Акушерский срок беременности отсчитывается с первого дня последних месячных, что связано с образованием новой яйцеклетки, в которой случилось оплодотворение. Прибавив к дате зачатия 280 суток, что приравнивается к 10 «акушерским» месяцам, можно получить предполагаемый день родов. Восьмой месяц беременности или 35 неделя означает, что с момента зачатия прошло 239-245 суток.

Развитие плода на тридцать пятой неделе

На сроке 35 недель (8 месяцев) малыш неплохо развит, остались лишь некоторые детали, играющие ВАЖНУЮ роль в его жизнеобеспечении. Стремительно накапливается жировая и мышечная ткань.

Кожа уже разгладилась, стала нежно-розовой, пушок исчез, а на поверхности кожных покровов малыша оформляется неповторимый рисунок. В суставных, ягодичных и шейных складочках сохраняется первородная смазка.

Плечи плода становятся более округлыми. Пройдет совсем немного времени, и ребенок, прижимаясь головкой и плечиками, спустится вниз. Сейчас он подбирает себе максимально комфортное для рождения положение, поэтому его шевеления активны.

Малыш уже довольно большой, и ему тесно в мамином животике. Любого неосторожного движения достаточно, чтобы случайно поцарапаться (ноготки довольно длинные). Однако, несмотря на тесноту, перевернутый кверху ногами малыш должен чувствовать себя превосходно.

35 неделя беременности завершает 8-й месяц. Объемы необходимого для самостоятельной работы дыхательной системы вещества - сурфактанта продолжают увеличиваться. Всего через пару недель плод перейдет в статус «доношенный», поскольку будет развит окончательно и готов к жизни вне организма мамы. Рождение двойни на этом сроке - явление нормальное. Детки быстро адаптируются и хорошо развиваются.

Как выглядит живот?

На этом сроке беременности животик поднят высоко, а его приблизительная окружность равна 90 см. Полоска, идущая от пупка вниз, еще больше темнеет, а натянутая кожа приобретает желтоватый оттенок и зудит (смотрим фото). Все ощущения будущей мамы связаны с животом. Его высокое расположение приводит к затруднению дыхания и пищеварения.

Если живот маленький, это может свидетельствовать о развитии патологии. Не стоит исключать и наследственный фактор.

Иногда случается, что на 35 неделе беременности живот опускается, но это вовсе не значит, что роды начнутся в ближайшие сутки. Могут пройти недели, прежде чем малыш появится на свет.

Ощущения женщины

Иногда к концу 35 недели живот «ползет» вниз, что приносит беременной немалое облегчение. Однако некоторые женщины ходят с высоким животом до конца срока, раздражаясь от собственной неуклюжести, неповоротливости и неловкости.

Обычные действия становятся рискованными, ведь центр тяжести смещен, тянет вниз и будущая мама может упасть при любом неосторожном движении, что особенно опасно на столь позднем сроке. Однако не следует впадать в крайности и переходить на постельный режим. Можно просто снизить нагрузки и выполнять несложную работу по дому.

Часто женщина начинает задыхаться. Это не повод для паники, поскольку данный симптом бывает практически у каждой беременной и носит чисто физиологический характер. Все дело в том, что на 35 неделе матка расположена максимально высоко, она оказывает давление на легкие, сплющивая их. К началу следующей недели матка, возможно, начнет опускаться и легкие смогут полноценно функционировать. Теперь возникнет дискомфорт в тазовой области.

Чтобы вернуть дыхание в норму, достаточно стать на четвереньки, расслабиться, сделать медленный глубокий вдох, а потом не спеша выдохнуть. Данное упражнение следует выполнять до тех пор, пока дыхание не нормализуется.

У многих на этом сроке появляется изжога, от которой легко избавиться, перейдя на здоровое питание. Врачи рекомендуют больше бывать на свежем воздухе, отказаться от жареной пищи и питаться часто, но дробно.

Бессонница начинает преследовать каждую третью женщину, ведь удобную для сна позу найти не так-то легко – мешает живот. Хорошим решением станет специальная подушка или несколько диванных, обложенных вокруг всего тела. На спине спать не рекомендуется, лучше выбрать позу «на боку» или засыпать полусидя.

Чтобы уменьшить количество походов в туалет, после 18.00 нужно снизить количество потребляемой жидкости. Если качество сна ухудшилось без видимых оснований, не нужно принимать снотворное. Лучше почитать на ночь, послушать спокойную музыку или посмотреть видео.

Примерно с 34-35 недели беременные начинают испытывать страх перед грядущими родами, наслушавшись всевозможных «страшилок» о трагических историях в роддомах. Следует помнить, что счастливых рождений гораздо больше, и не впадать в панику. Чтобы облегчить малышу «родовой путь» и уберечься от внутренних повреждений, достаточно слушать акушера и с точностью выполнять его требования.

У беременной появляется хроническая усталость, ведь большой живот приносит ощутимый дискомфорт и чувство напряженности. Кровообращение нарушается, что приводит к отечности конечностей.

Время от времени возникают боли в подреберье, ведь плод активно шевелится. Данный симптом объясняется тем, что матка достигает больших размеров. Создается ощущение, что это малыш упирается ножками прямо под ребра. Чтобы снять боль, нужно глубоко вдохнуть, стать прямо, не выдыхая, наклониться влево и чуть потянуться.

Какие есть риски?

Если малыш родится на этой неделе, он считается недоношенным, т. к. у него еще не до конца сформированы система дыхания, терморегуляция, нервная система, ЖКТ. На этом сроке велик риск отслойки плаценты, которая вызывает кислородное голодание плода. Данная патология требует экстренной операции (кесарево сечение). Признаки, при которых необходимо вызвать бригаду медиков: кровянистые выделения, тянет низ живота. В противном случае могут возникнуть неприятные и даже опасные последствия.

Также у будущей мамы может возникнуть фетоплацентарная недостаточность, диагностировать которую возможно только в условиях медицинского учреждения. Для этого используется допплерография. К основным признакам патологии относятся:

• малыш практически перестал шевелиться;
• матка замедляет свой рост, а плод маленький и весит меньше нормы;
• хронические патологии беременной обострились и протекают тяжело.

Гестоз развивается исключительно на поздних сроках. Данное патологическое состояние носит еще название «поздний токсикоз» и имеет следующие проявления:

• постоянно болит голова, что является следствием высокого давления;
• наличие отеков, исчезающих после длительного состояния покоя или перехода на бессолевой рацион;
• в моче обнаруживается белок.

Зачастую на данном этапе беременности женщина жалуется на тянущие боли в пояснице. Просто позвоночник выдерживает колоссальную нагрузку и устает. Если боль слишком сильная, следует проверить состояние почек, при необходимости сделать УЗИ.

Варикоз – частое явление на последнем триместре. Чтобы своевременно устранить проблему, женщине необходима помощь специалиста-флеболога.

Избежать многих неприятных ощущений и рисков возможно, если исключить секс, чтобы родовые пути полноценно подготовились к родам, и постоянно носить поддерживающий бандаж, разгружая таким образом позвоночник, уберегая шейку матки он раннего раскрытия. Также не следует принимать позы, мешающие нормальному кровотоку: не сутулиться, не скрещивать ноги, не сидеть на корточках.

Боли и выделения

На 35 неделе могут появиться боли в пальцах рук или запястьях, в промежности и в области таза. Чтобы успокоить неприятные симптомы, следует расслабиться и подумать о скорой встрече с малышом. Не нужно принимать лекарства, ведь зачастую боли носят физиологический характер.

Если же появились боли в животе, не вызванные шевелением плода, нужно рассказать об этом доктору. Тянущая боль внизу живота предвещает скорое рождение малыша.

Если появились выделения на 35 неделе беременности, следует обратиться к врачу, который должен определить причины их появления и вылечить мамочку до появления малыша. Это необходимо, ведь для избавления от тревожного симптома остается совсем мало времени. Виды выделений на 35 неделе:

1. Инфекция. Выделения желто-зеленые, гнойно-сукровичные. Выходят в виде слизистых сгустков, хлопьев, могут пузыриться.
2. Молочница. Выделения белые, творожистые, имеют запах дрожжей. Женщина ощущает зуд и жжение в области влагалища, половые органы отекают.
3. Слизистая пробка. Если из влагалища вышел твердый сгусток слизи, иногда с частичками крови, пора собираться в роддом. Если при этом начали подтекать или «хлынули» воды – лучше немедленно вызвать «Скорую».
4. На этом сроке из груди начинает выходить молозиво. Это естественно, ведь организм готовится к будущей лактации.

Обследования и анализы

Чтобы своевременно определять развитие патологий, беременная женщина проходит регулярное обследование. На 35 неделе ее осматривает гинеколог, фиксирует вес, назначает:

• плановый анализ мочи; мазки на микрофлору из влагалища;
• кровь на сифилис, гепатиты, ВИЧ;
• анализ крови (биохимический);
• коагулограмма;
• с 30 недель выполняется КТГ – позволяющее контролировать сердцебиение плода;
• если возникает необходимость, проводится УЗИ.

С помощью обследований на этом сроке обнаруживаются показания к плановому кесареву сечению. Подобная операция проводится до начала родовой деятельности, на 38-39 неделе. Основные показания:

• плацента лежит, закрывая выход из матки;
• узкий таз; послеоперационные рубцы на детородном органе;
• выраженный влагалищный варикоз;
• наличие серьезных патологий у роженицы.

Каким должно быть питание на этом сроке?

Малыш уже достаточно велик, продолжает набирать вес, и будущей матери необходимо полноценное питание, чтобы обеспечить растущий организм всем необходимым и спокойно родить. Для получения достаточного количества витаминов и микроэлементов, врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы. Чтобы потреблять необходимое количество полезных жиров, белков, железа и кальция, следует включить в свой каждодневный рацион:

• молоко, творог, сыры твердых сортов;
• ржаной хлеб грубого помола;
• субпродукты, предпочтительно куриные или говяжьи: печень, сердце;
• растительное масло, красная рыба;
• богатая железом зелень, шпинат;
• свежие овощи - сколько угодно.

Чтобы избежать отечности, лучше ограничить потребление соли (до 10 г в сутки) и воды (не более литра в день). Лучше отказаться от следующих продуктов, если есть склонность к отекам:

• соленья, маринады, консервы;
• кондитерские изделия;
• шоколад.

Иногда беременная мучается от вздутия живота. Чтобы снизить вероятность неприятных ощущений, лучше отказаться от потребления капусты и бобовых.

Принимать пищу следует часто, но понемногу. Это позволит ЖКТ полноценно справляться со своей задачей и избавит будущую маму от «комка» в желудке, ведь живот пока еще находится высоко и давит на внутренние органы.

Что происходит на 35 неделе с малышом и мамой

К 35-й неделе вынашивания ребенка беременная женщина начинает испытывать множество не слишком приятных ощущений. Поскольку большая часть стадий развития плода уже пройдена, на ощущения женщины оказывает влияние все увеличивающийся вес малыша.

Постоянно что-то колет, болит или давит, мучает усталость. Поэтому работать в этот период крайне нежелательно. Нужно оформить декретный отпуск и больше времени отдыхать и заниматься подготовкой к родам, собрать необходимые вещи в роддом, обустраивать место для малыша в доме, изучить технику .

1. 35 неделя беременности: это сколько месяцев
2. Рост и вес малыша
3. 35 недель беременности двойней
4. Тазовое предлежание плода
5. Тонус матки
6. Роды на тридцать пятой неделе беременности
7. Выделения
8. Что происходит с мамой на этом сроке

35 неделя беременности: это сколько месяцев?

35 акушерская неделя беременност и соответствует 8-му месяцу.

Если следовать расчетам, которые делают акушеры-гинекологи, то беременность продолжается не 9, а 10 месяцев, потому что отсчет начинается не с момента , а с начала очередного месячного цикла. Если же пользоваться «бытовым» календарем, беременность продолжается немногим больше 9 месяцев.

35 недель беременности: рост и вес ребенка

Роды на 35 неделе беременности

В 35 недель беременности можно ли рожать? Собственно, природе задавать этот вопрос бесполезно. Если малыш решил, что пора появиться на свет, нужно помочь ему и матери пройти этот процесс максимально щадяще.

Будущая мама должна быть предельно внимательна к своим ощущениям. Если на 35 неделе болит низ живота , а также наблюдается так называемое «опущение» живота, пора готовить .

Другие признаки:

• каменеет живот на 35 неделе беременности;
• понос на 35 неделе беременности.

Походы в туалет становятся подозрительно частыми. Не то чтобы наблюдается настоящий понос – просто заметно послабление стула. Так организм матери «очищается», готовясь к родам. Позывы к мочеиспусканию учащаются, так как плод давит на мочевой пузырь.

Опустился живот? Это значит, что до родов осталось немного. Причем, если при первой беременности этот предвестник родов появляется за неделю и больше, то в случае со второй от опущения живота до момента родов может пройти 4-5 дней.

Этот признак преждевременных родов заметен не только врачам, но и самой женщине, и окружающим. Беременная отмечает, что ей внезапно стало легче дышать, а вместе с тем появилось частое недержание мочи. Близкие говорят, что визуально живот находится ниже, чем, за день-два до этого.

Меняется походка женщины: из-за смещения центра тяжести она становится «утиной». Повышается вероятность падений. Все происходящее говорит о приближении родов. Кроме того, беременная может заметить снижение веса: до 1,5 кг. Это происходит из-за выделения лишней жидкости.

Женщина на этом сроке должна быть готова к возможным родам.

Секс на 35 неделе беременности

На 35 неделе врачи не запрещают заниматься сексом. Более того, они даже рекомендуют это, если у женщины все в порядке. Оргазм способствует нормализации гормонального фона и улучшению настроения, а также положительно сказывается на состоянии всех систем и функций организма.

Правда, если в 35 недель беременности тянет низ живота и присутствуют другие неприятные ощущения или выделения, нужно подождать с занятиями сексом и как можно скорее показаться врачу.

Выделения на 35 неделе беременности

Светлые, достаточно обильные выделения – норма. Появление желтоватых выделений в сочетании с насморком, болью в горле может свидетельствовать о простуде на 35 неделе беременности. Отчетливо желтые выделения или зеленоватые говорят о развитии инфекционного заболевания мочеполовых путей.

Насторожить должны коричневые выделения, слизистые выделения и тем более – появление крови. Они свидетельствуют о необходимости срочного обращения к врачу. Любые выделения с примесью крови – это опасность для жизни малыша, а слизистые выделения в большом количестве могут оказаться вышедшей пробкой. Посмотрите фото, как выглядит пробка.

Может периодически беспокоить высокое давление. Как быть в таких случаях? Если вы часто замечаете, что отекают ноги, нужно сдать анализ мочи. . Тогда врач может назначить канефрон или другие препараты для облегчения состояния, а также слабые диуретики.

Мария Соколова

Время на чтение: 24 минуты

А А

Что значит срок — 35 недель?

35 акушерская неделя соответствует развития плода, от первого дня задержки менструации и концу 8 месяца. До рождения малыша остался всего месяц. Очень скоро вы встретитесь со своим ребеночком и вздохнете полной грудью.

Ощущения у матери на 35-ой неделе

Женщина, как правило, испытывает неприятные ощущения в связи с тем, что ребенок неумолимо растет и развивается в ее животике и ему уже становится тесно.

Следующие симптомы все еще преследуют будущую мать:

• Учащенное мочеиспускание , особенно в ночное время суток;
• Болевые ощущения в спине (чаще всего из-за частого пребывания на ногах);
• Бессонница ;
• Отеки ;
• Затрудненный процесс дыхания в связи с давлением живота на грудную клетку;
• Изжога ;
• Болезненное давление на ребра из-за того, что матка подпирает грудину и отодвигает часть внутренних органов;
• Увеличение потоотделения ;
• Периодическое бросание в жар ;
• Появление «сосудистых паучков или звездочек » (маленькие варикозные вены, появляющиеся в области ног);
• Стрессовое недержание мочи и неуправляемый выпуск газов при смехе, кашле или чихании;
• Слабовыраженные схватки Бретонка-Хиггса (которые готовят матку к процессу родов);
• Живот растет не по дням, а по часам (привес к 35 неделе уже составляет от 10 до 13 кг);
• Пупок выступает немного вперед;

Отзывы с форумов:

Теоретически все эти симптомы являются наиболее распространенными у беременных женщин на 35 неделе, однако стоит узнать, как обстоит дело на практике:

Ирина:

Я уже на 35 неделе. Совсем немного и я увижу свою доченьку! Беременность первая, но переношу легко! Болей и неприятных ощущений нет и даже не было! Тьфу-тьфу! Единственное не могу повернуться ни в кровати, ни в ванной, чувствую себя бегемотом!

Надежда:

Привет! Вот и дошли мы до 35 недели! Очень волнуюсь – малыш лежит поперек, очень боюсь кесарево, осталось только надеяться, что перевернется. Сплю очень плохо, точнее почти не сплю. Тяжело дышать, судороги по всему телу! Но это того стоит, ведь очень скоро я увижу малыша и все неприятные моменты забудутся!

Алена:

Ждем доченьку! Чем ближе к родам, тем страшнее! Задумываюсь об эпидуральной анестезии! Сейчас же очень плохо сплю, ноги и спина болят, бок затекает.…Но это мелочи по сравнению с тем, как мы с мужем счастливы!

Анна:

Уже набрала 12 кг, выгляжу как слоненок! Чувствую себя отлично, аж сама себе завидую, только мучают страхи и волнения, вдруг что-нибудь пойдет не так, или будет адски больно, но стараюсь отключаться от негативных мыслей! Очень жду встречи с моим сынулечкой!

Каролина:

35 неделя подходит к своему завершению, а это значит, что до долгожданной встречи осталось 4 недельки! Набрала 7 кг. Чувствую себя неплохо, только одно но – спать очень неудобно на боку (постоянно затекает), а на спине нельзя! Стараюсь даже днем спать, только полулежа, так удобнее!

Снежана:

Ну, вот и нам уже 35 неделек. УЗИ подтвердило девочку, думаем над именем. Набрала 9 кг, вешу уже 71 кг. Состояние оставляет желать лучшего: спать не могу, ходить тяжело, сидеть тяжело. Очень не хватает воздуха. Бывает, что малышка залезет под ребра, а мамочке то больно! Ну, ничего, все это терпимо. Очень хочется поскорее родить!

Что происходит в организме матери на 35-ой неделе?

35 неделя – это то время, когда женщина полностью готова к рождению малыша, ведь до кульминации осталось совсем немного времени и остается только ждать, а пока, на 35 неделе:

• Дно матки поднимается на самую высшую точку за все время беременности;
• Расстояние между костью лобка и верхней частью матки достигает 31 см;
• Матка подпирает грудную клетку и отодвигает некоторые внутренние органы;
• Происходят определенные изменения в дыхательной системе , которые обеспечивают женщине большее количество кислорода;
• Ребенок уже занимает всю полость матки – теперь он не ворочается, а брыкается;
• Молочные железы становятся все больше, набухают, из сосков продолжает выделяться молозиво.

Развитие плода

К 35 неделе все органы и системы малыша уже сформированы, и никаких значительных изменений в организме ребенка не происходит. Плод уже готов к жизни вне животика матери.

Внешний вид плода:

• Вес плода достигает 2,4 – 2,6 кг;
• Малыш, начиная с этой недели, резко набирает вес (по 200-220 грамм еженедельно);
• Плод уже вырастает до 45 см ;
• Слизь , покрывавшая тело ребенка постепенно уменьшается ;
• С тела частично исчезает пушок (лануго);
• Руки и плечики малыша приобретают округлую форму;
• Ногти на ручках дорастают до уровня подушечек (поэтому иногда у новорожденного могут быть маленькие царапинки по телу);
• Мышцы становятся более крепкими;
• Тело округлилось благодаря накоплению жировой клетчатки;
• Кожа стала розовой. Длина волос на голове достигает уже 5 см;
• У мальчика четко обозначились яички .

Образование и функционирование органов и систем:

• Поскольку все органы малыша уже сформированы, то начиная с этой недели, идет упорядочивание и отшлифовка их работы.
• Отлаживается работа внутренних органов организма;
• Происходят завершающие процессы в мочеполовой и нервной системах малыша;
• Интенсивно развиваются надпочечники, которые несут ответственность за минеральный и водно-солевой обмен в детском организме;
• В кишечнике малыша скапливается незначительное количество мекония;
• Кости черепа плода к этому времени еще не срослись (это и помогает ребенку легко менять положение во время прохода по материнским родовым путям).

УЗИ на 35-ой неделе

УЗИ на 35 неделе назначается для оценки качества плаценты , положения плода и его здоровья и соответственно наиболее приемлемого способа родов. Врач измеряет основные параметры плода (бипариетальный размер, лобно-затылочный размер, окружность головки и живота) и сравнивает с предыдущими показателями, дабы дать оценку развития малыша.

Предоставляем вам норму показателей плода на 35 неделе:

• Бипариетальный размер – от 81 до 95 мм;
• Лобно-затылочный размер – 103 – 121 мм;
• Окружность головки – 299 – 345 мм;
• Окружность живота – 285 – 345 мм;
• Длина бедренной кости – 62 – 72 мм;
• Длина голени – 56 – 66 мм;
• Длина плечевой кости – 57 – 65 мм;
• Длина костей предплечий – 49 – 57 мм;
• Длина кости носа – 9 -15,6 мм.

Также в ходе УЗИ на 35 неделе определяется положение плода (головное, тазовое или поперечное предлежание) и возможность естественного процесса родов. Врач тщательно изучает положение плаценты , то есть насколько ее нижний край близок к шейке матки и не прикрывает ли он ее.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото плода на 35-ой неделе

УЗИ ребенка на 35-ой неделе

Фото живота матери на 35-ой неделе

Видео: Что происходит на 35-ой неделе?

Видео: УЗИ на 35-ой неделе

• Придерживаться правильного образа жизни на 35 неделе крайне важно. Носить ваш животик становиться с каждой неделей все тяжелее и тяжелее из-за интенсивно растущего детского организма и зная, как поступить в той или иной ситуации вы в значительной степени освобождаете себя от дискомфорта.
• Сведите на нет все физические нагрузки и трудную работу по дому;
• Объясните мужу, что секс на 35 неделе крайне нежелателен, поскольку половые пути уже готовятся к родам, и при попадании инфекции могут быть неприятные последствия;
• Как можно чаще находитесь на свежем воздухе;
• Спите только на боку (дно матки может давать большую нагрузку на легкие);
• Походите на подготовительные курсы для рожениц, чтобы быть готовым ко всем нюансам процесса родов;
• Как можно чаще общайтесь со своим малышом: читайте ему сказки, слушайте с ним спокойную, умиротворяющую музыку и просто говорите с ним;
• Выберите врача, который будет принимать у вас роды (гораздо легче довериться человеку, с которым вы уже успели познакомиться);
• Определитесь относительно обезболивания родов, посоветуйтесь с врачом и тщательно взвесьте все за и против;
• Если вы не успели еще уйти в декретный отпуск, сделайте это!
• Запаситесь бюстгальтерами для кормления малыша грудью;
• Не сидите и не стойте подолгу в одном положении. Каждые 10-15 минут нужно вставать и разминаться;
• Не скрещивайте ноги и не сутультесь;
• Старайтесь не отправляться в дальние путешествия. Если же это неизбежно заранее узнайте, какие есть роддомы и врачи в том краю, куда вы едите;
• Лучше, чтобы все было готово до вашего возвращения из роддома. Тогда вам удастся избежать лишнего психического напряжения, которое очень вредно для молодой мамы и малыша;
• Если вам не удается с помощью разума преодолеть мистический страх перед плохими предзнаменованиями, вспомните о добрых приметах:
  1. Кроватку или коляску заранее покупать можно. Просто она не должна пустовать до рождения малыша. Посадите туда куклу, одетую в детскую одежду, – она «постережет» место для будущего хозяина;
  2. Вы можете приобрести, постирать и погладить одежду, пеленки и . Сложите эти вещички туда, где они будут храниться, и держите шкафчики открытыми до появления ребенка на свет. Это будет символизировать легкие роды;
• Многие женщины хотят, чтобы муж присутствовал при родах, если вы одна из них – согласуйте это с мужем;
• Подготовьте ;
• И самое главное – отгоняйте прочь все страхи относительно боли при родах, возможности, что что-то пойдет не так. Помните, что уверенность, что все будет как нельзя лучше – уже 50 % успеха!

Самый подробный календарь беременности по неделям

А что Вы чувствовали на 35-ой неделе? Поделитесь с нами!

Вы уже перешагнули рубеж восьмого месяца беременности, до рождения малыша остались считанные недели, ещё каких-то пять недель и вы сможете держать своего малыша на руках. Малыш продолжает расти, набирать вес и готовится к жизни вне животика.

Развитие плода

На этом сроке развития малыша остались несколько штрихов в усовершенствовании его организма. Уже сформировались все органы, весь организм слажено и гармонично работает. Надпочечники стали следить за водно-солевым и минеральным балансом в организме.

Для того чтобы малыш созрел полностью и был готов к жизни вне утробы, ему необходимо набрать нужный вес, накопить подкожный жир для регуляции температуры тела. В эту неделю продолжает формироваться нервная и мочеиспускательная система малыша.

На этой неделе беременности все силы малыша направлены на накопление жировой и мышечной ткани. Его вес каждую неделю увеличивается на 220 грамм. Сейчас он весит около 2600 грамм, и ростом 48 см. Конечно, эти показатели средние, так как все зависит от генов и индивидуальности малыша. Вообще, каждый малыш по-своему индивидуален, каждый разным ростом, весом, чертами лица, кожей. Единственное, что у всех деток одинаковое – цвет глаз (серо-голубого цвета), но они тоже изменятся, когда малыши родятся.

Кожа малыша полностью гладкая, бледно-розовая, полностью исчез волосяной покров с тела. Тельце продолжает округляться за счёт наращивания подкожного жира, на этой неделе хорошо округлились плечики.

Если ранее малыш не принял правильное положение для родов, у многих женщин он поворачивается на этой неделе беременности. Ребёнок прижимает голову, опускает плечи и разворачивается головой вниз. Малышу очень мало места в матке, он меньше шевелится и каждое движение очень ощутимо для будущей мамы. Хоть малышу и тесно, и он находится в перевёрнутом положении, ему очень комфортно у мамы в животе. Что нельзя сказать о будущей маме, сейчас ей не легко.

Ощущения на 35 неделе беременности

В связи с тем, что в большинстве случаев малыш уже перевернулся головой вниз, маму начинает радовать одно событие – уменьшилась одышка, так как ребёнок не давит так сильно на диафрагму. А если он ещё не повернулся, животик таких размеров, что продолжает надавливать на диафрагму. В некоторых случаях из-за этого женщина чувствует сильную одышку , чувство, что сейчас задохнётся. В таком случае встаньте в позу на четвереньки, плавно вдыхайте и выдыхайте. Это поможет убрать одышку, нормализовать дыхание и уберёт давление плода на диафрагму. В таком положении вы даёте всем своим органам возможность отдохнуть от постоянной нагрузки живота.

Размер живота кажется вам просто огромным, вам даже не видно ваших ног. Усталость и ноющая боль в спине и ногах продолжает вас одолевать. К этому сроку беременности вы уже нашли свои индивидуальные упражнения и способы как убрать усталость и уменьшить боль. Для поднятия настроения и подготовки вашего организма к родам продолжайте делать дыхательную и обычную гимнастику, больше отдыхаете.

В питании тоже нужно быть аккуратней, так как сейчас может продолжаться изжога, которая постоянно мучает вас. Старайтесь убрать из питания жирные копчёные продукты. Также привыкайте после шести часов вечера меньше пить, тем самым вы меньше будете ночью ходить в туалет, что улучшит ваш сон. И если есть отёчность ног, она будет проходить.

Вы уже привыкли к шевелению малыша, сейчас они немного изменились. Малышу уже очень тесно, мало места и из-за этого шевеления стали уже не в виде удара, а как бы перекатывающиеся. Продолжайте следить за количеством шевелений ребёнка.

Опасности в этот период

Опасным на этой неделе беременности может быть предлежание плаценты. То есть когда плацента неправильно прикреплена к матке и её часть перекрывает родовой путь. Чаще всего в таком положении плацента находится на ранних сроках беременности, а потом принимает правильное положение. Такое расположение плаценты говорит о патологии, чаще это происходит у женщин, которым ранее делали кесарево сечение и у женщин старше 35 лет. Вероятность неправильного расположения плаценты происходит у 1 женщины из 180. Опасно тем, что может открыться кровотечение во время родов и на последних месяцах беременности.

Выделения на этой неделе беременности остаются теми же, что и во время всей беременности. Если выделения стали более слизистыми, это может говорить о том, что начала отходить пробка, что приводит к преждевременным родам. Также любые кровяные выделения должны вас обеспокоить, в таком случае обязательно обратитесь к врачу.

Анализы и обследования

Сейчас вы посещаете врача каждую неделю.

• Стандартной процедурой остаётся сдача анализов крови и мочи .
• Также врач измерит объем живота, артериальное давление, вес .
• На этой неделе дополнительным анализом врач назначает сдачу анализов для выявления стрептококка группы В.
• В случае если ребёнок неправильно лежит или есть какая-то патология плаценты, врач может назначить дополнительное УЗИ, для выявления патологии и для принятия решения о предстоящих родах.

Примеры фото УЗИ

Отдыхайте, уделяйте себе больше внимания, много отдыха вам не повредит. Но, и не забывайте о прогулке на свежем воздухе.

Также подумайте о подготовительных курсах для молодых родителей. Лучше ходить на них вместе с будущим папой, ведь ему тоже нужно готовиться к тому, что он станет скоро папой и морально настроиться на это, убрать свои страхи.

Конечно, вам очень хочется знать, когда именно вы родите, но этого вам врач сказать не сможет. Некоторые рожают на 37 неделе, а некоторые женщины выхаживают до 40 недели беременности . Отдыхайте и просто ждите, когда придёт время, ваш малыш захочет родиться, он появится на свет.

У вас должна быть уже упакованная сумка для роддома. И определитесь для себя в случае начала родовой деятельности, как вы будете добираться до роддома, в разное время суток, чтобы вас не застали врасплох схватки. Вы должны уже быть полностью готовы в любой момент поехать в роддом.

Видео

Главное, сейчас гоните прочь все страхи о родах, не оставайтесь с ними наедине, делитесь ими с родными людьми. Пора полностью морально подготавливаться к родам. И помните, ведь скоро вы дадите жизнь ещё одному человечку в этом мире.

Акушеры иначе считают недели беременности, нежели это делают будущие мамы. Врачи по умолчанию включают в месяц ровно 4 недели, поэтому на сроке в 35 для них это 8 месяцев и 3 недели. А для простых обывателей это начало заключительного девятого месяца беременности. Такие различия вызваны разными способами в подсчётах, а также усреднённым значением длительности женского цикла – 28 дней (ровно 4 недели).

Акушерский срок начинается тогда, когда у женщины был первый день последних критических дней. Связано это с появлением новой яйцеклетки, которая в последствии и оказалась оплодотворена. Если к этой дате добавить 280 дней (ровно 10 «акушерских месяцев»), то получится день предполагаемых родов. Женщины же обычно придерживаются простого календаря, в результате чего и появилось утверждение что месяцев 9, хотя врачи всегда считают ровно 40 недель.

На этом сроке при нормальном протекании беременности высота стояния матки над пупком составляет 15 см. При этом расстояние от матки до лобкового симфиза – около 35 см. Живот в эту неделю кажется максимально большим, даже относительно последнего месяца срока. Пупок обычно торчит наружу, а полоска кожи под ним по направлению к лобку становится значительно темнее, чем прежде. Ещё может начать болеть грудь, а из сосков будут появляться небольшие белёсые выделения.

Женщина на 35 неделе беременности, придерживающая правильного питания Живот на 35 неделе беременности

С начала зачатия женщина должна была поправиться на 12-13 кг, а ребёнок уже приобрёл немного жировой ткани. Самочувствие мамы ухудшается, ей хочется больше времени отдыхать. Низ живота может немного тянуть, нормальными также считаются незначительные выделения. Живот может чесаться, от чего должен помочь хороший увлажняющий крем. Также живот может каменеть, становиться твёрдым. Если при этом нет никаких выделений или сильных болей в пояснице, то всё в порядке. В противном случае это может свидетельствовать от приближающихся родах.

В этот период характерны одышка, затруднённое дыхание, боли в пояснице, состояние постоянной усталости и очень частые походы в туалет (раз в 40-60 минут). Гормоны уже давно пришли в норму и не влияют на настроение, но женщина в эту неделю склонна к раздражению и приступам грусти. Вызвано это как эмоциональной, так и физической усталостью от беременности.

Малыш на УЗИ при этом внешне выглядит уже как нормальный здоровый ребёнок. Но пушок, который покрывал его тело все предыдущие месяцы, за прошлую неделю должен был полностью сойти. На голове появляются волосы, а на пальцах уже выросли довольно длинные ногти. В кишечнике плода скопились остатки желчи, околоплодных вод и частички кожи, которые после рождения малыша выйдут с калом.

Из-за крупных размеров ребёнка, в эту неделю матка начинает немного опускаться вниз. По этой причине женщина может чувствовать сокращения матки, а акушер будет наблюдать небольшое ложное раскрытие шейки. Такие ложные схватки длятся до 2 минут и вполне ощутимы, хоть и не столь болезненны, как при настоящих родах. Также в этот период может вернуться бессонница.

Описание 35 недели: развитие плода и организма матери

В случае преждевременных родов в эту неделю ребёнок сможет существовать и без специальных аппаратов. У него уже полностью сформировалась дыхательная система, лёгкие могут сами потреблять кислород. При нормальном протекании беременности рост малыша составляет около 45 см, а вес – 2,5 кг. Начиная с этого времени, он будет приобретать жировую ткань и поправляться на 200-220 г в неделю.

Скелет сформирован, но кости черепа ещё немного мягкие и могут деформироваться. Так надо, чтобы при родах ребёнок смог спокойно выйти наружу. При достаточном количестве кальция в организме матери у малыша уже отросли ногти, которыми он может случайно себя поцарапать, будучи в матке.

На 35 неделе плод занимает «правильное» положение для будущего процесса родов: он переворачивается головой вниз и лицом по направлению к материнской спине. В этом положении он пробудет вплоть до самых родов, поэтому в случае неправильного положения после УЗИ акушер уже будет знать об особенностях положения ребёнка и будет готов к этому во время родов. Риск осложнений из-за неправильного положения плода сейчас практически сведён к нулю.

Малышу уже довольно тесно внутри, поэтому ноги его сильно согнуты в коленях. Он почти неподвижен, но иногда всё же подаёт признаки жизни и может ударять ручкой или ножкой о стенки матки, и мама может не только чувствовать это, но ещё и видеть. Но в целом шевелений уже меньше, чем прежде.

Надпочечники ребёнка уже сами вырабатывают гормоны, благодаря которым в организме малыша поддерживается водно-солевой и минеральный баланс. Ребёнок уже отличается от других себе подобных: его лицо уже может напоминать кого-то из родителей. Кожа малыша разглаживается, приобретает светлый розовый оттенок.

Тесно становится не только малышу, но и внутренним органам мамы. Под весом ребёнка матка сдавила желудок, мочевой пузырь, диафрагму и лёгкие. К концу недели матка начнёт опускаться вниз, и женщине снова станет легче дышать, но несколько дней придётся потерпеть. Если в какой-то момент будет слишком некомфортно, надо встать в «позу кошки» на четвереньки и пару минут так постоять – дышать будет гораздо легче.

На 35 неделе грудь будущей матери увеличена, активируются молочные железы. Из-за этого возникают неприятные ощущения. В рамках нормы будет незначительное появление выделений белого цвета и молочного запаха из сосков. Тело матери уже почти готово к появлению ребёнка.

Если под весом малыша матка опустилась вниз, а ложные схватки в какой-то момент при этом не ослабевают, а усиливаются, следует срочно ехать в роддом – на этой неделе могут начаться роды. Так что в начале недели будет не лишним собрать сумку и проинструктировать будущего отца. Если тренировочные схватки затухли, то всё в порядке. В течение 35 недели они могут идти несколько дней подряд, пока живот окончательно не опустится.

Рацион питания

Так как малыш уже довольно крупный, и маме, и ребёнку требуется достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов. На этом этапе беременности можно сдать анализ крови и попросить врача назначить комплекс витаминов. Будущей маме по-прежнему не хватает железа и кальция, требуется белок и полезные жиры.

В меню каждый день обязательно должны присутствовать:

• Молочные продукты (желательно творог и твёрдый сыр);
• Ржаной хлеб из муки грубого помола (высокое содержание железа и клетчатки);
• Богатые железом субпродукты: печень и сердце (лучше говяжье или куриное);
• Полезные жиры (красная рыба, растительные масла);
• Шпинат и другая зелень (они также богаты железом);
• Минимум 2 порции свежих овощей в день (зимой лучше отдать предпочтение замороженным – в них больше витаминов).

Из-за высокого риска отёков на этом этапе лучше не пить слишком много воды (оптимально около 1 л в день). Не стоит есть много солёного и сладкого. К солёному относится как и чрезмерное применение самой соли при приготовлении, так и употребление солёных или маринованных овощей. Сюда же относят все «покупные» закуски в виде чипсов, сухариков и орешков. В качестве сладкого можно есть природные сахара (фрукты, сухофрукты, ягоды), но лучше воздержаться от пирожных и тортов, а также молочного шоколада и батончиков. Если склонности к отёкам нет, то в небольших количествах эти продукты всё-таки есть можно.

Также на 35 неделе нежелательно употреблять все виды капусты и бобовые, т. к. в последнем триместре беременные подвержены вздутию живота. Из-за того, что плод сильно давит на внутренние органы, женщине может быть тяжело питаться. Есть следует 6-7 раз в день очень маленькими порциями. К тому же, выработав такую привычку на этой неделе, женщине может быть проще вернуть вес после родов.

Если из-за дискомфорта есть не захочется, женщине следует всё же пересилить себя. Ребёнку как никогда нужен строительный материал, поэтому его дальнейшее развития почти полностью зависит от меню мамы. При этом женщина склонна к изжоге, так что лучше выбирать продукты, которые не будут провоцировать это явление.

Важно больше двигаться. Не стоит утруждать себя серьёзными физическими активностями, но сидение в одном положении может усугубить ощущения женщины. Раз в полчаса следует пройтись хотя бы 7-10 минут. По вечерам стоит гулять на свежем воздухе. В эту неделю важно поддерживать связь с отцом ребёнка и готовить его появлению нового члена семьи. Для мужчины это может оказаться большим стрессом, поэтому сейчас самое время подготовить будущего отца.

Нельзя сильно утомляться, поэтому перед прогулкой в парке или ходьбой на длинные расстояния (например, покупка еды на неделю в гипермаркете) следует убедиться, что там есть, где посидеть. Чтобы снять боли в пояснице, можно несколько раз в день делать вращения тазом. Благотворно на весь организм влияют и акупунктурные коврики для ног. Также для облегчения физического состояния женщины не стоит ходить без хорошего бандажа, причём даже дома. А чтобы снять неприятные ощущения, вызванные увеличением груди, уже можно начать носить бюстгальтер для кормления.

В эту неделю самое время пойти на подготовительные курсы, особенно если будущая мама так и не сделала этого раньше. В идеале это должны быть парные занятия. Там обязательно расскажут и покажут, как пользоваться фитболом – врачи всячески расхваливают его применение для беременных. Фитбол помогает избавиться от болей в спине и является отличным тренажёром дыхания при родах. Заниматься на нём рекомендуется ежедневно.

Чтобы совладать с бессонницей, кроме регулярных прогулок важно принимать правильное положение на кровати. На 35 неделе очень пригодится специальная подушка для беременных или несколько валиков. Спать на спине сейчас и до конца беременности не рекомендуется, поэтому женщине следует спать на боку, максимально обложив себя подушками для общего комфорта. Применять снотворное или пить травяные настои можно только после рекомендации врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

На этом этапе женщина склонна к разного рода беспокойствам, поэтому важно максимально отгородить себя от стресса. Следует смотреть только хорошие добрые фильмы, читать книги по воспитанию детей или сказки, ходить по магазинам в поисках детских вещей. Очень важна поддержка близких, так что женщине ни в коем случае не следует молчать, если её что-то беспокоит. Компания мамы или близкой подруги может отлично поднять настроение и заставить отпустить все тревоги.

После 35 недели есть риск преждевременных родов. Женщина должна собрать сумку, определиться с роддомом и оставить указания близким. Не будет лишним составить примерный список продуктов на неделю, чтобы после роддома муж сам мог ходить в магазин.

Что касается секса, то этот вопрос следует оставить до похода к врачу. Половине женщин он на этом этапе противопоказан, а для другой половины в этом плане нет никаких ограничений. В любом случае, только акушер-гинеколог, основываясь на всех особенностях протекания беременности, может принять однозначное решение.

УЗИ развития плода

УЗИ на 35 неделе делают главным образом для того, чтобы определиться с видами родов: с помощью кесарева сечения или естественным путём. Помимо параметров роженицы на это главным образом влияет положение плода. Доктор смотрит, правильно ли он лежит и есть ли обвитие пуповиной.

Также эта процедура должна предупредить доктора, если у женщины имеется предлежание плаценты. К этому явлению склонны женщины после 30 лет, а также те, у кого этого не первая беременность. На ранних этапах беременности предлежание – обычное дело, но если на последних сроках она не поднялась и не заняла правильное положение, то это способно вызвать осложнения при родах. В результате плацента лежит на родовом пути, и во время родов может возникнуть кровотечение. Если доктор идентифицирует такую проблему во время УЗИ, то это может стать показанием к кесареву сечению.

Фото УЗИ на 35 неделе беременности УЗИ - 35 неделя беременности

Также врач исследует частоту сердцебиения ребёнка, оценивает его двигательную активность. Одним из важных показателей является и зрелость плаценты: на 35 неделе она имеет вторую степень. Этот показатель влияет на естественный процесс родов, т. к. при нормальном развитии плаценты роды начнутся вовремя. С течением времени её ресурсы снижаются, что является для организма сигналом к родам.

Кто-то обращается за УЗИ, чтобы наконец-то определить пол малыша. Если на более ранних этапах этого определить не удалось, то и сейчас вряд ли получится. Из-за низкой подвижности плода он находится в статичном положении и может закрыть свои половые органы от аппарата УЗИ. Зато современные технологии предлагают вариант 3D узи, когда будущие родители видят не чёрно-белый экран, а практически цветное изображение. Такая процедура позволяет увидеть настоящее лицо малыша. А благодаря тому, что к этой неделе индивидуальные особенности уже сформированы, можно увидеть, на кого из родителей ребёнок похож.