С 29 недели начинается III триместр вынашивания малыша. Если произойдут роды на 7 месяце беременности, явление классифицируют, как преждевременное. Для младенца раннее появление на свет не желательно, но при современном уровне медицины у мамы есть шансы воспроизвести здорового малыша.
К 3-ему триместру тело плода практически сформировалось, стало более пропорциональным. Лицо округляется, щеки полнеют. На УЗИ четко определяются половые признаки. У мальчиков на 29 неделе яички опустились в мошонку. Если начнутся роды в семь месяцев, ребенок будет вполне жизнеспособным. Хотя, по сравнению с доношенным малышом, новорожденный выглядит худым и маленьким.
С каким весом рождаются семимесячные дети? К данному сроку плод набирает массу порядка 1,3-1,8 кг и длину 40 см. По указанным параметрам констатируют незрелость младенца, но при правильной реабилитации новорожденный продолжит нормально развиваться.
Первые недели 3-его триместра в теле плода накапливается подкожный жир, отчего кожа приобретает плотность и эластичность, бедра и конечности полнеют. Данная прослойка поможет малышу регулировать температуру после рождения и обеспечит организм энергией.
Пространство, занимаемое плодом в матке, становится ограниченным, но ребенок проявляет активность. Мама ощущает сильное давление на диафрагму и мочевой пузырь. К 7-ому месяцу живот более плотный и натянутый, кожа истончается.
Мочеиспускание происходит с задержкой, из-за чего на лодыжках, руках и лице появляются отеки. Такое состояние часто сопровождается повышенным давлением и наличием белка в моче, что свидетельствует о позднем токсикозе. Из сосков незначительно выделяется молозиво.
В организме наблюдается повышенный метаболизм, отражающийся на внешности беременной. Волосы приобретают густоту и шелковистость, а вот кожа еще больше пигментируется. Усиливается потоотделение, что приводит к появлению сыпи на некоторых участках тела.
Ногти растут быстро, но истончаются и покрываются желобками. Гормоны беременности негативно сказываются на зубах – они более подвержены кариесу. Размягчаются, воспаляются, иногда кровоточат десна. Спасет ситуацию частично здоровое питание, если в рацион ввести продукты, насыщенные кальцием и витаминами (особенно аскорбиновой кислотой).
Под воздействием гормонов большинство женщин ощущает повышенное сексуальное возбуждение, но не все идут на близость из-за боязни навредить малышу. Если беременность проходит с осложнениями, интим на 7-м месяце не противопоказан, но партнерам придется выбрать безопасные позиции и отказаться от проникающего секса.
Показания для родов
Наблюдая за беременной, врач старается дотянуть женщину до положенного срока, чтобы не допустить преждевременных родов. Но иногда возникают ситуации, требующие раннего появления малыша. Причины различны: резус-конфликт, гистоз, угроза жизни плода. Если отошли воды на 7 месяце, а признаков деятельности не наблюдается, требуется стороннее вмешательство.
Как вызвать преждевременные роды на 7 месяце беременности:
- стимулировать отслойку околоплодных оболочек;
- подключить систему с окситоцином;
- применить простагландины;
- заняться сексом;
- ввести в рацион стимулирующие продукты.
Отслаивание оболочки проводится поэтапно. Акушер начинает с отдела матки, расположенного у внутреннего зева. Если метод не даст результата, прибегают к медикаментозному воздействию.
Внутривенно вводится окситоцин, стимулирующий гипофиз на родоразрешение. Но система не применяется, если диагностируют многоплодие. Противопоказана процедура пациенткам с повышенным глазным давлением и при оперированной ранее матке.
Щадящим считается использование лубрикантов. Во влагалище вводятся гелевые простагландины, размягчающие шейку матки, стимулирующие ее раскрытие. Препарат воздействует на гипофиз, заставляя вырабатывать окситоцин.
Когда возникла необходимость вызвать роды 7 месячного ребенка, а околоплодный пузырь цел, прибегают к амниотомии. Процедура провоцирует сокращение матки.
Беременная с помощью партнера способна помочь вызвать роды. Возбуждение сосков, интимные ласки с последующим сексом высвобождают гормон, провоцирующий схватки на 7 месяце беременности. Близость с проникновением приведет к вскрытию пузыря и ускорит процесс. Сперма мужчины содержит в достаточном количестве простагландин. Секс без презерватива поможет размягчить шейку, стимулируя на раскрытие.
В народе для активации родовой деятельности применяют продукты питания. В ананасе содержится бромеин, инициирующий маточные сокращения. Такое же действие оказывают чеснок и лакрица черная. Все меры в комплексе позволят родить семимесячного малыша естественным путем.
Течение родов
Можно ли рожать в 7 месяцев? Желательно дотянуть до нужного срока, но если остановить процесс нельзя, ребенок появится на свет в 29-32 недели. Ведение процесса зависит от того, насколько подготовлена мама, ее организм и плод.
Роды в начале III триместра могут быть неожиданными и спонтанными, иногда к ним готовят планово, если имеются к тому показания. В любом случае медперсонал сделает все, чтобы женщина родила на 7 месяце беременности здорового малыша.
Почему рождаются семимесячные дети:
- мама страдает хроническими патологиями;
- присутствуют инфекционные заболевания;
- воспалительные процессы в матке;
- недоразвитие половых органов;
- эндокринные болезни и авитаминоз;
- психологические травмы;
- многоплодие.
Спровоцировать ранние роды могут неправильное питание, вредные привычки, а также генетическая предрасположенность к плохому вынашиванию. Когда беременная находится под наблюдением врача, проще приостановить угрозу рождения малыша раньше срока. Взяв во внимание факторы, степень раскрытия шейки матки, гинеколог принимает решение – проводить терапию укрепления или готовить женщину к родам.
Процесс может быть угрожающим. При нем беременная ощущает ноющие, тянущие боли внизу живота и пояснице. Матка напряжена и интенсивно сокращается. Плод проявляет повышенную активность. Иногда появляются кровянистые влагалищные выделения.
Начавшиеся роды остановить уже нельзя. Плод опустился к входу в таз, под давлением разрывается плодный пузырь. Идет родовая деятельность с полноценными схватками. В большинстве случаев малыш появляется на свет естественным путем.
Когда процесс затягивается более чем на 16 часов, прибегают к непредусмотренному кесареву сечению. Операцию планируют заранее, если по диагностическим показаниям женщина не способна доносить малыша до положенного срока либо на данном этапе возникла угроза жизни.
Осложнения для мамы и ребенка
Дети, рожденные в 7 месяцев, не всегда имеют аномалии в последующем развитии. Шанс родить живого младенца зависит от размеров плода, отсутствия врожденных дефектов и травм, своевременно оказанной помощи специалистов.
Почему лучше родить семимесячного, чем восьмимесячного ребенка? Это утверждение не соответствует истине. Чем дольше плод находится в утробе матери, тем он более подготовлен к адаптации снаружи.
У младенца, появившегося на свет в начале триместра, возможность выжить составляет 75%. С каждой неделей этот показатель увеличивается, к 8-ми месяцам поднимается до 90%. Вес такого малыша достигает 2,1-2,6 кг, что приближено к массе доношенных детей.
Если ребенок родился семимесячным, его сразу отправляют под кислородную маску, так как самостоятельно дышать он еще не может. Легкие у плода к этому сроку полностью развились, но без участия материнского комплекса не способны функционировать. Пройдет несколько недель, пока малыш сделает самостоятельный вдох. У 8-ми месячных детей в этом плане преимущество.
Кроме указанной проблемы имеются и другие последствия для ребенка, если он родился в 7 месяцев. Осложнения связаны с незрелостью анатомических структур.
Чем опасны роды в 7 месяцев:
- травмами шейного отдела позвоночника;
- внутричерепным кровоизлиянием;
- гипоксией.
В случае многоплодной беременности, выжить при рождении способны не все младенцы. Особенно опасной становится ситуация, когда воды отошли раньше времени, а процесс значительно затянулся либо родовая деятельность ослаблена.
Плод хоть и маленький, но рождение иногда приводит к травмам шейки, многочисленным разрывам. Есть риск инфицирования и сильных маточных кровотечений. Если ребенок родился 7 месячным, нужно учесть причины. Факторы, связанные со здоровьем, после преждевременного появления малыша могут усугубиться.
Если роды начались раньше времени, паниковать не стоит. Рожденный семимесячный ребенок сможет нормально адаптироваться к окружающей среде благодаря принятым мерам реабилитации. Оказанная вовремя медицинская помощь сделает роды щадящими, исключив серьезные осложнения.
Седьмой месяц беременности открывает последний, .
Как ни странно, его можно назвать периодом спокойствия и затишья, ведь будущая мама прошла все основные процедуры и обследования, и может полностью посвятить себя подготовке к .
Давайте рассмотрим основные физические и психологические состояния, с которыми, вероятно, столкнется женщина на седьмом месяце беременности.
Активность малыша внутри мамы значительно увеличивается, он шевелится гораздо чаще и дольше.
Возникают проблемы с пищеварением. Усиливается газообразование в кишечнике, иногда мучает изжога, могут возникать запоры. Для ослабления таких неприятных проявлений следует употреблять здоровую пищу и соблюдать рекомендации врача, связанные с особенностями питания.
Не избежать ноющих болей в подбрюшье и в области спины, в частности, в районе поясницы.
Одной из проблемных зон будут ноги. Иногда их мышцы могут сводить спазмы, не исключена такая неприятность, как варикозное расширение вен. Причем оно может возникнуть не только на ногах, но и в районе прямой кишки.
Также на седьмом беременности есть ряд плановых исследований, которые вам предстоит пройти:
- Уже ставшее привычным взвешивание и измерение давления;
- Анализ мочи для определения содержания в ней сахара и белка;
- Определение высоты дна матки;
- Осмотр ваших конечностей для выявления признаков варикозного расширения вен или отечности;
- Измерение размеров плода и его положения с помощью пальпации;
- Прослушивание сердцебиения ребенка.
Главное, не стесняйтесь обращаться к врачу, если вас волнуют какие-либо вопросы, касающиеся беременности, или тревожат непривычные симптомы.
Седьмой месяц беременности - шаг, с которым женщина вступает в последний - третий триместр . Его можно считать относительно спокойным: все основные анализы и обследования уже пройдены, «на носу» декретный отпуск. Кстати, работающим мамам лучше писать заявление на декрет заранее, предупредив за пару недель о своем уходе с работы. Но даже если Вы не особо торопитесь уходить в декрет, а самочувствие позволяет продолжать трудиться, то интенсивность работы все же необходимо ограничить, перейти на менее утомительный труд. Обязательно делать перерывы каждый час минут на 10-15, чтобы размяться, выйти на улицу или просто постоять у открытого окна. В обеденное время, по возможности, старайтесь прилечь, или хотя бы просто разуться, вытянуть ноги на стул и расслабиться.
В 7 месяц беременности многие женщины, даже не имевшие в прошлом опыта и тяги к рукоделию, с увлечением начинают шить-вязать детские вещички. Это великолепное занятие, позволяющее маме отвлечься, расслабиться, пообщаться с ребеночком во время вывязывания миниатюрной кофточки, вложить максимум любви и нежности в самодельный пледик для малыша. Сейчас с крохой уже можно и нужно общаться, разговаривать, слушать музыку. Маме с папой уже наверняка известен пол ребеночка растущего в мамином животе, и они всерьез обсуждают варианты имени, которое подойдет наследнику или наследнице, и придется по душе будущим родителям.
Седьмой месяц беременности обязывает женщину все так же следить за собой, соблюдать оптимальное питание, достаточно высыпаться, чаще находиться на свежем воздухе. Из нового - необходимость понемногу подстраиваться под график отдыха и бодрствования своего отпрыска. Уже сейчас он начинает активно диктовать свои правила и условия.
.jpeg)
· Седьмой месяц беременности: развитие ребенка
Беременность протекает 9 месяцев, но если малыш решит появиться на свет именно сейчас, в седьмой месяц беременности, то у него на это отличные шансы, - развитие ребенка позволяет выжить и продолжить развиваться вне материнской утробы, хотя и при определенной медицинской помощи. Мало того, отныне ваша кроха считается человеческой личностью по официальным юридическим нормам, не плодом, как это было ранее, а Человеком, со всеми отсюда вытекающими, как говорится, и регистрацией в том числе. Поэтому его можно теперь полноправно называть ребенок, не используя приставку «будущий». Впрочем, его развитие еще продолжается, а время родов - не скоро. К 28 неделе рост крохи составляет обычно около 35- 40 см, а вес - близко 1- 1,5 кг.
Отчетливо бьется сердце ребенка, и родители могут самостоятельно попробовать определить пол крохи, по сердцебиению. Замечено, что сердечко у мальчиков и девочек бьется по-разному: у мальчиков - ритм размеренный и спокойный, у девочек - сердечко «частит».
На 28 неделе малыш уже открывает глазки, причем совершенно осмысленно. Их обрамляют коротенькие тоненькие реснички. Ребенок проявляет живой интерес ко всему, происходящему за пределами его водяного «домика». Кстати, ученые утверждают, что языковые начала детки осваивают еще в утробе матери. Этим и объясняют тот факт, что детский крик частенько очень похож на материнский голос по интонациям и ритму.
На сроке 7 месяц беременности у ребенка финиширует развитие слухового аппарата: он достаточно хорошо разбирает звуки внешнего мира, хотя и большую часть времени проводит, слушая биение сердца мамы, то, как двигается кровь по ее организму, как работает кишечник. Мало того, ребенок уже различает голоса, к маминому он к моменту родов точно привыкнет, он будет его успокаивать. Специалисты советуют чаще и больше общаться с малышом на этой стадии развития, читать ему сказки, петь колыбельные песенки, включать приятную музыку.
Седьмой месяц - время активного обучения малыша поднимать и опускать веки, улыбаться, играть, осваивать движения и возможности своего тела. К слову, ребенок уже может видеть свои собственные сны, он учится реагировать на них.
Зубки малыша в 7 месяц беременности уже имеют эмаль, несмотря на то, что спрятаны в деснах. Сейчас этот маленький человечек не просто ощущает, он реагирует на свет, вкус и даже запахи.
К середине седьмого месяца происходит решающая стадия в развитии головного мозга. Увеличивается его объем, оформляются извилины и борозды. Семимесячный ребенок реагирует на боль практически так же, как обычный. Его организм достаточно подготовлен к «выходу в свет»: сформировалась система дыхания, наладился собственный иммунитет, работает процесс терморегуляции, оформились гениталии и все конечности, головка поворачивается, глазки открываются, носик «дышит», работают кишечник и почки. Почки ребенка ежедневно выделяют близко полулитра мочи! Организм продолжает совершенствоваться, осталось немного - развитие легких ребенка, их работа еще не отлажена. Поэтому при «досрочном» рождении малышу потребуется помощь медиков и возможности барокамеры.
.jpg)
Малыш продолжает активно двигаться, безжалостно пиная мамин живот на 7 месяце беременности. Таким образом, он может выражать свои эмоции, настроение, желания, недовольство, и даже демонстрировать нрав. Доктора предупреждают, что маму должны насторожить сильные резкие удары изнутри - значит, что-то может быть не в порядке. Ведь по большей части в этот период детки ведут себя спокойно, по причине банального недостатка пространства. Впрочем, не спешите волноваться, причина таких «боксерских поединков» вполне может крыться в непростом характере Вашего чада. Но, на всякий случай, лучше навестите врача.
Финиширует седьмой месяц появлением у мамы слабых сокращений матки - это . Ощущения при этом, как правило, безболезненны и тревожат разве что своей непривычностью - своеобразная репетиция перед грандиозной премьерой спектакля под названием «Рождение новой жизни»!
К оконцу срока заканчивается становление половой системы ребенка: у мальчиков опускаются яички в мошонку, у девочек оформился клитор, но половые губы все еще остаются открытыми.
· Возможные проблемы и ощущения
На седьмом месяце ощущения при беременности фактически не отличаются от уже знакомых месяцем раньше. Но сейчас женщина понимает отчетливей и полней, что совсем скоро, она совершит главное предназначение в своей жизни - даст жизнь новому человеку. Именно с осознанием этого и связаны частые беспокойства и тревожные состояния беременной женщины.
К этому моменту будущая мама существенно прибавила в весе: считается, что оптимальная абсолютная прибавка составляет 9- 10 кг от первоначального веса, и дальше он продолжит увеличиваться. Живот на 7 месяце беременности, кажется, вырос просто «до невозможного»: кожа живота наверняка зудит и чешется, вследствие растягивания, поэтому же у многих женщин на животе появляются красные продолговатые пятна. Грудь еще больше увеличилась, из молочных желез на этом этапе может отделяться молозиво . О необходимости использовать специальные средства от растяжек уже говорилось, иначе мамочка после родов рискует обнаружить на бедрах, животе и груди неприглядный дефект - стрии, или попросту растяжки.
Беременность на этом этапе могут сопровождать ощущения жара (не путать с высокой температурой), усиленное потоотделение, в особенности ночное время. Эти ощущения объясняются ускорением обмена веществ на 20% быстрее, чем в обычном состоянии, увеличением объема циркулирующей крови.
От предыдущего месяца «в наследство» останутся и отеки конечностей. Особенно они отечность проявляется ближе к вечеру, а также после продолжительного стояния или сидения. Все это те же следствия увеличения жидкости в организме. При незначительных отеках женщину ничто не должно тревожить, они не представляют опасности, в абсолютном большинстве случаев. А вот если опухание рук и ног сильное, лучше проконсультироваться с врачом.
Влагалищные выделения в 7 месяцев, так называемые бели, могут немного усилиться. Если эти выделения не сопровождает дискомфортом, неприятный запах и изменения консистенции, тревожиться нет повода. Но если выделения при беременности вдруг стали обильными, они прозрачны, и схожи с водой, срочно обращайтесь к врачу - речь может идти о подтекании околоплодных вод - состоянии, которое угрожает развитию ребенка или предшествует родам, на данном этапе преждевременным.
Все так же седьмой месяц беременности может сопровождаться болезненными ощущениями в спине и животе, в связи с большим растяжением связок и мышц, возрастающей нагрузки на позвоночник. Время от времени могут появляться безболезненные кратковременные спазмы матки: она словно затвердевает, а после снова расслабляется. Так проявляются тренировочные схватки, которые в медицине принято называть схватками Брекстона-Хикса, призванные подготовить организм к предстоящим родам.
По ощущениям матка сейчас просто огромная, она давит на внутренние органы, провоцируя затруднение дыхания, вызывая расстройства пищеварения, изжогу, запоры, скопление газов и вздутие живота.
Многим женщинам на седьмом месяце характерна забывчивость и рассеянность. Усталость накапливается - от большого живота, неприятных явлений, сопровождающих самочувствие беременной, невозможности спать в желаемом положении. Спать становится неудобно, приходится обкладываться подушками, и все время лежа на боку. Эта усталость понятна, но нужно взять себя в руки: большая часть пути вами уже пройдена, совсем скоро роды, а появление малыша окупит с лихвой все сегодняшние неудобства.
· Питание при беременности
Ребенок на 7 месяце беременности продолжает накапливать фосфор, железо и кальций, его кости уже сформированы, но еще очень хрупкие. Поэтому сбалансированное и рациональное питание при беременности остается одним из основных условий на 7 месяце для нормального самочувствия мамочки и планомерного развития малыша. Кроху нужно обеспечить всеми необходимыми питательными и полезными веществами. Следите за количеством и качеством пищи, которую принимаете, отдавайте предпочтение натуральной, домашней еде, приготовленной самостоятельно или под вашим контролем.
Питание беременной на этом этапе не допускает жирной, жареной, острой или кислой пищи в рационе, тем более что беременность зачастую протекает на фоне изжог. Рекомендуется исключить из меню соленую пищу, ограничить потребление соли: она задерживает жидкость в организме, что чревато развитием еще большей отечности. Чтобы пороться с отеками, можно стимулировать выведение лишней жидкости, для этого достаточно уделить внимание потребляемым напиткам: кофе и чай нужно заменить клюквенным соком и ягодными морсами, травяными чаями.
В меню обязательно должно быть мясо (источник белка), грецкие орехи и жирная рыба (развитие мозга ребенка требует наличия жирных кислот), каши («правильные» углеводы), в частности гречка, а также печень (источник железа, предотвращающий развитие анемии). Ну и, конечно же, нужны фрукты и овощи, поставляющие клетчатку, которая улучшает работу кишечника, и обилие витаминов и минералов. Ежедневно следует употреблять творог и различные кисломолочные продукты - «поставщики» кальция, компенсирующие его массовый отток из организма матери к ребенку.
Всевозможные кондитерские «вкусности» и сладости лучше отложить до более уместных времен: сахар и мучное стимулируют стремительный набор веса. Впрочем, главный принцип здесь - это знание меры, если очень хочется побаловать себя вкусненьким, гораздо лучше съесть пару кусочков шоколада или одно мороженное, чем изводить себя мыслями о «запретном-сладком».
Как и прежде, режим питания должен быть дробным, то есть частым и небольшими порциями, завтрак нужен обязательно, а ужин съеден не позже 2-3 часов перед отправкой ко сну. Завтрак - питательный и полноценный, приходится в обед - основной прием пищи, а вот вечером - рекомендована легкая и простая пища. Беременной показаны частые перекусы, но они, ни в коем случае не должны состоять из бутербродов или конфет, идеальными продуктами для перекуса являются йогурты, бананы, орехи, творог, фруктовые или овощные салаты, сухофрукты.
· Секс в седьмой месяц беременности
Универсального ответа на вопрос, безопасен ли секс в седьмой месяц беременности, увы, не существует. Только врач, оценив состояние женщины, результаты обследований и анализов, и то, каким образом протекает беременность, может сказать, возможны ли половые отношения на данном этапе. Но, в целом, если отсутствуют прямые противопоказания, секс в седьмой месяц беременности имеет все права на существование.
Практиковать интим категорически недопустимо в случае угрозы преждевременных родов, наличия у папы половых инфекций, или у мамы, присутствия инфекций половых органов.
Что касается того, как влияет физическая близость родителей на ребенка, то спешим успокоить: секс ребенку не вредит, но реакция на оргазм у деток бывает разной. Так, одни малыши после родительской «сексуальной ритмики» и маминого оргазма активизируются, а другие, напротив, успокаиваются и умиротворенно затихают. По мнению врачей, каждая из реакций является нормальной и не представляет никакой угрозы. Чаще всего такая реакция схожа с ощущениями родителей, одного или обоих - желание уснуть либо воодушевление после секса.
· Анализы и обследования
Седьмой месяц беременности предполагает учащение «свиданий» беременной с врачом: в месяц теперь показано два обследования. На приеме врач традиционно замеряет уровень артериального давления и прибавку веса, размер и высоту стояния матки. Осматриваются конечности беременной на предмет проявления отеков, прослушивается сердце ребенка.
Общий анализ мочи на сахар и белок рекомендуется сдать дня за два до посещения врача. В случаях развития пиелонефрита у женщины, во время вынашивания малыша, может понадобиться сдача специального анализа мочи - на бактериурию. А при наличии риска развития диабета (или подозрении на него) необходим также дополнительный биохимический анализ крови.
При подозрениях на возможное развитие у ребенка заболеваний сердца, назначают допплерометрию или кардиотокографию (КТГ).
В седьмой месяц беременности может понадобиться внеплановое УЗИ, для исключения предлежания плаценты. На это осложнение могут указывать появившиеся внезапно кровотечения, болезненные ощущения при этом отсутствуют.
А вот при появлении (или усилении) ощущений болезненности и давления внизу спины, сдавливания и боли в тазу, распространяющихся на поясницу и бедра (схожие ощущениясопровождают месячные), появление кровянистых, коричневых или водянистых выделений из влагалища - нужно обращаться за медицинской помощью в экстренном порядке. С большой долей вероятности перечисленные симптомы указывают на начало у женщины преждевременных родов, поэтому врачебное вмешательство требуется как можно скорее. В случае правильного и своевременного реагирования, шансы ребеночка на благополучный исход при рождении раньше срока весьма высоки.
Яна Лагидна, специально для MyMom . ru
7 месяц беременности, видео:
На 7 месяц беременности женщина вступает в завершающий третий триместр. Ещё немного и на свет появится новая жизнь. Безусловно, это очень ответственный период. Но, седьмой месяц беременности должен стать для будущей мамы умиротворённым, ведь с этого времени, если малыш родится раньше срока, то он с очень высокой вероятностью выживет.
Начало последнего триместра характеризуется завершением развития малыша, а именно:
- полностью сформировались все системы и органы, теперь они совершенствуются, идёт интенсивная подготовка к родам;
- кожные покровы малыша выравниваются, но остаются ещё слишком тонкие, через них хорошо просвечиваются сосуды;
- ребёнок набирает в весе, запасается подкожным жиром;
- заканчивают формироваться половые органы.
Лёгкие малыша уже сформировались, но ещё не готовы к самостоятельному полноценному функционированию. Но, если малыш решит появиться на свет раньше срока, не стоит переживать, специальные медицинские аппараты смогут позаботиться о сохранности здоровья ребёнка и о полноценном функционирование дыхательной системы.
У плода сформировались косточки, но пока они сильно хрупкие. Их укрепление будет происходить по мере накопления кальция, фосфора и железа в организме.
На 7 месяце беременности малышу ещё хватает места в матке для того, чтобы перемещаться по ней, но уже становится тесновато. Осторожность необходимо проявить в том случае, если он интенсивно пихается, это может говорить о том, что ему дискомфортно и не хватает воздуха.
Интенсивные пихания ножками и ручками плода могут быть следствием нервозности и переживаний мамы, в этом случае малыш все чувствует и беспокоится вместе с ней.
Уже развит слух, малыш прислушивается к сердцебиению мамы, слышит голоса и звуки из внешнего мира. Поэтому с 7 месяца беременности, маме и папе важно как можно больше разговаривать со своим крохой, читать ему.
Малыш в семь месяцев уже может открывать и закрывать глаза, морщить лоб и улыбаться. У него начинают расти бровки и первые волосы.
Прислушавшись, родители смогут услышать сердцебиение ребёнка. Говорят, если ритм размеренный и ровный – значит мальчик, у девочек сердце бьётся быстрее.
Взгляд изнутри
Что ощущает будущая мама
Последние месяцы беременности должны стать для женщины более спокойными. Главный этап пройден – анализы сданы, женщина привыкла к своему положению и осознала его. На седьмом месяце будущая мама уже может уйти в декретный отпуск. Особенно это касается тех женщин, которые вынашивают двойную или столкнулись с осложнениями. Если принято решение работать дальше, то важно не перетруждаться во время работы, делая перерывы каждый час.
Многие беременные на 7 месяце сталкиваются с рассеянностью и забывчивостью. Беспокоят постоянные вздутия живота, частые позывы в туалет. Будущей маме трудно засыпать, сказывается усталость. Несмотря на это, основная часть пути пройдена, и осталось совсем немного.
Начиная с третьего триместра беременности токсикоз отступает. Некоторые женщины могут изредка сталкиваться с его проявлениями, но они недолгие и не такие интенсивные.
Живот беременных достигает больших размеров. На нем могут появляться красноватые пятна, периодически может возникать зуд от растягивания. Важно применять средства от растяжек, иначе после родов на животе останутся белые пятна. Грудь увеличивается и уже начинает выделять молозиво.
Для описанного этапа характерно ощущение жара и чрезмерная потливость. Это связано с тем, что повышается обмен веществ и объём циркулирующей по организму крови.
Нижние конечности все так же отекают. Но выраженность отеков на последнем триместре увеличивается, обычно это происходит к вечеру. Это следствие накопления жидкости в организме – норма при беременности. Если же руки и ноги отекают очень сильно, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Матка увеличивается до огромных размеров и начинает давить на органы. В связи с этим женщина испытывает:
- накопления газов;
- расстройства пищеварения;
- постоянные запоры;
- вздутие живота;
- затрудненное дыхание в состояние покоя;
- изжога после любого приема пищи.
Как необходимо питаться на 7 месяце беременности
Питание на 7 месяце должно быть правильным и сбалансированным. Ему отводится основная роль в самочувствии будущей мамы и снабжении малыша всеми необходимыми веществами для его развития. Количество и качество пищи – это основное, за чем должна тщательно следить женщина. Еда должна быть домашней, натуральной и свежей.
Питание беременной должно обходиться без жирной, острой, жареной и кислой пищи, особенно если женщина постоянно испытывает изжогу. Рекомендуется потреблять меньше соли, поскольку она задерживает жидкость в организме и усиливает отечность.
С начала седьмого месяца необходимо уделить особое внимание потребления жидкости. На смену кофе и чаю должны прийти яблочные морсы и клюквенный сок, способствующие выведению жидкости вместе с мочой. Беременным полезно пить травяные чаи, особенно сборы, но их состав необходимо обговорить с лечащим врачом.
Питание беременной должно обязательно включать мясо, поскольку это главный источник белка. В меню будущей мамы должны присутствовать следующие продукты:
- жирная рыба и по возможности орехи, поскольку они содержат жирные кислоты, необходимые для мозга малыша;
- каши, снабжающие организм мамы и ребёнка правильными углеводами;
- печень и гречка, в них содержится железо, предотвращающее развитие анемии;
- свежие фрукты и овощи – регуляторы работы кишечника, поставщики витаминов, минералов и клетчатки.
На протяжении всех месяцев беременности клетчатка должна быть неотъемлемой частью рациона.
В питание необходимо включать кисломолочные продукты, в них содержится железо, которое малыш активно потребляет с материнского организма.
Как и раньше, 7 месяц беременности предполагает небольшие порции пищи. Не стоит наедаться на ночь, промежуток между последним приемом пищи и сном должен быть не менее 3 часов. Необходимо позаботиться о том, чтобы:
- завтрак был питательным;
- обед – полноценным и сытным;
- ужин – лёгким.
Выводы
Беременность – это большая ответственность в жизни каждой женщины. Поэтому важно не только регулярно посещать врача и сдавать анализы, но и следить за своим питанием. Грамотно скорректированный рацион поможет избежать возможных осложнений и значительно улучшит состояние будущей мамы.
Видео: Как правильно питаться во время беременности?
