Как восстановить отношения в семье. Как восстановить отношения и доверие в семье? Вернуть прежний запал в супружеские отношения

Вы расстались с молодым человеком, но хотите восстановить отношения? Если да, то не думайте, что ваша ситуация безвыходная. Очень часто бывает такое, что молодые люди решают взять паузу в отношениях, а затем через время снова возобновляют их. Поэтому не теряйте надежду. Однако прежде чем пытаться вернуть бывшего парня, подумайте о том, почему вы расстались. Благодаря этому вы не допустите ошибок, которые помешали вам построить отношения в первый раз. Ниже вы найдете пошаговую инструкцию, которая поможет вам вернуть бывшего парня. Например, в разделе «Когда следует пытаться восстановить отношения» вы сможете найти информацию о том, когда стоит пытаться восстанавливать отношения с вашим молодым человеком.

Шаги

Часть 1

Трезво оцените ситуацию

Подумайте о том, почему вы расстались. Первое, что вам необходимо сделать - это подумать о причинах, которые привели к разрыву отношений. Поразмышляйте о том, если вы снова будете вместе, не станет ли проблема, которая привела к разрыву в первый раз, причиной новых конфликтов. Готовы ли вы закрыть на это глаза?

• Очень важно, чтобы вы поняли, в чем вы были не правы. Известно, что в конфликте всегда виноваты обе стороны. Если вы хотите вернуть своего бывшего парня, то перестаньте его обвинять в том, что вы расстались. Вряд ли таким способом вам удастся восстановить отношения.

1. Подумайте о том, почему вы хотите его вернуть. Разрыв отношений – это болезненный процесс, даже если ваши отношения были далеки от идеала. Поэтому проанализируйте свои мотивы. Подумайте о том, почему вы хотите вернуть своего бывшего парня. Если вы хотите восстановить отношения, потому что вам грустно и одиноко, скорее всего, вам вряд ли удастся построить здоровые отношения. Вы можете очень скучать по своему бывшему парню, однако это вовсе не означает, что вы должны быть вместе. Со временем чувства поутихнут. Дайте себе больше времени. Если вы хотите восстановить отношения, потому что вы любите своего бывшего парня и мечтаете о совместном будущем вместе с ним, то это стоящие мотивы, чтобы бороться за свое счастье.

   • Если ваш бывший парень оказывал физическое или эмоциональное насилие на вас или каким-либо другим образом оскорблял вас, такие отношения не стоят того, чтобы за них бороться. Конечно, вы можете скучать по вашему бывшему парню, даже если ваши отношения были далеки от идеальных. Однако помните, вы достойны лучшего.

2. Выделите достаточно времени. Поскольку очень часто разрыв отношений связан с бурными эмоциями, выделите достаточно времени, чтобы чувства и эмоции поутихли. Когда вы и ваш бывший молодой человек успокоитесь, вы можете попытаться восстановить отношения. Выделите для этого достаточно времени. Когда вы и ваш бывший молодой человек справитесь с эмоциями, возникшими в результате разрыва отношений, вы сможете трезво оценить обстановку и принять правильное решение, связанное с восстановлением ваших отношений.

   • Это вовсе не означает, что вам нужно избегать бывшего парня, если вы учитесь в одном учебном заведении или имеете общих друзей и знакомых. Возьмите паузу в отношениях, не звоните вашему бывшему молодому человеку и не проводите с ним время. Благодаря этому у вас будет возможность поразмышлять над своими чувствами, успокоиться и принять правильное решение.
   • Если ваш бывший парень всячески пытается продолжить общение с вами, скажите ему, что вы хотите взять паузу, чтобы эмоции поутихли, а он смог подумать о произошедшем. Скажите ему, что это вовсе не означает, что вы не хотите общаться с ним, просто это возможность проанализировать ситуацию. Это особенно важно сделать, если парень, который вам нравится, немного застенчив или не уверен в себе.
   • Ему тоже необходимо время, чтобы почувствовать, как вас ему не хватает!

3. Будьте готовы к отрицательному результату. Пытаясь вернуть молодого человека, вы должны понимать, что ваши ожидания могут не оправдаться. Даже если вам удастся восстановить отношения, вы не можете быть полностью уверены в том, что они будут крепкими и длительными. Поэтому подготовьте себя к этому заранее, чтобы второй раз не испытывать разочарование.

4. Работайте над своей самооценкой. Воспользуйтесь возможностью, чтобы улучшить свою самооценку. Чем выше будет ваша самооценка, тем лучше. Вы сможете построить здоровые, длительные отношения.

   • Если вы страдаете от депрессии или тревоги, проконсультируйтесь с психотерапевтом. Лечение может благоприятным образом повлиять на вашу самооценку.
   • Напоминайте себе ежедневно о своих сильных сторонах и талантах. Вознаграждайте себя за каждое достижение, пусть даже маленькое.
   • Если вам сложно объективно себя оценить, попросите ваших друзей помочь вам в этом. Попросите друзей назвать ваши положительные качества.
   • Будьте благодарны за все, что у вас есть.
   • Медитация помогает обрести спокойствие и уменьшить стресс.

5. Открыто поговорите с ним о ваших чувствах. К сожалению, вам не удастся, не спросив об этом парня, выяснить хочет ли он восстановить ваши отношения. Если вам кажется, что прошло уже достаточно времени для того, чтобы он увидел вас с лучшей стороны, вы можете честно поговорить с ним о ваших чувствах.

   • Обязательно спросите своего бывшего, есть ли у него чувства к вам, прежде чем говорить о восстановлении ваших отношений. Если у него чувств нет, вы вряд ли сможете что-то изменить.
   • Не плачьте и не просите его вернуться к вам.
   • Следите за тем, чтобы ваш разговор не перерос в выяснение отношений. Покажите парню, что вы перелистнули страницу прошлого и готовы строить новые отношения с чистого листа.
   • Выберите тихое место для беседы, где никто не будет отвлекать вас.

6. Стремитесь к тому, чтобы ваши отношения стали лучше. Если молодой человек хочет восстановить ваши отношения, вы оба должны приложить усилия, чтобы не повторять ошибок, которые привели к разрыву в первый раз. Честно обсудите конфликтные ситуации, которые происходили в прошлом и попробуйте найти компромиссные решения, чтобы в будущем это не стало для вас проблемой.

   • Вы можете проконсультироваться с семейным психологом, если ваш молодой человек не будет возражать против этого. Психолог научит вас строить отношения правильным образом.

Часть 3

Измените то, что привело ваши отношения к разрыву

1. Работайте над своими вредными привычками. Проанализируйте свое поведение, и попробуйте понять, что именно послужило причиной разрыва отношений. Работайте над собой. Например, если вы рассталась из-за того, что вы слишком ревнивы или склонны поспорить, приложите сознательные усилия, чтобы изменить себя.

   • Вы можете воспользоваться помощью психолога, если чувствуете в этом необходимость. Некоторые недостатки не так просто исправить самостоятельно.
   • Однако не стоит менять себя как личность. Если вы очень разные, лучше найти молодого человека, который будет любить вас такой, какая вы есть. Однако если у вас есть какие-то вредные привычки, которые мешают вам построить здоровые отношения, работайте над собой.
   • Не стоит пытаться изменить себя ради другого человека! Любые изменения, которые вы предпринимаете, прежде всего, должны приносить пользу вам.

2. Извинитесь, если вы сделали ему больно. Если вы сделали что-то, что могло задеть чувства вашего молодого человека, скажите ему, что вы сожалеете об этом. Конечно, чтобы извиниться необходимо мужество. Однако, если вы хотите восстановить отношения, сделайте все возможное с вашей стороны.

   • Будьте конкретны. Вместо того чтобы говорить: "Прости, что я сделала тебе больно", лучше скажите: "Прости, что я не отвечала на твои звонки". Благодаря этому ваш бывший молодой человек увидит, что вы изменились и действительно сожалеете о случившемся.
   • Расскажите молодому человеку о том, почему вы так поступили, а также какие ценные уроки вы извлекли из сложившейся ситуации.

3. Докажите молодому человеку, что вы верны ему. Если вы расстались с молодым человеком из-за неверности с вашей стороны, ваша задача доказать ему, что этого больше не повторится. Прежде всего, объясните ему, почему вы так поступили. Делайте это открыто и честно.

   • Если вы проявили неверность, потому что были не удовлетворены вашими отношениями или вам чего-то не хватало в них, сообщите об этом вашему бывшему парню, а также скажите о том, что вы готовы предпринять, чтобы не допустить повторения этой ситуации.
   • Если вы изменили молодому человеку, потому что думали, что вам нравится другой человек, но позже поняли, что вы ошибались, ваш молодой человек должен знать об этом. Скажите ему, что вы совершили ошибку и сожалеете об этом.
   • Если вы склонны к неверности и не можете разорвать этот порочный круг, обратитесь за помощью к психологу.

   1. Убедитесь, что у вас и у вашего молодого человека правильные мотивы. Он вам по-прежнему нравится? Если да, то стоит попробовать вернуть отношения. Покажите молодому человеку, что вы хотите этого, проявляя заботу о нем и работая над своими негативными качествами. Очень часто разрыв отношений помогает понять, что человек тебе очень дорог, и ты хочешь быть вместе с ним. Тем не менее, если вами движут другие мотивы, подумайте, стоит ли восстанавливать отношения в этом случае.

      • Например, если вы хотите вернуть бывшего парня, потому что ощущаете одиночество, это не самая лучшая причина, по которой это следует делать. Чувство одиночества со временем пройдет.
      • Или вы можете быть движимы чувством ревности, когда видите вашего молодого человека с другой девушкой. Если это так, подумайте еще раз, прежде чем пытаться восстановить отношения. Если вы испытываете ревность после разрыва отношений, поверьте, это нормально и со временем эти чувства утихнут.

Он сказал «все кончено!» собрал вещи и ушел. Быть брошенной - больно и обидно, но еще хуже, если вы уверены, что этот мужчина был вашей второй половиной и другого такого не сыскать на всем белом свете. В таком случае можно попробовать его вернуть. Только, чтобы операция «возвращение любимого» имела больше шансов на успех, необходимо придерживаться нескольких правил и действовать поэтапно.

Первый шаг: Возьмите паузу

Одна из главных ошибок, которые совершают девушки после расставания, - это шлют бесконечные смски «эксу», на которые он часто либо не отвечает вовсе, либо реагирует агрессивно. Приготовьтесь к тому, что этот шаг будет самым сложным. Вам категорически нельзя контактировать с бывшим как минимум две недели после расставания.

Примите как факт, что раз мужчина ушел - на то были свои причины. Начав звонить и писать ему в первую же ночь «свободной» жизни, вы лишь докажете, что он был прав - вы ничего так и не поняли. Помните, что если бы ваш любимый хотел с вами поговорить - он бы сделал это, а не уходил. Дайте ему время отдохнуть от вас, а себе - остыть и залечить раны.

Если вам очень хочется рассказать ему, как вам больно и грустно засыпать одной в кровати, напишите сообщение - и сохраните его в черновиках. Или отправьте подруге. Помните, что чем более жалостливо вы будете выглядеть в глазах мужчины, тем меньше вероятность, что вы сможете его вернуть. Прочитав сообщение о том, что вы стоите на подоконнике и вот-вот прыгните, он почувствует себя виноватым подонком. Но это не то чувство, которое может возродить ваши отношения.

Также не стоит следить за активностью бывшего в социальных сетях. Во-первых, он может об этом узнать - и ему это вряд ли понравится, во-вторых, вы сведете себя с ума, размышляя, является ли его новая подруга на фейсбуке его новой пассией, и почему в пятницу вечером он зачекинился в вашем любимом ресторане (неужто повел ее на свидание?) Единственный способ сохранить свою психику - это заблокировать обновления его статусов во всех социальных сетях, а еще лучше - просто не заглядывать туда хотя бы пару недель. Лучше почитайте интересную книгу.

Второй шаг: Встаньте на ноги

Вы чувствуете себя обиженной и преданной. Вы злитесь на него за то, что ушел, не оценив, какая вы замечательная. Вы без конца плачете, потому что каждая вещь вокруг напоминает об ушедшей любви - по радио звучит песня, под которую вы танцевали на дискотеке, по телевизору идет фильм, который вы последний раз смотрели, уткнувшись ему в плечо, а свитер в витрине магазина так похож на тот, который он носил…

Прежде, чем вы сможете попытаться наладить отношения, вам нужно восстановить способность трезво мыслить. А значит - проплакаться и успокоиться.

Обратитесь за помощью к подружкам - поговорите с ними, сходите куда-нибудь вместе. На этой стадии желательно избегать употребления алкоголя, потому что в состоянии опьянения вам будет сложнее себя контролировать - и вы можете сделать то, о чем потом будете жалеть. Например, все же написать своему бывшему. Или найти утешения в объятиях первого встречного.

Если вы всерьез настроены наладить отношения, вам нужно стать тем человеком, в которого ваш пока еще бывший мужчина когда-то влюбился. Вспомните, что ему нравилось в вас, когда вы только начинали встречаться?

Сходите в салон красоты и сделайте себе красивую прическу. Устройте генеральную уборку дома. Запишитесь в фитнес-клуб и действительно начните ходить на тренировки. Научитесь готовить его любимое блюдо. Если все это и не поможет вам вернуть бывшего, то уж точно не помешает в жизни после него.

Наш организм всегда стремится к равновесию, к стабильной и спокойной жизни. Это обусловленно биологически - любые кардинальные перемены, не важно, хорошие или плохие, влекут за собой изменения, и организм понимает - придется заново приспосабливаться. И противится всему новому.

Поэтому после расставания так важно понять - скучаете ли вы по конкретному человеку или по всему тому, что вас с ним связывало. Переходить к этому шагу нужно только тогда, когда вы уже встали на ноги - то есть можете без слез вспоминать совместные ужины при свечах и хотя бы допускаете, что этот мужчина может больше никогда не вернуться в вашу жизнь.

Подумайте - когда вы вспоминаете своего бывшего, о чем вы больше всего скучаете, чего вам не хватает? Его запаха, его объятий, его умных высказываний о политике? Или, может, того, как он заботился о вас, как говорил комплименты? Попробуйте представить - как бы вы себя чувствовали, если бы рядом с вами был другой мужчина, который бы делал все то, что вам так нравится в вашем бывшем - гулял с собакой, дарил вам цветы без повода, встречал с работы, заботился о ваших родителях?

А теперь вспомните все то, что вам всегда не нравилось в оставившем вас мужчине. Он бросал носки на пол в ванне, вместо того, чтобы кинуть их в корзину грязного белья? Он вечно опаздывал и забывал вас предупредить? Он проводил выходные в обнимку с компьютером, хотя вы так хотели провести это время за пределами квартиры? Учтите, что, если ваш мужчина возвратится к вам, с ним вернется и все то, что вас так раздражало.

Если после всех этих раздумий вы все еще убеждены, что ваш бывший - идеальный мужчина, которого ни в коем случае нельзя терять, пора переходить к следующему шагу.

Четвертый шаг: Поймите причину расставания и осознайте свою роль

Чтобы вернуть бывшего, вам нужно исправить то, что не нравилось ему до такой степени, что он решил уйти. А для этого вам просто необходимо понять, какие же причины сыграли ключевую роль в его решении разорвать ваши отношения.

Он хотел тусоваться с друзьями, а вы любили проводить время вдвоем дома (и не слишком любили его друзей)? Вы постоянно ругались по любому поводу - от «кто сегодня выбрасывает мусор» до «почему Обама выиграл президентские выборы в США»? Вы мечтали сделать карьеру, а он хотел стать отцом? Вы завели десятую кошку, а у него аллергия?

Чем дольше длились ваши отношения и чем серьезнее они были, тем больше вероятность, что причиной расставания стал не какой-то один случайный факт, а целая группа систематически повторяющихся событий. Попробуйте отследить эту «цепочку».

Возможно, ваш мужчина чувствовал, что вы к нему слишком требовательны, всегда только ругаете его и никогда не хвалите. На что ваш некогда любимый реагировал особенно остро? Что его особенно задевало в ваших словах и действиях?

Составьте список его претензий к вам - это далеко не самое простое задание, на которое вам понадобится много моральных сил, но оно того стоит, раз уж вы решили вернуть мужчину.

Конечно, если он хотел видеть рядом с собой худощавую блондинку с голубыми глазами, а вы - ширококостная брюнетка с зелеными, вам будет сложно соответствовать его требованиям. Но если вашему бойфренду или мужу не нравилось, что вы эмоциональным шантажом заставляете его проводить свободное время с вами, а не заниматься тем, чем хочется ему, или что вы не моете за собой посуду, - что ж, над этим можно работать.

Кстати, осознать причину разрыва - это лишь полдела. Теперь вам нужно действительно исправиться. Не забывайте, что, даже если вы устраните все, на что когда-либо жаловался ваш бойфренд, все равно существует вероятность, что он не захочет возобновлять отношения. Поэтому, если решите работать над собой, делайте это не ради него, а ради себя.

Пятый шаг: Предложите мужчине попробовать еще раз

Вы успокоились, наладили свою жизнь, осознали причины вашего расставания и исправили «недочеты» - самое время дать понять мужчине, что вы не прочь возобновить отношения.

Предложите ему встретиться в нейтральном месте, где ничто не напоминает о вашей истории, - например, в новой кофейне. Не говорите, что вам нужно «серьезно поговорить» - лучше скажите «мы давно не виделись, многое за это время произошло, давай встретимся и обсудим новости, к тому же я давно хочу отдать тебе шарф, который ты забыл у меня».

Назначать встречу можно только тогда, когда вы на сто процентов уверены, что не начнете умолять бывшего вернуться, рыдать, только увидев его и язвительно интересоваться, кто это пишет ему смс каждые пять минут.

Он должен увидеть в вас не ту девушку, которую бросил, а ту, которую когда-то полюбил. Будьте спокойны, доброжелательны и уверены в себе. Подготовьте себя к разным вариантам исхода встречи, прорепетируйте - что будет, если вы предложите снова сойтись, а он скажет «у меня есть другая»? Или «я все еще не готов»? Или «я бы с радостью, но уезжаю на пять лет в Иран»?

Продумайте слова, которыми вы объявите ему, что все еще не прочь быть вместе. Не стоит заявлять, что вы не можете без него жить и страдаете каждую минуту, что его нет рядом, - вы не должны давить на жалость и умолять. Лучше скажите, что много думали о причинах вашего расставания и признаете, что во многом были не правы. Расскажите, как работали над собой и чего добились. И отметьте, что вы совершенно не хотите возвращаться к тому, что было раньше, а хотите попробовать начать отношения с чистого листа, потому что, как ни крути, вам было так хорошо вместе.

Не ждите, что ваш бывший бросится к вам в объятия так вот сразу, возможно, ему нужно будет некоторое время, чтобы обдумать ваше предложение. Как бы он ни отреагировал, вы сможете с уверенностью сказать себе, что сделали все, что было в ваших силах, чтобы спасти эти отношения. И если даже это не помогло - что ж, видимо, этот мужчина все же не ваша половинка.

Фото - фотобанк Лори

Некоторые женщины даже после расставания с любимым человеком не могут смириться с потерей. Тоска порой настолько огромна, что продолжительное время не позволяет вернуться к обычному ритму жизни. Вопрос, который особенно сильно мучает по ночам: как вернуть бывшего парня? Тема довольно непростая и болезненная, так как затрагивает чувства, сталкивает с собственными недоработками, рождает тревогу и отчаяние. Данная статья содержит действенные советы, которые помогут разобраться в себе и подготовиться к этапу примирения.

Прежде чем начинать предпринимать активные действия, нужно до конца понимать, зачем вам возвращать бывшего мужчину. Какую цель вы преследуете в конечном итоге? Некоторые женщины страдают тем, что подсознательно хотят доказать бывшему избраннику свою состоятельность и неотразимость, немного разбавить чувство обиды и сгладить свою вину. Согласитесь, в таких случаях гораздо уместнее обратиться к специалисту-психологу, чем усугублять ситуацию еще больше.

Проверьте себя

Проанализируйте причину вашего разрыва: какие ошибки были допущены с вашей стороны, почему вы поступили определенным образом, а не иначе. Проверка нужна для того, чтобы понять, действительно ли вы хотите восстанавливать отношения и нужно ли вам это сегодня. Иногда мы стремимся к чему – то по инерции, а в отношении близких людей часто поступаем по старой привычке. Вспомните, насколько вам было комфортно с этим человеком. Очень может статься, что теперь он вам и не нужен, а вы страдаете напрасно.

Особенности мужской психологии

Не секрет, что мужчины отличаются от женщин способом мышления, восприятием окружающей действительности. Ни одному мужчине не понравится, если женщина попытается занять лидирующую позицию в семье и станет просто диктовать свои условия. Каждый представитель сильного пола хочет оберегать и заботиться о своей избраннице, быть для нее опорой и защитой. Но проблема заключается в том, что не каждая женщина может принять от своего спутника этот дар. Многие дамы сегодня стремятся к максимальной свободе и хотят сами распоряжаться своим временем, финансами, мыслями. В результате отношения рушатся, так как женщина демонстрирует, что может со всеми проблемами справиться сама.

Для того, чтобы восстановить подорванные отношения, необходимо четко понимать, зачем вы это делаете. Возможно, переосмыслив прежние конфликты, придет ясное осознание того, что бывший парень – это уже перевернутая страница вашей жизни.

Умение действовать ненавязчиво

С мужчинами нужно действовать прямо, но не слишком откровенно. Если для вас актуален вопрос, как вернуть бывшего парня, то необходимо в первую очередь запастись терпением. Если в ваши намерения входит восстановление отношений, то вы найдете в себе силы быть терпеливой и ласковой. Не стремитесь завоевать его сразу за один день – это нереальная задача. Ведь ваши отношения разрушались постепенно, значит, на выстраивание долгосрочной перспективы понадобится определенное время.

Следует признать, что мужчины в подавляющем большинстве не любят, когда женщины за ними бегают, одаривают их слишком большим вниманием. В конце концов, постепенно это начинает надоедать. Гораздо больше парни ценят недоступность, таинственность своей избранницы, ее индивидуальную загадку, которую можно разгадывать весьма продолжительное время. Существует мнение о том, что мужчина способен находиться рядом с женщиной, пока она остается для него интересной. Чтобы стать для своего спутника единственной, нужно постараться поработать над собой. Сюда входит и внешнее преображение, и внутреннее. Раскройте свое сердце навстречу счастью, проработайте накопившиеся обиды и недопонимания. Избавьтесь от всепоглощающего чувства вины, найдите в себе силы простить близкого человека.

Способность вызывать интерес

Чем можно привлечь внимание и как вернуть парня? Вы должны стать для своего молодого человека привлекательной, вызвать первоначальный интерес и удивление. Как этого можно достичь, если отношения уже разрушены?

Самое первое, с чего следует начать – это искренне признать свою неправоту. Если есть возможность, можно встретиться с бывшим партнером и откровенно поговорить обо всем. Не обязательно сразу проговаривать вслух мысль о том, что вы хотите воссоединить ваш союз. Для начала достаточно просто обозначить свое понимание совершенных в прошлом ошибок.

Попробуйте вместе сходить на какое – то занимательное мероприятие, посидеть в кафе и поговорить. Если мужчина отказывается, не настаивайте. Это говорит о том, что он еще не готов к воссоединению вашего союза. Возможно, он этого и не хочет, то станет абсолютно ясно только со временем. Однако, как правило, если молодой человек соглашается на встречу, значит, вы ему небезразличны. В противном случае даже увидеться было бы проблематично. Итак, не теряйте надежду, а подогревайте интерес к себе. Можно рассказывать о новых книгах, которые вы прочли на прошедшей неделе, делиться своими впечатлениями. Сердце подскажет вам, как именно лучше поступить. Здесь многое зависит от индивидуальных особенностей вашего кавалера.

А вы умеете быть слабой?

Большинство современных женщин сегодня стремятся во что бы то ни стало продемонстрировать окружающему миру свою независимость. Они отвергают помощь даже тогда, когда очень сильно в ней нуждаются. И все это делают только затем, чтобы показать мужчинам, что можно обойтись без них. Но это опасная игра, в которую легко заиграться и потерять собственное благополучие. В результате страдают сами женщины – они остаются одни, без поддержки любимого человека в самых сложных ситуациях. Жизнь как будто дает им дополнительную возможность почувствовать себя беспомощными и покинутыми, осознать свою ошибку.

Как вернуть отношения с бывшим парнем? Для этого нужно научиться быть женщиной в самом глубоком смысле этого слова. Перестаньте брать на себя роль ответственного руководителя, всезнающего умника, который командует и распоряжается всем в доме. Женщина должна быть загадочной и мягкой, направлять своего избранника во всех делах и новых начинаниях. Ее роль заключается в том, чтобы поддерживать гармонию в семье, выстраивать эмоциональные связи, доверительные отношения с каждым членом семьи. Это не значит, что женщина потеряет себя как личность или не сможет раскрыть свою природную индивидуальность. Чем больше в ней добра, света, искренней любви и заботы, тем ярче она реализуется как женщина и тем больше у нее шансов обрести личное счастье.

Станьте хорошей хозяйкой

Считается, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. И это утверждение имеет свою неоспоримую ценность. Женщину особенно красит ее умение вкусно готовить и удивлять окружающих кулинарными новшествами. Но только вовсе не потому, что она на большее не способна, а потому, что в ее природе заложена мягкость и стремление нести радость своим домашним.

Даже если никогда прежде готовка не вызывала у вас особенного трепета и восторга, попробуйте освоить эту нехитрую науку. Возможно, вам даже придут в голову собственные рецепты или вы решитесь приготовить что – то такое, чего раньше не делали. И в этом будет большая заслуга вас как женщины, как хранительницы домашнего очага. Мужчина, несмотря на кажущуюся суровость, очень ценит домашний уют и любит, чтобы горячий ужин был на столе, когда он приходит с работы.

Не забывайте о саморазвитии

Быть хорошей хозяйкой – это, однако, не значит, что вы все свободное время должны проводить у плиты, пытаясь угодить своему избраннику. Женщина должна быть интересной сама по себе – как личность, как специалист. Выразить свою индивидуальность можно различными способами. Найдите себя в интересном деле, занимайтесь им для души. Это может быть чтение художественной литературы, вышивание или записывание видеороликов на «YouTube». У каждого из нас должно быть интересное дело, которому мы посвящаем свободное от работы время. Только такая женщина может быть интересна. Только такая личность вызывает к себе чувство уважения и восхищения.

Если вы не знаете, как вернуть парня, и он, к тому же, совсем не балует вас своим вниманием, уделите время собственной личности. Подумайте, где, в какой сфере вы хотели бы развиваться, и смело идите к намеченной цели. Даже если не получится восстановить былые отношения с избранником, вы сможете уважать саму себя и гордиться своими достижениями.

Научитесь следить за собой

Ухоженная женщина способна притягивать к себе восторженные взгляды. Кто умеет подчеркнуть природную привлекательность и скрыть имеющиеся недостатки, выигрывает всегда. С помощью собственного очарования можно «напомнить» бывшему парню, какую красавицу он упустил, почувствовать себя на высоте. Не секрет, что часто после расставания женщины чувствуют себя ненужными и некрасивыми. Появляется еще один повод следить за собой – вернуть себе самооценку и хорошее настроение.

Подводим итог

Восстановить утраченные отношения гораздо сложнее, чем построить новые. Это нужно понимать, собираясь достичь такой цели как вернуть бывшего мужчину. Тратятся душевные силы, идет серьезная внутренняя проработка. Но если стороны смогут прийти к соглашению и правильно понять друг друга, задача благополучно решается. Главное – действовать не в порыве, а обдуманно, освободившись от обид и взаимных претензий.

Что делать, если ваша семья распалась? Возможно, это случилось к лучшему? Однако если вы намерены все исправить и хотите узнать, как вернуть отношения, вам поможет этот магический заговор!

Этот заговор¹ любовной магии может восстановить семью и вернуть мужа (жену). Но прежде подумайте…

Если семья распалась, значит, пришло время пересмотреть свои жизненные цели и ориентиры, изменить отношение к себе и другим.

Развал семьи может означать начало новой счастливой жизни для обоих супругов³, хотя для этого нужно время и терпение.

Если вы решите воспользоваться любовной магией, то начитайте заговор на огонь или на фотографию инициатора развода (можно также использовать любые личные вещи, принадлежавшие супругу (супруге).

Как вернуть отношения: мощный заговор на возврат

“Кто семью свою бросил, тот поступил подло. Кто жену (мужа) бросил, тот совершил ошибку. Кто детей своих бросил, пошел против Бога.

Легко ли идти против Бога, который выражает себя, как сильный ветер? Легко ли плыть против Бога, который выражает себя как течение? Легко ли жить, противиться Всевышнему?

Нет, нелегко идти против ветра. Нет, нелегко плыть против течения. Нет, нелегко жить, противиться Всевышнему.

Вернись в семью, заблудившийся во тьме. Вернись к жене (мужу). Вернись к своим детям, разочаровавшийся (разочаровавшаяся) в них и в себе самом. То, что не видел(а) раньше, увидишь сейчас. То, что не чувствовал(а) раньше, почувствуешь сейчас. То, что не понимал(а) раньше, осознаешь сейчас.

Жена твоя (муж твой) ждет тебя, дети твои ждут тебя, семья твоя зовет тебя. Вернись и будь счастлив(а). Все пути твои ведут тебя к себе в дом. А мешающий тебе вернуться наказан будет.

Отговаривающий тебя вернуться пострадает сильно. Запрещающий тебе вернуться пожалеет об этом. Воля Господа - закон для людей, а я говорю от его имени. Да будет так, и не подлежит изменению. Хантаа улар.

При произнесении слов «Хантаа улар», что означает: «Благодарю, такова моя воля, да будет так», руки необходимо сложить лодочкой перед грудью и сделать легкий поклон.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Заговор - заклинательная словесная формула , которой приписывается магическая сила (

Часто причиной расставания являются ошибки, допущенные мужчиной. Если он хочет вернуть любимую, ему нужно начинать завоевывать заново ее доверие и расположение. 3 основных "кита" примирения: факты, свидетельствующие о том, что муж стоит возвращения, терпение и внимание.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Мужчина должен быть готов, что на повторное завоевание жены понадобятся не только усилия, но и время. Но у него есть много козырей в виде информации о женщине или общих детей, грамотное использование которых способствует примирению.

Причина ухода

Способ восстановить отношения и вероятность успеха этого дела во многом зависит от причины, по которой супруга ушла. В каждой семье они индивидуальны, но есть типичные для представителей всех возрастных групп и социальных слоев:

1. 1. Семейное насилие. Это необязательно рукоприкладство. Может быть психологическое, экономическое или сексуальное насилие. Женщины могут терпеть это долго, прежде чем уйти, надеясь на изменения в лучшую сторону.
2. 2. Зависимости - алкогольная, наркотическая, игровая. Варианта развития отношений в такой семье два: уход жены, если с ней повезло, и совместная дорога в никуда, если не очень.
3. 3. Измены.
4. 4. Быт и безденежье - женщина не чувствует себя любимой, желанной и нужной, устала сводить концы с концами.
5. 5. У нее остыли чувства и она ушла к другому. Большая часть представительниц слабого пола продолжают жить, не любя, с партнером, пока не появится тот, к которому можно уйти.
6. 6. Бурный скандал, в ходе которого мужчина обидел женщину, не контролируя свои эмоции.
7. 7. Обоюдное решение супругов расстаться или развестись.

Как вернуть любовь жены

Прежде чем возвращать

Советы психологов мужчинам, которые хотят вернуть бывшую жену в семью:

1. 1. Взять листок и бумагу и ответить, не спеша, на такие вопросы:

• Зачем мне это нужно? (не хватает хозяйки в доме/скучаю безумно/стыдно перед людьми/обидно, что бросила она, а не я).
• Что я понял из этой ситуации? (что она намного более значимая, чем казалось раньше/что она гораздо лучше любовниц/как много она делала для семьи/что действительно был не прав).
• Что я поменяю? (список реальных вещей, действий, на которые готов мужчина для того, чтобы жена не только вернулась домой, но и осталась там надолго).
• Есть ли у отношений будущее? Для ответа на этот вопрос необходимо расчертить бумагу на 2 колонки, в первую вписать плюсы былой совместной жизни, во вторую - минусы. На основании этого опыта и готовности мужчины к переменам можно примерно представить дальнейшее развитие совместных отношений.

2. Обдумать план действий. Никакая подруга, сестра, кума и теща не знают женщину так, как ее супруг. Поэтому скидывать ответственность за свое поведение на других людей неразумно. Вместо этого, лучше покопаться в памяти, вспомнить то, что связывало пару, что она любит больше всего, и спланировать ее возвращение.

3. Когда решения приняты, можно подключать людей, которые переживают за эту семью. Но не в качестве инициаторов и генераторов идей, а только как помощников, выполняющих просьбы мужа.

4. В случае если супруга уже любит другого и твердо решила расстаться, все попытки будут безрезультатны, а неудачи только спровоцируют психические расстройства. Но это уже вопрос о том, как пережить расставание.

Как вернуть мужа в семью от любовницы

Эффективные способы вернуть жену

Если причина ухода женщины определена, мужчина все обдумал и готов к действиям, ему нужно вспомнить важную вещь: успех его плана зависит еще от одной, очень важной для него личности. Которая имеет право быть не готовой сейчас к примирению, очень злиться и обижаться. Которую нельзя переносить с места на место как вещь. Которая принимает важные решения самостоятельно.

Все психологи единогласны во мнении, что лучший способ заставить человека что-то сделать - вызвать у него желание. Поэтому цель всех мероприятий, которые будут проводиться для воссоединения семьи, - чтобы женщина сама захотела вернуться, а не показать свои супер-достоинства и доказать свою невиновность.

Воссоединения жаждет муж, но это не должно быть главной озвучиваемой причиной примирения. Нужно создать условия, при которых женщина поймет, что человек достоин еще одного шанса.

1. 1. Влюбить в себя. Девушки влюбляются в отношение к ним. Поэтому если их окутывать заботой, вниманием, желанными подарками и романтическими сюрпризами, то шансы на примирение увеличиваются. Если жена ушла к своей маме, то влюбить в себя как в зятя нужно и ее. Т еща - очень важный человек в жизни супругов, если она лояльна к мужчине, то помириться с ее дочерью будет гораздо проще. Особенно эффективен способ ухаживаний, если причиной расставания стал быт и безденежье.
2. 2. Разговаривать по душам, искренне раскаиваясь и признаваясь, что любишь сильно и не хочешь отпускать. Формы общения:

• Тет-а-тет - важно смотреть в глаза и говорить о ее важности и положительных качествах, ни в коем случае не выяснять отношения и не доказывать, что она тоже во многом не права, если получится - задействовать тактильный контакт - взять за руку, обнять, погладить.
• По телефону или видеосвязи - никакого нападения в тоне, даже если супруга провоцирует, только раскаяние и твердое желание все вернуть.
• Если не выходит на связь или мужчина сам не отваживается на живое общение - написать письмо, где будут и объяснения, и признания, и предложение помириться. Женщины очень любят подобное.

Очень важно не только говорить о себе, своих переживаниях и страданиях, но и интересоваться ее эмоциональным состоянием и мыслями по разным поводам.

3. Маленькие, но красноречивые поступки. Мужчине лучше всех известны особенности и секреты его женщины. Если она категорически не хочет отношений и общения, ничто не мешает действовать красиво, пользуясь той информацией, которой владеет муж:

• Заказать ей доставку обеда на работу.
• Пополнить счет на мобильном телефоне.
• Если она ушла с ребенком - обязательно позаботиться о его материальном достатке. Даже если жена не сказала после ухода ни слова, наверняка остался номер ее банковской карты или его можно узнать. Очень важно не оставить женщину без средств к существованию, даже если это не принесет ожидаемого эффекта. Вынужденная, помимо воспитания ребенка и бытовых вопросов, еще и зарабатывать женщина гарантировано будет очень уставать и на фоне этого обозлится на бывшего.
• Помогать с ребенком как и раньше, а если причиной расставания стал быт, то еще больше.
• Если пара все же общается и женщина скажет, что в доме что-то сломалось, мужчина обязан позаботиться о том, чтобы это исправить. Своими руками или с помощью компетентного человека - вопрос непринципиальный.

4. Исполнить ее мечту. Для этого нужно постараться вспомнить, чего ей очень хотелось - освоить какую-то профессию, посетить чужую страну, провести день в СПА-салоне, стать обладательницей дорогостоящей вещи. Дальше необходимо сделать все, чтобы это женщине дать.

5. Работать над устранением причины расставания, не только обещать исправиться. Потому что если она поверит словам и вернется домой, а реальных перемен не произошло, то в скором времени будет следующий уход.

6. Бывает, что желание вернуть жену возникает после развода, решение о котором принималось обоюдно. Часто супругу не удается построить новые отношения, и он:

• осознает, что все еще любит бывшую;
• сравнивает всех, кого встречает, с ней, и она выигрывает по всем параметрам;
• понимает, что совершил ошибку, расставшись.

Если после развода или талака все так и происходит, то нужно проверить, как идут дела на личном фронте у жены. Вполне вероятно, что она уже повстречала достойного мужчину и строит новые отношения. В этом случает нужно узнать необходимую информацию от самой женщины и надежных приближенных к ней людей, только потом действовать. Если другой человек в жизни жены появился и она с ним счастлива, от идеи возвращать ее стоит отказаться.

Важно, чтобы в попытках вернуть свою женщину мужчина не выглядел жалким. Когда мужчина вызывает жалость, его трудно уважать. А без этого отношения не могут быть счастливыми.

Возвращаются ли мужья после развода

Когда нужен специалист?

Не всегда семейная пара способна справиться с проблемами сама. Случаи, когда нужно привлекать компетентных людей:

1. 1. При всех видах зависимостей для лечения мужа. Если жена решила вернуться к мужу, который согласился на терапию, - она должна его поддержать. Это важный шаг и стрессы новых ссор, упреков и оскорблений могут привести к его срывам. Поэтому их нужно оставить в прошлом и сконцентрироваться на избавлении от более серьезной проблемы. Если это удастся, то пара сплотится и выйдет на новый уровень отношений.
2. 2. Если в семье практиковалось семейное насилие. Мужчине нужен психолог или психотерапевт, чтобы помочь справляться с комплексами и агрессией, а женщине - чтобы побороть страх.
3. 3. Иногда после измены очень трудно пережить и забыть ее в силу субъективного восприятия ситуации. Психолог поможет посмотреть на проблему под разными углами, и событие покажется не таким уж страшным.
4. 4. Когда есть обоюдное желание быть вместе, но ссоры, комплексы, люди из окружения мешают жить счастливо.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее - курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...