Как бросить ревновать мужа. Как избавиться от ревности к мужу? Присланы такие подсказки

Тактичные, легко приспосабливающиеся Раки, рожденные 20 июля, сделают все, что от них зависит, дабы избежать ссор и раздоров. С вашим обаянием и умением адаптироваться вы станете своим в любой компании, если это отвечает поставленным задачам. Интеллектуальная и эмоциональная чувствительность к нуждам других помогает вам справляться с жизненными переменами. Добрый и понимающий, вы умеете достучаться до людей и помочь им почувствовать себя единой семьей.

Рожденным 20 июля надлежит позаботиться о том, чтобы не допустить физического износа организма. Очень часто они не признают физических ограничений и подвергают себя чрезмерным нагрузкам, которые в конечном итоге выливаются в хронические заболевания или серьезные травмы. В этом смысле очень важны советы близких друзей и опытных врачей. Если речь не идет о профессиональных атлетах, физические упражнения стоит ограничить умеренным объемом. Рожденным 20 июля следует опасаться наркотической зависимости, поскольку взлеты и падения, провоцируемые химикатами, могут завораживать их. Диету желательно максимально разнообразить, с тем чтобы избежать излишних соблазнов.

Зачастую жизнь рожденных 20 июля складывается из бесконечной череды взлетов и падений. Это относится и к семейной, и к профессиональной, и эмоциональной сферам жизни так же, как и к их мечтам и хобби. Взлеты и падения для рожденных 20 июля так же естественны, как смена времен года в природе. Чтобы понять, что из себя представляет личность рожденных 20 июля, необходимо понаблюдать за ними в динамике, поскольку переход из одного состояния в другое - процесс вполне типичный для этих людей. Вообще, рожденных 20 июля привлекают не взлеты и падения, как таковые, не успехи или неудачи, а сам процесс движения. Таким образом, для них важно не настоящее состояние, но будущее - не «есть», а «стать». Многие из них в высшей степени активные, но отнюдь не статичные люди. Однако в бесконечном процессе движения есть и свои минусы: возникает опасность превратиться в крайне неуравновешенных индивидуумов, сродни радиоактивным элементам.

Знак Зодиака 20 Июля -

Стихия Знака : . Ваш знак Зодиака имеет непосредственное отношение к знакам Водной стихии, которые характеризуются добросовестностью, милосердием, самоотверженностью в защите близких, верностью.

Планета Управитель : . Дарит Раку заботливость, выживаемость. Луна благоприятна для снабженцев, завхозов, писателей, поваров. Планета в изгнании – Сатурн. Можете быть благодарны ей за неумение отрешиться от эмоций, мягкий характер.

Рожденные 20 июля Раки очень не любят ссор и конфликтов, поэтому стараются быть максимально тактичными и дипломатичными, чтобы их избежать. Такой подход вкупе с природным обаянием помогает им быть душой компании в любой социальной группе. Это очень открытые и искренне интересующиеся чувствами других людей индивидуумы. Они быстро находят подход к любому человеку, который находится с ними рядом. Благодаря этому вокруг таких людей всегда много почитателей и тех, кто готов делиться с ними своими эмоциями. Внутреннее спокойствие при внешней активности и динамичности помогает им быть логичными и принимать правильные решения в любой ситуации. Причем в любой деятельности им интересны не только конечные результаты, но и сам процесс их достижения. С ними очень комфортно реализовывать любые проекты, поскольку на них всегда можно положиться и быть уверенным в том, что правильное решение обязательно будет найдено.

Именно в динамике наиболее просвещенные личности из тех, кто родился 20 июля, находят стабильность и покой. Они словно пытаются доказать, что самой тихой точкой на планете является сердцевина урагана. Хотя большинство самых удачливых людей из тех, кто родился 20 июля, на самом деле обладают этим внутренним спокойствием, им следует опасаться стагнации и самодовольства; наибольший риск с этой точки зрения представляет собой финансовое благополучие или высокое социальное положение. Если рожденным 20 июля удается обрести новые достойные цели при условии поддержания баланса достигнутого, им не грозит деградация. Те, кому довелось оказаться в более или менее тесных взаимоотношениях с рожденными 20 июля, ждут от них доверительного партнерства и надежности. Однако им стоит запастись терпением, поскольку рожденным 20 июля иногда требуется слишком много времени, чтобы достичь поставленных целей.

Довольно странно, но рожденные 20 июля могут испытывать разочарование и быть несчастливыми даже после достижения видимого успеха. Возможно, им начинает недоставать динамики, предшествующей победе. Вместе с тем успех чреват и опасностями, связанными с успокоенностью и сытостью. Кроме того, близким рожденных 20 июля непонятно их вечное стремление к борьбе; они могут и не захотеть принять в нем участие, когда счастье уже завоевано. Однако рожденные 20 июля никогда не бывают удовлетворены посредственностью. И ко всему прочему их повседневной жизни просто необходимы вызов и борьба.

Мужчина Рак - родившийся 20 Июля

Мужчины, отмечающие день рождения 20 июля - обладают следующими качествами: такой кавалер - добрый, искренний, преданный, стойкий. Мужчины-Раки в большинстве своем склонны к излишнему преувеличению жизненных проблем - их депрессии и негативный настрой могут сильно испортить впечатление. Утонченные, мятущиеся и неоднозначные, Раки могут выглядеть капризными и спекулирующими на своей утонченности и загадочности, но при этом в большинстве своем Мужчины-Раки являются верными и преданными, особенно в вопросах любви - объект своего обожания они могут фанатично идеализировать.

Женщина Рак - родившаяся 20 Июля

Женщины, чья дата рождения приходится на 20 июля, характеризуются такими отличиями натуры: такая дама - женственная, ласковая, эмоциональная. Женщины знака Рак делятся на два типа. Первый - ласковые, застенчивые и несколько фригидные женщины, поражающие своим смирением и готовностью раболепствовать. Вторые, напротив, яркие, эмоционально нестабильные, с завышенной самооценкой. Оба типа - мнительные, чувствительные к критике, склонные к излишнему драматизму, впечатлительные.

День Рождения 20 Июля

Если хочется иметь очень честного и порядочного друга, найдите того, кто родился двадцатого июля. Тем, кто родился 20 июля знак зодиака Рак, может показаться, что их жизнь сплошная зебра. Только начинает выравниваться что-то, как наступает череда невезений. К этому необходимо быть готовым с самого детства. Причем касается это как профессиональной, так и личной жизни. Личности, появившиеся 20 июля, отличаются упорством, активностью, целеустремленностью. Их жизнь кипит словно на вулкане. Обычно они добиваются хороших успехов в политической или управленческой сфере. Их отличает способность продумывать что-либо на несколько шагов вперед, но это стратегическое мышление не позволяет радоваться обычным земным утехам.

Даже достигнув определенных успехов, рожденные 20 июля знак зодиака Рак, могут остаться недовольными. Внешне может показаться, что они эмоциональны, но на самом деле внутренне они вполне спокойно, хотя и склонны проявлять нетерпение. Дойдя до определенного уровня, люди, рожденные 20 июля знак зодиака Рак, не остановятся, а будут искать новые вершины. Те, кто решит связать с ними судьбу, должны быть готовы к тому, что таких раков постоянно что-то будет тянуть. Близкие, порой, должны остановить таких неуемных борцов, чтобы оставить какой-то уровень благополучия и материального достатка. Иначе велик риск потерять все. Ракам этого дня почему-то кажется, что даже те успехи, которые были, недостаточно масштабны. А это огромный риск для семьи.

Если по каким-то обстоятельствам рожденным 20 июля знак зодиака Рак, не дают проявлять свою активность, они могут стать ленивыми, тщеславными и даже горделивыми. В этом состоянии раки становятся еще более невыносимыми. Лучше всего, если партнер, которого выберет человек, рожденный 20 июля знак зодиака Рак, станет ему опорой и поддержкой и позволит создать атмосферу, не препятствующую вечной борьбе. Отслеживая в динамике жизнь таких людей, со стороны кажется, что это карьеристы, которых за их гордыню наказывают падениями. Но на самом деле речь не идет только о желании возвыситься. Рожденным 20 июля знак зодиака Рак, хочется сделать что-то масштабное, а также разбирать все по полочкам в ситуации хаоса. Их можно спокойно приглашать разгребать авгиевы конюшни.

Если требуется оказать кому-то помощь или поддержку, эти люди обязательно пойдут навстречу. Это вызывает симпатию и у противоположного пола, поэтому их участие часто путают с любовью. Любви рожденные 20 июля знак зодиака Рак, хотят настоящей, чистой, чтобы как говориться «смотреть в одном направлении». Не склонны люди этого дня конфликтовать. Хотя иногда кажется, они способны идти по головам, на самом деле просто не понимают, что кого-то можно обидеть на пути к заветной цели. Даже в ситуации, когда их провоцируют на спор, предпочтут договориться.

Мужчины, которым довелось родиться 20 июля знак зодиака Рак, очень стойкие и преданные. Женщины, чья дата рождения приходится на 20 июля знак зодиака Рак, очень ласковые, нежные. Обожают проявлять свои женские черты не только во внешнем образе, но и в отношениях. Людям этого дня очень подходит фиолетовый цвет и его оттенки. Это придаст дополнительных сил на пути к мечте.

Любовь и Совместимость

Вы обращаете внимание на то, какое впечатление производите на других, поскольку хотите заслужить любовь и уважение окружающих. Заботливый, страстный и щедрый, вы стремитесь к надежности и стабильности семейного союза и спокойной домашней жизни.

Рак - это единственный знак, способный в той или иной мере найти взаимопонимание со всеми знаками зодиака, но особенное счастье находит со Скорпионом, Девой, Козерогом, Рыбами. При определенных компромиссах есть шанс построить отношения с Козерогом, Стрельцом и Львом. Самые неудачные союзы - с Овнами, Близнецами, Раками, Стрельцами и Водолеями.

Работа и Карьера

Удивительно, но люди этого знака довольно часто испытывают опустошенность и разочарование после того, как достигнут поставленной цели. Связано это с тем, что после периода активного принятия решений им явно не хватает динамики. Но только до тех пор, пока не поставлена новая цель. Учитывая это, они рассматривают свою жизнь как череду взлетов и падений. Хотя окружающие воспринимают их как успешных людей, уверенно продвигающихся по карьерной лестнице.

Здоровье и Болезни

Такие люди подвержены опасности увлечься алкоголем или наркотиками, поскольку эти состояния поначалу могут завораживать и привлекать их. Неумеренность возможна и в пищевых пристрастиях, и даже в физических нагрузках. Поэтому им стоит внимательно следить за тем, что их увлекает, и не допускать физического истощения, грозящего серьезными хроническими заболеваниями.

Здесь им могут помочь профессиональные советы врачей или явно выраженная озабоченность близких друзей. Люди, рожденные 20 июля, внимательно относятся к мнению близкого окружения, но при этом все-таки предпочитают самостоятельно принимать решения, особенно те, что касаются их жизни и судьбы.

Избавиться от чувства ревности не так-то просто: ведь иногда это чувство полезно и помогает отследить опасную ситуацию – вовремя заприметить конкурентку или сообразить, что мужчина не прочь направиться налево. Но если прямых поводов для ревности нет, то постоянные подозрения могут неслабо испортить жизнь и вашему мужчине, и вам самой!

Кошечка.ру посоветует, как перестать ревновать мужа или парня.

Доверять или проверять?

Распространенный совет психологов, как перестать ревновать мужа – начать ему доверять. Конечно же, доверие играет огромную роль в построении гармоничных отношений, конечно же, оно нужно всем парам!

Но представьте такую условную ситуацию. Например, вы подозреваете, что на вашем праздничном платье, которое висит в шкафу, кто-то поставил пятно. Что вы захотите сделать, имея такое подозрение? Конечно же, поскорее вынуть эту вещь из шкафа и внимательно осмотреть, убедившись в наличии или отсутствии пятна! А представьте теперь, что вам говорят, что доставать и осматривать его на предмет загрязнения нельзя: что это признак нездорового недоверия к человеку, которого вы подозреваете в появлении пятна, что вообще нездорово заглядывать в шкаф тогда, когда до праздника еще далеко и прямо сейчас вам платье не нужно, что следует отвлечься и заняться своей жизнью, а не думать о дурацком платье, и т.д.

Допустим, вы послушаетесь этих советов, и решите волевым усилием отказаться от подозрений. Но… вы все равно будете то и дело возвращаться к мыслям о платье и пятне. Будете стараться тайком заглянуть в шкаф. Будете копить обиду на человека, который, возможно, испортил вам праздничный наряд, и еще больше его подозревать, если он будет ультимативно требовать доверия и мешать вам открыть шкаф. И просто перестать обо всем этом думать вам наверняка не удастся – разве что вы тщательно притворитесь перед окружающими, что эта история вас больше не волнует…

Аллегория, надеемся, понятна – если женщина подозревает супруга в неверности, то самый тупиковый путь – это просто сказать себе «самадуравиновата» и начать себя винить за каждый укол ревности!

Ведь ревность сравнима с физической болью: как физическая боль сигнализирует о ранении или болезни, так и ревность, душевная боль, говорит о том, что что-то не в порядке в отношениях. «Внимание, у тебя могут забрать твое!», «Осторожно, твой мужчина отдалился от тебя!» — вот о чем говорит та самая интуитивная ревность, которая обычно считается необъективной, неправильной и подлежащей тотальному уничтожению на корню.

Ведь вспомните себя в начале отношений с этим мужчиной, в период «ванильной» влюбленности, когда вы ощущали трепетание бабочек в животе и летели на крыльях счастья на каждое свидание с ним. Вы ревновали тогда? Вам вообще часто приходила в голову мысль, что а вдруг этот парень сейчас с другой, а вдруг он от вас уйдет прямо сейчас, а вдруг у него таких девушек, как вы, не одна? Наверняка, тогда вы об этом тревожились нечасто, даже если вы ревнивый по жизни человек – потому что ваши отношения защищала некая «презумпция невиновности», которую обычно подсознательно и априори дают друг другу остро влюбленные люди.

Если же на каком-то этапе вы начали сомневаться – значит, что-то произошло, что-то стало для вас поводом для подозрений. Может быть, муж стал вести себя более отстраненно, может, меньше с вами общается и реже проводит досуг – да мало ли что может зародить червячок ревности! Возможно, мужчина еще не совершил измену, возможно, он ее и не совершит – но если вам непонятно его поведение и он не идет вам навстречу, стараясь сделать его понятным – то дело обстоит как с тем самым платьем в шкафу: пятна-то, может, и нет, — но почему тогда нельзя открывать шкаф?

Так что совет от сайта сайт – если у вас не удается перестать испытывать ревность к мужу, то не спешите объяснять все собственной патологической ревностью. Весьма вероятно, что тревога ваша имеет под собой какие-то основания – пусть не измену, но какую-то трещину в отношениях.

Что делать, если вы ревнуете, не имея конкретных фактов?

Если что-то долго тревожит и болит, и «припарки» в виде самовнушения «да это мне показалось» совсем не помогают унять ревностные чувства, то нужно решиться на радикальное «лечение», не правда ли?

  • Во-первых, не стесняйтесь того, что вы испытываете ревность – вы имеете такое же право на эту эмоцию, как и на любые другие чувства и мысли. Вы можете сказать супругу, из-за чего и в какие моменты вы ревнуете его.
  • Во-вторых, вы можете попросить от мужа опровержения по тревожащим вас моментам – с кем был, кому звонил, куда ходил и т.д.

Да, для мужа это, без сомнений, будет неприятно. Да, весьма вероятно, что он отнесется к вашим претензиям без бурного восторга. Но если мужчина действительно любит вас и хочет, чтобы вам было хорошо и спокойно рядом с ним, то он тоже должен сделать со своей стороны все возможное, чтобы установить доверие. Шкаф надо открыть, а платье – осмотреть. И делать так каждый раз, пока вы не успокоитесь и не начнете доверять человеку!

Психологи утверждают, что в гармоничных парах ревность отсутствует не потому, что женщина «выдрессировала» себя и перестала ревновать своего мужа благодаря годам медитации и самовнушений, а потому, что там оба партнера ведут себя достаточно прозрачно, открыто и понятно друг для друга. Та самая «презумпция невиновности» остается в здоровых и крепких отношениях гораздо дольше, чем начальная гормональная влюбленность – просто люди достаточно хорошо друг друга понимают, и чувствуют на уровне какой-то взаимной эмпатии, что партнер/партнерша не ищет чего-то другого, не стремится найти лучший вариант вместо текущих отношений.

А вот если уж трещинка недоверия появилась, то нужна кропотливая и главное – совместная работа. Доверие вырабатывается только обоюдными усилиями – когда в результате 9 проверок вы поняли, что там «все чисто», то проводить 10-ю уже не захочется!

Конечно, остается вопрос – а что делать, если раздраженный ревностью супруги муж не захочет оправдываться и что-то доказывать? На этот случай осмелимся дать не самый лучший с точки зрения морали, но зато действенный совет, который психологи дают редко, а вот подружки — часто: проследите за мужем тайком. Засуньте нос в переписки, проверьте подозрительного «Серегу» из телефонной книги, забегите экспромтом его на работу и гляньте краем глаза на его новую симпатичную коллегу женского пола… Вы или поймаете его «на горячем», или действительно убедитесь в том, что ваш благоверный бел и пушист, как ангорский котенок. Конечно, не надо это делать постоянно, но для ситуации, когда вы уже не находите себе места от подозрений – это выход!

Жене стоит понимать, что слежка и бытовой шпионаж – это «скорая помощь», а не спасение от всех сложностей в отношениях.

Даже если вы заглушите голос той самой интуитивной ревности, то вполне может оказаться, что сигнал тревоги был небезоснователен – что-то не так между вами, что-то поломалось, какая-то невысказанная проблема нуждается в выяснении…

Ревность – тягостное чувство, поэтому желаем, чтобы в вашей жизни было меньше поводов ревновать и больше причин доверять любимому человеку!

Вряд ли можно найти человека, которому незнакома ревность. Пожалуй, это наиболее сильное и разрушающее чувство из всех существующих. Его можно испытывать к любимому человеку, к родителям, к ребенку и даже к коллегам и начальству. Но чаще всего ревностью изводят мужей и жен. Многие женщины не могут справиться с ощущением, что их мужчина изменяет, и превращают семейную жизнь в мучение. Ревность разрушает самого ревнивца, а жизнь его партнера становится невыносимой.

Многие женщины испытывают к своему мужу или пока просто парню собственнические чувства и беспокоятся о том, нет ли у него кого-то на стороне. Народная поговорка гласит : «Ревнует, значит, любит». Но является ли ревность положительным моментом в отношениях или это разрушающее чувство, ведущее к разрыву?

Ревность - это первый показатель , что в семейной жизни что-то неладно. Ревнивец чувствует недостаток внимания, любви и заботы. Исподволь он хочет добиться изменения отношения к себе, но не знает, как это сделать по-другому.

Причины возникновения ревности у женщин:

Низкая самооценка

Большинство ревнивцев страдают от неуверенности в себе и низкой самооценки. Такой женщине кажется, что муж обязательно найдет более стройную, красивую, остроумную, сексуальную партнершу. Она считает себя недостойной своего супруга и от подобных мыслей начинает изводить его подозрениями. Комплексы очень живучи и могут отравить жизнь их обладателю. Ежедневные переживания по этому поводу раздражают и озлобляют. Жена начинает устраивать скандалы , подозревая супруга в том, о чем он и не помышлял, тем самым наводя его на мысли на самом деле отправиться на сторону.

Непонимание в семье

Частые ссоры и непонимание в семье могут стать причиной ревности у слабой половины человечества. В атмосфере скандалов у женщин усиливается подозрительность, которая и приводит к приступам ревности. В этом случае важно осознавать, что постоянно напряженная атмосфера скоро вынудит мужчину как можно реже бывать дома. Он начнет искать утешение на стороне, и страхи жены сбудутся.

Зависть

Многие представительницы прекрасного пола подвержены такому чувству, как зависть. Оно идет рука об руку с ревностью. Увидев, что на вечеринке к ее спутнику подошла привлекательная сотрудница или симпатичная бывшая одноклассница, жена тут же начинает фантазировать и накручивать себя. Ей кажется, что на молодую и сексуальную красотку ее муж сразу же позарится.

Равнодушие партнера

Многие представители сильного пола частенько забывают, что женщинам жизненно необходимы внимание и забота. Предоставленная самой себе дама начинает фантазировать и приходит к выводу, что ее не любят, ей нашли замены. Если муж приходит с работы задумчивый, ужинает без аппетита и молчит, женщина в воображении уже видит любовницу. И трудно ей объяснить, что на самом деле мужчина просто думает о незавершенном проекте на работе.

Подобные мысли посещают жену и в том случае, если спутник жизни уделяет ей мало внимания, не делает комплименты и хвалит при ней другую женщину. Умный мужчина никогда не будет делать комплимент одной женщине в присутствии другой, если не хочет заработать серьезные проблемы.

Страх потерять мужа

В психологии ревность часто объясняется страхом потерять своего любимого. Ревнивице постоянно кажется, что кто-то заберет ее сокровище, и она останется одна. С подобным страхом сложно справляться, ведь он исходит из подсознания.

Печальный опыт

Тех, кто уже обжигался на обмане, очень сложно заставить поверить кому-то. Если женщина имеет несчастливый опыт жизни с супругом, гоняющимся за каждой юбкой, она будет подозревать в этом и других партнеров. Трудно поверить в существование честных людей, когда тебя один раз уже предали.

Собственные грехи

Если женщина постоянно подозревает мужа в изменах - это повод для ее спутника задуматься о том, как себя ведет она сама. Часто люди проецируют на других собственные грехи и недостатки. Если девушка никогда не подумывала о том, чтобы предать своего партнера, она и его будет воспринимать также. Обычно мы думаем об окружающих в меру своей испорченности.

Избавиться от ревности достаточно сложно, но если приложить к этому усилия и действовать планомерно, то можно изменить свою жизни и жизнь своего партнера.

Если недоверие к партнеру возникает из-за собственных комплексов и неуверенности в себе, в первую очередь женщине следует заняться собой. Конечно же, стоит начать с внешности. В обязательную программу следует внести макияж, косметический салон, парикмахерскую, фитнес-клуб.

Если раньше вы не любили наносить ежедневный макияж, то сейчас самое время исправить это. Пусть супруг видит вас красивой. Займитесь гардеробом - возможно , он требует существенного обновления. Новое платье или джинсы поднимут настроение и придадут уверенности в себе.

Чтобы не выдумывать себе соперниц и не завидовать стройным коллегам мужа, нужно совершенствовать собственную фигуру. Отсутствие свободного времени - это не причина для отказа от задумки. Нет времени на фитнес-клуб или бассейн - можно с успехом заниматься и дома. Прогулка с ребенком или поход по магазинам заменит активную пробежку на тренажере.

У каждой женщины обязательно должно быть сексуальное нижнее белье. Оно не только поможет воспламенить мужа, но и придаст уверенности в себе. Уверенность в себе и привлекательная внешность - это взаимосвязанные понятия. Если девушка неуверена в своих чарах, она перестает ухаживать за собой и становится непривлекательна для окружающих и для своего мужа.

Страх потерять супруга часто возникает просто так. Но если есть какие-то основания бояться за свой брак, в первую очередь следует начать с себя. Нужно постараться стать для мужа незаменимой. Если мужчину встречает ухоженная веселая супруга , в доме чисто, уютно и пахнет пирогами, то вряд ли он захочет искать какой-то иной приют. А значит, и повода для ревности больше не будет.

Когда женщине кажется, что ее спутник жизни с ней холоден, она пытается ответить ему тем же. Это в корне неправильно. В этом случае следует задуматься, как перестать ревновать мужа. Советы психолога по этому поводу настраивают ревнивую женщину на позитивный лад. Необходимо постараться найти в своем супруге положительные стороны. Возможно, он хороший отец, любит порядок, положительный и спокойный.

В поступках мужа следует видеть хорошее, а не плохое. Сегодня он без напоминания , а на выходных отвез всю семью кататься на лыжах. Не стоит понимать его молчание за столом, как измену. Чтобы понять, что у него на душе, следует просто спокойно поговорить.

Еще одна причина дурных мыслей и придуманных неприятностей - свободное время. Если женщине нечем заняться, то от этого страдает вся семья. Занятие любыми делами, даже самыми незначительными, спасает от навязчивых мыслей и помогает справиться с переживаниями. Неработающей даме следует обязательно иметь хобби, которое займет ее мысли и часть времени. Иначе всю нерастраченную энергию она будет тратить на фантазии о любовницах мужа и на слежку за ним.

Учитесь доверять своей половинке. Откровенно расскажите ему о своих переживаниях и беспокойствах. Допросы и претензии только раздражают мужчину и вынуждают его еще больше замыкаться в себе. Правильно построенная фраза придаст вашим словам совершенно другой смысл. Можно сказать «Я беспокоюсь, когда ты поздно приходишь» вместо «Ты должен приходить домой вовремя».

Внимательно относитесь к желаниям супруга, старайтесь проводить вместе больше времени. При этом досуг должен быть интересен обоим супругам. Редко какому мужчине понравится толкаться часами в магазине одежды, и он постарается уйти из дома один . Лучше провести выходные на пляже, спортивной площадке, в боулинге.

Накопившиеся эмоции лучше выплеснуть наедине с собой. Например, описать свои чувства на бумаге, поплакать, пообщаться с верной подругой. Задумываясь о том, как бороться с ревностью, советам психолога нужно следовать не только дамам, всерьез озабоченным изменами мужа, но и тем, кто лишь изредка думает о возможном предательстве. Специалисты советуют в любой ситуации научиться сохранять контроль над разумом.

Если женщина осознает, что ее ревность приняла болезненный характер и самостоятельно справиться невозможно, нужно записаться на прием к психотерапевту.

У любого взрослого человека есть прошлое. И не всегда оно безупречное и гладкое. Часто бывает, что люди разводятся и находят себе новых спутников жизни. В этом случае важно не упрекать своего супруга за его прошлое и не искать в этом повод для ревности и конфликта.

Конечно, небольшая ревность к бывшей жене будет присутствовать всегда. Женщина задумывается, как выглядит бывшая, как одевается, чем она привлекла мужа в свое время. Главное, чтобы негативное чувство к прошлому супруга не захватило целиком и не испортило уже новый брак.

Ревность к прошлому мужа возникает в двух случаях:

  • когда на это есть основания;
  • если женщина неуверена в себе.

В первом случае нужно задуматься, а нужна ли такая семейная жизнь, если прошлое не отпускает мужчину. Если вы дорожите своим партнером, подумайте, может, все не так страшно, и научитесь контролировать свои эмоции и воображение. Не нужно копаться в прошлом, тем более в чужом. Стоит обратить внимание на то, как мужчина общается с бывшей женой. Скорее всего, он равнодушен к ней, а общается из-за ребенка или каких-то общих дел.

Никогда не стоит переносить ревность и неприязнь на детей мужа, родившихся в прошлом браке. Ведь ребенок ни в чем не виноват. Необходимо преодолеть свое нежелание и даже неприязнь и начать общаться с сыном или дочкой вашего супруга. Наверняка он будет вам за это благодарен.

Специалисты советуют перестать думать о женщине , которая совсем не является вашей соперницей. Теперь этот мужчина ваш, и нужно строить новую и счастливую жизнь, а не копаться в старой.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Ревность - губительное чувство, оно съедает изнутри, медленно, но уверенно. Заметили, что похудели, пропало желание жить, хочется только одного: узнать, где и с кем сейчас муж? Хватит уже изводить себя подозрениями! Сегодня мы расскажем, как перестать ревновать своего мужчину к бывшей жене, работе, детям, друзьям и ко всему подряд. Вы наконец-то вздохнете с облегчением и сможете расслабиться. Здесь Вы найдете множество полезных советов психолога по поведению в зависимости от ситуации.

Ревность к прошлому возникает часто. Особенно настораживают:

Общение с бывшей женой не должно Вас настораживать – часто случается так, что на месте разрушенных отношений появляется дружба. Но если муж отлучается к предыдущей женщине слишком часто, с этим нужно что-то делать.

Поговорите с партнером – без истерик, тихо, заранее продумав разговор. Скажите, что его встречи с бывшей женой напрягают Вас, становится некомфортно, неуютно, появляется обида. Во время разговора легко будет вычислить отношение мужа к другой женщине: обратите внимание на мимику и жесты. Если он начнет нервничать, значит – ему на нее не все равно.

Дети от предыдущих браков не могут стать чужими для Вашего мужа. Да и что плохого в том, что он с ними видится? Лучше помогите ему! Проявите желание попасть на встречу с ребятами, позовите их в гости или в кино. Если партнер увидит, что Вы относитесь к ним с любовью и теплотой, то всегда будет рядом.

Бывшие девушки супруга волнуют Вас только из-за неудовлетворенности собой и собственным телом. Самый простой совет – отвлечься на что-то другое. Займитесь собой, купите абонемент в зал, посетите новый салон красоты. Может быть, у Вас отлично получается петь в караоке.

Если Вы отвлечетесь на хобби, то ревновать ко всему подряд будет некогда. Муж увидит, что его женщина – самая лучшая на земле, и никуда не уйдет.

Живите настоящим. То, что было давно, сейчас Вас не касается – это совсем другое время, которое давно прошло. Наступил Ваш час, и нужно оберегать мужа, любить его и всячески поощрять. Покажите, что достойны быть его любимой женщиной.

Как преодолеть губительное чувство, если конкурент – работа

В таком случае недовольство вызывают такие факторы:

  • частые командировки;
  • задержки на работе, поздние возвращения домой;
  • женский коллектив.

В такой ситуации нет ничего страшного, и с ревностью можно легко справиться. Проанализируйте заработок мужа – хватает ли его на жизнь?

Если сомнения не покидают Вас, чтобы избавиться от губительного чувства, попросите мужа взять себя на корпоратив – там прекрасно будет видно отношение коллег к партнеру. Так можно будет точно понять, что за дамы окружают благоверного, пока он на работе. А вдруг там всем далеко за 60, и причиной задержек в офисе выступают многочисленные проекты?

А Вы задавались вопросом, ? Здесь написано много интересного о том, почему так происходит и как на это лучше реагировать женщине.

Можно отомстить супругу и . Тут мы разбирали по полочкам, как нужно преобразиться внешне, каким должно быть поведение, что можно сделать на расстоянии.

Если мужчина специально вызывает ревность, возможно, у него остыли к Вам чувства и он хочет расстаться. О том, мы говорили ранее. Тут речь идет об основных признаках равнодушия.

А что, если муж не только провоцирует на неприятные эмоции, но и . Читайте тут, как бороться с этим, чтобы сохранить семью. Вы узнаете, почему так происходит, как лечатся маниакальные приступы, когда стоит бить тревогу.

Советы психолога – как справиться с ревностью к мужу, если виновны его друзья

Никогда не протестуйте против встреч супруга с друзьями, если их «посиделки» не несут ничего криминального. Поступите хитро:

  • разрешайте мужу уходить на «мальчишники»;
  • не критикуйте;
  • хвалите его друзей;
  • не названивайте ежеминутно.

На первых порах это будет тяжело, потому что ревность не даст Вам покоя. Зато в результате мужу станет скучно постоянно быть с друзьями. Исчезнет все удовольствие. Раньше ему было хорошо и весело, потому что таким образом он сбегал от недовольной жены. Но теперь, когда Вы стали относиться лояльней, такое развлечение будет унылым.

Еще один плюс – супруг может подумать, что у Вас кто-то есть на стороне, поэтому Вы и отпускаете его к друзьям как можно чаще. Это заставит партнера находиться возле Вас намного больше, а значит ревность исчезнет.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Как поступать, если с ума сходишь на расстоянии

В этой ситуации есть только один способ побороть ревность – доверять, даже если она буквально убивает. Помните, что любящий человек никогда не посмотрит на другую, а тот, кто захочет изменить – сделает это без зазрения совести. И от Вас тут ничего не зависит. Единственное, что можно здесь сделать, чтобы победить губительное чувство: попробовать еще больше сблизиться с партнером, но не ограничивать его, не заставлять отчитываться о каждом действии.

Что Вы должны делать:

  • строить совместные планы на будущее;
  • чаще говорить о любви к мужчине;
  • поддерживать его, быть источником вдохновения;
  • заниматься собой – отношения на расстоянии подразумевают много свободного времени.

Чтобы преодолеть ревность, не забывайте о романтике – любому будет приятно получить подарок, а особенно когда он сделан второй половинкой.

Закажите партнеру необычную еду из ресторана, стопку нужных по профессии книг, какую-нибудь другую художественную литературу – сейчас все можно оплатить карточкой.

Ревность на ровном месте, ко всему подряд

Тяжело перестать думать о его неверности, когда невозможно понять, чем вызваны эти мысли. В таком случае пересмотрите свои отношения с мужем. Действительно ли Вы очень счастливая жена рядом с ним? Доверяете ли ему? Любовь строится на доверии. Нельзя привязывать к себе человека, это не закончится ничем хорошим – Вы рискуете потерять и партнера, и семью, и собственное психическое здоровье.

Приступы ревности – повод разобраться в себе. В этом поможет квалифицированный психолог, Вы поймете, чем вызвана ревность. Может быть, это идет из детства?

Также научитесь быть независимой. Тогда не захочется тянуть мужа на свой уровень; будет желание развиваться самой и помогать ему. Не сидите постоянно дома: посещайте музеи, выставки, интересные тренинги – так Вы не дадите себе окончательно превратиться в надоедливую домохозяйку, которая постоянно раздражает супруга недоверием.

Откуда происходит ревность и как с ней бороться, рассказывается в этом видео:

Мужская психология такова, что парни не терпят, когда их ревнуют. Им нужна свобода действий и личное пространство, так дайте же его!



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: