От чего появляется трипофобия. Трипофобия – миф или реальность? Трипофобия - последствия

Трипофобия представляет собой панический страх перед открытыми отверстиями, дырками, нарывами на коже. Первое упоминание о болезни было выявлено в 2000 году медицинским персоналом Оксфордского университета.

Разновидности трипофобии

На сегодняшний день нет конкретной классификации данного недуга. Но различают несколько основных типов:

  • легкий – пациент испытывает нервозность, беспокойство и напряжение при просмотре скоплений нескольких отверстий;
  • средний – пациент испытывает судорожные припадки, дрожь, неприятные ощущения в области грудины от просмотра повторяющихся углубленных кругов;
  • тяжелый – пациент испытывает панический страх, рефлекторное самопроизвольное извержение содержимого желудка, потерю ориентации в пространстве от вида «устий» кластера.

Источниками панического страха при трипофобии также могут выступать:

  • отверстия на живых организмах;
  • сально-роговые пробки в протоках сальных желез с частичной либо полной их закупоркой, имеющих вид черных точек;
  • воспалительные заболевания сальных желез, возникающие по причине их закупорки и повышенной выработки кожного сала;
  • сыпь на коже и слизистых оболочках;
  • крупные размеры пор;
  • частица разрушенных участков кожи;
  • впадины округлой формы в продуктах питания;
  • мелкие образования в овощах и фруктах.

Причины развития трипофобии

Ввиду того, что данную болезнь до конца изучить пока не удалось, полный перечень причин трипофобии остаётся невыясненным.

Существует ряд предпосылок, которые способны привести к развитию данного заболевания:

  • наследственный фактор;
  • переживания социального и психического характера;
  • эмоциональные срывы;
  • долговременное эмоциональное состояние, похожее на депрессию, связанное с переоценкой своего жизненного опыта;
  • скопление страха до критической отметки на протяжении нескольких лет.

Распространенные симптомы трипофобии

Симптоматика данного заболевания весьма обширна. Наиболее характерными признаками выступают:

  • возникновение внутреннего состояния, обусловленного грозящим реальным либо предполагаемым бедствием;
  • тревожное состояние души, волнение;
  • повышенное выделение на кожную поверхность жидкого секрета потовыми железами;
  • учащенный сердечный ритм;
  • непроизвольно возникающие мысли, болезненный характер которых пациент понимает, но избавиться от них не может;
  • повышенная раздражительность;
  • неприятное ощущение раздражения, жжения и покалывания на каком-либо участке кожного покрова;
  • ложное ощущение перемещения или вращения тела, а также перемещения или вращения окружающих предметов;
  • неприятное ощущение в подложечной области, груди, ротовой полости, которое зачастую предшествует рвоте;
  • рефлекторное извержение содержимого желудка;
  • расстройства вегетативной нервной системы;
  • непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц;
  • диссоциативные расстройства;
  • состояние, при котором человек лежит без движений, не реагирует на поставленные вопросы и не воспринимает происходящее вокруг;
  • нарушение частоты и глубины дыхания, которое сопровождается чувством нехватки воздуха;
  • расстройство процесса согласования работы мышц тела, направленной на успешное выполнение определенных действий.

Возникают вышеуказанные симптомы трипофобии при виде следующих объектов:

  • естественные отверстия растений, таких как бобовые, стручковые, семенные;
  • полости, которые имеются в тканях животных и человека. К ним относят сально-роговые пробки в протоках сальных желез, воспалительные заболевания сальных желез, сыпь на коже;
  • отсеки естественного происхождения – полости от воздействия воды, кораллы, ископаемые пористой структуры;
  • полости, которые были образованы жизнедеятельностью насекомых – лазы гусениц, червяков, муравейники;
  • круглые образования в продуктах питания – белки, сырная продукция, семечки в овощах и фруктах.

Диагностика трипофобии

Если у человека наблюдаются вышеуказанные симптомы трипофобии, необходимо срочно посетить врача-психотерапевта. Диагностика сводится к следующим мероприятиям:

  • собрание сведений, получаемых при расспросе пациента и используемых для установления диагноза;
  • диагностика, исключающая не подходящие по каким-либо причинам или симптомам заболевания, возможные у пациента, что в итоге должно свести постановку диагноза к единственно правильной болезни;
  • уточнение клинических данных этого состояния.

Осложнения трипофобии

Трипофобия редко принимает тяжелую форму, для которой характерно:

  • непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся резкой болью;
  • внезапно возникающее кратковременное, зачастую многократно повторяющееся болезненное состояние, которое характеризуется потерей сознания;
  • патологическое сокращение мышц, связанное с повышением их тонуса;
  • мигрени;
  • отсутствие реакции на внешние раздражители;
  • серьезные изменения в организме, ведущие к утрате и нарушению двигательных функций.

В подобных случаях следует проводить длительную и глубокую терапию в соответствующем медицинском учреждении. Как правило, назначают медикаментозное лечение трипофобии в сочетании с приемом седативных и противовоспалительных препаратов.

Лечение трипофобии

В современной медицине не выставляют диагноз трипофобия. Данная фобия стоит в одном ряду с другими подобными отклонениями и характеризуется как навязчивые мысли и страхи. В случае постановки данного диагноза, для лечения трипофобии используют базовые методы психологической коррекции.

Основной задачей специалиста выступает восстановление нормального состояния пациента, как с физической, так и с психологической точки зрения. Безусловно, каждая фобия имеет свои характеристики. Это касается не только чувства страха, но и иных проявлений. Если сравнивать течение данного заболевания у разных больных, то можно обнаружить ряд отличительных особенностей. Именно поэтому для каждого конкретного случая необходим индивидуальный подход.

Трипофобия – что это такое? Одни считают трипофобию инфекционной болезнью на коже человека и доказывают это шокирующими фото, другие говорят о болезни трипофобии как о страхе отверстий. Термин трипофобия появился относительно недавно, в 2004 году и поэтому немногие люди знают, что это такое.

Изображения трипофобии на коже человека и фото, появляющиеся во всемирной сети, шокируют многих. Некоторые люди при просмотре думают, что это фотографии редкой кожной болезни трипофобии, но это не так. Такие изображения - монтаж, рассчитанный на то, чтобы вызвать реакцию страха и отвращения у людей.

Интересно! В той или иной степени этот страх присутствует у каждого человека, он отражает естественные опасения человека заразиться инфекционным заболеванием.

На самом же деле, болезнь трипофобия не инфекционная, она представляет собой одно из фобических расстройств. Люди при этом заболевании боятся повторяющихся отверстий, поэтому просмотр таких фотографий будет им особенно неприятен. Но испугает их и увеличенная картинка пористого шоколада, и фото пчелиных сот, и некоторые другие подобные картинки. Что же это такое – трипофобия у человека, и какие фото страшат человека с таким фобическим расстройством?

Трипофобия – что это такое на самом деле?

Людям с трипофобией неприятны различные скопления повторяющихся отверстий. Их могут пугать привычные всем объекты, такие как соты, губки, кораллы, сыр, цветы с отверстиями для семян. Человек, не страдающий болезнью трипофобией, отнесется к просмотру этих картинок спокойно. У больного же они могут вызвать головную боль, тошноту, ощущения зуда на коже, дискомфорт и возможно, .

Картинки же с трипофобией на коже человека могут напугать каждого, страх этих фото естественен. Ученые объясняют его тем, что мозг человека квалифицирует эти объекты как потенциально опасные для заражения. Страх выполняет в этом случае защитную реакцию организма, заставляя человека обратить внимание на опасный объект.

Трипофобы же боятся совершенно естественных предметов и биологических объектов, имеющих в своей структуре ряды мелких отверстий. Основные страхи людей с трипофобией:

  • пористая структура пищевых продуктов (шоколад, выпечка, сыр);
  • повторяющиеся отверстия на бытовых предметах (различные решетки);
  • увеличенные изображения пористой структуры кожи человека;
  • скопления небольших органических отверстий на растениях.

Основные симптомы трипофобии

Неприятные ощущения, которые испытывают люди с трипофобией, многообразны. Одни ученые объясняют ощущения биологическим отвращением. Другие говорят о причинах трипофобии как о рефлекторной реакции, оценивающие объекты с отверстиями как опасные. Люди на уровне подсознания могут бояться, что внутри отверстий кто-то живет. Трипофобия проявляется следующими симптомами:

  • ощущения брезгливости и отвращения;
  • повышенное потоотделение;
  • больной ощущает мурашки на коже, зуд;
  • аллергические проявления на коже;
  • ощущение страха и даже паники;
  • головокружение и ;
  • тошнота.

Трипофобия, на данный момент, не признана Американской психиатрической ассоциацией. Заболевание не было включено в список фобий и расстройств. Хотя исследования проявлений и причин трипофобии ведутся. Ученых интересует распространенность и механизм возникновения заболевания.


Один из таких исследователей – Джеф Коул, психолог обнаруживший симптомы трипофобии у себя. Ученый стал заниматься проведением экспериментов над различными группами людей. Он выяснил, что чаще всего такой страх повторяющихся отверстий - это механизм самозащиты.

Боязнь отверстий на биологических объектах Джеф Коул объяснил тем, что многие ядовитые животные имеют пятна и небольшие дыры на теле. Небольшие многочисленные дыры в земле человек воспринимает как сигнал опасности, из них может выползти какое-нибудь опасное насекомое. В первобытные времена именно такие страхи останавливали людей и предохраняли их от гибели. На настоящий момент многие опаснее ситуации остались в прошлом, а вот страхи у некоторых людей остались.

В редких случаях ученый отмечал, что причины трипофобии следует искать в детстве пациента. Например, травмирующей ситуацией мог стать укус пчелы, которая вылетела из сот. Такой случай может быть пусковым фактором, явившимся началом болезни.

Как лечить трипофобию

Если человек заметил, что у него есть трипофобия, вопрос о том, как лечить такое расстройство возникает в первую очередь. На данный момент, не существует быстрого способа лечения любого из фобических расстройств, в том числе и трипофобии. Такое лечение представляет собой длительный процесс, в котором участвует и сам пациент.

Если такой страх присутствует у человека в виде легкого расстройства, будет эффективно обращение к психологу. Методы психологической работы могут включать психотерапевтические сеансы, которые помогут выяснить причины болезни. Также психологи используют дыхательные упражнения и релаксационные техники. Психологическая работа в каждом конкретном случае будет индивидуальной.

Если трипофобия проявляется в виде приступов удушья, судорог, аллергических реакций, больному поможет посещение психотерапевта или психиатра, который может назначить специальные препараты. Лекарства помогут уменьшить самые неприятные симптомы заболевания.

Итак, несмотря на то, что трипофобия не проявляется отверстиями на коже, заболевание такое существует. Проявления его схожи с симптомами других фобических расстройств, но механизмы возникновения и причины изучены пока недостаточно.

Впервые термин появился в 2004 году, когда его введи в обиход Арнольд Уилкинс и Джефф Коул. Они активно исследовали такое явление как трипофилия и уже после старта наблюдений довольно быстро убедились в непредсказуемости заболевания. Вопреки уточнению главной фобии пациентов, а также акцента на том, что они испытывают неприятные ощущения при взгляде на скопление полых отверстий, более точно сформировать группы риска не удалось. Ведь на практике любые кластерные дыры могут стать источником волнения.

Как продемонстрировали многолетние опыты, внезапные ассоциации возникают, как и в случае с органикой (шкуры животных, болезни кожи), так и в бытовых условиях (соты, пористый шоколад). Принципиальное значение имеет именно факт скопления. При этом, единичные отверстия воспринимаются довольно спокойно. Зато группировка подобных вмятин или сплошных дырочек порождает нервное состояние, которое не так уж нелегко устранить. Трипофилия не относится к официально признанным недугам, однако, огромное количество людей подтверждают, что страдают основными симптомами этого заболевания. Поэтому боязнь отверстий продолжает оставаться под компетенцией психологов.

Признаки отклонения

Как и в случае с многогранной болезнью, трипофобия обладает довольно широким спектром проявлений. Наиболее частые симптомы стоит отметить через:

  • дрожь концовок или во всём теле;
  • необъяснимый зуд;
  • резкое понижение температуры;
  • потливость;
  • скачки артериального давления;
  • тошнота;
  • затруднённое дыхание;
  • обморок;
  • головокружение;
  • боли в животе.

Учёные неоднократно доказывали, что ответная реакция организма в виде перечисленных выше пунктов – не более чем самовнушение.

Формально никакой опасности взгляд на группу отверстий не приносит, но у жертвы этой фобии появляется страх, что его либо затянет в эти дыры, либо оттуда появится что-то опасное для его здоровья и жизни. Найти первоисточник, где появляется такое странное видение, не удалось, поэтому специалисты остановились на версиях наследственности, психологической травмы или генетической предрасположенности.

Кроме того, причины абсолютно не влияют на последующее поведение. В одних случаях пациент старается как можно быстрее отдалиться от проблемного для него объекта, в других примерах человек испытывает дискомфорт, но добровольно продолжает повторно смотреть на дырчатую поверхность. Каждый случай сугубо индивидуален на всех этапах.

Обратная сторона болезни

Стоит подчеркнуть, что формы кластерных образований примечательны выборочным способом паники и порой приобретают смежный тип фобии: вместо отверстий жертвы трипофилии начинают опасаться скопления выпуклых деталей. Например, обильная пена или пузыри в чашке вызывают идентичную реакцию и страх от нахождения на близком расстоянии. В противовес ранней теории, частные случаи сосредотачивают внимание не на определённом свойстве, а именно на присутствии целой группировки обсуждаемых причин паники у пациентов.

Причём, однообразные предметы, где постоянно присутствует намёк на дыры, может спокойно восприниматься при использовании одним человеком, но второй при малейшем взгляде на набор вкраплений (полый кочан кукурузы) вспоминать про симптомы, а затем крайне спокойно реагировать на иную ситуацию (мочалку) и даже не причислять её к первоисточникам своего дискомфорта. Главным образом такие противоречивые демонстрации подтверждают сугубо индивидуальный характер болезни. Поэтому трипофобией занимаются профессиональные психиатры и составляют для лечения персональные курсы.

Добраться до сути


Бессознательное отталкивание такой специфичной структуры тесно переплетается с природой, поскольку часто мнимая опасность ассоциируется как раз с разнообразными насекомыми и инфекциями: якобы из дырок могут вылезти черви или личинки. А уж естественных объектов с пупырчатой структурой, которая максимально близка со скоплением отверстий, в живой обстановке вообще масса: начиная от рельефных камней и заканчивая соцветиями растений или кораллами. Визуальный перевес по данному вопросу доказан учёными твёрдо. При проведении эксперимента, участникам показали около 150 фотографий, где порядка 1/3 подобрали с явным намёком на групповые сосредоточения дырочек.

Результаты не заставили себя ждать: именно имитация на фотоснимке вызывала у людей с признаками трипофилии вышеупомянутые симптомы, хотя по факту используемая картинка была гладкой и служила лишь для передачи информации о кластерных объектах. На основе этих наблюдений последовал вывод, что панический страх таких дыр не имеет под собой логической базы, возникает спонтанно, проходит без контроля и без должного вмешательства остаётся в поведении человека на долгие годы.

Пути устранения страхов


Одна из теорий утверждает, что такое глобальное неприятие обладает историческими предпосылками: в эпоху первобытности любая прореха, дыра или трещина рассматривались как опасность. Плюс ко всему в расчёт берётся и фактор неизвестности, который подсознательно приумножается даже в случае с 3D узором или шраме на теле. Бывали случаи, когда трипофилия возникала и проходила с возрастом. Как правило, основными проблемными периодами было раннее детство, чуть меньше случаев фиксировали у подростков, а очередную волну замечали уже ближе к старости. Успокоительные средства помогают слабо (исключительно в границах одного случая, затем по кругу) и не уменьшают причины повтора нарастающего страха при взгляде в сторону мелких дырок.

Поэтому психологическая коррекция должна стать центральным принципом лечения, устранять симптомы и опираться на отношение с окружающими: вопрос доверия и коммуникации здесь тоже немаловажен. Если у пациента наблюдается осложнённая форма страха, сопровождаемая криками, истерикой и конвульсиями, нужно в срочном порядке обратиться к специалисту и назначить комплексную терапию в условиях стационара.

Трипофобия не является опасным недугом. Но при ухудшении реакции и нарастающей силе страха необходимо уделить недугу повышенное внимание и лучше это делать под присмотром знающих психиатров, разбирающихся во внутренних страхах.

Разнообразие всевозможных страхов, или фобий, которым подвергается человек, действительно удивляет. Более того, этот список постоянно пополняется. Сравнительно недавно, примерно в 2000 году по данным разных источников, появилось еще одно название – трипофобия. Это сочетание двух слов греческого происхождения: Trypo (сверление) и Fobos (страх). На данный момент данное заболевание находится в стадии активного исследования.

Что такое трипофобия?

Трипофобия – это панический страх, вызываемый различными отверстиями, дырками, соответствующими нарушения кожных покровов, в том числе на теле человека. Ученые Джеф Коул и Арнольд Уилкинс, занимающиеся исследованием «молодого» вида фобии, озвучили гипотезу, что в его основе лежит первобытный страх, обусловленный инстинктом самосохранения.

Изображение округлых объектов ассоциируется с опасностью на подсознательном уровне. По их мнению, это преимущество процесса эволюции. Но это лишь одна и версий, возникшая в ходе изучения.

Подобное отвращение может характеризоваться визуальной реакцией, нежели живущим в подсознании страхом. Тем не менее,проведенный ими тест показал, что процент людей, подверженных трипофобии достаточно велик. Они продемонстрировали группе из 286 человек фотографию, которая демонстрировала многократно увеличенное под микроскопом семя лотоса.

Многие выразили мнение, что зрелище вызвало у них неприязнь, неприятное волнение. Такой тест позволил предположить, что трипофобия является одной из самых распространенных фобий по всему миру.


Объектами, вызывающими такую реакцию могут стать:

  • Дырки и отверстия на коже человека или животного. Последствия акне (угревая болезнь, характеризующаяся черными точками и прыщами на коже), чересчур открытые поры, оспины, отверстия на поверхности мышц или желез.
  • Отверстия в продуктах питания: сырах, пчелиных сотах, фруктах, хлебе, а также на мясных продуктах (вены или прожилки, которые встречаются в сыром мясе).
  • Особенности строения растений: кукурузы, различных семян, фасоли.
  • Результат жизнедеятельности личинок или червей, оставляемые ими отверстия.
  • Отверстия геологического характера

Все эти причины, воздействующие на психологическом уровне, могут привести к вполне реальным физическим проявлениям. Преимущественно такой страх, навязчивая идея, появляется спонтанно, не имея конкретной причины. Но в некоторых случаях может быть обусловлена культурными или наследственными факторами.

Еще один возбудитель таких реакций – избыточная психо-эмоциональная нагрузка, стрессы, чего избежать современному человеку бывает сложно.

Проявление и симптомы трипофобии


Трипофобия – страх, который очень трудно поддается контролю. Приступ такой панической боязни может сопровождаться:

  • Потерей трудоспособности
  • Нарушением координации
  • Аллергическими реакциями, зудом
  • Тошнотой
  • Головокружением
  • Покраснением, проступающим яркими пятнами на коже
  • Повышенной потливостью, учащенным сердцебиением
  • Обмороками
  • Спазмы, конвульсии

Симптомы, которые вызывает трипофобия, могут встречаться в разных сочетаниях в зависимости от индивидуальных особенностей. Иногда, признаки заболевания настолько сильны, что подразумевают помещение в стационар с назначением интенсивной терапии.


Ярко выраженные симптомы могут существенно влиять на качество жизни, доставляя серьезные неудобства. Избавиться от заболевания можно при помощи психотерапевта. Основной метод лечения базируется на принятии страха, ставшего толчком к развитию заболевания.

Эффект достигается за счет попеременной демонстрации пациенту изображений (части тела с отверстиями, поры на коже, пчелиные соты, выбоины на дороге и другие). Нейтральная картинка, которая оказывает умиротворяющее действие, сменяется изображением отверстий и дырок. Главная цель – устранить брезгливость, нормализовать состояние и изменить негативное мышление.

Психологическая коррекция такого рода часто используется в качестве эффективного оружия для борьбы с фобиями. В некоторых случаях может быть назначена групповая терапия, гипноз, специальные упражнения на дыхание. Медикаментозное лечение включает в себя антигистаминные и успокоительные средства.

Профилактика трипофобии

Трипофобия, способная передаваться от поколения к поколению практически не поддается профилактике. Иррациональность ее появления не позволяет предупредить заболевание или подготовится к страху морально.

Остается постоянно контролировать свое душевное состояние, не допускать чрезмерного количества стрессов и научиться правильно реагировать на возникающие сложные (с психологической точки зрения) ситуации. Внутренняя гармония – основа спокойной и приятной жизни каждого человека.

Психическое нарушение, при котором у человека возникает боязнь множества отверстий, называют трипофобией. Это состояние получило свое определение совсем недавно, хотя является очень распространенным. Стоит подробнее рассказать о том, как проявляется трипофобия и какими способами возможно побороть ее.

Из-за чего появляется боязнь кластерных отверстий

Подавляющее большинство людей вовсе не знает о том, что же такое трипофобия. Это боязнь мелких отверстий (круглых, похожих на соты), отвращение к ним. Противоположное ей нарушение называется трипофилией, при которой человек, наоборот, испытывает нездоровый интерес к кластерным дыркам. При трипофобии же вы можете испытывать настоящую панику, обратив внимание на них на своем теле или даже каком-либо предмете.

Как и многие другие фобии, боязнь отверстий возникает спонтанно. У ученых нет точной формулировки того, почему это происходит. Специалисты склонны считать, что трипофобия – особенность эволюционного развития человека. Проводились множественные эксперименты, благодаря которым удалось доказать, что отвращение и страх в большинстве случаев вызывает вид отверстий на ядовитых, потенциально опасных для организма объектах, растениях, животных. Выделяют несколько предположительных причин начала болезни у человека:

  • культурная;
  • наследственная;
  • психическая;
  • возрастная.

Основные признаки и симптомы

Страх может возникнуть при виде отверстий:

  • на коже людей или животных (угрей, оспин, открытых пор);
  • в пищевых продуктах (дырок в сыре, пчелиных сот, хлебного мякиша, пористого шоколада);
  • в растениях (семя лотоса);
  • геологического происхождения;
  • сделанных живыми организмами (скоплением червей, личинок).

Фобия отверстий выражается такими симптомами при виде вышеперечисленных объектов:

  • неконтролируемыми паническими приступами при взгляде на раздражитель;
  • беспокойством, тревогой;
  • навязчивым желанием уничтожать увиденное;
  • чрезмерным потоотделением;
  • учащенным сердцебиением;
  • нервозностью;
  • зудом и покраснением кожи, ощущением того, что под ней кто-то шевелится;
  • головокружением;
  • тошнотой, рвотой;
  • тремором конечностей;
  • появлением мышечных спазмов;
  • потерей сознания;
  • нарушениями дыхания;
  • расстройством координации.


Как лечить боязнь дырок и отверстий

Что такое трипофобия, вам уже известно, но остается еще один важный вопрос. Как же выявить эту болезнь и избавиться от нее? Если вы ощущаете беспокойство или другие тревожные симптомы, то обратитесь к психотерапевту. Он проведет специальный тест на трипофобию. Как правило, это демонстрация изображений различных объектов со множественными отверстиями. Если диагноз подтвердится, то врач в подробностях расскажет вам о том, что же такое трипофобия и назначит лечение.

В терапии применяют следующие методики:

  • заместительная коррекция для нормализации психического состояния больного (демонстрация умиротворяющих и вызывающих страх картинок по очереди для постепенного восстановления психического и физического состояния);
  • психоанализ с целью выявления и устранения причин нарушения;
  • меры для нормализации самовосприятия пациента;
  • психотерапия (индивидуальные и групповые сеансы);
  • дыхательные упражнения;
  • прием успокоительных, антигистаминных препаратов;
  • употребление противовоспалительных, противосудорожных лекарств (стационарное лечение тяжелой формы нарушения).

Видео: что означает фобия дырок у человека

Как выглядят кластерные отверстия на теле человека – фото

Недостаточно просто знать, что такое трипофобия, чтобы понять, есть ли у вас симптомы этого заболевания. Определить ее наличие или отсутствие вам поможет специальная фотоподборка. Взгляните на эти изображения и проанализируйте реакцию, которую это у вас вызывает. С помощью картинок, на которых изображены кластерные отверстия, вы сможете провести тест на трипофобию самостоятельно.







Понравилась статья? Поделиться с друзьями: