Жирные волосы что с ними делать. Как нормализовать работу сальных желез? Неправильный образ жизни

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

07-02-2016

3 318

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Наверно с полной уверенностью можно предположить, что каждая девушка на планете мечтает выглядеть так, как модель с обложки. Ухоженная кожа, выразительный макияж, – чем не пример для подражания.

Но что же делать, если волосы быстро становятся жирными и выглядят очень неопрятно? В первую очередь необходимо разобраться, что же является причиной этой эстетической проблемы.

Почему волосы быстро становятся жирными?

Большинство девушек, у которых , перепробовали не один десяток шампуней, гарантирующих полное избавление от этого недостатка. Результат они действительно оказывают, но лишь на короткое время. Почему так происходит? Ответ прост – шампуни лишь маскируют проблемы с косметической точки зрения, а не решают ее в корне. Доктора и косметологи выявили 3 основные причины жирных волос:

• заболевания внутренних органов;
• неправильный образ жизни;
• неправильный .

Каждая из причины требует более тщательного рассмотрения.

Нередко от представительниц прекрасного пола можно услышать, что они перепробовали огромное количество всевозможных средств по борьбе с жирными корнями волос – от домашних масок до дорогостоящих процедур в косметологических центра – и ни одно из них не оказало должного результата.

Как правило, такое происходит, когда организм функционирует неправильно из-за какого-либо заболевания. Решением проблемы будет прохождение медицинского обследования и лечение выявленного заболевания.

Наиболее частые нарушения деятельности организма, при которых наблюдается излишнее выделение жира из сальных желез:

• гормональный сбой;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• заболевания эндокринной системы;
• чрезмерная нагрузка на нервную систему – длительные стрессы, переутомление и т. д.
• чрезмерно долгий прием лекарственных препаратов – гормональных контрацептивов, антибиотиков, антидепрессантов и т. д.

Все вышеперечисленные заболевания не приемлют самолечения. Чем скорее вы обратитесь за помощью к докторам, тем скорее сможете вернуть прежний сияющий внешний вид. Не стоит забывать и о наследственности. Спросите у мамы, тети или бабушке не страдает ли она подобной проблемой.

Если же медицинское обследование не выявило никаких нарушений в работе организма, то стоит обратить внимание на образ жизни и правильность ухода за локонами.

Неправильный образ жизни

Нередки случаи, когда внешний вид девушки страдает от неправильного образа жизни, при котором страдает не только шевелюра, но и весь организм в целом. Если вы заметили, что волосы стали жирными буквально в последний месяц, то причина этого кроется скорее всего в вашем стиле жизни. Проанализируйте свой режим дня и возможно один из перечисленных ниже пунктов будет про вас:

• неправильное питание – перекусы «на ходу», большое количество жирных продуктов и сладостей;
• постоянные депрессии, нервные срывы и стрессовые ситуации;
• регулярное недосыпание;
• чрезмерное употребление алкоголем и курением.

Любая из этих причин может привести к тому, что потеряете свою привлекательность. Волосы начнут быстро загрязняться, выглядеть неухоженными, но стоит лишь начать правильно питаться, высыпаться и отказаться от вредных привычек и все придет в норму.

Несоблюдение правил ухода за волосами

Неправильный уход за волосами может быть недостаточным или же чрезмерным. Но в обоих случаях он приводит к одинаковым – нарушается работа сальных желез, травмируется структура волоса. В этом случае, чтобы избежать вопроса: «Что делать волосы быстро становятся жирными?» — лучше всего изучить специальную литературу по уходу за каждым из типов волос.

1. Ежедневное . Это приводит к тому, что работа сальных желез ведется в усиленном режиме. При каждом мытье вы удаляете защитную пленку с волоса, которую железы стремятся в скорейшем времени восстановить. Постарайтесь мыть голову через 1-2 дня – это поможет нормализовать работу сальных желез.
2. Привыкли одновременно использовать шампунь, бальзам-ополаскиватель, кондиционер и маску? Откажитесь от этого, чрезмерная забота насыщает ваши волосы слишком большим количеством активных веществ. Регулярно используйте лишь шампунь, а маску наносите 1-2 раза в неделю.
3. Обратите внимание каким шампунем вы пользуетесь. Есть ли там пометка, что он разработан для жирных волос? Нет? Так немедленно смените на тот, что подходит именно вам. А за покупкой лучше отправляйтесь не в магазин, а в аптеку.
4. Делаете маски самостоятельно из имеющихся под рукой ингредиентов? Хорошее дело, ведь все компоненты натуральные, только старайтесь не использовать растительные и (за исключением тех, что призваны бороться с выработкой кожного сала) и .
5. Каждой девушке с детства мама внушала, что в холодное время года нужно носить шапку. Она была права – головной убор защитит не только от простуды, но и волосы от морозов. Однако, приобретайте шапки лишь из натуральных материалов, синтетика не позволяет коже головы дышать, а волосы электризует.

Слишком жирные волосы – что делать? Народные средства от жирных волос

Народные медицина и косметология предлагают множество эффективных средств, оказывающихся очень полезными при борьбе с жирными волосами. В статье указаны лишь самые популярные и проверенные временем рецепты.

Одним из самых известных методов является спиртовой компресс. В большинстве случаев для его приготовления берут свежевыжатый огуречный сок и неразбавленный спирт. Смешивают ингредиенты в равных долях. Получившуюся настойку необходимо втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю. Для лучшего результата процедуру повторять в течение месяца.

Маски на основе кислого молока. За полчаса до предполагаемого времени мытья волос на кожу головы наносят или , жирность продукта значения не имеет. После истечения 30 минут маску смывают теплой водой при помощи шампуня и ополаскивают горчичным раствором. Приготовить его очень просто – в литре воды необходимо растворить столовую ложку горчичного порошка.

Отвары из целебных трав. Волосы, склонные к жирности, очень полезно . Для их приготовления необходимо взять 3-4 столовые ложки подорожника или крапивы залить их поллитрами кипящей воды, дать остыть до комнатной температуры и процедить. Повторять процедуру необходимо после каждого мытья волос на протяжении 2 недель.

Еще одним эффективным средством, которое может предложить представительницам прекрасного пола природа – это маски из ягод и трав. Для приготовления маски берутся измельченные ягоды рябины и листья мяты в равной пропорции. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на корни волос, а затем по всей длин локонов. Выдерживают маску от 30 минут до часа, затем смывают теплой водой. Аналогичными свойствами обладает маска из листьев одуванчика.

Как можно увидеть все средства просты в изготовлении, а составляющие их части скорее всего найдутся в каждом доме.

Что делать, когда волосы очень быстро становятся жирными? Магазинные средства по уходу за прядями

Современная косметологическая индустрия предлагает девушкам огромный ассортимент промышленных средств, способных избавить от повышенной жирности волос.

Как сориентироваться в этом многообразии? Чтобы сэкономить ваше время и силы, предлагаем несколько препаратов:

• Настойка календулы – эффективно устраняет излишки кожного жира. Может применяться в чистом виде в качестве компресса или же как составляющий элемент масок. Если вы решили включить настойку в состав маски, то рекомендуется смягчать действие спирта, добавляя мед или травы.
• способствуют нормализации работы сальных желез. Косметологи рекомендуют использовать масла апельсина, лимона, грейпфрута, а также тыквенных семечек. Несколько капель выбранного масла нужно добавлять в шампунь при каждом мытье волос и положительный результат не заставит долго себя ждать.

Приобретение средств в магазинах позволит сэкономить и так не хватающее время современным работающим женщинам.

Заключение!

Берегите свои волосы, меньше употребляйте средства на основе химических элементов, пользуйтесь дарами природы и все у Вас будет прекрасно!

Видео о том, что делать с жирными волосами

Если у вас жирные волосы, что делать в таком случае? Ведь на следующий день после мытья головы ваша шевелюра выглядит не очень привлекательно, волосы лоснятся, слипаются. Кроме того, жирные волосы чаще всего склонны к появлению на них хлопьев перхоти. Как избавиться от жирных волос? Ведь хочется всегда иметь опрятный внешний вид, быть уверенным в себе. Если волосы быстро становятся жирными, это признак повышенного выделения кожного жира сальными железами головы.

Почему волосы быстро жирнеют?

Если у вас жирные волосы, нужно разобраться в причинах этого неприятного явления. Факторами, влияющими на чрезмерное выделение кожного сала, могут быть:

• Болезни ЦНС.
• Генетический фактор.
• Гормональные сбои.
• Длительный бесконтрольный прием гормональных препаратов.
• Нарушение обмена веществ.
• Неправильное питание.
• Неправильный уход.
• Эндокринные заболевания.
• В зимний период корни могут жирнеть из-за ношения шапки, платка.
• Стрессовые ситуации.

Если вас беспокоят жирные волосы, вы хотите мыть голову реже, чем каждый день, воспользуйтесь следующими советами и рекомендациями:

• Ополаскивайте волосы водой с лимонным соком: просто выдавите сок одного лимона, затем смешайте с 1,5 литром воды. Такой водой ополаскивайте волосы после мытья.
• Мойте голову по утрам.

Как правильно организовать уход

Как правило, те, у кого жирные волосы, моют голову ежедневно. И это главная ошибка. Так смывается защитная пленочка с корней и кожи головы, что может спровоцировать пересушивание кожных покровов головы. В результате сальные железы начинают вырабатывать еще больше жира. Мойте голову хотя бы через день теплой водой, так как горячая только раздражает кожу.

Народные средства

Если у вас жирные волосы, приготовьте дома маску из натуральных компонентов. Если не лениться и регулярно делать на волосы такие масочки, они станут меньше жирнеть у корней. Ваша шевелюра скажет вам спасибо за такой уход, став мягкой и шелковистой.

Рецепты масок:

1. Маска из ромашки
   • 2 столовых ложки цветков ромашки залить кипятком,
   • настаивать 3 часа, процедить,
   • взбить яичный белок и смешать с ромашковым настоем,
   • нанесите смесь на область корней и оставьте до того момента, пока она не высохнет,
   • тщательно вымойте волосы шампунем.
2. Маска из дрожжей
   • 1 столовую ложку дрожжей разведите в небольшом количестве теплой воды,
   • размешайте до образования однородной кашицы,
   • взбейте яичный белок и смешайте с дрожжами,
   • аккуратно вмасируйте смесь в область корней,
   • когда маска высохнет, помойте волосы теплой водой.

Какие прически подойдут обладательницам жирных прядей

Если у вас жирные локоны, это придает неопрятность вашему образу, даже если вы будете в самой модной и дорогой одежде. Но с помощью некоторых хитростей этот недостаток можно скрыть:

• Делайте начес у корней.
• Жирные волосы можно немного замаскировать волнистыми локонами.
• Если не жалко, сделайте короткую стрижку.
• Сушите волосы, наклонив голову вниз. Так вы получите нужный объем.
• Следите за тем, чтобы локоны не прилегали плотно к голове.
• Не расчесывайте волосы слишком часто.
• Не заплетайте тугие косы, откажитесь от тугих резинок и заколок.

– повышенная сальность волос, обусловленная чрезмерной активностью желез кожи головы. Несмотря на частое мытье головы, жирные волосы выглядят засаленными, маслянистыми, неопрятными и даже грязными; склеиваются в отдельные пряди, не держат укладку. Проблема жирных волос требует профессионального подхода к решению с привлечением специалиста-трихолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Комплексный уход за жирными волосами складывается из использования специальных шампуней и лосьонов, проведения лечебных мероприятий (мезотерапии, дарсонвализации, нанесения масок, сывороток, фитосборов и др.).

Общие сведения

Жирные волосы – тип волос, характеризующийся повышенной сальностью вследствие выработки железами кожи головы излишнего количества кожного жира. Жирные волосы доставляют немало хлопот и неприятных переживаний своим владельцам, как женщинам, так и мужчинам. Известно, что брюнеты чаще имеют жирные волосы, чем блондины или рыжие. Кроме этого, прямые волосы лучше впитывают кожный жир, чем волнистые или вьющиеся. В зависимости от своей структуры волосы могут быть тонкими и толстыми; мягкими и жесткими, а также здоровыми и истощенными. Кроме этого, по степени активности сальных желез кожи головы в трихологии различают нормальные, сухие, жирные и смешанные (жирные у корней и сухие на кончиках) волосы. Для осуществления грамотного и эффективного ухода необходимо знать свой тип волос, поскольку неправильно подобранные косметические средства могут привести к ухудшению состояния волос.

Причины жирных волос

В основе повышенной жирности волос лежит избыточное образование кожного сала. В норме секрет сальных желез образует на коже головы тонкую гидролипидную пленку, выполняющую защитную функцию и предохраняющую волосы от пересушивания. Водно-липидная пленка препятствует потере кожей влаги, проникновению ультрафиолета и частиц грязи, размножению вредных бактерий. Количество и активность сальных желез запрограммированы генетически, поэтому единственным выходом может служить правильный подбор линии средств и тщательный ежедневный уход за жирными волосами. Кроме этого, на состояние волос влияют алиментарные, гормональные и другие факторы.

Обычно жирными волосы становятся во время полового созревания, в подростковом возрасте. Это связано с тем, что в период гормональной перестройки организма увеличивается выработка тестостерона и повышается чувствительность к нему сальных желез. Именно с этими гормональными изменениями связано появление таких проблем, как жирная кожа , сальные волосы, подростковые прыщи . Кроме того, волосы могут становиться более жирными в результате стрессов, беременности, менопаузы и т. д.

Избыточную активную работу сальных желез стимулирует употребление острой и маринованной пищи, газированных напитков, жирных продуктов, фастфуда, алкоголя, а также некоторых лекарственных препаратов. Повышенной жирности волос нередко способствует неправильный уход за кожей головы (втирание питательных масел и нанесение жирных масок), ношение головных уборов из синтетических материалов. На состоянии волос сильно отражается дисфункция желез внутренней секреции, ЖКТ, нервной системы.

Еще одной причиной появления жирных волос служит себорейный дерматит , при котором происходит не только увеличение выделения кожного сала, но и изменение его качества. Данное патологическое состояние вызывается присутствующими на коже дрожжеподобными липофильными грибами и сопровождается наличием жирной перхоти , сильного зуда, расчесов кожи головы, выпадения волос .

Характеристика типов волос

Нормальные волосы имеют здоровый, привлекательный вид; они отличаются глянцевым блеском, эластичностью, шелковистой фактурой. Такие волосы легко укладываются и длительно держат форму прически. Все эти качества сохраняются у волос нормального типа на протяжении нескольких дней после мытья.

Специалист-трихолог поможет подобрать терапевтическую линию для ухода за жирными волосами, которая позволит регулировать работу сальных желез и поддерживать нормальный гидролипидный баланс кожи головы. Для достижения наилучшего эффекта в повседневном уходе рекомендуется использовать несколько продуктов одной серии - например, маску, шампунь, лосьон для жирных волос. В отношении допустимой частоты мытья жирных волос существуют различные точки зрения. Одни эксперты утверждают, что частое мытье не уменьшает, а только усиливает салоотделение, другие считают, что мыть жирные волосы нужно по мере их загрязнения. В любом случае, мыть жирные волосы лучше по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее интенсивно. Шампунь следует наносить дважды, хорошо прополаскивая волосы теплой (но не горячей) водой. Сушить волосы, склонные к жирности, лучше естественным образом без использования фена.

Всем знакома фраза — «жирные волосы». Очень многие столкнулись с этой проблемой лично. Но, к сожалению, мало кто знает о настоящих причинах этой физиологической особенности. Если быстро жирнеют волосы на голове, что делать? Это мы и попытаемся выяснить.

Небольшой урок биологии

Каждая волосинка на нашей голове имеет корень, покрытый слоем эпителия и соединительной ткани. В области перехода из корня в стержень образуется волосяная воронка. Туда из прикорневого фолликула выходят протоки сальных желез. Они выделяют жироподобное вещество, состоящее из белковых фракций, холестерина, воскового эфира, комплекса жирных кислот, сквалена и триглицеридов. Эта смесь, покрывая волос, увлажняет его и становится защитным барьером, подавляющим патогенную микрофлору. Контролируют нормальную работу волосяных фолликулов и сальных желез стероидные гормоны — андрогены. Самое сильное активизирующее воздействие на выработку кожного сала оказывает тестостерон и особенно его производное — дегидротестостерон. Угнетает деятельность этих желез гормон эстроген.

Не провоцируйте гормоны

Что делать, если быстро жирнеют волосы? Теперь понятно, что интересующая нас проблема имеет конкретное название — гормональный дисбаланс. Если у вас нет серьезных эндокринных расстройств, скорее всего в нарушении работы сальных желез «виноваты» такие факторы:

• хроническое переутомление и стресс;
• период полового созревания;
• вредные привычки (употребление спиртного, курение);
• инфекционные заболевания легкой и средней тяжести;
• жизнь в условиях плохой экологии и сурового климата;
• прием гормональных препаратов;
• плохой сон;
• переедание, не сбалансирован рацион (много острого, соленого и жирного).

Если волосы быстро жирнеют и выпадают, что делать? Попытайтесь изменить свой образ жизни. Используйте разумные рекомендации из надежных источников. Рецепты народной медицины вам помогут самостоятельно восстановить здоровье и красоту ваших волос.

Если присутствуют и другие неприятные симптомы, обязательно пройдите полное обследование. Этим вы предотвратите развитее опасных заболеваний, которые могут маскироваться на первых этапах под легкие гормональные расстройства. И только потом можете приступить к оздоровительным процедурам по «бабушкиным» рецептам.

Разновидности народной терапии

Волосы стали быстро жирнеть, что делать? Чтобы самостоятельно добиться заметных результатов по возвращению шевелюре былой свежести, нужно подключить весь арсенал наших возможностей. Обратимся к народной медицине, вспомним самые интересные рецепты и советы.

В старые добрые времена, когда не было косметических корпораций, наши предки знали очень много растений, применяемых для лечения и просто мытья проблемных волос. Проверенные временем на эффективность снадобья и сегодня для многих являются «палочкой-выручалочкой».

Настои

В рецептах настоев для лечения повышенной жирности волос использовали сушеные цветки мальвы, мать-и-мачехи, ромашки, липы, календулы, молодые листочки крапивы и подорожника. Комбинировали смеси или чередовали по отдельности.

Сушеные лекарственные травы — четыре ст. ложки - заливали горячей водой и кипятили 15 минут, ставили в теплое место на 45 минут. Процеживали, затем смачивали голову и волосы до самых кончиков. Сушили естественным образом и не смывали. Применяли не чаще двух раз в неделю.

Отвары

Если волосы быстро жирнеют, что делать? В домашних условиях применяется повсеместно корень лопуха. Выкопанное осенью годовалое растение сушат и измельчают. Две столовые ложки сырья залить горячей водой и кипятить на слабом огне около 30 мин. Дать хорошо настояться около часа. Готовый отвар слить и обработать им корни волос. Еще применяют его для ополаскивания головы после мытья.

По такой же технологии делают и применяют отвары корневища бадана, аира и коры дуба. Количество процедур не ограничено.

Маски

Очень быстро жирнеют волосы. Что делать? Общее правило для всех рецептов — ингредиенты наносятся на увлажненные, но не мытые волосы. Сначала легкими движениями нужно втирать смесь в кожу головы, затем тонким слоем распределить по волосам. Можно чередовать разные маски, применяя их каждый раз, когда появляется возможность.

Эффективно нормализуют функцию сальных желез маски из:

• нежирной домашней простокваши;
• двух ст. л. воды, половины ч. л. камфорного масла и яичного желтка;
• двух ст. л. спирта и сока половины лимона;
• трех ст. л. голубой глины, ст. л. масла репейного и одного желтка;
• двух ст. л. кефира и столько же горчичного порошка ;
• двух ст. л. теплой воды, двух пакетиков сухих дрожжей по 10 г и яичного белка.

Любую из этих масок для волос нужно держать 20 мин. После смыть и ополоснуть голову подкисленной уксусом теплой водой, при необходимости использовать шампунь.

Все рецепты с лекарственными травами доступные, простые и полезные. Биологически активные компоненты из рецептов масок не вызывают аллергических реакций, укрепляют корни, стимулируют кожу головы и предупреждают образование перхоти. Волосы гораздо дольше остаются чистыми, выглядят здоровыми и ухоженными.

Массаж кожи головы

Очень быстро жирнеют волосы у корней. Что делать? Не будем забывать такие простые и полезные процедуры. Всем хорошо известен старинный ритуал длительного расчесывания волос перед сном. Лучше это делать массажной щеткой или деревянным гребешком. Бережно и не торопясь, прядь за прядью. При этом усиливается циркуляция крови в прикорневой области. Сальные выделения, которые собрались в волосяной воронке, при расчесывании механически удаляются. Еще это благотворно сказывается на нервной системе.

Шампунь имеет значение

Что делать, если быстро жирнеют волосы? Некоторые специалисты косметологи советуют пользоваться только детским шампунем, независимо от типа волос. Он содержит меньше агрессивных, сильно пенящихся ПА соединений, которые с кожи головы нещадно смывают необходимую жировую пленку. Это стимулирует работу сальных желез, восстанавливает защитную функцию.

Заведите себе привычку интересоваться наличием сертификата качества при покупке любых средств косметики и личной гигиены. Так вы подстрахуетесь от опасных для здоровья подделок.

Есть способ определить присутствие некоторых примесей в составе шампуня. Разведите небольшое его количество в стакане с водой. Если выпал осадок слипшимися хлопьями белого цвела, значит в составе шампуня присутствуют силикон и минеральное масло. Их добавляют, чтобы на поверхности волос создавалась эластичная микропленка для защиты от пересыхания. Но на деле имеем фактор, нарушающий обменные процессы и естественную вентиляцию кожи головы.

Аптечные сети имеют в продаже специальные безвредные шампуни, которые слабо пенятся и не имеют парфюмерных отдушек.

В экстренных случаях можно воспользоваться обезжиривающим сухим шампунем. Часто его использовать нельзя. Он наносится на прикорневую зону, массажными движениями распределяется по всей голове, а затем вычесывается. Если эту «пудру» периодически не смывать, то закупорка сальных желез вам гарантирована.

Особенности гигиены для быстро жирнеющих волос

Что делать, если быстро жирнеют волосы? Не бойтесь мыть голову часто. Дерматологи давно оспорили стереотип, что от этого сальные железы будет еще активнее. Периодичность мытья головы зависит от вашего желания и состояния волос. Если загрязнение происходит очень интенсивно, создается комфортная среда для размножения патогенной микрофлоры. Это может вызвать различные воспаления и себорею.

Используйте мягкую, кипяченую или фильтрованную воду, с которой моющее средство не будет вступать в химическую реакцию. Современные шампуни для ежедневного использования деликатны по отношению к волосам, имеют нейтральный кислотно-щелочной баланс и не содержат аллергенов.

Не лейте концентрированный шампунь сразу на волосы. Вспените его в маленькой емкости с водой и добавьте каплю любимого эфирного масла (кедрового, грейпфрутового, лимонного). Это предаст волосам блеск и тонкий аромат. Добавьте в трехлитровую банку с водой две столовых ложки уксуса или стакан отвара лекарственных трав и кореньев. Таким раствором для ополаскивания пользуйтесь постоянно.

Не мойте голову слишком горячей водой, приемлемая температура около 40 градусов. Можете применить контрастные ванночки. Налейте в два тазика разную по температуре воду, добавьте отвар лекарственных трав и окунайте попеременно в них волосы. Завершите процедуру прохладной водой. Это укрепит кровеносную систему в прилегающих к проблемным сальным железам участках кожи.

Помните — ваше здоровье в ваших руках.

Проблемой жирной кожи головы мучается много современных людей и это очень распространенная «волосяная» проблема. Существуют колоссальное количество шампуней для жирных волос, которые часто только усугубляют проблему. Создается ощущение, что чем больше шампуней выпускают, тем больше людей страдают от очень жирного типа волос и быстрого засаливания волос (у некоторых волосы держатся чистыми буквально пару часов).

Как определить что у вас действительно очень жирные волосы? Как раз это тот случай, когда волосы теряют свежесть и прикорневой объем уже через несколько часов после мытья. Часто «счастливые» обладательницы очень жирных волос усугубляют свою проблему неправильным уходом за своими волосами и незнанием как правильно ухаживать ними, находясь в замкнутом круге, откуда кажется, нет выхода: чем чаще моем голову, тем агрессивнее начинают работать сальные железы кожи головы. А ведь некоторые доводят кожу головы до такого состояния, что приходится ее мыть несколько раз в день!

На самом деле при грамотном уходе за жирными волосами не все так плохо и правильно ухаживая за волосами можно значительно оздоровить кожу головы, успокоить сальные железы и иметь красивые ухоженные волосы. Начнем с позитивного и рассмотрим преимущества и плюсы жирной кожи головы.

Какие плюсы жирного типа волос?

Жирные волосы во многом крепче и здоровее сухих. Именно с жирным типом кожи головы можно спокойно делать самые эффективные маски для стимуляции роста и укрепления волос, красить волосы хной, делать горчичные и глиняные маски, использовать домашние скрабы для кожи головы и (или использовать покупные);

Жирные волосы, требуют к себе повышенного внимания и ухода, а значит именно у жирных волос больше всего шансов стать ухоженными и красивыми;

Жирные волосы легче переносят перепады температур, морскую воду и яркое солнце;

Существует множество способов оздоровления жирного типа волос, которые очень эффективно помогают отрастить здоровые длинные волосы;

При системном подходе можно успокоить и значительно уменьшить жирность кожи головы.

Работа наших сальных желез зависит от множества факторов. Самые ключевые это генетика, питание, водный режим, правильный выбор натуральных масок для волос и кожи головы, гормональный дисбаланс в организме, мытье волос химическим шампунем, который агрессивно удаляет кожное сало, провоцирую кожу головы защищаться, и запускает машину по выработке кожного жира в тройном размере.

Питание и жирные волосы

Кто бы, что не говорил, что от питания не зависит наша красота и тем более жирность кожи головы, что это все предопределено природой, я глубоко убеждена, что наш внешний вид напрямую связан с питанием, особенно это заметно с возрастом. Если вы обладательница жирной кожи головы, обязательно обратите в первую очередь на ваш ежедневный рацион. Неправильное питание очень сильно подстегнет активность сальных желез, которые итак работают очень активно. В первую очередь откажитесь от всего пищевого мусора. От чего следует отказаться в первую очередь? Чипсы, колбасные изделия, белый хлеб, конфеты, торты, майонез, кетчуп, блины. То есть, отказываемся от всего жирного, мучного, сладкого, жаренного и консервированного. Такая вредная еда не содержит абсолютно ничего нужного и полезного для нашего организма, зато здорово изнашивает и зашлаковывает наше тело, подстегивая работать наши сальные железы все сильней и активней. Питаемся полезно, разнообразно, натурально и вкусно. Впустите в свою жизнь здоровую и разнообразную еду, любите свое тело и насыщайте его только полезной и чистой едой, и ваши волосы обязательно скажут вам «спасибо».

Вода и жирные волосы

Очень важно для нашего здоровья, и в частности для красоты волос пить воду. Вода - это не чай, не кофе, ни газированные, ни другие напитки! Принципиально важно пить именно обычную чистую воду как минимум 8 стаканов день. Вода поможет не только жирным волосам, но и тусклым, слабым и при выпадении. Особенно полезно пить воду утром. Вода разбудит наш организм, разгонит застоявшуюся жидкость, омолодит и очистит тело.

Режим мытья волос

Ведутся жаркие споры о том, как часто надо мыть волосы и как это влияет на их жирность. Вопрос спорный и до сих пор открытый. Для себя сделала такой вывод, что девушкам, у которых изначально нормальный тип кожи головы, но он был испорчен частым мытьём головы масс-маркетовским шампунем и неправильным уходом, способ уменьшение количества мытья волос должен однозначно помочь. Если изначально природой вам дана жирная кожа головы, то этот метод не принесёт вам результата или он будет совсем незначительным и кратковременным. В случае если вы выбрали правильный шампунь (неагрессивный, мягкий, натуральный) со временем состояние волос в любом случае улучшится, а случае перехода на 100% средства для мытья волос (+ хороших масок) у многих обладательниц даже очень жирного типа кожи головы сокращается мытье головы до 2-3 раз в неделю.

Выбор правильного шампуня

Чем чаще моешь жирную кожу голову агрессивно - химическим шампунем , тем быстрее она засаливается. Настоящим спасением могут стать натуральные бессульфатные шампуни, которые очищают голову очень мягко и нежно, нет агрессивного воздействия на кожу головы, ей не надо защищаться усиленной работой сальных желез. Купить натуральные шампуни для жирных волос можно в эко-бутике. Очень может помочь чередование мытья волос натуральными шампунями и народными средствами. Чередовать мытье головы можно готовыми 100% натуральными порошкообразными средствами. Некоторые эко - «шампуни» настолько хорошо промывают волосы, что могут очистить их даже от масляной маски! Например, порошок шикакая, глина и мыльные орехи. Вывод: выбирая натуральные шампуни и средства для мытья волос, вы со временем успокоите сальные железы кожи головы и оздоровите волосы по всей длине.

Маски для жирных волос

Откажитесь от масок на спиртовой основе. Спирт очень сушит кожу головы, провоцирую кожу головы защищаться усиленным салоотделением кожи головы. Многие обладательницы ошибочно избегают масляных масок. Это большое заблуждение, что масла подходят только ломким и сухим волосам! Правильно подобранные легкие растительные масла с эфирными маслами для жирного типа волос хорошо подпитают волосы, успокоят жирную кожу головы, придадут волосам необыкновенную легкость, свежесть и чистоту. Масляные маски с эфирными маслами действуют мягко, но очень эффективно. Такое воздействие на волосы легко объясняется удивительным способностью эфирных масел глубоко воздействовать на наш организм, очищая и успокаивая каждую клеточку кожу головы. Для жирных волос отлично подойдут эфирные масла: мята , чайное дерево, лимона, апельсина, сосны, эвкалипта, шалфея, кедра

Примеры масляных масок для ухода за жирной кожей головы представлены в отдельной статье растительные и эфирные масла для жирных волос.

Растительные и эфирные масла можно применять всю жизнь, это действительно 100% натуральный и действенный метод для жирной кожи головы.

Для жирных волос идеально подойдут следующие натуральные средства:

Хна

Порошок амлы

Горчица

Глина

Мыльные орехи

Почти все перечисленные средства можно использовать и как маску, и как натуральный шампунь. Некоторые любительницы эко - косметики так хорошо учатся применять натуральные шампуни - маски для волос, что даже умудряются смывать масляные маски с волос!

! Жирные волосы - это не только неопрятно, но чревато серьезными последствиями, такими как сильное выпадение волос и облысение !

Что усиливает работу сальных желез кожи головы?

Салоотделение усиливает алкоголь, кофе, пиво, жирная и вредная еда, курение, стресс и недосып. Вредно «вытягивать», выпрямлять волосы и сушить горячим феном.

Перейти на натуральные шампуни, периодически переходить на мытье волос 100% натуральными средствами, такими как мыльные орехи, глина, горчица, хна и т.д.

Мыть волосы мягкой водой, а лучше установить в ванной фильтр для очистки и смягчения воды. Очень доступный способ улучшить состояние своих волос и кожи.

Отказаться от жирного, сладкого, копченного, газированных напитков, от всего того, что так портит нашу фигуру и внешность.

Пить много воды

Минимизировать стресс

Регулярно мыть расчески для волос, менять наволочки, использовать чистые полотенца

Моем волосы чистой теплой водой (ни в коем случае не горячей!), споласкиваем прохладной

Отказаться от ежедневного мытья волос. Делаем косы и хвостики. Это также относится к щадящим способам укладки волос.

Аккуратно и тщательно расчесывайте волосы перед мытьем

Мойте раз в неделю волосы в бане

Итак, что мы делаем, чтобы жирные волосы были красивыми, ухоженнымии дольше сохраняли свою легкость и свежесть?

Отказываемся от алкоголя, кофе, жирной и вредной еды, бросаем курить. Выбираем щадящий уход за волосами! Высыпаемся и принимаем витамины, пользуемся натуральными шампунями и масками, используем для ухода за волосами эфирные и растительные масла для своего типа кожи головы, лечим волосы хной, амлой и шикакаем, периодически даем кожи головы «отдых», раз в неделю скрабируем кожу головы, пьем много чистой воды, всегда держим расчески и массажные щетки в чистоте!

Жирная кожа головы требует к себе постоянного ухода. И результат от внимательного отношения к своим волосам всегда очевиден. Для того чтобы добиться желаемого эффекта вам придется всю свою жизнь придерживаться правильного «чистого» питания, вести ЗОЖ, грамотно и комплексно ухаживать за своими волосами, регулярно делать маски и пользоваться качественной натуральной косметикой. Такой подход не только позволит успокоить салоотделение кожи головы, но и подарит вам здоровые и сильные волосы.