Сколько можно пить дюфастон беременным. Дюфастон при беременности: инструкция, противопоказания и отзывы о дюфастоне

Для достижения оптимального самочувствия одним из самых важных условий является «чистая» кровь, которая насыщает все клетки организма кислородом и полезными веществами. Как почистить кровь народными средствами в домашних условиях, не прибегая к лекарствам и услугам медицинских учреждений? Стоит ли вообще заниматься этим вопросом? Может быть, лучше довериться природе и она сама разберется в сложном механизме работы всех органов?

Говоря о необходимости чистки крови, мне сразу хотелось бы задать несколько встречных вопросов. Как часто

• вы убираете помещение, в котором живете?
• выбрасываете устаревшие ненужные вещи?
• делаете генеральную уборку и капитальный ремонт квартиры?
• ремонтируете свой автомобиль и меняете старые детали на новые?
• избавляетесь от негативного мышления?

Вопросов можно задать достаточно много.

Уверена, что практически каждый скажет: «Да, регулярно!» или «Постоянно!» А разве наше тело – сложнейший природный механизм, не нуждается в подобном очищении? Разве не нужно чистить его изнутри и постоянно обновлять, чтобы обладать прекрасным здоровьем, жить долго и счастливо, сохраняя активный образ жизни? Нужно! И обязательно!

«А от чего чистить кровь, если мы ее не засоряем?», — спросите вы. Засоряем и еще как! Ежедневно. Токсические и вредные вещества на протяжении всего дня попадают в организм из пищи, воздуха, лекарств, косметической и бытовой продукции.

Кровь нуждается в постоянной чистке от

• токсинов,
• плохого холестерина,
• химических веществ,
• вирусов,
• аллергенов,
• наркотиков,
• алкоголизма и т.д.

Система очистки заложена в организме самой природой. Фильтрами для детоксикации организма являются почки, печень, кишечник, легкие, кожа. Можно очистить внутренние органы и в лечебных учреждениях – капельными системами, лазером, таблетками, уколами. Стоят такие услуги недешево, да и есть у них обратная сторона – побочные эффекты от химических медицинских препаратов. Именно поэтому все больше людей интересуются, как можно почистить кровь, используя исключительно лекарственные растения или полезные средства, приготовленные своими руками на основе природных компонентов?

Травы для крови

1. Доктор Алоэ Вера

Я ставлю его на первое место, поскольку Алоэ Вера помогает не только очищать кровь, но также чистит лимфу, печень, почки, сосудистую систему, тем самым практически делая генеральную уборку в нашем теле. Алоэ снабжает организм витаминами и минералами, незаменимыми аминокислотами.

Я с регулярной периодичностью использую Алоэ для очищения своего организма уже более 7 лет и скажу, что чувствую себя великолепно.

Пряные травы:

— петрушка (положительно влияет на функции почек, улучшает мочеиспускание),

— кориандр (вымывает из организма тяжелые металлы, которые попадают через органы дыхания из окружающей среды),

— куркума (улучшает работу пищеварительной системы и печени, ускоряет процессы детоксикации).

Особое значение для организма имеет очищение сосудов головного мозга, поскольку их загрязнение очень часто вызывают головную боль, высокое давление, потерю памяти, внимания и сознания, головокружения при резких поворотах, боль в затылочной части головы, другие неприятные и болезненные симптомы.

Домашние средства, очищающие кровь в сосудах головного мозга

1. Витаминная бомба

Изюм, курагу (по 200-300 грамм) измельчить на мясорубке, добавить перемолотые лимоны с кожурой (2 шт.). Все залить гречаным медом (0,5 литра) и хорошо перемешать. Принимать ежедневно по 2 чайные ложки утром натощак. Я употребляла после приема 2 ложек Алоэ Вера.

Можно приготовить смесь из грецких орехов, липового меда, с добавлением и куркумы.

2. Чесночное масло

Для очищения сосудов головного мозга очень полезно по утрам пить чесночное масло, которое также можно приготовить самостоятельно. Для этого натереть одну головку чеснока, залить оливковым маслом (2 стак.) и дать настояться в холодильнике в течение трех суток. Принимать за полчаса до еды, смешивая с чайной ложкой сока лимона.

3. Луковый мед

Выдавить из лука около 70 грамм сока (приблизительно 1/3 стак.), залить стаканом меда, перемешать. Пить за 30 минут до еды по одной чайной ложке.

4. Фруктовые соки

Сосуды головного мозга полезно очищать . Лучше всего, если вы готовите их самостоятельно и пьете за полчаса до еды. Наиболее эффективны гранатовый, апельсиновый, яблочный, ананасовый, морковный и свекольный соки. Пейте их до обеда и перед ужином – по половине стакана.

5. Для особых гурманов

Для очищения крови в сосудах головного мозга можно предложить съедать за полчаса до завтрака один небольшой мандарин, два грецких ореха, столовую ложку изюма. Через четверть часа запить водой с лимоном и медом, а спустя еще 15 минут приступать к завтраку.

Постоянная усталость, вялость, отечность, тусклая кожа, плохое настроение могут быть признаками того, что в крови накопились вредные вещества, токсины и нужно срочно искать «моющие средства». Не забывайте, не уставайте, постоянно заботьтесь о том, как почистить кровь! Такая важная и совсем несложная процедура позволит не только избавиться от тяжести в голове и теле, улучшить настроение и самочувствие, но и вылечить многие болезни, как гипертония, атеросклероз, остеохондроз шейного отдела позвонка, сосудистая дистония, снижение памяти и многие другие.

Берегите здоровье, любите себя и близких! Живите долго, активно, интересно и счастливо!

Многие считают, что надо регулярно проводить чистку крови, чтобы оставаться или стать здоровым. Сегодня придаётся большое значение такому очищению, а некоторые даже считают его почти панацеей.

Так ли это на самом деле? За счёт чего происходит очистка крови? Какие существуют способы? Есть ли противопоказания к очищению крови, тем более в домашних условиях и какие? Отдельно коснёмся вопроса, как в домашних условиях почистить кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек. Разберём каждый вопрос по очереди.

Что представляет собой чистка крови и сосудов

Поддержание жизнедеятельности организма происходит за счёт обмена веществ. Поступающие в кишечник с пищей сложные вещества под действием пищеварительных соков расщепляются на простые, которые проникают в кровь и вступают в различные реакции. Каждое из них выполняет свою функцию. В процессе этих реакций образуется много «отходов». Они идут в кровь, а затем подвергаются выведению всеми возможными путями в окружающую среду. Вот эти пути:

• часть отработанного материала обезвреживается печенью;
• часть уходит с жёлчью в кишечник;
• другие вещества выводятся почками;
• очень незначительная часть выделяется с потом и дыханием.

Если перечисленные системы здоровы, то допустимы одни способы очистки, при болезни - другие.

Про кровь все понятно, но чем же тогда могут загрязняться сосуды? Чаще всего это атеросклеротические бляшки, которые образуются на сосудистых стенках за счёт отложения жиров и холестерина.

Способы очистки крови доступные в домашних условиях

На кровь можно оказать благоприятное воздействие:

• продуктами питания;
• напитками;
• травами.

Разберём каждый способ по отдельности.

Очищение крови с помощью продуктов

Продукты, содержащие клетчатку, способны адсорбировать токсины, препятствуя им всасываться в кровь. Помимо токсинов она снижает всасывание холестерина и вредных жиров, улучшает эвакуацию кишечного содержимого, обладает желчегонным действием, улучшает пищеварение. Являясь питанием для нормальной флоры кишечника, клетчатка не допускает размножение патогенных микроорганизмов, которые могут вызывать гнилостные процессы в нём.

Суточная потребность в клетчатке до 60 грамм. Регулярное её потребление является важным составляющим здорового питания и в то же время способствует очистке крови в домашних условиях.

С осторожностью надо относиться к продуктам с высоким содержанием клетчатки людям, страдающими заболеваниями пищеварительного тракта. Им обычно прописывается диета, где указано, сколько её можно есть.

Перечень продуктов, содержащих клетчатку:

• отруби;
• бобовые (фасоль, горох, чечевица);
• зерновые (каши, хлеб);
• хлеб из отрубей, зерновая выпечка;
• фрукты и ягоды:
• овощи;
• орехи.

С той же целью применяют растительные масла. Они обладают желчегонным действием. В чистом виде у них есть ещё и послабляющий эффект, особенно если принимать их натощак. Оливковое, подсолнечное, арахисовое, кукурузное масло добавляют в салаты, овощные, крупяные блюда, супы. Для жарки лучше использовать растительные масла вместо животного жира (свиного, говяжьего и других).

Очищение крови с помощью напитков

Очищающее действие напитков связано с желчегонным эффектом. Овощные и фруктовые соки облегчают отхождение жёлчи за счёт её разжижения и стимуляции желчеобразования. Самые сильные в этом отношении считаются:

Очищение крови с помощью трав

Травяные отвары с послабляющим, желчегонным, мочегонным действием, а также обладающие способностью восстанавливать клетки печени могут почистить кровь в домашних условиях.

Очищая кишечник, мы способствуем тому, что организм, а значит, и кровь, не загрязняется, быстро выводя все ненужное.

Чем ещё почистить кровь в домашних условиях

Мы разобрали способы очищения крови с помощью продуктов, напитков и трав, но есть ли ещё какие-то способы?

Желчегонное средство

Кукурузные столбики повышают секрецию жёлчи, за счёт снижения вязкости. Они уменьшают содержание билирубина в крови. Лекарство принимают в виде отвара при холециститах, холангитах, гепатитах. Оно влияет на свёртывающую систему крови, обладая кровоостанавливающим действием, увеличивают отхождение мочи.

Комплексное действие кукурузных столбиков помогает печени очищать кровь от токсинов и удаляют лишнюю жидкость из организма. Перед применением любого лекарственного средства, даже на основе трав, надо получить консультацию врача!

Мочегонный чай

1. Листья брусники пьют в виде отваров и настоев. Они оказывают мочегонное действие, их можно применять при мочекаменной болезни. Листья заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 минут.
2. Цветки синего василька принимают в виде настоя до еды 3 раза в день.
3. Мочегонные сборы из листьев толокнянки обладают ещё и дезинфицирующим действием на мочевыводящие пути.

Мочегонные средства допустимо использовать при задержке жидкости в организме. При почечных, сердечных и других заболеваниях лучшее средство порекомендует только врач в зависимости от ситуации.

Гепатопротекторы

Как очистить кровь в домашних условиях с помощью гепатопротекторов? Эти средства облегчают ежедневный труд печени. Препараты растительного происхождения широко применяются при заболеваниях печени, интоксикациях, при тяжёлом физическом труде, они полезны людям, работающим на вредных производствах, при лечении цитостатиками, которое негативно сказывается на работе печени. Также эти препараты используются, если присутствует риск образования камней в жёлчном пузыре, например, у страдающих избыточным весом.

В профилактических целях лучше предпочесть к применению растительные «помощники» печени или их полусинтетические аналоги. Примером являются:

• Гепабене;
• Сибектан;
• Силимар.

Способы очищения кровеносных сосудов

Чтобы очистить или уменьшить размеры холестериновых наложений на сосудистых стенках или предотвратить их образование важно соблюдать ограничения в питании и другие моменты, о которых мы расскажем ниже. При строгом соблюдении правил через 3 месяца отмечается понижение холестерина в биохимическом анализе крови.

Таким образом, очищение крови от токсинов в домашних условиях требует разностороннего подхода. Очистка позволяет поддерживать здоровье людям с предрасположенностью к заболеваниям сердца и сосудов, болезням обмена веществ. Также очищение крови облегчает течение многих хронических заболеваний.

В основе процедуры очистки крови лежит внимательное отношение к своему здоровью. Способов предоставлено много, но подобрать именно тот способ очистки, которые будет полезен именно вам, может, только врач. Необходимо помнить, что самостоятельная импровизация с очисткой крови может серьёзно навредить. Не стоит рисковать, надо просто довериться советам специалиста.

Кровь – важная жидкость нашего организма, которая обеспечивает здоровье каждого органа. Если в крови появляются какие-то вредные вещества и элементы, значит, есть серьезные проблемы, и функционировать как прежде организм не сможет, ведь именно кровь отвечает за качество и уровень работоспособности.

Если вдруг вы сдали анализы и у вас обнаружили признаки содержания в крови ненужных, вредных, а порой опасных веществ, необходимо немедленно принимать меры – делать «генеральную уборку» в своем организме.

Почему кровь надо чистить

Качество крови зависит от разных факторов. Чем здоровее человек, тем лучше у него кровь. Если же вы неправильно питаетесь, употребляете спиртные напитки, курите, обладаете плохой наследственностью, и, ко всему прочему, ничего не делаете для того, чтобы облегчить состояние организма, есть большой риск распространения опасных веществ в кровь.

Самые основные факторы, несущие загрязнение крови:

Курение (табачный дым).
Алкоголь.
Хронические заболевания.
Применение лекарств.
Вредная еда.
Химические соединения.
Экология.

Как видно из перечня, похвастаться чистой, не загрязненной кровью при нашей жизни могут единицы. Но паниковать не стоит. В настоящее время любой из нас может достойно выйти из этой ситуации, благо, что очистить кровь вовсе не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Очищение крови в условиях больницы

В том случае, если человек получил единоразово большую дозу опасных веществ, или же получал постепенно, на протяжении довольно длительного периода времени, то лучше всего пройти курс очистки крови в условиях медучреждения.

ПоМедицне расскажет о самых популярных методах очистки крови:

Очищение лазером. Процедура очищения крови при помощи специального лазерного оборудования сегодня является самой популярной манипуляцией, которую проводят только в современных клиниках высокого уровня. Если коротко, то данная процедура представляет собой следующее: излучения лазера способны положительно воздействовать в крови на состав белков. Благодаря такой «подзарядке» ферменты белка начинают стимулировать иммунную систему, чем улучшается циркуляция крови.
Очищение ультрафиолетом. Данный метод более щадящий, его применяют для того, чтобы восстановить нормальную работу иммунной системы. Благодаря своим свойствам, ультрафиолет действует не только как иммуностимулирующий препарат, но еще и как противоаллергический и анальгетический.
Озонотерапия. Самый известный метод, который основан на воздействии озона на организм в целом. Благодаря тому, что частички этого вещества вступают активно во взаимосвязь с организмом, активизируются работа внутренних органов и систем.
Есть и многие другие способы, но они узкоспецифические, поэтому применяются сугубо индивидуально и подстраиваются исключительно под каждого человека.

Очищение крови в домашних условиях

Несмотря на то, что официальная медицина не всегда поддерживает народные методы лечения того или иного заболевания, периодическую чистку крови медики считают необходимой процедурой для каждого человека. К примеру, чего стоят самые известные на весь мир советы: чтобы улучшить кровь, нужно кушать красные продукты: гранат, свекла, клюква, вишня и т. д. Но есть и масса других способов.

Популярные народные методы очищения крови:

Чай, который не только хорошо очищает кровь, но и в целом отлично укрепляет иммунитет, вступая в борьбу с самыми разнообразными болезнями. Для приготовления чая необходимо: смешать в равных количествах шиповник и корень девясила (к примеру, по 0,5 ст. л.), а потом залить травы водой (5 л). Поставить на огонь, подождать, пока вода закипит, сделать медленный огонь и не снимать с плиты три часа. По истечению времени добавить в отвар зверобоя (1 ст. л.), душицы (1 ст. л.), корень шиповника (1 г), черны чай (2 ч. л.). Оставить на медленном огне еще на час. Такой чай можно пить в любое время и в любом количестве. Что примечательно, травы, из которых вы делали этот напиток, можно использовать повторно – достаточно залить их водой (3 л) и кипятит на медленном огне (2 ч).

Отличный вкусный и полезный отвар, который очищает кровь! Календулу (50 г) варить 30 минут (в трех литрах воды). Отставить на 8 часов, после – процедить, влить сок калины (2 ст.) и мед (1 ст.). Отвар тщательно перемешать, разлить по емкостям (к примеру, в бутылки) и отправить в холодильник. Этот напиток необходимо будет пить натощак ежедневно по утрам по половинке стакана.

Данная настойка, несмотря на то, что она на вкус «не очень», полна витаминов. Принимая это народное лекарство, вы не только очистите кровь, вы добавите себе сил и энергии! Все растения должны быть свежими! Возьмите по полстакана таких трав: крапива, одуванчик (причем использовать надо все растение – корни, листья, цветы), добавьте по столовой ложке полыни и корня аира. Растения все перекрутить на мясорубке или изрубить блендером. Залить водкой (0,5 л). Поставить на 10 дней, укутав, в темное и теплое место. По истечении времени процедить. Настойку необходимо пить два раза в день (на голодный желудок), предварительно разведя 1 ч. л. в 50 г воды.

Данный бальзам не только очищает кровь, он дарит здоровье и бодрость, улучшает работу сердца и избавляет от склероза. Для приготовления этого чудо-средства понадобится 200 г крапивы и 0,75 л водки. Траву уложить в стеклянную банку, залить водкой, горлышко завязать марлей. Один день подержать на окне, затем – восемь дней держать в темном месте. По истечению времени – процедить. Пить бальза необходимо дважды в день: 1 ч. л. утром на голодный желудок и 1 ч. л. вечером, непосредственно перед сном.

Этот кровоочистительный сбор – известный китайский метод улучшения здоровья, так как он отлично выводить из крови и вообще – из организма радиоактивные и тяжелые металлы. Этот отвар особенно будет полезен тем людям, которые были облучены радиацией. Для его приготовления смешать: порошок астрагала, пуерарии (готовый отвар), фиалку (маньчжурской), а также плати-кодона крупноцветного. Пить ежедневно три недели подряд стабильно раз в год.

Отличное средство, которое очищает кровь и сосуды, а также дарит молодость организму, улучшая его состояние изнутри. Этот рецепт носит название «Семь стаканов», потому что используется семь компонентов и их надо взять по одному стакану каждого. Состав выглядит так: вино «Кагор, соки из чеснока, свеклы, моркови, редьки и лимона, а также мед. Все хорошо перемешать и отправить в холодильник. Пить трижды в день перед едой по 1 ст.л.

Еще один хороший продукт – петрушка, она отлично очищает кровь и приносит пользу всему организму. Есть несколько рецептов. Моно смешать 1 ч. л. этих семян и 0,5 л воды. Настоять 10 часов, затем процедить и пить по 0,5 стакана три раза в день. А можно смешать 2 ст. л. корней сушеных и 1,5 стакан кипяченой воды настоять три часа, процедить. Пить по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Данное лечение необходимо проводить на протяжении двух недель, но можно и немного больше продлить его, в зависимости от состояния здоровья.

Еще одно отличное средство для очищения крови – белая ива. Необходимо 1 ст. л. коры залить кипятком и проварить 10 минут. Настоять один час, зачтем процедить. Принимать трижды в день на голодный желудок по 2 ст. л. Необходимо пройти полный курс лечения, чтобы увидеть результат – он составляет 10 дней.

Обязательно перед приемом любого препарата – даже безобидного с виду отвара трав, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом! Специально для: - http://сайт

Здоровье, красота и хорошее самочувствие во многом зависят от качества крови. Для поддержания здоровья, стоит проводить периодическое очищение не только тела, печени и пищеварительной системы, но и крови. Стоит отметить, что чистка крови в домашних условиях совершенно не менее эффективна, нежели с помощью специалистов, лекарств и специальных аппаратов. Очищение народными средствами является не только действенным, но и натуральным, доступным и безопасным, если соблюдены все правила и противопоказания к процедуре.

Многие слышали данной процедуре, но не многие знают, как называется процедура очистки крови и какой она бывает.

Плазмаферез является той самой очисткой крови, которая проводиться в медицинских условиях. Также, существует профилактическая очистка крови народными средствами в домашних условиях — доступно и натурально. Перед проведением данных манипуляций, стоит ознакомиться с тем, кому и в каких случая показана чистка крови, как называется процедура и в каких условиях должен проходить сам процесс очищения. Терапевтические методы очищения крови распределяются на два вида:

• Медицинская чистка. Процедура очищения крови — как называется данный процесс и как происходит? Многие слышали о плазмаферезе, который проводиться только в присутствии специалиста. Эта медицинская процедура очистки крови через аппарат эффективна при токсикозе у беременных, гепатите, тяжелых отравлениях и диабете. Также, с помощью специалиста можно провести очищение крови банками. Для проведения данных процедур стоит обязательно сдать анализы, пройти консультацию у специалиста и, в первую очередь, осуществлять данное очищение исключительно в больнице.
• Домашнее очищение. Не менее эффективно и очищение народными методами, которое не только очень доступное, но и натуральное. Такой вариант применим для очистки крови при угревой сыпи, ухудшении самочувствия, курении, неправильном питании, а особенно — для очищения крови от токсинов при алкогольной интоксикации или отравления. Народные способы очищения крови абсолютно безопасны при соблюдении всех правил процедуры. Также, нужно учитывать противопоказания к данной процедуре и наличии аллергии на некоторые компоненты, из которых состоят средства для очищения крови.

Разузнав о том, для чего нужна чистка крови, как называется процедура и кому рекомендована, стоит ознакомиться с арсеналом средств и народных рецептов для проведения данной процедуры.

Народные рецепты и нюансы их применения

А как почистить кровь в домашних условиях действенно и качественно? В этом помогут проверенные народные методы и различные средства. Существует множество действенных рецептов, которые отлично зарекомендовали себя для очистки крови и организма в целом. Такие народные рецепты крайне разнообразны, многие из них включены в специальные системы очищения.

Подготовительное очищение

Перед основной процедурой, стоит провести подготовительное очищение кожного покрова и дермы. Такая подготовка организма очень важна, ведь она влияет на результативность чистки крови домашними рецептами. Для такого этапа потребуются:

• вода — 1 л;
• молодые шишки сосны — 1,5 кг.

Прежде, чем почистить кровь в домашних условиях, стоит провести подготовительное очищение с помощью сосновых шишек. Для этой процедуры стоит залить шишки нужным количеством воды и хорошенько прокипятить. Затем, необходимо вылить процедженный отвар в теплую ванну. Принимать такое спа не менее получаса. Что дает такая предварительная подготовка? Она вызывает циркуляцию влагу в жировой клетчатке, очищает дерму в глубинных слоях.

Мумие для очищения

Не менее действенным, нежели другие народные средства, считают такой компонент многих лекарственных средств, как мумие. Этот натуральный природный БАД помогает от многих недугов, эффективен для похудения, включен в очищение крови от аллергенов, помогает от прыщей и сыпи. Чтобы провести корректное очищение крови при аллергии, нужно подготовить:

• мумие — 6 г;
• воду — 500 мл.

Чтобы создать это эффективное лекарство, стоит соединить мумие и определенное количество воды. Чистка крови при аллергии с помощью мумие подразумевает следующую схему: прием лекарства по 1 ст.л. — за сорок минут до завтрака, натощак, а также за 40 минут до ужина. Такое очищение крови от аллергенов должно длиться 25 дней.

Очищение дегтем

Эффективен в очистке крови и березовый деготь. Такое средство еффективно от псориаза, хорошо помогает при экземе, а также других дерматологических недугах. Данное очищение крови при аллергии не менее эффективно, так как отлично убирает из организма аллергены и токсины.

Особенно эффективен березовый деготь при атеросклерозе. Данный компонент обеспечивает надежное избавление от холестерина народными средствами — действенно и безопасно. Для приготовления очищающего средства из дегтя стоит подготовить:

• молоко — 50 мл.;
• березовый деготь -10 капель.

Нужно подготовить теплое молоко, накапав в него нужное количество дегтя. Принимать целебный березовый деготь в составе такого средства стоит раз в сутки — в одно время. Курс лечения должен длиться 45 дней. Для чего нужно такое очищение? Данный рецепт поможет устранить аллергию, поможет при дерматологических болезнях, атеросклерозе, глистах, воспалительных процессах всего тела.

Уксусное очищение

При плохом самочувствии, угрях и аллергии стоит проводить чистку крови чистку с использованием уксуса. Наилучшим вариантом стане яблочный уксус — он в разы мягче и приятнее обычного. Для его приготовления стоит подготовить:

• яблочный уксус — 250 мл.;
• лавандовые цветки.

Нужно настоять горсть цветов лаванды на яблочном уксусе. Делают это не менее, чем 14 дней. Настаивать лекарство нужно в стеклянной посуде. Далее, нужно процедить снадобье и вылить в теплую ванную. Такое спа проводить не менее четверти часа. Такую очистку крови нужно проводить до улучшения состояния.

Данные компоненты включены в многие народные рецепты здоровья и красоты. Мед, имбирь, корица, лимон и чеснок крайне эффективны для очистки крови — как в домашних, так и медицинских условиях. Действенное очищение крови народными средствами крайне эффективно, так как оно помогает в короткие сроки вывести из тела токсины, аллергены и вредоносные соединения. Такая чистка хорошо влияет на состояние всего тела. Подборка рецептов с данными компонентами поможет доступно и быстро очистить организм, в частности:

• Чеснок+лимон — стоит соединить 400 грамм чесночных зубков с соком 25-ти лимонов. Стоит соединить эти компоненты и настаивать несколько часов. Необходимо принимать по маленькой ложке перед сном. Такая очистка крови в разы улучшает состояние и помогает укрепить иммунитет.
• Лимон+грейпфрут+вода — такая очистка крови соками поможет устранить плохое самочувствие и дерматологические дефекты дермы. Лимон для такой чистки поможет устранить токсины и повысить иммунитет, а грейпфрут способствует похудению.
• Лимон+имбирь+мед — для очистки крови такое сочетание просто незаменимо. Польза лимон для иммунитета, целительные свойства меда и жиросжигающие функции имбирного корня помогают не только очистить кровь, но и устранить лишние килограммы. Стоит соединить мед в количестве трех ложек с лимоном и корешком имбиря. Принимать смесь можно в любых количествах — столько, сколько хочется.
• Лимон+корица+мед — сочетание данных продуктов поможет качественно почистить кровь, лимфу, а также побороть лишний вес. Любая диета для очищения тела с такими продуктами эффективна, так как все эти ингредиенты богаты на жиросжигающие свойства, помогают подтянуть тело и устранить целлюлит.

Чистка йодом

Не менее эффективен в очистке и йод. Для этого снадобья стоит соединить 5 капель йода со столовой ложкой меда и ложкой уксуса яблочного. Добавить смесь в стакан воды. Таких стаканов за день стоит пить два в день. Такая чистка поможет сделать ваш организм здоровее, а кровь — намного чище. Между приемом снадобья и приемом пищи должен быть интервал в 6 часов.

Очищение тыквенными семечками очень эффективно для улучшения состояния кожи и тела. Стоит соединить:

• порошок из тыквенных семян — 100 г;
• водка — 500 мл.

Нужно смешать данные ингредиенты и настаивать 21 день. Далее, принимать по ложке перед трапезой. Можно разбавлять средство в воде. Лечение проходит в течении трех недель.

Чистка содой

Очищение содой также очень эффективно, помогает устранить шлаки из всего тела. Соду можно принимать как в виде щелочного раствора, а также добавлять в ванны.

Очищение с корнем лопуха

Стоит разузнать и о том, как корень лопуха может очистить кровь. Такое снадобье поможет улучшить метаболизм и нормализовать состояние крови. Для него нужно:

• корень лопуха — 3 ст.л.
• вода — 500 мл.;
• настойка уса — 10 мл.

Нужно соединить данные компоненты, предварительно прокипятив лопух в кипятке. Далее, стоит принимать лекарство трижды за весь день — в течении 120 суток.

Репешок и расторопша

Такие компоненты, как расторопша и репешок, помогут очистить и нормализовать кровь, оказать полное восстановление пищеварительной системы, а также провести тщательно очищение крови от холестерина. Для приготовления лекарства из данных компонентов стоит соединить по чайной ложке каждой травы и приготовить отвар из стакана чистой воды.

Очищение свеклой

Чистка крови соками крайне эффективна при любых нарушениях в организме. Сок свеклы поможет устранить токсины, эффективен от антител, поможет облегчить состояние при герпесе и воспалительных процессах. Такие соки быстро и эффективно выведут шлаковые массы, помогут улучшить состояние и сбросить пару килограммов.

Чистка оливковым маслом

Очищение нерафинированным оливковым маслом помогает вывести токсины, помогает при болезнях ЖКТ, эффективно при герпесе и вирусных болезнях. Данное средство в разы улучшает состав крови. Стоит включить такое масло в рацион и принимать натощак.

Корректная чистка крови народными средствами поможет вам избавиться от многих недугов, плохого самочувствия и различных дефектов кожи. Помните, что перед тестированием каждого из этих рецептов, стоит проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания

Корректное очищение крови дома имеет и свои противопоказания. В частности, не стоит проводить чистку крови в домашних условиях при:

• гипопротеинемии;
• кроветечении;
• лактации;
• выраженной анемии;
• периоде беременности;
• нарушениях свертываемости крови;
• язвенной болезни;
• индивидуальной непереносимости компонентов;
• патологиях сердца;
• болезнях печени;
• онкологии.

Также, прежде, чем проводить очищение крови в домашних условиях, нужно сдать ряд анализов и тщательно обследоваться на возможные отклонения и патологии здоровья.

Различные народные рецепты помогают очистить кровь очень действенно и корректно. Эта мягкая процедура очищения крови рекомендована многим, как с целью устранения некоторых недугов, так и для оздоровительной профилактики. Перед тем, как проводить очищение крови народными средствами, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, который сможет подобрать наилучшее народное средство индивидуально для вашего организма.

О необходимости очищения организма в целом и поэтапно должен знать каждый цивилизованный человек - грамотный подход к состоянию собственного тела является одной из важнейших составляющих человеческой культуры. Какие существуют методики и способы очистки кровеносной и лимфатической систем организма? Их великое множество, и разобраться в этом разнообразии непросто.

Генеральная уборка в сосудах

Современная реальность ставит организм человека в жёсткие условия выживания. Загрязнённая окружающая среда, изобилующая вредными компонентами пища, курение, злоупотребление алкоголем, нездоровый образ жизни - все эти факторы риска провоцируют разлады в работе организма, ослабляют его защитные силы и приводят к хроническим заболеваниям, которые могут стать опасными для жизни.

Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни

Чтобы избежать подобных неприятностей, следует постоянно заботиться о состоянии главных магистралей своего тела - о чистоте и нормальном функционировании кровеносной и лимфатической систем организма.

Необходимость процедуры очищения

Кровеносная система - «географическая карта» тела человека. Капилляры, артерии и вены, как большие и малые реки, непрерывно трудятся, насыщая ткани и органы всеми необходимыми для жизнедеятельности веществами. Загрязнённая шлаками и токсинами кровь сразу же негативно сказывается на состоянии всех, без исключения, систем человеческого организма.

Кровеносная система человека - карта его здоровья

Первые же тревожные сигналы подаёт кожа - проявления дерматологических проблем свидетельствует о нарушениях оптимального состава крови. Пренебрегать такими сигналами нельзя ни в коем случае.

Бесцветная лимфа по своему составу очень близка к формуле крови; лимфатические сосуды, так же, как и кровеносные, пронизывают все органы и ткани. Но лимфатическая система, состоящая из сосудов и узлов, выполняет важнейшие дренажные функции - очищая организм от вредных химических соединений и продуктов распада, лимфа играет очень важную роль в формировании иммунитета.

Нормальная работа лимфатической системы - гарантия крепкого иммунитета

Перегрузка лимфатической системы приводит к сбоям её нормального функционирования, что чревато весьма серьёзными последствиями для организма в целом.

Как часто и какими методами очищать кровь и лимфу? Ответы на этот вопрос очень индивидуальны, и находить их должен каждый сам для себя. Взвешенное и эффективное решение проблемы способен подсказать только опытный специалист-медик.

Посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать индивидуальную систему очищения крови и лимфы

Комплексная очистка лимфы - видео

Способы очищения крови и лимфы

И официальная, и народная медицина предлагают много разнообразных способов очищения крови и лимфы. Но далеко не все можно самостоятельно применять в домашних условиях. Например, эффективное и безопасное очищение лимфы пиявками может обеспечить только опытный специалист. Самолечение, даже если оно преследует самые благородные цели, опасно. Тем более что существуют и достаточно несложные, общедоступные методики очищения, которые каждый может практиковать на дому с пользой для собственного здоровья.

Введение в рацион натуральных соков, прежде всего свежевыжатых, благотворно влияет на состояние организма в целом, помогает поддерживать качественный состав крови и лимфы.

Натуральные соки - источник витаминов и других полезных веществ

Топинамбур - очень полезное и относительно безопасное народное средство, употреблять которое предпочтительно в свежем виде. Регулярное включение в рацион клубней и сока из них помогает нормализовать баланс компонентов крови, уровень давления и содержания сахара, очистить сосуды.

Топинамбур - лекарство из-под земли

Приготовление и применение:

1. Вымыть, очистить и натереть на тёрке клубни топинамбура.
2. Выжать сок и сразу же употребить его.
3. В течение двух недель пить по две столовые ложки фреша из топинамбура за полчаса до завтрака и ужина.

Чрезмерное увлечение сырым топинамбуром может привести к повышенному газообразованию и даже вызвать воспаление кишечника.

Чеснок

Чесночный сок обладает ярко выраженными бактерицидными свойствами, а в тандеме с соком лимона он действенно очищает кровь от вредных веществ: солей тяжёлых металлов, ядов, плохого холестерина.

Ингредиенты:

• свежий, сочный чеснок - 0,5 килограмма;
• тонкокожие спелые лимоны - 1 килограмм.

Чеснок с лимонами - надёжный очистительный союз

Приготовление и применение:

1. Измельчить и смешать лимоны с чесноком.
2. Смесь выдержать не менее суток в холодильнике, затем её можно употреблять.
3. Разовая доза - 1 чайная ложечка на стакан кипячёной воды, пить два раза в день, за час до завтрака и ужина, взбалтывая перед каждым приёмом.
4. Целебный коктейль нужно употреблять до тех пор, пока приготовленная смесь не закончится; курс повторить после месячного перерыва.

Средство противопоказано при обострении хронических заболеваний почек, печени и желудочно-кишечного тракта.

Лук

Оригинальный метод очищения крови и лимфы луковым соком - не внутреннее, а наружное употребление; впитываясь через кожу, полезные компоненты лука помогают очиститься от бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Отличная восстановительная процедура после перенесённых простудных заболеваний.

Применение:

1. Перед сном тщательно вымойте ноги с мылом и досуха промокните их мягким полотенцем.
2. Отрежьте из середины крупной луковицы два круга толщиною до одного сантиметра.
3. Луковые диски приложите срезами к подошве стопы, сверху наденьте плотные тёплые носки.
4. Ложитесь спать, позаботившись о том, чтобы в комнате не было сквозняков.
5. Утром сполосните ноги от лукового сока.
6. Процедуру следует проводить через день в течение двух недель.

Чудесное очищение луком - видео

Свёкла

«Скорая помощь» для улучшения состава крови, свекольный сок очищает кровь от токсинов и продуктов распада некачественной пищи.

Ингредиенты:

• сок красной свёклы - 0,5 стакана;
• морковный сок - 0,5 стакана.

Свекольный сок - бальзам для крови

Приготовление и применение:

1. Приготовить фреши из свёклы и моркови, смешать их и поставить на два часа в холодильник.
2. Смесь соков выпить днём, между приёмами пищи, маленькими глотками.
3. Стакан такого коктейля нужно пить ежедневно, в течение месяца, но с каждым разом уменьшать в нём долю морковного сока - через две недели нужно употреблять уже чистый сок свёклы.

Не отстоявшийся, свежевыжатый сок пить опасно - он может спровоцировать спазм сосудов. Следует воздержаться от этого активного продукта и тем, что страдает диабетом, почечной недостаточностью и мочекаменной болезнью.

Свекольный сок улучшает формулу крови - видео

Коктейль из соков с мёдом

Действенная сокотерапия надолго гарантирует оптимальный состав крови и лимфы.

Ингредиенты:

• красная свёкла, морковь, гранаты, клюква, лимоны - по 2 килограмма;
• жидкий натуральный мёд - 0,5 литра.

Приготовьте коктейли из соков с мёдом и проведите курсы сокотерапии дважды в году

Приготовление и применение:

1. Вымойте, очистите и нарежьте корнеплоды и фрукты для соков.
2. Сначала сделайте свекольный сок, поставьте его в холодильник минимум на три часа.
3. Приготовьте соки из остальных компонентов, смешайте их и добавьте мёд.
4. Смесь храните в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде.
5. В течение десяти дней выпивайте натощак по 50 миллилитров коктейля, разбавив его таким же количеством тёплой кипячёной воды.
6. Сделайте перерыв на пять дней и снова десять дней пейте соки - пока не закончится вся смесь.
7. Лечение повторяйте дважды в год - в марте и сентябре.

Мёд усиливает очистительное действие натуральных соков

Прежде чем начать соколечение, убедитесь, что у вас нет аллергии на мёд и другие компоненты полезного очистительного коктейля.

Травы и травяные сборы

Для очистки крови и лимфы можно использовать многие вполне доступные травы, обязательно соблюдая при этом дозировку и схемы приёма, учитывая противопоказания и возможный вред от того или иного народного средства.

Корень одуванчика

Бодрящий напиток из корня одуванчика часто сравнивают с кофе - но пользы от травяного настоя значительно больше: правильное применение помогает, в частности, избавиться от последствий алкогольной интоксикации.

Ингредиенты:

• измельчённые корешки одуванчика, свежие или сушёные - 1 столовая ложка;
• кипящая вода - 1 стакан.

Настой из корня одуванчика бодрит, как кофе

Приготовление и применение:

1. Порезать корни одуванчика на мелкие кусочки и запарить их крутым кипятком в термосе.
2. Укупорить и настаивать в течение часа, после чего профильтровать и остудить настой.
3. Полученный препарат разделить на три равные части, которые выпить перед завтраком, обедом и ужином.
4. Лечение продолжать неделю, потом следует сделать недельный перерыв и провести ещё один курс.

Высокая кислотность желудочного сока, хроническая диарея, наличие в жёлчном пузыре крупных камней - все эти обстоятельства свидетельствуют о том, что вам следует воздержаться от употребления настоя из корней одуванчика.

Эхинацею не случайно называют «чистильщиком крови»: настои растения применяют для очищения кровеносной системы от всех вредных веществ. Бонусами такой процедуры станет укрепление иммунитета, снижение тяги к никотину и алкоголю.

Ингредиенты:

• свежая или сушёная эхинацея - 1 столовая ложка;
• вода - 0,5 литра.

Эхинацея - эффективный природный иммуностимулятор

Приготовление и применение:

1. Заварить в термосе эхинацею крутым кипятком и настоять в течение часа.
2. Процеженный настой употреблять утром и вечером по половине стакана.
3. Пить настой не менее десяти дней.

У эхинацеи нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Солодка

Солодка - отличное универсальное средство для очищения лимфы, помогает убрать первопричину воспалительных процессов, сбоев в работе мочеполовой системы и разладов пищеварения.

Ингредиенты:

• аптечный сироп корня солодки - 1 чайная ложка;
• кипячёная горячая вода - 1 стакан;
• Энтеросгель - 1 столовая ложка.

Корень солодки обладает мощным очистительным действием

Приготовление и применение:

1. Растворить сироп солодки в воде и выпить горячий раствор за два часа до ужина, маленькими глотками.
2. Примерно через час токсины и другие вредные вещества из лимфы соберутся в желудке - в этот момент нужно принять Энтеросгель, чтобы связать и вывести весь вредоносный «мусор». Курс лечения - две недели.

Солодка - сильнодействующее народное средство - её лучше не принимать тем, у кого диагностирован диабет, гипертония, хронические заболевания почек и печени. Противопоказано растение и беременным. Не допускайте передозировки - солодка выводит калий из организма.

Очищение с солодкой - видео

Душица - это очень популярное в народе очистительное средство, в составе которого присутствует большое количество эфирных масел.

Ингредиенты:

• трава и цветы душицы, свежей или высушенной - 1 столовая ложка;
• вода кипящая - 0,5 литра.

Душица - ароматное и полезное растение

Приготовление и применение:

1. Перетереть душицу между ладонями и с вечера заварить её кипящей водой.
2. Настаивать всю ночь при комнатной температуре, профильтровать.
3. Начинать приём с четверти стакана настоя, постепенно увеличивая объём до половины стакана за один раз.
4. Употреблять препарат трижды в день до еды не дольше трёх недель за один курс, постом сделать интервал на одну неделю и снова пропить настой в течение трёх недель.

Гипертоникам душица противопоказана, нельзя принимать её и беременным женщинам. Не следует увлекаться ароматной травкой мужчинам - длительный её приём плохо влияет на мужскую репродуктивную систему. С большой осторожностью нужно использовать это народное средство при болях в желудке и кишечнике, печёночных и почечных коликах.

Полынь

Ингредиенты:

• сушёная полынь, трава и цветы - 0,5 чайной ложечки;
• кипяток - 1 стакан.

Горькая полынь очищает кровь

Приготовление и применение:

1. Пальцами растереть веточки и цветы полыни в порошок, вскипятить воду.
2. Высыпать травяной порошок в кипящую воду, очень хорошо перемешать и сразу же процедить - более концентрированный настой принесёт вред, а не пользу.
3. Настой остудить, поставить в холодильник и пить по столовой ложке по четыре раза в день; через полчаса после приёма нужно обязательно хоть немного поесть.
4. Принимать полынь дольше месяца подряд нельзя; после курса нужно сделать перерыв хотя бы на пару недель и только после этого можно продолжать лечение.

Полынь ядовита, передозировка её может вызвать отравления и галлюцинации, обжечь слизистые кишечника. Нельзя употреблять препараты полыни беременным и кормящим женщинам.

Вкусный и полезный, очень богатый микроэлементами настой кипрея с древности используется в лечебных целях - он улучшает формулу крови и общее самочувствие.

Ингредиенты:

• цветы и трава кипрея - 1 столовая ложка;
• горячая вода - 0,5 литра.

Из иван-чая готовили целебные напитки ещё древнеславянские знахари

Приготовление и применение:

1. С вечера запарить в термосе порцию иван-чая, утром процедить и сразу же выпить натощак половину стакана настоя.
2. Такими порциями выпить всю дневную норму - за 4–5 приёмов, перед едой.
3. Принимать народное средство следует не более двух недель подряд.

Опасна передозировка и слишком длительный приём иван-чая - это может привести к разладу работы органов пищеварения, почек и печени, тромбозу сосудов.

Крапива глухая

Яснотка белая (крапива глухая) - простое и очень действенное средство для очистки кровеносной системы, которое хорошо помогает при фурункулёзе и различных дерматитах. Яснотка практически не имеет противопоказаний.

Ингредиенты:

• цветы яснотки (свежие или сухие) - 2 столовые ложки;
• кипяток - 0,5 литра.

Эти скромные цветочки яснотки - потрясающее очистительное средство

Приготовление и применение:

1. Крапивные цветочки высыпать в термос и залить только что закипевшей водой.
2. Настоять в течение получаса, процедить.
3. Пить по половине стакана четырежды в день за полчаса до приёма пищи.
4. Курс лечения - от недели до полутора; проводить его лучше весной.

Крапива чистит кровь - видео

Настои, отвары, другие натуральные средства

Большой выбор природных очистительных средств даёт возможность подобрать то из них, которое наиболее подходит конкретно в вашем случае.

Чай с молоком - эффективное средство для очищения крови от излишков солей, действенное лекарство при алкогольном отравлении.

Ингредиенты:

• сухой чай (чёрный или зелёный) - 1 столовая ложка;
• кипящая вода - 0,5 литра;
• цельное некипячёное молоко - 4 столовые ложки;
• соль - небольшая щепотка;
• мёд - 2 чайные ложки.

Чай с молоком отлично нормализует солевой баланс крови

Приготовление и применение:

1. Заварить крепкий чай, чёрный или зелёный - по вкусу.
2. Разделить готовый чай на две равные порции - первую употребить утром, натощак, вторую выпить за час до ужина.
3. Непосредственно перед употреблением доливать в чашку с чаем по две столовые ложки свежего, лучше парного, молока.
4. Утренний чай немного присолить, а в вечерний добавить мёд.
5. Курс лечения - три недели, его можно повторить после недельного перерыва.

Для эффективности лечения важно не превышать дозировки и не нарушать схемы приёма. Стоит повременить с терапией при острой фазе хронических заболеваний органов системы пищеварения.

Лекарство из имбиря с мёдом нужно хранить в холодильнике, подогревая перед каждым приёмом.

Ингредиенты:

• натёртый корешок имбиря - 1 столовая ложка;
• натуральный мёд - 3–4 столовые ложки;
• молотый чёрный перец - небольшая щепотка;
• кипящая вода - 1,5 литра.

Имбирь с мёдом и лимоном - мощное очистительное средство

Приготовление и применение:

1. Очищенный корень имбиря натереть на мелкой тёрке и запарить крутым кипятком.
2. На тихом огне прогревать смесь на протяжении 20 минут, перед тем как выключить огонь, всыпать перец и размешать.
3. Настоять под крышкой, пока смесь не остынет до 40 градусов, затем хорошо размешать в ней мёд; можно не процеживать.
4. Пить за полчаса до еды три раза в день. Имбирный чай наиболее эффективен в тёплом виде.
5. Для улучшения результата треть стакана чая можно смешать в равных пропорциях со свежевыжатым лимонным соком и кипячёной водой.

Однозначно противопоказан имбирь при язве и других острых заболеваниях желудка, желчнокаменной болезни, кровотечениях и высокой температуре. Нельзя употреблять его беременным женщинам.

Лечебные свойства имбиря - видео

Ингредиенты:

• молотая куркума - 1 кофейная ложечка;
• чёрный молотый перец - 1/5 часть кофейной ложечки.

Куркума - одна из самых полезных для человеческого организма специй

Приготовление и применение:

1. Кофейную ложечку молотой куркумы высыпать в рот под язык, туда же добавить немного свежесмолотого чёрного перца.
2. Сразу же начинать рассасывать смесь специй под языком, продолжать это действие в течение четверти часа.
3. Массу, оставшуюся под языком, можно выплюнуть, а можно и проглотить - вреда не будет.
4. Повторять манипуляцию ежедневно, через час после обеденного приёма пищи.

Процедуру нежелательно делать при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Очищение крови куркумой - видео

Хвоя

Отвары сосновой, кедровой или пихтовой хвои очищают лимфу от шлаков и помогают быстро укрепить иммунитет.

Ингредиенты:

• измельчённая хвоя - 5 столовых ложек;
• горячая вода - 0,5 литра.

Отвар хвои укрепляет защитные силы организма

Приготовление и применение:

1. Свежую хвою залить кипятком и настоять не менее часа под крышкой.
2. Поставить смесь на водяную баню и прогревать в течение четверти часа.
3. Остудить до тёплого состояния.
4. Пить по половине стакана за полчаса до завтрака и ужина в течение двух-трёх недель.

Этот способ очистки лимфы категорически не подходит беременным женщинам и тем, кто страдает серьёзными заболеваниями печени и почек.

Кисломолочная диета

Кисломолочная диета отлично помогает организму восстановиться при всех видах интоксикации.

Ингредиенты:

• молочная сыворотка - 1–2 стакана;
• поваренная соль - 1–2 чайные ложечки;
• кефир - 1–3 литра;
• натуральные свежевыжатые соки - без ограничения.

Кефир - подарок природы для очищения организма

Приготовление и применение:

1. Диета рассчитана на два дня, каждый из которых нужно начинать со стакана (или двух) молочной сыворотки, размешав в нём чайную ложечку соли.
2. На протяжении первого дня нужно употреблять только кефир, больше ничего не пить и не есть.
3. Меню второго дня состоит исключительно из свежевыжатых овощных и фруктовых соков и их миксов.
4. Через месяц двухдневную очистительную процедуру можно повторить.

Диета противопоказана при непереносимости молочных продуктов, а также нежелательна при гастрите и других воспалениях желудочно-кишечного тракта на фоне повышенной кислотности.

Снимая воспаления и размягчая затвердения в лимфоузлах, яблочный уксус способствует улучшению лимфотока и нормализации работы всей лимфатической системы.

Ингредиенты:

• натуральный яблочный уксус - 1–2 чайные ложки;
• кипячёная тёплая вода - 1 стакан;
• раствор Люголя - 1 капля.

Яблочный уксус улучшает состояние лимфоузлов и нормализует лимфоток

Приготовление и применение:

1. Растворить в стакане с водой качественный яблочный уксус, капнуть туда же раствор Люголя.
2. Пить раствор между приёмами пищи, два или три раза в день, делать из него же примочки на воспалённые лимфатические узлы. Курс лечения не должен превышать трёх недель.

При панкреатите, гастрите и язве желудка от применения яблочного уксуса следует отказаться. При обострениях цистита принимать это народное средство нужно с осторожностью. Не допускайте передозировки яблочного уксуса!

Популярные методики

Помните о том, что никакая, даже самая эффективная и модная методика не способна навсегда улучшить ваше здоровье, если в перерывах между очистительными процедурами вы будете продолжать вести нездоровый образ жизни.

Тибетский метод

Чеснок с молоком - тайна тибетских монахов

Приготовление и применение:

1. Очищенный чеснок размять в ступке, не используя металла.
2. Массу сложить в стеклянную или фарфоровую посуду, отстоять в течение суток.
3. Убрать примерно треть чеснока сверху, оставить около 200 граммов наиболее сочной массы.
4. Заготовку отставить в тёмное место на сбраживание дней на 10–12.
5. Принимать строго по схеме трижды в день.
6. Повторить лечебный курс можно не ранее, чем через полгода.

Чеснок с молоком - очень активное очистительное средство. При заболеваниях сердца, почек и органов пищеварения принимать его следует с осторожностью.

Схема употребления чеснока с молоком - таблица

Дни	Количество капель на завтрак, обед и ужин
1	2, 2, 3
2	4, 5, 6
3	7, 8, 9
4	10, 11, 12
5	13, 14, 15
6	15, 14, 13
7	12, 11, 10
8	9, 8, 7
9	6, 5, 4
10	3, 2, 1
11	25, 25, 25

По тибетским рецептам - видео

По Уокеру

Трёхдневное очищение лимфы по Уокеру должно происходить после обстоятельной подготовки и чистки кишечника.

Ингредиенты (даны в расчёте на один день очистительных процедур):

• родниковая или очищенная вода - 3 литра;
• свежеотжатый сок из грейпфрутов и апельсинов - по 0,9 литра;
• лимонный фреш - 0,2 литра;
• магния сульфат - 30 граммов.

Норман Уокер - пионер здорового питания, автор знаменитой очистительной методики

Проведение процедуры очищения:

1. За две недели до процедуры следует исключить из своего рациона все белковые продукты, дрожжевой хлеб, специи и сладости, отказаться от курения и употребления алкоголя; раз в три дня ставить очистительные клизмы.
2. На протяжении всего этого периода следует употреблять побольше свежих овощей и фруктов, соков и отваров из них, чистой воды - вообще увеличить потребление жидкости.
3. За сутки до начала процедуры поставить в морозилку трёхлитровую ёмкость с очищенной водой - из неё нужно будет сделать талую воду.
4. Приготовить дневную норму цитрусовых фрешей и смешать их, влить в смесь два литра талой воды и взболтать так, чтобы не было осадка.
5. Утром, сразу пробуждения, сделать очистительную клизму и через час приступить собственно к очищению.
6. Выпить тёплый раствор из 30 граммов магнезии и половины стакана кипячёной воды.
7. Ополоснуть тело под горячим душем и сразу же выпить стакан разбавленной водой смеси соков.
8. Через час выпить ещё полстакана соковой смеси; далее, в течение всего дня, нужно будет выпивать по половине стакана этого цитрусового микса. Есть ничего нельзя категорически; не пугайтесь слишком обильного потоотделения - это сигнал о том, что процесс идёт правильно.
9. Такого же режима следует придерживаться на протяжении трёх дней.
10. Очищение достаточно проводить один раз за год.

Метод Уокера нельзя применять в периоды обострения хронических заболеваний внутренних органов - особенно при острых воспалениях желудочно-кишечного тракта.

Очищение по Норману Уокеру - видео

По Малахову

Популярный народный целитель предлагает несколько способов очищения крови и лимфы; в их числе:

• гирудотерапия (лечение пиявками);
• очищение травами;
• массаж и гимнастика для сосудов;
• ароматерапия;
• специальные очистительные диеты;
• иглорефлексотерапия;
• очистка мёдом и другими пчёлопродуктами;
• капилляротерапия.

Геннадий Малахов - телеведущий, автор методик и книг по народной медицине

Изо всего этого большого списка фитотерапия наиболее приемлема и необременительна для самостоятельного применения в домашних условиях. Но ещё проще и эффективнее предлагаемая им очистка путём сосания растительного масла. Суть метода в том, что при длительном жевании кровь как бы фильтруется, циркулируя через три пары активно работающих слюнных желёз, а вредные вещества из неё выходят в масло, которое адсорбирует их и связывает.

Применение:

1. Столовую ложку растительного масла - наиболее эффективно подсолнечное нерафинированное или арахисовое - поместить в передней части ротовой полости.
2. Сосать его следует без напряжения, в течение двадцати минут, затем выплюнуть и прополоскать рот тёплой водой.
3. Процедуру нужно проводить каждое утро натощак; ни в коем случае нельзя глотать масло!

Стоит ли полоскать рот подсолнечным маслом, как это правильно делать - видео

Противопоказания и возможный вред

Поскольку выбор народных средств для очищения крови и лимфы огромен, то в каждом конкретном случае нужно учитывать определённые противопоказания. Но существуют и общие для всех этих средств предостережения. При индивидуальной непереносимости целебных компонентов проводить с их помощью очистительные процедуры нельзя.

Категорически избегайте передозировок - даже самое полезное средство может стать опасным, если чрезмерно им увлекаться. Существуют и особые ответственные периоды в жизни женщины - беременность и грудное вскармливание ребёнка - на время которых лучше не рисковать и отказаться от каких бы то ни было очистительных процедур.

Маленьким детям подобные процедуры можно проводить только по назначению врача и под его постоянным контролем. Впрочем, и взрослому человеку, решившему заняться комплексной очисткой кровеносной и лимфатической систем своего организма, нужно предварительно проконсультироваться с квалифицированным медиком.