Избавление от седины народными средствами. Как избавиться от седых волос народными средствами

Седина далеко не всегда означает увядание организма и приближение старости, однако многие женщины и мужчины воспринимают ее именно так. Иногда преждевременно побелевшие волосы являются признаком серьезных патологий или заставляют задуматься о своем рационе питания, пересмотреть режим дня. Причин, по которым на шевелюре появляются белые вкрапления, много. Если вы не знаете, как остановить седину, попробуйте аптечные или народные средства. Замедлить процесс помогут и некоторые физиотерапевтические процедуры.

Причины поседения

Цвет прядей определяется генетикой и зависит от содержания меланина в волосяных стержнях. У блондинок этого пигмента мало, поэтому они седеют раньше. Хотя обычно это не так видно на фоне светлых волос. У брюнеток и шатенок меланина гораздо больше, но на темных шевелюрах он более заметен. Как правило, в среднем люди начинают замечать первую проседь после 35 лет. Примерно к 45 годам побелевшие волосы преобладают над прядями природного оттенка, и далее процесс идет по нарастающей.

Бывает и так, что локоны утрачивают пигменты еще до достижения человеком определенного возраста. Это может быть обусловлено наследственностью. Вспомните или поинтересуйтесь у родителей, насколько рано побелели их волосы. Примерно в этот же период седина начнет покрывать и вашу шевелюру.

Кстати. Патологией считается появление седины в возрасте до 20 лет у людей с белой кожей, и до 30 лет - в случае с представителями черной расы, которые обычно седеют вообще после 50 лет.

Если необычно ранняя проседь не обусловлена генетикой, стоит поискать причину внутри организма. Такой симптом нередко свидетельствует о:

болезнях почек, ЖКТ;
гормональных нарушениях;
заболеваниях кровеносной системы;
нарушениях обмена веществ, дисфункции щитовидной железы;
аутоимунных болезнях;
кожные недуги, в том числе связанные с нарушениями пигментации (витилиго, альбинизм и другие);
недостатке гормона серотонина. Он синтезируется во время сна, а накапливается в солнечную погоду на улице. Для этого нужно гулять не менее 1,5 часов.

Кроме того, поседение волос может быть спровоцировано такими факторами:

плохая экологическая обстановка в регионе;
нерациональное, несбалансированное питание, в том числе экстремальные диеты;
затяжные депрессии, стрессы;
дефицит витаминов или некоторых веществ: йода, селена, железа, цинка и других;
вредные привычки, которые провоцируют гормональный дисбаланс и ранее старение организма;
длительный прием определенных медикаментов, негативно влияющих на иммунитет и обмен веществ (в том числе антибиотиков).

Внимание! Использование фена, плойки, утюжка никоим образом не влияет на потерю волосами меланина, а значит, не приводит к появлению проседи.

Как остановить, замедлить процесс

Окрашивание волос тониками или стойкими красками позволяет только замаскировать побелевшие пряди , а чтобы остановить седину, понадобятся другие способы и процедуры.

Большое значение имеет качество и полноценность питания. Обязательно ешьте продукты, богатые кальцием, медью, хромом, цинком, йодом, железом. Это молоко и всё, что из него делают, морская капуста, говядина, яйца, бобовые, грибы и другие. Также нормальной пигментации волос способствуют бета-каротин (морковь, рыба, печень, капуста), витамины группы В (молочные продукты, грецкие орехи, свинина, скумбрия), C (болгарский перец, цитрусы, яблоки, ягоды), E (есть во многих орехах), фолиевая кислота (брокколи, печень, фасоль, орехи).

Полезны и продукты, содержащие Омега-кислоты: оливковое масло, лосось, рыбий жир.

Считается, что дефицит жидкости затрудняет усвоение питательных веществ, поэтому может провоцировать седение волос. Ежедневно выпивайте 1,5–2 литра чистой воды (компоты, соки, чай и кофе не в счёт!)

Остановить седину волос поможет медицинское обследование и лечение хронических недугов. Кроме этого, стоит избегать длительного нахождения в стрессовой ситуации. При необходимости следует обратиться за помощью к неврологу и психотерапевту. Чтобы сохранить красоту локонов и предотвратить появление седых волос, важно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно ухаживать за шевелюрой. Также справиться с проседью помогут специальные процедуры, аптечные препараты и домашние рецепты.

Народные средства

1. Чесночная маска:

измельчите несколько очищенных зубчиков;
добавьте немного репейного масла, чтобы получить кашицу;
вотрите в корни волос массажными движениями;
утеплите голову;
спустя 10–15 минут смойте остатки маски шампунем. Повторяйте дважды в неделю.

2. Крапивный отвар, который помогает скрыть седину на темных волосах:

возьмите 5 столовых ложек корней и листьев растения;
залейте их 2 столовыми ложками воды и вдвое меньшим количеством уксуса;
варите 15 минут на медленном огне;
отфильтруйте, дождитесь остывания и распределите по коже, волосам. Регулярно повторяйте перед сном в течение 3-х недель.

3. Касторовая маска. Способна остановить седину благодаря активизации естественной выработки красящего пигмента. Достаточно втирать слегка подогретое на водяной бане касторовое масло в кожу головы за час до мытья. Цвет волос начнет восстанавливаться, а локоны будут сильными, здоровыми, блестящими.

4. Настойка шиповника тоже помогает остановить седину:

полстакана сухих плодов залейте 2 литрами кипятка;
оставьте на 2 часа;
поставьте на огонь и прокипятите в течение 5 минут;
отфильтруйте и уберите в холодное место;
втирайте в кожу головы трижды в неделю. Для повышения эффективности средства против седины пейте по полстакана отвара дважды в неделю.

5. Маска с красным перцем. Поможет тем, кто не знает, как остановить седину. Считается довольно действенным народным рецептом:

возьмите 6 сухих стручков чили;
залейте их водкой хорошего качества (понадобится 0,5 литра);
уберите на 3 недели в прохладное место, куда не попадают солнечные лучи;
втирайте в голову за час до мытья. Такая маска активизирует обмен веществ и циркуляцию кровообращение, делает волосы крепкими, возвращает им насыщенный цвет и способна остановить седину.

6. Настойка с лопухом и укропом:

измельчите корень репейника - его нужно 2 столовые ложки;
залейте литром воды и поставьте на огонь;
кипятите, пока первоначальный объем не уменьшится вдвое;
добавьте 2 столовые ложки семян укропа;
оставьте на 3 часа;
втирайте в кожу головы каждый день на протяжении 8 недель. Скоро вы заметите, что такая настойка помогает остановить седину.

Медикаменты

Антиседин. Лосьон содержит серу, глицерин и другие компоненты, которые воздействуют с белком локоном кератином и способствуют выработке пигмента. Средство помогает остановить седину, возвращает волосам первоначальный цвет. Дополнительно Антиседин укрепляет локоны, ускоряет их рост. Производитель уточняет, что светлую шевелюру лосьон окрашивает быстрее, темную - медленнее. Флакон объемом 150 миллилитров стоит около 170 рублей.
Димексид. Известен как препарат, который борется с воспалительными процессами на коже. Однако относительно недавно был доказано, что средство оказывает целебное воздействие на шевелюру. Димексид улучшает регенерацию дермы и усиливает приток крови к фолликулам, делая волосы менее подверженными проседи. Жидкость часто применяют для приготовления масок, разбавляя ее водой в пропорции 1:3 (для чувствительной кожи еще меньше). Стоимость 100-миллилитрового флакона - около 40–50 рублей.

Неуробекс. Комплекс содержит витамины группы B. Используется как вспомогательное средство при различных патологиях внутренних органов, проблемах с нервной системой. Защищает организм от стрессов, которые часто вызывают раннюю седину. Формы выпуска - 30 и 60 таблеток. Ориентировочная стоимость - 300–350 рублей.
Селмевит. Достаточно бюджетный комплекс поливитаминов отечественного производства (около 200 рублей за 30 таблеток или 300 рублей за 60 таблеток). Содержит витамины и минералы, в том числе полезный против седины селен, обладающий антиоксидантными свойствами, железо, фолиевую кислоту, железо, цинк, магний и другие компоненты, улучшающие состояние волос.

Reparex. Есть отдельные лосьоны для мужчин и женщин, а также средство, способное остановить седину на усах и бороде. Составы имеют отличия, однако все препараты содержат нитрат серебра и G- редуктазу - фермент, который необходим для окраски пигмента меланина. При регулярном использовании лосьон делает седину менее заметной, возвращает исходный цвет волос. Выпускается во флаконах объемом 125 миллилитров. Цена любого препарата - около 2 тыс. рублей.
Stopsedin. Спрей помогает остановить седину мужчинам и женщинам. Содержит биотин (восстанавливает выработку меланина), инозитол (защищает фолликулы), а также другие компоненты, препятствующие появлению седины. Улучшает состояние волос, возвращает природный цвет. Стоит примерно 1 тыс. рублей за 100 миллилитров.

Альтернативные методы

Мезотерапия. Уколы с применением растворов питательных веществ, дефицит которых доказан (кальция, магния, цинка и других).
Также трихолог может назначить инъекции магнезии , чтобы остановить седину.
Витаминотерапия в виде приема различных витаминно-минеральных комплексов.
Физиотерапевтические процедуры, стимулирующие кровообращение и обменные процессы кожного покрова, усиливающие питание волосяных луковиц. Остановить седину волос помогут: дарсонвализация, лазерная терапия, воздействие ультразвуком и другие способы.

Пепельный цвет волос, отчасти имитирующий седину, считается модным. А настоящие седые локоны на собственной голове подчас вызывают панику, особенно у женщин.

Важный момент! Если дело в генетике - придется смириться и закрашивать белые пряди. Если же они появляются по другим причинам, попробуйте остановить седину волос.

Существует множество рецептов, как избавиться от седых волос. Седые пряди появляются не только в пожилом возрасте. Распространенной проблемой является раннее обесцвечивание локонов. Причин тому, что седеют волосы множество: стрессы, неправильное питание, вредные привычки, гормональные изменения, не последнюю роль играет наследственность.

В фолликулах каждого волоса имеются особые клетки, которые называют меланоцитами. Они занимаются выработкой меланина. Меланин представляет собой пигмент, придающий волосам определенный цвет. В состав волос входят кератиновые волокна, и их оттенок зависит от основного цвета у корней.

Количество красящих клеток, вырабатываемых фолликулами, ограничено. Когда нарушается процесс выработки меланина, структура волос меняется, и появляется седина. Начинается процесс от корней, и постепенно серебристый оттенок доходит до кончиков.

Можно ли избавиться от седых прядей? Большинство методов, которые предлагает медицина, действуют против , возникших в результате неблагоприятных условий окружающей среды. Если человек поседел от стресса или, например, от приема каких-либо медикаментов, то убрать седину без окрашивания помогут следующие способы:

препараты на основе цинка и меди. Учитывая индивидуальные особенности пациента, назначает подобные препараты только трихолог – специалист по проблемам с волосами;
ионофорез. К кожным покровам головы прикладываются электроды. Улучшаются обменные процессы, усиливается приток крови к волосяным луковицам, а, следовательно, и приток питательных компонентов становится больше. Стимулируется работа меланоцитов, снимается воспаление и раздражение на коже;

избавиться от седых волос навсегда помогает лазеротерапия. В процессе воздействия лазера на основания волос и кожу головы улучшаются обменные процессы. После процедуры восстанавливается естественный пигмент локонов, улучшается их структура;
ультразвук. Происходит воздействие на клетки меланоциты, и они начинают нормально функционировать. Одновременно исчезают другие проблемы: зуд головы, перхоть, воспалительные процессы. Укрепляются волосяные луковицы, и крепнет местный иммунитет;

дарсонвализация. Во время процедуры происходит воздействие импульсными токами на нервные окончания, сальные железы, сосуды и клеточные структуры. Уже через месяц будет заметен результат. Волосы становятся насыщенного, яркого цвета. Улучшается структура, исчезает сечение и ломкость;
мезотерапия заключается во введении под кожу волос лекарственных препаратов, витаминов, никотиновой кислоты и аминокислот. Происходит активное питание луковиц, активизируются все важные процессы;

На время избавиться от серебристого оттенка можно с помощью оттеночных шампуней. В составе должны быть витамины A, E, а также жирные кислоты.

Краски глубже проникают в структуру локонов, изменяя пигментацию, поэтому ими можно окрасить локоны. Самыми стойкими средствами, которые прячут седину надолго, считаются красители на основе натуральных компонентов – хна и басма.

Массажные процедуры

Как избавиться от седины без окрашивания? В этом поможет правильно подобранный вид массажа. Можно выделить несколько основных видов, которые осуществляются самостоятельно в домашних условиях:

всю шевелюру делят на небольшие пряди. Каждый отделенный локон накручивают на палец и оставляют в таком положении на несколько минут. В результате к волосам возвращается природное сияние и окрас;
перед тем как , волнообразными движениями следует массировать от затылочной части до области шеи, где заканчивается рост волос. Затем движения повторяются от лобной части;
существует мнение, что ускоренный рост и оттенок волос зависит от ногтевой пластины. Поэтому массаж начинается именно с ногтей. Улучшается рост волос, они становятся крепче, и возвращается цвет. Следует пальцы согнуть в полукруг и тереть ногти друг об друга в разные стороны. Повторять процедуру можно до трех раз в день продолжительностью 6 минут. Уже через три недели будет заметен результат.

Массирующие движения можно совмещать с любыми другими способами, направленными на борьбу с серебристым тоном. Массаж эффективен в сочетании с народными средствами.

Составы от народной медицины

Рецепты, предложенные народной медициной, помогут ответить на вопрос, как убрать седину навсегда без окрашивания.

Может помочь настой из лопуха и укропа. Измельченные корни укропа заливают водой, ставят на огонь и варят до тех пор, пока не выкипит вода наполовину. После этого нужно всыпать семена укропа и оставить настаиваться на три часа. Полученный состав следует втирать в кожу голову на протяжении двух месяцев.

Поможет маска из творога, которую легко сделать в домашних условиях. В продукт нужно добавить несколько грамм черного перца. Равномерно распределить по всей шевелюре и держать не меньше часа. Смыть состав следует теплой водой. Пользоваться данной маской можно один раз в 7 дней. Возвращается цвет, исчезает перхоть, локоны становятся мягкими и приятными на ощупь.

Настой шиповника служит дополнительным питанием локонов, вернет насыщенный природный цвет. Плоды шиповника следует залить кипятком и оставить для настаивания на 30 минут. После этого времени снова нужно поставить на огонь и кипятить еще 5 минут. После того как отвар остынет, его нужно процедить. Втирать в пряди и кожу головы 2-3 раза в 7-10 дней. Усилить эффект поможет одновременный прием настоя внутрь.

Состав из красного перца не только возвратит природный пигмент, но и ускорит рост волос, сделает их крепче. Несколько стручков перца нужно залить водкой и поставить в темное место на три недели. Полученный состав наносят на голову до мытья примерно на один час.

Рецепт на основе вишневого сока эффективно помогает избавляться от дефицита меланина. Сами плоды богаты витаминами, особенно группы B, которая благотворно влияет на луковицы. Прежде чем вымыть волосы, можно приготовить маску. Плоды без косточек разминают и втирают в основание волос.

Избавляемся от седины с помощью отвары крапивы. Измельченное сырье заливают водой, варят на огне 15 минут. После того как настой остынет, процедить и втирать в кожу. Лучше всего процедуру делать перед сном на протяжении месяца.

Сок лимона и моркови эффективно борется с сединой. Соки продуктов смешивают между собой и втирают в кожу, волосы. Через 30 минут рекомендовано смыть состав.

Убираем седину составом на основе бесцветной хны. Для ее приготовления потребуется хна и семена льна, которые заливают йогуртом. После этого состав наносят на корни, приблизительно на три часа. Смыть маску под проточной водой.

Предупредить появление седых локонов, прекратить появление новых прядей, объемными и крепкими в домашних условиях помогает маска с димексидом.

Необходимо взять несколько капель димексида, льняное и репейное масло, глицерин. Масло предварительно следует разогреть на пару, затем добавить остальные ингредиенты. Полученный состав нанести на шевелюру, примерно на 40 минут. Затем смыть с помощью теплой воды и шампуня.

Если появилась ранняя седина, поможет отвар из корня лопуха. Высушенный корень лопуха измельчить и залить кипятком. Затем добавляют семена укропа. Оставить настаиваться отвар на три часа. После этого времени процедить. Втирать нужно дважды в день на протяжении нескольких месяцев.

Меры, не допускающие возникновение проблемы

Появление ранней седины можно избежать. Эти же меры помогут решить проблему седых волос как избавиться:

нужно внести коррективы в свое питание. Очень часто появление седых прядей связано с нехваткой питательных веществ. В рацион следует включить такие продукты, как овсянка, различные виды орехов, яйца, сыр, яблоки, семечки тыквы или подсолнуха, кисломолочные продукты;
в день стоит выпивать около 1,5 литров воды. Она очищает организм, выводит токсины, омолаживает и возвращает красоту шевелюре.

регулярно, особенно в зимний и весенний период, следует пить витаминные комплексы. Важны витамины группы B, а также такие микроэлементы, как цинк, медь, железо, марганец;
должен быть полноценный сон (не меньше 8 часов), в распорядок дня включены прогулки на свежем воздухе и зарядка;
важно избегать стрессовых ситуаций;
в холодное время года нужно носить теплый головной убор, в летнее время защищать локоны от воздействия прямых солнечных лучей. Данные погодные условия меняют микроциркуляцию волос, и они теряют свой природный оттенок;
не стоит слишком часто пользоваться утюжками, фенами, плойками.

В большинстве случаев раннее появление седины зависит от самого человека, и, если внести коррективы в образ жизни, можно приостановить процесс. Приложив немного усилий, можно вернуть волосам природный насыщенный оттенок, сияние, ускорить рост и увеличить объем.

Приветствую всех посетителей моего блога! Седина может быть кого-то и украшает, но только не женщин. Значит, сегодня решаем вопрос: как избавиться от седины. А всему виной — недостаток меланина!

Причины появления седины

При нарушении выработки мелатонина — природного темного пигмента начинается «старение» волос.
Причин такого явления несколько:

Врожденная склонность.
Недостаток витаминов, особенно B12. Именно этот витамин отвечает за красоту, здоровье волос.
Сильный может способствовать появлению седых прядей.
Завивка прядей, при помощи утюжков, сушка при помощи фенов, способствует изменению структуры, а также пигментации волос.
Частое окрашивание пагубно действует на локоны, так как в красителях содержатся вещества, которые провоцируют появление «инея» на голове.
у женщин.
Холод. Ранняя седина грозит любителям щеголять зимой без шапочки.

Массаж и упражнения для восстановления цвета волос

Можно ли избавиться от «серебра» на волосах? Оказывается, можно, даже без окрашивания.

Наиболее эффективно восстанавливает натуральный тон волос ежедневный волосистой части головы. Как его делать? Процедура выполняется на сухие пряди перед каждым мытьем головы. Необходимо пройтись по голове спиралевидными движениями от макушки до лба, а потом в обратную сторону. Это поможет улучшить кровообращение, восстановить натуральный пигмент прядей.

Китайская система «500 поглаживаний головы» очень действенна. Увеличивается кровоснабжение сосудов мозга, кровоток в мозге, ликвидируется застой крови, образование тромбов, снимаются боли в голове, улучшается цвет лица, волосы не седеют, получая питание кровью, опять приобретают свой естественный цвет.

Посмотрите это видео, в котором Виталий Островский показывает, как правильно делать упражнение поглаживание головы.

И еще один очень простой, но чрезвычайно эффективный метод вернет вашим локонам естественную окраску, блеск, красоту за очень короткий промежуток времени.

Разделите волосы на тонкие прядки. Затем каждую накручивайте по очереди, на палец, держите в таком виде примерно 30 секунд. Постоянное выполнение этого упражнения поможет избавиться от седых волос.

Проверенные народные и домашние средства

Вернуть прядкам их натуральный цвет можно простыми народными средствами.

Лосьон из корня лопуха

Чудодейственный лосьон против старения локоном можно приготовить на основе корней лопуха: возьмите 2 ст. ложки дробленого корня, залейте 0,5 л кипятка, прокипятите 25 минут.

В полученный раствор добавьте 1 ст. ложку укропных семян, оставьте настаиваться на 3 часа, затем процедите, втирайте в голову дважды за день в течение 2-х месяцев. Этот отвар поможет навсегда избавиться от белых прядок, а также укрепить их, сделать блестящими, здоровыми, крепкими.

Лук и чеснок

Для борьбы со старением локонов издавна используется и . Сначала выжмите сок из растений, потом втирайте в голову пахучую, но очень полезную жидкость, затем вотрите желток 1 яйца.

Чтобы от головы не пахло луком и чесноком, смойте смесь хорошо пахнущим шампунем.

Крапива

Вернуть волосам природный тон поможет : 5 ст. л. корней и листочков растения залейте 2-мя чашками воды, добавьте 1 чашку уксуса, поставьте жидкость на огонь, дайте покипеть 15 минут. Процедите, затем этим отваром полечите волосы недели три-четыре.

Морковь и лимон

Укрепить структуру волос, а также напитать их витаминами, поможет такая смесь: возьмите по 1 столовой ложке сока моркови и лимона, вотрите в кожу, подержите на голове 30 минут, потом смойте водой.

Чтобы добиться стойкого эффекта, делайте такую процедуру дважды в неделю.

Касторка

Самое распространенное народное средство от посеребренных локонов - .

Как его использовать: смазывать голову за час до мытья.

В старину все женщины пользовались именно касторовым маслом и имели густую шевелюру.

Красный перец

В домашних условиях можно приготовить такое средство.

Залейте стручки красного перчика водкой.
Поставьте в темный шкаф,
Подержите 3 недели.

Полученную жидкость втирайте за 1 час до мытья.

Соль и черный чай

Растворите в 1 стакане заваренного чая 1 чайную ложечку соли, втирайте в голову перед каждым мытьем.

Как избавиться от седины с помощью салонных процедур

Мужчине проще спрятать свою седину, да и выглядят они с ней намного солиднее. Надо просто коротко постричься или посетить салон, где при помощи современных процедур можно вернуть свой природный оттенок.

В салоне могут предложить массаж при помощи специальных препаратов, различные маски, компрессы, плазмотерапию.

Плазмотерапия считается очень действенным методом, когда в луковички вводится очищенная плазма крови пациента. Эти все процедуры могут проходить женщины, но есть более щадящие методы.

Чтобы улучшить и оздоровить структуру волосков, которая при седине теряет свою крепость, то можно делать компрессы и маски . Вам предложат маски из масла зародышей пшеницы, вытяжек растений, витаминных составов.

Закрашивание волос

Женщине потребуется больше усилий, чтобы спрятать свои серебристые прядки. Но, зато, леди могут прибегнуть к простому, но очень эффективному приему замаскировать утрату природного цвета.

Чтобы правильно выбрать краску, профессионально нанести ее на волосы, следует хотя бы один раз заглянуть в салон красоты. При малом проценте «серебра» на голове, специалисты могут посоветовать тонирование или колорирование.

Еще один беспроигрышный вариант – или , когда седые прядки окрашиваются в светлый тон.

Если у вас седины больше 50-ти %, то лучше прибегнуть к полному окрашиванию природными или химическими красками.

Каким цветом лучше всего окрашивать волосы? Стоит отметить, чем темнее тон, тем более заметной будет «иней» при отрастании корней. А вот золотистый цвет не позволяет так резко проглядывать «серебру».

Появление седых волос в любом возрасте настораживает людей и огорчает. Иногда пигментное изменение говорит о многих причинах, но чаще всего это связано с наследственностью. Многие думают о том, как избавиться от седины без окрашивания. Ведь стойкие химические краски множество лет являются единственной панацеей при седине. Прежде чем активно бороться с такой ситуацией, необходимо выяснить причину появления седых волос, особенно в молодом возрасте.

Факторы

Наследственность.
Неправильный образ жизни.
Стрессовые ситуации.
Дефицит полезных веществ.
Некоторые хронические заболевания, связанные с эндокринной системой.

Бороться с сединой сложно без окрашивания, но трихологи разработали специальные рекомендации. Они помогают замедлить процесс поседения волос.

Мифы о выдёргивании седых волосинок

Есть мнение, что при удалении одного седого волоса на его замену вырастает несколько других. Многие в один голос утверждают, что этого делать нельзя. С медицинской точки зрения, эта информация имеет правильное направление. На месте вырванного седого волоса со временем может вырасти такой же волосок и не один. Это обусловлено тем, что в фолликуле есть жидкость. Вырывая волос, она распространяется на близлежащие корни. Затем она впитывается в соседние фолликулы.

Процесс старения начинает активизироваться. Вот почему старики не раз замечают, что при каждом вырванном седом волоске в этой области может появиться ещё несколько. Альтернативой вырыванию волоса могут стать обычные ножницы. Ими можно обрезать надоедливую седую волосинку под самый корень.

При резком вырывании волоса из фолликула можно занести инфекцию, если голова грязная. Такое обращение приводит к воспалительному процессу. Кожа головы имеет большую чувствительность, и такие манипуляции неизбежно приведут к поредению шевелюры.

Способы избавления от седины

Учитывается, что если причиной появления седины является наследственность, то до недавнего времени считалось, предотвратить этот неблагоприятный фактор можно только с помощью окрашивания и никакие другие способы в этом случае якобы не помогут. Однако на сегодняшний день появилось достаточно много вариантов избавления от седины: корректировка питания, изменения режима дня, снижение стресса, а также современные препараты, например, спрей «Stopsedin» , который работает за счет восстановления естественной выработки меланина. Теперь поговорим о более сложных (за счет самодисциплины и привыкания) способах.

Корректировка питания

Недостаток витаминов и элементов приводит к нарушению пигментации, поэтому появление седых волос не исключено. В рацион необходимо внести морские продукты и грецкие орехи. Они очень богаты йодом. Также полезными будут овсяные хлопья, лимоны, яблоки, апельсины, жареные семечки, какао. Белый хлеб лучше заменить выпечкой из цельных зёрен.

Немаловажны молочные продукты – кефир, молоко. Для усиленной пигментации заваривают плоды шиповника и употребляют болгарский перец. Перед употреблением пищи необходимо выпивать воду. За день должно быть выпито не менее 4 стаканов жидкости. И обязательно включаются добавки и витаминные комплексы. Наилучшим образом себя зарекомендовали средства с черникой. Её можно найти на рынке, засушить заваривать в виде чая. Для укрепления иммунитета важно применять комплекс витаминов В.

Режим дня

Необходимо ввести распорядок дня. Первым шагом будет включение полноценного здорового сна. Долгие нагрузки ночью могут приводить к преждевременному старению. Вследствие этого количество седых волос увеличивается. Активный образ жизни позволит избавить организм от застойных процессов и обогатить фолликулы кислородом.

На воздухе необходимо находиться не менее двух часов ежедневно. Алкоголь, крепкий кофе и табак уменьшают пигментацию волоса, делают его тусклее и способствуют появлению седины на новых участках головы.

Избавление от стрессовых ситуаций

В жизни бывает много огорчений, но если все проблемы воспринимать остро, то могут начаться проблемы не только с появлением седины. Нервное состояние способствует выработке веществ, которые активизируются в волосяных луковицах. Белок стремительно соединяется с пигментом и разрушает его. Процесс является необратимым.

Массаж головы

Расслабление и массаж волосяных луковиц усиливает выработку меланина, делает их крепче. Даже частое причёсывание специальной расчёской усилит кровоток к кожным покровам головы. При ежедневных поглаживаниях волос кругообразными движениями процент седого волоса значительно снижается. Ногти сообщаются с волосами, поэтому массаж на ногтевых пластинах также необходим.

Терапия у трихолога

Современная медицина предлагает лазерную методику укрепления луковиц и восстановления пигмента. С помощью воздействия таких лучей активизируются питательные вещества. Курс не может полностью избавить от седины, но у большинства пациентов отмечается потемнение волос.

Исключение эндокринных заболеваний

Отмечено, что люди, страдающие от болезней щитовидной железы, седеют в несколько раз быстрее здоровых людей. Поэтому исчезновение пигмента напрямую связано с гормональным фоном. Для этого необходимо пройти комплексное обследование, проверить на УЗИ щитовидную железу. Ранняя седина отмечается у больных диабетом, анемией и проблемами с печенью. Некоторые виды заболеваний потребуется лечить под контролем специалиста.

Спрей «Stopsedin»

Народные средства

Травы и домашние продукты могут стать настоящим спасением. Достаточно уделять немного времени для себя и через некоторое время можно увидеть неплохие результаты того, как восстанавливается былой цвет.

Рецепт 1

Наиболее популярным средством является шиповник. Его богатый витаминный состав и могут решить проблему с преждевременной сединой. В нём есть питательные элементы для стимуляции выработки пигмента.

Для лечения понадобится сухой шиповник. Его не кипятят, а заваривают в горячей воде и настаивают не менее двух часов. После остывания залитый шиповник нагревают до кипения на сильном огне. После этого отвар хорошо процеживается, остужается и хранится в холодильнике.

Такое средство необходимо втирать не менее трёх раз в неделю. Чтобы не воздействовать на голову холодным отваром, его можно подогревать до комнатной температуры. Кроме масок шиповник понадобится употреблять внутрь. Для этого его заваривают с чаем.

Рецепт 2

Маски из красного перца зарекомендовали себя среди пожилых женщин на высшем уровне. Для приготовления смеси понадобится горький перец. Сухие плоды заливаются водкой и настаиваются в прохладном месте около трёх недель. Нельзя чтобы в банку попадали солнечные лучи.

Перед использованием настойка разбавляется тёплой водой, чтобы исключить ожог головы. Достаточно 1 столовой ложки на одно применение. Перед нанесением шампуня смесь втирается в кожные покровы головы. После такой процедуры происходит мощная активизация обмена веществ и усиливается обмен веществ, в котором участвует пигмент. Через месяц отмечается возвращение цвета и снижение прорастания седых волос.

Психологическая поддержка

Если человеку трудно смириться с наступающими необратимыми процессами в организме, ему важна поддержка близких людей. Если белые пряди – неотъемлемая часть пожилого возраста, это нужно принимать от жизни без моральных ударов для себя.

Даже самые здоровые волосы со временем начинают терять природную окраску и становятся седыми. Обычно это проблема людей солидного возраста. Однако немало молодых женщин и мужчин сталкиваются с проблемой седины. Что же делать и ? Красится всю оставшуюся жизнь или как-то по-другому можно решить этот вопрос . Сначала необходимо разобраться в причинах возникновения седины.
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

Причины появления седины

В этом возможно виновата наследственность: у вас в роду все рано седели.
Сильный стресс, пережитый страх, ужас, психологическая травма приводят к появлению седых прядей. Во время мощных стрессов организм тратить все свои внутренние резервы, что сразу отражается на внешности человека и его здоровье.
Недостаток витаминов (особенно В12) и минеральных веществ приводит к недостаточной выработке природного пигмента под названием меланин, что вызывает появление седых волос.
Преждевременная седина у женщин может быть вызвана гормональным сбоем. Необходима консультация эндокринолога и если вовремя устранить эти нарушения, то седина исчезнет, потому что восстановиться выработка организмом меланина.
Повреждение волос, вызванное злоупотребление феном и другими устройствами для укладки нарушающие структуру волос и их пигментацию.
агрессивными красками, содержащие опасные для шевелюры парафенелендиамин и тетралин, приводит к преждевременной потере естественной окраски кудрей.
С каждым годом все больше можно встретить на улице любителей щеголять в зимний холод без головных уборов. Они не подозревают, что при охлаждении нарушается микроциркуляция кожного покрова головы, что отрицательно сказывается в целом на здоровье локонов и на их цвете.
Правда, здоровья шевелюре не добавляет длительное воздействие и солнечных лучей.
Раннее появление седины может быть вызвано заболеваниями органов пищеварения, щитовидной железы, наличие вредных привычек, несбалансированное питание.

Как избавиться от седых волос

При появлении преждевременной седины целыми прядками необходимо обратиться к эндокринологу и начать прописанное лечение. Кроме того, отказаться от применения феном и другими приспособлениями для создания прически, а для окрашивания использовать безопасные краски, лучше натуральные.

Разработать рацион, способствующий оздоровлению организма, используя больше морепродуктов, рыбу, овощи. Вести активный образ жизни, по возможности избегать стрессов, ненужных волнений.

Отлично помогает массаж головы, который нужно проводить на сухих волосах перед каждым мытьем головы.

Его делают спиральными движениями от макушки ко лбу и наоборот.

С помощью лазерной терапии можно восстановить кровообращение кожного покрова, что приводит к естественной природной пигментации.

Как избавиться от седины народными средствами

Существуют и народные рецепты из натуральных продуктов, помогающие избавиться от седых волос.

Лосьон из лопуха

Это средство творит чудеса. Готовят его так: 2 ст. л. измельченного корня лопуха заливают 0,5 л горячей воды и варят 25-30 минут. Затем засыпают столовую ложку семян укропа и настаивают 2,5-3 часа. Полученную смесь втирают два месяца ежедневно по два раза. В результате волосы станут сильными, здоровыми и обретут природный цвет.

Отвар крапивы

Отличный результат по возвращению природного цвета локонам получается при использовании отвара крапивы. Он готовится из 4-5 ложек корней и листьев жгучего растения, двух стаканов воды и стакана яблочного уксуса, которые смешивают и кипятят минут пятнадцать. Остывшим раствором смазывают локоны перед сном ежедневно не менее трех недель.

Сок лука, чеснока

Лечебные свойства лука и чеснока для оздоровления организма известны давно. И седину можно уменьшить с помощью этих доступных продуктов. Для возвращения седым прядям естественного цвета нужно выдавить сок лука или чеснока и втереть в голову на час, а сверху вбить яичный желток. Голову помыть шампунем, приятно пахнущим, чтоб убрать запах лука или чеснока.

Касторовое масло

Хороший укрепляющий эффект и избавление от седины дает , если им смазывать волосы за час до мытья головы. Смазав локоны, укутайте голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем, затем помыть волосы обычным способом. Это средство делает волосы сильными, здоровыми и стимулирует выработку меланина.

Витаминная смесь

Готовят ее из сока моркови и лимона в равном соотношении (по столовой ложке). Состав втирают в голову на полчаса и хорошо промывают голову. Эффект получают при регулярном применении перед каждым мытьем кудрей.

Йодные ополаскиватели

Прекрасный результат по возвращении природного цвета дает состав для ополаскивания волос, приготовленный из пузырька йода и 10 л воды. Таким составом следует полоскать шевелюру каждый день на протяжении месяца.

Как видите, ответов на вопрос, много. В статье не весь список , но вполне достаточно выбрать для себя самый приемлемый и результат получите на голове, вернув локонам природную красоту и здоровье. Удачи вам.

ВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!

(Даже небольшой суммой, можно ввести любую)
(картой, с сотового тел, яндекс деньгами - выберите нужное)