Какой ноготь за что отвечает. Как определить здоровье по ногтям — несколько советов по диагностике

По состоянию и ухоженности ногтей можно судить о статусе их обладателя. Поэтому обломанные, грязные и расслоившиеся пластины сразу же вызывают достаточно негативное мнение об их хозяине. Но помимо социального статуса ногти также могут поведать и о других секретах человека, как, например, о его заболеваниях. Хотите знать, как по ногтям определить болезнь человека? Если да, то об этом мой дальнейший рассказ.

Еще много лет назад на древнем Востоке мудрецы связывали каждый ноготь с каким-то органом и поэтому взглянув на него можно было определить по ногтям все заболевания организма. Считалось, что его состояние и форма прямо указывают на заболевание в этом органе. Большой палец говорил о состоянии мозга, указательный – о легких, средний – о кишечнике, безымянный – о почках, а мизинец – о сердце и сосудах. Некоторые тезисы древних докторов дошли до наших дней и даже были признаны современной медицинской наукой.

Многие врачи древности лишь посмотрев на руки, могли сделать вывод о наличии у человека тех или иных нарушений.

Конечно же, это не касается тех ногтей, которые были травмированы в результате физического или химического воздействия. Эту картину портят и неправильные маникюрные манипуляции, и некачественные крема, лаки, жидкости для снятия лаков, агрессивные средства бытовой химии, содержащие кислоты, щелочь и хлористые соединения.

Если же ваши ногти изменили свой внешний вид в результате воздействия каких-то внутренних факторов – это симптом скрытого или явного заболевания.

Пробуйте определить человека по ногтям!

Если на ногтевой пластине появились белые пятнышки (научное их название – лейкенихии) это говорит о серьезной нехватке витаминов или минеральных веществ, а также сниженном уровне гемоглобина и недостаточном функционировании иммунной системы.

Такие образования могут быть как поодинокими, так и усыпать все ногтевые пластины. Чаще всего они возникают в результате нарушений питания, после очень жестких диет, слишком ограничивающих набор продуктов. Лейкенихии могут быть в виде пятнышек, а также в виде поперечных полос. Чаще всего они сигнализируют о дефиците железа, кальция, цинка, и таких витаминов, как С, А, и Е.

В некоторых случаях белые пятнышки возникают в результате переизбытка сахара в крови человека, это может быть сигналом о начале развития сахарного диабета.

Если на ногтевой пластине возникают парные поперечные полоски – это сигнал о серьезном недостатке белковой пищи. Кроме того такие образования могут говорить о хронических недугах почек, которые сопровождаются избыточным выведением белка из организма.

Ногтевая пластина, разделенная поперек на две зоны , говорит о серьезном почечном заболевании. Если нижняя её часть имеет молочный цвет, а верхняя – сравнительно неизмененный и нормальный, - обязательно обратитесь за консультацией к квалифицированному нефрологу.

Линии Бо – это поперечные валики и борозды, которые перемещаются наверх вместе с ростом ногтя. Эти полоски многие считают только косметологическим дефектом. И действительно, если происходит сильное давление щипчиками в область зоны роста, происходит ее повреждение, которое проявляется именно так. Но кроме неправильного маникюра линии Бо могут свидетельствовать о перенесенных человеком заболеваниях, например, о сильной интоксикации, высокой температуре, лихорадке. Чем глубже линия Бо, тем сильнее была болезнь. Иногда эти борозды достигают одного миллиметра в глубину.

На ногтях могут возникать черные пятна . Чаще всего это последствия травм - гематом, образовавшихся скоплений крови. Но иногда такие образования говорят о серьезных печеночных поражениях, или эндокардите – воспалении оболочки, которая выстилает сердце изнутри. Если на ногтях возникли черные пятна, а вы при этом уверенны, что не получали никаких травм – обязательно обратитесь к врачу.

Если под пластиной вы заметили образование бежевого или коричневого цвета – это меланонихия, так называют гиперпигментацию. Но если вы заметили, что это образование растет, распространяется на большую часть ногтя и даже выходит на околоногтевой валик – то оно может представлять собой онкологическое заболевание и требует срочного обследования у онколога. Если диагноз подтвердится – проводится срочное хирургическое вмешательство.

Пятна, имеющие желтоватый или коричневый цвет возникают при псориазе. Такие образования напоминают каплю масла под ногтем. Чаще всего они располагаются ближе к краю. О развитии этого недуга говорит и появление множества мелких ямочек.

Грибок приводит к появлению белых, похожих на хлопья пятен . Также он может проявляться белыми бороздками, которые крошатся. Если грибок сильно запущен – ногти становятся толстыми, они слоятся и крошатся, приобретая при этом неприглядный тусклый и мутный оттенок.

Слоение и ломкость ногтевых пластин может указывать на заболевания щитовидной железы и какие-то гормональные нарушения. Также это может быть признаком авитаминоза.

Если ногтевая пластина становится плоской , а ее центральная часть немного вминается – это сигнал о глубоком авитаминозе или анемии. Цвет пластины при этом меняется в сторону легкой голубизны.

Выпуклая, круглая форма с интенсивно розовым и даже несколько синюшным оттенком говорит о заболеваниях бронхо-легочной системы – пневмонии, астме, повреждениях легкого и онкологических недугах.

Когда цвет ногтя меняется в сторону желтого – это признак гепатита, красного – эритремии, а фиолетового или голубого – врожденного порока сердца.

Если вы заметили, что ваши ногти изменили цвет или форму – обязательно обращайтесь к врачу для проведения дополнительной диагностики.

Екатерина, www.сайт

Инструкция

Оцените состояние ногтей сначала по форме. При различных нарушениях в работе внутренних органов она способна изменяться. Так, например, появление выпуклости на может быть признаком серьезных проблем со здоровьем – сердцем, легкими, кишечником и щитовидной железой. В этом случае по ногтям должна обязательно переходить в более глубокое .

Внимательно изучите структуру ногтевой пластины. Продольные бороздки на появляются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ломкие желобки – при отложениях извести, поперечные волнообразные линии – при нарушенной работе лимфатической системы. Точечные вдавления на ногте могут быть признаком псориаза и ревматоидного артрита.

Пристально рассмотрите цвет ногтей. Потемнение часто связано с инфекционным заболеванием или грибковым поражением ногтя. Синева появляется при нарушении кровообращения, сердечной недостаточности, хроническом заболевании легких, у – врожденном заболевании сердца. Бледность – признак малокровия или кровопотерь, болезней костного мозга. Периодическое появление на ногте белых точек предупреждает о недостатке кальция и железа. Постоянное же их образование говорит о заболеваниях лимфатической системы, печени и почек. Желтизна ногтей – нарушение жирового обмена, болезни легких, чрезмерное курение.

Не оставляйте без внимания плотность ногтей. Их ломкость и расслаивание обычно связанны с недостатком витаминов и минералов, особенно А, Д, Е, группы В, кальция, железа и цинка. По этой же причине ногти могут быть очень тонкими, склонными к скручиванию внутрь. Сухость ногтя может быть признаком хронического обезвоживания организма.

Полезный совет

Не забывайте, что диагностика по ногтям является предварительной. Поэтому при появлении того или иного признака тщательно понаблюдайте за собой. Возможно, изменение ногтей - это далеко не первый симптом заболевания и уже стоит обратиться к врачу для точного подтверждения диагноза.

Источники:

• как узнать болезнь по ногтям

Казалось бы, ну что такого в ногтях? У кого–то они ухоженные с красивым маникюром, у других - обычные, коротко стриженные. Но все не так просто, продолжительные исследования показали, что именно состояние ногтей отражает раннее появление заболевания. Они несут информацию о будущих болезнях задолго до проявления симптомов. В Китае доктора–клиницисты несколько веков собирали и накапливали знания о диагностике заболеваний по внешнему виду и форме ногтей человека.

Инструкция

Посмотрите внимательно на ногтевые лунки. У людей с легочными заболеваниями, а также у активных курильщиков они будут маленькими и тоненькими. Отсутствие лунки на безымянного пальца говорит о проблемах с лимфатической системой и обменом веществ. Если лунки отсутствуют на всех руки - витамина В-12, проблемы с щитовидной и нарушения системы кровообращения. Лунки голубоватого цвета - признак явных проблем с печенью.

Также обратите внимание на окраску ногтевой пластины. У ноготь нежного розового цвета. Желтоватая окраска - необходимо проверить состояние печени. Ярко-красная - возможна эритремия. Голубовато- цвет бывает при врожденных пороках сердца, а бело-голубой - повод показаться невропатологу и гастроэнтерологу.

Многолетние исследования доказали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов.

Согласно аюрведе, ногти являются побочным продуктом костей. Посмотрите на размер, форму, поверхность и очертания ваших ногтей. Посмотрите также, гибкие ли они, мягкие, нежные или хрупкие, легко ломающиеся.

Строение ногтя

Основой ногтевой пластинки является кератин — белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом количество серы (а точнее, цистеина, аминокислоты, в которую входит сера) определяется не

только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.

Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой , ногти становятся мягкими и толстыми.

Помимо серы, в ногте содержатся другие микроэлементы — кальций, хром, фосфор, селен и цинк . Их присутствие делает ноготь здоровым .

Связь с органами

Каждый палец имеет связь с определенным органом. Первое упоминание относят к Канонам традиционной китаской акупунктуры 2-4 века нашей эры. На каждом пальце проходит меридиан определенного органа (вернее системы). Мередианы являются парными, то есть идентичными на правой и левой руке.

Большой палец связан с легкими (также мозгом и черепом),

указательный - с толстым кишечником,

Средний палец связан с перикардом (сердечная сумка),

безымянный - эндокринная система, обмен веществ, лимфатическая система,

мизинец - с сердцем и тонким кишечником.

Вы сами можете про диагностировать себя и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме.

Посмотрите внимательно на свои ногти. Вы увидите, что лунки стали намного тоньше, чем раньше или даже совсем исчезли. Только на больших пальцах лунки все ещё большие и светлые.

У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими. Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него не все в порядке с легкими.

Считается, что указательный палец отражает состояние толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.

Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.

Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.

Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.

Цвет ногтей

Диагностические признаки по цвету ногтей:

Ноготь розового цвета — у здорового человека.

Желтая окраска — признак патологии печени.

Ярко-красная — об эритремии. Чрезмерная краснота ногтей также указывает на излишек красных кровяных телец.

Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца.

Белые пятнышки на ногтях , то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы, (в других источниках на недостаток цинка или кальция).

А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.

Синюшные — сердечно-сосудистая патология.

Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витаминов.

Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).

Бледно-розовыми, прозрачные — изменения в крови, анемия.

Молочно-белыми — при циррозе печени,

Черными — при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.

Серыми при приступе малярии.

Голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.

Голубоватые (цианотичные) ногти — это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.

Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.

Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца — проблемы с пищеварением

Ногти плохо растут — нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

Хрупкость и ломкость ногтей — это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов А, В и D, нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения. Именно тот сигнал организма, при котором необходим кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более серьезных заболеваний.

Наросты на конце ногтей — хроническая инфекция легких.

Слоящиеся ногти — сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.

Цвет лунок у основания ногтя

Если лунка - полумесяц у основания ногтя:

голубая - признак нарушения работы печени;

красная - указывает на сердечную недостаточность, кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания;

отсутствие лунок — невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения.

Форма ногтей

Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются , значит в организме преобладает Вата (ветер).

Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят , то в организме преобладает Питта (желчь).

Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает Капха (слизь).

Длинные линии на ногтях указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения. Поперечные желобки на ногтях указывают на плохое питание или на запущенные болезни.

Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, луковицеобразными, похожими на барабанные палочки . Такое состояние ногтей, указывает на слабость сердца и легких.

Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды , это указывает на недостаток железа.

Белые крапинки на безымянном пальце указывают на недостаток кальция в почках. Если белые крапинки есть на указательном пальце, это говорит о недостатке кальция в легких.

Форма и структура ногтей

Рис.1 Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) — могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.

Рис.2 Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) — признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа.

Рис.3 Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) — при временном замедлении темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое несбалансированное питание или на запущенные болезни.

Рис.4 Продольные бороздки — предрасположенность к ревматизму, проблемы с кишечником, плохое пищеварение, недостатке витамина В12 и железа , ведущему к образованию газов, плохому переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т. п.

Рис.5 Отсутствие лунки на всех ногтях руки — возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.

Рис.6 Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки — сердечная слабость.

Рис.7 Дырчатый ноготь — нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.

Рис.8 Ноготь плоский, расщеплен на конце — характерен при наличии глистов. По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.

Рис.9 Белые поперечные штрихи — недостаток цинка или кальция.

Рис.10 Красная лунка — указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.

Многие заболевания могут быть определены по ногтям. Помните, что нельзя использовать только один из методов диагностики, необходимо сопоставить три-четыре метода, и лишь после этого, сделать выводы.

Кстати, если мы посмотрим на ногти наших бабушек-дедушек, то очень удивимся - состояние их лунок может оказаться лучше, чем у детей или даже внуков. Дело в сегодняшнем образе жизни, неправильном питании и плохой экологии. Положение наше незавидное, но хорошая новость все же есть - если соблюдать принципы здорового образа жизни, все луночки постепенно возвратятся на свое законное место.

Начните с простейшего очищения организма и поддержания той системы органов, которая у вас наиболее уязвима.

Внешний вид ногтевых пластин может сказать человеку о состоянии здоровья больше, чем кажется на первый взгляд. Некоторые болезни по ногтям можно предугадать до того, как появятся выраженные симптомы. Этим методом впервые начали активно пользоваться целители Древнего Китая, что в дальнейшем позволило им свести свои знания в единую систему. Зная ее, можно довольно точно определить слабые места организма без какого-либо специального оборудования.

Лучше, чтобы диагностикой занимался специально обученный профессионал. Однако наиболее явные отклонения может распознать любой человек самостоятельно. Особенность этой методики в том, что возраст человека абсолютно не влияет на качество диагностики — хоть в 20 лет, хоть в 70 результаты осмотра будут говорить об одинаковых отклонениях от нормы.

Состояние ногтевой пластины напрямую зависит от слаженности работы внутри эндокринной системы. Она отвечает за регулирование функционирования органов, их взаимодействие, поддерживает нормальную жизнедеятельность, рост и развитие организма. И если в каком-либо месте происходит сбой, это отражается на росте и здоровье ногтя.

Ногтевая пластина состоит из множества слоев кератина с прослойками из жиров и воды, что придает здоровому ногтю матовый блеск. Она окружена с трех сторон кожной складкой, предотвращающей попадание бактерий и грязи в зону роста. Структура пористая, позволяющая впитывать нанесенные на него вещества (витамины, противогрибковые мази), что делает возможным напрямую влиять на состояние ногтей, и возвратить нормальный внешний вид максимально быстро.

Как выглядит здоровый ноготь

Перед тем, как начать осмотр ногтей на руках в поисках отклонений от нормы, нужно знать, как они выглядят, когда полностью здоровы. Нормальный внешний вид:

• отсутствуют заусенцы;
• ровный розовый оттенок, без пятен и помутнений;
• поверхность ровная и гладкая с матовым блеском, без ямок, трещин, слоения и других неровностей;
• конец светлый, сама пластина полупрозрачная;
• лунула (светлый участок у основания в форме полумесяца) явно выражена, бело-розового цвета, присутствует на всех ногтях;
• упругость и плотность позволяют не ломаться и не гнуться при малейшем механическом воздействии.

Взаимосвязь органов и ногтей на руках

Каждый палец на руках связан с определенной системой в организме. Если первичная диагностика ногтей выявила проблемы на одном из них, это может означать проблемы с определенными органами:

1. Большой палец указывает на проблемы с мозгом и черепной коробкой, дыхательной системой.
2. Указательный — воспалительные процессы и инфекции ротовой полости и зубов.
3. Средний — напрямую связан с сердечно-сосудистой системой и сердцем.
4. Безымянный — нервная и мочевыделительная система.
5. Мизинец — ЖКТ, репродуктивная система.

Негативные изменения не всегда настолько явные, что их можно распознать на начальной стадии. Однако есть некоторые предвещающие признаки, которые указывают на начало развития более очевидных симптомов:

• Рост замедлился. В норме, когда он растет около 1 мм в неделю.
• Помутнел или изменился цвет, появились пятна или полосы.
• Изменился рельеф и структура, образовались выпуклые или вогнутые участки.
• Ноготь стал ломким, истончился, начал слоиться, появились трещины.
• Изменился цвет или размер лунулы хотя бы на одном пальце.

Определение болезней по ногтям рук

Есть ряд признаков, указывающих на проблемы в организме, о которых могут говорить ваши ногти:

• Выпуклая форма: заболевания печени и крови, гепатит, сердечная недостаточность, колит, щитовидная железа, иногда начало образования опухоли.
• Вогнутая форма: нехватка витаминов и минералов, анемия, кожные заболевания, проблемы с щитовидной железой.
• Тонкая и маленькая лунула: проблемы с легкими, частый симптом курильщиков. Также может означать низкий уровень гемоглобина и эритроцитов (анемия, малокровие).
• Слишком большая лунула: неполадки сердечно-сосудистой системы, сбои кровообращения.
• Множество мелких ямок: воспаление суставов в начальной стадии. Часто возникают при псориазе вместе с мутными желто-коричневыми пятнами по краям ногтя.
• Оттенок ногтя или лунулы голубоватый: проблемы с печенью или кровообращением.
• Параллельные росту желобки: воспаление зубов или носовых пазух, поражение суставов и сердечно-сосудистой системы.
• Поперечные росту продольные впадины: проблемы с печенью, селезенкой или ЖКТ, нехватка цинка.
• Плоская форма с завышением на конце ногтя, чаще встречается на ногах: заболевания сердца.
• Дугообразные линии, идущие от лунулы параллельно друг к другу: нехватка белка.

Если лунула отсутствует на одном из пальцев:

• Большой — черепно-мозговая травма или запущенная болезнь мозга.
• Указательный — болезни органов малого таза, печени, дыхательной системы, толстой кишки.
• Средний — сбои кровеносной системы, перепады давления.
• Безымянный — воспаления лимфатической системы, затрудненный обмен веществ.
• Мизинец — болезни сердечно-сосудистой системы, нарушения ритма биения сердца, сильная зашлакованность тонкого кишечника.

Цвет ногтей и заболевания

Здоровый цвет — розовый. Любое отклонение может говорить о какой-либо болезни по ногтям:

• Градиент из двух цветов: у основания молочный цвет, плавно переходящий в розовый — острая почечная недостаточность. Лунула при этом не имеет четких границ.
• Темная продольная полоса посередине (меланонихия) — подногтевая меланома. В этом случае нужно как можно скорее провести биопсию ногтя. Если полос несколько или они неявно выражены, это может означать грибковую инфекцию, следствие длительного приема антибиотиков или химиотерапии. Возможно — некачественный маникюр или тесный контакт ногтя с табаком.
• Коричневый оттенок — пиелонефрит и почечная недостаточность, сахарный диабет, болезнь Аддисона, недостаточное питание, прием некоторых препаратов. Причиной коричневого цвета также может стать агрессивный для ногтя лак. Если к коричневому прибавился зеленый оттенок, это может быть признаком кандидоза или аспергиллеза.
• Помутнение цвета, желтые с коричневым пятна — скорее всего, грибок, иногда следствие приема антибиотиков.
• Желтый — поражена печень или лимфатическая система, замедленное пищеварение. Но чаще — некачественный маникюр.
• Черный цвет — возможен острый тромбоз конечности, гангрена при сахарном диабете.
• Синий оттенок — патологии органов дыхания, инфекционное поражение легких. Возможно, сахарный диабет, если синева только у основания ногтя.
• Полностью бледный или белый ноготь — цирроз печени, анемия, болезни ЖКТ. Если присутствует небольшая дугообразная темная окантовка, это может означать заболевание гепатитом С, а если окантовка розовая — желтухой.
• Белые пятна — недостаток полезных веществ (Ca, Fe, Zn, витамины A, B, C, E), избыточное употребление сахара, сниженный иммунитет и неврозы.
• Пятна и точки черного цвета — подногтевая гематома, иногда воспаление внутренней оболочки сердца (эндокардит).

Причины появления борозд и полос

Поверхность пластины должна быть гладкой. Если появились неровности, это может означать начало какого-либо отклонения:

• Полосы, поперечные росту: след от перенесенного сильного стресса, лихорадки или инфекции. Неправильный уход, несбалансированное питание, авитаминоз.
• Продольные полосы: связаны с питанием и неврозами (сильное недоедание или, наоборот, переедание углеводов, бессонница, депрессивные состояния, проблемы с кишечником, нехватка железа).

Другая причина таких полос — проблемы с суставами, артрит (часто сопровождаются волнообразными впадинами на ногтевой пластине). Сбой репродуктивной системы. Если наличие продольных полосок сопровождает сыпь на груди, животе, паху, подмышечных впадинах и т. д., это может говорить о симптоме красного плоского лишая.

Поперечные вмятины могут говорить о каких-либо воспалительных процессах в организме, начиная от кариеса, заканчивая воспалением желчного пузыря или почек. Это редкие случаи и всегда сопровождаются другими симптомами: лихорадка, различные боли в теле и т. д. Скорее всего, причина вмятин кроется в резкой смене рациона питания или неправильном уходе: если во время маникюра сильно надавливать на основание или неаккуратно срезать кутикулу.

Как питание влияет на состояние ногтей

В большинстве случаев, проблемы возникают из-за непродуманного рациона, где содержится малое количество полезных веществ, вплоть до полного их отсутствия. Например, при нехватке кальция и цинка на ногтевой пластине появляются белые пятна, способные разрастись до полосок с неровными краями. Также могут появиться борозды и некрасивые впадины, которые могут испортить даже лучший маникюр. Самые распространенные проблемы из-за несбалансированного питания:

• Белые пятна, медленный рост — нехватка микро и макроэлементов (кальций, цинк).
• Онемение конечностей — дефицит витаминов группы B, в частности, отсутствие цианокобаламина (B12).
• Трещины, повышенная хрупкость, истончение, слоение — недостает витамина C, магния.
• Заусенцы — нужны витамины A и E.

Что с этим делать, очевидно. Достаточно восполнить дефицит витаминов и минералов, есть больше овощей и фруктов, взамен сахару и мучным изделиям. Периодически на столе должна появляться пища животного происхождения: нежирная рыба, мясо, субпродукты, кисломолочные продукты. Покупные соки стоит заменить на свежевыжатые.

Другие причины изменения

Различные механические воздействия также могут стать причиной изменения внешнего вида. Например, грубые химические вещества для уборки способны сделать пластины ломкими, изменить цвет. Чтобы этого не происходило, обязательно нужно использовать резиновые перчатки, даже при мытье посуды. А после приборки не лишним будет обработать ногти качественным яблочным уксусом, в идеале — сделанного самостоятельно.

Еще одна частая причина ухудшения состояния — некачественный маникюр и повреждающие пластину инструменты. Особенно это касается лака красных и темных оттенков, который буквально за пару дней может сделать его желтым и непривлекательным. Чтобы этого избежать, нужно выбирать качественных лак и наносить прозрачную основу под цветной слой.

Не всегда изменение ногтей говорит об опасных болезнях. Иначе симптомы будут распространяться по всему организму. Они скорее укажут врачу, на какой из органов следует обратить особое внимание, нежели станут единственным видимым симптомом болезни.

В любом случае, нужно периодически проводить осмотр, чтобы увеличился шанс вычислить заболевание на начальном этапе и избежать длительного лечения с возможными осложнениями.

Диагностика здоровья по ногтям – распространенная практика, к которой прибегают не только дерматологи, но и некоторые другие специалисты. Ногти говорят о здоровье человека очень многое, но что именно – известно далеко не всем. Само собой разумеется, что состояние ногтевых пластин не может служить основополагающим диагностирующим показателем, при подозрении на какое-либо заболевание необходимы и другие исследования.

Ногти выполняют свою функцию: они защищают очень важные части человеческого организма, его наиболее деятельную, во многих случаях его творчески деятельную часть - руки, и главную опору тела - ноги. Ногти на руках и ногах сами о себе заботятся.

Находясь на самых крайних участках человеческого организма, они практически постоянно соприкасаются с различными предметами окружающей человека среды и в процессе взаимодействия с ними изнашиваются. Стираются их края, тускнеет поверхность. Они могут постепенно совсем стереться, если потеряют способность к самовоспроизведению. Поэтому ногти растут всю жизнь, непрерывно самообновляются. Об этом позаботилась природа. А наша задача - только помогать им, как они помогают нам.

О том, что можно узнать о здоровье по ногтям, вы узнаете, ознакомившись с этой статьей.

Как можно по ногтям рук определить состояние здоровья человека?

Ногти являются показателем состояния здоровья человека. У здорового человека ногтевые пластинки гладкие, слегка выпуклые и в значительной мере прозрачные. За счет просвечивания многочисленных капилляров ногтевая пластинка розовая.

Рисунок поверхности ногтя у каждого человека неповторим и складывается из продольных выступов и углублений. Рост и функционирование ногтя определяются деятельностью матрицы, составляющей его корневую часть.

Характер изменения ногтей может свидетельствовать о проблемах со здоровьем человека, причем состояние ногтевых пластинок говорит не только о возможном онихомикозе, но и отражает вероятность ряда других заболеваний. При осмотре пластин нужно обращать внимание на их форму, цвет и отношение к окружающим мягким тканям.

Несмотря на то, что ногти говорят о здоровье многое, безусловно, поставить диагноз общесоматического или кожного заболевания на основании только изучения характера изменения ногтевой пластинки невозможно.

Но внимательный врач всегда обратит внимание на необычный вид ногтей. В некоторых случаях подобные изменения столь характерны, что с них начинается диагностика тяжелого заболевания.

Как же узнать о состоянии здоровья по ногтям? При заболеваниях внутренних органов ногти изменяют форму, цвет, прочность.

В практике врача-терапевта нередко встречаются, так называемые, ногти Гиппократа (ногти в виде «часовых стекол»), когда увеличивается масса концевых фаланг всех пальцев кистей и стоп. При этом происходит деформация ногтей - они вместе с концевыми фалангами увеличиваются в размерах, приобретают куполообразный вид, становятся блестящими, твердыми и утолщенными.

На этих фото показаны «ногти Гиппократа» – один из маркеров здоровья:

Такая деформация концевых фаланг и ногтей похожа на барабанные палочки. Наблюдается такой симптом при длительно текущих заболеваниях легких (хронические нагноительные процессы, туберкулез, рак), болезнях сердца и сосудов (врожденные и приобретенные пороки сердца, склероз легочной артерии, инфекционный эндокардит).

По такому состоянию ногтей также судят о таких отклонениях здоровья, как возможные болезни печени (цирроз, рак печени) и щитовидной железы (тиреотоксикоз).

После перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний, таких как корь, скарлатина, пневмония, тиф, гепатит могут наблюдаться поперечные канавки (или полосы) ногтей, называемые бороздами Бо, цветом эти канавки не отличаются от окружающего ногтя.

Полосы на ногтях, свидетельствующие об отклонениях в состоянии здоровья, показаны на фото:

Две белые поперечные несколько размытые полосы выше луночки встречаются при некоторых заболеваниях почек, сопровождающихся снижением уровня белка в крови, особенно альбумина. Истинная причина этого признака не определена, но при восстановлении белкового состава крови симптом исчезает.

Что вид ногтей может рассказать о здоровье?

По внешнему виду ногтей можно судить о здоровье и в том случае, если наблюдается симптом Терри - двухцветный ноготь. При этом исчезает луночка, краевая часть ногтя становится интенсивно розовой или коричневой, а вся остальная поверхность - белой. Это может свидетельствовать о сердечной недостаточности и циррозе печени.

А как по ногтям можно определить состояние здоровья человека, если изменяется форма ногтевых пластин? При системной склеродермии - хроническом заболевании соединительной ткани - встречаются самые разнообразные изменения формы ногтей: краевой остеолиз (разрушение ногтей), подногтевой гиперкератоз, участки изъязвления и обызвествления на кончиках пальцев, телеангиэктазии (расширение капилляров) под ногтевой пластиной и под кожей в ростковой части ногтя.

При определении состояния здоровья по ногтям рук в практике дерматологов часто встречаются, так называемые, «полированные» ногтевые пластины. Этот феномен нередок при зудящих дерматозах (почесуха, экзема, атопический дерматит), когда в результате частого почесывания происходит стачивание свободного края ногтевой пластинки, от этого она становится более короткой в центре, а поверхность ногтя приобретает хорошо отполированный блестящий вид.

Состояние нервной системы также может отражаться на характере изменений ногтевых пластинок. Нередко встречается в детском и подростковом возрасте неотвязная привычка грызть ногти - так называемая онихофагия.

Несколько реже описывается онихотилломания: - механическое повреждение ногтевых пластинок (чаще всего первых пальцев рук) с помощью ногтей других пальцев. При этом состоянии ноготь может оказаться разрушенным на всем своем протяжении. Иногда молодые люди ухитряются «съесть» ногти не только на руках, но и на ногах. Пожилым это не под силу по причине нарушений гибкости позвоночника.

Такой показатель здоровья, как линии Бо на ногтях (поперечные углубления ногтевой пластинки) бывают при временной остановке роста ногтя в результате перенесенных общих тяжелых заболеваний - инфаркта миокарда, сепсиса, шока и др.

Посмотрите на фото, как можно судить о здоровье по ногтям рук:

В некоторых случаях образуются линии Ми того же происхождения - поперечные белые полоски. И углубления, и белые полоски передвигаются по мере отрастания ногтей от ногтевого валика к периферии. Учитывая скорость роста ногтя - около 2-3 мм в месяц в зависимости от возраста - можно по расстоянию от ногтевого валика до линии Бо или Ми определить время перенесенной болезни.

Койлонихия - ложкообразные ногти. Причина этого - истончение и размягчение ногтевой пластинки. Такое состояние ногтей говорит, что со здоровьем у человека не все в порядке: этот симптом характерен для давней железодефицитной анемии и синдрома Пламмера-Вильсона, встречающегося у женщин среднего возраста, когда, кроме анемии, развивается еще стеноз пищевода и заболевание языка - атрофический глоссит.

Как ещё можно узнать о состоянии здоровья организма по ногтям?

Ещё одна проблема со здоровьем, о которой можно судить по ногтям, – это гепатит (желтуха). В этом случае ногти приобретают желтый цвет, а сочетание желтизны с блеском ногтевой пластинки (полированные ногти) может свидетельствовать о механической желтухе, при ней больной страдает от сильного зуда кожи.

Многое расскажет о здоровье и цвет ногтей. Бледно-розовые ногти бывают при малокровии, молочно-белые - при циррозе печени. Ногти черного цвета на ногах - при диабетической гангрене. Потемнение ногтей может быть одним из первых признаков этого грозного осложнения диабета.

Голубой и сине-серый цвет ногтей бывает при употреблении противомалярийных препаратов, нитрата серебра (аргироз, аргирия).

При нарушениях обмена железа (гемохроматоз), меди (болезнь Вильсона-Коновалова) ногти тоже приобретают серо-синий цвет.

Синдром желтых ногтей может сопровождать заболевания лимфатической системы, легких (бронхоэктазы, плеврит) или злокачественные новообразования, например, лимфогранулематоз, рак матки, меланому.

Ногти при таких проблемах со здоровьем организма могут иметь интенсивный желто-зеленый цвет, они тусклые, непрозрачные, утолщенные, закругленные. Иногда при этом бывают отеки пальцев рук, лодыжек, лица. Больные с синдромом желтых ногтей обязательно подлежат углубленному клиническому обследованию.

Коричневая окраска ногтей у лиц белой расы бывает при надпочечниковой недостаточности, при развитии опухоли гипофиза с повышенной продукцией адренокортикотропного гормона после двустороннего удаления надпочечников (синдром Нельсона), а также при лечении препаратами золота, при меланоме.

Самой частой причиной коричневой или черной окраски ногтя бывает травма - ушиб или сдавление ногтевой фаланги и связанная с этим подногтевая гематома.

У коренных жителей Африки и некоторых районов Азии коричневый цвет ногтей является нормальным.

При надавливании на здоровый ноготь он бледнеет. Это происходит в результате отлива крови из пережатых сосудов.

Пульсирующая смена цвета ногтя (бледный, розовый) при надавливании может свидетельствовать о недостаточности аортального клапана сердца и используется для диагностики этого заболевания, особенно, если этот признак сочетается с непроизвольными колебаниями головы - вперед-назад - в соответствии с сердечным ритмом (симптом Мюссе; французский поэт Альфред де Мюссе страдал этим заболеванием, его именем и назван симптом).

В некоторых случаях происходит отделение ногтевой пластинки от ложа (онихолиз). Отслоившийся участок выглядит белым, тусклым, в отличие от здоровой части ногтя. Отслоение ногтя на безымянном пальце бывает при тиреотоксикозе (ноготь Пламмера). Другими причинами онихолиза бывает онихомикоз, псориаз, травма, химические воздействия.

У некоторых больных воспаляется ногтевой валик, это происходит в результате расширения сосудов его кожи при некоторых общих заболеваниях, объединяемых названием коллагенозы (системная красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит).

При обследовании больного это нужно иметь в виду, но причиной воспаления ногтевого валика может быть и постоянное раздражение кожи рук моющими средствами у домашних хозяек.

Как видите по состоянию ногтей можно многое узнать о состоянии здоровья. При всех изменениях ногтевых пластин нужно иметь в виду вероятность влияния на них общих, нередко серьезных, заболеваний, привычек (онихофагия), а также микробных поражений, прежде всего - грибковых.

Соответственно, во всех перечисленных случаях необходима диагностика состояния ногтей, а далее лечение, защита и профилактика болезней ногтей в зависимости от природы изменений.

В этой подборке фото показаны видоизмененные ноги, свидетельствующие о проблемах со здоровьем человека:

К профессиональным стигмам можно отнести изменение окраски ногтей при длительном контакте с пикриновой кислотой у лиц, имеющих дело с боеприпасами. Так, у рабочих военных заводов ногтевые пластинки окрашиваются в интенсивно желтый цвет.