Ali je možno telovaditi med nosečnostjo? Šport med nosečnostjo: kaj lahko počnete in ali obstajajo kontraindikacije? Usposabljanje v različnih trimesečjih

Nihče ni imun na sezonske prehlade, še posebej nosečnice, saj je njihova imunost oslabljena in je telo bolj dovzetno za viruse in nalezljive bolezni. Potek prehlada se kaže v zvišani telesni temperaturi, glavobolu, kašlju in bolečih občutkih v grlu. Kako in s čim zdraviti prehlad in virusne bolezni med nosečnostjo različni datumi da ne poškodujete nerojenega otroka in kako se zaščititi pred virusi v prehladni sezoni?

Ginekologi svarijo bodoče mamice pred virusnimi prehladi, zlasti v prvih mesecih nosečnosti, in to z razlogom. Nevarnost virusne okužbe je, da lahko povzroči zaplete, ki so nevarni za zdravje matere in otroka. Gripa katere koli oblike in ARVI sta še posebej nevarna v prvem trimesečju.

Prehlad med nosečnostjo v 1. trimesečju: kakšna je nevarnost za otroka

Najbolj nevarne posledice so prehlad v prvem trimesečju nosečnosti, ko poteka nastanek in razvoj vitalnih organov bodočega otroka. Še posebej je treba skrbeti zase med nosečnostjo v 5-6 tednih. To je obdobje, ko se zarodek aktivno razvija, oslabljen imunski sistem matere pa ni sposoben premagati virusov.

  • Posledice hud mraz na tej stopnji je lahko katastrofalna: vodi do motenj v delovanju posteljice in odpovedi procesa intrauterine prehrane zarodka.
  • Pride do poškodb možganov, živčevja in srca, nosečnost se lahko konča s spontanim splavom. Zato je tako pomembno, da med tem ne zbolimo v zgodnji fazi nosečnosti, se zaščitite pred morebitno okužbo in povečate svojo odpornost.

Če se kljub temu niste mogli izogniti okužbi z virusi in zbolite, brez panike! Po statističnih podatkih 80% nosečnic na začetku nosečnosti trpi za prehladom in njihov porod je popolnoma zdravi otroci. Po opravljenem ultrazvočnem pregledu, ki ga je predpisal ginekolog po zdravljenju in okrevanju, če niso ugotovljene nobene patologije, se lahko pomirite in uživate v srečnem in uspešnem nadaljnjem poteku nosečnosti.

Prehladi med nosečnostjo v 2. trimesečju

V drugem trimesečju se lahko mlade matere sprostijo in umirijo, saj v tej fazi nosečnosti majhen prehlad, ki ga spremlja izcedek iz nosu ali kašelj, ni tako nevaren za njenega nerojenega otroka. Dojenček je zanesljivo zaščiten s posteljico, ki je nekakšen ščit za okužbe in negativen vpliv zunanji dejavniki. Če pa ima nosečnica virusno bolezen ali akutno respiratorno virusno okužbo, ki poteka v zapleteni obliki z zapleti, se ta nevidni ščit lahko poruši in povzroči placentna insuficienca. Nevarnost je, da plod ne bo prejel kisika in hranil, ki jih potrebuje.

Poleg tega je jemanje antibiotikov in antipiretikov za virusno bolezen lahko nevarno za plod in povzroči neželene posledice.

Prehlad v tretjem trimesečju nosečnosti

Bolezen pozno v nosečnosti, tik pred porodom, je za bodočo mater izjemno nezaželena. Poleg tega, da težje prenašamo vse simptome prehlada, še vedno obstaja nevarnost okužbe z virozo oz. okužba novorojenčka, od mame. Bolna mlada mati bo najverjetneje morala biti izolirana od otroka, dokler ne ozdravi, in izgubila bo prve vznemirljive trenutke komunikacije z otrokom. Med porodom so možne tudi težave in zapleti, še posebej, če je porodnica oslabljena zaradi potekajoče bolezni, bo imela povišano telesno temperaturo, kašelj in zamašen nos.

V tretjem trimesečju je nevarno prenašati virusno bolezen na nogah. V tem času mora biti zdravljenje čim bolj varno za plod in mater. Ob najmanjšem nelagodju upoštevanje počitka v postelji - zahtevan pogoj zdravljenje.

V tej fazi nosečnosti zdravniki priporočajo ljudska zdravila za zdravljenje z zelišči, čaji, poparki in zeliščnimi pripravki. Uporabo katerega koli zdravila obvezno uskladite s svojim zdravnikom, ki vodi vašo nosečnost. Ne pozabite, da lahko zapleti bolezni vodijo do zakasnjenega razvoja ploda, povzročijo hipoksijo ali prezgodnji porod. Na vrhuncu sezone virusnih obolenj omejite stike z ljudmi, izogibajte se gneči javna mesta kjer so lahko bolniki.

Preprečevanje prehladov med nosečnostjo

Najboljši način za reševanje prehladi– izogibajte se jim in izvajajte ukrepe za krepitev imunskega sistema. Naslednja priporočila bo okrepil imunski sistem bodočo mater in bo pomagal preprečiti okužbo z virusi:

  1. Eden najpreprostejših, a zelo učinkovita priporočila za bodoče matere - nasičite telo s kisikom s hojo na svežem zraku.
  2. Prehranska prehrana, bogata z vitamini, bo okrepila imunski sistem. Koristne so zeliščne infuzije, bogate z vitaminom C (šipek).
  3. Izogibajte se, če je mogoče natrpana mesta, omejite stik z bolnimi ljudmi in če morate obiskati mesta, kjer je možna okužba z virusom, nosite povoj iz gaze, ki ga je treba zamenjati vsaki 2 uri. Ob odhodu od doma si nos namažite z oksolinskim mazilom. Po vrnitvi domov si sperite nos z raztopino morska sol.
  4. Naj vas ne zebe preveč, naj vas ne ujame dež, oblecite se vremenu primerno.
  5. Sobo ali spalnico pogosteje zračite in izvajajte mokro čiščenje. Koristno je v prostor položiti sesekljano čebulo ali česen, da razkužimo prostor. Lahko se uporablja tudi za te namene aroma olja(sivka, evkaliptus).

Če se kljub temu niste mogli zaščititi pred zahrbtnim virusom in zbolite, upoštevajte naslednja priporočila:

  1. Ni priporočljivo trpeti zaradi prehlada na nogah, če delate, vzemite bolniški dopust. Zmanjšaj telesna aktivnost in aktivnost, preživeti čas v postelji in se zdraviti.
  2. Jemanje zdravil, zlasti antibiotikov, ni možno brez soglasja zdravnika!
  3. Pijte več tekočine v obliki vitaminskih čajev, zeliščne infuzije, kompoti, sadne pijače. Blagodejen je čaj z dodatkom limone, malin in lipovega medu.

Če ste prehlajeni, zmanjšajte uživanje mastne, slane, prekajene hrane - prekomerno uživanje vodi do zadrževanja tekočine v telesu in otekanja, s čimer se poveča zamašen nos.

Kako zdraviti prehlad med nosečnostjo

Takoj, ko opazite prve simptome bolezni: bolečine v telesu, splošno slabo počutje, kašelj ali izcedek iz nosu, vneto grlo, postane boleče pri požiranju, morate začeti zdraviti prehlad. Nujno je čim prej obiskati zdravnika. Ne pozabite, da se nosečnice nikakor ne smejo samozdraviti in ogrožati življenja nerojenega otroka. Ko bo diagnozo postavil usposobljen zdravnik, bo to pomagalo preprečiti zaplete, ki so lahko posledica navadnega prehlada.

Kaj storiti ob prvih simptomih prehlada med nosečnostjo?

  • Ob prvih simptomih bolezni, ko začutite šibkost, utrujenost, zaspanost, včasih tudi razdražljivost, ostanite v postelji in začnite piti veliko tekočine. To je največ prava pot začetek zdravljenja.
  • Privoščite si dovolj počitka, pijte tople malinove čaje, poparke kamilic, lipova barva, je koristna decokcija šipkov, ki hitro povrne moč.
  • Pri bolečem grlu je koristno toplo mleko z medom ali gheejem. Vsi ti preprosta priporočila bistveno olajša stanje.
  • Zaposlene bodoče matere si morajo vzeti prost dan in se prijaviti bolniški dopust, je izjemno nezaželeno trpeti zaradi mraza na nogah.
  • Sanje - odličen način okrevati.
  • V času epidemije gripe je priporočljivo poklicati splošnega zdravnika na dom, da ne bi obiskovali ambulante.
  • Telo med prehladom oslabi, obstaja velika verjetnost okužba z okužbami ali virusi.

Prehlad med nosečnostjo. Kako zdraviti grlo

Zdravljenje grla se mora začeti s pogostim grgranjem, ki ga je treba opraviti vsako uro. Za raztopino za izpiranje so na voljo naslednje možnosti:

  • prelijte decokcijo zelišč (kamilica, ognjič, hrastovo lubje, žajbelj, evkaliptus) in ji dodajte morsko sol;
  • v kozarcu topla voda dodajte 1 čajno žličko sode, morske soli in nekaj kapljic joda;
  • 1 čajno žličko alkoholne tinkture propolisa, ki se prodaja v lekarni, razredčite v kozarcu vode.

Prehladi med nosečnostjo. Kako zdraviti kašelj

Naslednji ljudski recepti pomagajo znebiti kašlja:

  • za omilitev suhega, zadušljivega kašlja pijte toplo mleko z žlico gosje masti ali masla z medom;
  • koristen je topel čaj z medom ali malinami;
  • Proti kašlju je zelo učinkovita inhalacija z eteričnimi olji. V ponev z vrelo vodo dodajte nekaj kapljic evkaliptusa, žajblja ali šentjanževke. Pokrijte glavo z brisačo in vdihnite zdravilno aromo polne prsi, skozi usta. Po postopku se prepričajte, da greste v posteljo pod odejo;
  • Drugo ljudsko zdravilo je vdihavanje nad paro krompirja, kuhanega v lupini. Dodajte h krompirju esencialna olja evkaliptus, kamilica, žajbelj.

Prehladi med nosečnostjo. Kako zdraviti izcedek iz nosu

Kihanje in izcedek iz nosu povzročata nelagodje in neprijetnosti bodoči mamici. Zamašen nos vam ne omogoča normalnega dihanja, zato je treba čim hitreje pozdraviti izcedek iz nosu, predlagamo uporabo naslednjih ljudskih receptov:

  • Vsi vedo o koristih čebule in česna med prehladom, ki imata močan protivirusni učinek. Fitoncidi, ki jih vsebujejo, ubijajo viruse gripe in ARVI. Čebulo ali česen narežite na več kosov in jih postavite v prostor ali izvajajte postopek vdihavanja arome čebule ali česna 10 minut na dan.
  • Koristno ga je dati v nos soda-tanin kapljice, ki jih enostavno pripravite doma. Zavremo 1 čajno žličko čajnih listov (na 1 kozarec vode) v vreli vodi in med mešanjem odparimo na majhnem ognju. Nato precedite in čajni juhi dodajte 1 žličko sode. Izdelek s kapalko vkapajte v nos večkrat na dan. Po uporabi takšnih kapljic se sluz iz nosu bolje sprosti in dihanje postane lažje.
  • V nos lahko vkapate sok aloje ali fitoraztopino svežega jabolčnega ali korenčkovega soka.
  • Pogosto si izpirajte nos s fiziološko raztopino ali raztopino sode bikarbone, zlasti po obisku mest z veliko ljudi.
  • Pogača iz moke in medu lahko pomaga pri lajšanju zamašenega nosu. Nanesite ga na maksilarne sinuse.

Kako zdraviti glavobol in vročino

  1. Mokre obloge odlično znižujejo visoko telesno temperaturo mokra rjuha od naravna tkanina. Zgoraj se zavijte v toplo odejo. Zahvale gredo močno potenje, bo temperatura hitro padla.
  2. Za boj s visoka temperatura Pomaga drgnjenje telesa s kisom, kis razredčimo z vodo (1:2).
  3. Ko imate visoko vročino, pijte več tekočine ( zeliščni čaji, lipov poparek, brusnični sok).
  4. Če vas boli glava, si liste belega zelja položite na sence in čelo.

Kaj Ni priporočljivo za nosečnice med prehladom

  • Ne delajte vročih kopeli, prav tako ne parite nog ali obiskujte parne sobe, savne ali parne kopeli.
  • Pred uporabo zdravil zdravilna zelišča obvezno preberite navodila.
  • Nosečnicam je prepovedano jemati imunomodulatorji, alkoholne tinkture.
  • Vitamin C jemljite zelo previdno presežna količina redči kri.
  • Prepovedano je jemati antibiotike brez posveta z zdravnikom.
  • Zdravila Aspirin in njegovi analogi Coldrex, Efferalgan so prepovedani.

Zdravila za prehlad med nosečnostjo

Pred uporabo katerega koli zdravila se posvetujte z zdravnikom in preberite navodila. Ne smemo pozabiti, da je jemanje zdravil, ki niso namenjena nosečnicam, strogo prepovedano.

Zdravila za zdravljenje grla

  • Aerosolni pripravki Ingalipt, Hexoral, ki imajo antiseptični učinek in so varni za življenje ploda, se učinkovito borijo proti vnetju grla in vnetju sluznice.
  • Pri vnetem grlu, bolečem požiranju in dolgotrajni rdečici sluznice grla uporabljamo Faringosept.
  • Z raztopino furacilina lahko grgrate.
  • Lajšanje vnetja in zmanjšanje boleče občutke Bioparox v obliki pršila pomaga pri grlu.

Zdravila za zdravljenje kašlja

Zdravljenje kašlja je treba začeti takoj, saj je kašelj med nosečnostjo, zlasti suh in paroksizmalen, zelo nevaren za plod, saj moti pretok kisika. Zdravljenje kašlja je odvisno tudi od stopnje nosečnosti.

  • Na začetku nosečnosti bodo za zdravljenje suhega kašlja učinkoviti Sinekod, Stodal, Bronchicum.
  • V drugi polovici nosečnosti se uporabljajo sirup Stoptussin in zdravila Coldrex, Falimint in Libexin.
  • pri moker kašelj zdravnik lahko predpiše sirup iz korenin, Mucaltin, Herbion, Doctor Mom ali mešanico zdravilnih zelišč za dojke.

Zdravila za zdravljenje izcedka iz nosu

Izcedek iz nosu, ki ga spremlja zamašen nos, je še posebej nevaren za otroka in moti normalno življenje mame. Težko dihanje vodi do stradanja ploda s kisikom.

  • Zdravljenje izcedka iz nosu in zamašenega nosu med nosečnostjo vazokonstriktorska zdravila Ni priporočljivo.
  • Izperite nos in navlažite nosno sluznico z Aquamarisom.
  • Pinosol in Nazivin pomagata pri lajšanju vnetja in boju proti mikrobom.

Zdravila za vročino

Visoka vročina in glavoboli so pogosti spremljevalci ARVI in gripe, za boj proti njim pa se uporabljajo antipiretična zdravila. Zdravila za zniževanje vročine med nosečnostjo morajo biti na osnovi paracetamola, na primer Panadol. Vendar pa nosečnice ne morejo jemati vseh zdravil na osnovi paracetamola. Če vsebujejo kofein, fenilefrin, feniramin maleat, so takšna zdravila prepovedana za nosečnice, zato natančno preberite navodila, da se izognete neželenim učinkom.

Če ženska ne prenaša paracetamola ali se izkaže, da je neučinkovit v boju proti visoki vročini, lahko zdravnik predpiše ibuprofen. To zdravilo je treba jemati zelo previdno in samo po navodilih lečečega zdravnika, saj ni dovoljeno za nosečnice v 1. trimesečju. Jemanje ibuprfena lahko povzroči spontani splav. V drugem in tretjem trimesečju se jemlje po navodilih zdravnika in ne predstavlja nevarnosti za plod.

Med nosečnostjo je prepovedano uporabljati antipiretična zdravila

  • acetilsalicilna kislina (aspirin) in vsa zdravila na njeni osnovi (Coldrex, Efferalgan);
  • nimesulid (nimesil, nisit);
  • analgin;
  • biološko drugačna aktivni dodatki(prehranska dopolnila).

Vsa našteta antipiretična zdravila so kontraindicirana pri ženskah, ki nosijo otroka. Njihovo jemanje lahko negativno vpliva na intrauterini razvoj plodu, izzovejo razvoj nepravilnosti in povzročijo tudi krvavitev pri materi. Omeniti velja, da so ta zdravila prepovedana tudi med dojenjem.

Ko nosite otroka, ko nosečnost pade v jesensko-zimsko obdobje - sezono prehladov in virusov, se je zelo težko izogniti bolezni. Naloga bodoče matere je, da čim prej premaga prehlad, obnovi moč in hkrati ne škoduje nerojenemu otroku.

Ko ste skupaj z zdravnikom izbrali pravilno in učinkovito zdravljenje, kot tudi z uporabo časovno preizkušenih domačih metod in ljudskih zdravil za zdravljenje prehladov, se lahko hitro postavite na noge.

Vendar ne pozabite, da je prehlad lažje preprečiti kot zdraviti, zato uporabite preventivni ukrepi in okrepite svoj imunski sistem. Bodite bolj pozorni na svoje zdravje in poslušajte priporočila in nasvete zdravnikov.

hladno. Absolutno vsi se soočajo s to boleznijo, in če običajno življenje simptomi prehlada izginejo že 3-4. dan in v večini primerov se lahko spopadete z dobro znanimi zdravili (tako medicinskimi kot ljudskimi), vendar med nosečnostjo tudi ta banalna bolezen predstavlja nevarnost.

Ker je med nosečnostjo veliko zdravil kontraindicirano, mora ženska vedeti, kako zdraviti prehlad med nosečnostjo.

Kazalo:

Prvi in ​​​​glavni simptom prehlada je zvišanje telesne temperature - med nosečnostjo je strogo prepovedano jemati kompleksna zdravila (Coldrex, Fervex itd.), Tako analgin kot analgin sta prepovedana. Zdravniki na splošno ne priporočajo nobenih ukrepov za normalizacijo telesne temperature, če ne presega 38 stopinj.

Kako znižati vročino pri nosečnicah

Kaj lahko uporabljajo nosečnice, ko se telesna temperatura dvigne:

  1. paracetamol. V kateri koli fazi nosečnosti lahko jemljete paracetamol kot anestetik in antipiretik, vendar ne več kot 3 dni zapored. Če jemljete tečaj paracetamola v skladu s priporočenimi odmerki, to ne bo vplivalo na razvijajoči se plod, čeprav to zdravilo prehaja skozi placento.
  2. Hladen obkladek. Naredi se na čelu, za kar je dovolj, da navlažimo brisačo oz tekstilni prtiček v vodi sobna temperatura. Krpo položite na čelo, jo držite, dokler se ne segreje, nato pa jo obrnite. Namesto prtička z vodo lahko uporabite grelno blazinico z ledom, le 2-3 plasti blaga položite na čelo. Tak obkladek bo znižal telesno temperaturo, olajšal bolnikovo stanje in naredil glavobol manj intenzivno.
  3. Drgnjenje s kisom. Ta metoda se lahko uporablja v kateri koli fazi nosečnosti, vendar upoštevajte: kisovo esenco Tega postopka ne morete uporabiti, potrebovali boste 5% kis. Ni priporočljivo uporabljati alkohola ali vodke za brisanje - tudi skozi kožo in Airways alkohol prodre skozi placento in od tam do ploda.

Opomba:če ženske roke in noge niso vroče, ni rdečice kožo, potem delanje hladnih obkladkov ni priporočljivo - takšen postopek lahko povzroči močno zoženje krvnih žil.

  1. Lahko pijete čaj iz lipovega cveta– to je dovoljeno v kateri koli fazi nosečnosti, koristno pa je tudi med povišana temperatura telo, in z normalno. Lipov cvet lahko skuhate v termovki - dovolj je 10-15 minut, da se napolni, vendar morate vzeti ½ skodelice dvakrat na dan. Za izboljšanje okusa juhe lahko dodate malinovo marmelado.

Kako zdraviti izcedek iz nosu med nosečnostjo

Med nosečnostjo je ženskam strogo prepovedano uporabljati zdravilo za zdravljenje izcedka iz nosu. vazokonstriktorji– Med nosečnostjo so kontraindicirane kapljice Naphthyzin, Tizin, Nazol in Oxymetazoline. Vplivajo na srčni utrip ploda - poveča se, kar lahko privede do razvoja patologij v srčnem sistemu nerojenega otroka.

Nosečnici lahko pomagate pri obvladovanju izcedka iz nosu in ji olajšate dihanje z izpiranjem nosnih poti. Postopek poteka s fiziološko raztopino - 200 ml tople vode, 2 g navadne vode namizna sol. Če so nosni prehodi močno zamašeni in je dihanje nemogoče, lahko naredite močnejšo solno raztopino - v 200 ml tople vode dodajte 4 g kuhinjske soli.

Opomba:Postopek izpiranja nosu s fiziološko raztopino lahko izvajate 2-3 krat na dan, vendar morate biti previdni, da okužba iz nosnih poti ne pride v ušesa. Da bi preprečili takšno situacijo, se morate umiti brez napetosti, dajanja fiziološka raztopina mirno teče iz nosnega prehoda.

Kako zdraviti kašelj pri nosečnicah

Priporočamo branje:

Zdravniki pravijo, da je kašelj v ozadju prehlada najtežje zdraviti brez posebnih zdravila. Nosečnica s kašljem dobi naslednja priporočila:

  • ne morete dihati hladnega zraka - če ste zunaj hladno vreme, potem je treba sprehode izključiti;
  • upoštevajte počitek v postelji - če nosečnica dela, je treba vzeti bolniški dopust;
  • govoriti morate čim manj, kričanje je na splošno prepovedano;
  • ne dihajte na silo - vdih/izdih naj bo miren, brez napetosti;
  • Na prsi in hrbet si lahko nalepite poprov obliž;
  • prsni koš in hrbet lahko namažete z mazili z učinkom segrevanja;
  • morate piti veliko tekočine - lahko je čaj z malinami ali voda z limono, vendar vedno topla;
  • imejte hrbet, roke in noge, prsni koš ves čas tople;
  • Ponoči morate popiti kozarec toplega mleka z dodatkom Soda bikarbona(pol žličke) in maslo (žlička).

Opomba:na določene pogoje Med nosečnostjo lahko jemljete nekatera zdravila, vendar le po predpisih in pod nadzorom zdravnika.

Če imate vneto grlo, ne smete brezglavo jemati zdravil za lajšanje - na primer pršil, ki vsebujejo alkohol, tinkture ognjiča in celo propolisa. Vendar pa obstajajo tudi nekatera zdravila, ki so jih zdravniki odobrili za uporabo pri zdravljenju grla tudi med nosečnostjo. Tej vključujejo:

  • raztopina za izpiranje klorheksidina - ne vstopi v krvni obtok, zato ne predstavlja nevarnosti za plod;
  • miramistinsko pršilo (ali raztopina za izpiranje) - ne prodre skozi placento;
  • kamilica, ki se prodaja v lekarnah - grgranje z decokcijo, če se zaradi vnetnega procesa pojavi bolečina;
  • Lugol.

Opomba:med nosečnostjo lahko zdravite grlo s pastilami na osnovi lizocima - to je naravni encim, ki nima negativnega vpliva na intrauterini razvoj otroka. Takšne lizike vključujejo lizobakt in laripront.

Zdravljenje prehladov v prvem trimesečju nosečnosti

Točno na zgodnje faze Med nosečnostjo je verjetnost, da se ženska prehladi, zelo velika - telo je močno oslabljeno. Zgodnje faze nosečnosti so zelo nezaželene za prehlad, zdravniki pravijo, da je tudi v 10. tednu nosečnosti zadevna bolezen manj nevarna za nerojenega otroka.

Kaj naj naredi nosečnica:

  • ohraniti počitek v postelji;
  • izključite sprehode na svežem zraku in kakršno koli telesno aktivnost na splošno;
  • za lajšanje stanja lahko vdihavate z decokcijo kamilice;
  • Za olajšanje dihanja lahko uporabite izpiranje nosnih poti s fiziološko raztopino;
  • prostor, kjer se nahaja nosečnica, mora imeti vlažen zrak;
  • Bodoči mamici je treba zagotoviti veliko tekočine - čaj iz lipovih cvetov z dodatkom medu, malinova marmelada;
  • ko temperatura naraste, lahko storite le hladen obkladek in drgnjenje s kisom.

Opomba:Ko se v zgodnji nosečnosti pojavijo prvi znaki prehlada, se morate obrniti strokovno pomoč– le zdravnik lahko določi tveganje uporabe zdravil kot del terapije.

Po statističnih podatkih po prehladu v 1. trimesečju nosečnosti ne bo nobenih posledic, če se pravočasno odzovete na simptome bolezni in upoštevate predpise in priporočila zdravnikov.

Pediater dr. Komarovsky bo v kratkem video pregledu govoril o zdravljenju akutnih okužb dihal pri nosečnicah v zgodnjih fazah:

Zdravljenje prehladov v 2. trimesečju nosečnosti

Prehlad v 2. trimesečju nosečnosti je, milo rečeno, nezaželen dogodek. Nevarnost je, da lahko razvoj takšne patologije negativno vpliva na zdravje nerojenega otroka - v 2. trimesečju je živčni sistem plodu, se lahko na tej poti razvije fetoplacentarna insuficienca. Po drugi strani placentna insuficienca povzroči zamudo pri razvoju ploda, kisikovo stradanje(hipoksija) in povečano tveganje za prezgodnji porod.

Prehlad v drugem trimesečju nosečnosti ne more povzročiti resnih malformacij ploda, vendar to ne pomeni, da se lahko ženska umiri in počaka na neodvisno okrevanje. Na kaj opozarjajo strokovnjaki:

  • 14. teden nosečnosti – prehlad lahko povzroči spontani splav ali razvojne motnje endokrini sistem plod;
  • 16-17 tednov nosečnosti - prehlad negativno vpliva na proces nastajanja mišično-skeletnega sistema, zlasti kostnega tkiva;
  • 19. in 20. teden nosečnosti - če se ženski plod razvije v maternici, bo prehlad vplival na nastanek jajčec.

Kaj lahko naredi ženska:


Opomba:brez posveta z zdravnikom ali ginekologom jemljite katera koli zdravila ali izdelke iz kategorije “ etnoznanost» Nosečnicam je strogo prepovedano.

Tretje trimesečje nosečnosti se lahko šteje za manj nevarno v smislu prehlada. Ampak! V nobenem primeru se ne smete sprostiti in prezreti simptomov zadevnega stanja. Sami presodite, do česa lahko privede prehlad v 3. trimesečju nosečnosti:


Prehladi v 3. trimesečju nosečnosti grozijo prezgodnje staranje placente, kar vodi v pomanjkanje zaščite ploda. Seveda otrok v maternici ne more zboleti, vendar je verjetnost, da dobi odmerek toksinov iz zdravil, velika. Zato nosečnica ne more jemati nobenih zdravil brez zdravniškega recepta, zato mora biti zelo previdna pri izbiri zdravil iz kategorije "tradicionalne medicine".

Ko se pojavijo prvi simptomi prehlada na pozneje nosečnosti, morate takoj poiskati pomoč pri ginekologu - običajno bodoče matere v 39-40 tednih s prehladom takoj sprejmejo v bolnišnico, porodniški oddelek. Morali boste opraviti tečaj pravilne terapije, ki vam bo omogočila okrevanje od prehlada pred porodom.

Prehlad v kateri koli fazi nosečnosti mora potekati pod nadzorom zdravnikov - strogo je prepovedano jemati kakršna koli zdravila (tudi na prvi pogled povsem preprosta in varna) sami. Tudi ljudska zdravila za prehlad niso primerna za vse med nosečnostjo. Zato je lahkomiselnost v ključnem trenutku ženskega življenja nesprejemljiva - skrbeti je treba ne le za lastno zdravje, ampak tudi normalen razvoj bodoči otrok.

Katera zdravila lahko jemljete med nosečnostjo? Odgovor na to vprašanje boste dobili z ogledom video ocene.

Med nosečnostjo, imuniteto in res vse žensko telo močno oslabela. Konec koncev skoraj vse uporaben material, vitamini in minerali med nosečnostjo "izginejo" in tvorijo nov organizem. Toda telo bodoče matere med nosečnostjo, ki ostane nezaščiteno, je zlahka izpostavljeno vsem vrstam nalezljivih bolezni. Najnevarnejši prehlad se šteje za 3. trimesečje. Lahko moti delovanje otrokovih vitalnih organov in poškoduje tiste, ki so že oblikovani.

Simptomi in nevarnosti prehladov med nosečnostjo v 3. trimesečju

V 3. trimesečju nosečnosti srečna mama polni vznemirjenega pričakovanja. To obdobje je še posebej pomembno v življenju obeh, v teh mesecih morate biti zelo previdni in pozorni na svoje zdravje. Prehlad predstavlja veliko nevarnost za mater in njenega otroka.

Pogosto lahko celo najlažja bolezen hitro oslabi naravno imunost bodoče matere. Prehlad v tretjem trimesečju je nevaren, ker, ko je ženska imunost oslabljena, moti pravilen potek poroda. Prehlad v tretjem trimesečju nosečnosti je neprijeten, ker je ženska v položaju precej težko prenašati simptome bolezni. Prav tako je dovolj, če se prehladite visoko tveganje, dejstvo, da se bo otrok ob rojstvu takoj srečal s to okužbo, okužil pa se je od matere. Pogosto do takrat mati preprosto nima časa, da bi pravočasno razvila imuniteto proti prehladu, kar pomeni, da ne bo mogla zaščititi svojega otroka takoj po rojstvu.

Zaradi tega je bodoča mati, ki se prehladi v poznejših fazah, najpogosteje hospitalizirana, po rojstvu otroka pa je zagotovo izolirana od otroka, dokler ne ozdravi. Seveda po eni strani to otroka obvaruje pred prehladi, po drugi pa žal prikrajša mamico za njene prve čudovite skupne trenutke.

Virusna infekcija v 3. trimesečju se lahko zaplete tudi porodno obdobje, saj je porodnica preprosto oslabljena zaradi okužb in bo najverjetneje morala roditi z visoko temperaturo, kar oteži že tako zapleten in boleč proces poroda.

Značilnosti zdravljenja prehladov med nosečnostjo v 3. trimesečju

Prenesite prehlad na na tej stopnji Na nogah je precej nevarno. Počitek v postelji je ugoden v kateri koli fazi nosečnosti. Zdravljenje je zapleteno zaradi dejstva, da obseg zdravila med nosečnostjo je zelo omejena. Torej, na primer, če ima nosečnica prehlad s kašljem, mora vzeti inhalacije in piti izkašljevalne decokcije. Omejitve lahko veljajo tudi za nekatera zelišča.

Dovoljeni čaji iz listov

  • mabel,
  • trpotec,
  • lipova barva,
  • sladki koren.

Uporabite lahko ekspektoranse, pripravljene iz zelišč in korenin močvirskega sleza, kamilice, termopsisa, origana in cvetov ognjiča. In uporabljeno zdravilo je "Mukaltin". Če se v tretjem trimesečju zaradi prehlada pojavi izcedek iz nosu, se omejite na izpiranje nosu s solnimi kapljicami in raztopinami. Temperature ne smete zniževati na 38 °, in če se dvigne nad njo, pijte decoction coltfoot ali čaj z malinami, ki imajo lastnost zniževanja vročine. Če čaj za prehlad med nosečnostjo ne pomaga, vzemite paracetamol, vendar se prej posvetujte z zdravnikom. Na osnovi sode ali zelišč se zdravi in vneto grlo. Ni dovoljeno različne vrste poskuse, vsa zdravila in postopke je treba izvajati po posvetu z zdravnikom.

Kako zdraviti ljudska pravna sredstva prehlad med nosečnostjo v 3. trimesečju?

Skoraj vsa zdravila za prehlad, ki se prodajajo v lekarnah, imajo številne kontraindikacije, vključno z nosečnostjo. Zato zdravila, ki je kot nalašč za katerega koli člana vaše družine, nosečnica v nobenem primeru ne sme jemati. Enako velja za številna zeliščna zdravila in zeliščna zdravila. Navsezadnje se številne rastline, na primer sladki koren, ginseng in druge, povečajo arterijski tlak in s tem poveča obremenitev otrokovega srca. Zato je edini imunostimulant, ki ga lahko uporabite za zdravljenje, hren. Priporočljivo je, da ga naribate na drobnem strgalu in zmešate s sladkorjem. Morate vzeti čajno žličko trikrat na dan.

Gorčični obliži so primerni za ogrevanje pred prehladom. Kupite jih lahko v lekarni ali preprosto nalijete suho gorčico v vrečko iz gaze. Ti gorčični ometi so potrebni za ogrevanje nog, ki morajo biti med prehladom nenehno tople.

Za zdravljenje prehladov med nosečnostjo lahko povečate porabo svežega sadja in sveže stisnjenih sokov iz njih - to vam bo pomagalo dobiti vitamine, ki jih vaše telo potrebuje.

Inhalacije s kamilico in krompirjeva juha. Lahko se doda v vrelo vodo Olje evkaliptusa, olje citrusov.

Ker je večina ogrevanja med nosečnostjo kontraindicirana. Lahko pa lebdiš z rokami topla voda– to bo pomagalo pri izcedku iz nosu in vnetem grlu.

Tudi najbolj navadna "zvezda", ki jo prodajajo v vsaki lekarni, je odlična pomoč pri izcedku iz nosu, vnetem grlu in glavobolih.

Aspirin kot zdravilo za prehlad je v zgodnji nosečnosti strogo prepovedan. Ker komponente, vključene v njegovo sestavo, prispevajo k redčenju krvi, kar lahko privede do razvoja srčnih napak pri otroku.

V obdobju bolezni so predpisani naravna zdravila za izcedek iz nosu, ekspektoransi na osnovi naravne sestavine in vitaminski kompleksi.

Eno najučinkovitejših zdravil za prehlad je inhalacija, ki razen alergij nima kontraindikacij.

Dobro zdravilo Ne samo za zdravljenje, ampak tudi za preprečevanje prehladov je jod. Treba ga je preliti ne veliko število jod v majhnih posodicah, jih postavite v vsako sobo.

Namesto kapljic za prehlad, ki jih prodajajo v lekarnah, so odlični sok aloje ali kalanhoje, sok česna ali čebule.

Za zdravljenje je priporočljivo piti velike količine tekočine skozi celotno obdobje bolezni. To so lahko zdravilni in zeliščni čaji, tinkture in decokcije, mleko z maslom in medom, limonin ali malinov čaj.

Pri kašljanju v 3. trimesečju nosečnosti lahko uporabite čebulni sok, pomešan z medom. Lahko pa prepražite čebulo za hladno obdelavo maslo in zmešamo z medom. Tekočino je treba piti vsaki 2 uri po jedilno žlico, kašo pa 5-krat na dan prav tako po jedilno žlico.

In seveda največ učinkovito pravno sredstvo– preventiva pred boleznijo. Sem spadajo pogosti sprehodi na svežem zraku, prezračevanje stanovanja, vitaminski kompleksi, pravilna prehrana, bogato z vitamini in minerali. Vse to vam bo zagotovo pomagalo uživati ​​vsak dan brez prehlada.

Preprečevanje prehladov in gripe v 3. trimesečju nosečnosti

Osebna higiena za preprečevanje gripe in prehlada med nosečnostjo:

Veliko virusov prehlada in gripe se širi prek stika z drugimi ljudmi. Oseba, okužena z gripo, preprosto kihne na roko in se nato dotakne tipkovnice, slušalko itd. Mikroorganizmi pogosto živijo več ur, zato zlahka prodrejo v telo osebe, ki se dotakne teh predmetov. Zato si morate v tretjem trimesečju nosečnosti čim pogosteje umivati ​​roke.

Spomnimo se tistih okoli sebe

Če kašljate ali kihate, ga za preprečevanje gripe in prehlada pri drugih obvezno pokrijte s papirjem oz. prtiček iz blaga, in ko ste zakašljali ali odkašljali, ga takoj zavrzite.

Ne dotikaj se obraza

Prehlad in virusi prehlada vstopajo v človeško telo skozi usta, oči in nos. Dotik z umazanimi rokami na te dele telesa, je glavni način prenosa prehlada in gripe.

Za preprečevanje prehladov morate piti več tekočine

Voda umiva človeško telo, ga ponovno razgrajuje in odstranjuje toksine.

Za preprečevanje gripe in prehlada med nosečnostjo uporabite savno

Po statističnih podatkih ljudje, ki obiskujejo savno dvakrat na teden, dvakrat manj pogosto trpijo zaradi prehladov.

Svež zrak

Za preprečevanje gripe in prehladov med nosečnostjo je potrebno tudi redno zračenje prostorov, kar je zelo pomembno, saj s centralnim ogrevanjem prostora postane sluznica bolj suha, posledično postane človeško telo bolj občutljivo na gripo. in prehladne viruse.

Telovadba v 3 trimesečju nosečnosti pomaga pospešiti izmenjavo kisika med cirkulacijski sistem in pljuča. Vaje za polnjenje spodbujajo povečanje tako imenovanih celic ubijalk v človeškem telesu.

Okrepljena hrana za preprečevanje gripe in prehlada v nosečnosti

Hrano je treba piti velika količina rdeče, temno zeleno in rumeno sadje in zelenjava.

Nekatere študije so znanstveno dokazale, da uživanje 1 skodelice nemastnega jogurta vsak dan pogosto zmanjša dovzetnost za okužbe s prehladom in gripo za 25%.

Reci ne cigaretam

Po statističnih podatkih kadilci pogosteje zbolijo za prehladi in gripo, takšni ljudje pa imajo tudi pogostejše zaplete. Tudi pasivno kajenje pogosto oslabi imunski sistem.

Recite ne alkoholu

Tako kot nikotin tudi zloraba alkohola med nosečnostjo močno zmanjša imunski sistem osebe.

Znati se sprostiti

Če se boste naučili sprostiti, boste lahko aktivirali svoj imunski sistem. Konec koncev, ko je človeško telo v sproščenem stanju, se v krvnem obtoku poveča količina interlevkinov, ki so odgovorni za imunski odziv za zaščito pred virusi gripe in prehlada.



Vam je bil članek všeč? Deli s prijatelji: