Prava oblačila so popolno poprsje. Aromatična eterična olja za nego kože prsi

V članku "Kako narediti svoje prsi čvrste in lepe" vam bomo povedali, kako lahko naredite svoje prsi lepe. Ženske prsi, območje dekolteja pritegnejo moške poglede, rahlo osramočene, včasih neskromne, a vedno občudovane. Ni pomembno, kakšne oblike in velikosti so vaše prsi, vendar se zanje vedno najde oboževalec. Mnogi ljudje naredijo veliko napako, če mislijo, da njihove prsi ne potrebujejo nege. Konec koncev je to eden najbolj občutljivih delov telesa. In tukaj ne morete brez masaž, vadbe, obkladkov, krem ​​in mask. Poleg pravilno izbranega perila bodite vedno edinstveni in neustavljivi. In da bi vas vaš ljubljeni moški vedno častil, se morate navaditi, da skrbite za lep in pomemben del telesa, kot je prsi.

Kako narediti lepe prsi?

Najučinkovitejša metoda za elastično in lepo oprsje je masaža prsi. Ko se tuširate zjutraj in zvečer, morate biti prsi zelo pozorni, tako da jih masirate z majhnim curkom vode. Voda naj vam bo udobna, pritisk vode za vas ne sme biti niti šibek niti močan. Premaknite tok vode od reber do ramen. Nato morate telo obrisati z mehko brisačo in na telo nanesti hranilno kremo. Dvignite roko navzgor in z drugo dlanjo naredite božajoče gibe od sredine med prsi, nato pod prsi in ob straneh do rame. Masažo večkrat ponovite, nato zamenjajte roko. Ob koncu dvoročne masaže 2 ali 3 minute masirajte obe dojki z božajočimi gibi. Masaža bo kožo dojk naredila elastično, lepo, žametno in okrepila vezivna tkiva.

Preprosta gimnastika, ni vam treba biti leni, da vsak dan naredite nekaj preprostih in učinkovitih vaj za prsi in kmalu boste opazili rezultate. Ne mislite in se zavajajte, da se bo dojka povečala za dve velikosti. Toda zaradi dejstva, da so mišice prsnega koša in hrbta okrepljene, boste videli, da je poprsje postalo močno in elastično, zato se bo zdelo, da je postalo večje.

Namesto bučk uporabite 2 steklenici vode.
Upognite komolce in sedite na turški način, steklenice držite pred prsmi. Roke iztegnite naprej, nato jih razširite v strani, nato jih spet iztegnite naprej, zadržite se v vsakem položaju nekaj sekund. Ponovite 10 ali 12-krat,

Sedite v turščini, poskušajte dlani sestaviti skupaj, čim močneje pritisniti skupaj, prešteti do deset, sprostiti se in večkrat ponoviti.

Plavanje se lahko izvaja za krepitev prsnih mišic. Sklece lahko izvajate od tal, od vrat. Recimo, da lahko sklece iz prsnega koša naredite od 5 do 10 pristopov, obremenitev je treba postopoma povečevati. Ko začutite, da ste pripravljeni na resno vajo, preidite na sklece na tleh.

Preprosta vaja - za to morate zravnati hrbet in upogniti roke v komolcih, tako da se dlani dotikajo. Dlani morate pritisniti drug proti drugemu, z vso močjo. Naredite to 20-krat. Po enem tednu lahko vidite rezultat.

Preprosta metoda za nego vaših prsi bodo koščki ledu, s katerimi morate obrisati predel dekolteja, in če ga boste redno negovali, bo ta postal čvrst in elastičen. Če je tak postopek za vas šok terapija, se morate oprhati s kontrastnim tušem in obrisati prsi z brisačo, namočeno v mrzlo vodo.

Za lepoto telesa in za celoten organizem je zelo koristen kontrastni tuš, ki je dober način za ohranjanje elastičnosti in čvrstosti prsi. Vsako jutro si prsi polijte s kontrastno prho, izmenično s hladno in toplo vodo, postopek pa morate zaključiti s hladno prho. Dobro krepi vezivno tkivo.

Redno uporabljajte posebno kremo za prsi in dekolte, dala bo koži elastičnost in svežino, izboljšala prekrvavitev, se znebila keratiniziranih delcev.

Koristno je, da prsni koš prekrijete z majhnimi koščki ledu, to bo pomagalo ohraniti čvrstost in elastičnost kože. Za lepoto poprsja lahko pripravite metin led, za to prelijte 2 žlici suhih metinih listov z enim kozarcem vrele vode, pustite stati 20 ali 30 minut, nato precedite, ohladite in zamrznite.

Prsi zdrgnite z metinimi ledenimi kockami in naredili jih boste napeti in voljni.

Šipkovo kozmetično olje bo pomagalo preprečiti nastanek majhnih gub in povešenih prsi. Z lahkimi masažnimi gibi ga lahko nanesete na dekolte, kožo prsi. Vendar se morate spomniti, da vam bo vsakodnevna nega samega sebe dala šipkovo olje in vam bo dala trajen in pozitiven rezultat za vašo lepoto.

Aromatična eterična olja za nego kože prsi

Če eterična olja uporabljate za redno lepotno nego telesa in las, lahko dobite čudovite rezultate. Pomagali bodo, da bo koža dekolteja in prsi lepa, gladka in nežna ter izboljšala elastičnost prsi.

Za masažo uporabljamo eterična olja, kot so: sandalovina, vrtnica, sivka. Vzemite dve kapljici eteričnega olja, dodajte 1 žlico rastlinskega olja ali orehov, mandljevega, mareličnega, olivnega olja. In uporabljali ga bomo pri masaži dekolteja in kože prsi. Svojemu najljubšemu gelu za prhanje dodajte nekaj kapljic sivke in to dišečo mešanico nanesite na umivalnike in vmasirajte prsi ter na koncu sperite s hladno vodo.

Modrček

Mnoge ženske pogosto kupujejo tesne nedrčke v iskanju lepote. Ne pozabite pa, da je lahko tak stiskajoči modrček zelo škodljiv.

Strokovnjaki priporočajo, da se ženske pri nakupu gibljejo v njem, gibljejo z rokami. V tem primeru nedrček ne sme omejevati gibanja, pritiska, premikanja. Če so v sponki kosti, je treba njihove robove zaokrožiti, da ne poškodujejo kože in strgajo tkiva. Zadnji del modrčka ne sme biti ožji od 19 milimetrov, da zagotovi potrebno oporo.

Ta votlina

Obstaja več skrivnosti, kako narediti svoje prsi privlačne in dekolte lep. Uporabite te recepte v praksi, če imate večerni dogodek, nameravate zanj obleči odprto in zelo elegantno obleko ali imate romantičen zmenek s svojim ljubljenim moškim.

Vzemite in napudrajte dekolte med prsmi s svetlečim sijočim pudrom. Tako bo bolj opazna, izrez pa bo pritegnil občudujoče moške poglede.

Uporabite bronasti puder in ga nanesite na vdolbino, vaše prsi bodo zaradi optičnega učinka videti večje.

Svoje prsi ni težko narediti privlačne in lepe, najpomembnejše v vašem vsakdanjem natrpanem urniku je, da vključite domače recepte za zdravje in lepoto. Delajte jih previdno in redno, tako si boste dolga leta dali cvetoč in negovan videz. In potem boste na sebi ujeli občudujoče moške poglede in slišali komplimente, naslovljene na vas.

Gledati oglaševanje modelov , lahko prideš ven s slino in zavistjo. Njihove oblike so tako popolne in lepe, da se kompleksi nehote začnejo razvijati. Ampak ne mislite, da je vaš morda ne bo videti enako, tudi če je majhna.

K temu se zatekajo številne zvezdnice in manekenke na majhne trike da vašemu izrezu da okusen videz.

Obstaja več pristopov, kot je, spletno mesto za ženske pa vam bo povedalo, kako lahko to storite.

Tako lahko s perilom, oblačili in majhnimi triki poudarite obliko prsi in vdolbine.

Kako narediti svoj dekolte seksi s spodnjim perilom

Dandanes je trgovin na pretek različne oblike nedrčkov, zato se morate pravilno odločiti. Konec koncev, mnoge moške tako navdihujejo lepe prsi.

Vse se začne iz pravega perila... Z njim lahko svoje dojke vizualno povečate, premaknete ali razširite, odvisno od tega, kaj želite.

Za kopiranje tega člena vam ni treba pridobiti posebnega dovoljenja,
ampak aktiven Povezava do naše strani, ki ni zaprta pred iskalniki, je OBVEZNA!
Ni za kaj, opazovati naše avtorske pravice.

Občasno morate svoje prsi polepšati za skoraj nekaj ur, lahko celo minut, saj ne more vsak obrabiti svojih lepih in razkošnih golih oprsjev. Trenutno ni na voljo nedrčkov. Dviganje, vlečenje, dvigovanje, povečevanje itd. itd.

Kaj pa, če ste na zmenku in sumite, da boste morali sleči modrček? Kako narediti, da vaš partner ostane v ekstazi iz vaših prsi brez modrčka? Kako narediti svoje prsi lepe, da vam ne bo treba več skrbeti, da boste ponekod morali sleči modrček?

Strippers so navadne dame in ne glede na to, kakšno damo rodijo in hranijo. Toda na delovnem mestu - njihove prsi v vsej svoji lepoti! Kako jim uspe narediti svoje prsi bolj privlačne?

Kako narediti svoje prsi bolj privlačne?

Prvič: najprej, da bodo vaše prsi vedno lepe, šik in čudovite, potrebujete zvesto vsakodnevno nego prsi.

Drugič: če res želite narediti svoje prsi lepe in elastične, potem zagotovo morate narediti vaje za prsi.

Tretjič: uvajanje kozmetike in izdelkov pri roki z možgani!
Za prva 2 točki vemo, kaj pa kozmetika? Kako nam lahko pomagajo priročna sredstva in kozmetika?

Stimulirajoče bradavice

Rožnate, otekle in pokončne bradavice prsi - to je za fante zelo vznemirljivo. Če morate tonirati svoje prsi takoj, v tem trenutku, potem je dovolj že samo ščipanje bradavic – in to je to!

Zahtevane informacije: s Triptizerji na svoje bradavice nanesejo tudi led, da ohranijo bradavice za vedno pokončne.

Kako popraviti areole in polepšati svoje prsi?

Če niste zadovoljni z areolami vaših prsi (areole so tisto, kar obdaja bradavice), potem je to za vas. Pride prav: šminka, rdečilo, barva ali sijaj za ustnice (barvo skrbno izberite), tudi svinčnik za ustnice, sami se zavedate, kakšne barve. Najbolj obstojna v tem kompletu je rdečilo. Najbolj nestabilna je šminka.

Blede areole: kako popraviti?

S svinčnikom za ustnice začrtamo, kaj bomo pobarvali. Če nimate svinčnika, ga lahko zasledite s čopičem ali šminko. Skrbno zasenčite konturo navznoter. Nato morate bradavice pobarvati z rdečilom ali sijajem za ustnice. Da bi barva ležala bolj gladko, drgnite z radialnimi gibi.
Ta lepotica bo zdržala več kot 3 ure, a če partnerju pride na misel, da bi te lizal ... Sami se zavedaš ...

Popravljanje majhnih areol

Če imate majhne areole, uporabite kovanec ali nekaj podobnega, kar želite. Na prsi pritrdite kovanec, obkrožite s svinčnikom. Nato senčimo in prebarvamo.

Če imate velike areole

Pridobite obstojen korektor in puder. Izberite kovanec, ki vam ustreza. Na bradavico pritrdite kovanec in obkrožite s korektorjem, ponovite na drugem. Nadalje v smeri od bradavice zmešajte s korektorjem. Popravite obris s svinčnikom. Na vrhu puder.

Kako narediti svoje prsi lepe in učinkovite?

Vsa dekleta si želijo, da bi njihova votlina izgledala preprosto očarljivo in nase pritegnila moške poglede. Kaj storiti? Vdolbino naprašite z lahkim pudrom z visokim sijajem ali pa vdolbino poprašite s pudrom za bronzer.
S temi tehnikami bo vaša votlina še bolj opazna in bolj izrazita. Poleg tega so prednosti druge tehnike v tem, da vizualno poveča prsi!

Kako drugače lahko vizualno povečate svoje prsi?

Le majhen odstotek žensk je zadovoljen z velikostjo lastnih prsi. Dojk vizualno ne morete veliko povečati, a kljub temu obstajajo metode, ki vam omogočajo, da vsaj malo in čisto vizualno povečate svoje oprsje s pomočjo kozmetike.

Potrebovali boste kremo za samoporjavitev ali bronzer. Vzemite kozmetično gobico in nanesite izbrani izdelek na spodnji del prsnega koša v obliki črke U. Po zakonih optike se zdi, da vaše prsi mečejo črno senco. To mu daje vizualni volumen. Če pa greste v solarij ali se sončite na plažah, potem v tem primeru ne narišite črnega loka na njem, ampak pod njim.

Slikati ali ne?

Lahko se vprašate, zakaj je vse to potrebno, če me je partner večkrat videl golo?

S kozmetiko lahko naredite določeno sliko. Prav tako pri obarvanju prsi: postane malo drugače in to ne more le navdušiti! Zato poskusite, eksperimentirajte - in poglejte rezultat.
Če ste si upali poskusiti uporabiti kozmetiko za svoje prsi, mladenič pa vas ni nikoli videl gole, potem, kot pravi pregovor: "imajte mero." Na primer, če so vaše bradavice dolgočasne in jih boste pobarvali za prvi pastelni zmenek, potem je naravno, da vam bo partner zjutraj postavil povsem razumno vprašanje: "Kje so?"

Dekleta, ko gledajo fotografije manekenk v spodnjem perilu, jim neskončno zavidajo. In moškim se, čeprav si tega ne priznajo vedno, cedijo sline. Oblike teh sijajnih lepot so tako popolne, da ženske, ki se gledajo v ogledalo, hitro prerastejo v komplekse. Vsako dekle ne more videti nič slabše, le pozna nekaj skrivnosti in se potrudi.

Lep izrez ni le šik in seksi. Zapeljive prsi lahko odvrnejo pozornost od polnih bokov, kratkih nog ali drugih pomanjkljivosti vaše postave. Čas je, da spoznamo majhne trike, po katerih se zatekajo slavni ljudje. Kako narediti lep izrez?

Kateri modrček izbrati?

Kako lahko s spodnjim perilom naredite čudovit izrez?

Danes proizvajalci ponujajo veliko oblik, ostane le, da se pravilno odločimo. Modrček lahko vizualno razširi ali premakne dojko, jo poveča.

Push-up modrček je idealen za majhne prsi. Skodelice tega spodnjega perila so gostejše in tesno skupaj.

Spodaj so nameščeni posebni "dutiki", njihova velikost je odvisna od velikosti prsnega koša.

S temi blazinicami je enostavno ustvariti seksi vdolbino.

Prava oblačila - popolno oprsje

Čudovit izrez in očarljiv izrez lahko ustvarite s ujemajočimi se oblačili. Pravilo je preprosto: bolj ko se bluza ali obleka prilega telesu, bolje bo videti prsni koš. Pojavi se votlina, prsni koš se zdi visok in elastičen. Noben moški ne bo šel mimo ženske s čudovitim vratom in vpadljivim izrezom.

Če zgornji del ali obleka nimajo naramnic, se prepričajte, da je steznik že prišit v izdelek. Včasih se tak modrček drži veliko bolje kot tradicionalni. V nasprotnem primeru odstranite trakove z običajnega modela in ga bolj zategnite, da ne odpade.

Nedolžni, a učinkoviti triki

Veliko jih uporabljajo zvezdniki, zakaj jih torej ne bi preizkusili tudi sami?

Najpogostejši triki so:

• škotski trak ali lepilni trak;
• kozmetika;
• prava oblačila.

S trakom lahko dvignete prsi in ustvarite vdolbino. Ta metoda je primerna za zabave in prireditve, če pa je trak predolgo v stiku s kožo, lahko pride do alergijskih reakcij.

Drug trik je uporaba ličil. Če želite to narediti, morate izbrati mat puder ali senčilo bronastega odtenka, pa tudi luminiscentni puder.

Če je barva kože zelo svetla, je treba bronasti puder nanesti na območje med prsmi v dveh slojih, rahlo se dotikajte izboklin, kot da bi risali polkrog. Za temno kožo je bolje izbrati fluorescentni puder. Pazite, da se barva ne bo veliko razlikovala – takrat boste hitro »pokusili«.

Kateri izrez izbrati?

Čudovite odprte obleke z izrezom so obvezne v garderobi vsake ženske. So tako raznoliki, da se ženske zelo težko odločijo - želijo vse naenkrat. Glavne prednosti oblek so njihova samozadostnost. Podobo naredijo ženstveno in seksi.

Dvobarvni modeli, obleke, okrašene z odtisi, izgledajo izvirno. Zdaj so v modi nasičene barve: fuksija, turkizna, globoko vijolična. Obleka s plaščem je primerna za pisarno, ohlapna tunika pa za rekreacijo na prostem.

Dekleta nosijo oblačila z izrezom različnih oblik: ovalne, kvadratne, poševne, v obliki črke V. Toda pri izbiri je treba upoštevati značilnosti figure, obliko in velikost oprsja.

Dame, ki imajo zaobljene oblike, lahko varno nosijo čudovit kvadratni izrez. Kratek vrat bo vizualno podaljšal V-izrez. Obleke z odprtimi rameni in poševnim izrezom so odlična rešitev za dekleta z majhnimi prsmi.

Dame idealnih oblik si lahko privoščijo oblačila s krojem do pasu.

Na telo lahko nosite prosojni top s tankimi naramnicami. Za takšna oblačila ni težko izbrati modrčka - zdaj je izbira preprosto ogromna. Bolje je dati prednost modelom iz goste gladke tkanine ali z dekorativnimi elementi.

Za globok rez so izumili modele, katerih skodelice so povezane s tankim trakom silikona. Ko so vrat in ramena odprta, bodo široki trakovi neprimerni. Primerni bodo silikonski trakovi ali debele skodelice brez naramnic. Zahvaljujoč posebnim stranskim ploščam je prsni koš dobro podprt. Toda ta model ne bo ustrezal lastnikom težkega oprsja.

Ali želite, da bi bile vaše prsi videti večje, privlačnejše in čvrstejše? Nato pojdite na 1. korak in ugotovite, kako to storiti.

Koraki

Kako vizualno povečati prsi

Nosite nedrčke, ki so prave velikosti. Strokovnjaki pravijo, da do 8 od 10 žensk nosi nedrček napačne velikosti.

Uporabite push-up nedrčke ali nedrčke s polno skodelico: so posebej zasnovane za povečanje velikosti vaših prsi.

• Push-up modrčki so zasnovani tako, da dvignejo obe dojki in ju pritisnejo skupaj ter vizualno povečajo dekolte med njima. Wonderbra Je najbolj znana blagovna znamka vseh push-up modrčkov, vendar je na trgu tudi veliko drugih znamk.
• Nedrčki s polno skodelico vsebujejo oblazinjenje, da so prsi videti bolj okrogle in polne. V tem primeru se korito ne poveča.
• V modrček ne poskušajte ročno vstaviti tkanine ali drugih materialov, da bi vizualno povečali svoje prsi, saj lahko zaradi tega izgledajo neenakomerno in brezoblično.

1. Izboljšajte svojo držo. To je najlažji in najhitrejši način, da povečate svoje prsi in jih naredite videti večje.

   • Če se pognete ali pogrčite, sklonite glavo in prekrižate roke pred seboj, vam ne bodo pomagale povečati prsi.
   • Namesto tega poskusite potegniti ramena nazaj, dvignite glavo in brado, zravnajte hrbet in potisnite prsi naprej in navzgor.
   • Tako bodo vaše prsi videti večje in privlačnejše ter vam bo na splošno pomagalo videti bolj samozavestno.

2. Poudarite svoje prsi. Verjetno veste, da lahko ličila dodajo izraz vašemu obrazu in poudarijo prednosti. Toda ali ste vedeli, da lahko isto stori tudi z vašimi prsi?

   • Če spretno nanesete malo sence in osvetljevalca, lahko vizualno naredite vdolbino bolj okroglo in polno. Potrebovali boste rahlo svetleč bronzer, svetlo mat senčilo ali puder (za osvetljevanje) in čopič za ličenje.
   • Bronzer nanesite v obliki črke V, tako da je spodnji kot V med vdolbino in obe črti obrnjeni navzgor, da poudarite naraven obris prsi.
   • Vzemite svetlejše senčilo ali puder in ga nanesite na preostanek prsnega koša zunaj V. Dobro premešajte, da odstranite definirane meje.

3. Nosite oblačila, ki kažejo vaše prsi. To je še en preprost način, da ga vizualno povečate.

   • Poskusite brezrokavnice, dokolenke in bluze z veliko čipke, volančki, volančki ali volančki okoli prsi. Takšne podrobnosti poudarijo to območje in ga vizualno povečajo.
   • Nosite oblačila, ki malo razkrivajo (vendar ne preveč veliko) vdolbinic, s push-up modrčkom. Nosite dolge obeske, ki visijo med vašimi prsi, da pritegnete pozornost na območje.
   • Nosite obleke in srajce s pasom pod oprsjem ter oblačila kontrastnih barv nad in pod oprsjem ali z vodoravnimi črtami. Ne nosite pretesnega topa, saj lahko vizualno skrči vaše prsi.

Kako povečati prsi z dieto in vadbo

1. Razvijte prsne mišice.Čeprav z vadbo ni mogoče povečati prsi, vi ali lahko Razvijte prsne mišice (ki se nahajajo pod maščobnim tkivom prsi), da pomagate vizualno povečati prsi. Tukaj je nekaj najboljših prsnih vaj:

   Ohranite svoje telo v dobri formi. To bo pripomoglo k temu, da bo vaš pas videti majhen in vitek, vaše prsi pa bodo v primerjavi z njimi videti večje.

   • Trebušnjaki in počepi lahko pomagajo tonirati vaše trebušne mišice in ohraniti raven trebuha. Stojte na komolcih z ravnimi stopali na tleh in vzravnanim hrbtom. Odlično bo tudi za izgradnjo mišic jedra.
   • Joga in pilates sta odlična za krepitev mišic jedra. Pomagali vam bodo videti vitki in v dobri formi. Poiščite dejavnosti v vaši bližini ali uporabite videoposnetke doma.
   • Nenehno sesajte v trebuhu, ne glede na to, ali ste v službi, v supermarketu ali telovadite. Pravzaprav vam bo pomagal okrepiti trebušne mišice, hkrati pa vam bo pomagal videti vitkejše.

2. Naredite par kilogramov. Ko shujšate, se tudi vaše prsi zmanjšajo, ko se zredite, pa se povečajo. Zato lahko z malo pridobivanjem teže povečate svoje prsi.

3. Jejte hrano z visoko vsebnostjo estrogena. Estrogen je ženski hormon, ki skupaj z drugimi dejavniki med puberteto poveča velikost vaših prsi. Naravno proizvodnjo estrogena lahko podprete z uživanjem hrane, ki vsebuje ta hormon.

   • Živila, ki naravno vsebujejo veliko estrogena: fižol (kot so čičerika, leča, fižol lima in fižol), mlečni izdelki (sir in jogurt), sadje (češnje, slive in jabolka), zelenjava (kumare, pesa in korenje) , žitarice (riž, ječmen in pšenica).
   • Raven estrogena lahko povečate tudi z uživanjem hrane, bogate s fitoestrogeni (prehranski estrogeni, ki ustvarjajo učinek normalnega estrogena v telesu). Sem spadajo pistacije, lešniki in indijski oreščki; sadje, kot so breskve, maline in jagode; zelenjava, kot sta buča in stročji fižol pijače, kot sta rdeče vino in zeleni čaj.