Можно ли поменяться. Типология измен: будет ли он(а) снова вам изменять? Неверное определение группы

Анна Травникова, психолог.

PT: Представим следующую распространенную ситуацию: человеку сложно уйти с ненавистной работы. Мешает страх перемен, страх того, что будет еще хуже. Анна, как вы считаете, почему человек оказывается в такой ситуации? Ведь кто-то легко меняет работу.

Анна: Отношения человека с работой очень похожи на его отношения с друзьями и противоположным полом. Кто-то сильно привязывается к другим и пытается сохранить отношения, а кто-то избегает близких отношений. Так что бывает, люди застревают на работе, потому что им трудно переживать одиночество, свою отдельность, трудно расставаться с чем-либо, прощаться. А тем, кто меняет работу легко, не глядя, наоборот, страшно привязываться, отдавая работе часть души, часть себя.

PT: Какими психическими расстройствами чревато наше долгое пребывание на нелюбимой работе? Как быстро можно заработать невроз?

Анна: Долгое пребывание на нелюбимой работе - это сильный стрессовый фактор. Постоянное нервное напряжение, раздражение только накапливаются. Как известно, гормон стресса (кортизол) задерживается в организме дольше чем «гормоны счастья» (эндорфины), т.е. чтобы чувствовать себя счастливым, нужно испытывать радость чаще, чем напряжение и тревогу. А где же место радости, если ненавистная работа занимает большую часть дня?

Пребывание в стрессе и напряжении приводит к истощению организма, снижению иммунитета, человек может начать часто или серьезно болеть. Постоянное напряжение и раздражение приводит к нервному истощению и формированию невротических реакций. Ощущение невозможности изменить свою жизнь, сделать ее более полной, негативная оценка себя и своей жизни («все
плохо») - прямая дорога к депрессии.

PT: Как понять, что нужно менять работу? Может нужно наладить работу в этой компании и с этим коллективом?

Анна: Понять это можно только изнутри, задавая себе вопросы - нравиться ли мне сейчас эта работа? удовлетворяет ли она мои потребности (финансовые, в самореализации, в развитии)? Коллектив, конечно, играет немаловажную роль. Но здесь есть опасность, если мы воспринимаем деловые отношения так же как и личные: обижаемся на критику по работе, считаем, что коллеги обязаны помогать в работе, возмущатемся на якобы «несправедливое» и «нечестное» поощрение коллеги, который успел быстрее и лучше выполнить свою работу.

PT: Допустим правильное решение только одно – менять работу. Но как сделать первый шаг, когда ощущение полной инертности, апатии, когда кажется что нет никаких сил на серьезные шаги?

Анна: В таком состоянии сделать первый шаг бывает очень сложно. В первую очередь, нужно понять - что именно вызывает ощущение апатии и инертности? Как правило, такое состояние - признак заблокированной энергии, когда желание действовать есть, но оно подавленно страхом что-либо предпринимать. Затем, нужно задать себе вопрос - чего я боюсь? Составить список страхов, начиная с самого сильного и главного и по убыванию. Когда страхи ясны и понятны, то они уже не так страшны. Смотреть в лицо страху и действовать - единственная стратегия в этом случае. Хорошо также иметь поддержку в лице друга, который может приободрить, мужа (жены) или психотерапевта.

PT: Бывает поменяешь работу, а старые проблемы не уходят. Например, конфликты с начальником или коллегами. Что делать?

Анна: Часто именно так и происходит. Поэтому и говорят - «от себя не убежишь». И если это понимаешь - то первый шаг уже сделан. Если понимаешь, что дело не в работе, а в себе, то можно начать изучать, анализировать - «что я такого делаю, что меня не воспринимают серьезно?», «как я провоцирую конфликты» и т.д.

PT: Что делать, если куда бы ни пошел работать, мотивация к работе быстро иссякает? В чем проблема? Это природная лень или что?

Анна: Надо изучить, что за мотивация была изначально. Обычно преобладает одна из трех мотиваций:

1. Заработать деньги
2. Самореализовываться, работать на интерес
3. Общение в коллективе, отношение с коллегами

Например, мотивация может исчезнуть, если человек с мотивацией "общение в коллективе" работает в отдельном кабинете, а коллеги ведут себя обособленно. Тогда человек чувствует изоляцию, потерю интереса.

PT: А если ситуация такая: человек уже в зрелом возрасте, после 30-35 лет понимает, что нынешняя профессия не нравится. Что посоветуете тем, кто хочет менять профессию и начать с нуля после 30? С чего начать? До какого возраста еще есть реальные шансы преуспеть в новом деле?

Реальные шансы преуспеть есть всегда. Вопрос только в том, сколько вкладываешь в свое дело, в себя и какими ресурсами располагаешь. Тем, кто хочет начинать с нуля могу посоветовать реалистично оценить свои возможности. Реалистично - это значит без страха «ой, что будет» и без предубеждений «в таком возрасте поздно менять профессию». А просто спросить себя - что у меня есть сейчас для того, чтобы начать все заново? Финансовая стабильность? Или может быть поддержка семьи? Или может быть хороший жизненный опыт? Или надежные друзья, с которыми прошел огонь и воду, на помощь которых можно рассчитывать?

Крайне редко люди увольняются в одночасье. Подавляющее большинство готовится к увольнению заранее, вынашивая планы, раздумывая, взвешивая все за и против. Раздумья могут затянуться на всю оставшуюся жизнь, и ничего хорошего в этом, конечно, нет. Как быстрее решиться на увольнение – узнайте прямо здесь и сейчас! В конце статьи вас ждет бонус: шаг шестой и истории людей, которые уволились и не пожалели об этом.

Шаг первый: причины

Есть причины, по которым люди увольняются и причины, по которым люди работают на нелюбимой работе. Я уже писала о , у вас могут быть те же, а могут быть свои. Составьте список хотя бы из 10. Перечитывайте периодически, и составляйте рейтинг наиболее веских причин для увольнения. Дополняйте список, если появляются новые причины. Поставьте задачу найти 5 новых причин для увольнения в неделю или в месяц. Чем больше причин, тем более решительны вы будете в своем намерении уволиться.

Также вам нужно будет написать свой список (если они у вас есть:-)). Вычеркивайте по одному пункту в неделю или в месяц, в зависимости от того, как скоро вы планируете увольняться. На каждый пункт придумайте альтернативный ответ, способ справиться или пережить утрату фактора, вас удерживающего. И будьте уверены: вы сможете перенести все лишения, связанные с потерей прежней работы . Если захотите, конечно. Как только причин задерживаться на нелюбимой работе не останется – вы уволитесь с легкостью!

Шаг второй: чем я хочу заниматься

Если уж решили уволиться, ваша новая работа должна вам нравиться. Это обязательное условие, если вы хотите добиться успеха и быть счастливым человеком. Иначе, зачем менять одну нелюбимую работу на другую? Так уж устроена наша жизнь, что работа занимает в ней огромную часть. И я уверена, что работа должна быть по душе. Стремитесь к этому, ищите себя, и вы получите достойную награду в виде любимого дела на всю оставшуюся жизнь . И еще я точно знаю, что любимое дело обязательно принесет вам достойный доход. Подумайте, чем вы хотите заниматься, но раз вы читаете эту статью, то скорее всего, вы уже знаете 🙂

Шаг третий: что я умею

После того, как вы определились с направлением вашей будущей деятельности, напишите список из 15 (а лучше больше) ваших навыков и умений. Все то, что может пригодиться вам в вашем новом деле, в вашей будущей любимой работе. Постоянно держите в мыслях, что новая работа будет интересной, любимой, что вы будете с удовольствием ею заниматься. С такими мыслями вы без труда найдете ваши самые лучшие возможности, которые реализуете в новом деле. Как только список ваших навыков будет готов, вы почувствуете себя увереннее и решительнее – для увольнения это самый подходящий настрой! А еще вам нужно будет составить резюме и продать себя вашей новой любимой и интересной работе. Чтобы она обязательно выбрала вас, и ваша любовь стала взаимной:-). В ближайшее время напишу, как и где можно выгодно себя продать.

Шаг четвертый: подушка безопасности

Конечно, нужно быть готовыми ко всему и к возможным трудностям тоже. Новое дело поначалу может не приносить того уровня дохода, к которому вы привыкли (а может и приносить, и даже больше:-)). Рекомендуемый запас на момент увольнения – 6 ваших ежемесячных зарплат. Если вы заранее планируете увольнение, этот запас можно сделать за срок вдвое больший, то есть за год. С учетом премий и подработок процесс накопления можно ускорить. Хотите терпеть еще год – откладывайте по ползарплаты. Не хотите – заработайте больше уже сейчас. Просчитайте другие возможные варианты: возвращение к нелюбимой работе, помощь родственников, совмещение. Чем крепче вы будете стоять на ногах, тем проще вам будет решиться уволиться.

Шаг пятый: план действий

Составьте план того, что вы будете делать сразу же после увольнения. Даже если вы ничего делать не будете, так и запишите: неделя отдыха. Обычно на момент увольнения у сотрудников имеется часть неизрасходованного отпуска – вот и отправьте себя в заслуженный отпуск. Постарайтесь за это время привести дела и мысли в порядок. Прислушайтесь к себе и своим ощущениям. Увольнение и первые дни после него – очень важный период в жизни. Да и к тому, что вы свободны от нелюбимой работы нужно немного привыкнуть 🙂 Ну а далее следуйте составленному плану действий. Этот план должен включать в себя все: фактически, каждый ваш день должен быть расписан до мелочей. Вы должны знать, что вы будете делать и как.

Обязательно используйте технику постановки . Пример такой SMART цели для нового безработного, уволившегося 15 марта: я хочу найти работу копирайтера в интернете и получать доход 15 тыс руб/мес к 15 апреля. Для этого я обладаю навыками десятипальцевого метода печати (скорость 150 знаков в мин), написал образец текста, составил портфолио, освоил технику написания оптимизированных статей. Эта работа необходима мне для развития собственных возможностей и организации компании, специализирующейся на услугах копирайтинга.

План должен помочь вам достичь поставленных целей. Решили заниматься копирайтингом – планируйте написать не меньше 3-х статей в день, прочесть 5 образцовых статей коллег-копирайтеров, посмотреть 2 видео на тему «Как правильно написать статью» и так далее. Ведь теперь у вас есть масса времени на любимые и интересные занятия!

Шаг шестой: увольнение

Пройдя пять предыдущих шагов, шестой будет сделать легко и сложно одновременно. Проведите для себя заключительный тест, мысленно произнесите: «Сегодня я увольняюсь» и прислушайтесь к себе. Почувствовали облегчение? Значит, вы готовы, вы наконец-то решились уволиться! Продолжайте: «Я расстаюсь с нелюбимой работой и готов заниматься тем, что мне нравится. У меня есть запас времени и денег, у меня достаточно сил, знаний и навыков, чтобы заниматься тем, чем я хочу. Я готов учиться и развиваться в нужном мне направлении. Я справлюсь с трудностями и достигну своей цели». Настоящий аутотренинг получился:-). Пройдитесь по пяти предыдущим шагам еще раз, напишите заявление на увольнение и поставьте подпись. Отдайте руководителю и ни о чем не жалейте! Впереди вас ждет много интересного. Ведь вы не перестаете работать, вы лишь увольняетесь с нелюбимой работы!

Хорошие истории увольнений

И напоследок несколько хороших ссылок: опыт людей, которые решились уволиться и что из этого вышло.

1. «Советовать что-то в этой ситуации, когда от работы сплошной негатив — неблагодарное дело. Я посоветую терпеть. Чтобы Вы уволились как можно быстрее».

2. «Увольняйся прямо сейчас не означает, что ты перестанешь работать. Это означает, что ты будешь работать над тем, что интересно именно тебе, что тебя самого волнует».

3. Здесь могла бы быть ваша история 🙂

В одной из следующих статей напишу, но это уже такие мелочи по сравнению с тем, как решиться на это 🙂

А вы готовы сделать шестой шаг?

Как правильно уволиться с работы по собственному желанию

Чтобы уволиться по собственному и при этом не навредить своей репутации, следует прислушаться к таким советам:

• Итак, решение уволиться принято, но заявление пока еще писать рано . До этого момента необходимо найти новую работу, и только потом просить расчет. Работу сегодня ищут, в основном, по Интернету, и если вы собираетесь писать резюме, то не указывайте там прежнее место работы и, тем более, не пишите свою фамилию. Такие данные могут попасться на глаза сотрудникам или начальнику.

История юриста Алексея.

Решил я, что мне мало платят. Разместил резюме со всеми своими данными в Интернете. Причем на всю Россию (решил не ограничиваться нашим городом). Через неделю мне звонят из нашего главного офиса в Москве и спрашивают: «Алексей, вас что-то не устраивает на настоящем месте работы, что вы объявление выложили?». Было очень не удобно, но что делать, стал выкручиваться. Так мол и так. Хотелось бы больше получать. Итог: мне подняли зарплату и я остался на прежнем месте работы, а в центральном офисе на меня подозрительно смотрят.

• Искать новую работу лучше вне прежней компании , поэтому для отправки резюме не используйте корпоративную почту и не обсуждайте эти вопросы по рабочему телефону.
• Чтобы избежать сплетен, с новостью о своем увольнении идите сразу к начальству, а не рассказывайте об этом сотрудникам . Случается так, что сотрудник принимает решение уволиться еще на испытательном сроке. В этом случае оповещать начальника о своем решении следует за три дня. При занятии руководящей должности оповещение должно произойти за месяц. Это время потребуется начальнику для того, чтобы подыскать замену увольняющемуся сотруднику.
• Чтобы оставить после своего ухода хорошее впечатление о себе, устройте чаепитие в честь своего увольнение, и не стоит рвать отношение с коллегами, может их помощь вам еще когда-то понадобиться (Кто будет писать характеристику с прежнего места работы? К кому потом обращаться за трудовой?). Не стоит устраивать скандалы даже в том случае, когда на это есть причины, ведь новый начальник вполне может поинтересоваться вашими взаимоотношениями на прежней работе.
• Если начальство не захочет отпускать вас с работы, то может поступить предложение отпуска или повышения по должности, и к этому следует быть готовым . Вы должны для себя решить заранее, как будите вести себя в такой ситуации. В любом случае решение остается за вами.
• Выбирайте удачное время . Если в компании идет глобальная проверка или на носу серьезные сделки, то лучше воздержаться от увольнения на некоторое время. Или обсудить это с начальником, предупредив его, что после того, как вы заключите последнюю сделку (сдадите отчет и т.п.) вы намерены написать заявление об уходе.

Права сотрудника и схема увольнения

Конечно, в компании, где вы работаете, понимают, что трудиться на них всю жизнь работники не будут, однако уход по собственному желанию адекватно воспринимают далеко не все. При оглашении данного решения не исключены проблемы, поэтому нужно четко знать о своих правах и обязанностях в этой ситуации.

Увольнение сотрудника предусматривает следующие шаги:

Все права четко прописаны в ТК РФ:

1. Вы можете расторгнуть ранее заключенный трудовой договор . Вместе с этим правом существует обязанность работника предупреждать о своем решении за две недели до увольнения . Предупреждение должно иметь письменную форму (будьте внимательны, именно письменную), для этого вы обязаны написать заявление.
   

   Важно учитывать, что сроки начинаются со следующего дня после получения заявления работодателем.

2. Вы можете не отрабатывать 2-х недельный срок . В законодательстве России предусмотрено, когда можно последние две недели не отрабатывать. К примеру , когда сотрудник не может продолжить работу по причине зачисления на дневное отделение в высшее учебное заведение. Также не нужно отрабатывать при выходе на пенсию и в других случаях.
3. Трудовой договор на определенный срок . Что касается трудового договора, заключенного на определенный срок, то он может быть расторгнут и досрочно, но для этого стороны должны достичь взаимного согласия. В остальных случаях вы имеете право не работать только после того, как истечет срок трудового договора.
4. Вы имеете право отозвать заявление . В любой момент, пока ваше заявление находиться у начальника, его можно отозвать, к примеру, если вы передумали уходить. Это возможно при том условии, что на ваше место еще не взят новый сотрудник.
5. Последний рабочий день . Когда срок работы подходит к концу, то в последний рабочий день работодатель обязан отдать вам трудовую книжку, другие документы, а также произвести окончательный расчет.

Часто работники, решившие уволиться, воспринимают последние две недели как отпуск. Это неправильно, ведь оплачивается это время так же, как и ранее. Поэтому не нужно уходить с работы раньше или прекращать выполнять свои обязанности.

Порядки расчета при увольнении по собственному желанию

Если возникло желание уволиться с работы, подано заявление и отработаны две недели, вы имеете право получить расчет. В этом случае расчет производиться в последний день работы. При увольнении по собственному желанию ваш расчет составляют такие выплаты:

• заработная плата;
• выплаты, предусмотренные коллективным договором;
• компенсация за неиспользованный отпуск .

Очень часто оплату за отпуск могут получить, к примеру, в аванс, в таких случаях соответствующая сумма будет удержана из заработной платы. Бухгалтерия пересчитывает отпускные, ранее выплаченные сотруднику, чтобы произвести окончательный расчет.

Расчет при увольнении вы сможете получить не только в последний день работы. Если по каким-то причинам сделать этого не удалось, то за деньгами можно обратиться и в любое другое время.

Вы должны знать, что все выплаты поступают на ваш счет или перечисляются не позднее, чем на следующий день после обращения к работодателю.

Какие документы необходимо подготовить при увольнении

С самого начала вам понадобиться написать заявление об увольнении . Это заявление может быть передано в отдел кадров, но если вы сомневаетесь в том, что сразу же его подпишут, то лучше уведомить начальника лично. Даже если подача бумаги производиться через отдел кадров или через секретаря, то следует убедиться, что этот факт зафиксирован соответствующим образом.

• Чтобы зафиксировать факт подачи заявления, вы делаете два экземпляра и один оставляете у секретаря или у инспектора отдела кадров. На втором экземпляре вам ставят отметку о получении с подписью и числом, и он остается у вас.
• Число на бумаге – это дата уведомления начальника о решении уволиться.
• Спустя две недели после регистрации заявления ваш начальник должен подписать приказ о вашем увольнении. С этим приказом вы должны отправиться в отдел кадров, где вам выдадут трудовую книжку и все остальные документы. Эти документы выдаются на руки вместе со служебной запиской. В это же время вам выдают и расчет.
• Еще предстоит ознакомиться с бумагой, которой вас уведомят о расторжении трудового договора с работодателем.

Заявление по собственному желанию должно быть в письменном виде, оно подается в отдел кадров или начальнику непосредственно. Согласно законодательству, после подачи заявления удерживать вас более чем две недели, никто не имеет права.

Допускается написание заявления даже в том случае, когда вы на этот момент находитесь в отпуске или на больничном.

Иногда возникает вопрос, как быстро уволиться с работы, особенно если это связано с учебным процессом или другими обстоятельствами. В таком случае, чтобы не отрабатывать две недели вместе с подачей заявления, в отдел кадров следует предоставить копии документов, подтверждающие данные обстоятельства.

Что делать если не хотят подписывать заявление? Как получить трудовую книжку?

Как быть когда начальник отказывается подписывать заявление об уходе? В этом случае следует предпринимать такие меры:

• зарегистрировать второй экземпляр заявления в кадрах или в канцелярии;
• на копии должна быть проставлена дата её сдачи;
• если через две недели вам не принесут приказ об увольнении, то можно написать жалобу в прокуратуру или подать иск в суд.

Подача заявления секретарю начальника это только один из вариантов. Отправить второй экземпляр бумаги можно письмом. На нем проставляют штамп с датой, которая будет считаться датой подачи заявления.

Также можно отправить второй экземпляр с помощью курьерской услуги. Обычно увольнение проходит хорошо в том случае, когда начальник вас понимает, а коллектив на вашей стороне. Но если это не так, то отработать две недели может быть сложно. В таком случае ваше право взять больничный, и пока вы будете находиться дома, срок пройдет.

Не только с подписанием заявления может возникать сложность, но и с выдачей трудовой книжки.

Получив документ, необходимо проверить наличие в нем следующих записей:

• название компании;
• отражение занимаемой должности или всех должностей, если их было несколько;
• формулировка записи об увольнении, в трудовой книге должно быть написано, что вас не сократили, а уволили по собственному желанию;
• запись в книжке должна быть заверяться уполномоченным лицом и печатью организации.

Если в последний рабочий день вам не выдали деньги или трудовую книжку, через три дня можно написать к организации претензию. Если после этого дело не сдвинулось с мертвой точки, то можно обращаться в суд или писать жалобу в прокуратуру.

Как набраться смелости, чтобы уволиться с работы и начать свое дело?

К этому вопросу нужно подходить обдуманно, поскольку если уволиться в состоянии эмоционального дисбаланса, то это ни к чему хорошему не приведет. Важно понимать, что все сразу не получиться, нельзя просто открыть свое дело и сразу же заработать на машину, квартиру и прочие блага.

Часто люди в состоянии стресса увольняются с работы, затем находят другую должность, которая не всегда лучше предыдущей.

Если вы работаете подсобным работником, то следует рассмотреть вариант об освоении профессии, которая придется вам по душе. Такое обучение может предоставить государство. Но при этом стремитесь выбрать ту профессию, которая сейчас на рынке труда действительно востребована.

Сейчас, во времена прогресса, когда на всех предприятиях пользуются компьютерами, программисты и специалисты по ремонту и обслуживанию компьютеров и прочей офисной техники очень востребованы. И если у вас есть навыки в этой области, то можно попробовать работать на себя. Если вы настоящий профессионал в данной сфере деятельности, то можно собрать команду таких же работников и развиваться.

История Сергея.

Я работал в компании по заправки принтеров и обслуживании оргтехники. Каждый день я ходит по офисам и заправлял картриджи, мне платили реальные деньги, но получал я свою зарплату и не больше. Подсчитав, сколько мне платят наши клиенты, я решил работать на себя. Уволился. На первых парах я закупил тонеры для заправки картриджей на самые распространенные модели. И решил пройтись по тем же офисам, которые я обслуживал раньше, но предложит за свои услуги цену немного меньше. Все любят экономить, особенно, если сотрудники заправляют принтеры за свой счет. Сейчас мы с сыном заняты каждый день, сарафанное радио сработало и от клиентом красные телефоны.

Но прежде, чем бросать прежнюю работу, необходима концепция идеи. Сначала найдите ответы на вопросы о том, как вы будете работать, и кто вас поддержит. Можно самостоятельно предлагать свои услуги по домам и предприятиям. Но есть другой вариант, это команда помощников, которые будут выполнять заказы за определенный процент от оплаты труда.

Финансовая сторона вопроса

На открытие своего дела нужны деньги, поэтому придется жить в экономном режиме. Посчитайте, сколько денег вам нужно на жизнь, чтобы чувствовать себя комфортно, и постепенно откладывайте их, чтобы, уволившись с прежней работы, не остаться без средств существования. Эти деньги можно положить на счет в банке, но лучше выбирать надежный банк, так как есть возможность, что финансовое учреждение обанкротится.

Открывая свой бизнес, важно понимать, что эта работа сложная и ответственная. Сейчас встречается много предложений работы в социальных сетях, но не нужно поддаваться на обещания больших заработков и думать, что при этом работать совсем не придется. Чтобы чего-то в жизни добиться, нужно много работать, и не важно, каким делом заниматься.

Свое дело – это не только прибыль, это еще и убытки, обязанности перед сотрудниками и спонсорами. Поэтому нужно быть готовым ко всему. Чтобы открыть свое дело должен быть четкий план действий. Начать можно и с самозанятости, выполняя определенную работу, которую могут выполнять ограниченное количество людей.

Как сказать сотрудникам о своем уходе?

Психологическая атмосфера в офисе и взаимоотношения на работе очень много означают. И случается так, что к сотрудникам, решившим уйти в другую компанию, относятся не слишком хорошо. Поэтому важно правильно уволиться с работы, чтобы не подвергать себя моральным испытаниям.

• В случае если у вас в офисе натянутые отношения, то лучше вообще ничего не сообщать сотрудникам о своем уходе. И когда вы отработаете последний день, просто попрощаться вежливо с бывшими коллегами и уйти.
• Но если у вас в коллективе сложились теплые отношения, то о своем уходе лучше сообщить за пару недель. За это время сотрудники примут новость, и адаптируются к изменениям, которые им предстоят. Такое поведение сделает уход из компании максимально безболезненным как для вас, так и для ваших сотрудников.
• Если в коллективе действительно теплые отношения, то в день ухода можно пригласить сотрудников в кафе, чтобы отметить это событие. Как вариант, можно попить чаю с печеньем на работе. Во время чаепития отметьте позитивные моменты в работе, чтобы оставить в коллективе хорошее впечатление после своего ухода.

Радушных и честных людей все любят. Кто знает, может именно на посиделках в честь ухода вам предложат новую должность в этой же компании, но на выгодных для вас условиях.

Как себя вести эти две недели

Когда заявление подано, вам остается только отработать положенное время и получить расчет. Но не всем удается спокойно провести на работе оставшиеся дни, поэтому у многих возникает вопрос о том, как вести себя на протяжении всего этого периода.

• В первую очередь, подумайте о своем бывшем начальнике, ведь ему придется искать вам замену. Нужно быть порядочным по отношению к начальству и коллегам, если понадобиться, помочь найти себе замену или обучить нового сотрудника предстоящей работе. Это потребует от вас терпения и понимания.
• Если на вас будет срываться начальство, но границы этических норм при этом не будут нарушены, то постарайтесь не обращать внимания на это. Свои же обязанности следует выполнять качественно, поскольку вы еще находитесь на работе и начальство может придираться к вам как к работнику, а этого сейчас совсем не нужно. Выбирая такое поведение, вы проявите себя ответственным человеком.
• К сотрудникам тоже следует относиться лояльно, так как никогда не знаешь, когда в жизни пригодиться их помощь. Лучше уволиться без скандалов и без взаимных обид. Поблагодарите коллег за время, проведенное вместе, если в работе были приятные моменты, то и о них не забудьте. Чтобы все вспоминали вас добрым словом, адекватно реагируйте на просьбы о помощи, и будьте в это время доброжелательным. Вы же не хотите, чтобы у вас «горели уши» после увольнения 😉

Распространенные ошибки увольняющегося

Перечислим ошибки, которые увольняющиеся сотрудники делают чаще всего:

1. Желание отомстить всем своим обидчикам и разорвать старые связи. Этого делать ни в коем случае нельзя, нужно сохранять свое лицо, а про обиды забыть. Вас с этими людьми детей не крестить, а нервные клетки, как вы знаете, не восстанавливаются.
2. Рассказы о том, какой плохой коллектив в старой компании, и как тяжело приходилось там работать. Эти слова могут дойти не только до бывших коллег, но и насторожить потенциального работодателя, если увольняющийся человек начнет жаловаться уже на собеседованиях, подыскивая новую работу.
3. Многие думают, что можно обойтись без отношений с начальником и бывшими коллегами, но при этом они забывают о том, что на новой работе может потребоваться рекомендация с предыдущей должности. Да и в дальнейшей работе, возможно, придется пересекаться со старыми коллегами.
4. Скандалить о проблемах, связанных с увольнением. Это может быть отсутствие компенсации за отпуск или другие ситуации. Об этом нужно говорить, а не орать на начальника и сотрудников. Свои права нужно отстаивать, но делать это лучше цивилизованными методами.

Таким образом, подыскивая новое рабочее место, важно знать, как уволиться с работы. Нужно, прежде всего, помнить, что вы еще работаете на старой должности, и следует выполнять свои обязанности старательно. Не стоит выяснять отношения и вспоминать старые обиды, так вы ничего не добьетесь, кроме скандала. А, оставив после себя плохое впечатление, бывшие коллеги и начальство никогда вам не помогут в сложной ситуации.

Полезные статьи:

Сегодня нами чаще всего руководят не наши желания или мечты. Мы погрязли в пучине чужих целей. Мотивационные статьи и успех великих мира сего сбили наши векторы. Мы забыли, зачем мы живем. Потребительское мышление заставляет нас крутиться в этом водовороте. Мы зарабатываем и тратим, зарабатываем и тратим.

Как давно вы по-настоящему радовались новому дню? Погоде? Мелочам? Постарайтесь вспомнить хотя бы один момент из вашей взрослой жизни, когда вы были по-детски счастливы. Сложно? Значит, вы где-то свернули не туда.

На создание этой статьи меня вдохновил мой пес. Прочитав пару кинологических книг, я поняла, что подсознательно втягиваю и мою собаку в суету современной жизни. Я не позволяла ему нюхать заинтересовавший его запах так долго, как ему бы хотелось. Вела его гулять туда, куда мне было удобнее идти. Предпочитала пойти на совместную прогулку с другими собачниками, потому что мне хотелось общения, но я не обращала внимания на то, что псу не были интересны такие прогулки.

Для своей собаки я стала таким же сбивающим вектор фактором, каким для нас являются бесчисленные мотивационные статьи, семинары и истории успеха.

И я решила следовать желаниям собаки. Стала терпеливо ждать, пока он обнюхает дерево. Позволила ему вести меня за собой на прогулках. И он стал счастливее и спокойнее. Вчера, к примеру, мы около получаса стояли возле спортплощадки, потому что собаке было интересно наблюдать за скейтерами.

Это заставило меня задуматься над моей собственной жизнью. Я вспомнила все те разы, когда отказывалась от приятных занятий в пользу работы. Те разы, когда я спешила дойти до места назначения, пропуская мимо себя красоту природы, хотя и спешить-то было некуда. Нет, ощущение того, что я слишком часто спешу, что делаю что-то не так, было у меня всегда. Но только недавно я поняла, где именно я делаю ошибку.

1. Плевать на правила общества

У каждого есть собственные понятия о счастье, правильном распорядке дня, питания и других аспектах жизни. Нет смысла суетиться и пытаться сделать так, чтобы у тебя было все “как у людей”. Плевать на все это. Если тебе хватает твоей зарплаты на удовлетворение всех потребностей, то зачем рвать пятую точку в попытках добиться заработка как у Васи? Если ты счастлив, имея то, что у тебя есть, успокойся и насладись жизнью.

2. Хватит равняться на других

Естественно, расслабляться полностью и превращаться в овоща не стоит. Но нужно понимать, что большинство успешных людей находятся на своем уровне благодаря удаче. Конечно, силы для достижения своей цели они тоже приложили, но удача зачастую играет главную роль в достижении успеха. Поэтому не стоит грызть себя из-за того, что ты все еще не стал вторым Биллом Гейтсом. Успешные люди составляют очень малый процент от всего населения планеты. И что на одного богатого и знаменитого приходится с десяток алкашей. И если ты не последний алкаш/наркоман/etc, то у меня для тебя хорошие новости – ты все же чего-то добился 🙂 И здесь мы плавно переходим к следующему пункту.

3. Радуйся тому, что у тебя есть

Такой себе налет буддизма. Но именно этого не хватает большинству из нас. В попытках догнать успех и добиться желаемого мы не замечаем того, что у нас уже есть. Мы все думаем о том, что будет завтра, стараемся как можно быстрее прожить дни до того момента, когда должно произойти что-то знаменательное. Притормозите, пожалуйста. Оглянитесь вокруг.

Недавно я побывала на выступлении Ника Вуйчича. Думаю, вы знаете, кто это. И он рассказывал о своем опыте общения с людьми совершенно разного возраста. Он сказал:

“Все чего-то ждут, пропуская настоящую жизнь мимо. Подростки страдают от своих подростковых проблем, мечтая о том, как закончат школу, ведь в университете начнется настоящая жизнь. Студенты сходят с ума от учебы, мечтая о том, как начнут работать, ведь тогда-то и начнется настоящая жизнь. Работающие люди смотрят на своего начальника и мечтают о его месте. Одинокие люди мечтают о семье, ведь тогда они будут счастливы. Но знаете, спросите людей семейных, они, оказываются, тоже чего-то ждут в надежде на счастье.”

Задумайтесь о его словах. Подумайте о том, что у вас есть сейчас, и начните в конце концов ценить это.

4. Жизнь важнее работы

Как бы сильно вы не любили свою работу, в жизни есть масса других вещей, которые не менее важны. Ищите новые впечатления, путешествуйте, общайтесь с друзьями, помогайте родным, проводите время с семьей. В этом деле моим эталоном являются итальянцы. Несмотря на их трудолюбие, они умеют и любят отдыхать. Вот, у кого нам нужно учиться отдыху.

5. Не спешить

Самое главное правило. Не позволяйте суете и бытовухе взять над вами верх. Умейте правильно расставлять приоритеты и не торопиться. Обращайте внимание на окружающий мир, радуйтесь каждому моменту. Не торопитесь проживать жизнь, ведь нам и так не много времени отведено.

Помните, что ваше здоровье, как физическое, так и душевное, важнее всех денег вместе взятых. Позвольте себе выбраться из этого однообразного и бесконечного жизненного цикла, в котором привыкло жить большинство людей. И будьте счастливы.

Всему когда-то в жизни приходит конец. Так, например, работа – далеко не вечная. Кажется, что совсем недавно вы и рассказывали о том, какие у вас знания, как сейчас уже пишете заявление на увольнение, проработав несколько лет. Многие до сих пор не знают, как грамотно, красиво, без конфликтов и других последствий уволиться с работы. Именно об этом давайте вместе поговорим, чтобы знать все «подводные камни» и знать, как бесконфликтно покинуть рабочее место навсегда.

Некоторые моменты, которые необходимо знать каждому

Вы в курсе, как происходит процедура увольнения с работы? Эта тема считается не самой простой для человека, особенно если человек неопытен и не подкован в психологическом и юридическом аспекте. Задумайтесь обо всех этих вещах, что даже в главных вопросах к самому себе при решении уволиться с работы.

Что делать с самого начала? Для начала необходимо серьезно обдумать свое решение. Да, работать на своего босса – дело нелегкое, такое редко кому нравится. В процессе трудовой деятельности человек встречается со многими сложностями, которые может и не решит самостоятельно. Работа учит тому, чтобы каждый мог решать эти препятствия, смог преодолевать их. Поэтому, прежде чем начать писать заявление об увольнении и оповещать всех о своем уходе, хорошо подумайте, нужно ли вам это вообще. В жизни не бывает идеальных профессий и замечательными должностями, если, конечно, это не собственное дело. Возможно, на работе еще стоит задержаться и отложить свой уход на некоторые время. Если же вы твердо решили, что пора искать другое место, то на все уговоры остаться – ответьте четким и ясным отказом.

Когда стоит оповестить босса об уходе? Это настолько личный вопрос, что вряд ли на него можно ответить одинаково. У каждого человека абсолютно разные начальники, которые неодинаково воспримут информацию. С одной стороны, было бы разумно предупредить своего босса об уходе за 2-3 недели до определенной даты предполагаемого ухода. Так будет проще найти вам замену и не создавать конфликтов на данной почве с другими сотрудниками. С другой же стороны, 2 недели – не такой уж огромный срок, за который можно найти на должность умного и опытного человека. Получается, что вывод один: начальника необходимо предупредить об увольнении самым первым, не затягивайте с этим делом. Опять же, нужно продумать, что и как вы будете ему говорить, ведь отношения с боссом многое значат. Как правило, от хороших руководителей вряд ли можно уйти, а от плохих – бегут. Если же вы хотите расстаться мирно и без конфликтов, то ведите разговор так, чтобы человек вас по-человечески понял. В любом случае, об увольнении стоит предупредить босса хотя бы за месяц, чтобы он был в курсе ваших дальнейших планов.

Какие документы нужны для увольнения? Самое первое действие – это написание заявления об уходе в той письменной форме, которая принята в вашей компании, где вы работаете. Обычно, заявление остается в кадровом отделе, откуда передается в руки начальнику. Но стоит подстраховаться и сделать два заявления, которые обязательно должен заверить секретарь. Не забудьте, что необходима дата подписания заявления, такая фиксация помогает оповестить босса о том, когда именно вы решили уйти со своего рабочего места. Спустя 2 недели, босс должен будет подписать указ о вашем увольнении. После этого нужно забрать в кадровом отделе все документы, а именно: документы о работе, трудовую книжку, расчетный счет и служебную записку. Сумма последних выплат будет включать в себя компенсацию за отпускные, которые вы не потратили. Финальный увиденный документ – это документ о расторжении трудового договора.

Как все рассказать коллегам по работе? Обстановка в коллективе – очень важная вещь. Такая атмосфера настраивает человека на лучшее. Правда, если один из сотрудников принимает решение уволиться с работы, то без конфликтов в коллективе не обойтись. В случае, если отношения с коллегами и без того напряженные и нехорошие, то им вообще ничего не нужно сообщать. Очень часто в таких коллективах рождаются сплетни, а все собаки спустятся на того, кто уволился. Но, конечно же, не попрощавшись со всеми, уходить с работы как-то неудобно. Поэтому, можно просто сказать всем «пока», развернуться и с чистой совестью закрыть за собой дверь. Если же с сотрудниками теплые и хорошие отношения, то им можно сообщить об уходе за неделю до дня икс. Пускай это станет периодом, когда будет происходить адаптация к будущим скорейшим изменениям. Вообще, постарайтесь, чтобы ваш уход был легким и безболезненным для многих, мало ли, вдруг вы кому-то очень сильно нравитесь.

Какие препятствия обязательно встретятся при увольнении? Кстати, подробнее о том, какие преграды будут на пути к уходу:

• многие, скорее всего, будут ходить недовольными, так как ценный сотрудник принял решение уйти с работы. Иногда, такое поведение коллег может выливаться в настоящие гонения на безответственного и «нерадивого» коллегу. Будьте готовы ко всему, оставайтесь морально устойчивой личностью, живите с мыслью, что совсем скоро все закончится;
• иногда, чтобы сотруднику не производилась своевременная выплата, а так же чтобы половин платы не выплачивалась вообще, начальство подговаривает всех, чтобы увольнение произошло не по собственному желанию. Здесь стоит помнить, что, независимо от ухода, необходимо отрабатывать 2 недели, не опаздывая, не прогуливая. Помните, что коммерческая тайна всегда остается с человеком, даже если он решил уйти с работы;
• очень часто происходит задержка выплат. Если задержка зарплаты длится более двух недель, то самое время обратиться в трудовую инспекцию, которую многие работодатели очень боятся.

Как правильно себя вести во время двухнедельной отработки? Допустим, вы уже подали заявление, осталось только отработать и вы – свободны. Лучшее, что можно сделать – быть максимально порядочным со всем коллективом, улыбаться начальнику, как будто ничего страшного не происходит. Всем и так нехорошо от того, что вы покидаете рабочее место, ведь придется проводить собеседование с новым сотрудником, к которому еще привыкнуть нужно. В данном случае, очень важно быть лояльным и терпеливым человеком. Иногда, начальник может вспылить так, что сорвется на вас и начнет кричать. Здесь необходимо только спокойствие, утешайте себя тем, что совсем скоро вас больше не будет в данной компании. Что же касается рабочих обязанностей, то их следует выполнять ровно так же, как это было до вашего твердого решения уйти. Сделайте все так, чтобы даже после увольнения начальник был о вас хорошего мнения. Будьте порядочным человеком.

Когда начать искать новое рабочее место? Многие ищут новое место работы еще до того, как начинают писать заявление об уходе. Ситуации бывают разные: кто-то недоволен своей заработанной платой, а кто-то и вовсе считает, что ему не место в данной компании. С точки зрения этического вопроса, поиск новой работы, пока еще есть старая, некорректен и неуместен. С другой же стороны, так делают многие люди, кто устал от нелюбимого рабочего места и хочет чего-то нового. Вот почему проводить следует провести уже тогда, когда вы твердо приняли решение уволиться. Не стесняйтесь и активно просматривайте все предложения о работе, вакансии, посылайте и звоните, больше интересуйтесь.

Пошаговое увольнение человека, если это собственное желание сотрудника

Каждому необходимо знать свои права Трудового кодекса:

• сотрудник вполне может расторгнуть трудовой договор, предупредив свое начальство об этом заранее, примерно за пару недель, важно писать заявление только в письменной форме;
• договор расторгается и до того, как истечет срок, но здесь уже должно быть обоюдное согласие босса и увольняющегося;
• сотрудник может расторгнуть договор, заранее предупредив босса о своем уходе, заявление обязательно должно быть написано от руки;
• как только срок истекает, сотрудник может спокойно уйти с рабочего места;
• в последний день рабочего дня начальник должен произвести финальную выплату уволившемуся сотруднику и выдать все документы на руки.

Пример короткой схемы увольнения:

1. Написание заявления об уходе.
2. Двухнедельная отработка.
3. Расторжение договора и расчет.

Как увольняться не нужно: самые распространенные ошибки

1. Если вы не знаете, куда пойду работать дальше, еще не нашли новое место. Отдыхать – это, конечно же, здорово, такое любят делать все. Но очень длительный перерыв насторожит следующего работодателя, и он задаст вам вопрос, почему после увольнения была настолько большая пауза. Такое, как правило, не нравится компаниям. Да и вообще, как можно уйти с работы и не позаботиться о том, чтобы была новая?
2. Если уход выпадает на отпуск или праздники. Это называют мертвым сезоном, когда поиск другой работы просто невозможен. В праздники вряд ли можно найти работодателя, который согласится провести с вами собеседование и рассмотреть резюме. Время отпусков – тоже не самый лучший период для поиска нового рабочего места. Здесь нужно оперативно действовать уже во время отработки, на счету каждый день.
3. Если кампания оплачивала обучение сотрудника. В случаях увольнения, как правило, организация может предъявить своему сотруднику штрафные санкции, если тот решит уйти с работы, обучаясь за деньги предприятия. Штраф по сумме будет тем же самым, что затрачивала организации на обучения. Другими словами, не ищите для себя первоначально ту работу, в обязанности которой входит платное обучения персонала.

Что, если начальник отказывается подписывать заявление об уходе?

Такие случаи бывают крайне редко, но вдруг это именно ваша ситуация.

1. Копия заявления должна быть зарегистрирована в отделе кадров главным секретарем.
2. На копии должна быть дата, ваша подпись и номера, чтобы заявление не было утеряно.
3. Отсутствие приказа об увольнении через 2 недели – смелое обращение сотрудника в прокуратуру.
4. Можно воспользоваться почтой и отправить свое заявление заказным письмом. Соблюдайте все штампы.

Как правильно уволиться с работы, чтобы не отрабатывать?

Есть момент, когда человек не хочет и не может отрабатывать целых 2 недели – все это предусмотрено законом. Первое, что можно сделать, это поговорить с начальником о том, чтобы не отрабатывать, и, если он согласен, можете быть свободным человеком. Второе, можно взять отпуск с последующим увольнением. Если все получится, то произойдет расчет по всем параметрам в последний день отпуска. Очень часто многие пытаются сделать именно так, потому что во время отдыха можно спокойно искать новое рабочее место. Третье, перевод на другое место работы без перерыва в трудовой деятельности. Кстати, если у человека идет испытательный срок, то он может сам уволиться, не отрабатывая.

1. Выберите правильное время для ухода. Сделав весь план, подготовив отчет, закрыв все долги, принимайте решение уходить. Уж лучше не оставлять за собой косяков.
2. Честный разговор о причинах увольнения. Не бойтесь сказать своему начальнику о том, почему вы решили уйти. Будь то это маленькая заработанная плата, поиск новой привлекательной должности или что-то другое. Важно прямо поговорить с начальником о том, что вас не устраивает. Опять же, важна тактичность и уважительная манера разговора.
3. Забирайте абсолютно все, что заработали. Перед тем, как уйдете, нужно убедиться в том, что были начислены все выплаты и компенсации помимо заработанной платы. Только в этом случае не будет волнения и напряжения.
4. Всегда соблюдайте конфиденциальность. Не стоит говорить каждому о том, что вы приняли решение уволиться. Это незачем знать многим людям. Чем меньше вы будете распространяться об этом, тем лучше.
5. Хорошо попрощайтесь. Захлопнуть дверь и не сказать всем «до свидания» – ужасное увольнение. Лучше всего сделать по-другому: поблагодарите всех своих коллег, любимого начальника. Очень важно выразить каждому слова благодарности и признательности. Будет замечательно, если вы приготовите прощальный стол с едой и напитками. Будет очень трогательно, если каждому будут посланы письма с дальнейшими пожеланиями и прощаниями, зато вас навсегда запомнят как ценного и доброго сотрудника.
6. Продумывайте реакцию людей на увольнение. Хороший начальник, узнав о неприятной новости, начнет говорить, что очень ценит вас, что ему будет жаль расставаться с таким профессиональным сотрудником. Здесь самое главное – это уважать решение второго человека. Если же начальник реагирует негативно, то это его отрицательная черта. Стоит попытаться объяснить боссу причину своего ухода. Если на вас перекладывают вину, то не позволяйте этого делать, вы тут совершенно ни при чем.
7. Уходите плавно. Ни в коем случае не хлопайте дверью, не ссорьтесь с коллективом, не говорите неприятных слов в адрес начальника. Многие поступают неправильно, накаляя ситуацию между собой и коллегами. В итоге, уход происходит быстрый, негативный, раздраженный и неприятный. Не позволяйте, чтобы все случилось именно так. Будьте выше всего этого, уходите достойно.
8. Передача рабочего места. Будет отлично, если вы найдете себе достойную замену. Выделите для этого свободное время, чтобы списаться с человеком, которому нужна работа, заранее обучив его всем моментам, которые необходимо во время рабочего процесса. Вообще, замена – самое оптимальное, что может быть. Ведь начальник, узнав о том, что на ваше место уже есть профессиональный человек, только обрадуется.
9. Поддержание отношений. Совсем не обязательно рвать все отношения с коллегами и даже с боссом. Можно поддерживать связь и после увольнения, встречаться, делиться информацией. Кстати, вот так и появляются друзья. Запомните, что сохранить теплые и добрые отношения – это самое важное. Если вы прижились в коллективе, и вас многие любят, то почему бы не созваниваться, не встречаться всем вместе в выходной день? Это ведь и называется красивый уход в работе. А вот дружеские отношения еще никто не отменял.

Уволиться с работы не так-то сложно. Намного труднее получить одобрение начальника. Не все в мире длится вечно, все имеет свойство заканчиваться. Когда-то и работе приходит конец. Учтите все пункты, будьте более внимательным и тактичным человеком. Сделайте свой уход с работы запоминающимся, что каждый сотрудник знал вас и еще очень долго вспоминал вместе с начальником.