Как понять, что прошла любовь? Когда следует расставаться? Фото: thinkstockphotos.com
Если в отношениях кризис, надо разбираться. Важно понять, что вас связывает и осознать, что такой сильной, как вначале, любовь не может быть всегда. Многие расстаются, когда проходит окрыляющее чувство и страсть.
Однако с течением времени чувства неизбежно становятся спокойнее, при этом вы открываете в человеке все новые стороны, познаете его.
Как же понять, что любовь действительно прошла?
7 симптомов того, что ушли чувства
1. Первый признак – раздражение. Вас начинают раздражать привычки, поведение некогда любимого человека. Вы вдруг замечаете, что вам не нравится, как он пахнет, как улыбается. Отмечаете недостатки в его внешности.
2. Вам все реже хочется проводить время вместе. Вы не торопитесь домой с работы, встречаетесь каждый со своими друзьями, а совместный досуг не приносит радости и удовольствия.
3. Вы отдалились друг от друга – перестали делиться сокровенными мыслями, впечатлениями, стали реже общаться, зачастую вам становится скучно и даже тягостно в обществе вашего партнера.
4. Пропало сексуальное влечение. Если секс стал восприниматься как обязанность, не приносит особого удовольствия – это плохой признак.
5. Вы равнодушно стали относиться к ссорам – не стремитесь к примирению, не пытаетесь разобраться.
6. Человек перестал занимать ваши мысли. В течение дня на работе вы можете ни разу о нем не вспомнить. Вас не волнуют его проблемы и переживания – вы просто перестали думать и заботиться о нем.
7. Наконец, представьте себе, что человек, с которым вы вместе, серьезно заболел. Конечно, такие мысли в обычной жизни нужно гнать от себя. Но стоит задуматься, готовы ли вы ухаживать за очень больным человеком, готовы ли вы чем-то пожертвовать ради него. Спросите себя и честно ответьте на вопрос. Так вы сможете оценить глубину ваших чувств.
Не цепляйтесь за отношения, если любовь давно переросла в привычку быть вместе. Живя с нелюбимым человеком, вы только мучаете друг друга. Прислушайтесь к себе, и если вы не находите в душе желания сохранить отношения и возродить чувства, пришло время расстаться.
Подумайте, не продолжаете ли вы отношения из-за боязни остаться в одиночестве. Возможно, вы боитесь, что вам не встретится лучший человек. Или же пугает сама перспектива поиска своей половины. В любом случае, продолжать такие отношения не имеет смысла – это путь в никуда. Найдите в себе силы отпустить человека.
Какие отношения стоит прекратить
В каких еще ситуациях следует задуматься о расставании?
Если ваши отношения построены на контроле и манипуляции. Не дайте человеку подчинить вас себе и контролировать каждый ваш шаг. Если вы столкнулись с таким примером деспотичного влияния, лучше прекратить отношения.
Если партнер не уважает вас – постоянно принижает вас, критикует ваш внешний вид и поступки, делает неконструктивные замечания.
Если человек по какой-то причине стесняется ваших отношений – не берет вас с собой в компанию, не хочет знакомить с друзьями, держит ваши отношения в тайне. Любимый человек должен гордиться вами.
Конечно, сказать «прощай» человеку, с которым связано множество воспоминаний, нелегко. Примите это решение с уверенностью, что вы поступаете правильно.опубликовано
Здравствуйте. Вам моя проблема может показаться странной и не требующей ответа, но поверьте, мне он действительно необходим. Дело в том, что я достаточно часто болею. А именно простываю. При этом у меня сильно болит голова и высокая температура. Плюс еще ужасная боль в горле.
Мои болезни стали настолько часты, что моя мама отказывается мне верить, а к врачу, как она считает, идти уже просто стыдно. Поэтому она предпочитает отправить меня в школу. Я ухожу оттуда, не дожидаясь первого урока, т. к. учителя отпускают меня домой. Если утром я говорю, что мне плохо, она начинает ехидно говорить, что я просто не хочу идти в школу. А мне, правда, плохо. Я не могу сидеть и работать, когда болею. Поэтому возвращаюсь.
Когда сообщаю о том, что я дома, начинается скандал. К врачу идти, правда, как-то неудобно, а писать записку она мне отказывается. Что мне делать? Думаю, еще на такое ее поведение повлияла моя недавняя простуда, буквально через неделю после выздоровления я снова заболела. Скорее всего, это вирусное, т. к. в школу ходят только 11 человек из класса.
Алина
Последние 5 лет я чувствую себя очень плохо. В груди как будто комок грязи застрявший и разъедающий меня изнутри. Мне уже целых 5 лет ничего не хочется. Ни секса, ни работать (что просто перестало нравиться), смотреть фильмы, гулять, говорить и в конце концов жить тоже. Я каждый день прихожу на работу, общаюсь с товарищами по работе делая вид, что все в порядке, улыбаясь им в лицо, шутя с ними,а приходя домой включаю музыку и лежу и слушаю. Просто слушаю и мечтаю умереть или родиться в другом веке. Но правду не кому рассказать. Родители в разводе уже с 2010 года. Отношения с ними холодные как лёд. Отец от меня много требует, того чего я не хочу, не люблю. Но приходится делать, что бы не разочаровать его и в итоге я все равно где-то да делаю ошибку и разочаровываю его. Может мне не хватает любви или чего-то еще, что я не вижу и не осознаю? Дома тоже, просто перестал убирать, живу как... да просто живу как живу. Плевать на всё. Хочется кричать, так громко, что бы на другой стороне вселенной услышали. Почему так больно? Почему так плохо? Что со мной не так? Мне 28 лет, а я чувствую себя на все 80. Я так скажу если бы не Мама, Папа я бы покончил с собой <ред.мод.>... Господи как же плохо на душе. Хочется столько написать тут, но врятли это мне чем-то поможет, врятли вселит в меня дух и силы жить дальше. Люди прочтут то, что я написал и многие подумают. Вот же придурок. Или просто посочувствуют мне. А мне просто будет плевать. Я хочу освободиться от жизни. Хочу спрыгнуть с самолёта и просто лететь в низ с закрытыми глазами и знать, что вот еще пару мгновений полета и я буду свободен. Мне не кому пожаловаться, некому рассказать как мне плохо, не кому поплакаться в плече и это наверное с точки зрения нормального человека печально. Я понимаю, что самоубийство это не выход. И родным легче не станет. Но мне даже на родных стало плевать. Мне страшно от этих мыслей. Это наверное первый и последний раз я пишу, что-то в интернет.
Поддержите сайт:
Саша, возраст: 28 / 23.05.2017
Отклики:Здравствуй. Мне кажется, правильно будет вспомнить когда у Тебя началось такое отношение к жизни. Это было пять лет назад - что тогда с Тобой происходило? Может, какие-то неблагоприятные события, которые так сильно повлияли на Тебя. И все это время Ты борешься с их последствиями. Подумай. Возможно, причина вообще в Твоей работе. Именно в том возрасте началась трудовая деятельность. Обязанности, которые Ты выполняешь, могут сильно выматывать. Отношения с руководством или коллективом. На первый взгляд все может и неплохо выглядеть, а на самом деле это является источником дискомфорта. Знаю по личному опыту, как это сильно может действовать. Работая в одной организации, все время было тяжело на душе и не хотелось ничего делать после работы. Все время что-то было со здоровьем, несмотря на молодой возраст. Через некоторое время организация переехала и пришлось оттуда уйти. И, как показывает время, это было правильно. В том месте, где работаю сейчас, все совсем по другому. Намного легче, чем прежде, в эмоциональном плане. Кроме того, появилось свободное от работы время чтобы помогать другим людям. А это на самом деле очень интересно и совсем нетрудно. Дополнительная мотивация, когда ощущаешь что приносишь кому-то пользу. Подумай, может и Тебе стоит решиться что-то изменить в своей жизни. И тогда появится желание и силы жить.
Михаил, возраст: 28 / 24.05.2017
Здравствуйте, Саша. Вы написали: "хочется столько написать тут, но врядли это мне чем-то поможет..." А я думаю, если у человека есть потребность высказать больше, чем он говорит, нужно обязательно удовлетворить эту потребность. Может быть, именно в не высказаных словах можно что-то понять и найти выход из вашей тяжелой ситуации. Мне кажется, нужно воспользоваться этим шансом. Я также поняла, что Вам не с кем поговорить, попробуйте обратиться к психологу, не замыкайтесь в себе. Счастья Вам, Саша, пусть в вашей жизни заблестит луч света.
Ольга, возраст: 35 / 24.05.2017
Саша,ну как Вы не догадались обратиться к врачу-к врачу-психиатру! Мне кажется, Вы больны депрессией-а значит, нужно лечить ее и вылечиться. Вся жизнь перед Вами. Радость от жизни,наслаждение от жизни Вам еще будут доступны.
Мадам, возраст: 55 / 24.05.2017
Привет, Саша! Депрессия – это болезнь. И её надо лечить. А лечить её можно по разному. Обязательно надо чтобы у вас появилась цель и смысл жизни. Можно посоветовать создать свою семью. По моим наблюдениям люди, которые вступаю в брак, легче справляются с депрессией. Или обратитесь к Богу, станьте христианином, такой путь многим людям дал радость и смысл жизни. Или обратите свой взгляд на других людей, которые очень нуждаются в помощи. Это тоже придает желание жить, когда ты понимаешь, что другие люди нуждаются в тебе. А если всё это не подходит вам, тогда обращайтесь к психологу или психиатру, это зависит от тяжести вашей депрессии.Но так как вы находитесь в долгой депрессии, тогда, наверное, вам надо к психиатру. Но жить надо. Надо бороться. Надо побеждать.
Арина, возраст: 27 / 24.05.2017
Уважаемый!
Унывать не стоит. Сложно советовать. Во-первых, вы не один. Мы все живые люди и можем потерять мотивацию. На лицо небольшая депрессия.
Есть позитив. Вы молоды, здоровы, нормально функционируете-ходите на работу, т.е. депрессия небольшая. У вас нет обузы-недееспособных родственников, жены, детей. Это позитив, т.к. руки развязаны.
Мне, например, легче быть одиноким, а семья-напряг.
Придите домой с работы и включите не музыку, а какое-нибудь сатирическое выступление, почитайте что-нибудь смешное, например.
Посетите лечащего участкового врача.
Найдите какое-нибудь хобби, увлечение. Много сайтов знакомств.
Kolobok , возраст: 47 / 24.05.2017
Здравствуйте. Саша, очень похоже на затяжную депрессию, поэтому посещение психотерапевта не откладывайте в долгий ящик. Попейте витамины, они придадут сил. И ещё совет - влюбитесь! Создайте семью, каждый мужчина нуждается в заботе, опеке, внимании, женской ласке, и вы не исключение. Думаю и настроение у вас поменяется, против природы не пойдешь, как говорится))) Успехов вам!
Ирина, возраст: 29 / 24.05.2017
Дорогой Александр, хотелось бы тебя предупредить, что от жизни освободившись таким образом, свободным не станешь, так как это непростительный грех. Попробуй по-тихоньку разбираться что нитак, попробуй разобраться в смысле страданий человека, зачем они ему посылаются, может просто если бы было все хорошо, то ты не задумался бы о том о чем нужно, может пришло время обратить внимание на то, что действительно важно для каждого из нас. Это наладить отношения с Богом. К сожалению мы люди вспоминаем о Нем, только когда нам плохо. С Господом в сердце тогда смерть будет настоящей свободой, но только тогда когда придет твое время, когда Бог решит так. А мысли о самоубийстве это тебе посылает враг нашего спасения, отгоняй их! Настоящая свобода в Господе, потому что Он Истина. Надеюсь тебе поможет мое сообщение, не сдавайся, и тогда увидешь как же прекрасна жизнь) у меня тоже было такое жуткое состояние, я понимаю о чем ты...но если не сдашься, то все начнет налаживаться, ищи главное эту самую Истину, познавай ее...Береги себя.
***
Жизнь прекрасна во всех её образах: Говорящая будней прозою;
В описаньях поэтов, образных;
В тучах чёрных и в тучках розовых… И несётся она – бешенно!..
Бьёт ударами – сокрушительно!
Чтоб забыли мы жить возвышенно… Чтобы жить всем нам было мучительно!
Приложу со всех сил я старание, Чтобы сердцем коснуться вечности, Чтобы жизнь заблистала гранями, Унося меня в мир бесконечности!
инкогнито, возраст: 26 / 24.05.2017
Саша, всегда есть причина такому состоянию: иногда это соматические причины, иногда это событие, чувства к которому вы подавили, загнали внутрь себя и кажется, что пережили, а оно вылезает в виде вот такого нежелания быть. Может быть вы делаете много такого, к чему не лежит душа. Хорошо, что вы написали сюда -- это хоть какой-то шаг для оказания себе помощи. Когда не можешь разобраться в причинах, лучше всего обратиться к психологу (не к любому, по рекомендации). Видно, что у вас есть такая потребность. В норме человек должен быть счастлив -- это его нормальное состояние. Желаю вам снова найти себя, того, кто просыпаясь по утрам, улыбается.
Анна, возраст: 36 / 24.05.2017
Здорово, ты чего приуныл то? Прочитал твое письмо и ты даже не представляешь какой ты счастливый человек. Давай по-полочкам:
1.У тебя со здоровьем все хорошо
2.Есть работа, есть заработок
3. Есть близкие для тебя родные люди
5. Молодой, всех можешь перегнать
Вот перечислил основные твои достатки. Ты взрослый парень, такие времена когда хочется умереть бывает как ни странно у людей. Так что, я скажу тебе это твоя жизнь и только ты можешь ее исправить, стать счастливым. Перестань уходить в уныние, ведь уныние также является грехом человеческим. Просто ты выйди из этого состояния с помошью Бога и начни жить без оглядки. То что тебе поможет - это вера. Не нужен тебе никто чтоб поплакаться, все силы и вера уже в тебе. Поговори с Богом, ведь Он всегда с нами. Попроси помощи, раскайся, начни благодарить и уверен начнутся сдвиги в хорошую сторону. Все временно, будь терпелив и благодарен брат мой. Счастья тебе.
Просто парень, возраст: 23 / 24.05.2017
Саша, привет!
Я очень-очень рада, что ты сюда отправил сообщение! И рада, что и я его увидела и могу написать тебе. Самое главное, о чем я хочу тебя попросить - постарайся если не принять, то понят: или мы управляем мыслями, или они нами. Когда я допустила второй вариант, чувствовала примерно то же, что и ты. Поэтому разреши тебе подсказать ЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ, чтобы потом не пугаться своих мыслей.
1. Постарайся не слушать музыку, параллельно о чем-то размышляя. Каким бы странным не казался этот совет, но он очень важен. Если не углубляться в мед.термины, а сказать по-простому, то так ты просто себя "накручиваешь", взращиваешь в себе то состояние, от которого потом так трудно отойти и так сложно контролировать.
2. Как бы это ни казалось бессмысленным, делай какие-то дела. На самом деле это тоже хороший способ отдохнуть от тяжелых мыслей. Более того, когда мы понимаем, что кому-то полезны (а ты можешь помочь родителям), появляются силы и на другие дела, полезные уже непосредственно тебе - общение, прогулки,спорт.
3. Общайся! Общайся!!Общайся!!! Относись к общению как к лекарству от твоего состояния: принимать (пока что) дважды в день))) То есть в первой половине дня с кем-то поговорил, и во второй.
4. Я могу тысячу раз ошибаться, извини, если именно так ты и подумаешь, но такое уныние может быть от нехватки понимания, принятия, неосуждения, веры в лучшее в тебе, искренней поддержки. Все это может дать даже одно слово, если оно от души и искреннее - возможно, стоит поискать психолога, если не очного, то хотя бы в интернете, можно ведь и бесплатного найти.И вряд ли ошибешься, если поговоришь с батюшкой - в любой православной церкви (это из личного опыта, этот момент в моей недавно еще беспросветной жизни был ключевым).
5. Посмотри ролики о сострадании. Так просто и загугли - сложно объяснить, что происходит, когда к этой теме приближаешься, пусть даже и пассивно.
6. Знай о себе, что ты - хороший человек. Твердо это знай, и сомневаясь о себе: делать или не делать, так себе и говори: "Сделаю, как сделал бы хороший человек".
7.Даже не сомневайся, что такое состояние пройдет! Не обязательно, что резко пропадут все проблемы, но ты точно будешь в состоянии и настроении их решать и при этом радоваться жизни! Часто в депрессиях вообще только гормоны виноваты - так что, может, еще и такую сторону стоит обдумать?
Держись!!! Все обязательно наладится!
Наталия, возраст: 35 / 24.05.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Последние просьбы о помощи |
| 15.12.2017
Перестал видеть в жизни радость. Вокруг сплошной обман и лицемеры. Мне это все наскучило. Хочу покончить с собой. |
| 14.12.2017
Я устал от своей жизни, никто меня всерьез не воспринимает, будто я шут. Из-за всего этого мысли о суициде. |
| 14.12.2017
Все это свалилось в одну кучу: ЕГЭ, предательство, неудачи... Не могу выбраться из всего этого, мне не хочется жить. |
| Читать другие просьбы |
Самое важное
Лечение депрессии
Антидепрессант №1
Здесь речь идёт не о всякой депрессии. Примерно 20% депрессий имеют физиологические причины или, по крайней мере, физиология тесно включается в механизм депрессии. Эта же беседа – о такой депрессии, причины которой носят духовный характер. Такую депрессию можно назвать хроническим унынием, отчаянием...
Не заслуживает осуждения. Он не ленится, не пытается привлечь к себе внимание и не ведет себя эгоистично. Он страдает. Поэтому никогда не говорите ему, что...
- Другим еще хуже приходится
Тот факт, что у других тоже есть проблемы, не отменяет наших проблем.
Лучше скажите: «Как мне тебе помочь?» - Завтра тебе станет полегче
Это просто нечестно. Человек каждый божий день ищет способы вернуть радость в свою жизнь, а тут вы со своими уверениями. Депрессия — не из тех болезней, что проходят за ночь.
Лучше скажите: «Я буду рядом, чтобы помочь тебе». - Жизнь несправедлива
Вы снова обесцениваете чувства другого человека. Да, жизнь действительно несправедлива, но вряд ли кому-то станет легче от этой мысли.
Лучше скажите: «То, что с тобой происходит, печально. Но мы можем с этим справиться — и обязательно справимся». - Тебе просто нужно с этим разобраться
Человек, страдающий от депрессии, пытается с этим разобраться. Каждый день, по мере сил. Не говорите, что он недостаточно старается.
Лучше скажите: «Ты не один. Я рядом, чтобы помочь тебе». - Жизнь продолжается
Да, жизнь продолжается, но человек в состоянии депрессии чувствует себя застрявшим в безвыходной ситуации. Для него трудно день прожить, не то что думать на перспективу.
Лучше скажите: «Тебе есть ради чего жить, и я помогу тебе это вспомнить». - Я знаю, как ты себя чувствуешь. У меня тоже была депрессия
Никто не может чувствовать себя так же, как кто-то другой. Все индивидуально, особенно эмоции, так что не пытайтесь превратить чье-то страдание в общее место. Чувства каждого уникальны, это касается и депрессии тоже. Так что давайте запомним: депрессия — это не просто плохое настроение или плохой день.
Лучше скажите: «Я могу только догадываться, через что тебе приходится проходить, но изо всех сил постараюсь тебя понять». - Ты просто эгоист
Человек в состоянии депрессии, скорее всего, и так ругает себя круглосуточно. Ему не нужно, чтоб его еще и вы критиковали. Еще раз: депрессия — не вопрос выбора. Люди не делают этого по собственной инициативе.
Лучше скажите: «Я так по тебе скучаю. Как мне тебе помочь?»
- Ты меня подводишь
Давайте еще разок: депрессию не выбирают. Человек, страдающий от нее, и так чувствует себя беспомощным. Беспокойство о том, чтобы помочь вам, ему сейчас не по силам.
Лучше скажите: «Не могу видеть, как ты страдаешь. Что я могу сделать для тебя?» - С чего тебе вообще быть в депрессии?
Депрессия не всегда следствие психологической травмы или печальных событий. Иногда она просто случается, и это не делает проблему менее серьезной.
Лучше скажите: «Прости, я не сразу понял, что тебе плохо. Но теперь я рядом». - Прекрати себя жалеть
Между жалостью к себе и депрессией — огромная разница, хотя иногда эти два явления идут рука об руку.
Лучше скажите: «Я вижу, что ты страдаешь, и меня это расстраивает. Что мне сделать?» - Тебе нужно просто выходить из дома почаще
Вряд ли страдающему от депрессии нравится мысль о том, чтобы выйти из дома. В любом случае, это не поможет.
Лучше скажите: «Не хочу, чтоб ты был один в таком состоянии. Хочешь, я приеду, займемся чем-нибудь вместе?» - Ну остальные-то как-то справляются, а с тобой что не так?
Депрессию не выбирают. Она просто случается. Она может случиться с кем угодно.
Лучше скажите: «Кажется, у тебя сейчас нелегкие времена. Знай, что я рядом». - Ты сильный, ты справишься
Депрессия кого угодно заставит чувствовать себя слабым и беспомощным.
Лучше скажите: «Я в тебя верю, ты сможешь все это преодолеть, и я буду рядом, чтобы помочь».
Обсуждение
Очень правильная статья. Сразу видно, что автор разбирается в этой теме. Подписываюсь под каждым его словом. Еще бы я добавила очень важную вещь - говорить человеку в депрессии одну простую фразу "Я верю тебе". Важнее этой фразы ничего нет. Никто вокруг не верит, что депрессия это серьезно. Дают советы, которые режут больнее ножа и вгоняют в состояние беспомощности, потому что выполнить их нет сил. А вместо этого лучше бы близкий человек сказал, что он верит тому, что рассказывает больной (как ему плохо и тяжело). Верить и любыми способами отвлекать от плохих мыслей - вот как можно помочь больному депрессией.
06.05.2017 01:07:47, Ольга ВДепрессию надо лечить любовью и терпеньем, и чем угодно отвлекать от плохих мыслей и рассуждений. Пускай это пустые слова, но они отвлекают от глупостей.
Комментировать статью "Депрессия: что делать, если близкому плохо"
Плохо мне. Постараюсь не очень длинно. На этом сайте я очень давно, многие узнают, наверное... Выпивает. Нет, ну куда хуже? Только если рукоприкладство, да и то тогда автор сразу бы решилась, что ей делать.
Обсуждение
Мужик пашет на работе, чтобы троих детей и тебя, безработную, прокормить. Не уважаешь, разводись, иди вместо него работать и потом ори на своих троих детей, они тебя тоже уважать не будут.
09.01.2016 12:44:22, мдаааПлохо мне. Постараюсь не очень длинно. На этом сайте я очень давно, многие узнают, наверное... И вот он говорит,что БАБУШКА УМЕРЛА СЕГОДНЯ УТРОМ. Я не знаю, что мне делать.
Обсуждение
напишу сейчас жестко, но вы потом почитайте когда не много голова остынет, ок?
1. Начните зеркалить своего любимого мужчину. Поступайте как он, говорите, молчите, думайте как он. Превратитесь в мужчину!) вы потом поймете зачем..
2. Выбросить все мысли из головы типа: Я мы там гуляли, на той лавке сидели, там целовались и т.д. не нужно такое поедание собственных мозгов. За каждую мысль наказывайте себя рублем. Поставьте банку, и кладите туда деньги за каждую такую мысль- ставка 100руб.
3. Начните ремонт, пусть не во всем доме, а на балконе или в кладовке. Нет возможности ремонта, значит займитесь генеральной уборкой. Через силу, через себя.
4. Кому сейчас "ПЛОХО мне" нужно? Только вам. нам от вашего плохо - ни холодно, ни горячо. Становитесь холодной ####
. Хватит сопли на кулак наматывать.
и последнее: Развод-разрыв с любимым человеком, всегда мука.
Сходите в церковь, а потом в детский дом. Помогите тем кому еще хуже. Вот у них горе и беда. А вас так... привычка, от которой надо отвыкнуть...
Да вы молодчина!
Нашли в себе силы расстаться, не смотря на то, что чувства ещё сильны, во всяком случае с вашем стороны. Конечно, больно и печально, но ведь вы знали, что так будет и пошли на это осознанно. А то, что у вас всё будет ok - даже и говорить не надо. Впереди золотая осень, а там и новый год со всякими сюрпризами и интересными знакомствами, так что выше нос и прочь плохие мысли!
помогите!!! плохо и больно! здравствуйте! ситуация такая. муж постоянно задерживался, говорил, что меня любит, много работает во благо семьи, что все Мне глубоко плевать, кто и что по этому поводу думает. Я это сделала и делаю для нее, и я в этом вижу смысл.
Обсуждение
Ну это еще не предательство, это только генеральная репетиция. Только перед основным актом пьесы, совершите поступок, мысленно (не обязательно вслух) пошлите свою подругу и ее источники подальше. На всякий случай.
полагаю рано женился товарисччч
Благодаря этой конфе я научилась говорить одну очень важную фразу: "Если кто-то говорит, что я ему должна, пусть покажет мою долговую расписку". Депрессия: что делать, если близкому плохо. Как помочь ЕМУ разобраться в себе и понять что он САМ хочет?
Почему-то в этой конференции на любой вопрос: "А что же мне с этим делать?", обычно отвечают в духе: "Сама виновата, сиди и помалкивай." Но есть люди, которые делают плохо всем окружающим, когда плохо им. Они так разряжаются.
Обсуждение
Ну раз вы сами пишете, что когда у него на работе неприятности, то у него плохое настроение, то и не лезьте к нему ни с чем в эти дни. Считайте эти дни его критическими днями:))
А то, что вы зависите от его настроения - это не очень здорово. Займите себя сами, если вам нужно дружеское общение - подруги, спорт-клуб, общение по интересам, помощь родителям.
Почитала я тут ответы, и представила себе обратную ситуацию. Допустим, у жены проблемы на работе. И она в связи с этим, приходит домой и не желает ни с кем разговаривать, на детей не обращает внимания. Она же работает!!! Смешно. Но, по-моему, одним из важнейших моментов в совместной жизни является то, что нужно уважать чувства других членов семьи, а не только свои. И нужно уметь улыбаться хотя бы, даже когда ты устал или у тебя проблемы на работе.
Почему-то в этой конференции на любой вопрос: "А что же мне с этим делать?", обычно отвечают в духе: "Сама виновата, сиди и помалкивай."
У нас с мужем была такая же проблема. Я тоже долго бесилась, мне общение дружеское просто необходимо. Но потом мне это просто надоело и я стала вести себя с ним также, как и он. Первое время он не реагировал. Но чем дальше, тем больше стал спрашивать: "Что с тобой? Ты чего такая? Почему ты ходишь с такой постной миной, будто я тебя раздражаю? И т.п." На что я дала понять, мол, ты посмотри прежде всего на себя. Помогло.
Но периодически приходится повторять эту процедуру:-).
Попробуйте, может и у Вас получится.
И так я плохая мать - ну и наору, ничего не изменится. Остановитесь. Включите веселую музыку, примите душ Я бы на Вашем месте выделила основные моменты, которые меня раздражают, и старалась бы НЕ ЗАСТАВЛЯТЬ СЕБЯ ДЕЛАТЬ ТО, ЧЕГО МНЕ ДЕЛАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ.
Обсуждение
Я Вас не осуждаю, на самом деле, все мы люди.
Обычно, когда вот так вот срываются на конкретном человеке дело не конкретно в нем, а в чем-то, что гложет Вас изнутри и, что Вы никак не можете для себя решить. Так можно срываться на муже (только он и ответить может), на старенькой маме и ребенке. Причин может быть много: недовольство собой, но не из-за того, что вы так себя с ребенком ведете - это только следствие, а причина м.б. в том, что Вы, НАПРИМЕР!, сидите дома, а Ваши подруги делают карьеру, и т.д. и т.п. (Пример не касаем лично Вас, просто пример.) Так вот сначала Вы отыщИте эту проблему в себе, и не торопитесь сказать - это бред, нет проблем, может Вы ее боитесь увидеть, признаться в ней. А пока вы провОдите самоанализ:
Ребенка можно всегда уломать словами (и только изредка громкими, и только в случае истерики руками). Бегает он в пижаме, ну и фиг с ним пусть бегает до необходимого момента одеться (см. ниже), не одевает тапки? А как на счет одеть их на свои руки на четвереньках подойти к нему "вот топотожки на маленькие ножки, кто их оденет тот удет быстро бегать" и т.п. Да я понимаю каждый день - это слишком, но сей час Вам надо переступить через себя и наладить отношения с детем, что бы у него сломалась уже выработанная система: по-хорошему - не буду - мама кричит - я кричу - мам дает тумака - плачу, но выбора нет. Улыбайтесь ему "давай одеваться - кто скорее колготки и т.п." У меня срабатывает еще "тебя там ждут" или "ну как я без тебя" Сложно держать себя в руках? Но ведь вы потом жалеете, ну разозлились так считайте до 10. Над этим можно смеяться, но это стоит попробовать. Я вспыльчивый человек, но мне помогало, даже если ребенок лежал в ногах и орал не желая чего-либо. Сейчас это уже привычка (терпеть). Моя дочь почти трехлетка (2,10) и характер у нее ого-го. И иногда мне тоже казалось, что она понимает только мой крик. Но обычно после того как я выдержу паузу кричать уже не хочеться, а виден другой выход: компромисс, дотошное объяснее (даже через истерику - начинает утихать), а иногда ребенка достаточно обнять, поцеловать, а иногда видать, что мы и сами в корне не правы.. Конечно не сразу ребенок начинает с Вами сотрудничать, он по привычке будет орать, не слушаться, тут главная роль Вам, как взрослому (или на кой мы нужны). Главное - терпение со счетом до десяти или просто с глубоким вдохом.
А на счет не было бы у Вас ребенка... А чтоб тогда у Вас было? Только честно, что бы Вам достовляло большую радость, чем (пусть в редких случаях) деть.
Как будто это я написала...
26.10.2004 13:40:33, а я еще хужеВсе серьезные разговоры ни к чему не приводят... Я уже в открытую заявила, что нужно что-то делать, или разбегаться, или что-то менять в нашей жизни. Суть одна и та же - как-то надо найти взаимопонимание (просто признать правду - тебе плохо и мне плохо), а оттуда уже...
Обсуждение
Прочитала и стало не по себе даже, так все похоже. И живем вместе 11 лет, ребенок. А только вот ревела сегодня всю ночь, а вчера сказала мужу что ненавижу его, чувств не осталось и совместная жизнь больше не возможна. В ответ - молчание. Утром как ни в чем не бывало пошел играть с дочерью, даже пытался говорить со мной на отвлеченные темы. А еще у меня сегодня день рождения и надо улыбаться на работе. Даже на словах не поздравил, подозреваю, что вообще забыл. К вечеру до него дойдет - с утра начались звонки, я нарядная ушла на работу, вечером приду с цветами. Как же мне противно, обидно. Рухнула жизнь.
05.09.2002 11:13:24, ЖукаВсе это ужасно... Никаких советов-рецептов я не знаю, но по моему опыту супр.жизни (14 лет), я уверена в одном -надо наладить отношения в постели и все остальное подтянется. Это так же точно, как и то, что солнышко встает на востоке:))
Мой супр тоже крестьянин (в прошлом) и воду ненавидит как факт. В какой-то момент жизни пришлось мыть его самостоятельно - буквально своими руками. И процесс пошел. Правда вымыть муже труднее, чем ребенка:))) во-первых, больше "обмываемая поверхност", во-вторых, при этом надо и самой как-нибудь позаманчивее выглядеть (оч красивое, кружевное, лучше красное белье + нежные духи - подойдет). Так как вы моете ему не только спину:)))), то суп.обязанности исполняются автоматически!
и главное в таких вот тупиках - не ставить себе задачу резко все наладить или порвать. Только маленькими шажками. И только к позитиву. Самое тяжкое - неопределенност. ведь не все наверное между вами так уж пусто и потеряно. Вобщем, крепитесь.... лучше быть неудовлетворенной супругой, чем "ничейной бабушкой" с двумя детьми (которых лишили любимого папы по какой-то невразумительной причине типа - "он маме разонравился").
Оля
Извините, за сумбурные объяснения... Я, действительно, не знаю, что мне делать... Если ты сама не находишь, за что себя любить, почему другие это будут делать? К тому же так просто манипулировать плохо к себе относящимся человеком.
Обсуждение
Знаете, если Вы очень любите совершать подвиги, то случай как раз подходящий. А если вам просто хочется жить и радоваться, то не стоит зацикливаться на этом человеке.
Во-первых, Вам придется отвечать за Ваши отношения одной (любить за двоих), а он будет смотреть со стороны и еще и объяснять Вам же, что Вы сделали не так. Во-вторых, Вы так никогда не узнаете, что все бывает и по-другому.
В-третьих, Вам совсем не обязательно принимать решение прямо сейчас - оставьте, например, пока все как есть - внешне, но внутренне примите решение, что Вы свободны от него. Поверьте,пройдет совсем немного времени, и ситуация обязательно изменится кардинально. Надо только быть искренней самой с собой. И, вообще, надо больше всего любить себя (предвижу кучу возражений). Если ты сама не находишь, за что себя любить, почему другие это будут делать? К тому же так просто манипулировать плохо к себе относящимся человеком.
В-четвертых, у Вас есть ребенок. Ему придется провести годы с человеком, которому малыш абсолютно неинтересен. Зачем Вам все это?
А тебя сейчас многое в ваших отношениях не устраивает? Ведь и вправду, если его устраивает то, что есть сейчас, то что-либо другое может начать не устраивать... Наверняка он просчитал возможности свои и знает, что на данный моменгт действительно не может позволить себе иметь семью именно потому, что не сможет ее обеспечить в той мере, в какой считает нужным... Скорее всего, если у него будет лучше с материальным положением (что вполне может быть по прошествии времени), то он изменит свою позицию...
Поэтому, если в остальном он хороший, порядочный и вам вместе хорошо (обоюжно), то отказываться от отношений не стоит, даже с учетом невозможности в настоящий момент все получить так, как тебе хочется... Думаю, стоит самой приложить усилия к осуществлению своих желаний... в меру сил... Главное, чтобы это не противоречило желаниям данного близкого тебе человека и тогда постепенно поддержка с его стороны усилится...
не могу больше, что делать. Сейчас праздики и мне особенно тяжело, так хоть мы каждый на работе, и почти не видимсяю Трудно описать как мне сейчас плохо, очень прошу хоть какой-нибудь совет!
Обсуждение
Глубокая уверенность многих мужчин, в том что женщина- человек второго сорта идет из послевоенных времен, когда на одного мужика приходилось десять женщин. Наши бабушки передали нашим мамам, что " плохонький, но мой"- единственно верное, и за мужа, который пьет, бьет.. надо держаться двумя руками, другого, мол, не будет. А наши мамы с детства вдалблиают эти "истины" нам! "Кому ты нужна, да еще с ребенком!" СЕБЕ!!! Вы красивая, самостоятельная женщина, неужели вы не сможете прокормить себя и своего ребенка??? Лучше быть одной, чем с кем попало... Довести до мордобоя можно любого, но дорогие мужчины,- делайте скидку на эмоциональность женщины, поднимая руку на жену вы унижаете себя, вы же не зверушки какие -нибудь... А вспоминая свое детство (где папа часто бил маму, просто если его что-то не устраивало, а она жила с ним ради детей), думаю, что было бы лучше всем, если бы развелись. Простив, вы открываете мужу новый путь в решении конфликтов: дал по морде, и все. Подумаешь, плачет, зато не лезет...
P.S. А квартиры сейчас весь мир снимает...
Ломать - не строить... А почему ты не ощущаешь необходимости налаживать отношения?
Каждому человеку известно, что если провоцировать другого человека, то он может наломать дров... А когда человек изначально чем-то раздражен, то он уже не в состоянии спокойно реагировать на какие-то выпады в его сторону, тем более бросания ложкой...
Пойми, поведение мужа не может быть таким на пустом месте... И для начала тебе надо разобраться в причинах его изначального состояния... А для этого надо подходить ко всему спокойно, уравновешенно... немного отвлеченно от обид и твоих недовольств им...
Так что постарайся отнеститьс к необходимости успокоиться как можно тщательнее... Может быть придется пропустить мимо ушей несколько плохих слов со стороны мужа... Но даже он, не увидев обычной реакции с твоей стороны, скорее всего успокоится... Дальше можно попытаться обсудить с ним его проблемы... При этом не забывая, что часть этих проблем вполне может быть спровоцировано тобой, твоим поведением - это не надо принимать в штыки, ведь ясно же, что жена - тот человек, который больше всего рядом с мужем, и именно она больше всего влияет (положительно или отрицательно) на его настроение, поведение...
Дальше надо будет постараться помочь ему преодолеть те трудности, которые так негативно влияли на его поведение и мысли... Причем вызвавшись помогать не стоит забывать, что наверняка придется что-то поменять в себе (первая перемена - невыражение претензий в ответ на его раздраженное состояние, непровоцирование дальнейшего раздражения, я надеюсь, уже будет сделано)... В любом случае, всегда есть желания человека, и если им помогает сбываться близкий человек (жена), то стать лучше - намного проще...
Вообщем, если ты еще раздумываешь, то задумайся, что ухудшать отношения с человеком - легко, и без всяких желаний это делается в любой семье и с любым человеком, поэтому убежав от одного ты скорее всего получишь то же самое... А вот налаживать, поддерживать хорошие отношения - это тяжелый труд, хотя, он дает такой эффект, что полностью оправдывает себя в будущем...
Я всегда знаю, когда он врет. А тут только что узнала, что он опять на винте:-((Что мне делать!? Могу сказать, что до тех пор, пока сам человек не поймет, что это плохо - ничего вы не сделаете.
Обсуждение
Знаете, я тоеж в свое время сталкивалась с наркоманией близкого человека, правда это было только курение. Могу сказать, что до тех пор, пока сам человек не поймет, что это плохо - ничего вы не сделаете. У них схема такая - неприятности на работе - надо покурить, забыть, расслабиться, расслабился - работать не хочется. получается замкнутый круг. А то, что всем вокруг от этого плохо - неважно.Идет это от слабохарактерности. Сядьте и спокойно подумайте, что вы сами можете сделать дял себя и детей. Очень вам сочувствую.
Простите, что резко, но проверено собственным опытом.
Только не паникуйте. Попробуйте сосредоточиться. Просто так, внезапно захотеть уколоться он не мог. С чего бы это... Значит, произошло что-то такое, что подтолкнуло его на этот шаг. Это могли быть приятели из прошлого, какие-то неприятности, связанные с работой, либо другая история, в которую он влип, после чего решил таким вот образом расслабиться. Еще могла быть случайная встреча в баре/ночном клубе/и др. заведениях с какой-то личностью, с которой по дружбе кололись, начав с пива за жизнь. Попробуйте выяснить, не появилось ли у него новых "старых" друзей. Если удастся выйти на этих "друзей", попробуйте переговорить с ними, чтобы они больше не появлялись у него на горизонте. В конце концов, покажите им фотографии детишек, вдруг подействует... Также попробуйте осторожно через знакомых мужа выяснить, не влип ли он в какую-нибудь историю, - может, ему нужна элементарная помощь и поддержка, чтобы он не прикрывался шприцем. Кроме того, можно попробовать сыскать прямую/косвенную причину у него на работе. Наверняка есть телефоны сослуживцев. Ни в коем случае не упоминать реальной причины Вашей заинтересованности, но попробовать выяснить его статус на работе. Есть еще один вариант - по горячим следам в срочном порядке сменить обстановку. Соберитесь всей семьей и поезжайте отдыхать недели на 3. Займите денег и поезжайте. Это очень серьезный вопрос. Такой приём, как смена обстановки, но только сразу, чтобы не втянулся, очень помогает отвлечь. А его нужно именно отвлечь. Подумайте также о внутрисемейных причинах. Были ли у него в последнее время перепады настроения на бытовой почве... Если да, то в этом случае порекомендовала бы Вам оставить детишек бабушке/тёте/няне и устроить второй медовый месяц, как это ни покажется Вам банальным. Это как гипноз, - ЕГО НУЖНО ОТВЛЕЧЬ. Не допускайте того, чтобы он повяз в этом дерьме. Это Ваша семья. Ваш муж. Ему также нужна помощь. И Вы наверняка найдете в себе силы удержать его. Попробуйте. Будьте настойчивы и мудры. Ищите причину, - найдете способ избавиться от следствия. Только не унывайте и не тоните в своём страхе. Отчаяние и страх - союзники ситуации, из которой Вам нужно выбираться. И обязательно сходите в церковь, - это успокоит и придаст Вам сил.
