Родился 12.09.1962 года в Москве. По первому образованию - инженер-технолог, 7,5 лет проработал в оборонной промышленности.
В 2000-2001 учебном году прошел курсы переподготовки по специальности психология в ГАСИС. С этого момента и началось мое образование в области психологии.
Кроме основной программы изучал НЛП, телесноориентированую терапию, гештальт терапию, психодрамму, холодинамику, консультирование, семейное консультирование, работа с метафорическими-ассоциативными картами.
В январе 2004 года прошел тренинг «Понимание себя и других» и далее практически все тренинги и программы центров взаимоотношений за редким исключением.
Получил второе высшее образование. В 2009 году окончил институт Психологии и Педагогики по специальности психологическое консультирование.
Проводимые программы и тренинги:
- Понимание.
- Мужчина и женщина.
- Выпускники снова вместе.
- Особенности воспитания сыновей
- Почему он не звонит?
- От чувства вины к свободе души
Отзывы слушателей
Хочу выразить благодарность Галине Игнатенко за чудесный семинар "Благословение мамы". Семинар помог наладить отношения с мамой. Ушли претензии, обида, боль. Появилось чувство благодарности, тепла, любви, пришло понимание, как бесконечно важны в жизни хорошие отношения с мамой. Изменения внутри меня по-прежнему продолжаются, и я с удивлением замечаю, как одновременно меняются люди и ситуации вокруг. Огромное спасибо Галине за ее внимание, которое она успевает уделить всем вне зависимости от количества участников, за индивидуальный подход к каждому, за ее мудрость и тепло, которыми она всегда щедро делится со своими учениками.
- Елена БирюковаЭта статья поможет понять и разглядеть настоящих мужчин. (Иногда кажется, что настоящие мужчины - это такая редкость, поэтому к слову мужчина мы добавляем «супер»).
Я побывала на одном из них, посвящённом взаимоотношению мужчин и женщин. Изложу здесь услышанное и увиденное, ту информацию, которая нам - барышням, будет полезной.
Итак, мужчины и женщины - они разные. В каждом из нас 70–80% качеств одного пола и 20–30% качеств другого пола. Бывает так, что в женщине сильно, в психологическом плане, развита мускулинность. Будет хорошо, если она применит её в бизнесе, а не в отношениях с мужчиной.
Фото с сайта: 29.palms.ru
Меня, кстати, несколько удивил подход Сергея Аракеляна к тренингу про отношения: он очень мужской, не задушевные разговоры вокруг да около, а всё в процентах, цифрах таблицах, чётко, по полочкам. Понятное дело - психолог-мужчина, таков и подход. Но мы же про отношения говорим, а не смету в бухгалтерии подбиваем. Оказывается, и здесь чёткость с ясностью будут полезны.
1. Порядок и мужчина
Многие сейчас удивятся, но это вполне сочетаемые понятия. Только у мужчины свой порядок. Если Вы его поймёте и примете, то уже не будете смотреть на мужской порядок, как на беспорядок. Мужской порядок рациональный и функциональный, а не эстетический. То есть вещь будет находится там, откуда её удобнее всего взять, ну или там, где она должна находится по мужской логике. А носки разбегаются по всему дому видимо потому, что их растаскивают души погибших тараканов.
2. Мужчина и планы
У мужчины всегда и всё запланировано. Если вы вдруг захотели погулять, скажите ему об этом: «Дорогой, а может пойдём прогуляемся?» Будьте готовы к отказу - «НЕТ». Всё нормально, он не запланировал. Теперь ждём 20 минут ииииии……. вероятнее всего он скажет: «А давай, погуляем!» 20 минут нужно на то, чтобы мужчина перепланировал свои планы.
3. Чего больше всего хотят мужчины?
Больше всего мужчины хотят ПРИЗНАНИЯ! Адекватного признания! Важности и нужности своих поступков. Настоящий мужчина рад служить женщине (в достойном смысле этого слова). На самом деле мужчина хочет сделать женщину счастливой (только иногда не знает, как). А если знает, то ему важно, чтобы она с ним чувствовала себя защищённой. А вот, что даёт женщине ощущение защищённости, это уже тема для моей следующей статьи, не пропустите!
А если вы довольны своим мужчиной, говорите ему об этом искренне, от души, почаще.
Анекдот (может не в тему):
Я хочу, чтобы ты дарил мне цветы каждый день!
А я хочу, чтобы ты была ведьмой только на Хэллоуин...
4. Мужчина и Свобода
Свобода для мужчины очень важна. Но не та свобода, мол гуляю где хочу и с кем хочу. А свобода выбора, свобода в принятии решений. «Я живу с этой женщиной, потому что я так решил. Я не еду на рыбалку, потому что я так решил». И т. п.
5. Мужчина и развод
Если Вы один раз припугнули мужчину разводом, на второй раз бегите в ЗАГС и разводитесь!
Мужчина боится развода. Для него это состояние неопределённости и неизвестности. «Где я буду жить, с кем, кто возьмёт на себя функционал жены, как я буду без неё???» Примерно такие вопросы проносятся в голове у мужчины, когда вы пугаете его разводом в первый раз. Вам понравилось и, при необходимости, вы повторяете этот трюк.
Что происходит? Мужчина начинает искать ответы на свои вопросы «где и с кем», готовит себе плацдарм для отступления. Поэтому припугнуть его разводом в четвёртый или пятый раз не получится, к этому времени он уже готов разводиться и знает куда он пойдёт и даже, возможно, уже сильно желает этого.
6. Как мужчина должен чувствовать себя дома?
Дома мужчине должно быть комфортно и спокойно, чтобы он мог отдохнуть и расслабиться. Но! Держите мужчину чуть в тонусе (совсем чуть-чуть), чтобы он не расслаблялся до состояния киселя. А вот как это сделать, вы узнаете в одной из следующих статей в моём блоге .
7. Мужчина и пульт управления телевизором
ТВ-пульт для мужчины - это кнопка выключения мозгов. Это своеобразный ритуал: «чик» и наступило время отдыха и «расслабухи». Мы - женщины смотрим - что идёт по телевизору. Мужчины смотрят - что ещё идёт по телевизору. Именно поэтому, когда пульт в руках у мужчины, каналы по ТВ постоянно мелькают. Возможно, всему причиной безусловный рефлекс, который достался мужчине от древнего человека, рефлекс погони за более жирной дичью.
И это ещё не всё! Следующие 7 наблюдений практического психолога, сертифицированного тренера, эксперта по гармонизации семейных отношений, автора обучающих программ по воспитанию сыновей Сергея Аракеляна, в моей следующей статье.
Елена Сорокина
Каждый слышал расхожую фразу: «Настоящих мужчин больше нет». Возможно, так думают многие! Но каким станет ваш сын, зависит от его воспитания. Каждый родитель старается воспитать своего сына сильным и смелым. Как избежать ошибок на этом пути? И что делать, если мальчик растет в неполной семье? На самые распространенные вопросы родителей ответил практический психолог из Москвы, отец двух сыновей Сергей Аракелян на городском собрании для родителей под названием «Особенности воспитания сыновей», которое состоялось 7 апреля во дворце детского и юношеского творчества «Орион».
Событие проходило в рамках эксперимента «Семьеведение. Основы семейных ценностей» для обучающихся 8-9-х классов. Организатороми встречи выступили Региональное общественное движение поддержки и развития семьи «Семья» в РБ совместно с Уфимским филиалом РГСУ и администрацией Демского района.
Семинар начался со знакомства с психологическими особенностями мальчиков, о которых необходимо знать каждому родителю.
«Мальчики более энергичные, чем девочки. Поэтому важно давать мальчику возможность больше двигаться, бегать, прыгать. Для полноценного психического развития им требуется большее пространство, чем девочкам. Если пространства мало в горизонтальной плоскости, они осваивают вертикальную: лазают по лестнице, забираются на шкаф. Игры мальчиков чаще опираются на дальнее зрение: мальчики бегают друг за другом, бросают предметы и стреляют в цель, используя при этом все окружающее их пространство. Если пресекать активность ребенка, то может появиться риск, что он уйдет в виртуальную реальность, где «всё можно».
В воспитании мальчика важно присутствие авторитета, которому можно подражать. Мальчик начинает чувствовать себя мужчиной и вести себя, как мужчина, благодаря возможности брать пример с тех мужчин, к которым он чувствует дружеское расположение. Сергей Аракелян рассказал, как же быть авторитетом для своего сына, не боясь, что эту роль займет кто-то другой.
«Сын может идентифицировать себя только с мужчиной. Поэтому мальчику необходим контакт с мужчиной - в разные возрастные периоды, а лучше - постоянно. Отец проторяет ребенку путь к человеческому обществу. Он является источником познаний о мире, труде, технике, способствует формированию социально полезных целей и идеалов, профессиональной ориентации. Принцип здесь прост - все, что вы хотите привить своему сыну, демонстрируйте на своем примере и вовлекайте ребенка в этот процесс. Поэтому если отец всегда нетерпелив и раздражителен, если он пассивен по отношению к собственному ребенку, мальчик потянется ближе к матери и воспримет ее манеры и интересы».
Каждый родитель старается воспитать сына сильным и смелым. Однако порой эти усилия приводят к прямо противоположному результату: мальчик растет неуверенным в себе, замкнутым, у него не складываются отношения с друзьями, он пасует перед трудностями. Как же повысить самооценку у мальчика? «Верьте в себя и своих детей!» - такой совет даёт всем родителям психолог.
«Когда мы даем признание сыну, у нас возникает доверие. Конечно, родители тоже хотят получить признание от детей, но они его получат, когда начнут сами давать это признание. Это то, чему родители могут научить сына. Если вы даете признание совершенным поступкам, то перехвалить сына невозможно. Чем больше трудозатрат, тем больше благодарность. Также важно не спешить реагировать, что бы ни натворил ребенок. Любая жизненная ситуация является ресурсом, причем чем труднее ситуация, тем лучше этот ресурс, в этом случае и происходит развитие. Хвалите сына за его старания, умения, правильные решения, потому что похвала закрепляет умение или черту, о которой идет речь, а также воздействует и на более глубоком уровне. Ребенок, которого хвалят, чувствует, что его принимают, что родители видят в нем хорошее».
Многие спрашивают, как же исправить ошибки, которые уже успели допустить в воспитании? Ответ прост. Никак. Ошибки исправлять не нужно. Важно поставить перед собой цель: каким человеком вы хотите воспитать сына? Если хотите, чтобы он был благодарным, просто благодарите его.
На тренинге Сергей Аракелян отметил, что за последние годы количество разводов в нашей республике уменьшилось в 2 раза. Но, тем не менее, тема неполных семей остаётся актуальной до сих пор. Итак, что делать, если мальчик растёт в неполной семье? Как при этом вырастить его настоящим мужчиной?
«Очень важно, чтобы сын знал, что у него есть отец, и что его папа - хороший человек с множеством достоинств. Нужно всячески подчеркивать, что папа любит сына, просто в силу определенных обстоятельств не может жить вместе с ним. В детстве от самых близких людей мы усваиваем модели поведения. И ваш сын, глядя на происходящее вокруг, учится, как надо вести себя с друзьями, детьми, родственниками. В этом плане отсутствие отца плохо влияет на „сценарий“ будущей жизни - то есть мальчик не знает, что в семье должен делать муж, как положено относиться к женщине в целом и к жене в частности.
Для сына очень важно, чтобы в отношениях между мамой и папой, даже разведенных, было уважение. Если нет уважения, есть обиды, которые важно отпустить. Обиды матери автоматически переходят на ребенка, потому что сын, так или иначе, будет напоминать отца. И та половина ребенка, которая от отца, не будет любить себя. У сына должен быть наставник, авторитет в лице мужчины. Если у женщины нет мужчины, то этим мужчиной она считает своего сына, который должен её защищать. Она жертвует всем ради него, и тогда сын становится обязанным ей. И когда в будущем он захочет построить с кем-нибудь отношения, то подсознательно он будет считать себя изменником матери».
Момент лекции Сергея Аракеляна вы можете посмотреть на видео.
