Mikhail Litvak: ”Våra kvinnor har tre sexuella störningar. Mikhail Litvak: DIN person kommer att hitta dig! Psykologi av relationer mellan en man och en litvakisk kvinna

Mikhail Litvak

Man och kvinna

Hunger efter kärlekens lycka

Jag skrev min första bok, Psykologisk Aikido, som direkt blev en storsäljare. Jag var så glad att jag omedelbart skrev nästa - "The Psychology of Management", och sedan dök ytterligare tre dussin böcker upp en efter en. Idag är det dags att skriva en bok om den högsta formen av psykologiska relationer – om relationer mellan könen. Denna form anses vara den högsta, eftersom föreningen av en kvinna och en man leder till födelsen av barn. Och barn måste födas, och smarta och friska.

Hela världen är uppbyggd på detta sätt. Först spirar bladet, sedan, när stjälken blir stark, dyker en blomma upp och sedan frukten. Vi människor är också strukturerade efter naturens principer: först behöver vi en stam, löv, grenar för att dyka upp och sedan kan vi blomma och bära frukt.

Men varför är vi födda? För att bli den allra första! Detta är vårt ansvar och vår plikt. Alla levande varelser på jorden strävar efter företräde. Och det är rätt. Och vi är kapabla till detta. Kom ihåg att när du var sperma hade du 15 miljoner konkurrenter, och du måste vara först. Och du blev dem! Sedan hände något under de första åren av ditt liv. Något ledde dig vilse från rätt väg, men skyldigheten att vara först kvarstår. Och när de säger till mig: "Jag är den mest olyckliga personen i världen", uppmärksammar jag ordet MEST. Och jag måste hjälpa dig att komma framåt - till lycka, framgång, hälsa, för jag vet ungefär hur detta görs. Den första regeln i dessa naturliga tävlingar är att utveckla ditt sinne. Den andra regeln: du måste veta att huvudpersonen i det här livet är dig själv. Därför måste du hela tiden bara tänka på dig själv och din utveckling. Ju högre utveckling du har, desto bättre partner hittar du, med vilken du kommer att föda det bästa, smartaste och friskaste barnet. När allt kommer omkring, den första söker och hittar alltid den första. Detta är livets lag.

Men varför behöver varje person en partner? Om vi bara kunde leva ensamma och inte känna sorg! Men nej - vi är alla på jakt efter vår själsfrände som det skulle vara bekvämt att leva tillsammans med. Faktum är att våra liv är uppbyggda på ett sådant sätt att vi människor inte kan överleva ensamma. När allt kommer omkring är vi svaga djur med enkla behov: tre instinkter - mat, defensiv, sexuell och en känsla av självvikt. I grund och botten är allt bra med vår mat och vår försvarsinstinkt: vi har mat, en lägenhet, kläder. Ja, och det finns någon sorts position. Allt detta kräver inte mycket ansträngning och pengar. Men ibland tillbringar vi hela våra liv med att tillfredsställa den sexuella instinkten. Eftersom denna instinkt är förknippad med flera typer av psykologisk hunger.

Så var och en av oss är hungrig efter kommunikation på samma sätt som vår kropp är i behov av proteiner, fetter och kolhydrater, som den får från olika livsmedel. Om det inte finns tillräckligt med en ingrediens kommer kroppen att må dåligt. Vi förväntar oss samma sak av kommunikation: vi vill komma i kontakt med olika människor, då kommer vår "hunger" att stillas.

Det går faktiskt att bo ensam, men för detta behöver du ha mycket goda förberedelser. Vi har gjort psykologutbildning för astronauter, och jag vet att ensamhet är det värsta för dem. De var inlåsta inomhus i en vecka och deras mentala tillstånd övervakades. Det hände att många astronautkandidater fick ett sammanbrott, de utvecklade psykoser, de började höra röster och prata med dessa röster. En person kan leva utan mat i nästan två månader. Och utan kommunikation, som utan vatten, är det bara några dagar.

Vi är flockdjur, sociala varelser. Om det inte finns några människor i närheten börjar vi känna oss ledsna, och vissa kan till och med dö av sorg.

Vi är flockdjur, sociala varelser. Om det inte finns några människor i närheten börjar vi känna oss ledsna, och vissa kan till och med dö av sorg. Jag bor i ett 14-våningshus där det bor många pensionärer, varav många är änkor. De har en pension, en lägenhet - vad mer behöver de? Kommunikation! Och de går ut på gatan och sitter på bänkar hela dagen och slipar sina svärd. De som har svårt att röra sig sitter på balkongen och tittar på folk som springer omkring nedanför. Det är så de stimulerar sin "hunger" så att det blir irriterande.

Och vilken som helst av provinsialerna som har befunnit sig ensamma i en storstad, till exempel i Moskva, känner till känslan av att vara vilse – bland folkmassan känner man sig på något sätt orolig. Du kan också känna dig ensam bland ett gäng människor. Därför, för att känna dig bekväm, behöver du någons nära deltagande, någons åtminstone ett ögonblicks intresse för dig. En gång, när jag var på affärsresa i Moskva, träffade jag av misstag en professor jag kände i en fullsatt tunnelbana. Vad glad jag blev för hans skull! Ett bekant ansikte i en ansiktslös skara! Även om vi innan dess bara hade en tillfällig bekantskap, rusade jag till honom som om jag var min egen. Vi kramades, pratade, fick reda på vem som gjorde vad i huvudstaden och till och med för att fira planerade vi gemensamt vetenskapligt arbete.

Den andra typen av psykologisk hunger är hunger efter erkännande. Det är när en person befinner sig i ett nytt företag, till exempel på en resort eller på en förbättringskurs. Och han vill genast träffa någon, så att han imorgon kan känna igen den här personen, så att han kan känna att han inte är ensam! Men om en person långsamt kommer i kontakt, tar lång tid att värma upp, kommer han att förbli ensam. I ett fritidshus, till exempel, känner alla varandra redan efter tre dagar. Och den som inte har blivit vän med någon under den här tiden förblir ensam. Därför måste du snabbt kunna bli bekant, då kommer du att stilla din hunger efter erkännande.

Och var och en av oss vill också stilla vår hunger efter evenemang. Så du kom till din födelsedag, du fick möjlighet att göra den första skålen. Vilken är den första skålen du kommer att berätta? Naturligtvis för födelsedagsbarnet. Fast du kanske inte tål honom. Men vad ska man göra? När du väl kommer till semestern måste du följa alla föreskrivna regler. Dessutom är ingenting bestämt på dessa helgdagar. Till exempel, om din chef önskar dig framgång i ditt arbetsliv, betyder det inte att han nästa dag kommer att höja din lön och tjänst. Grattis och skålar är enkla ritualer. Det är en annan sak när en händelse inträffar på semestern som går utanför ramarna för rituella handlingar. Om folk till exempel hamnar i bråk kommer det att finnas något att prata om imorgon. Eller ofta inträffar händelser relaterade till sexlivet där. Till exempel har en blygsam, blyg anställd en chans att närma sig en tjej som han har gillat länge och bekänna sina känslor för henne. Eller så kommer den dolda alkoholisten äntligen att visa sig i all sin härlighet - och bli full, och plåga chefen och slå upp vakten... En sådan helgdag kommer man ihåg länge, eftersom människor stillar sin hunger efter händelser.

En annan typ av psykologisk hunger är igenkänningshunger. Det är när en person befinner sig i ett nytt företag, till exempel på en resort... Och han vill genast träffa någon, så att han imorgon kan känna igen den här personen, för att känna att han inte är ensam.

Andra typer av psykologisk hunger är hunger efter prestation och erkännande.

Har du lärt dig musik och spelar nu komplexa stycken? Det här är din prestation. Lyfter du vikter? Tidigare klämde jag 40 kg, men idag är det 80 kg? Ja, det här är en bedrift. Men sitt inte still – gå på tävlingen. Nu måste du stilla din hunger efter erkännande. Och där kommer du - första kategori, andra, mästare i sport... Alla kände igen dig.

Men det händer ofta att prestationer inte leder till erkännande. Du har till exempel jobbat på en fabrik i hundra år, men du sitter i samma position och på samma lön – vilket gör att du inte blir igenkänd. Eller vill du tillverka nya flygplan? Men deras produktionscykel är ganska lång: du måste ta ett lån, bygga en fabrik, skapa en designbyrå och komma med ett nytt flygplan. Men du kom till slut på det, och nästa byrå uppfann ett bättre plan en dag före dig. Och du fick inget erkännande. Även sådant nonsens som att försvara en avhandling kanske inte heller leder till erkännande. Du förberedde dig i flera år, gick ut för att försvara dig och försvarade dig inte. Även om ditt vetenskapliga arbete kan ha varit bra, kände folk inte igen det.

Du förstår, allt kretsar kring människor: du vill prata med dem, och lära känna dem, och få vänner, och slåss... Men huvudsaken är att du vill hitta en person som skulle vilja skapa en familjeförening med dig. Han pekade ut dig från mängden, uppskattade dig, kände igen dig och gav dig sin hand och sitt hjärta. För livet!

Förresten, en man och en fru räcker för ett lyckligt och fridfullt liv. Om det finns två eller tre partners kommer du att hamna i dåliga saker. Du har tur i kärlek en gång av tio. Men om familjelivet inte är framgångsrikt måste du naturligtvis skilja dig och göra ett nytt försök. Detta är vad Frankl skrev under förra seklet. Vetenskapen går framåt. Nu för tredje gången kan du göra det slutgiltiga valet.

När kan en man bilda familj? När han kan försörja sig själv, sin fru och sina barn. När har en kvinna rätt att bilda familj? När han kan försörja sig själv, sina barn och sin man om något händer honom. När du matas, klär dig och sätter på dig skor måste du älska och föda barn. Det är bättre att bilda familj vid 25. Och om du misslyckas, börja omedelbart söka. Annars kommer du att titta på andras familjer och avundas dem.

Man och kvinna Mikhail Litvak

(Inga betyg än)

Titel: Man och kvinna

Om boken "Man and Woman" av Mikhail Litvak

Den populära boken "Man and Woman" publicerades 2016. Den berömda psykologens arbete belyser det eviga problemet med könsrelationer. Författaren kallar detta den högsta formen av psykologiska relationer, eftersom de leder till att barn uppträder.

Mikhail Litvak är en rysk psykolog och psykoterapeut. Han är skaparen av Club-CROSS träningscenter med filialer över hela Europa, Ryssland och Amerika. Författaren har mer än tre dussin böcker till sitt namn. Bland dem finns flera bästsäljare, de mest populära är "The Sperm Principle" och "Psychological Aikido". Författarens verk har sålts i 15 miljoner exemplar runt om i världen. På Internet kan du också hitta vetenskapliga artiklar av Litvak som ägnas åt olika områden av mänskligt liv.

Under åren av psykoterapeutisk praktik har psykologen utvecklat sitt eget koncept för konfliktlösning. Med dess hjälp har han hjälpt tusentals patienter att lösa problem i sina familjer och relationer med nära och kära. En psykoterapeut är specialiserad på att behandla depression, rädslor och komplex.

Forskarens verksamhet bygger på idéerna från den berömda psykologen från USA, Eric Berne. Inspirerad av sina verk skapade Mikhail Litvak metoderna "Script Reprogramming", "Modeling Emotions" och andra.

Genom att skapa en fackförening tar en man och en kvinna ett större ansvar. Dessa relationer leder till födelsen av barn som borde vara glada och smarta. Därför måste facket vara friskt och starkt. Mikhail Litvak talar om hur man uppnår detta i sitt arbete "Man and Woman."

I boken "Man and Woman" hittar du viktiga regler för att bygga en frisk och lycklig familj. Vad är svårigheten att skapa en stark familj? Först och främst skillnaderna mellan män och kvinnor. Från födseln är vi väldigt olika: yin och yang, svart och vitt. Naturen själv skapade oss på detta sätt. Och under hela mänsklighetens existens har vi aldrig kunnat bestämma vem som har ansvaret. Kampen om dominans fortsätter än i dag, så ständiga meningsskiljaktigheter är oundvikliga.

Författaren är säker: att lösa könskonflikter är den rätta vägen till ett lyckligt liv. I sin bok berättar författaren hur man försonar Mars och Venus. Han avslöjar de viktigaste hemligheterna för försoning mellan fru och man, älskare och älskarinna, brud och brudgum. Efter att ha läst boken kommer du att hitta ett gemensamt språk med det motsatta könet och börja förstå det bättre.

På vår webbplats om böcker lifeinbooks.net kan du ladda ner gratis utan registrering eller läsa online boken "Man and Woman" av Mikhail Litvak i epub, fb2, txt, rtf, pdf-format för iPad, iPhone, Android och Kindle. Boken kommer att ge dig många trevliga stunder och verklig njutning av att läsa. Du kan köpa den fullständiga versionen från vår partner. Här hittar du också de senaste nyheterna från den litterära världen, lär dig biografin om dina favoritförfattare. För nybörjarförfattare finns det ett separat avsnitt med användbara tips och tricks, intressanta artiklar, tack vare vilka du själv kan prova på litterärt hantverk.

Mikhail Efimovich Litvak är en berömd psykolog, internationellt registrerad psykoterapeut, motsvarande medlem av den ryska naturvetenskapsakademin, kandidat för medicinska vetenskaper. Hans bästsäljare "The Sperm Principle", "Psychological Aikido" och många andra böcker har översatts till stora världsspråk. Upplagan av hans böcker översteg 15 miljoner exemplar. Tack vare författarens ursprungliga psykoanalytiska tekniker, såsom "Script Reprogramming", "Correction and Forecasting of Fate", "Modeling Emotions", "Intellectual Trance", blev tusentals människor av med komplex, rädslor, depression och blev friska, framgångsrika och Lycklig. En ny bok av Mikhail Litvak om de mest mystiska varelserna som lever på jorden - kvinna och man. Naturen skapade dem så olika att de i tusentals år inte kunde komma överens om vilken av dem som var viktigare, smartare, starkare, de kunde inte hitta ett gemensamt språk eller förstå varandra. Författaren avslöjar huvudreglerna för att skapa rätt lycklig familj och alternativ för att lösa problem som uppstår mellan fruar och män, älskare och älskarinnor, brudar och brudgummar.

Andra böcker om liknande ämnen:

Beskrivning	År	Pris	Boktyp
Boken skapades som ett svar på de oändliga kraven från läsarna av Three Pillars of Health att avslöja hemligheten bakom kinesiska mandariner, det vill säga metoden för fullständig sexuell tillfredsställelse av en kvinna samtidigt som... - Respex, ( format: 84x108/32, 368 s.)	1994	170	pappersbok
En man och en kvinna kompletterar å ena sidan varandra som två halvor, å andra sidan är de polära motsatser. De tänker annorlunda, uppfattar verkligheten annorlunda. I den här boken... - IG Ves, (format: 215x145, 480 s.)	2015	153	pappersbok
Vad är kärlek?.. I mer än tio år nu har kultboken Man and Woman av den berömda författaren och healern Jurij Andreev försökt svara på denna eviga fråga. Bokens genre är paradoxal... - Peter, (format: 84x108/32, 448 s.)	2008	310	pappersbok
Nytt från författaren till de bästsäljande böckerna "The Sperm Principle", "Psychological Aikido" - Huvudreglerna för att bygga en lycklig familj - Från grundaren av det internationella träningscentret CROSSclubMikhail... - AST, (format: 84x108/ 32 320 sidor)	2016	234	pappersbok
Det verkar som om könskriget aldrig kommer att ta slut. Omotiverade förväntningar, besvikna förhoppningar, brustna hjärtan... Men fred är fortfarande möjlig: upptäck den manliga och kvinnliga psykologins huvudhemligheter... - Kapital, (format: 84x108/32, 320 s.)	2019	888	pappersbok
Det verkar som att "könens krig" aldrig kommer att ta slut. Omotiverade förväntningar, besvikna förhoppningar, brustna hjärtan... Men fred är fortfarande möjlig: upptäck den manliga och kvinnliga psykologins huvudhemligheter... - Kapital, (format: 208x114x25mm, 288 sidor)	2019	724	pappersbok
De mest framstående sinnen har försökt komma på en formel för familjelycka. I själva verket är det enkelt: ni måste lära er att förstå varandra. Oleg Roy, populär författare, författare till romaner, i vars centrum alltid... - Oleg Roy, e-bok	2011	129	e-bok
"Jag skulle vilja veta vad som stod i den förgyllda volymen med samma namn, som Vasisualiy Lokhankin älskade att läsa. Men eftersom varje person i sin egen tid ställs inför smärtsamma... - AST Publishing House, e-bok		19.9	e-bok
Boken skapades som ett svar på de oändliga kraven från läsarna av Three Pillars of Health att avslöja hemligheten med kinesiska mandariner, det vill säga metoden för fullständig sexuell tillfredsställelse av en kvinna samtidigt som... - Diamant, ( format: 84x108/32, 480 sidor)	1996	300	pappersbok
Boken beskriver populärt några frågor om genetik, talar om de anatomiska och fysiologiska egenskaperna hos män och kvinnor, belyser problemet med äktenskapliga relationer, inklusive intima relationer... - Stavropol Book Publishing House, (format: 84x108/32, 288 sidor)	1989	110	pappersbok
"Att följa en stor mans tankar," skrev A. S. Pushkin, "är den mest underhållande vetenskapen." Aforismer av kända tänkare och vetenskapsmän, politiker och författare, poeter och konstnärer är med rätta... - Upplysning, (format: 84x108/32, 288 s.) e-bok	2010	45.45	e-bok
Från förlaget: Boken innehåller en mängd olika aforismer och uttalanden om män och kvinnor - (format: 70x90/256 (~48x55 mm), 128 s.)	2010	17	pappersbok
Mikhail Efimovich Litvak är en berömd psykolog, internationellt registrerad psykoterapeut, motsvarande medlem av den ryska naturvetenskapsakademin, kandidat för medicinska vetenskaper. Hans bästsäljare "The Principle ... - AST, (format: 70x90/256 (~48x55 mm), 128 s.)

Litvak, Mikhail Efimovich

Litvak, Mikhail Efimovich- chefspsykoterapeut i Rostov-regionen, kandidat för medicinska vetenskaper, motsvarande medlem av den ryska naturvetenskapsakademin, författare till mer än 20 böcker om populärpsykologi, författare till en metod för psykologiskt försvar i konflikter (psykologisk aikido). grundare av CROSS-klubben. Författare till mer än 20 böcker som ägnas åt aktuella frågor om psykologi och psykoterapi. Den totala upplagan av böcker är mer än 1 miljon exemplar. Böcker "Psykologisk Aikido", , "Spermaprincipen", "Psykologisk vampyrism", "Psykologiska gambiter och kombinationer" blev storsäljare.

Genomför regelbundet psykologseminarier och utbildningar i Ryssland, Tyskland, USA, Lettland, Litauen och Kazakstan.

Motsvarande medlem av den ryska naturvetenskapsakademin. Medlem av European Association of Psychotherapists.

Böcker

"Spermaprincipen" MIG. Litvak
"Psykologiska spel och kombinationer. Workshop om psykologisk aikido" MIG. Litvak
"Hur du tar reda på och ändrar ditt öde" MIG. Litvak
"Psykologisk vampyrism" MIG. Litvak
"Om du vill vara lycklig" MIG. Litvak
”Gnälla inte! Workshop om psykologisk aikido" MIG. Litvak
"Sex i familjen och på jobbet" MIG. Litvak
"Att befalla eller att lyda? Managementpsykologi" MIG. Litvak
"Psykologisk Aikido" MIG. Litvak
"Psykologisk Aikido" MIG. Litvak (boken "Psykologisk Aikido", översatt till engelska)
"Från helvetet till himlen" MIG. Litvak
"Den evige prinsens äventyr" MIG. Litvak
"Förbinda mentala sår eller psykoterapi" M. E. Litvak, M. O. Mirovich, E. V. Zolotukhina-Abolina

Länkar

M.E. Litvaks officiella webbplats: cross-club.ru
Hemsida för Moskva-klubben CROSS:

Och kom ihåg, det finns inga dramer i kärlek, det finns sorger i kärlek.

Ganska nyligen släppt ny bok av M.E. Litvak "Man and Woman". Och idag bestämde vi oss för att prata om relationer. Vi publicerar en intervju med Mikhail Efimovich Litvak.

1. Mikhail Efimovich, du säger alltid att vi alla är födda till att vara de första. När det gäller självförverkligande är detta naturligtvis sant, men hur kan en man och en kvinna komma överens när var och en av dem strävar efter att ta en ledarposition?

Tja, alla är ledare i sin egen verksamhet. Och ni kan komplettera varandra. En man kan vara en författare och hans kvinna en översättare, eller så kan hon vara en advokat och han kan vara en byggare. Således är alla upptagna med sin egen verksamhet. Tvärtom, det hjälper relationen.

2. Vad är kärlek? Hur förstår du att det här inte bara är en hobby, att bli kär, utan den där väldigt verkliga känslan?

Jag använder definitionen av E. Fromm - "Kärlek är ett aktivt intresse för livet och utvecklingen av kärleksobjektet." Vi använder ofta ordet "kärlek", och med detta menar vi allt annat än denna känsla. Men om du tänker på den här definitionen kommer du att förstå att det viktigaste här inte är att det inte finns någon att älska, utan något annat, vet du hur man älskar.

Och kom ihåg, det finns inga dramer i kärlek, det finns sorger i kärlek. Du accepterade min kärlek - det är bra, jag kan utveckla dig, om du inte accepterade det - det är värre för dig. För övrigt är alla träningar baserade på kärlek. Jag älskar mina lyssnare, jag pratar om hur de kan bli bättre. Om de följer mitt råd kommer allt att bli bra. Om inte, vad ska jag göra då? Jag tvingar eller håller inte någon till någonting.

3. Du använder ofta termen "beroendeframkallande kärlek." Förklara innebörden av detta begrepp.

Beroendeframkallande kärlek är en sjukdom. Narkotikaberoende är ett smärtsamt beroende av något. Till exempel alkoholism. Personen förstår att detta är skadligt, men han dras till det.

Det är samma sak i relationer. Det är mycket lätt att bota denna sjukdom. Du behöver utveckla dig själv och skaffa dig de egenskaper du behöver för att inte vara beroende av en annan person.

4. I din nya bok finns ett kapitel "Konsten att välja partner", berätta gärna igen om kriterierna för detta val.När vi väljer något måste vi räkna ut allt. Vilka behov har vi?

Det finns fem huvudsakliga: matinstinkt, försvarsinstinkt, känsla av självvärde och sexuell instinkt. Din partner måste tillfredsställa alla dina behov.

Låt oss ta en paus från kärleken och prata om kostnaden för målningen. Tja, till exempel, det fanns en sådan konstnär Modigliani, han sålde sina målningar för en halv liter vodka, och nu är de värda miljoner. Bara kostnaden för målningen var densamma då och nu. De förstod det bara inte först.

När det gäller kopplingar understryker jag att detta inte är kumpan, det är detta som binder oss till händer och fötter. Nåväl, framtiden. Hur mycket kostar en person i allmänhet? Detta bestäms av tillgången på en lägenhet, en bil, nivån på materiell rikedom och anslutningar, ju färre av dem, desto bättre. När allt kommer omkring är kopplingar alla våra fördomar, ras, klass osv. Och om de är involverade i att välja en partner, i att bygga en familj, kommer inget gott att hända.

5. Tja, trots allt behöver du förmodligen lyssna på ditt hjärta när du väljer partner?

Om du lyssnar på ditt hjärta kommer du att göra ett misstag. Känslor säger dig aldrig riktigt någonting. En känslomänniska är en dum person. Jo, till exempel, jag klev av vid fel hållplats, allt runt omkring mig var obekant, jag var förvirrad, men jag tog mig omedelbart ihop och gick in i nästa transport, och om jag är känslomässig betyder det att jag inte tänker ja, vilket betyder att jag inte kommer att kunna lugna ner mig och förstå vad jag ska göra härnäst.

6. Men vi berörde ämnet interetniska relationer. Vilka är för- och nackdelarna?

Har man fördomar kan de förstöra allt.

7. Mikhail Efimovich, nu kan en modern person inte längre föreställa sig sig själv utan internet, här kan vi hitta allt: olika självutbildningskurser, böcker och de kontakter vi behöver. Och även din själsfrände. Vad tycker du om nätdejting och är det verkligen ett bra ställe att inleda ett förhållande?

Jag har en negativ inställning till sådana bekantskaper. För du kommer inte att känna igen en person på Internet, men han kan skriva vad som helst. Man måste lära känna varandra när man jobbar tillsammans. Där kommer du att känna igen personen i aktion.

8. Det visar sig att exempel på lyckliga relationer som började med dejting på internet helt enkelt är undantag från regeln?

Enligt min mening ja. Jag känner till fler negativa exempel på nätdejting.

9. Berätta för mig vilka faktorer som för en man och en kvinna samman, och vilka faktorer driver dem bort från varandra?

Det som för en man och en kvinna samman är för det första gemensamma intressen och världsbilder. På andra plats kommer allmänna gastronomiska smaker. På tredje plats kommer sex. På den fjärde – önskan att stroke. Alla dessa 4 faktorer är mycket viktiga. Men det viktigaste som kommer först är gemensamma intressen. Sedan tittar två personer åt samma håll. Och detta är mycket viktigt.

10. Förklara innebörden av termen "psykologisk skilsmässa."

Detta är en psykologisk teknik som jag uppfann. Kontentan av det är att jag internt skiljer mig från min fru. Men jag säger ingenting till henne. Det föddes ur praktiken. En kvinna, invånare i en liten stad, var så orolig för sin mans otrohet att det slutade med att hon kom till min klinik med en nervös sjukdom. Hon ville inte skilja sig, tankar på "vad kommer folk att tycka", delad lägenhet, etc. Tja, jag erbjöd henne en "psykologisk skilsmässa." Jag sa till henne: "Se din älskarinna som din fru och dig själv som din älskarinna. Bara han går till sin fru 2 gånger i veckan och till sin älskarinna 5 gånger. Han kommer med lön till sin fru och gåvor till sin älskarinna.” I allmänhet tog hon mitt råd och slutade tjata på honom. Och han slutade lämna hemmet. Då tänkte jag att "psykologisk skilsmässa" är livsnormen.

Jag måste förstå att min fru när som helst kan säga till mig:

"Jag älskar dig inte längre och jag vill göra slut med dig." Vad behöver man göra? Önska henne lycka. Och tack för de år av livet som hon gav. Sörj lite och leta efter någon annan. Och låt henne vara glad. Många människor drömmer om ett evigt äktenskap. Men ingenting är evigt. Allt uppdateras varje gång.

Som Herakleitos sa: "Det är omöjligt att kliva in i samma flod två gånger." Jag parafraserade - det är omöjligt att tillbringa natten med samma kvinna två gånger. Och leva med henne hela mitt liv. De där. varje gång vi förändras är vi redan olika. Och faktiskt, varje dag lever jag med en annan kvinna, om jag tänker bra och ser dessa förändringar. Om jag inte tänker bra, så verkar det för mig som att jag har levt med samma i hela mitt liv, och det här är tortyr.

11. Det vill säga, med tekniken "psykologisk skilsmässa" försvinner våra anspråk mot vår partner, och följaktligen blir relationen starkare utan ömsesidiga förebråelser. Men fungerar den här tekniken alltid?

Självklart alltid. Detta är naturens lag. Lev för dig själv. Grundläggande kärlek är självkärlek.

Barnen kommer att växa upp, du kan skilja dig från din fru eller man, du kan sluta ditt jobb. A det finns ingen flykt från dig själv. Den som inte älskar sig själv har ingen chans till ömsesidig kärlek.. Är det möjligt att påtvinga en älskad något dåligt? En älskad behöver bara ge sig själv till sin älskade.

12. Är vänskap möjlig mellan en man och en kvinna?

Vad kan jag säga. Det finns ingen vänskap alls som sådan. Pushkin skrev också: "Alla i världen har fiender, men Gud rädda oss från vänner." Det finns ingen vänskap. Och i ännu högre grad mellan en man och en kvinna. Det finns samarbete. När det finns en gemensam orsak.

13. Du säger alltid att för att träffa en värdig partner måste du själv vara en individ. Nämn tre personlighetskomponenter enligt din åsikt.

Dessa är tre faktorer. Dina inkomster, hälsa och andliga utveckling. Läs böcker, fundera, gå på seminarier, lär dig logik, filosofi.

14. Om du kunde ge ett råd till både män och kvinnor, vilket skulle det vara?

Ta hand om dig själv. Och din man kommer att hitta dig. När du växer upp kommer du att bli mer synlig från avlägsna platser.

Mikhail Efimovich Litvak

Man och kvinna

Man och kvinna
Mikhail Efimovich Litvak

Litvaks princip
Mikhail Efimovich Litvak är en berömd psykolog, internationellt registrerad psykoterapeut, motsvarande medlem av den ryska naturvetenskapsakademin, kandidat för medicinska vetenskaper. Hans bästsäljare "The Sperm Principle", "Psychological Aikido" och många andra böcker har översatts till stora världsspråk. Upplagan av hans böcker översteg 15 miljoner exemplar. Tack vare författarens ursprungliga psykoanalytiska tekniker, såsom "Script Reprogramming", "Correction and Forecasting of Fate", "Modeling Emotions", "Intellectual Trance", blev tusentals människor av med komplex, rädslor, depression och blev friska, framgångsrika och Lycklig.

En ny bok av Mikhail Litvak om de mest mystiska varelserna som lever på jorden - kvinna och man. Naturen skapade dem så olika att de i tusentals år inte kunde komma överens om vilken av dem som var viktigare, smartare, starkare, de kunde inte hitta ett gemensamt språk eller förstå varandra. Författaren avslöjar huvudreglerna för att skapa rätt lycklig familj och alternativ för att lösa problem som uppstår mellan fruar och män, älskare och älskarinnor, brudar och brudgummar.

Mikhail Litvak

Man och kvinna

Hunger efter kärlekens lycka

Vi är flockdjur, sociala varelser. Om det inte finns några människor i närheten börjar vi känna oss ledsna, och vissa kan till och med dö av sorg.

Andra typer av psykologisk hunger är hunger efter prestation och erkännande.

VIKTIG FRISKRIVNING.

OM OLIKA KÄRLEK

Lite om kärlek. Jag gillar Fromms definition: "Kärlek är ett aktivt intresse för livet och utvecklingen av kärleksobjektet." Det följer av detta att det inte finns några tragedier i kärlek. Det finns sorger i kärleken. I vårt land är kärlek nödvändigtvis förknippat med sex, och sex är en av de typer av kärlek, erotisk, den högsta nivån av kärlek som du behöver förbereda dig för.

Vi behöver alla kärlek, men vi får inte nog av den. När ett barn föds behöver han sin mammas kärlek. Hon kan vara infantil och mogen. Mottot för infantil kärlek är "Gör vad du vill, jag älskar dig ändå!" Men i vårt land är de ofta uppfostrade på ett sådant sätt att barnet får intrycket: för att bli älskad måste du göra något för detta, inte vara dig själv. Men i slutändan, om han inte har fått föräldrakärlek, kommer hans liv inte att fungera.

Sedan kommer tiden för faderlig kärlek. Mottot för faderlig infantil kärlek är "Gör som jag gör." Den lär ut egenvårdsfärdigheter: de är oerhört viktiga. Och sedan kommer mogen faderskärlek, vars motto är "Gör vad du vill."

När en person fick alla typer av kärlek i barndomen kommer allt att vara bra med erotisk kärlek. Och i erotisk kärlek gäller samma regel - aktivt intresse för kärleksobjektets liv och utveckling. Det skulle vara bättre om det kom till erotisk kärlek, partnerna skulle vara välutbildade och utbildade: detta kommer att hjälpa dem att utveckla varandra. Tyvärr finns det ofta latent prostitution istället för kärlek, det vill säga önskan att gifta sig så att en man kan mata och klä honom. Jag blev en gång inbjuden till en skönhetsskola där tjejer i åldern 12–16 studerade. Där fick de lära sig hur man viftar med rumpan och hur man dukar. Jag frågade dem: vad är syftet med ditt liv? De säger till mig: hitta en rik man. Jag svarade dem: "Eller kanske du ska bli rik själv?" När allt kommer omkring, i huvudsak skiljer sig kvinnor och män från varandra i rent nonsens: en kvinna har två X-kromosomer (XX), och en man har en X-kromosom och en Y-kromosom (XY). Den enda skillnaden är i detta kromosompar. Jag kom nyligen på en aforism för kvinnor: "Lär dig att tjäna bra pengar - och du kommer att ligga med vem du vill." Om du inte lär dig kommer du att ligga med vem du än måste." Vi alla måste och måste växa till vår gräns och bli en människa - rik, framgångsrik, frisk, lycklig.

Matriarkatets återkomst

Vem är ansvarig idag - en man eller en kvinna? Låt oss vända oss till historien. Det första mänskliga samhället hade matriarkat. Och djur har fortfarande matriarkat. Bin, efter att ha parat sig med drönare, driver ut dem ur kupan. Karakurtspindelhonan äter hanen efter befruktning som onödig. I naturen är allt ordnat rationellt. Och patriarkatet råder nu i det mänskliga samhället. Varför? För under utvecklingen av homo sapiens började kött fungera som den huvudsakliga näringskällan. Och våra avlägsna manliga förfäder var bättre jägare än kvinnor. Och när kött ännu inte var en del av människans kost var kvinnor bättre än män på att samla örter och rötter till mat. Och eftersom de var familjeförsörjare dominerade de på den tiden.

Men allt förändras och allt återgår till det normala. Det finns en filosofisk lag: all utveckling sker i en uppåtgående spiral. Därför kan man, villigt, även när patriarkatet blommar magnifikt, räkna med att matriarkatet kommer tillbaka. Och jag ser redan idag groddarna av dess ursprung. När allt kommer omkring, idag förses vi med mat inte av fysisk styrka, utan av huvudet, sinnet. Idag äter de som är smartare bättre, och följaktligen de som tjänar mer. Och enligt många studier är kvinnor 5% smartare än män. Om en kvinna gör dummare saker är det bara på grund av hennes känslomässiga känsla. Därför behöver de träna upp sitt psyke.

VIKTIG FRISKRIVNING.

OM ANVÄNDLIG EMOTIONALITET

Vissa människor skryter: "Jag är en känslomänniska." Det är ingen idé att skryta: det betyder att du är en idiot. Känslomässighet är ett fel. När har vi känslor? När vi inte tänker bra. Kom ihåg att det här hände dig: du klev av vid fel hållplats på tunnelbanan, du var förvirrad - var hamnade du? Sedan kom de på det, förstod vad de skulle göra och lugnade ner sig. Det vill säga, du började tänka först när du bemästrade dina känslor.

I allmänhet är ditt sinne, min kära läsare, okej, du behöver bara veta hur du använder det. Och tyvärr använder vi dem minst. Dessutom utsätter vi det för olika fördomar. Precis som i sport behöver du träna din kropp, så för att utveckla ditt intellekt behöver du förbättra och träna din hjärna.

En person antingen utvecklas eller degenererar. Om han degraderar, om han inte specifikt engagerar sig i personlig tillväxt, så kommer det bara att bli värre för honom. Till en början driver utvecklingens krafter oss uppåt, och degraderingens krafter drar oss ner. Först går en person i en cirkel, och efter en tid får nedbrytningsprocessen makt - och personen slutar utvecklas. Under denna period klagar han som regel på allt. Lyssna förresten noga på vad personen klagar på. Med sina påståenden karaktäriserar han sig själv. Du kan till och med döma en person efter nivån på hans klagomål. Till exempel klagar man på att han inte har en bil och inte har något att köpa den med. Och en annan klagar på att han inte kan köpa ett garage. Vem har en högre nivå av klagomål? Vem är mer utvecklad? Vem har inte ett garage? Köper du ett garage behöver du något igen. Så tack vare klagomål och misslyckanden kan vi gå uppåt. Själva utvecklingslagarna kommer att dra dig uppåt. Och folk undrar ofta själva hur det gick så bra för dem? Det borde ha varit värre, men det blev bättre – och en ny nivå av klagomål dyker upp.

Jag hade en assistent, Lika. Hon kom till mig med en 4 månader gammal bebis i famnen. Vid den tiden höll hon på att skilja sig från sin man och ansåg sig vara den mest olyckliga personen. Hon kom till mig för att någon rådde henne att kontakta mig. Hon berättade om sina olyckor. Jag tittade på henne och blev förvånad: en vacker ung kvinna, och till och med ett barn, vilket jag anser vara en stor prestation. Och hon klagade då över att om hon lämnade sin man skulle hon inte kunna försörja sin familj, hon behövde lära sig något. Hon trodde att hennes berättelse skulle få mig att gråta, men jag skrattade. Han gjorde förmodligen rätt: det gjorde ont i henne, hon tog sig samman och löste snart alla sina problem själv. I allmänhet hade Leakey en nivå av klagomål vid den tiden, och nu har han en annan. Hon ringde mig nyligen och grät över något annat. Hon var tvungen att prata med en oligark som skulle öppna en restaurang, och hon var tvungen att välja personal åt honom. På grund av detta var Lika mycket orolig. Jag svarade henne: "Vad är du orolig för? Det är inte du som behöver honom, utan han som behöver dig, låt honom oroa sig för att få dig att gilla honom.” Att klaga hjälper dig naturligtvis att växa, men det täpper till din själ. Därför behöver du rena, rena och rena din själ hela tiden!

Familjen är det svåraste företaget

Jag brukade behandla patienter med neuroser. Således förstår en person med neuros att han är sjuk, men han rasar inte och kan därför vara bland friska människor. Jämfört med psykotiska patienter som hör röster och ser monster är neurotiker ofarliga. Men när börjar neuros hos en person? I tidig barndom och utvecklas vanligtvis efter psykotrauma. Var kan vi få psykiska trauman? På jobbet och i familjen. Vilka relationer är svårare? Familj. Förresten, om allt är bra i en persons familj, kan han omedelbart befordras till en ledande position. Och om det finns svårigheter i familjen kommer inte allt att vara bra på jobbet.

I allmänhet är familjen det svåraste företaget som kan vara. Finns det någon ekonomisk aktivitet i familjen? Äta. Finns det en produktionsanläggning? Äta. Finns det någon pedagogisk? Äta. Alla typer av aktiviteter finns tillgängliga. Dessutom tillhandahåller familjen specifika produkter - barn. Dessutom finns det fortfarande sexuella relationer mellan man och hustru.

Både skolan och produktionen är alla förberedelser för vad? Till samma familjeliv. En vetenskapsman, Berne, hävdade till och med att utbildning är undervisning i sexuell etik.

Vad förbereder både skolan och produktionen för? Till samma familjeliv. En vetenskapsman, Berne, hävdade till och med att utbildning är undervisning i sexuell etik. Målet med utbildning är trots allt att förvandla en pojke till en man och från en flicka till en kvinna. Och vad är allt detta till för? Att skapa en familj. Familjen lägger både en persons framtid och grunden för hälsa. Om det inte går bra mellan makar kommer deras barn att växa upp och bli neurotiskt. Men även på jobbet går vi oss på nerverna. Vart är vi på väg med slitna nerver? Till min familj.

Du bråkade till exempel med din chef. Vem vinner argumentet? Chefen såklart. Och när en underordnad besegras mår han dåligt. Uppgiven lämnar han chefens kontor och tänker: "Eh, det skulle jag ha sagt, då hade jag sagt det, han sa det, och jag sa att...". Tvångstankar är ett av symptomen på neuros. Den underordnade går ut. Vad ska du reagera på? På själva gatan, på bilarna, på de förbipasserande. Och han "lever" fortfarande med chefen i huvudet. Jag kom hem. Det finns en fru och barn, som han inte heller reagerar på på något sätt: han pratar fortfarande med sin chef i huvudet. Och på natten "går han till sängs" med sin chef. Familjeproblem börjar med barnen och hustrun. På morgonen vaknar han slö, på nedstämdhet, med ett tungt huvud. Har detta hänt dig? Visst var det det. Detta är ännu inte en sjukdom, utan en manifestation av symtom, det vill säga neuroticism utvecklas först. Jag hjälpte sådana patienter: jag skrev ut autogen träning, genomförde hypnossessioner och skrev ut mediciner. Det hjälpte många människor. Men lyckan varade som regel inte länge. Människor skrevs ut och återvände till sin normala miljö. Där bråkade de igen antingen med sin chef eller med sin fru – och återigen hamnade de hos oss läkare. Som regel skyller neurotiker på alla omkring dem för deras problem. Men du måste skylla dig själv, för när du bråkade med någon var det du som provocerade din gärningsmans beteende, men du märker det inte.

VIKTIG FRISKRIVNING.

OM DE BÄSTA LÖSNINGARNA PÅ KONFLIKTER

Vi började lära ut hur man beter sig i konflikter. Vilken princip föreslogs? Avskrivningar: du behöver inte bråka med någon. Om en person kallar mig en dåre, då är jag en dåre. Och vanligtvis börjar folk bli indignerade och attackera: "Du är själv en dåre!" En kollision inträffar. Och du måste hålla med: "Ja, jag är verkligen en idiot." Detta är den första och viktigaste principen för avskrivning.

Sant, det finns också attackmetoder: "Ja, du är smart, livet är orättvist, och jag, en dåre, kommunicerar med en smart person." Men vanligtvis krävs inte detta: om du höll med gärningsmannen är han redan på förlust. Jag kallade den här tekniken Aikido eftersom det inte finns några offensiva tekniker i denna sport. Det finns bara försvar, kamp: en person attackerar, och jag går helt enkelt bort från slaget. Till exempel, jag står på kanten av en avgrund, angriparen rusar på mig med all sin kraft, jag drar mig tillbaka bara ett halvt steg och han flyger förbi - rakt ner i avgrunden. Och jag hade inget med det att göra - han föll själv.