Dåliga vanor hos ett barn på 7 år. Dåliga vanor hos barn

Tummen suger, naglar biter, håret krullar runt ett finger ... Fidgar i en stol, plockar näsan, böjer sig eller överdriven gestikulerande ... De flesta av dessa vanor är inte farliga, men det dåliga är att över tiden kommer andra att skratta på barnet. Och om det blir en vuxen vana kan det visa sig vara ett allvarligt hinder i livet.

Direktören för ett stort företag vid ett möte borde inte ta näsan. Georgiens president borde knappt tugga slipsen även i en svår situation ...

Om ditt barn har en eller två dåliga vanor och de inte är särskilt uttalade, betyder det att du har ett normalt barn och att du är utmärkta föräldrar. Naturligtvis kommer du gradvis att avvänja ditt barn från dessa vanor, vänja honom till mer adekvat beteende, och du kan vara säker: om en månad, om ett år eller flera år kommer alla dessa vanor att försvinna från ditt barn. Allt är bra!

En annan sak är när ditt barn har många dåliga vanor, om en lämnar en annan kommer att ersätta den, och situationen på något sätt förbättras inte med åldern - det här är en svårare situation. Diagnos: du har försummat ett barn och det är svårt att kalla dig bra föräldrar. Ditt barns dåliga vanor är en signal om att inte allt är bra i din familj och i ditt barns liv, och ett tips om att du behöver ta hand om dig själv och ditt barn.

Du kan naturligtvis inte göra det, bara oroa dig och svära på barnet - men det betyder att ditt barn med tiden kommer att utveckla problembeteende utöver dåliga vanor. Och ibland - både avvikande och asocial. Nu suger han tummen och om 10-15 år kommer han att suga öl. Nu drar han allt i munnen, och efter ett tag kommer han att dra saker ur huset ... Om du inte tar hand om ditt barn och dig själv kommer distriktspolisen att säga att tonåringar inte ska ha droger . Ja? Gillar du inte dessa utsikter? Så det är dags att ta hand om barnet trots allt.

Och för tredje gången betonar vi: att ta hand om ett barn innebär att ta hand om sig själv.

Han är bara någon form av onormal, - mamman har klagat i flera minuter och ilskat tittat på det brusande barnet. - Det var tre år den veckan, och han, som en liten, suger tummen. Hur mycket jag sa till honom, hur mycket jag förklarade för honom ... Han förstår allt, men gör det för att trotsa mig. Det är inte för ingenting som jag inte ville ha barn. Det finns bara problem och missförstånd.

En sådan mamma kan klaga i åtminstone några timmar till, men hennes två sista fraser räcker för att avslöja orsaken till barnets tvångsmässiga vana. Han är oönskad och oälskad - och det är huvudutlösaren. Varje barn känner intuitivt till och med en dold motvilja. Och om det finns ett tydligt avslag? Barnet känner sig dåligt och tummen suger naturligt lugnar honom.

Dåliga vanor uppträder ofta där barnet mår dåligt. Brist på tillgivenhet och värme när du kommunicerar med honom, gräl mellan föräldrar, deras konflikter, skilsmässor och lämnar barnet åt sig själv. Det finns dock andra skäl, av mer medicinsk karaktär. Till exempel demonstreras tumsug oftare av barn som försvagats av sjukdomar, barn med frekventa förkylningar, helminthiska angrepp, tarminfektioner och neuropati. Föräldrarnas alkoholism kan förutsättningen för denna vana vara minimal hjärninsufficiens.

Barn kan inte bara suga ett finger utan också filtens hörn, liksom andra saker som faller under armen, dock vanligtvis detsamma. Samtidigt med tummen suger många barn också några andra obsessiva rörelser (strök öronen, plockar näsan, sniffar, slickar läpparna etc.). Mycket ofta fixas dessa rörelser beroende på typen av konditionerade reflexer. Till exempel blir en rinnande näsa som upprepas flera gånger om året till vana att "sniffa" och ofta torka läppar - att slicka dem. Ju äldre barnet är, desto tydligare imitationsögonblick.

Vanan att bita naglar uppträder vanligtvis senare och börjar 4-5 år. Naglar "själva" biter och "själva" biter, barn vet inte ens "när". Och ”när” är antingen spänning eller spänning som medför ångest. Att prata, prata, vänta, titta på en film - allt som oroar ett barn kan åtföljas av nagelbit, speciellt i fall där barnet är ambitiöst och mamma och pappa vill se honom som en "underbarn", som överbelastar hans intellekt. Och därmed ökar barnets nervspänning och förvandlar allt till en ond cirkel. Å ena sidan är föräldrarna upprörda över förskolans "dåliga" vana och kräver att den ska stoppas, å andra sidan förstärker de den med sina krav. Detta är naturligtvis inte fallet.

Och vad kommer det att vara fallet? Att bekämpa dåliga vanor är detsamma som att bekämpa din egen skugga, om det ser ut som en böjning för dig. Inte med en böjd skugga du behöver slåss, utan räta dig själv. Om du ordnar saker i ditt liv och blir en bra förälder kommer dåliga vanor nästan att försvinna på egen hand. Det här är vad du bryr dig om först. Barnet behöver din lugn, goodwill, roliga spel tillsammans, beröm och samtidigt träning för att lyssna på dig. Det finns många specialartiklar om detta på Psychologos, börja långsamt bygga upp ditt liv, och barnet kommer att vara en känslig indikator på hur du mår.

Ändå kan du föreslå de enklaste sakerna för individuella dåliga vanor.

Dra i håret? Skrämma inte barnet "Varför drar du i håret, du kommer snart att förbli helt skallig!", Nej, tvärtom, lugna ner dig: "Att dra i håret är inte skadligt, det gör bara ont för dig. Kamma håret oftare , då kommer du att bli klokare snabbare, och det är trevligare än att dra dig själv. Prova det! "

Om det är en dålig idé att suga fingrar - bandage fingrar, smeta dem med obehagliga ämnen - kan du prova, men det hjälper också sällan. Kreativa föräldrar kan komma med något spännande rollspel, till exempel i en frisörsalong, men där endast barn med vackra naglar och inte våta fingrar får manikyr. Det fanns fall då den paradoxala uppgiften hjälpte till: "Sug fingrarna medvetet! Jag kan göra det med dig. Fem minuters sugning - igång!", Men en sådan uppgift kan bara hjälpa om det låter inte som straff utan som hjälp i det faktum att barnet börjar märka denna åtgärd.

Var noga med att läsa det underbara avsnittet från Milton Ericksons arbete, där han hjälpte barnet genom att ge honom självförtroende - och samtidigt ge honom instruktionen att han snart skulle sluta suga fingrarna själv.

Naglar biter - du måste hjälpa till med hans studier så att barnet är självsäkert. Det är bra att uppmuntra honom oftare och skapa förtroende för honom. Förresten hjälper det mycket att utesluta spännande händelser ett tag, som att titta på spännande filmer och läsa läskiga berättelser. Det finns två betydelser - och barnet borde inte vara överexciterat och skapa en situation där naglar som biter visar sig vara olönsamma för barnet. Verkligen, på grund av några naglar, beröva dig coola filmer? Nej, här kan du prova!

Och prova det här: om ett barn har en dålig vana att tugga benen eller linda håret runt fingrarna, reagera inte på detta med ett olyckligt eller missnöjt ansikte utan med glada krav: "Låt oss göra ett soligt! Le!" Om ett barn börjar le starkt i ögonblicket av att bita naglar eller dra ut hår, visar det sig att det ofta verkligen hjälper på ett underbart sätt!

Så här. Allt långsamt - det kommer att ordna sig!

Oftast tillgriper barn sådana repetitiva handlingar under stress, ledighet, trötthet eller tristess. Många vanor börjar dyka upp även i förskoleåldern och kvarstår när barnet når skolåldern, eller så upprepas de igen efter ett tag. Mycket ofta är barn inte medvetna om sitt beteende, så de använder uppenbarligen inte dessa vanor för att visa olydnad.
Anledningarna till manifestationen av sådana vanor är fortfarande okända. Arten av deras förekomst antyder att sådana vanor fungerar som en lugnande process för hjärnan. Ett intressant faktum är att även i vuxenlivet vänder sig många till några av dessa lugnande metoder under stressiga situationer: de gnissar spetsen på en penna eller naglar, drar i örsnibben och lindar håret runt fingrarna.

Framväxten av vanor hos barn

Vissa lugnande vanor, som tumsug och kroppsvridning, börjar dyka upp i spädbarn och försvinner gradvis i mitten av tonåren. I mitten av tonåren är många barn med tumsug begränsade till tumsugning hemma före sängen, medan de tittar på TV eller under perioder med svår nöd. Ofta åtföljs detta beteende av andra vanor under de första åren, som att krypa upp under täcket.

När ett barn växer upp utvecklas hans självkontroll och självförståelse, vanan att suga tummen försvinner vanligtvis - oftast händer det med 6-8 år. Dessutom försöker barn öka kontrollen över sitt beteende när grupptrycket ökar.
På samma sätt är det för ett litet antal medelåldersbarn normalt att betala sig själva innan sängen. De kan krypa upp och gunga med en sådan kraft att sängen börjar vackla från sida till sida och till och med slå på väggarna - tills barnet somnar. Vissa barn skakar på huvudet fram och tillbaka och stöter på en vägg då och då.

Vanliga barndomsvanor

Här är några av de vanligaste lugnande vanorna under medelåldern som berör föräldrar:

suger tummen;
gunga;
slå ditt huvud;
biter på naglarna;
riva av nagelbandet;
vindhår på fingret;
onanera.

Andra barn gungar i stolen. Föräldrar har så konstiga vanor som orsakar stor ångest, men barn kan utöva dem varje natt innan de somnar tyst. Rytmiska rörelser är nödvändiga för dem för att lugna centrala nervsystemet under övergången från vakenhet till sömn.
Barns vanor att bita naglarna, dra av nagelbanden, krulla håret runt fingrarna och plocka näsan är också ganska vanliga (och är lika irriterande) och uppträder mellan 3 och 6 år. Detta beteende kan kvarstå till mitten av tonåren, och möjligen ännu senare. Liksom andra lugnande vanor är sådana manifestationer reducerande medel, "slöseri med tid" och är inte föremål för barnets medvetenhet eller förståelse för vad som händer.
Frekvensen av dessa vanor kan avta och återfå styrka, och ofta utan någon uppenbar anledning och oavsett föräldrarnas ingripande. Vissa observatörer har noterat att ett barn som biter naglarna eller riva av nagelbanden ofta gör det - innan blod eller svår smärta uppträder; kanske är detta en naturlig följd och är den främsta anledningen till att vanan slutgiltigt försvinner. I vilket fall som helst försvinner ofta dessa vanor över tiden.

Hur man bryter ungdomars tvångsmässiga vanor

Det första steget för att lära sig att hantera ditt barns lugnande-tvångsmässiga vanor är att helt enkelt ignorera dem. Oftast passerar de själva över tiden. Om du uppmärksammar dem med hårda ord, förlöjligande eller straff ökar den inre spänningen och insikten att vanan bör försvinna, och manifestationen av vanan ökar. Bestraffning är inte ett effektivt sätt att utrota dessa vanor.
Men att ignorera dem kan vara svårt för de flesta föräldrar. Dessutom, om barnets vana är irriterande eller upprörande för mamman eller fadern, hjälper inte ignorering dessa känslor att försvinna. Försök att hålla tillbaka dina negativa kommentarer och vänta tills vanan försvinner på egen hand.
Om ditt barn suger tummen eller biter i naglarna, kanske han vill bryta vanan själv och därför stödja dina önskningar med sina egna ansträngningar. Prova följande tekniker.

Om du märker att ditt barn inte visar tecken på en lugnande vana under lång tid, belöna honom på ett förutbestämt sätt.
Använd lätt tillgängliga produkter, såsom bittersöta formuleringar som kan appliceras på fingrar eller nagelband, för att fungera som en påminnelse för ditt barn när han biter eller suger tummen. Detta tillvägagångssätt har en relativt låg framgångsgrad, men det är tillräckligt enkelt och kan vara en effektiv metod när du arbetar med ditt barn. Fråga din apotekspersonal om dessa produkter.
Positiv förstärkning är det mest effektiva sättet att ändra beteende. Betona och belöna nya beteenden som du vill se. Stjärnor och ett dagligt belöningssystem kan hjälpa till.

Du kan ändra vanor på en vecka.
Nästan alla vanor kan ändras på en vecka, så länge alla vuxna är konsekventa och kommer ihåg att heja och berömma barnet. Vill du att din lilla ska sluta bita eller lära sig att sova i en separat säng hela natten? Troligtvis kommer en vecka att räcka för detta - förutsatt att du är ihållande.

Var konsekvent. Alla vuxna i hemmet måste följa samma regler.
Berätta en historia eller läs en bok om hur hjälten övervann en dålig vana.
Använd belöningar och belöningar - beröm ditt barn när han gör rätt, krama och kyssa honom, ge speciella klistermärken eller märken.
Undvik konflikter i tid: om du förväntar dig ett argument eller gräl, ändra dina planer.
Omedelbart svar. Den här eller den andra handlingen av barnet måste få motsvarande konsekvenser (bra eller dåliga).
Var inte uppmärksam - det är inte värt att slösa bort energi och nerver på grund av mindre eller oavsiktligt fel.
Inte allt på en gång. Fokusera på den vana du vill ändra.
Föregå med gott exempel. Barnet tittar på dig och tar dina handlingar som modell. Bli ett exempel på värdigt beteende, respekt och kärlek till andra.

En vana är ett beteende, ett sätt att agera, en lutning som har blivit vanligt och konstant för ett barn i livet. Men vanor föddes inte. De bildas mycket snabbt hos barn under påverkan av uppfostran och levnadsförhållanden. Detta gäller både bra och dåliga vanor. Skadliga uppstår när det inte finns någon målmedveten, systematisk utbildning av användbara färdigheter. Det är viktigt att avvänja oönskade vanor medan de är. blev inte en del av barnets personlighet och orsaken till smickrande etiketter.

Hur man kan ge upp dåliga vanor
Här är de viktigaste stegen i denna process.

Om en vana blir ett problem... Behöver jag ge upp den här eller den dåliga vanan? Ska du gå in eller bara skratta åt barnets handlingar? Eftersom det är mycket lättare att utveckla positiva vanor hos ett barn än att avvänja dem från skadliga, måste detta göras från de första åren av livet. En vana kan vara ett sätt för ett barn att slappna av. Detta gäller särskilt för nervösa, spännande barn. Om du väljer ett säkert sätt att lindra stress kan en annan mindre önskvärd plats ta plats. Som en allmän tumregel, om en vana stör ett barn (tummen suger orsakar att tån ändrar form, blir smittad eller krokiga tänder), får andra att skratta eller leder till social isolering, är det dags att ingripa. Så här gör du.
Bestäm orsaken. Vilka förhållanden får ett barn att ryckas, bita i naglarna, dra i håret, plocka näsan eller slipa tänderna? Är han uttråkad, trött, arg, upphetsad? Föra en vana dagbok och, så mycket som möjligt, justera barnets miljö för att eliminera orsaken. Om uppkomsten av en dålig vana är förknippad med en förändring av vårdgivaren är det förmodligen värt att tänka på att ersätta den. Om en 6-åring suger tummen medan han tittar på TV, kan du behöva rikta hans uppmärksamhet på något intressant (till exempel föreslå en promenad, konstruera, rita etc.).
Konflikt eller inte?Är detta en allvarlig negativ vana som hotar fysisk eller social skada för barnet, eller en mindre som bäst ignoreras? Att göra barnets uppmärksamhet på små saker kan göra vanan värre eller bli ett större problem. Om detta fortfarande är en bagatell, var uppmärksam på de förhållanden som orsakar denna vana och inte till den själv, så att du kommer att förhindra att den utvecklas till ett negativt karaktärsdrag. Involvera ditt barn i självkontroll över vanan. Det här är hans handlingar, och bara han kan vägra dem. Ta reda på om och hur de stör ditt barn.
Motivera... Om du bestämmer dig för att behöva bryta vanan, diskutera den med ditt barn och involvera honom i processen. Tänk med honom om hur man bäst kan utrota den dåliga vanan och hur ni kommer att samarbeta på vägen. Att erbjuda incitament är en stimulerande faktor. Det är viktigt att förstå att dåliga vanor uppstår när det inte finns någon målmedveten utbildning av användbara färdigheter.
Familjens vanor. Som små apor ser, så gör de det. Analysera vanor hos människor som har auktoritet över barnet i familjen. Biter du i naglarna, biter i läpparna, slår i fötterna? Mamman tog med sig sin son för ett samråd, för han ryckte och gjorde många onödiga rörelser. Efter att ha studerat familjehistoria insåg vi att man måste leta efter ursprunget i familjen. Många familjemedlemmar uppförde sig på samma sätt. Detta ansågs aldrig vara ett stort problem och sågs som en enkel karaktär. Eftersom denna vana inte stör pojken och ingen retade honom, bestämde vi oss för att det var bättre att inte fokusera på det än att orsaka barnet onödig ångest.
Låt ditt barn slappna av. För vissa människor kan vissa vanor vara ett sätt att koppla av eller tillfällig distraktion i en stressig situation. Ta en närmare titt på hur stress påverkar ditt barns liv och försök att minska dess påverkan så mycket som möjligt. Vanligtvis förändras beteenden eller får nya egenskaper efter att ha flyttat, förlorat en förälder, skilsmässa eller andra stora förändringar i barnets liv.
Föreslå en ersättare. Ett effektivt sätt att undvika att utveckla en dålig vana är att erbjuda ett alternativ. Om barnets fingrar är upptagna med att klämma ihop bollen kommer det inte att kunna suga dem. Lär ditt barn att omedelbart byta till ett säkert alternativ om han befinner sig i en situation som orsakar en dålig vana eller inser att en sådan situation kommer. Till exempel, så snart ett barn, som har en vana att bita naglar, känner att hans händer närmar sig munnen, ska han böja fingrarna eller lura med bollarna i fickan. Han kan vrida ringen på fingret eller knyta näven tätt och sedan slappna av genom att skaka handen. I praktiken är detta alternativ. Träning, träning, träning: det finns en önskan att bita naglarna - knäpp fingrarna i näven eller sätt på en ring. För att hjälpa barnet komma ihåg, välj ett namn på alternativet, till exempel "ersättning" eller "omväg". Upprepa lugnt för honom: "Kom ihåg din ersättare."

Dåliga vanor Hos däggdjur dikteras vanan att slicka och äta avfall av säkerhet, och de har aldrig hört talas om byxor. Hos barn producerar deras kropp och allt som är förknippat med den en hälsosam nyfikenhet - tills vuxna förklarar för dem att buggar från näsan och att plocka fingrar i kroppens hål är "fu!" och skräck hur illa. Föräldrar kan förstås - vissa saker är fula, orsakar avsky och avslag. Det är sällsynt att en mamma behåller sin självkontroll när hon ser sitt barn bita naglarna eller undersöka innehållet i en blöja. Vad ska man göra?

Dra nytta av Carlsons råd ”Lugn, bara lugn”. Genom att begränsa det naturliga intresset i kroppen är det möjligt att påföra barnet psykiskt trauma, provocera komplex och till och med skada utvecklingen, fixa idén om "smutsig" associerad med könsorganen, ge psykiskt orsakad förstoppning eller enures. Om intresset för avföring, intima platser och andra obehagliga saker är ett engångsfenomen är det tillräckligt att förklara för barnet att det inte accepteras att bete sig så här offentligt. Under inga omständigheter ska du slå dina händer eller binda dina händer, smeta dina fingrar med senap, som våra mormödrar gjorde, skälla högt på barnet och skämma honom - starka känslor förstärker bara ett obehagligt beteendemönster. Det är bäst att tyst distrahera barnet, överföra hans uppmärksamhet till en mer intressant aktivitet.

SOS-signal

Du bör börja oroa dig när en obehaglig vana blir obsessiv, barnet kan inte överge det, trots förbud och varningar. Sugande fingrar och naggade naglar är en följd av sugreflexen, troligen hade barnet inte tillräckligt med mammas bröst. Näsplockning, hår snurrar, huvud nickar, gungar, etc. - sätt att distrahera dig själv, lugna dig ner i en stressig situation eller före sänggåendet. Onani tröstar och slappnar av barnet och ger behagliga känslor, vilket troligtvis inte räcker. Att äta lera, kol och andra oätliga saker indikerar en allvarlig vitaminbrist. Ett to-tre-årigt barn som saknar uppmärksamhet, kommunikation och taktila kontakter kan utveckla en helt vuxen neuros.

Innan kampen mot en dålig vana inleds bör föräldrarna förstå att ett litet barn biter i naglarna eller äter marken inte alls för att irritera pappa och mamma. Det är värdelöst att återutbilda sådana barn, eftersom det är omöjligt att avvänja en patient med renhetsmani att ständigt tvätta händerna. Barnet behöver psykologisk komfort, eliminering av irriterande som väcker stress och en säker och förtroendefull miljö. Fokusera inte på problemet, behandla det på en rondell.

Baby onani kan utlösas av täta underkläder, blöjautslag, inflammation eller till och med maskar (pinworms orsakar klåda och irritation) - kolla in det. Om det är uppenbart att barnet inte har tillräckligt med uppmärksamhet och kroppskontakt, försök att kommunicera mer med honom, oftare plocka upp, stroke, klämma, slåss, massera, kittla klackarna. Häng leksaker i spjälsängen som barnet kan bråka med innan du går och lägg dig, lägg en mjuk, behaglig filt, nallebjörn eller hare. Och försök att ge tillräckligt positiva känslor - från utsökt mat, kontakt med husdjur, varma bubbelbad.

Sugreflexen är bäst nöjd i spädbarn så att barnet inte byter till cigaretter senare. Om barnet suger på fingrarna eller biter naglarna, ha mer lämpliga föremål för att bita eller suga till hands - klubbor, kex, brödpinnar. Byt ditt barn till lagligt beteende - så går allt bra..

Om barnet gungar före läggdags betyder det att han måste gungas i en vagga, barnvagn eller hängmatta och påminna honom med en vaggvisa om att hans mamma är i närheten. Om han vrider håret, drar i örat eller näsan, ger honom en radband eller bollar för att snurra, låt honom "släppa stress" på ett acceptabelt sätt.

Se till att barn med tvångsmässiga vanor sover tillräckligt och rör sig mycket, inte sitta framför TV: n eller datorn i mer än en halvtimme om dagen, inte gråta för länge, inte utsätts för fysisk bestraffning, inte bevittnat föräldrarnas "utställningar", besök inte allvarligt sjuka släktingar eller kyrkogårdar. Allvarlig stress och nervös utmattning kan förvärra problemet. Beröm barnen oftare, prata med dem.

Ibland är ett barns negativa beteende medvetet - till och med en treåring kanske förstår att hans mamma mycket ogillar det när han plockar näsan eller visar sin röv på gatan. Detta beteende skiljer sig från neuros just i förmågan att kontrollera sig själv - den lilla stygga personen vet med säkerhet att du inte kommer att bli bortskämd med en pappa eller en lärare. Barnet provocerar sin mor eller mormor för att få uppmärksamhet - åtminstone negativt. Behandlingen är enkel - ge mer positiv uppmärksamhet och ignorera helt de smutsiga knepen för den lilla skurk, oavsett hur obehagliga de är.

Om ett barns dåliga vanor förökar sig, i kombination med humörsvängningar, talproblem, obegränsad fantasi, hyperaktivitet, aggression eller ovilja att kommunicera med kamrater, är det bättre att konsultera en psykiater, detta kan vara början på psykisk sjukdom.

När konstigt beteende dyker upp, blir många föräldrar, särskilt oerfarna, inte rädda, börjar skälla barnet eller ta honom till specialister. Men i de flesta fall räcker det att helt enkelt ignorera sådana obehagliga barnsliga upptåg.

Konstigheter som ett stadium av barndomsutveckling

Ofta delar oroliga mödrar sina observationer med varandra: ”Mine drar i hennes lockar medan hon äter”, “Mitt huvud slår på golvet”, “Mitt gör ständigt ansikten”, “Mina fingrar suger varje dag,” etc. d.

Från ungefär 6 månader börjar barn utforska förmågan hos sin egen kropp. Därför en mängd olika greppande, vridande föremål, upprepande ansiktsuttryck av föräldrar, vidrör könsorganen. Det finns ofta fall när barn studerar världen runt dem med hjälp av pannan och aktivt slår huvudet på väggarna och golvet.

Sådana dåliga och uppriktigt sagt konstiga vanor (ur föräldraperspektiv) varar vanligtvis inte länge, kan ersätta varandra och passera spårlöst. Många föräldrar uppmärksammar helt enkelt inte sådana konstigheter och tror med rätta att de snart kommer att försvinna.

Det är en annan sak om sådana åtgärder inte bara passerar utan också blir vanligare. Till exempel suger ett barn en tumme i strikt definierade situationer och allt oftare. Dessutom kan du inte avvänja dig själv eller minska vanan på egen hand.

I detta fall kan expertråd och specialiserat stöd (ibland farmakologiskt) krävas. Men för att förstå detta är det nödvändigt att titta närmare på populära barns upptåg och bedöma deras troliga "skada" på barnets mentala hälsa.

Tillfredsställelse

Vid tre års ålder utför barn ofta repetitiva åtgärder för att lugna ner sig i en stressig situation, vila eller "skaka upp saker" lite. Vissa rörelser och vanor kan uppriktigt sagt se skrämmande ut. Låt oss titta närmare på dessa konstigheter.

Barnet slår huvudet mot väggarna

Sådana handlingar är ganska vanliga, och i den överväldigande majoriteten av fallen leder de inte till några allvarliga konsekvenser, eftersom barnet vanligtvis är väl medveten om sitt beteende och inte skadar sig själv.

Förutom självbelåtenhet och viljan att slappna av innan du somnar, kan huvudet på hårda ytor orsakas av följande faktorer:

önskan att locka uppmärksamhet (barnet, efter att ha märkt ett par gånger att hennes mamma reagerar skarpt på att slå hennes huvud mot väggen, börjar träna sådana åtgärder för att locka uppmärksamhet eller manipulation);
hysterisk attack (ofta åtföljd av aggressivt beteende, medan negativa känslor inte kan riktas mot människorna runt dem utan mot sig själva);
besvikelse över något (till exempel kan ett barn som inte lyckats åstadkomma något skrika, slå huvudet på golvet eller slå näven på huvudet);
självkännedom och upplevelse av smärtsamma förnimmelser (en baby i tidig barndom är intresserad av hans förnimmelser, inklusive smärta, som ett resultat av vilket han kan experimentera genom att slå huvudet på golvet);
sjukdomskänsla (smulor slår ofta pannan på grund av influensa eller förkylning, tandvård, hög).

Vad ska föräldrar göra?

Oftast slutar alla åtgärder med blåmärken som mest, eftersom barnet inte orsakar sig själv allvarlig skada, men något måste fortfarande göras. Först och främst måste du linda hårda ytor med mjuka tyger för att mjuka upp slagen.

Dessutom måste du lugna barnet på alla möjliga sätt, till exempel bada honom med lämpliga aromatiska oljor (förutsatt att det inte finns någon allergi), utesluta svordomar och skrik, sätt på metronomen, dess rytmiska ljud kan lugna barnet .

Om barnet utvecklas i normal takt, utan några avvikelser, bör man inte vara alltför orolig. Men om denna konstighet kvarstår även efter tre år, det finns andra ogynnsamma egenskaper, eller om smulorna skadar sig själva, måste du definitivt söka medicinsk och / eller psykologisk hjälp.

Sugande fingrar eller kläder

När spädbarn växer upp ammade och suger på mammas bröst så mycket som behövs, utvecklas en så obehaglig funktion som att trycka fingrarna i munnen ganska sällan. Tja, eller sådana fall är episodiska. Situationen är helt annorlunda med det konstgjorda.

Alla barn kan dock börja suga tummen om de vill lugna sig på detta sätt. Så han vill komma ihåg de trevliga stunder när hans mamma höll honom på armarna och matade honom med bröstmjölk eller en blandning från en flaska.

Vanligtvis rekommenderar experter inte att låta larm om ett barn under 3 år har en så dålig vana. Och troligtvis kommer denna konstighet att försvinna mycket snart, eftersom vuxna barn kan koppla av och lugna sig på andra sätt.

Vad ska föräldrar göra?

Det finns många rekommendationer för att korrigera vanan, men några av dem är ganska radikala och kan till och med skada ditt barn. Oftast rekommenderar psykologer att hålla barnen upptagna, till exempel genom att modellera, sätta ihop en mosaik eller en designer. Detta kommer samtidigt att ladda barns händer och lugna nervsystemet.

Sådana störande manövrer måste utföras ständigt, eftersom oönskade vanor bildas snabbt och försvinner under lång tid. Samtidigt är det extremt viktigt att inte skälla ut barnet, eftersom negativa känslor bara ökar ångest och gör dig ännu mer nervös.

Engagemang för ritualer

Vid ungefär ett och ett halvt år har barn ofta vissa rituella handlingar som utförs varje dag. Till exempel ordnar vissa barn försiktigt leksaker i rad eller vill klä sig enligt en strikt algoritm (först krävs en blus och först därefter strumpbyxor). Om denna ritual bryts förlorar barnet sitt humör, blir arg och kastar ett raserianfall på sina föräldrar.

Var kommer denna konstiga vana ifrån? Små barn strävar efter att leva i ett ordnat utrymme, i ett stabilt tillstånd. Sådana önskningar och handlingar är helt naturliga, särskilt eftersom det ofta händer i form av ett spel.

Du måste oroa dig om barnet är besatt av rituella handlingar, medan intresset för andra aktiviteter och kommunikation med kamrater eller vuxna är helt eller delvis frånvarande. En sådan konstighet kan tyda på autistiska lutningar.

Vad ska föräldrar göra?

Om barnet är aktivt, utvecklas normalt, är intresserat av omvärlden men samtidigt utför några rituella handlingar finns det inget att oroa sig för. Men om föräldrar är oroliga för detta beteende (eller andra "klockor" ljud), bör du söka kvalificerad hjälp.

Undersöker din kropp

Att utforska din egen kropp har många former. Det enklaste är att välja näsan, örat eller naveln. Barnet är mycket intresserad av vad som finns där inne. Denna vana kan knappast kallas en konstighet alls, såvida inte barnet naturligtvis gör det offentligt och för show.

En annan sak är studien och beröringen av intima platser. En liknande funktion kan inträffa mycket tidigt - bokstavligen vid 7 - 8 månaders ålder, när blöjor tas bort från smulorna och han äntligen kan delta i en noggrann undersökning av tidigare dolda organ.

Efter att ha mognat börjar barnet upprepa sådana handlingar, eftersom han får viss tillfredsställelse genom att röra. Samtidigt bör det förstås att sådana reaktioner inte är en avvikelse om de är ensamma och icke-offentliga. Det är inte normalt om barnet försöker röra sig ofta och vägrar att leka med kamrater och andra aktiviteter.

Experter rekommenderar inte att det är förbjudet att undersöka kroppen, skälla på eller skämma bort barnet. Det är viktigt att byta barnets intresse till något annat. Om du fyller barnets fritid kommer han inte att bli uttråkad, därför behöver han inte prata om onani.

Som slutsats

Några konstiga vanor stör vuxna, men de är inte något skrämmande och hemskt. Till exempel, om ett barn skakar på huvudet i speciellt spända ögonblick, troligen, lugnar han sig bara och lindrar ångest.

Andra konstigheter är förknippade med olämpligt beteende när till exempel ett barn plockar näsan på en allmän plats. Men i alla fall är det viktigt att bygga en korrekt beteendestrategi, vilket eliminerar trycket på barnet.

Först och främst rekommenderar psykologer att lugna barnet, lindra hans ångest och ångest på olika improviserade sätt. Det viktigaste är att inte skratta åt vanan och barnet, annars kommer han att ha misstro mot sina föräldrar och misstro mot välvilligheten i världen omkring honom.

Men om du märker några avvikande egenskaper, en alltför stor ökning av intensiteten av oönskade eller konstiga handlingar, är det viktigt att omedelbart söka kvalificerat psykologiskt stöd och eventuellt medicinsk hjälp.

Det är mycket svårt att hitta en vuxen eller ett barn som inte har några dåliga vanor alls. Till exempel ”syndar” vissa mammor och pappor med missbruk av nikotin, alkohol, alltför söta eller feta livsmedel. Småbarn och småbarn är benägna att oönskade aktiviteter som fingersugning, näsplockning, chomping, hårvridning och en oemotståndlig lust att tugga på något, från leksaker till naglar. Men om vuxna farbröder och moster åtminstone inser att de har fel och försöker korrigera sitt beteende, förstår barnet fortfarande inte att den här eller den andra inte målar honom. Vilka är de dåliga vanorna hos barn, vad ska man göra med dem? Leta efter svar i vår artikel.

Begreppet "dåliga vanor" kan betraktas som ganska kontroversiellt, eftersom varje familj har sina egna regler. Någon skäller barnet om det sitter vid datorn i timmar, medan andra själva trycker på knappen på fjärrkontrollen för att distrahera barnet med tecknade serier. Vissa föräldrar motsätter sig sockerhaltig läsk och hamburgare, medan andra köper dessa inte särskilt hälsosamma produkter själva. Men det finns en grupp oönskade handlingar som ingen av föräldrarna skulle vilja se hos sina barn.

Inom psykologin förstås vanor som ofrivilliga och periodiskt upprepade handlingar. De är konventionellt uppdelade i två breda kategorier: patologiska och icke-patologiska.

Den första gruppen inkluderar de ritualer som uppträder på grund av brist på föräldrarnas uppmärksamhet, tillgivenhet, alltför strikt uppväxt och grymma straff. Dessutom kan patologiska vanor förekomma hos ett barn som avvänjats för tidigt. Barnet vill lugna sig och börjar:

gnagande eller bitande naglar (läppar, nagelband, kinder);
sugande fingrar (sängkläder, egna kläder);
kikar runt i naveln;
sväng huvudet;
krulla eller till och med dra ut hår;
manipulera intima delar av kroppen (barn onani);
slår huvudet på kudden.

Läs också: Hur man ordnar saker i barnkammaren: från teori till praktik

Djupt rotade dåliga vanor hos barn är redan en bra anledning att konsultera en psykolog eller neurolog. Och ju tidigare föräldrar vidtar åtgärder, desto större är sannolikheten för att smärtfritt utrota oönskat beteende. Håller med om att det är mycket lättare att omskola ett barn än ett barn i grundskoleåldern.

Att veta om orsakerna till förekomsten av "dåliga" rituella handlingar, kan du förhindra deras negativa konsekvenser. Det enklaste rådet är att ge ditt barn så mycket av din uppmärksamhet och tid som möjligt, ta honom oftare på händerna, smeka - barnet ska känna föräldrakärlek och ömhet.

Dessutom föreslår experter följande åtgärder för att förhindra oönskat beteende hos barn:

försök att amma ditt barn längre. Det är användbart inte bara för barns immunitet utan också för känslan av komfort och säkerhet;
var försiktig med att befria bröstvårtan, eftersom han i framtiden kan utveckla en dålig vana att suga ett finger, en filt eller ett hår;
upprätthålla barns hygien, se till att kläderna inte klämmer barnet i ljumskområdet;
Undvik att vara alltför strikt, vilket orsakar stress och ångest hos känslomässiga barn. Det är ett steg härifrån till uppkomsten av "lugnande" i form av patologiskt beteende.

Således är förebyggande av dåliga vanor hos barn ett effektivt sätt att förhindra dem. För att de inte ska bli en integrerad del av barns liv är det nödvändigt att behandla barnet med uppmärksamhet och omsorg, övervaka de minsta förändringarna i hans beteende och inte vara rädd för att söka kvalificerad hjälp.

Sätt att eliminera dåliga vanor

Detta problem kräver tålamod och konsekvens från föräldrarna. Det tar ungefär samma tid (eller ännu längre tid) att bryta vanan som det tog att utveckla. Man bör dock inte bara kämpa med konsekvenserna av vanan, det är nödvändigt att identifiera och eliminera orsaken.

Läs också: Datorberoende hos barn: råd från en psykolog

Till exempel, om en baby suger en tumme på grund av bristande uppmärksamhet, måste du mer än kompensera för sitt underskott. Ju mer du leker med ditt barn, går och arbetar med honom, desto mindre tid är det kvar för att bilda en dålig vana.

1. Vanan att bita naglar

Enligt psykologer är denna funktion ett av de viktigaste tecknen på låg självkänsla, ångest, ångest och nervös spänning. Situationen förvärras av det faktum att ett barn kan bli ett föremål för mobbning i skolan på grund av vanan att bita naglar, han kommer att få problem med bett och tal, och maskar ägg kommer att tränga in i kroppen tillsammans med smuts.

Om du inte själv kan bestämma orsaken till stress, kontakta en specialist. Mest troligt kommer han också att rekommendera att hålla barnet sysselsatt med att rita, modellera, fälla pussel, det vill säga att använda barns fingrar i motorprocessen.

Äldre barn, särskilt tjejer, kan läras av sitt exempel att ta hand om naglarna, klippa av dem i tid och hålla dem rena. Köp ett manikyrset för ditt barn, speciellt utformat för förskolebarn och yngre studenter.

2. Sugande fingrar

Tipsen för att eliminera denna dåliga vana liknar mycket rekommendationerna för det tidigare problemet. Små barn suger dock fingrar oftare (vanligtvis upp till två eller tre år gamla). Dessutom kan sugande fingrar (kläder eller sängkläder) också vara ett slags sömntabletter.

Om barnet drar näven i munnen före sänggåendet, försök att lugna nervsystemet i förväg: uteslut aktiva spel en timme eller två innan du somnar, köp barnet, ge honom en avkopplande massage, läs sagor. Du behöver inte ta tag i barnen i handen, slå på fingrarna - detta kommer bara att förvärra problemet.