Razlogi za ignoriranje osebe. Hladna vojna - Ignoriranje

Zelo težko je ignorirati ljudi, ki vas vznemirijo ali močno razburijo. To je lahko še težje, če jih redno vidite ali komunicirate z njimi v šoli, službi ali družini. Naučite se distancirati od takih negativnih ljudi in jih zamenjajte pozitivne osebnosti kar bo prispevalo k vaši sreči in dobremu počutju.

Koraki

1. del

Nauči se držati razdalje

Izogibajte se obiskom krajev, kjer bi lahko srečali takšne ljudi. Najenostavnejši način ignoriraj osebo - izogibaj se srečanju z njo. Da bi zmanjšali verjetnost srečanja, je dovolj, da se izogibate krajem, kjer ste pogosto preživeli čas skupaj ali kamor ta oseba pogosto hodi.

• Obiščite nove restavracije, bare in kavarne. Izberite mesta, ki se nahajajo v drugih delih mesta, stran od običajnega prebivališča osebe.
• Pojdite v trgovine, ki so stran od doma osebe (če veste, kje živi).
• Če vas povabi skupni prijatelj, vprašajte, ali bo na sestanku oseba, ki se ji želite izogniti. Po tem se odločite.

1. Omejite interakcije. Omejitev stika – odličen način ignorirajte osebo, ni pa nujno, da jo odstranite iz svojega življenja. Zelo težko je pretrgati vse vezi, še posebej, če ste nekako povezani ali delate skupaj. Če se nehate redno videvati z osebo, se boste takoj počutili bolje.

   • Čim bolj zmanjšajte pogovore in interakcije ter pogostost srečanj, tako da vedno odgovarjate kratko in brezčustveno. Na primer, lahko izgleda takole: »V redu sem. Moram delati".
   • Uprite se želji, da bi rekli nekaj zlobnega ali žaljivega, da ne bi stopnjevali situacije.
   • Z omejevanjem stikov in izogibanjem nepotrebnim interakcijam z nezaželeno osebo lahko učinkovito prekinete vezi z njo, ne da bi zaprli vrata vljudnim družbenim interakcijam v prihodnosti.

2. Takšni osebi preprečite, da bi začela pogovor.Če delate skupaj, imate skupne prijatelje ali se le občasno prekrižate, se morate znati upreti poskusom, da bi vas potegnili v pogovor. Ignorirajte osebo, ki se skuša pogovarjati z vami.

   • Poskusite ignorirati, kar vam je povedano, in se uprite želji po odgovoru.
   • Ko ste v situaciji, ko morate nujno nekaj povedati, lahko izrazite svoje misli/čustva o temi, ki ni popolnoma povezana s tem, kar je ta oseba rekla.
   • Neposredno ignoriranje tega, kar je bilo rečeno ali govorjeno lastne interese, kot da te osebe niste slišali, sporočate, da vas pogovor popolnoma ne zanima.

3. Vzemite s seboj mediatorja, če se pogovoru ni mogoče izogniti. Zavedanje, da se pred tako osebo nikakor ne morete skriti v službi oz javni dogodek, vzemi s seboj pravi prijatelj. Deloval bo kot blažilnik med vami in nezaželeno osebo, hkrati pa bo ostal vljuden. Prav tako bo znal pogovor usmeriti v nevtralno smer, če vas bo neprijetna oseba skušala na kakršen koli način užaliti.

   • Prijatelju razložite, kaj pričakujete od njega. Poskrbite, da bo v vlogi zadovoljen, da ne bo na koncu užaljen ali se počutil izrabljenega.
   • Izmislite neverbalni signal, s katerim se lahko oba opravičite in sporočite vsem, da morate takoj oditi.

4. Bodite vljudni do ljudi, s katerimi se ne morete izogniti stiku.Če se ne morete izogniti srečanju z določenimi ljudmi, se lahko z njimi vedno obnašate kar se da vljudno. včasih dobri odnosi lahko premaga negativno vedenje tistih ljudi, ki se jim poskušate izogniti.

   • Uprite se želji, da bi bili nesramni do ljudi, ki jih ne marate.
   • Bodite močni in samozavestni. Razmislite o svojih pozitivnih lastnostih in ne pozabite, da ste vreden človek ki si zasluži srečo.
   • Ne omogočajo negativni ljudje pokvari vaše razpoloženje s svojo negativnostjo. Dvignite se nad to tako, da ne sodelujete v takih igrah.
   • Če želite biti nesramni, recite nekaj vljudnega, nato se opravičite in odidite. Na primer, lahko rečete: "Odlično ste opravili svojo predstavitev. Oprostite, grem si na kavo."

5. Ostanite močni in mirni.Če vam je v družbi neprijetno določena oseba, potem z veliko mero verjetnosti to ni dober človek. Ti ljudje vas običajno poskušajo (zavestno ali nezavedno) razjeziti. Morda vas bodo označili za neumnega, ker ste nekaj poskušali, ali omalovaževali vaše upe in sanje. Ko se odločite, da se boste takšni osebi izognili, morate ostati močni in se ne dovoliti vplivati ​​na vas.

   • Tudi če se ne počutite kot močna in zaščitena oseba, je pomembno ohraniti vero v svojo moč. Tako lahko ustvarite tampon cono med seboj in negativnimi ljudmi.
   • Ne dovolite, da negativne besede ali dejanja drugih ljudi vplivajo na vaš pogled nase ali na svoje življenje. Uporaba pozitivne izjave in notranji dialog, boste lahko premagali negativne misli, ki jih sproži druga oseba.
   • Ne pozabite, da ste dobra oseba in ste dragi svojim najdražjim. To pomeni, da imate pozitivne lastnosti, ki negativna oseba preprosto noče videti.

2. del

Ustavite elektronsko komunikacijo

1. Blokiraj telefonska številka nezaželena oseba.Če želite prenehati komunicirati z neprijetno osebo, lahko blokirate njen stik, tako da vas ne more poklicati ali pisati sporočil. To ni nujno, razen če vas taka oseba nadleguje po telefonu, a zagotovo ne bo škodilo.

   Nehajte komunicirati z v socialnih omrežjih. Tudi ko se uspešno izognete osebni komunikaciji z osebo, vas lahko kontaktira prek družbenih omrežij. Če ste na seznamu prijateljev ali sledite osebi na družbenih omrežjih, bo ta vedno seznanjena z vašimi aktivnostmi ali lokacijo, lahko pa vam tudi pošilja grozilna ali žaljiva sporočila.

   • Če ste na seznamu prijateljev ali sledite drug drugemu na družabnih omrežjih, se lahko odjavite ali prekinete spremljati. Osebo lahko tudi blokirate, da ji preprečite ogled vaših objav in stik z vami.
   • Če niste na seznamu prijateljev in se ne spremljate na družbenih omrežjih ali ste že odstranjeni iz prijateljev, spremenite nastavitve zasebnosti, tako da bodo vaše objave videli samo prijatelji.

2. Filtriranje e-pošte.Če ima taka oseba vaš e-poštni naslov, potem ste morda previdni pred agresivnimi ali neprijetnimi e-poštnimi sporočili od njega. Če želite to preprečiti, lahko blokirate e-pošto te osebe ali nastavite filter za vsa njena sporočila (odvisno od poštnega strežnika, ki ga uporabljate).

3. del

Bodite veseli

1. Naučite se prepoznati podrobnosti, ki vas vznemirjajo. Včasih se družbi ne morete izogniti negativni ljudje. To so lahko vaši sodelavci, sorodniki ali sosedje, ki jih morate občasno videti ali celo komunicirati. V takšnih primerih je pomembno razumeti, katere podrobnosti vas vznemirjajo, da se izognete takšnim draženjem.

   • Naredite seznam ljudi, krajev in stvari, ki bi vas lahko vznemirile, razjezile ali razdražile.
   • Razumeti, zakaj ti ljudje, kraji ali stvari izzovejo negativno reakcijo.
   • Razmislite, kako bi se ti dražljaji lahko pokazali v Vsakdanje življenje, nato pa ustvarite načrt za preprečevanje ali zmanjšanje takšnih situacij.

2. Naučite se ne pritoževati nad ljudmi, ki jih ne marate. Tudi če mislite, da vas bo to rešilo občutka brezupnosti, lahko takšna dejanja povzročijo, da se popolnoma umaknete od drugih ljudi. To so lahko prijatelji ljudi, ki jih ne marate, ali pa se bodo ljudje preprosto naveličali, da nenehno govorite slabo o drugih. Če se nenehno pritožujete nad nekom, se bodo prijatelji in sodelavci, s katerimi preživljate čas, morda želeli oddaljiti od vas.

   • Namesto da se pritožujete nad osebo, ki vam ni všeč, se dogovorite, da o njej ne boste razpravljali v pogovorih z drugimi ljudmi.
   • Pogovarjajte se o stvareh, ki vas osrečujejo. V nasprotnem primeru vam bo oseba, ki je ne marate, požrla preveč časa in energije.

3. Prevzemite odgovornost za svoje besede in dejanja.Če druge krivite za lastne negativne besede in dejanja, jim dajete moč nad vami in celo izgubite samokontrolo. Ne glede na to, kako zelo vas druga oseba razjezi, ste vi tisti, ki se odločite, da se boste razjezili in izgubili živce ali pa se temu preprosto prepustili. Vaše besede in dejanja, tudi tista, ki jih povzroči odnos druge osebe, so vaša lastna izbira in odgovornost.

   • Vaše besede in dejanja ne obstajajo v vakuumu. Ne morete kriviti drugih za to, kar ste rekli ali storili, tudi če vas je razjezil nekdo, s katerim se ne želite družiti.
   • Poskusite spremeniti svoje misli o tej osebi. Vaše misli določajo vaše besede in dejanja, zato vam bo prepoznavanje in zadrževanje negativnih misli pomagalo, da jih ne boste naredili tako pomembne.
   • Ko se enkrat naučite ignorirati osebo, ki vas vznemirja, prenehajte razmišljati o njej. Nehajte zapravljati čas in energijo z razmišljanjem o osebi, ki je ne marate.

4. del

Napolnite svoje življenje s pozitivnimi ljudmi

1. Prepoznajte in izrazite svoje najboljše lastnosti. Pozitivni ljudje navadno pritegneta drug drugega. Če želite svoje življenje napolniti s pozitivnimi ljudmi, potem je pomembno, da jim pokažete, da ste tudi vi pozitivna oseba. S tem se lahko subtilno spopadete, ko se naučite nadzorovati in izražati svoje najboljše lastnosti.

   • Pomislite, kaj vas naredi pozitivno osebo? Ste prijazni do ljudi ali kažete prijaznost na druge načine?
   • Zavestno se potrudite, da se izrazite pogosteje. dobre lastnosti. Ne le zato, da bi vas opazili, ampak da ustvarite svoj pozitiven življenjski slog.
   • Ko gre za vaš značaj in življenjski slog, bi morala vaša dejanja govoriti namesto vas.

2. Nauči se najti pozitivni ljudje med svojimi prijatelji. Zagotovo že poznate zelo močne in pozitivne osebnosti. Ko se oddaljujete od ljudi, ki jih ne marate, je pomembno, da jih nadomestite z ljudmi, s katerimi uživate v komunikaciji. Ostani pozitivna oseba, vedno poskrbite za svoje ljubljene, kakršni postanejo dobri prijatelji in vas spodbuja, da se izboljšate.

   • Pomislite na prijatelje, družino in sodelavce, ki imajo pozitiven odnos v vsaki situaciji. Spomnite se tudi ljudi, ki vam izkazujejo največ prijaznosti, obzirnosti in sočutja.
   • Obrnite se na takšne ljudi. Poskusite preživeti več časa z njimi in jih povabite na vse družabne dogodke, da se boste čim pogosteje videli.

3. Spoznaj in preživi čas z novimi pozitivnimi ljudmi. Poleg obstoječih prijateljev lahko aktivno iščete nova poznanstva. Z iskanjem novih pozitivnih in sočutnih ljudi boste še bolj utrdili svoj družbeni krog in ga napolnili dobri prijatelji. Tako lahko tudi sami postanete dober in zaželen prijatelj drugim.

   • V. Lahko spoznaš nove ljudi telovadnica, cerkve, športni klub(kot popotniški klub) in drugih krajih, ki jih obiskujejo pozitivni posamezniki.
   • Postanite prostovoljec. Če drugim delate dobro brezplačno, se boste počutili odlično in boste lahko spoznali ljudi, ki so osredotočeni na dober namen (vedno so prijazni in sočutni).
   • Že kratek pogovor ob skodelici kave ali zajtrku bo izboljšal vaše razpoloženje.
   • Prevzemite pobudo. Če so ljudje, s katerimi radi preživljate čas, pogosto zaposleni, ostanite z njimi v stiku in razporedite čas tako, da bo srečanje primerno za oba.

• Če v trgovini srečaš nekoga, ki ti ni všeč, se lahko delaš, da ga nisi opazil. Upočasnite, ustavite ali zavijte na stran. Če se kdo obrne na vas, lahko rečete, da se vam mudi. Če zgornje možnosti ne delujejo, ostanite mirni.
• Družabni odnosi ne pomenijo, da morate sprejeti negativno vedenje. Če se v družbi osebe počutite nelagodno ali neprijetno, potem imate vso pravico, da vljudno in spoštljivo končate pogovor.
• Ne obnašajte se nesramno ali nevedno. To nikakor ne bo popravilo preteklosti, vendar se lahko sami spremenite v slabo osebo.

Opozorila

• Če se res odločite osebo ignorirati dolgo časa, potem bodite pripravljeni, da se ne boste nikoli več pogovarjali.
• Na neki točki se lahko odločite, da želite komunicirati z osebo, ki ste jo ignorirali, da bi rešili nesoglasja. Pomembno je razumeti, da to ni vedno mogoče ali smiselno. Če pa ste prisiljeni redno videvati osebo (sorodnika ali sodelavca), potem ne morete brez komunikacije.
• Če je ta oseba partner ali zakonec, ki slabo ravna z vami, jo bodo vaši poskusi ignoriranja le razjezili in poslabšali situacijo. Za čim hitrejšo rešitev težave poiščite pomoč strokovnjakov!

Ne more biti odnosi brez konfliktov. Tudi najbolj harmonična zveza predpostavlja nastanek določenih akutnih situacij. Lahko pa se prepirata na različne načine. Nekateri svoje ogorčenje in nezadovoljstvo burno izražajo s kričanjem in razbijanjem posode, nekateri se odločijo za pot dialoga in prepričevanja partnerja, nekateri pa začnejo igrati »tiho« igro.

Kdaj je tišina koristna?

Pogosto dolgoročno tišina po prepiruškoduje odnosom. A to ne velja za obdobje pretirano čustvenega obračuna. Na vrhuncu konflikta se je včasih bolje ustaviti in biti tiho. To vam bo, prvič, pomagalo, da ne boste govorili nepotrebnih stvari v vročini trenutka, in drugič, dalo vam bo priložnost, da ponovno razmislite o vsem, kar je bilo že povedano. Sposobnost pravočasnega molka je ključ do močnih in dolgotrajnih odnosov med partnerjema.

Za začetek nekaj malega o “ignoriranju” kot načinu vzgoje, o ignoriranju v odnosu do otroka. Ignoriranje, tj. kaznovanje z molkom:

Starši in strokovnjaki, ki delajo z otroki, se pogosto srečujejo z otroško agresijo. In to je razumljivo, ko otrok odrašča v neugodnih razmerah socialno okolje, potem prenaša tisto, kar vidi in čuti v tem okolju. Vendar tudi v premožne družine Ta pojav ni redek.

Kaj je razlog, ki sproži mehanizem? agresivno vedenje otrok?

Eden izmed zelo verjetnih vzrokov mogoče takole metoda vzgoje otroka kot IGRA.

Kaj pa, če molčim in namenoma ne bom pozoren na krivega ali porednega otroka? - starši presenečeno skomignejo z rameni.
»In to je bolje kot kričati ali kaznovati otroka!« pravijo številni skrbni starši.

Vendar v resnici je starši kažejo agresijo do otroka v skriti obliki. In ni presenetljivo, da v zameno dobijo enako.

Seveda, zastrto tradicionalno ignoriranje otrok ni več to, kar so drugi agresivne metode, kako v vsakdanjih situacijah ni kričanja, šeškanja, kazni, kot sta kot in pas, a v dejstvu, da mnogi skrbni starši veljajo za manj agresivne in zato ne povzročajo "škode" otrokovemu zdravju. Na žalost pa ima ignoriranje staršev otroka zelo močan vpliv, saj v njem vzbuja strahove.

Kaj starši sporočajo otroku, ga ignorirajo, menda ga ne opazijo?

Prvič, otrok »prevaja« iz odraslega v svojega otroški jezik je takole: »Zavrnjen sem, vendar me je treba sprejeti v družino. Kako naj živim sam? In poleg tega eden od osnovne potrebečlovekova potreba, da je član skupine - pa naj bo to družina, krog, razred.

Drugič, z ignoriranjem otroka starši dokazujejo videz da je otrok TAKO slab, da sploh nočeš komunicirati z njim. In komunikacija za človeka je ena od osnovnih potreb in ali je vredno govoriti o fenomenu otrok Mowgli, prikrajšanih človeško komunikacijo. Ali so se lahko popolnoma razvili brez človeške komunikacije?

Tretjič, starš v tem primeru izkazuje svojo »starševsko dobroto«, ker otroka ne preklinja, ne udarja in fizično ne kaznuje. Starš je dober, ker zadržuje svoja čustva in jih ne kaže odkrito, a se strinjate, nekje v njem negativna čustva, na primer, jeza, jeza, zamera obstajajo. Ali je dobro za vaše zdravje, če omejite te negativne občutke?

Kaj se pravzaprav dogaja? Z ignoriranjem otroka starš tako rekoč povzdiguje sebe – dobrega nad slabega otroka in torej slab otrok bo trpel zaradi neizrečenosti, trpel sam. Koliko? In tukaj so možne možnosti. Ali dokler otrok ne prosi za odpuščanje. Ali dokler se starši ne spustijo z višine svoje »dobrote« in otroku odpustijo. Za kaj? In ali starši otroku na tihem povedo, zakaj niso srečni?! Ampak res, ali otrok ve, zakaj ga starši ignorirajo?

In v čem je zahrbtnost te vzgojne metode?

Ignoriranje samo po sebi res gre mnogim staršem od staršev, tako rekoč po dedovanju, kot transmisija družinsko tradicijo. In zahrbtnost ignoriranja niti ni v tem, da gre v bistvu za pomanjkanje reakcije na drugo osebo, ampak je manipulacija in zato povzroča močno čustvena odvisnost. Kaj je dobrega na tem?

In kako se to zgodi? Otrok se počuti zavrnjenega s strani najpomembnejših in dragi ljudje- s strani staršev in ta otrdelost v njem poraja občutek strahu in v resnici globoki ravni. Toda povejte mi, kako lahko preživi? Majhen otrokče ga družina zavrne? Kako naj preživi sam na ulici, torej ko starši nehajo skrbeti zanj in ga ne ljubijo?

In starši, ne da bi se spuščali v tankosti, ne da bi se zavedali, kaj se zgodi, ko otroka ignorirajo, pravzaprav mirno manipulirajo z njegovimi strahovi. In možno je, da starši razumejo, da se otroku nikoli ne bodo odrekli. Pri otroku pa se razvije strah pred zavrnitvijo s strani mame in očeta ali starih staršev.

In ta ena sama misel v otroku povzroči paniko in takšen otrok, soočen z ignoriranjem s strani staršev, bo naredil vse, samo da ne bo ignoriran. In kakšno osebnost bodo po vašem mnenju oblikovali starši?

In postopoma izkušeni strahovi pred zavrnitvijo vodijo v to, da otrok postane odvisen čustveno razpoloženje staršev, se zdi, da se zlije z njimi. In kaj je na tem tako slabega? Če temu lahko rečemo nadloga, potem je to v tem, da starši sami učijo svojega otroka pasivna agresija, ker starši aktivno agresijo strogo prepovedujejo.

In kaj ostane otroku? Otrok se nauči ujeti najmanjša nihanja v razpoloženju staršev, nauči se prilagajati staršem, nauči ugibati, kaj je treba storiti za starše, pri tem pa opusti svoje želje v korist staršev, ker se BOJI, da bi manifestacija njegovih čustev in želja bo povzročila zavračanje in IGNORISANJE – KAZNOVANJE Z MOLKOM.

Se lahko majhen otrok upre temu, da ga starši ignorirajo?

IN zgodnje otroštvo najverjetneje ne, ker otrok brez staršev ne more preživeti in se jim zato prilagaja.

Čeprav vse pogosteje srečaš histerične, muhaste otroke, ki spretno manipulirajo tako s svojimi vrstniki kot z odraslimi, saj ŠE VEDNO upajo, da se bodo kazni izognili z molkom, tj. ignoriran, kot odrasel pa otrok odkrito protestira in kaže agresivne oblike vedenja.

In kaj pomaga, če starši ignorirajo svojega otroka?

Zavračanje staršev, tj. tisti, ki svojega otroka ignorirajo, mu vzamejo sedanjost, saj otrok začne živeti v preteklosti ali prihodnosti, torej je odrezan od sedanje realnosti.

Kako drugače? Predstavljajte si otroka, ki mu starši izkazujejo svoje nezadovoljstvo... Takemu otroku starši vzamejo mir in zaupanje, da ga imajo radi in izobčen otrok Nenehno se vrača v preteklost, obžaluje in trpi, spominja se, kaj je naredil v preteklosti, zaradi česar je ignoriran.

Ali pa druga možnost - otrok si v svojih fantazijah predstavlja, kako se je vse izšlo in starši nehajo molčati, se jeziti in užaljeni nanj in še vedno uživajo v življenju, se igrajo ... In za povrh starši, ki otroka ignorirajo mu odvzamejo zaupanje, da je otrok dober in ljubljen, torej v otroku ustvarjajo občutke negotovosti, kar posledično vodi v nizko samopodobo. In to je dobro, do česar vodi ignoriranje?

Kako popraviti takšne starševske napake?

Prvič, pomembno je, da se starši naučijo pravilno izražati SVOJA čustva.

Vsi smo jezni, užaljeni, jezni, jezni, ko na primer v službi gre kaj narobe in komu nekaj rečemo, torej izrazimo svoja čustva. Kaj vam preprečuje, da bi otroku izrazili svoja čustva?

In ta metoda odkritega dialoga je za otroka veliko bolj uporabna kot prikrita skrita agresija, ki jo otrok čuti stokrat močneje.

In zato starši lahko poberi te razumljive besede, ki bo tako njim kot otroku pomagala razumeti, s čim nista zadovoljna. Na primer: »Veš, zdaj sem jezen nate in zato ne morem govoriti s teboj. Potrebujem 5-10 minut, da se umirim, nato pa se slišiva kasneje ...«

In ob tako odkriti in konkretni razlagi otrok začne razumeti, da je naredil nekaj narobe, naredil nekaj, na kar ste bili jezni, kar vas je razburilo ali razjezilo, a ga imate še vedno radi. In sčasoma bo otrok vse bolj razumel, da se drugi okoli njega na NJEGOVO NEGATIVNO DEJANJE odzovejo z AGRESIJO ALI NEGATIVNIMI OBČUTKI, in otrok bo začel razumeti, da SAM s svojimi dejanji sproži kasnejše dogodke.

Zelo žalostno je to priznati Zadnja leta pojavilo se je veliko psihično travmatiziranih otrok, saj kaznovanje z demonstrativnim ignoriranjem povzroči otroka srčna bolečina in je pravzaprav velik stres za otroka. In verjetno veste, da veliko bolezni izvira iz stresa.

In to je verjetno pravilo»Vsako določeno dejanje je lažje prenašati in ga otrok ne dojema kot kazen z zavrnitvijo, tj. ignoriranje« bo staršem pomagal vzpostaviti in se pozitivno razvijati prijateljski odnosi s svojim otrokom.

Katere fraze lahko staršem pomagajo pri prenosu dejanja?

Zdaj moram biti sam, zato me ne motite... 10 minut.
-Zdaj se moram umiriti in ko se umirim, se bova pogovorila..
-Danes sem utrujena in te zato ne morem pozorno poslušati, prestaviva pogovor (za pozneje, za jutri)

Drugič, verjetno eden izmed najbolj dostopnih preprostih in naravne načine izrazi svoja čustva - to Pošljite svojemu otroku misel »ljubim te« ali neposredno rečem »ljubim te«(Ljubim te!), vendar mi ni všeč, sem neprijeten, jezen sem na tvoje vedenje.

Žal starši niso naučeni, kako ločiti čustva od svojega vedenja in kako ločiti čustva svojega otroka od njegovega vedenja, zato prihaja do številnih neprijetnih situacij. življenjske situacije ki ne prinaša nič dobrega.

Kaj je staršem koristno spoznati?

OTROKA RES OBLIKUJE VPLIV STARŠEV.

Ko izvajajo dejanja, se starši včasih ne zavedajo, do kakšnih posledic bo to privedlo. In pritožbe glede slabo obnašanje ali agresivno kljubovalno vedenje pravzaprav ni otrokova krivda, ampak preprosto nesposobna manifestacija starševskega vpliva na otroka. In odgovornost v tem primeru nosijo starši, kajne?

In še vedno, Zakaj starši želijo ignorirati svojega otroka? Verjetno čustvena in psihična nezrelost.

Pa se vrnimo k partnerskim odnosom – Kazen z molkom

Povsem druga stvar je, ko eden od zakoncev bojkotira drugega. Enostavno je oditi z demonstrativnim loputanjem z vrati, veliko težje pa se je pozneje vrniti na zaupanja vredno mesto. konstruktiven dialog. Takšne težave se praktično ne morejo rešiti same od sebe, komunikacija po »tišini«, kot da se ni nič zgodilo, pa pogosto vključuje gojitev in kopičenje zamere v enem od partnerjev. Prej ali slej se bo ta tok negativnosti še vedno razlil v še en prepir. Spomin na stare zamere v tem primeru lahko povzroči učinek eksplozije bombe in lahko vodi celo do ločitve.

Še en past tišine Po prepiru se umakne vase. Ignoriranje ne izraža bolečine zamere. Pogosto druga polovica sploh ne razume, kako težka je duša za nekoga, ki preprosto molči. To vedenje povzroča samo zmedo in razdraženost. Le redki se radi spotaknejo ob zid tišine.

Ker nikoli ni ugotovil vzroka konflikta, je partner bojkotiral naslednjič lahko laže, da bi se izognil prepiru, laž pa ni najboljši spremljevalec močne zveze.

Tišina po prepiru lahko traja več ur ali več dni. Obstajajo primeri, ko zakonca več mesecev ne govorita. Poskuša naučiti lekcijo in na ta način poškodovati svojo drugo polovico, "tihi človek" samo poslabša situacijo. Dolgotrajna tišina ima lahko zelo žalostne posledice, ko brez pomoči strokovnjaka ni več mogoče. Strokovna pomoč Psihologinja v zvezi prav tako ne bo škodila parom, v katerih eden od partnerjev prepogosto uporablja to taktiko manipulacije.

Kopičenje jeze in požiranje zamer ubija ljubezen in zaupanje v odnosu. Zato psihologi najpogosteje priporočajo, da reševanja konflikta ne odložite na naslednji dan. Tudi naši predniki so vedeli, da če sta zakonca v prepiru, ne smeta iti v posteljo.

najboljše način za rešitev konflikta- dialog. Da, včasih je težko kar začeti govoriti, vendar je nujno. Strokovnjaki priporočajo, da k problemu pristopite kreativno: s sporočilom SMS ali beležko na hladilniku, pošljite opravičilo na E-naslov ali s šopkom rož.

Upoštevati je treba tudi, da moški in ženske različno dojemajo konflikte zaradi njihovega psihološke značilnosti. Če ženska naredi prvi korak k spravi, se je moški skoraj vedno pripravljen nemudoma opravičiti in pozabiti na vse.

Razmerje– to ni le romantika, ampak tudi kompleksen siv vsakdan. Pomembno je, da se ne samo pogovarjamo, ampak tudi slišimo. Če sta si partnerja draga, se bosta vedno lahko odločila vznemirljivo vprašanje mirno, brez zatekanja k manipulativnim taktikam, kot je ignoriranje. Takoj, ko eden od partnerjev začne molčati, je odnos uničen. Samo pripravljenost poslušati brez obtoževanja, narediti prvi korak, popuščati bo ohranila ljubezen, medsebojno spoštovanje in zaupanje.

Včasih se je koristno prepirati in če veste, kako to storiti pravilno, se lahko ne le bolje spoznate, ampak tudi okrepite svoj odnos.

Kaj je ignoriranje?

Najprej želim govoriti o svojem odnosu do tega, da me ignorirajo. Bolj kot karkoli drugega sovražim, da me ignorirajo. Ignoriranje- kot da te imajo za nikogar, ko te nimajo za nič. V taki ekipi se počutiš kot lutka. In če ste zdaj v takšni ekipi, potem ste zelo nesrečni.

Vsak človek se želi počutiti pomembnega in potrebnega. Kdo se ne mara počutiti tako? Enkrat se mi je zgodilo, ko sem se znašla v skupini, kjer sem se počutila nevidno. In vsi poskusi vzpostavitve stika so propadli, preden so se sploh začeli. Ta situacija je nastala, ko sem končal šolo in se vpisal na univerzo. Ne vem zakaj, ampak odnos z ekipo ni uspel. Velikokrat so me ignorirali za dolgo časa, in bilo mi je neprijetno.

To se običajno zgodi, ko imajo ljudje različni interesi in pogledi na svet. Če se začnete pogovarjati z osebo, ki je ne zanima to, kar vas zanima, potem pogovor ne bo stekel. Samo hodili boste naokoli in se zaradi tišine počutili nerodno. Naslednjič se boste preprosto poskušali izogniti srečanju s to osebo. To je ignoriranje, to je, ko se oseba na vse možne načine trudi, da iz določenih razlogov ne pride v stik z drugo osebo.

Kaj pomeni ignorirati?

Ignoriranje je ena najstarejših oblik čustvene zlorabe. Ignoriranje je lahko namerno ali nenamerno. Nenamerno zanemarjanje se pojavi, ko oseba resnično ne čuti, da bi morala nekomu posvetiti svojo pozornost. Če ga oseba res ne zanima, kaj potem, iztisniti željo po pogovoru z njim?

Na splošno se ljudje razdelijo v svoje trope. Ko sem bil na univerzi, sem ugotovil, da smo na začetku študija vsi komunicirali prijateljsko. Kasneje je bila ena cela ekipa razdeljena v jate. Ena jata je sedela za eno mizo, druga jata je sedela za drugo mizo, z bratom pa sva sedela za peto mizo. V podjetje se nam ni uspelo pridružiti. Kakorkoli že. Zgodilo se je in minilo.

Namerna ignoranca je posledica nekaterih razlogov. Gotovo že veste, da človek vedno beži od bolečine k užitku. Če vam je oseba všeč, potem z njo komunicirate, če vam ni všeč, se je izogibate ali jo ignorirate.

Na primer, enkrat v življenju se je pojavila naslednja slika. Všeč mi je bilo eno dekle, zelo dobro sva komunicirali, a ko sem ji priznal, da mi je všeč, me je iz nekega razloga nenadoma začela ignorirati. Bilo je obratno, poskušal sem ne komunicirati z dekletom, ki se je želelo zapletati z mano. In to se zelo pogosto dogaja drugim ljudem. Takoj ko spregovorite o svoji simpatiji, se vaš odnos do osebe takoj spremeni. Včasih se zdi, da je bolje skriti svoj odnos do druge osebe, da bi ohranili trenutni odnos. Ali pa, nasprotno, hitro razglasite svoje namere in zgodilo se bo, kar se bo zgodilo.

Ignoriranja je več vrst.

Prva vrsta je ignoriranje dejstva, kaj se dogaja. To je, ko oseba noče opaziti povezave, ki povzroča določen problem. Na primer, oseba je začela tipkati odvečne teže. Govorijo mu, naj začne skrbeti zase, a on tega noče slišati ali jemati resno. Tako nadaljuje s prehranjevanjem in pridobivanjem teže.

Ignoriranje samega dejstva problema. To je takrat, ko človek sprejme to, kar se dogaja, vendar noče sprejeti, da realnost predstavlja kak drug problem. Oseba je pridobila vse in se s tem sprijazni, vendar noče priznati, da je za to kriva.

Ignoriranje priložnosti.Človek ve, da lahko shujša, če začne hoditi v fitnes in malo jesti, a za to nekako nima časa. Pogosto se zgodi, da človek dobi priložnost, a jo namenoma zanemari. Tip: "Ampak nisem videl ničesar".

Zelo pogosto oseba ignorira drugo osebo, da bi jo kaznovala, prizadela ali užalila. To je, to namerna ignoranca. Med nasprotnih spolov ignoriranje se izkazuje z namenom pritegniti pozornost. Ženske to rade počnejo. Tako pokažejo svojo užaljenost. Ampak moški tega ne razumemo. Vse jemljemo resno in dobesedno. Zato se na ignoriranje odzovemo agresivno – odzovemo se z ignoriranjem. Tako se izkaže, da stopnja neukrepanja in konfliktov narašča.

Ignoriranje je del igre med nasprotnima spoloma, na primer dokaži, da me potrebuješ/potrebuješ.

In pogosto pride do trenutkov, ko eni osebi res ni mar za drugo osebo. To se pogosto zgodi v družinah, ko se partnerja sčasoma začneta bolj ohladiti drug do drugega. Žena prosi moža, naj sezuje nogavice, a on je niti ne sliši. Mož ženi nekaj pripoveduje, ona pa ga sploh ne posluša ali začne govoriti o nečem svojem. Interesi so vzajemno zanemarjeni, kar lahko privede do razpada družine.

Datum dodajanja: 2013-12-04

O izobraževanju. Metoda - Ignoriranje, tiste. kaznovanje z molkom. 6. člen

Starši in strokovnjaki, ki delajo z otroki, se pogosto srečujejo z otroško agresijo. In jasno je, da ko otrok odrašča v neugodnem socialnem okolju, potem prenaša tisto, kar vidi in čuti v tem okolju. Vendar pa ta pojav ni redek v premožnih družinah.

Kaj je vzrok, ki sproži mehanizem otrokovega agresivnega vedenja?

Eden najverjetnejših razlogov bi lahko bil ta metoda vzgoje otroka kot IGRA.

Kaj pa, če molčim in namenoma ne bom pozoren na krivega ali porednega otroka? - starši presenečeno skomignejo z rameni.
»In to je bolje kot kričati ali kaznovati otroka!« pravijo številni skrbni starši.

Vendar v resnici je starši kažejo agresijo do otroka v skriti obliki. In ni presenetljivo, da v zameno dobijo enako.

Seveda, zastrto tradicionalno ignoriranje ne gre za to, da drugih bolj agresivnih metod, kot so kričanje, šeškanje, kaznovanje, kot sta kot in pas, v vsakdanjih situacijah ni, ampak da mnogi skrbni starši veljajo za manj agresivne in zato ne povzročajo »škode« otroku. zdravje. Na žalost pa ima ignoriranje staršev otroka zelo močan vpliv, saj v njem vzbuja strahove.

Kaj starši sporočajo otroku, ga ignorirajo, menda ga ne opazijo?

Prvič, otrok to »prevede« iz odraslega v svoj otroški jezik takole: »Zavračajo me, vendar me je treba sprejeti v družino. Kako naj živim sam? In poleg tega je ena od osnovnih potreb človeka potreba po pripadnosti skupini - pa naj bo to družina, krog, razred.

Drugič, Z ignoriranjem otroka starši z videzom pokažejo, da je otrok TAKO slab, da nočejo niti komunicirati z njim. In komunikacija za človeka je ena od osnovnih potreb in ali je vredno govoriti o fenomenu otrok Mowgli, prikrajšanih za človeško komunikacijo. Ali so se lahko popolnoma razvili brez človeške komunikacije?

Tretjič, starš v tem primeru izkazuje svojo »starševsko dobroto«, ker otroka ne preklinja, ne udarja in fizično ne kaznuje. Starš je dober, ker zadržuje svoja čustva in jih ne kaže odkrito, vendar se strinjate, da so nekje v njem negativni občutki, na primer jeza, zloba, zamera. Ali je dobro za vaše zdravje, če omejite te negativne občutke?

Kaj se pravzaprav dogaja? Z ignoriranjem otroka se starš tako rekoč povzdiguje - dobrega nad slabega otroka, zato bo slab otrok trpel zaradi neizrečenosti, trpel sam. Koliko? In tukaj so možne možnosti. Ali dokler otrok ne prosi za odpuščanje. Ali dokler se starši ne spustijo z višine svoje »dobrote« in otroku odpustijo. Za kaj? In ali starši otroku na tihem povedo, zakaj niso srečni?! Ampak res, ali otrok ve, zakaj ga starši ignorirajo?

In v čem je zahrbtnost te vzgojne metode?

Samo ignoriranje res mnogi starši podedujejo po svojih starših, tako rekoč po dedovanju, kot prenos družinske tradicije. In zahrbtnost ignoriranja niti ni v tem, da je v bistvu pomanjkanje reakcije na drugo osebo, ampak je manipulacija in zato pri otroku ustvarja močno čustveno odvisnost. Kaj je dobrega na tem?

In kako se to zgodi? Otrok se počuti zavrnjenega s strani najpomembnejših in najdražjih ljudi – svojih staršev, ta zavrnitev pa v njem vzbudi občutek strahu in to na najgloblji ravni. Ampak povejte mi, kako naj majhen otrok preživi, ​​če ga družina zavrača? Kako naj preživi sam na ulici, torej ko starši nehajo skrbeti zanj in ga ne ljubijo?

In starši, ne da bi se spuščali v tankosti, ne da bi se zavedali, kaj se zgodi, ko otroka ignorirajo, pravzaprav mirno manipulirajo z njegovimi strahovi. In možno je, da starši razumejo, da se otroku nikoli ne bodo odrekli. Pri otroku pa se razvije strah pred zavrnitvijo s strani mame in očeta ali starih staršev.

In ta ena sama misel v otroku povzroči paniko in takšen otrok, soočen z ignoriranjem s strani staršev, bo naredil vse, samo da ne bo ignoriran. In kakšno osebnost bodo po vašem mnenju oblikovali starši?

In postopno doživljanje strahu pred zavrnitvijo vodi v dejstvo, da je otrok odvisen od čustvenega razpoloženja staršev, zdi se, da se zlije z njimi. In kaj je na tem tako slabega? Če temu lahko rečemo nadloga, potem je to v tem, da starši sami učijo otroka pasivne agresije, saj starši aktivno agresijo strogo prepovedujejo.

In kaj ostane otroku? Otrok se nauči ujeti najmanjša nihanja v razpoloženju staršev, nauči se prilagajati staršem, nauči ugibati, kaj je treba storiti za starše, pri tem pa opusti svoje želje v korist staršev, ker se BOJI, da bi manifestacija njegovih čustev in želja bo povzročila zavračanje in IGNORISANJE – KAZNOVANJE Z MOLKOM.

Se lahko majhen otrok upre temu, da ga starši ignorirajo?

V zgodnjem otroštvu najverjetneje ne, saj otrok brez staršev ne more preživeti in se jim zato prilagaja.

Čeprav vse pogosteje srečaš histerične, muhaste otroke, ki spretno manipulirajo tako s svojimi vrstniki kot z odraslimi, saj ŠE VEDNO upajo, da se bodo kazni izognili z molkom, tj. ignoriran, kot odrasel pa otrok odkrito protestira in kaže agresivne oblike vedenja.

In kaj pomaga, če starši ignorirajo svojega otroka?

Zavračanje staršev, tj. tisti, ki svojega otroka ignorirajo, mu vzamejo sedanjost, saj otrok začne živeti v preteklosti ali prihodnosti, torej je odrezan od sedanje realnosti.

Kako drugače? Predstavljajte si otroka, ki mu starši izkazujejo svoje nezadovoljstvo ... Takemu otroku starši vzamejo mir in zaupanje, da ga imajo radi in zavrnjeni otrok se nenehno vrača v preteklost, obžaluje in trpi, spominja se, kaj je naredil v preteklosti, zaradi česar je prezrt.

Ali pa druga možnost - otrok si v svojih fantazijah predstavlja, kako se je vse izšlo in starši nehajo molčati, se jeziti in užaljeni nanj in še vedno uživajo življenje, se igrajo.. In za povrh starši, ki otroka ignorirajo, prikrajšajo mu zaupanja, da je otrok dober in ljubljen, tj. pri otroku ustvarjajo občutke negotovosti, kar posledično vodi v nizko samopodobo. In to je dobro, do česar vodi ignoriranje?

Kako popraviti takšne starševske napake?

Prvič, pomembno je, da se starši naučijo pravilno izražati SVOJA čustva.

Vsi smo jezni, užaljeni, jezni, jezni, ko na primer v službi gre kaj narobe in komu nekaj rečemo, torej izrazimo svoja čustva. Kaj vam preprečuje, da bi otroku izrazili svoja čustva?

In za otroka je ta metoda odkritega dialoga veliko bolj uporabna kot prikrita skrita agresija, ki jo otrok čuti stokrat močneje.

In zato starši lahko izberite jasne besede, ki bodo tako njim kot otroku pomagale razumeti, s čim niso zadovoljni. Na primer: »Veš, zdaj sem jezen nate in zato ne morem govoriti s teboj. Potrebujem 5-10 minut, da se umirim, nato pa se slišiva kasneje ...«

In ob tako odkriti in konkretni razlagi otrok začne razumeti, da je naredil nekaj narobe, naredil nekaj, na kar ste bili jezni, kar vas je razburilo ali razjezilo, a ga imate še vedno radi. In sčasoma bo otrok vse bolj razumel, da se drugi okoli njega na NJEGOVO NEGATIVNO DEJANJE odzovejo z AGRESIJO ALI NEGATIVNIMI OBČUTKI, in otrok bo začel razumeti, da SAM s svojimi dejanji sproži kasnejše dogodke.

Zelo žalostno je priznati, da se je v zadnjih letih pojavilo veliko psihično travmatiziranih otrok, saj kaznovanje z demonstracijskim zanemarjanjem otroku povzroča duševno bolečino in je zanj pravzaprav močan stres. In verjetno veste, da veliko bolezni izvira iz stresa.

In to je verjetno pravilo»Vsako določeno dejanje je lažje prenašati in ga otrok ne dojema kot kazen z zavrnitvijo, tj. ignoriranje« bo staršem pomagal vzpostaviti in pozitivno razvijati prijateljski odnos z otrokom.

Katere fraze lahko staršem pomagajo pri prenosu dejanja?

Zdaj moram biti sam, zato me ne motite... 10 minut.
-Zdaj se moram umiriti in ko se umirim, se bova pogovorila..
-Danes sem utrujena in te zato ne morem pozorno poslušati, prestaviva pogovor (za pozneje, za jutri)

Drugič, verjetno eden najbolj dostopnih preprostih in naravnih načinov za izražanje čustev je Pošljite svojemu otroku misel »ljubim te« ali neposredno rečem »ljubim te«(Ljubim te!), vendar mi ni všeč, sem neprijeten, jezen sem na tvoje vedenje.

Žal starši niso naučeni ločiti svojih čustev od svojega vedenja in kako ločiti čustva svojega otroka od njegovega vedenja, zato pride do številnih neprijetnih življenjskih situacij, ki ne prinašajo nič dobrega.

Kaj je staršem koristno spoznati?

OTROKA RES OBLIKUJE VPLIV STARŠEV.

Ko izvajajo dejanja, se starši včasih ne zavedajo, do kakšnih posledic bo to privedlo. In pritožbe zaradi slabega vedenja ali agresivnega kljubovalnega vedenja pravzaprav niso otrokova krivda, ampak preprosto nesposobna manifestacija vpliva staršev na otroka. In odgovornost v tem primeru nosijo starši, kajne?

Pa vendar, zakaj starši želijo ignorirati svojega otroka?

Verjetno čustvena in psihična nezrelost.

Se nadaljuje…

Vam je bil ta članek všeč?

Človek ne more živeti brez komunikacije. Hočeš nočeš, nas vse življenje obkroža veliko ljudi: dobrih in hudobnih, veselih in sramežljivih, zaprtih in odprtih. In ponavadi želimo imeti prijatelje, biti aktivni in družabni, pritegniti pozornost na svojo osebo.

Pogosto pa se zgodi, da je v okolju vedno določena oseba, ki negativno vpliva na naše psihološko stanje. Lahko zatira, zatira, vceplja slabe misli, vstopiti v dušo itd. Takšni ljudje so praviloma zelo vsiljivi, ne pomagajo nobeni namigi ali umik.

V takih primerih je treba prenehati komunicirati z osebo, da ne pokvari kakovosti svojega življenja. Toda kako to storiti, ne da bi se poškodovali?

Oglejmo si postopek ignoriranja korak za korakom

Korak 1. Razumeti svoja čustva. Kje začeti? Poskusite dobro premisliti, kaj je podlaga za vašo željo, da prenehate komunicirati: sovraštvo, želja po poučevanju lekcije, razdraženost, želja po vzbuditvi zanimanja. Ko enkrat razumete svoja čustva, razumejte to nadaljnje ukrepe, povezana s popolnim ignoriranjem osebe, lahko popolnoma uniči odnos. Zato si nikoli ne privoščite trenutka, ko želite samo pokazati svojo žalost. Takšno vedenje je neprimerno, ko človeka potrebuješ in ceniš, ko je tvoj prijatelj. V takih primerih je potrebno naravnost govori, morate razmišljati o občutkih ljubljenih. Začeti morate ignorirati le, če je vaš sovražnik, za vas neprijetna oseba, s katero sploh nimate želje po komunikaciji.

2. korak. Analiza komunikacije z osebo.Če imate do določene osebe negativne občutke (sovraštvo, nenaklonjenost itd.), si poskusite predstavljati sebe na mestu te osebe. Če med vama pride do prepira, analizirajte svoje vedenje. Prepričajte se, da niste sami krivi za to, kar se dogaja.

3. korak Odmor. Najprej poskusite izraziti svojo željo po prekinitvi odnosa. To bo prijateljski korak in vam bo tudi pomagal razumeti sebe. Če to ne prinese rezultatov, pojdite na bolj radikalne metode.

4. korak Povej direktno. Osebi morate odločno povedati, da od zdaj naprej ne želite več komunicirati z njim nikoli in v nobeni obliki. Poskusite to storiti čim bolj prijazno, da ne povzročite bolečine in užaljenosti, da ne izzovete konflikta. Izraziti ga je treba jasno, jasno in jasno. Bodite dosledni: izbrišite svojo telefonsko številko in ne odgovarjajte na klice, prenehajte komunicirati na družbenih omrežjih (zaprite dostop do svoje strani z nastavitvami zasebnosti).

5. korak: Poiščite pomoč. V primeru nesporazuma in vztrajnega obsesivno vedenje, lahko rečete, da boste to prisiljeni razumeti kot nadlegovanje in kršitev človekovih pravic. Navedite, da če se to ponovi, napišite pritožbo pri pooblaščenem organu. Tako lahko za vedno odvrnete zanimanje od neprijetna oseba vstopiti v tvoje življenje.

6. korak Pričakujte posledice. Če imate vi in ​​ta oseba skupni prijatelji, jim izrazite svoje namere in se o tem ne spuščajte v preveč aktivne razprave. Dovolj je preprosto prositi za podporo. Bodite pripravljeni na trače, ki si jih izmisli vaš nasprotnik. Bodite preudarni, če se odločite, da boste osebo ignorirali - začnite s čustvi, ki jih vzbuja v vas.

korak 7 Prekinite komunikacijo. Oseba, ki jo ignorirate, je lahko zelo jezna in zamerljiva. Pripravite se na dejstvo, da bo na vas vplival prek drugih ljudi. Tudi teh oseb se je treba izogibati in z njimi ne prihajati v stik.

8. korak Odstranite pozdrav. Sploh ni nujno, da zaradi spodobnosti pozdravite osebo, ki se vam zdi neprijetna. Ne počnite tega, če ste odločeni nekoga ignorirati.

Korak 9. Ne reagirajte na negativne pripombe. Najverjetneje boste sprva morali slišati nelaskave komentarje, naslovljene na vas. Ne bodite pozorni nanje! V svojem srcu odpustite tej osebi, saj jo takšna dejanja označujejo kot šibko osebo. Bodi močnejši - stopi nazaj.

10. korak Skrbi zase.Živite svoje življenje, svoje interese, vključite se v nekaj. Naj bo vaš prosti čas bolj pester. Zaposlite glavo s pozitivnimi mislimi. Izolirajte se od osebe, ki je za vas neprijetna, tako da ste zaposleni in imate osebne zadeve.

korak 11 Praznujte svobodo. Občutite popolno osvoboditev od negativnosti, ki vas je preplavila. Občutite svobodo pred zatiralsko osebo, od slabi občutki ki jih v vas vzbudi. Bodite odločeni, da teh čustev ne boste nikoli več občutili.

S temi koraki se lahko znebite uničujoče negativnosti in vse v celoti izkusite. pozitivne točke lastno življenje. Bodi srečen!