Metoda aktivne imaginacije Carla Gustava Junga. Tehnika aktivne domišljije

Raziskovalci iz Švedske so ustvarili zdravilni izdelek, ki lahko »ozdravi« pedofilijo. Vendar je vredno razumeti, kako nastane ta motnja in ali ima to zdravilo možnost. Kdo je torej pedofil?

Pedofilija oziroma spolna privlačnost do otrok ni problem le tistih, ki jih to neposredno prizadene, ampak tudi celotne družbe. Občasno se pojavijo novice o ponovnem posilstvu otroka. Toda mnogi pedofili si svojih fantazij nikoli ne upajo spremeniti v resničnost. A to ne zmanjša njihovega trpljenja in muk. Zakaj torej ti ljudje doživljajo takšne privlačnosti?

Kako človek postane pedofil?

Na to vprašanje ni dokončnega odgovora, saj je nemogoče z gotovostjo trditi, ali gre za biološko oz duševna motnja. V 30% primerov so bili pedofili sami žrtve nenaravnih dejanj v otroštvu (erotizacija odnosov, posilstvo). Preberite tudi o tem, kako se izogniti, da vas ujamejo. Med to kategorijo tistih, ki so bili ujeti v takšnem vedenju, je bilo diagnosticiranih 15%. duševna zaostalost blaga stopnja. Običajno je bilo, da je taka oseba iskala »posteljnega« partnerja, ki je bil na enaki stopnji čustvenega razvoja. In eden od znakov te oblike zaostalosti je nezrelost čustvene sfere.

Pri 4 % anketirancev s to motnjo je bila sprožilec klasična duševna motnja (shizofrenija, manično-depresivna psihoza). Včasih so bile vzrok za motnje spolnega vedenja tudi travmatične možganske poškodbe.

Pomembno je tudi omeniti, da je pedofilija najpogostejša med moško populacijo. Med ženskami ta pojav Je redka in je bila zato malo raziskana.

Možganske nenormalnosti

Kanadski nevroznanstvenik D. Cantor je identificiral določeno anomalijo v možganih, ki jo opazimo pri polovici ljudi s to napako. To je razloženo z majhnim volumnom bele snovi v čelnem in parietalnem režnju v primerjavi z običajnim. In bela vlakna neposredno povezujejo področja možganov, ki so odgovorna za intimno vedenje. Vizualne slike se oblikujejo v temenskem režnju, procesi samokontrole pa se izvajajo v čelnem režnju. Zaradi oslabljene povezave med temi snovmi nastane modifikacija človekovih dejanj. Ogrožena je tudi amigdala, ki je odgovorna za spolno motivacijo. Pri pedofilih je običajno manjše velikosti. Vsi ti možganske motnje so postale posledica nepravilnega intrauterinega razvoja, zaradi česar so privedle do hormonskega neravnovesja in reprogramiranja posameznika.

Brez notranjih zavor

Obstaja hipoteza, da je pedofilija neposredno povezana z okvaro v orbitofrontalnem korteksu. To področje je odgovorno za zaviranje neželenih spolnih impulzov. Tudi na tem mestu so drugi impulzi zadržani. Na primer: pretepli policista, ki te prikrajša vozniško dovoljenje, poljubi moškega, ki ti je všeč. To so naše zavore.

Pedofili večinoma odkrijejo takšne želje pri sebi, ko niso več sposobni vzdrževati osebnih želja. Posledica je pogosteje nasilje. Včasih tumor na tem področju povzroči nastanek vedenja, ki se pri posamezniku še nikoli ni zgodilo.

Pogosto se ljudje, ki so že bili obsojeni zaradi nasilja, zaradi istega razloga znova znajdejo v celici. Zato bolj previdno zdravstveni pregled, saj bivanje v zaporu dejansko v ničemer ne spremeni ali popravi situacije.

Pedofil in pedofilija sta vsem dobro poznana pojma. Tukaj nima smisla pisati znanstvena definicija. Tisti, ki nam skušajo na vse načine vsaditi milo rečeno sprevrženo sovjo esenco kot normo, pa so se odločili družbo izobraževati in pojasnjevati, kaj po njihovem mnenju pomenita pedofil in pedofilija.

Stranka spolnih manjšin nikogar več ne preseneča. V Evropi so šli dlje in že imajo stranko ljubezni do otrok, ki pravzaprav odkrito promovira ljubezen do otrok, kar pri nas ni naravno. In vse to tako ali drugače poskuša priti do nas. Na Runetu se je pojavila "znanstvena" publikacija neznane osebe, ki nam zdaj pojasnjuje, kaj je pedofilija v resnici.

Tukaj je članek

Kaj je pedofil in pedofilija? Zdi se preprosto vprašanje, vendar nanj ne morejo odgovoriti niti zdravniki, niti odvetniki niti znanstveniki. In predvsem običajna oseba, črpanje informacij iz interneta ali televizije. Pedofil in pedofilija sploh nista to, o čemer običajno razmišljata. Kako na to vprašanje odgovarjajo strokovnjaki?

Ko gre za pedofilijo, se ljudje pogosto sklicujejo na Mednarodno statistično klasifikacijo bolezni, 10. revizija (ICD-10), po kateri sta pedofilija in pedofilija motnja spolna preferenca, izraženo v spolno željo pri otrocih, običajno pred puberteto ali zgodaj puberteta. Vendar ICD ne vsebuje meril za diagnozo. Toda takšna merila obstajajo v DSM-V, ameriški klasifikaciji duševnih bolezni.

Po DSM-V so merila za pedofilijo:

1) V obdobju najmanj 6 mesecev ponavljajoči se intenzivni spolni nagoni in spolno aktivirane fantazije, vključno s spolna aktivnost s predpubertetnim ali starejšim otrokom mlajši starosti(običajno stari 13 let ali manj);

2) Oseba deluje v skladu s temi impulzi ali trpi zaradi njih;

3) Oseba je stara najmanj 16 let in vsaj 5 let starejša od otroka ali otrok, ki sodelujejo v njegovi spolni dejavnosti ali fantaziji.

Ločimo izključne in neizključne različice pedofilije (to je, ali osebo privlačijo le otroci ali pa so otroci le eden od predmetov privlačnosti). Prav tako je lahko pedofilna privlačnost usmerjena samo na fante, na dekleta ali na oboje.

Navaden človek besedama "pedofilija" in "pedofil" pripisuje popolnoma drugačen pomen. Obstaja kulturni konstrukt pedofilije, ki ima zelo malo opraviti z obema resnična dejstva, in z medicinskimi izrazi.

Kaj je torej pedofil in pedofilija?

Po ljudskem prepričanju so pedofili pošasti, bolni izrodi, ki čakajo na otroke na hodnikih in praznih parcelah, jih zvabijo v avtomobile in kleti ter jih nato posiljujejo in ubijajo. Starost "otrok" tukaj razumemo široko - ​​od 0 do 18 let. Pedofilov ni mogoče ločiti od normalni ljudje, tiho hodi med nami in to je še posebej strašljivo. Vsakdo je lahko pedofil - pediater, učitelj, psiholog, mož, oče, očim, stric. Vendar pa je pedofila mogoče prepoznati - otroci ga zanimajo, do otroka je ljubeč, pozoren in zlahka najde stik z njim. Vse to zelo spominja na grozljivko o vselitvi srhljivih nezemljanov človeška telesa, to so filmi, ki jih Hollywood rad peče.

Pravzaprav vsakdo, ki stori kaznivo dejanje, postane pedofil. spolne dejavnosti z osebo, ki ni polnoletna. Trenutno se je ta pojem razširil - pedofili so ljudje, ki gledajo fotografije otrok ali mladostnikov in pokažejo zanimanje in pozornost za težave otroka. Vsaj tako je družbeni mediji prepoznati pedofile.

Zakaj je konstrukcija napačna? Skoraj vseh posilstev in umorov otrok ne zagrešijo pedofili, ampak očetje, očimi, bratje, sestre, sorodniki ( največje število), nato pridejo alkoholiki, odvisniki od drog, najstniki, seksualni sadisti. Za vse te ljudi je otrok privlačen ne zato, ker je otrok, ampak zato, ker ga je lažje posiliti kot odraslega. Kaj imata torej pedofil in pedofilija s tem?

Preprosto je videti, da ideje tega kulturnega konstrukta niso samo napačne, ampak tudi zelo nevarne - »normalni« odrasli so se začeli bati pokazati zanimanje, toplino in pozornost otrokom. Pedofil in pedofilija sta spremenila pomen.

Konstrukt pedofilije je sprva nastal v znamenju ameriškega feminističnega gibanja, ki ga je uporabilo za spreminjanje moških v pošastne pošasti. Nato so se v razvoj protipedofilskih čustev vključili tudi pedofili, ki ta trenutek in predstavljajo veliko večino v katerem koli gibanju proti pedofilom. Razlog je preprost - zavestno ali podzavestno zavračanje lastne spolnosti, boj proti njej, vključno z bojem proti sebi z glasnim obsojanjem slabosti. Ta preprosta resnica je že dolgo dokazana objektivne raziskave ne samo za pedofile, ampak tudi za podobna družbena gibanja, kot sta homofobija in nacizem. Zato se ne bomo osredotočali na to.

Veliko bolj zanimivo je obravnavati medicinsko in biološko razumevanje pedofilije, saj je tudi to v osnovi napačno in je napaka lahko usodna. Posledica gripe je povišana telesna temperatura. Toda pomaga telesu v boju proti bolezni. In vzrok bolezni je virus, zato se gripa zdravi z interferonom, ne z aspirinom. Enako lahko rečemo o pedofiliji.

Objektivna študija spolne želje kaže, da mnogi homoseksualci doživljajo željo od sedemletnih dečkov do petindvajsetletnih mladeničev. Ali jih je treba obravnavati kot pedofile?

Pogosto se zgodi, da ima človek družino, otroke, vendar ga na neki točki začnejo zanimati samo fantje ali mlajši najstniki. Izkazalo se je, da je bil zdrav, a je nenadoma zbolel?

Raziskave kažejo, da se 96 % moških zdi zelo privlačna dekleta, stara 12-13 let, 33 % pa fantje iste starosti. In 58 oziroma 28 odstotkov moških doživi navdušenje ob pogledu na mlajše otroke, punčke oziroma fantke. Ali to pomeni, da bi morali imeti vse moške za pedofile? Nedvomno bi bila ta ideja zelo priljubljena pri feministkah, vendar jo težko imenujemo pravilna. Mimogrede je treba opozoriti, da čeprav sistematične raziskave o privlačnosti žensk do mlajši najstniki zaradi metodoloških težav ni bila izvedena pri obeh spolih; po nekaterih ocenah za ženske otroci od začetka pubertete niso nič manj privlačni kot za moške. Feministke naj bodo torej tiho.

Nič manj zanimiva je ideja o pedofilih, za katere je spol otroka brezbrižen ali malo pomemben. Čeprav se taki ljudje najdejo med obsojenimi spolno nasilje in izprijenih dejanj se v nekazenskem vzorcu pedofili jasno delijo na ljubitelje deklet in fantov. In to je zelo pomembno.

Kot verjame profesor G. B. Deryagin, pedofilije kot duševne motnje ne povzroča patologija možganov ali izobraževanja, temveč kulturni konstrukt same pedofilije. Preprosto povedano, pedofilija obstaja samo zato, ker se proti njej borimo.

Od kod takšne težave pri razumevanju in diagnosticiranju pedofilije? Vse je zelo preprosto.

Da, oseba je sposobna doživeti spolno privlačnost do otrok in mladostnikov obeh spolov. In tudi biti biseksualen, torej doživljati željo po obeh spolih hkrati - svojem in nasprotnem. Vendar se ljudje praviloma lahko zaljubimo le v predmete določenega spola in starosti. Pedofilija sploh ni določena s spolno privlačnostjo, sicer bi morali vse človeštvo takoj registrirati kot pedofile. Pedofilija je sposobnost doživljanja romantičnih čustev, ki morda ne vodijo v erotične fantazije.

Ogromno število pedofilov opredeljuje svoja čustva do otrok kot visoka, čista in svetla. Sami ne slutijo, da so v resnici izraziti pedofili.

V našem jeziku obstajata samo dve besedi - ljubezen in zaljubljenost - za vse priložnosti. Beseda "ljubezen" vodi lestvico od ljubezni do Boga do materina ljubezen do otroka, od spolne strasti do prijateljske naklonjenosti. Vendar ni bilo vedno tako.

V stari Grčiji je bilo vsaj sedem besed za označevanje različnih vrst ljubezni in zaljubljenosti. Na primer, "eros" je spolna privlačnost, "ludus" je ljubezenska igra, "storge" je naklonjenost, "akme" je požrtvovalna ljubezen, "philia" pa je vzvišena ljubezen-prijateljstvo.

Ujeli smo se v past, ki jo je ustvarilo krščanstvo pred približno dva tisoč leti. Dejstvo je, da monoteizem implicira vzvišeno, skoraj seksi ljubezen do božanskega. Seveda je tak Bog ljubosumen in ne bo prenašal tekmecev. Posledično je vsakršna ljubezen prepovedana, telo razglašeno za posodo greha in naravno spolni odnosi prerasel s piramidami prepovedi. Rojevajo se pojmi, kot sta "pokvarjenost" - uvod v ljubezen in radosti ljubezni ter "razvrat" - svobodno uživanje telesne ljubezni. Kot ateist vas želim opozoriti – ne verjemite tistim, ki govorijo o monoteizmu kot o naprednejšem verskem sistemu. Poganstvo je veliko manj nevarno. Dovolj je spomniti se, da so našo civilizacijo ustvarili Heleni, ki so izpovedovali poganstvo. Poganstvo daje veliko več svobode misli, filozofiji, znanosti in umetnosti. A vrnimo se k naši temi.

Tako pedofilija ni nič drugega kot sposobnost doživljanja romantične ljubezni do otrok. Nima neposredne povezave s spolno željo. Predvsem ljudje, ki so do otroka sicer okrutni in brezbrižni, so ga pogosto sposobni posiliti. Po drugi strani pa veliko ljudi goji romantična čustva do otrok in sploh ne razmišljajo o seksu.

Ni vam treba iti daleč - samo spomnite se ustvarjalnosti slavni pisatelj Vladislav Krapivin, prežet s svetlo ljubeznijo do podobe dečka. Nedvomno je to največ močna točka njegove knjige in morda edina, zaradi katere je postal priljubljen med odraslimi. Navsezadnje ga otroci pravzaprav ne berejo. To ni JK ​​Rowling s svojim Harryjem Potterjem. Mislim, da nihče ne dvomi, da Vladislav Petrovič ni nikoli posilil ali pokvaril fantov.

Obstaja še en smešen trenutek. Po mnenju številnih znanih znanstvenikov romantična ljubezen pri živalih ne obstaja. Nekateri antropologi zanikajo ta občutek primitivnim plemenom.

Hkrati je bilo ugotovljeno, da je veliko bolj verjetno, da bo trpeči otrok vzbudil čustva romantične ljubezni pri odrasli osebi. To je znano že zelo dolgo. Pravzaprav ljubezen tesno sledi usmiljenju. To za odnose med moškimi in ženskami nima prav nobenega smisla - z vidika naravne selekcije bi morale biti močne, dominantne samice veliko bolj privlačne. Tako kot je to pri primatih.

Toda za otroka v primitivna družba zaljubljenost je bila pogosto edina možnost, da ostaneš živ. Zato nekateri znanstveniki verjamejo, da je sodobna romantična ljubezen med moškim in žensko nastala iz starejšega občutka - zaljubljenosti v otroka.

Obstaja še ena skrivnost. Zakaj fantje izgledajo kot ženske, ko so otroci? Zakaj ženske nimajo brade in njihove prsi niso poraščene z dlakami? Je možno, da so ženske začele spominjati na otroke, da bi jim »ukradli« nekoč ekskluzivni občutek romantične ljubezni?

Seveda vse te hipoteze še vedno vzbujajo velike dvome. Ni pa tako pomembno, kaj se je zgodilo iz česa - zaljubiti se v otroka iz zaljubljenosti v žensko ali obratno. Bistvo se od tega ne spremeni.

Na žalost je nerazumevanje bistva tega pojava - »pedofilije« - tudi s strani zdravnikov in znanstvenikov povzročilo divjo zmedo in oblikovalo predsodke do ljubezni do otrok. Vojna proti pedofilom je prerasla v uničevanje ljudi, ki jim ni vseeno za usodo otrok. To, kar vidimo zdaj, po svoji divjaščini veliko bolj spominja na vojno proti otrokom, ki je že obrodila grenke sadove.

Spomnite se pečic Auschwitza in Buchenwalda, kjer so odrasli in razumni ljudje, navadni nemški kmetje in delavci, zažgani otroci. In to so storili brez trohice obžalovanja.

In ravno pred kratkim je eden od aktivistov protipedofilske fronte napovedal, da je čas, da otroke pošljemo v zapor ... od devetega do desetega leta. Vendar pa ponekod to počnejo že dolgo, na primer v Ameriki.

Lahko te razočaram, moj bralec. Vsakdo lahko posili otroka, ne more pa vsak ljubiti. Ženske imajo na primer zelo rade svoje otroke, do drugih pa so brezbrižne. Ni zaman, da ženske predlagajo pošiljanje desetletnih otrok v zapor. Ni jih treba grajati - to je biologija ženske psihe. In seveda obstajajo izjeme od vsakega pravila. Obstajajo tudi dame, ki se navdušujejo nad romani Krapivinskega o ljubezni do fantov.

Obstajajo moški, ki so pripravljeni ustreliti otroka ali ga poslati v plinsko celico. Toda neki esesovac, ki je našel judovskega dečka, mu je dal drugo, nemško ime. In svojega sina je vzel v SS divizijo, kar je fantu rešilo življenje. Vsakdo je drugačen in to je verjetno dobro. Hudo je, da mnogi še vedno sanjajo o krematorijih Buchenwalda in Auschwitza. Nekako si ne želim, da bi naše zapore spet napolnili zveneči otroški glasovi ...

In kaj pravite na to?

Pedofilija je bila in ostala večni pojav, ki biološki smisel pomeni ljubezen do otrok z očitnim spolnim prizvokom. Z znanstvenega vidika je ta motnja ena najpogostejših spolnih deviacij. Izraz zajema različni tipi vedenje: nekatere pedofile zanimajo izključno punčke, druge fantje, tretje privlačijo najstniki, tretji imajo radi zelo majhne otroke, včasih celo dojenčke.

Leta 1965 je Svetovna zdravstvena organizacija pedofilijo razvrstila kot spolno perverzijo, leta 1973 je bolezen poimenovala deviacija, leta 1993 pa motnja. spolna usmerjenost. Psihiatri ločijo to motnjo med perverznežem (za katere je otrok objekt spolna želja, in strah samo spodbuja dejanja, ki jih zakon prepoveduje), regresivni pedofili (ki niso razvili zrela starost spolno življenje) in preprosto duševno zaostali ljudje.

Kljub temu so mnogi strokovnjaki prepričani, da pedofilija sodi na področje psihiatrije, zato mora družba te ljudi uvrščati med duševne bolnike. Psihiatri vztrajajo, da je treba vse primere pedofilije obravnavati kot kršitev družbene norme, in ne kot patologija.

Je pedofilija ozdravljiva?

Strokovnjaki lahko pedofilom pomagajo znebiti se te strašne motnje s pomočjo zdravljenje z zdravili, vendar pod pogojem, da bolniki prostovoljno pristanejo na tečaj. V Nemčiji so si nabrali bogate izkušnje s tovrstnim zdravljenjem. Zdravljenje vključuje zatiranje spolne želje z znižanjem ravni testosterona v krvi. V nekaterih primerih je mogoče doseči popolno zatiranje te želje, ta metoda se imenuje "medicinska kastracija".

Kako prepoznati pedofila?

Strokovnjaki menijo, da je pedofila precej težko prepoznati. Pogosto postanejo poročeni ljudje ki imajo svoje otroke. Pedofili so ljudje nad vsakim sumom. Njihove preference jim sploh ne preprečujejo, da bi se znašli v družbi. Pedofile najdemo v različna področja, a dajejo prednost delu, ki omogoča stik z otroki. Najbolj previdni se poročijo z ločenkami z otroki ali materami samohranilkami. Pedofili pogosto vzdržujejo dolgoročne odnose s svojimi žrtvami, njihova prizadevanja pa obdajajo s svetlobo velika skrivnost, o kateri ne smeš povedati nikomur.

Aktivna domišljija- metoda dela z nezavednimi vsebinami (sanjami, fantazijami ipd.) z gledanjem podob v domišljiji, vodenjem dialogov in njihovo verbalizacijo.

Aktivna domišljija je posebna metoda uporabe moči domišljije, ki jo je razvil Carl Gustav Jung za opis sanjarjenja z odprtimi očmi. Najprej se pacient osredotoči na določeno točko, čustveno stanje, sliko ali dogodek, da bi se nato predali domišljijski dejavnosti, ki z vsakim korakom dobiva vedno bolj dramatičen značaj.

»Z »aktivno domišljijo« razumemo določeno pozicijo v odnosu do vsebine nezavednega, skozi katero skušamo osvetliti in s tem opazovati njen avtonomni razvoj. Lahko rečemo, da jo »oživljamo«, vendar je to napačno. , saj samo opazujemo, kaj se dogaja. Pravilen položaj mogoče najbolje opisati kot položaj "aktivne pasivnosti". Se pravi, da ostaneš popolnoma pasiven in zaznavaš tisto, kar izhaja iz tvojega nezavednega, a se hkrati aktivno osredotočiš na to, kar se bo zgodilo. In to, za razliko od gledanja filma in poslušanja glasbe, ni sedenje in »zaznavanje« tega, kar ne delamo kaj pa se zgodi s koncentracijo, ki je tudi določena vrsta dejavnost. Glavna razlika je v tem, da se z aktivno domišljijo »film« pomika po notranjosti.« (Gerhard Adler)

C. G. Jung je uporabil aktivna domišljija praviloma v zaključni fazi dela s pacientom, ko je že dobro spoznal svet svojih podob iz dela s svojimi sanjami. Izkazalo se je, da je aktivna domišljija učinkovita metoda pri zdravljenju nevroz, vendar le v kombinaciji z zavestnimi interpretacijami in pogovori.

Aktivna domišljija - prosto fantaziranje, sanjarjenje, "sanjarjenje." Ena od metod dela z bolnikovo težavo je analitična psihologija. Namen aktivne domišljije je spoznavanje tistih delov osebnosti, misli in želja, ki so skriti v nezavednem in zato človeku v vsakdanjem izkustvu nedostopni.

To metodo je prvi predlagal C. G. Jung leta 1935, ko je predaval na eni izmed londonskih klinik in govoril o različni tipi domišljija: sanje, sanjarjenja, fantazije itd. Aktivna domišljija se razlikuje od navadnih sanj, ki jih pozna vsak človek. Glavna razlika je v tem, da aktivna domišljija združuje delo zavesti in nezavednega. Zato se aktivna domišljija razlikuje od brezciljnih fantazij in zavestne fikcije. Psihoterapevt prosi svojega pacienta, naj se osredotoči na nekaj posebnega - na dogodek, ki ga je vznemiril, ali na njegove občutke ali na sliko ali zgodbo, ki ga zanima. umetniško delo... Ena od pomembnih prednosti te metode je, da “ Izhodišče»Vse lahko postane aktivna domišljija, le pozoren moraš biti na svoje izkušnje in narediti pravo izbiro. Pacient nato spregovori o vseh fantazijah, slikah in občutkih, ki se mu porajajo, ko je osredotočen na izbrano temo. Te podobe zaživijo svoje življenje, se zvrstijo v določen zaplet s svojo notranjo logiko. Fikcije in fantazije, ki prej niso bile povezane, nenadoma razkrijejo nepričakovane podobnosti in postanejo bolj različne. Človek se torej v tej izkušnji seznani s prej skritimi deli svoje duše, ki jih v analitični psihologiji imenujemo senca, anima, animus, pa tudi s svetom svojih arhetipov.

Zelo pomembno je, da to novo znanje, pridobljeno v izkušnji aktivne domišljije, ne izgine brez sledu, da si ga človek dobro zapomni in s tem razširi svoje realne zmožnosti. V ta namen psihoterapevt na koncu takšnega dela svojega pacienta običajno povabi, naj nariše sliko, napiše pesem oz. kratka zgodba o tej novi izkušnji, da bi si jo bolje zapomnili in razumeli. Še več, tudi če se to delo ne interpretira na noben način, ima še vedno posebno »zdravilno« moč za bolnika. Navsezadnje postane posebna vrsta simbola, ki ga spominja na to srečanje s prej neznanimi notranjimi liki, nekakšna "vrata" v to novo izkušnjo.

Metoda aktivne domišljije vključuje dve stopnji. Sprva se zdi, da oseba »sanjari«, pripoveduje psihoterapevtu o vseh svojih vizijah in izkušnjah, nato pa skupaj razpravljata o tej izkušnji. Na prvi stopnji se po C. G. Jungu »ustvari nova situacija, v kateri so nezavedne vsebine vidne v budnem stanju« bolnika. To se razlikuje od navadnih sanj. In potem pacient razmišlja o teh slikah, kaj lahko pomenijo, zakaj so se pojavile v njegovi današnji izkušnji. Na primer, v aktivni domišljiji človek pripoveduje svojo fantazijo o pogumnem lovcu, ki se neustrašno bori z divjimi živalmi. Takšen zaplet je seveda arhetipski, zato si lahko prikličete mite in pravljice na to temo, da bi bolje razumeli, kaj pomenijo podobe lovca, divjih živali ipd. v določeni kulturi, v kolektivnem nezavednem človeka. vse človeštvo. A poleg tega je ta zaplet povezan tudi s čisto osebnimi izkušnjami pacienta, govori o njegovih težavah in težavah ter nakazuje možne načine njihove odločitve. V pogovoru s psihoterapevtom odkriva razmerje med temi podobami in tem zapletom s svojimi življenjskimi konflikti, sam ocenjuje njihov pomen in v njih najde svoj, edinstven pomen.

C. G. Jung je aktivno domišljijo uporabljal praviloma v končni fazi svojega dela s pacientom, ko je že dobro poznal svet svojih podob iz dela s svojimi sanjami. Aktivna imaginacija se je izkazala za učinkovito metodo pri zdravljenju nevroz, a le v kombinaciji z zavestnimi interpretacijami in pogovori. Ne pomeni nenadzorovanega brizganja vseh podob nezavednega, ampak tudi aktivno in ustvarjalno delo zavest.

Tudi metoda aktivne domišljije ima svoje omejitve, saj vsebuje nekaj pasti. Ena od nevarnosti je "slediti zgledu" nezavednega in opazovati igro podob, pogosto z zelo fascinantnim zapletom in lepe slike. Vendar ostaja pomen vsega dogajanja nejasen, problem ostaja nerešen, čeprav obstaja varljiv vtis o opravljenem delu. Druga nevarnost so skriti, neizraženi deli bolnikove osebnosti. Morda jih imajo preveč velika moč, »zaloga energije«, nato pa, ko so proste, popolnoma prevzamejo pacienta, ta izgubi nadzor nad sabo in se znajde na robu duševnega zloma.

Aktivna domišljija - zanimiva in lepa metoda delo s psihičnimi težavami. Vseeno pa vsebuje cela linija skrite nevarnosti zato ga lahko uporablja samo strokovnjak; ne smemo ga dojemati kot zabavno salonsko zabavo.

Osnove metode aktivne domišljije

Drug način dela z nezavednim v analitični psihologiji je aktivna domišljija. Tako kot druge tehnike je tudi ta metoda usmerjena v zavedanje in zaznavanje globinskih vidikov psihe, sposobna je asimilirati in integrirati njene različne komplekse. Glavno nalogo aktivne domišljije je treba videti v tem, da na zavestno raven dvignemo »odcepljene« energetske sisteme, katerih avtonomija ogroža enotnost psihe in njeno celovito delovanje.
Tako kot analiza sanj tudi aktivna domišljija pomaga posamezniku, da se zave nekaterih prej nediferenciranih vidikov sanj. Takšna izolirana področja psihe so nekakšne ločeno živeče "jaz-osebnosti" - s svojimi mislimi, občutki, čustvi, lastnostmi in lastnostmi, ki jih zavest ne prepozna in jih ne pozna. Vsebina teh kompleksov, ki izvirajo iz kolektivnega nezavednega, nenehno vpliva na duhovno življenje individualno, kar se kaže v obliki nepričakovanih afektov in razpoloženj, pretiranih čustvenih reakcij, intuitivnih ugibanj in slutenj.
Za razliko od sanjskih podob se fantazije pojavljajo v zavesti budne osebe, kar omogoča vzpostavitev povezave z njimi, ne da bi pri tem izgubili orientacijo v zunanjem svetu. Fantazije se nahajajo tako rekoč "na presečišču" resničnega zunanjega sveta in notranje duševne resničnosti. Z arhetipi slednjih je mogoče vzpostaviti stik z aktivno imaginacijo in s tem ohraniti nadzor zavesti nad miselnimi izkušnjami, ki jih povzročajo kompleksi.
Metodo aktivne imaginacije je Jung "odkril" med svojo duševno krizo 1913-1914:
»Da bi ohranil svoje fantazije, sem si pogosto predstavljal nekakšen spust. Enkrat sem celo poskušal priti do samega dna. Prvič sem se menda spustil 300 metrov, a že pri naslednjič Znašel sem se v nekakšni vesoljski globini. Bilo je kot potovanje na luno ali skok v brezno. Najprej se je pojavila podoba kraterja in imel sem občutek, da sem v deželi mrtvih. Ob vznožju pečine sem razločil dve postavi: sivobradega starca in lepo mlado dekle. Upala sem se jim približati – kot da pravi ljudje, in začel poslušati njun pogovor ...
Filemon in druge podobe mojih fantazij so prinesle s seboj zavedanje, da jih, ki so se pojavile v moji psihi, nisem ustvaril jaz, ampak so same po sebi in živijo svoje življenje. Filemon je predstavljal silo, ki nisem jaz. Imel sem namišljene pogovore z njim in povedal je stvari, ki mi nikoli ne bi padle na pamet. Zavedal sem se, da govori on, ne jaz. Pojasnil mi je, da s svojimi mislimi ne smem ravnati, kot da jih generiram ... On me je naučil, da svojo psiho obravnavam objektivno, kot nekakšno resničnost« (57, str. 183-185).
Kot lahko vidimo, se avtonomija kompleksov v Jungovem besedilu odraža zelo specifično, s poudarjanjem neodvisnosti dejanj in dejanj fantazijskih figur. Takšne ideje so zelo starodavne; v različnih obdobjih so bili avtonomni kompleksi projicirani na vse vrste naravnih in nadnaravnih bitij. Slabo diferencirana psiha pračloveka je, da bi ohranila ravnovesje, instinktivno eksternalizirala nezavedne komplekse in se tako oddaljila od njih.
Personifikacija lastnih nezavednih vsebin omogoča, da miselno podobo zapremo v okvir določenega predmeta ali pojava. S tem, ko ji damo ime, razširimo, obogatimo in dopolnimo različne vidike čustveno-čutnih kompleksov. Če jih odenemo v znakovno-simbolno obliko, lažje obdržimo v zavesti vso raznolikost, subtilnost in kompleksnost manifestacij nezavednega.
Odnos med človekom in svetom je v interpretaciji analitične psihologije projektiven odnos. Mnenja, presoje in interpretacije predmetov (predvsem nepričakovanih in nerazložljivih) nosijo pomemben element projekcije nezavednih vsebin in namenov, katerih zavedanje in razumevanje omogoča analitično in sintetično delo v okviru svobodne fantazije, produkcije oz. društva itd. Tudi običajni govorni klišeji in idiomatični izrazi (»jesensko razpoloženje«, »prazna soba«) lahko kažejo na depresivno držo ali občutek osamljenosti.
Za nadaljnje prodiranje v bistvo nezavednih vsebin je potrebno dati personificirani entiteti možnost, da se izrazi. Natančneje, nezavednemu ne preprečite, da bi iskreno in spontano spregovoril (drugače ne more). Pri tehniki aktivne imaginacije je potrebno ob ohranjanju zavestnega nadzora nad samim procesom minimizirati cenzuro zavesti nad aktivnostjo nezavednih vsebin. To zadeva predvsem moralna stališča in norme, katerih vpliv lahko zaduši in popači glas nezavednega. Temeljne vrednote procesa aktivne domišljije so impulzivnost, izvirnost, svoboda izražanja in neobsojanje, ne pa družbena zaželenost, sprejemljivost ali skladnost z etičnimi standardi.
Informacije iz nezavednega lahko pridejo v obliki notranjih občutkov, vizualnih podob, spontanih gibov, melodije ali glasu. Primerne oblike dela so risanje, modeliranje, prosti opisi, pisanje zgodb ali pesmi. glavna naloga- poskušati čim bolje razumeti pomen tega, kar izraža nezavedna psiha, ne glede na oceno umetniške ali druge dovršenosti dobljenih rezultatov.
Eden od Jungovih študentov, R. A. Johnson (16), predlaga 4-fazni pristop k procesu aktivne imaginacije, podoben tehniki dela s sanjami. To je postopna, korak za korakom pot v arhetipski svet notranjih podob. Prva faza je stanje nenavezanosti oziroma izpraznjenosti ega. Potrebno je »očistiti« zavest vseh misli, podob in občutkov, ki se pri tem generirajo zunanje razmere, Na priročnem mestu, kjer osebe nihče ne bo motil ali motil, v najbolj udobnem položaju pozabi na vse trenutne težave in dogodkov ter je osvobojen razumske miselne dejavnosti. Obenem dobijo občutki in misli, ki so v nezavednem, nediferenciranem stanju, možnost, da se oblikujejo v personificirane podobe.
Druga faza - povabilo nezavednega - je sestavljena iz prodiranja figur nezavednega v sfero ega. Z predstavljanjem poljubnih pokrajin, slik ali prizorov lahko sprožite ta proces. Ni se treba posebej truditi - dovolj je, da spontani podobi dovolite, da "odplava" v zavest in z njo stopite v prijateljski dialog. Prilagojene vsebine lahko vprašate, kaj so, od kod prihajajo, kaj želijo itd. Koristno je ugotoviti, kateri deli notranjega jaza so utelešeni v podobah aktivne domišljije, kateri vidiki ali nameni osebnosti so potlačeni v zavesti in ne najdejo izhoda ali uporabe.
Na tretji stopnji pride do uvajanja etičnih vrednot, zavrženih v prvi in ​​drugi fazi. Zavest poskuša skleniti dogovor z odcepljenimi kompleksi, pri čemer sprejme določene obveznosti. Ob tem pa je pomembno doseči dogovor, v katerem ostajajo osnovne vrednote in značaj posameznika neomajni. Zavest je pripravljena vstopiti v dialog z arhetipskimi vplivi, vendar jim ne dovoli prevzeti nadzora nad psiho in vedenjem posameznika. Vpliv nezavednega naj se ne spremeni v uničujoč tornado v sistemu medsebojni odnosi ali običajne dejavnosti. Na ta način pride do postopnega razreševanja intrapersonalnih konfliktov, "humanizacije" senčnih strani psihe, integracije avtonomnih kompleksov in navsezadnje do duhovnega razvoja in rasti.
Četrta faza je ritual. Kot pri delu s sanjami ni dovolj, da se omejite na intelektualno dejavnost - potrebno je konkretna dejanja ali dejanja. Ni nujno, da so veličastne ali pomenijo obsežne spremembe v sistemu običajnih življenjskih dejavnosti, vendar pa izvedeni sklepi oz. sprejete odločitve mora biti zapisano v vedenju posameznika, ne le v njenih mislih.
Redni dialogi z »nezavedno psiho« razkrivajo in uresničujejo nove možnosti in sposobnosti posameznika. Psihična energija, ki je bila prej vezana s kompleksi, je deblokirana in se lahko uporablja za namene rasti in razvoja. Interakcija zavesti in nezavednega, ki je nadomestila njun nekdanji antagonizem, omogoča Jazu kot bistvenemu središču individualnosti usklajevanje različne vidike proces individuacije, spodbujanje občutka zrelosti in notranja moč. Aktivna domišljija, kot tudi delo s sanjami, sta priznana načina v jungijanstvu za spodbujanje osebne rasti in samopreseganja.

AKTIVNA DOMIŠLJIJA (aktivna domišljija; aktivna domišljija) –
metoda asimilacije nezavednih vsebin (sanje, fantazije itd.) z uporabo določeno obliko samoizražanje.

Namen aktivne domišljije je omogočiti slišati glasove tistih vidikov osebnosti (predvsem anime/animusa in sence), ki običajno ne pridejo do izraza, in s tem vzpostaviti povezavo med zavestjo in nezavednim. Pa četudi so končni izdelki risbe, slike, pisanje, kiparstvo, ples, glasba itd. - se ne interpretirajo, med stvarnikom in kreacijo nastane nekaj, kar prispeva k transformaciji zavesti. Izraz »aktivna domišljija« je prvič uporabil Jung leta 1935 v svojih znamenitih Tavistockovih predavanjih, ki jih je imel na londonski kliniki, da bi opisal stanje imaginativne dejavnosti (imaginative Tatigkeit): prosto sanjarjenje, sanjarjenja, fantazme, budne sanje (PT, par. 830). Aktivno domišljijo je treba razlikovati od sanjarjenja, ki ostaja v mejah osebne vsakdanje izkušnje.

Prva stopnja aktivne domišljije je podobna sanjam z odprtimi očmi. Lahko se pojavi spontano ali pa je umetno povzročena. Druga stopnja, poleg pasivnega gledanja samih podob, vključuje zavestno sodelovanje pri njih, vrednotenje tega, kar pomenijo, ter moralno in intelektualno zavezo, da delujemo v skladu s sposobnostjo prodiranja v njihovo bistvo. To je prehod iz preprostega kontemplativnega ali estetskega odnosa v položaj presoje. Aktivna domišljija lahko spodbudi zdravljenje nevroz, vendar le, če deluje v povezavi z zavestnimi napori. Za razliko od sanj, ki jih doživljamo pasivno, proces domišljije zahteva aktivno in ustvarjalno sodelovanje ega.

Aktivna domišljija je ena od Najboljše prakse samoizpopolnjevanje in samospoznavanje. To ni nič drugega kot komunikacija z razne dele naš "jaz", ki živi v nezavednem. To si lahko razlagamo takole: s pomočjo aktivne domišljije komunicirate s svojimi projekcijami iz drugih dimenzij. Ta praksa lahko obravnavamo kot vrsto meditacije.

Obstaja več možnosti za vključitev v aktivno domišljijo. Lahko preprosto izpraznite svoj um, opazujete notranji prostor in čakate. Začnite delati s tem, kar se pojavi. Kot pisatelj E. Blyton:

»Za nekaj minut sem zaprl oči in pustil svoj um izprazniti in čakati - nato pa ... so se moji liki prikazali pred mojim notranjim pogledom. Nisem vedel, kaj točno bi kdo od njih rekel ali naredil. Imel sem srečno priložnost: napisati zgodbo in jo hkrati prebrati. In pomislil sem: "Če bi bil star sto let, si ne bi mogel izmisliti česa takega." In potem sem pomislil: "V redu, no, kdo si je potem vse to izmislil?" Ruska pisateljica Daria Dontsova, avtorica več deset priljubljenih romanov, uporablja isto metodo: »Verjetno bom zdaj v vaših očeh videti kot psihopat. Pravzaprav mi slika kar bliska. Sami liki se prepirajo, srečujejo, zaljubljajo. Samo zapišem, kar vidim." Tehnike aktivne domišljije uspešno uporabljajo intuitivni ljudje v poslu in življenju. Obstaja vaja, imenovana "Notranji lokator". Takoj ga bom opisal v akciji in sami boste razumeli načelo uporabe. »Medtem ko je Debbie poslušala zagotovila sponzorja o koristih sodelovanja z njim, je notranji lokator začel pošiljati signale nevarnosti. Ni znala razložiti. Toda začutila je pekoč občutek v trebuhu in zagledala podobo črnega krokarja. pri naslednja srečanja zaslišala je jasen glas: »Pazi! pozor! Ne delaj s to osebo, znašel se boš v težavah." Projekt je bil mamljiv, le po navodilih notranjega glasu ga ni mogla zavrniti, zato se je odločila poizvedovati. Notranji glas izkazalo se je za prav." »Včasih si predstavljam, da sedim pred računalniškim zaslonom. Vprašanje oblikujem tako, da je nanj mogoče odgovoriti z »da« in »ne«. Postavim vprašanje in čakam. Včasih se na zaslonu pojavi napisana beseda, včasih barva (zelena - da, rdeča - ne). Včasih beseda zveni kot signal v vaši glavi. Če ne dobim jasnega odgovora, po nekaj urah poskusim znova, včasih pa tudi drugače formuliram vprašanje. Če odgovor, ki ga prejmete, ni zadovoljiv in ne ustreza temu, kar želite, ga morate sprejeti. Če začnete znova spraševati, vam bo podzavest izdala, kar želite slišati, a življenje pokaže, da je pravilen samo prvi odgovor, pa še to le pod pogojem, da ste na začetku odločeni, da ga sprejmete.” Neki poslovnež je po seminarju o razvoju intuicije in domišljije vsak delovni dan začel s pisanjem notranjih podob in občutkov, nato pa jih dal svoji tajnici, da jih natipka. Tajnica se mu je smejala. Nekega dne je posnel podobo zajca, ki hitro smuča z gore in se nato počasi vzpenja na višjo goro. Nato se mu je pred očmi pojavila roka s petimi iztegnjenimi prsti. Avtor: notranji občutek podobo zajca je povezoval s podjetjem vrtnarske opreme, katerega delnice je nameraval kupiti. Povpraševanje po delnicah je bilo tako veliko, da je bilo pozno - delnice so kupile učinkovitejše družbe, do konca dneva pa je njihov tečaj poskočil za 25% prvotnega. Potem se je spomnil, da zajec drsi z gore. Čez nekaj časa je namreč povpraševanje po delnicah začelo močno upadati. Cena je padla pod prvotno ceno. Vsi so izgubili zanimanje za delnice tega podjetja. Analitiki so položaj podjetja označili za zlom. Toda ta poslovnež, ki se je spomnil, da je po spustu zajca videl vzpon na višjo goro, je še naprej opazoval tečaj delnic.

Ko je cena delnice padla na pet dolarjev, se je spomnil petih prstov, ki jih je videl v svoji domišljiji skupaj z zajcem, in začel postopoma kupovati delnice. Naslednji dan je oddal veliko naročilo za nakup delnic. Delnica je počasi začela rasti. Nadaljeval je z nakupi delnic. Nekaj ​​mesecev kasneje je cena delnice dosegla prvotno ceno in še naprej rasla. Ko je na koncu prodal delnice ob novem vrhuncu povpraševanja, je sklenil največji posel v svojem življenju. Tajnica se je nehala smejati.

Mladi možŽe nekaj let me skrbi kronično vnetje kolena. Koleno je spet začelo otekati. "Napihnilo je kot balon, jaz pa sem čohala na berglah. Šla sem k lokalnemu zdravniku in odločil se je, da me pošlje v Gainesville, zdravstveni dom na univerzi v Floridi, kjer bi mi izrezali celoten kolenski sklep, ga kuhali 24 ur, nato zamrznili za 30 dni in ga nato dali nazaj. Jasno je, da mi takšne besede niso dale navdušenja. Prosil sem za antibiotike za začasno olajšanje in rekel, da bom o tem razmislil.

Nazaj sem. Bilo je težko premikati in ležal sem v postelji. Koleno je bilo otečeno v velikosti odbojkarske žoge. Nisem mu mogla nadeti hlač. Začela sem razmišljati: res verjamem v metodo Silva (ena od znane tehnike z uporabo aktivne domišljije. -A.N.)?

Spomnil sem se, da so mi rekli, da se lahko bele krvne celice borijo proti osteomielitisu. Začenši s prsti na nogi, sem v mislih pozval bele krvne celice, naj se premaknejo proti kolenu. Rekrutiral sem vojsko in si predstavljal, da se premika proti bojišču. Ko sem vso to vojsko zbral v svojem desnem stegnu, sem v mislih posedel svoje bojevnike na bele konje, jih oborožil z belimi meči in belimi ščiti. Ko so bili vsi zbrani in pripravljeni, sem ukazal: "Naprej!" - in si predstavljal, kako so ta bitja v valovih hitela v območje bolezni, mahala z meči in ubijala vse slabe celice. Slabe celice sem si predstavljal kot tanke, ne zelo učinkovite. Pošiljal sem val za valom in res me je zaneslo.

Potem sem dobil vtis, da vendarle ne zmagujemo, ampak le držimo položaje

(poudarek moj: zelo pomembno je opaziti odpore in neuspehe, jih ne ignorirati in ne pritiskati z vizualizacijo. - A.N.). Pomislil sem: "Kaj počne zdravnik?" Postrga ga ven. Zato sem se odločil uvesti laserski žarek, popolnoma enak tistemu, ki sem ga videl v " Vojna zvezd" Laserski žarek sem programiral tako, da zadene le patogene, bele krvničke pa pustijo same. Laserski žarek sem usmeril navzdol in usmeril na okuženo mesto.

To me je tako prevzelo, da sem pričakoval bolečino v kolenu, ko sem vanj usmeril laserski žarek, a bolečine ni bilo (pomembno: človek se je dobro poistovetil s svetom domišljije. Tega ne moreš doseči s pomočjo čisto pozitivne voljne vizualizacije - slediti morate na nekaterih stopnjah notranje energije, tudi če so negativni; ne le ustvarite, kar želite, ampak tudi sprejmite, kar je. - A.N.). Žarek sem obračal naprej in nazaj, tako da sem šel okoli kolenskega sklepa, tako kot bi to naredil zdravnik, ko bi strgal okužbo. Potem sem ugasnil žarek. Bila sem tako utrujena od bolečin in napora, da sem takoj zaspala (pomembno: zaspala sem – takoj po delu sem vstopila v stanje zaupanja in negotovosti, prispevalo k kvantni prehod. Že sama potreba po spanju je bila pokazatelj, da je delo opravljeno pravilno. - A.N.). Naslednje jutro me je na kolenu zbudil absces, velik kot polovica žogice za golf. Tistega dne do poldneva se je prebil in gnoj je začel iztekati. Koleno je še naprej okrevalo. Od takrat nisem imel nobenih težav s kolenom.” (Silva Jose, Stone Robert).

Fant je imel srečo. Imel je dovolj intuicije in dobre domišljije, da je samostojno razumel in šel skozi tankosti, ki sem jih opazil. Večina ljudi mora to razložiti. 7.



Vam je bil članek všeč? Deli s prijatelji: