Kateremu od uveljavljenih parov je bilo vseeno podobno vprašanje? Strokovnjak Astro7 in strokovni psiholog zadevo pogledal z obeh strani.
Občutek, ki ga ni mogoče zamenjati z ničemer drugim
Najdragocenejša stvar, ki jo ima človek, je popolnoma brezplačna. To so njegova čustva in občutki. In njihova odsotnost je kot fotografiranje brez bliskavice. Zdi se, da gre vse v redu, vendar ni svetlosti, ni žarečih oči, za nas so to samo barvne slike, nič več. In eden najbolj živih, neusmiljenih in vrtoglavih občutkov, ki jih lahko doživimo, je seveda strast. Občutek, ki upepeli vse na svoji poti in podira vse prepovedi in ovire. To je klic živali in nenadzorovane notranjosti, manifestacija mešanice nagona in človeške norosti. Občutek oblečen energetski potencial, ki lahko premakne osebo v katero koli smer z absolutno hitrostjo. Toda - žal - kratkotrajno je in prej ali slej se človek "spametuje": vse se topi kot sneg in človeka vrne v sivo vsakdanje življenje. Da, strast se lahko manifestira v celoti različne smeri našega življenja, a glavna in najpogostejša je strast do druge osebe. Tako pomembno je, da si človek, ki ga ni prejel dovolj na enem mestu, želi napolniti in nenehno razmišlja o tem. Mnogi pari se spotikajo ob ta vidik, kar povzroča številne težave pri gradnji odnosov. Prvo, kar želim povedati, je, da strasti ne smemo zamenjevati z ljubeznijo, to so skoraj nasprotna čustva. Ljubezen je najprej želja po »dajanju«, strast pa po »jemanju«. Seveda pa je največja sreča, ko ima par dobro zmešan koktajl obeh čustev. Če menite, da je ljubezen minila, poglejte od zunaj: morda vašemu odnosu preprosto primanjkuje energije strasti? In odgovorite si na vprašanje: ali se želite vrniti nekdanja strast? Še bolje, ali ste ga pripravljeni narediti novega in svetlejšega? Zgoraj sem rekel, da je strast notranja energija, ki ustvarja željo, privlačnost in včasih celo povzroči uničenje. Vlada človekovim instinktom, njegovim dejanjem, generira in nabira fanatizem v njem. Ki v hipu preide skozi palače uma, izbruhne v podvige in odvisnost od predmeta želje. Glavna vloga oživitve skoraj vedno prikazujejo žensko. Ona je skušnjavec moške strasti, ljudje pa so po svojem notranjem stanju zmagovalci. Poberejo žensko energijo in okrepijo ta vrtinčni učinek. Zato ne smete vsega prelagati zgolj na moška ramena: stran od stereotipov, sami ustvarite vihar. In neuporabno je poskušati, ne da bi obudili ta občutek v sebi. Osvobodite se pritiska družbe na vaše odnose, izrazite svoje instinkte, svoje želje in aspiracije, občutite svojo usodo ženske, ki jo je določila narava. Zapomnite si vse, preden ukrepate svetle trenutke skupno preteklost, začutite jih, začutite jih še enkrat – s tem boste v sebi prebudili energijo ženstvenosti in bistrosti, točno tisto, ki je bila všeč in navdušila vašega dragega. Pozabite na vse strahove in zamere, na vse negativna čustva, prečrta vso preteklost, ki nima nobene zveze s strastjo. Pri tem lahko zelo pomaga močna ekspresivna glasba, ki vam bo dvignila energijo do skrajnosti, vas prisilila k delovanju, spreminjanju in spreminjanju sveta okoli vas. Poglejte vase, povrnite si samozavest in ljubezen do sebe. Počnite nekaj, česar niste nikoli počeli ali ste že dolgo opustili: šport, ples, tudi samo prenova ali preureditev doma lahko marsikaj spremeni. Spremenite zvoke in barve življenja in če vaš mož že dolgo ni opazil spremembe vaše pričeske, korenito spremenite svoj videz. Težko je ne opaziti! Ne le šminka, tudi barva las, vonj toaletna voda, in še posebej - prednostne naloge v oblačilih.Da bi učinek imel energijo bliskavice in bil dolgotrajnejši, vam ni treba vsega tega narediti v enem dnevu. To zahteva sedem dni. Nič več, nič manj – točno to potrebuje moški, da obnovi svojo energijo in odnos do vas. In kar je najpomembneje, ne pozabite, da je strast instinkt in najsvetlejše mesto za njegovo manifestacijo je, kot pravijo, postelja. Ko ste si povrnili občutke, je čas, da začnete vračati partnerjevo strast!
Kako torej vrniti strast v postelji?
Mnogi nasveti so seveda stari kot hribi, a vseeno vas bom spomnil nanje. Strast mine, ko postaneš predvidljiv, ko ljudem ni treba več vključevati svojih slutnji, saj že vse vedo. V takih odnosih zdaj vladajo možgani. Zato postanite nepredvidljivi. Založite si nova oblačila, v katerih se sprehajate po hiši, zamenjajte svoje halje za bolj ženstvene stvari, spremenite barve normalnosti in domačnosti. Vsa opravila po hiši opravljajte sproščeno in igrivo, pomivajte posodo z nasmehom, ne dojemajte vsega kot trdo delo – zagotavljam vam, s takšnim odnosom vaš pravi odnos Tudi to se bo zelo hitro spremenilo! Pripravite večerjo na nov način, navdušite se nad strežbo, vložite vanjo energijo pričakovanja. Kupi novo posteljne rjuhe, uporabite sveče, poskusite najti nov prostor za vaša srečanja. Seveda je za obnovo čustev potreben skupen dopust. Zavrzite vse konvencije: postelja je prostor zaupanja, uresničitev fantazij in najbolj divjih iluzij osebe. Kraj za izražanje njegovih instinktov in značaja. Naj se človek izkaže, pokaže, kdo je, kakšno vlogo želi imeti. In seveda to še ni vse, mislim, da je veliko tistih, ki so poskušali vrniti strast svojega ljubljenega, že poskusilo vse to, vendar ne deluje vedno. Najpogosteje se to zgodi zato, ker pozabimo na to, česa ženska nikakor ne bi smela početi. Tukaj morate razumeti:— Moški je tako kot ženska precej vtisljiv, lahko ljubi tudi z ušesi. — Ni potrebe, da ga nenehno terorizirate glede njegovih obveznosti do vas v načrtu zakonski dolg. Oči naj vas pečejo, ne jezik. "Ne bi smeli ves čas govoriti o tem, bolje je razmišljati, vendar ne vztrajati, bolje je namigovati kot siliti." Ne dovolite mu, da razmišlja o tem, da vam ne more dati polnega občutka življenja. On je osvajalec in mora te želeti in si želeti. Za vas mora premikati gore in hiteti proti vam. - V nobenem primeru ga ne pripravljajte na neuspeh, tako da ga spomnite na težave v moški sferi. Ne govorite o tem, kaj ste imeli pred njim in s kom, in še posebej o tem, kako se stvari odvijajo z vašimi prijatelji in znanci. On je najboljši za vas. In ko boste to prepoznali, boste to res občutili. - Ni vam treba vztrajati, samo pri sebi, ne strašite ga s svojimi fantazijami, ki jih lahko ima za nerealne. - Izkažite mu vso svojo nežnost, toplino in skrb. Naj razkrije svoje želje, morda bodo všeč tudi vam, morda pa si enostavno niste predstavljali, da je to mogoče!
»Človekove oči lahko zaznajo še več in celo popolne domišljijske podobe. - Pišite mu SMS z igrivo vsebino, beležke na hladilniku, berite eksplicitne revije pred njim, puščajte zaznamke na mestu, ki vas najbolj zanima. Torej, ali je mogoče vrniti strast? Lahko! In vsa druga vprašanja - samo zdravniku. Na žalost se pojavljajo tudi takšne težave. Kaj ljudem povzroča največje težave v odnosih? Po besedah priznanega profesorja psihiatrije Deana Delisa gre vse skupaj za naslednji paradoks. En partner vedno ljubi več in poskuša pridobiti naklonjenost svojega izbranca. Ampak kaj več ljubezni hoče, manj je nasprotna stran pripravljena dati.
Nobeden od partnerjev ne more biti kriv za nastalo neravnovesje. In če sodelujemo, lahko najdemo vir kršitve harmonije in nato popravimo situacijo. V knjigi "Paradoks strasti" prebrali boste, zakaj se večina ljudi ujame v to past, kako se spremeniti napačni modeli obnašanje in vračanje stara čustva. In zdaj - nekaj zanimivih idej iz tega.
Ta privlačen strah
Ne glede na to, kakšni so porajajoči se občutki, je prvi občutek za vse enak: divji, neobvladljiv padec v brezno. Zaljubljenost spodbudi sproščanje močnih amfetaminom podobnih snovi v možgane. Ti stimulansi imajo fascinanten stranski učinek- nenavadno prijetni občutki.
Zaljubljenost je biokemično povezana z občutkom izgube nadzora –
Ko se zaljubi, človek dobesedno »utripa« od čustev: trese se od pričakovanja, dlani se mu potijo, srce divje bije, fizično čuti val energije. Osredotočen je na tisto, kar ljubi. Strah pred zavrnitvijo - glavni razlog, ki povzroča strast in občutek nevarnosti v ljubezni. Takoj ko se človek zaljubi, od njegove samozavesti ne ostane niti sledu.
Dokler se dokončno ne prepričamo o partnerjevi ljubezni, se zaradi možnosti, da bi bili zavrnjeni, počutimo še posebej nemočne in doživljamo še večjo strast.
Kako pride do neravnovesja?
Na začetku večine odnosov oba partnerja doživljata oklevanje. Občutek nevarnosti in želja po ponovnem prevzemu nadzora nad situacijo jih prisilita, da si močno prizadevajo povečati svojo privlačnost.
Kakor hitro pa se boste počutili prepričani v partnerjevo ljubezen, bo strast začela bledeti. Če ste osvojeni, se počutite negotovi, se še bolj zaljubite in se začnete obupano boriti za nadzor nad odnosom. To vedenje samo draži in odriva "močnega" partnerja.
Verjetno najbolj najboljši primer Leo Tolstoj je predstavil ta paradoks v svojem romanu Ana Karenina. Zaljubljenca – Anna in mladi grof Vronski – dosežeta neverjetne višine strasti deloma zato, ker jima okoliščine ne dopuščajo, da bi bila skupaj. Toda takoj, ko Anna zapusti moža, grofova strast popusti. Anno začne razjedati občutek negotovosti, ki njeno ljubezen spremeni v obsedenost.
Kader iz filma "Anna Karenina" (1967), -
Kako veš, če si ujet?
Če želite ugotoviti, ali ste se ujeli v past strasti, ocenite, kako te izjave opisujejo vajin par.
En partner je bolj ljubosumen kot drugi.
En partner običajno počaka, da partner pokliče ali se vrne domov.
En partner se bolj trudi kot drugi za začetek komunikacije.
Eden od partnerjev pogosteje kot drugi izgovori besede "ljubim te".
En partner je nasprotnemu spolu privlačnejši od drugega.
En partner je po fizični intimnosti manj ljubeč kot drugi.
En partner želi "delati na odnosu" bolj kot drugi.
En partner se običajno na zabavah počuti zapostavljenega, drugi pa se v družbi zaradi prisotnosti druge polovice počuti omejen.
En partner je bolj zaskrbljen in negotov glede stabilnosti zveze, drugemu pa je to samoumevno.
En partner izraža razdraženost ali zadrego zaradi vedenja drugega v javnosti.
Med prepiri se eden od partnerjev pritožuje nad "sebičnostjo", "narcisoidnostjo" in "nepazljivostjo" drugega, medtem ko se drugi pritožuje nad "ljubosumjem", "obsedenostjo" in "napihnjenimi zahtevami".
Če se več teh točk nanaša na vas, je v vašem odnosu neravnovesje. Več kot je odgovorov »da«, bolj je harmonija motena.
Ljudje kameleoni
Ko se noro zaljubimo, začnemo partnerju preveč ugajati. Takole pravi stranka Dina Delisa o svojem ljubimcu: »Jonathana je zanimal eksistencializem in nisem želela izgledati kot popolna nevednica. Kupil sem več knjig o moderna filozofija in začel učiti snov. Med eno od najinih večerij sem izpustil nekaj fraz o Sartru, Kierkegaardu, »resničnem bitju« in tako naprej. Jonathan preprosto ni mogel verjeti svojim ušesom."
Poskušamo biti privlačni nekomu, za katerega želimo, da se zdi primeren par. Površni ljudje nenadoma postanejo urejeni, razdražljivi ljudje izžarevajo umirjenost in miroljubnost. Ko se odločimo osvojiti srce nekoga, prepoznamo njegove najgloblje interese in nato pokažemo, da jih delimo.
Zaljubljenost nas spremeni v kameleone. In to je neposredna pot do napačnega modela odnosa.
Obnova individualnosti
Ko pri sebi zaznate znake "šibkosti", takoj začnite razmišljati o dveh stvareh hkrati: kako zmanjšati pritisk na partnerja in kako sami postati močnejši. Najboljši način doseči oboje pomeni delati na obnavljanju svoje individualnosti zunaj odnosov. Ne osredotočite se na to, kar se od vas pričakuje, temveč na tisto, kar vas zanima.
Ne izgubite se niti zaradi svojega ljubljenega, -
Najprej naredite »inventuro« svoje osebnosti. Zastavite si naslednja vprašanja:
Katere dejavnosti so mi bile v veselje, preden sem spoznal svojega izbranca (ali preden so se med nama pojavile težave)?
Kakšni so moji osebni cilji zunaj tega odnosa? Ali jih poskušam izvajati?
Kaj prednosti ali imam? Jih trenutno uporabljam?
Beseda, ki se začne s črko "L", je prepovedana
Pusti ljubezen pri miru. Uporaba besede na črki L otežuje pogovor o odnosih. Mnogi »močni« ljudje, ki jih razdirajo duševna nasprotja, Resnično ne vedo, kaj čutijo do svojega partnerja. Običajno vodje razmišljajo takole: »Ne čutim stara ljubezen, zato se odselim."
S tem ko se partnerja ne obremenjujeta več z ljubeznijo, se začneta učinkoviteje pogovarjati o škodljivih vzorcih svojega obnašanja –
Ta pristop je nevaren, saj hladne občutke spremeni v glavni problem pari. Voditelji se morajo naučiti razmišljati takole: "Nekaj se dogaja v najinem odnosu, zaradi česar se umikam in manj ljubim." Takšna zastavitev vprašanja razlaga »izgubo« ljubezni kot simptom dinamike odnosa in daje upanje, saj je mogoče napačne vzorce obnašanja spremeniti tako, da se ljubezen razplamti z novo močjo.
Tudi v knjigi:
- Kateri so napačni vzorci obnašanja v paru?
- Recepti za premagovanje težav v ljubezni
- Kako vrniti strast v razmerje
- Vrste »močnih« in »šibkih« partnerjev
- Kako ravnati z očitki
- Kaj storiti z ljubosumjem
- Zgodbe iz življenja resničnih ljudi
- Kako premagati pristranskost do enega od partnerjev
- Kako ustvariti močne, dolgotrajne odnose
- Kdaj je čas, da zapustimo osebo?
Paradoks strasti lahko konča komaj nastajajočo romanco ali zastrupi življenje izkušenemu paru. Seveda strastna strast drug do drugega ne bo trajala večno, vendar to ni potrebno. Sčasoma bi morala partnerja preiti v fazo intimnosti in topline. Izkušeni psiholog Dean Delis govori o tem, kako doseči harmonijo v odnosih.
P.S.: Vas zanimajo knjige, ki vam pomagajo razširiti obzorja? Naročite se na naše novice in vsak teden prejemajte najbolj okusne odlomke.
Tatjana Kulinič"Ljubezen živi 3 leta" - knjiga s tako pesimističnim naslovom je postala ena svetovnih uspešnic. Ali je to res ali ne, je sporno, a kljub temu se vsak par prej ali slej sooči s ohladitvijo odnosa. In predvsem to zadeva intimno življenje. Prva vročina ljubezni mine, partnerja sta že dovolj preučila okuse in navade drug drugega, seks pa postane kot domača rutina. Nekateri se odločijo sprejeti to kot neizogibno, drugi prekinejo razmerja, da bi našli nova ljubezen za naslednja tri leta. Vendar pa seksologi pravijo, da sta obe odločitvi napaki. Toda ali se je mogoče spet zaljubiti v nekoga, ki ga poznaš že dolgo? Ali pa obstajajo drugi načini za vrnitev strasti v razmerje?
Skrivnost uspešne zveze
Po mnenju psihologov ljudje v tej zadevi pogosto zamenjujejo vzrok in posledico. Vzrok za neskladje v paru ni ohlajanje, ampak, nasprotno, vse večji nesporazumi, nepripravljenost partnerjev, da delajo na odnosih in vodijo v spolne težave. Seks lahko imenujemo eden od "lakmusovih testov" odnosov. Če gre kaj narobe v postelji, to vedno pomeni, da ima par psihične težave.
Kot pravijo seksologi, skrivnost dolgoročno razmerje to je pravo ravnovesje med podobnostjo in drugačnostjo, bližino in oddaljenostjo med zaljubljenci. Razjasnimo to idejo. Da bi s človekom zgradili družino, ga moramo imeti za družino, imeti skupni interesi, zaupajte, delite veselje in žalost, z eno besedo, ohranite intimnost. Toda, kot vsak od nas ve iz lastnih izkušenj, spolna privlačnost deluje po popolnoma drugačnih zakonitostih. Vzburja nas drugačnost partnerja, njegova skrivnostnost. Nekaj resnice je v znanem izrazu »kot manjša ženska ljubiva, bolj nas ima ona rada.” Poleg tega moški pri ženskah cenijo privlačno nedostopnost, ki meji na igrivost. Oziroma za nastanek spolno vzburjenje Pomembna je določena psihološka distanca med partnerjema.
IN zdravi odnosi nekako je prisoten. Moški in ženska imata svoj družbeni krog, delo, interese. Ko ljudje ne stojijo na mestu in si nenehno prizadevajo za razvoj, so lahko zanimivi drug drugemu zelo dolgo in morda vse življenje.
Toda na žalost vsi pari ne znajo ohraniti tega ravnovesja med intimnostjo in razdaljo. V nekaterih družinah ni običajno, da bi drug z drugim razpravljali o svojih zadevah, interesih, okusih, partnerji nimajo skupnih hobijev. Drug drugega dojemata kot sostanovalca, ki si delita gospodinjska opravila, in ljubimca, ki si delita isto posteljo. In če je človek čisto zadovoljen s to situacijo za dolgo časa, potem je za žensko spolno osvoboditev zelo pomembna psihična klima v družini. To ji je težko doživeti spolna želja brez zaupanja in čustvena intimnost.
Na drugi skrajnosti pa se moški in ženska toliko zlijeta drug z drugim, da si postaneta podobna krvni sorodniki, ne ljubimci. Imata vse skupno: proračun, okuse, poznanstva, celo stran socialno omrežje. Ker se ljudje ne rodimo enaki, se v takšnih primerih običajno zgodi, da eden od partnerjev popolnoma žrtvuje svoje osebno življenje (kariero, hobije) za drugega. In ni presenetljivo, da sčasoma eden ali oba partnerja v takem paru izgubita zanimanje za seks. Navsezadnje le malo ljudi zanima ljubljenje s svojim dvojčkom. Seveda obstajajo tudi drugi razlogi za spolno ohlajanje, na primer telesna ali duševna bolezen enega od partnerjev, neugodno okolje v hiši, kjer mladi živijo s starši itd. Praviloma pa gre vse skupaj v eno od zgoraj omenjenih skrajnosti: bodisi sta partnerja predaleč drug od drugega bodisi preblizu.
Kako ponovno prižgati ugasli ogenj strasti?
Na to temo v ženske revije in na spletu lahko najdete veliko nasvetov, predvsem za nežnejši spol. To vključuje spremembo imidža, nakup novega seksi spodnjega perila in podobne ukrepe. Takšni ukrepi so lahko res učinkoviti, vendar je pomembno razumeti, da brez dela na vzroku težave ne morejo radikalno spremeniti situacije.
Za pare, katerih glavni razlog za izgubo je spolni interes drug do drugega – to je čustvena odtujenost, lahko priporočamo različne psihološki treningi pridobiti medsebojno razumevanje. Dobra metoda kdo bo popravil samostojni poskusi poiščite nove stične točke, da vidite svojega partnerja z druge perspektive. Konec koncev se ohlajanje pogosto začne prav z občutkom, da so se ljudje drug o drugem že vse naučili, drugega nimajo več s čim presenetiti in nimajo česa pričakovati. Vendar to velika napaka, s pravim medsebojnim odnosom pa lahko drugi polovici odpreta marsikatero neznano plat. Da bi to naredili, psihologi priporočajo, da se skupaj preizkusite v novem hobiju ali pa se vsaj odpravite na avanturo. potujeta skupaj. Lahko je koristen in seksi igre vlog, zlasti tistih, pri katerih se zdi, da se partnerja znova spoznata, saj sta si izmislila nova imena in življenjska zgodba. Toda glavna stvar pri tem je zdravljenje novo vlogo partnerja čim bolj resno, četudi se vam zdi smešno, kako lahko vaš mož, ki ste ga v srcu že večkrat označili za neumnega, igra samozavestnega mačota.
Druga strategija bo koristna za te pare spolno življenje ki trpijo zaradi nasprotni problem, tako imenovana psihološka adhezija. V tem primeru morata partnerja ločeno delati na tem, kar v psihologiji imenujemo osebna identiteta. To pomeni, da poskušate sebe videti ne le kot del svoje družine, ženo svojega moža ali mamo otrok, ampak tudi edinstveno osebo s svojimi interesi. Preizkusite se v novih vlogah, delajte na profesionalnem in osebnem razvoju, predvsem pa se naučite to početi zase, ne zaradi partnerja. V tem primeru bo v vas lahko videl prav tisto skrivnost, ki vzbuja spolno željo, kot pravijo psihologi.
Na koncu bi rad citiral briljantne besede slavnega filozofa Kahlila Gibrana, ki odlično povzemajo ta članek:
"Ljubite drug drugega, vendar ne spreminjajte ljubezni v verige:
Naj bo bolje razburkano morje med obalami vaših duš.
Drug drugemu polnite skodelice, vendar ne pijte iz iste skodelice.
Drug drugemu naj jedo kruh, vendar ne jejte iz enega kosa.
Pojte, plešite skupaj in se veselite, a vsak naj bo sam,
kako samotne so strune lutnje, čeprav iz njih prihaja samo glasba.«
Tatyana Kulinich za https://junona.pro
Junona.pro Vse pravice pridržane. Ponatis članka je dovoljen le z dovoljenjem uprave spletnega mesta in z navedbo avtorja in aktivne povezave do spletnega mesta.
Stavim, da pričakujete, da boste spet slišali o stvareh iz sex shopa, oblačenju v seksi spodnje perilo in utripajočih svečah romantična večerja. Verjetno ste to že poskusili, a nasveti niso delovali, kajne? Ko izgine fizična privlačnost, ki se umakne le duhovni in čustveni intimnosti (in to ni najslabši scenarij), nima smisla začeti z bojnim ljubezenskim arzenalom. Kaj naj narediš?
Ponovno se nauči seksa
Spolne želje so spremenljive. Leta so minila, odkar ste spoznali svojega moškega, in želje so se morda spremenile. Verjetno bo potreben čas, da spoznate novo telesno manifestacijo svojega »jaza«. Poskusite temu posvetiti več časa: začnite brati bloge ali gledati videoposnetke, ki vam bodo pomagali razviti domišljijo, morda vas bo nekaj opisanega ali prikazanega spodbudilo.
Najprej se morate naučiti odkrito govoriti o željah: prvi začnite dialog, bodite iskreni in nepristranski
Morda se je spremenila tudi spolnost partnerja. Najprej se morate naučiti odkrito govoriti o željah: prvi začnite dialog, bodite iskreni in nepristranski do tega, o čemer vam bo partner povedal. Tudi če se nekatere fantazije sprva zdijo nesprejemljive, ne hitite, da bi o tem takoj poročali, pustite mu priložnost, da je odkrit z vami.
Ko razumete, kakšne spremembe so se zgodile obema, ne boste več izgubljali časa z poskusi oživljanja starih neuporabnih spolnih scenarijev in boste lahko začeli znova.
Pomislite, s katerimi dejanji ugasnete svojo spolno željo.
Prepir zaradi dejstva, da spet ni odnesel smeti ali raztresel nogavic, lahko ubije moško željo. Ženska želja lahko zbledi, če jo njen mož neha objemati in poljubljati, ko se srečata, in izstopi z običajnim "zdravo". Pogosto se osredotočamo na tisto, kar nam ni všeč, in pozabimo na čustva drugih. Pomislite, kaj v vašem vedenju lahko zmanjša spolno željo vašega partnerja.
Najzanesljivejši način za »ubijanje« zanimanja je, da moškemu poveš, da je slab ljubimec. Občutki krivde ne bodo povečali stopnje želje in sama ideja o intimnosti z žensko, ki ni cenila njegovih prizadevanj, bo povzročila zavrnitev. Za situacijo, v kateri sta se znašla, sta odgovorna oba partnerja, pomaga pa lahko le medsebojna odprtost in želja po napredovanju.
Ločite seks od vsakdanjega življenja
Ni pobega iz vsakdanjika: čiščenje stanovanja, kuhanje, pomivanje posode, aktivnosti z otroki postanejo sestavni del skupno življenje. Postanemo utrujeni, želimo se sprostiti v pižami in halji in ne razmišljati o tem, kako izgledamo. Ta želja je naravna. Ampak domača podoba ne bi smeli prenesti na spolno življenje in ga spremeniti v monoton ritual.
Prevzemite pobudo in spremenite scenarij: ponudite ljubezen v trenutku, ko vaš partner to najmanj pričakuje
Prevzemite pobudo in spremenite scenarij: ponudite ljubezen v trenutku, ko vaš partner to najmanj pričakuje. Naj bo to srečanje v hotelu ali hiter seks, preden se otroci vrnejo domov.
Pomembna točka: bolje je, da moškemu vnaprej namignete, kakšno presenečenje pripravljate. To vas bo spravilo v pravo razpoloženje in vam dalo čas za psihično pripravo. Če se odločite za vodenje številke brez opozorila, obstaja velika verjetnost, da boste naleteli na odpor; izkazalo se je, da je zaposlen, utrujen ali razpoložen, da bi večer posvetil športu ali spanju. Ne jemljite tega kot temeljno zavračanje česar koli spremeniti. Mogoče je tvoj predlog prijel ljubljeni presenečenje, zato predlagane igre ni bil pripravljen podpreti.
Ponarejajte se, dokler ne verjamete
Morda ste opazili: ko imate slaba volja, vendar se prisilite iti ven s prijatelji, začnete se počutiti bolje. Komunikacija, nasmeh in smeh ti zelo pomagajo. Ta pristop deluje tudi pri izginjajoči romantiki v razmerju. Če ne doživite močna želja, začnite delati stvari, ki vas običajno navdušujejo.
Sprva bo čudno in ne zelo prijeten občutek, kot da se siliš v nekaj, kar bi se moralo zgoditi naravno. Ne obesite se na to - glavna stvar je, da lahko stopite svoj notranji led. Sčasoma boste začutili, da potrebujete zelo malo, da izkusite željo.
Glavni nasvet: naj se vam in vašemu partnerju ta večer zgodi kakšen romantičen dogodek. Ne odlašaj na jutri.
O avtorju
Sarah Hages– soustanovitelj bloga The Sex Talk.
Tudi če se imata zakonca rada in živita v popolni harmoniji, to še ne pomeni, da je njuno spolno življenje tako pestro kot prej. Tudi seks z idealnim partnerjem prej ali slej postane dolgočasen. In intimnost je zelo pomembna sestavina vsakega odnosa. Zaradi dolgočasnega, monotonega spolnega življenja ali njegove popolne odsotnosti se številne družine razidejo tudi po 15 letih zakona. Če se v družini pojavi takšen problem, si pred njim ne smete zatiskati oči. Pomembno je, da naredite korake, da si povrnete nekdanjo strast in se počutite, kot da se razmerje šele začenja.
Zakaj strast drug do drugega izgine v odnosih?
Pogosto strast v zvezi izgine po rojstvu drugega otroka. Vredno je razumeti, kaj je težko obdobje, še posebej za ženske. V tem času bi se morali podpirati in razumeti težavo.
Če se je pomanjkanje strasti v odnosu med možem in ženo pojavilo po rojstvu otroka, potem je mogoče situacijo popraviti. Vredno je razumeti, da otrok potrebuje veliko časa in truda - tako fizičnega kot moralnega. Normalno je, da se eden od zakoncev zmanjša spolna želja.
Pomagal bo obnoviti občutke potovanje skupaj, prosti čas, nekaj narediti skupni hobi. Nenavadno okolje in svetla čustva bo razvodenilo rutino v odnosih in seksu. Vendar je pomembno, da preživljamo čas skupaj. Če se moški in ženska odločita za ločeno sprostitev, bo to samo poslabšalo situacijo. Zelo pomembno je, da preživimo čas skupaj, ne glede na dan ali nekaj ur. Priporočljivo je, da se sprostite le v družbi drug drugega – brez tujci, vključno s prijatelji, sorodniki in otroki.
Prehajanje strasti in čustev - naravni pojav. Normalno je, da se zakonca navadita drug na drugega in ugoditi možu ali ženi ni več tako enostavno kot prej. Vendar ne smete obupati, saj obstaja veliko načinov. Začeti morate z analizo težave. Če v razmerju ni strasti in oba zakonca to razumeta, se morate neposredno pogovoriti. Naj oba mož in žena spregovorita o tem, kaj bi rada spremenila, poskusila in kako vidita svojo prihodnost spolno življenje poročena.
Težje je, ko eden od partnerjev zanika obstoj težave in ne želi ničesar spremeniti. V tem primeru morate ravnati zelo previdno, nevsiljivo, priti do nečesa novega sami ali pokazati nekaj, kar lahko zanima vašega zakonca. Prav je, da svoje ideje ponudite neposredno, še posebej, če v zakonu vlada zaupanje.
Velja spomniti, da za usihanje strasti po več letih zakona ni kriv nihče. Oba zakonca morata delati na odnosu. Ne moreš za nekaj kriviti moža ali žene, saj sta vedno kriva dva.
Po 10 letih zakona je vredno vnesti nova čustva in občutke v spolno življenje zakoncev. Sčasoma prejšnja strast izzveni in ljudje se navadijo drug na drugega, zato seks postane dolgočasen, monoton in enak. Moral bi poskusiti nekaj, kar se še nikoli ni zgodilo v razmerju: to bi lahko bila nekakšna spolna aktivnost, drugi položaji, uporaba posebnih intimnih igrač. Vse je odvisno od fetišev in preferenc para. Prav tako je vredno poskusiti dodati intimnost nekaj spontanosti.
Po 15 letih zakona lahko razmišljate o popestritvi svojega intimnega življenja s pomočjo seksologa. Če vse zgoraj navedene metode ne pomagajo, vam bo svetoval strokovnjak strokovna točka vizija.
Kako vrniti ženino ljubezen
Kako popestriti svoje spolno življenje?
Vsaka malenkost lahko popestri vaše spolno življenje in zaneti ogenj strasti. Če žena ali mož pozna fetiše in preference druge polovice, je treba na to poudariti.
Obstaja več metod, ki lahko pomagajo obnoviti čustva v odnosu zakonskega para:
- Romantika. Posebno vzdušje je ugodno za poskuse v postelji. Vredno je poskusiti poustvariti prijetno vzdušje, ponovno prebrati stara pisma drug drugemu, pogledati fotografije, poslušati pesmi, ki vas spominjajo na nekatere dogodke iz vašega skupnega življenja.
- Spogledovanje. Poskusiti morate spremeniti svoje običajno vedenje. Intonacija, ton, kretnje, obrazna mimika - vse to prinaša novost v odnos. Z ženo ali možem se morate spogledovati tako, da druga polovica ne ugiba ali ne ve za to idejo.
- Nova čustva. Vredno se je odpraviti na dolgo želeno potovanje ali obiskati dogodek, ki zanima oba zakonca. Intimno življenje lahko zbledi zaradi čustvenega nelagodja, ki ga doživljajo tako ženske kot moški. Če poskušate popestriti svoje življenje, bo seks prinesel popolnoma drugačne občutke.
- Sprememba videza. Eden od zakoncev mora spremeniti stil oblačenja, pričesko, pa tudi dolžino strnišča ali ličila. Ni se treba spreminjati za vedno, dovolj so začasne spremembe. To bo zanimivo tako za drugo polovico kot za reinkarniranega zakonca.
- Sprememba pokrajine. Poskusi v postelji tudi niso bili preklicani. Poskusite uresničiti svoje dolgoletne želje. Vse je odvisno od značaja in temperamenta para: nekdo poskusi seks na javnih mestih, drugi pa je dovolj, da za konec tedna najamejo hotelsko sobo.
Pomembno si je zapomniti, da je vsak človek drugačen. Morda ima par določeno težavo - na primer, žensko je sram starostne spremembe njenega videza in ji je zato nerodno seksati s svojim možem. Glavna stvar je, da se naučite zaupati svoji sorodni duši in neposredno govoriti o svojih željah, biti prijatelj svoji ženi ali možu. Poskusite preživeti več časa skupaj, priznati svojo ljubezen, naučiti se poslušati in razumeti svojo strast. če bosta zakonca pogledala nov način na svoj odnos, potem je problem s intimno življenje se bo odločilo samo po sebi.
