Можно ли пустырник беременным женщинам. Прием пустырника во время беременности: инструкция по применению таблеток и настойки

И произрастающее в основном на пустырях, лугах и берегах рек, достигает в высоту до двух метров и обладает кардиотоническим, седативным, диуретическим и противосудорожным свойствами. Другим его является то, что улучшает работу пищеварительного тракта, а именно подобные проблемы со здоровьем а нередко возникают у будущих мам. В лечебных целях у пустырника используется верхняя цветущая часть, в которой содержится большое количество очень полезных веществ.

При ситуации, если вы приобрели в аптеке таблетки, а среди противопоказаний обнаружили, что пустырник при беременности принимать нельзя, расстраиваться не стоит. И дело совсем не в самом лекарственном растении, а скорее всего, в других компонентах, содержащихся в этих таблетках, и которые могут быть небезопасны для вас и вашего малыша.

От чего помогает пустырник при беременности и каким образом, можно ли беременным пустырник принимать в виде таблеток или настойки? Ответы на данные вопросы можно получить из этой статьи, которая поможет разобраться в этом.

Пустырник при беременности назначается достаточно часто. И причин для беспокойства нет, ведь та же самая валерьяна по количеству побочных эффектов стоит намного впереди. Хотя иногда обе эти лекарственные травы назначают в букете, так как они в определенных случаях прекрасно дополняют друг друга, однако только при беременности помогает намного лучше.

Одним словом, на вопрос можно ли беременным пустырник принимать - ответ однозначен: можно!

Беременность – самый волнительный и вместе с тем счастливый период в жизни каждой женщины. Именно на протяжении 9 месяцев женщина становится наиболее уязвимым к внешним неприятным факторам – в это время повышается тревожность, усиливаются различные страхи. Беременные женщины часто бывают беспокойны без повода, а иногда и очень раздражены по пустякам, на которые раньше внимания не обращалось. В период беременности нельзя принимать лекарственные препараты – это может негативно повлиять на развитие малыша. Но и повышенную нервозность, которая провоцирует стрессы, терпеть тоже не стоит. Каждый пережитый будущей мамочкой стресс может нанести на малютку негативные отпечатки вплоть до замедленного или неправильного внутриутробного развития. Этого допускать нельзя, поэтому оптимальное успокоительное средство – это настойка пустырника.

Настойка пустырника при беременности поможет не только снять стресс, но и выполнит другие, не менее полезные функции:

• Борется с токсикозом;
• Снимает отечность на поздних сроках беременности;
• Снимает усталость;
• Убирает колики и спазмы кишечника;
• Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Чтобы избавиться от ненужных стрессов настойку пустырника желательно принимать и кормящим мамам – в период грудного вскармливания стрессы крайне нежелательны. Даже небольшой стресс может спровоцировать нехватку молока, а то и полное его отсутствие – молоко у мамы, которая перенервничала может попросту перегореть.

Таких результатов можно добиться, если знать, сколько капель нужно принимать покупной настойки пустырника, и как можно сделать полезное средство в домашних условиях. Традиционно при беременности используется аптечная спиртовая настойка пустырника, но так как спирт, конечно же, будущим молодым мамам употреблять категорически запрещается, то его можно выпарить. Настойка при этом своих целебных свойств не потеряет. Чтобы избавиться от спирта нужно ложечку, в которую будут помещать капельки настойки, подержать над огнем. Когда ложка хорошо разогреется, спирт, попадая на нее, будет автоматически выпариваться. Тогда спиртовая настойка пустырника будет безвредной. Очищенную от спирта настойку можно принимать и мамам, дети которых находятся на грудном вскармливании.

Беременным с повышенной нервной возбудимостью стоит принимать настойку пустырника по 10 капель утром и вечером. Такое применение настойки гарантирует профилактику тонуса матки. Это средство обладает и кардиологическим свойством – уменьшает нагрузку на сердце, нормализирует биение сердца матери, что положительно влияет на малютку. Никаких аномалий при приеме этого средства не выявлено, но медики рекомендуют не употреблять его до 12 недели. Это обусловлено тем фактором, что как раз до 12 недель начинают формироваться все органы малыша, и прием любых препаратов нежелателен.

Даже до 12 недель можно пить чаи и отвары из пустырника. Чай можно покупать в аптеке. Он продается пакетированный и принимать его можно в качестве обычного чая. Можно добавлять для улучшения вкуса мед и лимон, а также сахар.

Чтобы приготовить целебный отвар, нужно 2 столовых ложки высушенного пустырника залить двумя стаканами крутого кипятка и проварить на медленном огне 5-10 минут. Все это нужно вылить в термос и дать настояться в течении четырех часов. Когда отвар настоится, его нужно процедить и пить ежедневно по четверти стакана за прием. Принимать отвар следует 3 раза в день после еды. Этот отвар полезен и для мам, детки которых пребывают на грудном вскармливании – пустырник не имеет неприятного запаха, что в свою очередь не насытит неприятным запахом грудное молоко.

Успокаивающим эффектом обладает пустырник и в чистом виде. Чтобы избавиться от головной боли и бессонницы можно положить под подушку или возле нее несколько листочков пустырника.

Настойка, чай и отвар пустырника значительно облегчат жизнь беременных женщин, и мам, дети которых находятся на грудном вскармливании. Для мам нужны только положительные эмоции, а лишних стрессов следует избегать. Если же избежать стресса не получается, то с помощью пустырника можно хотя бы постараться не получить негативных последствий после его перенесения. А вообще и состоявшимся, и будущим мамам нужно беречь себя для своих малышей, избегать плохих мыслей и страхов, пить по необходимости настойки боярышника и получать удовольствие от жизни. Ведь если в семье будет счастлива мама – будут счастливы все!

В статье обсуждаем пустырник при беременности. Вы узнаете, какие бывают лекарственные формы пустырника, можно ли употреблять препараты растения беременным женщинам на раннем или позднем сроке, а также инструкцию по применению в разных триместрах. Мы расскажем, в каких случаях стоит использовать пустырник и как его можно приготовить в виде чая.

Чтобы сохранить спокойствие и не нервничать по пустякам, будущие мамы ищут альтернативу небезопасным лекарствам. Лучше всего для женщин, находящихся в положении, принимать препараты на растительной основе. Одно из таких средств — пустырник. В целом пустырник при беременности не противопоказан. Пустырник при беременности помогает успокоиться, но принимать его нужно осторожно Пустырник оказывает на организм следующие действия:

• седативное;
• кардиотоническое;
• противосудорожное;
• диуретическое.

Отвар пустырника при беременности используют для нормализации сна, улучшения настроения . Растение оказывает успокаивающее действие, помогает справиться с эмоциями. Также используют пустырник от давления при беременности, благодаря натуральному составу, который не принесет вреда будущей маме и ее ребенку.

Пустырник во время беременности назначают не только для успокоения нервов, но и при повышенном тонусе матки. Обычно в качестве антистрессовых средств применяют валериану или пустырник, а для снижения тонуса — Но-шпу, Папаверин.

Если делать выбор между Но-шпой, Папаверином и пустырником, то преимущество будет у последнего, так как это натуральное растение, а не химический препарат. Пустырник при тонусе матки при беременности можно применять только по согласованию с врачом.

Лекарственные формы пустырника при беременности

Пустырник имеет разные формы выпуска. Приобретать средства на основе растения рекомендуется только в аптеках или сертифицированных магазинах. Чтобы препарат сохранил полезные свойства, его нужно правильно хранить.

Не все лекарственные формы одинаково воздействуют на беременных женщин. Существуют специальные разновидности слабых препаратов на основе пустырника — это чай, отвары и настои с добавлением других лекарственных трав, а также таблетки, настойки и драже с высокой концентрацией действующего вещества.

Таблетки

Наиболее известен пустырник в таблетках при беременности от компании «Эвалар». В каждой таблетке по 0,55 граммов активного вещества.

Пустырник форте при беременности назначают для улучшения психологического состояния и понижения тонуса матки. Перед применением изучите инструкцию — дозировку пустырника в таблетках при беременности.

Иногда гинекологи назначают пустырник форте с магнием при беременности. Приставка «форте» означает, что препарат усиленного действия, где концентрация активного вещества максимальна. Пустырник и магний укрепляют сердечно-сосудистую и нервную системы.

Пустырник форте противопоказан при беременности. Лучше используйте менее концентрированные формы — чай или отвар пустырника. При отсутствии эффекта врач заменит препарат.

Экстракт пустырника в таблетках при беременности выпускается под названием «Пустырника экстракт», содержит 14 мг активного компонента.

Настойка

Настойку на спирту беременным принимать не стоит . Во время беременности у малыша каждую неделю формируются клетки и внутренние органы, алкоголь пагубно влияет на развитие плода.

Отрицательное влияние алкоголя может не проявиться во время УЗИ или сразу после рождения, в некоторых случаях дети матерей, которые принимали алкоголь во время беременности, в школе отставали в развитии от своих сверстников.

Настойку на спирту лучше принимать после рождения ребенка, когда вы закончите кормить грудью.

Драже

Назначается драже вместе с приемом пищи по 1−2 таблетке 2−3 раза в день. В основном пустырник принимают курсами. При беременности нужно уточнить у своего гинеколога, в какой форме вам лучше принимать пустырник. Специалист подберет для вас оптимальный вариант и подходящую дозировку.

Порошок

Порошок беременным назначают редко ввиду высокой концентрации и сложности с расчетом дозировки. Зато высушенное лекарственное сырье удобно для заваривания.

В сборе с другими растениями пустырник оказывает терапевтическое действие, риск развития гипертонуса матки снижается.

В аптеках продают успокаивающие чаи с пустырником для будущих мам. Их следует принимать, проконсультировавшись с врачом и убедившись в отсутствии непереносимости всех компонентов.

Многие врачи рекомендуют заваривать пустырник на протяжении всей беременности, так как помимо успокаивающих свойств растение улучшает работу кровеносной системы, это хорошо сказывается на развитии ребенка и самочувствии матери.

Капли

Пустырник в каплях при беременности — это спиртовая настойка, только с удобным дозатором, через который можно легко отсчитать нужное количество капель. Сколько капель пустырника можно при беременности? При беременности лучше принимать другие формы пустырника, так как в настойке содержится спирт.

Пустырник при беременности на ранних сроках

Беременным лучше принимать пустырник в виде чая, отвара, настоя Можно ли пустырник беременным? Если учесть — отзывы гинекологов при беременности про пустырник на ранних сроках, то можно сделать вывод, что это отличное средство для поддержания эмоционального фона беременной. Подходит для успокоения, улучшения сна. Регулярное нервное напряжение может спровоцировать гипертонус матки, что на ранних сроках не желательно. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и принимать успокоительные на растительной основе.

На ранних сроках у будущей мамы иногда появляются проблемы с ЖКТ, колики, газообразование. При систематическом употреблении пустырника компоненты растения мягко расслабляют, снимают спазмы мышц.

В первом триместре употреблять пустырник нужно с осторожностью, так как даже лекарственное растение при чрезмерном употреблении может навредить ребенку. При показаниях пустырник при беременности на ранних сроках в виде чая можно применять для нормализации давления. Настойку пустырника при беременности на ранних сроках употреблять не стоит, так как она содержит этиловый спирт.

Пустырник при беременности на поздних сроках

Назначение пустырника при беременности на поздних сроках может быть противопоказано. Дело в том, что компоненты растения расслабляют не только нервную систему, но и мышцы матки.

На вопрос, можно или нет пустырник беременным, лучше ответить, что в каждом конкретном случае назначения могут быть разные. Рекомендуется проконсультироваться со своим врачом о примее пустырника на поздних сроках.

Инструкция по применению пустырника в разных триместрах

Влияние пустырника на беременность и будущую маму, несомненно, есть. Если соблюдать дозировку и рекомендации гинеколога, то пустырник не принесет вреда. Изучите инструкцию по применению: в каких дозировках, на каком сроке можно использовать различные формы пустырника.

Что лучше при беременности: валерьянка или пустырник

Что лучше при беременности — валерьянка или пустырник? И валериану, и пустырник применяют для нормализации работы нервной, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Что именно назначит ваш лечащий врач, зависит от вашего состояния, показаний и триместра беременности. Валериана считается более агрессивной, чем пустырник. Пустырник действует мягче, чем валериана.

В некоторых случаях гинекологи назначают комплексные сухие сборы для приготовления чая и отвара, в которых содержатся мелисса, пустырник, валериана и другие травы. Такие средства наиболее эффективны. В комплексе пустырник и валериана дополняют друг друга и повышают лечебное воздействие.

Для устранения тревожных, навязчивых состояний, спазмов кишечника и токсикоза назначают валериану. В первом триместре можно использовать только таблетированную форму валерианы с осторожностью. Беременные применяют 1−3 таблетки в сутки за 30 минут до еды, запивая небольшим количеством очищенной воды. В первом триместре валериана регулирует тонус гладкой мускулатуры матки, предотвращает угрозу прерывания выкидыша, но только в комплексе с другими лекарственными препаратами.

Во втором и третьем триместре беременности валериана нормализует скачки артериального давления, улучшает качество сна. Таблетированная форма наиболее безопасна, в отличие от настоек, содержащих спирт. Однако следует помнить об опасности передозировки. Разрешенная дозировка для будущей мамы — не более 2−3 таблеток валерьянки в день, также как и травы пустырника при беременности.

Все растительные средства имеют накопительный эффект, они не действуют одноразово, поэтому если при регулярном приеме таблетки не оказали должного воздействия, обратитесь к специалисту и выясните причину тревожного состояния.

Сушеные растения можно положить в спальне, чтобы вдыхать аромат трав и успокаиваться. Также некоторые женщины добавляют сушеную траву в пищу.

Рецепт чая с пустырником для беременных

Можно ли беременным пить чай из пустырника? Чай с растением — наиболее оптимальная форма для беременных. Крепость чая можно регулировать, разбавляя водой, добавлять другие травы. Приготовить чай можно самостоятельно или приобрести в аптеке готовый, расфасованный в пакетах.

Ингредиенты :

1. Измельченное растение — 10 г.
2. Вода — 1 стакан.

Как приготовить : Залейте растение водой, заваривайте 5−10 минут. При необходимости перед употреблением процедите.

Как использовать : Принимайте чай в утреннее время натощак.

Результат : Снимает тонус матки, улучшает настроение, устраняет нервное напряжение, нормализует сон.

Когда беременным не стоит принимать пустырник

Почему пустырник противопоказан при беременности? В некоторых случаях растение действительно противопоказано. Это касается пустырника форте, а также спиртовой настойки растения.

В инструкции к пустырнику форте имеется противопоказание — беременность. Этот препарат не полностью натуральный, не тестировался на беременных и как его компоненты повлияют на плод достоверно ответить никто не может. Принимать лучше натуральный пустырник, заваривая чай.

Противопоказания к применению пустырника:

• гипотония;
• индивидуальная непереносимость;
• гастрит, язва.

При передозировке могут возникать следующие побочные эффекты:

• тошнота;
• рвота;
• головокружения.

При несоблюдении рекомендуемой дозировки у беременной женщины могут появиться перечисленные побочные эффекты. На фоне возможного токсикоза и общей слабости это крайне нежелательно. При превышении дозировки у ребенка после рождения может возникнуть индивидуальная непереносимость компонентов растения.

Подробнее о пользе пустырника смотрите в видео:

Что запомнить

1. Перед применением изучите, можно ли настойку пустырника беременным.
2. В некоторых случаях препараты, содержащие пустырник противопоказания при беременности также имеют.
3. Если пустырник вам не подошел, врач отменит препарат, выпишет другую форму или подберет безопасный аналог.
4. Самая оптимальная форма приема — чай или настой пустырника при беременности. Чай, отвары и настои менее концентрированы.

Во время вынашивания ребенка женщине запрещено большинство лекарств, в том числе и успокоительных. Исключением может стать пустырник при беременности. Во время беременности запрещено принимать не только лекарственные препараты, но и большинство медикаментов на основе трав. Экстракт валерианы и пустырника входят в ряд тех немногих, лечиться которыми не только безопасно, но и полезно.

Немного о пустырнике

В отличие от корня валерианы, известного успокоительного средства, пустырник обладает лучшим эффектом, а область его действия намного шире. Доказано, что он действует на нервную систему намного быстрее других седативных средств, но при этом имеет минимум противопоказаний.

Беременным лекарства на основе пустырника могут назначаться при неврозах, депрессии, нарушении сна, скачках давления, при гипертонии, особенно, когда она выявлена в ходе беременности. Многие будущие мамы утверждали, что пустырник помог им справиться с негативными проявлениями токсикоза: тошнотой, головной болью, переменами в настроении и болью в желудке. Еще один удивительный факт: настойку или отвар пустырника можно применять при различных травмах, ушибах, ранах, ожогах. Растение обладает мощным антибактериальным свойством и эффективно борется с воспалением.

Лечебные свойства пустырника связаны с большим количеством полезных веществ в его составе.

Кроме витаминов там содержится множество натуральных кислот: лимонной, ванилиновой, яблочной и винной, дубильные и сахаристые вещества, а также алкалоиды и эфирные масла.

Трава пустырника используется не только в качестве успокоительного средства, она поможет снять боль в сердце, снизить давление, уменьшить проблемы с желудком и кишечником, при наружном применении — продезинфицировать рану и ускорить ее заживление.

Применение пустырника при беременности

Использовать пустырник при беременности можно только в виде таблеток или чая. Любые настои, особенно, если они содержат этиловый спирт строго запрещены.

При покупке специальных успокоительных фиточаев с пустырником необходимо обращать внимание на дополнительные ингредиенты. Некоторые травы, которые входят в подобные сборы, не только нежелательны к употреблению во время беременности, но и опасны для плода. Среди них девясил, душица, зверобой, мать-и-мачеха, солодка, чабрец, шалфей и многие другие. Регулярный бесконтрольный прием этих трав может спровоцировать кровотечения, повысить тонус матки и свертываемость крови, в некоторых случаях привести к преждевременным родам или выкидышу.

Абсолютно безопасным считается употребление таблеток экстракта пустырника при условии отсутствия непереносимости к дополнительным элементам состава.

Чай, который рекомендуется применять при нарушении сна, лучше заваривать исключительно из одного пустырника, без примеси других лекарственных трав.

Пустырник при беременности может назначаться врачом как основное или вспомогательное средство при лечении:

• неврозов, депрессии, беспокойства, эмоциональных расстройств;
• повышенной возбудимости, резких перемен настроения, неусидчивости;
• нарушения сна, бессонницы, частых кошмаров;
• в качестве вспомогательного средства при токсикозе (пустырник эффективно борется с тошнотой);
• при расстройствах кишечника, изжоге, кишечных коликах и метеоризме;
• при гестозе на поздних сроках;
• при высоком давлении;
• при повышенном тонусе матки;
• на поздних сроках: при возникновении одышки, нарушении сердечного ритма, возникновении болей в груди и сердце.

Вместе со всеми полезными свойствами пустырник имеет ряд противопоказаний. С осторожностью пустырник и любые другие успокоительные средства нужно принимать людям с низким давлением. Пустырник может сказываться на работе нервной системы: наблюдается снижение концентрации и внимания. Поэтому на период лечения необходимо отложить важную работу и не садиться за руль автомобиля. Употребление пустырника запрещено при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта:

• гастрите, остром и хроническом;
• язвах двенадцатиперстной кисты и желудка;
• в период обострения холецистита.

Чрезмерное употребление лечебной травы может резко снизить давление, что опасно для матери и ребенка. Женщина может упасть в обморок, а ребенок не будет получать достаточного количества питательных веществ и кислорода, может развиться гипоксия плода.

Использование пустырника в народной медицине для беременных

Как уже ранее говорилось, использовать беременным пустырник можно в виде таблеток или чая, сухой травы. Пить спиртовую настойку пустырника нужно с большой осторожность и предварительно выпарив весь спирт.

Покупать пустырник лучше всего в аптеке или заготавливать самостоятельно. Не рекомендуется покупать травы с рук, на рынках, через интернет. Это не дает гарантии того, что в траве не будет опасных примесей, а также не исключает варианта, что пустырник мог быть собран в загрязненном районе или недалеко от дороги, завода.

В аптеке можно купить как сухую траву пустырника, так и уже готовый чай для заваривания в специальных фильтр-пакетах. Женщинам, которые часто путешествуют, находятся вдалеке от дома и не могут регулярно заваривать чай, можно использовать таблетки.

При сильном нервном возбуждении, стрессе или испуге можно принять пустырник в сочетании с другим успокоительным средством, лучше всего валерианой. Крепкий отвар трав (около 100 мл) выпивается за один раз залпом. Такое средство нельзя использовать постоянно.

Если беременную мучает такое опасное заболевание, как гестоз или поздний токсикоз, можно пропить следующий отвар. Кроме пустырника (30 граммов), в сбор необходимо добавить листья брусники (20 граммов), немного свежих или высушенных ягод боярышника. Все заливается кипятком и оставляется для заваривания и остывания на 15-20 минут. После заваривания настой разбавляется стаканом кипяченой воды и выпивается в несколько приемов перед едой.

Пустырник можно использовать в качестве лечебного или профилактического средства при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Небольшое количество пустырника (не больше 1 грамма) измалывается в кофемолке и добавляется в блюда в виде приправы. Его можно также добавлять в супы, компоты, чаи.

Немного травы пустырника можно добавлять в чай при бессоннице. Необязательно специально готовить отвар на основе травы, достаточно добавлять ее в любимый черный или зеленый чай. В качестве подсластителя лучше всего использовать мед, а не сахар или варенье. Мед тоже положительно влияет на сон и успокаивает.

Следует помнить, что курс употребления таблеток или настоев на основе пустырника не должен превышать 3 недели. После этого вещества травы начинают быстро накапливаться в организме женщины, что вызывает негативный эффект. Опасно принимать большое количество таблеток и сильно концентрированный отвар. Это угнетает нервную систему, увеличивает риск тахикардии.

Спокойствие и умиротворение — важные условия нормального течения беременности. Однако за девять месяцев невозможно избежать нервных потрясений и . Ведь будущая мама несет ответственность не только за свое здоровье, но и за благополучие ребенка у нее под сердцем. Поэтому нервное состояние присуще практически каждой женщине в положении.

В таком случае нужно подумать о пополнении аптечных запасов, и лучше — натуральными и безопасными при беременности средствами. И тут многие врачи согласятся, что — это то, что нужно.

Можно ли принимать беременным женщинам пустырник в таблетках?

Никто не утверждает, что при беременности нельзя обойтись без успокаивающих средств. Однако бывают ситуации, когда женщина в положении испытывает повышенную нервозность, и ей нужно успокоиться, но самостоятельно это сделать не выходит. Вот тогда на помощь приходит растительный препарат — Пустырник, тем более что его прием разрешен во время беременности. Кроме того, он намного безопаснее, чем Валериана, так как имеет значительно меньше ограничений и противопоказаний.

Пустырник назначают будущим мамам не только для нормализации нервной системы. Препарат также способствует улучшению циркуляции крови, результативно устраняет приступы тошноты и излишнее скопление газов, которые преследуют многих беременных.

Также Пустырник назначают при позднем токсикозе (гестозе) и , повышенном артериальном давлении и проблемах с сердцем. Дозировка и длительность приёма определяется в зависимости от состояния будущей мамы. Поэтому прежде, чем приступать к лечению, не забудьте посетить врача, который и сделает соответствующее назначение.

Тем более что таблетированный Пустырник содержит в своем составе дополнительные компоненты, которые могут неоднозначно повлиять на течение беременности, поэтому его нужно принимать строго по врачебному назначению.

В основном для снятия нервного напряжения во время беременности успокоительный препарат принимают по одной таблетке три раза в день за час до приема пищи. Если женщину в положении мучает бессонница, тогда дозировку увеличивают в два раза (по 2 таблетки три раза в день), но длительность опять-таки определяется врачом. Самостоятельно корректировать схему лечения при вынашивании ребенка категорически запрещено, так как таблетированный Пустырник имеет в своём составе вспомогательные вещества, которые могут навредить — как женщине в положении, так и ее малышу.

Противопоказания

Ну, во-первых, первое и главное ограничение при приёме успокаивающих таблеток — это повышенная чувствительность либо непереносимость компонентов препарата. Также нельзя использовать седативный препарат при:

• пониженном кровяном давлении (гипотонии);
• заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрите, язвенной болезни);
• низком сердечном ритме (брадикардии).

Если у вас имеется хотя бы одно из вышеперечисленных заболеваний, тогда нужно подобрать другой препарат, который улучшит течение беременности.

Что лучше: таблетки или отвар Пустырника при беременности

Конечно же, во время беременности предпочтительнее употреблять отвар пустырника. Успокаивающий напиток намного безопасней, так как не содержит дополнительных компонентов. Кроме того, его можно приготовить самостоятельно. Однако при этом важно соблюдать все необходимые инструкции.

Для приготовления целебного напитка залейте стаканом кипятка две столовые ложки измельченного растения и поставьте на водяную баню на 15 минут. Затем процедите жидкость и добавьте в нее кипяченую воду, чтобы объем жидкости был равен 200 миллилитрам.

Также можно воспользоваться и аптечным фиточаем. Залейте пакетик с травой стаканом кипятка и дайте настояться. Спустя четверть часа напиток можно употреблять.

Пустырник — полезное средство во время беременности. Однако его польза зависит от выполнения всех рекомендаций врача и правильного приема седативного препарата.