Множество людей сталкивается с проблемами кожи. Причем они могут появляться на разных участках тела. Если пятки трескаются, что делать? В домашних условиях используется множество эффективных методов, позволяющих быстро улучшить состояние стоп. Важно своевременное лечение, чтобы не допустить ухудшения. О методах избавления от проблемы рассказано в статье.
Причины
Почему трескаются пятки? Что делать в домашних условиях? Именно эти вопросы интересуют в первую очередь. Важно устранить факторы, которые способствовали появлению дефекта кожи. Обычно это связано с:
- использованием некачественных носков или тесной обуви;
- нарушением в эндокринной системе;
- нехваткой минеральных компонентов;
- несоблюдением гигиены ног;
- сухостью кожи ног;
- грибком стоп;
- нехваткой витаминов А и Е;
- неравномерным натяжением кожи.
Если причина кроется в наличии заболевания, то следует вылечить его. При недостатке витаминов необходимо обеспечить их поступление в организм. Также есть лечебные средства наружного применения.
Симптомы и признаки
Обычно при возникновении трещин появляются следующие симптомы:
- неприятный запах от ног;
- кожные растрескивания, которые могут быть разными по глубине;
- неприятные ощущения при ходьбе, а также жжение, зуд, боль.
Диагностика недуга осложнена по различным причинам. Часто людям назначают симптоматическое лечение. Может проявляться зуд и жжение, которое периодически затихает, а потом снова усиливается. С такими признаками необходимо срочно приступать к лечению.
Если потрескавшиеся пятки появились не из-за нарушений функций внутренних органов и эндокринной системы, можно лечение выполнять самостоятельно. Причем подойдут любые эффективные средства. Рекомендации, подходящие для каждого выбранного способа:
- Систематичность. Процедуры нужно выполнять по графику. Не следует откладывать их из-за повседневных забот.
- Умеренность. Не следует использовать больше средства, чем это рекомендуется по инструкции. Объем лекарства должен быть умеренным.
- Соблюдение гигиены. Не стоит допускать воздействия факторов, которые привели к появлению трещин. Чтобы лечение было эффективным, важно следить за состоянием ног.
Если трескаются пятки, что делать и чем лечить в домашних условиях? Для этого подходят различные средства - маски, компрессы, кремы. За один курс лечения получится восстановить состояние кожи.
Аптечные средства
Если трескаются пятки, что делать? В домашних условиях эффективное лечение обеспечивается аптечными средствами. Обычно они помогают быстро устранить кожное заболевание. К эффективным относят:
- Крем, имеющий название «Заживляющий против трещин на ногах». В составе средства есть эфирные масла черного дерева и пихты, поэтому оно имеет лечебный эффект. Крем обладает мягким противовоспалительным действием. С ним получится уничтожить бактерии и увлажнить кожу.
- Сосновый крем Allga San. Он включает масло горной сосны, аллантоин (для обновления клеток), скипидар (восстановление кровоснабжения). Средство позволяет избавиться от трещин на пятках и восстановить кожу. Достаточно пройти лечение, чтобы стопы стали мягкими.
- Мазь «Радевит». В ней есть витамины А и Е. Мазь обладает лечебным и косметическим действием. Ее можно использовать при любых повреждениях кожи, образовавшихся из-за нехватки полезных веществ.
- Гель «911 Заживин». Лекарственный препарат обладает дезинфицирующим и ранозаживляющим эффектом. Гель позволяет бережно ухаживать за кожей пяток, восстанавливая клетки и заживляя трещины. В составе есть масло расторопши и чайного дерева, а также шалфея и витамина F.
- Крем «Заживляющий трещины». В составе лечебного средства есть экстракты ягод облепихи, применяемые для ухода за сухой и грубой кожей. Благодаря деликатному воздействию крема получится не допустить появления натоптышей, трещин, мозолей. После нанесения чувствуется болеутоляющий эффект.
Если постоянно трескаются пятки, что делать? В домашних условиях можно использовать любое из вышеуказанных средств. Достаточно смазывать ноги до полного впитывания крема. Улучшит эффект использование хлопчатобумажных носков.
Народная медицина
Если трескаются пятки, что делать? В домашних условиях лечить народными средствами будет намного эффективнее, чем использовать дорогие препараты. Это связано с содержанием в домашних средствах натуральных компонентов, которые не вызовут аллергию и побочные эффекты. К тому же они намного доступнее по цене.
Все нужные компоненты есть дома. А недостающие продукты можно приобрести на рынке или в магазине. На основе простых компонентов готовят мази, компрессы, маски. Если пройти весь курс лечения, то это даст отличный результат.
Мази
Что делать, если трескаются пятки на ногах? В домашних условиях можно готовить различные мази. Для их приготовления используются простые компоненты, но очень эффективные. Подойдут следующие рецепты:
- Тетрациклиновая мазь с яблочным уксусом. Это лечебное средство позволит избавиться от мозолей и трещин очень быстро. Перед сном нужно распарить кожу ног в горячей ванне, протереть ее полотенцем, обработать тетрациклиновой мазью, обмотать голени пищевой пленкой. Утром целлофан надо убрать и наложить на ноги бинтовые повязки, смоченные в яблочном уксусе. Спустя 12 часов отвердевшую и трескавшуюся кожу нужно снять с помощью пемзы.
- Мазь из желтков. Средство легко готовится и используется в домашних условиях. Причем с ним получится избавиться не только от трещин, но и от мозолей. Для приготовления потребуется желток, подсолнечное масло (20 г), уксус (10 г). Компоненты нужно смешать, и готовую смесь следует наносить на распаренные ноги. Ступни надо обмотать целлофаном. Для лучшего впитывания полезных веществ выполнять процедуры нужно перед сном.
- Луковая мазь. На сковороде надо разогреть подсолнечное нерафинированное масло (200 г). Затем к нему надо добавить мелко нарезанный лук, который следует прожарить до золотого цвета. Смесь из сковороды надо процедить через марлю, добавить пчелиный воск, а затем поставить в холодильник. Наносить на кожу ступней нужно после каждого купания.
Если постоянно трескаются пятки, что делать в домашних условиях? Лечебные мази на основе натуральных компонентов считаются лучшими средствами. Уже через несколько процедур улучшается состояние кожи.
Компрессы
Что делать, если трескаются пятки на ногах? В домашних условиях готовятся лечебные компрессы, позволяющие восстановить кожу. Эффективным действием обладают следующие методы:
- Мед. Перед сном на болезненный участок кожи надо нанести пчелиный продукт, а затем обмотать ноги целлофаном и надеть носки из хлопка. Утром надо удалить мед губкой и смыть все. Выполнять процедуру следует каждый вечер, и спустя 5 дней болезненные ощущения исчезнут.
- Растительное масло. Это простое средство позволит быстро вылечить трещины на подошвах. Эффект будет еще лучше, если пользоваться оливковым маслом. Им нужно пропитать шерстяные носки, а затем надеть их, обмотать ноги пищевой пленкой. Длительность применения компресса составляет 4 часа. Хоть за это время будет ощущаться неудобство, но для лечения кожи следует терпеть.
- Капустный лист. На пятки наносится мед, а затем прикладывается капустный лист. Закрепить его нужно бинтом. Этот метод помогает при трещинах и мозолях. Через 2-3 недели дефекты будут устранены.
Маски
Если глубоко трескаются пятки, что делать? В домашних условиях можно пользоваться лечебными масками, которые готовятся из простых продуктов. Для этих целей подойдут следующие рецепты:
- Из кабачков. Благодаря натуральным средствам обеспечивается бережный Используя эту маску, получится за короткое время восстановить кожу. Для ее приготовления нужен измельченный кабачок (15 г) и оливковое/кукурузное масло (8 г). Компоненты надо смешать, а затем разложить смесь в марлевые тампоны. Маску следует приложить к пяткам, обмотать ноги пищевой пленкой, надеть носки. Через 15 минут можно удалить ее, помыть ноги. Затем можно обработать кожу питательным средством. Для этого подходит крем «Лекарь».
- Из абрикосов. Вилкой нужно размять несколько ягод, добавить в смесь оливковое масло (1/3 десертной ложки). Средство надо поставить на водяную баню. Спустя 5 минут его надо снять с огня, остудить и приложить к трещинам на пятках. Длительность процедуры составляет 20 минут, после чего ноги надо помыть и нанести питательный крем.
- Из апельсинов. Маска на основе этих фруктов способно вылечить пятки от трещин. Необходимо мелко нарезать мякоть, добавить несколько капель оливкового/кукурузного масла. Средство нужно равномерно распределить по больным участкам. Сверху наложить полиэтилен. Через 15 минут все можно убирать.
Маски позволят быстро справиться с недостатками кожи, если трескаются пятки. Что делать в домашних условиях, чтобы проблемы не появились вновь? Необходимо выполнять профилактические мероприятия, которые основаны на соблюдении правил гигиены.
Эфирные масла
Трескаются пяткииу женщин, что делать? В домашних условиях можно пользоваться лечебными маслами. Достаточно регулярно выполнять процедуры, чтобы кожа восстановилась. Для пяток больше подходят следующие масла:
- Чайное дерево. Достаточно несколько капель, которые надо добавить в воду, подготовленную для ванночки. Это ускоряет заживление трещин.
- Майоран. Несколько капель можно добавлять в мази, созданные в домашних условиях. Это позволит устранить отвердевшую кожу пяток.
- Эвкалипт. Он позволяет вылечить болезненные трещины. Нужно лишь добавить немного капель эвкалипта в теплую воду, приготовленную для ванночки.
Ванночки
Если трескаются пятки, что делать? В домашних условиях способы лечения и профилактики будут эффективными при условии регулярного выполнения процедур. Ванночки для ног используются с разными компонентами:
- С крахмалом. Это простое, но эффективное средство позволяет вылечить трещины в бытовых условиях. Воду надо нагреть до 40 градусов, добавить крахмал (30 г). Ноги надо подержать в такой ванночке 30 минут. Нужно подбавлять горячую воду, чтобы температура оставалась на одном уровне. Необходимо вытереть ноги, обработать питательным кремом, надеть носки из хлопка. Лучше выполнять процедуры перед сном. Их следует делать 2 недели, чтобы убрать глубокие трещины.
- Из крапивы. Растение надо взять в количестве 2 ложек, которые заливаются кипятком (1 литром). Средство должно настояться 4 часа. После этого в него надо опустить ноги и подождать 15 минут. Потом кожу надо промокнуть полотенцем, нанести увлажняющий крем. Подойдет крем «Геволь». Выполнять мероприятия надо систематически. Через 2 недели пятки станут мягкими и без трещин.
- С содой. Продукт нужно взять в количестве 25 г, которые разводятся теплой водой (1,5 литра). Ноги надо подержать в такой ванночке 15 минут. Затем обработать увлажняющим средством.
Профилактика
Если трескаются пятки, что делать? В домашних условиях профилактика будет лучшим средством защиты от этого неприятного дефекта. Чтобы трещины не появились, следует прислушаться к следующим рекомендациям:
- Ходить нужно в просторной обуви из натуральной кожи.
- После бассейна и сауны ноги надо смазывать противогрибковыми средствами.
- Кожу ног следует увлажнять кремами или растительными маслами, причем выполнять это следует регулярно.
- Важно употребление витаминов А и Е, но только после рекомендации врача.
- Необходимо регулярно выполнять педикюр.
- Не следует долго ходить босыми ногами по горячему песку пляжа.
- Ороговевшие слои кожи не стоит убирать бритвой, так как есть риск занесения инфекции.
Вывод
Трещины на пятках не появятся, если регулярно выполнять ухаживающие процедуры. Для этого подходят аптечные и домашние средства. Но если же дефекты кожи появились, то следует лечить их проверенными методами.
Пятки стали выглядеть неэстетично, появились трещины, ощущается боль при ходьбе. Чтобы вылечить пятки, нужно найти причину, подобрать правильную терапию и уход.
Трещины на пятках – проблема, с которой сталкивается большое количество людей, независимо от их пола и возраста. Когда на пятках образуются трещинки, сразу же начинает ощущаться боль при ходьбе. На подошве становятся заметны тонкие насечки, которые потом превращаются в глубокие трещины. В эти трещины, которые, по сути, являются , может попасть инфекция, вызывающая воспалительный процесс, который потребует серьезного лечения. В идеале, здоровые ухоженные пятки имеют гладкую, чистую и мягкую кожу розоватого цвета. Разберемся, что становится причиной их огрубения.
Почему трескаются пятки?
Существует три основных причины возникновения трещин:
Ношение неудобной обуви и синтетических носков. Весной и летом трещины на пятках провоцируются неправильно подобранной обувью. В летней открытой обуви об пятки шлепают задники босоножек, травмируя их механически. Именно этим можно объяснить распространенность этого заболевания у женщин.
Чрезмерная сухость кожи, снижение ее эластичности. Особенно острой становится эта проблема после сорока лет, когда снижается интенсивность кровообращения, нарушается питание тканей и органов.
Различные , а также заболеваниями эндокринной системы, авитаминоз, диабет или гастрит.
Простые процедуры помогут избавиться от проблемы потрескавшихся пяток:
Во время душа следует тереть пятки пемзой, использовать скрабы для ног.
После приема душа или ванны следует смазать пятки увлажняющим средством, например, кремом для ног.
Очень эффективны ванночки для ног. В теплую воду нужно добавить морскую соль и пару капель эфирного масла. Ноги парить 20 минут, затем пятки следует потереть пемзой.
Препараты для лечения трещин, основываются на вазелине. Хорошо помогает чистый вазелин для смягчения трещин и увлажнения кожи. Перед нанесением вазелина необходимо распарить ноги с небольшим количеством борной кислоты.
Если на пятках образовались глубокие трещины, то во избежание инфицирования, трещины смазывают мазью, которая содержит антибиотики.
При лечении кожи пяток лучше всего использовать крема, которые содержат пчелиный прополис или витамины A и F. Если не лечить трещины на пятках, могут образоваться грибковые заболевания ног.
От тонких насечек на пятках эффективны примочки из тертого яблока или лука на протяжении нескольких дней. Нужно натереть на мелкой терке яблоко или лук, выложить пюре на кусочек плотной ткани приложить к пяткам.
Самый сложный и неприятный момент, когда трещины воспаляются, припухают, краснеют, вокруг них появляются гнойнички. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу и пройти серьезное антибактериальное лечение.
Ирина Самородская, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева РАМН:
«Причины возникновения трещин на пятках могут быть разными: это и сухость кожи, и кожные заболевания, и неполадки в эндокринной системе, и , и сахарный диабет, и даже гастрит. Провоцирующим моментом является ношение синтетических носков и неудобной обуви. Не ленитесь протирать и просушивать обувь, стирать стельки. Безусловно, необходим регулярный уход за кожей стоп – ножные ванночки, массаж, использование скраба, увлажняющих и смягчающих кремов для ног. При глубоких трещинах для исключения грибкового поражения необходимо обратиться к дерматологу, поскольку такое поражение невозможно излечить ванночками и кремами – нужно длительное лечение противогрибковыми средствами, возможно, даже прием препаратов внутрь».
Что еще можно сделать?
Следует следить за обувью, и если проблема трещин заключается в обуви, то ее нужно сменить. Туфли стоит выбирать таким образом, чтобы они не были слишком свободными, но и не стесняли движений. Лучше отказаться от обуви из ненатуральных материалов и синтетических носков.
Еще один важный момент – правильно , насытить организм всеми необходимыми элементами, которые помогут коже быстрее восстановиться. Если трескаются пятки, то следует потреблять в пищу продукты богатые ретинолом и токоферолом (зеленый лук, помидоры, печень, кисломолочные продукты, морковь, спаржу, салат, бобовые, шпинат, зелень, сыры).
Главным условием ухода за ступнями – забота каждый день. Нужно помнить о профилактике, даже если трещины не возникают, пятки следует ежедневно смазывать кремом, что бы проблема в будущем не повторялась.
Трещины на пятках являются достаточно досадным явлением, которое беспокоит абсолютно каждого взрослого человека вне зависимости от пола.
Если с наступлением данной проблемы начинает ощущаться дискомфорт при ходьбе, то возможно инфицирование через образовавшиеся ранки, не говоря уж об эстетическом состоянии ступней – табу открытой летней обуви.
Если проблема не временного характера, а постоянного, то надо срочно определить причину.
Причины
Провоцирующих обстоятельств появления трещин великое множество. Рассмотрим наиболее распространенные из них:
- Основная причина
― ношение обуви, не отвечающей физиологическим требованиям. Сюда же можно отнести носки и другие элементы гардероба, в составе которых преимущественно присутствует синтетика.
Если говорить о распространенности проблемы, когда сохнут и трескаются пятки у прекрасной половины человечества, то это, в большинстве случаев, именно из-за обуви. Поскольку женщины предпочитают летом носить всевозможные открытые босоножки и сланцы, постоянно травмирующие ножки. Следствием всего являются мозоли, натоптыши и механические повреждения в виде трещинок. - Чрезмерно сухая кожа ― не менее популярная причина, которую порождает жаркий климат. Именно в летний период не только кожа ступней, но и все тело не получает достаточного увлажнения, что, несомненно, снижает ее эластичность и способность самостоятельно восстанавливаться.
- Безусловным фактором является влияние возрастного критерия , когда переступив сорокалетний рубеж, у человека возникает масса негативных факторов. Например, дисбаланс обменных процессов, что нарушает кровообращение и нормальное питание органов и тканей.
- Различные кожные заболевания – в основном, грибковая инфекция. Также к данному пункту можно отнести болезни эндокринного характера, сахарный диабет, гастриты, авитаминоз и другие.
Чем лечить трескающиеся пятки
Чтобы избавить себя раз и навсегда от трескающейся кожи на пятках, требуется установление истинной причины, первостепенной из которых является недостаточный уход за ними.
Именно ороговевшие клетки эпителия, или как их еще называют – отжившие , твердеют, создавая уплотнения, после которого кожа на пятках тянется и разрывается.
Получается, что провоцирующий фактор может быть легко определен лишь после регулярного очищения ороговевшего слоя.
Данная процедура состоит примерно из следующих этапов:
- Примите ножную ванну, добавив немного морской соли и пару капель эфирного масла. Хорошенько распарьте кожу пяток.
- Потрите ступни специальной щеткой, пемзой или скребком. Можно дополнить процесс использованием такого средства, как скраб для ног.
- Оботрите ножки полотенцем, намазав их жирным кремом до полного впитывания.
В настоящее время в продаже имеются специальные педикюрные терки, которые отлично помогают снять отжившие клетки с пяток без предварительного распаривания. Данным инструментом можно воспользоваться в сухом виде, если у вас нет возможности сделать ванну для ног, например, в дороге.
Конечно, случай грибкового заболевания требует обязательного специализированного подхода, поскольку инфекция может поражать и другие участки ног (пальцы, ногти). Только дерматолог сможет назначить адекватное лечение, которое потребует от пациента сил, времени и терпения.
Говоря о связи авитаминоза и трескающихся пяток, подразумевается недостаток витамина А и В.
В первом случае – дефицит витамина «А» можно избежать, включив в рацион питания соответствующие препараты и морковь, как один из главных представителей продуктов, содержащих данный витамин.
Помните, что этот «волшебный» продукт оранжевого цвета, следует ежедневно принимать в любом виде, даже в вареном. При этом можно разбавлять его с жирами (сметана, сыр, молоко, майонез, растительное масло и другие) – так полезнее, да и вкуснее!
Второй случай – дефицит витамина В , можно восполнить следующими продуктами питания: хлеб грубых сортов помола, отруби, почти все виды каш, пшеничные проростки. Если трескаются пятки у ребенка, то это может быть основной причиной.
Теперь обратите внимание на ваши локти. Если кожа на них также желает оставлять лучшего, как и на ваших пятках, то проблема, скорее всего, в почках. Немедленно пройдите соответствующее обследование и проведите процедуру их очищения. Результат не заставит долго ждать.
Следует взять на заметку, что средства по уходу за кожей ступней ног имеют свои особенности:
- Мази, содержащие антибиотик, помогут избежать инфицирования при глубоких трещинах.
- Препараты, имеющие вазелиновую основу, отлично увлажняют кожу пяток и смягчают образовавшиеся трещины.
- Кремы, содержащие пчелиный прополис, витамины А или F, помогают предупредить возникновение проблемы.
Дополнительные меры лечения народной медициной
Достаточно простым и доступным средством обладает нетрадиционная медицина и народные средства, применение которой можно успешно сочетать с основным:
- Очень полезны компрессы, которые следует прикладывать непосредственно на ступни ног. Например, смесь из тертого яблока и лука.
- Смягчить кожу стоп, снять воспаление и залечить ранки поможет ножная ванна из несоленого отвара очищенной картошки. Также эффективен компресс из толченого картофеля в теплом виде.
- Ранозаживляющий эффект наблюдается у цитрусовых, которого можно добиться натиранием стоп белой мякотью или прикладыванием на ночь цедры лимона или апельсина.
- Укрепляющее действие оказывает масло облепихи или шиповника: салфеткой, пропитанной в масляном растворе, следует обернуть ноги на ночь.
- Противогрибковым свойством обладает любая мазь на основе йода, серы, дегтя, а также салициловой, молочной и бензойной кислоты.
Однако помните, что это только строго в отношении лечения пяток и не следует применять данные способы к другим частям тела без соответствующих рекомендаций.
Одним из самых неприятных явлений, которые иногда наблюдаются на ногах человека, считаются . Для женщины подобная проблема становится катастрофой, особенно если она возникает летом.
Трещины проявляются при недостаточно хорошем уходе за ступнями. Но это далеко не единственная причина рассматриваемого явления. В данной статье мы более подробно рассмотрим, почему у человека лопаются пятки.
Причины этого неприятного явления
На протяжении всего трудового дня, даже просто когда сидишь, ноги испытывают сильную нагрузку. Если своевременно не ухаживать за пятками, то кожа на них грубеет и роговеет. Отмерший слой нужно очищать пемзой, в противном случае он может трескаться. Каждый человек должен знать, от чего возникают признаки трескающейся кожи на пятках.
Лопнувшая пятка (Рис-1) Изначально возникают микроскопические лопающиеся трещинки, причины которых не видны невооруженным взглядом. В такие ранки проникает пыль и они забиваются. Со временем, кожа становится грубее и воспаляется. Если пятки на ногах женщин полопались очень сильно, то одной только пемзой проблему уже не устранить. Отчего же возникают трещинки?
Специалисты выделяют ряд основных причин, которые могут привести к тому, что у мужчин лопаются пятки.
Они таковы:
- Травмы кожи на стопе
- Неправильная личная гигиена
- Чрезмерное скрабирование и частый пилинг
- Хождение в «не дышащей» обуви в жаркое время года
- Хождение без обуви по горячему песку или земле
- Синтетические носки
Если кожа лопается именно по этим причинам, то от них можно избавиться своими силами. Но не всегда все так просто, ведь треснувшая кожа может указывать на различные патологические процессы и причина может быть довольно опасной. При диагностике очень важно исключить следующие заболевания:
- Патологии щитовидной железы
- Патологии желудочно-кишечного тракта
- Аллергическая реакция
- Нарушение обменного процесса
- Экзема, дерматит и прочие кожные заболевания
- Плохая циркуляция крови на периферии организма
Бывает и такое, что трещины образуются у пожилых людей. Если причины кроются в возрастных изменениях кожи, то полностью от проблемы избавиться не получится. В этом случае медики рекомендуют постараться свести дискомфорт к минимуму. Например, намажьте после педикюра ступни увлажняющим кремом.
Что делать чем лечить лопнувшие пятки
Многие люди задумываются над тем, что делать если лопаются пятки. Стоит более подробно рассмотреть, как помочь больному справиться с болезненными ощущениями и устранить ранки пяток. Сделать это можно с помощью врачей дерматологов. Кроме того, бороться с проблемой помогают препараты и народные средства.
Существуют определенные способы оказания первой помощи, если трескаются пятки.
Лопнувшие пятки (Рис-2) Что же сделать, если пятки треснули? Трещинки которые будут сильно беспокоить, следует моментально устранять. Придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Перед тем, как лечь спать, следует нанести на ступни облепиховое масло и обернуть их пищевой пленкой
- Когда лопаются пятки, специалисты рекомендуют пользоваться специальными
- Периодически держать лопнувшую пятку в прохладной воде
- Пользоваться различными мазями и гелями, устраняющие боль у человека, у которого наблюдаются трескающиеся пятки
- Чтобы пятки не лопались, нужно регулярно смазывать ступни детским или любым питательным кремом
- Обувь полностью должна быть кожаной, выполненной из натуральных материалов
- Если лопаются пятки, то что делать – подскажет специалист
В том случае, когда проблема приняла глобальный характер, лучше показаться квалифицированному дерматологу.
Если врач не найдет патологии по своему профилю, то он направит пациента к какому-либо другому специалисту для того, чтобы выявить истинные причины рассматриваемого явления.
Аптечные препараты
На витрине любой современной аптеки можно найти большое количество от проблемной кожи на пятках. Стоит рассмотреть самые востребованные из них:
- Крем “Заживляющий против трещин на ногах” фирмы “Зеленая аптека”. Рассматриваемое средство состоит исключительно из растительных компонентов: подорожника, масла чайного дерева и пихты, масла грецких орехов. Указанный состав быстро устраняет трещинки, смягчает и увлажняет кожу. Именно эфирные масла при трещинах используют чаще всего.
- Крем “Allga San” состоит из масла сосны, пчелиного воска, бисаболола, ромашки и витамина Е. Средство снимает воспаление и хорошо смягчает пяточки.
- Крем “Зорька” – средство которое предназначено для использования в ветеринарной медицине. В связи с тем, что в его составе имеется флорализин, препарат лечит проблемную кожу, но может применяться и как профилактика трещин.
- Мазь “Радевит” имеет в своем составе витамины группы А, Е и D2, поэтому считается идеальным средством при лечении потрескавшихся пяток.
Мазь Радевит Народные средства в помощь
Современная медицина уже довольно давно рекомендует сочетать основное лечение медикаментозными препаратами с использованием средств народной медицины. Если у человека лопнула пятка, то с проблемой можно попытаться справиться в домашних условиях с помощью народных средств.
При лечении трещин помогает пюре из картофеля. Можно парить ступни в картофельном отваре или же накладывать на пятки картофельное пюре. Подобную терапию проводят ежедневно на протяжении недели.
Лопнувшую пятку можно вылечить как картофелем, так и мазью с вазелином и листьями золотого уса. Специалисты рекомендуют взять 2 части растения и смешать их с 3 частями вазелина. Средство хранят в холоде и используют утром и вечером.
Листья Золотого Уса Разрешено использовать скрабы из натертого лука или яблока. Приготовленную массу следует поместить на ткань и приложить ее на некоторое время на проблемное место.
Многих людей интересует вопрос, можно ли пользоваться пемзой. Это зависит от того, насколько поражена кожа.
Если наблюдается припухлость, покраснение или другие признаки воспалительного процесса, то чем лечить проблему может подсказать только квалифицированный специалист. От самолечения стоит воздержаться.
Ванночки для ног
Избавиться от трещин на пятках можно с помощью специальных ванночек для ступней. Прежде чем приступать к проведению процедуры, стоит тщательно вымыть пятки водой с мылом.
Сам процесс продолжается минут 20, затем пяточки тщательно протирают, смазывают любой мазью и надевают теплый носок. После ванночки с содой огрубевшие слои кожи легко снимаются с пяток при помощи пемзы.
Самостоятельно можно приготовить такие ванночки:
- Средство из лечебных травок: шалфей, череда, календула или зверобой. Для его приготовления нужно взять 1 литр кипятка и 2 столовые ложки смеси трав, смешать и дать настояться около получаса. Затем настой процеживают, остуживают до теплого состояния, опускают в него ноги и держат на протяжении 20 минут.
- Ванночка из соды готовится так: в 3 литра кипятка добавляют 2 ложки пищевой соды и 3 ложки мыла. Все хорошенько смешивают и выливают в большую миску, куда опускают ноги и выжидают 15 минут.
Такие процедуры способны размягчить пятки и . Кроме того, именно сода борется с грибком.
Ванночка из Соды Рецепт
Народная медицина способна не только размягчить стопы на ногах, но обогатить кожу витаминами. Мази рекомендуют использовать каждый день, а ванночки или маски – 1 – 2 раза в неделю. Стоит рассмотреть самые востребованные рецепты:
- Компресс из лука. Нарезается небольшая луковица, кашица накладывается на марлю и прикладывается к пяткам. Сверху марлю обматывают полиэтиленовым пакетом и надевают колготы. Средство следует выдерживать на протяжении ночи, затем удалить отмершую кожу пемзой.
- Капуста и мед. Капустный лист следует размять, на трещины намазать мед и наложить сверху лист капусты. Замотать пищевой пленкой и оставить на ночь. Утром средство хорошенько смывают теплой водой.
- Использование яблока. Измельчить пару небольших яблок, выложить в миску, влить стакан молока и всыпать 5 грамм пищевой соды. Массу поместить на плиту, довести до кипения и проварить до кашицеобразного состояния. Затем смесь немного остужают, намазывают ею ступни, закрепляют бинтом и держат до тех пор, пока она полностью остынет.
- Крем из подорожника. Листочки подорожника растирают, смешивают с миндалем и оливковым маслом. Берут 2 ложки травы и 18 ложек вазелина, смешивают и втирают в трещинки ежедневно.
Рецепты применяйте, только после консультации со специалистом. Хоть народная медицина и кажется безопасной, во время лечения может возникнуть аллергическая реакция
Проблема огрубевшей кожи стоп и трещин на пятках волнует многих. Особенно в летний период это выглядит не эстетично и приносит определенные неудобства при ходьбе. Чтобы бороться с проблемой, прежде всего, выясните причину. Расскажем, почему трескаются пятки и что делать, чтобы привести кожу стоп в порядок.
Почему трескаются пятки на ногах
Трещины на пятках возникают не просто так. Сначала кожа становится сухой, грубеет, а затем лопается. Случается так, что в раны попадает инфекция, и тогда проблема усугубляется.
Трещины на пятках приносят большой дискомфорт: возникают болезненные ощущения при ходьбе и стоянии, становится тяжело носить любую обувь, может появиться неприятный запах.
Считается, что трещины на пятках - это проблема, которая возникает только из-за отсутствия должного ухода за кожей стоп.
Да, это наиболее распространенная причина появления ран, однако корни проблемы могут уходить гораздо глубже. Поэтому, если заметили трещины на пятках, хотя регулярно делаете педикюр, задумайтесь, нет ли для этого других причин.
Наиболее распространенными основаниями для возникновений трещин на пятке являются:
- Неправильная обувь.
О важности правильно подобранной обуви говорить не приходится: от нее зависит походка, осанка и здоровье ног и кожи на стопах.
Если носите высокие каблуки или слишком плоскую подошву, можете столкнуться с проблемой трещин на пятках. Также на состояние кожи влияет материал, из которого сделана обувь.
- Летняя обувь.
В летнее время, когда носите тапки и босоножки, кожа пяток постоянно находится на воздухе и становится очень сухой. А если увлекаетесь шлепанцами, то знаете, что их задники постоянно соприкасаются с пятками, вызывая травмы. В таких случаях трещины пяток довольно распространенное явление.
- Носки из синтетических материалов.
Позаботьтесь о том, чтобы носки были только из натуральных материалов. В синтетических чулках потеют ноги, кожа не дышит, поэтому возникают проблемы в виде трещин на пятках.
- Недостаток витаминов и минералов .
Сухость кожи на пятке может возникнуть из-за нехватки витаминов А, В и Е. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы в рационе регулярно присутствовали такие продукты, как морковь, рис, гречка, молочные продукты и печень.
- Заболевания кожи.
Если заметили регулярные трещины на пятках, это может свидетельствовать о псориазе, грибке ног или ихтиозе.
- Заболевания ЖКТ.
Любые проблемы с желудком и пищеварительной системой имеют свойства отображаться на внешнем виде человека. Чаще всего страдает кожа. На пятках она особенно сухая, поэтому может растрескиваться из-за гастрита, язвы, колита и других болезней.
Как видите, основания для появления трещин на коже стоп самые разные. Если найти причину и устранить ее, то навсегда забудете о проблемной коже на пятках.
Что делать, если трескаются пятки: народные средства
Что делать, если трескаются пятки, в домашних условиях? Если столкнулись с проблемой, не отчаивайтесь - решить ее помогут народные средства.
Во время лечения во избежание новых трещин постарайтесь носить качественную обувь, можете купить специальные силиконовые стельки. Пейте больше воды и налегайте на фрукты с овощами.
Помните, что кожу стоп необходимо регулярно обрабатывать с помощью скрабов для ног и пемзы. Поэтому, принимая душ, хорошо потрите ноги специальной теркой.
Чтобы убрать глубокие слои огрубевшей кожи, делайте так: хорошо потрите сухие пятки пемзой, затем опустите ноги в ванночку с теплой водой и содой (1 ст. л. на 1 литр воды), подержите 10 минут, а затем еще раз хорошо обработайте теркой.
Также избавиться от трещин помогут такие народные средства:
- Вареный картофель.
Вареная картошка обладает прекрасными смягчающими средствами, поэтому компрессы из овоща помогут забыть о трещинах.
Сварите две картофелины в кожуре, очистите и раздавите толкушкой или вилкой. Нанесите массу на проблемные места толстым слоем, сверху накройте марлей и держите компресс 30 минут. Важно, чтобы картофель был теплым.
- Масло облепихи.
Это средство также хорошо заживляет раны.
Нанесите масло облепихи на кожу стоп толстым слоем перед сном. Можете пропитать средством чистую ткань и приложить к стопам на ночь.
Учтите, что масло сильно пачкается, поэтому положите под ноги полиэтилен или наденьте носки.
- Крахмал.
При трещинах на пятках делайте ванночки с крахмалом: он смягчит кожу и ускорит процесс заживления.
Делайте так: в теплой воде растворите картофельный крахмал (1 ст. л. на 1 л воды), опустите туда стопы на 15 минут. Затем вытрите насухо и нанесите питательный крем.
- Пчелиный воск.
Принцип лечения пчелиным воском простой: наносите средство толстым слоем на поврежденные места. Лучше делать это на ночь.
Помимо этих средств, регулярно увлажняйте кожу кремом. Сделайте его самостоятельно - смешайте тюбик детского крема с 5 каплями масел лаванды и чайного дерева. Можете добавить 1 ст. л. вазелина.
Для процедуры глубокого увлажнения нанесите крем на пятки толстым слоем, затем наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты и носки. Проделав все манипуляции, ложитесь спать - на утро не узнаете свои пятки!
Вы узнали, почему пятки трескаются и как бороться с этой проблемой. Помните, что кожа стоп нуждается в регулярном уходе. Также не забывайте о полноценном питании и соблюдении водного баланса.
