»Narava je poskrbela, da na dan prinese podatke o stanju vseh notranji organi. Takšne podatke je mogoče videti na podplatih, na ušesu, na šarenici očesa. Toda večina informacij se nahaja v predelu rok. Oblika dlani, prsti, stanje mehkih tkiv na njej, črte na dlani – vse to so informacije o našem življenju in zdravju.
Roka je ogledalo, ki odseva človekovo stanje
Roka odraža stanje človekovega zdravja. Glede na stanje roke lahko domnevamo prisotnost ene ali druge bolezni, ne da bi pozabili, da lahko končno diagnozo postavi le zdravnik po predhodnem pregledu.
Barva dlani je zelo pomembna. Tako rdeče dlani, otekle zaradi navala krvi, kažejo na bolezen jeter, marmoriranje kaže na kršitev inervacije notranjih organov in krvne žile, rumenkast odtenek - o zlatenici kot posledica infekcijskega procesa, blokade žolčnih kanalov s kamnom ali tumorjem. Rjave lise na hrbtni strani dlani kažejo, da obstaja nekakšna bolezen žolčnega trakta, kar je še posebej značilno za starejše ljudi. Luščenje kože na dlani kaže na pomanjkanje vitaminov A in E.
Mokre, hladne roke lahko kažejo na kršitev hormonske ravni ali dejavnosti srčno-žilnega sistema, vroče suhe dlani - o bolezni jeter, suhe hladne roke - o zmanjšani funkciji Ščitnica.
Kaj ti sporočajo prsti?
Prsti vam bodo povedali več o duševno zdravje in človeške lastnosti. Tako kazalec govori o ambiciji, ambiciji, želji po moči, sredinec o radovednosti, nagnjenosti k introspekciji, premišljenosti, prstanec o nagnjenosti k umetnosti, talentih, priljubljenosti, mezinec o želja po znanosti, spretnost v poslu, neodvisnost. Naslednji znaki lahko kažejo na duševno zdravje: lopatast kazalec - o morbidni nagnjenosti k mističnosti, relativno debel sredinec- o nagnjenosti k depresiji, sferični palec na koncu - o nesramni naravi, nagnjeni k nasilju. Ukrivljeni mezinec pri moškem kaže na nagnjenost k spolni šibkosti, pri ženskah pa je pogosto znak nepravilen položaj ali razvojne motnje maternice.
IN Zadnja leta odkrita je bila povezava med vzorcem na konicah prstov in genetskimi značilnostmi ter boleznimi določene osebe. To vprašanje je trenutno v fazi preučevanja. Znaki dedne bolezni Lahko so tudi kratki, deformirani, zraščeni prsti.
Slabo razvit, ukrivljen mezinec najdemo pri ljudeh, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, prsti pa so na koncih odebeljeni - tako imenovane "bobnične palčke" - pri kroničnih pljučnih boleznih in nekaterih srčnih napakah. Če človeku pogosto odrevenijo majhni prsti, je to znak sprememb v kardiovaskularnem sistemu, palci - dihalni sistem. Če konice prstov postanejo rdeče, je prišlo do sprememb v organih prebavila.
IN orientalska medicina Priporočljiva je masaža prstov, ki stimulativno deluje tako na posamezne organe kot na telo kot celoto. Med masažo palec Izboljša se delovanje možganov, kazalca - želodca, srednjega črevesja, prstanca - jeter in mezinca - srca.
Veliko vam bo povedalo stanje vaših nohtov
Malo ljudi povezuje stanje svojih nohtov s svojim zdravjem in zaman. Nohti lahko povedo veliko o vašem zdravju. Krhki, luščeči se nohti kažejo na pomanjkanje vitaminov in mineralov.
Oblika vaših nohtov je prva stvar, na katero morate biti pozorni. Običajno mora biti noht enakomeren, gladek in rahlo sijoč, luknjica mora biti v obliki polmeseca širine 3-5 mm. Kratek ploski noht lahko kaže na srčno bolezen, konkavno - o prirojeni nagnjenosti k alkoholizmu, še bolj konkavno, v obliki žlice - o pomanjkanju železa in anemija zaradi pomanjkanja železa, konveksno visoko - da morda nekje v vašem telesu začenja rasti maligni tumor, ki se bo pojavil čez nekaj let, konveksno v obliki urnega stekla - o kronična bolezen pljuča. Trikotna oblika noht kaže na morebitno bolezen hrbtenice, noht prstanca v obliki polkroga kaže na bolezen ledvic in sečila. Dolg noht na prstanec govori o degeneraciji, kratka pa o slabem zdravju.
Pomembna je tudi barva nohtov: pri boleznih srca noht postane modrikast, pri boleznih jeter in žolčevodov - rahlo ali precej intenzivno rumen, pri boleznih krvi postane prozoren, luknjica na nohtu postane še posebej bleda. Velike luknje na nohtih kažejo na nagnjenost k boleznim srca, majhne pa na izgubo moči.
Prav tako morate biti pozorni na črte na nohtih. Tako lahko prečne proge (običajno bele proge) kažejo na bolezen ledvic, medtem ko vzdolžne proge v obliki vzpetin kažejo na prisotnost nekaterih kroničnih bolezni v telesu.
Bodite pozorni na stanje svojih rok – lahko vam veliko povedo.«
Pomembno vlogo pri preučevanju subjekta bomo namenili znakom bolezni, ki jih je mogoče zaznati na dlani. Z napredovanjem bolezni se na dlani pojavijo določene nepravilnosti, poleg tega pa dlan omogoča ugotavljanje stopnje dovzetnosti za določene bolezni. Na primer, otečeni sklepi na dnu prstov kažejo na možnost artritisa, medtem ko bolečina v sklepih prve falange nakazuje mehka oblika bolezni, osteoartritis. Mehka, mokra in tresoča roka - zanesljiv znak hipertiroidizem, groba, suha in hladna roka pa je ¾ hipotiroidizem. Neravni griči kažejo na bolezen ali dovzetnost za bolezni. Pomembna vloga Pri tem igra vlogo tudi barva roke. S tem, ko vzame klientovo dlan v svoje roke, lahko palmist oceni njeno temperaturo. Hladna roka z normalno podnebne razmere govori o slabi prekrvavitvi, medtem ko vroča roka pri nizkih temperaturah zraka kaže na povečano prekrvavitev. Upoštevati je treba tudi neugodna znamenja na dlani, kot so križ, otok, pike, nenormalna barva rok, črne, modre in bele lise, pregloboke ali preplitke črte, nepravilnosti na nohtih in mnoge druge.
ALERGIJA – stresne linije, via Lascivia.
ANEMIJA – roke in nohti so bledi, bela koža; dlanske črte izgubijo barvo, ko je dlan upognjena.
ARTROZA – Nepravilna oblika boleči sklepi prstov. Najpogosteje se takšne spremembe pojavijo pri ljudeh, ki trpijo zaradi protina.
SLABE NAVADE – via Lascivia, poteka skozi dlan, doseže in prečka življenjsko črto; otok ali druga napaka v liniji glave; na prstih in/ali dlani se oblikuje občasni kožni vzorec; življenjska linija z napakami.
ALZHEIMERJEVA BOLEZEN – Nedavne študije kažejo na prisotnost osmih ali več ulnarnih zank na prstnih odtisih, z raztrgano črto glave na koncu.
PRIROJENE SRČNE BOLEZNI IN DOWNOVA BOLEZEN – aksialni triradius naj bo na dnu dlani, njegovi grebeni naj tvorijo kote 45 stopinj. Kot več kot 45 stopinj, ki se nahaja nad njegovo raven, je srčna patologija ali Downova bolezen.
BOLEČINA V HRBTU – otok na sredini življenjske črte.
DISFUNKCIJA ŠČITNICE – zelo mehke čutne roke.
DEPRESIJA – otoki na liniji glave (zaskrbljenost, nemir, izguba koncentracije), odmik veje od linije glave navzdol; črta glave se razteza globoko v goro lune; polne roke; dolg prst Saturna, z dobro razvito goro Saturna (mračna narava); dolga vrsta, prečkanje črte življenja (ki prihaja od Venerinega hriba navzven) (obdobje napetosti in skrbi); vodoravne črte, ki prečkajo zgornje falange prstov (tesnoba, napetost, utrujenost); globoke navpične gube, ki potekajo vzdolž falang (utrujenost), navpične gube na konicah prstov (hormonska disfunkcija).
DIABETES – atrofija interdigitalne mišice, t.j. območje med palcem in kazalcem; majhne črte na dnu dlani, ki gredo od sektorja Neptun-Luna do črte usode.
ŽOLČNIK.JETRA - Hrapavost kože na hrbtni površini kazalec.Skrtanje v sklepih je znak pomanjkanja kalcija. Prekomerno gibljivi sklepi (kot tudi, nasprotno, sploh ne upognjeni) s splošnim zmanjšanim tonusom mišic prstov Škripanje v sklepih rok kaže na pomanjkanje kalcija v telesu Dlani pečejo, kar pomeni jetra se ne morejo spopasti z zastrupitvijo, ki jo povzroči zastrupitev z drogami, alkoholom, kemikalijami . Zdravniki jih imenujejo jetrni.
BOLEZNI PREBAVILA – jasne tanke črte, ki izhajajo iz sredine dlani proti Apolonovi in Merkurjevi gori; fragment zdravstvene linije; vidna gora Meseca; ohlapne glavne falange; trikotnik ali romb z zunajživljenjska črta v intervalu spodnjih 2/3 življenjske črte Srbenje stranske površine kazalca desna roka kaže na težave pri delovanju debelega črevesa.
OČESNE BOLEZNI – velik otok na liniji srca, pod Apolonovo goro (to lahko kaže tudi na težave s srcem in krvnim obtokom); otok na glavni črti pod Apolonovo goro.
KATARAKTA - krog ali polkrog nad črto srca na Apolonovi gori ali krog ali polkrog z znotrajživljenjske linije.
KISLOST – jasne majhne tanke črte, ki potekajo od središča dlani do Apolona in Merkurja; mreža na udarcu (v coni pasivnega Marsa) kaže na postopno kopičenje v telesu Sečna kislina kar lahko privede do revmatskih obolenj.
POLIARTRITIS – Sklepi boleče otečejo in otečejo, pojavila se je rdečica, nujno je treba obiskati zdravnika
PERIFERNA CIRKULACIJA – Mrzle roke so znak motene periferne cirkulacije, telesu primanjkuje nikotinska kislina. Zato morate poskrbeti za dopolnitev njene zaloge s pomočjo vitaminskih pripravkov ali dodati v svojo prehrano živila, ki vsebujejo to kislino v izobilju: mlečni izdelki, meso, ribe, gobe, ajda, fižol, zelje.
GENITALNI ORGANI – pike na Venerinih gričih (kot palmisti imenujejo dvignjene baze palci) - možen znak da z genitalijami ni vse v redu. .
RAK – v spodnjem delu življenjske črte se oblikuje velik otok (oval), na življenjski liniji obeh rok velik razkorak; rumenkasta ali prozorna skupina žuljevitih tvorb na Venerinem ali Luninem gori ali enako na zunanjem robu palca blizu zapestja.
Endokrini sistem - Sindrom "plazeče kurje kože" na dlani.Če se na koži končnih falang prstov pojavijo globoke vzdolžne gube, podobne gubam, bodite pozorni na endokrini sistem - morda imate hipotiroidizem ali diabetes mellitus.
BARVA ROK, KI KAŽE PRISOTNOST KAKRŠNE KOLI BOLEZNI
ZELO RDEČA – sladkorna bolezen, motnje delovanja žlez, motnje delovanja jeter (zlasti ciroza), protin, paraliza, vročina, zastrupitev s kemikalijami, lahko pa tudi na nosečnost, še posebej, če se rdečina pojavi v spodnjem očesnem kvadrantu.
ROZA - zdrava konstitucija.
BELA – možna slabokrvnost, slaba prekrvavitev, nizka krvni pritisk, anksioznost oz zlomiti se.
MODRA ALI MODRO-SIVA-živčni zlom, neželena reakcija na zdravila, oz kemične snovi, huda hipotermija, bolezni srca in ožilja in dihal.
RUMENA – hepatitis, perniciozna anemija, presežek betakarotena _(če se zaužije velika količina korenje).
BLEDE PEKE – vitiligo.
TEMNA PIGMENTACIJA – Addisonova bolezen.
ELEMENTI –
ZEMLJA –fizična utrujenost, slaba koža, črevesne težave, zaskrbljenost.
POŽAR– telesna in psihična izguba moči, bolečine v hrbtu, bolezni srca in ožilja, nesreče in škoda.
ZRAK– nagnjenost k duševni utrujenosti, hipotermija, glavoboli, občutljivost živčnega sistema, bolezni ušes, nosu in grla.
VODA– slabe navade, omejeni fizični viri, revmatične bolezni, občutljivost, problematično kožo, depresija, psihološke težave, alergije, bolezni razmnoževalni sistem.
Diagnoza z mezincem
Ena od metod starodavne vzhodne diagnostike je določanje zdravstvenega stanja po roki. Poleg tega je bila natančnost takšne diagnostike izjemno visoka. Ne le v cesarskih palačah, tudi v vsakem vzhodnem haremu je bil kvalificiran zdravnik. Zdravniki, ki so zdravili gospe, nikoli niso videli obrazov ali teles svojih pacientk. Zdravnik je sklepal o zdravju lepih tujcev, saj je imel možnost pregledati le roko, iztegnjeno skozi ozko režo okna zdravstvene ordinacije.
Starodavna veščina zdravljenja je verjela, da je mogoče osnovne informacije o zdravstvenem stanju dobiti z enim prstom. Bil je mezinec leve roke. Po njegovem mnenju je zdravilec določil tako pomemben dejavnik kot reakcija ta oseba na zunanjo čustveno klimo. To je škodljiv vpliv okolju, natančneje odsotnost obrambna reakcija telesa na negativne manifestacije realnosti, so modri vzhodni filozofi in zdravniki pojasnili pojav kroničnih bolezni.
Poleg tega so na malem prstu "meridiani", povezani s srčnim sistemom in Tanko črevo, katerih načela interakcije telo "pokaže" z videzom mezinca: točke, pigmentacija, struktura kožo. Pritisnili so na določene točke prsta in glede na reakcijo na pritisk: bolečino ali njeno odsotnost, mravljinčenje ali otrplost, z visoko stopnjo zaupanja določili stanje psiho-čustvene sfere.
Za nevrotične anomalije je bila izvedena akupresura. Ti so dosegli naš čas preprosta priporočila. Masirajte točko, ki se nahaja na ravni posteljica za nohte, ampak na notranji strani prsta, daje naval čustvene in »živčne« moči, blaži stres, umirja srčni utrip in izboljša spanec. S pulzirajočim pritiskom na to točko smo bolnika prebudili iz stanja pred omedlevico. Zgornji del Bolnikom je bilo priporočljivo masirati prste pred jedjo prekomerno telesno težo in pretiran apetit.
Pacienti so sami masirali konico prsta, pri čemer so se naučili naslednjega pravila: moški lahko pred poldnevom masirajo levi mezinec v nasprotni smeri urinega kazalca, popoldne pa v smeri urinega kazalca. Za ljubke dame je vse ravno nasprotno: zjutraj v smeri urinega kazalca, popoldne - v nasprotni smeri urinega kazalca. In opoldne je bilo moškim in ženskam prepovedano dotikati se te čudežne točke.
Po mezincu leve roke, po njegovih reakcijah dotik sklepali o funkcionalno stanje trebušna slinavka, pljuča, želodec, ledvice, sečni in žolčni mehur. Učinkovito zdravljenje je vključevalo masažne tehnike: božanje, pritisk z vrtenjem, akupunkturo, ki so jo zdravniki uporabljali na istem mezincu.
Za povečanje splošnega tonusa in uskladitev delovanja vseh notranjih organov je seme oz svetle kroglice. Bolj miren in bolj flegmatičen je bil bolnik, svetlejša je bila kroglica pritrjena na njegov mezinec.
Starodavni vzhod je rojstni kraj manikure. Vzhodni zdravilci so verjeli, da rdeča barva nohtne plošče prispeva k rahlemu povečanju energije, zelena pa ima močnejši tonični učinek. Svetovali so, da nohte na mezincu pobarvate rdeče v katerem koli odtenku - to je pomagalo preprečiti škodljive učinke stresa na celotno telo.
Zdravniki so modne navdušence opozorili: rumeni lak na nohtih zmanjšuje duševno stabilnost, modra, modra in črna pa so preprosto nevarne s "privabljanjem" novih bolezni.
Tistim, ki si ne lakirajo nohtov, so ga priporočali, naj ga nosijo na mezincu. Zlati prstan. Res je, zdravilni prstani so imeli posebna oblika- niso bile zaprte, to pomeni, da so imele majhen zarez. Lastnik prstana je bil vedno vesel, vesel in prepričan v svoje sposobnosti. Zdravilni prstan je blagodejno vplival na jetra in izboljšal delovanje trebušne slinavke. Moški so ga nosili na mezincu desne roke, ženske pa na levi roki.
Z razvojem sodobne metode diagnostiko – krvne preiskave, magnetno resonanco, punkcijo ali sonde, mnogi zdravniki niso več pozorni na namige, ki nam jih daje telo. Včasih pa celo ultramoderno opremo in celotno ekipo kvalificirani strokovnjaki ne morejo odgovoriti na vprašanje, kaj je narobe z nami. Hkrati lahko s poslušanjem telesa in pozornostjo na značilne spremembe, ki se v njem dogajajo, dosežete veliko koristne informacije. V tem pogledu so eden glavnih pokazateljev bolezni naše roke.
Kaj nam lahko naše roke povedo o našem zdravju in katere bolezni nakazujejo spremembe, ki se na njih dogajajo? Oglejmo si dlani in roke pobližje.
1. Oblika
Ob pogledu na naše roke smo najprej pozorni na obliko. Znanstveniki so že dolgo ugotovili, da ozka zapestja in dolgi prsti so znak »modre krvi«, medtem ko široke dlani in kratki prsti govorijo o delavsko-kmečkem izvoru. In naj vsi danes dosežejo bogastvo in javno priznanje, nagnjenost k genetske bolezni, podedovano od naših prednikov, nas bo preganjalo vse življenje.
V zvezi s tem lastniki kratki prsti in široke dlani - vzdržljivi ljudje, navajeni trdega dela in redko izpostavljeni nalezljive bolezni. So pa tisti, ki se pogosteje srečujejo s srčno-žilnimi boleznimi in večino svojega življenja trpijo za hipertenzijo. Takšni ljudje imajo počasnejšo presnovo in zmanjšano delovanje ščitnice, kar poveča verjetnost hipotiroidizma. Nazadnje, ljudje s širokimi dlanmi so ponavadi predebeli in pogosto trpijo zaradi debelosti.
Nasprotno, tisti s tankimi zapestji in dolgi prsti– preobčutljive in dojemljive narave, kar pomeni, da so histerični in nagnjeni k depresiji. Ti ljudje so vremenski odvisni, težko prenašajo nenadne temperaturne spremembe in se slabo prilagajajo novi dnevni rutini in spremembi okolja. Velika večina jih ima pospešeno presnovo, hipotenzijo in majhna teža. Mimogrede, če opazite osebo z nesorazmerno majhnimi rokami, lahko sklepate, da ima vnetje danke in bronhialno astmo.
Preveč gibljivi sklepi zapestij in prstov ter popolnoma togi sklepi lahko kažejo na težave z žolčnikom in jetri. In ljudje, ki pogosto pokajo s prsti, imajo pomanjkanje kalcija v telesu. Če vas začnejo boleti sklepi na rokah in vaši prsti začnejo spreminjati obliko, je velika verjetnost, da je krivec huda bolezen– protin ali artroza. Na koncu opazite odebelitev kože na tem območju kazalci, bi morali obiskati zdravnika in vse pregledati potrebne teste, ker je to znak bolezni žolčnika.
2. Temperatura
Ljudje s tankimi prsti in ozkimi zapestji so večinoma "zmrzovalci". Tudi poleti, po sončnem zahodu, so prisiljeni obleči topla oblačila, saj čutijo drhtenje v telesu. Zanimivo je, da roke takih ljudi ostanejo hladne tudi v toplem vremenu. Vse to kaže na kršitev periferne cirkulacije, kar pomeni, da se morajo takšni posamezniki za ogrevanje več gibati in nenehno pospeševati kri.
Če so vaši prsti nenehno bledi in hladni, lahko to kaže na nizek krvni tlak in namig na razvoj vegetativno-žilne distonije. Zdravniki priporočajo, da se takšni posamezniki vzdržijo kajenja in drugih slabih navad, se odrečejo mastni hrani in hitri hrani v korist zelenjave in sadja, poleg tega pa pijejo tinkturo eleutherococcus in ginsenga.
Ko vas prsti ne le zebejo, ampak tudi otrpnejo, je pomembno, da ste pozorni na to, kateri prsti čutijo nelagodje. Na primer, odrevenelost malih prstov kaže na težave s srcem in razvojem cervikalna osteohondroza, otrplost palcev pa nakazuje na motnjo dihanja. V vsakem primeru je mraz ali otrplost v rokah signal za osebo, da v njegovem telesu primanjkuje nikotinske kisline in vitaminov. To pomanjkanje lahko nadomestite z uživanjem gob, rib in mesnih izdelkov ter žitaric in zelene zelenjave. Pri blažji odrevenelosti težavo odpravimo z jemanjem vitaminski kompleksiče pa se stanje poslabša, bodo morda potrebne injekcije nikotinske kisline.
Če je človek dobrega zdravja, so njegove dlani tople in suhe. Seveda, z živčna motnja ali če so zelo nervozni, se lahko potijo, če pa imate neprijetno potenje skoraj nenehno, se posvetujte z endokrinologom. Pogosto ta simptom kaže na razvoj hipertiroidizma. Poleg tega lahko potne dlani kažejo na hiperhidrozo (prekomerno znojenje).
Če vas dlani neprestano pečejo, čutite toploto in celo pekoč občutek iz njih, so najverjetneje kriva jetra. Zelo pogosto se tak simptom pojavi, ko je telo zastrupljeno, zlasti po burni pogostitvi z alkoholom ali dolgotrajna uporaba zdravila. Da se znebite tega neprijetnega stanja, opustite alkoholne pijače, prenehajte jemati zdravila in popestrite svojo prehrano, zlasti pijačo zeleni čaj in sok grenivke, jejte orehi, jabolka in zelenjavne solate z olivnim oljem.
3. Barva
Barva kože na rokah lahko veliko pove o stanju vašega telesa. Nobena skrivnost ni, da koža deluje kot termostat, ki telesu pomaga vzdrževati želeno telesno temperaturo. Zato v mrazu koža rok postane bleda, v vročem obdobju pa, nasprotno, postane rdeča. Res je, če vaša koža ostane bleda ne glede na temperaturo, je vredno opraviti krvni test in preveriti raven hemoglobina.
Dejansko se barva kože na rokah ne spreminja samo zaradi vremena. Na primer, bolna jetra lahko signalizirajo svoje stanje z nenaravno rdečico dlani. Zlasti rdeče lise na dlaneh, ki se pojavijo v ozadju nespečnosti, slabosti in bruhanja - jasen znak hepatitis A. O tem stanju morate takoj obvestiti svojega zdravnika!
Rdeče ali vijolične pike na konicah prstov najpogosteje kažejo na težave z ledvicami in če začnejo prsti modriti in pridobiti značilno vijoličen odtenek– moteno je delovanje prebavil. Rdeče lise na palcu desne in leve roke lahko kažejo na težave z genitalijami.
Očitna porumenelost rok, pa tudi porumenelost kože in porumenelost očesnih beločnic kaže, da se jetra ne morejo spopasti z odstranjevanjem žolča, ki se začne kopičiti v telesu. če Zadnja stran dlani pokrite rjave lise, verjetno je to posledica motenj v delovanju trebušne slinavke. Vendar se podobne lise pojavijo pri starejših ljudeh, kar velja za povsem normalno.
Če so vaše dlani pridobile marmornato barvo, obstaja velika verjetnost, da imate motnje v delovanju vegetativnega sistema. živčni sistem. Poglejte bližje, verjetno imate druge simptome vegetativno-vaskularne distonije.
4. Piling
Da bi imeli gladko in žametna koža roke, potrebuje dnevna nega. Redna uporaba kreme, masaže in obiski SPA salona ji omogočajo, da ostane mehka in svilnata. Vendar noben postopek ne bo pomagal prikriti obstoječega pomanjkanja vitaminov A, D ali vitaminov B, kar povzroča gnusno luščenje kože rok. Da bi popravili situacijo in nadomestili pomanjkanje vitamina A, uživajte pogosteje piščančja jajca, jetra, maslo, in za dopolnitev zalog vitamina D pogosteje jejte trde sire, skuto in ribe različne sorte. Da bi se znebili pomanjkanja vitamina B, redno uživajte gobe, arašide, ribe in avokado. Če sprememba prehrane ne pomaga popraviti situacije, obstaja razlog, da se posvetujete z dermatologom in ugotovite vzrok luščenja, kar je lahko glivična okužba.
Če je vaša koža na rokah suha in hrapava, nenehno srbi in srbi, ko jo praskate, pa opazite pojav izpuščaja, so to najverjetneje prvi znaki ekcema. Za uspešen boj proti temu vnetna bolezen kože, ne odlašajte z obiskom zdravnika. Samo specialist lahko predpiše ustrezna zdravila in priporoči vlažilne kreme z vitaminoma E in A.
Mimogrede, preučevanje teksture kože na prstih, Posebna pozornost Osredotočite se na področja okoli nohtov. Izkazalo se je, da lahko gube na koži okoli nohtov signalizirajo razvoj sladkorna bolezen in endokrinih motenj v organizmu.
5. Žile
Otekle vene na rokah so zelo škodljive videz roke in pritegnite pozornost drugih. Če opazite, da so preveč napeti in celo brneči, razmislite, zakaj so napeti? Ste morda pred kratkim dvigovali uteži v telovadnici ali nosili težko vrečko z živili iz trgovine? V katerem koli od teh primerov bo ta simptom izginil v eni uri. Če se to ne zgodi, se morate dogovoriti za pregled pri kardiologu, ker obstaja možnost, da imate bolezen srčno-žilnega sistema - motnje krvnega obtoka, tromboflebitis ali ishemijo.
Pajkaste vene na rokah, tako kot na nogah, kažejo na motnjo v presnovi holesterola in razvoj ateroskleroze. Toda pojav venske mreže na rokah jasno kaže na razvoj diabetesa mellitusa.
Povejmo nekaj besed o oteklini. Če vam prsti začnejo otekati in otekati, je povsem možno, da ščitnica deluje premalo. Torej, če so vsi prazniki za vami in ste prepričani, da vaši prsti niso otečeni zaradi uporabe presežna količina tekočine, obiščite endokrinologa in opravite vse potrebne preiskave.
6. Nohti
Pri pregledovanju rok ne morete kaj, da ne bi bili pozorni na stanje nohtov. Na primer, preveč belo nohtne plošče lahko kaže na prisotnost anemije. O tem morate obvestiti svojega zdravnika, saj je slabokrvnost oz nevaren sindrom, povezano s pomanjkanjem rdečih krvničk, ki prenašajo kisik po telesu. Izkušen zdravnik bo znal ugotoviti vzrok anemije in predpisati ustrezno zdravljenje, ki večinoma vključuje jemanje zdravil, ki vsebujejo železo.
Šibka, preveč krhka in krhki nohti lahko pri ljudeh, ki imajo slaba navada grize si nohte. Včasih vodi do tega stanja nizka stopnja kalcij in beljakovine - snovi, namenjene zadrževanju keratina v nohtih. Za krepitev nohtov morate v svojo prehrano pogosteje vključiti skuto in kislo smetano, različne sire, jajca in ovsene kosmiče, govedino in piščančje prsi.
Roke so pravi vir znanja o stanju telesa. To je natančen in izjemno občutljiv indikator, ki signalizira obstoječo pomanjkljivost ali razvoj bolezni v telesu. Ne prezrite teh signalov in ob prvem sumu se takoj obrnite na strokovnjake, da potrdite ali ovržete lastne strahove.
Poskrbite za svoje zdravje!
Roke so zrcalna slika človekovega zdravja. Po obliki, barvi kože in nohtih lahko izveste veliko koristnih informacij o človekovem značaju, nagnjenjih k slabe navade, in o njegovem zdravju. Glavna stvar je, da si jih podrobneje ogledate.
Kaj pomeni barva roke?
Prva stvar, na katero morate biti pozorni, je njihova barva. In če smo natančnejši, na barvo kože rok.
Torej, če imajo dlani rdečkast odtenek, lahko to odstopanje kaže na motnje v delovanju jeter. To so lahko vse vrste bolezni: od hepatitisa do ciroze jeter.
Nenavaden marmorni vzorec na površini dlani pogosto kaže na prisotnost bolezni perifernega živčnega sistema, na primer vegetativno-žilne distonije. Tudi prisotnost marmornega ornamenta na rokah je lahko znanilec začetni fazi bolezni, kot so hepatitis, holelitiaza, holangitis ali holecistitis. Z drugimi besedami, prisotnost vzorcev, ki so bližje barvi marmorja, najverjetneje kaže patološki procesi v jetrih ali žolčnem traktu.
Prisotnost rjavkastega odtenka na koži dlani, ki se združuje z rjav roke, govori o procesu staranja telesa. V bistvu je taka pigmentacija kože rok opažena pri ljudeh v stara leta, lahko pa je tudi znak okvare jeter ali žolčnika.
Če se vam koža lušči ...
Bodite pozorni na videz kože rok. Če se koža lušči v obliki majhnih plošč odmrle kože, je to možno pomanjkanje vitaminov A in D. Če pa je koža dlani popolnoma prekrita z velikimi ploščatimi kosmiči, potem vse odložite in takoj pojdite na dermatolog. Morda je to prvi znak glivična bolezen kožo in brez pomoči specialista, kot je dermatolog, se te bolezni ne morete znebiti sami.
Temperatura dlani
Poleg tega nam temperatura rok lahko pove veliko. Če so vaše dlani na dotik nenaravno hladne, je to pogosto prvi znak bolezni krvožilnega sistema. Poleg tega nizka temperatura roke lahko kažejo na nezadostno količino nikotinske kisline v telesu. Če ga primanjkuje, ga morate nadomestiti z uživanjem živil, bogatih z njim, ali vitaminski pripravki. Raven nikotinske kisline v telesu je mogoče le določiti laboratorijske raziskave krvi.
In če je temperatura rok visoka, so nenehno vroče, s stalni občutek plazenje, potem je to eden glavnih znakov bolezni endokrini sistem, najpogosteje motnje delovanja ščitnice.
In preveč mokre roke kažejo na patologijo, povezano s ščitnico. To je lahko prekomerno delovanje ščitnice. In če je koža na rokah zelo suha, potem je to lahko hipotiroidizem.
Poleg temperature, barve kože rok in dlani, velik pomen Ima tudi pigmentacije na zgornjem delu dlani, konicah prstov in celo nohtih.
Na kaj še biti pozoren
Če oseba čuti sistematično otrplost malih prstov, je v tem primeru zelo pomembno, da obiščete kardiologa. Morda so to prvi simptomi srčne disfunkcije. Če vam palci otrpnejo, je to lahko posledica motenj v delovanju dihalnega sistema.
Če na konicah falang prstov najdete globoke gube, ki so bolj podobne gubam, obiščite endokrinologa - morda je to hipotiroidizem ali znak prisotnosti diabetesa mellitusa.
Če nenadoma postanejo konice prstov vijolične, je treba posebno pozornost nameniti prebavnemu sistemu. Poleg tega vijolična barva falange lahko kažejo tudi na vse vrste bolezni ledvic, jeter in genitourinarnega sistema.
In občutek, kot je srbenje, kaže na okvaro debelega črevesa ali danke. Roke, ki so hrapave na dotik, povzročajo težave z delovanjem žolčnika in njegovih vodov.
Kot vidite, se lahko iz stanja svojih rok veliko naučite. So prvi, ki signalizirajo prisotnost bolezni. Zato, če je prisoten vsaj eden od zgoraj navedenih simptomov, pojdite k zdravniku. Morda je to edina možnost, ki jo ima telo, da pravočasno opazi pojav bolezni in jo ozdravi v najzgodnejši fazi.
