Porodniški koledar. Od kod zmeda pri dveh tednih? Kaj je porodniški koledar

IN sodobno porodništvo Običajno je štetje gestacijske starosti od prvega dne menstruacije pred spočetjem. In v koledarju nosečnosti na 7ya.ru bomo storili enako. Izkazalo se je, da pri 1 tednu nosečnosti do zanositve še ni prišlo, telo bodoče matere se le pripravlja na to - menstruacija mine in se konča, jajčece pa dozori v jajčniku. V približno 12-14 dneh bo zapustila jajčnik - prišlo bo do ovulacije - in se ob uspešni kombinaciji okoliščin sreča s spermo. To bo dalo začetek novega življenja.

Ker do oploditve dejansko še ni prišlo, znakov nosečnosti po 1 tednu ni - preprosto še ne morejo obstajati. Toda v tem obdobju je ženska popolnoma prepričana v svojo željo, da bi bila mati, čuti določen dvig in val moči. Gre za hormone – njeno telo se počasi pripravlja na prihajajočo ovulacijo.

Načrtovanje nosečnosti je zelo pomembna faza, v kateri morata oba starša skrbeti za svoje zdravje in ponovno razmisliti o svojem odnosu do odvisnosti. Navsezadnje je možnost nosečnosti in rojstva odvisna od zdravja staršev. zdrav otrok. V tem obdobju je zelo nezaželeno, da eden ali oba starša pijeta alkohol, uživata mamila oz zdravila, ki lahko vpliva na razvoj ploda in potek nosečnosti. Če ste že dolgo želeli prenehati kaditi, je zdaj pravi čas. Možnost zanositve je pri očetih kadilcih veliko manjša kot pri nekadilcih. Razlog za to je škodljiv vpliv nikotina na število semenčic in njihovo gibljivost.

V prvem tednu nosečnosti mora bodoča mati pravilno jesti, veliko hoditi na svežem zraku, delati psihične vaje in jemljite prenatalne vitamine, ki vsebujejo vse potrebne snovi, vključno s folno kislino, ki zmanjšuje tveganje za razvoj okvar nevralne cevi med nosečnostjo. Prav tako se mora bodoča mati izogibati izpostavljenosti rentgenskim žarkom. trebušna votlina ki lahko vplivajo na spočetje in zdravje nerojenega otroka.

Ginekologi začnejo voditi evidenco nosečnosti od začetka zadnje menstruacije, torej od trenutka, ko do oploditve dejansko še ni prišlo. V drugem tednu nosečnosti se žensko telo šele pripravlja na srečanje jajčeca in sperme: v tem času jajčece dozori in pride do ovulacije, vendar z medicinskega vidika nosečnost sama po sebi ni. Če ženska načrtuje nosečnost, potem zdaj ne potrebuje testa nosečnosti, ampak test za določanje ovulacije.Ultrazvok se ne izvaja v drugem tednu nosečnosti (razen če je treba natančno določiti ovulacijo).

V drugem tednu nosečnosti se poveča raven hormonov, ki bodo ohranili plod. V obdobju ovulacije se ženska počuti zelo dobro: menstruacija je minila in z njo povezana šibkost je minila. V telesu ženske še ni posebnih občutkov, v drugem porodniškem tednu ni znakov nosečnosti.

Če načrtujete nosečnost, ginekologi priporočajo, da se pred spolnim odnosom ne izpirate in ne uporabljate kozmetičnih izdelkov za intimno higieno, ki lahko spremenijo kislo okolje v nožnici, ampak se samo oprhajte in pripravite na dober rezultat.Ne pozabite na vitamine za nosečnice, popolnoma prenehajte z uživanjem alkohola, prenehajte kaditi in se izogibajte stresu.

Po porodniškem koledarju tretji teden nosečnosti ustreza prvemu tednu nosečnosti od spočetja.V tem času zrelo jajčece migrira v maternično votlino - med prehodom skozi jajcevod sperma jo začne napadati. Milijoni semenčic obdajajo jajčece in tekmujejo za pravico do oploditve. Toda le eden od njih bo prodrl skozi membrano jajčne celice in se združil z njo, kar bo povzročilo novo življenje. Ko semenčica prodre v jajčece, se sproži posebna kemična reakcija in lupina jajčeca postane neprepustna za druge semenčice.

30 ur po zlitju semenčice in jajčeca se zigota znotraj sebe razdeli na celice. Ko doseže maternico, se zigota začne naseliti na novem mestu. V tem obdobju se začne oblikovati posteljica, ki ščiti in hrani plod vso nosečnost do poroda. Zarodek sploh še ni videti kot otrok, za zdaj je le skupek celic, ki meri 0,150 mm, ima pa že ves genski material, ki ga je prejel od staršev – ima 23 parov kromosomov. Mimogrede, 3. porodniški teden obdobje nosečnosti, ko se oplojeno jajčece začne aktivno deliti in v tem trenutku (če imajo starši genetsko nagnjenost), se lahko začne razvijati večplodna nosečnost.

Ultrazvok v 3. tednu nosečnosti lahko natančno pokaže, kje se je oplojeno jajčece pritrdilo. Na tej stopnji lahko vaš zdravnik ugotovi, ali je nosečnost normalna ali zunajmaternična. Zunajmaternična nosečnost je življenjsko nevarna patologija nosečnosti, pri kateri se oplojeno jajčece implantira ne v maternični votlini, temveč v jajcevodu, jajčniku ali celo v trebušni votlini. Ženska z diagnozo zunajmaternične nosečnosti je predmet takojšnja hospitalizacija za nadaljnje zdravljenje in operacijo.

Tako je prišel 4. teden nosečnosti. Kaj se zgodi na tej stopnji? Prvič, oplojeno jajčece, pritrjeno na steno maternice, zdaj lahko varno imenujemo zarodek, vendar še vedno ni videti tako, kot Mali človek, bolj spominja na ploščat disk, ki je sestavljen iz treh plasti (zarodne plasti). Vsaka plast se med rastjo in razvojem zarodka spremeni v notranje organe. Celice notranje plasti (endoderma) - bodoče prebavni trakt, jetra, trebušna slinavka in Ščitnica, organe dihalnega sistema vašega otroka. Celice srednjega sloja (mezoderma) bodo tvorile kostni skelet, vezivno in mišično tkivo, obtočila in izločala ter organe reproduktivnega sistema. Iz zunanje plasti (ektoderme) se oblikujejo ekstraembrionalni organi - rumenjakova vrečka, horion in amnijska membrana ploda. Ti organi med nosečnostjo opravljajo zaščitne, prehranske in dihalne funkcije ploda. tem obdobju Med nosečnostjo se zarodek nahaja globoko v maternici in neumorno raste. Do konca četrtega tedna je blastogeneza končana - Prva stopnja intrauterini razvoj zarodka. V 4. tednu nosečnosti je zarodek dolg približno 0,36 mm in širok 1 mm – kot majhno makovo zrno.

V četrtem tednu ne raste samo otrok, ampak tudi posteljica, brez katere bi bil razvoj nosečnosti in preživetje ploda nemogoč. Zahvaljujoč posteljici zarodek prejme vsa potrebna hranila iz materinega telesa in z njeno pomočjo diha. Placentacija je dolg proces, ki je popolnoma zaključen do 12. tedna nosečnosti.

V tem času lahko bodoča mati začne prepoznavati prve znake nosečnosti. Najbolj klasična je zamuda menstruacije. Če zamujate vsaj en dan, lahko opravite test nosečnosti ali darujete kri za hCG. pri ginekološki pregled nosečnost za zgodnje faze težko določiti, so rezultati lahko precej dvoumni. Ultrazvok v 4. tednu nosečnosti še vedno ni zelo informativen, vendar lahko pomaga prepoznati zunajmaternično nosečnost in postaviti pravilno diagnozo.

Prišel je 5. teden nosečnosti. Zarodek je dosegel velikost majhnega sezamovo seme, nadaljuje se polaganje vseh njegovih sistemov in notranjih organov. V tem obdobju je še posebej pomembno, da bodoča mati spremlja svojo prehrano in jemlje predporodne vitamine, ki vsebujejo celoten potreben kompleks snovi, vključno s folno kislino (vitamin B9), ki zmanjšuje tveganje za nastanek okvar nevralne cevi pri plodu. v tem obdobju je zelo nezaželeno jemanje alkohola ali narkotičnih snovi, pa tudi zdravil, ki lahko škodujejo zdravju nerojenega otroka ali celo prekinejo nosečnost.

V 5. tednu znaki nosečnosti skoraj niso opazni, vendar jo bodoča mamica že čuti nenavadno stanje. V tem obdobju pride do padca ženskih hormonskih ravni močne spremembe, kar povzroča hitre spremembe razpoloženja, solzljivost in pretirano čustvenost. Tudi pri 5 tednih nosečnosti bodočo mamo lahko moti utrujenost in splošno slabo počutje. Mnoge ženske začnejo doživljati boleče napade slabosti in bruhanja zjutraj - zgodnjo toksikozo nosečnosti, ki jo spremljajo glavoboli, občutljivost na vonje in okuse. Med nosečnostjo se lahko pojavijo simptomi, kot je pogosto uriniranje.

Peti porodniški teden nosečnosti je tesnoben čas za mnoge bodoče matere, zlasti tiste, ki so načrtovale nosečnost. Spontani splav v zgodnji nosečnosti ni neobičajen, še posebej, če je ženska ogrožena ali je doživela hud stres ali travmo. Dejavniki tveganja za nerazvijajočo se nosečnost ali spontani splav običajno vključujejo: endokrine ali genetske motnje, starost nad 35 let, ginekološke bolezni, napačna slikaživljenje, prisotnost spolno prenosljivih okužb, dva ali več spontanih splavov v preteklosti.Če obstaja razlog za zaskrbljenost (na primer bolečine v spodnjem delu trebuha med nosečnostjo, krvavitev iz nožnice, zvišana telesna temperatura) - se takoj posvetujte z zdravnikom za vse potrebne pregledi in hospitalizacija!

Skoraj polovica prvega trimesečja je mimo, saj ste noseči že 6 tednov. Plod je dosegel velikost semena granatnega jabolka in še naprej aktivno raste. Njegovi notranji organi se aktivno razvijajo in najpomembnejši sistemi telesa se izboljšujejo. Ultrazvok pri 6 tednih nosečnosti že zelo jasno pokaže, kje se nahaja zarodek. Približno v tem času se oblikuje obraz: pojavijo se zametki oči in nosu, narišejo se bodoča brada, lica in ušesni kanali. Pri 6 tednih lahko poslušate srčni utrip zarodka in čez nekaj časa lahko ugotovite njegovo frekvenco.

S prestrukturiranjem hormonskega ozadja bodoče matere, pomembne spremembe v njenem telesu. Noseča maternica se poveča, spremeni se njena oblika, reaktivnost, konsistenca, poveča se pretok krvi. Zakrči se tudi nožnična sluznica, v njej se kopiči glikogen.Normalen izcedek v 6. tednu nosečnosti je mlečn ali prozoren, enakomerne konsistence in brez neprijetnega vonja. Če je vaš izcedek iz nožnice rumen ali zelen, morate takoj obiskati zdravnika za diagnozo in zdravljenje. nalezljive bolezni. Prav tako se morate takoj obrniti zdravstvena oskrbaČe opazite rjav ali krvav izcedek, je to lahko znak grožnje splava.

Vas v 6. tednu nosečnosti boli trebuh? Ne odlašajte z obiskom zdravnika! Na žalost zgodnji spontani splav ni tako redek pojav. Če ste ogroženi (vaše prejšnje nosečnosti so se končale spontana prekinitev, vašega življenjskega sloga ne moremo imenovati pravilnega, ste starejši od 35 let, obstaja nagnjenost k genetske motnje, endokrine ali ginekološke bolezni, okužbe itd.), je treba okrepiti nadzor nad potekom nosečnosti in opraviti pravočasne preglede.

Prišel je 7. teden nosečnosti. Razvoj in rast zarodka se nadaljujeta, izoblikovali so se najosnovnejši deli možganov, izboljšujeta se živčni in srčno-žilni sistem, počasi se razvijajo okončine in spolne žleze. Ultrazvok v 7. tednu nosečnosti bo določil stopnjo razvoja ploda in njegovo aktivnost, s pomočjo posebnega senzorja pa lahko zdravnik posluša srčni utrip malega človeka.

Mnoge bodoče matere se pritožujejo nad glavoboli med nosečnostjo, zlasti v zgodnjih fazah. To je lahko posledica hormonskih sprememb v ženskem telesu, pomanjkanja kisika, prekomerne delovne obremenitve ali stresa. celo slaba prehrana nosečnica in snovi, ki vstopajo v telo, lahko povzročijo glavobol. Za diagnosticiranje in rešitev težave se posvetujte z zdravnikom, ne samozdravite. Nenadzorovana uporaba zdravil med nosečnostjo lahko povzroči resno škodo zdravju in Negativni vpliv na razvoj ploda.

Da bi preprečile glavobole, morajo bodoče matere pogosteje počivati, se izogibati hrupnim in zatohlim krajem, stresnim situacijam, glasen zvok in zelo svetlo svetlobo, ne prejedite, delajte vaje za nosečnico, preživite več časa na svežem zraku.Med hudimi napadi izklopite vse vire zvoka in svetlobe (vključno s pripomočki), popijte kozarec hladne mirne vode, nanesite vlažen obkladek na čelo in zavzemite vodoravni položaj. Če je mogoče, prosite moža ali koga od vaših bližnjih, da vam naredi sproščujočo masažo glave in vratu.

8. teden nosečnosti je največ pravi čas registriraj se pri predporodna klinika. Med prvim obiskom se opravijo vsi pomembni pregledi bodoče mamice: ginekolog bo izmeril medenico in težo ženske, opravil pregled na stolu, odvzel bris za okužbe, ocenil stanje materničnega vratu in dal navodila za odvzem krvi. in preiskave urina Ultrazvok v 8. tednu nosečnosti je indiciran le, če niste imeli časa za to prej (na primer za razjasnitev nosečnosti). Presejanje v prvem trimesečju se izvaja malo kasneje - v 11-13 tednih nosečnosti.

Pri 8 tednih nosečnosti lahko bodočo mamo občasno boli trebuh: nekatere ženske opažajo rahle kontrakcije maternice (zgodnje vadbene kontrakcije) in neprijetne boleče občutke povezana z zvinom vezi, ki držijo rastočo maternico. Nadležne bolečine v spodnjem delu trebuha so resen razlog za posvet z zdravnikom, saj lahko njihov videz kaže na grožnjo spontanega splava!

Na tej stopnji so dojke bodoče mamice že povečane, pod vplivom hormona prolaktina pa se začnejo pojavljati žleze, odgovorne za proizvodnjo materino mleko. Od 8. tedna se maternični vrat zmehča, sluznica cervikalnega kanala pa proizvaja cervikalni izloček. Sluz se kopiči in postane gosta, tvori čep in blokira pot kakršni koli okužbi iz nožnice ter tako zaščiti rastoči plod. Mimogrede, odstranitev čepa iz cervikalnega kanala je eden od znanilcev bližajočega se poroda.

8. porodniški teden nosečnosti je obdobje, ko se oblikujejo spolni organi ploda in proizvajajo hormoni, potrebni za njihovo pravilno delovanje. Prav zdaj se optični živec vašega bodočega otroka začne pojavljati in nadaljuje svoj aktivni razvoj. mišica in kosti, vohalni receptorji izvirajo iz majhnega nosu, brbončice pa se pojavijo na jeziku. Plod v 8. tednu nosečnosti je dosegel velikost majhnega grozdja in že tehta približno 0,25 g.

Začel se je 3. mesec nosečnosti. Na tej stopnji se postava bodoče matere spremeni: v 9. tednu nosečnosti se trebuh nekoliko poveča, dojke še naprej rastejo, nosečnica opazi posebno občutljivost in boleče bradavice, nekatere ženske lahko že začnejo malo izločati. kolostrum v tej fazi Napihnjenost trebuha, nelagodje v črevesju so motnje blata, jutranja slabost pri nosečnici, pogosto uriniranje standardni pojavi pri 9 tednih.

Izcedek v 9. tednu nosečnosti v tem obdobju je običajno nepomemben, vendar mora bodoča mati spremljati njegove spremembe. Krvavi oz rjav izcedek iz nožnice lahko kaže na potrebo po nujni hospitalizaciji, da se izključi možnost prekinitve nosečnosti. Če opazite sumljiv rumenkast izcedek, zelenkast odtenek, z neprijeten vonj, sesir, kosmičev ali druge netipične konsistence, se je smiselno takoj posvetovati z zdravnikom. Vsaka genitalna okužba v vaši situaciji je velika nevarnost za življenje in zdravje ploda. V nobenem primeru ne samozdravite, svoje zdravje zaupajte strokovnjakom!

Plod v 9. tednu nosečnosti aktivno raste, že se je znebil škrg in zelo kmalu bo izginil tudi njegov rep. Dojenčkovo usločeno telo počasi dobiva človeško podobo, razvijajo se notranji organi in vzpostavljajo se sistemi za vzdrževanje življenja. Za natančnejšo oceno stanja ploda in njegovega razvoja lahko zdravnik predpiše ultrazvok v 9 tednih nosečnosti.

Prišel je 10. teden nosečnosti. Trebušček bodoče mamice še naprej raste, dojke še naprej nabreknejo in bolijo. Aktivne hormonske spremembe v ženskem telesu izzovejo zgodnjo toksikozo. Slabost in občasno bruhanje spremljajo drugi občutki - zaspanost, utrujenost, odsotnost, glavoboli. Tudi bodoča mamica lahko občuti nihanje razpoloženja, povečana razdražljivost in čustvena nestabilnost. Temne lise med nosečnostjo - še eno majhno "presenečenje", ki žensko čaka v zgodnjih fazah. Vendar pa strokovnjaki pravijo, da ni razloga za skrb: hiperpigmentacija kože izgine kmalu po porodu. Bodočim mamicam svetujemo, da so pri izpostavljanju soncu zelo previdne in uporabljajo posebne kreme za sončenje.

10. teden ženske nosečnosti je čas, da posodobi svojo garderobo in preide na več udobna oblačila. Ni priporočljivo nositi navadnih kavbojk ali ozkih kril, saj lahko pritiskajo na želodec, kar je zelo nezaželeno. Udobno in lepa oblačila za nosečnice - kar potrebujete. Če imate velike prsi, morda boste prav zdaj morali nositi posebno spodnje perilo, ki bo podpiralo vaše oprsje brez pritiska in brez motenj krvnega obtoka. Tudi če imate majhne prsi, kupite nedrček za dojenje - cenili boste njegovo priročnost.

Pri 10 tednih nosečnosti plod ne preneha rasti niti za sekundo. Dosegel je že velikost majhne jagode in je vedno bolj podoben človeku. Oblikujejo se organi vida in sluha, rodijo se zametki bodočih zob. Na tej stopnji ima dojenček polne roke in noge, majhne prste pa lahko stisne v pest.

Prvo trimesečje se nadaljuje. V 11. tednu nosečnosti trebuh bodoče mamice še naprej počasi raste, maternica se povečuje, mlečne žleze se napihnejo, bradavičke postanejo še bolj občutljive.V ženskem telesu se poveča metabolizem, povezan z čedalje večja potreba ploda po hranila Oh. Nekatere nosečnice v tem obdobju opazijo tudi pojav znojenja stalni občutekžeja. Trenutno se večina mam sooča s lomljivimi nohti, njihovi lasje pa postajajo brez sijaja in nagnjeni k izpadanju. Tudi koža je med nosečnostjo podvržena spremembam: delo žlez lojnic se okrepi, kar povzroči pojav neželenih masten sijaj, akne in razširjene pore.

Nekatere nosečnice pri 11 tednih doživljajo ravno nasprotno sliko: hormoni blagodejno vplivajo na stanje las, kože in nohtov. Ta razlika je razložena s posameznimi značilnostmi telesa, pomembna je tudi prehrana nosečnice v tem obdobju. Pravilno izbrani vitamini za nosečnice, pa tudi različni kozmetični postopki, ki jih zdravnik ne prepoveduje, bodo pomagali rešiti težavo.

V 11. porodniškem tednu človek, ki raste v vas, razvije občutek za vonj: že lahko vonja hrano, ki jo jeste. Dojenček se odzove na nenadne gibe matere in z rokami pokrije obraz, se raztegne in postane aktiven. V 11. tednu nosečnosti se lahko plod obrne za 360 stopinj in se odrine od sten maternice, vendar bodoča mati še ne čuti njegovih gibov - to se bo zgodilo kasneje.

11. teden nosečnosti je obdobje, ko vam lahko zdravnik predpiše prvi pregled. To je potrebno za oceno razvoja ploda, prepoznavanje patologij (kot so Downov sindrom, Patauov sindrom, okvara fetalne nevralne cevi itd.) in potek vaše nosečnosti na splošno. Ultrazvok v 11. tednu nosečnosti ni obvezen postopek, nekatere nosečnice ga nočejo opraviti, vendar porodničarji-ginekologi, genetiki in neonatologi močno priporočajo, da se tej študiji ne izogibajo.

12. teden nosečnosti - relativno tih čas za bodočo mamico. V tem obdobju večina žensk preneha z zgodnjo toksikozo in splošno stanje telesa se izboljša. V 12. tednu nosečnosti trebuh raste skupaj z maternico, za druge še ni tako opazen in nosečnici ne povzroča nevšečnosti, noseča maternica se dvigne nekoliko višje in preneha pritiskati mehur, pa začne pritiskati na črevesje. Zaradi tega se pri nosečnicah pojavi zaprtje, pa tudi napenjanje in občutek nelagodja v trebuhu. Na tej stopnji mnoge matere opazijo izboljšanje apetita in začnejo jesti "za dva", kar je zelo nezaželeno: odvečne teže med nosečnostjo lahko zaplete potek poroda, pa tudi poporodno obdobje.

Pri 12 tednih nosečnosti - obdobje prenatalni pregled, ki vključuje ultrazvok in biokemični krvni test matere. Namen te študije je oceniti potek nosečnosti in razvoj ploda.V tem obdobju je mogoče prepoznati prisotnost kromosomske patologije in genetske bolezni pri plodu (na primer okvara nevralne cevi, Downov sindrom), deformacija ali odsotnost organov in udov. Za več natančno diagnozo Ultrazvok v 12. tednu nosečnosti se izvaja s transvaginalno metodo.

Otrok v 12. tednu nosečnosti je dosegel velikost majhnega sadeža pasijonke in tehta približno 9-14 g.Njegovi notranji organi se vsak dan razvijajo in izboljšujejo, na majhnih prstih se pojavijo nohtne posteljice, na majhnih prstih pa se pojavijo zametki ognjiča. njim. V tej fazi se pojavijo tudi spolni organi ploda, vendar še vedno ni mogoče določiti spola nerojenega otroka. Bodoča mati vedno posluša svoje občutke: prvi gibi ploda so pravi dogodek za vso družino! Takoj, ko dojenček odraste in pridobi na teži, bodo postali res opazni.

13. teden nosečnosti je eno najbolj ugodnih obdobij za bodočo mater in otroka. V tem obdobju je nevarnost spontanega splava znatno zmanjšana, plod je varnejši in podvržen manjšim tveganjem kot na začetku nosečnosti. Bodoča mamica si lahko oddahne, vendar se tudi ne sme popolnoma sprostiti: konec prvega trimesečja še vedno zahteva skrbno spremljanje njenega zdravja. Pravilna prehrana nosečnice, upoštevanje vseh navodil lečečega zdravnika, sprehodi na svežem zraku in popoln mir so ključ do uspešnega poteka vaše nosečnosti v tej fazi.

Konec prvega trimesečja nosečnosti povzroči pomembne spremembe v telesu bodoče matere. V 13. tednu nosečnosti se maternica nenehno povečuje in se dviga višje. Sedaj zapolnjuje skoraj ves predel bokov in se dviga v predel trebuha. Ob vsakem pregledu bo ginekolog sedaj izmeril višino materničnega dna. Običajno višina materničnega fundusa ustreza porodniškemu obdobju v tednih in je zlahka otipljiva. Približna velikost maternice nosečnice pri 13 tednih je 10 cm široka in 13 cm visoka. Postane bolj elastična in mehka,

Tonus maternice v drugem trimesečju ne bo več tako slab, saj postane bolj elastična in mehkejša, popadki pa so kratkotrajni. Če nosečnica tipa pljuča nadležna bolečina v spodnjem delu trebuha je treba izključiti kakršno koli telesno aktivnost in ležati. Hujša bolečina, ki jo spremlja šibkost, zvišana telesna temperatura in specifičen izcedek iz nožnice, je resen razlog za posvetovanje z zdravnikom. Bodi previden!

14. teden nosečnosti je začetek drugega trimesečja, lahko ga imenujemo najmirnejše obdobje v procesu rojevanja otroka. Razdražljivost in živčnost nadomestita občutek miru in umirjenosti, vendar vas lahko povečana solzljivost spremlja skozi celotno obdobje nosečnosti. Uživajte v svojem položaju, dobrem zdravju in razpoloženju.

V 14. tednu nosečnosti se trebuh poveča, bodoča mati do tega časa pridobi približno 2-3 kg, to se zgodi s povečanjem volumna krvi in ​​limfne tekočine ter z aktivno rastjo podkožne maščobe. Ker so se hormonske ravni spremenile, v tem obdobju nosečnosti ne smete pretiravati s sladko hrano in pekovskimi izdelki – lahko povzročijo nenadno povečanje telesne teže.

V 14. tednu nosečnosti se lahko na ženski koži pojavijo novotvorbe - madeži in papilomi (mehke bradavice). Ne skrbite, papilomi med nosečnostjo - pogost pojav. Ko se hormonske ravni normalizirajo, izginejo. Če ste prej imeli papilome in opazite, da se spreminjajo v velikosti in rastejo, rojstni znaki pa se povečujejo in potemnijo, se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite razloge.

Prav tako ima lahko bodoča mamica še eno težavo - kondilome (bradavice) v nožnici ali anusu. Njihov videz je povezan z virusom papiloma - to je tudi problem, ki ga mora obravnavati zdravnik. Še posebej nevarni so kondilomi med nosečnostjo, ki lahko povzročijo zaplete, saj se nagibajo k rasti in s tem zamašijo porodni kanal in posledično preprečijo porod. Vendar pa je najbolj neprijetno to, da se med porodom lahko vaš otrok okuži s tem virusom. Zato je zdravljenje kondilomov obvezen ukrep za ohranjanje zdravja ne le bodoče matere, ampak tudi otroka.

Razvoj nosečnosti v 15. tednu prinaša nekaj neugodnih sprememb v telesu bodoče matere. V tem obdobju nosečnice opazijo poslabšanje stanja kože, las in nohtov, pa tudi drobljenje zob. To se zgodi zato, ker gredo vsi stroški energije in hranila iz materinega telesa za razvoj ploda. V drugem trimesečju nosečnosti se plod še naprej aktivno razvija in raste, potrebuje velike količine hranil, vitaminov in mikroelementov, zlasti kalcija in beljakovin.

Trebuh v 15. tednu nosečnosti, ki sledi plodu, raste in postane še bolj zaobljen. Nekatere nosečnice lahko v tem obdobju opazijo pojav na trebuhu. temne proge, ki gre od popka navzdol. Ne skrbite – to je začasen pojav, ki bo kmalu po porodu izginil.

Maternica v 15. tednu nosečnosti postane še večja v primerjavi s prejšnjimi 14 tedni. Višina dna maternice je 14 cm, ki jo nosečnica lahko sama otipa tako, da dlan položi na spodnji del trebuha približno 4-5 prstov pod popkom. Maternica ne pritiska več na mehur, zato se pogostost uriniranja normalizira. Toda maternica še vedno pritiska na črevesje: težave z blatom niso izključene. Zaprtje med nosečnostjo povzroča nelagodje in neprijetne občutke ne samo za bodočo mater, ampak tudi za plod. Navsezadnje pravočasno čiščenje črevesja nosečnice pomaga odstraniti odpadke in toksine. Zato je priporočljivo pregledati svojo prehrano, da bi se izognili zaprtju. Prehrano v 15 tednu nosečnosti popestrite z zdravimi zdrava živila: zelenjava in sadje, polnozrnat kruh, meso, sir, kosmiči, mlečni izdelki, kaljena žita, skuta, popijte vsaj 2 litra vode na dan.

16. teden nosečnosti je konec četrtega meseca. Pri 16 tednih nosečnosti se lahko občutki bodoče matere okrepijo. V tem obdobju lahko bodoča mati začuti prve gibe otroka, saj je že dosegel velikost majhnega jabolka! Res je, včasih jih je celo težko uresničiti, tako enostavne so. Ker je plod v prostem prostoru maternice in so vsa njegova gibanja "zglajena" amnijska tekočina, prvi gibi spominjajo na "gibe ribe", "prhutanje metulja" ali "pokanje mehurčkov". Trebuh v 16 tednu nosečnosti se še naprej zaokrožuje,

Izcedek v 16. tednu nosečnosti lahko spremeni tudi svoj značaj: postane mlečne barve in poveča volumen. To je povsem normalno, tak izcedek je normalen. V tej fazi nosečnosti mora biti izcedek homogen in ne sme povzročati neugodja v obliki pekočega in bolečine. Med nosečnostjo lahko znaki začetne okužbe vključujejo spremembe konsistence, barve in Močan vonj praznjenje. Če se pojavi rdeč, rjav, rumen, zelen ali svetlo rumen izcedek z ostrim vonjem, ki ga spremlja bolečina, mora nosečnica o tem obvestiti ginekologa za celovit pregled.

17. teden nosečnosti - začetek petega meseca. Za bodočo mamico je to najugodnejše obdobje nosečnosti, njeno razpoloženje in počutje naj bosta v najboljšem stanju. Pomembno je, da nosečnica več počiva, hodi, se pravilno prehranjuje in izvaja posebne vaje. V 17. tednu nosečnosti trebuh še naprej raste skupaj s plodom, ki je v tem času že velik kot hruška. Na začetku petega meseca nosečnosti se pojavijo nekatere spremembe, povezane s povečano aktivnostjo otroka - zanj je to 15. teden življenja. Bodoča mamica začne zaznavati prisotnost otroka in med njima se vzpostavi prvi odnos. čustvena povezanost. V tem obdobju lahko začnete komunicirati z dojenčkom - on že sliši svoje starše.

V 17. tednu nosečnosti postane plod bolj energičen in nekatere občutljive nosečnice lahko začutijo prve rahle gibe svojega otroka. Do začetka 5. meseca nosečnosti je razvoj posteljice končan. Njegove stene so debela, gosta plast, njegova teža pa je približno 450 g.Placenta je vpletena v mrežo krvnih žil, skozi katere plod prejema hranila in kisik. Zaradi povečane prevodnosti hranilnih snovi v posodah posteljice se lahko bodoča mati pritožuje zaradi hitrega srčnega utripa. Pri nosečnicah v 17. tednu se lahko zaradi te srčne aktivnosti pojavijo krvavitve iz dlesni in nosu. Ženske opažajo tudi povečano potenje v tem obdobju in več obilen izcedek iz nožnice.

Prišel je 18. teden nosečnosti, v tem obdobju nosečnice običajno ne doživljajo več toksikoze, lahko pa naletijo na drugo enako neprijetno težavo - omotico. Omotičnost pri nosečnicah je pojav, ki se pojavi zaradi hipotenzije. Nosečnice v sredini 2. trimesečja arterijski tlak lahko močno pade na zelo nizke ravni. Vendar na splošno to stanje ni nevarno. Pogosteje je značilna za ženske, ki so nagnjene k arterijski hipotenziji zunaj nosečnosti.

V 18. tednu nosečnosti se trebuh še poveča, težišče pa se prerazporedi. V zvezi s tem se spremeni hoja bodoče matere; boleča bolečina v spodnjem delu hrbta. Nosečnice opažajo tudi prisotnost bolečine v predelu zadnjice in trebuha, najpogosteje je to posledica pritiska povečane maternice na območja, ki se nahajajo na teh mestih. živčnih pleksusov. Zelo pomembno je izbrati primerna oblačila, ki bo podprla že tako precej okrogel trebušček in ga ne bo tiščala.

Naraščajoči trebuh in vse večja zaskrbljenost zaradi otroka lahko povzročita motnje spanja pri nosečnici. Posebni vzglavniki vam bodo pomagali najti udoben položaj za spanje in vsaj delno razbremeniti napetost. Te iste blazine bodo zelo uporabne tudi po rojstvu otroka, ko bo mati začela dojiti svojega otroka.

Torej, 19 tednov nosečnosti. Občutki mnogih bodočih mamic so polni navdušenja in veselja, saj postanejo plodovi gibi bolj očitni. Nekatere nosečnice začutijo, da se otrok premika že prej, vendar se to večinoma zgodi med 18. in 22. tednom. Včasih v 19. tednu nosečnosti ni gibanja ploda, kar povzroča tesnobo pri bodočih materah. Če sama nosečnost poteka dobro, ni razloga za skrb - vse se bo zgodilo kmalu, le potrpežljivi morate biti. Treba je opozoriti, da debele ženske kasneje začnejo čutiti gibanje ploda. Nasprotno, vitke ženske ali tiste, ki so že bile v zanimivem položaju, prej zabeležijo aktivnost svojega otroka.

Takoj, ko bodoča mati začuti prve premike ploda med nosečnostjo, mora biti pozorna na njihovo pogostost: v povprečju bo otrok aktiven 4-8 krat na uro. Če v materini krvi ni dovolj kisika ali hranilnih snovi, se aktivnost ploda poveča. Morda je vaš zdravnik že govoril o tem, kaj je fetalna hipoksija in zakaj je nevarna. Kaj naj naredi bodoča mamica? Poskrbite za svojega dojenčka in mu zagotovite večji pretok kisika. Dolgi sprehodi na svežem zraku, globoki vdihi in izdihi, joga za nosečnice ali terapevtske vaje - vse to bo pomagalo preprečiti razvoj hipoksije ploda med nosečnostjo in izboljšati vaše splošno počutje. Otrokova dejavnost se lahko razlikuje tudi glede na čustveno stanje mame. Za bodoče starše je pomembno, da se zavedajo, da vsak stres povzroča veliko škodo zdravju in živčni sistem njihov otrok. Nosečnost mora potekati ob popolnem čustvenem udobju ženske.

20. teden – konec petega meseca nosečnosti. V tem obdobju bodoče matere opazijo povečano bolečino v ledveni predel in nazaj. To je posledica premika težišča in dodatne obremenitve hrbta in mišic zaradi naraščajoče teže nosečnice, saj trebušček aktivno raste in dojenček aktivno pridobiva na teži. Tudi maternica v 20. tednu nosečnosti še naprej raste, njena velikost se je povečala za trikrat v primerjavi z običajno velikostjo, dno maternice pa je že na ravni popka.

Za "raztovarjanje" hrbtenice zdravniki priporočajo izvajanje posebne gimnastike za nosečnice. Zelo dober učinek imata vodna aerobika za nosečnice in vadba fitballa. Vredno je opustiti čevlje s petami, ohraniti svojo držo in poskušati ne obremenjevati hrbta. Tudi oblačila za nosečnice naj bodo čim bolj udobna, po možnosti iz naravnih tkanin in brez naramnic, elastik ipd., ki stiskajo trebuh. Upoštevanje teh priporočil bo zagotovo pomagalo, če imate med nosečnostjo bolečine v hrbtu.

Krči med nosečnostjo so še en neprijeten pojav, ki skrbi bodoče matere. Razlog za njihov pojav je lahko pomanjkanje vitaminov in drugih mikroelementov, saj plod v 20. tednu nosečnosti aktivno začne jemati iz materinega telesa vse, kar je najbolj koristno za njegov razvoj. Za preprečevanje pomanjkanja minerali Priporočljivo je jemati vitaminsko-mineralni kompleks, zasnovan posebej za nosečnice. Vendar pa je bolje izbrati vitamine za nosečnice skupaj z zdravnikom, da se izognete težavam.

Za oceno napredovanja vaše zanimive situacije lahko zdravnik naroči tudi ultrazvočni pregled. Ultrazvok pri 20 tednih nosečnosti vam bo povedal ne le o tem, kako vaš otrok raste in se razvija, ampak tudi o stanju amnijske tekočine in posteljice. Nekaterim nosečnicam v tej fazi diagnosticirajo placento previjo, patologijo, pri kateri se posteljica v celoti ali delno nahaja v spodnjem segmentu maternice (v območju notranje maternične odprtine, tj. na poti do poroda). otrok).

Prišel je 21. teden, kar pomeni, da je polovica nosečnosti že minila. V 21. tednu nosečnosti vaš trebuh že postane opazen drugim, gibanje ploda se bolj jasno čuti, ugotavljajo nekatere matere. posebna dejavnost otroke in celo videti njihovo gibanje. Kaj se zgodi z otrokom v 21. tednu nosečnosti? Še naprej aktivno raste, njegov sluh je precej dobro razvit, pojavil se je refleks požiranja, brbončice se aktivno oblikujejo. V tem času mora biti prehrana nosečnice še posebej uravnotežena in zdrava. Nekatere bodoče matere opazijo povečan apetit, ki se včasih kaže z napadi huda lakota. Strokovnjaki priporočajo, da se ne zanesete, sicer se ostremu in hkrati neželenemu povečanju telesne teže ni mogoče izogniti.

Rastoča maternica v 21. tednu nosečnosti še naprej pritiska na notranje organe. V tej fazi nosečnice težko dihajo. Zasoplost pri nosečnicah je povezana s pritiskom maternice na diafragmo in pljuča, pri mnogih bodočih materah pa traja do začetka poroda. Enostavno, a dovolj na učinkovit način spopadanje s pomanjkanjem kisika je dihalne vaje za nosečnice. Če ponoči težko dihate, lahko poskusite spati v polsedečem položaju z nekaj velikimi blazinami pod glavo.

V 21. tednu nosečnosti postanejo bolečine v spodnjem delu hrbta in hrbtu ter v predelu popka vse bolj opazne. Nosečnica se lahko pritožuje nad bolečino in težo v nogah, otekanjem in celo krči. Nošenje prava oblačila in čevlji, gimnastika ali joga za nosečnice, kopeli za noge in lahka sproščujoča masaža bodo bodoči mamici pomagali pri soočanju z neprijetnimi občutki.

V 22. tednu nosečnosti je plod dosegel velikost bučke, njegovo gibanje v še vedno precej prostorni maternici postane intenzivnejše. Bodoča mati lahko razume, katere dele telesa potiska dojenček, čez dan je treba čutiti vsaj deset gibov otroka. Če opazite, da se otrok giblje veliko manj pogosto kot običajno ali se komaj premika, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, ki vam bo pomagal ugotoviti, zakaj se otrok manj giblje.

Na tej stopnji se bodoče matere pritožujejo nad neprijetnostmi, povezanimi z izbiro udobnega položaja za počitek, saj je pri 22 tednih nosečnosti želodec že precej velik in vam ne omogoča spanja, kot želite. Prav tako naraščajoča maternica pritiska na notranje organe, vključno s pljuči in diafragmo, zaradi česar nosečnica otežuje dihanje. V 22. tednu bodoče matere opažajo povečano čustvenost in občutljivost, nekatere občutijo željo po določenih živilih in njihovih kombinacijah. Strokovnjaki priporočajo spremljanje prehrane nosečnice, izogibanje prenajedanju in ne uživanje nezdrave hrane. Zgaga med nosečnostjo je pogost pojav, zlasti v drugem in tretjem trimesečju. Popravek prehrane, čim več telesne dejavnosti in upoštevanje vseh zdravniških navodil bodo bodoči mamici pomagali pri obvladovanju bolezni.

Drugo neprijetno "presenečenje", ki lahko čaka ženske pri 22 tednih, so hemoroidi. Med nosečnostjo se pogosto pojavi z bolečimi občutki in povzroča veliko neprijetnosti. Pojav te težave je povezan z motnjami krvnega obtoka v medenici: maternica pri 22 tednih nosečnosti se poveča in začne stiskati krvne žile. Zaradi tega se odtok krvi poslabša in pride do stagnacije. Zdravljenje hemoroidov med nosečnostjo poteka pod strogim nadzorom zdravnika: povedal vam bo, kaj morate spremeniti v prehrani, katere vaje naj izvajajo nosečnice in predpisal učinkovito terapijo, ki je prava za vas. Svečke za hemoroide med nosečnostjo ali mazilo vam bodo pomagale v boju proti tako občutljivemu problemu.

Torej ste noseči 23 tednov. Na tej stopnji se razvoj ploda nadaljuje, po velikosti že spominja na majhen jajčevec in tehta približno pol kilograma. Zaradi majhna količina rjavo podkožno maščevje in zelo tanka koža njegov obraz in telo sta še vedno suha in prekrita z gubami. Dojenček v 23. tednu nosečnosti se obnaša zelo aktivno, bodoča mati jasno čuti njegove gibe in lahko natančno določi, kje je. Če otrok potiska nenavadno močno, prepogosto ali, nasprotno, njegove gibe začnejo manj čutiti ali popolnoma izginejo, se takoj posvetujte z zdravnikom. Pomagal bo prepoznati in odpraviti vzroke za moteno motorično aktivnost ploda.

23. teden nosečnosti nalaga določene omejitve glede delovne obremenitve bodoče matere. V tem obdobju ne dvigujte uteži ali se preobremenjujte, nosečnicam je priporočljivo uporabljati povoj. Kljub nenehno naraščajočemu trebuhu je v 23. tednu nosečnosti priporočljivo, da ne zmanjšate telesne aktivnosti in preživite več časa na svežem zraku, da otroku zagotovite dobro prehrano s kisikom. Fetalna hipoksija - resen problem, da bi ga preprečili, morate upoštevati vsa priporočila zdravnika in se izogibati stresnim situacijam.

Na tej stopnji lahko zaprtje postane pogost "gost" pri nosečnici. Poskusite jesti hrano, bogato z vlakninami, ostanite hidrirani in ne pozabite na telesno aktivnost. Ne pozabite, da je pravočasno čiščenje črevesja ključ do dobrega počutja bodoče matere. Druga težava, ki še vedno spremlja večino nosečnic, je zgaga in nelagodje v epigastrični regiji. Rastoča maternica v 23 tednih nosečnosti pritiska na organe, klorovodikova kislina v želodcu pa vstopi v požiralnik in povzroči pekoč občutek.

Za mlado mamo je zelo pomembno, da skrbi za svoje zdravje in krepi svoj imunski sistem, saj je v tem obdobju izjemno nezaželeno, da trpi zaradi virusnih in nalezljivih bolezni, zlasti gripe. Otrok v maternici matere z gripo je dovzeten za tako nevaren pojav, kot je zapozneli razvoj ploda in različne patologije živčnega sistema.

24. teden nosečnosti je razmeroma miren čas za bodočo mamo, saj že jasno čuti, kako se otrok premika, lahko določi obdobja njegovega spanja in budnosti ter opazi, kako hitro raste njen trebuh. Pri 24 tednih nosečnosti otrok spi približno 18-20 ur na dan. Včasih vaš dojenček brca ponoči ali ko greste čez dan počivat. To lahko pomeni, da je lačen. Privoščite si lahek, zdrav prigrizek, ki bo umiril otrokovo gibanje. Strokovnjaki priporočajo, da bodoče matere sledijo dnevni rutini in prehrani ter tako naučijo dojenčke, da ostanejo budni in spijo hkrati.

V 24. tednu nosečnosti maternica še naprej raste, njeno dno se nahaja v predelu popka. V tej fazi nosečnosti mnoge ženske začnejo čutiti lažne popadke, imenujemo jih tudi vadbeni popadki. S pomočjo takšnih vaj telo nosečnice obvlada proces krčenja maternice in se pripravi na porod. So skoraj neboleče in občasne, a če med nosečnostjo občutite bolečine v trebuhu, se takoj posvetujte z zdravnikom. Voden izcedek pri 24 tednih nosečnosti lahko kaže tudi na začetek prezgodnjega poroda. Bodite pozorni in previdni!

25. teden nosečnosti - v tem obdobju mnoge bodoče matere skrbi prezgodnji porod. Ampak ne pretepajte se in si napolnite glave s tem, če ne zaskrbljujoči simptomi. Če pa vas med nosečnostjo boli trebuh, povlecite križ in doživite voden izcedek iz nožnice v 25. tednu - nemudoma se posvetujte z zdravnikom.

Če bradavic še niste začeli pripravljati na dojenje, je zdaj pravi čas, da začnete. Če želite to narediti, si vzemite pravilo, da bradavičke in bradavice umivate s hladno vodo ter jih obrišete z grobo vafeljsko brisačo. Ta preprosta manipulacija vam bo omogočila, da se v prihodnosti zaščitite pred težavami, kot so razpokane bradavice. Postopek izvajajte enkrat na dan nekaj minut, ne več, da v tem obdobju ne povzročite neželenih kontrakcij maternice.

Teža v nogah med nosečnostjo in manifestacije krčne žiležile je še en neprijeten pojav, ki spremlja bodočo mater v tem obdobju. Da bi preprečili razvoj bolezni, je priporočljivo nositi posebno kompresijske nogavice, ki vam jih bo pomagal izbrati flebolog. Poskusite ne obremenjevati nog in nositi udobni čevlji za nosečnice. Ko počivate, položite noge na vzglavnik ali blazino, da izboljšate krvni obtok in razbremenite napetost.

Rastoči trebuh pri 25 tednih nosečnosti potrebuje tudi posebno nego. Strije na trebuhu so neprijetna posledica nosečnosti, vendar je njihov pojav mogoče preprečiti s posebnimi kremami in losjoni, ki vam jih priporoči zdravnik.

Prišlo je tretje trimesečje nosečnosti. Vaš dojenček je že velik kot majhna melona in tehta že okoli 800 g. Bodoča mamica še bolj opazno čuti, kako se dojenček premika v njenem trebuhu, še posebej ponoči. V tem času zdravniki priporočajo skrbno spremljanje aktivnosti ploda in štetje gibov. Obstaja posebna tabela - test gibanja ploda, v kateri bodoča mati označi vsako deseto gibanje otroka od 9.00 do 21.00. V normalnih razmerah se deseti premik opazuje pred 17. uro. Če je število gibov v 12 urah manjše od 10, obvestite zdravnika. Pomanjkanje aktivnosti ploda 12 ur je zelo resen znak, takoj se posvetujte z zdravnikom! Fetalna hipoksija je zelo nevarna v vseh fazah nosečnosti, pomembno je ne le pravočasno diagnosticirati njen razvoj, temveč tudi pravočasno zagotoviti otroku pomoč, da bi se izognili katastrofalnim posledicam.

Otrok pri 26 tednih nosečnosti je že precej dobro razvit: vidi in sliši, nizke zvoke razlikuje bolje od visokih. Dojenček se občutljivo odziva na ostre poke ali udarce, vznemirjajo ga, kričanje in hrup pa ga prestrašita. Najprijetnejši zvok za dojenčka tudi po rojstvu je bitje materinega srca. Ima že razvite brbončice, njegovo prijemanje ter sesalni refleksi. Vse manj je podoben zgubanemu starcu, njegova koža se postopoma gladi in spreminja barvo.

Začetek tretjega trimesečja je čas, ko morate biti pozorni. Če opazite voden izcedek iz nožnice, ne odlašajte z obiskom zdravnika: morda gre za iztekanje plodovnice in obstaja nevarnost prezgodnjega poroda. Alarmni signali na tej stopnji so tudi dolgotrajne krčevite bolečine, boleče bolečine v spodnjem delu trebuha in križu, splošna šibkost. Krvavi izcedek v 26. tednu nosečnosti lahko kaže na prekinitev placente, vendar lahko to natančneje določi le zdravnik.

Razvoj otroka v 27. tednu nosečnosti še naprej pridobiva zagon: v njegovem telesu se pojavijo pomembne spremembe. Na primer, imunski in dihalni sistem, nastane pljučni surfaktant - mešanica snovi, ki bo v prihodnosti pomagala otrokovim pljučem absorbirati in absorbirati kisik. Bodoča mati vsak dan bolj občuti plodove gibe, po rahlem ritmičnem tresenju v notranjosti že prepozna celo otrokovo kolcanje. Ta postopek otroku ne povzroča nelagodja in lahko traja nekaj minut.

Pri 27 tednih nosečnosti lahko nekatere bodoče matere doživijo nehoteno uriniranje, ki se pojavi med kihanjem ali glasnim smehom. To je posledica dejstva, da maternica pri 27 tednih nosečnosti močno pritiska na mehur. Da bi se izognili vstopu neprijetno situacijo, uporabite posebne higienske vložke. Zgaga med nosečnostjo, slabost in pogosto zaprtje- tudi posledica pritiska maternice na notranje organe. Poskusite jesti majhne porcije, vendar pogosto, ne pretiravajte s sladkarijami in škrobnato hrano. Skladnost z režimom pitja, izvedljiva telesna aktivnost, vaje za nosečnice - vse to vam bo pomagalo tudi pri soočanju z boleznimi.

Tretje trimesečje - čas poseben nadzor. Bodoča mati mora biti pozorna na število gibov ploda, naravo izcedka (na primer krvav izcedek lahko kaže na odcepitev posteljice, voden izcedek pa na začetek prezgodnjega poroda) in specifično bolečino. Pravočasna diagnoza s strani lečečega zdravnika vam bo pomagala preprečiti težave in nositi otroka do roka.

Prišel je 28. teden nosečnosti. Otrok na tej stopnji razvoja je že precej velik in nekoliko manj mobilen. V maminem trebuhu se počuti utesnjeno, dojenček praktično ne spremeni položaja telesa, ampak še naprej potiska mamo z nogami in rokami. Bodoča mati mora še naprej spremljati gibanje ploda in jih označiti v posebni tabeli. Pri 28 tednih nosečnosti dojenček prvič odpre oči in lahko razlikuje med svetlobo in sencami. Otrokovi možgani se aktivno razvijajo in imajo več različnih konvolucij. V tem obdobju se postavljajo temelji otrokove psihe in značajskih lastnosti.

Nosečnice opazijo občutljivost v 28. tednu kožo, mnoge ljudi začnejo srbeti prsi, stegna in trebuh. Pri 28 tednih nosečnosti je vprašanje boja proti strijam še posebej pomembno. Ne zanemarjajte nasveta zdravnika, uporabite poseben losjon ali kremo za strije. V lekarnah in specializiranih trgovinah najdete tudi olje za strije med nosečnostjo, narejeno iz naravne sestavine ter spodbuja hitro hidracijo kože in učinkovito regeneracijo.

Tudi prsi v 28. tednu nosečnosti se še naprej spreminjajo: v tej fazi se lahko na prsih pojavijo žile, iz bradavic pa se začne izločati kolostrum. V tem obdobju mora bodoča mati še posebej skrbno spremljati svoje dobro počutje, pravilno jesti in počivati. Bodite previdni: v tej fazi obstaja veliko tveganje za prezgodnji porod, zato se poskušajte zaščititi pred stresom, v nobenem primeru ne nosite težkih predmetov, ne obešajte oblačil ali zaves.

Tako je prišel 29. teden nosečnosti. Do cenjenega porodniškega dopusta je le še 1 teden. Več pozornosti boste lahko namenili sebi in otroku, obiskovali šolo za bodoče mamice in se posvetili zadnjemu obdobju nosečnosti. Če še vedno delate, se ne preobremenite. Tudi ko opravljate gospodinjska opravila, prosite družino za pomoč. Prezgodnji porod v tej fazi ni univerzalen pojav, a tveganje vseeno obstaja. Skrbi zase!

V tem obdobju mora bodoča mati spremljati svojo težo. Povečanje telesne mase v 29 tednih nosečnosti mora biti približno 10-12 kg. Norma za povečanje telesne mase je približno 300-350 g na teden. Če nosečnica hitreje okreva, se morate prepričati, da to ni posledica zastajanja tekočine v telesu. Oteklina med nosečnostjo v tej fazi se pojavi pri večini bodočih mater, dieta brez soli, popravek režima pitja in posebne vaje za nosečnice bodo pomagali rešiti težavo. Vendar ne izgubite pozornosti: vsaka manifestacija hudega otekanja obraza, prstov, spodnjega dela hrbta in trebušne stene lahko kaže na prisotnost resnega zapleta, imenovanega "preeklampsija". Za diagnosticiranje in zdravljenje se morate posvetovati z zdravnikom.

V 29. tednu nosečnosti je tudi izcedek podvržen kontroli. Običajno je to homogen, prozoren (ali mlečni) izcedek brez močnega vonja. Če odkrijete krvav izcedek, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, saj je to lahko znak prezgodnjega poroda, previe ali odcepitve posteljice.

Občutek vročine je še en neprijeten pojav, o katerem se bodoče matere pogosto pritožujejo v 29. tednu nosečnosti. To se zgodi zaradi pospeševanja presnove, kar povzroči povečane procese potenja in poveča obremenitev srca. Pri nekaterih nosečnicah se krvni tlak zniža in srčni utrip se poveča.

Prišel je 30. teden nosečnosti, vaš otrok je že velik kot zeljna glava in tehta približno 1,2-1,3 kg. V tej fazi začne otrok hitreje pridobivati ​​na teži, postaja vse manj gibljiv. Bodoča mati opazi, kako se spreminja narava gibov: zdaj otrok precej boleče potiska in brca, pri tem pa se udi nasloni na notranje organe ali rebra.

Včasih se nosečnice pritožujejo zaradi bolečin, ki jih povzročajo gibi ploda. To se lahko zgodi zaradi nelagodje- ne bodite živčni, izogibajte se krajev, kjer bi se lahko slabo počutili, tako psihično kot fizično. Če nenadoma začutite, da je maternica napeta, se sprostite, vklopite lepa glasba in se sprostite. Božanje po trebuščku in nežne besede bodo dojenčka pomirile. Plod pri 30 tednih nosečnosti je zelo občutljiv na materino naklonjenost.

Pri 30 tednih nosečnosti se je trebuh bodoče matere močno povečal in njena hoja se je spremenila. Nekaj ​​okornosti ni povezano le z dodatkom centimetrov v pasu, temveč tudi s sprostitvijo sklepnih vezi in zadrževanjem vode v telesu. Teža v 30. tednu nosečnosti se je povečala za približno 10 kg, več kot polovica te teže pa je maternica, amnijska tekočina in posteljica. Da bi se izognili odvečnim kilogramom, še naprej spremljajte svojo prehrano in izvajajte gimnastiko za nosečnice. Ne pozabite, da je treba vse gibe izvajati previdno, pri čemer se izogibajte nenadnim obračanjem telesa in ovinkom.

30. teden nosečnosti - rok porodniški dopust pri zaposlenih bodočih materah. Končno lahko več časa posvetite svojemu zdravju in pripravi na porod. Če se še niste vpisali v šolo za bodoče mamice, to storite zdaj. Če je lečeči zdravnik ugotovil, da je plod zadniški, izvajajte posebne vaje, obstaja možnost, da bo otrok še vedno obrnil glavo navzdol. Samo zdravnik (s skrbno palpacijo) in nenačrtovan ultrazvok pri 30 tednih nosečnosti lahko najbolj natančno določi predstavitev.

V 31. tednu nosečnosti se maternica še naprej povečuje in se dviga, kar vse bolj pritiska na notranje organe. To vodi do takšnih neprijetnih pojavov, kot so zgaga, zaprtje ali hemoroidi. Med nosečnostjo pri 31 tednih je potrebno nenehno spremljati stanje bodoče matere, še posebej, če so maternični fibroidi med nosečnostjo ali brazgotine po carskem rezu.

Prehrana nosečnice v tem obdobju mora biti čim bolj zdrava in lahko prebavljiva. Da bi preprečili napade slabosti, zgage in zaprtja, morate jesti majhne porcije, vendar pogosto. Osnova vaše prehrane naj bodo zelenjava, meso, ribe, žitarice in mlečni izdelki. Izogibajte se ocvrti, slani in začinjeni hrani - povečajo obremenitev ledvic.

Oteklina med nosečnostjo v tretjem trimesečju skrbi skoraj vse ženske, v boju proti njej bo pomagala posebna dieta brez soli, izvajanje izvedljivih vaj ter popravek prehrane in režima pitja. Če začnete opažati huda oteklina obraz, prsti, trebuh ali spodnji del hrbta - takoj se posvetujte z zdravnikom, to so lahko znaki resnega zapleta - gestoze pri nosečnicah.

Dojenček v 31. tednu nosečnosti zavzame končni položaj v maternici: praviloma je to položaj z glavo navzdol. Če je zdravnik diagnosticiral zadnično predstavitev ploda, imate še vedno možnost, da poskusite spremeniti situacijo - s pomočjo posebnih vaj in položajev. Razvoj otroka v 31. tednu nosečnosti se nadaljuje, po videzu postaja vse bolj podoben novorojenčku. Dojenčkova koža postane rožnata zaradi podkožnega maščevja, ki skriva krvne žile, skozi njo pa se kapilare ne vidijo več. Dojenček aktivno pridobiva na teži, njegovi notranji organi in refleksi se razvijajo in izboljšujejo. Gibanje ploda pri 31 tednih nosečnosti mati zelo dobro čuti, strokovnjaki priporočajo, da še naprej spremljate otrokovo aktivnost in izpolnite posebno tabelo gibanja ploda.

Začel se je 32. teden nosečnosti. Predvideni rok poroda je vse bližje, bodoča mamica pa je vse bolj zaskrbljena za zdravje svojega nerojenega otroka. Pri 32 tednih nosečnosti želodec začne povzročati veliko nelagodja. Bolečine v križu in nogah, nezmožnost zavzeti udoben položaj za spanje, nekaj nerodnosti - sploh ni presenetljivo, da se v tej fazi večina žensk počuti utrujene, želijo čim prej prekiniti nosečnost in spoznati otroka. .

Pri 32 tednih nosečnosti maternica še naprej pritiska na notranje organe, kar povzroča težko dihanje, zgago in pogosto zaprtje. Nosečnica doživi vadbene kontrakcije – skoraj neboleče kontrakcije maternice, ki jo pripravljajo na prihajajoče rojstvo. Nekatere ženske ugotavljajo, da se pri 32 tednih nosečnosti potijo ​​več kot običajno in čutijo vročino v telesu. To je posledica pospeševanja presnovnih procesov v telesu nosečnice, ki vplivajo na delovanje srca in proces potenja.

Plod pri 32 tednih nosečnosti še naprej raste in pridobiva na teži. Je že velik kot velika zeljna glava Kitajsko zelje in tehta približno 1,6-1,7 kg. Otrok sliši, kako delujejo materini organi, posluša njen glas in lahko razlikuje njegov zvok od katerega koli drugega. Zunaj se dojenček spreminja tudi - rastejo lasje in nohti, gube se zgladijo, pojavijo se lica in verniks se postopoma izpere. Skoraj vsi otrokovi organi so že oblikovani, glava in trup sta sorazmerna, ostane le še pridobivanje teže. Drug pomemben dosežek tega obdobja je razvoj otrokove lastne imunitete. Ultrazvok bo pomagal v celoti oceniti razvoj otroka na tej stopnji. Pri 32 tednih nosečnosti bo zdravnik določil predstavitev ploda, ocenil pa bo tudi stanje posteljice, popkovine in količino amnijske tekočine.

Med nosečnostjo se mora bodoča mati paziti virusnih in nalezljivih bolezni, saj bo vsaka bolezen in metode njenega zdravljenja zagotovo vplivala na zdravje otroka. Prehladi naprej pozneje Nosečnost je nevarna, ker pospeši proces staranja posteljice, kar posledično ogroža razvoj hipoksije ploda in motnje v dostavi hranil od matere do otroka.

Prišel je 33. teden nosečnosti. Otrok je dosegel velikost ananasa in tehta že približno 2 kg. Vsak dan se počuti bolj utesnjenega mamin trebuh: brez salte, brez preobratov. Zmanjša se tudi količina amnijske tekočine, plodova gibanja pa mati vedno bolj občuti. Na tej stopnji otrokov razvoj še naprej pridobiva zagon: imunski, živčni in endokrini sistem končajo svoje oblikovanje in rast se nadaljuje. mišična masa in podkožne maščobe. Če nenadoma bodoča mamica začne prezgodnji porod pri 33 tednih nosečnosti verjetnost za živo rojstvo in zdravega otroka zelo velik.

Pri 33 tednih nosečnosti trebuh bodoče matere še naprej raste, kar povzroča vedno več nelagodja med spanjem, hojo ali posli. V 33. tednu nosečnosti se maternica dvigne še višje in še bolj pritiska na želodec in druge organe. Nosečnico še vedno peče zgaga in včasih riga. Po telesni aktivnosti postane težko dihati in se pojavi zasoplost. Po nekaj tednih se bo nosečniški trebuh začel spuščati in ženska se bo počutila nekoliko bolje.

Otekanje med nosečnostjo v tej fazi je zelo razširjen pojav. Bodoče matere se pritožujejo nad otekanjem nog (predvsem v gležnjih), ki se poslabša po telesni aktivnosti ali sprehodu. Otekanje nog pri nosečnicah je povezano s kršitvijo hitrosti pretoka krvi: navsezadnje naraščajoča maternica pritiska ne le na notranje organe, ampak tudi na krvne žile. In kri, ki je pod pritiskom, zadržuje vodo v nogah.

Da bi preprečili edem med počitkom, je treba noge postaviti nad glavo, na primer na blazino ali zvito odejo, nositi udobne čevlje za nosečnice in izvajati posebne vaje. Nosečnici ni priporočljivo dolgo stati, sedeti ali ostati v zatohlih prostorih. Prehrana nosečnice mora biti uravnotežena in zdrava. Da bi preprečili otekanje, je treba omejiti ali popolnoma odpraviti porabo soli, slane hrane in začinjene hrane. Sol zadržuje tekočino v telesu, izdatno začinjene jedi pa lahko povzročijo ne le napad zgage, ampak tudi močno žejo.

Začel se je 34. teden nosečnosti. Kaj se zgodi v tem obdobju? Telo bodoče matere se začne intenzivno pripravljati na prihajajoči porod. V kri se na primer sprosti velika količina hormonov, ki pomagajo povečati elastičnost nekaterih sklepov in vezi - vse to je potrebno za lažje gibanje otroka skozi porodni kanal. Povečana maternica v 34. tednu nosečnosti močno pritiska na mehur, zato bodoča mamica pogosteje urinira, včasih pa se lahko pojavi urinska inkontinenca.

Nosečnice še naprej pečejo zgago, nekatere matere se pritožujejo nad oteženim dihanjem, težavami z odvajanjem blata in hemoroidi. Oteklina med nosečnostjo (še posebej huda) je razlog, da se posvetujete z zdravnikom in opravite vse preiskave potrebne teste. Gestoza pri nosečnicah je resna patologija, pri kateri se v telo bodoče matere sproščajo toksini, kar lahko privede do motenj v razvoju ploda pri 34 tednih nosečnosti in celo do njegove smrti. Na razvoj gestoze pri nosečnici kaže prisotnost beljakovin v urinu in spremembe krvnega tlaka.

Dojenček pri 34 tednih nosečnosti še naprej aktivno raste. Dosegla je že velikost maslene buče in tehta približno 1,9-2 kg. V tretjem trimesečju je nastanek srčno-žilni sistem otrok. Njegov srčni utrip je skoraj 2-krat večji kot pri odraslem. Če prislonite uho na trebuh bodoče matere, lahko slišite srčni utrip ploda. Od 34. tedna nosečnosti dojenček pridobiva zahtevana teža, primarna rast las se zmanjša in s tem tudi prvotno mazanje. Otrokova koža postane bolj bleda in gladka, izboljša se delovanje ledvic in vseh vitalnih sistemov. Če bodoča mamica prezgodaj porodi v 34. tednu nosečnosti, obstaja velika verjetnost, da bo otrok preživel in se rodil zdrav (čeprav majhen).

Torej, postopoma se približujete pričakovanemu datumu poroda, prišel je 35. teden nosečnosti. Vse težje postaja opravljati običajne dejavnosti in ohranjati prejšnjo dejavnost. V 35. tednu nosečnosti so dojke bodoče matere že v polnem teku in se pripravljajo na hranjenje otroka: povečale so se, postale so polnejše in boleče. Nedrček za dojenje je tisto, kar potrebujete. Ne bo stiskal ali dražil in bo dobro podprl vaše povečane prsi.

Trebuh je že postal zelo velik in povzroča veliko nevšečnosti. V 35. tednu nosečnosti je maternica postala ogromna, pritiskala je na želodec in pljuča. Ob koncu 35. tedna se bo nosečniški trebuh začel spuščati in dihati bo lažje. Če nosečnici postane zelo težko dihati, je treba izvesti posebno vajo za nosečnice, ki bo pomagala zmanjšati pritisk na notranje organe: postavite se na vse štiri in gladko vdihnite in izdihnite. V tem položaju lahko stojite od 5 minut do pol ure, večkrat na dan.

Otrok v 35. tednu nosečnosti še naprej raste in je že dosegel velikost melone. Njegova teža se vsak teden poveča za 200-250 g. Gibanje ploda postane bolj omejeno, ker v materinem trebuhu praktično ni prostega prostora. Zdaj ne potiska toliko, ampak se kotali, pri čemer štrli iz različnih delov telesa. Na tej stopnji je intrauterini razvoj ploda že precej visok, vzpostavljeno je delo njegovih notranjih organov in refleksov. Če nosečnica v 35. tednu nosečnosti začne prezgodaj poroditi, je verjetnost, da bo imela zdravega otroka, zelo velika. Strokovnjaki pa se strinjajo, da je za zagotovitev preživetja otroka in njegovega nadaljnjega razvoja nosečnost treba vzdrževati do predvidenega datuma poroda.

36. teden nosečnosti je po mnenju ginekologov zadnja faza celotnega obdobja nosečnosti. V tem obdobju nosečnosti bo bodoča mamica verjetno morala obiskovati zdravnika do začetka poroda. Skrbno bo spremljal njen krvni tlak in raven beljakovin v urinu, da bi izključil tveganje za razvoj tako resne patologije, kot je preeklampsija. Morda bo treba opraviti ultrazvok pri 36 tednih nosečnosti, da se ugotovi predstavitev ploda, preveri stanje posteljice, približno membrane, odpraviti nevarnost prepleta popkovine in oceniti količino plodovnice.

Čas je, da se bodoča mamica začne odločati organizacijske zadeve: izberite kraj za porod, izberite zdravnika in spakirajte torbo za v porodnišnico. Od 36. tedna nosečnosti se lahko porod pojavi kadar koli in bodoča mati mora biti na to pripravljena. Ker porodničar ne more določiti začetka nosečnosti z natančnostjo do enega tedna, napaka 2 tedna ni neobičajna, pri 37-38 tednih nosečnosti pa se porod ne šteje več za prezgodnji.

V 36. tednu nosečnosti trebuh nosečnice povzroča veliko nevšečnosti zaradi svoje velike velikosti. Zaradi obremenitev ženska čuti bolečine v križu in nogah, oteka in se težko giblje. Pri 36 tednih nosečnosti maternica še naprej pritiska na notranje organe, kar povzroča težko dihanje in zgago. Nekatere ženske v tem obdobju doživijo prolaps trebuha: dojenček se počasi približuje "izhodu" in zasede medenično dno s predstoječim delom (glavico ali zadnjico). Mimogrede, dojenček v 36. tednu nosečnosti je že velik kot velika papaja in tehta približno 2,5 kg.

Skoraj vse ženske se soočajo s strahom pred porodom, še posebej, če je porod prvič. Pri 36 tednih bodoče matere postanejo vse bolj razdražljive, zaskrbljene in živčne. Dobri pomočniki v boju proti strahu bodo meditacija, sprostitev, joga za nosečnice, sproščujoče masaže, poslušanje glasbe, branje knjig, komunikacija z bližnjimi oz. osebni psiholog.

V 37. tednu nosečnosti je otrok pripravljen na porod, vendar se njegovo telo še naprej spreminja in pripravlja na porod. Otroško telo postopoma postane polno zaradi kopičenja podkožne maščobe, koža se gladi, postane elastična in pridobi rožnat odtenek. Plod v 37. tednu nosečnosti je popolnoma razvit: vsi sistemi njegovega telesa so pripravljeni za začetek delovanja, proizvaja se hormon kortizol, ki spodbuja zorenje pljuč. V otrokovem črevesju se je nabral mekonij - prvotno blato, ki se bo sprostilo prvi dan, od 3 do 20 ur po rojstvu. Mimogrede, odstranitev mekonija iz črevesja novorojenčka bo olajšala kolostrum, izločen iz materinih prsi v prvem času po porodu.

Do 37. tedna nosečnosti je maternica dosegla največjo velikost: tehta približno kilogram, njen volumen je 4-5 litrov. Poveča se pritisk na mehur, nosečnica ima bolečine v hrbtu, možne so tudi streljajoče bolečine v nogah in presredku. V 37. tednu nosečnosti se trebuh večkrat na dan otrdi - pojavijo se trenažni popadki. Na tej stopnji opazimo staranje posteljice, lahko se pojavijo znanilci skorajšnjega poroda: sprostitev sluznega čepa ( rumenkast izcedek z žilami), spuščanje trebuha (otrok zavzame položaj porodnega področja v medenici), rahlo redčenje blata.

Pri 37 tednih otrokovo gibanje pogosto povzroča boleče občutke bodoči mamici, zdaj je njegov želodec zelo natrpan: amnijske tekočine je še manj, velikost in teža otroka se povečujeta. Izkazalo se je, da maternica pri 37 tednih nosečnosti zdaj pritiska ne le na materine notranje organe, ampak tudi stisne otroka. Pri 37 tednih nosečnosti je treba spremljati tudi gibanje ploda: gibov mora biti vsaj 10 na dan. V zadnjih dneh nosečnosti se otrokova aktivnost zmanjša, nekoliko se umiri in pripravi na porod.

Prišel je 38. teden nosečnosti - zaskrbljujoča čakalna doba za bodočo mamico. Nosečnica naj bo v tej fazi pripravljena na to, da jo lahko vsak trenutek odpeljejo v porodnišnico. Če še niste spakirali torbe za v porodnišnico, je zdaj čas, da poskrbite za to. Zberite tudi vse potrebne dokumente: vzeti morate potni list, zdravstveno zavarovanje, menjalna kartica in rojstni list. Vse svoje dokumente postavite v eno mapo ali datoteko in jih nosite s seboj v torbici, še posebej na potovanju.

Trebuh pri 38 tednih nosečnosti je lahko resnično ogromen: otrok je zavzel ves razpoložljivi prostor in še naprej pridobiva na teži. Vse težje se premika, saj maternica v 38 tednu nosečnosti telo stiska z vseh strani. Na tej stopnji pride do pomembnih izboljšav v telesu malega človeka, kosmiči – lanugo in vernix lubrikant, ki prekrivajo otrokovo kožo – delno ali popolnoma izginejo, poteze obraza pa postanejo vse bolj prefinjene. Pri 38 tednih nosečnosti dojenček zasede svoje mesto v materini medenici in se pripravlja na rojstvo.

V tem obdobju bodoče matere lahko občutijo predhodnike poroda: vadbene popadke, bolečine v kolku in križnici, nadležne bolečine v spodnjem delu trebuha, ki spominjajo na menstrualne bolečine. Sluzni izcedek iz nožnice pri 38 tednih nosečnosti lahko kaže tudi na bližajoči se porod.

Noseče matere pogosto skrbijo: kako prepoznati kontrakcije in jih ločiti od lažnih? Strokovnjaki priporočajo, da ostanete mirni, saj poroda zagotovo ne boste zamudili. Pravi popadki so bolj opazni in boleči kot popadki pri treningu, ponavljajo se občasno, povečujejo svojo pogostost in intenzivnost. Da bi razlikovali lažne kontrakcije od resničnih, spremenite svoj položaj: vstanite, hodite po sobi, uležite se. Če popadki prenehajo, ne skrbite, najverjetneje so lažni.

Prišel je 39. teden nosečnosti, dojenček je že popolnoma oblikovan in vsak trenutek pripravljen na porod. Dojenček je dosegel velikost majhne lubenice in tehta približno 3,2 kg. Njegova pljuča so dovolj razvita, da končno prvič vdihne. Dojenčkovo gibanje zaradi tesnosti postaja vse manj aktivno materina maternica, mora bodoča mati še naprej spremljati aktivnost svojega otroka in se v primeru "mirnosti" takoj posvetovati z zdravnikom.

V 39. tednu nosečnice začnejo aktivno "gnezdenje" - stanje, v katerem si ženska z vso močjo prizadeva vzpostaviti red in ustvariti čim več udobja v hiši. V tem času lahko ženske občutijo val moči, nenavadno lahkotnost (kljub ogromnemu trebuhu pri 39 tednih nosečnosti) in željo po "premikanju gora". Vendar ne bodite preveč vneti: tako intenzivna telesna aktivnost lahko povzroči porod pri 39 tednih. Čiščenje in urejanje hiše zaupajte bodočemu očku ali skrbnim sorodnikom.

Za uspešen porod in dobro zdravje bodoče matere in otroka zdravniki priporočajo, da ne zanemarjate dolgi sprehodi. V idealnem primeru morate v pozni nosečnosti hoditi vsaj 3 ure na dan, če ni težav in počitek v postelji ni indiciran za vas. Fetalna hipoksija je nevaren pojav v celotni nosečnosti in konec tretjega trimesečja ni izjema. Da bi ga preprečili, ni pomembno le dihati svež zrak, pa tudi še naprej se pravilno prehranjujte, izvajajte izvedljive vaje za nosečnice, izogibajte se stresu in vsem pogojem, ki negativno vplivajo na vas in vašo nosečnost.

Pri 39 tednih nosečnosti mnoge ženske izgubijo do 2 kg teže. S tem ni nič narobe – telo odstrani odvečno tekočino. V 39 tednu nosečnosti skupno povečanje pri ženskah je v povprečju od 10 do 15 kg, lahko pa je več ali manj. To je odvisno od značilnosti telesa bodoče matere in je eden od znanilcev zgodnjega poroda.

40. teden nosečnosti je zadnja faza rojevanja otroka in telo bodoče matere je skoraj pripravljeno na prihajajoči porod. Zdaj bi morali imeti vse pripravljeno za rojstvo vašega otroka - od torbe do porodnišnice in dokumentov, do popolnega reda v stanovanju in prisotnosti vsega, kar je potrebno za nego vašega otroka. Strah pred porodom, vse večji stres, tesnoba – vse to negativno vpliva na vašega otroka. Poskusite se nastaviti pozitivno, saj boste zelo kmalu lahko videli in držali svojega dolgo pričakovanega sina ali hčerko v naročju!

Na tej stopnji mora bodoča mati še naprej šteti gibe ploda: čez dan jih mora biti vsaj deset. Če vaš otrok v 40. tednu nosečnosti nenadoma postane tih ali preveč aktiven, se posvetujte z zdravnikom: morda doživlja kisikovo stradanje ali druge težave, ki zahtevajo takojšnjo pomoč specialista.

Eden najpomembnejših znakov skorajšnjega poroda je sprostitev sluznega čepa. Čepek je strdek sluzi, ki med nosečnostjo zapira kanal materničnega vratu in ščiti plod pred okužbami, ki lahko v maternico pridejo iz nožnice. Hormon progesteron, ki je odgovoren za nositev ploda, preneha nastajati pri 40 tednih nosečnosti. Maternični vrat postane mehkejši, kanal se začne odpirati, po tem pa se sprosti sluzni čep. Drugi nič manj indikativni znanilci poroda so spuščanje trebuha, pojav vadbenih kontrakcij, bolečine v spodnjem delu hrbta, križnice ali maternice, iztekanje amnijske tekočine. Bodite na preži!

Če ste noseči 40 tednov in se porod še ne začne, ne skrbite, vaša ura "X" bo kmalu prišla!

Predvideni rok poroda je za vami, vendar vaša nosečnost še traja in se mimogrede ne šteje za ponošeno. V tej fazi se bodoča mamica počuti okorno in okorno, se zelo utrudi in vse pogosteje trpi zaradi motenj spanja. Razlog je zelo velik trebuh v 41. tednu nosečnosti, kar vam preprečuje, da bi vzeli vsaj nekaj udobnega položaja. Večina žensk se pritožuje nad hudo razdražljivostjo in živčnostjo, ki navidezno izvira iz prazen prostor. To je neposredno povezano z njihovim hormonske ravni in vznemirjenje, ki ga bodoče mamice doživljajo med čakanjem na porod. Če se bojite poroda, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom, pa tudi z družinskim ali osebnim psihologom: zdaj bolj kot kadar koli prej potrebujete posebno podporo in razumevanje.

V 41. tednu nosečnosti lahko izcedek nosečnice postane bolj intenziven in podoben sluzi ( prozorna barva ali obarvan rožnato, rumenkasto ali kremno). Takšen izcedek kaže na sprostitev sluznega čepa iz materničnega vratu in možen začetek poroda.

Tik pred porodom lahko nosečnica izgubi amnijsko tekočino, ki je videti kot bistra, redka tekočina brez vonja. Odtekanje vode pri nosečnicah se lahko pojavi na različne načine: lahko je puščanje, curljanje ali enkratno izlitje. Mnoge bodoče matere tega procesa morda sploh ne opazijo. To se zgodi v primerih, ko amnijska vreča pride do manjše razpoke ali manjšega razpoka – potem voda preprosto pušča. Če bodoča mamica uporablja higienske vložke, jih lahko zamenjate z izcedkom iz nožnice.

Včasih poskušajo nosečnice same izzvati popadke z jemanjem ricinusovo olje ali zatekanje k drugim vprašljivim ali celo nevarnim metodam za pospešitev poroda. Strokovnjaki pozivajo ženske, »naj se ne ukvarjajo z ljubiteljskimi dejavnostmi« in naj pravočasno poiščejo pomoč.

Mnoge ženske, ki nosijo otroka do 42. tedna, pogosto postanejo nervozne, ker se porod ne začne. Brez skrbi, do poroda imaš še nekaj dni. Morda že opazujete nekaj predhodnikov poroda in se psihično pripravljate na pot v porodnišnico.

Pri 42 tednih nosečnosti obstaja tveganje za staranje in razvoj posteljice različne patologije. Fetalna hipoksija, pomanjkanje uporabne snovi, verjetnost okužbe ali zapletanja v popkovino - vse to je mogoče preprečiti, če se pravočasno posvetujete z zdravnikom in opravite pregled. Zdravnik bo poslušal srčni utrip ploda, preveril stanje materničnega vratu, posteljice, plodov, popkovine in izmeril trebuh. Pri 42 tednih nosečnosti se lahko bodoča mati predpiše dodatni pregledi in po potrebi sprejeti v bolnišnico na opazovanje.

Če želite roditi sami, je 42 tednov zadnji teden za takšno priložnost. Ko popadkov ni, se zdravniki odločijo za sprožitev poroda. Bodite pripravljeni na kaj velik dojenček težje prehaja skozi porodni kanal in praviloma bo poporodno obdobje okrevanja daljše. Tudi, če ima plod okostenel lobanjski del, lahko ženska med naravnim porodom doživi razpoke. Da bi se izognili resnim poškodbam ženskih genitalij in perineuma ter travmatskim možganskim poškodbam otroka, se lahko zdravniki zatečejo k kirurški disekciji - epiziotomiji.