Очень немногие супруги могут похвастаться свежестью отношений и чувств через несколько лет совместной жизни. Но если угасающий огонек в семейном очаге результат обыденности и привычки — еще не все потеряно!
Традиции – основа прочного союза
Отличительной чертой отношений является формирование традиций. Семейные завтраки, походы в кино или в парк, выезды на природу с друзьями (или просто вдвоем) – список может быть очень длинным.
Главное, находить время на их соблюдение. Если работа не позволяет вместе позавтракать, можно видоизменить традицию и устроить ланч, обед или ужин в компании любимого человека.
Пускай это просто будут совместные посиделки за стаканом молока перед сном – иногда и этого хватает для поднятия эмоционального фона.
Если же семья совсем молодая и традиций еще нет – самое время их основать.
Берем курс на романтику
Муж дарит цветы только на 8 Марта или день рождения. Женщине не хватает романтики, а любимый об этом не может догадаться.
Мужчины вообще не самые догадливые существа. Иногда нужно прямо сказать, чего хочется, чтобы это получить. Не каждый поймет, что жена хочет сходить в новый ресторан, по ее вздохам во время просмотра буклета.
В наше время равноправия полов, современных технологий, безграничных возможностей сервиса женщина сама может организовать романтическое приключение.
Сейчас доступно практически все:
- совместное посещение СПА-салона;
- конная прогулка;
- экстремальные развлечения;
- посещение игровых центров;
- парки отдыха.
Разумные цены и разнообразные скидки не дадут разориться на таких мероприятиях. В случае полного отсутствия идей можно обратить в специализированное агентство по организации событий.
Обязательно нужно обратить внимание на интересы супруга. Если в его глазах появляется щенячий восторг при просмотре мотогонок, можно устроить пробное занятие по экстремальной езде на мотоцикле (под присмотром профессионалов все абсолютно безопасно).
Возможно, тогда и он обратит внимание на вздохи любимой женщины и организует поход в новый ресторан.
Никто не отменял и более традиционные мероприятия: ванну с лепестками роз, клубнику со сливками, ужин при свечах.
Не стоит думать, что это банально. Любое внимание приятно близкому человеку и не останется без ответа.
Неотразимость у плиты
Любой мужчина будет гордиться своей половинкой, если при выходе в свет она блистательно выглядит. Но не нужно забывать, что тщеславие и гордость — не единственные качества сильной половины.
Мужчина любит глазами. Прежде чем устраивать романтические вылазки, супруге стоит внимательно посмотреть на себя в зеркало. Женщина должна быть ухоженной не только за пределами квартиры, но и в самой простой обстановке.
И не стоит удивляться, если отношения с мужем становятся холоднее, когда жена ходит по дому в застиранном халатике, разношенных тапках и убранными в невзрачный хвост волосами.
Никто не говорит, что каждый день нужно бегать в салон красоты, готовить еду с распущенными по спине волосами, и заниматься уборкой квартиры в одном кружевном фартуке и на шпильках.
Но всегда можно остановиться на промежуточном варианте. Чистые волосы, убранные в аккуратный пучок… Шелковый халатик и красивый кружевной фартук… Милые комнатные туфли и капелька духов в основании шеи…
Даже если уборка не закончена, а картошка немного переварена – мужчина не заметит. А вот изменения во внешнем виде отметит и оценит незамедлительно.
Нужно не забывать следить за фигурой. Есть возможность ходить в фитнесс-клуб – замечательно, нет возможности – не беда. Специальные программы, рассчитанные на выполнение в домашних условиях, занимают не больше 15 минут в день, а в результате – подтянутая кожа, нормальный вес и хорошее настроение.
Научно доказано, что через какое-то время супруги начинают копировать друг друга. Поэтому попытки женщины держать себя в форме положительно скажутся и на муже.
Рядом с красавицей супругой редкий мужчина позволит себе «пивной» животик.
Походы, прогулки, поездки
Самый простой способ вернуть чувства медового месяца – устроить еще один. Совсем необязательно повторять прежний маршрут. Цель поездки – отдохнуть, побыть наедине, набраться хороших впечатлений и поближе узнать друг друга.
Романтика Парижа, прибрежные прогулки под луной, отдых на горнолыжном курорте – все это поможет забыть о бытовых проблемах, однообразных днях и разнообразить семейные отношения.
Два хорошо знакомых человека смогут не просто возродить угасающие чувства, а узнают друг друга с новых сторон. Возможно, получится обнаружить новые совместные интересы, которые по возвращении домой позволят проводить больше времени вместе.
Не нужно сдерживать свои эмоции в таких поездках. Мужчина должен понять, что любим и интересен.
Если в повседневной жизни всегда есть какие-то охлаждающие чувства факторы, то на отдыхе можно полностью раскрепоститься. Вполне возможно, что супруги уже забыли, какими интересными они казались друг другу раньше.
Если нет финансовой поддержки для осуществления таких планов или просто нет возможности уехать на длительное время, можно устроить пикник за городом и даже в парке.
Нужно только подготовиться и создать соответствующую атмосферу:
- мягкий плед,
- корзинка с легкими закусками и вином,
- близость природы и возможность не отвлекаться на окружающий мир,
- выключенные телефоны (это поможет сосредоточиться друг на друге)
Можно просто взять за привычку прогуливаться перед сном вокруг дома.
Удовольствие, развлечения, экстрим
У всех людей есть общие интересы. Их просто нужно найти. Очень легко сидеть на диване, спорить с мужем, что сегодня вы будете смотреть (сериал или футбол), а потом вздыхать, что у вас нет ничего общего и вместе вам скучно.
Довольно трудно активизироваться и начать что-то делать самой, еще труднее подключить к этому супруга. Здесь можно сыграть на элементарной зависти или даже ревности.
Для начала нужно найти себе увлечение (танцы, кино, спорт, самообразование). Прежде всего, появится свободное пространство у обоих супругов, это даст им возможность заскучать друг без друга.
Через какое-то время благоверный заметит, что жене есть, чем заняться, и начнет проявлять интерес. Может быть, все и не закончится совместными походами на уроки танго, но возможно найдутся сферы интересные обоим. Даже вечером за ужином уже будет больше тем для разговора.
Сейчас появилось много экстремальных видов спорта, интересных как мужчинам, так и женщинам. Можно взять несколько пробных уроков из разных сфер и направлений и найти что-то, подходящее обоим.
Подарки, сюрпризы
Начните с романтических записок в самых неожиданных местах. Оригинальные напоминания на холодильнике, списки продуктов с сердечками – все это принесет не только пользу, но и поднимет обоим настроение. Стереотип о том, что подарки должен делать мужчина, ушел в прошлое.
Не нужно ждать до праздничной даты, чтобы порадовать своего мужчину спиннингом, который он обвел кружочком в журнале о рыбалке.
Главное – ничего не усложнять и не превращать все это в соревнование или вымогательство ответных действий. Для хорошего подарка или сюрприза необходимо хорошее настроение и желание доставить удовольствие любимому человеку.
Способы освежить сексуальную почву
Секс – одна из важнейших сторон семейных отношений. Чтобы преуспеть в этой сфере, необходимо выяснить чего же не хватает партнеру. Лучше просто сесть и поговорить, а уже потом составлять план реализации совместных фантазий.
Постель – не место для неожиданностей или незапланированных действий. Партнер может оказаться не готов к кожаным ошейникам, и такие попытки только охладят отношения.
Важно помнить несколько советов:
Реабилитация брака с маленьким ребенком
Ребенок — это не только огромная радость, долгожданный подарок, но и большая ответственность и проверка отношений на прочность. По статистике в первый год после появления ребенка, распадается большое количество семей.
Чтобы этого не случилось, мужчина должен оказывать жене посильную помощь, а женщина не должна забывать о потребностях мужа.
В результате гормональных изменений в организме, усталости, женщина иногда просто не может заставить себя сделать что-то для мужа, все ее мысли заняты ребенком. Мужчина, может, это и понимает, но через несколько месяцев роль второго плана его уже не устраивает.
Именно эти моменты могут стать переломными в жизни молодой семьи. В это время необходима максимальная поддержка родственников. У молодых родителей должно быть достаточно свободного времени друг на друга.
Когда ребенок подрастет, обязательными должны стать совместные развлечения:
Постоянное общение сближает членов семьи, снимает напряжение, накопившееся за день, поднимает настроение.
Нельзя забывать о важности секса после рождения ребенка. Женщина не должна стесняться своих более женственных форм, ведь мужчины таких мелочей практически не замечают. А учитывая изменившийся гормональный фон, такой секс подарит обоим новые ощущения.
Нельзя забывать, что все перечисленные советы помогут только при взаимных попытках возродить чувства в отношениях.
Один человек ничего не добьется, если интерес партнера угас или из-за временных трудностей ему просто не до этого.
В некоторые моменты одному из супругов просто необходимо пространство и возможность побыть в одиночестве. Конечно, сложно принять факт, что от тебя хотят отдохнуть, но иногда нужно пойти и на такой шаг, чтобы в результате все были счастливы.
Видео: Как вдохнуть жизнь в брак
Отношения между мужчиной и женщиной – это хрупкий сосуд. Его легко можно разбить о быт и будни. Очень важно, чтобы отношения не застаивались. Главная роль, для разнообразия, как всегда отводится женщине, причем не важно, как они будут внедряться в повседневную жизнь, честно или нечестно, главное, чтобы они сработали, если мужчина примет в них участие – успех гарантирован.
1. Соскучьтесь друг по другу
Несомненно, совместные походы в театры, кино, на каток и прочие мероприятия, крайне необходимы. Ведь все это является главной составляющей общих интересов. Но и постоянное нахождения рядом, через какое то время начинает приедаться. Да, да, именно приедаться. Даже молодожены, через определенное время начинают уставать друг от друга, а значит важно создавать в своей жизни такие моменты, когда можно соскучиться друг за другом. Важно, чтобы у мужчины и у женщины было свое собственное пространство. Встреча с друзьями, рыбалка, шопинг, парикмахерская и прочие мероприятия помогают отдохнуть друг от друга и естественно, немного поскучать.
2. Разнообразьте секс
Большая часть молодоженов воспринимают секс, как серьезный процесс. Даже спустя долгие годы совместной жизни, модель поведения не изменяется. Многие воспринимают интимные отношения как исполнение долга.
Без секса супружеская жизнь не возможна. Для крепких отношений половая жизнь не только должна быть регулярной, но и разнообразной. С любимым можно все менять и совершенствовать. Важно помнить, что проблемы в сексе рано или поздно приводят к изменам. Не стесняйтесь смотреть видео, камасутру, пользоваться секс-игрушками и принимать участие в ролевых играх. Помните: разнообразие в сексуальной жизни один из самых весомых аргументов в крепких отношениях!
3. Удивите парня кулинарными способностями
Многие психологи семейной жизни утверждают, что вкусная пища, как полноценный секс, играет важную роль в формировании семейных отношениях. Конечно, можно ежедневно готовить вкусный и сытный борщ и жарить мясные котлеты. Но этого мало. Пища должна быть иногда с изюминкой. Существуют даже научные работы: как завлечь мужчину романтической едой.
4. Дарите подарки и удивляйте
Не надо стесняться делать сюрпризы любимому человеку и . Хотя сюрпризы и подарки – вещь разная, но суть одна. Поскольку рецепторы осязания любимого мужчины надо периодически волновать, то рекомендуется придумывать разные сюрпризы, которые можно понюхать, потрогать и даже попробовать. Это все равно что прикоснуться к эрогенным зонам. Не надо стесняться баловаться вкусными фруктами и ягодами, это так романтично.
5. Не бойтесь неожиданностей
Долгие и крепкие отношения – это радость, горе, взлеты и падение. Все это переживается вместе с любимым. Для того чтобы разнообразить отношения с парнем или мужем, не надо бояться неожиданных, но допустимых поступков. Например, неожиданный поцелуй, или секс, признание в любви. Если конечно обстановка и окружающая среда позволяют это сделать.
6. Наша жизнь – игра
Каждый человек проживает жизнь, играя отведенную для него роль. Игра – это вполне нормальное состояние. Если днем мы девушка, мать, жена, коллега, друг и даже враг, то к вечеру хорошо бы роль поменять. Выбрать образ не сложно: сексуальная горничная или медсестра внесет разнообразия в застоявшиеся отношения. Смените имидж – это так важно.
7. Психологическая близость с партнером
Для того чтобы установить психологическую близость с любимым человеком можно посетить каток, сходить в кино на ночной сеанс, приготовить совместный ужин, устроить прогулку на спортивных велосипедах… Вариантов существует много. Главное, уловить, что объединяет мужчину и женщину, чтобы в дальнейшем увлекаться вместе любимым делом. А если будет одинаковое хобби или увлечение, значит полдела сделано. Психологи утверждают — для полноценной семейной жизни, важно, чтобы увлечения совпадали.
8. Флиртуйте с любимым всегда и везде
Поскольку все отношения начинаются с флирта, то романтика заканчивается тогда, когда заканчивается этот самый флирт. Надо флиртовать с любимым всегда, и не важно, сколько пара в отношениях. В ход должны идти глаза, губы, взгляд и интонация.
9. Пишите письма любимому
Многие забыли, какую роль играли письма в судьбах великих людей. Теперь все больше письма пишутся электронные. А зря. Пишите письма, записочки. Если с утра написать несколько заманчивых и загадочных писем, то к вечеру отношения приобретут накал страстей. Нет ничего романтичнее любовных и нежных писем, если класть их в неожиданные места.
10. Смените обстановку в доме
Ремонт, переезд – все это вызывает бурю эмоций, но это очень помогает в отношениях. Не обязательно делать капитальный ремонт, можно сменить обои и шторы в квартире. Если есть возможность, то в летнее время года желательно пожить на даче, за городом. Смена обстановки очень сильно влияет на комфортные и крепкие отношения. Главное, все обсудить, чтобы этот сюрприз не стал неприятной неожиданностью.
Бывают в жизни моменты, когда хочется просто взять и все поменять. Но что «все» - не понятно, и как это сделать – тем более. Поэтому многие остаются в рутине и продолжают суетливый бег по жизни.
Есть 11 отличных способов, чтобы перемены в жизни начали происходить прямо сейчас. Благодаря им, в твоих буднях станет больше красок и позитива. А это уже начало масштабных изменений!
Измени привычные маршруты
Те дороги, которыми мы ходим изо дня в день, становятся автоматическими. Ты механически спешишь по делам, думая о чем-то своем, не замечая ни пейзажа, ни красоты, ни людей вокруг. Попробуй каждый раз привносить в свой маршрут что-то новенькое: вид транспорта, дорогу, угол, поворот.
Если на работу ты постоянно спешишь, и продумывать новый маршрут – проблематично, то просто начни возвращаться домой другим путем. Наверняка, в том месте, где ты живешь, есть места, в которых ты до сих пор не был, или бываешь очень редко. Посети их уже на этой неделе!
Пробуй каждую неделю новый вкус
Ты когда-нибудь пробовал блюда въетнамской кухни? Или итальянскую паэлью? А может тебя удивит вкус мексиканского гвакамоле?
Возьми себе за правило - пробовать хотя бы одно новое блюдо в неделю. Хватит каждый день кушать одно и то же! Удиви себя на этой неделе походом в милое местечко, где ты попробуешь то, что не ел никогда в жизни! У тебя появится новый опыт и незабываемые ощущения!
Делай сюрпризы
Доставлять радость близким - это прекрасно! Приносит море положительных эмоций! Маленькие и необычные знаки внимания сближают людей и обновляют отношения. Попробуй!
Также помни, что есть духовный закон сеяния и жатвы, который гласит «что ты посеешь, то и пожнешь». Делая сюрпризы другим, ожидай сюрпризы в своей жизни!
Путешествуй по городам своей страны
Это не дорого, не требует долгого оформления виз и приготовлений. Просто на выходные купи билет до какого-то городка и погуляй в нем до вечера.
Дорога и прогулки помогут тебе разобраться в мыслях и чувствах и вернуться домой обновленным и отдохнувшим.
Поменяй имидж
Не обязательно перекрашивать волосы в красный цвет или делать пирсинг в носу. Не нужно глобальных изменений. Это может быть приятная мелочь, но обязательно раз в месяц.
Обнови стрижку, похулигань с челкой и макияжем. Если всегда одеваешься в джинсы – купи себе красивое платье. А если ты любитель официального делового стиля - позволь себе яркие краски. Добавь позитива себе и окружающим!
Сделай то, что тебе обычно не свойственно
Но всегда очень хотелось. Ты закрыт и скромен в общении с коллегами? Приди с утра, пожелай всем хорошего дня, и, улыбаясь, сделай комплимент каждому человеку в кабинете. Ты по жизни жадина? Пригласи друзей на кофе и угости десертами. Ходишь хмурый? Попробуй улыбнуться каждому, с кем зрительно встретишься на улице. Вообщем, делай то, чего от тебя не ожидают.
Перешагни зону привычного комфорта, и смени модель поведения. Это не просто, но поверь, ощущения тебя порадуют!
Пройди курсы
Найди недорогие мастер-классы в каком-то деле «для души». Научись танцевать, петь, играть на балалайке, круто резать овощи, изучи основные фразы китайского языка или мастерство расслабляющего массажа. Выбор разнообразен, как и твои таланты!
Цель, чтобы ты отдыхал душой на занятиях, не думал о работе и проблемах, а заряжался новыми знаниями и позитивом.
Обучение чему-то новому
Это уже касается твоего профессионального и личностного роста. Обучение всегда приносит новые эмоции и новые результаты. Подумай, какой навык поможет тебе выйти на новый уровень в работе или бизнесе и действуй!
Перестановка в доме и на рабочем месте
Небольшие (или очень большие!) внешние изменения заставят твой мозг думать по-новому. У тебя обязательно появятся новые идеи, радость и состояние созидания (это когда даже в мелочах ты сможешь черпать удовольствие и вдохновение).
Возьми отгул посреди рабочей недели
И проведи его как тебе хочется. Работа – это важно, но иногда стоит вырваться из привычного круга. Почувствуй себя школьником, который прогуливает урок и наслаждается свободой.
Погуляй по городу, съешь мороженое, сходи в зоопарк или просто почитай книжку в парке. Главное – нельзя этот день проводить дома или в бытовых вопросах. Это день твоей свободы!
Организуй фотосессию
Только пусть фотограф и стилист сами выберут тебе образ. Так ты сможешь увидеть себя совершенно с новой стороны, а красивые фото соберут много лайков и комментариев на твоих страничках. Это вдохновит тебя!
Попроси Бога о чуде
Главное отличие Бога от человека в том, что мы – естественные, а Он – СВЕРХъестественный! Поэтому и может сделать для человека СВЕРХ того, что мы можем сделать для себя сами.
Искренне попроси Его о явном чуде в твоей жизни и ожидай. Поверь, это действует! В своей жизни я постоянно вижу чудное проявление Божьей любви и силы просто потому, что позволяю Ему это делать.
Верь и получай чудеса!
Конечно, это не полный список того, как можно сделать жизнь удивительной, разнообразной и гармоничной. У каждого человека найдется свой уникальный способ. Поделись со мной в комментариях своим советом!
Много позитива, мотивации и эйфории ты получишь на легендарном живом тренинге Ицхака Пинтосевича « »! Приходи и перезагрузи свою жизнь!
В 2016 году Российский День железнодорожника будет отмечать свое 120-летие! В ознаменование дня рождения Николая I, волей которого положено начало эксплуатации железных дорог в России, с тех пор было решено праздновать День железнодорожника.
Первая Российская железная дорога
Первая железная дорога на территории нашей страны была проложена до Царского Села от Санкт-Петербурга. Петербургско-Московская железная дорога, была открыта официально в 1851 году. Тогда, в одной из Петербургских газет напечатали об отправлении в 11 часов 15 минут самого первого поезда, который благополучно прибыл в Москву спустя 21 час 45 минут. В день железнодорожника 2016 запланировано проведение нескольких концертов, работники железной дороги получат дополнительные премии, также возможно установление выходного дня для работников железной дороги.
Какого числа отмечается данный праздник?
Отмечается День работника железной дороги ежегодно, в каждое первое воскресенье августа. В текущем году День железнодорожника будет седьмого августа.
Влияние на экономику
Строительство железных дорог в России имело немаловажное значение для экономики и общественной жизни, способствовало освоению территорий и природных ресурсов. В создание железных дорог вложили больше количество сил и умения-первопроходцы, преодолевшие трудности и лишения.
День железнодорожника в России праздновали с размахом и торжественно вплоть до революции 1917 года. После этого, его надолго «вычеркнули из календаря» и только потом, в 1936 году, была возрождена традиция профессионального праздника.
Кто празднует
К торжеству имеют отношение все работающие на железной дороге, вне зависимости от должности. Среди них машинисты, проводники, монтажники и ремонтники, их руководство, работники вокзалов, метрополитенов и трамвайных депо. Праздник отмечают и считают своим преподаватели и студенты профильных учебных заведений, а также их близкие и друзья.
О профессии
Железнодорожники занимаются обеспечением передвижения транспорта по рельсам. Они поддерживают инфраструктуру и создают новую. Чтобы быть причастным к профессии, следует закончить соответствующее учебное заведение.
Регулирование перевозок–ответственный и престижный труд. К нему допускают только выпускников ВУЗов. Они занимаются планированием движения транспорта, его загрузкой, техническим обслуживанием и ремонтом подвижного состава, сооружений и полотна. Развитие железнодорожного транспорта производится чиновниками Министерства путей сообщения.
Железные дороги России сегодня
Сегодня российская железнодорожная сеть является одной из крупнейших в мире м осуществляет более 20 процентов грузооборота и 11 процентов пассажирооборота всех железных дорог. Общая эксплуатационная протяженность составляет 90 тысяч км, а по протяженности путей Россия занимает третье место, уступая только железным дорогам Китая и США.
Российские железные дороги, надежно интегрированы в общую транспортную систему России, по географическому положению являются важной частью евразийской железнодорожной сети и в свой профессиональный праздник работники железнодорожного транспорта получают поздравления от руководства, от коллег и друзей. Традиционно к Дню железнодорожника приурочено вручение многих отраслевых и правительственных наград самым отличившимся сотрудникам, в этот день происходит чествование ветеранов и проведение разных праздничных мероприятий.
Еще праздник :
Президент России в одном из поздравлений в честь Дня железнодорожника произнес: «В отечественном железнодорожном комплексе работали специалисты наивысшей квалификации - профессионалы, любящие и хорошо знающие свое дело. Вы можете по праву гордиться страницами истории отрасли, ее успехами и достижениями. Подчеркну, что слаженное и эффективное функционирование всех звеньев в железнодорожном транспорте - это одно из основных условий развития экономики страны, укрепления ее промышленного потенциала, реализации крупных инфраструктурных проектов и в налаживании социальных программ.
Сегодня перед работниками железной дороги стоят серьезные задачи, главные из которых - строительство новых коммуникаций и модернизация подвижного состава, внедрение новейших логистических и управленческих разработок, повышение уровня надежности перевозок. Убежден, что, опираясь на опыт поколений своих предшественников, вы осуществите намеченные планы. С праздником вас!».
