Чувствовали ли Вы когда-либо, что огонь в отношениях угас?
Если мужчина перестает звонить Вам так часто, как раньше, и не проявляет больше желания видеться, я точно знаю, что Вы чувствуете. Я знаю, как это, скучать и нуждаться в том, что он давал Вам раньше и что Вы испытывали при этом. Я видела, как он отстраняется от меня – ссылаясь на посещения фитнес-зала, встречи с друзьями, или даже сидение за компьютером.
Для меня это было, как смерть отношений, пока я не поняла, что эти отливы и приливы вполне нормальны и естественны.
Почему он отдаляется?
Отдаляться на время это вполне естественно для мужчин, даже если он любит Вас. В действительности, это часто случается, даже если его чувства к Вам глубоки. Влюбившись, он может чувствовать себя уязвим, и отдаляется, чтобы не потерять себя.
Он приходит и уходит – как пружина – пока он работает над своими чувствами и погружается глубже, чтобы найти возможность установить необходимую дистанция в отношениях.
Но это циклический процесс. Как мы справляемся с тем, когда маленькое расстояние между вами может показать всю разницу в развитии дальнейших событий: он отдалиться на время и вернется назад в то же русло, или отдалиться и не вернется больше никогда.
Вот простые вещи, которые помогут Вам, когда вы имеете дело с неизбежным отдалением и вернет его ближе к Вам. Я называю это «Быть его якорем».
Как создать притяжение, чтобы вернуть его назад
Для начала, вам нужно осознать, что мужчины всегда немножко отдаляются, и ваша задача постоянно притягивать его назад.
Если он начал отдаляться, и вы следуете за ним, то вы всего лишь позволяете пружине между вами слабо болтаться. Поступая таким образом, вы лишаете его возможности «подпрыгнуть» к вам опять. Вы исключаете возникновение напряжения между вами, которое будет способствовать его возвращению назад.
Вы должны быть якорем в этой его пружине. Вам придется держать напряжение и крепко удерживать его привязанность к вам.
Нам же, женщинам, были преподаны совсем противоположные вещи. Нас научили следовать за мужчиной, когда он отдаляется. Но когда мы так делаем, мы утрачиваем нашу позицию якоря. Это делает нас лишенными силы.
Практика, практика и еще раз практика!
Поэтому, я хочу, чтобы вы начали это делать прямо сейчас. Идите вперед, шаг за шагом, взращивайте себя, и отклоняйтесь назад. Расслабьте все части своего тела, дышите, и оставайтесь слегка отклоненными назад.
Будьте его якорем к его пружине, и тогда вы будете достаточно сильными, чтобы держать нужное натяжение. Вы так же должны быть достаточно сильными для того, чтобы не сдать позиций, когда он последует назад к вам и натяжение исчезнет!
Возьмите за привычку быть якорем
Когда вы научитесь, как быть сильной внутри и мягкой снаружи, вы расширите свои внутренние границы. Когда вы станете якорем для отдаляющегося мужчины первый раз, вы сможете глубже погрузиться в свои чувства и разделить их с мужчиной, используя энергетические сообщения.
Это способ выразить мужчине свои чувства, который не пользуется спросом, но благодаря которому вы сможете вызвать у него желание приблизиться к вам. Когда вы общаетесь с ним таким образом, он будет внимательно слушать вас и даст вам то, чего вы хотите. Ключ в том, чтобы связаться с его сердцем, посылая чувственные энергетические сообщения.
«Первые месяцы нашего знакомства я чувствовала, как он увлечен мной, - рассказывает Татьяна. - Постоянно устраивал приятные сюрпризы и не мог дождаться следующей встречи. А теперь его накрыла волна работы, мы встречаемся реже. Когда я прямо спросила, хочет ли он продолжать отношения, ответил, что ничего не изменилось. Просто сейчас у него напряженный период».
«Мужчины биологически предрасположены к тому, чтобы концентрироваться на одной наиболее важной задаче, - объясняет когнитивный терапевт Марина Мяус. - Это не означает, что вы стали интересны ему в меньшей степени. Он считает, что вашим отношениям ничего не угрожает, и другая, более актуальная в этот момент цель захватила его внимание. Женщина воспринимает это как неожиданное охлаждение, начинает чувствовать себя неуверенно и задавать вопросы - по-прежнему ли я ему дорога? Возникает желание наказать партнера, и часто она начинает вести себя как пассивный агрессор, не открывая чувств и переживаний, а пытаясь отомстить демонстративным невниманием».
Ситуация запутывается все больше. Люди по-прежнему дороги друг другу, но не очень хорошо понимают мотивацию партнера.
В результате у обеих сторон возникает вопрос: «Почему ты со мной так поступаешь?»
Обычно он так и остается невысказанным, и неверный ответ может разрушить отношения в самом их начале.
«Если мужчина преуспевает, он часто полон энергии и готов делиться ею, - говорит эксперт. - Проблемы начинаются, когда на пути выполнения его «мужской миссии», а так большинство мужчин видят сферу своей профессиональной деятельности, встречаются препятствия. Вся его энергия направляется на то, чтобы поскорее их устранить».
В отличие от женщин, мужчины редко видят свою миссию в отношениях и семье. Отношения для них радость и удовольствие, которые не должны отвлекать от главного. Мужчина может считать вас самым дорогим, что у него есть, но когда он поглощен решением деловых задач, то есть реализацией мужской роли, вы можете этого не ощущать.
Что делать? Можно возненавидеть за это мужчин и вычеркнуть из жизни. А можно принять это как данность и использовать на благо отношениям.
«Если вы начинаете его упрекать или наказывать демонстративным невниманием, он получает сигнал: вы не на его стороне и отношения с вами требуют слишком много эмоциональных затрат», - объясняет психолог. - А он старается экономить силы и концентрируется на решении деловых задач. Дайте ему почувствовать, что с вами он может оставаться самим собой и вы всегда готовы его выслушать».
Как начать разговор? Хотя у мужчин есть потребность делиться переживаниями, им бывает нелегко говорить об этом. Необходимо терпение и деликатные вопросы, которые бы показывали вашу заинтересованность. Не прерывайте и не подгоняйте, не пытайтесь давать советы и помочь практически разрешить ситуацию. Этим вы отказываете ему в способности самостоятельно справляться с трудностями, то есть ставите под сомнение его мужественность.
Дайте ему возможность рассказать вам все, что он считает нужным
О чем говорить? Ваш собеседник, скорее всего, будет описывать ситуацию, не касаясь переживаний. «Мужчинам трудно начать говорить о чувствах, - напоминает Марина Мяус. - Попробуйте задать деликатные косвенные вопросы и почаще произносите слово «важный»: «Как ты чувствовал себя во время того важного разговора с шефом?» Если вы произносите его в контексте проблемы, которую решает партнер, он начинает воспринимать вас как своего близкого союзника, который понимает значимость происходящего».
После разговора дайте мужчине возможность побыть одному. Это необходимо, чтобы разобраться в себе и решить проблему. «Если он сможет рассчитывать на ваше понимание, то вернется, - говорит психолог. - И даст почувствовать, что вы ему дороги и он ценит вашу деликатность».
Почему мужчины уходят? Почему мужчины уходят из семьи? Что делать, чтобы мужчина был с женщиной настолько долго, насколько она этого желает? От каких женщин мужчины не уходят?
Почему мужчина отдаляется, а через время дает о себе знать снова?Ознакомившись со статьей, ты распрощаешься с навязанными обществом убеждениями и сможешь управлять своими отношениями с мужчиной. Поймешь, что все в твоих руках. И самое главное, моя задача — показать всю простоту данного вопроса и вывести тебя из лабиринта непонимания.
Если ты читаешь это, то вероятнее всего мужчина ушел от тебя или из семьи либо вы вместе, но ты опасаешься, что он уйдет рано или поздно. Если уже актуально, то можешь узнать, . А пока продолжаем по теме.
Женщины не различают двух кардинально разных понятий: “мужчина уходит” и “мужчина отдаляется”.
Начнем с первого.
Мужчина уходит не от женщины к другой женщине. Мужчина уходит от одного состояния возле женщины к другому состоянию возле другой женщины.
Да-да, мужчина, который уходил, он уходил не от тебя, а от состояния, которое чувствовал возле тебя.
Если ты зайдешь на женские форумы по запросу “почему мужчины уходят”, то в подавляющем большинстве случаев можно сделать вывод, что причина в мужчинах. “Им надо все новое… Любая женщина надоедает мужчине… Другая красивее… Грудь больше… Попа накаченнее… Моложе… Мужчины бессердечны и т.п.“
Какой бред!
Важно лишь одно. С-о-с-т-о-я-н-и-е.
Это состояние выгодно обоим в паре.
Мужчина чувствует себя:
уверенным
искреннее желает заботиться о женщине
хочет действовать, расти, развиваться, больше зарабатывать, радовать свою женщину (которая такая слабая без него)
Женщина чувствует себя:
защищенной
счастливой
за каменной стеной
радостной
Почему тогда у 98% пар один и тот же сценарий? Вначале все так хорошо, все само собой, а потом все сложнее, труднее и не так легко.
Я отвечу.
Способы «перезагрузки»:
1) рыбалка
2) встречи с друзьями
4) единоборства
5) побыть наедине
И женщины делают грубейшую ошибку, когда воспринимают отдаление мужчины на личный счет. Обижаются, разочаровываются в нем. Это говорит о низкой женской самооценке.
Мужчина дает о себе знать, и девушка самодовольно: “О, появился… А больше ты мне не нужен”. И радуется внутри, что “обломала” его.
Пойми, пожалуйста, подобное будет повторяться в твоей жизни снова и снова, пока не начнешь включать осознанность, ответственность и понимание разницы мужской и женской природы.
Важные выводы из статьи:
Мужчина уходит не от женщины, от состояния, которое получает рядом с ней
На мужское состояние можно и крайне необходимо влиять
“Мужчина ушел” и “мужчина отдалился” — разные понятия
Мужчина имеет право отдалиться, чтобы зарядиться новыми силами и любовью к женщине — такова природа мужчин
Мужское отдаление не стоит воспринимать на личный счет
От настоящих женщин мужчины не уходят
Благодарю за прочтение.
Надеюсь статья была полезной для тебя.
Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:
Ты чувствуешь, что твой мужчин стал совсем далек, он невнимателен к тебе, замкнут, лишний раз не позвонит или вообще не позвонит, не скажет доброго слова или вообще молчит, не интересуется твоими делами или вообще ничем не интересуется. Да, что там говорить… Он стал как бесчувственная скотина. Очевидно, что что-то не так… Но что? Ведь еще вчера он вел себя иначе. Что произошло?
Всё, конечно, индивидуально. Но! В большинстве случаев причина отдаления мужчины – это его уединение в «пещеру». Ты не можешь понять, что значит удаляться в «пещеру» и вообще как так можно. Как можно за 1 секунду стать таким черствым, невнимательным, грубым, бесчувственным. Нам, женщинам, этого не понять, потому что у нас такого не бывает. Мы никогда не удаляемся в так называемую «пещеру», чтобы не случилось. Мужчины и женщины с разных планет, мужчины и женщины совершенно разные.
Когда мужчина удаляется в свою «пещеру», его ни в коем случае нельзя трогать! И знали бы мы об этом раньше, ошибок было совершено меньше. А ведь неправильное поведение женщины в момент, когда мужчина отдалился, может разрушить даже самые крепкие отношения.
Как ведет себя женщины, когда мужчина отдаляется
Когда мужчина отдаляется, первый вопрос, который встает перед женщиной – это «Что я сделала не так?», а второй – «Как ему помочь?».
В большинстве случаев, когда мужчина отдаляется, мы начинаем истерить, выяснять отношения, разбираться с его проблемами, лезем со своими расспросами и советами, получаем грубый отпор и заводимся еще больше. Дальше по нарастающей.
А что в итоге? Серьезная ссора, стена непонимания и обиды (женщина обижена на невнимание и черствость, а мужчина – на то, что влезли в его «пещеру»), и может быть даже конец отношениям, расставание, взаимная боль и так далее.
Почему мужчины отдаляются?
Скидывать все на посещение «пещеры», конечно, не стоит. Мужчина может отдаляться и по другим причинам. Но если в один момент без видимой причины мужчина резко отдалился, значит, скорее всего, он ушел в «пещеру». Это при условии, что в отношениях было все гладко, ну или почти все гладко.
Почему мужчина стал отдаляться? Что-то его волнует и заботит. Но что? Любящая женщина, как самая заботливая мать, пытается помочь мужчине решить его проблемы, пристает с расспросами, а, получая грубый отказ, начинает думать, что ее бросили, что мужчина ее разлюбил или у него есть любовница.
Мужчину могут заботить его проблемы, он может поступить так, когда хочет избежать излишней близости с женщиной, чтобы не терять свою независимость, так сказать устанавливает безопасную для него дистанцию, возможно, его волнует какой-то вопрос, ответ на который он не может дать так быстро, как это требуется. Что-то его волнует и заботит!
Если женщина при малейшей проблеме спешит пожаловаться подруге/маме/сестре/любимому, то мужчина закрывается, концентрируется полностью на решении своих проблем. Он пребывает в своей «пещере» до тех пор, пока не решит свои проблемы.
Как ведет себя мужчина, когда уходит в свою «пещеру»?
Он концентрируется только на своих проблемах и переживаниях. Да, еще так, что остальное вокруг перестает для него существовать. Это мы, женщины, всегда про все помним, и ни про что не забываем. У мужчин всё иначе.
В такие моменты мужчина становится бесчувственным, невнимательным, забывчивым, словно посторонним. Чтобы отвлечься от своих проблем, мужчина находит себе занятие, требующее большой концентрации – переключает свое внимание с собственного стресса. Он находит для себя отвлекающее занятие, и это, скорее всего, не провести время с любимой. Это, например, футбольный матч, фильм, компьютерная игра. Спрашивается, почему мужчина не хочет отвлечься и провести время со своей женщиной? Потому что ему и так тяжело, раз он решил переключиться, а женщина начнет расспрашивать, почему он отдалился, разлюбил, что происходит и т.д. И тогда его заветное желание переключиться накроется медным тазом.
Вот если бы мужчина был уверен, что он может отвлечься со своей женщиной, что она не станет ему «пилить» мозг, что она знает про его пещеру, тогда, конечно, всё было бы по-другому.
Отдаляются все мужчины!
Отдаляются и уходят в свою «пещеру» абсолютно все мужчины мира! Другой вопрос, что у всех это происходит по-разному, с разной частотой и продолжительностью. Кому-то достаточно, чтобы ему не задавали вопросы, кому-то нужно полное одиночество, с кем-то это случается только в самых серьезных ситуациях, с кем-то – по любому поводу, кому-то нужно 5 минут на решение проблем, кому-то – 1 месяц.
Каким бы не был мужчина, и что бы там не случилось, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ОН РАЗЛЮБИЛ! Нужно понять, что мужская психология отлична от нашей. С этим ничего не поделаешь, это нужно просто принять.
Что нужно делать женщине, когда мужчина забрался в свою «пещеру»?
Заниматься своими делами, встречаться с подругами/друзьями, приводить себя в порядок и ждать возвращения благоверного из «пещеры». Главное правило — ни в коем случае нельзя вытаскивать любимого из «пещеры». Чем больше женщина будет пытаться это сделать, тем больше будет отдаляться мужчина!
Оставаться наедине со своими проблемами для мужчины – совершенно нормальное явление. Если женщина находит время на всё: и на решение своих проблем, и на чужие, то мужчина так не умеет. Он может концентрироваться и решать только одно дело. И это не эгоизм, просто так устроен мозг мужчины.
Если твой мужчина достаточно часто отдаляется от тебя, удаляется в свою «пещеру», то договоритесь о том, что он будет тебя предупреждать, и ты не будешь его терроризировать. Так и тебе будет легче переносить такие моменты, ты будешь уверены, что дело не в тебе, и ему будет легче вернуться из «пещеры». Вместо того, чтобы терроризировать его, обижаться, а потом пилить за его отдаление, скажи ему по возвращению из «пещеры»: «Я так рада, что ты вернулся, любимый. Я так рада, что ты решил свои вопросы!».
Чтобы помочь мужчине осознать что происходит, тебе нужно с ним открыто и уважительно разговаривать по поводу того что ты чувствуешь.
Это поможет вам обоим разобраться в том что происходит. Это то что я называют “открытый диалог”, где вы открыто говорите друг другу о своих волнениях, страхах и желаниях. В таком диалоге важно как раз быть открытым друг с другом, от этого и будет идти эффект.
Открытый диалог это самый мощный и главный инструмент отношений, это фундамент отношений. Почти все проблемы в отношениях можно привести к нарушению такого диалога между людьми.
Во время такого диалога, будут проясняться разные вещи.
Например, может получиться, так что он на самом деле не отдаляется, а отдаляешься ты от него. Так бывает часто, мы что-то делаем, но не хотим признать это в себе, и из-за этого наше сознание проецирует это на другого человека.
Например, недавно я работал на одну компанию, и там появилась новая руководительница, которая меня уволила из-за того что со мной ей было трудно работать.
Если проследить действия и указания этой руководительницы, то видно что указания очень часто были не четкие а очень размытые, и поэтому мне приходилось переспрашивать много раз что конкретно она хочет чтобы я делал. Это впустую тратило наше время, а я там и так почти на благотворительной основе работал.
Но из-за нежелания признать это в себе, или хотя бы даже поговорить со мной о наших с ней трудностях, она просто взяла и уволила меня. И таким образом эта компания потеряла очень опытного специалиста, который работал на них буквально за копейки (у меня были дружеские отношения с основателем компании), руководительница потеряла шанс саморазвития себя и осталась на том-же уровне психологического и умственного развития на котором была, ну и я тоже.
По сути, потеря была у нас у всех.
Любая трудность, это возможность для саморазвития. Но для этого нужно приложить усилия. Большинство людей просто убегают от трудности, не понимая что трудность живет в них самих, она остается в них, и повторится вновь в другой ситуации и с другим человеком, если ее не проработать.
И это не редкий пример, так происходит почти в каждой компании.
К чему я это все?
К тому, что в романтических отношениях происходит тоже самое. То что происходит на работе, или в вашем бизнесе, обычно зеркалит то как вы ведете себя в личной жизни и в своих отношениях. Так как человек то один и тот-же, это вы. Мысли и эмоции у человека одни и те-же.
Если человек капризничает в своих отношениях, то он это будет делать и на работе. Если он не смотрит на реальность а летает в фантазиях в отношениях, то он будет это делать и на работе. Если убегает от людей на работе, то тоже самое он будет делать и в своих личных отношениях.
Поэтому я бы не удивился если бы у этой руководительницы были серьезные трудности в личных отношениях, и при малейших сложностях с мужчиной, она бросает его или убегает сама, так как это поведение зеркалится в ее рабочей атмосфере.
Наши поведения дублируются, в разных сферах нашей жизни.
Если вы видите что с вашим мужчиной что-то происходит, то в первую очередь нужно обратить на себя внимание и задать себе вопрос “а не происходит ли это со мной тоже?”, «что я делаю чтобы создавать это в мужчине?» и быть очень честной по отношению себя.
В психотерапии этот процесс называется “проекция”.
Это когда ты не хочешь что-то признать в себе, и из-за этого твое сознание начинает это видеть в других людях.
Другой вариант событий, это ты что-то делаешь, что отдаляет твоего мужчину от тебя.
Например, женщины часто начинают грубить любимому мужчине, или унижать его, даже не осознавая того. Если мужчина чувствительного типа характера (как я описывал в других статьях) то каждое такое слово будет буквально резать его по сердцу. Он будет очень сильно чувствовать то, что ты говоришь. Тогда автоматически он начнет отдаляться от тебя.
Вкратце все на этот вопрос, смотри мое видео в верху этой страницы для других подробностей по этому вопросу, и задавай любые новые вопросы в комментариях ниже.
