Наше сознание состоит из мыслей. Как гласит крылатое выражение, человек мыслит, а, следовательно, существует. Мыслить, значит действовать. Действие может быть правильным и неправильным. Люди, которые не понимают, как правильно мыслить, должны разобраться в этом крайне важном вопросе. Только тогда их желания исполнятся, только так они станут счастливыми.
Известный всем психологам по всему миру, Умный Ганс внес психологический принцип под названием Ошибка умного Ганса, ссылаясь на непреднамеренный эффект, который наблюдатель может иметь на животном. Профессор Рокеах сообщает, что преданные читатели разума могут использовать тот же принцип с людьми. И, иллюстрируя влияние небольших, бессознательных движений тела, есть салонный трюк, в котором «читатель разума» покидает комнату, в то время как объект скрывает объект, затем возвращается с завязанными глазами и захватывает платок, привязанный к запястью субъекта.
Для начала необходимо определить систему своих ценностей и систему потребностей. Слишком часто мы обманываем не только других, но и себя. "Мне приходится так тяжело и много работать, что совсем нет возможности поехать на отдых, а как хочется", - часто жалуются нам знакомые. Давайте подумаем, на самом ли деле эти люди так уж хотят отдохнуть? Они просто хотят быть нужными кому-то, чтобы их ни кто не смог заменить. Так и получается, что сбывается именно это желание. Если человек имеет не одно желание, - сбывается самое сильное. Хотите, чтобы вас не смогли заменить кем-то? Забудьте об отдыхе. Страстно хотите отдохнуть, думаете об этом все время? Тогда эта возможность придет к вам, однозначно.
Сказанное сосредоточиться на укрытии, предмет буквально ведет к нему исполнителей незаметными движениями. Ваши процессы мыслей влияют на ваше положение тела? Бейгель из Лонг-Айлендского университета. Он наметил ответы на различные ситуации группой испытуемых, находясь на разных позициях.
Бейгель прав, ваше мышление более самодовольное, вы склонны иметь больше ассоциаций и позволять вашему уму быть более широким для идей. В положении стоя, ваши энергии стимулируются к действию, мышление поля сужается, приток новых предложений частично блокируется, решения приходят быстрее и более энергичны. Сидение, похоже, способствует компромиссу между противостоящими тенденциями стоя и лежа.
С помощью мыслей, вы можете ограничить свои возможности или сделать их шире. Вы можете исполнить любое свое желание. Представьте, что вы мечтаете поехать, к примеру, в Дубай. Что для этого надо сделать? Не ограничивать свои желания мыслями: "Я буду много трудиться, и у меня появятся деньги на отдых в Дубаи". Это неверная формулировка желания. Думая так, вы заработаете деньги, но в Дубай съездить не получится. Вы ограничили себя в том, что поездка возможна только на деньги, заработанные тяжелым трудом. А путей не мало. Вы можете выиграть в лотерею деньги на этот отдых, вы можете поехать туда в командировку и т.д. Главное – правильно формируйте свои мысли.
Умение решать проблемы психического разминирования? Недавние исследования показывают, что они могут. После этого им представилась проблема с двумя струнами, подвешенными к потолку в противоположных углах большой комнаты, отверткой и куском дерева бальзы. Проблема заключалась в том, чтобы схватить две струны - по одной в каждой руке - без снятия или разлома. Субъекты, которые испытали письменный тест, решают проблему значительно быстрее, чем контрольная группа без разминки.
Что будет с вашей умственной способностью, когда вы станете старше? Вероятно, это будет на 50 процентов больше, чем на этом основании. Это противоречие со многими предыдущими выводами вытекает из нового исследования, проведенного Управлением военно-морских исследований.
Нашему сознанию часто мешают эмоции. Они дестабилизируют наш разум. Полностью избавиться от эмоций не возможно, но хотя бы ненадолго абстрагируйтесь от них, чтобы очистить сознание и суметь логично мыслить. Если вы не знаете, как научиться правильно мыслить, чтобы совершать правильные поступки, разделите свои действия на три позиции. Первая позиция – ваша, вы осуществляете действие, вторая принадлежит тому, на кого действие направлено, а третья – наблюдателю.
В предыдущих исследованиях те же тесты были даны различным возрастным группам и сопоставлены оценки. Результаты показали, что пик интеллекта приходит на 20 лет и уменьшается до 14-летнего возраста по возрасту. Но эта процедура, по мнению многих ученых, ошибочна. В последние годы у молодежи появилось все больше формального образования. И можно показать, что те же самые люди делают более высокие баллы на умственных тестах после обучения в колледже, чем раньше. Таким образом, пожилые люди, у которых обычно было менее формальное образование, являются инвалидами на тестовых соревнованиях с младшими.
Оцените со своей позиции действие, которое совершаете, его причины и необходимость. Учитывайте свои ценности. Теперь поставьте себя на место человека, по отношению к которому совершается действие. Рассмотрите варианты его реакции, ожидает он от вас этого или нет. И, наконец, станьте наблюдателем, взгляните на ситуацию, как посторонний человек. Так ваши действия станут логичными.
В новом исследовании 127 мужчин, которые прошли армейскую альфа-экспертизу, когда они поступили в Колледж штата Айова после Первой мировой войны, были повторно протестированы 30 лет спустя. Они конкурировали с их более молодыми людьми. Результаты показали, что на самом деле они были интеллектуально более способными в среднем возрасте 50 лет, чем в возрасте 19 лет, когда они были первокурсниками в колледже.
Вы думаете, что это будет на вашей стороне, а? На самом деле это бессмысленный любовник, как лживый и ленивый, поскольку он ловкий. Наука формирует новые пути для того, чтобы вы командовали своей корой - проницательностью, которая, чтобы распространить метафору, заставит ваш ум дуть на рассвете, прежде чем называть своего шведского друга для какой-то голой домашней уборки. Короче говоря, мы не использовали, чтобы признать степень, в которой мы были кратко изменены нашими мозгами, но психология и нейронаука теперь описывают методы, с помощью которых мы можем стать быстрее, блестяще, более ослепительно успешными.
Многие люди, не имея понятия, как правильно мыслить, рассуждают спонтанно, обрывисто и нелогично. Они будто редактируют чужие рассуждения, они не нуждаются в глубине мысли. Их причинно-следственная цепочка то и дело обрывается, они уязвимы, их легко сбить с толку.
Нас не учили, как правильно мыслить и обрабатывать информацию, ведь что угодно поступает в наш мозг извне. Каждый день к нам поступает много опасной, агрессивной и лживой информации, мы должны уметь распознавать ее. Мы заложники стереотипов и нам сложно избавиться от мнений, привитых еще с детства. Нам необходимо активировать свой ум и интуицию.
Первый - лидером в области поведенческой психологии, Даниэлем Канеманом, септуагенцем с авангардизмом и Нобелевской премией. Продолжительность исследований достигла кульминации в мышлении, быстро и медленно. Он исследует степень, в которой наш сознательный разум управляется нашей причудливой интуицией. «Интуитивный ум является тайным автором многих вариантов, которые вы делаете», - говорит он. Из серии наблюдений Канеман открывает секреты невольного поведения: как уровень сахара в крови может подорвать наши решения.
Как, когда коробка честности в столовой была украшена картиной бдительных глаз, люди в три раза чаще платили. Он обеспечивает мудрость для нас, чтобы избежать ловушек. Баумейстером и Джоном Тирни дает другую дорожную карту. «Сила воли является одним из ключевых предикторов успеха в жизни». Эта работа на наш взгляд - это история следующего века. «Мы уже можем изменить поведение и эмоции - информацию, которая важна для рекламодателей и правительств», - говорит Канеман. «открыть совершенно новые способы делать вещи».
Мысли успешного человека
Успешно умеет мыслить только 1% населения всей нашей Земли. Каждый день мы думаем о своих неудачах, проблемах, ссорах, маленькой зарплате, плохом друге, строгом начальнике. Успешный предприниматель думает совсем иначе. Все наше будущее зависит от правильности наших мыслей. Будете думать о негативе, жизнь станет соответствующей. Хотите в корне изменить свою жизнь? Учитесь мыслить позитивно.
Тонкая настройка сообщения может помочь вам упаковать мощный убедительный удар. А эмоциональный отклик избирателя можно манипулировать в соответствии с тем, как вы формируете свое сообщение. Подумайте, как вы чувствуете, что вы едите гамбургер, которому, как вам сказали, является 70% без жира. Как насчет того, чтобы съесть один, которого вы предупреждаете, составляет 30 процентов насыщенного жира? Даже когда вы знаете, как это работает, техника остается странно эффективной.
Канеман рассказывает, как немецкие судьи рассказывали о гипотетическом преступлении, за которое они обычно приписывают подобные предложения. Однако в этом эксперименте они сначала прокатали кости, тайно нагружали до девяти или трех человек. месячные предложения, а те, которые привязаны к трем, предложили в среднем пять. Прикрепите своего клиента к своей выгоде.
Любой труд будет благодарным, если вы наконец поймете, что, независимо от работы и специальности, вы можете превратить в выгодный бизнес любую профессию. Успешный человек размышляет о своих целях, о том, к чему стремится. Если его постигает неудача, он выносит из этой ситуации положительные моменты, рассматривая ее как полезный урок. Бизнесмен не станет думать о чем-то абстрактном и неоднозначном, он думает о конкретных вещах, которые могут привести его к намеченной цели.
Получите плохие новости с дороги быстро. Мы отдаем предпочтение большему большему большему количеству боли, которое заканчивается нежной нотой на более короткое, меньшее количество с острым укусом в конце. Получите мучительные бит в начале. Понимание того, как усталость мозга может быть использована для преимущества продавца: чем больше решений мы принимаем, тем меньше мы можем выбирать с умом. Оставьте вопросы, когда вы больше всего хотите направить своего клиента до конца, где они Будем рады принять ваш совет.
Заставьте их чувствовать, как будто они «упускают». Убедительный способ повлиять на поведение - значит предположить, что другие люди что-то делают. Когда компания отправила электронное письмо, жалуясь, что 75 процентов сотрудников оплатили расходы поздно, результатом было то, что вместо того, чтобы провоцировать улучшение в отношении несвоевременного большинства, быстрые 25 процентов стали слабыми. Удручающе, люди любят чувствовать себя частью стада.
Успешные люди всегда оптимистичны, они много думают, строя планы на несколько лет вперед. Они ясно видят себя в будущем, они не мечтают, а ставят конкретные цели. Отличается ли мечта от цели? Да. Цель имеет срок реализации, а мечта, на то и мечта, чтобы ею оставаться. Перед достижением цели, успешный человек выстраивает план действий, который начинает выполнять день за днем.
Шесть ингредиентов, которые действительно питают ваш нос. Черника возвышается за свои антиоксиданты, но менее известна благодаря способности уменьшать потерю памяти. Ежевика полна витамина С, что улучшает умственную гибкость. Брокколи дает вам дозу витамина К, которая, как известно, повышает когнитивную функцию.
Лосось богат Омегой 3, чтобы бороться с болезнями Альцгеймера и другими когнитивными расстройствами. Авокадо богаты здоровыми мононасыщенными жирами, которые способствуют притоку крови в мозг, сохраняя функцию ума на вершине. Семена тыквы содержат дозу цинка, жизненно необходимую для объема памяти.
Практикуйтесь строить свои мысли правильно и умело выражать их на публике.
Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» - не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт, который они напрямую связывают с законом притяжения.
Если задуматься, то каждый из нас, подумав о чем-то, вскоре замечал, что мысль «воплощалась» в жизнь. Например, женщина, мечтая о внимании определенного мужчины, замечала, что он и правда стал оказывать ей знаки внимания...
«Заблудшая стоимость» видит, что мы продолжаем инвестировать в созданный проект, а не сокращаться, когда что-то превышает бюджет. «Положите другой путь, не переживайте». На самом деле мы часто не слишком рано заканчиваем работу. Мы склонны делать планы, которые нереально близки к лучшим сценариям. Например, мы предпочитаем игнорировать статистику, предполагающую, что что-то может пойти не так, и игнорировать вероятность того, что Дональд Рамсфелд назвал «неизвестными неизвестными».
Придерживайтесь фактов при опросе. Независимо от того, насколько вы талантливы в интервью с кандидатами, есть «ловушка». Если вы встретите кого-то, с кем у вас есть связь, ваше подсознание перепишет список желаемых качеств, чтобы ваш избранный кандидат мог похвастаться всеми из них. Стратегический интервьюер начинается со списка от характеристик, которые требует роль, и измеряет их с фактическими вопросами. Только после того, как вы проверили их, переходите к использованию своей интуиции.
Если посмотреть на силу мысли с другой стороны, то получается, что и все беды, проблемы и рядовые неприятности мы сами притягиваем в свою жизнь: сетуя на бедность, никак не выберемся из долгов; жалуясь не неудачи в личной жизни, остаемся одинокими; думая о слабом здоровье, постоянно «подхватываем» болячки и вирусы, и т. п.
Конечно, все это можно списать на обычные совпадения, но... Изучая подсознание человека, ученые уже давно пришли к выводу, что наши мысли - это своеобразный магнит, притягивающий желаемое и делая его реальным.
Канеман описывает свои расчеты по данным инвестиционной фирмы, анализируя, как она избивает колебающийся рынок. Фактически, он заключил, что вы так же доверяете обезьяне, бросающей дротики на доске. Тем не менее, когда он предупреждал совет директоров компании, они не интересовались. Остерегайтесь привычки раскалываться до «иллюзии умения»: желание приписывать успех таланту, а не удаче.
Тонкая настройка привычек для творчества и сосредоточения регулярной функции вашего дня. Закройте крышку и сядьте на солнце, к которому присоединяется только пение птиц. Унылая рутина на самом деле хорошая. Дэвид Блейн потратил год на то, чтобы сломать мировой рекорд, затаив дыхание. Он должен был сохранить свою концентрацию для обучения.
Исходя из этого, многие психологи всерьез занялись разработкой методик, освоив которые, большинство людей за минимальный срок достигают желаемого: становятся успешнее, обеспеченнее в материальном плане, делают успехи в карьере и создают счастливые семьи. Как это происходит? Долгая формулировка сводится к простому заключению: чтобы стать успешнее, достаточно научиться правильно думать и желать!
Ум обладает ограниченной способностью фокусироваться, и любое отвлечение отвлекает. Блейн говорит: «Я сводил к минимуму выбор, чтобы сохранить дисциплину для ключевых вещей». Встреча людей, чьи идеи чужды вашей собственной, будет плодотворной. Римский врач Гален утверждает, что умственная деятельность происходит в мозгу, а не в сердце, как ранее считалось.
Основываясь на своих экспериментах на животных мозгах, он приходит к выводу, что мозг контролирует мышцы. Томас Уиллис, профессор Оксфорда, монетизирует термин «неврология» и называет ряд областей мозга. Он помогает идентифицировать «круг Уиллиса», катушку артерий, которая снабжает мозг кровью.
Желайте осторожно!
Потому что первое правило закона притяжения заключается в том, что наши желания, правильно сформулированные, непременно сбываются. Правда, не сразу. Наверное, многим девушкам приходилось замечать такую закономерность: мечтаешь о парне, безутешно льешь слезы в подушку, безрезультатно пытаешься обратить на себя внимание зазнобы. Проходит время, девушка забывает о своем увлечении, и вот вам, получите: некогда обожаемая пассия появляется на горизонте.
Пол Брока находит речевой центр мозга, регион, который теперь известен как область Броки, после лечения пациентов, умение разговаривать серьезно пострадавших после того, как они пострадали от травм головы. Благодаря исследованиям мозга свиней Ханс Костерлитц и Джон Хьюз обнаруживают эндорфины, химические вещества, убивающие боль в мозге.
Фред Гейдж и Питер Эрикссон понимают, что нейрогенез, производство клеток мозга, происходит во взрослой жизни. Ранее считалось, что все клетки мозга созданы до рождения. Исследователи пытаются лучше понять роль зеркальных нейронов в языке, аутизме и социальном взаимодействии. Обнаруженные Джакомо Риццолатти, эти нейроны стреляют, когда мы выполняем действие, а также когда видим, что кто-то другой выполняет одно и то же действие.
А все потому (и это доказано исследованиями ученых!), что мы, по закону притяжения, сами привлекаем в свою жизнь все, что в итоге в ней имеем. То есть, подсознательно желаемое рано или поздно становится действительным. Это касается практически всех сфер жизни: здоровья, карьеры, достатка, отношений с противоположным полом.
Помните, наши мысли - наши желания
Наше подсознание неразрывно связано с Вселенной, которая фиксирует наши мысли, воспринимая их, как наши желания. В этом и таится наибольшая опасность. Пока женщина сокрушается, что она одинока, Вселенная принимает жалобу за... желание, и материализует мысль. В результате идут годы, сменяются поклонники, но женщина - по прежнему одинока... Потому что с помощью силы притяжения САМА притянула в свою жизнь одиночество, а начать мыслить по-другому не может или не хочет. Ведь искоренить в себе привычку думать о плохом не так-то просто - большинству из нас проще жаловаться на судьбу и роптать, что жизнь не складывается.
И получается замкнутый круг: мы жалуемся - Вселенная фиксирует «жалобы» как «желания» - «желания» исполняются - мы жалуемся еще больше... То же самое можно сказать о наших страхах. Не даром говорят, что с нами случается то, чего мы больше всего боимся.
Думайте правильно!
Вышесказанное наталкивает на вопрос: как научиться думать правильно - так, чтобы изменить судьбу в лучшую сторону и привлечь в свою жизнь желаемые блага?
Ответ прост: свои желания нужно научиться правильно формулировать! А перед этим не помешает избавиться от старых, негативных мыслей, с которыми мы привыкли жить. Их нужно выбросить, как старых хлам, пересмотреть прошлое, определить счастливое будущее, и отныне думать о нем только позитивно! Наши собственные убеждения, окрашенные в черные тона, являются залогом такой же беспросветной жизни с кучей проблем и отсутствием радужных перспектив. Пришло время меняться!
Визуализируйте свои желания!
Это - наиболее эффективный и действующий метод для материализации собственных мыслей. Чтобы желаемое исполнилось, нужно понять и четко представить, чего вы хотите, и продумать все детали.
Например, женщина мечтает выйти замуж. Но в то же время она опасается, что муж станет ограничивать ее свободу или, того хуже, изменять или поднимать на нее руку. В итоге женщина изначально программирует себя на одиночество, и даже если в итоге она и выходит замуж (то есть, мысль материализуется!), то такой брак, как правило, оказывается несчастливым (все по той же причине).
Приведем реальный пример: современная поэтесса, будучи в возрасте 15 лет, написала несколько стихотворений о разлуке с любимым под проливным дождем, и о том, что он женился на другой, а его мать «на невестку никак не нахвалится». В итоге почти десять лет спустя холодной поздней осенью ее стихи практически до мелочей воплотились в жизнь. «Я сама запрограммировала свою жизнь: большую любовь, разногласия с мамой любимого, его свадьбу» - теперь сокрушается девушка. В то же время она продолжает писать стихи, теперь - о любви к женатому мужчине, так и не поняв, что снова программирует себя на одиночество и боль...
