В Воронеже состоялось торжественное открытие первого (и единственного на данный момент) «умного и здорового дома». Здание, возведенное по современным технологиям из экологически чистых материалов, презентовали в рамках визита в столицу Черноземья участников российско-японской группы по проекту формирования комфортной городской среды под председательством замглавы Минстроя РФ Андрея Чибиса 24 августа.
«Умный и здоровый дом» разместился на площадке Воронежского государственного технического университета на ул. 20 лет Октября – точнее, на территории студгородка архитектурно-строительного университета, вошедшего в состав ВГТУ при создании первого в регионе опорного вуза.
При возведении двухэтажного здания строители отказались от привычных в России материалов, использовав японский клееный брус. На всех этапах работ применялись экологически чистые материалы – в том числе и в отделке. Как заверил представительный директор «Сутеки Найс Груп Корпорэйшн» Кийоши Хигураши – этой компании принадлежит сама разработка – дом полностью соответствует стандартам энергоэффективности и безопасности.
На первом этаже создана демонстрационная жилая зона, особенностью которой является контроль над состоянием здоровья – за счет специальных датчиков. Они будут реагировать на изменение температуры и кровяного давления жильцов. Использование специальных материалов и технологий, по словам представителя японской организации, позволяет гарантировать комфортный температурный режим в здании и чистоту воздуха.
На втором этаже разместились три лаборатории, где будут заниматься магистры ВГТУ: предметом изучения, в частности, станет влияние использованных при строительстве дома материалов на комфорт жизни человека – качество и продолжительность его сна, производительность труда.
Заместитель министра строительства и ЖКХ РФ Андрей Чибис предположил, что опыт возведения подобных «умных и здоровых домов» в перспективе вполне можно распространить и на другие регионы России. Причем строительство столь современного жилья, по оценке федерального чиновника, обойдется ориентировочно в 50 тыс. руб. за квадратный метр – то есть вполне способно конкурировать с привычными для нашей страны технологиями.
Как сообщал «Обозреватель.Врн», в 2016 г. столица Черноземья и Владивосток были выбраны в качестве мегаполисов для реализации пилотных российско-японского сотрудничества по вопросам формирования комфортной городской среды. Соглашение было подписано представителями Минэкономразвития РФ и министерства экономики, промышленности и торговли Японии в начале ноября 2016 г. Сотрудничество охватывает пять : борьбу на дорогах, возведение так называемого , организацию системы утилизации мусора, а также создание проектов транспортно-ориентированного развития (в том числе скоростного рельсового транспорта – или трамвая) и е трубопроводов без разрытия траншей.
Высокие оценки, данные замглавы Минстроя РФ реализованному проекту «умного дома» внушают оптимизм. Однако при масштабировании опыта на другие регионы страны (да и внутри Воронежской области) благие намерения чиновников могут наткнуться на коммерческие интересы строителей: ведь если возведение «квадрата» экологически чистого жилья обойдется в 50 тыс. руб., его рыночная стоимость будет куда более высокой. А если учесть, что рынок недвижимости сегодня находится, мягко говоря, не на подъеме, ожидать активного внедрения «умных» технологий домостроения от застройщиков как-то наивно.
Татьяна Омельченко
Фото: пресс-центр правительства Воронежской области
В вашем доме поселился малыш? Поздравляем! Или вы ещё на пороге чудесных событий? А пока на вопрос «кого ждёте, мальчика или девочку» традиционно отвечаете: «Да какая разница, главное − пусть здоровеньким будет»? Тогда поздравляем вашего малыша, поскольку родиться ему предстоит в семье ответственных людей, которые точно знают, ЧТО В ЖИЗНИ ГЛАВНОЕ. А главное в ней - конечно же, здоровье!
Безусловно, здоровье крохи зависит от множества факторов: наследственности; профессионализма медперсонала роддома; грамотной защиты от инфекций; правильного кормления, ухода и т. д.
Ну и, конечно, от того, насколько дом, в котором он проводит первые месяцы и годы жизни, «настроен на здоровье».
Дом, в котором я расту
Где бы ни располагался дом, в котором предстоит жить вашему малышу: в центре мегаполиса, тихом пригороде, 
на побережье Индийского океана, в лесотундре или неподалёку от МКАДа − у взрослых всегда есть возможность создать в нём микроклимат, необходимый для роста и развития здорового ребёнка.
На помощь придёт и житейская мудрость, и новейшие научные разработки.
В принципе, всё просто и логично: в закрытом пространстве, которым, по сути, является ваш дом или квартира, малышу предстоит (точно так же, как и вам):
- дышать (постоянно);
- спать (на первых порах 15-20 часов в сутки, потом поменьше);
- бодрствовать (всё время, не занятое сном и прогулками);
- принимать пищу (раз 6 в сутки - точно, а там как аппетит нагуляет:));
- купаться и т. д.
Следовательно, самое главное - обеспечить малышу в доме, где он будет проводить большую часть своей жизни, защиту от разного рода вредных веществ (аллергенов, токсинов и пр.), а также болезнетворных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибковых агентов), которые, по данным экологов, «любят» закрытые помещения куда больше, чем вольные просторы, продуваемые всеми ветрами.
Даааа, скажете вы. Конеееечно. Если на Индийском океане жить или где-нибудь за Полярным кругом - тогда, наверное, можно и оградить малыша от вредных веществ, аллергенов, бактерий... А вот про мегаполис - просто красивые слова, подумаете вы и... И − будете не правы!
Разумный выбор - залог успеха
Во-первых, потому что и на берегу моря, и на высокогорном ранчо можно легко ошибиться и «пропустить» вредные 
вещества прямо к малышу. Ну, например, купить ему славную кроватку, положить туда «ортопедический» матрасик... А потом удивляться - вот народ пошёл слабый - всё болеет и болеет, хотя из-за него на край света забрались жить!
А ваш маленький представитель этого самого «народа» будет плохо себя чувствовать только потому, что регулярно и планомерно, прямо в собственной кроватке получает значительную для неокрепшего детского организма дозу...формальдегида!
Справка: Доказано, что формальдегид, выделяющийся из предметов обстановки, может оказывать на детский организм токсическое воздействие.
Как такое может случиться? Да просто мама и папа не знали, что сильный запах «химии», который они почувствовали, распаковав кроватку и матрасик (аромат, конечно, выветрился ещё до того, как 
положили малыша), означал: данные предметы детского обихода были изготовлены из материалов низкого качества с нарушением технологий. И «формальдегидный фон» в них в разы превышает нормы, признанные безопасными для детского здоровья (оговоримся сразу − допустимая концентрация по формальдегиду в детских товарах строго регламентируется национальными и международными системами сертификации в Европе и США, но в российских ГОСТах ПОКА подобных ограничений нет (за исключением белья).
Вот и получается, что запах-то выветрился, а постоянный источник нежелательного вещества рядом с малышом - остался на долгие годы...
Справка: Последствия от постоянного вдыхания формальдегида крайне нежелательны: стойкое снижение иммунитета, развитие хронических заболеваний, в том числе - онкологических.
Вот вам и океан... Вот вам и заполярная тундра... Ехали-ехали, а ребёнка положили, по незнанию, чуть ли не в жерло формальдегидного «реактора». Так что совет один - будьте бдительны, тогда вас труднее будет «провести» недобросовестным производителям.
Всё в наших руках
Это было, во-первых, если помните. Теперь - во-вторых. Даже в самых «экологически неблагоприятных» районах, мегаполисах и промышленных городах - можно создать дома «чистую» от аллергенов и внешних загрязнителей зону. Это решается всего лишь путем монтажа качественных пластиковых окон вкупе (это обязательное условие, которое у нас почему-то не соблюдается) с установкой принудительной приточной вентиляции с функцией очистки уличного воздуха. «Изолировав» подобным образом микроклимат квартиры, можно добиться чистоты воздуха, которая вполне может поспорить с швейцарскими Альпами. Но это, конечно, экстрим (подходит тем, кто на МКАДе живёт или у ТЭЦ), обычно же в городской квартире хватает просто хорошей вентиляции, периодического проветривания и уборки (либо влажной, либо сухой, но тогда пылесос должен быть оборудован НЕРА-фильтром), чтобы свести к минимуму накопление вредных веществ и болезнетворных микроорганизмов.
Большие победы маленьких победителей
Ну и в-третьих. Для того чтобы расти здоровым и радовать родителей успехами - малышу мало только чистого воздуха, отсутствия аллергенов, вирусов/бактерий и стерильных подгузников. Ему ещё нужно РАЗВИВАТЬСЯ. А для этого необходима, как говорят педагоги, «благоприятная дидактическая среда». Если проще - яркие весёлые цвета вокруг, надёжные мамины руки и родной голос, хорошая спокойная музыка для фона, интересные на ощупь и зуб игрушки... Опять-таки - безопасные! Потому что это для взрослых они просто игрушки, а для него - важнейшая часть познания этого мира. Вот и тянется он их пробовать на зуб (даже когда зубов ещё и в помине нет), трогает ручками, тянет и рвёт. Становясь постарше - прислушивается к звукам, которые они издают, удивляется и радуется, узнавая знакомые игрушки, наделяет их именами, пытается «беседовать», показывает маме, вступает с ней в диалог. Да мало ли что ещё можно придумать с хорошими и качественными игрушками, например, такими как развивающие коврики Tiny Love . С такими помощниками маме не надо думать о том, безопасны или нет игрушки, входящие в комплект этого «ноутбука для самых маленьких». Они априори безопасны, легко моются, сделаны из лёгкого нетоксичного пластика по новейшим технологиям, а сам хлопковый коврик, обработанный по технологии молекулярной мерсеризации, - никогда не станет «рассадником» аллергенных пылевых клещей. Почему «ноутбука» − спросите вы? Да потому что возможности познания и самореализации, которые предоставляет этот игровой комплекс маленьким исследователям мира, вполне сопоставимы с тем, что вам дают интернет, фотошоп, фейсбук и последние компьютерные «стрелялки» вместе взятые.
Так что, дать всё возможное вашему малышу, и главное - вырастить его здоровым, да ещё и умницей в придачу - вовсе не так сложно. Нужно только меньше верить глянцевой рекламе и «дешёвым» предложениям, докапываться до сути вещей и...постоянно учиться. Учиться выбирать самое лучшее!
Представители японской компании Nice Corporation, ДСК и опорного вуза подписали договор о строительстве «умного дома».
28 апреля Воронеж посетила делегация Японии во главе с министром по экономическому сотрудничеству с Россией Хиросигэ Сэко. Вместе с губернатором Алексеем Гордеевым, заместителем министра строительства и ЖКХ РФ Андреем Чибисом и сенатором от Воронежской области Сергеем Лукиным члены делегации посетили площадку, где будет реализован пилотный проект созданию «умного и здорового» дома. Земельный участок находится на улице 20-летия Октября на территории Воронежского государственного технического университета рядом со студенческим общежитием и плавательным бассейном.
Решение о строительстве модельного дома было принято в рамках реализации совместного российско-японского проекта по улучшению городской среды. В марте был подписан пятисторонний меморандум о взаимном сотрудничестве. С японской стороны документ подписала компания Nice Corporation, с российской – Воронежский государственный технический университет (предоставление площадки), Домостроительный комбинат (подрядчик по строительству), компания «Регион-Терминал» (таможенный представитель) и администрация города Воронежа (содействие в осуществлении подготовительных, согласовательных и разрешительных процедур, необходимых для строительства дома).
На площадке, подготовленной для строительства модельного «умного» дома, старший управляющий директор Nice Corporation Кацумата Киётоси провел презентацию проекта создания дома. Цель данного проекта – выработка стандартов для «умного и здорового дома», применимых к условиям городской среды российского мегаполиса, и дальнейшее распространение идеологии таких домов в России.
«Умный дом» представляет собой двухэтажное деревянное здание общей площадью 150-170 квадратных метров с экологически чистой отделкой, датчиками здоровья и системой энергосбережения, которая предусматривает использование солнечной энергии. В здании будут поддерживаться оптимальный температурный режим и качество воздуха.
После презентации Хиросигэ Сэко и Алексей Гордеев заложили памятный камень в честь начала строительства «умного» дома.
Затем состоялась встреча в областном правительстве, где речь шла о реализации совместного российско-японского проекта по улучшению городской среды Воронежа. Во вступительной речи Алексей Гордеев поблагодарил японских коллег за интенсивную работу в регионе. «Накануне состоялась встреча Президента России и Премьер-министра Японии, речь шла об интенсификации отношений, как на политическом, так и на экономическом уровне между нашими странами. Но большие дела должны сопровождаться конкретными проектами, и мы очень рады, что Воронежская область попала в пилотный проект», – подчеркнул губернатор.
Господин Сэко отметил, что в Воронеже активно развивается жилищное строительство, и высоко оценил показатели региона в этой сфере. Он также выразил уверенность в том, что японские технологии помогут сделать городскую среду Воронежа более комфортной. «Городская среда – это именно та сфера, при работе над которой граждане наших стран могут почувствовать на себе реальные результаты и реальные плоды сотрудничества наших стран», – подчеркнул Хиросигэ Сэко.
В ходе встречи состоялось подписание договора подряда на строительство «умного дома» между Nice Corporation, АО «ДСК» и ВГАСУ в присутствии губернатора Алексея Гордеева, министра экономики, торговли и промышленности Японии, министра по развитию экономического сотрудничества с Россией Хиросигэ Сэко и заместителя министра строительства и жилищно-коммунального хозяйства Российской Федерации Андрея Чибиса.
На данный момент проект «умного дома» для Воронежа уже разработан, проведены геологические изыскания на земельном участке, определенном под строительство, и подготовлено техническое задание на фундамент дома, строительство которого запланировано на начало мая. Завершение всех строительных, отделочных работ и ввод дома в эксплуатацию планируется в августе текущего года.
Заместитель генерального директора АО «ДСК» по экономике Андрей Соболев, принимавший участие в подписании соглашения подчеркнул: «Для нас большая честь, что ДСК оказано высокое доверие выполнять подрядные работы по строительству первого в России «умного и здорового дома». Мы приложим все усилия, чтобы пилотный проект в Воронеже был реализован успешно, и наш город стал стартовой площадкой для распространения передовых технологий, способствующих увеличению продолжительности здоровой жизни россиян».
Беременность - состояние особое. Нет ничего удивительного в том, что женщины, являясь беременными, чувствуют себя иначе. Кому-то все время жарко, а кто-то испытывает на себе постоянный холод независимо от количества надетых кофт и шалей.
Чаще всего от многих беременных женщин можно услышать жалобы о том, что у них в основном замерзают ноги. Даже в том случае, когда общая температура тела является нормальной, в ногах ощущается неприятный холод. С чем связано это явление и как от него избавиться мы расскажем вам в этой статье.
Почему замерзают ноги?
Существует несколько побуждений, исходя из которых, у беременной женщины могут замерзать ноги. Рассмотрим каждое из них отдельно.
- Смена фона гормонов. В обычных условиях кожа способна поддерживать нормальную температуру тела с помощью кровяных капилляров. Женская температура способна испытывать колебания, которые зависят от уровня в крови эстрогена. Как известно, он отвечает за сосуды периферии, то бишь температурная чувствительность напрямую зависит от эстрогенного уровня - чем его больше, тем и уровень чувствительности выше. Именно поэтому замерзание ног считается одним из первых предвестников беременности у особей женского пола, имеющих на то основание.
- Щитовидная железа: функциональное снижение. Именно этот орган играет очень важную роль при беременности. Как правило, вследствие снижения функции щитовидки женщины имеют жалобы на скорую утомляемость. Эти два симптома являются характерными для беременности в целом. Но, исключая вышеупомянутые проявления, многие женщины ощущают еще и зябкость, что в основном дает о себе знать в области ног. Это происходит даже в теплый период. Поэтому, если у вас есть проблемы со щитовидной железой - обратитесь к врачу. Он поставит верный диагноз и назначит вам соответствующие лечебные средства.
Как противостоять замерзанию ног при беременности?
У китайцев есть древняя народная мудрость, которую можно считать актуальной и сегодня: «Наше самочувствие является напрямую зависимым от того, чем мы питаемся». По их мнению, существует так называемая «холодная» еда (к примеру, большая часть фруктов), а также молоко. Есть и «горячая», например, рис, мед, бананы. Вы можете прислушаться к древней китайской мудрости и начать питаться соответствующим образом, то есть теми продуктами, которые «несут» в себе тепло. Кстати, многие беременные женщины уже убедились в том, что такой способ питания действительно помогает согреться, а неприятная зябкость в ногах исчезает.
Избавиться от мерзлоты поможет и контрастный душ. Он не только поспособствует закаливанию ваших сосудов, но и придаст им большей эластичности и дееспособности.
Хорошим способом для борьбы с замерзанием ног при беременности являются теплые ножные ванны. Для достижения согревающего эффекта в воду рекомендуется добавлять розмариновое масло и морскую соль.
Современным решением по временному устранению неприятной зябкости в ногах могут стать и специальные стельки с подогревом. В интернете есть масса вариантов этого полезного изобретения. Среди них вы сможете подобрать тот, который подойдет именно для вас.
И, наконец, приятные новости. Согласно народному поверью, если у женщины при беременности сильно замерзают ноги, это может означать, что у нее родится мальчик.
Таким образом, мы выяснили основные причины возникновения холода в ногах при беременности, а также привели примеры основных способов по борьбе с этим неприятным симптомом. Искренне надеемся, что наша статья стала для вас полезной!
Холодные пальцы рук — это состояние, при котором из-за сужения сосудов на холоде или по причине волнения кровь перестаёт должным образом поступать в верхние конечности. Кожа сперва становится бледной, а следующей стадией является посинение кистей рук. После того как человек заходит в тёплое помещение, кожа рук и пальцы рук приходят в норму и обретают свой первоначальный цвет и температуру. Если кисти рук начинают холодеть слишком часто и длительное время даже при оптимальных условиях не возвращаются в первоначальное состояние, необходимо обратиться к врачу за консультацией.
Заболевания по симптомам
Любой симптом — сигнал организма о том, что нарушен какой-либо орган, отдел или целая система. Чтобы узнать, почему возникают холодные пальцы рук у беременных, нужно исключить некоторые заболевания. Пройдите своевременную диагностику, уточните у врачей, отчего у вас пальцы рук становятся холодными, и как быстро и эффективно улучшить ваше состояние.
- Холодные пальцы рук у будущих мам — типичное проявление болезни под названием синдром Рейно. Помимо пальцев рук в данном случае холодеют также кончик носа и кончики ушей. Такова реакция на стресс, который переживает беременная, или на волнение. Беременным стоит знать, что синдром Рейно — это недуг, который не несёт в себе опасности ни для самой будущей мамы, ни для её малыша. Однако причины этого заболевания так до сих пор и остаются неизвестными.
- Синдром Рейно, в свою очередь, может быть порождён заболеваниями аутоиммунного характера. Это может быть волчанка, ревматоидный артрит, склеродермия или другие недуги.
- Холодные пальцы рук у беременной могут быть следствием анемии — нехватки в организме красных кровяных телец, а значит — сниженного уровня гемоглобина.
- Ещё одна причина обсуждаемого симптома — гипотензия, то есть сниженное кровяное давление. Гипотензия может стать результатом слишком малого употребления жидкости, нарушений эндокринного характера или приёма некоторых лекарственных препаратов.
- При гипотиреозе (недостаточной активности щитовидки) многие функции организма замедляются. И кровоснабжение конечностей — не исключение.
Лечение и специалисты
Лечением холодных пальцев рук у беременных должен заниматься только квалифицированный специалист. Только врач может сказать вам, чем лечить холодные пальцы рук, как избавиться от осложнений от холодных пальцев рук и предотвратить их появление в дальнейшем. На вопрос о том, что делать, если у вас холодные пальцы на руках, могут ответить следующие врачи:
- акушер-гинеколог,
- врач семейной практики,
- невролог,
- эндокринолог.
Как видно, причин холодных пальцев рук у будущих мам на ранних и поздних сроках беременности достаточно много, причём все они абсолютно разные. В первую очередь, для решения проблемы будущая мама должна обратиться к своему акушеру-гинекологу, который и назначит первоочерёдные анализы. После того как эти анализы будут готовы и картина частично прояснится, акушер-гинеколог подключит к работе над проблемой профильного специалиста.
Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании холодные пальцы рук при беременности. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».
Узнайте, что может вызвать недуг холодные пальцы рук при беременности, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.
В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как холодные пальцы рук при беременности. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?
Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга холодные пальцы рук при беременности, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить холодные пальцы рук при беременности и не допустить осложнений. Будьте здоровы!
Также смотрят
