Ребенок в юном возрасте наиболее подвержен влиянию родителей, поэтому многие из них стремятся отдать ребенка в спортивную секцию или в творческий кружок, когда ребенку исполняется 3-5 лет. Специалисты утверждают, что этот возраст является оптимальным для начала творческого развития малыша, поскольку в 4 года у ребенка уже проявляются склонности к определенному творчеству – он отдает предпочтение рисованию, хорошо двигается под танцевальную музыку и прочее.
Достаточно часто, психологам родители задают один и тот же вопрос, который касается того, куда отдать ребенка, 4 лет которому только-только исполнилось. По мнению психологов, 4 года – это возраст, в котором ребенок может заниматься не только в спортивных секциях, но и начинать активную подготовку к школе. Поэтому, в 4 года, родители могут отдать ребенка на английский язык, что поможет ему отлично учиться в школе, по крайней мере, по этому предмету.
Танцы – кружок, который крайне необходим детям, испытывающие определенные трудности при общении со сверстниками. Если в 4 года отдать ребенка на танцы, то он будет расти дисциплинированным, собранным и обязательным. Естественно, эти качества можно выработать в характере ребенка, если он будет заниматься и в спортивной секции, например, гимнастикой или ушу.
Но не все так просто со спортивными секциями, как кажется на первый взгляд - многие родители не хотят отдавать ребенка в спорт, испытывая психологические преграды. Если исполнилось ребенку 4 года, куда отдать его в плане спорта не возникает вопросов, так как деток такого возраста принимают и на фигурное катание, и на плавание, и даже на сноуборд.
Физиологи утверждают, что большинство спортивных секций позволяют активизировать двигательную способность деток. На сегодняшний день, плавание считается таким видом спорта, которым можно заниматься практически с пеленок. Но в раннем возрасте, дети занимаются вместе с родителями, поэтому, прежде чем отдавать ребенка на плавание, вы должны понимать, что вам придется заниматься совместно со своим малышом. И самое главное, у вас должна быть готовность к таким занятиям. По мнению физиологов, гимнастика так же приемлема для детей раннего возраста. В 4-х летнем возрасте дети отлично справляются с нагрузками, которые им предлагают тренеры. Гимнастика способствует развитию координации, гибкости и прочих положительных качеств ребенка.
Конечно же, тренеры всевозможных секций призывают родителей, которые не знают, куда отдать ребенка заниматься, приводить детей к ним. В 3-5 лет дети хорошо поддаются тренировкам, их тело гибкое, и именно с такого возраста начинают свою спортивную карьеру большинство именитых гимнастов, каратистов, фигуристов и спортсменов, занимающихся другими видами спорта.
Несмотря на призывы и убеждения тренеров, если вы еще не определились, куда отдать ребенка, спорт является не единственным вариантом развития вашего малыша. К тому же, не забывайте о травмах, растяжках и синяках, которые ожидают вашего малыша на тренировках. Рекомендуем проконсультироваться с педиатром, прежде чем отдавать ребенка в 4-х летнем возрасте в спортивную секцию. Ведь для каждого ребенка характерны свои особенности в развитии, свой индивидуальный организм, с чем необходимо обязательно считаться.
Если родители хотят, чтобы их ребёнок рос здоровым и крепким, с ним необходимо заниматься гимнастикой и физической культурой. Сначала в игровой форме в виде утренней зарядки. А когда он освоит самые азы с мамой и папой, можно подумать о том, чтобы дальше с ним работали специалисты.
Какие секции выбрать для трёхлетнего малыша
Предусмотрены детские секции с 3 лет, на которых малыши получат общее закрепляющее развитие. Спешить не нужно, секций много, важнее определить, чего хочет сам ребёнок. Если посещения выбранной секции будет происходить «из-под палки», то и положительного результата никто не добьётся, ни руководитель, ни сам ребёнок. Родители прекрасно знают своего малыша, но теперь нужно обратить внимание на то, чем увлекается ребёнок, чем занимает своё свободное время. Ребёнок часами что-то рисует, красит – художественный кружок для него. Любит плескаться в ванной – пусть плавает в бассейне под руководством опытных тренеров. Дети активны, неусидчивы, прыгают на кровати – спортивная или художественная гимнастика для них. Музыка, танцы, восточные единоборства, айкидо, иностранные языки – это всё, чем с успехом может овладеть малыш. Может быть, что-то станет не только его хобби, но и смыслом всей жизни.
Секции для детей от 2 лет всегда носят общеразвивающий характер. Они будут хорошим подспорьем для тех детей, которые по каким-то причинам не посещали детские дошкольные учреждения. Будет развиваться память, малыш научится правильно говорить, произойдёт развитие воображения.
Хороша гимнастика для детей от 3 лет. Секция этого направления подготовит малыша в будущем к занятиям художественной гимнастикой. Если ребёнку будет неинтересен данный вид спорта, посещение секции гимнастики даст ему закалку и научит выполнять основные элементы: разогрев мышц, растяжку. Это понадобится в любой секции, при условии, что малыш не бросит занятия спортом.
Секции для детей с 3 лет предусмотрены самые разные. Важно учитывать некоторые особенности самого малыша: его интересы и способности, конкретный возраст и пол. И девочки и мальчики могут посещать бассейн, заниматься лыжами и теннисом. Трёхлетние дети получат массу удовольствий на занятиях беби-йоги, детской аэробики и ритмики. Спортивные секции для детей от 3 лет не призваны подготовить спортсменов. Они дают общую физическую подготовку детскому организму и дальнейшие ориентиры для родителей. Настоящая подготовка начнётся с пяти лет. С трёх лет лучше всего заняться плаванием. Оно развивает все группы мышц, отлично закаляет организм и не имеет никаких противопоказаний, подойдёт для часто болеющих детей. Плавание показано детям со сколиозом, ожирением, близорукостью.
Хореография и занятия танцами дают телу возможность стать гибким и пластичным. Танцы развивают правильную осанку. Можно предложить трёхлетним малышам заниматься лыжами. Это развивает выносливость. Дети всё тренировочное время проводят на свежем воздухе. Но занятия горными лыжами имеют противопоказания: заболевания сердечнососудистой системы. Если малыш здоров и посещает лыжную секцию, работа нервной и дыхательной системы его будет в норме. Занятия в секции проходят по полтора часа два раза в неделю.
Спортивные секции для детей четырёх лет
Серьёзно и целенаправленно ведут подготовку
спортивные секции для детей от 4 лет. Девочки, например, очень любят танцевать. Это их желание вполне удовлетворят секции по художественной гимнастике или по фигурному катанию. Если они обладают большой гибкостью, то смогут добиться хороших результатов. Плавание, в особенности синхронное, даёт очень хорошее развитие малышам и благотворно влияет на здоровье ребёнка. Дети очень любят плавать и охотно будут посещать бассейн. Занятия с инструктором по плаванию доставят им массу удовольствий
.
Детские секции с 4 лет не только внесут разнообразие в свободное время ребёнка, но и начнут серьёзную подготовку будущих спортсменов. С этого возраста ведётся нелёгкая работа в секциях художественной гимнастики и всех видов борьбы, айкидо.
Если мамы и папы выбирают секции для детей с 4 лет, можно предложить записать ребёнка на секцию верховой езды. Для посещения такого рода занятий понадобится осмотр детского врача и окулиста. В данном случае верховой езде стоит отдать предпочтение, так как следует вспомнить об иппотерапии. Общение с животными, успокаивающее воздействие на детскую психику – достоинство таких занятий. Как правило, продолжительность их составляет два часа два раза в неделю.
Гимнастика поможет ребёнку избавиться от плоскостопия. Поможет воспитать волевой характер. Занятия проходят по полтора часа от трёх до пяти раз в неделю. Такая частота вполне оправдана: чтобы мышцы не застаивались и были в постоянном тонусе. Иначе ребёнок будет получать множество травм и растяжений.
С четырёх лет рекомендовано посещение секций фигурного катания и занятий роликовыми коньками. Но тут есть противопоказания. Если у ребёнка обнаружена косолапость и неустойчивость вестибулярного аппарата, он не может заниматься вышеназванными видами спорта. При отсутствии этих отклонений, ребёнок может быть записан в секцию будущих фигуристов и улучшит свой глазомер. Малыш станет гибким и выносливым и сильным. Заниматься сумо дети начинаются не раньше четырёх лет. Дети с близорукостью, имеющие порок сердца и слабый позвоночник не будут зачислены в секцию по этому виду спорта, так как занятия содержат повышенные нагрузки. Никаких ограничений по здоровью нет на занятиях секции ушу. У ребёнка будет формироваться гибкость, сила воли, умение правильно дышать.
Мальчики и спортивные секции
Мальчики больше всего любят игру в команде, но с четырёх лет отдавать их в секции футбола, хоккея или баскетбола не следует. Командные игры требуют от ребёнка стойкой установки работать сообща. В возрасте четырёх лет у малышей слишком развито чувство собственности: «это моё». Им будет трудно перестроиться на результат команды. Физические и психологические нагрузки для маленького ребёнка будут слишком велики. Занятия в секциях такого рода могут начинаться с пяти-шести лет.
В хоккей не берут детей с пороком сердца и близорукостью, так как нагрузки большие, ведь ребят готовят, как будущих спортсменов. Тренировки проходят в утренние часы.
Все виды спорта, результат и победа на соревнованиях в которых зависят от всей команды, воспитывают умение жить в коллективе, учитывать не только свои интересы, но и интересы других членов команды.
Сейчас стал развиваться настольный и большой теннис. В эти секции детей принимают с пяти лет. Для тех, кто желает заниматься большим теннисом, имеются противопоказаниями. Тренировки помогают малышам стать гибкими, развивают координацию движений. Укрепляют сердечнососудистую систему детского организма.
Кружки и секции для детей дошкольного возраста есть самые разнообразные с учётом возраста, интересов малышей и материальными возможностями родителей.
В какой спорт отдать ребенка в 4 года? Этот вопрос беспокоит многих мам. Позади осталось младенчество и так называемое ранее детство, которое длится до трех лет. Человек в 4 года – практически самостоятельная личность с невероятным запасом энергии. Куда направить ее так, чтобы не навредить организму и заложить основы крепкого здоровья для взрослой жизни? Естественно, отдать ребенка в спорт, скажете вы.
Многие родители в этот момент начинают интересоваться деятельностью городских спортивных школ. Во-первых, в подобных организациях развитие ребенка идет в строгом соответствии с медицинскими стандартами, утвержденными государством. Во-вторых, здесь есть перспектива приобщить сына или дочь к большому спорту с малых лет. В-третьих, обучение в муниципальных СШОРах и ДЮСШ на сегодня формально бесплатное.
Но таких дальновидных пап и мам ожидает сюрприз: минимальный возраст ребенка для зачисления, согласно требованиям СанПиН, составляет шесть лет. Ближайшие, доступные через пару лет направления, – гимнастика и фигурное катание. А пока в распоряжении заботливых взрослых – огромное количество коммерческих секций, приглашающих на занятия детей с четырехлетнего возраста. Какой спорт выбрать сейчас?
Если говорить в общем и целом, любой тренер вне зависимости от выбранного вами вида спорта, большую часть занятия с детьми дошкольного возраста отводит под общую физическую подготовку. Причина такого подхода – в анатомо-физиологических особенностях четырехлетнего ребенка. В этом возрасте изгибы позвоночника не отличаются устойчивостью, а суставы и кости могут деформироваться от неправильно подобранной нагрузки. Повышенная возбудимость становится причиной того, что малыш быстро утомляется и не может долго сосредоточиваться на однотипных упражнениях.
Интересно, что в возрасте 4 лет врачи не рекомендуют увлекаться соревновательным процессом: от малыша на тренировках можно добиться лишь соблюдения правил. А традиционные высказывания типа «мужчина должен уметь проигрывать» или «без поражений нет побед» – здесь не работают. Подобное воспитание вызовет нервный стресс, который может со временем стать настоящей психологической проблемой для маленького спортсмена.
Безусловно, если родители все-таки хотят из ребенка сделать гимнаста или фигуристку, готовиться к этим видам спорта следует раньше, чем пройдут отборы детей на зачисление в спортивную школу. , вспоминает: «Я начала заниматься фигурным катанием в 4 года, мама отдала. Могу сказать однозначно: любой спорт дисциплинирует, особенно если начать заниматься с ранних лет. Внутренний контроль, ощущение того, что это ты владеешь ситуацией, а не она тобой, становится частью твоей жизни уже с детства. Мне кажется, это большой плюс. К тому же ребенок физически лучше развит, чем сверстники. И самое главное – у него есть цель. Есть более разнообразная, интересная жизнь, чем у тех, кто проводит время за компьютером. Что касается начала тренировок на льду, думаю, можно приступить к занятиям даже в три года, но не позже восьми».
Как правило, коммерческие группы ОФП работают при школах и курируются местными спортивными федерациями, в официальные группы СШОРов детей до 6 лет не принимают. Поэтому у пап и мам есть как минимум пара лет, чтобы принять окончательное решение и пока не задумываться над тем, в какой спорт отдать ребенка в 4 года.
«Я считаю, что отдавать ребенка в этом возрасте в спорт не обязательно , – говорит . – Группы для 3-4-летних детей работают по часу два раза в неделю, за это время ничему серьезному научить нельзя. Если говорить о спортивной гимнастике, здесь вообще ситуация особая. Спрос на место в группе ОФП высокий, численность воспитанников большая, а количество снарядов от этого не увеличивается. В итоге ребенок на те же брусья подходит один раз в пятнадцать минут. Хотя есть и положительный момент – он привыкает к залу. Понимаете, ко мне можно прийти и в шесть, и в семь лет – и догнать и перегнать тех, кто занимается с младшей группы детского сада».
Причем нет никакой гарантии того, что ребенок, отходив в группу общей подготовки, попадет в число воспитанников спортшколы. «Есть гарантия, что он будет ползать или заниматься в группе ОФП , – объясняет Андрей Игоревич. – Что попадет к тренеру СШОР – не факт. Потому что может получиться так, что численность группы невелика и отбор достаточно жесткий: мальчика могут не взять по определенным показателям» . Но, по словам тренера, к зачислению в группу спортивной гимнастики нужно готовиться однозначно. Как? Нужно быть физически подготовленным: уметь подтягиваться, отжиматься, делать мостик и уголок. А совершенствованием своих умений можно начать заниматься, уже перешагнув порог общеобразовательной школы.
Еще одно спортивное направление, на котором останавливают выбор неравнодушные родители – плавание. Собственно плавание, синхронное плавание и прыжки в воду одобряются министерством спорта, начиная с семи лет. Александра Романова, специалист Южно-Уральского университета факультета физической культуры и спорта кафедры спорта, туризма и двигательной рекреации считает, что плавание – приемлемый вариант для тех, кто не знает, в какой спорт отдать ребенка в 4 года. Но, по мнению Александры, это должен быть не спортивный комплекс с большим бассейном, а специализированный детский бассейн с теплой чистой водой и квалифицированными специалистами, как, например, . «Ощущения от нахождения человека в воде часто сравнивают с состоянием невесомости. И действительно, вес тела в воде значительно меньше, – объясняет она. – Благодаря этому занятия в бассейне для ребенка 4 лет позволяют разгрузить позвоночник, укрепить мышечный корсет, а также способствуют закаливанию организма. Так как процессы возбуждения и торможения легко рассеиваются, эффективными будут лишь занятия, выстроенные на основе игрового метода. Он позволяет заинтересовать маленького пловца и повысить эмоциональный фон занятия. На этот нюанс родителям стоит обратить внимание при выборе плавательного центра. Хороши те из них, где детей не просто учат плавать, но и в целом формируют интерес к занятиям и позитивное восприятие процесса обучения. А это является главной задачей для полноценного развития ребенка 4 лет ».
Какой бы вид спорта не выбрали взрослые для своего сына или дочери, необходимо помнить о том, что в каждом из них имеется список противопоказаний. Скажем, если в детской медицинской книжке стоят такие диагнозы, как плоскостопие, нарушение работы вестибулярного аппарата, заболевания почек или опорно-двигательной системы, а также близорукость – вашему ребенку не быть фигуристом. Заболевания позвоночника и близорукость закрывают двери в зал спортивной гимнастики. А кожные болезни, инфекционные заболевания и проблемы с глазами, увы, не дадут возможности попасть в плавательный бассейн.
В целом же о соответствии физического развития нормам 4-летнего малыша говорят следующие показатели. Мальчики в этом возрасте, как правило, вырастают до 109 сантиметров. Нижней границей роста считается 99 см. Вес колеблется от четырнадцати с половиной до восемнадцати с половиной килограммов. Окружность грудной клетки: 51-55,3 сантиметра. У девочек допускается чуть меньший рост, от 98 до 109 сантиметров. Окружность груди – от 49,3 до 54 сантиметров.
Дети 4 лет редко болеют и отличаются хорошим сном не только ночью, но и в дневное время. Активность и доброжелательность – черты характера, свойственные именно этому возрасту. Основные движения, которыми уже должен владеть четырехлетний малыш, это бег, ходьба, прыжки. Последний навык сформировался примерно на третьем году жизни, поэтому ждать прорывных результатов в этом направлении родителям не стоит. Более того: даже в будущем результаты в прыжках будут появляться неравномерно. Мальчики наиболее усердны до тринадцати лет, девочки – до двенадцати. По наблюдениям спортивных медиков, до 17-18 лет развитие в этом направлении замедляется. А пока, в четырехлетнем возрасте, ребенку лучше даются другие движения: он умеет играть с мячом, ездить на велосипеде, умеет поражать горизонтальные цели и чаще не боится воды.
Это правила. Но в каждом правиле, как известно, есть исключения. Присмотритесь к своему ребенку и внимательно послушайте, чего он хочет сам, прежде чем решить, кем он станет в будущем.
Выводы:
- Поиск ответа на вопрос «В какой спорт отдать ребенка в 4 года?» – дело совместное для всей семьи. Здесь имеют значение несколько факторов: медицинские показатели здоровья малыша, его собственные желания, данные физического и анатомического развития, особенности выбранного вида спорта и финансовые возможности родителей.
- Каждому четырехлетнему человеку необходимы занятия по физической культуре. К этим годам мальчики и девочки должны не только бегать, но и сохранять равновесие при изменении скорости движения. Не только держаться на одной ноге, но и уметь подпрыгивать в этом положении. Не только прыгать вперед с обеих ног, но и спрыгивать с высоты до двадцати сантиметров и так далее. Эти навыки можно получить не только в спортивной секции любой направленности, но и на домашних занятиях. Ведь чтобы научиться плавать, кататься на велосипеде или танцевать, совсем не обязательно возить малыша трижды в неделю в дальний район города. В конце концов, активный образ жизни столь же полезен папам и мамам маленьких непосед, бабушкам и дедушкам, их воспитателям и соседям по лестничной площадке.
- При выборе спорта для сына или дочери родители должны помнить, что имеют дело с детским организмом, который находится в стадии формирования. Принцип «не навреди» должен оставаться главным в принятии решений. Поэтому, даже находясь в процессе интенсивных тренировок, взрослые должны держать руку на пульсе и время от времени интересоваться состоянием ребенка у тренера, психолога и медика. Ведь самое ценное, что есть у нас, пап и мам, – не рекорды и медали, а наши дети.
С 4-5 лет всерьез можно задуматься о спорте. В большинстве видов спорта работает принцип: чем раньше, тем лучше. Это связано с тем, что мышечная система и двигательные навыки имеют свой природный потенциал (у каждого он свой). Его необходимо развивать в нужном направлении и нарабатывать как можно раньше.
ВЫБОР СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ. Как всегда в этом возрасте, важно не место, крутизна гимнастического зала и престиж спортивной школы, а хороший тренер-педагог, который найдет индивидуальный подход к вашему ребенку. Поэтому ищите тренера, а не школу. Возможно, на поиски вы потратите некоторое время. Прислушивайтесь к отзывам тех родителей, чьи дети уже посещают какие-то секции. Не спешите хватать «звезды с неба» и записываться в «олимпийскую» сборную. Всему свое время.
Плавание . Это универсальный вид спорта, который одинаково хорошо подходит и взрослым, и детям. Занятия в детских группах с тренером проводятся с шести лет. А сейчас главное — не технику «брасса» или «кроля» освоить, а научиться держаться на воде, доверять водной стихии. Вы можете найти индивидуального тренера, записаться в школу раннего развития, где проходят тренировки на воде, или же записаться вместе с ребенком в бассейн.
Фигурное катание . Для профессионалов даже после четырех лет может быть поздно! В фигурном катании важно, чтобы ребенок не боялся падать и «чувствовал» лед. Этот вид спорта хорошо развивает все мышцы тела и отличную координацию движений. Фигурное катание считается одним из самых красивых, но и самых травмоопасных видов спорта.
Спортивная и художественная гимнастика . Это прекрасные виды спорта, которые развивают гибкость, грацию и красоту тела. Мальчику наверняка понравятся упражнения на брусьях, кольцах, канате, прыжки на батуте, девочкам — танцевальные движения с лентами, мячами и обручами. Дети этого возраста отличаются природной гибкостью. Поэтому для многих из них гимнастика будет «родной» и понятной.
Теннис. Этим видом спорта можно заниматься с пяти лет. Он престижный, дорогостоящий и перспективный (если ваш ребенок будет подавать большие надежды).
Будьте готовы к частым тренировкам (минимум четыре раза в неделю). Кстати, это касается и любого другого вида спорта.
Командные виды спорта. В хоккей, футбол, волейбол, баскетбол обычно принимают, как минимум, с 6—7 лет. Это связано с тем, что ребенку дошкольного возраста трудно сохранять «командный дух», выполнять то, что важно для всех, а не только для него.
Восточные единоборства . Наиболее популярны среди детских «восточных» секций — каратэ, ушу, дзюдо, смешанные виды единоборств, айкидо. Эти виды спорта требуют осознанного подхода. По большому счету, в них нужно идти с 12—14 лет. Восток — дело тонкое. Ведь здесь важны два принципа: развитие тела и духа. С 4—5 лет можно получать только азы техник, делать упражнения на растяжку и общее укрепление мышц. Полезны занятия восточными единоборствами еще и тем, что они учат правильному дыханию и позитивному мышлению.
Горные лыжи . На сегодняшний день — это один из самых популярных зимних видов спорта. Некоторые дети становятся на лыжи и в три года. С четырех можно смело начинать! Побеспокойтесь о качественной экипировке и о хорошем инструкторе. Можно заняться и сноубордом. Но помните, что этот вид спорта еще более травмоопасен, чем лыжи. Если нет возможности кататься на горных курортах, купите малышу детские беговые лыжи. Совместные прогулки на лыжах по зимнему парку доставят радость всей семье.
Спортивные бальные танцы . Начинать можно с 4—5 лет. Конечно, программа для самых маленьких танцоров значительно упрощена. В этом возрасте детям трудно делать специальные танцевальные па. Занятия бальными танцами развивают выносливость, формируют красивую осанку и уверенность в себе.
Идти или не идти в большой спорт?
Пойдет ребенок в большой спорт или будет заниматься «для себя», покажет время и результаты тренировок.
Вам об этом думать пока рано. Конечно, будущие чемпионы угадываются практически с пеленок, и опытный тренер их «вычисляет» точно. Также важно пройти медицинский осмотр и знать противопоказания к разным видам спорта.
Подросший малыш проявляет немалую активность и любознательность, часто просит поиграть с ним, а у вас не хватает времени и сил на занятия с ним. Знакомо? Самое время задуматься о том, куда можно отдать ребёнка в 4 года.
Развивающие кружки и секции для детей от 4 лет
Кружки раннего развития особенно актуальны для тех, кто не посещает детский сад. Они способствуют гармоничному физическому, умственному и творческому развитию крохи, а также станут отличной подготовкой перед школой. Дадим несколько практических советов, на что обращать внимание, при выборе занятий:
- Определите темперамент ребёнка - так будет легче понять, какие врождённые качества стоит развивать, а какие сглаживать;
- Ориентируйтесь на интересы малыша. Сфера увлечений в этом возрасте очень обширна, поэтому старайтесь задействовать несколько видов активности - спорт, творчество и т.д.;
- Основная цель - сделать досуг ребёнка разнообразным, активным и познавательным. Не гонитесь за мечтой сотворить из него чемпиона или великого музыканта - такая настойчивость может только отпугнуть;
- Занятия обязательно должны протекать в игровой форме, ведь именно так детки лучше всего усваивают новый материал;
Оцените нагрузки - детская психика очень уязвима, и эмоциональный и физический перегруз непременно скажутся на здоровье малыша.
Вопрос, чем занять ребёнка в 4 года и в какие секции отдать, решается индивидуально в каждой семье в зависимости от характера, способностей ребёнка и финансовой свободы родителей. Практически любое занятие требует вложений на покупку инвентаря, оборудования, формы и прочего - будьте к этому готовы.
В число наиболее популярных спортивных занятий и кружков для малышей от 4 лет входят:
- Плавание - укрепляет мышечный корсет, но подходит тем, кто не боится воды. Посещать бассейн придётся вместе с родителями, но также можно нанять индивидуального тренера. При выборе бассейна пристально узнавайте про необходимые справки, качество очищения и температуру воды;
- Спортивная гимнастика - идеальное решение для подвижных и артистичных четырёхлеток. Развивает гибкость, выносливость, формирует ровную осанку и крепкие мышцы;
- Футбол, волейбол, баскетбол - подвижные командные игры, позволяющие расстаться с безудержной энергией. Тренируют ловкость, выносливость, быстроту и учат ребёнка взаимодействовать в команде;
- Зимние виды спорта - лыжи, фигурное катание, сноуборд. Предполагают значительные расходы на костюмы, обувь, аксессуары и комплектующие;
- Спортивная борьба - карате, айкидо, дзюдо и прочие единоборства сделают из вашего малыша уверенного и дисциплинированного человека. Такие виды спорта закаляют не только тело, но и характер. Часто приём желающих начинается с возраста 5-6 лет, но некоторые виды борьбы, например, карате, могут предполагать и группы для детей с 4 лет;
- Танцы - особенно придутся по душе маленьким девочкам. Тренируют чувство ритма, гибкости, развивают артистичность. Кружок танцев для детей от 4 лет можно найти недалеко от дома в силу его высокой популярности и востребованности. Занятия танцами для детей старше 4-х лет замечательно сочетают в себе активное и творческое начало, и, скорее всего, придутся по душе большинству деток.
Детские секции для девочек с 4 лет
Маленькие девочки по своей природе обладают живым воображением, а в 4 года активно проявляется желание подражать и гримасничать. Направьте энергию ребёнка в нужное русло - не гадайте, куда отдать свою девочку, когда ей исполнится 4 года, выберите танцы, и вы точно не ошибётесь. Кроме этого, малышкам может быть интересно заниматься фигурным катанием и спортивной гимнастикой.
Детские секции и кружки для мальчиков с 4 лет
Решая, в какую детскую секцию отдать мальчика с 4 лет, спросите его самого, чем он хотел бы заниматься. Любой вид спорта, даже детский, предполагает строгую дисциплину и выносливость, и вам, как родителю, важно трезво оценить, насколько ваш ребёнок сможет вписываться в жёсткий график тренировок. Выбирая, в какой спорт отдать мальчика в 4 года, не лишним будет подготовить его морально к решению такого важного вопроса: посмотрите вместе соревнования по телевизору, сходите на матчи или открытые уроки.
Если ребёнок теряется и не может разобраться в собственных интересах, договоритесь о пробном занятии на каждом кружке. Обычно эта услуга стоит недорого и, даже если изначально не предусмотрена заведением, в прядке исключения вам всегда могут пойти на уступки.
