Se sprašujete, kako samozavestni ste? Včasih se človeku zdi, da mu je vse slabo in da za nič ni sposoben, v primerjavi z drugimi pa se izkaže, da je vse čisto narobe. Zato ne maram besed "Vse." Bolje je imeti številke, da boste vedeli, kje ste danes, in nato lahko spremljali svoj napredek. Torej, gre za zaupanje. Ta objava je namenjena tistim, ki želijo ugotoviti, ali imajo to lastnost in kako razvita je.

Hodi malo test samozavesti , in vse bo takoj postalo jasno. Test je preprost. Prebrati morate te izjave in se za vsako od njih oceniti na petstopenjski lestvici (od 1 do 5 – kot v šoli):

5 - če vas izjava v celoti opisuje;
4 — opisano je čisto blizu mojemu stanju;
3 — napisano je samo delno tipično zame;
2 - izjava mi zelo malo ustreza;
1 - izjava mi sploh ne ustreza.

1. Večina ljudi je veliko bolj prepričana vase kot jaz.
2. Strah me je povabiti ljudi ven, ker sem sramežljiv (strah me je sprejemati zmenke, ker sem sramežljiv).
3. Če mi ni všeč, kako so me postregli v kavarni, bom to vedno rekel.
4. Raje sem tiho, tudi ko me žalijo.
5. Če se je prodajalec zelo potrudil, da mi pokaže izdelek, težko zavrnem nakup, tudi če ga ne potrebujem.
6. Vedno vprašam "Zakaj", če me nekdo prosi, da nekaj naredim.
7. Ko govorim, imam raje argumente in močne argumente.
8. Vedno poskušam biti med prvimi.
9. Drugi me pogosto uporabljajo za zadovoljevanje svojih interesov.
10. Rad komuniciram z tujci, in uživam.
11. Zaradi sramu pogosto ne vem, kako in kaj naj rečem osebi, ki mi je všeč.
12. Vedno težko kličem na institucije, dobesedno sem v paniki in si dolgo ne upam dvigniti slušalke.
13. Raje pišem kot se osebno pogovarjam.
14. Ko moram vrniti kupljeno, mi je vedno nerodno.
15. Če me bližnji ljudje motijo, bom poskušal skriti svoja čustva in ne pokazati razdraženosti.
16. Da ne bi bil videti neumen, poskušam ne postavljati vprašanj.
17. Trudim se, da se ne prepiram, ker me spravlja ob živce in trepetam.
18. Tudi če je to znan predavatelj, pa reče nekaj, kar se mi zdi napačno, bom na to zagotovo opozoril.
19. Sovražim barantanje o ceni in se temu izogibam.
20. Če naredim nekaj vrednega, bom vedno poskrbel, da bodo drugi to vedeli.
21. Vedno sem odkrit glede svojih čustev in jih izražam iskreno.
22. Če bom izvedel, da nekdo širi trače o meni, se bom o tem vedno pogovoril z njim.
23. Pogosto mi je težko reči "ne" prošnji.
24. Svoja čustva poskušam zadržati zase in drugim ne delam scene.
25. Vedno se pritožujem, če dobim slabo storitev ali vidim nered.
26. Ko mi dajo kompliment, ne vem, kako naj odgovorim.
27. Če me motijo ​​pogovori na koncertu, gledališču ali drugem javni prostor, vedno dam kakšno pripombo.
28. Nikoli ne bom tiho, če bo kdo v vrsti plezal pred mano.
29. Vedno poskušam izraziti svoje mnenje.
30. Včasih se zgodi, da nimam čisto nič za povedati.

Analiza testa.

1. Povzemite odgovore na vprašanja: št. 3, št. b, št. 7, št. 8, št. 10, št. 18, št. 20, št. 21, št. 22, št. 25, št. 27, št. 28, št. 29. Dobi številko C1.

2. Poiščite vsoto svojih odgovorov na vprašanja: št. 1, št. 2, št. 4, št. 5, št. 9, št. 11, št. 12, št. 13, št. 14, št. 15, št. 16, št. 17, št. 19, št. 23, št. 24, št. 26, št. 30. Dobi številko C2

3. Številu C1 prištej 72 in od vsote odštej število C2:
(R = C1 + 72 - C1) .

4. Preglejte svojo stopnjo samozavesti.

Več jih je stopnje zaupanja . Katera je vaša, poglejte svoje rezultate na testu samozavesti (številka R).

JONA (R od 0 do 24). Izjemno negotova oseba. Ima veliko notranjih kompleksov, pritiskov in strahov, ki resnično delajo njegovo življenje neuspešno.

SAMOED (R od 25 do 48). V nekaj je prepričan, vendar je količina njegovega zaupanja izjemno majhna. Nenehno dvomi vase in to zmanjšuje njegovo samozavest.

OPTIMIST (R od 49 do 72). Iskreno sem prepričan, da je vse mogoče in vse mogoče doseči, vendar nimam potrebnih veščin. Vendar pa lahko podpira dovolj visoka stopnja samozavest.

OBLAST (R od 73 do 96). Oseba, ki je popolnoma in popolnoma prepričana vase, v svoje sposobnosti in svoje moči, deluje neodvisno in ima spoštovanje in vpliv na druge.

NEVERJETNO (R od 97 do 120). Pravijo, da imajo predrzni ljudje vedno srečo. Takšni ljudje so preveč arogantni, samozavestni, predrzni. Nič jih ne bo ustavilo. Toda včasih lahko to ovira njihovo življenje.

Test "Samozavest"

Drugo ime ta test- Rydasov test. Tukaj je 30 izjav, ki opisujejo Različne vrste obnašanje. Za vsako izjavo je treba zabeležiti stopnjo ujemanja:

5 - "zelo značilno zame, opis je zelo resničen",

4 - "precej tipično zame - bolj verjetno da kot ne",

3 - "delno značilno, delno neznačilno",

2 - "precej neznačilno zame - bolj verjetno ne kot da,"

1 - "sploh ni značilno zame, opis ni pravilen."

Besedilo vprašalnika

*1. Zdi se, da je večina ljudi bolj agresivnih in samozavestnih kot jaz.

*2. Zaradi svoje sramežljivosti se obotavljam z zmenki in sprejemam povabila na zmenke.

3. Ko me hrana, ki mi jo postrežejo v kavarni, ne zadovolji, se o tem pritožim natakarju.

*4. Izogibam se prizadetosti čustev drugih ljudi, tudi če so me užalili.

*5. Če se je prodajalec zelo potrudil, da mi je pokazal izdelek, ki mi ne ustreza, težko rečem ne.

6. Ko me nekaj prosijo, vedno ugotovim, zakaj je to storjeno.

7. Najraje uporabljam močne argumente in argumente.

8. Poskušam biti med prvimi, kot večina ljudi.

*9. Če sem iskren, me ljudje pogosto izkoriščajo. 10. Uživam v komunikaciji z neznanci.

*enajst. Pogosto ne vem, kaj je najbolje reči privlačni ženski (moškemu).

*12. Oklevam, ko je treba poklicati ustanovo po telefonu.

*13. Raje bi podal pisno prošnjo za zaposlitev ali vpis v program, kot da bi šel na razgovor.

*14. Sram me je vrniti kupljeno.

*15. Če me bližnji in spoštovani sorodnik moti, raje skrijem svoja čustva kot pokažem razdraženost.

*16. Izogibam se vprašanjem, ker se bojim, da bi izpadel neumen.

*17. V prepiru me je včasih strah, da me bo skrbelo in treslo.

18. Če znani in cenjeni predavatelj izrazi stališče, ki se mi zdi napačno, bom prisilil občinstvo, da prisluhne tudi mojemu stališču.

*19. Izogibam se prepirom in barantanju glede cene.

20. Ko naredim nekaj pomembnega in vrednega, poskušam o tem obvestiti druge.

21. Sem odkrit in iskren v svojih čustvih.

22. Če me nekdo ogovarja, se poskušam o tem z njim pogovoriti.

*23. Pogosto težko odgovorim z "ne".

*24. Raje zadržujem svoja čustva kot pa naredim sceno.

25. Pritožujem se zaradi slabih storitev in nereda.

*26. Ko me kdo pohvali, ne vem, kaj naj odgovorim.

27. Če me zmotijo ​​pogovori v gledališču ali na predavanju, dam pripombo.

28. Vsak, ki bo poskušal priti pred menoj v vrsti, bo zavrnjen.

29. Vedno izrazim svoje mnenje.

* trideset. Včasih nimam prav nič za povedati.

Ključ

1. Poiščite vsoto točk pri vprašanjih, ki niso označena z zvezdico (številke 3, 6, 7, 8, 10, 18, 20, 21, 22, 25, 27, 28, 29).

2. Poišči vsoto pri vprašanjih, označenih z zvezdico (številke 1, 2, 4, 5, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 19, 23, 24, 26, 30).

3. Prvemu znesku prištej število 72 in odštej drugi znesek.

Tolmačenje

0 - 24: zelo negotov vase;

25 - 48: bolj negotov kot samozavesten;

49 - 72: povprečna vrednost zaupanja;

73 - 96: samozavesten;

97 - 120: preveč samozavesten.

Glavna stvar vsake ženske je njena ženstvenost, ki moške privlači kot magnet. Verjetno je vsaka predstavnica nežnejšega spola slišala te besede. Toda kako biti ženstven? Kakšna ženska se lahko imenuje taka? Poglejmo 4 znake ženskosti:

• Ženstvenost se ne prepira z moškimi. Sprejema njegove odločitve in se strinja z njegovim mnenjem oziroma zna nežno in brez pritiska vztrajati pri svojem stališču. Ženska mora moškemu dati možnost, da se razvija, da je to, kar je.
• Ženstvenost malikuje moškega in ga nikoli ne ponižuje. Nenehno občudovanje ljubljene osebe vodi v dejstvo, da bo on, poln ponosa, dosegel skoraj vse zaradi svoje sorodne duše.

• Ženstvenost zna biti šibka in brez obrambe. Posledično njen izbranec postane moralno močnejši.
• Ženstvenost obstaja popolno s kariero, le po vrsti. glavna naloga- biti sposoben preklopiti iz enega stanja v drugo. V službi je ženska sama, doma pa mora biti druga: mehka, nežna, ljubeča, pozorna in skrbna.

Kako postati ženstven?

Prej se je sposobnost biti ženska prenašala iz roda v rod. Zdaj smo žal veliko izgubili. Ženske so se sramovale same sebe in jih skrbi vprašanje "Kako postati ženstvena?", nekatere pa so postale preveč sproščene.

Ženstvenost nam je prirojena po naravi, le čutiti jo je treba. Sprejmi svoje bistvo, potem bodo moški nori nate. Kdo bi si upal užaliti krhko, nemočno dekle? Ne, ko to vidijo, bodo predstavniki močnejšega spola imeli željo, da bi jo zaščitili, jo zaščitili.

Zapomnite si, ženske delamo moške. Morate biti modri in ženstveni. Takšne ženske povzročajo močna čustva za moške, takšnih žensk ne zapustijo.

Če v sebi ne čutite znakov ženskosti, ni pomembno, vsako dekle jih lahko razvije!

• strpnost in pripravljenost na popuščanje,
• nežnost, vljudnost in vljudnost,
• sposobnost brezpogojne ljubezni, ki poraja odsotnost zahtev in zahtev,
• zunanja privlačnost, tu se skriva sposobnost ženske, da izgleda kot ženska (nosi ženstvena oblačila, okraski),

• skromnost (do določene mere),
• ročna dela,
• sposobnost okusnega kuhanja,
• sposobnost ljubeče skrbi za svoj dom,
• dobronamernost do vseh domačih in vseh, ki pridejo v hišo, gostoljubje,
• sposobnost pohvaliti vsakogar v vašem domu, opaziti dobro, spoštovati in ceniti vsakogar,
• sposobnost odpuščanja za vse hitro in z vso dušo,
• lahkotnost, lepota duše, morda pasivnost v mnogih stvareh, hkrati pa je zaželen dober intelekt, da bi bilo zanimivo biti s takšno žensko,
• ples, petje, joga.

Na drugi strani: ženstvenost skozi moške oči

»Poskušal bom opisati, kako jaz vidim ženskost. Verjetno se lahko k odgovoru lotite sistematično - znake ženskosti razdelite v skupine (po vedenju, po videzu, po značaju, kako se manifestacije odražajo name itd.), vendar jih bom zapisal, kot vam pridejo na misel.

Ko pridem v stik z ženskostjo, se v mojem telesu pojavijo novi občutki - nekje med vratom in prsmi začneš čutiti nekaj podobnega zračnemu čepu, ki se, raztapljajoč, sčasoma začne širiti s toploto po telesu in se spremeni v nežnost, rahlo rdečico in nekaj vznemirjenja. Neka neumna dejavnost se prebuja. Ampak moje srce je zelo veselo.

- Natančnost. Čistoča. To je jasno. Poleg tega lahko v celoti priznam vključitev nekaj odsotnosti videz. Na primer, čop je samo na eni strani glave (pomembno je le, da je ta lepotec obrnjen proti moškemu).

- Seveda, to je občutljivost. Uglašenost z naslovnikom, prejemnikom te ženstvenosti. Nekaj ​​razburjenja. Seveda je bahanje tukaj neprimerno. Nit med moškim in žensko mora biti nenehno napeta.

— Sposobnost raztopiti se v človeku, v okolju, v situaciji. Tu je seveda pomembna ozaveščenost. Tisto zavedanje, ki mi pogosto res primanjkuje. Živim dan in pozabim nanj. Ženska si vedno zapomni kontekst. Ne le kam smo šli, kakšno je bilo vreme in kakšna oblačila smo nosili. Spomni se, kaj se je zgodilo prejšnji dan, s kom in o katerih temah so komunicirali, kaj je imela v mislih, kaj se je zgodilo po zmenku itd. To mi je zelo všeč pri ženskah.

- Aroma. In ne nujno parfum. Pomembno je, da čutite prisotnost z nosom žensko telo blizu. To je prostor.

— Brezpogojno spoštovanje do vsakega moškega, ki ga srečaš. Sposobnost videti moškost v vsakem je veliko vredna.

— Sposobnost razumeti/sprejeti moškega je neprecenljiva.

- Igrivost. Smisel za humor. Sposobnost smejati se od srca in lepo (torej ne vulgarno). Ko je ženska sposobna samoironije ... to je pravljica!

— Sposobnost zaupanja moškim. Razumevanje, da moški zravna ramena samo zato, da se ženska oprime njegovih prsi ...

- Sposobnost biti v sproščenem stanju. Mehkoba in gladkost gibov.

— Sposobnost deliti svojo lepoto s svetom (moški, ženska). Samo biti lep ni dovolj. Pomembno je, da svojo lepoto znaš predstaviti ljudem. Tukaj je verjetno potrebno pozitiven pogled za življenje in nekaj dostojanstva. Drža. Zelo pomembno je, da ne prodajate svoje lepote (tj. pričakujete, da boste takoj prejeli nekaj v zameno), temveč dajati in deliti. Ljudje to vedno čutijo.

— Sposobnost biti v stanju lahkotnosti in letenja.

- Sposobnost ljubiti sebe, svoje telo. Spoznajte prednosti svojega videza in jih nevsiljivo poudarite. Zelo sem vesela, ko opazim, da zna ženska skrbeti za svoje roke ali zna sama izbrati čevlje.

- Sposobnost biti v romantičnem stanju. Fantazija in sanjarjenje.

— Ženstvenost je zmožnost dati vsakemu okolju stanje udobja in udobja ...

- Zelo pomembno je, da ženska svojega otroka obravnava kot prijatelja in ne kot predmet vzgoje ...

— Ženstvenost je, ko zna ženska nesebično ustvarjati ...

— Sposobnost vzpostavljanja odnosov z ženskami prijateljski odnosi... in ne biti v statusu zapriseženi prijatelj.

- Ženstvenost je spolnost ...

— Ženstvenost je razvita in (redno) zahtevana intuicija.

— Ženstvenost je prilagodljivost in kompromis. Ženstvenost se nikoli ne prepira. Vedno ima prav. Ni ji treba dokazovati. In če menite, da imeti prav ni sprejemljivo, potem je to znak, da je bilo izkazano malo ženstvenosti in pomembno je, da to pokažete – da se iz prepira oddaljite nežno in lepo.

— Ženskost je seveda organska skrivnost. Tukaj, verjetno, tako kot pri smislu za humor - to lastnost preprosto opazimo kot posledico razkritja določene stopnje ženskosti.

— Ženstvenost je vera v moč ljubezni.

"Ženstvenost je sposobnost nenehno biti v stanju ljubezni ... In povečana občutljivost za lepoto in čut za okus."

Materiali so bili delno uporabljeni v članku "Znaki ženskosti"

Ženstvena ženska zna poskrbeti družinsko ognjišče, vzgajajte otroke, pozdravite moža iz službe, bodite vedno lepi, bodite v dobro razpoloženje. Tako mnogi dojemajo koncept ženskosti, kar kaže, da to ni dovolj za doseganje velikega uspeha in gradnjo kariere. Dejansko je lahko le vodja oddelka ali vodja podružnice podjetja Močna ženska, a ženskost je glavni pomočnik - zahvaljujoč njej je enostavno pravilno vplivati ​​na moški pol zaposlenih, ki so dosegli priznanje.

Ženstvenost skozi moške oči določajo številni dejavniki - vizualna privlačnost in nega igrata pomembno vlogo v tem konceptu. Vendar notranji svet ima tudi dobra vrednost, zato mladi cenijo dekleta, polna ženska moč. So utelešenje ženstvenosti.

Kaj je to?

Kaj je ženskost? Kako se manifestira? Mnoga dekleta si zastavljajo ta vprašanja, ko doživijo neuspehe v osebnih odnosih. Zelo si želijo ugoditi fantom, vendar jih vidijo le kot prijatelje. Morda prav ženskost ni dovolj za zapeljevanje nasprotnega spola?

To se dogaja pogosteje, saj je koncept ženskosti precej širok. Vključuje občutljivost, nežnost, poštenost, predanost, nežnost, zunanja lepota, vitkost, skromnost. Prav te lastnosti pomagajo moškim, da se počutijo kot močnejši spol, saj razumejo, da ženske brez njih ne morejo. Na žalost mnoge predstavnice lepšega spola pozabljajo na svoje naravnega izvora, postane nesramen, neprijeten, temu pravi neodvisnost. Žal, verjetno ne bodo dosegli sreče v osebnem življenju ali velikega uspeha pri delu.

Kaj pa spolnost?

Kaj pomeni biti ženstven? Ali je spolnost sinonim za ta koncept? In kako do ženstvenosti? Seveda gre za dve med seboj povezani kvaliteti, ki se dopolnjujeta. Vendar ima spolnost samo en cilj - doseči svojega partnerja intimni odnosi, prihodnost skupno življenje ali razmnoževanje. Spolna energija ima neverjetno moč, a če jo uporabiš samo, se ženska samodejno spremeni v spolni objekt.

Ko se ženskost prebudi, se deklica začne čutiti drugačno, se razkrivati notranja moč. Spolna energija v kombinaciji z žensko energijo proizvaja neverjeten učinek pomagati ženski naprej.

Zunanji znaki

Ženstvenost skozi oči moških delimo na zunanjo in notranjo, zato obstaja mnenje, da jih privlačijo samo tisti ljudje, ki prebudijo željo. Ko dekle pokliče določen niz pozitivna čustva pri moškem spolu se temu že na en pogled reče zunanja ženskost.

Kako razviti ženstvenost? Se naučite biti privlačni na videz? Ali je pomembno znati izbrati oblačila in podobo? Kaj storiti, če se potlačena ženskost noče vrniti in dekle ne ve, kje začeti? Ženstveno dekle mora imeti najprej lepoto dolgi lasje- ves čas so se prebujale ženske z gostimi kodri moški interes. Toda zdaj lahko pogosto vidite dekleta z kratki odbitki. Lahko so tudi privlačni. Nekatera pravila so zastarela, vendar je ena stvar trdno uveljavljena - glavna stvar je, da so lasje čisti in negovani.

Kje se začne ženskost? Co vitka postava- ne glede na to, koliko govorimo notranja lepota, debeli ljudje Izgledajo nezdravo in to je že minus. Nemogoče je gojiti ženskost tako, da pozabite na hujšanje - pomembno je, da ne težite k izpolnjevanju standardov družbe. Bolje je biti noter normalno težo, redno telovadite, pravilno se prehranjujte. Z izvajanjem teh preprostih manipulacij bo dekle doseglo odličen rezultat, medtem ko bosta njena koža in videz lepa, zdrava, njena energija pa ji bo pomagala videti lahkotno in namensko.

Ženstvenost skozi oči moških se začne z njeno garderobo - vsaka oseba bi jo morala imeti velika izbira obleke, čevlje z visoko, a stabilno peto, krila in prosojne bluze. Hkrati so prednostni nežni odtenki tkanin brez kančka brutalnosti. Dolžina modelov ne sme biti kratka, sicer se bo deklica zdela vulgarna in ne ženstvena.

Kaj je ženskost skozi oči moških? To je njeno diskretno ličenje – nikomur ni všeč svetle barve na očeh, ki spominjajo na ličila umetnikov. Z vidika moških imajo radi ženske z ličili, ki so blizu naravnim.

Postava, manikura, nega - pojem ženskosti je nemogoč brez teh dejavnikov. Gladki lasje, lepa, popolna podoba, čista, zlikana oblačila, prijeten parfum - vse to daje ženski tiste note, brez katerih v nobenem primeru ne bo ostala. moška pozornost. To je osnova ženske lepote.

Notranji znaki

Notranja ženstvenost je več kompleksen koncept- ima lahko vsak posebne zahteve Njej. Na splošno obstajajo posebna moč, človečnost, razumevanje, iskrenost. Upoštevajmo največ pogosti znakiženstvenost, razkrivanje notranjega sveta poštena polovicačloveštvo:

• Ženstvena dekleta so vedno sproščena, umirjena, ne poznajo razdražljivosti in nervoze, nikoli ne izbruhnejo jeze in ne izrazijo jeze, tudi če si nasprotnik to zasluži. So kot mačke, nastanjene na svojem mestu, dajejo harmonijo tistim okoli sebe, a če je potrebno, se takoj lotijo ​​posla, ne da bi jih motili nepotrebni pogovori.
• Skrivnosti ženskosti in privlačnosti vključujejo krhkost - tudi če se dama lahko spopade sama, ne smete pokazati svoje neodvisnosti. Moški mora misliti, da je brez obrambe in da ji lahko pomaga samo on. Poučni govori, navodila, trd pogled, utelešenje moškosti, ni potrebe po zapeljevanju.
• Ženstvenost je sposobnost poslušanja, sodelovanja v pogovoru, biti erudit, zanimati se za temo, imeti normalne govorne sposobnosti in razvijati znanje. Pomembno je, da znamo ohraniti zaupanja vredne skrivnosti.
• Tudi razumevanje je del skrivnosti ženstvenosti – moški cenijo, ko jih ne le poslušajo, ampak razumejo in podpirajo. Pomembno je, da povečate skupni čas.
• Prava ženstvenost pomeni racionalnost v izražanju čustev - ne smete ostati brez duše, niti doseči stanja histerije. Naravna čustva so vedno videti razumna in ne sprožajo nepotrebnih vprašanj in špekulacij v zvezi z dekletom.
• Kaj dodaja lepoto? Nosečnost in otroci - lahko ste presneto seksi, nenavadno lepi in urejeni, a naravni instinkti in ženski namen Nobenih trikov kozmetologov, modnih oblikovalcev in drugih oblikovalcev modnih trendov ni mogoče izbrisati. Priložnost biti mati povečuje moč žensk.

Idealna slika

Združuje značilnosti notranjega in zunanja ženstvenost na splošno se pred moškimi očmi ustvarja podoba, za katero je značilno žensko vedenje. Njegova merila so:

• notranja mehkoba;
• spoštovanje, zaupanje v partnerja;
• sposobnost, da ne izzovejo konfliktnih situacij;
• naklonjenost, lastna le nežnemu značaju;
• ljubezen do otroka;
• vitka postava;
• dolgi lasje;
• odsotnost slabih navad;
• želja po izboljšanju sebe;
• čisto v vseh pogledih.

Ženstvenost je posebna ženska energija. In čeprav obstajajo fantje, ki trdijo, da imajo radi drzne, huliganske ljudi, se še vedno poročijo z ženskimi lepoticami, ker so mirnejše in zanesljivejše.

Kako se naučiti biti ženstvena?

Kako v sebi razviti ženstvenost? Kako prebuditi tiste lastnosti, ki zaznamujejo ženstvenost in spolnost? Pravzaprav je za to dovolj, da se seznanite s preprostimi resnicami, ki so na voljo vsaki ženski. Po tem se ne bo več postavljalo vprašanje, kako gojiti ženskost in kaj storiti, da sprostite ženski potencial?

Vzgoja ženskosti se začne z:

• Občutek sreče - da bi razvili ženstvenost, se morate naučiti nasmejati kljub težavam. Moški si prizadevajo za dekleta, ki so odprta, sijoča ​​in si ne naložijo cele gore težav naenkrat. Pomembno je tudi, da se naučimo uživati ​​v majhnih stvareh, da vsako dejanje prinese srečo, pa četudi je to šopek nabranih marjetic ali napis z izjavo ljubezni pod oknom.
• Nedostopnost – težje kot jo je osvojiti, manj si želiš kasneje izpustiti. Ženstvena ženska je cenjena zaradi svoje nedostopnosti, vendar se tudi vi ne smete preveč zanesti.
• Slabosti - ženstveno dekle po naravi je šibka in potrebuje zaščito, zato želja po prevladi v paru pogosteje vodi v ločitev.
• Učinkovitost - razvoj ženstvenosti je nemogoč brez dela na zunanji podobi. To lahko storite sami, tako da preučite forume ali bloge, ki podrobno opisujejo, kako kombinirati oblačila, jih nositi, kako se pravilno naličiti itd. Lahko pa za pomoč prosite stilista, greste v kozmetični salon, kjer vam bodo pomagali strokovnjaki ustvarite spektakularen videz.
• Romantiki - ženstvenost in čutnost pomenita sprehode po parku, poljube pod luno, gledanje melodram, vožnje z ladjico, občudovanje sončnega zahoda. Želja, da bi moškega potegnila v drago restavracijo, zagotovo ne bo okrasila dekleta, toda ponudba za sprehod po nabrežju ali parku bo moškega spodbudila k romantičnemu dejanju.
• Sposobnost ljubiti - ženstvena ženskaše lepše postane, ko je zaljubljena in so čustva obojestranska. Na žalost mnogi ljudje verjamejo, da ne potrebujejo trajne zveze, ker se bojijo izgube svoje spolnosti. Bojijo se prihodnosti, saj ne vedo, kako pozneje povrniti ženstvenost. Pravzaprav, Zaposlitev za polni delovni čas nad sabo in iskrena čustva ne bo dovolil, da bi usahnil ženske lastnosti in moč.
• Priložnosti za navdih - lepota in ženstvenost lahko prisilita moškega, da zgradi kariero, v njem prebudite željo po napredovanju, pisanju poezije. Zato je treba vse neuspehe pozabiti, nanje ni treba spominjati. Njena zmerna pohvala, ki vzbuja idejo, da se bo vse izšlo, vodi do pomembnih rezultatov. Žensko vedenje pomeni navdih za moške.
• Gospodinjstvo - odkrivanje ženstvenosti in pridobivanje samozavesti je nemogoče brez navajanja na vzdrževanje vsakdanjega življenja in kuharske sposobnosti. Ženska, ki ima doma, videz in službo vse popolno, je mega seksi oseba.

Narava ženskosti ni tako zapletena - manifestacija nežnih lastnosti, redne vaje za razvoj (joga in meditacija), preučevanje izobraževalnih virov, želja po učenju kuhanja in skrbi za sebe lahko prebudijo ženskost in eleganco. Tudi divja in zaprta oseba lahko v sebi prebudi lastnosti ženstvenosti.

Pravzaprav je večina veščin dekletom vcepljena v otroštvu, saj jih učijo osnov kuhanja, lepega vedenja in manir, zato ima vsako dekle osnovo. Pomembno je, da jih kot odrasla oseba ne ignorirate, delate na svojih kompleksih in pomanjkljivostih, da ne iščete odgovora na vprašanje "kako razkriti svojo ženskost".

Danes pogosto vodijo lekcije in seminarje na to temo, razpravljajo o psihologiji, odnosih z moškimi, iščejo odgovor, kaj je ženskost in kako odkriti ženskost in nežnost v sebi. Vendar ne glede na to, koliko se na takih predavanjih govori, psihološko svetovanje temelji na zgoraj obravnavanih osnovah. Obuditev ženstvenosti je mogoča v vsakem primeru in je na voljo vsaki ženski!