Razvoj otroka 1 leto 3 mesece. Spretnosti in razvoj otroka pri enem letu in treh mesecih

Ob rojstvu otroka se vam poraja veliko vprašanj in verjetno je prvo med njimi prehrana. Navsezadnje z desne organizirano hranjenje miren spanec je odvisen od normalno blato in ostala mati sama. Kako pravilno organizirati sam proces in kako pogosto hraniti novorojenčka?

Iz tega članka se boste naučili:

Prvi ali drugi dan ženska, ki je rodila otroka, začne proizvajati kolostrum, ki ga potrebuje za začetek hranjenja svojega otroka. Približno 3-6 dni ga bo nadomestilo materino mleko. In tako, da so vsi procesi nastavljeni in delujejo pravilno, vaš dojenček pa prejema dobra prehrana, je vredno otroka pogosto dati na prsi, na njegovo zahtevo.

Tukaj je nekaj nasvetov za pomoč pri organizaciji postopka hranjenja:

• Poskusite dojiti otroka vsaki dve uri. Pustite mu, da posesa celo majhno količino kolostruma.
• Ne bom paničen. To je za otroka povsem dovolj. Vaše živčno stanje se prenaša na otroka in začne biti muhast, vendar to ne pomeni, da želi jesti.
• Ne oklevajte in se za pomoč obrnite na zdravstveno osebje. Če ne veste, kako otroka položiti na prsi in kako pogosto ga hraniti, vprašajte babico, vse vam bo pokazala in pomagala.
• Izberite udoben položaj za vas in vašega otroka. Nauči se ga pravilno dojiti, prvič ne bo šlo, a z malo vaje bo vse v redu.
• Pijte bolj tekoče: čaj ali voda.
• Otroku ne dajajte dodatne vode ali formule.

Kako pogosto hraniti novorojenčka

Če se želite odločiti, kolikokrat na dan boste nahranili svojega novorojenčka, opazujte njegovo vedenje. Najpogosteje otroka pristavimo na dojko enkrat na 3 ali 4 ure. Vendar pa morate otroka hraniti na zahtevo - nikoli ne bo pojedel več, kot je potrebno, zato ga ne boste prenahranili.

Pogostost vnosa mleka je odvisna od trajanja procesa sesanja. Konec koncev se zgodi, da otrok zaspi, ne da bi imel dovolj časa, potem se bo zbudil od lakote in interval med obroki bo krajši.

Opazujte otrokovo vedenje

Če mami uspe opaziti otrokove signale, da je pripravljen na sesanje, mu ne bo treba jokati ali pritegniti pozornosti nase. Kot rezultat imate miren dojenček, in ste srečni starši!

Da bi razumeli, kako pogosto hraniti novorojenčka, se morate naučiti razlikovati, kaj otrok želi. V prvih tednih življenja lahko dojenje zadovolji vse otrokove potrebe: po prehrani, komunikaciji, zaščiti in pomiritvi. Vendar pa obstaja nekaj znakov, po katerih lahko ugotovite, da je vaš dojenček lačen.

Znaki lakote pri novorojenčkih:

• opazno gibanje oči pod vekami;
• opazimo mišično napetost;
• dojenček se začne vrteti in vrteti;
• oddaja različne zvoke;
• položi roke v usta;
• poskuša sesati roko ali predmet v bližini.

Kako pravilno hraniti novorojenčka

Pri hranjenju otroka morate upoštevati več pravil.

• Umijte si roke z milom;
• ne brišite bradavice velik znesek vaše mleko;
• otroka pravilno dojite;
• poskrbite, da bo otrok prijel areolo in ne samo bradavico;
• ko je dojenček dovolj in izpusti dojko, ga držite pokonci;
• otroka položite na bok.

Hranjenje ponoči

Prebavni sistem majhnih otrok jih ne dopušča za dolgo časa je brez hrane. Zato boste morali ponoči vstati, da bi nahranili svojega otroka. Nekateri spijo z otrokom, t.i skupno spanje da ne bi vstal in nahranil prebujenega otroka. Drugi se bojijo ležati na otroka v sanjah in zato spijo ločeno. Ne obstaja prave odločitve. Kako si urediti spanje in kako bo bolj priročno, se odloči vaša družina.

Pri nočnem hranjenju je pomembno, da otroka pritrdite na dojko večkrat med 3. in 9. uro. To spodbuja proces proizvodnje mleka. Preostali čas ga lahko hranite na zahtevo.

Udobni položaji za hranjenje

Ni pomembno, v kakšnem položaju hranite otroka, glavna stvar je udobje za vas in otroka. Danes lahko v prodaji vidite posebne blazine za hranjenje. Lahko jih uporabite, vendar lahko brez takšne blazine.

Sedeči položaj

Nekaterim materam se zdi primerno, da otroka hranijo sede na stolu, naslanjaču ali postelji. V tem položaju je pod otrokovo glavo roka, ob strani katere bo prejel dojko. Ko bo odrasel, bo lahko jedel sedeč na vaši nogici.

Ležeči položaj

Primerneje je hraniti otroka, ki leži na boku. Otroka je vredno položiti na blazino, da se vam ne bo treba upogniti in naprezati hrbtnih mišic.

Kako pogosto hraniti novorojenčka s formulo

Kaj storiti, če je vaš dojenček hranjen po steklenički. Kako pogosto naj v tem primeru hranim novorojenčka? Zdravniki so enotni glede tega vprašanja - režima hranjenja se morate držati največ vsake 3 ure. To otroku omogoča redno odvajanje blata.

Obstaja tudi formula, po kateri se izračuna stopnja prehranjevanja formule: število dni otrokovega življenja se pomnoži z 80 (če je bil dojenček rojen s težo nad 3,2 kg) in s 70 (če je bila njegova teža manjša od 3,2 kg). ). Na primer, če je otrok star 6 dni in je bil rojen s težo 3 kg, potem njegov dnevni obrok mora biti 420 ml (6x70). To količino morate razdeliti na število hranjenj in dobiti količino mešanice za enkrat. Pogosteje mesec star dojenček spije 30-60 ml formule naenkrat.

Ali naj novorojenčku dam vodo?

Toda glede tega vprašanja ni enotnega mnenja. Vse je odvisno od podnebja prostora, v katerem se nahaja otrok. Če je prevroče in zadušljivo, otroku dajte kuhano vodo, vendar je ne smete zlorabljati, saj bo po pitju vode jedel. manj mleka.

Če trenirate plavanje v hladna voda, potem morate otroku dati tudi vodo. Vendar pa je vredno povedati, da lahko dojenje otroku zagotovi vse potrebne snovi, zato v večini primerov ni potrebe po dodajanju dojenčka.

Po dolgih devetih mesecih čakanja se rodi dojenček - veselje za vso družino. A mladi starši poleg neskončne sreče čutijo tudi odgovornost do svojega otroka, njegov razvoj in zdravje. V prvi najbolj pomembne mesece V življenju je dobro počutje otroka odvisno predvsem od prehrane, zato mora mati pravilno organizirati svoj režim hranjenja. Kaj bi lahko bilo boljše? materino mleko? Zato bomo danes govorili o tem, kako dojiti otroka.

Kako pravilno hraniti novorojenčka: režim

Pediatri "stare šole" verjamejo, da ima jasna organizacija dnevne rutine pomembno vlogo pomembno vlogo pri oblikovanju zdravja otroka. Ohranjanje zaporedja ur spanja, hranjenja in budnosti prispeva k razvoju določenega dinamičnega refleksa, ki pomaga normalnemu delovanju vseh organov in sistemov otroka. Uvajanje otrokove prehrane je treba izvesti že v prvem mesecu njegovega življenja.

Glavni razlog za prebujanje dojenčka je lačno vznemirjenje. Najprimernejši način za otroke, mlajše od enega leta, je, da ostanejo budni po hranjenju in spijo pred naslednjim podojem. Praviloma dojenček po prebujanju dobro poje, nato pa ostane buden, nato pa hitro zaspi in trdno spi do naslednjega hranjenja.

Hranjenje otroka po urah

S hranjenjem otroka ob rednih urah ima mati dovolj časa za počitek in Domača naloga, in dojenček je že notri zgodnja starost se navadi na dieto. Vendar se pogostost in ure hranjenja izberejo individualno, v procesu medsebojnega prilagajanja otroka in matere.

Po mnenju strokovnjakov več pogosta uporaba prinašanje dojenčka k dojki, še posebej pri prvorojencih, pripomore k večji laktaciji, pa tudi k njenemu daljšemu trajanju. Zato je priporočljivo, da otroka hranite vsaki 2 uri 6-7 krat na dan z nočnim odmorom 6 ur.

Intervali hranjenja morajo ustrezati času, potrebnemu za prebavo hrane. Materino mleko se prebavi v 2-2,5 urah. Hranjenje v krajših intervalih je škodljivo in celo nevarno za dojenčka, saj vodi do pomanjkanja apetita, pogostega regurgitacije, bruhanja in driske. Če so obdobja hranjenja pravilno razporejena, otrok nima časa postati lačen. V tem primeru dojko močno sesa in jo popolnoma izprazni, kar pripomore k večji količini pritekajočega mleka. Zato otroka ne smete hraniti takoj, ko zajoka. S takšnim pristopom k prehrani se mati veliko bolj utrudi. Poleg tega dojenček ne joče le, ko je lačen. Njegovo tesnobo lahko povzroči pregrevanje, hipotermija, mokre plenice, neudoben položaj, kolike in še veliko več.

Kakšna je pravilen način hranjenje novorojenčka po urah? Obstajata dve teoriji - stara in nova. Razmislimo o vsakem od njih posebej.

Prej so pediatri mladim materam svetovali, naj otroka hranijo sedemkrat le v prvem mesecu njegovega življenja. Prvi podoj je ob 6. uri zjutraj, drugi ob 9. uri, tretji ob 12. uri, četrti ob 15. uri, peti ob 18. uri, šesti ob 21. uri in sedmi ob 24. uri.

Do drugega meseca dojenček že odrašča in med hranjenjem zaužije več mleka, zato se že v 2-3 mesecih življenja dojenček hrani 6-krat na 3,5 ure z nočnim intervalom 6,5 ure.

Ure hranjenja s tem režimom izgledajo takole:

• prvi - 6.00;
• drugi - 9.30;
• tretji - 13.00;
• četrti - 16.30;
• peti - 20.00;
• šesti - 22.30.

Ure hranjenja s 6 obroki na dan z nočnim intervalom 9 ur:

• prvi - 6.00;
• drugi - 9.00;
• tretji - 12.00;
• četrti -15.00;
• peti - 18.00;
• šesti - 21.00.

V tretjem, četrtem, petem mesecu se lahko otrok hrani kot v drugem (6-krat z intervalom 3-3,5 ure) ali pa se intervali med hranjenji pri otrocih podaljšajo na 4 ure (nočni interval - 6- 8 ur).

Od 6 mesecev do 1 leta dobi otrok hrano 5-krat na dan vsakih 3,5-4 ure, kar je posledica dejstva, da se otrok od 4-5 mesecev starosti hrani z drugo hrano.

Ure hranjenja s 5 obroki na dan z dopolnilnimi živili izgledajo takole:

• prvi - 6.00-7.00;
• drugi - 10.00;
• tretji -14.00;
• četrti -17.00-18.00;
• peti -21.00-22.00.

Pri tej starosti prestavljanje časa hranjenja za 30 minut prej ali pozneje ni poseben pomen, vendar morajo biti določeni časi obrokov stalni.

Ali je treba upoštevati ta načrt hranjenja? Sploh ne! Razložimo zakaj. Materino mleko se v otrokovem želodcu zelo hitro prebavi, tako da lahko novorojenček potrebuje hrano dobesedno vsake 1,5-2 ure. Zato velja, da je dojenje od osem do dvanajstkrat na dan povsem normalno. In na vprašanje, kako pogosto naj mati otroka prilaga dojki, si lahko odgovori le sama, ko se prilagodi potrebam svojega dojenčka. Dolžina hranjenja je lahko odvisna tudi od otrokove osebnosti. Na primer, nekateri otroci jedo hitro in pohlepno, drugi, nasprotno, podaljšujejo užitek. V vsakem primeru je treba otroku dati toliko časa, kot ga potrebuje.

Hranjenje otroka po mesecih

Tako smo ugotovili, da se v prvem letu življenja otrokova rutina večkrat spremeni. Priporočljivo je preiti na vsako naslednjo shemo po priporočilu pediatra. Če sledite urniku hranjenja dojenčka stara tehnika, potem bo mesečna prehrana izgledala takole:

1. Od rojstva do 2,5-3 mesecev se otrok hrani 6-8 krat na dan z intervalom med hranjenji 3-3,5 ure. Obdobje budnosti med hranjenji v tem načinu je 1-1,5 ure. Otrok spi 4-krat na dan po 1,5-2 uri.
2. Od 3 do 5-6 mesecev se otrok hrani 6-krat na dan z intervalom med hranjenjem 3,5 ure in obveznim 10-11-urnim nočnim odmorom. Pri tej starosti otrok spi 4-krat na dan in je buden 1,5-2 uri.
3. Od 5-6 do 9-10 mesecev se otrok hrani 5-krat na dan z intervalom med obroki 4 ure. Čas budnosti se poveča na 2-2,5 ure, dremež se pojavi 3-krat na dan 2 uri, ponoči - 10-11 ur.
4. Od 9-10 do 12 mesecev je število hranjenj 5-4 krat, interval med obroki je 4-4,5 ure. Čas budnosti je 3-3,5 ure, dnevni spanec 2-krat na dan 2-2,5 ure, nočni spanec 10-11 ur.

Rad bi omenil, da kljub udobju in mnogim pozitivne točke Iz takega režima hranjenja obstaja povsem nasprotna tehnika - "hranjenje na zahtevo". Ta način upošteva naravna želja otroka do prehrane, njegovo posamezne značilnosti in vedenje. Poleg tega v prilagodljivem urniku hranjenja vašega dojenčka ni dolgih nočnih premorov. In to je prav, saj vsi otroci ne morejo preživeti cele noči brez hrane. Torej imate pravico izbrati prehranjevalni načrt za svojega otroka, ki se vam zdi potreben.

Pravila za dojenje nedonošenčka

Pri izbiri prehrane za nedonošenčka mora mati izhajati iz otrokove teže. Če je otrok odpuščen iz porodnišnicače tehta 2,5 kg ali več, je večja verjetnost, da bo potreboval 2,5-3 urni interval med hranjenji podnevi in ​​3-4 urni interval ponoči. V prihodnosti, ko dojenček raste, vam bo sam povedal, katere spremembe v režimu potrebuje. Ko bo zmanjšal število nočnih obrokov, bo to še en dokaz, da se normalno razvija.

Zelo pomembno je, da otroka že od samega začetka ne poskušate prisiliti, da bi jedel več, kot želi. Tudi če se vam zdi, da se bo tako hitreje zredil. Morate razumeti, da odpornost telesa na okužbe nima nobene zveze z otrokovo debelostjo. Pediatri že dolgo dokazujejo, da ima vsak dojenček individualen apetit, njegovo telo pa se razvija po svojem urniku, tako da sam ve, kako in kdaj zagotoviti potrebno stopnjo rasti. Če redno poskušate hraniti nedonošenčka z veliko količino mleka, bo otrok preprosto vaš apetit bo izginil, kar bo negativno vplivalo na njegov razvoj in rast.

Pri dojenju se nadzor nad količino mleka, ki ga porabi novorojenček, sistematično izvaja s tehtanjem otroka pred in po hranjenju. Ne smemo pozabiti na majhno kapaciteto želodca takih otrok. Zato se lahko v prvih dneh življenja količina hrane giblje od 5 ml (prvi dan) do 15-20 ml (tretji dan življenja).

Prednostno za nedonošenčki Upoštevana je tako imenovana "kalorična" metoda izračuna prehrane. Po njegovih besedah nedonošenček prvi dan življenja prejme vsaj 30 kcal/kg telesne teže, drugi - 40 kcal/kg, tretji - 50 kcal/kg in do 7-8. dne življenja - 70-80 kcal. /kg teže. Do 14. dne življenja se energijska vrednost prehrane poveča na 120 kcal/kg, pri starosti 1 meseca pa 130-140 kcal/kg telesne teže.

Od 2. meseca življenja se pri otrocih, rojenih s težo > 1500 g, vnos kalorij zmanjša za 5 kcal/kg/dan (v primerjavi z največjo energijsko vrednostjo v 1. mesecu življenja), pri otrocih s porodno težo 1000 pa -1500 g vsebnost kalorij v prehrani se ohranja do starosti 3 mesecev na najvišji ravni (dosežena do konca prvega meseca življenja). Nato se izvaja sistematično zmanjšanje vsebnosti kalorij v prehrani (5-10 kcal / kg telesne teže), ob upoštevanju otrokovega stanja, njegovega apetita, narave krivulje teže itd.

Hranjenje dojenčka ponoči

Nočno hranjenje - pomemben dejavnik uspešno dojenje. Potrebujejo jih tako matere kot dojenčki: sesanje ponoči, zlasti bližje jutru, dobro spodbuja proizvodnjo prolaktina, hormona, ki je odgovoren za proizvodnjo mleka. Poleg tega novorojenčki zaradi svojih fizioloških in psihološke značilnosti ne more vzdržati dolgih odmorov med obroki. Če dojenčka ponoči ne hranimo, lahko to privede do dehidracije in počasnega pridobivanja teže, količina materinega mleka pa se zmanjša in pride do stagnacije, kar bo posledično sprožilo razvoj mastitisa.

Hranjenje dojenčka s formulo, kravjim in kozjim mlekom

S tem se strinjajo vsi pediatri boljša prehrana za dojenčka je materino mleko, ki po svoji sestavi popolnoma zadovoljuje otrokove potrebe. Če pa je takšno krmljenje nemogoče, potem lahko kozji oz kravje mleko, ali je bolje dati prednost formuli za dojenčke? Razumejmo vse po vrsti.

Pri novorojenčkih prebavni sistem ne deluje popolnoma, še ne proizvaja dovolj encimov za popolno prebavo hrane. Zato je priporočljivo, da otroke do šestega meseca hranite samo z materinim mlekom ali prilagojeno mlečno formulo. Če ni materinega mleka in umetna prehranaČe ste sumljivi, lahko svojemu dojenčku poskusite dati živalsko mleko. In tu se postavlja vprašanje: kateri od njih je treba dati prednost - kozi ali kravi?

Če primerjamo obravnavane izdelke, lahko izpostavimo naslednje prednosti prvega:

• Pri dojenčkih je manj verjetno, da bodo imeli alergijsko reakcijo na kozje mleko;
• ta izdelek vsebuje več kalija, kalcija, vitaminov A in B6;
• pri hranjenju dojenčka s kozjim mlekom se kalcij bolje absorbira, zato otrokovi zobje rastejo hitreje;
• kozje mleko vsebuje manj laktoze, kar pomeni, da je zelo primerno za otroke z laktozno intoleranco;
• maščobne kisline tega izdelka otrokovo telo absorbira bolje kot tiste, ki jih vsebuje kravje mleko;
• Tako materino kot kozje mleko vsebujeta aminokislino tavrin, ki je tako potrebna za normalen razvoj vitalen pomembne sisteme otrok.

Tako smo prišli do zaključka, da je kozje mleko veliko boljše in ga želodec novorojenčka lažje prebavi, vendar to ne drži povsem. primeren izdelek za otrokovo telo, saj vsebuje beljakovine kazein. Je slabo prebavljiv, a še nepopoln prebavni sistem novorojenčka, ki tvori gost strdek v želodcu. Poleg tega kozje mleko dodatno obremenjuje otrokove ledvice zaradi visoke vsebnosti mineralnih soli.

Če dojenje ni možno, se za hranjenje otrok v prvem letu življenja ne priporoča čisto kozje mleko, ampak prilagojene mešanice na podlagi tega. Ta hrana vsebuje beljakovine sirotke in je po sestavi čim bližje materinemu mleku.

In končno: pediatri menijo, da otrokom, mlajšim od leta, ni treba dajati kravjega mleka tri leta star. Do starosti 3 let je mlado telo pripravljeno na uživanje "odrasle" hrane, ki vključuje tudi kravje mleko. Če se kljub temu odločite za uvedbo ta izdelek, potem je to mogoče storiti ne prej kot 9 mesecev ali še bolje, eno leto!

Še posebej za - Nadeždo Vitvitsko

Tematika dojenja je ogromna in neizčrpna. In bili bi naivni in a priori v zmoti, če bi poskušali vse vidike tega strniti v en material zapleteno vprašanje. O tem, kako pravilno dojiti, bo torej več člankov in to je le prvi izmed njih. Govorilo bo o tem, kako vzpostaviti dojenje pri novorojenčku, kako pogosto dojenčka prilagati dojki, kako in zakaj si iztiskati mleko, pa tudi, kako doseči »odpoved« nočnim podojem ...

Kako pravilno dojiti otroka: začetek dojenja

Kako zori materino mleko. Mlečne žleze ženske, ki se pripravlja na porod, se med nosečnostjo začnejo obnavljati. To opazi vsaka nosečnica - prsi se "napolnijo", znatno povečajo in postanejo gostejše.

V prvih 2-3 dneh po rojstvu otroka mlečna žleza "proizvaja" ne mleko kot tako, ampak tako imenovani kolostrum - to je primarno mleko, ki se po sestavi in ​​vsebnosti maščobe precej razlikuje od zrelejšega mleka.

Kolostrum je izjemno koristen za novorojenčka in igro ključna vloga pri dojenju - vsebuje najvišjo koncentracijo beljakovin, mikroelementov in v maščobi topnih vitaminov, vendar je revna z ogljikovimi hidrati. Ta "koktajl" zagotavlja maksimum imunska zaščita otroka, naseli njegovo črevesje s primarno mikrofloro, hrani otroka in se dobro absorbira.

Zelo pomembno je, da dojenčka prvič pristavimo dojki takoj po rojstvu oziroma največ v prvih 24 urah po rojstvu.

Pojasnjuje Irina Ryukhova, svetovalka za dojenje združenja AKEV in avtorica knjige »Kako otroku dati zdravje. »Dojenje«: »Prvo navezovanje ob dojenju je priznanje drug drugemu, da obstajata, prvo spoznavanje, mora se zgoditi vsaj prvi dan po porodu. Poleg tega je kolostrum naravna in najkoristnejša prehrana novorojenčka v prvih dneh, ki dojenčka maksimalno ščiti pred boleznimi in rastjo. Končno je kolostrum zaradi zmanjšane vsebnosti maščob nekoliko šibkejši, kar omogoča, da se otrokovo črevesje očisti mekonija (prvo blato). Na ta način se otrokovo črevesje znebi bilirubina, nabranega v mekoniju. To zmanjšuje nevarnost razvoja."

Kolostrum se proizvaja v razmeroma majhnih količinah - le približno 20-30 ml na hranjenje. Toda za razliko od zrelega mleka se kolostrum proizvaja nenehno in ne v sejah. Narava si je zamislila ta mehanizem, da bi mati v prvih dneh po rojstvu svojega otroka čim pogosteje prilagala k prsi. Za kaj? Da dojenček nenehno sesa dojko in s tem draži bradavico. Bolj aktivno kot je draženje bradavic, hitreje se bo začela proizvodnja zrelega mleka. In ne le hitreje – ampak tudi več.

večina učinkovita metoda vzpostaviti proizvodnjo Materino mleko- otroka nenehno prilagajte dojki. Kajti draženje bradavic spodbuja večjo laktacijo kot nič drugega.

Konec tretjega dne začne skrinja zoreti prehodno mleko, in po 2-3 tednih mati začne hraniti novorojenčka s polnim, zrelim mlekom. Tako se razvija dojenje v začetni fazi.

“Mlečna kmetija”: od česa je odvisna količina mleka med dojenjem

Če dojenček aktivno in močno sesa, potem praviloma med enim hranjenjem skoraj popolnoma izprazni eno ali obe dojki. In v tem primeru ni treba iztisniti preostalega mleka.

V resnici pa se matere med dojenjem pogosto pritožujejo ne zaradi presežka, temveč zaradi pomanjkanja mleka. Zdi se jim, da se dojka v intervalu med podoji nima časa napolniti, ostane "prazna" in tako otrok ne poje do konca. Mnoge matere se v tem trenutku obrnejo na izbor umetne mešanice in začnite otroka aktivno hraniti s hrano "iz kozarca". Tega strokovnjaki za dojenje odsvetujejo.

In vztrajajo: nanašanje na prazno dojko ni le nesmiselno, ampak je zelo koristno tudi za vzpostavitev dojenja. Ker se proces laktacije začne v možganski skorji ženske, je potreben dražljaj za »dovajanje« mleka v dojke. Aktivno sesanje je takšen dražljaj. Dojenček »pocuka« po prazni dojki, možgani takoj prejmejo signal, da obstaja »povpraševanje« po mleku, in čez nekaj časa začne mleko pritekati v dojke.

Če želite vzpostaviti dojenje v v celoti- ne prenehajte s pristavljanjem dojenčka, ravno nasprotno - počnite to čim pogosteje, tudi če je dojka sprva popolnoma prazna in so poskusi laktacije videti kot popolno norčevanje iz novorojenčka.

Poskusi vzpostavitve izključnega dojenja se lahko nadaljujejo brez škode za zdravje otroka 2-3 dni. In samo, če po 3 dneh še vedno pride do očitnih motenj v dovajanju mleka in dojenček res ne poje dovolj, s čimer tvega svoje zdravje in razvoj - v tem primeru je nujno treba iti v trgovino in kupiti kozarec formule za dopolnilno hranjenje.

Postopek uvajanja dojenja lahko traja več dni – vendar bodite potrpežljivi otroški jok in hujšanje za prihodnost polno hranjenjeŠe vedno stoji s prsmi. Po 3 dneh prehranska pomanjkljivost ne bo imela skoraj nobenega vpliva na novorojenčka, a na koncu lahko vaša potrpežljivost in vztrajnost prineseta pozitiven rezultat: proizvodnja mleka se bo v celoti izboljšala in otroka boste lahko popolnoma dojili brez kakršne koli "zunanje dodatke".

Zahteva za druge: doječo mater je treba ljubiti, varovati, skrbeti in ceniti

Med človekom in drugimi sesalci je kar nekaj temeljnih razlik. Eden od njih je, da vse funkcije človeškega telesa "usmerja" možganska skorja. Zato na proces laktacije matere močno vpliva njeno čustveno stanje.

Z drugimi besedami: ko sta slonica ali kitova mama »žalostna« ali ko sta prestrašena ali ko sta »na begu« ali v ujetništvu, se količina mleka v njunem vimenu prav nič ne spremeni.

Ko pa je človeška mati žalostna ali zelo utrujena, njeno mleko »odide«, dokler popolnoma ne izgine. Zato je zelo pomembno, da doječo žensko obdamo z ustrezno mero pozornosti in nege – da ji damo možnost spanja med podoji, da je ne obremenjujemo z gospodinjskimi opravili in ji preprosto ugodimo: ženska, ki doji novorojenček je dvojno prijeten in potrebuje komplimente, šopke, sladke besede in tako naprej.

Poleg tega doječa mati ne bi smela biti omejena - večina idej o tem je napačnih.

Dejavniki, ki pozitivno vplivajo na laktacijo v prvem mesecu otrokovega življenja:

• dajanje otroka na prsi čim pogosteje (aktivno sesanje in draženje bradavice);
• čustvena podpora materi, skrb zanjo;
• pomanjkanje stresa;
• trajanje "seje" hranjenja (kot daljši dojenček zanič - več mleka pride naslednjič).

Stili dojenja

Obstajata dva glavna načina dojenja:

• hranjenje na zahtevo
• hranjenje po urniku

V prvem primeru mati otroka položi na prsi "ob prvem cviljenju" otroka, ne glede na to, koliko časa je minilo od zadnjega hranjenja. V drugem se dojenček doji strogo po urah - praviloma vsake tri ure.

Redko se zgodi, da se mati sama odloči, kateri način hranjenja bo izvajala. Resničnost kaže, da je največkrat glavni odločilni dejavnik otrokov značaj.

Če je dojenček nemiren, hrupen in aktiven, ga mati, hočeš nočeš, neskončno in povsod prilaga dojki in postane »veštka« stila hranjenja na zahtevo. Če je, nasprotno, dojenček od rojstva zelo miren, nenehno spi in redko joka, potem se mati naravno začne držati režima hranjenja "enkrat na tri ure".

Za obe materi bo koristno vedeti, da:

Če otroka pusti samega bradavica(in je torej sit in noče več jesti), potem se lahko fiziološki občutek lakote pojavi ne prej kot 2 uri kasneje.

To pomeni, da če je vaš dojenček 30 minut po hranjenju zakričal na ves glas, potem razlog za krike ni lakota, ampak nekaj drugega: srbi ga, muči ga, je samo "bolan in škandalozno razpoložen .” Vse razen lakote.

Glede na to dejstvo sodobni pediatri pogosto predlagajo, da matere spremenijo svoj stil hranjenja tako, da združijo načela režima in hranjenja na zahtevo v tehniko. brezplačno hranjenje. To pomeni, da mati doji otroka na zahtevo, hkrati pa vzdržuje vsaj dve uri med hranjenjem. In medtem ko dojenček spi, ga ne zbudijo, da bi ga nahranili - zbudil se bo in jedel.

Po eni strani vas bo ta slog zaščitil pred prekomernim hranjenjem dojenčka (kar je pogosto vzrok za dolgotrajne kolike), po drugi strani pa bo mater in otroka naučil komunicirati ne le prek dojke (navsezadnje je možno na druge načine, poleg »oddajanja« dragocene bradavice). In končno, bolj ali manj ustrezni intervali med hranjenji bodo otrokovemu prebavnemu traktu pomagali hitro vzpostaviti proces prebave hrane.

O iztiskanju in shranjevanju materinega mleka

Če ste izbrali način dojenja na zahtevo, vam v fazi nastajanja laktacije ni treba razmišljati o črpanju. V pogojih, ko dojenček nenehno "visi" na prsih, preprosto ne bo dovolil, da bi se kolostrum ali prvo zrelo mleko zadrževalo in stagniralo v prsih.

Izraziti je treba v treh primerih:

• 1 Če ste iz kakršnega koli razloga (na primer otrok rojen prezgodaj in je bil poslan v bolnišnico na doraščanje) v prvih dneh ali tednih ločeni od otroka, vendar nameravate v prihodnosti vzpostaviti polno dojenje.

Svetovalka za dojenje združenja AKEV Evgenia Trifonova: »Če razumete, da lahko oživljanje traja tedne, potem morate za vzdrževanje laktacije uporabiti črpalko za dojke najkasneje 6 ur po porodu. Nato črpajte vsake 3 ure s 5-urnim premorom ponoči. Potem obstaja možnost nadaljevanja dojenja novorojenčka.«

• 2 Če otroka pustite ljubljenim ali varuški, ne dojite, vendar želite, da vaš otrok jé materino mleko.
• 3 Če novorojenček med enim podojem poje manj mleka, kot se ga je »nabralo« v vaših dojkah.

Glede zadnje točke sodobni strokovnjaki za dojenje in neonatologi pogosto trdijo: obstajajo podporniki črpanja in obstajajo tudi nasprotniki. Glavni argument v prid črpanja je tveganje za laktacijski mastitis pri materi.

Opažanja dr. Komarovsky: "Dandanes, ko zdravniki vse pogosteje priporočajo, da matere sploh ne črpajo, se je število laktacijskih mastitisov znatno povečalo."

Laktacijski mastitis je vnetje mlečne žleze med dojenjem. V 87% primerov laktacijskega mastitisa je vzrok bolezni laktostaza - z drugimi besedami, stagnacija mleka v dojki. Če se laktostaza nadaljuje 3-4 dni (mama ima na primer veliko mleka, dojenček ne posesa vsega in mati ne črpa), potem je vnetje žleze skoraj neizogibno, saj je zastajanje mleka idealno gojišče za mikrobe.

Iztiskanje je potrebno tudi zato, da se zagotovi hranjenje dojenčka v odsotnosti matere (na primer, mama gre v službo, babica ali varuška pa otroka hrani z iztisnjenim mlekom). Pravilno iztisnjeno, zamrznjeno in odmrznjeno mleko se po sestavi in ​​koristih ne razlikuje od mleka, ki ga dojenček prejme neposredno iz materinih dojk.

O tem, kako pravilno črpati, zakaj in kdaj to storiti, pa tudi kako pravilno zamrzniti, shraniti in odmrzniti materino mleko, bomo posvetili ločeno podrobno gradivo. Naj vas le spomnimo, da lahko iztočeno mleko zamrznete (obstajajo posebne vrečke in posodice za zamrzovanje iztočenega mleka) v zamrzovalniku za kar nekaj časa. dolgoročno. Materino mleko pa lahko odmrznete šele, ko sobna temperatura in segrevajte samo v parni kopeli.

Kako dolgo morate dojiti svojega otroka?

Zelo pomembno je zagotoviti, da je dojenček v prvih šestih mesecih svojega življenja dojen - od tega je bistveno odvisno njegovo zdravje, njegova rast in razvoj.

Sodobni zdravniki po vsem svetu so se strinjali, da če ima mati dovolj svojega mleka, se lahko do 6 mesecev izvaja samo dojenje, ki bo v celoti pokrilo otrokove potrebe po vseh potrebnih snoveh. To pomeni, da v otrokovo prehrano ni mogoče dodati niti vode niti dopolnilnih živil.

Edina izjema je zelo vroče podnebje, v katerem je tveganje toplotni udar pri majhen otrok močno poveča. V tem primeru je treba nadomestiti patološke izgube tekočine v otrokovem telesu z dopolnjevanjem vode, pogosto celo mineralna voda(to je voda z dodanimi solmi) - več o tem smo pisali v gradivu o.

In potem, ko ste praznovali prvih šest mesecev otrokovega življenja, je vse v zvezi s trajanjem dojenja odvisno predvsem od želja in zmožnosti matere in družine kot celote.

Pri 6 mesecih otroka priporočamo. Vendar pa je zelo priporočljivo nadaljevati z dojenjem. In potem - pogostost in trajanje dojenja se postopoma zmanjšujeta, hkrati pa se pogostost in obseg dopolnilnega hranjenja ustrezno povečata.

Če ima mama možnost (ima še aktivno proizvodnjo mleka) in željo, nadaljnje dojenje pozdravljajo vsi pediatri na svetu brez izjeme. Na primer WHO ( Svetovna organizacija Zdravje) in UNICEF (Sklad Združenih narodov za otroke) skupaj priporočata ohranitev delnega dojenja (to pomeni, da je otrokova prehrana sestavljena predvsem iz drugih živil – zelenjave, mesa, žitaric, mlečni izdelki itd., hkrati pa vsak dan prejme del materinega mleka) do 2 let ali več. Pomen te strategije pojasnjujemo z dejstvom, da dojenje pri otrocih katere koli starosti znatno zmanjša tveganje za različne okužbe.

Logično sklepanje lahko domnevamo, da za države z visoka stopnja zdravilo in nizka stopnja distribucija nalezljive bolezni(Rusija je ena od teh držav) zdravstveni razlog za dolgotrajno dojenje ni tako pomemben kot za nerazvite države.

V sodobni pediatriji obstaja mnenje, da v razvitih državah z visokim življenjskim standardom dojenje otroka po enem letu nima toliko biološke kot psihološke vrednosti.

Zaznavali smo ga bolj kot anomalijo kot ugodno normo. Ampak to je druga zgodba...

V kratkem.Če povemo čim bolj preprosto in jasno, ponavljamo:

• Prvih šest mesecev je (po vseh bioloških zakonitostih) nujno potrebno dojiti otroka;
• zelo zaželeno je podaljšati dojenje - do 1-1,5 leta;
• po presoji družine in če mati sama želi, lahko nadaljujete z dojenjem enkrat ali dvakrat na dan – kolikor dolgo želite.

Prednosti in razlogi za nočno hranjenje: ko so otroci za, mame pa ne tako...

Večina pediatrov in strokovnjakov za dojenje upravičeno trdi, da je do 6 mesecev nočno hranjenje nujno in upravičeno. Tudi če dojenček mirno spi do jutra in se ne zbudi z "lačnim jokom", ga je vseeno treba zbuditi 1-2 krat na noč in ga dati na dojko.

Vendar pa je po dopolnjenem šestem mesecu starosti povsem smiselno zmanjšati število nočnih hranjenj na enkrat. To bo znatno povečalo vašo moč in Imejte dobro voljo mati in ne bo na noben način posegel v otrokovo potrebo po hrani.

Kako in kdaj lahko zmanjšate nočno hranjenje? Naslednje dejavnosti so zelo koristne:

• Kasneje nočno kopanje. Po 23 urah ga je koristno hraniti v hladni vodi, nato pa ga tesno nahraniti. Ta scenarij pomaga otroku hitro in globoko zaspati in praviloma mirno spati naslednje 3-4 ure.
• Ugodna mikroklima. Ustvarite hladno in vlažno mikroklimo v sobi, kjer otrok spi, kar prispeva k močni in dober spanec. Parametri: temperatura zraka - ne več kot 20 ° C, vlažnost - 50-70%.

Postopoma, sčasoma, lahko in je treba nočno hranjenje popolnoma "preklicati".

Kako pravilno dojiti: povzetek

Torej, iz niza koristne informacije, poskusimo iztisniti kratko racionalno zrno:

• Dojenje je vrsta hranjenja za novorojenčke, dojenčke in otroke do 2 let in celo starejše, ki nima analogov glede koristi in vrednosti. Vsaka primerjava med dojenjem in umetnim hranjenjem je a priori ugodna v korist prvega.
• Najzanesljivejši in najučinkovitejši način za vzpostavitev dojenja– v prvih dneh in tednih novorojenčkovega življenja otroka čim pogosteje prislonite na prsi, da aktivno stimulira bradavico.
• Dojenje v prvih šestih mesecih otroka - zahtevana stopnja, ki zagotavlja najmočnejšo zaščito otroka pred boleznimi in v celoti pokriva vse njegove prehranske potrebe.
• Otroku dajte več vode ali dopolnilnega hranjenja V prvih šestih mesecih ne potrebujete nobenih izdelkov. Izjema so razmere v zelo vročem podnebju, v katerih mora dojenček nenehno obnavljati vodno-solno ravnovesje.
• Od 6 mesecev do enega leta- dojenje (skupaj s popolnim dopolnilnim hranjenjem) je zelo zaželeno.
• Optimalen način hranjenja dojenčka do enega leta- na zahtevo, vendar z intervali med podoji vsaj 2 uri.
• Po 1-1,5 letih Vprašanje dojenja je odvisno izključno od želje matere in otroka.
• Iztisnjeno materino mleko(glede na to pravilno shranjevanje in odtaljevanje) – je tako zdravo in hranljivo kot mleko v dojkah.

Ženska se mora že med nosečnostjo jasno odločiti, da bo dojila. To tvori dominanto v možganih za nastanek in razvoj laktacije. Pravilno dojenje je nemogoče brez notranje namestitve. Pri tej zadevi je pomembna podpora družine in prijateljev.

Drugo pravilo: prvo hranjenje dojenčka

Idealno je, če se prvo nanašanje novorojenčka zgodi v porodni sobi. Zgodnji stik spodbuja razvoj laktacije in kolonizacijo kože in črevesja novorojenčka z bifidum floro. Zdravstveno osebje vam bo pokazalo, kako pravilno namestiti novorojenčka za hranjenje. Če stanje otroka ali matere tega ne dopušča, se prvi podoj odloži. Če je žensko stanje zadovoljivo, jo medicinsko osebje nauči samostojnega izražanja. Ta veščina bo preprečila izumrtje proizvodnje mleka in razvoj laktostaze. Če med zdravljenjem za otroka ni kontraindikacij ločitev Lahko hranite z iztisnjenim mlekom.

Tretje pravilo: pravilno pripenjanje otroka k dojki

Problem, kako otroka pravilno dati na prsi, še posebej prvič, je zelo pomemben. Za novorojenčka še ni znano, kako se priprijeti na dojko. In mama se mora tega spomniti ali naučiti kako pravilno dojiti otroka:

• tik pred hranjenjem si mora mati umiti roke in prsi preliti s toplo vodo;
• določite položaj za hranjenje. To je običajno sedenje (ležeče) ali stoječe (po epiziotomiji);
• dojenčka položimo na pregib komolca, z drugo roko približamo bradavico čim bližje otrokovim ustom;
• ob poslušanju refleksov bo dojenček zgrabil bradavico in začel sesati;
• Prsi je treba dati tako, da otrok z usti zajame bradavico in skoraj celotno areolo. Hkrati bo njegova spodnja ustnica nekoliko obrnjena, brada in nos se bosta dotikala prsi.

Otrokov nos ne sme potopiti. Za zdravje matere je pomembno tudi, kako otroka pravilno namestiti pri hranjenju. Če novorojenčka dojite nepravilno, se lahko pojavijo številne težave z dojkami. Najprej so to maceracije in razpokane bradavice.

• Dojenje novorojenčka, zlasti prvih nekaj dni, ne sme trajati več kot 20 minut. Tako bo občutljiva koža bradavic otrdela in se navadila na nov udarec.

Pogosto to ne uspe Otrok je lahko nemiren ali ima velika masa telo in nenehno zahtevajo hrano. V takih primerih mora doječa mati urediti zračne kopeli in namažite bradavice z zdravilnimi mazili, kot je Bepanten.

• eno hranjenje - ena dojka. Če je otrok pojedel vse iz nje in ni sit, ponudite drugo. Naslednje hranjenje začnite z zadnjim. Tako bo dojenček prejel ne samo prednje mleko, ampak tudi zadnje mleko.

Četrto pravilo: znaki nastajanja in iztekanja mleka v dojke

Simptomi laktacije so:

• mravljinčenje ali tiščanje v prsih;
• izločanje mleka, ko otrok joka;
• Za vsako dojenčkovo sesanje pride požirek mleka;
• uhajanje mleka iz proste dojke med dojenjem.

Ti znaki kažejo, da se je oblikoval aktivni oksitocinski refleks. Vzpostavi se laktacija.

Peto pravilo: hranjenje na zahtevo

Novorojenega otroka je treba pogosto hraniti. IN Sovjetski časi obstajala so pravila, po katerih se je dojenje izvajalo enkrat na tri ure in ne več kot dvajset minut. Danes je priporočljivo, da otroka hranite na zahtevo. Dajte prsi dobesedno ob prvem škripanju. Še posebej muhasti in zahtevni otroci skoraj vsako uro. To vam omogoča, da nahranite otroka in mu daste občutek topline in nege.

Pogosto hranjenje odpravlja potrebo po obveznem črpanju in služi kot preprečevanje laktostaze. Nočno hranjenje bo služilo kot odlična stimulacija glavnega laktacijskega hormona - prolaktina.

Kako dolgo dojiti, idealno določi dojenček sam. Če se obrnete stran ali zaspite, pomeni, da ste siti. Sčasoma bo otrok jedel manj pogosto.

Šesto pravilo: zadostna prehrana

Človeško mleko gre v procesu svojega razvoja skozi določene faze: kolostrum, prehodno, zrelo mleko. Njihovo število in visokokakovostna sestava idealno ustreza potrebam novorojenčka. Izločajo tudi zgodnje in pozno mleko. Prvi nastane na samem začetku hranjenja, bogat z vodo in beljakovinami. Drugi izvira iz zadnjih delov mlečne žleze in vsebuje več maščobe. Pomembno je, da otrok dobi oboje.

Včasih se mati počuti, kot da nima mleka in da otrok ne dobi dovolj. Za ugotavljanje ustreznosti hranjenja obstajajo določena merila:

• obnovitev porodne teže do 10. dne življenja z začetna izguba njega za 10 %;
• 6 — 18 mokre plenice na dan;
• otrok se pokaka 6 - 10-krat na dan;
• pozitiven oksitocinski refleks;
• slišno požiranje dojenčka med sesanjem.

Sedmo pravilo: računovodstvo možne težave pri hranjenju

• ravno oz obrnjene bradavice . V nekaterih primerih do rojstva ta težava izgine sama od sebe. Drugi se morajo spomniti, da mora otrok med sesanjem prijeti tako bradavico kot večji del areole. Pred hranjenjem poskusite sami raztegniti bradavico. Poiščite sprejemljiv položaj za hranjenje. Za mnoge matere udobna drža je "iz rok". Uporabite silikonske blazinice. Če so vaše dojke napete in novorojenček težko sesa iz njih, se izcedite. Prsi bodo v 1-2 tednih postale mehkejše. In otrok ne bo prikrajšan za materino mleko.

Ni vam treba poskušati "raztegniti" bradavic pred porodom. Prekomerna stimulacija bo povzročila povečan tonus maternice. Aktiven skozi čas sesanje otroka vse se normalizira.

• razpokane bradavice. Osnova preventive je pravilna uporaba do prsi. Če se pojavijo razpoke, uporabite silikonske blazinice. Čim pogosteje naredite aplikacije z lanolinskim mazilom in Bepanthenom. Če so razpoke globoke in je hranjenje boleče, uporabite prsno črpalko;
• uhajanje mleka. Enostavno rešljiv z uporabo posebnih vložkov. So za enkratno in ponovno uporabo;
• mleka je preveč in se dojenček duši. Iztisnite nekaj prednjega mleka. Pri hranjenju bo izteklo pod manjšim pritiskom;
• napihnjenost mlečnih žlez. Pojavi se pri prelivanju mleka. Dojke so boleče, otekle, vroče na dotik in zelo goste. Mleko ne teče iz njega. Če pride do te težave, je treba mleko hitro odstraniti iz dojke. Dojenčka pogosteje zataknite ali iztisnite. Vzemite pred hranjenjem topel tuš. naredi lahka masaža mlečne žleze. To bo izboljšalo odliv. Za zmanjšanje otekline po hranjenju uporabite hladen obkladek;
• laktostaza in mastitis. Pojavi se, ko so mlečni kanali zamašeni. Telesna temperatura se dvigne, prsni koš boli, mesto stagnacije postane kamen. Črpanje je boleče. Na pomoč priskoči topel tuš, nežna masaža dojk in pogosto hranjenje dojenčka. Ko pride do okužbe, so potrebni antibiotiki.

Infekcijski mastitis je resen zaplet, ki zahteva medicinsko posredovanje. Nespreobrnjenje je polno kirurški poseg vse do izgube prsi.

• laktacijske krize. Razvijejo se v 3–6 tednih, 3–4 in 7–8 mesecih otrokovega življenja. V teh obdobjih je najpomembnejše, da se pogosteje nanašate in obvezno hranite otroka ponoči. Pijte čaje z meliso, komarčkom in kumino. Počivaj in dobro jej.

Hranjenje dojenčka z materinim mlekom je delovno intenziven, a čudovito naraven proces. Zapomnite si to in vse se bo izšlo.

Marija Sokolova

Čas branja: 7 minut

A A

Dojenje je proces hranjenja novorojenčka z materinim mlekom. Nadaljujte, dokler se otrok ne začne v celoti prehranjevati sam. Pediatri priporočajo dojenje otroka vsaj eno leto, saj... Običajno po prvem letu starši začnejo otroka hraniti po malem, običajno ko otrok razvije zanimanje za hrano.

Kako poteka proces dojenja otroka?

Prvi dan po porodu mati novorojenčka običajno hrani leže v postelji.

Pred hranjenjem si mati umije roke z milom in predel bradavice in areole obdela s sterilno palčko, navlaženo z raztopino kalijevega permanganata ali furatsilina. Nato otroka položite na sterilni prtiček, tako da mu je kasneje priročno prijeti bradavico, glava ne sme biti preveč vržena nazaj.

Kratka navodila za pravilno hranjenje prsi

• Mama podpira dojko s kazalcem in sredincem ter jo nekoliko potegne nazaj, da nosno dihanje ni močno ovirano s pritiskom na dojko.
• Bradavico, ki jo mati drži s prsti, je treba položiti v otrokova usta tako, da lahko z ustnicami zajame areolo bradavice.
• Prve kapljice mleka je bolje iztisniti pred hranjenjem.
• Po hranjenju je treba dojke oprati s tekočo vodo in milom.
• Nato bradavico namažite z vazelinom in pokrijte s kosom sterilne gaze.

Pravilen položaj matere med dojenjem

Med hranjenjem Mama mora biti v udobnem položaju. Ta položaj naj ji omogoča, da otroka med hranjenjem brez težav drži na dojki.

To je lahko popolnoma kateri koli položaj po izbiri matere: ležanje, sedenje, ležeče, polsedenje, stoječe.

Pravilen položaj otroka

Pred hranjenjem dojenčka, naj bo s prsmi obrnjen proti. Dojenček mora biti blizu prsi, da mu ni treba segati po njej. Otrok mora biti nežno pritisnjen k telesu, otrokova glava in trup naj bosta v eni ravni liniji.

Med hranjenjem Otroka je vredno držati samega, ne le za ramena in glavo. Dojenčkov nos mora biti v ravnini z bradavico, otrokova glava naj bo rahlo obrnjena na stran.

Po hranjenju otroka morate držati 10-15 minut vodoravni položaj. To bo omogočilo, da zrak, ki je med hranjenjem prišel v otrokov želodec, izstopi. Potem morate otroka položiti na bok. Ta položaj mu bo omogočil riganje in preprečil aspiracijo (vdor mleka v dihalne poti).

Kako otroka pravilno pristaviti dojki?

• Vzemite prsi tako, da so štirje prsti spodaj in velik prst na vrhu prsi. Priporočljivo je, da so vaši prsti čim dlje od bradavice.
• Da bi otrok odprl usta, se dotaknite njegovih ustnic z bradavico. Bolje je, da so otrokova usta široko odprta, ustnice iztegnjene v cev, jezik pa v zadnjem delu ust.
• Prepričajte se, da dojenček v ustih prime bradavico in areolo bradavice. Spodnja ustnica Otrok naj bo pod bradavico, brada pa naj se dotika dojke.

Kaj storiti, če dojenje nemogoče?Če vaš otrok zaradi okoliščin še vedno potrebuje dodatno hranjenje, morate izbrati pravo formulo. V takšnih primerih strokovnjaki priporočajo formulo, ki je čim bližje materinemu mleku, da pri otroku ne pride do presnovnih motenj, alergijska reakcija, težave s kožo in prebavo. Bližje kompoziciji človeško mleko prilagojene mešanice za Kozje mleko z beta-kazeinskimi beljakovinami, kot je zlati standard otroška hrana— MD mil SP “Koza”. Zahvaljujoč tej mešanici dojenček dobi vse potrebne snovi ki pomaga otroško telo pravilno oblikovati in razvijati.

Če otroka pravilno pripnete k dojki, bodo dojenčkove ustnice in dlesni pritiskale na areolo bradavice in ne na samo bradavico. Tako postane hranjenje neboleče in prijetno.

Video navodila: kako pravilno dojiti

Da bo dojenje za vašega otroka lahko in preprosto, enostaven postopek, uporabite naslednje nasvete:

Pred hranjenjem morate otroka pomiriti, če je nemiren ali joka. Ko se dojenček tako obnaša, bo dvignil jezik, kar lahko oteži hranjenje.
Ne pozabite, da je treba otroka približati dojki in ne obratno.

Dojenčka narahlo položite na dojko, brez pritiska, sicer se bo skušal izviti in se na vse načine boriti, kar bo zelo otežilo hranjenje;
Med hranjenjem ne smete premikati dojk, saj lahko pri hranjenju po steklenički otrok ne more držati dojke;
Če med hranjenjem čutite bolečino, to pomeni, da dojenček ni pravilno pritrjen na dojko. Dotaknite se otrokovih ustnic s prstom, da ga spodbudite, da odpre usta. In ga ponovno nanesite na prsi.
Pri hranjenju otroka položite na eno dojko in naprej naslednjič prsi so spremenjene. Če iz ene dojke ni dovolj mleka, dojite z drugo. Vklopljeno naslednje hranjenje nanaša se na dojko, ki je bila nazadnje hranjena.

Kako pogosto morate dojiti svojega otroka?

Dojenčka je treba hraniti glede na njegove potrebe. Toda doječa mati se mora naučiti razlikovati, kdaj dojenček joka od želje po jedi in kdaj iz drugega razloga.

V prvih dneh življenja lahko otrok jedo 10-14 krat na dan. In po približno dveh tednih otrok začne razvijati svoj individualni ritem hranjenja. V povprečju otrok jé vsake 2-3 ure.

• V prvem mesecu se število hranjenj uravnoteži okoli 8-12-krat na dan.
• In že v drugem in tretjem mesecu nekje 6-8 krat.
• Od štirih mesecev se število hranjenj zmanjša na 6-8 krat na dan.

Nočnih odmorov ne sme biti. Hranjenje ponoči je za otroka zelo pomembno in potrebno.

10 načel za uspešno dojenje

Ustanovila sta jo WHO in UNICEF v Ženevi leta 1989.

1. Strogo se držite osnovnih načel dojenja in o teh pravilih redno seznanjajte zdravstveno osebje in porodnice.
2. Usposabljanje medicinskega osebja potrebna znanja dojenje.
3. Informirajte vse nosečnice o prednostih in tehnikah dojenja.
4. Pomoč materam v prvem času po porodu.
5. Pokažite materam, kako pravilno dojiti in kako ohraniti laktacijo tudi, ko so matere začasno ločene od svojih dojenčkov.
6. Novorojenčkom ne dajajte nobene druge hrane razen mleka. Izjema so primeri zaradi zdravstvenih razlogov.
7. Vadite, da sta mati in novorojenček v isti sobi 24/7.
8. Spodbujajte dojenje na željo novorojenčka in ne po urniku.
9. Novorojenčkom v začetni fazi dojenja ne dajajte pomirjeval, ki posnemajo ženske prsi kot duda.
10. Spodbujajte matere in jih napotite v skupine za dojenje.

• Za večje udobje uporabite posebna oblačila za hranjenje. Narejen je posebej za enostavno prilaganje dojenčka na prsi, ko se pojavi potreba.
• Pogosto hranjenje, pitje veliko tekočine in dober počitek pomaga pri proizvodnji mleka.
• Iztekanje materinega mleka se zgodi precej pogosto, zato uporabite posebne prsne blazinice.
• Da se čez dan ne boste preveč izčrpali, poskusite sami spati, medtem ko spi vaš dojenček.

Bodite prepričani, da vzamete sodobni vitaminski in mineralni kompleksi. Le izberite preverjene in kakovostne – poudarek naj bo tako na uravnoteženi in bogati sestavi, kot tudi na ugledu proizvajalca.

Tovrstni pripravki morajo praviloma vsebovati folna kislina, železo. In tukaj veliko število Nimajo vsi magnezija in joda. Ampak v Finska "Minisan Mama" , ki jih je mogoče kupiti v lekarnah v Ruski federaciji, obstaja.

Poleg tega jemanje zdravila Mama ne bo vzelo veliko časa - majhno tableto je enostavno pogoltniti in Dovolj je le ena tableta na dan.