Kakšna dejstva napisati o dekletu. Najbolj zanimiva, smešna dejstva o dekletih

Sanje lahko pomembno vplivajo na življenje. Odsevajo naše upe in strahove glede prihodnosti, v sanjah pa se vračamo tudi v preteklost. Če se želite naučiti lucidnih sanj (tj. nadzorovati dogajanje v spanju in razumeti, da so vse sanje) ali se želite naučiti imeti prijetnejše sanje, se morate učiti določene stvaričez dan in pred spanjem. V tem članku vam bomo povedali, kako nadzorovati svoje sanje.

Koraki

Kako imeti prijetne sanje

Pojdi spat prej.Študija, izvedena leta 2011 za publikacijo Sleep and biološki ritmi" so ugotovili, da so študentje, ki so se učili pozno, imeli manj prijetne sanje kot tisti, ki so šli spat prej. Če želite biti sanjani lepe sanje, poskusite iti spat vsaj eno uro prej, da vidite, ali to vpliva na vaše vzorce sanj.

Pazite na prehrano. Nočne more lahko povzroči veliko stvari, vključno s hrano, ki jo jeste ponoči, alkoholom, kofeinom in tobakom. Če pogosto sanjate slabe sanje, poskusite zmanjšati vnos teh snovi in ​​ne jejte 2-3 ure pred spanjem. Tako bo vaše telo prebavilo hrano, preden greste spat, vi pa se boste počutili veliko mirnejše.

• Če se resno nameravate naučiti sanjati boljše sanje, bi morda želeli prenehati piti kavo v času kosila. Morda se boste odločili, da vam primanjkuje energije, sicer pa boste zvečer težje zaspali.
• Morda se zdi, da vam bo kozarec vina pred spanjem pomagal zaspati, a ne bo – vaš spanec bo nemiren. Če oseba spi nemirno, postane nadzor sanj težji.
• Izogibajte se tudi sladkorju pred spanjem. Povzroča prekomerno stimulacijo in moti spanec.

1. Boj proti stresu. Pogosto so slabe sanje odraz stresa in tesnobe, ki ju oseba doživlja čez dan. Poskusite ne razmišljati o težavah, medtem ko ležite v postelji. Najbolje je, da se sprostite in spomnite nečesa prijetnega. Pogosteje kot si prizadevate za mir, prijetnejše bodo vaše sanje.

   Naj bo čas za spanje bolj sproščujoč. Pomembno je, da se sprostite, preden se uležete. Na primer, lahko pijete Zeliščni čaj, preberite knjigo in manj verjetno je, da vas bodo vaše sanje prestrašile ali vznemirile. Poiščite nekaj, kar vam bo pomagalo lažje zaspati, in se tega držite. Poskusite vse odgnati slabe misli preden zaspi.

   Postavite vrtnice v spalnico. Izvedena je bila študija, v kateri so ženske prosili, naj 30 noči spijo v isti sobi z vrtnicami. Izkazalo se je, da so imeli prijetnejše sanje kot običajno. Menijo, da vonj po rožah povzroča pozitivna čustva, kar vpliva na sanje.

   • Uporabite lahko vrtnična olja, mleko za telo ali dišeče sveče. Pred spanjem ne pozabite upihniti sveč, sicer obstaja nevarnost požara.

2. Uporabite tehniko MILD. Stephen Laberge z univerze Stanford, ustanovitelj Inštituta za lucidne sanje, je razvil tehniko, imenovano MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dreams). mnemotehnična indukcija lucidnih sanj), ki velja za enega najbolj učinkovite načine vstop v stanje lucidnih sanj. Tukaj je tisto, kar morate storiti:

   • Ko greš spat, si reci, da se boš spomnil svojih sanj;
   • pomislite, da boste poskušali razumeti, da sanjate, in se spomniti, kaj ste videli;
   • predstavljajte si, kaj želite početi v spanju (na primer leteti ali plesati);
   • ponavljajte prejšnja dva koraka, dokler ne zaspite;
   • Uporabljajte to tehniko, dokler se ne naučite nadzorovati svoje sanje.

3. Znebite se nočnih mor. Precej težko je, vendar si moraš poskusiti zamisliti drugačen konec nočne more. Če pogosto sanjate strašno osebo, ki konča v vašem domu, si predstavljajte, da vam jo je uspelo odgnati ali da je odšla sama. Ne glede na nočno moro poiščite način, da iz situacije izstopite kot zmagovalec, da se nočna mora raztopi.

   • Če o tem pogosto razmišljate, si zapišete svoje namere in jih celo izgovorite na glas, boste lahko programirali svoj um za dosego cilja.

Upravljanje sanj

1. Takoj ko ugotovite, da sanjate, postopoma začnite urejati svoj spanec. Ko ste prepričani, da spite, se poskušajte obnašati umirjeno – tako boste povečali možnosti, da se ne zbudite v istem trenutku. Ostanite mirni, odtavajte v svet sanj in postopoma začnite obvladovati malenkosti, da boste sčasoma lahko prešli na bolj zapletene stvari.

   • Lahko poskusite spremeniti sceno ali se preprosto premikati v prostoru. Lahko se dotaknete predmetov in povzročite, da se stvari prikažejo ali izginejo.

2. Začnite upravljati svoj spanec. Ko začutite, da ste se naučili spremeniti potek svojega spanja, poskusite v spanju početi različne stvari. Vzleti, poskusi videti različni ljudje, popolnoma spremenite prizorišče, zamislite si kraje iz otroštva ali celo potujte v preteklost. Ko se naučite nadzirati dogodke v sanjah, boste veliko pogosteje videli, kar želite.

   • Ko se zbudite, zapišite sanje. Zabeležite si trenutek, ko ste ugotovili, da sanjate lucidne sanje, in zabeležite vsa dejanja, ki ste jih lahko in ne morete izvesti. Če nekaj ne morete storiti niti v sanjah (na primer leteti), pomislite, kaj vas pri tem ovira.

3. Od časa do časa se spomnite, da sanjate. Ko ugotovite, da se vse dogaja v sanjah, ne pozabite ponavljati, da sanjate. Če tega ne storite, lahko pozabite, kje v resnici ste, zato ne boste mogli več nadzorovati dogajanja. Če se opomnite na spanje, vam lahko pomaga bolje obvladovati situacijo.

4. Leti.Če se želite naučiti lucidnih sanj, vadite letenje v spanju. Sprva vam verjetno ne bo uspelo, vendar lahko delate na tem. Povejte si, da boste kmalu leteli, in to bo vaš um pripravilo na to dejanje. Lahko hodite v krogu, mahate z rokami, skačete. Ko boste začeli uspevati, boste lahko lebdeli nad tlemi in nato leteli.

   • Ko letite, ne dvomite vase in da je to mogoče. Če si poln dvomov, ne moreš zares leteti. Če čutite, da se spuščate, se odrinite od tal in znova vzletite.
   • Če veste, da sanjate, in začnete izgubljati sposobnost nadzora nad spanjem, si drgnite roke ali se vrtite na enem mestu.
   • Vsak dan preverite, ali spite. Počnite to čez dan, da usposobite svojo podzavest.
   • Poskusite videti lucidne sanje redno. Morda boste potrebovali leta, da obvladate svoje sanje, zato si dajte čas.
   • Poskusite meditirati pred spanjem. Meditacija vam pomaga pomiriti in poveča vaše možnosti za lucidne sanje.
   • Poskusite nenehno razmišljati o želenih sanjah, tudi pred spanjem.
   • Popolnoma se osredotočite na to, kar želite videti v sanjah, in ne na sam proces zaspanja. To vam bo omogočilo, da boste naravno zaspali brez kakršnega koli napora.
   • Če ste sproščeni, se vam bo zdelo, da zaspite, ko vas zasrbi ali se želite obrniti. Poskusite ignorirati te občutke in ostanite ležati z njimi zaprte oči in ne razmišljaj o težavah. Sčasoma se boste naučili doseči določeno stanje med spanjem in budnostjo, ki vam bo omogočilo nadzor nad vašimi sanjami.
   • Mnogi ljudje so naravno nagnjeni k lucidnim sanjam in z malo vaje jim to z lahkoto uspe. Drugi morajo na tej veščini delati dolgo časa, zato bodite potrpežljivi.
   • Poskusite se ne napeti v spanju, sicer se boste verjetno zbudili. Sprostite se in ostanite mirni.

Navodila

Živahne sanje se pojavijo med fazo hitrega premikanja oči (REM). Ta stopnja nastopi vsakih 1,5-2 uri spanja in z njenim ponavljanjem se trajanje REM postopoma podaljšuje. V tem trenutku oseba ne samo hitro premika oči, ampak tudi doživi hitro dihanje in začasno sprostitev skeletnih mišic. Nevrologi so to dokazali sanje je mogoče opaziti med menstruacijo počasno spanje vendar so te vizije manj čustvene. Sanjalec se praviloma ne zaveda, da sanja, žive vizije dojema kot objektivne. V tem primeru lahko oseba spremeni potek dogodkov v sanjah, jih nadzoruje in upravlja.

Naučiti se videti svetlo sanje, osredotočite se na pristop. Somnologi ga imenujejo pravilo štirih »Je«, ki vključuje: povabilo, namen, navdih in napis. Ko se boste naučili nadzorovati svojo zavest, boste lahko nadzorovali in "uredili" sanje.

Pripravi se na spanje. Če želite to narediti, morate vklopiti sproščujočo, se odpočiti od vrveža, se morda okopati ali prižgati sveče. Na splošno morate ustvariti mirno, toplo in udobno okolje. Vabilo priprava zavesti. Po vseh sproščujočih dejavnostih naj se vaš um osvobodi čustev. Sposobnost iskanja duševnega miru je nujna, saj je izjemno pomembna v procesu priprave na spanje.

Naslednja stopnja je namera – postavljanje ciljev. Mentalno noter najmanjše podrobnosti oblikujte, kaj bi radi videli v svojih sanjah. Stopite stran od negativna čustva in temne spomine. Da bi se osredotočili na svoj cilj, ga v mislih večkrat ponovite, še bolje pa ga napišite na papir ali narišite.

Koncept navdiha pomeni vaš aktivno vlogo. Prevzemite nadzor nad svojo zavestjo, svojimi dejanji, svojimi vizijami, vendar ne pozabite na naraven potek dogodkov. Predstavljajte si sebe v čolnu, ki pluje po mirni reki. Nima smisla se upirati toku, pustite mu, da vas vodi, vendar ne pozabite, da imate moč prevzeti veslo in obrniti čoln. hrbtna stran.

Napis ali pomeni, da si boste delali mentalne zapiske. Ko zaspite, vizualno spremljajte vsako podrobnost svojih sanj. Poskusite izgovoriti, posneti, zapomniti si, kaj vidite.

Naučite se postopoma prebujati. Medtem ko še spite, se za 5-10 minut uležite, preden dokončno vstanete. To je potrebno za beleženje vsega, kar ste pravkar videli v sanjah. Po več uspešnih poskusih, da si zapomnite sanje, se boste naučili nežno vstati iz spanja, kadarkoli želite.

Opomba

Najpogosteje se povprečna oseba, ki ni pripravljena na poskus, ne more spomniti sanj, ko se zbudi. Morda je le splošen občutek zadovoljstva, svetlosti, nasičenosti. Številni spomini na sanje so lahko nejasni, kot da bi bili razbarvani. Mnenje o črno-bele sanje To je posledica dejstva, da v sanjah zavest sploh ne zaznava barv, poustvarja le podobe ljudi in predmetov. Barvite, prijetne, dobro zapomnjene sanje so značilne predvsem za otroke ali odrasle z živahno, izurjeno domišljijo.

Eden najbolj živi vtisi ostalo po spoznavanju španske kulture so bikoborbe. Spektakel spopada med človekom in ogromnim bikom - bikoborcem in torom - je postal tudi razlog za rojstvo ene najbolj presenetljivih napačnih predstav, povezanih z barvno percepcijo štirinožne žrtve spektakularne in tragične predstave.

Navodila

Uveljavljeno in razširjeno mnenje o dražilnem učinku rdečih predmetov na bika je vzeto kot aksiom. Ali je res, govorimo o o izjavi, izraženi zunaj znanstvena skupnost. Raziskovalci značilnosti vida samozavestno trdijo, da so živali večinoma prikrajšane za odlično, s človeškega vidika, sposobnost videti svet v svetle barve.

In čeprav tudi v znanstvenem svetu ni enotnosti, nam prisotnost točk presečišča pogledov omogoča govoriti o slabem barvnem vidu in nekaterih predstavnikih družine veveric. Kaj pa sorodniki starodavnih žurov - udomačeni biki in? Izkazalo se je, da je barvni spekter bikovskega sveta sestavljen iz dela rdečega spektra nizke intenzivnosti in, v padajočem vrstnem redu zaznave, sive, zelene in modri odtenki, oziroma opomniki nanje. Struktura velikega očesa, kot se poddružina imenuje v živinoreji

V skupni rabi

Sanje so edino »območje« človeške civilizacije, ki ga ni mogoče kartirati. Ljudje so tisoče let poskušali razumeti, zakaj so naši možgani sposobni med spanjem ustvariti nenavadne in nezemeljske pokrajine in situacije.

Znanstveniki so danes razložili, kaj se zgodi z našim telesom, ko zaspimo, in zakaj spanje sploh potrebujemo. Kot se je izkazalo, obstaja več nenavadnih odnosov med resničnostjo in nadrealističnimi podobami sanjskega sveta.

Sanje osamljenih ljudi so svetlejše in bogatejše

Vsi ljudje sanjamo, vendar na povsem različne načine. To je leta 2001 ugotovil nevrolog Patrick McNamara med preučevanjem povezave med socialni odnosi in sanje.

Njegova ekipa znanstvenikov je k raziskavi povabila 300 študentov, ki so bili razdeljeni v skupine glede na njihove sposobnosti navezanosti. Najprej so odgovorili na vprašanja o tem, kako udobno se počutijo v zvezi z nekom, ali se morda razmerju raje povsem izognejo? Tako je bilo stanje navezanosti ocenjeno kot "zanesljivo" ali "negotovo".

Študenti, ki jim je bilo zvezah neprijetno in so se jim zato v celoti izogibali, so poročali, da imajo vsako noč več sanj kot skupina, katere stanje navezanosti je bilo "varno". Poleg tega je imela negotovo navezana skupina več nočnih mor in njihove sanje so bile bolj žive kot druga skupina.

Ker je področje naših možganov, imenovano anteriorni temporalni reženj, pomembno za občutek navezanosti in za oder REM spanje, se zdi, da okrepljene sanje nadomestijo občutke navezanosti.

Video igre povzročajo lucidne sanje

Kaj so lucidne sanje?

Lucidne sanje so sposobnost zavedanja, da ste v sanjah. Ko ti uspe spoznati, da so to sanje, začneš nadzorovati dogajanje okoli sebe in počneš, kar hočeš. Ni presenetljivo, da si vsak od nas to želi, ko gre za spanje, vendar se ne moremo vedno spustiti v lucidne sanje.

Napisanih je bilo na tisoče knjig, ki učijo, kako po želji povzročiti lucidne sanje. Vendar se je izkazalo, da se takšnih sanj najlažje naučimo z občasnim igranjem računalniških igric.

Jayne Gackenbach z Univerze Grant MacEwan meni, da je sposobnost nadzora dejanj pri igranju navidezna resničnost sovpada s sposobnostjo nadzora nad dogajanjem v sanjah. To igralcem olajša učenje lucidnih sanj.

Jane je odkrila tudi, da imajo igralci iger veliko manj možnosti, da imajo nočne more, ker ko se v sanjah počutijo ogrožene, takoj ukrepajo, da bi to preprečili, tako kot v igrah, namesto da bi poskušali pobegniti.

Živali vidijo sanje in si jih celo zapomnijo

Zdi se, da je dolgoletno vprašanje, zakaj sanjamo, že dobilo odgovor ... zahvaljujoč podganam. Raziskovalec Matthew Wilson s tehnološkega inštituta v Massachusettsu je ugotovil, da so podgane, ko so jih naučili teči po krožni poti, njihove možganske aktivnosti začele kazati posebne vzorce. To je bilo posneto s skenerjem.

Wilson je kasneje skeniral možgane podgan med spanjem in ugotovil, da je skoraj polovica živali pokazala enak vzorec možganske aktivnosti, ko so bile v fazi REM spanja, kar se je ujemalo z vzorcem med tekom kolesa. To pomeni, da so podgane še naprej tekale v spanju.

Znanstveniki so domnevali, da podganji možgani shranjujejo informacije tako, da jih znova predvajajo v sanjah in z enako hitrostjo kot v resnici. Wilson je prepričan, da je ena glavnih funkcij sanj utrjevanje spominov v spominu. Zato si bolje zapomnimo informacije, ki jih prejmemo tik pred spanjem.

Ljudje z amnezijo imajo najbolj čudne sanje

Če vam sanje pomagajo pri shranjevanju spominov, kaj storiti, če imate amnezijo? Izkazalo se je, da imajo ljudje, ki so izgubili spomin, zelo bizarne sanje. Obstaja več vrst spomina in bolniki z amnezijo se morda ne bodo mogli spomniti določenih dogodkov, določenih dejstev ali datumov. Zanimivo je, da se jim lahko v sanjah nekatere stvari vrnejo, na primer nekatere veščine, vendar v resnično življenje se teh stvari sploh ne spomnijo.

Med poskusi so ljudem z amnezijo povedali o igri Tetris, vendar se niso spomnili, za kakšno igro gre. Sredi noči so ju zbudili in prosili, naj povesta, kaj sta videla v svojih sanjah. Trije od petih subjektov so odgovorili, da so videli "padajoče, prevračajoče se bloke".

Običajen človek v sanjah, tudi z najbolj čudnimi sanjami, v sanjah vidi predvsem predmete, ki so mu znani. Oseba z amnezijo lahko vidi predmete, ki so ji zelo nenavadni, vendar se ne spomni, kje jih je videla v resnici.

Čudne sanje so samo delo razvrščanja spominov

Raziskave o amneziji so vodile dr. Roberta Stickgolda, da je postavil še eno hipotezo o sanjah. Poskušal je odgovoriti na vprašanje, zakaj vidimo čudne sanje. Stickgold je odkril, da bolniki z amnezijo ohranijo podobo dogodka v svoji podzavesti, tudi če je ne morejo zavestno potegniti iz globin svojega spomina. Iz nekega razloga možgani med spanjem reproducirajo to sliko.

Vaši možgani izvlečejo datoteko vašega pasjega spomina in jo primerjajo s tistim, česar se spomnite o svojem srednješolskem trenerju, da vidite, kako se oba spomina primerjata. To pomeni, da po dr. Stickgoldu vaši možgani "iščejo navzkrižne povezave." Včasih te povezave sovpadajo z realnostjo, včasih ne.

Druge študije pokazale, da so najčudnejše sanje povezane z povečana aktivnost v desni amigdali, predelu, ki sodeluje tudi pri nastajanju spominov. Te študije podpirajo idejo, da čim bolj tuje so sanje, tem težje možgani najdejo povezave med različnimi spomini.

Ali so preroške sanje zgolj naključje?

Videti prihodnost v sanjah

V šestdesetih letih prejšnjega stoletja Zdravstveni dom Maimonides je v New Yorku izvedel vrsto nenavadnih poskusov. Eden od poskusov je bil povezan s sposobnostjo napovedovanja prihodnosti. Udeleženci so bili razdeljeni v dve skupini: ena skupina je ostala budna in se osredotočila na določeno sliko. Druga skupina je takrat spala.

Znanstveniki so zbudili speče udeležence, ko so bili v fazi REM spanja, in jih prosili, naj povedo, kaj so videli v svojih sanjah. Najbolj nenavadno pa je, da je večina udeležencev druge skupine opisovala slike, ki jih je videla prva skupina.

Drug primer je prav tako iz šestdesetih let. Šolsko poslopje v Aberfanu v Južnem Walesu v Združenem kraljestvu je po obilnem deževju poškodovalo rudnik premoga. Umrlo je več kot sto ljudi, med katerimi je bilo največ otrok. Psihiater John Barker je šel v Aberfan in tamkajšnje prebivalce vprašal, ali je kdo sanjal o dogodku, preden se je zgodil. 30 prebivalcev vasi je povedalo, da so sanjali o katastrofi. Takih primerov je na milijone in verjetno ste prihodnost videli v svojih sanjah.

Kaj so preroške sanje?

Nekateri znanstveniki trdijo, da tovrstne napovedi niso nič drugega kot naključja. Različni dejavniki se združijo in obstaja možnost, da bodo za nekoga ti dejavniki v sanjah sovpadali s tem, kar se bo zgodilo v resnici.

To je ena tistih stvari, ki jih ni mogoče dokazati, zato nas bo večina vseeno raje verjela v nekaj nadnaravnega kot v banalno naključje. Kdo ve, morda se bomo nekoč naučili napovedovati prihodnost s pomočjo sanj?

Spominjamo se le živih sanj

Izkazalo se je, da lahko sanjamo ne le v fazi REM spanja, ampak v kateri koli od petih faz, čeprav so med REM spanjem sanje bolj žive. Vsako noč lahko imamo več deset sanj, a se jih večine ne spomnimo.

Sanj se ne spominjamo predvsem zato, ker so precej dolgočasne. Človek se bo bolj verjetno spomnil živih in čudnih sanj kot nečesa rutinskega. Večina sanj je povezanih z vsakdanje zadeve dejavnosti, ki ste jih opravljali prejšnji dan, na primer, morda pogosto sanjate o sebi, kako likate ali pregledujete pošto.

Tako kot pri spominih podgan, ki so v spanju ponavljale svoja dejanja, tudi naši možgani poskušajo ponoviti, kaj se nam je zgodilo, da bi utrdili spomin in se česa naučili.

Ampak najbolj nor in strašne sanje spominjajo se na enak način kot nenavadni in strašni dogodki v življenju. Na primer, videti golo osebo v množici ljudi je nenavadnost, ki se je boste dolgo spominjali. Ne boste se spomnili na stotine ljudi okoli sebe, verjetno pa se boste še dolgo spominjali obraza golega moškega.

Kako se spomniti sanj?

Nekateri trdijo, da nimajo sanj, čeprav se jih v resnici preprosto ne spomnijo. Včasih sanjate nekaj zelo zanimivega, česar bi se radi spomnili in povedali svojim najdražjim, vendar zelo hitro po tem, ko se zbudite, sanje izginejo.

Da bi si zapomnili svoje sanje, psihologi svetujejo, da takoj po tem, ko se zbudite, poskusite nekaj časa ne odpreti oči ali se premikati, tako da si v glavi v mislih ponovite, kaj ste sanjali ponoči. Vsak dan morate trenirati.

Videti svetlo in pozitivne sanje, še svetujejo namestitev pravilna rutina dan, se dobro naspite, ne spominjajte se vseh težav dneva pred spanjem, ampak njihovo rešitev prepustite jutru.

Svoje sanje lahko spremenite s pomočjo vonjav

Dobro je znano, da zunanji dražljaji, kot so luči, vonjave ali zvok budilke, lahko motijo ​​spanec, vendar nekateri dejavniki vplivajo na splošno kakovost spanja, obračanje prijetne sanje v nočno moro in obratno. Vonjave lahko na primer vplivajo močan vpliv o čem točno bodo govorile vaše sanje.

Diši v sanjah

V študiji so raziskovalci udeležencem omogočili, da so zaspali, nato pa so skozi nosno cevko hranili različne vrste hrane. kemične snovi z vonjem gnila jajca, vrtnice ali brez vonja. Nato so zbudili udeležence in jih vprašali, kaj točno so videli v svojih sanjah.

Tisti, ki so zavohali gnila jajca, so poročali o močnem upadu energije in razpoloženja med spanjem, čeprav se niso spomnili nobenih vonjav. Na primer, ena oseba je rekla, da je sanjala lepa kitajka, a nenadoma se mu je nenadoma zdela zelo neprijetna, čeprav posebni razlogi za to ni opazil. Občutki v sanjah so se močno spremenili iz prijetnih v neprijetne.

Nočne more slabo vplivajo na vaše razpoloženje

Anksioznost? Depresija? Živčnost? Morda ste sanjali o komarjih. Avtor: vsaj, je bil zaključek skupine znanstvenikov, ki je prosila 147 študentov, naj vsako jutro 2 tedna izpolnijo vprašalnik, da bi ugotovili, kako pogosto imajo nočne more. Po 2 tednih so raziskovalci izvedli posebni testi, ki omogoča ocenjevanje psihološko stanje ljudi.

Znanstveniki so odkrili močna povezava med številom nočnih mor, ki jih ima oseba, in njenim razpoloženjem čez dan. Več ko so ljudje imeli nočnih mor, slabše so bili ocenjeni duševno stanje. Težko je reči, ali je bila depresija vzrok za nočne more ali pa je oseba imela po nočnih morah. slaba volja, a nekaj je jasno: resnično duševno stanje in narava sanj sta močno povezana.

Sanje in shizofrenija

Nekateri verjamejo, da so sanje zelo podobne blodnjavim stanjem, ki jih doživljajo shizofreniki – oboje je povezano z določenim predelom možganov. Z drugimi besedami, možgani shizofrenikov čez dan preprosto ne preklopijo iz spanja v resničnost. To pomeni, da se vsako noč, ko zaspimo, potopimo v stanje shizofrenije. Izmislili so si celo poseben izraz za opis tega stanja - »naša nočna norost«.

Skoraj vsak človek lahko vidi iluzorne sanje, vendar bo shizofrenik videl takšne "sanje" v resnici, ko je buden. Njegovi možgani vsebujejo mešanico nezdružljivih spominov, ki se ne pojavljajo samo v sanjah, ampak tudi v resnici.

1. Nobena punca ne bo sama skuhala zapletene jedi.
2. 90% deklet ni zadovoljnih s svojo postavo.
3. Večina deklet, mlajših od 25 let, lahko zavrne resno razmerje s fantom, če so več kot 2 leti starejši od fanta.
4. Dekleta svojim tekmecem nikoli ne zavidajo inteligence, več pomemben indikator Pri njih se upoštevajo zunanji podatki.
5. Vsako dekle bo skrbelo razhod. dolgo razmerje več kot eno leto, tudi če do svojega partnerja ni čutila nobenih čustev.
6. Ko se zberejo tri ali več deklet, se pogovarjajo o moških.
7. Skoraj vsa dekleta občasno kadijo, vendar tega raje ne priznajo svojemu partnerju.
7. Dekleta lahko kupijo nekaj številk manjše kavbojke in s tem pridobijo spodbudo za hujšanje.
8. Ni deklet, ki bi bila ravnodušna do kozmetike. Tudi če dekle ne nosi ličil, jih ima še vedno doma velik znesek"kozarci in steklenice."

9. Včasih te dekleta bolj privlačijo originalna škatla kot darilo, ki leži v njem. Deklica leta hrani pentlje, trakove in čudovite darilne ovoje.
10. Večina deklet hrani besedilna sporočila, razglednice in zapiske svojih najljubših fantov.
11. V starosti 10-14 let se dekleta v jatah zaljubijo v istega fanta in se o tem obvestijo in ljubosumje tukaj ni mesto.
12. Če mislite, da je dekle morda zaljubljeno vate, vprašajte njene prijatelje o tem. Še več, več ko ima prijateljev, večja je verjetnost, da bo izvedela resnico. Dekleta ne morejo držati jezika za zobmi
13. Dekleta obožujejo zvezke in zvezke z lepimi platnicami in jih kupujejo, tudi če jih ne potrebujejo.
14. Bojte se, če je dekle slabe volje! Če se boste poskušali pogovarjati z njo, bo našla nekaj, zaradi česar bo užaljena; če ne boste pozorni nanjo, bo še bolj užaljena!
15. Vsa dekleta imajo komplekse glede svojega videza.
16. Večina deklet ne mara bodibilderjev.
17. Dekle lahko joka kar tako. Brez razloga.
18. Dekle lahko razburi fraza, ki ji jo vržete z nezadovoljnim ali užaljenim tonom. Poleg tega je ton lahko nevtralen. Samo tako se ji je zdelo
19. Če ima dekle težavo, se mora o tem zagotovo pogovoriti s svojimi prijatelji. Ni pomembno ob steklenici piva ali skodelici čaja. Glavna stvar je razpravljati!
20. Dekleta ne marajo mladih, ki slabo ravnajo z živalmi.
21. Dekleta všeč agresivni fantje, ampak začnite resna zveza raje imajo s prijaznostjo
22. Na željo dekleta popravi napeljavo ali električno napravo in v njenih očeh zrasti do božanstva. Skoraj vsa dekleta se bojijo tehnologije
23. Dekleta nikoli ne ohranjajo stikov z bivšimi fanti. Da bi se izognili skušnjavi, da bi poklicali
24. Pridobitev 1 kilograma je za dekle usodna! Vsaj slaba volja je med tednom zagotovljena!
25. Dekleta se lahko nažrejo z musliji, sadjem, ovseni kosmiči, torej tistega, kar fantje sploh ne štejejo za hrano
26. Če ste pravkar napisali SMS dekletu, bodite prepričani, da ne ve samo, da ste ji všeč, skoraj je prepričana, da jo ljubite!
27. Če dekle povabiš na zmenek do 21. ure, vedi, da se je začela pripravljati ob 5. uri, a bo vseeno zamudila, ker zadnji trenutek neke vrste neukrotljiv kodr ni hotel iti v posteljo
28. Z dekletom lahko hodiš več mesecev, a je nikoli ne vidiš brez ličil. Če se vam kljub vsemu pojavi brez ličil, vedite, da vam zdaj zaupa!
30. Težko je odtrgati dekle od okna trgovine, kjer je veliko svetlih nakit. V vsaki punci je sraka!
31. Dekleta dolgo hranijo rože, ki jim jih podarite. Izsušijo jih!
32. Dekleta pri oblačenju najpogosteje nosijo suknjič in šele nato hlače. In fantje si bodo najprej oblekli hlače.
33. Dekle lahko nosi tanko bluzo pri –30. Ne bo nosila debelega puloverja, ki jo vizualno naredi videti debelejše, tudi pod smrtjo.
34. Vsako dekle meni, da je njena dolžnost, da nahrani svojega fanta do konca. In kaj? večjo težo pokličeš, bolj bo vesela
35. Če je dekle tiho, so stvari slabe. Prihaja nevihta!
36. Skoraj vsa dekleta že od otroštva sanjajo o poroki. In že od otroštva načrtujeta poroko
37. Nobeno dekle se ponoči ne bo zbudilo in šlo do hladilnika. In na splošno ženska polovicačloveštvo iskreno ne razume, kako se lahko ponoči zbujaš, ker hočeš jesti
38. Večina deklet ne bo čakala, da narediš prvi korak. Še več, dokler ji neposredno ne poveš, da ti ni všeč, te ne bo zapustila.
39. Če vam ni bilo všeč, kar je dekle pripravilo, je to nizek udarec. Morda tega niti ne boste rekli, a ona bo to še vedno ugotovila na nek nerazumljiv način.
40. Dekleta so vedno pozorna na malenkosti. Vse do vzorca na tapeti.
41. 90% deklet je prepričanih, da vsaka od njih nova ljubezen: "To je za vedno, to je ljubezen, prepričan sem." In že so mentalno izračunali svoje nadaljnje življenje s fantom do svoje smrti
42. Če trepalnice tvojega prijatelja daljši od trepalnic dekleta so resen razlog za zavist
43. Ni deklet, ki so zadovoljna z velikostjo svojih prsi. Potrebujete več ali manj. Nenehno!
44. Odsotnost prave velikosti Bluza, ki ti je všeč v trgovini, lahko dekle vznemirja vsaj teden dni!
45. Lepi uhani, prstan itd. prijatelj ima resen razlog ne le za sovražnost, ampak za pravo sovraštvo!
46. ​​​​Nezmožnost plesa je resen problem za dekle!
47. Če o zunanjih lastnostih dekleta govorite nelaskavo, lahko to povzroči razvoj kompleksa.
48. Dekleta se bojijo iti ven brez ličil, tudi v trgovino 5 minut hoje od doma
49. Nakup in izbira darila za fantov rojstni dan traja najmanj 2 tedna
50. Dekleta pomivajo posodo po jedi, ne prej, kot fantje.