Ste doživeli (včasih ali pogosto?) občutek, da ste nevidni za druge? Kot da te ljudje ne vidijo, ne slišijo in ne upoštevajo tvojega mnenja. Kot da te ni, čeprav si v resnici tukaj, blizu, le roko moraš iztegniti.

Počutite se užaljene, jezne, razburjene, vendar ne morete storiti ničesar. Ste poskušali najti razlog za takšen odnos drugih?

To se morda zdi nenavadno, a bistvo je v tem, da ste sami sebi nevidni. Podrobneje, tukaj so 4 razlogi, zakaj se zdi, da vas veliko ljudi ne opazi:

1. Ignorirate sebe, svoja čustva in svoje želje.

Kako pogosto ignorirate svoja čustva? pogosto? Ni preveč dobra ideja, saj nam čustva pomagajo ugotoviti, ali skrbimo zase ali pa nasprotno izdamo zaupanje svoje duše in telesa.

Ko si rečete, da čustva, občutki in želje niso pomembni, se zdi, da to misel projicirate na druge. In tudi oni menijo, da vaša čustva/občutki/želje niso pomembni.

Ko čutite tesnobo, bolečino, jezo, osamljenost, žalost, kaj storite? Ali ignoriraš vse te občutke? Se obsojate, ker jih čutite? Ali pa skušate vse zadušiti z alkoholom, cigaretami, mamili, zdravili? Morda pa najdete sprostitev od čustev v nakupovanju, ki je naporno psihične vaje, seks?

S tem, ko se na ta način izogibate svojim občutkom, si ne privoščite olajšanja, le utrujenost in osamljenost. Ko se tako odrečeš sebi, postaneš neviden za druge. Če se ne sprejmete z vsem, kar doživljate, zakaj mislite, da bi jih drugi morali?

2. Ne podpirajte in ne postavljajte se zase.

Včasih se lahko v nepoštenih situacijah zavzamete za druge, branite njihove pravice, ko pa gre za vas, se zdi, da zmrznete na mestu in ne morete reči niti besede v svojo obrambo. To lahko utemeljite s tem, da ne želite sprožiti konflikta ali da je situacija nepomembna in ima vaš nasprotnik morda celo prav.

Toda s takšnim odzivom drugim ne dajete razloga, da bi vas spoštovali. Če ne spoštujete svojega mnenja in ne zagovarjate svojega položaja, potem tudi tistim okoli vas ne bo mar za vas.

Ali je vredno prenašati in tiho prenašati žalitve, če lahko ostro in kategorično jasno poveste, da sogovorniku ne boste dovolili prestopa določena vrstica? Če boste kompetentno in odločno zavrnili v celoti, vam drugi ljudje ne bodo več nekaznovano zapravljali živcev.

3. Ohranjajte enostranske odnose.

Če z nekom komunicirate, kdo običajno govori? Vi ali vaš sogovornik? Ali imate priložnost govoriti ali vas nenehno prekinjajo, poskušajo povedati svoje stališče, vi pa to mirno dovolite?

Iz vljudnosti? Iz sočutja in naivnega altruizma?

Če boste še naprej dovolili drugim, da vas uporabljajo kot telovnik za jok, ne bodo videli druge strani vas. Niti na misel jim ne bi prišlo, da bi pogledali! Navsezadnje je tako priročno, ko imate nekoga, ki "joka" ... Malo verjetno je, da jim je mar za vaše notranje občutke.

In ti? Kdaj vas bodo končno začeli skrbeti?

4. Poskušate ugoditi vsem.

Morda ste bili vzgojeni tako, da skrbite za občutke in udobje drugih, tudi v škodo sebi. In lastno žejo po tolažbi ste skrbno potisnili globoko vase, samo da ne bi vznemirili okolice. Kaj je to vodilo? Do te mere, da ljudje ignorirajo vaše potrebe in želje? Do te mere, da vam je zdaj nenehno neprijetno z drugimi in ne veste, kako to spremeniti?

Ko se osredotočate na to, da se drugi počutijo dobro, pozabite nase. Ampak hej, kdo bo potem skrbel zate? Ste upali, da tisti okoli vas? A kot vidite, jim je za to vseeno.

Nič ni narobe, če ste vljudni in pozorni na čustva drugih, dokler interesi drugih ne posegajo v vaše.

Čas je, da prenehate biti nevidni za druge! Nehajte ignorirati svoja čustva in svoje udobje zaradi interesov drugih ljudi.

Imejte se radi, začnite se ceniti in spoštovati. In kmalu boste opazili, kako se je odnos vseh ljudi okoli vas spremenil do vas.

Ignoriranje osebe – čustvena zloraba in drugo

2. julij 2016 - 4 komentarji

V psihologiji obstaja pojav, ki ga imenujemo »ignoriranje osebe«. Kako se lahko psihična zanemarjenost kaže v komunikaciji med ljudmi? Ali lahko popolnemu ignoriranju osebe rečemo čustvena zloraba?

Ignoriranje je večplasten pojav. Zato bodo odgovori na ta vprašanja dvoumni.

Razlogi za ignoriranje osebe

Razmislimo o razlogih za ignoriranje osebe z vidika sistemsko-vektorska psihologija Jurij Burlan. Skupine prirojenih želja in duševne lastnosti imenujemo vektorji, osem jih je. Vsak vektor daje lastniku možnost, da določene vrste aktivnosti, vaš tip razmišljanja in vrednostni sistem.

Takšno psihološko tehniko, kot je ignoriranje osebe, ljudje z različnimi vektorji uporabljajo drugače. Ignoriranje lahko različni razlogi in motivacijo. Včasih je to zamera ali samo nezainteresiranost. Osebo lahko tudi ignorirajo, da bi jo naučili lekcijo, se ji posmehovali ali jo preprosto mučili. Razmislimo o vsakem primeru.

Pojasniti je treba, da je ignoriranje lahko tudi načelno nezanimanje za ljudi. To se zgodi lastniku zvočnega vektorja, ker se podzavestno počuti "nad vsemi drugimi". Poleg tega je zvočni umetnik tako potopljen vase, da preprosto ne vidi tistih okoli sebe. Zaposlen je z razmišljanjem o smislu življenja. Takšna oseba v ekipi velja za arogantno in čudno. Toda v tem primeru popolno ignoriranje osebe s strani zvočnega inženirja ni psihološka tehnika, temveč značilnost svetovnega nazora.

Ignoriranje osebe: korist - korist

Nekateri bodo ignorirali osebo, ki je preprosto nikoli več ne bodo potrebovali za nič. Je rabljen material in mimo njega se gre, kot bi bil prazno mesto. Takšne ljudi najdemo med lastniki kožnega vektorja. Za njih je glavna stvar "korist-korist" - zato ni treba zapravljati čustev, tudi v obliki preprostega "zdravo".

Kožna oseba, kot kaže sistemsko-vektorska psihologija Jurija Burlana, lahko varčuje z občutki. Morda ignorira prošnje svoje družine za čustvena intimnost in izkazovanje topline v odnosih. Otroka po njegovem mnenju ne bi smeli razvajati, njegova žena pa bi že morala vedeti, da jo ima rad. Hkrati pa uživa v samem dejstvu omejitve in zavrnitve. "Ne" in "ne morem" sta ključne besede skinner

Odrtalec lahko kaznuje tudi tako, da nekoga ignorira, ker meni, da je bil storjen prekršek. Navsezadnje je treba nekako spoštovati zakon v eni sami družbi: družini ali delovnem kolektivu. Ignoriranje osebe je v tem primeru eden od načinov vsiljevanja poslušnosti.

Psihološko zanemarjanje - želim prizadeti

Nekateri ljudje z analnim vektorjem so sposobni popolnoma ignorirati osebo. Lastniki analnega vektorja so naravno dani fenomenalen spomin. Po sistemsko-vektorski psihologiji Jurija Burlana so osredotočeni na informacije o preteklosti, da bi v celoti prenesli na naslednje generacije izkušnje in znanje, ki si jih je nabralo človeštvo.

Ko pa človek začne živeti v preteklosti, upočasni sedanjost. In v preteklosti - zamere in žalitve. In še dolgo si jih bo zapomnil. Razlogi so različni – copati so bili na napačnem mestu, kosilo ni bilo pripravljeno pravočasno, premalo pozornosti. Našel bo milijon razlogov za užaljenost.

Na žalost nekateri od teh ljudi obmolknejo, da bi ignorirali osebo in s tem pokazali svojo zamero. Čeprav storilec pravzaprav sploh ni kršitelj, saj žaliti ni hotel. Takšne zgodbe se največkrat dogajajo v družinah med možem in ženo ali starši in otroki.

Pomembno je, s kakšnim namenom človek analni vektor odločil, da bo drugo osebo ignoriral. Če hoče prizadeti, povzročiti trpljenje, potem temu lahko rečemo čustvena zloraba ali vrsta sadizma. Na ta način se želi maščevati svojemu storilcu, ga kaznovati. Najpogosteje na ta način kaznuje bližnje ljudi.

Sekularni ljudje so tako navajeni, da jih iščejo

Kdor se jim izogiba, se jim zdi radoveden in popolnoma pritegne njihovo pozornost.

Marcel Proust. Pri Guermanteovih

Ignoriranje kot lastnost osebnosti je težnja, da namerno ne opazimo, ne upoštevamo osebe, informacij, dejstev.

En mladenič je vozil bleščečega novega jaguarja v odličnem razpoloženju, brenča neko melodijo. Nenadoma je zagledal otroke, ki so sedeli ob cesti. Potem ko jih je previdno zapeljal okoli njih in hotel spet povečati hitrost, je nenadoma zaslišal, da je v avto udaril kamen. Mladenič je ustavil avto, izstopil iz njega in enega od fantov zgrabil za ovratnik ter ga začel stresati in kričati: - Brat! Zakaj za vraga si vrgel kamen v moj avto? Veste koliko stane ta avto?!

Oprosti mi, je odgovoril deček. - Nisem imel namena poškodovati tebe ali tvoj avto. Dejstvo je, da je moj brat invalid, padel je iz vozička, vendar ga ne morem dvigniti, pretežek je zame. Že nekaj ur prosimo za pomoč, a se ni ustavil niti en avto. Ni mi preostalo drugega, kot da vržem kamen, sicer se tudi ti ne bi ustavil.

Mladenič je invalidu pomagal posesti na stol, poskušal zadržati solze in potlačiti cmok, ki se mu je postavil v grlo. Potem je šel do svojega avta in zagledal vdolbino na sijočih novih vratih, ki jo je pustil kamen. Ta avto je vozil dolga leta in vsakič je rekel "ne" ponudbi mehanikov, da popravijo to udrtino na vratih, saj ga je vsakič spomnila, da če ignoriraš ljudi, bo kamen priletel vate.

Ignoriranje – Madridu se pretvarjati, da imate tančico čez oči. Namerno nevidenje, neopaženje in nesporazumevanje, na primer, da vas naročnik začasno ne mara.

V slovarjih se običajno razlaga kot vrsta odnosa med ljudmi, metoda vplivanja na osebo z namenom nadzora nad njenim vedenjem, ki je sestavljena iz nepazljivosti, zanemarjanja, nepriznavanja njega, njegovih dejanj in besed. Ignoriranje v izobraževanju se uporablja kot metoda kaznovanja za prekršek, kot metoda izobčenja, odtujevanja osebe od komunikacije z pomembni ljudje, od sodelovanja pri pomembne zadeve. Otroci vpliv te metode dojemajo zelo boleče, zato je ne morejo uporabljati dlje časa: »Najbolj žaljivo je, ko niso pozorni nate. Iskreno povedano, bolje bi bilo, če bi se borili.” (Max Fry)

Z eno besedo, ignoriranje je eden najpogosteje uporabljenih načinov zaščite osebe pred okoliščinami, pa tudi način kaznovanja druge osebe, to je ena od vrst čustvene zlorabe.

- Doktor, vsi me ignorirajo! - Naslednji! Ignoriranje - izogibanje skozi sprejeta odločitev- ignoriraj: - Ne vidim te naravnost! Na primer, dekle iz neznanega razloga "ne opazi" fanta.

Poletje, morje, jug ... Tip je ravno prišel, se sprehaja po plaži in ojoj, zagleda golo dekle, ki se sonči. Tipa zgrabi tetanus: oči se mu razširijo, čeljust pade, slina teče, ustnica se mu izvije. Dekle sproščeno dvigne glavo: "Novi fant?" - Ja! - Torej ti ga še nisem dal? - Ne... Dekle sestavi kombinacijo treh prstov: - ON!

Zakaj bi se nečemu upirali, če ga lahko ignorirate? Pretirano zanemarjanje lahko vodi v brezbrižnost. Nevarno je ohranjati distanco do težav. Izogibanje v obliki ignoriranja je dobro v zmernih količinah. Na neki točki se moraš odločiti, kako se odzvati na težavo. Na primer, očetovo nenehno ignoriranje težav doma - sprva zaradi utrujenosti, nato pa iz navade, vendar ga ne motijo ​​več, "naj žena to reši."

Neverjeten pojav: oseba, ki popolnoma ignorira svoje težave, porabi toliko energije za samoopravičevanje, kot če bi dejansko reševal nastale težave. Ignoriranje zakonov vesolja se vedno konča žalostno. Ne priporočam šale z objektivnimi zakonitostmi, ki niso odvisne od naše volje in zavesti.

Pravijo, da je lenoba v času razširjen strah. In razlog za ta strah so lahko izgovori. Obstaja stavek - "Samo lenuh je lahko tako utrujen." Ljudje takšna stanja imenujemo: "utrujen od življenja", "življenje je postalo breme", "nosim breme na ramenih" itd. Skrinjica se preprosto odpre: med energijo delovanja in energijo opravičevanja je enak znak . Oseba, ki opravičuje svoje nedelovanje, se utrudi enako kot oseba, ki rešuje problem. Ohranjanje izgovorov v mislih zahteva enako količino energije. resnična dejanja rešiti problem. S to razlago postane jasno, zakaj utrujenost spremlja lenobo. Lenoba je oblika nakopičene utrujenosti zaradi porabe energije za zadrževanje lastnih izgovorov. Lenuh, torej opravičevalec, je postavljen pred izbiro - ali dejanje ali izgovori. Potreba po izbiri povzroča strah. Pomen, ki ga človek vidi v problemu, le še povečuje strah. Če odvzamete izgovore lenobi, potem se boste morali, kar je strašno reči, odločiti in ukrepati.

Kako primerno je ignorirati? Psihologinja Alena Voronets piše: »Na primer, tašča je nekako nesramno odgovorila na vprašanje svoje snahe. Vredno je razmisliti, ali je to tipično vedenje ali je bila oseba utrujena, razdražena in ni nadzorovala svojega vedenja. Če slednje, zakaj potem usmerjati pozornost na to in se na agresijo odzvati z agresijo. Bolj pametno bi bilo nesramnost ignorirati. Če pa je to za zgoraj omenjeno taščo norma in zavestno vodi v konflikt, potem gre za problematično situacijo, ki jo je treba razrešiti, da je možna normalna komunikacija. Močno je priporočljivo, da ne prezrete resnih težav. Če se oddaljite od njih, ne boste mogli najti rešitve, kar pomeni, da bodo ostali in sčasoma pridobili nepotrebna dejstva, ki bodo dodatno zamašila situacijo.

Ista tašča, iz nekega razloga nezadovoljna s svojo snaho, bo še naprej uporabljala nevljudnost in vpletala druge člane v konflikt družinski krog, dokler snahi ne minejo moči. Posledica je velik škandal ali, še huje, snahin tihi zaton zaradi strahu odkrit pogovor in reševanje težav s taščo. Razlog za ignoriranje resne težave lahko obstaja banalen strah: strah pred neuspehom, strah pred izgubo časa in denarja pri reševanju problema.«

Ignoriranje je ena od vrst neposluha. Človeka lahko aktivno poslušaš in slišiš, lahko se pretvarjaš, da poslušaš, lahko poslušaš pretirano ali pa preprosto ignoriraš, se pravi glušiš, prekinjaš, se norčuješ, zasmehuješ. Poslušanje in ignoriranje je nespoštljivo in nevedno. Oseba v drugi osebi ne vidi osebe in jo vnaprej zavrača.

Oseba, ki ignorira duhovno resničnost, kaže enostranskost in površnost razmišljanja. Če obstaja materija, potem obstaja tudi antimaterija. Ignoriranje duhovne resničnosti močno ovira pravočasno stopiti na pot duhovni razvoj. To je velik minus ignoriranja.

Peter Kovalev

Vsebina:

Ignorirati nekoga je lahko zelo težko, še posebej, če se s to osebo nenehno srečujete na poti, če se poskuša pogovarjati z vami ali če ne razume povsem, kaj se dogaja. Če pa res morate ignorirati to osebo, poskusite videti zelo zaposleni s svojim poslom, spremenite svoj običajni življenjski slog in prekinite vse stike s to osebo. Preveri naslednje nasvete o tem, kako nekoga ignorirati.

Koraki

1 Uporabljajte govorico telesa

1. 1 Ne glej te osebe v oči. Ne glej v oči - Najboljši način ignoriraj ljudi. V trenutku, ko se vajina pogleda srečata, bo to pokazalo, da se zavedaš obstoja te osebe in da bo tvoj trud, da bi ga ignorirali, zaman. Če je ta oseba v vaši bližini, se za vsako ceno izogibajte očesnemu stiku. Poglejte vse razen njega, poglejte predse ali samo v tla.
   • Če je oseba nižja od vas, potem samo poglejte čez njeno glavo. Če je višji, potem ne glejte navzgor.
   • Če je enake rasti kot vi in ​​stoji v bližini, poskusite delovati odsotno. ravnodušen pogledče slučajno srečaš njegove oči.
2. 2 Hitro mimo. Drug način, kako ignorirati osebo, je, da hodite čim hitreje. To bo pokazalo, da ste zaposlen človek, imate veliko opravkov in da nimate niti najmanjše želje, da bi se ustavili in pogovorili s to osebo. Hodite z dvignjeno glavo in bodite videti, kot da se vam mudi opraviti stvari, tudi če se vam ne mudi.
   • Če opazite, da se vam ta oseba od daleč približuje, se nekoliko odmaknite, da ne bi slučajno trčili vanjo.
   • Ne zavijajte, da bi obšli sovražnika. Če hodite na drugo stran ceste ali zavijete, kaže, da vam je mar. Če pa ga vidite v daljavi in ​​ste prepričani, da on ne vidi vas, potem je bolje, da se res umaknete in umaknete izpred oči.
3. 3 Pretvarjajte se, da ste nekoliko "zaprti".Če se slučajno znajdete ob tej osebi, prekrižajte roke na prsih, prekrižajte noge, če sedite, se nekoliko zgrbite in nasploh naredite vse, da bi bili videti popolnoma nedosegljivi. Vaše telo bi moralo reči: "Ne govori z mano, prijatelj," in verjetno bo vaš sovražnik razumel sporočilo.
   • Ne smej se. Naj bo vaš obraz resen, celo nekoliko čemeren, da pokažete, da se ne želite pogovarjati z nikomer.
   • Svoj obraz lahko predstavite tudi s praznim in nesmiselnim izrazom, ki bo prestrašil vsakogar, ki bo poskušal govoriti z vami.
   • Če imate dolgi lasje, frufru, ali nosite klobuk, potem poskusite zakriti del obraza, da vam ne bo treba gledati v oči te osebe.
4. 4 Poskusite videti, kot da ste zelo zaposleni. Lahko izgledate zaprti od vsega okoli sebe ali zelo, zelo zaposleni, tako zelo, da preprosto ne morete prihraniti niti sekunde svojega časa za prazen klepet s to osebo.
   • Če ste v ta trenutek s prijatelji, se nato obrnejo proti njim in začnejo o nečem živahno razpravljati in gestikulirati. To bo pokazalo, da ste preveč zaposleni, da bi govorili ali gledali v kogar koli smeri.
   • Če ste sami, se potopite v knjigo, revijo ali učbenik. Lahko celo tiho berete na glas, kot da si nekaj zapomnite.
   • Imej vedno veliko v rokah razne predmete. Ko hodite ali sedite, držite telefon, učbenike ali velik sobna roža v loncu. Glede na to, kako zaposleni ste, ta oseba ne bo začela pogovora z vami.

2 Uporabite tehnologijo

1. 1 Uporabi svoj telefon. To vam bo pomagalo ignorirati katero koli osebo. Telefon lahko v ta namen uporabite na več načinov. Prvič, lahko strmite v svoj telefon, da ste videti zaposleni, takoj ko vidite svojega sovražnika. Lahko se z nekom pogovarjate po telefonu, se divje smejite ali se poglobite v dopisovanje z nekom, s katerim bi trenutno želeli komunicirati.
   • Spremenite svojo telefonsko številko, da vas ta oseba ne more poklicati ali poslati sporočila.
   • Blokirajte ga v svojih stikih, da ne boste prejemali njegovih sporočil.
   • Nastavite funkcijo zvonjenja telefona na čas, ko ste blizu te osebe, da lahko dvignete slušalko in se pretvarjate, da se z nekom pogovarjate.
2. 2 Poslušati glasbo. Kupite si slušalke in jih vedno nosite, ko ste sami, tudi če ne poslušate glasbe. Ko zagledate svojega sovražnika, prižgite glasbo in zamahnite z glavo v ritmu, da boste videti popolnoma zatopljeni in zaposleni s tem, kar počnete, in ne želite niti minute časa porabiti za pogovor.
   • Če želite res nadlegovati, lahko tudi zaprete oči in zapojete ob glasbi, da oseba nima niti najmanjše možnosti, da bi se pogovarjala z vami.
3. 3 Ignoriraj na spletu. Veliko lažje je ignorirati nekoga na spletu kot nekoga na spletu. resnično življenje, saj se vam ne bo treba izogibati srečanju z njim. V tem primeru morate preprosto prezreti e-pošto, objave na Facebooku, zapiske na Twitterju in vsa druga sporočila na internetu.
   • Blokirajte to osebo v svojem v socialnih omrežjih. Prepričajte se, da vas ne more kontaktirati prek spleta.
   • Spremenite svojega email naslov in virtualne vzdevke, če je potrebno. Vaš sovražnik ne bi smel imeti niti enega načina za stik z vami na spletu.

3 Spremenite svoje navade

1. 1 Izberite drugo pot.Če želite nekoga ignorirati in vam ga ni treba srečati vsakič, ko hodite, je najlažji način, da preprosto spremenite običajno pot. Če na poti med razredi vedno srečate svojega sovražnika, potem do naslednje lekcije izberite drugo, daljšo pot, da te osebe ne vidite. Če ga redno vidite na delovnem mestu, pojdite po drugem hodniku in uporabite drugo stranišče, da bo stik čim manjši.
   • Če ga srečate, kamor koli greste, potem začnite voziti svoj avto.
   • Če je tudi vaš sovražnik spremenil svojo pot, da bi spet pritegnil vaš pogled, potem spreminjajte pot, dokler se ne naveliča te neumne igre.
2. 2 Izogibajte se krajem, kjer se vaš sovražnik rad zadržuje. Osnovno je. Če poznate njegove najljubše bare, restavracije in parke, preprosto ne hodite več tja. Vendar se ne splača, če želite tam preživeti dovolj časa in nenehno ignorirati to osebo, potem lahko poskusite.
   • Spomnite se lahko tudi dni, ko je običajno tam. Če ob koncu tedna obišče svojo najljubšo restavracijo in si res želite iti tja, potem poskusite iti tja med tednom.
   • Če gre on v svojo restavracijo samo med veselo uro, potem lahko greš tja malo kasneje zvečer.
3. 3 Pojdi tja, kamor tvoj sovražnik nikoli ne bi šel. Na primer, če mu je ljubše mesne jedi, nato poiščite restavracije v vaši bližini, ki strežejo vegetarijanske jedi. Če sovraži jazz, potem pojdite na jazz koncert v vašem kraju. Če je v sovraštvu z enim od vaših prijateljev, potem na zabavi tega prijatelja verjetno ne boste srečali svojega sovražnika in se boste lahko dobro zabavali.
   • Obisk krajev in ustanov, kamor ta oseba ne zahaja, ne bo le pomagal, da jo boste ignorirali, ampak vam bo tudi odprl nova in neraziskana obzorja.

4 Ignorirajte nekoga v kateri koli situaciji

1. 1 Ignorirajte nekoga v šoli. To morda ni tako enostavno, še posebej, če ste v istem razredu, vendar še vedno lahko najdete pot. To storite tako:
   • Če sedite za isto mizo kot ta oseba, se premaknite za drugo mizo. Če ima vsak v razredu svoj sedež, prosite učitelja, da vas premakne.
   • Če ga vidite v šolski jedilnici, sedite za drugo mizo.
   • Če ga srečate na šolskem hodniku, glejte naravnost predse, kot da bi se vam tako mudilo na naslednjo uro, da niste opazili, kako ste šli mimo te osebe.
   • Če vas v razredu kaj vpraša, obrnite glavo na stran, kot da se ni nič zgodilo.
2. 2 Ignorirajte nekoga v službi. To je lahko precej težko, saj morda sedite poleg svojega sovražnika ali celo delate na istem projektu. Kljub temu obstaja več načinov za zmanjšanje stika.
   • Ne hodite v pisarniško kuhinjo ali sobo za počitek, medtem ko je ta oseba tam. Zapomnite si, kdaj običajno kosi v kuhinji ali si natoči kavo, in poskusite, če se le da, ob drugem času kositi in počivati.
   • Če sedite v pisarni poleg svojega sovražnika, se poskusite osredotočiti na delo na računalniku, pri roki pa imejte tudi kup delovnih papirjev, da se lahko poglobite vanje, namesto da gledate v njegovo smer.
   • To ne bi smelo vplivati ​​na vaše poklicna dejavnost. Če se morate s to osebo o nečem pogovoriti glede delovnih vprašanj, se o tem pogovorite. Še bolj neprijetno mu bo, če se boste z njim pogovarjali v službi, zunaj delovnega prostora pa ga popolnoma ignorirali.
3. 3 Ignorirajte nekoga v družbi. Dovolj enostavno je, če veste, kaj storiti. Morate se zanesti na svoje prijatelje in poskušati ostati čim dlje od te osebe, tudi če ste v isti sobi. Evo, kaj lahko storite:
   • Obkrožite se s prijatelji. Pogovarjajte se z njimi in se smejte, kot da še nikoli v življenju niste slišali česa bolj smešnega.
   • Ples. Če se vam sovražnik približa med predvajanjem glasbe, takoj zgrabite prijatelja in pojdite plesat. Če se vam približa na plesišču, zaprite oči, kot da bi uživali v glasbi.
   • Če je v istem krogu prijateljev kot vi, potem se potopite v aktiven pogovor z enim od svojih prijateljev. Ko začne govoriti, se začnite praskati po ušesu ali buljiti v telefon, z eno besedo delajte se, kot da se nič ne dogaja.

• Poslušajte svoj MP3 predvajalnik, da se ločite od osebe, ki vas moti.
• Če vaš sovražnik poskuša govoriti z vami, vzemite telefon in se pretvarjajte, da sprejemate klic.
• Prepričajte se, da imate dobri razlogi ignoriraj osebo. (Na primer, če želi prositi za odpuščanje, potem mu je mogoče dati priložnost).
• Če veste, da lahko to osebo srečate na določenem mestu (na primer v trgovini), preverite, ali je njen avto na parkirišču trgovine, preden greste tja.
• Ko ste v službi, imejte zaprta vrata ali se pretvarjajte, da telefonirate.
• Naučite se videti ljudi s kotičkom očesa. Potem se lahko delaš, da jih ne vidiš.
• Še vedno se morate pogovoriti s sovražnikom, če je razlog za vaše ignoriranje popolnoma rešljiv.
• Če se oseba, na katero ste jezni, iskreno kesa, potem je verjetno bolje, da ji odpustite ali pa se resno pogovorite, preden z njo prekinete vse stike. Dajte mu/ji priložnost - najverjetneje gre le za nesporazum.
• Če vas oseba, ki jo poskušate ignorirati, kliče po imenu ali kako drugače pritegne vašo pozornost, obstaja preprost izhod iz te situacije. Poskusite videti zelo zaposleni, odsotno recite "Pozdravljeni" in nadaljujte s hojo, kot da imate nekaj nujnega.
• Če vam ta oseba ni všeč, potem je vse to še lažje narediti.

Opozorila

• Ignoriranje nekoga, ki se iskreno želi pogovarjati s teboj, osebi prinese veliko bolečine in trpljenja. Preden nekoga začnete ignorirati, se prepričajte, da si to res zasluži.

V tem kratkem članku želim govoriti z vami o eni zelo neprijetni stvari, ki se pojavi pri vseh ljudeh brez izjeme. To je ignoriranje. Na tej strani bomo izvedeli, kaj pomeni ignorirati, zakaj ljudje to počnejo z nami in zakaj mi to počnemo. Tu bomo preučevali psihologijo ignoriranja.

Kaj je ignoriranje?

Najprej želim govoriti o svojem odnosu do tega, da me ignorirajo. Bolj kot karkoli drugega sovražim, da me ignorirajo. Ignoriranje- kot da te imajo za nikogar, ko te nimajo za nič. V taki ekipi se počutiš kot lutka. In če ste zdaj v takšni ekipi, potem ste zelo nesrečni.

Vsak človek se želi počutiti pomembnega in potrebnega. Kdo se ne mara počutiti tako? Enkrat se mi je zgodilo, ko sem se znašla v skupini, kjer sem se počutila nevidno. In vsi poskusi vzpostavitve stika so propadli, preden so se sploh začeli. Ta situacija je nastala, ko sem končal šolo in se vpisal na univerzo. Ne vem zakaj, ampak odnos z ekipo ni uspel. Velikokrat so me ignorirali za dolgo časa, in bilo mi je neprijetno.

To se običajno zgodi, ko imajo ljudje različni interesi in pogledi na svet. Če se začnete pogovarjati z osebo, ki je ne zanima to, kar vas zanima, potem pogovor ne bo stekel. Samo hodili boste naokoli in se zaradi tišine počutili nerodno. IN naslednjič Preprosto se boste poskušali izogniti srečanju s to osebo. To je ignoriranje, to je, ko se oseba na vse možne načine trudi, da iz določenih razlogov ne pride v stik z drugo osebo.

Kaj pomeni ignorirati?

Ignoriranje je lahko namerno ali nenamerno. Nenamerno zanemarjanje se pojavi, ko oseba resnično ne čuti, da bi morala nekomu posvetiti svojo pozornost. Če ga oseba res ne zanima, kaj potem, iztisniti željo po pogovoru z njim?

Na splošno se ljudje razdelijo v svoje trope. Ko sem bil na univerzi, sem ugotovil, da smo na začetku študija vsi komunicirali prijateljsko. Kasneje je bila ena cela ekipa razdeljena v jate. Ena jata je sedela za eno mizo, druga jata je sedela za drugo mizo, z bratom pa sva sedela za peto mizo. V podjetje se nam ni uspelo pridružiti. Kakorkoli že. Zgodilo se je in minilo.

Namerna ignoranca je posledica nekaterih razlogov. Gotovo že veste, da človek vedno beži od bolečine k užitku. Če vam je oseba všeč, potem z njo komunicirate, če vam ni všeč, se je izogibate ali jo ignorirate.

Na primer, enkrat v življenju se je pojavila naslednja slika. Všeč mi je bilo eno dekle, zelo dobro sva komunicirali, a ko sem ji priznal, da mi je všeč, me je iz nekega razloga nenadoma začela ignorirati. Bilo je obratno, poskušal sem ne komunicirati z dekletom, ki se je želelo zapletati z mano. In to se zelo pogosto dogaja drugim ljudem. Takoj ko spregovorite o svoji simpatiji, se vaš odnos do osebe takoj spremeni. Včasih se zdi, da je bolje skriti svoj odnos do druge osebe, da bi ohranili trenutni odnos. Kako spoznati dekle in seksati z njo na prvem zmenku? Ali pa, nasprotno, hitro razglasite svoje namere in zgodilo se bo, kar se bo zgodilo.

Ignoriranja je več vrst. Prva vrsta je ignoriranje dejstva, kaj se dogaja. To je, ko oseba noče opaziti povezave, ki povzroča določen problem. Na primer, oseba je začela tipkati odvečne teže. Govorijo mu, naj začne skrbeti zase, a on tega noče slišati ali jemati resno. Tako nadaljuje s prehranjevanjem in pridobivanjem teže.

Ignoriranje samega dejstva problema. To je takrat, ko človek sprejme to, kar se dogaja, vendar noče sprejeti, da realnost predstavlja kak drug problem. Oseba je pridobila vse in se s tem sprijazni, vendar noče priznati, da je za to kriva.

Ignoriranje priložnosti. Človek ve, da lahko shujša, če začne hoditi v fitnes in malo jesti, a za to nekako nima časa. Pogosto se zgodi, da človek dobi priložnost, a jo namenoma zanemari. Tip: "Ampak nisem videl ničesar".

Zelo pogosto oseba ignorira drugo osebo, da bi jo kaznovala, prizadela ali užalila. Se pravi, to je namerna ignoranca. Med nasprotnih spolov ignoriranje se izkazuje z namenom pritegniti pozornost. Ženske to rade počnejo. Tako pokažejo svojo užaljenost. Ampak moški tega ne razumemo. Vse jemljemo resno in dobesedno. Zato se na ignoriranje odzovemo agresivno – odzovemo se z ignoriranjem. Tako se izkaže, da stopnja neukrepanja in konfliktov narašča.

Če ste dekle, potem vam ne svetujem, da ignorirate tiste fante, ki so vam všeč. To ne bo vodilo do nič dobrega, saj ta metoda vedno ne izpolni pričakovanj. Če ste moški, potem morate razumeti, da morda želi dekle pritegniti vašo pozornost, pokazati svojo zamero ali preprosto želi, da tečete za njo. Ignoriranje je del igre med nasprotnima spoloma, na primer dokaži, da me potrebuješ/potrebuješ.

In pogosto pride do trenutkov, ko eni osebi res ni mar za drugo osebo. To se pogosto zgodi v družinah, ko se partnerja sčasoma začneta bolj ohladiti drug do drugega. Žena prosi moža, naj sezuje nogavice, a on je niti ne sliši. Mož ženi nekaj pripoveduje, ona pa ga sploh ne posluša ali začne govoriti o nečem svojem. Interesi so vzajemno zanemarjeni, kar lahko privede do razpada družine.

Ignoriranje je ena najstarejših oblik čustvene zlorabe.

O tej zgodbi. Nato se je vse vrnilo v normalno stanje. Začel sem se ukvarjati z gledališčem in takih primerov v življenju še nisem videl. In tudi tebi bo vse super.

Ignoriranje