Spodaj duševno zdravje razumeti skladnost in ustrezno delo mentalne funkcije oseba. Psihično zdrava osebnost je mogoče upoštevati, ko vse to kognitivni procesi so v mejah normale.
Mentalno normo razumemo kot povprečni statistični kazalnik ocene kognitivnih funkcij, ki je značilen za večino ljudi. Duševna patologija se šteje za odstopanje od norme, pri kateri trpijo mišljenje, domišljija, intelektualna sfera, spomin in drugi procesi. Po statističnih podatkih vsak peti človek trpi za duševno boleznijo, tretjina se jih ne zaveda svoje bolezni.
Najpogostejše duševne motnje so fobije, napadi panike, depresija, zasvojenost z alkoholom in psihotropnimi zdravili, patologija hrepenenja po hrani in motnje spanja. Za diagnosticiranje verjetnih psihopatoloških nepravilnosti obstajajo posebni testi za ugotavljanje duševnih motenj. Te tehnike določajo dovzetnost osebe za določeno duševno bolezen. Zanesljivo diagnozo postavi psihiater na podlagi anamneze, patopsihološkega opazovanja in presejanja verjetnih duševne motnje.
Diagnoza duševnih motenj
Za diagnosticiranje duševne bolezni mora psihoterapevt študirati videz oseba, njegovo vedenje, zbrati objektivno anamnezo, preučiti kognitivne procese in somatonevrološko stanje. Med najpogostejšimi testi za duševne motnje se razlikujejo nekatere posebnosti študije:
- depresivne motnje;
- stopnja tesnobe, strahov, napadi panike;
- obsesivna stanja;
- motnje hranjenja.
Za ocenjevanje depresivnih stanj se uporabljajo naslednje metode:
- Zangova samoocenjevalna lestvica depresije;
- Beckov popis depresije.
Lestvica Zang za samoocenjevanje depresije vam omogoča, da ugotovite resnost depresivnih stanj in prisotnost samega depresivnega sindroma. Test je sestavljen iz 20 trditev, ki jih je treba točkovati od 1 do 4, odvisno od pogojev, v katerih se srečamo. Tehnika ocenjuje stopnjo depresije od blagih do hudih depresivnih stanj. Ta metoda diagnoza je precej učinkovita in zanesljiva, za potrditev diagnoze jo aktivno uporabljajo številni psihiatri in psihoterapevti.
Beckov popis depresije ocenjuje tudi prisotnost depresivnih stanj in simptomov. Vprašalnik je sestavljen iz 21 postavk, vsaka s 4 trditvami. Testna vprašanja opisujejo simptome in stanja depresije. Interpretacija določa resnost depresivnega stanja oz popolna odsotnost. Obstaja posebna najstniška različica te tehnike.
Pri ocenjevanju stopnje anksioznosti, fobij in strahov se uporabljajo naslednji vprašalniki:
- Zangova lestvica za samoocenjevanje anksioznosti,
- Vprašalnik o strukturi trenutnih osebnih strahov;
- Spielbergerjeva lestvica samoocenjevanja reaktivne anksioznosti.
Zangova lestvica samoocenjevanja anksioznosti vam omogoča, da določite strahove in stopnjo anksioznosti anketiranca. Test je sestavljen iz 20 vprašanj, ki so razdeljena na dve lestvici – afektivne in somatske simptomatike. Vsakemu vprašanju za trditev je treba dodeliti stopnjo simptomov, ki se pojavljajo, od 1 do 4. Vprašalnik razkrije stopnjo tesnobe ali njeno odsotnost.
Vprašalnik o strukturi trenutnih osebnih strahov, ki sta ga predlagala Yu. Shcherbatykh in E. Ivleva, določa prisotnost strahov in fobij pri osebi. Tehnika je sestavljena iz 24 vprašanj, ki jih je treba oceniti glede na resnost posamezne lastnosti. Vsako vprašanje ustreza lestvici s specifično fobijo, na primer strah pred pajki, temo, smrtjo. Če subjekt na eni od lestvic doseže več kot 8 točk, lahko to pomeni, da ima določeno fobijo.
Spielbergerjeva lestvica za samoocenjevanje reaktivne anksioznosti identificira bolnike z nevrozami, somatskimi boleznimi in anksioznimi sindromi. Vprašalnik je sestavljen iz 20 sodb, ki jih je treba oceniti od 1 do 4. Pri razlagi rezultatov testa ne smemo spregledati dejstva, da se stopnja anksioznosti močno poveča pred pomembnim, pomembnim življenjska situacija, na primer pri zaščiti diplomsko delo med dijaki.
Kot test za ugotavljanje duševne motnje kot je npr obsesivna nevroza uporaba:
- Yale-Brownova obsesivno-kompulzivna lestvica.
Ta metoda za diagnosticiranje obsedenosti je sestavljena iz 10 vprašanj in dveh lestvic. Prva lestvica označuje stopnjo resnosti obsesivne misli, in drugo – dejanja. Psihiatri učinkovito uporabljajo Yale-Brownovo lestvico za določanje kompulzivnosti pacientov. V psihiatričnih klinikah to tehniko vsak teden, da bi spremljali dinamiko razvoja motnje. Rezultati vprašalnika določajo resnost obsesivnega stanja od subkliničnih manifestacij do hudih stopenj.
Pri postavljanju diagnoze motenj hranjenja uporabite:
- Test odnosa do prehranjevanja.
Leta 1979 so kanadski znanstveniki razvili. Tehnika je sestavljena iz 31 vprašanj, od katerih je 5 dodatnih. Predmet odgovarja na neposredna vprašanja in vsakemu dodeli oceno od 1 do 3. Če rezultat študije vsota točk presega 20, potem bolnik visoko tveganje razvoj motnje hranjenja.
Med metodami, ki določajo nagnjenost k določeni duševni bolezni in psihopatizaciji, so:
- G. Ammonov samostrukturni test;
- Preizkus poudarjanja znakov;
- Vprašalnik za ugotavljanje stopnje nevrotizma in psihopatizacije;
Test samostrukture Gunterja Ammona se uporablja za prepoznavanje nevroz, agresivnosti in anksioznosti, fobij in mejne države. Test obsega 220 vprašanj in 18 lestvic. Vprašalnik pomaga ugotoviti konstruktivne ali destruktivne lastnosti in funkcije.
Preskus poudarjanja znakov je predstavljen v več modifikacijah; najbolj priljubljena možnost je metoda, ki jo je predlagal A.E. Ličko, domači psihiater in doktor medicinskih znanosti. Značajsko poudarjanje razumemo kot izrazito značajsko lastnost, skrajno mejo mentalna norma. Vprašalnik je sestavljen iz 143 vprašanj, ki določajo tip poudarjene osebnosti. Ta diagnostična tehnika ni test za duševne motnje, temveč določa psihopatijo in poudarjanje. Pri duševno zdravih ljudeh se poudarki s starostjo zgladijo, vendar se s psihopatologijo intenzivirajo in razvijejo v motnje, na primer psihoastenični tip poudarkov se pogosto kaže v shizoidni motnji, občutljiv tip pa v obsesivni nevrozi.
Vprašalnik za določanje stopnje nevrotizma in psihopatizacije preučuje stopnjo agresivnosti, dovzetnosti za nevroze in druge duševne motnje. Tehnika je sestavljena iz 90 vprašanj in dveh lestvic (nevrotizacija in psihopatologija). Ta test pogosto uporabljajo psihiatri za potrditev diagnoze nevroz.
Rorschachov inkblot test je namenjen preučevanju kognitivne sfere, konfliktov in osebnostnih lastnosti. Tehnika je sestavljena iz 10 kart, ki prikazujejo simetrične madeže črnila. Subjekt mora opisati, kaj vidi na slikah, kakšne asociacije ima, ali se slika premika itd. Bistvo testa je, da mentalno zdrav človek upošteva in vključuje vse v delo domišljije madež črnila, in oseba z duševno motnjo operira z deli risbe, pogosto nelogično in absurdno. Zanesljiva analiza To tehniko zaradi kompleksnosti interpretacije in raznolikosti izvaja psihoterapevt teoretične osnove Rorschachove tehnike.
Vendar nobena od zgornjih metod ne more v celoti diagnosticirati duševne bolezni. Zanesljivo diagnozo postavi psihiater na podlagi kliničnih opazovanj, posameznih študij, anamneze in psihodiagnostičnih tehnik.
Test za psihopatijo (duševne motnje)
Zungova lestvica za samoocenjevanje simptomov depresije.
Objavljena je bila leta 1965 v Združenem kraljestvu in je pozneje prejela mednarodno priznanje. Razvit je na podlagi diagnostična merila depresije in rezultati ankete bolnikov s to motnjo. Rabljeno za oba primarna diagnoza depresijo in oceniti učinkovitost zdravljenja depresije.
Izberite ENO izmed štirih možnosti odgovora.
Test za manične epizode
Prisotnost manije ali hipomanije razlikuje bipolarno motnjo od depresivne motnje. Pass kratek test, ki temelji na Altmanovi lestvici samozavesti, da ugotovite, ali imate manične epizode.
Kratek vprašalnik za odkrivanje znakov bipolarne motnje
Test ciklotimije
Ciklotimija je razmeroma "blaga" oblika bipolarne motnje. Simptomi te bolezni so zelo podobni manično-depresivni motnji, vendar so veliko manj izraziti, zato najprej pritegnejo pozornost.
Obstajajo duševne bolezni, ki imajo nekaj (ali veliko) simptomov, podobnih bipolarni motnji. Zdravniki včasih delajo napake pri diagnozi in ne ločijo enega od drugega. Spodaj podajamo teste za bolezni, ki jih najpogosteje zamenjujemo z bipolarno motnjo. Upoštevajte, da obstajajo primeri, ko ima ena oseba hkrati bipolarno motnjo in druga duševna motnja.
Test za mejno osebnostno motnjo.
Mejna osebnostna motnja je resna duševna bolezen, ki je manj znana kot shizofrenija ali bipolarna motnja, a nič manj pogosta. Mejna osebnostna motnja je oblika patologije na meji psihoze in nevroze. Za bolezen so značilna nihanje razpoloženja, nestabilna povezava z realnostjo, visoka anksioznost in močna raven desocializacija.
Test za anksiozno motnjo.
Bipolarno motnjo včasih zamenjujejo z anksiozno motnjo. Toda ti dve bolezni lahko obstajata hkrati.
Test - vprašalnik Shmishek in Leonhard
Meja med normalnim in patološkim je precej tanka. Če se vaše razpoloženje pogosto spreminja brez razloga, obstaja tesnoba, histerija, vendar simptomi niso zelo izraziti in se na splošno lahko spopadate z njimi - morda nimate mentalna bolezen, vendar obstaja le določeno poudarjanje značaja. To je različica norme in se lahko naučite sami obvladovati neprijetne manifestacije.
Test - vprašalnik Shmishek in Leonhard je namenjen diagnosticiranju vrste poudarka osebnosti, ki ga je leta 1970 objavil G. Shmishek in je sprememba "Metod za preučevanje poudarkov osebnosti K. Leonharda." Tehnika je namenjena diagnosticiranju poudarkov značaja in temperamenta. Po K. Leonhardu je poudarjanje "izostrenje" nekaterih posameznih lastnosti, ki so lastne vsaki osebi.
Test je namenjen ugotavljanju poudarjenih lastnosti značaja in temperamenta mladostnikov in odraslih.
Sestavite človeško figurico iz pravokotnih, okroglih in trikotna oblika, skupaj V figuri je 10 elementov.Elemente lahko izvlečete in postavite enega na drugega. Velikost elementov je lahko poljubna. Uporabite jih lahko v poljubni kombinaciji. Ni vam treba uporabiti nobenega elementa, če ga ne potrebujete.
Ko končate z risanjem, označite starost in spol lika ter posebej navedite svojo starost in spol.
Na namiznih in prenosnih računalnikih uporabite miško ali pisalo, da ustvarite sliko; na napravah z majhnim zaslonom vam bodo pomagali gumbi urejevalnika slik.
Bodite pozorni na možnosti povečanja in pomanjšanja izbranih elementov, prekrivanja enega na drugega, puščanja elementa na površini ali premikanja v drugo plast (gumb »Premakni navzdol«), vrtenja elementov z ročico (med držanjem z miškinim gumbom navzdol), kopirajte izbrane elemente, jih izbrišite, začnite znova.
Najprej lahko naredite risbo na papirju in nato sestavite podobno na zaslonu.
Prejeli boste pravilne podatke testiranja, če upodabljate samo dele telesa. Prosimo, da se vzdržite upodabljanja pokrajinskih elementov, torbic, aktovk, balonov ali naslonov za noge. Urejevalnik omogoča ustvarjanje poljubnih konfiguracij, lahko uživate v ustvarjalnosti, vendar bo interpretacija točna le, če sledite navodilom.
Ne poskušajte ustvariti veliko risb. Najprej razdelajte motive že ustvarjene risbe in šele nato nadaljujte z naslednjo. Uporabite samoregulacijske algoritme z metodo psihokatalize tolikokrat, kot je potrebno. To delo lahko dojemate kot nekakšno "iskovanje", avanturo: "Iskanje harmonije." Približali se boste integriteti, uravnoteženosti in kompetentnosti. Čeprav je videti kot igra, naj bi bili rezultati oprijemljivi in resni.
Spletni test za duševne motnje je način, da pridobite osnovne informacije za nadaljnje samostojno delo, njegovih rezultatov v nobenem primeru ne smemo jemati kot diagnozo. Diagnozo postavi specialist na podlagi analize celotnega nabora podatkov in vključuje klinični pogovor, pregled in druge postopke. dodatni pregled, ki niso vključeni v testiranje po risbi.
Vendar vam lahko rezultati analize dajo edinstvena priložnost opozoriti na problem, ki ga je treba pravočasno obravnavati. Po opravljenem testiranju vam bomo ponudili algoritem za samostojno delo pod vodstvom »virtualnega psihoterapevta«. Se boste lahko osvobodili kronična napetost, od fobij, posledic razočaranj, izgub in drugih travm. Lažje boste preboleli razhod in se hitreje vrnili v svoje življenje. aktivno življenje, če se znajdete v depresivno stanje. Svoje zdravje lahko bistveno izboljšate, če imate psihosomatske težave, tudi alergije. Ključe za ponovno vzpostavitev normalnega počutja boste prejeli, ko napadi panike. Lahko se pripravite na uspeh pri študiju, na primer pri obvladovanju tuj jezik, za večji poslovni uspeh in reševanje drugih težav.
Podatki testiranja vam bodo pomagali, da boste pozorni na to možne težave kot je slaba oskrba možganov s kisikom, kar je pomembno za preventivo velika količina motnje.
