"Природа позаботилась о том, чтобы вывести наружу сведения о состоянии всех внутренних органов. Такие сведения можно увидеть на подошвах ног, на ухе, на радужной оболочке глаза. Но больше всего информации располагается в области рук. Форма ладони, пальцев, состояние мягких тканей на ней, линии на ладони - все это сведения о нашей жизни и здоровье.
Рука - зеркало, которое отражает состояние человека
Рука отражает состояние здоровья человека. По состоянию руки можно предположить наличие того или иного заболевания, не забывая при этом, что окончательный диагноз может поставить только врач после предварительного обследования.
Большое значение имеет цвет ладони. Так, красные, набухшие от прилившей крови, ладони говорят о заболевании печени, мраморность - о нарушении иннервации внутренних органов и кровеносных сосудов, желтоватый оттенок - о желтухе в результате инфекционного процесса, закупорки желчных путей камнем или опухолью. Коричневые пятна на тыле кисти говорят о том, что есть какое-то заболевание желчевыводящих путей, что особенно характерно для пожилых людей. Шелушение кожи на ладони говорит о недостатке витаминов А и Е.
Влажные холодные руки могут говорить о нарушении гормонального фона или деятельности сердечно-сосудистой системы, горячие сухие ладони - о заболевании печени, сухие холодные руки - о снижении функции щитовидной железы.
О чем расскажут пальцы рук
Пальцы рук больше скажут о психическом здоровье и особенностях человека. Так, указательный палец говорит об амбициях, честолюбии, стремлении к власти, средний - о любознательности, склонности к самоанализу, вдумчивости, безымянный - о склонности к занятиям искусствами, талантах, популярности, мизинец - о стремлении к наукам, ловкости в делах, самостоятельности. О психическом здоровье могут говорить следующие признаки: лопатообразный указательный палец - о болезненной склонности к мистике, сравнительно толстый средний палец - о наклонности к депрессиям, шарообразный на конце большой палец - о грубой, склонной к насилию натуре. Искривленный мизинец у мужчины указывает на предрасположение к половой слабости, у женщины же это часто признак неправильного положения или нарушения развития матки.
В последние годы была открыта связь рисунка на кончиках пальцев с генетическими особенностями и заболеваниями того или иного человека. В настоящее время этот вопрос находится на стадии изучения. Признаками наследственных заболеваний могут быть и короткие, деформированные, сросшиеся пальцы.
Слабо развитый, изогнутый мизинец встречается у людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а пальцы, утолщенные на концах - так называемые «барабанные палочки» - при хронических заболеваниях легких и некоторых пороках сердца. Если у человека часто немеют мизинцы, то это признак изменений со стороны сердечно-сосудистой системы, большие пальцы - дыхательной системы. Если кончики пальцев приобрели красный цвет, то изменения наступили в органах желудочно-кишечного тракта.
В восточной медицине рекомендуют проводить массаж пальцев, который оказывает стимулирующее действие как на отдельные органы, так и на организм в целом. При массаже большого пальца улучшается деятельность головного мозга, указательного - желудка, среднего - кишечника, безымянного - печени, мизинца - сердца.
О многом скажет состояние ногтей
Не многие связывают состояние ногтей со своим здоровьем, и напрасно. Ногти могут рассказать очень много именно о состоянии здоровья. Ломкие, расслаивающиеся ногти говорят о недостатке витаминов и минеральных веществ.
Форма ногтей - это первое, на что стоит обратить внимание. В норме ноготь должен быть ровным, гладким и слегка блестящим, лунка - в виде полумесяца шириной 3-5 мм. Короткий плоский ноготь может говорить о заболевании сердца, вогнутый - о врожденной предрасположенности к алкоголизму, еще более вогнутый, ложкообразный - о недостатке железа и железодефицитной анемии, выпуклый высокий - о том, что, возможно, где-то в вашем организме начинает расти злокачественная опухоль, которая проявится через несколько лет, выпуклый в виде часового стекла - о хроническом заболевании легких. Треугольная форма ногтя говорит о возможном заболевании позвоночника, ноготь безымянного пальца в виде полукруга - о заболевании почек и мочевыводящих путей. Длинный ноготь на безымянном пальце говорит о дегенерации, короткий - о слабом здоровье.
Цвет ногтей также имеет значение: при сердечных заболеваниях ноготь приобретает синюшный цвет, при заболеваниях печени и желчевыводящих путей - слегка или достаточно интенсивно желтый, при болезнях крови он становится прозрачным, особенно бледным становится ногтевая лунка. Большие лунки на ногтях говорят о предрасположенности к сердечным заболеваниям, маленькие - об упадке сил.
Обращать внимание нужно и на полосы на ногтях. Так, поперечная исчерченность (чаще это белые полосы) может говорить о заболеваниях почек, продольная, в виде возвышений - о наличии в организме каких-то хронических заболеваний.
Обращайте внимание на состояние своих рук - они о многом могут рассказать".
Значительную роль в изучении предмета мы отведем указаниям на заболевания, которые можно обнаружить на ладони. По мере развития болезни на ладони проявляются определенные аномалии, кроме того, ладонь позволяет определить степень восприимчивости к тем или иным заболеваниям. Например, распухшие суставы основания пальцев предупреждают о возможности заболевания артритом, в то время как боль в суставах первой фаланги указывает на мягкую форму заболевания, остеоартрит. Мягкая, влажная и дрожащая рука - верный признак гипертиреоза, а грубая, сухая и холодная рука ¾ гипотиреоза. Неровные холмы указывают на заболевание или подверженность заболеванию. Важную роль в этом отношении играет и цвет руки. Взяв ладонь клиента в свои руки, хиромант может оценить ее температуру. Холодная рука при нормальных климатических условиях говорит о слабом кровообращении, в то время как горячая рука при низкой температуре воздуха говорит об усиленном кровообращении. Следует принимать во внимание и неблагоприятные знаки на ладони, например, крест, остров, решетку, ненормальный цвет руки, черные, синие и белые пятна, слишком глубокие или слишком мелкие линии, аномалии ногтей и многие другие.
АЛЛЕРГИЯ – линии стресса, виа Ласцивия.
АНЕМИЯ –рука и ногти бледные, белая кожа; ладонные линии теряют свой цвет, когда ладонь сгибается.
АРТРОЗ –Неправильной формы болезненные суставы пальцев. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ – виа Ласцивиа, проходящая через ладонь, достигающая и пересекающая линию жизни; остров или другой дефект на линии головы; на пальцах и / или ладони формируется прерывистый рисунок кожи; линия жизни с дефектами.
БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА – последнии исследования указывают на наличие восьми и более ульнарных петель на дактилоскопических отпечатках, обтрепанная линия головы в конце.
ВРОЖДЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА И БОЛЕЗНЬ ДАУНА – осевой трирадиус должен находиться в основании ладони, его гребни должны образовывать углы в 45 градусов. Находящийся выше, своего уровня, угол больше 45 градусов – патология сердца или болезнь Дауна.
БОЛЬ В СПИНЕ –остров на середине линии жизни.
ДИСФУНКЦИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ –очень мягкие чувственные руки.
ДЕПРЕССИЯ –острова на линии головы (озабоченность, беспокойство, потеря концентрации), отклонение вниз ветви от линии головы; линия головы, заходящая глубоко на холм Луны; полные руки; длинный палец Сатурна, с хорошо проявленным холмом Сатурна(мрачная природа); длинная линия, пересекающая линию жизни (идущая с холма Венеры наружу) (период напряжения и озабоченности); горизонтальные линии, пересекающие верхние фаланги пальцев (беспокойство, напряжение, усталость); глубокие вертикальные линии, проходящие по фалангам (усталость), вертикальные линии на кончиках пальцев (гормональная дисфункция).
ДИАБЕТ –атрофия межпальцевого мускула, т.е. области между большим и указательным пальцем; небольшие линии в основании ладони, идущие из сектора Нептун-Луна к линии судьбы.
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ.ПЕЧЕНЬ - Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца.Хруст в суставах - признак дефицита кальция. Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев.Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме.Ладони горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОГО ТРАКТА – четкие тонкие линии, исходящие из центра ладони к холму Аполлона и Меркурия; фрагмент линии здоровья; сильно выделяющийся холм Луны; дряблые основные фаланги; треугольник или ромб с внешней стороны линии жизни на промежутке нижних 2/3 линии жизни.Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ –большой остров на линии сердца, ниже холма Аполлона (это может также указывать на сердечные и кровеносные проблемы); остров на линии головы под холмом Аполлона.
КАТАРАКТА – круг или полукруг выше линии сердца на холме Аполлона или круг или полукруг со внутренней стороны линии жизни.
КИСЛОТНОСТЬ – четкие небольшие тонкие линии, направляющиеся от центра ладони к буграм Аполлона и Меркурия; решетка на перкуссии (в зоне пассивного Марса) указывает на постепенное накопление в организме мочевой кислоты, которое может привести к ревматическим заболеваниям.
ПОЛИАРТРИТ – Суставы болезненно опухают и отекают, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу
ПЕРИФИРИЧЕСКОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ – Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ – Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) - возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами. .
РАК –большой остров (овал) сформирован в нижней части линии жизни, большой разрыв на линии жизни обеих рук; желтоватая или прозрачная группа мозолистых образований на холме Венеры или холме Луны, или то же самое на внешнем краю большого пальца возле запястья.
Эндокринная система – Синдром "ползания мурашек" по ладони.Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему - возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет.
ЦВЕТ РУК, СВИДЕТЕЛЬСТВУЮЩИЙ О НАЛИЧИИ КАКОГО-ЛИБО ЗАБОЛЕВАНИЯ
ОЧЕНЬ КРАСНЫЙ – диабет, дисфункция желез, дисфункция печени (особенно цирроз печени), подагра, подверженность параличу, лихорадке, отравление химическими веществами,также этот цвет может указывать на беременность, особенно если краснота проявляется в нижнем водном квадранте.
РОЗОВЫЙ -здоровая конституция.
БЕЛЫЙ – возможная анемия, плохая циркуляция крови, низкое кровяное давление, беспокойство или нервный срыв.
ГОЛУБОЙ ИЛИ СЕРО-ГОЛУБОЙ –нервный срыв, неблагоприятная реакция на лекарства или химические вещества, серьезное переохлаждение, сердечно-сосудистые и респираторные заболевания.
ЖЕЛТЫЙ – гепатит, злокачественная анемия, избыток бета-каротина _(при употреблении большого количества моркови).
ПЯТНА БЛЕДНОГО ЦВЕТА – витилиго.
ТЕМНАЯ ПИГМЕНТАЦИЯ – болезнь Аддисона.
ЭЛЕМЕНТЫ –
ЗЕМЛЯ
–физическая усталость, плохая кожа, проблемы с кишечником, озабоченность.
ОГОНЬ
– физическая и умственная растрата сил, боли в спине, сердечно-сосудистые заболевания, аварии и повреждения.
ВОЗДУХ
– склонность к умственной усталости, переохлаждение, головные боли, тонкая нервная система, болезни уха, горла, носа.
ВОДА
– вредные привычки, скудные физические ресурсы, ревматические заболевания, нежная, проблемная кожа, депрессии, психологические проблемы, аллергия, заболевания репродуктивной системы.
Диагностика по мизинцу
Один из методов древней восточной диагностики - определение состояния здоровья по руке. Причем точность такой диагностики была чрезвычайно высока. Не только в императорских дворцах, но и в каждом восточном гареме был свой квалифицированный медик. Доктора, лечившие дам, никогда не видели ни лиц, ни тел своих пациенток. Врач делал заключение о здоровье прекрасных незнакомок, имея возможность исследовать только кисть руки, протянутую в узкую щель окошка медицинского кабинета.
Древнейшее искусство врачевания считало, что основную информацию о состоянии здоровья можно получить по одному пальчику. Им являлся мизинец левой руки. По нему целитель определял такой важный фактор, как реакция данного человека на внешний эмоциональный климат. Именно неблагоприятным воздействием окружающей среды, точнее, отсутствием защитной реакции организма на отрицательные проявления действительности, мудрые восточные философы-врачи объясняли появление хронических болезней.
К тому же на мизинце находятся "меридианы", относящиеся к системе сердца и тонкого кишечника, принципы взаимодействия которых организм "показывает" внешним видом мизинца: точками, пигментацией, структурой кожного покрова. На определенные точки пальца надавливали и по реакции на давление: боль или ее отсутствие, пощипывание или онемение - с большой степенью уверенности определяли состояние психоэмоциональной сферы.
При невротических аномалиях производился точечный массаж. До нашего времени дошли такие несложные рекомендации. Массаж точки, находящейся на уровне ногтевого ложа, но с внутренней стороны пальца, дает прилив эмоциональных и "нервных" сил, снимает стресс, успокаивает сердцебиение, улучшает сон. Пульсирующее давление на эту точку применялось для выведения из предобморочного состояния. Верхнюю часть пальца рекомендовали перед приемом пищи массировать тем, кто страдает лишним весом и неумеренным аппетитом.
Пациенты массировали кончик пальца самостоятельно, усвоив такое правило: мужчинам можно массировать левый мизинец против часовой стрелки до полудня, а после полудня - по часовой стрелке. Для милых дам все с точностью до наоборот: с утра по часовой стрелке, после обеда - против. А в самый полдень эту чудо-точку трогать запрещалось как мужчинам, так и женщинам.
По мизинцу левой руки, по его реакциям на касания делались выводы о функциональном состоянии поджелудочной железы, легких, желудка, почек, мочевого и желчного пузырей. Результативным лечением оказывались массажные приемы: поглаживание, давление с вращением, иглотерапия, которыми врачи воздействовали все на тот же мизинец.
Для повышения общего тонуса и гармонизации работы всех внутренних органов на точку внутренней стороны пальца, которая является проекцией середины основания ногтевого ложа, приклеивали семечко или яркий бисер. Чем спокойнее и флегматичнее был пациент, тем более яркую бусинку закрепляли на его мизинце.
Древний Восток - родина маникюра. Восточные лекари считали, что красный цвет ногтевой пластины способствует легкому усилению энергии, а зеленый оказывает более сильное тонизирующее действие. Они советовали окрашивать ноготь на мизинце в красный цвет любого оттенка - это помогало избегать поражающего действия стресса на весь организм.
Медики предупреждали модниц: желтый лак на ногтях снижает устойчивость психики, а голубой, синий и черный просто опасны "притягиванием" новых заболеваний.
Тем, кто ногтей не красит, рекомендовалось носить на мизинце золотое кольцо. Правда, лечебные кольца имели особую форму - они не были замкнуты, то есть имели небольшой разрез. Владелец кольца был всегда бодр, весел, уверен в своих силах. Такое кольцо здоровья благоприятно воздействовало на печень и улучшало работу поджелудочной железы. Мужчины носили его на мизинце правой, а женщины - левой руки.
С развитием современных методов диагностики – анализа крови, МРТ, пункций или зондов, многие врачи прекратили обращать внимание на подсказки, которые дает нам организм. А ведь порой даже ультрасовременное оборудование и целая команда квалифицированных специалистов не могут дать ответа на вопрос, что с нами не так. В то же время, прислушавшись к организму и обратив внимание на характерные изменения, происходящие в нем, можно получить немало полезной информации. В этом плане одними из главных индикаторов заболеваний являются наши руки.
Что могут рассказать о здоровье наши руки, и о каких заболеваниях сигнализируют происходящие с ними изменения? Давайте пристальнее вглядимся в свои ладони и кисти.
1. Форма
Взглянув, на свои руки мы, прежде всего, обращаем внимание на форму. Ученые давно выяснили, что узкие запястья и длинные пальцы являются признаком «голубой крови», в то время как широки ладони и короткие пальцы говорят о рабоче-крестьянском происхождении. И пусть сегодня добиться богатства и общественного признания может каждый, предрасположенность к генетическим заболеваниям, доставшаяся нам от предков, будет преследовать нас на протяжении всей жизни.
В этом плане обладатели коротких пальцев и широких ладоней – люди выносливые, привыкшие к тяжелому труду и редко подвергающиеся инфекционным заболеваниям. Однако именно они чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями и большую часть жизни страдают от гипертонии. У таких людей замедлен обмен веществ и снижена активность «щитовидки» из-за чего повышается вероятность гипотиреоза. Наконец, люди с широкими ладонями склонны к полноте и часто страдают от ожирения.
Напротив, обладатели тонких запястий и длинных пальцев – натуры сверхчувствительные и восприимчивые, а значит, истеричные и подверженные депрессии. Эти люди метеозависимы, тяжело переносят резкие перепады температур, плохо адаптируются к новому распорядку дня и смене обстановки. У подавляющего большинства из них ускоренный метаболизм, гипотония и низкий вес. Кстати, заметив человека с непропорционально маленькими кистями, можно предположить у него воспаление прямой кишки и бронхиальную астму.
Слишком гибкие суставы запястий и пальцев, а также совершенно несгибаемые суставы могут свидетельствовать о проблемах в работе желчного пузыря и неполадках в печени. А люди, которые часто хрустят пальцами, имеют недостаток кальция в организме. Если же суставы кистей рук стали болеть, а пальцы начали менять форму, высока вероятность, что всему виной серьезное заболевание – подагра или артроз. Наконец, заметив утолщение кожи в области указательных пальцев, стоит обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы, ведь это признак заболевания желчного пузыря.
2. Температура
Люди с тонкими пальцами и узкими запястьями в большинстве своем «мерзляки». Даже летом, после захода солнца они вынуждены надевать теплую одежду, так как ощущают дрожь в теле. Что интересно, руки у таких людей остаются прохладными даже в тепле. Все это говорит о нарушении периферического кровообращения, а значит, чтобы согреться, таким личностям необходимо больше двигаться, постоянно разгоняя кровь.
Если пальцы на руках постоянно бледные и холодные, это может говорить о низком давлении и намекать на развитие вегето-сосудистой дистонии. Таким личностям врачи рекомендуют воздержаться от курения и других вредных привычек, отказаться от жирной пищи и фаст-фуда в пользу овощей и фруктов, а в дополнение, пить настойку элеутерококка и женьшеня.
Когда же пальцы не просто мерзнут, но и немеют, важно обратить внимание в каких именно пальцах ощущается дискомфорт. Так, например, онемение мизинцев говорит о проблемах с сердцем и развитии шейного остеохондроза, а онемение больших пальцев намекает на расстройство органов дыхания. В любом случае, холод или онемение кистей рук – это сигнал человеку о том, что в его организме наблюдается дефицит никотиновой кислоты и витаминов. Восполнить этот недостаток можно употреблением грибов, рыбных и мясных продуктов, а также злаковых культур и зеленых овощей. При легком онемении проблема решается приемом витаминных комплексов, однако при ухудшении состоянии могут понадобиться инъекции с никотиновой кислотой.
Если у человека все в порядке со здоровьем, его ладони теплые и сухие. Безусловно, при нервном расстройстве или сильном волнении они могут потеть, но если неприятная потливость наблюдается у вас практически постоянно – получите консультацию эндокринолога. Нередко данный симптом говорит о развитии гипертиреоза. Кроме того, потливость ладоней может свидетельствовать о гипергидрозе (обильном потоотделении).
Если ваши ладони постоянно горят, вы чувствуете исходящее от них тепло и даже жжение, скорее всего, виновата печень. Очень часто такой симптом появляется при интоксикации организма, в частности, после бурного застолья с употреблением алкоголя или длительного приема медикаментов. Чтобы избавиться от этого неприятного состояния, откажись от спиртных напитков, перестаньте принимать лекарственные препараты и внесите разнообразие в рацион питания, в частности, пейте зеленый чай и сок грейпфрута, ешьте грецкие орехи, яблоки и овощные салаты с оливковым маслом.
3. Цвет
Немало о состоянии организма может рассказать и цвет кожи на руках. Не секрет, что кожа выполняет функции терморегулятора, помогая организму сохранять нужную температуру тела. Именно поэтому на холоде кожа рук бледнеет, а в жаркий период, наоборот, становится красной. Правда, если ваша кожа независимо от температуры остается бледной, стоит сдать анализ крови и проверить уровень гемоглобина.
Действительно, цвет кожи на руках изменяется не только от погоды. Так, например, больная печень может сигнализировать о своем состоянии неестественной краснотой ладоней. В частности, красные пятна на ладонях, который появляются на фоне бессонницы, тошноты и рвоты – явный признак гепатита. О таком состоянии стоит немедленно сообщить врачу!
Красные или багровые точки на кончиках пальцев чаще всего говорят о неполадках в работе почек, а если пальцы стали синеть и приобрели характерный фиолетовый оттенок – нарушена работа желудочно-кишечного тракта. Красные пятна у большого пальца правой и левой рук могут говорить о проблемах с половыми органами.
Явная желтизна рук, как, впрочем, желтизна на коже и пожелтение белков глаз, указывает на то, что в печень не справляется с отведением желчи, которая начинает накапливаться в организме. Если же обратная сторона ладоней покрылась коричневыми пятнами, вероятно, всему виной нарушения в работе поджелудочной железы. Впрочем, аналогичные пятна появляются у людей преклонного возраста, что считается вполне нормальным.
Если ладони приобрели мраморный цвет, велика вероятность что у вас имеются нарушения в работе вегетативной нервной системы. Присмотритесь, вероятно у вас имеются и другие симптомы вегето-сосудистой дистонии.
4. Шелушение
Для того чтобы иметь гладкую и бархатистую кожу рук, ей необходим ежедневный уход. Регулярное использование кремов, массаж и посещение SPA-салона, позволяют ей оставаться мягкой и шелковистой. Однако никакие процедуры не помогут скрыть имеющийся недостаток витаминов A, D или витаминов группы B, который вызывает отвратительное шелушение кожи рук. Чтобы исправить положение и восполнить дефицит витамина A, чаще употребляйте куриные яйца, печень, сливочное масло, а для пополнения запасов витамина D чаще ешьте твердые сыры, творог и рыбу различных сортов. Для избавления от дефицита витаминов группы B, регулярно употребляйте грибы, арахис, рыбу и авокадо. Если же изменение рациона питания не поможет исправить ситуацию, есть повод обратиться к дерматологу и выявить причину шелушения, которой вполне может оказаться грибковая инфекция.
Если ваша кожа на руках сухая и шершавая, постоянно чешется и зудит, а расчесывая ее, вы замечаете появление сыпи, вероятнее всего это первые признаки экземы. Чтобы успешно бороться с этим воспалительным заболеванием кожи, не затягивайте с походом к врачу. Только специалист сможет назначить подходящие медикаменты и посоветовать увлажняющие кремы с витаминами E и A.
Кстати, изучая текстуру кожи на пальцах рук, особое внимание уделите областям вокруг ногтей. Оказывается, морщинки на коже вокруг ногтей могут сигнализировать о развитии сахарного диабета и эндокринных нарушениях в организме.
5. Вены
Вздутые вены на руках сильно портят внешний вид рук и приковывают к себе внимание окружающих. Если вы заметили, что они чересчур напряженные и даже гудящие, стоит подумать, отчего они напряглись? Возможно, вы совсем недавно поднимали гири в спортзале или несли из магазина тяжелый пакет с продуктами? В любом из этих случаев данный симптом исчезнет в течение часа. Если же этого не произошло, необходимо записаться на прием к кардиологу, ведь есть вероятность, что у вас имеется заболевание сердечно-сосудистой системы – нарушение кровообращения, тромбофлебит или ишемия.
Сосудистые «звездочки» на руках, точно так же, как и на ногах, свидетельствуют о нарушении холестеринового обмена и развивающемся атеросклерозе. А вот появление венозной сеточки на руках явно говорит о развитии сахарного диабета.
Скажем несколько слов и об отеках. Если у вас начали распухать и отекать пальцы, вполне возможно дело в недостаточности функции щитовидной железы. Таким образом, если все праздники остались позади, и вы уверены, что пальцы отекли не из-за употребления избыточного количества жидкости, посетите эндокринолога и сдайте все необходимые анализы.
6. Ногти
Изучая свои руки, нельзя не обратить внимания на состояние ногтей. Например, слишком белые ногтевые пластины могут говорить о наличии анемии. Об этом стоит сообщить лечащему врачу, ведь анемия или малокровие – опасный синдром, связанный с недостатком красных кровяных телец, которые разносят по телу кислород. Опытный врач сможет выявить причину анемии и назначит соответствующее лечение, которое, в большинстве своем, заключается в приеме препаратов, содержащих железо.
Слабые, слишком хрупкие и ломкие ногти могут быть у людей, имеющих дурную привычку грызть ногти. Порой к такому состоянию приводит низкий уровень кальция и белка – веществ, призванных удерживать кератин в ногтях. Чтобы укрепить ногти, нужно чаще включать в свое питание творог и сметану, различные сыры, яйца и овсянку, говядину и куриную грудинку.
Руки – настоящий источник знаний о состоянии организма. Это точный и невероятно чувствительный индикатор, который сигнализирует об имеющемся дефиците или развивающемся в организме заболевании. Не игнорируйте эти сигналы, а при первых подозрениях сразу же обращайтесь к специалистам, чтобы подтвердить или опровергнуть собственные опасения.
Берегите свое здоровье!
Руки – зеркальное отображение человеческого здоровья. По их форме, по цвету их кожи и по ногтям можно узнать очень много полезного как о характере человека, склонностям к вредным привычкам, так и о его здоровье. Главное, присмотреться к ним повнимательнее.
О чем говорит цвет рук
Прежде всего, на что нужно обратить внимание – это их цвет. А если быть точнее, то на цвет кожи рук.
Итак, если ладони рук имеют красноватый оттенок, то данное отклонение может говорить о том, что имеются нарушения в работе печени. Это могут быть всевозможные ее заболевания: от гепатита до цирроза печени .
Необычный мраморный рисунок на поверхности ладони часто свидетельствует о наличии заболеваний периферической нервной системы, например, вегето-сосудистой дистонии . Также наличие мраморного орнамента на руках может быть предвестником начальной стадии таких заболеваний, как гепатит, желчнокаменная болезнь , холангит или холецистит . Иначе говоря, наличие рисунков ближе к мраморному цвету с большой вероятностью говорит о патологических процессах в печени или желчевыводящих путях.
Наличие коричневатого оттенка на коже ладоней, сливающимся с коричневым цветом кистей рук, говорит о процессе старения организма. В основном такая пигментации кожи рук наблюдается у людей в преклонном возрасте, но также это может быть признаком нарушений работы печени или желчного пузыря.
Если шелушится кожа...
Обратите внимание и на внешний вид кожи рук. Если кожа шелушится в виде мелких пластинок омертвевшей кожи, то это возможная нехватка витаминов А и D. Но если кожа ладоней полностью покрыта крупно-пластинными хлопьями, то бросайте все и немедленно идите к дерматологу. Возможно, это первый признак грибкового заболевания кожи, и без помощи такого специалиста, как дерматолог, от этого недуга самостоятельно не избавиться.
Температура ладоней
Кроме этого, о многом может рассказать нам температура рук. Если ладони на ощупь неестественно холодные, то это часто первый признак заболеваний системы кровообращения. Кроме этого, низкая температура рук может свидетельствует о недостаточном количестве никотиновой кислоты в организме. Если наблюдается ее нехватка, то нужно пополнить, употребляя богатые ею продукты или принимая витаминные препараты. Определить уровень никотиновой кислоты в организме можно только лабораторными исследованиями крови.
А если температура рук высокая, они постоянно горячие, с постоянным ощущением ползанья мурашек, то это – один из основных признаков заболеваний эндокринной системы, чаще всего, нарушений функций щитовидной железы.
И слишком влажные руки указывают на патологию, связанную с щитовидкой. Это может быть гиперфункция щитовидной железы. А если кожа рук очень сухая, то это, возможно, гипотиреоз .
Кроме температуры, цвета кожи рук и ладоней, большое значение имеет и пигментация верхнего шара ладоней, кончиков пальцев и даже ногтей.
На что еще обратить внимание
Если человек чувствует систематическое онемение мизинцев, то в этом случае очень важно посетить кардиолога. Возможно, это первые симптомов нарушения работы сердца. Если же немеют большие пальцы рук, то это может быть связано с нарушением работы дыхательной системы.
Нашли на кончиках фаланг пальцев глубокие складки, больше похожие на морщинки, посетите эндокринолога, – возможно, это гипотиреоз либо сигнал о наличии сахарного диабета .
Если вдруг кончики пальцев стали пурпурного оттенка, то особое внимание следует уделить системе пищеварения. Кроме этого, пурпурный цвет фаланг может свидетельствовать и о всевозможных заболеваниях почек, печени и мочеполовой системы.
А такое ощущение, как зуд, говорит о нарушении работы толстой или прямой кишки. Шероховатые на ощупь руки - это неполадки в работе желчного пузыря и его протоков.
Как видите, по состоянию рук можно узнать много. Именно они первые сигнализируют о наличии болезни. Поэтому, если хоть один из вышеописанных признаков присутствует, то посетите доктора. Возможно, это единственный шанс, который предоставляет организм для того, чтобы вовремя заметить начинающееся заболевание и вылечить его на самой ранней стадии.
