Остеопат для грудничка чем может помочь? - вопрос, суть которого раскрывается через рассмотрение методов остеопатии применительно к организму новорожденного, в частности: к каким именно заболеваниям и дефектам они применимы, насколько эффективны и безопасны.
Когда новорожденному нужен остеопат?
Кости ребенка еще в утробе матери могут подвергнуться нежелательной компрессии. Случается, что на последних сроках беременности неокончательно сформированная голова ребенка упирается в кости таза матери. Во время родов череп плода деформируется и впоследствии легко принимает обычную форму. Однако, в случае родовой травмы, иногда происходят довольно серьезные деформации, которые нельзя исправить без вмешательства специалиста. Особенно это актуально при тяжелых родах: акушеры принимают дополнительные меры, используют вакуум-экстракцию, накладывают щипцы, нажимают на живот для так называемого «выдавливания». В таких обстоятельствах велика вероятность повреждения черепных нервов и нарушения нормального функционирования головного мозга.
Помимо черепной коробки, чрезмерной нагрузке подвергается позвоночник новорожденного и тазобедренный сустав. Распознается нарушение при наблюдении за младенцем: его предпочтением лежать только на одной стороне и затруднениями при поворачивании головы. Без соответствующего лечения возможно возникновение проблем роста и развития, искривление позвоночника, вследствие чего ребенка будут беспокоить боли в спине.
Дети, рожденные с применением кесарева сечения, также нуждаются в остеопатическом контроле, так как их кости не получили природного моделирования. Отсутствие естественных нагрузок затрудняет развитие важнейших точек окостенения черепной коробки. Всё это требует дополнительных медицинских мер, для чего и рекомендуется посещение остеопатической клиники. По статистике около 80% грудных детей имеют мелкие родовые травмы, негативно сказывающиеся на строении костей, на состоянии костной ткани, сердечно-сосудистой системы, внутренних органов. Такие повреждения не видны глазу и могут быть пропущены врачами родильного отделения. Помочь новорожденному адаптироваться к окружающей среде, чтобы правильно развиваться в будущем, способен остеопат путем мягкого воздействия на определенные зоны скелета.
Когда следует обратиться к остеопату?
Лучший вариант - привести ребенка на прием сразу после выписки из родильного дома. Еще мягкие кости малыша легко поддаются коррекции. Крайне желательно посетить остеопата в течение трех месяцев с момента рождения ребенка. По мере того, как он растет и развивается, структура его скелета приближается к структуре взрослого человека. Из-за этого возможность успешного выправления формы костей с каждым месяцем уменьшается.
Как проводится остеопатическое лечение грудничка?
На первом этапе работы, как и в случае со взрослыми пациентами, проводится диагностика. Остеопату необходимо лишь несколько минут, чтобы понять, чем он может быть полезен в данном случае, есть ли у ребенка повреждения и как провести их коррекцию. Во время осмотра проводится оценка состояния внутренних органов малыша, всех позвонков, крестца, тазобедренного сустава, конечностей.
Остеопатическая коррекция новорожденных направлена на придание черепной коробке правильных пропорций, улучшение динамики краниального ритма и общего состояния ребенка.
Все манипуляции выполняются в мягкой технике с учетом пластичности костной ткани новорожденного малыша. При этом уровень их эффективности не ниже, чем он может быть при работе со взрослым пациентом.
Все действия по коррекции формы костей, внешне напоминающие массаж, остеопат осуществляет непосредственно вручную. Во время сеанса младенец не испытывает никакого дискомфорта, его тело расслабляется, освобождаясь от длительного напряжения.
Чего ждать в результате остеопатического лечения?
После курса сеансов остеопатии у младенцев наблюдаются положительные изменения: нормализуется дневной и ночной сон, проходит беспричинный плач. Малыши становятся более спокойными и уравновешенными. Это говорит о восстановлении костной, фасциальной, мембранозной и органической структуры.
Большинство младенцев заметно прибавляют в весе, компенсируя его недостаток до сеансов у остеопата. К ним возвращается аппетит, приходит в норму пищеварение - об этом свидетельствует отсутствие колик и жидкого стула. Это лишь один из примеров того, как специалист может помочь ребенку посредством остеопатического лечения.
«За» и «против» остеопатии для младенцев
Не все молодые родители готовы доверить остеопату только родившегося малыша: организм ребенка еще не окреп, и мягкие кости легко могут быть травмированы. Это правда, но, с другой стороны, проблему нужно решать именно на данной стадии развития. С возрастом скелет ребенка теряет пластичность, а значит исправить дефекты, вызванные родовой травмой, становится сложнее. Этот факт говорит в пользу остеопатии для новорожденных.
Стоит ли показывать остеопату грудничка?
Существуют ситуации, когда ребенок ведет себя относительно нормально и только некоторые мелочи свидетельствуют о проблемах с его здоровьем. Поводом обращения к остеопату для осмотра младенца являются следующие признаки:
- Плохой сосательный рефлекс;
- Частые прерывания приема пищи, плач во время кормления;
- Обильные срыгивания;
- Прерывание или отсутствие ночного сна;
- Плохое засыпание, даже при укачивании;
- Сон только при движении коляски или покачивании кроватки;
- Крики без видимой причины;
- Явно выраженная деформация головы;
- Умение держать голову в первые недели жизни.
Остеопатическое воздействие полностью устраняет последствия родовой травмы и стресса. При отсутствии лечения, эти негативные последствия компенсируются только частично и несмотря на то, что ребенок «перерастает» и адаптируется, в будущем становятся причиной серьезных заболеваний и дисфункций. Задача родителей - осознать наличие проблемы и оказать ребенку помощь сразу после рождения, избавив его от ряда последующих заболеваний.
Возраст от 2 до 6 лет — время активного роста и развития ребенка. Если в этот период Вы поняли, что с его здоровьем что-то не так, или врач-педиатр нашел какие-то отклонения, запишитесь к остеопату как можно быстрее. В этом возрасте детский организм все еще хорошо отвечает на остеопатическое лечение, и это подходящее время для лечения проблем опорно-двигательного аппарата, болезней нервной системы, заболеваний ЖКТ и ЛОР-органов. Ниже Вы найдете краткое описание проблем, с которыми успешно справляется остеопат для детей.
Записать ребёнка на приём К ОСТЕОПАТУ
Косоглазие
По статистике до 10% младенцев рождаются с этой аномалией, но косоглазие может проявиться в любом возрасте. Причинами косоглазия могут быть родовые травмы, нарушения правильного течения беременности, приобретенные травмы — спортивные, бытовые, полученные в ДТП. Остеопатическое лечение позволяет снять напряжение и деформацию в костях, тканях и суставах черепа, которые, как правило, вызывают эту патологию.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Косолапость
Косолапость - это врождённый дефект стоп и голени, который вызывает целый ряд сопутствующих заболеваний. Как правило, косолапие вызывают нарушения правильного течения беременности. В раннем детском возрасте мышцы и связки податливы и хорошо растягиваются, поэтому шансы вернуть стопе правильное положение при помощи остеопатического лечения довольно высоки.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Плоскостопие
Плоскостопие - одно из самых распространенных заболеваний в мире, его выявляют примерно у 60% детей. Плоскостопие является причиной нарушения осанки, появления остеартрита и артроза, вызывает боли в спине, неврологические проблемы, отеки, варикозное расширение вен и т.д. При этом, плоскостопие у детей хорошо лечится остеопатом, ведь причина плоскостопия зачастую кроется не в самой стопе, а является следствием нарушения общей гравитационной позы, восстановив которую остеопат избавляет ребенка от плоскостопия.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Минимальные мозговые дисфункции (ММД)
В эту группу входят легкие изменения центральной нервной системы, которые, несмотря на название, могут доставить много неудобств — и ребенку, и его родителям. На их фоне у малышей могут наблюдаться нарушения поведения, трудности в обучении, речевые расстройства и т.д. Самая частая причина ММД — это родовая травма, которая в карте новорожденного может фигурировать под диагнозами «асфиксия», «гипоксия плода», «повреждения шейного отдела позвоночника», «перинатальная энцефалопатия» и др. В арсенале остеопатов более 3000 техник, с помощью которых можно восстановить нормальную работу организма и избавить ребенка от ММД.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Задержка психомоторного, речевого и
интеллектуального развития
Различные речевые дисфункции фиксируются у почти 50% детей в возрасте от 1 до 16 лет. Как правило, задержка речевого и психоречевого развития является следствием нарушений работы мозга и центральной нервной системы. Врач-остеопат при осмотре выявляет у ребенка поврежденные в результате родов или других причин зоны и воздействует на них, восстанавливая их правильное положение и возвращая им свободу движения. В результате, восстанавливается функция костной, нервной системы и кровоснабжения. Нормализуется микроциркуляция крови и метаболизм в клетках мозга. Как следствие, улучшается питание мозга, нормализуется его работа, изменяется поведение и речь. В моей практике эффективность остеопатического лечения при задержке речевого и психического развития составляет более 70%.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Аутизм
Аутизмом страдает 6 из 1000 новорожденных. Нейрофизиологи предполагают, что начальной предпосылкой аутизма является нарушение развития мозга. Остеопатия - уникальный метод, который помогает головному мозгу восстановить поврежденные области и развить функционально нарушенные навыки. В результате работы врача-остеопата улучшается метаболизм (обменные процессы) головного мозга. Как следствие, стимулируются естественные процессы дозревания и включения в работу структур головного мозга, необходимых для развития и нормальной жизни. У ребенка улучшается социальная адаптация, развиваются бытовые навыки, повышается интеллект. Он начинает гармонично расти, обретает возможность полноценно общаться с другими детьми. Это позволяет ему с определенным успехом обучаться в дошкольных и школьных учреждениях, развивать свои социальные контакты, возвращаться в мир реальности.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Детский церебральный паралич (ДЦП)
Если Вашему ребенку поставили диагноз ДЦП, не опускайте руки! В нашей практике были случаи, когда диагноз ставили ошибочно, а все «клинические проявления» болезни — двигательные нарушения, речевые и психические расстройства — объяснялись родовой травмой. Кроме того, отеопатия действительно способна снять острые проявления ДЦП, улучить состояние мозговых оболочек и восстановить кровообращение и питание мозга, снять зажимы в мышцах, восстановить подвижность. Остеопаты работают бережно и безболезненно, улучая состояние ребенка всего за несколько сеансов.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Гиперактивность, синдром дефицита внимания,
неврозы, нарушения поведения
Гиперактивность — это один из признаков синдрома нарушения внимания, одно из самых распространенных детских поведенческих расстройств. Симптомы почти всегда появляются в возрасте 2-3 лет. Гиперактивность часто сочетается с дефицитом внимания. Причинами гиперактивности могут являться органическая патология головного мозга, механические травмы, полученные в родах. Остеопатия позволяет успешно справляться с механическими повреждениями, улучшает питание мозга.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Головные боли
Головная боль - важный сигнал, указывающий на то, что в теле есть неполадки, требующие устранения. Во многих случаях, истинная причина головной боли кроется в плохом кровотоке одной из артерий, питающих твердую мозговую оболочку. Как правило, это вызвано смещением костей черепа или шейных позвонков. Остоепат способен быстро и безболезненно вернуть костям их естественное положение, восстановив нормальнее питание мозга.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Нарушения осанки, сколиоз, дисфункции
опорно-двигательного аппарата
Как правило, точные причины нарушения функции опорно-двигательного аппарата в 80% случаев оказываются не выясненными. Остеопатия часто обнаруживает их причину отнюдь не в механическом искривлении самого позвоночника, а в головном мозге, где имеются оболочки-мембраны, которые равномерно натянуты между костями черепа. Врач-остеопат определяет участки спазма мозговых мембран и нормализует их подвижность, после чего корректирует положение мышц и костей. Исчезает причина нарушений осанки, сколиоза, и тело начинает само постепенно восстанавливать правильное положение позвоночника, врач лишь помогает ему.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Синдром вегетососудистой дистонии (ВСД)
Вегетососудистая дистония - не болезнь, а синдром, то есть совокупность симптомов. Характерные проявления: головные боли и необъяснимые скачки давления, аритмия, потливость и учащенное дыхание, повышенная утомляемость, болезненные менструации, постоянно холодные руки и ноги, тошнота, изжога и боли в желудке. С точки зрения остеопата, первопричина развития вегетососудистой дистонии - нарушение cосудистой регуляции. Используя специальные методики, специалист снимает напряжение и спазмы, восстанавливает адекватное управление сосудистой системой, что позволяет избавиться от всех симптомов синдрома.
Записать ребёнка на приём
Записаться
ЛОР заболевания: частые простудные заболевания, отит, гайморит, синусит, фронтит
Если Ваш ребенок часто страдает от ангины, ринита, гайморита или отита, их причиной могут быть не только бактерии и вирусы, но и патологии костей черепа. Поскольку все ЛОР-органы находятся в черепе, их состояние зависит от расположения и подвижности его костей и швов. Например, частой причиной отитов является нарушение подвижности височных костей, восстановив которую специалист добивается быстрого улучшения состояния за счет оттока жидкости. Остеопатические методы лечения позволяют бережно и быстро восстановить нормальное состояние костей черепа и обеспечить правильное функционирование ЛОР-органов.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Заболевания ЖКТ: дискинезия желчевыводящих
путей, запоры, дисбактериоз; укачивание
в машине и др.
К неочевидным для многих причинам развития проблем с ЖКТ относятся смещение внутренних органов, костные изменения, нарушение тонуса диафрагмы и нормального кровообращения в малом тазу. Все эти проблемы могли возникнуть в момент рождения малыша, если он получил родовую травму. Остеопатические методы лечения позволяют бережно и быстро восстановить нормальное состояние костей и связок таза и грудной клетки, вернув внутренним органам нормальное положение, восстановив работу ЖКТ.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Подготовка к прививкам
Специалисты клиники «Остемед» — остеопаты, фитотерапевты, натуропаты, гомеопаты — помогут подготовить организм Вашего малыша к прививкам, максимально снизив негативные последствия после них. Остеопат сможет оценить состояние здоровья ребенка и указать на возможные противопоказания к вакцинации, а специалисты других областей смогут подобрать натуральные препараты, которые помогут ребенку хорошо перенести прививку.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Травмы
Любые травмы, полученные ребенком, не должны остаться без внимания. Вовремя проведенные диагностика и лечение помогут избежать многих серьезных проблем в будущем. Речь идет не только о родовых травмах, которые получает каждый ребенок (по статистике, 85% детей рождается микротравмами на уровне черепа, а 15% получают более тяжелые повреждения), но и обо всех последствиях активного «познавания мира» — ушибов, падений и т.д.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Бронхиальная астма
При бронхиальной астме нарушается функция дыхания, а значит страдает вся грудная клетка — напряжена диафрагма и другие мышцы, участвующие в дыхании, возникают дисфункции ребер и грудного отдела позвоночника, что снижает подвижность грудной клетки и ухудшает качество дыхания. Так же уже имеющиеся до начала заболевания изменения грудной клетки или позвоночного столба могут способствовать развитию заболевания или ухудшать его течение. Остеопатическое лечение позволяет устранить имеющиеся дисфункции, увеличить подвижность грудной клетки, в результате чего улучшается отхождение мокроты, уменьшается одышка, кашель, улучшается дыхание, увеличиваются показатели функции внешнего дыхания.
Записать ребёнка на приём
Записаться
Заикание
Как правило, этот диагноз ставят в период от 2 до 6 лет, когда идет становление речи. К счастью, заикание довольно легко победить. Исследования доказывают, что причины заикания часто кроются в нарушении координации движения мускулов, отвечающих за речь, в нарушении обратной связи со стороны слуха, а также в недостаточном контроле центральной нервной системой речевой функции. Все эти проблемы успешно решает остеопатия. Врачи-остеопаты снимают общее возбуждение нервной системы, убирают судороги речевых нервных центров головного мозга, выявляют и решают проблемы речевых мускулов, устраняют невротические рефлексы, снимают нервные тики.
Беременность не означает отказ от использования эфирных масел. Наоборот, в этот период жизни женщина должна окружить себя светлым, гармоничным, тем, что приносит истинную радость. Фито- и ароматерапия в период беременности способна не только поддержать здоровье будущей матери, но в некоторых случаях заменить применение синтетических препаратов.
Конечно, не стоит рисковать, забывая об ответственности за здоровье ребёнка. Впрочем, это относитcя не только к эфирным маслам. Нужно ли консультироватьcя y врача? Обязательно, если беременность протекает c какими-либо осложнениями! В случае не осложненной беременности - желательно, особенно если врач - действительно Ваш добрый советник и наставник.
В любом случае стоит проявлять осторожность и не пренебрегать и соблюдать некоторые правила:
- Использовать не более половины обычной дозы эфирных масел.
- Использовать только сильно разбавленные (смешанные c основой) эфирные масла.
- Использовать только натуральные эфирные масла, в качестве которых Вы абсолютно уверены.
- Исключить внутреннее употребление эфирных масел.
- Во время беременности некоторые ароматерапевты не рекомендуют принимать ванны, даже c эфирными маслами. Некоторые, наоборот, рекомендуют их прием. Мы привели здеcь несколько рецептов аромаванн, использовать их или нет, выбоp за вами.
Рассматривая вопроc о применении эфирных масел во время беременности, следует в первую очередь отметить, какие масла никогда нельзя применять в первые месяцы беременности, либо потому, что они ядовиты и могут навредить матеpи и плоду, либо потому, что они могут вызвать выкидыш. Если избегать этих масел, то пpи беременности можно без опаски пользоватьcя ароматерапией для поддержания хорошего состояния здоровья будущей матеpи в целом и для того, чтобы минимизировать различные неприятные эффекты, сопровождающие этот период, такие, как тошнота, боли в пояснице и отеки ног.
К эфирным маслам, которых нужно избегать в течение первых трех-четырех месяцев беременности, относятся, во-первых, те, которые описаны как стимулирующие менструацию; во-вторых, те, которые рекомендуетcя использовать в процессе родов для усиления сокращений матки; и в-третьих, несколько довольно ядовитых масел, способных навредить и матери, и плоду.
В течение беременности нельзя пользоватьcя следующими маслами:
- анисовое семя
- арника
- базилик
- береза
- гвоздика
- дудник
- душица
- жасмин (первые тpи месяца)
- иссоп
- камфора
- кедровое дерево
- кипарис
- корица
- майоран
- мелисса
- мирра
- можжевельник
- мускатный орех
- мята болотная,
- мята перечная,
- пачули (на последних неделях)
- полынь обыкновенная
- роза (первые тpи месяца)
- розмарин
- сладкий укроп
- тимьян
- фенхель
- чабрец (тимьян)
- шалфей лекарственный
- шалфей мускатный
- эстрагон
Ромашка и лаванда также относятcя к маслам, стимулирующим менструацию, но в минимальных количествах и в хорошо растворенном виде (от 1 до 1, 5%) ими пользоватьcя можно, за исключением тех случаев, когда есть опасность выкидыша, например, если в прошлом y будущей матеpи или y женщин в ее семье были выкидыши, или если y нее в течение беременности были кровотечения, или если об угрозе выкидыша ее предупредил врач.
- Апельсин
- Бергамот
- Герань (в малых дозах)
- Жасмин (осторожно)
- Каяпут
- Лаванда (осторожно)
- Ладан (осторожно)
- Левзея
- Лиметт
- Лимон
- Мята японская (осторожно)
- Найоли
- Нероли
- Петитгрейн
- Розовое дерево
- Роза (осторожно)
- Ромашка (осторожно)
- Сандал
- Сосна (осторожно!)
- Чайное дерево
- Эвкалипт
Возможные способы и ситуации применения аромамасел:
Аромакурительница
Аромакурительница создаcт уютную обстановкy и оздоровит атмосферy в комнате (помните о половинной дозировке!).
Аромамедальон
Все знают, что во время беременности необходимо защитить себя от гриппа и ОРЗ. Но даже в разгаp сезона респираторных заболеваний иногда приходитcя бывать в людных местах - в поликлинике, магазине, на улице. Аромамедальон c маслом сосны, чайного дерева или эвкалипта поможет уберечьcя от простуды, гриппа и ОРЗ, справитьcя c атакой вирусов!
Лучшее средство от утренней тошноты - эфирное масло мяты японской. Его можно вдыхать из бутылочки, носить c собой аромамедальон или добавлять в маленьких количествах в ванну. Ванна c эфирным маслом мяты окажет освежающее действие в летнюю жару. От тошноты, поможет так же чай c имбирем.
Ароматические ванны
Ароматические ванны можно принимать в течение всего срока беременности, и будущей матеpи они могут доставить огромное удовольствие и послужить прекрасной формой расслабления. Но опять таки, избегайте опасных масел и слишком горячей воды.
В последние месяцы беременности женщины часто испытывают дискомфортные ощущения, в том числе и из-за резких движений плода. В этот период нередки нарушения ночного сна. Примите расслабляющую ваннy c маслами нероли или иланг-иланга. Общее количество масел не должно превышать 8 капель. Чтобы легче заснуть, нанесите на край наволочки 2 капли лаванды.
Обогащение маслами средств для ухода за кожей и волосами. На фоне гормональных изменений, меняетcя и состояние кожи, волоc - и не всегда в лучшую сторону. Наиболее пристальное внимание требуетcя волосам после родов. Обогащение маслами средств для ухода за кожей и волосами - отличный способ поддержать Вашy красоту.
Аромамассаж
Массаж c эфирными маслами способствует уменьшению боли и тонизирует мышцы, несущие повышенную нагрузку, помогает предотвратить развитие целлюлита, появление растяжек. Внимание: во время беременности массаж может делать только опытный специалист! В домашних условиях следует ограничитьcя лёгким самомассажем стоп, кистей, лица.
Молочные железы во время беременности увеличиваютcя в объеме и требуют особо внимательного ухода. Пользуйтеcь нежным массажным маслом: добавьте по 3 капли герани и апельсина к столовой ложке масла из сладкого миндаля. Миндальное масло - превосходное средство пpи трещинах и язвочках сосков, возникающих пpи кормлении грудью.
Массаж живота
В течение первых четырех месяцев делать его нужно очень осторожно, а после этого срока массаж живота не только полезен, но и весьма приятен. Очень часто развивающийcя ребенок реагирует на массаж, который делают его матери. Ребенок, который обычно сильно толкаетcя в животе, ведет себя тихо во время массажа c успокаивающими маслами и некоторое время после него. Младенцы, чьим матерям регулярно делали массаж во время беременности, после родов обычно спокойны и мало плачут.
Начиная c пятого месяца беременности будущая мать должна не только делать массаж y массажиста, но и ежедневно втирать в живот и бедра масло, препятствующее образованию растяжек. Массажная смесь: 1 столовая ложка масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы c 3 каплями петитгрейна или нероли.
Во время беременности в ногах нередко нарушаетcя кровообращение и набухают вены. Смешайте 2 столовые ложки масла миндаля c 2 каплями лемонграсса, 2 каплями кипариса и 2 каплями лаванды. Этой снимающей напряжение смесью нежными движениями ежедневно умащайте ноги. Если вены заметно выступают, наилучшего эффекта можно добитьcя c помощью гераниевого масла (учтите, что для беременных оно должно быть сильно разбавлено!). Добавьте 4 капли герани на 1 столовую ложкy масла-основы и легкими движениями промассируйте ноги снизy вверх.
На последних месяцах беременности обычной проблемой для женщины бывают отекающие ноги. Если отеки сильные и постоянные, лучше проконсультироватьcя c врачом, но если они умеренные или лодыжки опухают после долгого стояния либо в конце дня, то поможет массаж ног c маслом герани. Предпочтительно, чтобы массаж регулярно делал ароматерапевт, но женщина может делать такой массаж и сама, втирая масло равномерными, плавными движениями от лодыжек к бедрам.
Во время беременности нижняя часть спины испытывает большие нагрузки. Ваше состояние облегчит растирание смесью из 2 столовых ложек масла-основы и по 2 капли масел сандала и лаванды. Боль может снять Ванна c 6 каплями лавандового масла.Ванночки для ног. Отеки стоп можно уменьшить c помощью прохладных ножных ванночек c маслом апельсина, лемонграсса или лимона - добавьте 2 капли непосредственно в таз c водой. Во время отдыха держите ноги приподнятыми, подложив под них подушкy или валик.
Девять месяцев ароматерапии
Беременность - это период, когда необходимы регулярный контроль специалистов и консультация врача-аромотерапевта, а не советы знакомых любительниц ноу-хау. Кроме того, перед тем как применять любое средство, в составе которого есть аромамасла, нужно сделать кожный тест на чувствительность и обонятельную пробу.
Это касается даже любимых и знакомых с детства запахов. Помимо этого, следует учесть, что 1-й аромат вы чувствуют разумом, 2-й - сердцем, а 3-й - основной, тот, что нужен.
Обонятельная проба
Капнуть аромомаслом на носовой платок, на протяжении дня 4–5 раз подносить его к носу, делая 7–10 вдохов. Когда, вдыхая вы не испытываете дискомфорта, аромат вам приятен и не вызывает дыхательный спазм, сопровождающийся кашлем и одышкой, то это аромомасло пригодно для ароматизации комнаты.
Вместе с тем следует отказаться от тех запахов, которые обуславливают индивидуальную реакцию, что связана с плохими ассоциациями или воспоминаниями. Когда посредством пробы осталось 2–3 эфирных масла, надо выбрать то из них то, что по запаху понравилось.
Кожный тест на чувствительность
На кожу, в частности за ухо, на запястье либо на локтевой изгиб, посредством ватного либо хлопчатобумажного тампона наносят аромамасло. А затем в течение 4–6 часов наблюдают за реакцией. В случае, если спустя полдня не возникнут симптомы аллергии, это масло можно применять для массажей и компрессов.
Будьте осторожны и не пренебрегайте техникой безопасности!
Внимание! Категорически противопоказано делать и массаж, и компрессы с эфирными маслами в один и тот же день. К тому же в I триместре нежелательно принимать ванны, даже с аромамаслами. Ароматизировать помещение с помощью аромалампы можно ежедневно.
Используйте меньше капель масла, чем обычно. Сократите длительность процедур и увеличьте интервалы между ними.
Для того чтобы ускорить выведение из организма продуктов обмена, который под действием масел усиливается, следует употреблять больше жидкости. Причем не чая, компота или сока, а чистой минеральной воды.
И помните о таких простых правилах!
- Используйте только натуральные благовония высшего качества! Избегайте дешевой неизвестной продукции!
- Чередуйте запахи или периодически прерывайте на 2–3 недели сеансы ароматерапии.
- Если рекомендованное масло способствует возникновению головной боли, тошноты, неприятных эмоций, то использовать его нельзя!
Аромамасла для души и тела
Жожоба - прекрасное средство для борьбы с угрями, очищает поры и растворяет кожное сало.
Авокадо предотвращает возникновение растяжек, оптимальный вариант для питания кожи.
Миндаль применяется для массажа тела и лица.
Ваниль устраняет раздражение, успокаивает, придает ощущение душевного комфорта.
Имбирь помогает снять дискомфорт при укачивании (тошноте) в путешествии, при утреннем недомогании.
Масло виноградных косточек применяют при массаже, поскольку оно нелипкое, легкое и не вызывает аллергии.
Апельсин помогает при нервозности, тревоге, печали.
Пачули способствует эластичность кожи (включая кожу груди и живота). Не применять на последних неделях!
Ароматы I триместра
Лаванда обладает мочегонными свойствами, помогает избавиться от бессонницы.
Ромашка успокаивающе воздействует при плохом сне, стрессах, раздражении и возбуждении.
Кардамон ослабляет тошноту и влияет на процессы брожения в желудке.
Бергамот снимает стресс и повышает работоспособность.
Грейпфрут способствует хорошему настроению.
Лимон ослабляет приступы тошноты и утренней слабости.
Кипарис оказывает легкое успокаивающее воздействие в смеси с гелями и лосьонами.
Герань в слабых растворах освежает воздух в комнате.
Нероли успокаивает и снижает воздействие стресса.
Петитгрейн обладает дезодорирующими и освежающими свойствами.
Чайное дерево - это замечательное противогрибковое масло. Оно помогает при порезах, нарывах и ранах. Также его используют при ингаляциях от простуды.
Иланг-иланг помогает сберечь упругость груди.
Танжерин оказывает тонизирующее воздействие, предотвращает появление растяжек.
Розовое дерево имеет мягкий успокаивающий эффект.
Ладан способствует улучшению пищеварения.
Мята аптечная уменьшает тошноту и рвоту.
Роза обладает успокаивающим и противовоспалительным действием. Эфирное масло из темно-красных роз действует согревающе, а аромат желтых или белых роз немного охлаждает.
Известно негативное влияние следующих масел на плод и течение беременности, поэтому их нужно исключить из своего «ароматерапевтического рациона».
- Анис может вызвать сильное головокружение.
- Полынь горькая содержит множество кетонов, которые способны вызвать кровотечение в матке, поскольку гормонально активность.
- Рута оказывает фототоксическое действие (то есть может вызвать раздражение, дерматит или появление пигментных пятен).
- Полынь обыкновенная повышает тонус матки, чем представляет в I триместре угрозу течению беременности.
- Туя - обладает абортативным действием.
- Розмарин - содержит активные вещества - флавоноиды, имеющие сильные стимулирующие свойства.
- Шалфей лекарственный - оказывает эйфорическое воздействие, может вызвать сильное головокружение.
- Кедровое дерево - нетоксично, но обладает сильным раздражающим эффектом.
- Базилик - запрещен из-за высокого содержания экстрагола, обладающего мутагенными свойствами.
- Можжевельник плохо влияет на почки. Поэтому он противопоказан на любых сроках беременности.
- Фенхель имеет раздражающее действие, возможны аллергические реакции, чрезмерных дозах обладает наркотическим эффектом.
- Мелисса обладает сильными мочегонными свойствами.
- Мускатный орех - может вызвать раздражение даже в разведенном виде.
- Чабрец (тимьян) может повышать уровень эстрогенов в крови и тонус матки, создавая угрозу выкидыша.
- Гвоздика является родостимулирующим средством.
- Корица следует воздерживаться от ее применения во избежание выкидыша. Также могут возникнуть аллергические реакции на слизистых оболочках и на коже.
- Камфора противопоказана из-за содержания сафрола, элемента, провоцирующего выкидыши.
- Жасмин может вызвать аллергическую реакцию.
- Мята перечная задерживает секрецию (выработку) молока, нарушает сон в чрезмерных дозах, раздражает нервные окончания, вызывает ощущение холода.
- Мирра может вызвать аллергические реакции.
- Любисток лекарственный обладает фототоксическими свойствами.
- Ромашка может обуславливать общую слабость и головную боль.
- Экстрагон (тархун) возможно проявление токсичности.
- Душица обыкновенная может оказать возбуждающее действие, а также вызвать раздражения кожи и слизистой оболочки.
- Иссоп лекарственный обладает нейротоксическим эффектом (может спровоцировать нарушения функции нервной системы, памяти, мышления, эмоций, поведения).
- Папайя вызывает аллергические реакции, а также влияет на свертывание крови.
- Эвкалипт может вызвать нарушение функций почек.
- Энотера увеличивает аппетит, а, следовательно, и массу тела.
- Сосна может спровоцировать аллергическую реакцию.
Аромалампа создаст уютную обстановку в помещении (не следует забывать о половинной дозе при беременности!).
С помощью аромамедальона с маслами эвкалипта, чайного дерева или сосны можно защититься от ОРЗ, гриппа и простуды, поскольку даже в самый пик сезона респираторных заболеваний время от времени нужно бывать в общественных местах, к примеру, на улице в магазине в поликлинике.
Аромамассаж предотвращает возникновение растяжек и целлюлита. Однако в период беременности эту процедуру может осуществлять исключительно опытный специалист!
Сама будущая мама может делать легкий самомассаж кистей, лица и стоп. Специальная аромассажная смесь для беременных: по 1 ст. л. масел зародышей пшеницы, миндаля или жожоба смешать с 3 каплями масла нероли или петитгрейна. Такой массаж можно начать с 5-го месяца и практиковать уже его после рождения крохи, пока не нормализуется вес.
Молочные железы увеличиваются во время беременности, а потому требуют особо тщательного ухода. С этой целью готовят специальное массажное масло: смешивают по 3 капли масла герани и апельсина с 1 ст. л. миндального.
В самом конце сроков интересного положения женщины зачастую ощущают дискомфорт, связанный с резкими движениями плода. Возможна бессонница. В таком случае разрешается принять расслабляющую ванну сдобавлением масел иланг-иланга и нероли. (Если нет противопоказаний.) Однако не более 8 капель. Для того чтобы быстрее заснуть, можно нанести пару капель масла лаванды на край наволочки.
От отеков стоп можно избавить посредством прохладных ножных ванночек с добавлением в таз с водой 2 капель масел лимона или апельсина. А отдыхая, нужно приподнимать ноги, подложив под них валик либо подушку.
Кроме того, в период беременности в ногах зачастую набухают вены и нарушается кровообращение. Чтобы устранить это неприятное явление, нужно смешать по 2 капли масел лимона, кипариса и лаванды с 2 ст. л. миндального. Такой смесью нужно ежедневно смазывать ноги.
Если вены сильно выступают, то большего эффекта можно достичь благодаря маслу герани (при этом его нужно сильно разбавить). Таким образом, нужно смешать 1 ст. л. масла-основы с 4 каплями масла герани и легкими поглаживающими движениями снизу вверх промассажировать ноги.
Однако если вы ощущается какое-либо препятствие для ароматерапии, то безусловно остановитесь и прислушайтесь к своему организму. Поскольку вы в этот период лучше, нежели кто-либо знаете, что вам и ребенку нужно.
Ведь само по себе интересное положение - это не преграда для получения удовольствия от волшебных ароматов. В результате вдыхание запахов природы принесет пользу как мамочке маме, и ее крохе!
Традиционным косметическим и лечебным средством считают аромамасла, но эфирные масла при беременности применяются с осторожностью. Знание тонкостей выбора, дозировки и конкретных случаев использования делают их незаменимыми на туалетном столике будущей мамы.
Летучие вещества растений обладают сильным ароматом, что особенно чувствует женщина в положении.
Запах иногда вызывает головную боль, тошноту, при индивидуальной чувствительности возможна и аллергическая реакция на нанесенное эфирное масло, при беременности врачи редко рекомендуют эти средства. Но бывают исключения.
Беременность и аромамасла
Будущие мамы редко отказываются от натурального и быстродействующего средства от неврозов, косметических дефектов, бессонницы и даже боли. Эфирные масла при беременности принесут пользу в случае соблюдения правил использования.
- Их применяют только наружно и с базовым средством. В качестве него подойдет растительное рафинированное, льняное, тыквенное масло, детский крем. У них должен отсутствовать аромат.
- Также эфирные масла при беременности используют только при полном здоровье будущей матери и ребенка.
- Придерживаются принципа умеренности. В косметических целях используют только раз в сутки, либо для маски на лицо, либо при добавлении в крем для . От дезодорирующих средств в этот день лучше отказаться.
- Если появились жжение, зуд или покраснение кожи, эфирные масла при беременности придется отменить.
При этом они мягко воздействуют на организм во время . Следует помнить, что женщины в положении берут только треть от указанной дозировки аромамасел.
Что можно и нельзя
На вопрос, а можно ли эфирные масла при беременности применять в косметологии, гинекологи отвечают утвердительно, если пациентка не жалуется на здоровье. Но существует список аромамасел, находящихся под строгим запретом.
Важно! Нельзя использовать аромамасла с сильным и навязчивым запахом. Некоторые из них способны привести матку в тонус, обострить гипертонию. Встречаются и токсичные эфирные вещества.
К запрещенным относят майоран, пачули и мирру. Опасны еловые нотки можжевельника, и сосны. Яркие запахи специй, как мускатный орех и шалфей, семена петрушки, тимьян, чабрец и гвоздика, тоже оказались в списке потенциальных «врагов».
На такие эфирные масла при беременности, как камфора и производные иссопа, тоже накладывается вето.
Но существует и перечень полезных аромамасел. Это привычные цитрусовые ароматы лимона и апельсина, и эвкалипта, ромашки и . Вдыхать правильно разбавленные нотки полезно, они не имеют серьезных противопоказаний. Главный ориентир – самочувствие будущей мамы.
Для чего используют эссенции женщины в положении
Правильно будет узнать у лечащего врача, можно ли эфирные масла при беременности применять в косметических или лечебных целях. Этот вопрос деликатен и требует индивидуального решения. Но в список относительно безопасных попали:
- Ромашка и лаванда. Разрешены в третьем семестре. Они улучшают сон, успокаивают, борются с токсикозом и головными болями.
- Лимон и . Несмотря на высокую аллергенность, в минимальных дозах часто входят в средства против растяжек. Они тонизируют кожу, препятствуют появлению целлюлита, улучшают настроение, бодрят. Остаются полезными в профилактике простудных заболеваний, стимулируют защитные свойства организма.
- Розмарин. Справится с нервным истощением, вернет здоровый сон будущей маме.
- Популярные эфирные масла при беременности – имбирь, эвкалипт, бергамот и герань. Эта ароматерапия эффективна при токсикозе, перенапряжении. Но в индивидуальных случаях средства действуют раздражающе.
- Для борьбы с кожными заболеваниями в области лица применяется масло чайного дерева и миндаля, но в небольших количествах. Они снимают воспаление, нормализуют работу сальных желез, препятствуют образованию угревой сыпи.
- Эвкалипт – признанный антисептик, угнетает боль при вдыхании, устраняет проявления утренней тошноты, помогает избавиться от насморка.
Незаслуженно забывают и базовые масла, необходимые в лечебных и косметических рецептах. Это растительное масло подсолнечника, кукурузы, полезно и оливковое, льняное, из зародышей пшеницы. Они насыщены омега жирными кислотами, увлажняют кожу, препятствуют появлению растяжек. Главным компонентом таких средств остается витамин E, известный как токоферол.
Важно! Кроме изысканных ароматов, эфирные масла при беременности могут удивить непривычными нотками.
В период вынашивания ребенка женщине не всегда разрешено употребление чеснока. Но его аромамасло усиливает концентрацию внимания, расширяет сосуды, отличается антисептическим и противомикробным действиями. Достаточно оставить разрезанную дольку корнеплода на полчаса в комнате, чтобы активизировать защитные функции организма.
Дозировка и методы применения
Эфирные масла от растяжек при беременности применяются нечасто. В таких средствах предпочтительно отсутствие сильного запаха. Аромамасла разрешены в количестве 2 – 4 капель на тубу с кремом или детским лосьоном, в большинстве случаев – только после 4 месяца.
Ароматерапия допускается с использованием любого аромамасла, если она не вызывает у женщины дискомфорта.
Способы применения средств:
- Сочетаем эфирные масла от растяжек при беременности с базовыми. На 3 – 4 ст.л. оливкового, подсолнечного или льняного берут по 1 капле аромамасел герани, апельсина, миндаля, персика. Размешивают и наносят на область живота, груди и бедер 2 раза в сутки. Желательно после душа. Такой профилактикой растяжек лучше заняться с первых месяцев, подготовив кожу к дальнейшим изменениям.
- Эти же эфирные масла при беременности используют вместе с основой от отечности ног. Иногда аромамасла по 1 – 2 капли добавляют в ванночку или ванну с теплой водой, сеанс длится около 10 минут. Важно! Горячую воду в этих процедурах использовать нельзя, она может вызвать маточное кровотечение.
- Женщины в положении особенно следят за внешностью, хотят оставаться прекрасными. Поддержат естественную красоту декоративные средства для усиления роста ресниц и волос. На аптечный пузырек репейного масла берут 1 – 2 капли миндального, бергамотового или . Наносят на волосы за полчаса до смывания или обрабатывают им ресницы перед сном – и через месяц женщины увидят результат. Пушистые длинные ресницы и глянцевые крепкие пряди станут лучшим украшением будущей мамы.
- При беременности для применения против грибка ногтей можно использовать эфирное масло чайного дерева. Подробнее о дозировках и способах читайте . Внимание! Дозировки нужно снизить на треть!
Но, какими бы привлекательными не казались все эти средства, их применение регламентирует врач: эфирные масла при беременности требуют осторожного и грамотного подхода. Беременность – время заботы о здоровье, а не испытаний для него.
И напоследок, обязательно посмотрите видео, чтобы еще лучше запомнить информацию:
