Отпуск любят все. Все его заранее планируют, тщательно к нему готовятся. Но не всегда все идет по плану. Бывает так, что в последний момент поездка срывается, и Вы остаетесь дома.
Обиднее всего, если это летний отпуск, и другие курортники с улыбками везут чемоданы в сторону аэропортов и вокзалов. А можно ли хорошо провести отпуск дома?
Самое главное, что привлекает нас в отпуске это новые впечатления и смена привычной обстановки. Измените свой дом, чтоб в нем поселилось ощущение отпуска. — это пляж, экскурсии, шоппинг, развлечения. Разве вы не можете все это устроить себе дома?
- All Inclusive или все включено
Эта магическая фраза сразу ассоциируется с отпуском. И самый главный элемент отпуска — отель с всевозможными удобствами. Приложив фантазию, свой дом вполне можно превратить в отель.
Первое важное правило хорошего отеля конечно чистота. Выделите один день в неделю сделайте уборку, вымойте все зеркала, протрите листики домашних растений. В последующие дни можете за 5 минут протирать пыль в комнатах и на кухне. И в доме будет чистота, как в отеле. Не станете же Вы готовить сами в свой отпуск.
All Inclusive состоит из мелких деталей. Устройте , возможно на балконе. Можете поставить там столик и стульчик. Комнату украсьте живыми цветами и милыми уютными мелочами, например, декоративными мягкими подушечками. Расставьте фрукты и сладости в вазочках. В ванной расставьте косметические средства. Отличный повод купить новые, которые никогда еще не пробовали.
И чем не отель?
- Приятного аппетита!
На отдыхе обычно не готовят, а питаются в кафе или ресторанах. Что мешает построить так питание, живя дома? И кухня останется в первозданной чистоте. Отель же. Перепробуйте за время такого отпуска разные кафешки и рестораны – шумные и веселые в центре, уютные отдаленные на природе, не забудьте посетить экстравагантные с экзотической кухней.
- Свежий воздух
Главное, что отличает город летом — это духота в транспорте, жар от асфальта, запах от нагретых машин. Этого и в будни хватает. А в отпуске лучше прогуляться или прокатиться на велосипеде. Никто ведь никуда не спешит.
- А я на море
Возможно, в вашем городе и нет моря. Но где-то невдалеке точно найдется водоемчик, где можно отдохнуть и повеселиться. Главное соберите компанию, хотя бы небольшую. у водоемов мгновенно дают ощущение отпуска.
- Экскурсии
Все туристы ходят на экскурсии, куда же в отпуске без них. А вы все достопримечательности в своем городе изучили? Обычно принято осматривать далекие достопримечательности и в идеале даже заморские. А про свои, родные обычно даже и не знаем про многие. Самое время восполнить пробел.
- Магическое SPA
Какой же отпуск без СПА процедур. И зачем же обходиться без, ведь у Вас уже все даже и готово. Вспомните, как мы обставили ванну. Вы можете сделать себе разные ванны, например, с бомбочками, с ароматными маслами, поухаживать за своим телом, используя различные рецепты из интернета. Также вы можете вызвать на дом специалиста по массажам или косметолога, который сделает вам обертывание.
- Веселитесь
Стройте планы развлечений на вечер, договаривайтесь с друзьями и веселитесь. Ведь на улице лето, а вы в отпуске. А еще вы дома и в этом городе точно не заблудитесь.
Так весело и насыщенно можно провести весь отпуск. Смена обстановки произошла, но организму не пришлось подстраиваться под смену климата, часового пояса и испытывать другие многочисленные . Так что отпуск дома даже полезней и безопасней.
Лето – это прекрасный сезон для того, чтобы наконец-то дать волю своим желаниям и мечтам, отправиться в долгожданный отпуск. Хотя, впрочем, любой сезон раскрывает двери для полноценного отдыха. Коллеги то и дело возвращаются загоревшие и отдохнувшие, показывая красочные фотографии, делясь забавными историями. А вы сидите в офисе и раздумываете, куда бы податься на ограниченный бюджет так, чтобы не отставать от вдохновленных сослуживцев.
Самые главные постулаты любого отдыха: хорошо высыпаться, уделять время хобби, сменить обстановку, не следить за временем и, конечно, набраться новых эмоций и впечатлений.
Ниже мы предлагаем 10 идей как провести отпуск в условиях ограниченных финансов. При этом положительные эмоции гарантированы независимо от места нахождения и рода деятельности.
Недалекие путешествия
Если отпуск небольшой, усталость не позволяет тратить силы на активные перелеты и переправы, то можно отправиться на отдых «по местности». Очень рекомендуем посетить Уфу, а оттуда всего 7 часов езды – и вы уже в Казани, где можно посмотреть местный Кремль, знаменитый Благовещенский собор и мечети. А 10 часов дороги приведут вас в Екатеринбург с его знаменитыми скульптурами известным людям, красивой архитектурой. Для исследования открыто все Золотое кольцо России – Кострома, Ростов, Сергиев Посад, Владимир и другие прекрасные города. Устройте познавательное турне, не задерживаясь в каждом городе больше 2-3 суток, чтобы охватить больше удивительных мест.
Повышение квалификации или переподготовка
Есть люди, которым действительно нравится работать, но душа и тело просят новых впечатлений. Можно отлично совмещать приятное с полезным. Трудоголики могут записаться на курсы, позволяющие приобрести новые навыки или знания, переподготовиться на другой профиль, повысить квалификацию и т. д. Часто они проводятся в различных городах по стране, а некоторые семинары и вовсе за границей, что позволит вам расслабиться с пользой для карьеры. Некоторые тренинги и бизнес-семинары предполагают активные игры, различные квесты и трудные задания, которые помогут вам сплотиться с новым коллективом, завести полезные знакомства и друзей, а также разделить массу впечатлений.
Природные достопримечательности России
Матушка-Россия богата природными ландшафтами и заповедниками. Поверьте, покинув привычный мегаполис, вы сможете окунуться совершенно в другой мир таинства и спокойствия природы. Для путешествий мы рекомендуем Горный Алтай, минеральные воды Пятигорска, озеро Байкал, дикую и прекрасную Карелию, знаменитые Столбы выветривания, Куршскую косу. На Байкале должен побывать каждый человек, так как природа местности относится к наследию ЮНЕСКО. Прекрасная голубая вода, удивительная флора и фауна – настоящая нирвана для уставшей от рабочей суеты души.
Отдохните дома
Кто-то подумает, что нет ничего хуже, чем провести отпуск дома, не меняя ни обстановку, ни атмосферу. Конечно, мы не агитируем вас заняться домашними делами, сделать генеральную уборку или наведаться к соседям. Просто хорошо провести отпуск можно, не выезжая из города. Придумайте себе интенсивную программу на каждый день, например, просмотрите городские мероприятия (выставки, ярмарки, концерты). Можете посетить местные музеи, террариумы, дома восковых фигур, театры, насладиться городской архитектурой, разведать районы, в которых еще никогда не гуляли. Самое время посетить новый ресторан или купить билет в только что приехавший цирк. В конце концов, в городском парке можно прочесть желанную книгу, до которой долгое время не доходили руки.
Пляжный отдых в России
Россия может предложить не только культурный отдых в исторических местах, но также и активный пляжный туризм. Курорты Азовья, Балтийского и Черного морей, Краснодарского края притягивают туристов со всех уголков бывшего СССР. Отдых доступен в финансовом плане, а также может быть насыщен самыми различными экскурсиями и развлечениями. Самые лучшие пляжи, окруженные природным ландшафтом, лучше смотреть в Крыму (Феодосия, Евпатория и другие города ЮБК) и на Кавказе. Также курортной зоной считается озеро Селигер, поселок Небуг, знаменитые Сочи, Ейск, Анапа и Геленджик.
Съездите в отпуск по Башкирии
Кто бы думал, что в этой стране можно полноценно отдохнуть и набраться впечатлений, а ведь «маленькая Швейцария» и правда содержит уникальные места, такие как пещера Капова, озера (Кандрыкуль, Аслыкуль, Талкас), река Зилим, Нугушское водохранилище. Все советуют обязательно посетить ахуновские менгиры, которые вполне заменят дорогую и утомительную поездку на английский Стоунхендж.
Безвизовые европейские страны
Все больше популярности обретают небольшие европейские государства, которые открыли безвизовый режим для жителей постсоветского пространства. Это и Черногория, и Македония, Босния и Герцеговина, а также удивительная Сербия. Уникальные природные ландшафты, горы и моря, извилистые реки, а при этом еще европейский уровень обслуживания. Цены на туры в эти страны вполне приемлемые, что дает возможность посещать различные исторические места и экскурсии. Языковый барьер в этих странах минимален – многие знают хорошо русский и английский. Комфортный для отдыха климат и теплое отношение к гостям позволят вам отлично отдохнуть, тем более неутомительный перелет из Москвы занимает всего 2,5-3 часа.
Путешествие по одной из стран бывшего СССР
Если Россию вы уже всю исколесили и хочется сменить обстановку, то для вас открыты и другие страны СНГ и постсоветского пространства. Причем цены в них не столь зависимы от колебаний иностранной валюты. Мы предлагаем вам отправиться в Абхазию, Белоруссию, Грузию, Армению, Казахстан или Азербайджан. В большинство стран можно проехать только по российскому паспорту, а некоторые требуют заграничный, но зато без необходимости оформления визы. Попробуйте уникальную национальную кухню, полюбуйтесь гористой местностью и просто отведите душу в незнакомой стране.
Поездки на дачу, загород или на природу
Устройте себе отдых в собственном «Простоквашино». Вовсе не обязательно снаряжаться на дачу для посева и полива, сбора урожая. Конечно, небольшая физическая нагрузка укрепит мышечный корсет и пойдет на пользу вашему организму, но не нужно злоупотреблять. Езжайте за город просто подышать чистым воздухом, пронизанным ароматами сена или разнотравья. Устройте себе череду шашлыков и других приготовлений на костре. Соберите лечебные травы, чтобы потом добавлять в ароматный чай зимой, сходите на продуктивную рыбалку, насушите грибов впрок, покупайтесь в речке или водохранилище. А возможность поедания свежих овощей, фруктов и ягод с огорода поможет организму восстановить метаболизм, восполнить дефицит витаминов и вернуть здоровый румянец.
Курорты Турции и Египта
Знаменитый «олл инклюзив» многие годы привлекает нашего туриста. Это очень удобно, когда без какой-либо визы можно махнуть на лазурные берега и ухоженные пляжи, пить освежающие смузи и набивать пузо местными яствами. При этом эти курорты богаты действительно уникальными достопримечательностями, такими как Памуккале, Сфинкс, пирамиды Туниса и т. д. Туристические агентства то и дело выбрасывают горящие путевки, позволяющие отдохнуть доступно. Шоколадный загар и полная нирвана делают отдых в жарких странах популярным во все времена.
Где бы вы ни решились отдыхать, помните, что тщательно спланированная программа – залог успеха. Заранее составьте список мероприятий и экскурсий, которые хотели бы посетить, и постарайтесь не отклоняться от намеченного плана, чтобы захватить максимум положительных впечатлений.
Если вы не знаете, о чем говорить на первом свидании с мужчиной, не паникуйте. Нет ничего удивительного в том, что люди, испытывая волнение при встрече, теряются и чувствуют себя неловко из-за возникающих пауз.
32 идеи, чем заняться на каникулах дома, как занять ребенка
На вопрос «Чем заняться на каникулах?» дети ответят: «Отдыхать!» Но, к сожалению, для 8 из 10 ребят отдых - это интернет и соцсети. А ведь есть еще столько интересных занятий!
Подросток и плохая компания – что делать родителям, 20 советов
В плохой компании подростки ищут тех, кто будет их уважать и считать классными, крутыми. Так объясните значение слова «круто». Расскажите, что для того, чтобы вызвать восхищение, нужно не курить и ругаться матом, а научиться делать нечто, что не каждый умеет и что вызовет эффект «вау!» у сверстников.
Что такое сплетни – причины, виды и как не быть сплетницей
Сплетни - это обсуждение человека за его спиной не в позитивном ключе, а в негативном, передача неточных или вымышленных сведений о нем, которые порочат доброе имя и содержат укор, обвинение, осуждение. А вы сплетница?
Что такое высокомерие – это комплексы. Признаки и причины надменности
Что такое высокомерие? Это стремление скрыть свои комплексы и низкую самооценку, нацепив маску победителя. Таких людей с больным ЭГО следует пожалеть и пожелать им скорейшего «выздоровления»!
15 правил, как выбрать витамины – какие для женщин лучше
Выбирайте витамины правильно! Не «ведитесь» на красочные упаковки, ароматные и яркие капсулы. Ведь это всего лишь маркетинг, красители и ароматизаторы. А качество предполагает минимум «химии».
Симптомы авитаминоза – признаки общие и специфические
Симптомы (признаки) авитаминоза бывают общие и специфические. По специфическим признакам можно определить, какого именно витамина не хватает в организме.
17 советов, как снять стресс и нервное напряжение без алкоголя
Вряд ли в наше время суеты и быстрого темпа жизни можно встретить человека, которому не нужны были бы советы, как снять стресс и нервное напряжение. Причина этого - неумение правильно относиться к жизненным неурядицам и стрессовым ситуациям.
Так получилось, что вам уехать этим летом никуда не удастся. Не беда! При желании, дома можно отдохнуть гораздо интереснее и с большей пользой, чем за тридевять земель в палатке без сантехники или на многолюдном курорте с дикими танцами до утра
Главное - продумать все заранее. Домоседам - поневоле и по призванию - предлагаем несколько отпускных идей от наших консультантов: диетолога, психолога и дерматолога.
Ну наконец-то! По утрам не нужно спешить на работу - появилось время не торопясь приготовить для себя что-нибудь вкусное, полезное и не очень калорийное.
Отпуск дома вполне реально посвятить плавному и приятному похудению . Только никаких голоданий или строгих диет ! Ни к чему портить отдых жёсткими ограничениями.
Единственное, что стоит вычеркнуть из отпускного меню, - это каши, кондитерские и мучные лакомства. Расстаёмся с лишними килограммами с помощью самой летней ягодной диеты и ненавязчивых занятий спортом.
Утро хорошо начинать со стакана воды с добавлением лимонного сока и чайной ложки мёда.
На второй завтрак можно съесть творог с черникой, на обед - лёгкий зелёный суп, рыбу или птицу, вечером приготовить фруктовый салат или испечь ягодный пудинг (на отварной рис кладутся всевозможные ягоды, сверху всё посыпается сахаром, заливается сметаной, и блюдо оправляется в духовку).
Как вариант один из приёмов пищи (например обед) можно сделать обычным, а завтрак и ужин - фруктовым. Постоянную «прописку» на обеденном столе должны получить сезонные ягоды тёмной окраски (черника, чёрная смородина, шелковица). В них чрезвычайно много витаминов, антиоксидантов и минералов.
Но и о красных красавицах не забываем: малина - повышает гемоглобин; богатая провитамином «А» вишня - улучшает зрение, укрепляет ногти и волосы, придаёт коже свежесть и сияние; земляника - снижает давление и регулирует пищеварение.
Один день в неделю стоит сделать разгрузочным. Сидим: а) на соках ; б) фруктах с отварным рисом; в) чае с молоком.
Двадцать дней заслуженного отдыха можно посвятить водолечению. Сначала стоит побывать на консультации у гастроэнтеролога и определить свою минеральную воду.
