Можно ли растянуть туфли на размер. Как растянуть обувь в домашних условиях

Каждый школьник знает, что человеческий организм на 70 % состоит из воды. Когда тело теряет 11% воды, то без профессиональной медицинской помощи не обойтись, а если цифра достигнет 20%, то летальный исход неизбежен. Но мало кто знает, чем опасен скрытый хронический недостаток воды. По утверждению многих врачей, организм современного человека сильно обезвожен. Здоровые инстинкты игнорируются, тело разучилось распознавать жажду. Нас приучили пить чай, соки, газировку, есть супы и прочие жидкие продукты. Между тем, только чистая вода полностью удовлетворяет потребность организма во влаге. Чтобы понять, как правильно пить воду в течение дня, давайте разберемся, зачем вообще это нужно.

Почему важно пить воду

Вода - универсальный растворитель и основная Вот ее важнейшие функции.

• Входит в состав всех жидкостей (кровь, лимфа, пищеварительные соки, межклеточное и внутриклеточное вещество).
• Поставляет питательные вещества к тканям и органам.
• Растворяет продукты, которые необходимо вывести из организма через почки, кожу, легкие.

Физиологи утверждают, что за сутки организм теряет литр жидкости только через легкие с выдыхаемым воздухом, еще от двух до трех литров выходит с потом и прочими естественными выделениями. Без воды человек не в состоянии прожить более 3-4 дней. Любая диета и даже самый предусматривают потребление воды, поэтому всем желающим сбросить лишние килограммы важно знать, как правильно пить воду в течение дня, чтобы похудеть.

Какую воду пить?

Сразу уточним: любое добавление к воде превращает воду в напиток. Даже простой лимонный сок. Есть напитки, усиливающие чай, кофе, пиво. Все они обладают мочегонным эффектом, поэтому жажду ими утолить невозможно. Соки содержат питательные вещества, требующие переработки и выведения продуктов обмена - на это расходуется вода. То же самое можно сказать о супах и другой жидкой пище. А сладкая газированная вода - это вообще преступление против организма! Так как правильно пить воду в течение дня и какой она должна быть? Тут мнения расходятся.

• Отстоявшаяся вода из под крана пригодна к употреблению только в том случае, если она изначально была хорошего качества: с низким содержанием железа, солей кальция, прочих загрязнителей. При отстаивании в течение нескольких часов из воды уходят хлор и аммиак.

Все мнения сходятся в одном - вода должна быть чистой, с низким содержанием щелочей и других примесей, рН - близким к нейтральному.

Горячая или холодная?

А как правильно пить воду в течение дня с точки зрения ее температуры? Можно употреблять ее любой температуры, но следует знать, что теплая вода будет быстрее усваиваться, горячая - стимулировать выделение желудочных и кишечных соков и вытягивать на себя шлаки.

Сколько воды надо организму?

Средняя норма для взрослого человека составляет 2 литра в сутки. Также можно рассчитать ее от массы тела: 30 мл на один килограмм. Потребность в воде будет увеличиваться при физических нагрузках, неправильном питании, отравлении, лихорадке, повышении температуры воздуха. В жаркое время тело расходует много воды на охлаждение кожи - человек интенсивно потеет. Поэтому летом норма увеличивается до 3 литров.

Как определить, насколько обезвожен организм? Отличный индикатор - цвет мочи. В норме она почти бесцветная или слабо-желтая. При средней степени обезвоживания - желтая, а при тяжелой - оранжевая. Постоянным спутником обезвоживания являются хронические запоры.

Стакан или более?

Как правильно пить воду в течение дня - глотками или залпом? Ориентируются на объем желудка. Диетологи не рекомендуют выпивать или съедать за один прием больше 350 мл в целом. За один раз нужно выпивать один стакан воды, делать это не спеша, небольшими глотками. При ожирении, депрессии, раковых заболеваниях рекомендовано повысить разовую порцию до 2 стаканов. Пить медленно, часть воды за это время проходит в кишечник.

Когда и как часто

Итак, нам необходимо выпивать 8-12 стаканов в день. Первый прием обязательно утром: после пробуждения, минимум за полчаса до еды. Ведь во время сна организм обезвоживается, необходимо пополнить запасы жидкости. Общее мнение о том, как правильно пить воду в течение дня: до еды за 30 минут, после еды через 2 - 2,5 часа - обязательно. Это поможет начать и завершить процесс пищеварения и избавит от ложного чувства голода. Если вы ели мясо, то выпить стакан воды нужно через 3,5 - 4 часа. Как пить в перерывах между едой: ориентируйтесь на чувство жажды. Можно через час после еды, перед тренировкой (создать запас воды в организме), за час до сна. Если вы по ночам не бегаете в туалет, выпивать последний стакан можно на ночь.

Нельзя пить воду во время еды и сразу после нее. Так вы помешаете пищеварению, разбавите и увеличите объем содержимого в желудке. Это вредно для здоровья, ведь для правильной работы требуется заполнение желудка максимум на 2/3 объема.

Вода и похудение

• За 15 минут до еды перед каждым приемом пищи холодная простая вода - 1 стакан.
• Всего пять приемов пищи - 5 стаканов.
• Обязательно стакан утром натощак.
• Всего за день необходимо выпить 2 литра.

Елена Малышева разработала свою диету, основываясь на собственном опыте. Она похудела на 23 кг и придерживается следующего мнения: важнее то, что и сколько вы пьете, чем то, что вы едите.

Как правильно пить воду в течение дня по Малышевой, мы узнали. А при похудении?

• Ложное чувство голода. Оказывается, часто человек путает жажду и голод. Достаточно выпить стакан воды, чтобы понять это.
• Вода необходима организму для расщепления жиров.

Вода и болезни: что говорят врачи

Гастроэнтерологи утверждают, что прием воды за полчаса перед едой позволяет организму усвоить воду и выделить ее с пищеварительными соками. Тем, кто придерживается этого простого правила, легко избежать изжоги, вздутия, гастрита, язвы, грыжи пищеводного отверстия, диафрагмы, рака кишечника и ожирения.

Проведенные исследования показали, что у таких людей риск заболеть раком пищеварительных органов снижается на 45%. Меньше вероятность заболеть циститом, раком мочевого пузыря (у тех, кто регулярно пьет воду, менее концентрированная моча), раком молочной железы. При нехватке воды жидкость распределяется в первую очередь жизненно важным органам, а мышцы и суставы обделяются - отсюда проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Гипертоникам, астматикам, людям, страдающим ишемией сердца, врачи категорически запрещают пить воду сразу после еды.

Теперь вы знаете о том, как важно утолять жажду и как правильно пить воду в течение дня. Высказывание врача, доктора медицины Фирейдона Батмангхелиджа только подтверждает все вышесказанное: "Вода - это самое дешевое лекарство для обезвоженного организма". Иранский врач, доктор медицины Ф. Батмангхелидж несколько лет провел в тюрьме. Там он лечил заключенных, а поскольку лекарств практически не было, случайно открыл целебные свойства воды. В 1982 году его статья была опубликована в иранском медицинском журнале, а в 1983 - в научном разделе "Нью-Йорк Таймс". С тех пор написано немало научных трудов, сделан не один десяток открытий и основан целый институт, задачей которого является глубокое изучение данной темы.

С начала 1990-х годов доктор Батмангхелидж начал широкую кампанию за просвещение общественности в области хронического обезвоживания организма. Именно оно, по мнению врача, является причиной диспепсии, ревматоидно-артритных и головных болей, стресса и депрессии, гипертонии, повышенного содержания холестерина в крови, избыточного веса, астмы и аллергии. Возможно, механизм обезвоживания лежит в основе развития инсулиннезависимого сахарного диабета. В своих книгах врач также советует, как правильно пить воду в течение дня, чтобы похудеть.

Помимо утоления жажды, доктор Батмангхелидж рекомендует поддерживать электролитный баланс, следя за потреблением поваренной соли и калия. На 10 стаканов воды необходимо употреблять по полчайной ложки соли в день (3 г). Если к вечеру отекают ноги - количество соли уменьшить, воды - увеличить. Также важно иметь полноценное витаминное и минеральное питание. Почки при такой нагрузке должны быть здоровыми.

Когда нельзя пить воду?

Своевременно утоляя жажду, прислушиваясь к своему организму, невозможно навредить здоровью употреблением воды. С осторожностью увеличивать выпиваемые литры нужно при беременности, отеках и проблемах с почками.

Тем, кто хочет знать, как правильно пить воду в течение дня для похудения, также нужно иметь в виду, что большинство отеков - от обезвоживания. Зачастую они могут быть вызваны тем, что организм удерживает воду для того, чтобы разбавить соль. В любых проблемных случаях прежде всего ограничивают потребление солей натрия и регулируют потребление калия, при этом продолжая пить воду. Также следует знать, что вода - это самое эффективное и натуральное мочегонное средство.

Некоторым людям трудно приучить себя к регулярному употреблению воды. Для этого постоянно носите с собой бутылочку с водой, всегда делайте выбор в пользу воды между чаем или соком, приучите себя пить после посещения туалета. Научитесь слушать свое чувство жажды, удовлетворяйте эту потребность незамедлительно - и вы избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.

Кто из нас не сталкивался с подобной проблемой: купленные туфли или ботинки оказались не по размеру. Если ваша обувка вам жмет, и вы не знаете, как самостоятельно ее расширить, рекомендуем вам некоторые проверенные методы, которые можно использовать дома. Как растянуть обувь в домашних условиях, не прибегая к услугам мастерской? Ответы в нашей статье.

Возможно ли растянуть самостоятельно тесную обувь на размер

Прежде, чем прибегнуть к какому – либо методу, с помощью которого вы сможете быстро, эффективно и без ущерба увеличить новую тесную обувь в ширину или же ее немного удлинить, необходимо выяснить, из какого материала она сделана. Это поможет вам, во – первых, подобрать правильные способы и средства для растягивания, а во – вторых, не испортить окончательно свои любимые туфельки или ботинки.

Ответ на вопрос, как растянуть обувь напрямую зависит от качества самой обуви и материала ее верха. Например, проще всех растянется обувка из натуральной кожи, нубука и замши. Обувь из искусственной кожи и прочих ненатуральных синтетических материалов растягивать куда проблематично. Тут надо заранее предупредить о том, что многие методы будут, в лучшем случае, не эффективны, а в худшем — от сильного растяжения вы можете даже деформировать или порвать свою обувь.

ВАЖНО! Не стоит растягивать некачественную и поношенную обувку. Ее непрочный верх от растяжений может очень легко разорваться.

Если ваши туфли имеют лаковую поверхность, то при их неаккуратном разнашивании может запросто потрескаться лакированный верх. А вот сапожки, сделанные из прочной резины, вам вообще не удастся растянуть, какой бы метод вы не применили.

Как растянуть обувь, сделанную из натуральной кожи

Расширить маленькую кожаную или замшевую обувь можно разными способами, но только лишь на несколько миллиметров, максимум на один размер. Самый распространенный метод, который обычно используют в домашних условиях – это воспользоваться спиртом или водкой. Обильно смочите этим средством обувку изнутри, оденьте ее на плотные носки. Походите в ней пару часов, насколько выдержите. Если будет сильно жать ноги, проделайте эту процедуру в несколько этапов. Например, разнашивайте обувь по 10 минут, но не менее 5 раз на день.

ВАЖНО! Такой способ может не подойти к яркоокрашенному кожаному материалу. Чтобы не испортить внешний вид ботинок или туфель, проведите небольшой тест, смочив спиртом изнанку кожаного верха в каком – нибудь незаметном месте. Если кожа не изменит свой цвет и не посветлеет, можете смело пользоваться данным методом.

Натуральная кожа – достаточно эластичный материал, поэтому ее легко растянуть, предварительно обработав теплом. Для этого обдайте кипятком внутреннюю поверхность обуви, излишки воды слейте и промокните сухой тряпочкой. Наденьте пару на носочки (сверху желательно обернуть ноги кульком) и походите некоторое время.

Кстати, обувь можно и не мочить, вливайте кипяток в полиэтиленовый пакет, заранее вложенный в нее. Другой способ – это увлажнить плотные носки, отжать их от лишней воды, надеть поверх них обувку и походить так определенное время, желательно до тех пор, пока носочки не высохнут.

Иногда в интернете можно прочитать способ окунания обуви в горячую воду целиком. Этого делать ни в коем случае нельзя и не только потому, что ваша пара может расклеиться. Натуральная кожа не очень любит намокания. После таких процедур, кожаный верх начнет деформироваться и трескаться.

Если вам жмут узкие замшевые туфли или сапожки попробуйте их распарить над горячим паром. Для этого можно вскипятить чайник и подержать обувь над носиком, из которого выходит пар, или же проделать это над миской с кипящей водой. Проводя подобные процедуры, будьте предельно аккуратны, чтобы не ошпарить свои руки! Данным методом вам удастся и обувку расширить, и придать замшевому материалу обновленный внешний вид.

Достаточно действенный «сухой» тепловой способ, с помощью которого можно растянуть узкую обувь – это воспользоваться бытовым феном. Наденьте пару на толстые носки и прогревайте горячей струей воздуха из фена. Теплый воздух поможет кожаному материалу стать мягче и эластичней. Когда обувь полностью прогреется, походите в ней некоторое время.

Растянуть туфли из мягкой натуральной кожи можно с помощью специальных фирменных спреев и пенок, которые продаются в обувных салонах. Проконсультируйтесь у продавца и вам подберут то, что именно вам необходимо. Такие смягчающие кожу средства наносят на внутреннюю и внешнюю стороны обуви, именно на те места, которые сильно жмут. Исключение составляют лакированные и замшевые материалы. Их обрабатывают только изнутри.

Далее проделывайте все по той же схеме: наденьте толстые носки, а поверх них свою обувку. Разнашивать ее придется до тех пор, пока средство окончательно не высохнет. Те, кто уже испробовал подобные препараты для расширения тесной обуви, убедились в их эффективности и в удобстве использования. На все про все у вас займет примерно час, но, если возникнет необходимость, вы можете неоднократно повторить процедуру.

Увеличить в объеме тесные ботинки можно, применив лед. Для этого вовнутрь закладываются прочные кульки, которые частично наполняют водой и плотно завязывают веревочкой. Обувь заворачивают в общий целлофановый пакет и ставят в морозильную камеру на время, пока полностью не заледенеет вода. После чего вынимают из заморозки и подождав, когда лед немного растает, кульки извлекают.

ВАЖНО! В методе замораживания срабатывает закон расширения воды при ее переходе в ледяное состояние. Однако мы советуем его применять только на прочной обуви из толстой, даже грубой кожи. Нежный тонкий кожаный материал (лакированный также) может не выдержать такой процедуры, разорваться или потрескаться.

Как видите, способов много, и вы теперь знаете, как растянуть обувь в домашних условиях. Из всех перечисленных выше методов трудно выделить самый действенный, поэтому выбор остается за вами. Однако наилучшим, профессиональным можно считать тот, который применяют в обувных мастерских. А именно, используя специальные колодки. Хороши они тем, что с их помощью можно эффективно не только расширить или удлинить обувь, но и увеличить ее в подъеме. Для придания коже мягкости и эластичности, ее следует предварительно смазать изнутри вазелином или жирным кремом.

ВАЖНО! Нубук нельзя обрабатывать спиртом и жиросодержащими средствами, в противном случае на нем могут проявиться пятна. А вот натуральную замшу лучше не мочить, дабы не испортить ее фактурность.

Как растянуть тесную обувь из искусственной кожи и экокожи

Дермантин, кожзам и экокожа – это все синтетические материалы, они практически не поддаются растяжке. Более того, при неаккуратном и грубом растягивании можно легко порвать такую обувь. Поэтому, если она вам не подходит по размеру, лучше не экспериментировать. В случаях же, когда требуется лишь слегка расширить тесную, давящую в некоторых местах обувку, можно воспользоваться следующими рекомендациями.

ВАЖНО! Нельзя сушить любую влажную обувь на горячих батареях и вблизи отопительных приборов.

Как можно растянуть узкую обувь из текстиля и ПВХ

Некоторую обувь шьют из плотного текстиля, например, велюра или джинсовой ткани. Увеличить на много ее не получится, но слегка разносить можно.

Иногда достаточно просто вложить вовнутрь мокрую стельку и походить некоторое время, надев на плотные носочки. Другой способ – смочить туфли спиртом и разнашивать их, пока они не высохнут.

Текстиль также растягивается с помощью столового 9% уксуса. Но имейте в виду, что разнашивать влажную матерчатую обувь надо только на светлые, белые носки во избежание линьки.

Если ваши туфли или ботиночки сшиты из поливинилхлорида (ПВХ), их потребуется сначала смочить изнутри кипятком, а когда они станут мягче, внутренность протирают сухим махровым полотенцем и разнашивают, надетыми на толстые носки. Чтобы зафиксировать необходимый размер, после всего желательно обработать ПВХ материал холодом. Это может быть холодая вода, лед или просто выставить обувь на несколько минут на открытый морозный воздух.

Как видите, рецептов для увеличения объема обуви много, поэтому нет необходимости платить лишние деньги за услуги обувной мастерской. Хотя в некоторых случаях, например, если вы приобрели брендовую обувь из дорогой кожи, вопрос об экономии неуместен. Также вы должны знать, что новую купленную обувь, которая вам не подходит по размеру, можно вернуть в магазин, если, конечно, у вас сохранился чек, и товар остался в неизменном чистом состоянии.

Как растянуть обувь в домашних условиях ? Вам ведь, как и большинству обладателей новой, но тесноватой пары, приходилось искать ответ на этот вопрос? Что же в итоге помогло - лед, пар, газеты, касторка? Мы расскажем о самых популярных способах подогнать туфли, кроссовки, ботинки по ноге.

Как можно растянуть обувь

Даже в домашних условиях растянуть обувь нам помогают профессиональные средства. В продаже имеется большой ассортимент пен и спреев, смягчающих кожу и помогающих увеличить размер тесной обуви.

К каждому средству прилагается инструкция, следуя которой, вы сможете достичь нужного результата. Продаются и специальные колодки для растяжения - в форме ступни, сделанные из дерева. Вместо того, чтобы разнашивать обувь на собственной ноге, можно воспользоваться такой колодкой. Специальная конструкция колодки позволяет регулировать ее длину и ширину.

Способы растяжки обуви

Как растягивать обувь, в основном, зависит от материала, из которого она сшита. С кожаной обувкой проблем меньше всего - она больше поддается всевозможным деформациям.

Как растянуть кожаную обувь - предлагаем несколько проверенных методов.

Растяжка льдом

Если вы еще не пробовали такой метод, он может показаться достаточно экзотичным. Но основан он на законах физики, и действие его уже опробовано многими. Так что, рекомендуем.

В пару тесной обуви помещаем два полиэтиленовых пакета, куда наливаем воду. Нужно заполнить жидкостью пакет так, чтобы вода была по всей длине, начиная с носка и до задника обуви. Пакеты завязываем и помещаем обувную пару в морозильную камеру — лучше на ночь.

Утром достаем обувь, даем ей оттаять, вынимаем пакеты и примеряем пару.

Обычно эффект растягивания достигается после первого замораживания. В случае необходимости процедуру можно повторить.

Такой способ подходит и в том случае, если вы столкнулись с проблемой, как растянуть зимнюю обувь.

А еще знатоки утверждают - лед помогает дезинфекции и предотвращению плохого запаха обуви .

Пар и кипяток

Лед и пламя - как тут не вспомнить это выражение. В противовес «ледяному» методу растяжки обуви есть и противоположный - с использованием тепла. Но - предупреждаем: только натуральная кожа способна выдержать способ растяжения при помощи кипятка.

Способ несколько экстремальный, но тем, кто готов его испробовать, расскажем, как это делается: внутрь пары наливаем кипяток, сливаем его, даем паре немного остыть и надеваем на ноги. Ходим обутыми, пока обувь не остынет.

Еще один «горячий» метод - подержать над носиком чайника, в котором вскипятили воду, пару обуви, требующую увеличения размера. Затем обуться и походить по квартире в этих туфлях или кроссовках (смотря что вы разнашиваете).

Растянуть обувь на размер, если она из кожзама, можно таким способом: понадобится мощный фен, можно даже воспользоваться строительным. Нагреваем феном внутреннюю поверхность обуви, а чтобы не расплавить материал, лучше сделать так: влажную ткань поместить внутрь обуви и потом уже нагревать феном (получится горячий пар, который не даст материалу расплавиться).

В нагретой обуви нужно походить, пока она не остынет. За один раз растянуть тесную или узкую пару не получилось - повторите процедуру.

Если долго мучиться...

Вообще, естественное разнашивание тесной обуви считается самым оптимальным вариантом. Особенно, если вы задумались над вопросом - как растянуть замшевую обувь. Она мягче и растягивается быстрее, чем обувь, сделанная из других материалов. Нескольких вечеров, проведенных дома в новой замшевой паре, может хватить, чтобы обувь стала комфортной и приняла форму вашей ноги.

А вот испробованный многими метод, как растянуть кожаную обувь в домашних условиях (считается довольно эффективным) - используем спирт, водку или одеколон - обрабатываем чем-то из вышеуказанных средств нашу пару внутри, надеваем носки, обуваемся и ходим в квартире пару часов, разнашивая тесноватую обувь.

Если у вас обувь из натурального нубука, которая немного маловата, то вы можете ежедневно по паре часов гулять в ней по квартире, предварительно нанеся пену-растяжитель для нубука внутрь пары и надев толстые носки.

Как растянуть обувь на размер больше - еще несколько советов, которые народ проверил на личном опыте, предлагаем вашему вниманию.

Используем способ размягчения: внутреннюю поверхность обуви обрабатываем чем-то из следующих средств: вазелином, глицерином, касторовым или растительным маслами. Через час-полтора обуваемся и ходим в тесной паре по квартире - разнашиваем. Лучше делать это хотя бы пару часов. Если же не хватает времени или терпения, то повторяем процедуру несколько раз.

Кстати, полезный совет на заметку: если ваша обувь скрипит при ходьбе, то смажьте подошву маслом: растительным или касторовым, и дайте ему впитаться, прежде чем обуть пару.

Можно попробовать смочить обувь изнутри уксусом и походить в ней по дому. Помогает, если пара давит в пальцах.

Есть и такой способ, как использование мокрых газет. Нужно плотно набить ими тесную пару и подождать, пока наполнение высохнет. Только нужно следить, чтобы форма обуви не повредилась, а сушить пару надо в естественных условиях, без перегрева.

Если же вы не рискуете растягивать обувку самостоятельно, то в мастерской сапожника вам помогут сделать это с помощью колодок из дерева. И если дома растянуть новую обувь в длину довольно проблематично, то профессионалам удастся справиться с задачей.

А стоит ли рисковать?

С разными способами, как растянуть обувь в домашних условиях, вы познакомились. Но прежде чем решиться на такой шаг, учтите несколько важных нюансов:

• Риск испортить обувную пару есть всегда, а когда вы отдали за нее немалые деньги, есть ли смысл рисковать?
• Если имеется возможность обменять тесную пару, просто сдать ее назад в магазин - не лучше ли так и поступить?
• Все-таки решили растянуть обувь самостоятельно? Начните с более щадящих методов - обычного разнашивания, если не помогает, пробуйте более радикальные.
• Не забывайте, что обувка из замши растягивается быстрее, а из нубука - очень чувствительна к воздействиям и требует бережного подхода. Лаковая пара от перепада температуры часто трескается.
• Некоторые искусственные материалы не поддаются растягиванию.

Выбирая способ, как растянуть обувь в домашних условиях, учитывайте рекомендации и опыт знающих людей. А совершая семейные покупки , выбирайте туфли, сапоги и кроссовки тщательно и не спеша. Ведь лучше потратить время на примерку, чем на разноску тесной обуви.

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще

Многие знакома неприятная ситуация, когда приобретенная обувь, которая в процессе примерки сидела на ноге идеально, оказывается узкой или тесной. В этом случае совсем не обязательно отправлять понравившуюся пару обратно в магазин: существует множество доступных методов, чтобы растянуть обувь.

Как растянуть кожаную обувь

Проще всего растянуть обувь, изготовленную из натуральной кожи. Собственно говоря, такие изделия уже через несколько дней после начала носки самостоятельно разнашиваются и перестают натирать мозоли и давать на носки. Сократить время ожидания, пока новая обувь идеально повторит контур ступни, можно следующими способами. После применения любого из предложенных методов растяжки обуви из натуральной кожи рекомендуется дополнительно обработать ее поверхность, используя специальные средства по уходу.

1. Растянуть тесную обувь можно с помощью медицинского спирта, для этого протираем внутреннюю часть изделия, надеваем обувь на тонкие носки из хлопка (их также можно смочить спиртом) и ходим по квартире в течение получаса. В этих же целях допустимо использование водки или обычного одеколона. Еще один вариант данного метода заключается в смешивании спирта с водой в равных частях и обрызгивании таким составом обуви изнутри.
2. Пар – еще одно превосходное средство для растягивания натуральной кожи, из которой изготовлена любимая обувь. В данном случае процедура растяжки довольно проста: туфель или сапог подносим к кипящему чайнику и держим его над паром в течение нескольких минут до появления на коже капелек влаги. Надеваем обувь на носок и ходим в ней не менее часа, ожидая полного испарения воды.
3. Этот же принцип положен в основу метода, согласно которому рекомендуется смочить в горячей воде мягкую тряпку и протереть ею внутреннюю сторону обувного изделия. При этом необходимо не допускать попадания большого количества воды внутрь, чтобы не деформировались кожаные стельки.
4. Более смелые хозяева новенькой обувной пары могут использовать для ее растяжки кипяток: достаточно обдать им туфли изнутри и далее разнашивать до высыхания. Главное в этом случае – не переусердствовать!
5. Растянуть кожаные туфли, которые сильно сжимают пальцы, можно при помощи столового уксуса. Для этого обрабатываем им обувь изнутри, надеваем и не снимаем минут 20-30.
6. Проблема слишком жесткого кожаного задника, постоянно натирающего мозоли, решается с помощью касторового масла. Небольшое количество масла наносим на внутреннюю поверхность задника и оставляем на ночь в ванной комнате. Утром излишки масла удаляем бумажной салфеткой и навсегда забываем о проблеме.

Как растянуть обувь из искусственной кожи

Обувь, изготовленная из искусственных заменителей кожи, имеет один серьезный недостаток: такие изделия практически не поддаются растяжке, а большая часть попыток их разносить заканчивается образованием характерных разводов или трещин. Но попробовать решить проблему стоит: предлагаем несколько проверенных и эффективных способов.

1. Растянуть «искусственную» обувь можно, смазав внутреннюю поверхность обычным вазелином. Спустя несколько часов рекомендуется остатки средства удалить салфеткой и походить в обуви не менее получаса.
2. Если в доме найдется несколько газет, можно смело их применять. Достаточно намочить бумагу, хорошенько набить ею обувь и сушить, избегая батарей и прямых солнечных лучей. Единственный недостаток метода заключается в том, что повторять его придется регулярно на протяжении нескольких недель.
3. Хозяйственное мыло также может выручить, если туфли или сапоги из искусственной кожи оказались малы. Хорошенько натираем мылом изделие изнутри, через пять-шесть часов удаляем его, используя влажную губку, надеваем носки и ходим в обуви до полного ее высыхания.
4. Следующий способ основан на использовании носков из шерсти и фена: теплый воздух рекомендуется направлять на обувь до ее нагревания. После этого в обуви нужно походить, пока она полностью не остынет.

Как растянуть замшевую или лаковую обувь

Для того чтобы растянуть деликатную лаковую или замшевую обувь, лучшим вариантом является использование профессиональных средств, предназначенных для растяжения. Их можно приобрести в обувных магазинах. Действие таких средств основано на смягчении обуви в жмущем месте: небольшое количество крема, пены или спрея наносится на проблемную зону строго изнутри, после чего надеваются махровые носки и обувь. Ходить в ней рекомендуется до тех пор, пока средство полностью не высохнет.

При растяжке замшевой или лаковой обуви другими способами не допускается воздействие на внешнюю сторону изделий.

1. Хорошо подходит для такой обуви описанный выше способ, основанный на использовании мокрой бумаги, которой следует набить туфли или ботинки и оставить до полного высыхания. Действие этого метода довольно щадящее, не связанное с температурными или физическими нагрузками.
2. Можно растянуть замшевую или лаковую обувь следующим довольно простым способом: разнашивать, используя мокрый носок (достигнуть большего эффекта можно, смочив носки в горячей воде). В результате туфли достаточно быстро принимают форму ноги.
3. Растянуть обувь можно и методом заморозки. Для этого необходимо вставить в новую обувь заполненные на одну треть водой полиэтиленовые пакеты. Лучше всего оставить изделия в морозильной камере на ночь. Образовавшийся лед должен постепенно растянуть обувь. Перед тем как доставать пакеты, рекомендуется подождать минут 20-30. Процедуру можно повторять несколько раз. А вот с дорогой обувью подобные эксперименты лучше не проводить.
4. Поможет растянуть замшу или лак обычная свечка, для этого парафином натираем внутреннюю поверхность обуви и оставляем на 10-12 часов.

Как растянуть обувь на размер

Из какого бы материала ни были изготовлены модные ботинки или туфли, в любом случае растянуть их получится примерно на один размер.

1. Мы уже упоминали о специальных средствах в виде крема или пены, с помощью которых можно решить проблему тесной обуви. Еще более эффективно их использование в сочетании с растяжителем в виде деревянной колодки, которая повторяет форму ноги.
2. Каким бы простым ни казался следующий совет, сомнений в его эффективности не возникает: новую обувь нужно чаще носить, ходить в ней по дому – при регулярной носке материал, как правило, способен потянуться.
3. Не стоит пренебрегать и старым американским способом растягивания обуви с помощью крупы. Он довольно прост и эффективен: наполняем новую обувь крупой любого вида и наливаем немного воды. За ночь крупа разбухнет, а обувь потянется. После выполнения процедуры в обуви следует ходить по квартире до ее полного высыхания.
4. И, наконец, использование картофельной кожуры также является довольно действенным методом. Очистками следует плотно набить обувь и оставить на 12 часов.

Как растянуть обувь в домашних условиях — видео

Представляем вам видео, которое поможет вам отпределиться как растянуть обувь в домашних условиях, выбрать самый подходящий метод или средство.

Наверное, многие согласятся с тем, что обувь должна быть не только красивой, но и удобной. Однако, довольно часто новая обувь становится не украшением ног хозяина, а его «болью».

Даже идеально севшая при примерке в магазине пара туфель, ботинок или сапог на следующий день может сильно сдавливать ноги и оставлять мозоли. Поэтому очень важно знать, как разносить узкую обувь, чтобы обновка не пылилась на полке из-за доставленных неудобств.

Как правильно растянуть туфли или ботинки?

Прежде чем приступить к разнашиванию обуви, следует выяснить, из какой кожи она сделана. Все дело в том, что если кожа на туфлях или ботинках не натуральная - растянуть их будет очень трудно, а в некоторых случаях - просто невозможно.

Поэтому старайтесь приобретать обувь из натуральных материалов, чтобы в случае необходимости ее размер можно было корректировать.

С помощью спирта

Обувь из натуральной кожи можно смочить спиртом изнутри, после чего надеть ее на толстый носок и походить так несколько часов по квартире. Если туфли или ботинки давят очень сильно, то можно растягивать их в несколько подходов: одевать их по 5-10 минут 3-5 раз в день, чтобы не мучить ноги.

Используя кипяток

Обувь, которая сильно жмет ноги, легко растянуть в домашних условиях при помощи кипятка. Для этого его необходимо залить в обувь и подождать, пока вода остынет. Как только температура воды приблизится к комнатной, туфли необходимо надеть и походить в них какое-то время. Чтобы не намокли ноги, на носок сверху можно надеть целлофановый пакет. После такого способа разноски туфли быстро примут нужную форму.

В тазу в водой

Если, например, ботинки нужно сделать на размер больше, то их можно просто положить в таз с водой на сутки, после чего начать разнашивать. Однако проделывать это можно только с фабричной обувью, которую не только проклеивают, но и прошивают. Ботинки или туфли сомнительного производства в этом случае могут расклеиться.

Как растянуть туфли из искусственной кожи?

Обувь из искусственной кожи растягивать следует очень осторожно. Например, можно попытаться растянуть их с помощью обычной свечи из парафина, хорошенько смазав ею туфли изнутри и оставив их так на сутки. Подобные действия также можно проделывать, предварительно смочив обувь спиртом.

Также ботинки из «кожзама» можно увеличить на половину размера, если разнашивать их дома на мокрый носок.

Как растянуть тесную замшевую обувь?

Используя газеты

Поскольку обувь из замши сама по себе требует особенного ухода, такие же требования предъявляются и к ее разнашиванию. Если при носке замшевые туфли доставляют определенный дискомфорт, можно растянуть их при помощи газет.

Для этого необходимо обувь пропарить, после чего набить ее влажными газетами и оставить на сутки. При этом, газеты в обуви должны плотно прилегать друг к другу, но не чрезмерно. Желательно укладывать их по форме своей стопы. Лаковую обувь можно растягивать этим же способом.

С помощью столового уксуса

Еще одним эффективным способом разноски замшевой обуви является смачивание ее уксусом. Перед тем как приступить к разноске, обувь следует аккуратно смочить уксусом изнутри так, чтобы он не проступил наружу, после чего - смело надевать ее на капроновый носок и приступать к разнашиванию.

Еще несколько способов которые помогут вам быстро и эффективно растянуть узкую обувь вы узнаете из видео.

Как растянуть балетки?

Балетки можно попробовать растянуть теми же способами, что и другие виды обуви. А можно воспользоваться и другими, не менее действенными методами.

Средством для растяжки обуви и феном

Растянуть новые балетки получится при помощи фена и специального средства для «разноски» обуви. Для начала обувь разогревается феном, после чего наносится «растяжитель». Следует отметить, что при покупке «растяжителя» необходимо обращать внимание на его функции и для какого типа обуви он предназначен.

В морозилке

Новые балетки можно растянуть при помощи льда. Для этого необходимо вложить вовнутрь обуви плотные пакеты, залить их полностью водой и завязать края пакетов так, чтобы вода из них не смогла вытечь. После таких нехитрых манипуляций обувь можно смело отправлять на сутки в морозилку.

Балетки в этом случае растягиваются благодаря свойствам воды (молекулы воды на морозе расширяются, тем самым растягивая обувь).

С помощью обувных колодок

Тесную обувь можно разнашивать с помощью специальных деревянных или пластиковых колодок, изготовленных в форме ноги, которые продаются в обувных магазинах. Все, что необходимо - это засунуть колодки в новенькую пару обуви и подождать, пока они сами растянут туфли. Для дополнительного эффекта обувь можно предварительно смочить водой.

Как можно растянуть обувь в длину?

Для того, чтобы растянуть ботинки или другую обувь в длину, можно использовать любые вышеперечисленные методы.

Однако есть еще несколько выходов из такой ситуации:

• растяжку обуви можно поручить специалисту - такая услуга доступна во многих обувных мастерских;
• во обувных магазинах продаются специальные аэрозоли для разноски обуви. Как правило, такие средства доступны по цене и довольно эффективны в применении, если туфли жмут по длине.
• можно попросить помочь разносить обувь кого-либо из знакомых (у которого нога немножко длиннее, но не шире).

Если ни один из них вам не помог или не подходит, можно прибегнуть к еще одному варианту.

Растяжка обуви в длину при помощи тремпеля

Эффективно растянуть обувь в длину можно при помощи воды и старого тремпеля. Для этого нужно полностью окунуть обувь в воду и подождать 5-6 минут, после чего обрезать тремпель так, чтобы он был немного длиннее самой туфли, и поместить его во внутрь новой пары.

При намокании обувь немного растягивается, а кусок пластмассы задает в этот момент ей направление для увеличения размера. Таким образом, ботинки или туфли станут чуть длиннее и перестанут жать.

Как растянуть узкую обувь в ширину?

С помощью одеколона

Чтобы растянуть узкую обувь, можно воспользоваться одним из старых методов, суть которого заключается в смазывании внутренних стенок обуви одеколоном и разнашивании в течение 2-3 часов.

Такой способ лучше пробовать вечером, когда ноги отекают и увеличиваются в размере, по сравнению с утренними часами. На ночь, после разноски, обувь можно плотно набить бумагой и газетами. Однако, следует учесть и главный минус данного метода: запах одеколона быстро впитывается и надолго остается в обуви.

Используя касторовое масло

Растянуть обувь в ширину может помочь касторовое масло, которым необходимо обработать обувь изнутри и снаружи. После этого можно приступать к разноске. Через 3-4 часа масло следует удалить с поверхности обуви. Такой метод применим для разноски обуви, изготовленной из любого материала (кроме замши). Также, касторовое масло поможет вернуть к жизни старую затвердевшую обувь.

Как правильно выбирать обувь?

Чтобы после покупки не ломать голову над тем, как растянуть обувь, необходимо знать несколько простых правил, которые помогут избежать дальнейших проблем с обновкой.

Отдавайте предпочтение натуральным материалам

Отдавать предпочтение лучше фабричной обуви, изготовленной из натуральных материалов. Как правило, она хоть и стоит дороже, но и носится дольше. Растянуть обувь из натуральных материалов достаточно легко, не испытывая при этом болезненных ощущений.

Выбирайте обувь по размеру

Покупать нужно только ту обувь, которая подходит по размеру. Если у девушки комплексы по поводу большого размера ноги, то ей все равно не стоит брать туфли на размер меньше, поскольку растянуть туфли на размер достаточно тяжело. Лучше подобрать такую модель, которая визуально уменьшает длину ноги (например, с круглым носком или на танкетке).

Делайте покупки в вечернее время

Покупать обувь необходимо вечером, так как у большинства людей ноги к концу дня немного отекают. Если купить новую пару туфель утром, то на следующий день отекшая нога в них может не войти.