Babice prijateljice doječe matere trdijo, da je otrok dojenje je treba doliti vodo. Samo sodobne ženske običajno upoštevajo priporočila pediatrov, ki otrokom, mlajšim od šest mesecev, odsvetujejo dajanje dodatne tekočine. Ali torej dojenček potrebuje vodo ali res lahko škodi? Odgovore boste našli v tem članku.
Za novorojenčka materino mleko ni le hrana, ampak tudi najboljša pijača. Ne vsebuje le vsega, kar otrok potrebuje hranila, ampak tudi za 87 %. Ima tudi materino mleko pomembne lastnosti, potrebno za vzdrževanje normalne prebave otroka, ki se razlikuje od preproste pitne vode.
- Pediatri dovoljujejo, da dojenčki, mlajši od 4 mesecev, dobijo dodatno vodo ali formulo, če je na voljo. medicinske indikacije. Tega preprosto ne morete storiti po volji, sicer obstaja nevarnost škode za zdravje otroka;
- V poletni vročini ali v obdobjih bolezni z visoka temperatura Dojenčka je treba pogosteje dojiti. Otrokom od 4. do 6. meseca že lahko ponudimo vodo v skodelici, vendar jih ni treba siliti, da jo pijejo. Za to starost velja, da varen odmerek vode ne presega 60 ml na dan.
Materino mleko - hrana in pijača za novorojenčka
Narava je tako zagotovila, da otrok skoraj takoj po rojstvu dobi materino mleko. Hkrati se materino telo po porodu nenehno prilagaja potrebam otroka.
Materino mleko spreminja svojo sestavo glede na starost otroka, pa tudi različne situacije. Torej, če dojenček iz nekega razloga potrebuje več tekočine, začne pogosteje pristajati na dojko in pogosteje zahteva, da jo zamenja.
Posledično dobi žejen dojenček več prednjega mleka, ki je 88 % sestavljeno iz vode. Razlikuje se le od navadna voda dejstvo, da takšna tekočina ne izpira drobtin elektrolitov iz telesa in ohranja njihovo optimalno ravnovesje.
Mimogrede, tudi odraslim, ki so dehidrirani, priporočamo, da ne pijejo navadne vode, ampak raztopino glukoze (grozdnega sladkorja) in mineralne soli, potrebno za normalno delovanje telo. Sprednje mleko ima prav takšno sestavo: vsebuje laktozo (mlečni sladkor) in celo vrsto mineralnih soli. Zato ne odpravlja le pomanjkanja tekočine v otrokovem telesu, ampak tudi dopolnjuje esencialne elektrolite.
Prednje in mastnejše zadnje mleko vsebujeta veliko vitaminov, encimov in bioaktivnih snovi, ki spodbujajo prebavo. majhen otrok. Ko dobi poleg materinega mleka še vodo ali čaj, se zmanjšajo koncentracije vseh hranilnih snovi. Zato ima otrokov želodec in črevesje zmanjšano zaščito pred bakterijami in posledicami pomanjkanja encimov.
torej zdrav otrok Med dojenjem potrebujete materino mleko le do.
Ali lahko voda zdravi?
Tudi zdravniki še niso prišli splošno mnenje o tem, ali se otrokom, mlajšim od 4-6 mesecev, splača dajati dodatno vodo, če jo imajo povišana temperatura ali pa so ga ujeli črevesna okužba. Tako ali drugače lahko dojenčku dajete dodatno tekočino samo po navodilih pediatra.
Treba je strogo upoštevati priporočila zdravnika o tem, koliko tekočine dati otroku, ob katerem času in iz katere posode. Vklopljeno ta trenutek Ni prepričljivih dokazov, da je voda, ki jo dajemo dojenčkom, ki so dehidrirani in imajo vročino, bodisi iz stekleničke ali skodelice, koristna.
V hujših primerih otroci dobijo IV s posebnimi raztopinami. V drugih situacijah, ko otroka ni mogoče pritrditi na prsi, pediatri priporočajo uporabo vode namesto vode za dopolnitev pomanjkanja tekočine. Dajati ga je treba iz žlice ali skodelice.
Opomba za mame!
Pozdravljena dekleta) Nisem si mislil, da bo problem strij prizadel tudi mene, in o tem bom tudi pisal))) Ampak ni kam iti, zato pišem tukaj: Kako sem se znebil strij znamenja po porodu? Zelo bom vesela, če bo moja metoda pomagala tudi vam...
Tudi če imate novorojenčka, ga lahko hranite z materinim mlekom - v zelo majhnih porcijah in pogosto, da ne izzovete povratnega refleksa. Če zdravnik presodi, da vaš otrok potrebuje vodo, mora to navesti na receptnem listu in določiti odmerek, ki je varen za vašega otroka.
Za dojenčke, mlajše od 4-5 tednov, je navadna voda preobremenjena z razvojem dodatnih zapletov.
- Če dojenčku dodajate vodo pri , lahko to upočasni izločanje bilirubina iz njegovega telesa, zaradi česar se bo bolezen le še zavlekla. Bilirubin se izloča veliko hitreje, če zaužije zadostno količino materinega mleka: ima odvajalni učinek, zato se bilirubin izloča iz dojenčka skupaj z blatom. Če se pojavi takšna potreba, lahko otroku z zlatenico poleg dojenja dodamo tudi iztisnjeno materino mleko;
- Novorojenček, ki prejme veliko redne vode, napolni želodec in otopli občutek lakote, zato sesa manj mleka iz materinih dojk. To je polno izgube teže, ker v vodi ni kalorij, medtem ko je potrebna količina materino mleko otrok tega ne dobi;
- Če dojenčku dajemo preveč hrane, obstaja nevarnost zastrupitve, to je zastrupitve z vodo. To spremlja akutna oteklina in vodi v življenjsko nevarno stanje za otroka. Po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) zdravi otroci ki prejemajo materino mleko na zahtevo, dodatek navadna voda Do starosti šestih mesecev ni potrebno.
Vodni režim za dojenčke
Za otroka, starejšega od 4 mesecev, velja, da je varen odmerek vode 30-60 ml na dan, vendar le, če dojenček sam zahteva in pije iz skodelice s pomočjo staršev. Če dojenček noče, ga ni treba siliti k pitju – namesto tega je bolje, da mu mati pogosteje ponudi dojko.
Večina dojenčkov, ki se hranijo samo z materinim mlekom, z veseljem pijejo celo dopolnilno hrano, zavračajo običajno vodo. To velja za povsem normalno in ni nevarno niti za otroke, starejše od šestih mesecev – seveda pod pogojem, da dobijo dovolj materinega mleka.
Tudi v ekstremni vročini so dojenčki, ki se dojijo na zahtevo, zaščiteni pred dehidracijo. Zelo pomembno je le, da mamica sama pije dovolj vode, se ne pregreva na soncu in dojenčka ne previja, da se ne poti.
Če se temperatura zunaj okna dvigne nad +25 stopinj, je otrok v plenici in oblačilih dolgi rokavi pregreje, kar povzroči prekomerno izgubo tekočine. V tem primeru mu ne smete dajati vode - da preprečite dehidracijo, je bolje, da otroka preprosto slečete in mu ponudite dojko.
Voda postane resnična potrebno za otroka od trenutka, ko se pojavi v njegovi prehrani trdna hrana. Po vsakem hranjenju, ki vključuje dopolnilno hrano, je treba ponuditi materino mleko ali vodo. V večini primerov otroci, ki so bili hranjeni samo z materinim mlekom, pijejo več ali manj znatne količine vode šele 1-2 meseca po začetku dopolnilnega hranjenja.
Običajno pri starosti 8 mesecev otroci že z užitkom pijejo vodo. Samo ne dajajte ga preveč, ker pri tej starosti dojenčki še vedno potrebujejo veliko število materino mleko. Od 1. leta dojenček že samostojno določa količino vode, ki jo potrebuje za odžejanje. Dojenčku ga lahko ponudite vsakič, ko zaužije gosto hrano.
Beremo tudi:
Ali moram otroku dati dodatno vodo?
Ali je treba dojenčkovo hrano dopolnjevati? Ali je mogoče novorojenčku dati vodo? Ali naj otroku dam piti vodo? koper voda", decokcije, čaji, sokovi itd.? Pri kateri starosti naj začnete hraniti svojega dojenčka?
Vprašanje za dr. Komarovskega: ali dojeni otroci potrebujejo dodatno vodo?
Dr. Komarovsky bo razložil, zakaj WHO ne priporoča dodajanja vode in v katerih primerih je treba otroku še vedno dati vodo. Kriterij za potrebo po dodatnem hranjenju bo otrokovo vedenje: če ni patološke izgube tekočine, bo zavračal vodo in imel raje materino dojko, če pa se dobesedno loti stekleničke, to pomeni, da vodo nujno potrebuje - trpi zaradi pregrevanja ali je bolan.
Opomba za mame!
Pozdravljene punce! Danes vam bom povedal, kako mi je uspelo priti v formo, izgubiti 20 kilogramov in se končno znebiti strašnih kompleksov debeli ljudje. Upam, da vam bodo informacije koristile!
Ali lahko novorojenček pije vodo? Vsaka mati želi, da njen otrok raste zdrav in močan. Zato ni presenetljivo, da ženske že pred rojstvom otroka ponovno preberejo številne knjige in članke, povezane z pravilno nego za dojenčka. Eno od vprašanj, ki si jih zastavljajo mlade mamice, je: Ali je treba novorojenčku dati piti vodo in če da, od katere starosti in v kakšnih količinah??
Odgovor na to vprašanje je odvisen od starosti novorojenčka in načina njegovega hranjenja. Zato je bolje, da otrokom ne dajemo vode od enega dneva do enega meseca. To je posledica dejstva, da otrokovo črevesje še ni poseljeno s koristno mikrofloro in se ne more upreti škodljivim bakterijam, ki so prisotne v vodi. Poraba vode za novorojenčke do 1 meseca V nekaterih primerih vodi do disbioze - prevlada škodljive črevesne mikroflore nad koristno. Dojenčku, mlajšemu od 1 meseca, ne smemo dajati vode, ne glede na način hranjenja. Izjema je, ko po mnenju pediatrov novorojenček potrebuje dodatno tekočino.
Ali novorojenček med dojenjem potrebuje vodo?
Odrasla oseba težko razume, kaj je materino mleko za otroka - hrana ali pijača? To vodi do dejstva, da imajo mlade matere vprašanje: Ali novorojenček med dojenjem potrebuje vodo? Jasen odgovor je ne! Dejstvo je, da je materino mleko sestavljeno iz 85 % vode in 15 % hranilnih snovi, vključno z beljakovinami, vitamini, minerali in maščobami. Tako je za novorojenčka od 1 dneva do 6 mesecev materino mleko hkrati hrana in pijača. Če doječa mati daje svojemu otroku vodo, tvega, da sebe in otroka izpostavi številnim nevarnostim:
- zmanjšanje proizvodnje materino telo dnevno količino mleko je sorazmerno s količino vode, ki jo otrok popije;
- pomanjkanje prejemanja koristnih snovi, ki jih vsebujejo novorojenčki Materino mleko. Navsezadnje je otrokov prekat majhen in če je poln vode, bo otrok zavrnil mleko;
- popolno izginotje mleka pri doječi materi;
- oslabljena sposobnost novorojenčkov za absorpcijo hranil iz materinega mleka;
- popolna zavrnitev dojenčka materinega mleka. Ker se voda pogosto daje iz stekleničke z nastavkom, iz katerega je veliko lažje črpati tekočino kot iz materine dojke, se bo otrok najverjetneje odločil za nastavek. Ni vseeno, s čim je steklenička napolnjena, saj novorojenčki še ne morejo razlikovati med občutkom lakote in žeje;
- pojav zastrupitve z vodo pri otroku, katerega vzrok je zmanjšanje ravni natrija v telesu.
Tudi v vročem vremenu dojenčku, mlajšemu od 6 mesecev, ni treba dati vode. Vendar pa je pomembno upoštevati, da poleti dojenček izgubi več vlage, zato ga je treba pogosteje nanašati na dojke kot pozimi. Enako velja za obdobja, ko je novorojenček bolan. Materino mleko pomaga vzpostaviti ravnovesje vlage v otrokovem telesu in pomaga odpraviti viruse. Zato dojenemu otroku ni treba dajati vode.
Naloga staršev novorojenčka je zagotoviti, da mu ne bo treba več piti.
Novorojenčki na umetnem in mešanem hranjenju: ali jim je treba dati vodo?
Za dojenčke, ki se hranijo od prvih dni življenja umetne mešanice, je treba dati vodo od drugega meseca življenja. To je posledica dejstva, da formula za dojenčke vsebuje več beljakovin v primerjavi z materinim mlekom. V skladu s tem je "umetna hrana" bolj hranljiva za otroka kot materino mleko. V tem primeru bo pitje vode za novorojenčka pomagalo preprečiti zaprtje in bolečine v trebuhu.
Dojenčkom, ki so hkrati hranjeni z materinim mlekom in adaptiranim mlekom, je treba ponuditi vodo in je ne nujno dati. Če je torej novorojenček žejen, bo spil vodo, ki mu je ponujena, če pa jo odkloni, pomeni, da je v telesu dovolj tekočine.
Kakšna naj bo voda za novorojenčka?
Novorojenčkom se daje samo posebna voda, namenjena tej starosti. Vodo najdete v lekarnah ali prodajalnah otroška hrana. Na posodah za vodo za dojenčke je navedena starost 0+ . Takšno vodo je bolje kupiti v steklenice ali polikarbonatne posode.
Mnoge mlade matere imajo vprašanje: zakaj otroku ne morejo dati vode, ki jo sami kupijo v trgovinah? Odgovor je zelo preprost – več ljudi prihaja na vodo za novorojenčke visoke zahteve kot tista, ki je namenjena odraslim. Vodo za novorojenčka je treba hraniti v hladilniku in največ en dan od trenutka odprtja.
Kdaj in v kakšnih količinah naj dam vodo novorojenčku?
Novorojenčku je treba dati vodo 10-15 minut po hranjenju, pa tudi med obroki. V nobenem primeru otroku ne dajte vode neposredno pred hranjenjem. Kar zadeva količino vode, ki jo lahko damo novorojenčku, je vse odvisno od starosti. Torej, za enomesečnega dojenčka, ki se prehranjuje s formulo, zadostuje 2-3 čajne žličke vode večkrat na dan. Postopoma se količina vode povečuje ob upoštevanju potreb novorojenčka, vendar do 6 mesecev dnevna norma voda za otroka ne sme presegati 100 ml. Otroku, staremu od 6 mesecev do 1 leta, lahko dajemo 125-150 ml vode na dan. Hkrati je po 6 mesecih otroku obvezno dati vodo. V tem obdobju se v prehrani novorojenčka pojavi gosta hrana, kar pomeni, da mora biti prisotna dodatna tekočina.
Ko se v družini pojavi dojenček, je eno od vprašanj, ki skrbi mlade starše, ali naj novorojenčku dajo vodo - kako, kdaj, kakšno?
Mamico takoj začne skrbeti, ali je res potrebno dohranjevanje dojenčka in kakšne so posledice odločitve "za" ali "proti".
Praviloma so mnenja babic in pediatrov diametralno nasprotna, zato bomo pri odločanju, ali dojenček potrebuje vodo, izhajali iz vrste hranjenja.
Ministrstvo za zdravje opozarja!
Zelo težko je nedvoumno odgovoriti na vprašanja - kako dati vodo novorojenčku, kdaj dati vodo novorojenčku, kakšno vodo dati novorojenčku. Pred skoraj 30 leti, Svetovna organizacija Zdravstveni sistem je sprejel dokument, ki opisuje, kakšna morajo biti pravila za kakovostno dojenje. Eno od teh pravil je prepričevalo, da se novorojenčkom ne sme ponuditi nobene druge hrane – le materinega mleka. Ločen seznam je sestavljen iz tistih možnosti, ki jih določajo zdravstveni kazalniki. Po pravilih WHO se dojenček šteje za novorojenčka prve štiri tedne življenja. Ministrstvo za zdravje ne priporoča, da otroku dajete vodo do šestega meseca starosti: dokler ne začne jesti dopolnilno hrano.
Pomembni argumenti
Seveda starši ne bodo takoj ugotovili, ali njihovi dojenčki potrebujejo vodo ali ne. In da bi razumeli, kako dati vodo novorojenčkom, kdaj dati vodo novorojenčkom, kakšno vodo dati novorojenčkom, morate razumeti, kakšne bodo posledice dohranjevanja dojenčka. Glavni argument WHO je, da lahko pride do motenj v delovanju tako otrokovega kot materinega organizma.
Lahko se razvije disbakterioza. Prvih šest mesecev življenja majhnega otroka je njegovo črevesje sterilno. Z materinim mlekom se zaseje s koristno mikrofloro. To je zahvaljujoč mleku v prebavni sistem otrok bo vedno imel pravilno ravnovesje bakterij. Če otroka redno dopolnjujete z vodo, vzporedno z dojenjem, bo to porušilo ravnovesje mikroflore in povzročilo nastanek disbakterioze. Če preučujete raziskave Svetovne zdravstvene organizacije, lahko ugotovite, da je bilo pri otrocih, ki so do šest mesecev uživali izključno materino mleko, veliko manjša verjetnost, da bodo imeli gastrointestinalne motnje. Voda v zgodnja starost predstavlja dodatno obremenitev za otroške ledvice, ki nastajajo še po rojstvu – do njegovega tretjega leta star en mesec. Če ga dopolnjujete, bodo vaše ledvice preobremenjene. Imeli bodo dodatno breme, saj je njihova glavna naloga odstraniti odvečne soli iz otrokovega telesa. V materinem mleku ni dovolj soli, zato jih ni treba odstraniti.
Dojenček je lahko podhranjen. Narava je tako uredila, da je prekat nedavno rojen otrok sposobni predelati hrano v enem obroku, ki je enaka šestini otrokove teže. Otrok ima določene lastnosti živčni sistem, zato bo voda, ki priteče, dala varljiv občutek, da je sit. Poleg tega dojenček ne bo prejel dovolj materinega mleka, ki ga nujno potrebuje za popoln razvoj.
Količina proizvedenega mleka se postopoma zmanjšuje. Znano je, da je sesanje materine dojke odličen dražljaj, ki spodbuja nastajanje mleka v njej. In ko otroku ponudimo vodo, bo seveda posesal manj mleka. Ponoči otroku ne smete prinašati vode. Naravno nočno hranjenje bo povečalo količino prolaktina, hormona, ki spodbuja nastajanje mleka podnevi. Izkazalo se je, da ko Majhen otrokČe se ponoči oprime materinih dojk, si bo tako naslednji dan zagotovil potrebno količino mleka.
Otrok lahko zavrne dojenje. Običajno matere svojim dojenčkom raje dajejo vodo iz stekleničke. Znano je, da tekočina iz takšne posode teče veliko hitreje in lažje kot mleko iz materinih dojk. Otrok mora poskušati sesati materino dojko in iz nje izločiti okusno in zdravo mleko. Če je dojenček "len" ali šibak, morda pri izbiri stekleničke sploh ne želi vzeti dojke.
Ali novorojenček potrebuje vodo?
Tisti, ki se imajo za nasprotnike WHO, trdijo, da otrok potrebuje vodo že od samega začetka svojega življenja. Res je, dokazi tistih, ki se s tem strinjajo, držijo kritike z veliko težavo.
Mleko je izključno hrana. In lahko se odžejate z vodo. Tukaj je treba zapomniti, da sta doslednost in kakovostna sestava Materino mleko običajno delimo na "sprednje" in "zadnje". Sprednja stran lahko otroku le da priložnost, da se napije, saj je sestavljena iz kar devetdeset odstotkov vode.
Obstaja možnost dehidracije. Pri odraslih se vodno ravnovesje vzpostavi z vodo, ki so ji dodane soli. Novorojenček ni nobena izjema splošno pravilo. Zanj bo materino mleko odlična možnost nadomestek fiziološke raztopine: vsebuje optimalno sestavo soli in mineralov za malčka.
Ko je dojenček bolan, lahko voda iz telesa odstrani vse viruse, poleg tega pa lahko v njej priročno raztopimo zdravila. Z vsemi temi funkcijami odlično deluje tudi materino mleko. Zdravilo, ki je bilo raztopljeno v njem, bo dojenček veliko hitreje absorbiral in ga bo bolj rad pil.
Voda je potrebna, če je vroče ali je zrak suh. Zdi se, da je temu res tako. Navsezadnje smo vsi navajeni, da ko želite piti v vročih dneh poletni dnevi, pijemo vodo. Vendar ne! Izkazalo se je, da lahko materino mleko odžeja vašega otroka v celoti. Že vsebuje potrebno količino tekočine, saj je to mleko sestavljeno iz 85-90% vode. Ko se temperatura dvigne okolju, postajala bo vse bolj vodena. Otrok skoraj ne čuti razlike med tem, kdaj želi jesti ali piti, saj se centri, ki so odgovorni za takšne občutke, nahajajo v središču, nedaleč drug od drugega. Da bi se novorojenček lahko napil, ga lahko preprosto položite na materine prsi.
Steklenica vode lahko pomiri vašega otroka. V tem primeru, ko sesalni proces postane glavni, obstaja alternativa - materina duda. palec(seveda čisto).
Voda lahko odpravi zlatenico pri dojenčkih. Bilirubin, ki povzroča zlatenico, se lahko raztopi v maščobi, ne pa v vodi. Iz tega lahko sklepamo, da se bo materino mleko, ki vsebuje najboljšo sestavo maščob za dojenčka, bolje in lažje izločalo. otrokovo telo.
Voda za dojenčka
Zdravniki so prepričani, da ko je otrok na naravno hranjenje- materino mleko, potem na začetku svojega življenja ne potrebuje vode. In vse se vrti okoli materinega mleka. 9/10 je voda, ostalo pa vitamini, maščobe, ogljikovi hidrati in beljakovine. Samo zato, ker mleko vsebuje precejšnjo količino vode, je to dovolj, da jo otrok popije.
Zdravniki menijo, da je voda dovoljena le v primerih, ko ima majhen otrok povišano telesno temperaturo ali drisko. V otrokovo prehrano lahko uvedete vodo s koprom ali koromačem (to je v primeru, ko začne imeti kolike).
Starši bodo presodili, ali je zdrav, nedavno rojen otrok, ki je na tej stopnji tvojega življenja - dojenček. Priporočljivo je, da se pojavi v prehrani dojenčka hkrati z dopolnilno hrano. In to pod pogojem, da otrok nima prebavnih težav. Nekateri dojenčki vode prvič ne zaznajo in jo začnejo piti šele po mesecu ali celo dveh.
Voda za dojenčka na steklenički in mešano hranjenega otroka
Novorojenčki, ki so tako rekoč umetni otroci, prejmejo v telo skupaj s hrano precejšnjo količino beljakovin. Zato vodo potrebujejo že od vsega začetka. Pri izračunu hrane za najmlajše voda ni upoštevana v skupni količini hrane za najmlajše. Tistim otrokom, ki so na mešano hranjenje, tudi nekaj vode ne bo odveč.
Kdaj je sprejemljivo ponuditi vodo novorojenčkom?
Bolje je, da tisti otroci, ki so dojenčki, pijejo vodo šele po obroku. Pred hranjenjem ne smete dajati vode: novorojenčki imajo zelo majhne prostornine prekatov - približno 250 ml. Če dojenček popije celo požirek vode, ne dobi popolnoma enake količine materinega mleka.
Seveda pa je končna odločitev o tem, ali bodo novorojenčku dajali vodo in če da, kako, kdaj in kakšno vodo, prepuščena staršem. Glede na normo naj bi otroku, mlajšemu od šest mesecev, ponudili približno 200 ml vode na dan. Če je dojenček bolan, naj bo po nasvetu pediatra količina vode, ki mu je ponujena, 30 ml na kilogram otrokove teže. Morda ne bo popil vse vode; otroka ne smete siliti.
Za tiste otroke, ki so na umetno hranjenje, lahko med dvema hranjenjema ponudite vodo, če je očitno, da je otroka začelo skrbeti.
Torej smo že ugotovili, ali naj otrokom damo vodo ali ne. Če se starši vseeno odločijo, da ga bodo ponudili svojim otrokom, potem se morajo spomniti, da otrok ni treba siliti piti; namesto navadne vode, ki pa mora biti kakovostna, da se izognemo alergijske reakcije, gastrointestinalne motnje, težave z dihanjem, lahko ponudite rozinovo vodo, ki je zelo uporabna za zaprtje (1 žlico rozin poparite v kozarcu vrele vode in infundirajte pet do deset minut); med vročino je bolje, da otroku ne pijete vode, prezračite sobo, obrišite otrokovo telo z vodo in navlažite zrak v sobi z razpršilom; Če boste otroku dali nekaj piti, je bolje, da to storite z žličko ali stekleničko z dozirnikom.
Na splošno je bolje, da majhnemu otroku damo vodo, ko sam seže po vodi, saj bolje ve, kaj je potrebno, da se počuti dobro.
Naj otroku dam vodo? Na ta rezultat obstaja velik znesek mnenja. Nekateri zdravniki trdijo, da je treba dojenčka "oskrbeti" tako, da mu ponudite nekaj čajnih žličk med hranjenjem. Drugi strokovnjaki, nasprotno, pravijo, da dojenčku ne bi smeli dajati vode do šestega meseca starosti. Vendar pa obstaja nekaj priporočil, ki vam bodo pomagala ugotoviti, ali vaš otrok še vedno potrebuje vodo ali ne.
Iz tega članka se boste naučili:
Nekateri pediatri zagotavljajo materam, da bo mleko preprosto izginilo, če bo novorojenčku dala piti vodo. Vendar raziskave kažejo, da je ta teorija napačna.
V prvih 28 dneh svojega življenja otrok vode sploh ne potrebuje, saj jo dobiva zahtevani znesek tekočine skupaj z materinim mlekom. Toda po tem obdobju je preprosto treba otroku dati vodo.
Ne smemo pozabiti, da je samo materino mleko sestavljeno iz več kot 80 % vode. Toda na žalost je nemogoče popolnoma potešiti dojenčkovo žejo z mlekom. Toda simptome žeje je precej težko prenašati odrasel človek, da ne omenjam majhnega otroka!
Kar se tiče dojenčkov, vzgojenih na umetna prehrana, potem preprosto potrebujejo dodaten vnos tekočine. Priporočen vnos vode za otroka je približno 60 ml na dan. Voda za dojenčke mora biti sobna temperatura ali malo topleje.
Od enega meseca starosti se otrok poskuša čim več gibati, kar poveča potenje njegovega telesa. V zvezi s tem je izguba tekočine neizogibna, zato jo je preprosto potrebno napolniti.
Večina staršev dela enako pogosto napako. Zelo jih skrbi kakovost tekočine, s katero hranijo svojega otroka. Zato, preden otroku dajo kaj piti, to prekuhajo. Vendar kuhana voda otroku ne bo pomagala znebiti žeje, niti ne bo pomagala napolniti telesa z mikroelementi, potrebnimi za zdravje - ti se uničijo, ko toplotna obdelava. V zvezi s tem v nobenem primeru ne zavrite vode, preden jo daste otroku.
Otroku je treba dati skrbno filtrirano ali specializirano ustekleničeno otroško vodo.
Obstaja mnenje, da lahko voda povzroči disbiozo pri novorojenčku. Ampak sodobna medicina dokazal, da so te informacije napačne. Zato se ne smete bati, da bi tekočina lahko škodovala vašemu otroku.
Seveda pa se lahko samo starši odločijo, ali bodo novorojenčku dali vodo ali ne. Toda večina pediatrov meni, da je za dojenčke bistvenega pomena. 
Kdaj dati otroku vodo
Še ena sporno vprašanje– kdaj dati dojenčku vodo? Tudi tukaj je več mnenj. Nekateri menijo, da je tekočino otroku mogoče dati poskusiti šele od enega leta, drugi pa ne vidijo nič slabega, če otroka začnejo hraniti po enem mesecu življenja. Odgovor je preprost: Otroku je treba dati vodo od 25-30 dni po rojstvu. Navsezadnje od te starosti nima več dovolj mleka, da bi se odžejal.
Torej, v kakšnih okoliščinah je treba otroku dati vodo?
- Da preprečite dehidracijo, ga dajte otroku v posebej vročih dneh, pa tudi pozimi v ogrevalni sezoni.
- Spremljajte otrokovo potenje, če je prekomerno, mu dajte malo več tekočine.
- Vodo je treba dati, ko se pojavijo simptomi prehlada, pa tudi, ko ima dojenček vročino. Najverjetneje bo odklonil materino mleko, zato je odžejanje z vodo nujno.
- Če ima vaš otrok drisko, ga bo samo prečiščena voda pomagala rešiti pred dehidracijo.
- Če ima otrok zlatenico, se bo s pomočjo vode veliko lažje znebil bolezni.
Večina pediatrov novopečenim materam svetuje, naj svojim dojenčkom ponoči dajejo vodo. Po njihovem mnenju bo to pomagalo otroka odvaditi od potrebe po nočnem hranjenju. Popil bo vodo, se umiril in takoj zaspal. Sčasoma se bo otrok ponoči popolnoma prenehal zbujati. Vendar ne pozabite, da včasih otrok ne spi zaradi pomanjkanja pozornosti, zato morajo starši pokazati svojo toplino in skrb.
Nikoli in v nobenem primeru ne dajajte novorojenčku piti vode proti njegovi volji. Če dojenček ne potrebuje tekočine in ne želi piti, bo zagotovo začel kričati in jokati. Če dojenček potrebuje vodo, potem boste to takoj razumeli po njegovem vedenju in videzu.
Koliko vode dati otroku
Nobenega dvoma ni, da otroci vodo zagotovo potrebujejo. Vendar pa v takih v mladosti ne morejo natančno določiti, koliko tekočine morajo zaužiti. Zato morajo starši je treba upoštevati odmerek. Če mama in oče tega ne storita, lahko kmalu otrok zavrne piti materino mleko s pitjem vode več kot normalno in si s tem napolni želodec. To bo povzročilo, da bo dojenček preprosto izgubil apetit, vendar mleko vsebuje ogromno vitaminov, potrebnih za rast in razvoj otroka.
Dojenčkov dnevni vnos vode ne sme preseči več kot 60 ml. Otroku ne dajte več kot 20 ml. naenkrat, da ne preobremenite ledvic in urinarni organi dojenček. Najbolje je, da otroka hranite z žličko, potem bodo starši lažje nadzorovali dnevni odmerek.
Dajanje vode otroku
Preprosto je treba dopolniti pitje vašega otroka, še posebej v vročem vremenu. Za te namene ne pozabite vedno imeti s seboj majhne stekleničke.
Da dojenček ne bi spil več kot običajno, morajo starši spremljati odmerek. Če starši ugotovijo, da mora otrok piti med obroki, potem količino tekočine ne sme presegati 20-30 ml.
V nobenem primeru otroku ne dajte piti, preden ga prislonite k dojki. Navsezadnje bo na ta način spil manj mleka, kar bo povzročilo izgubo vitalnih vitaminov in mikroelementov.
Kakšno vodo naj dam otroku?
Za novorojenčke je najbolje uporabiti posebno otroško ustekleničeno vodo. Ta voda je temeljito prečiščena, je negazirana in popolnoma primerna za pitje otrok.
Poleg tega naj bo hrana za otroka (juhe, kosmiči itd.) pripravljena z isto vodo. Otroška voda zagotovo ne bo škodovala vašemu otroku.
Kar zadeva vodo iz pipe, jo je treba uporabljati zelo previdno, vendar bi bilo bolje, da jo zavrnete. Dejstvo je, da vsebuje različne mikroorganizme in patogene mikrobe, ki lahko poškodujejo otrokovo telo.
Če pa imate doma filter globinsko čiščenje, potem vam ni treba skrbeti za zdravje otroka. Ta voda je zdrava in varna za otroke.
Stopljena voda velja za posebej koristno za zdravje. Za pripravo prelijemo očiščeno hladna voda in ga dajte v zamrzovalnik. Ko je voda popolnoma zamrznjena, jo vzamemo iz zamrzovalnika in postavimo na toplo. Taljena voda ima zelo ugoden učinek na telo.
Dojenčka ne smete dati prehladnega ali, nasprotno, topla voda. Pazite, da temperatura tekočine, ki jo ponudite dojenčku, ne presega 23 - 25 stopinj Celzija.
Dojenčkom, mlajšim od enega leta, v nobenem primeru ne dajajte tekočin s plinom. Lahko povzroči draženje črevesja, kar je še posebej težko za otroke te starosti.
Nekateri starši otrokovo vodo sladkajo z dodajanjem sladkorja. Vendar to ne vodi v nič dobrega. Sladka voda v tej starosti lahko popolnoma poruši metabolizem in povzroči tudi nastanek kariesa, tudi če otrok še nima zob.
Kako ugotoviti, ali vaš otrok ne dobi dovolj vode
Obstajajo številni simptomi, ki vam omogočajo, da razumete, da otrok nima dovolj tekočine, in sicer:
- letargija, apatija otroka;
- suhe sluznice;
- retrakcija fontanela;
- nezadostno uriniranje (manj kot šestkrat na dan);
- močan vonj po urinu;
- sprememba barve urina.
Ti znaki kažejo, da je otrok dehidriran. Če odkrijete simptome pomanjkanja tekočine, otroka pogosteje prislonite na prsi. Dojenčku dajte dodatek med hranjenji in mu ne dajte več kot 20 ml naenkrat. Takšne preproste manipulacije bodo pomagale vrniti ravnotežje vode v otrokovem telesu v normalno stanje.
In končno, kako otrokom dati vodo. Tukaj je več možnosti:
- Žlica. To so posebne žličke z obliko, primerno za otrokova usta;
- Brizga. Vbrizgajte kapljice v otrokova usta - naj to spremljajo elementi igre, da se otrok ne prestraši;
- Od 5-6 mesecev naprej lahko uporabljate posebne posodice , ki jih bo dojenček lahko držal z rokami (obstajajo tako imenovane "sippy cups");
- Steklenička. Proizvajalci ponujajo široko paleto. Vendar vsi dojenčki ne pijejo radi po steklenički; želijo poskusiti nekaj drugega.
Voda za novorojenčke (dojenčke) - pomemben pogoj njihov normalna višina in razvoj.
Na prvi pogled je to vprašanje precej čudno - kako ne morete dati vode dojenčku? Navsezadnje brez vode ne more obstajati noben živ organizem. Vključno z ljudmi. Odrasel človek potrebuje vsaj liter in pol vode na dan. Vsi procesi v telesu potekajo v tekočem mediju. Zato lahko pomanjkanje tekočine povzroči resne posledice. Pri otrocih se telo šele začenja razvijati in rasti, porabi se veliko več energije, metabolizem otrok poteka veliko hitreje kot pri odraslih, zato se porabi več vode.
Otroci se bolj aktivno gibajo in se zato potijo, običajno jih starši bolje previjejo, kar povzroči tudi odvajanje tekočine iz telesa. V suhem podnebju, pozimi, ko je vklopljeno ogrevanje, ali poleti, ko je vroče, telo zapusti precejšnja količina vlage. V takih primerih vsak organizem, še posebej otrok, potrebuje vodo. Toda pri kateri starosti je treba dojenčku dati piti vodo? Tu se začnejo nesoglasja.
Ali naj otroku dam vodo?
Novorojenček dobi vso hrano in pijačo iz materinega mleka. Materino mleko je v devetdesetih odstotkih sestavljeno iz vode in bo dojenčku do enega meseca nadomestilo tako hrano kot pijačo. Ko pa dojenček odraste in postane fizično bolj aktiven, mu samo materino mleko ni dovolj. 
Med doječimi materami obstaja velika zaskrbljenost, da če otroku daste vodo, jo bo popolnoma zavrnil. Ali pa se bo količina materinega mleka začela zmanjševati. Obstaja izhod - otroka lahko nahranite z čajno žličko. Zdaj jih je veliko velika izbira v trgovinah. Ali bo pil ali ne, se boste prepričali, ko otroku ponudite vodo. Če zavrne, pomeni, da so v telesu tekočine zadostna količina. Če pa se dojenček poti, je poreden, ima suhe ustnice, je bolan, ima povišano telesno temperaturo ali je na vročini, je voda preprosto potrebna.
Če greste kam z dojenčkom, obvezno vzemite s seboj stekleničko vode za novorojenčka. Otrok je še majhen in ne zna prositi za vodo, zato vodo novorojenčku ponudite sami.
Zelo pomembno je, ali je otrok dojen ali dojen človeško mleko. Pri umetnem hranjenju je otrokovo pomanjkanje tekočine veliko večje, zato pediatri priporočajo, da otroku čez dan daste vsaj šestdeset mililitrov vode. Ena porcija ne vsebuje več kot dvajset mililitrov.
Kdaj dati vodo dojenčku?
Najbolje je, da otroku daste nekaj piti med hranjenjem. Nekateri starši to počnejo z žličko, nekateri uporabljajo medicinsko brizgo za namakanje ust, nekateri pa vodo novorojenčku natočijo v stekleničko z dudo ali v lonček za požirek.
Nekateri strokovnjaki ne priporočajo dajanja vode novorojenčku iz stekleničke z nastavkom, da se ne navadi na stekleničko in ne zavrača sesanja materinega mleka. V tem primeru poskusite z žlico. Mimogrede, če otroka navadite na žlico v dokaj zgodnji starosti, ga bo kasneje lažje hraniti.
In če je dojenček hranjen z materinim mlekom in materinim mlekom, dajte otroku malo manj vode.
Nekaj požirkov topla voda bo otroku pomagal pri soočanju s kolcanjem. kolcanje- To so kontrakcije diafragme in sten grla. Dokaj pogosto se pojavi pri dojenčkih. Da se hitreje ustavi, otroka držite pokonci in mu dajte piti toplo vodo, saj lajša mišične krče.
Ko dojenček malo zraste in se odločite, da ga boste odvadili nočnega zbujanja in sesanja mleka, namesto mleka v stekleničko nalijte vodo in otroku ponudite malo vode – sesal bo in morda še spal.
Novorojenčku ne smete dati vode pred hranjenjem z materinim mlekom - takrat bo sesal manj mleka, doječi materi pa ga bo ostalo (zaradi tega bo imela mati manj mleka in dojenček ne bo prejel hranil). potrebno za rast in razvoj).
Kakšna mora biti količina vode pri dojenju?
Najpogosteje starši prekuhajo vodo za svojega novorojenčka. Slavni pediater Dr. Komarovsky meni, da je taka voda nenaravna in ne povsem zdrava za dojenčke, saj po prekuhavanju uporaben material izgubijo svoje lastnosti. Za dojenčka do enega leta je za pitje primerna bodisi dobro filtrirana voda ali mineralna voda (z nevtralno sestavo soli in elementov v sledovih ter brez plina). Koristi bodo imeli tudi otroci zeliščni čaji(vse brez sladkorja!). Taljena voda je zelo uporabna, zamrzujte pa samo prečiščeno vodo. 
Otrokom ne morete dati vode sladka voda
– karies se bo hitro pojavil in metabolizem bo moten in voda iz pipe
– ni varno za zdravje.
Dovolj velik izbor V trgovinah je na voljo posebna otroška voda. S to vodo pripravimo tudi kašice ali juhe za dojenčke.
Voda pri sobni temperaturi velja za optimalno za dojenčke.
Obstajajo še drugi znaki, po katerih lahko ugotovite, da vaš dojenček ne dobiva dovolj vode. Poleg tega, da izgubi razpoloženje in je muhast, lahko opazite suh jezik, fontanel na glavi se začne nekoliko potopiti. Uriniranje je manj pogosto (4-5 krat na dan) in je boleče (zaradi dejstva, da se koncentracija urina poveča, pri dojenčkih pa je zelo kisel in zelo dražeč). sečnica), je barva urina bolj nasičena.
Ti simptomi izginejo skoraj takoj, ko novorojenčku daste vodo.
Med dojenjem morate otroku nujno dati vodo. To je bistveno! Samo pri dojenčkih do enega meseca se vsa tekočina, potrebna za življenje, nahaja v materinem mleku. Za dojenčke, starejše od enega meseca, obvezno pijte vodo iz žličke ali stekleničke. Starejši ko je otrok, tem velika količina potrebuje vodo. Začnite s 60 ml na dan med obroki. Bolje je uporabiti filtrirano, mineralno vodo brez plinov (nevtralno). Primerni so tudi kompoti iz suhega sadja ali zeliščni čaji. Vsekakor brez sladkorja. Tudi voda naj bo brez sladkorja! Ne toplo, ne hladno, ampak sobne temperature. In ne pozabite otroku sami ponuditi vode.
