Ali je mogoče najti ljubezen pri 40? Razmerje

Pozdravljeni. Morda se moj problem ne bo zdel resen in samo pretiravam ... vendar ne morem več tako živeti. Čeprav imam starše, ki me imajo radi (!) (čeprav so ločeni, vendar se je to zgodilo 5- 6 let nazaj) , stanovanje ipd., vendar imam konstantno depresijo že od otroštva. Vedno sem bil zaprt, premalo družaben, pesimist ... Nisem imel mučenika, seveda sem imel simpatije, ampak stvari ni šlo dlje. Vsi prijatelji, ki so mi nenehno pripovedovali o njunem razmerju, a jaz nimam kaj povedati ... Ampak bistvo ni v tem, da bi se rad hvalil, nekomu nekaj dokazoval ali nekomu povedal, samo želim razmerje.Ne razumem kaj je narobe z ne tako z moje strani...berem knjige Osha in Res se strinjam z marsičem v tej knjigi ... Piše, da je treba najprej imeti rad sebe in na splošno biti sebičen ... In v življenju imam obdobja, ko se resnično ljubim, vendar nikoli ne trajajo dolgo. ..In začnem si ustvarjati mnenje, da sem nevredna ljubezni...Toda misli so materialne...Vem, kako ravnati, da bi bila srečna, a nimam več moči, želje in vere...Sem vse, kar sem izgubil... Samo starši me potrebujejo in razumem, da je to treba ceniti, in tako me je sram, da jim lažem... ampak želim, da me ne potrebujejo samo oni. ne morem uživati ​​v samoti, sita sem jih...preveč sem pojedla.Želim biti potrebna...Ampak samo obstajam.Šola je dom...nenehno se počutim prazno v sebi.Lahko Ne hodim po ulicah. Ko vidim pare ali skupine prijateljev, dobim cmok v grlu. Zdi se mi, kot da bo tako vse življenje. Prej sem lahko vsaj sanjal, zdaj pa ne vidim smisla to. Skoraj edina stvar, ki me drži na tem svetu, so moji starši. Nočem jih prizadeti. Zdaj to pišem in jočem
Podprite spletno mesto:

Katya, starost: 17 / 22.3.2011

Odzivi:

Katya, draga, ni vredno tvojih solz, verjemi mi! To je za vas seveda pomembno, a težava ni v tem, da ste sami, ampak v tem, da celotne situacije ne vidite povsem pravilno. star si šele 17 let. in padeš v obup.
Veste, veliko huje bo, če boste hiteli in začeli razmerje z mladim moškim, ne da bi bili na to pripravljeni. Navsezadnje so odnosi zelo težki. vprašajte svoje prijatelje, ali so res zadovoljni z mladimi, morda ne prvimi v življenju? Verjetno so vam povedali, kaj jim ne ustreza, zato se učite iz njihovih napak, naučite se razumeti sebe, saj se zdaj pripravljate na srečanje s svojim zaročencem, ki bo, če Bog da, postal vaš zakonec. In manj berite vseh vrst Osho....sicer človeka učijo sebičnosti, ljubezen je žrtvovanje. Vsakdo je vreden ljubezni, a vsak ima svojo pot do nje. Drži, bodi močna, znašla se boš in vzemi si čas. Zagotovo boste imeli vse.
Bog te blagoslovi!

Radiant, starost: 22 / 22.03.2011

Katja, stara si šele 17 let! O kakšni vseživljenjski osamljenosti govorite? Vaše življenje se šele začenja in ni pomembno, da so vaši prijatelji že imeli ali so v kakšni zvezi. Pomislite, ali so tako srečne s svojimi fanti? Si želite takšno razmerje, kot ga običajno dobite pri 17 letih? Bo to za vas samo poslabšalo stvari? Ni zaman, da je ta grenak stavek postal krilati stavek: "Bolje je biti sam sam kot sam skupaj." Praviloma fantje v tej starosti začnejo razmerja z namenom nesmiselnega spogledovanja, z dekleti se šele učijo komunicirati. Želite biti učiteljski eksponat, ali prenesete tak odnos do sebe? Samo malo moraš počakati. V vašem življenju se bo zagotovo pojavila oseba, ki vas bo nosila v naročju! naredi nova pričeska, oblecite se v najsvetlejšo stvar, ki jo imate, nasmejte se in pojdite na sprehod - poglejte sonce skozi okno, pomlad je! Veselite se, da ste svoje srce zapravili za malenkosti, da je odprto za čustva!

U.G.L.Y, starost: 19 / 22.03.2011

Če greš na fakulteto, začni novo življenje!!! bodi odprt in pozitiven, tvoja zgodba je točno takšna kot moja. Veselim se sprejema in verjemi, da bo s tabo vse v redu))

padla, starost: 16 / 22.3.2011

Katya, imela sem podobno situacijo: od otroštva sem živela samo z mamo, verjela sem, da je nihče drug ne potrebuje, videla sem ves svet v temne barve. Bile so celo misli o samomoru, čeprav sem razumel, kako grozno je bilo. Do 21. leta sploh nisem imela fanta! Glede tega sem bila strašno kompleksna, zaprta vase, pogosto sem bila depresivna itd. V prvem letu sem po nasvetu prijateljice fantu, ki mi je bil všeč, izpovedala ljubezen, a me je zavrnil, ker mu je bila všeč druga. Zaradi tega sem bil še bolj depresiven, zaradi tega sem želel pustiti fakulteto. Potem sem začel razumeti, da glavna stvar ni, da imaš fanta, ampak glavna stvar je, da je tvoja ljubljena oseba v bližini. Potem sem začel moliti, prositi Boga (ni imel več upanja za nikogar drugega) ljubeči zakonec(navsezadnje sem si zadala, da bom v prihodnosti ustvarjala močna družina). Ne morem reči, da prej sploh nisem verjel v Boga, ampak sem se omejil na misel "mogoče je tam kaj." Minilo je leto in spoznal me je fant - prijazen, pameten, čeden (čeprav verjamem, da videz ni glavna stvar). Prav tako ni imel dekleta pred mano! Bila sem zelo srečna in prvič sem ugotovila, da če bi imela fanta pred njim, bi me bilo pred njim nekako sram in neprijetno. Ne vem pa, kako se bo najin odnos razvijal naprej, vendar sem se iz tega naučil lekcije - vse ima svoj čas. Katja, Gospod te varuje pred napakami. Navsezadnje lahko hodiš s fantom, a se počutiš nepotrebno in osamljeno (to vem iz primera svojih prijateljev). Ali imaš ljubeči starši, in to je že sreča! Bodite potrpežljivi, opravite ta test in večja bo nagrada za vas. Pregovor pravi: vse pride k tistemu, ki zna čakati. In res je! Katja, ne obupaj, vse bo v redu! Res si želim, da bi bilo tako tudi pri tebi. Bog te blagoslovi!

Anya, starost: 22 / 22.3.2011

Ljubiti sebe in biti sebičen sta dve različni stvari. Ko ljubiš sebe, ljubiš druge, in obratno, ko ljubiš druge ljudi, začneš ljubiti sebe. Tako je vse med seboj povezano.

Anya, starost: 22 / 22.3.2011

Katja, preberi te članke http://perejit.ru/main/zavisimist. Morda boste v njih našli odgovore na svoja vprašanja. Vse bo v redu! Sreča ni daleč)

Marina_t, starost: 19/22.03.2011

Pozdravljena Katenka)))
Sploh si ne morete predstavljati, kako srečni ste!
Razumem vašo situacijo)) resnično si želite ljubezni, a je ni ... čakate, čakate ... nekoga spoznate in nič ...
praviš, da si sita samote. Katja, sploh še ne veš, kaj je osamljenost. in hvala bogu))
Katya, moj nasvet ti je, da nehaš gledati na to situacijo s takšnega zornega kota.
preimenuj jo iz osamljenosti v svobodo! in ko razumeš, da nisi sam, ampak svoboden, ko začneš uživati ​​v tem, da si samozadosten, v dejstvu, da si celostna oseba, začutiš srečo čakanja na NJEGA, ne da bi zapravljal čas o aferah in priložnostnih razmerjih, potem se bo pojavil ON. Verjemite mi)) preverjeno.
Ne bodite žalostni, prepričan sem, da boste imeli vse, kdaj pa je odvisno od vas.
in nasmej se pogosteje, ker so ti bolj všeč nasmejana dekleta kot žalostna))

Svetlana, starost: 29 / 23.3.2011

Vreden sem Ljubezni

Ljubiti pomeni ... Spomnim se, kako sem nekoč bral to glasilo Tatjane Kandalove in pomislil, kaj zame pomeni ljubiti in biti ljubljen?

Nekoč je zame, tako kot za marsikatero drugo žensko, ljubiti pomenilo dajati, in čim več, tem bolje. Tako kul je narediti toliko stvari za svojo ljubljeno osebo. In biti ljubljen je pomenilo biti razumljen, ko človek razume, kaj se dogaja, lahko nekaj predvideva, predvideva, in če ne, pomeni, da ne ljubi. Dokler nisem ugotovil, da morda med enim in drugim ni nič skupnega.

Vsak ima svoje razumevanje ljubezni. Mnogi od njih so iluzorni, mnogi so se razvili tekom življenja, mnogi pa so preprosto nemogoči in zahtevajo revizijo.

Ampak v Zadnje čase Pogosto slišim izraz " brezpogojna ljubezen“, predvsem od... moških, ki gredo po poti samorazvoja oz duhovna pot. Vsi pravijo, da moraš ljubiti brezpogojno in nič drugega. Na kar sem imel vprašanje: če moraš ljubiti, je to ljubezen? :-)

In brezpogojna ljubezen daje, ne zahteva ničesar v zameno, samo je itd. In ta stavek se pogosto razume dobesedno, da se na koncu v odnosu razvije naslednja situacija: dam, dam, dam, dam daj ... vse/vse tako dobro , in drugo ... trditve, nezadovoljstvo, zamere se pojavljajo v notranjosti, kar je najpomembneje - nesporazumi, ljubim te, delam vse prav, zakaj se mi to dogaja???

Nekdo začne misliti, da daje malo, začne dajati vedno več, takrat se pojavi praznina, razočaranje in celo nemoč, ker notranji vir izčrpan.

Nekateri krivijo druge, drugi sebe, češ slab sem, ker ne pričakujem ničesar odgovora, in se umaknejo vase.

Potem je nastala obratna situacija: v zvezi z mano je človek dajal, dajal, razen tega pa ni hotel ničesar slišati. Seveda sem bil zadovoljen, po hvaležnosti za nekaj prijetnega v zameno se je pojavila naravna želja, a tega nisem mogel storiti in sprva sem si res želel, poskušal sem, poskušal, potem pa sem nehal niti želeti.

Takrat sem ugotovila, da se mi je isto dogajalo, ko sem v zvezi dajala, dajala, dajala. Blokirala sem sprejemanje tako, da sem se osredotočila na to, kar sem morala dati, in več ko sem imela, tem bolje – tako sem kazala in izražala svojo ljubezen, kar je tudi veljalo za dobro. Dokler se vse ni začelo podirati.

Ko pride do močnega neravnovesja, pride do krize v odnosu, če pa se neravnovesje stopnjuje, se odnos sčasoma poruši.

Pravzaprav ljubezen rodi harmonijo (in/ali se rodi v harmoniji).

Če pomen harmonije vzamemo kot ravnovesje, ravnovesje, kaj se potem zgodi v našem primeru v odnosih? - Ravnovesje sprejemanja in dajanja.

Zato dajem ljubezen tako, da jo izražam na določene načine in sprejemam ljubezen, izraženo do mene.

In v tem primeru postane popolnoma nejasno, zakaj brezpogojna ljubezen (drugemu) ne more sprejeti ljubezni do sebe?Navsezadnje je slednja tudi naravna.

Brezpogojna ljubezen je po mojem mnenju predvsem odsotnost manipulacije z ljubeznijo, ko jo ljudje preprosto uporabljajo za svoje namene.

Ljudje kot, ja, jaz sem ti vse ... če me imaš rad, potem me boš ... če si takšen, potem te bom ljubil, in če ne ...

Tega se velikokrat nauči že od otroštva, ko otrok sliši: če si dober, te bomo imeli radi, ti dajali sladkarije in igrače, če pa si slab in poreden, potem takšnih punčk (in fantkov), njihovega velikega strica, nihče ne mara. jih odnese in z njimi se zgodi nekaj slabega. :-)

Pravzaprav so to najgloblje rane, zadane pa so ravno s pogojno ljubeznijo, saj... Otrok razume, da je ljubljen le, ko je tak in tak, ko je drugačen, pa ni ljubljen, zato ne more biti sam in zavrača sebe (nek del sebe), da bi si zagotovil zadovoljstvo. osnovne potrebe: biti ljubljen.

Večina osnovna potrebačlovek in njegova osnovna rojstna pravica je biti ljubljen takšen, kakršen je. Vsi otroci pričakujejo, da bodo ljubljeni zastonj, pa ne zato, ker so pametni, nadarjeni in zelo poslušni.

V zvezi s tem mi je všeč pristop Alene Starovoitove, ki svoji hčerki reče: Zelo te imam rada, ampak to tvoje vedenje(dejanje, besede) me strašno jezijo ali me ne marajo. V tem primeru hčerke ne »udari«, češ da ji je hudo (noben otrok ne želi biti slab, tudi tisti, ki se vedno slabo obnaša), ampak se pomiri. specifično situacijo, ki je nastala in ki nekomu ne ustreza.

Pravzaprav se izkaže, da smo navajeni, da nas manipulirajo z ljubeznijo in to ponotranjimo ter to počnemo tudi sami v življenju. Ali pa se, nasprotno, otrok zaradi travme odloči, da ne bo ravnal tako kot njegovi starši, ampak da bo ljubil le brezpogojno. In slednja podzavest razume, kako nekomu dati in na primer ravnati le dobro (tu ima vsak svoje možnosti).

In potem se v življenju izkaže, da ljubezni ne moremo sprejeti. Preoblikujemo se, spremenimo sebe, da bi postali vredni ljubezni, da bi si ljubezen zaslužili in jo nekako prejeli. In potem rešujemo vprašanja samospoštovanja, samospoštovanja, samozavesti in samouresničitve.

Izkazalo se je, da je osnovna funkcija pokvarjena - človek ne more sprejeti ljubezni takšne, kot je. Za to mora biti nekaj drugega, zaradi tega zavrača samega sebe in se zato ne more sprejeti takega kot je in se imeti rad.

Mnogi ne vidijo izhoda iz tega začaranega kroga:

Želim si ljubezni - poskušam jo dobiti od zunaj / od drugih - za to potrebujem nekoga (lepega, uspešnega, talentiranega) - zavračam se, nisem tak - ne sprejemam sebe - ne ne ljubim sebe zaradi tega, kar sem Obstaja.

Želim si ljubezni - poskušam se imeti rad - vendar vidim svoje pomanjkljivosti - ne počutim se vrednega - zanikam nekaj o sebi - ne morem se ljubiti takšnega, kot sem.

Takih verig lahko narišete veliko. Nočem več, da hodiš naokoli. Začaran krog in sprejeli najprej zase in izjavili:

Vredna sem Ljubezni takšna, kot sem

Prav zdaj, ne nekega dne. Občutite ta stavek z vsemi čutili. Da, morda imate kup blokad, kompleksov, samosabotirnih programov, vendar to ne pomeni ničesar, ne pomeni, da niste vredni ljubezni in da vas ne bi smeli spoštovati takšnega, kakršni ste, tudi s takšnimi blokadami.

Lahko tudi odprete svoje srce, položite ta stavek v svoje srce, se napolnite z njim in ga izžarevate iz svojega srca. Živite neposredno in čutite to ves čas. Če tega ne čutite, potem si lahko preprosto predstavljate, kako so v prostoru srca taka vrata, jih odprete, vnesete besedno zvezo in začnejo žareti, vibrirati na novi frekvenci, »Vreden sem ljubezen,« jo pošlje v možgane, v vse celice telesa v celoti nov program in potem si predstavljajte, da to že obstaja, kot da ste že vredni. Čez nekaj časa se bodo situacije v življenju začele odvijati na nov način.

Zakaj to deluje? Ker ko človek čuti notri vreden ljubezni, se odpre sprejemanju. Začne in zlahka sprejema komplimente, darila, dobri odnosi do sebe od drugih, sinhronost, ko pomisliš na to - to se že manifestira v življenju, se srečata potrebni ljudje, vse se izide, veliko sreče, denarja in še več udobne razmereživljenje itd.

Sprejmite, vendar si na primer ne zaslužite, ne odlašajte do trenutka v prihodnosti, ko postanete dobri, da sprejmete, ne kaznujte se. Na primer, včasih sem se kaznoval za nepričakovano srečo, nisem si je zaslužil, nisem naredil ničesar, nisem trdo delal, da bi dobil to srečo, in zato različne poti Sam sem se prikrajšal za uspešne prevzeme ali pa naredil tako, da sem moral za to delati, se naprezati, potem pa le sprejel.

Zdi se, da sem ti rekel v zakonih vesolja, da se moraš v življenju počutiti vrednega, da se nekaj pojavi v življenju. Predvsem pa je pomembno, da se vedno spominjate in čutite, da ste vredni ljubezni takšni, kot ste (za vse čase in priložnosti).

Z željami ljubezni, Evgenija Medvedeva

V svoje življenje in odprite svoje srce nova ljubezen! Govorili bomo o drugem koraku za sprostitev prostora ...

Drugi korak čiščenja je, da se osvobodimo stališča, da je odnos v paru boleč, nevaren, strašljiv.

Zelo pogosto v resna zveza Kar nam preprečuje, da vstopimo, je negativna naravnanost, da moški v naša življenja prinaša bolečino, da so odnosi v paru nujno povezani s ponižanjem, izdajo, da nas bo na koncu vseeno zapustil.

Včasih nam to ne dovoli novih zvez, niti moškim ne dovoli, da bi se nam približali. Tisti. moški se lahko pojavijo, a ker imamo miselnost, da je moški = bolečina, razmerje v paru = bolečina, sami to izzovemo in ko se to zgodi, rečemo: »Saj sem vedel. Spet sem naletel na isto stvar.”

Kako deluje vaš um?

Zelo pomembno je, da začnete videti, kako vaša zavest deluje, da začnete to opažati na tej stopnji vaše misli o odnosih v paru, o tem, kako moški živi skupaj z žensko, o tem, kako se razvijajo odnosi, so bolj negativne kot pozitivne.

Na primer, od svojih poročenih prijateljic slišite samo negativne zgodbe o njihovih odnosih z možem. Noben poročena ženska, morda vam ne pove, kakšne užitke je v njunem odnosu, kakšni čudoviti trenutki so, koliko prijetnih stvari je - vendar pripoveduje zgodbo o nekem konfliktu.

In imate vtis, da se nekaj bolečega zagotovo dogaja, ko ste poročeni. Pravzaprav lahko konflikt traja en dan, vsi drugi dnevi pa so polni neverjetnih trenutkov intimnosti, ljubezni, podpore, skrbi, pozornosti itd. družinski obredi, vendar se o tem preprosto ne razpravlja.

Poleg tega boste morda ugotovili, da več razmišljate o neuslišani ljubezni. Ena od mojih strank veliko posluša glasbo in po posvetu z mano je poslušala njene posnetke in mi rekla: »Poslušaj, skoraj vse pesmi v mojem izboru govorijo o nesrečni ljubezni. Hodim, poslušam, brenčam jih, čutim te občutke. Zakaj vzdržujem v sebi podobo, da je ljubezen nesrečna?«

Torej se naša zavest nenehno krepi v tej smeri: bolečina, trpljenje, izkušnje - točno takšni so odnosi z moškimi. Vse to nakazuje, da medtem ko v vašem umu prevladuje miselnost, da so odnosi v paru bolečina v širšem smislu besede, nekaj negativnega.

Prepoznajte negativna stališča
ki te motijo

Prvi korak je poiskati ta negativna stališča in se jih zavedati.

Še ena zelo resna tema- To so stališča, ki se prenašajo skozi družino. Če je bila mati ločena, je tudi babica trpela zaradi moških - pojavi se podzavestna družinska zvestoba ali predanost.

Tu pomaga zavestno zavračanje odnosov, ki obstajajo v vaši družini. Ne gre za zavrnitev mame in babice - ostaneš pri mami in babici, preprosto zavračaš njun odnos, misli o moških in poroki.

Saj zagotovo veš, da si tako mama kot babica želita, da si srečen, da bosta zelo veseli, če boš srečen v družinsko življenje. Torej moraš ostati vezan z ljubeznijo z mojo babico in mamo, vendar z novimi odnosi.

Napetost je lahko povezana tudi s samozavestjo.

Mnoge ženske se na primer podzavestno bojijo, da bodo zapuščene. To je lahko posledica preteklih razmerij ali drugega nezavedne manifestacije, a zelo pogosto za vsem tem negativna stališča obstaja ena preprosta misel: "Nisem vreden ljubezni."

Prvi korak je, da to odkrijete, vidite, da je le misel, nato pa naredite kar koli možna dejanja ki te lahko osvobodi teh misli. Lahko si jih celo zapišete, pogledate ta papir in si rečete: "To so le črke na papirju, to so samo misli, ki sem si jih utrgal v glavo in za zdaj verjamem vanje."

Dvomite v to misel -
No, je to res?

Povejte si: " Lahko se počutim sproščeno ob moškem. Vem, da jaz lepa ženska in vreden ljubezni. Imam lastnosti in slabosti, napake. S svojim moškim se lahko dogovorim in najdem tiste trenutke, ki nam bodo pomagali, da bomo dobro živeli skupaj" Več svojih pomanjkljivosti boste sprejeli, bolj boste lahko sprejeli moške pomanjkljivosti.

Še en korak, ki ga lahko naredite v tej smeri je, da začnete povezovati vse, kar je povezano z moškimi, z odnosi v paru, predvsem z užitkom.

Zavestno zasidrati pozitivne točke: « Slišim pesem o srečna ljubezen " ali " Slišim zgodbo o mojih prijateljih, kako so našli medsebojni jezik kako sva se zbližala in razumela».

Včasih je dovolj, da v sebi samo ohranjaš misel, da so moški tako dobri, in biti v dolgotrajni, družinski, pravi zvezi je tako sladko, tako super, je prijetno, zanimivo, ne glede na trenutke, ki se včasih zgodijo.

In na splošno se lahko spopadete z mnogimi situacijami preprosto tako, da naredite določene korake, sprejmete podporo, poiščete odgovore, glavna stvar je, da ne obupate! Uporabi te preprosti koraki privabiti ljubezen v svoje življenje!

Irina Petrova
(www.irinapetrova.ru)

Zelo pomembno je govoriti o tem, še posebej, ko trpite. Trenutno trpim. O tem, kdo sem, kaj bi rad bil in kaj nisem. Še posebej sem se osredotočil na to, kako nisem, kako zaostajam za standardi drugih ljudi. Da, manjka mi ljubezni do sebe.

Nikoli ne bom dolgonoga, nikoli ne bom vitka. Nikoli se ne bom odpovedala svoji najljubši praški torti. Ljudem se ne odpiram preveč. Ob žalostnem koncu filma ne jočem. O svojih slabostih ne govorim pogosto, ker me je šibkosti strah. Mogoče je preveč majhen seznam, vendar sem tako osredotočen na to, da je postalo zlobna mantra.

In ko se zgodi nekaj slabega, se vsi vrnemo na ta seznam in se začnemo tepsti, da v nečem nismo dovolj dobri. Ali pa na primer, ko se zaljubim, ves ta dvom vase takoj pride na dan. Ves čas mi govori, da nisem dovolj dober za osebo, ki me zanima. In ta notranji glas prodre v moj pogovor in povzroči, da oseba vidi rane, ki jih poskušam skriti.

Zakaj si to delamo? Kajti če si vse življenje govorite to zlobno mantro, potem je zelo težko spremeniti ta tok misli. Težko je, a mogoče.

kako Mali triki za tisti notranji glas, ki se vam vrti po glavi. Ko se pogledate v ogledalo, se ne osredotočite na pomanjkljivosti, ampak na prednosti - naučite se jih opaziti pri sebi. In povejte na glas: "Ja, sem lep nasmeh! In kaj čudoviti lasje! itd. Dajte si komplimente, pohvalite se - to niso malenkosti, pomembno je in to je treba početi nenehno.

Celo budilko si nastavim vsak dan ob določeni uri, zraven pa se na zaslonu telefona pojavi kakšen prijeten napis, da sem nekaj vreden. Morda se sliši žalostno, a kot sem že rekel, spremeniti negativno mantro, ki vam jo leta narekujejo možgani, ni lahko. Ta budilka predvaja tudi moje najljubše pesmi, ki me nasmejijo.

In tukaj sem. Pametno. Smešno. Seveda včasih preklinjam kot čevljar. Toda brezpogojno ljubim ljudi. V telovadnici moram še veliko delati, a bom. Sem odprta za ljudi in razumevajoča. Želim, da se ljudje ob meni dobro počutijo. Poslušam jih, ko jim je slabo, saj to potrebujejo vsi – samo poslušati brez obsojanja.

Toliko se osredotočamo na to, kdo nismo, da pozabimo, kdo smo.

Obljubim, da če začneš razmišljati o vseh dobrih stvareh, ki jih imaš, bo lažje preglasiti tisti strupeni notranji glas, ki te spominja na tvojo negativnost. Vse, kar morate storiti, je, da začnete delati majhne korake in sčasoma boste skokovito šli proti pozitivnosti in ljubezni do sebe.