Hvaležnost, da si v mojem življenju. Lepe izpovedi fantu z lastnimi besedami

Moj ljubljeni fant, moj otrok, moj mladi angel! Zaljubil sem se vate od najinega prvega srečanja, od prvega pogleda, od prvega nasmeha in od tvoje prve besede! Ko si me spregovoril, sem se znašla v pravljici, pred mojimi očmi svetle barve mavrica je začela igrati, tvoj čarobni glas me je enkrat za vselej očaral. Pozabil sem na vse na svetu, kam grem, zakaj in za kaj. Videl sem samo tebe, slišal sem samo tvoj glas in ves svet okoli mene se je spremenil v eno osebo - tebe! Še danes letim v oblakih, čutim neznano silo navala nežnosti in ljubezni, skrbi in naklonjenosti, srečna sem zahvaljujoč tebi, draga moja! Ko si ob meni, sonček, dih mi zastane, srce zaigra, v prsih pa je neverjetno prijetno in toplo na poseben način! Želim nenehno čutiti to toplino v bližini, tako zelo jo potrebujem! Ljubim te draga! Ti si najlepši fant, kar sem jih srečal v življenju!

Bistvo je, kaj ti bom zdaj povedal? In pomen je zelo velik, je univerzalnih razsežnosti, smisel vsega mojega življenja, mojega obstoja, moje prihodnosti. To si ti, moj fant, moja draga in ljubljena oseba na svetu. Neverjetno sem vesel, da te poznam, ker ni vsakemu od nas dana priložnost občutiti vsega, kar mi je dala moja ljubezen do tebe; ni vsak dan, da srečaš osebo, ki bi ji bil pripravljen posvetiti izjavo ljubezni. Včasih celo življenje ni dovolj, da bi našli svojo ljubezen, svojo ljubljeno osebo, tvoja sorodna duša. In srečal sem te, moj otrok. Na začetku življenja. Ti in jaz sva tako mlada, tako čista, da ljubezen ni mogla mimo, ne da bi naju pogledala, ni mogla ostati ravnodušna do naših mladih src! In resnično cenim ta občutek, moj ljubljeni fant, dajem ti svoje priznanje, besede ljubezni in resnično upam na vzajemnost. Mislim, da ko vprašaš svoje srce, ti bo povedalo resnico, saj srce nikoli ne vara!

Srce se mi napolni z veseljem, prijetna toplina pa se razli po telesu, ko pomislim nate, sonček moj, fant moj, veselje moje! In zdaj mislim samo nate, druge misli mi trmasto nočejo v glavo, ves prostor, predstavljiv in nepredstavljiv, zasedaš ti, draga moja. Vsrkaš vso mojo pozornost, ti si edini, ki obstajaš zame. Ti si moje vesolje, ti si moj svet, ti si moja oseba. Tako čuti moje srce, tako čutim jaz in upam, da ti, draga moja, čutiš mojo ljubezen, ker je nemogoče ne čutiti. Prebija se mi skozi zavest, izbija mi iz srca, utripa tako glasno, da mi ne da več vdihniti zraka! Tako sem vesel, da sem te spoznal, moj fant, ker brez tebe nisem vedel, kaj je ljubezen, kaj je življenje, kaj je sreča! Dal si mi najpomembnejši občutek v življenju, ki je neprecenljiv! Ljubim te!

Danes sem imel presenetljive sanje lepe sanje. Z vami smo se sprehajali po čarobnem parku, držali smo se za roke, angelčki pa so letali naokoli, čarobne vožnje naokoli, vabili so vas, da se zapeljete in doživite njihovo čarobnost. Leteli so neverjetno lepi metulji, zrak pa je dišal po vaniliji. Aleja, po kateri smo hodili, je bila posuta z zvezdami, pravljično vzdušje parka je bilo tako očarljivo, da se je zdelo, da je sreča nekje zelo blizu. Zbudil sem se. In jasno je čutila, da sanje niso bile takšne sanje. V resnici se počutim enako. Zaljubljen sem! Srečen sem! Znašla sem se v pravljici! S tabo, fant moj, šele s teboj sem spoznal, da se čudeži dogajajo in da čarovnija obstaja. Vse, kar sem videl v sanjah, se mi zgodi v resnici! S tabo! Ljubim te, moj angel, ljubim te, moj čarovnik, ljubim te, moj čudež! Odkar sva te spoznala, verjamem v čudeže!

Moj dragi fant, moj dragi moški! Rad bi kričal celemu svetu, kako zelo te ljubim, kako vesel sem, da si se pojavil v mojem življenju in ga spremenil v pravljico! Ljubim z ljubeznijo, ki s svojim plamenom osvetljuje naša življenja, nas vodi in greje naše duše. Neverjetno si mi drag! Ste kot svetla zvezda na nočnem, mračnem nebu, osvetljujete vse okoli sebe in dajete upanje za svetlo prihodnost. Ko si blizu mi postane toplo pri srcu, s tvojim pogledom mi daješ nor občutek sreče, tvoje besede mi žgejo dušo. Želim biti ves čas s tabo, čutim potrebo po tej, lahko bi rekli tudi odvisnosti, prijetni, sladki odvisnosti. Misli o tebi so mi zrasle v možgane, zbujam se in zaspim s tvojo podobo pred očmi in v sanjah tudi ti. Samo tebe, moj fant, potrebujem! Ljubim te! Hvala ker obstajate!

Moj dragi moški, moj dragi fant! Kako dolgo sem te čakal, ko se zgodi, stojiš na avtobusni postaji, bliskajo neznanci, mimoidoči, znanci in neznanci. Stojiš in čakaš. In niti enega sorodnika ali bližnje osebe. Vse je preteklost. Postane hladno in neprijetno, vse bolj si želiš toplote. Pride čas, ko se čakanje predolgo zavleče in se počutiš kot najbolj osamljen in najbolj nesrečen človek na svetu. In prihaja. Avtobus. Številka, ki jo potrebujete. In stopite v lahek, svetel, topel in prijeten avtobus in razumete, to je sreča, to je dolgo pričakovani čudež, ki ste ga čakali, ki vas pelje domov. Približno tak občutek sem imel, ko sem te spoznal, moj fant. Takoj sem začutila neverjetno toplino in sorodnost duš. Zaljubila sem se vate na prvi pogled! Nočem ločitev in pričakovanj, hočem biti vedno blizu. Ljubim te, draga!

***

***

Nikoli si nisem mislil, da je to mogoče vse, kar potrebuješ za srečo in duhovna harmonija, najden pri eni osebi. Ko sem te spoznal, si nisem mogel pomagati, da ne bi začutil nekaj posebnega, kakršnega še nisem doživel. podoben občutek, tako topel in domač, občutek neverjetne tolažbe v vseh mojih mislih, kot bi nekdo vzel sestavljanke, ki so prej brezbrižno ležale v pozabljeni škatli, in jih previdno zložil v sliko, svetlo in lepo. Srečanje s tabo, fant moj, mi je obrnilo glavo na glavo, prišlo je do prevrednotenja vrednot in spoznal sem, kaj si želim in k čemu sem podzavestno stremel vse življenje. Postavili ste vse pike, vse vejice in dali zaplet naši romanci. Priznam ti svojo ljubezen, draga moja, čisto zavestno, tehtajoč vsak gram svojih čustev. Moje srce bije samo zate, zate diham in zate živim. Ljubim te moj fant!

***

Moje jasno in zlato sonce, zelo nepričakovano si prišel v moje življenje, niti pomisliti nisem mogel, da bi se preprosto poznanstvo in nadaljnja komunikacija s tabo lahko razvila v nekaj več. Lahko obrne stran čarobna knjiga, ki sem jo pripravljen brati vse življenje, odpirati in znova brati, brati in brati, neskončno in vsakič najdem v njej nekaj novega in zanimivega. Bunny, ti si zame najdražja in najdražja oseba na celem svetu! Sekunde, minute, ure, tedni, meseci preživeti s teboj so se zame spremenili v raj! In nikoli te ne bom dal nikomur! S tvojim nastopom se je moje življenje napolnilo s smislom in lahko sem začutil, kako nujno je, da spoznam, da obstajaš na tem planetu Zemlja in kako pomembno je, da živim zate, samo zate! Rad te imam moje dete! Večno bom hvaležen vesolju, da mi te je dalo!

***

Ti si moj svetel žarek, moj sončni, čedni, ljubljeni, dragi, ljubeči, nežni in izjemni fant. Rad gledam tvoje roke, ljubim tvoje oči brez dna, tvoj obraz, ti si božanski, neprimerljiv, briljanten in najbolj čudovit. Zame si mehkejši od oblakov, toplejši od sonca, med vožnjo skozi mesto želim na vse stene napisati, kako zelo te imam rad in kako dober si. Na dlaneh si mi dal svojega čisto srce, v zameno pa ti dam svojega. Zdaj sem najbolj srečno dekle na svetu. Imam te, tvojo ljubezen, in ne glede na to, kje si, blizu ali razdalja naju loči, imam Vaše srce. Greje mi dušo in mi vliva samozavest jutri, daje smisel obstoju, daje mi moč in energijo. Moj fant, želim ti dati besede ljubezni, besede priznanja, ki hitijo ven in zahtevajo nekakšen izhod. Nemogoče jih je zadržati v sebi, predobre so, da bi bile same v meni. Ljubim te, moj fant, moj dragi in dragi mali mož!

Ko se spomnim našega prvega srečanja s tabo, moj fant, moja duša postane neverjetno topla in sladka. To srečanje je tako ganljivo, ta tvoj osramočen nasmeh, sramežljiv, a skrben pogled, neartikuliran odgovor na moje smešno vprašanje in upam na nadaljnji pogovor na obeh straneh. Kako si me gledal kot začaran, kako si se iskreno razveselil najinega poznanstva in se oprijel vsake besede, da bi najino poznanstvo nadaljevali. Tako si ganljiv in sladek s preprostimi besedami ni mogoče prenesti. Samo začutiti ga moraš in vedno ga čutim, ko se v mislih vrnem v tisti dan, na čarobni dan, ko sva se srečala. Prelije me val topline in nepredstavljiv občutek nežnosti. Ljubim te, moj fant, moj sladki Baby, moja sreča, moje upanje in moja podpora! Veliko mi pomeniš in hvala ti za to, kar delaš zame in za najin odnos! Ljubim te!

***

Lahko veliko razmišljate o smislu življenja, njegovih vrednotah, njegovih labirintih, a vse gre v eno stvar. Vse v življenju se vrti okoli ljubezni, brez nje ni smisla in vrednot. Ni zaman, da je bilo o njej napisanih veliko knjig, posnetih neverjetno veliko filmov, mlada dekleta klepetajo o njej, sosedove babice ogovarjajo na klopeh, vsi in vsi govorijo o ljubezni. Ker je glavna sestavina našega življenja. Brez nje je prazno in neokusno, osamljeno in žalostno, temno in žalostno. In imel sem srečo, da sem jo poznal s tabo, moj dragi fant. Navdušena sem nad občutki, nad tem, da čutim, kako večplastna je ljubezen v svojih manifestacijah, koliko lahko da preprosti zaljubljeni deklici. In vsa ta neizmerna sreča je prišla k meni, zahvaljujoč tebi, moj sveti žarek, moje sonce, moje veselje! Ljubim te! Molim, da ti sladki trenutki trajajo čim dlje s teboj! Potrebujem te, srček!

***

***

Ko si me pogledal prvič, moj dobri, moj zlati, moj ljubljeni fant, hočem ti priznati, da takih pogledov še nisem videl. Tvoj pogled je tako neverjetno in noro prodoren, da se ustavi čas in vse okoli tebe. Začaral je mojo zavest, začaral je vse moje misli, ki so obstajale, preden so se srečale s tvojimi očmi. Našel si me iz množice, izločil si me iz stoterih, posvetil si mi svojo pozornost. In me osrečil. V hipu. Sploh se nisem imel časa zavedati, prišel sem k sebi šele, ko si se obrnil name. In potem sem popolnoma izginil. Ta glas, preprosto ustvarjen je bil za moj sluh, ko si spregovoril, je angel zaplesal na tvojem jeziku, moja zavest se je popolnoma izklopila. Zaljubil sem se. št. Zaljubil sem se. Zaljubil sem se tako obupno, tako globoko in tako dolgo pričakovano. Ljubim. Ljubim. Ljubim. In ni nič pomembnejši od ljubezni zate, moj fant.

***

Ko sem vaju namenil obojestranski pogled, nisem mogel niti pomisliti, da je to začetek najine romance, začetek najine pravljice, začetek najine nore ljubezni. Prijeten, duhovit, vesel fant, zakaj ne bi poklepetal, sem si mislil. Moje srce pa je mislilo povsem drugače. Poživilo se je, postalo vznemirjeno in začelo utripati, kot da bi mu bilo dodeljeno določeno število utripov, ki jih je treba uporabiti v določeno obdobje, in ne bo druge priložnosti, drugače se bo ustavilo. Potem nisem več razmišljal poseben pomen, potem pa sem vseeno bila pozorna, ker moje srce ni nehalo biti kot noro niti ko sva se poslovila, niti ko sem prišla domov, niti naslednji dan, niti naslednjo noč. Do svojega prvega telefonski klicŽivela sem v ritmu navala energije. Zaljubil sem se. Zaljubila sem se v najlepšega fanta na planetu! Srečen sem! Ljubim te draga!

***

Tako je prišel trenutek tistega najsrečnejšega trenutka, ko ti bom zaupal tisto najbolj intimno, najbolj cenjeno, najdragocenejše, kar imam danes v svoji duši. To so besede. Besede ljubezni, besede sreče, besede, iz katerih se mi duša odpre s sladkim stokom, besede, ki so se v mojo dušo naselile od trenutka, ko sva se srečala. Takoj sem se odločil, še tisto sekundo. Moja intuicija me nikoli ne izda, nanjo se lahko mirno zanesem, poleg tega mi je srce dalo namig, hitreje je utripalo in se je težko ustavilo, tudi ko te ni bilo ob meni. Pojedel si me. Ukradel si mi mir, spanec in pozornost. Vse misli so o tebi in mi dajejo neverjetno zadovoljstvo, evforičen sem, srečen sem! Izjavljam ti ljubezen, besede, ki nikoli niso zvenele iz mojih ust, samo zate sem jih hranil, zate. Ljubim te, moj fant, moj dragi človek!

***

Ko sem te srečal, moj dragi fant, je bilo, kot da sem na čarobnem mestu, pravljični gozd, kjer je zrak prepojen z vzdušjem čarobnosti in čudežev, kjer letajo čarobni vilini, kjer živi dobra vila, ki uresničuje sanje in želje. V tem gozdu plapolajo metulji izjemne lepote, med seboj se prelivajo čudovite pesmi rajskih ptic, podnevi sije mavrica v vseh barvah, ponoči pa zvezde utripajo s svetlim sijajem. Ta neverjeten občutek me ni zapustil od tistega dne srečanja, res sem v pravljici, vsak dan sem srečnejša, z vsakim tvojim pogledom, z vsako tvojo besedo, z vsakim tvojim dotikom. Želim te povabiti v ta gozd in se sprehoditi po tamkajšnjih čarobnih poteh, hoditi pod luno, piti izvirsko vodo iz tvojih rok in si zaželeti željo vili. Čeprav ... Moja želja se je že uresničila! Ljubim te moj angel! Ne potrebujem več.

***

Imam sanje. Imeti svoj dom, svoj prijeten prostor za bivanje, svoj svet, svoje družinsko gnezdo. Torej, želim sanjati naprej. V tej hiši bodo zidovi zgrajeni iz opek zvestobe, vera bo vložena v vsako od njih. Okna v tej hiši bodo narejena iz stekla sreče, ki se ne bo nikoli razbilo in bo vedno čisto in prozorno. Vrata v hišo bodo narejena iz močnega lesa, na katerem je viselo več kot eno gnezdo, ki bo za vedno odgnalo zlo, zavist in sovražnike. Streha bo zelo močna, njen temelj bo opora in zaupanje, ščitil bo pred slabim vremenom, slabim vremenom in nevarnostjo. Ta srečen dom bodo zgradile tvoje roke, ljubljeni moji. Želim te videti samo v vlogi stvarnika, najpomembnejšega zatočišča naše ljubezni. Moj fant, čeprav si mlad, sem prepričana, da samo ti zmoreš mojo željo, nihče drug. In največ glavni material, temelj našega doma je ljubezen. Moja ljubezen do tebe, draga moja!

***

Moj ljubljeni, svetel in čist fant, tvoja duša je tako mlada in kristalna, da me skrbi vsakič, ko ti bom povedal besede ljubezni. Da ne bi slučajno s kakšno besedo ali dejanjem umazal tvoje prozorne duše. Želim iti s teboj peščeni otok da se niti ena živa duša ne dotakne tvoje duše, tvojega srca in tvoje zavesti. Čim dlje želim ohraniti tvojo čistost, tvojo krhkost, tvojo nežnost. Želim plavati s teboj v oceanu ljubezni, hoditi ob obali želja, gledati oblake upanja in sanjati o naši prihodnosti. Tako zelo te imam rad, da te preprosto nočem deliti z nikomer, želim tiho negovati najino srečo, ker sreča ljubi tišino. In samo na samem, samo ena na ena, ti upam izreči besede ljubezni, te dolgo pričakovane besede, ki jih fizično ne morem več zadržati v sebi. Ljubim te, moj otrok, moj nežen fant, moja sreča!

***

Te vrstice, te besede so se v meni pojavile pred kratkim, pred nekaj časa, niti pomisliti nisem mogel, da sem sposoben takšnih občutkov. Razlog za to je najino srečanje, najino izjemno poznanstvo, ki je moje življenje obrnilo na glavo. Videl sem te, tako lepo, tako sladko, tako drago. Fant moj, tvoje oči so me obnorele, tvoje ustnice so me očarale in ko si me spregovoril, sem poletela v brezno evforije, preprosto omamljena sem bila. Navsezadnje sem slišal tvoj glas v sanjah, več kot enkrat. Poznam njegov ton, prepoznal bi ga iz tisočih glasov. V resnici se je izkazal za še bolj čarobnega, še bolj žametnega, še bolj prijetnega. Tako čista si, tako svetla si, iz tebe veje nepredstavljiv občutek topline in prijaznosti. Nemogoče se je ne zaljubiti vate, nemogoče je ne občudovati te, ustvarjen si za estetski užitek, ti ​​si Bog. Ljubim te!

***

Poznal sem te že prej, lahko z gotovostjo trdim, da sem te srečal že prej, v prejšnje življenje, pravkar sem te izgubil, zelo sva se imela rada, noro in obupno, potem pa se je nekaj zgodilo. Ne spomnim se več, kaj točno, ampak neke težke okoliščine so nas ločile, ali je bila vojna, ali katastrofa, ali smrt. Toda razšla sva se proti lastni volji. Bila sva srečna, najina ljubezen je bila tako glasna, da se ni moglo tako končati. Spoznal sem te v tem življenju. Takoj sem te prepoznal, začutil sem te z vsemi kotički srca, z vsemi vlakni duše, z vsemi deli telesa. Končno, dragi moj fant, vrnil si se, blizu si, z mano si. Kako hrepenim po tebi, moja duša, moja draga oseba. Zdaj te ne bom pustil nikamor, nikomur te ne bom dal, in če boš umrl, bom umrl s teboj. Drugič ne morem prenesti takšne izgube. Ljubim te, draga moja.

Vsi vemo, da bi »morali« biti hvaležni. In zakaj? Ko to reče prav tisti, ki računa na našo hvaležnost, je lahko domnevati: želi, da opazimo in cenimo njegov trud, da izrazimo hvaležnost za njegovo sodelovanje. Toda zakaj to potrebujemo zase? Zdi se, da nas neizražena hvaležnost muči enako kot skrita zamera ...

Elena Kholmogorova, Vadim Muratkhanov in Elena Komarova so se rade volje odzvali naši prošnji, da napišejo pismo osebi, ki je zanje naredila nekaj dobrega. In končano besedilo so hitro poslali uredniku, kot da bi njihove besede hvaležnosti le čakale na priložnost, da jih izrazijo. V čem je skrivnost tega občutka?

"Ko smo nemočni - majhni in šibki, kot v otroštvu, ali smo se znašli v težki situaciji - in nam pomagajo, ne da bi presodili, ali smo te pomoči vredni, ne da bi zahtevali kaj v zameno, se na to odzovemo s hvaležnostjo," odraža na stranko osredotočeno psihoterapevtko Marino Khazanovo. - Tako se naša duša odzove na sprejemanje in podporo, ki smo jo srečali. Druga imena za ta občutek sta ljubezen in sreča. Ko doživljamo hvaležnost, smo v stiku s seboj. pravo bistvo. Konec koncev je znano, da so bes, sovraštvo, pohlep vse sorte psihološka zaščita socializirani v večji ali manjši meri. Imamo pravico do njih, zmanjšujejo občutljivost in lahko pomagajo, ko nas boli. Lajšajo nam življenje, a ga tudi popačijo. Oni niso mi, ne to, kar v resnici smo. In v tistih trenutkih, ko smo osvobojeni obramb (kot v trenutku hvaležnosti), izkusimo srečo srečanja s samim seboj, počutimo se topli in radostni.”

Izkazalo se je, da je neizrečena hvaležnost zamujena priložnost, da se počutite sami, da občutite svojo dušo takšno, kot je, brez anestezije. In z glasnim »hvala« odkrito priznamo svojo šibkost in ranljivost ter hkrati pričujemo: ljudje in svet so nas sprejemali kot take, bili prijazni do nas in prinašali svoje darove v naša življenja – nesebično in velikodušno. , ravno ob uri, ko smo to še posebej potrebovali.

Elena Kholmogorova

"Draga teta Panya, nepozabna varuška moj!

Vesel sem, da lahko govorim s teboj, in ni važno, da te ni bilo na tem svetu dve desetletji, ker z Bogom so vsi živi! Sam si mi to povedal, ko si, trdo zgrabil mojo roko, kakor da bi se nevarnost plazila za menoj, skrivaj hodil z menoj v cerkev. Hvala ti - za prvo molitev v mojem življenju, ki si jo prepisal na list papirja v kvadrat od ne vem kje, z vsemi stroški tvojega “nedokončanega osnovnega” izobraževanja - dveh razredov župnijske šole, kot poklicali so jo po inerciji v prvih porevolucionarnih letih. Imenoval se je »Živ v pomoč« in šele veliko kasneje sem prepoznal 90. psalm »Živ v pomoči Najvišjega«.

Dandanes pogosto slišim, kako se trudijo izbrati bolj kultivirano varuško za svojega otroka, tako da govori brez ljudskega jezika in seveda brez naglasa. Kot da bi nepismena Arina Rodionovna, doma iz vasi Lampovo, pokvarila jezik svojega učenca! Tyopochka, ker te nisem klical samo jaz, ampak vsa moja družina in prijatelji, se ne spomnim, koliko črk nisi mogel izgovoriti, vendar tvoje besede še vedno niso našle sinonimov v knjižnem jeziku. Ko ste se vrnili iz trgovine z vrečkami, ste sedeli na stolu in vedno govorili: "Počakaj, da si opomorem," in to ni enako "zajemi sapo" ali "oddahni si". Ko se nisem želel pripraviti in nekam iti, ali celo vstati s kavča, si preklinjal: "Zakaj si pokonci!" Pri svojih petintridesetih letih uredniških izkušenj in osmih napisanih knjigah ne vem, s čim naj nadomestim te besede.

Jaz, deklica iz Moskve, sem poznala vaše celotno družinsko drevo, vse vaše sosede v vasi Yushino v regiji Bryansk. In ob enem čudovito poletje strinjal si se, da greš tja z mano. Bilo je kot potovanje na Mars: slamnate koče, petrolejke, kaša iz štedilnika, mesečina. In kmečko delo, lekcije, ki se valjajo, res ne rastejo na drevesih.

Vse življenje ste delali in imeli ste samo eno nagrado v okvirju na steni: zlato in belo »Hvaležnost za aktivno delo V matični odbor" Bog ti ni dal otrok, zato si vedno spomladi pomival okna in okrasil mojo učilnico za praznike. In jokala je od ganjenosti, prislonila robec k očem, ko so mi dali vašo "ljubljenko" pohvalno listino za odličen učni uspeh in vzorno vedenje. In zraven je fotografija: lažna, lažna, kot so jo znali slikati v studiu: jaz z belo pentljo, na sebi šolska uniforma, na prsih imaš oznako oktober in si v "najrevnejšem" pisanem suknjiču - najbolj elegantnem (kot otrok sem tako mislil najboljša oblačila nosili prej za večerjo, ne da bi ime sploh povezovali s cerkveno službo).

Še danes se hranim s tem, kar si mi dal. Koliko bolj bogato je postalo moje življenje. Navsezadnje vas nihče od mojih sorodnikov, dednih intelektualcev, ne bi mogel naučiti lekcij.

...pogosto pomislim, kako ponosen bi bil, kako vesel bi bil ob mojih uspehih in bi bilo vseeno, če ne bi bral mojih knjig.«

Preberite tudi o tem: Dosje Bodi hvaležen

Vadim Murathanov

Pesnik, kritik. Eden od ustanoviteljev združenja Taškentske pesniške šole. Izvršni sekretar revij Nova mladost in Interpoezija. Avtor šestih pesniških zbirk ter knjige poezije in proze »Približevanje domu« (Iskander, 2011).

»Pozdravljeni, Natalya Evgenievna!

Rad bi se vam zahvalil, ker mi niste dovolili, da se izgubim v njem na mojem prvem zmenku z Moskvo. Ko ste slišali moj neznani glas po telefonu, ste se takoj odzvali na prošnjo za pomoč in v tistem trenutku ste zame postali Moskva.

Nekega zgodnjega oktobrskega dne leta 1999 sem stal sredi mesta, popolnoma sam in nisem vedel, kaj naj naredim. Šla sem k stricu Genu, očetovemu prijatelju. Še nikoli ga nisem videla in ko sem ga poklicala, je potožil, da mu je slabo. Toda tega si nisem razlagal kot zavrnitev (v naši družini ni bilo običajno dvomiti v prijatelje in njihovo stalno pripravljenost pomagati), ampak kot vodilo za ukrepanje - kupil sem kozarec medu in palčko klobase ter odšel v Novye Cheryomushki . Dolgo je zvonil na vratih, dokler ni najemnik, ki je kukal iz sosednjega stanovanja, rekel, da je Gena zjutraj odšel na dačo in ni znano, kdaj se bo vrnil.

V želji, da bi našel nekaj znancev, sem cel dan taval po mestu. Toda nekateri so bili zaposleni sami in niso mogli deliti mojih skrbi, drugi pa se niso javljali na telefon. Torba z oblekami in knjigami me je vedno bolj vlekla v roke. Prometne tokove, ki so v dežju nestalno žareli, bi lahko enako uspešno prečkali v eno ali drugo smer, a se nisem želel nikamor več premakniti. Osvetljena notranjost avtobusov je vabila z iluzijo: v katerega se boš potopil, zaprl oči in jih odprl že sedeč na stolu pod rožnato talno svetilko ... Z naporom volje sem se prisilil, da sem se vrnil do resničnosti, pobrskal po zvezek, nato v vašo denarnico in, ko ste našli zadnji žeton, vtipkali vašo številko v ulični avtomat. Komaj sva se poznala. Na univerzi v Taškentu ste poučevali vzporedni predmet, vaš prijatelj pa je poučeval naše razrede. Pozdravil sem jo. Nisi se me spomnil, kot sem se bal. Pa vendar so mi naslednjo minuto že narekovali naslov.

Več dni sem preživel pri vas, užival sem v toplini in varnosti. Na hodniku so se počasi sušili mokri čevlji. Nemirne misli so prišle v red. Končno sem bil nedosegljiv za dež in policijo (tolikokrat jih je zanimala moja registracija, da se mi je na koncu začelo dozdevati, da iščejo mene). Z možem sta se pravkar preselila v Moskvo, odšla si zgodaj (ti v začasno službo, on jo išče) in se vrnila pozno, neustrašno prepustila hišo meni, skoraj tujec. Kmalu ste se morali preseliti v drugo stanovanje, jaz sem si moral urediti svoje lastno življenje. Ne ti ne jaz še nisva uporabljala interneta. In sva izgubila stik.

Leta pozneje ti ne pišem v upanju, da boš prebral to pismo. Mislim, da je bolj pomembno zame. Stabilnost življenja je varljiva: temelji na gospodinjskih predmetih, na zamegljenih črtah črnila v razcapanem zvezku. Resnična moč in živa vztrajnost sta možni le pri živih ljudeh. Toda ljudje smo tudi fluidni; ponavadi se izgubijo v prostoru in se sčasoma spremenijo. In naš spomin je prosto tekoča snov. Odtis dogodka je preveč odvisen od materiala, ki sprejme odtis, in smeri vetra, ki ruši skalo. In zdaj, ko sem pisal to pismo, sem dvomil, ali je tvoje ime res Natalija? Ali morda Nadežda?

Navajeni smo se zanašati na brezčasni latinski pregovor: Bog vse ohrani. Kaj pa, če v resnici ni nikogar drugega, ki bi to delo opravljal poleg nas?

Spominjam se roza svetlobe talne svetilke, topline in vonja vanilijevih piškotov. In občutek varnosti, kot v otroški igrici, ko si v »hiši« in se te nihče ne dotakne ... Bog daj, da se takoj odzovem, ko me pokličejo.«

Elena Komarova

»Oče, rad bi se ti zahvalil.

Ko si umiral na dači, sem ti hotel povedati, da si najboljši, potem pa mi je bilo nerodno, da je to nekaj že pripravljenega in nenadoma bi rekel lažno, ti pa si se že obrnil stran. Prvič v življenju. Da umreš, se moraš včasih obrniti stran. Nikoli prej se nisi obrnil stran, vedno si bil z mano.

Ne spomnim se, da bi se nam mudilo ali zamujali. Tako preprosto, tiho hoditi po snegu vrtec. Zvečer pred spanjem smo se sprehodili na drsališču. Pred kosilom sva ravno igrala badminton... Seveda si me razvajal. Prišel sem iz šole in na moji mizi je bil krožnik opranega grozdja. Iz službe si prihajal mrzlih lic in vedno vzel nekaj iz aktovke za naju z bratom - pomaranče, jabolka, tudi hladna.

Vsaka oseba, ki je vstopila v naše stanovanje, mi je rekla: "Vidiš kot oče!" In sploh si nisem želela očetovih debelušnih ličk.

Ko sem se skotalil po kartonu z ledene gore in končal v bolnišnici, je oče dolgo stal pod oknom v zasneženem klobuku - zaradi karantene niso smeli notri.

Pred kratkim sem spet gledal fotografije: poroka, jaz - nevesta, ženin, stojiva s kronami na glavah. Oče je zadaj poleg mame v novi obleki. In nenadoma sem videl, da ima oče žalostne oči - ločili smo se, kmalu bom odšel. In potem, na poroki, je bil vesel, govoril je enega za drugim.

Očeta ni že dve leti. Čisto sem brez očetovih ličk. Imam pa srednjega sina. In ima lica. Kot moj oče. Pa tudi, ko se kopa in pride iz kopalnice, je tam taka vročina in sopara - točno tako, kot bi moj oče pravkar prišel od tam.

Hvala, da je vse to bilo in je zdaj. Nadaljuje."

Tisti, ki mi je odprl srce

Proti pravi hvaležnosti sem hodila kar dolgo, kot se mi je nekako zdelo V zadnjih letih. Šla sem skozi um, a prišla skozi srce. In spoznal sem, da sem prepotoval življenjsko pot. In hvaležen sem tistim, ki so mi pomagali priti do te točke.

Vsak človek je za nas naše ogledalo. In pride trenutek v življenju, ko se tega končno začneš zavedati.

Nekega dne sem bil pozoren na enega svojih dobrih prijateljev. Na glas je začela izražati svoje nezadovoljstvo nad dejstvom, da veliko naredi za druga dobra dela, jim veliko pomaga, a od njih ne dobi ne priznanja ne hvaležnosti. Potem mi je v določenih trenutkih začela očitati, da sem menda tako nehvaležna kot vsi drugi. Da jo prosim, naj nekaj naredi in se ji za to ne zahvalim. Razmišljal sem o njenih besedah ​​in njenem obnašanju. Vprašanje hvaležnosti je bilo zanjo izjemno pomembno. Vedno sem se omejil na suhoparen "v redu" ali "hvala", kar je bilo zame sinonim za hvaležnost. Vendar sem razumel, da je v njenem obnašanju tudi del mene. Da je ona moje ogledalo.

Odločil sem se spremeniti svoje vedenje. Sprva sem postal bolj pozoren do nje in začel vse pogosteje govoriti »hvala«, ki si ga je tako želela slišati. Postopoma sem začel govoriti ta "hvala" drugim ljudem. spreminjal sem se. Spremenjeno zahvaljujoč mojemu ogledalu.

O hvaležnosti sem veliko prebral in slišal iz različnih knjig in člankov. Toda ta hvaležnost nikoli ni postala del mojega življenja. Da, lahko bi bil vljuden in kulturen, lahko bi rekel "hvala." A vse to je bilo del nekih pravil, ki se jih je bilo treba držati. V vseh mojih besedah ​​ni bilo ne duše ne topline. Pogosto so zvenele mehanično. In ljudje so to čutili.

In zdaj sem se po zaslugi prijatelja že odločil, da sem se končno naučil prav te hvaležnosti. Toda, kot se je kasneje izkazalo, sem se zmotil in reči "hvala" in "hvala" ni dovolj. Vse je prišlo iz glave. Iz misli sem razumel, da je tako potrebno, da je tako prav, da mora biti oseba, ki je nekaj naredila zate, zagotovo hvaležna. Navsezadnje so tudi otroci naučeni reči "hvala". A kljub temu sem bil tudi tega vesel, ker drugače nisem mogel. Bila sem ji hvaležna, ker se je naučila, kot sem takrat mislila, biti hvaležna.

To je trajalo nekaj časa, prepričan sem bil, da sem zelo hvaležna oseba, dokler nisem prejel od enega zelo ljubljeni neposreden in brutalen udarec v srce. In nisem razumel, zakaj. Bila sem nežna in skrbna, pozorna, vedno sem pomagala in nudila podporo. Nase sem prevzel reševanje številnih vsakdanjih vprašanj, počel stvari, namesto da bi se pogovarjal, v odgovor pa ne samo, da nisem prejel hvaležnosti, kot se mi je zdelo, nisem prejel ničesar. Pretvarjala se je, da ni opazila, kako so se v hiši pojavile potrebne stvari, da je vse, kar počnem, običajno in samoumevno. Naredil sem torto za njen rojstni dan in se sploh nisem oglasila, ali ji je všeč ali ne. Njen redki "hvala" je bil nekako suh in skop. Njeno vedenje je imela za normalno, jaz pa sem jo imel za preprosto sebično.

Takrat sem se mislil, da sem se že naučil zahvaljevati ljudem in pričakovati isto od drugih v zameno. Pravijo, da če pričakuješ hvaležnost za to, kar si naredil, potem svoje storitve prodajaš, ne daješ. To mnenje ima svoje mesto, vendar je vsak človek vesel, ko ga nekdo ceni in se mu zahvaljuje. Še posebej, ko ste v paru. Hvaležnost lahko včasih deluje kot merilo v ravnotežju dajanja in prejemanja. Toda nikoli nisem prejel prav te hvaležnosti od najbližje osebe. Enostavno nisem čutil. Resnično me je čudilo, zakaj se tako obnaša do mene?! Konec koncev, kot sem mislil, si tega nisem zaslužil. Toda nekje v podzavesti sem razumel, da mi nekaj zrcali, nisem pa razumel, kaj in predvsem zakaj.

Imela je zelo lepo in globoko nezemeljsko dušo. Na Zemlji je le nekaj takih duš. Nekako mi je v eni praksi njena duša pokazala, kdo je in od kod prihaja na ta svet. Do dna duše sem bil presenečen nad tem, kar sem videl: njegovo lepoto in veličino. Težko je bilo opisati z besedami. Le videti ga je bilo treba, videti vso paleto barv, v katerih je lesketalo njeno notranje vesolje, njena duša. In spoznal sem, kako malenkosten sem bil do nje. In to super in globoka duša, kot sem verjel, ti načeloma ne more narediti nič slabega, še manj pa ne biti hvaležen. Vendar sem se krepko zmotil. Tako kruto, da se je moja iluzija kmalu razblinila.

Pravi odgovor in spoznanje sem prišel do mene šele, ko se mi je razcepilo srce. Natančneje, kamnita lupina, v kateri je bilo zaprto moje srce, je počila. Bilo je boleče, a kot sem kasneje spoznal, ni bilo druge poti. Dolga leta sem se ukvarjal z duhovno rastjo, a še vedno nisem mogel zares odpreti svojega srca. Bilo je zaprto. Ta udarec mi je omogočil, da sem končno začutila svoje srce. Odprlo se je skozi bolečino.

In potem sem ugotovil, da me zrcali. Pred mojimi očmi je bila slika notranjega vesolja moje ljubljene, tista lepota in veličina, ki me je tako veselila. In nenadoma sem spoznal: da se nisem nikoli zahvalil vesolju. Nisem se ji zahvalil za svoje življenje ali za življenje svojih staršev, ki nam ga je dala vsem. Nisem se ji zahvalil za to, kar imam, nisem se ji zahvalil, da sem živ in zdrav in ne sedim v invalidski voziček kaj imam Dobro opravljeno, in ne vodijo potepuškega načina življenja. Nisem cenil vsega, kar je vesolje naredilo zame, tako kot ona tega ni cenila. Vse, kar mi je vesolje dalo in prineslo v moj dom, sem vzela za samoumevno. Vesolje mi je za praznik pripravilo torto, ki sem jo pojedla in se nisem niti zahvalila, bila je zelo okusna. Vse, kar imamo v tem življenju, imamo samo po zaslugi vesolja. In te hvaležnosti nisem imel ne le v srcu, ampak niti v mislih.

Pa kaj sem potem hotel od drugih?! Če pa se v nečem motiš, se bo v življenju vedno našel nekdo, ki ti bo to pokazal. In taka oseba se je našla. In samo tako velika duša mi je lahko pomagala to razumeti. Razumeti, da se spremeni. Zame je delovala kot Učiteljica.

Zame je bil vpogled. In ko se je to zgodilo, ko sem se prvič v življenju zahvalila vesolju, se zahvalila svojim staršem, zahvalila vsem, ki so me prizadeli, se je moje srce začelo polniti brezpogojna ljubezen in hvaležnost. In šele ko sem začutila, da mi ta energija napolnjuje srce, sem šele takrat razumela, kaj je prava hvaležnost in v čem se razlikuje od hvaležnosti iz uma, za katero sem mislila, da sem se je že zdavnaj naučila.

In kar je najbolj zanimivo, potem ko se je moje srce odprlo in ga napolnila energija hvaležnosti, sem od tistega, ki sem ga imela za nehvaležnega, začela dobivati ​​besede hvaležnosti, in to tam, kjer jih sploh nisem pričakovala. Moja lekcija se je torej naučila.

Zdaj nadoknadim zamujeno in vsak dan se začne s hvaležnostjo do vesolja. nov dan.

In dalje. Potem ko sem v svoje življenje uvedel prakso hvaležnosti in jo začel izvajati vsak dan, sem začutil, kako sem se začel spreminjati, kako se je začelo spreminjati vse moje življenje, in kar je najpomembneje, začutil sem tok. Vse sem začel čutiti drugače. Le s hvaležnostjo je moje življenje postalo bolj harmonično.

« Ni lastnosti, ki bi jo želel imeti bolj kot sposobnost biti hvaležen. Zaobčutek hvaležnosti"To ni samo največja vrlina, ampak tudi mati vseh drugih vrlin."
Ciceron

Nihče te ne more naučiti biti hvaležen, niti starši, niti stari starši, niti varuške, niti učitelji. Za resnično hvaležnost, za tisto hvaležnost, ki prihaja iz globine vaše duše, iz samega središča vašega srca, prideš lahko le sam. Vsak ima svoj proces, svojo pot do sebe. In edinstven je. Zahvalite se, če vam je to uspelo.

Da, starši in učitelji vas lahko naučijo reči "hvala". Lahko vas naučijo biti hvaležni. Lahko ste kulturan in vljuden človek. Resnična hvaležnost pa se bo v vas razkrila na povsem drugačen način. Ne zaradi naukov nekoga. Nekega dne boš sam prišel k njej. In potem se zahvalite vsem tistim, ki so vas pripeljali do tega zavedanja, do tega uvida. In to bo primerjano z odkritjem vesolja v tebi.

Hvaležnost je ljubezen. Biti hvaležen pomeni narediti prostor v svojem srcu za osebo, ki se ji zahvaljuješ.

Tako se je zame začel ta članek, s hvaležnostjo do vesolja. In spoznal sem, da je za to, da hvaležnost nenehno živi v tvojem srcu, potrebna redna praksa. Pot do prave hvaležnosti ima več korakov. In da jih prenesete, morate narediti dvanajst preprostih, a hkrati težkih korakov.

Vadite »12 korakov hvaležnosti«, skozi katere mora človek iti, da pridobi integriteto in notranjo harmonijo.

Nekateri od teh korakov bodo za vas še posebej težki, nekateri lažji, morda pa vsi. Lahko jih pregledate zaporedno. Najprej obvladajte enega, nato nadaljujte z drugim. Lahko pa "preskočite" vse naenkrat. Ne mudi se. Ne počni tega zaradi nikogar. Naredi to zase. Čutiti!

Vsak korak je korak k sebi, k svojemu pravo bistvo. Vsak korak je razkritje samega sebe, širjenje notranjega prostora. Ko izrečete besede hvaležnosti, občutite, kako se vaš notranji prostor širi. Občutite svoje pravo notranje vesolje.

V besedah ​​hvaležnosti ni besednih formul. Govori, kot čutiš. Lahko v tišini, lahko na glas. Zahvalite se iz dna srca. Tega ne potrebuje kdorkoli, samo vi to potrebujete.

1. Zahvalite se vesolju

Zahvalite se Vesolju, Bogu, Življenju, Stvarniku za vse, kar so vam dali. Vse, kar imate, vse, kar imate, je samo zaradi vesolja.

Vesolju se zahvaljujem za življenje, ki je bilo dano meni in mojim staršem ter otroku. Zahvaljujem se življenju, da lahko diham polne prsi in videti vse barve naokoli. Vesolju se zahvaljujem za njegove darove, za njegovo skrb, za to, da mi vsak dan z nečim napolni življenje: čustva, darila, stvari, dogodki, barve, ljudje, delo. Zahvaljujem se vesolju, da nisem sam. Veliko jih je okoli mene čudoviti ljudje, ki mi jo je poslala za študij, za oporo, za bolečino, brez katere ne bo rasti, za srečo.

Užaljen sem bil nad Stvarnikom, ker nisem imel škornjev,
Dokler nisem srečal mladeniča, ki ni imel nog.
Omar Khayyam

2. Zahvalite se staršem, mami in očetu.

Tvoja mama in tvoj oče sta ti dala življenje. In to je najpomembnejša stvar, za katero se jim morate zahvaliti. Da, morda ti niso dali nečesa več: zdravja, izobrazbe, srečnega otroštva, blaginje. Morda ste zamerljivi do njih in živite v tej nenehni zameri. Vendar jih ne obsojajte. Vzemite odgovornost za svojo usodo v svoje roke. In samo zahvalite se svojim staršem za najpomembnejšo stvar, ki so vam jo dali - za življenje!

Če imate posvojitelje, se tudi njim zahvalite. Zahvalite se jim, ker so vas vodili skozi to življenje, vas spremljali, učili, pokroviteljsko in skrbeli za vas.

Zahvaljujem se mami in očetu za življenje, ki sta mi ga dala. Že dolgo sta mrtva, a življenje, ki sta mi ga dala, se nadaljuje.

Moji starši imajo vedno vredno mesto v mojem srcu.

3. Zahvalite se svoji družini

Zahvali se svoji družini. Vaša družina je za vas nevidna opora, vaš vir pri vprašanjih vašega zdravja, dobrega počutja, odnosov in uspeha.

Zahvaljujem se svoji družini, dedkom in babicam za nevidno podporo, ki mi jo dajejo. Za varnost, za zdravje, za blaginjo, za uspeh.

4. Zahvalite se otrokom

Zahvalite se svojim otrokom in otrokom drugih. Otroci so najbolj najboljši učitelji. In najpomembnejše, kar vam dajejo, je priložnost, da se počutite kot starši in ustvarjalci. Otrokom in vesolju morate biti hvaležni, da ste sodelovali v procesu ustvarjanja in rojevanja novega življenja.

Otrokom hvala za njihovo spontanost ljubezen do življenja, za njihovo notranja svoboda in pomanjkanje meja. Vsega tega učijo odrasle. Otroci so mali učitelji. Otroci so vaše ogledalo. Samo naučite se pogledati vanj.

Zahvaljujem se svoji hčerki, ker mi je dala priložnost, da se počutim kot oče, in ker mi je pomagala bolje razumeti svoje starše. Hčerki se zahvaljujem za to, da mi je dala priložnost občutiti, kako je polnopravna družina Kaj je skrb in ljubezen? Hvala za lekcije potrpežljivosti, ki se jih učim.

5. Zahvaljujte se starejšim

Zahvaljujoč starosti človek začne videti in razumeti, da čas obstaja. Starost je pogosto poosebljena z modrostjo. Starejši nam pogosto skušajo pokazati stvari, ki jih običajno ne želimo pogledati. So naše ogledalo. mogoče, lažno ogledalo, dokler smo mladi. Ampak prišel bo čas in v tem ogledalu se bomo videli. Poglejmo, kaj smo postali in ugotovimo, da bi lahko bili drugačni. Naj vsak vidi svoje v tem ogledalu in razume, kar mu bo dano razumeti.

Hvala starosti. Kaj nam skuša pokazati skozi prizmo časa, marsikomu še ni jasno, je pa zelo dragoceno. Starost je izkušnja. Odlična izkušnja mnoge generacije. Cenite ga. In hvala za priložnost, da se izognemo napakam. Tiste napake, skozi katere gredo vse generacije. Spoštujte starejše in vse starejše ljudi. Težko jih razumemo, saj se za mnoge od nas pot šele začne. Do tja, kamor so prišli oni, še nismo prišli.

Če želite vedeti, kaj vas čaka in kaj boste postali, ozrite se okoli sebe. In videl boš, kar ti je usojeno videti. Ja, prezgodaj je, da greš tja. Ampak hvala jim, ker so vam pokazali drugačno realnost. Kakšno resničnost si želite ustvariti?

Zahvaljujem se starim staršem, tistim, ki se jih še danes spominjam, za tiste tople spomine na otroštvo, ki so povezani z njimi. Za njihovo ljubezen, toplino in skrb. Zahvaljujem se vsem starejšim, ki jih srečujem na ulici in v javnem prevozu življenjska izkušnja, ki mi jo skušajo posredovati. Starim se zahvaljujem za to, da še vedno ne razumem marsičesa, vidim pa, da se v njihovem obstoju skriva je zelo smiselno. In samo najlepša hvala, da obstajate, da ste še z nami. Morda je to zame najtežji korak... Ampak spustila sem te v svoje srce in s tabo tvojo življenjsko izkušnjo. Hvala vam

6. Hvala ženskam

Hvala ženskam. In sploh ni pomembno, katerega spola ste. Narava je zgrajena tako, da v njej obstajata moški in ženska. In ta dva polarna principa obstajata v vsakem od nas. Vsak človek ima moško in ženske energije, obstajata anima in animus. Moški, ki sprejema žensko v sebi, sprejema žensko samo. Ženske, ki imajo zelo močno moški del, se pogosto srečujejo s težavo sprejemanja ženstvenosti v sebi. Zahvalite se ženskam, ki vas obkrožajo, in ženstvenosti, ki je v vas.

Vesolje je ustvarilo človeka kot parno bitje. Moški postane celost in dopolni svojo celovitost le skozi žensko. Ženska - skozi moškega. Skupaj se dopolnjujeta. Skupaj lahko postanejo ustvarjalci in dajo prostor novemu življenju. Zahvalite se za to priložnost.

Samo po ženi pride na ta svet novo človeško življenje in se rodi otrok. Zahvaljujte se ženi kot materi, kot nosilki novega življenja.

Zahvaljujem se vsem ženskam, ki so bile v mojem življenju in so mi pomagale, da sem se počutil kot moški. Zahvaljujoč temu sem se oblikoval kot moški. In prva ženska je mati. Druga je žena. Tretja je hči. Vsem ženskam se zahvaljujem za lekcije, ki so me jih naučile, in ker so mi dovolile, da sem jih sprejela. Zahvaljujem se jim za lekcije ljubezni, skrbi, obzirnosti, požrtvovalnosti in velikodušnosti. Zahvaljujoč ženskam sem se naučil delati stvari. Zahvaljujem se vsem ženskam z močnimi moške energije, z močnim sovraštvom do lekcij, ki so me jih naučili. Zame je to neprecenljiva izkušnja. Zahvaljujoč tebi sem se naučil sprejemati sebe ženski del in razvijati moškost. Hvaležen sem ženskam za to, da sem le v tandemu z njimi preživel izkušnjo ustvarjanja družine, ko se je namesto mojega jaz v mojem življenju pojavilo veliko več - MI. Hvaležen sem ženskam, ker so mi odprle srce. In samo preko ženske sem prišel do prave hvaležnosti.

7. Hvala moškim

Hvala moškim. Ženska, ki sprejme moškega v sebi, sprejme moškega samega. Poiščite v moških tiste lastnosti, ki bi vas občudovale in videli boste, da bi bil brez njih svet drugačen. Samo po moškem ženska postane mati in podari življenje drugi osebi. Hvala moškim za njihovo ljubezen in skrb, za njihovo podporo in zaščito.

Moškim se zahvaljujem za to, da nosijo moč in pogum, skrb in zaščito, inteligenco in odločnost, neustrašnost in požrtvovalnost, prijateljstvo in zanesljivost. Hvaležna sem moškim, ki so me podpirali pri Težki časi, pomagal pri težke situacije, mi je pomagal, da sem se okrepil in postavil na noge. Zahvaljujem se bratoma za pomoč in podporo.

8. Zahvalite se svojim višjim duhovnim aspektom, svojim angelom varuhom

Zahvalite se svojim višjim duhovnim vidikom: svoji duši, svojemu višjemu jazu, svojemu duhu, svojemu angelu varuhu. Zahvaljujte se svojim nebeškim staršem. Zahvalite se vsemu nevidnemu, kar vam je podpora in podpora. Vodijo vas skozi to življenje, vam dajejo priložnost, da se naučite življenjskih lekcij, ki jih potrebujete, in zelo pogosto so vaša zaščita. Tudi če o njih ne veste ničesar, se jim vseeno zahvalite. Obrnite se nanje za pomoč in jim bodite hvaležni. Bog je v tebi. Vaš notranji Bog je vaše vesolje. In vsak ima svojega, je edinstven. Obrnite pogled vase, morda boste tam videli nekaj, česar še niste videli.

Zahvaljujem se svoji Duši, svojemu Višjemu Jazu, svojemu Duhu, svojemu Angelu Varuhu, svojim Nebeškim staršem za nevidno podporo in pomoč, za zdravljenje, za zaščito. Za življenjske lekcije, ki se jih učim z njihovo pomočjo. Hvala, ker si, za to, da ne glede na vse si vedno z mano.

9. Zahvaljujte se tistim, ki so vas prizadeli.

Zahvalite se tistim, ki so vas zavedno ali nezavedno prizadeli, zahvalite se svojim sovražnikom in sovražnikom. Oni so tisti, ki so vam pomagali postati boljši. Zahvaljujoč njim se naučite življenjskih lekcij, ki jih tako potrebujete. Odpustite jim, ne glede na to, kako težko vam je, in se jim zahvalite za njihove življenjske izkušnje in za to, da so vam pomagali postati drugačni.

Hvala vsem, ki nas motite,
Kdo nam namerno škodi?
Kdo nam pokvari načrte?
In poskuša nas užaliti!
Oh, ko bi le ti ljudje
Lahko razumel, kakšno vlogo
Igrajo se v naše usode
Povzroča nam to bolečino!
Duša, ki nikoli ni poznala izgube
Duša, ki ni poznala zamer,
Kako se bo merila sreča v življenju?
S čim se primerja veselje odpuščanja?
Kako postati modrejši in se razvijati
Brez teh dobrih zlobnih ljudi?
Ovir, ki so jih ustvarili
Porodilo se bo na tisoče idej
Polni dobrote in svetlobe
In stokrat jim bom ponovil:
Hvala za vse za to,
No, kaj bi brez tebe?!
Natalija Drozdova

Zahvaljujem se vsem, ki so me hote ali nehote prizadeli. Samo zaradi bolečine sem lahko čutil svoje srce. Zaradi bolečine in trpljenja sem lahko začutila in spoznala, kaj je življenje in kaj je ljubezen.Zahvaljujoč tebi sem se spremenil. Razumem, da so vaše duše prevzele nase najtežje in največje nehvaležna vloga- biti slab, da bi lahko postal boljši. In nihče ne bo nikoli cenil te vloge. In najtežje se je zahvaliti tistim, ki so te prizadeli. In težko se je zahvaliti iz srca, zahvaliti se s srcem, brez občutka zla in zamere. Ampak prebolim vse in hvala. Hvala, hvala, hvala!

10. Zahvaljujte se tistim, ki so vam naredili dobro

Zahvalite se tistim, ki so vam storili dobro. Dali so ti, kar so lahko dali. Pomagali so vam, kjer so lahko pomagali. In če ti nekdo ni dal nečesa, kar si od njega pričakoval, potem ti tega ni mogel dati. Ne obsojajte ga zaradi tega. Zahvalite se mu, ker vam je pomagal razumeti in ker je preprosto v vašem življenju.

Hvala vsem, ki naredite nekaj za vas. Tudi če so za vas naredili nekaj običajnega: pogreli hrano ali pomili posodo namesto vas, pospravili vaše stvari, vam kupili zdravila ali vam kaj pomagali ugotoviti, vas preprosto podprli ali vam dali moder nasvet. Zahvaljuj se za vse. In tudi če za to niste zahtevali, se jim vseeno zahvalite. To so ti storili iz srca, preprosto so poskrbeli zate.

Zahvalite se vsem, ki vam dajejo delo in tistim, ki vam dajejo možnost, da se sprostite. Zahvalite se vsem, ki ste le ob vas, ko vam je težko. Zahvalite se vsem, ki delajo z vami, ko se zabavate.

Zahvaljujem se vsem, ki so mi naredili dobro. In v mojem življenju jih je bilo veliko. In vsem se zahvaljujem. Zahvaljujem se vsem, ki so mi omogočili delo in možnost preživetja. Zahvaljujem se vsem, ki so mi dali svojo ljubezen in skrb, ki so skrbeli zame in me podpirali v težkih časih. Zahvaljujem se vsem, ki ste bili z mano tako v veselju kot v žalosti. Zahvaljujem se tistim, ki so me zdravili in zdravili, včasih naredili nemogoče, naredili stvari, ki jih sam nisem zmogel.

11. Zahvalite se svojim učiteljem

Za nekatere je njegov učitelj mama ali oče, za druge babica ali dedek, za tretje je šolski učitelj ali najbližji prijatelj. Za nekatere je učitelj duhovni guru ali učitelj na inštitutu, trener na usposabljanju. Toda za nekatere je učitelj samo življenje. In res ni pomembno, kdo je vaš učitelj, pomembno je, da uresničite vse, kar so vas ti ljudje naučili. In povejte jim ne samo za to najlepša hvala, ampak tudi pokazati globino hvaležnosti, ki je zmore vaše srce.

Zahvaljujem se vsem svojim učiteljem, ki so me učili življenja in modrosti, mi dajali svoje znanje, ob katerih knjigah in člankih sem odraščala, na katerih seminarjih in treningih sem se učila in razvijala. Hvaležna sem vsem tistim ljudem in situacijam, ki so me učili in spreminjali ter silili naprej. Zahvaljujem se vsem, v katerih sem se videla kot v ogledalu, ki so odsevali moje pomanjkljivosti in mi pokazali, kaj je potrebno spremeniti. Hvaležen sem tistim, ki so krepili in pomagali pokazati moje vrline. Življenju se zahvaljujem za znanje in izkušnje. Le po zaslugi svojih učiteljev sem se razvijal in rasel.

12. Zahvalite se

Nazadnje se zahvalite sebi. Če vam od nekoga manjka hvaležnost, če mislite, da ste za nekoga naredili veliko, on pa vam je odgovoril s črno nehvaležnostjo, se raje zahvalite sebi. In zapri to datoteko. Ne vračaj se več k njemu. In kar je najboljše, ne pričakujte hvaležnosti od ljudi. Če si to zaslužiš, ti bo vesolje hvaležno. In sama bo ugotovila, kako to narediti.

Samohvaležnost je majhen del ljubezni do sebe. Zahvaljujoč sebi, to hvaležnost oddajate svetu, drugim ljudem. To je morda ena najtežjih hvaležnosti. In zato je to zadnji korak, zadnji korak. Korak k sebi.

Po zaslugi drugih smo pozabili nase. Zahvala sebi – zahvaljujemo se vsem, ki smo jim resnično hvaležni. Ker smo jih spustili v svoje srce, smo jim dali prostor v naših srcih, v naših dušah.

Vseh prejšnjih 11 vidikov hvaležnosti, če ste jih dokončali, ima zdaj svoje mesto v vašem srcu. In zahvaljujoč sebi pogledaš v samo središče svoje duše, v samo globino svojega srca in tam srečaš vse tiste, ki si jim hvaležen.

Zahvaljujem se za to, kar imam, za to, kar delim z drugimi in dajem. Za to, da korak za korakom osvajam majhno zmago nad seboj. Zahvaljujem se vsem, ki so zasedli svoje mesto v mojem srcu.

Velika zmaga, ki jo človeštvo pozna,
Zmaga ni nad smrtjo in verjemite mi, ne nad usodo.
Sodnik, ki sodi nebeško sodišče, vam je dal točko,
Samo ena zmaga - zmaga nad samim seboj.
Omar Khayyam

Hvaležnost je sprejemanje. Brez sprejemanja ne bo hvaležnosti. Sprejmi, priznaj, odpusti, zahvali se.

Hvaležnost je priložnost, da občutite svojo celovitost, svojo enotnost z naravo in vesoljem, občutite harmonijo.

Ne skoparite z besedami hvaležnosti.Čeprav jih ne potrebujete veliko. Samo dva sta: "hvala" in "hvala". Čeprav tudi med njima obstaja razlika. Zelo pogosto skromen "hvala" prihaja iz misli, hvaležnost pa prihaja iz srca. In kaj se skriva za temi besedami, je veliko bolj pomembno. Vaše stanje, ki ga doživljate ob tem. Ne bodo vsi slišali tvojega srca. Toda mnogi bodo slišali besede. In to je že veliko.

Ko se nekomu zahvališ osebi natančno povejte, za kaj se ji zahvaljujete. Nikoli ne bo odveč.

Ne pričakujte hvaležnosti od drugih. Seveda je lepo, ko se ti zahvalijo. Ampak ne obesite se na to. Ni treba pričakovati hvaležnosti od nekoga, ki ne more biti hvaležen, ki ne zna ceniti tega, kar ste storili zanj. Sprejmite ga takšnega, kakršen je. Sami se mu zahvalite za izkušnjo, ki vam jo daje. Holistični človek ne pričakuje hvaležnosti, daje jo sam. Zahvalite se vesolju in vesolje vam bo hvaležno.

Hvaležnost ima eno zelo pomembna lastnina– lahko le čutiš. O njej ni dovolj povedati. Pomembno je, da teče iz izvira. Toda človek ima samo en vir - srce! Vse, kar pride iz uma, ni slabo. To je na svoj način dobro. Ampak čutiš lahko samo s srcem.

Ne zahvaljujte se vesolju, če želite nekaj dobiti od njega., in da bi čutiti nekaj. In KAJ boste ob tem občutili, je že veliko...

Energija hvaležnosti je ena redkih in ena najmočnejših transformativnih energij. S prepuščanjem tega skozi sebe se preobraziš, spremeniš, postaneš drugačen in kmalu se boš začel počutiti drugače.

Delavnica “Krog hvaležnosti”

Vzemite 13 listov papirja A4. Na dvanajst listov papirja napišite imena 12 stopenj hvaležnosti, skozi katere morate iti, in jih oštevilčite. Te liste položite v krog na tla. Postavite 13. list v sredino kroga in nanj napišite "I".

Stojte v središču kroga, na kos papirja z napisom "I". Počasi se obrnite okoli svoje osi in si oglejte vsak list. Izraža določeno kakovost hvaležnosti. Poskusite videti, kako se kaže v vas. Prisluhnite svojim občutkom. Kako se počutiš?! V kolikšni meri se ta hvaležnost pri vas manifestira ali, nasprotno, ne manifestira?! Obrnite se počasi, ne hitite. Poskusite priti v stik z vsako od lastnosti hvaležnosti, ki je napisana na papirju. V kolikšni meri je ta hvaležnost izražena pri vas?! Vaši občutki se lahko spremenijo. V nekaterih specifičnih sektorjih kroga lahko čutite popolna odsotnost hvaležnost in v nekaterih primerih lahko čutite notranji občutek toplota. Zapomnite si te občutke.

Ko ste miselno naredili polni krog, počakajte, prisluhnite, kaj zdaj čutite, kaj čuti vaše telo?!

Po tem se postavite na list št. 1. Tvoj bo prva stopnja. Pisati mora "Hvala vesolju." To bo vaš prvi korak. Recite si: "Zdaj sem jaz moja hvaležnost vesolju." Poslušaj, kaj se ti začne dogajati. Kakšne občutke in čustva boste imeli? Kakšne misli se vam bodo porodile? Katere podobe in slike se vam bodo začele porajati v mislih? Mogoče jih boste videli konkretni ljudje ljudje, ki se jim niste zahvalili ali potrebujejo vašo hvaležnost. Morda boste videli kakšno neprijetno situacijo, ki je ne sprejemate. Hvala jim, hvala tem ljudem in tem situacijam. Stojte na tem mestu, dokler energija in informacije ne stečejo skozi vas. Zahvaljuj se za vse. In na koncu, ko se počutite siti, recite: »Zahvaljujem se vesolju za ...« Naštejte, za kaj točno se mu zahvaljujete. Dajte tej hvaležnosti mesto v svojem srcu.

Po tem pojdite v krog do naslednji listšt. 2. Tvoj bo drugi korak. Recite si: "Zdaj sem hvaležen svojim staršem." Predstavljajte si svojo mamo in svojega očeta. Kako se ob njih počutite? Morda se boste spomnili kakšne situacije, povezane z njimi, za katere bi se jim morali zahvaliti in jim odpustiti. Hvala jim. Ne mudi se. Čutiti. To je eden najpomembnejših korakov, saj le preko staršev pridemo na ta svet. Če začnejo teči solze, jokaj, ne zadržuj jih. In zahvalite se iz dna svojega srca. Ko končate svoje delo, nadaljujte z naslednjim korakom. Naredite naslednji korak.

Morda boste težko dokončali vseh 12 korakov hkrati. Ne mudi se. Lahko greste le skozi en korak in se spočijete, nato pa nadaljujete na naslednjega. Sami izberite svoj ritem. Cilj je na koncu dokončati vseh 12 korakov. Naj traja več kot en dan.

Ko ste prehodili cel krog, vseh 12 korakov, se znova postavite v sredino kroga in se ponovno obrnite okoli svoje osi ter se ozrite po listih. Kako se zdaj počutite, ko ste šli skozi vse?! Se spomnite, kako ste se počutili prvič, ko ste postali središče tega kroga in kako se počutite zdaj? Kaj se je v tebi spremenilo? Kako ste se spremenili?

Če se vam med hojo po krogu zdi, da katerega od korakov niste do konca izdelali, ga lahko ponovite in začnete znova delati na sebi.

Čez nekaj časa se lahko vrnete in greste znova skozi 12 korakov ter vidite razliko med tem, kako je bilo in kako je zdaj.

Te vaje ni treba izvajati z listi, ampak kar dajte si nekaj minut na dan zahvaliti se nekomu.

Začnite vsak nov dan z besedami hvaležnosti. Zahvalite se vesolju in svojim staršem. Ko greste ven, poglejte okoli sebe. Koga boste videli tam? Moški ali ženske, otroci ali stari ljudje, prijatelji ali sovražniki? Tisti, na katerega pade tvoj pogled, se zahvali v njegovem obrazu tistim, ki jih pooseblja zate. Čigavo ogledalo je zdaj on za vas?!

In zapomnite si hvaležnosti ni nikoli preveč. Ne bodite skopi pri prikazovanju.

Zahvaljujem se vsem, ki zdaj berete in poslušate te besede. Če ste ta članek prebrali do konca in se niste ustavili na začetku branja, potem ga potrebujete za nekaj. Hvala vam!

Hvala vam Hvala vam Hvala vam

Vzgojitelji, učitelji. Zato je sposobnost zahvaljevanja vcepljena kot veščina, trdno in za vse življenje. S starostjo in izkušnjami se lahko beseda spreminja: hvala, zelo hvaležen, sprejmi hvaležnost in druge.

Toda včasih ne vemo, kako odgovoriti na "hvala". Zdi se celo, da odgovor ni potreben. Je res?

Ali je treba odgovoriti na hvaležnost?

Poskusimo se postaviti v kožo osebe, ki se zahvaljuje. ti, ko je rekel cenjena beseda, ne pričakujte ničesar posebej kot odgovor. Toda kako lepo bi bilo videti ali slišati prijazne besede v zameno!

To morda niso besede, ampak kretnja ali bežen nasmeh, izraz pogleda. Takšne "malenkosti" se lahko ohranijo dolgo časa dober vtis O vljudna oseba. Če malce pretiravamo, lahko rečemo: želeli bi si.

V vsakem primeru je nevljudno in lahko vznemirjajoče, če se v odgovor na »hvala« preprosto obrnete stran in nadaljujete s svojim poslom.

Toda vsako pravilo ima izjeme. Včasih ima beseda "hvala". nasprotni pomen in se izgovarja s sarkazmom, posmehom ali jezo. V tem primeru se oseba ne zahvali, ampak izrazi svojo zamero ali jezo: "hvala za pokvarjen avto", "hvala za zamudo", "hvala za uničen večer". Tukaj je bolje molčati v odgovoru ali se opravičiti za napako.

Verbalni odgovor na hvaležnost

Najlažji način za odgovor na "hvala" je "prosim", tako preprosto je! Toda ljudje s slabimi komunikacijskimi veščinami imajo včasih težave z verbalnim izražanjem čustev. Zato je tudi tega treba vsakogar učiti že od otroštva.

Razmislimo o možnostih ustnih odgovorov:

• prosim;
• Z veseljem sem ti pomagal;
• stik;
• ni za kaj;
• Z veseljem sem to naredil;
• nič, ni mi bilo težko;
• če bo treba, bom ponovil;
• Če imate kakršno koli težavo, me ponovno kontaktirajte;
• in ti Najlepša hvala za prošnjo za pomoč;
• na vaše zdravje (če ste se mi zahvalili za okusno kosilo).

To je koliko možne možnosti, In to še ni vse. Vsak odgovor na hvaležni "hvala" je odvisen od specifično situacijo, od ljudi, iz njihove situacije. Upoštevati je treba, da precej dolgočasen "vabimo" na nek način znižuje vrednost opravljene storitve.

Možno je rešiti problem "hvala, prosim" v drugem jeziku, vendar morate za to biti prepričani, da vas bodo razumeli. Na primer, odgovorite v angleščini, ki je zdaj zelo priljubljena:

• ne omenjaj tega;
• sploh ne;
• z veseljem pomagal.

Eksperimenti psihologov

S psihološkega vidika "ni kaj" simbolizira znak izgubljene koristi (dobička). Bolje je izbrati nekaj bolj sprejemljivega. Zelo prefinjen odgovor svetuje slavni psiholog Robert Cialdini: "Prepričan sem, da bi zame naredili enako." torej na preprost način začne se vzajemnost. Obstaja občutek, da bo dobro poplačano z dobrim (v prihodnjiku).

Adam Grant je menil, da je napačno namigovati osebi o prihodnjem "vračilu dobrega dejanja". In nekoliko spremenil Cialdinijevo besedno zvezo: "... z veseljem sem pomagal, verjetno bi tudi ti naredil enako zame." To odstrani "priokus" iz prve možnosti in oseba se ne počuti kot dolžnik.

Odgovorite s kretnjami

Pri komunikaciji seveda pomagajo tudi geste. V nobenem primeru ne smete uporabiti razdražljivega "mahanja" z roko. V tem primeru lahko osebo užalite, pokažete, da je "že veliko dela", vendar so vas morali motiti težave drugih ljudi.

Toda kretnje so različne, niso vse verbalno prevedljive, a vsaka je intuitivna. Predlagamo, da študirate majhen seznam. Kot odgovor na "hvala" lahko storite naslednje:

• le prisrčno se nasmejte, to dejanje dela čudeže;
• položite dlan na srce in rahlo nagnite glavo;
• posnemajte rokovanje tako, da sklenete dlani in jih rahlo stresete;
• le rahlo pokimajte z glavo in se nasmehnite nazaj;
• prikazujejo "zračni poljub" (za ženske).

Ta seznam lahko nadaljujete z lastnimi možnostmi (predstavljajte si v prostem času)!

Šaljivi odgovori

Ljudje s smislom za humor ga zlahka vtkajo v vsako situacijo. Odgovor na "hvala" za darilo ni izjema. To je mogoče le med tesnimi prijatelji, tistimi, ki znajo ceniti in razumeti humor. Primeri odgovorov: »dolžan mi boš«, »hvale ne boš dal v žep in je ne boš mazal na kruh«, »prosim, ampak bolje z denarjem« ipd.

Če ste dali darilo

Težava mnogih je nezmožnost sprejemanja daril. Ampak tudi velik problem- kako odgovoriti na "hvala za darilo", kaj reči v odgovor?

Glavna stvar je, da se obnašate zadržano in samozavestno. Morate se ustrezno odzvati, tukaj je veliko možnosti. Predstavljajte si še enkrat: dali ste darilo, oseba se veseli! Lepo je, kajne?

Kako odgovoriti na "hvala"? Možnosti so naslednje:

• Vesel sem, da sem vam ugajal;
• Veseli nas, da vam je bilo darilo všeč (šlo je za dušo);
• prosim (ne pozabite na preprosto možnost);
• nositi (uporabljati) z veseljem.

Kaj ni dovoljeno

V nobenem primeru ne odgovarjajte z besedami: »ni drago«, »nismo ga kupili, doma sem imel darilo«, »dobil sem ga za darilo«, »kupili smo ga na akciji«.

Nesprejemljive so tudi nekatere geste: mahanje, rezanje, skrivnostni pogledi. Oseba, ki sprejme darilo, mora videti jasnost situacije: darilo ste izročili z vsem srcem in on ga z veseljem sprejme. In brez dvoumnih namigov!

Vse te besede, kretnje, izrazi obraza ne morejo samo užaliti osebe, to je resna zahteva, da vas nikoli več ne povabijo v hišo. Zato dobro premislite, kako odgovoriti na "hvala".

Vse je treba storiti iskreno

Se znate obdarovati? Ali radi to počnete? Če je odgovor ne, vam svetujemo, da ne poskušate dati ali zahvaliti v zameno. Ljudje se vedno počutijo lažne.

In za tiste, ki sprejemajo darila, obstaja eno pravilo: ne kritizirajte! Tudi če vam ni bilo všeč, morate ostati vljudni in reči "hvala".

O ženskah in moških

Ženske imajo zelo rade darila, to vedo vsi moški. Če pa je v paru tesen odnos, potem lahko dama izrazi hvaležnost različne poti. Vse našteto ni primerno.

Ženska, ki sprejme darilo, se lahko objema nazaj, skače in cvili od sreče. Brez kislega izraza ali tihega "hvala". Hvaležnost je v tem primeru lahko glasna, burna in vedno iskrena.

Potem bo moški znorel, da bi nenehno dajal darila svoji ljubljeni in ne skrbel za temo: "Kaj odgovoriti na "Hvala za darilo"?"

Tukaj je zbirka besedil z lepimi, toplimi, iskrenimi in ganljivimi besedami hvaležnosti moji mami od moje hčerke. Besedila so napisana v prozi (z lastnimi besedami) in so namenjena tako javno nastopanje(ob obletnici, poroki, rojstnem dnevu in drugih praznične prireditve) pred gosti in za pogovor na štiri oči. S temi besedami lahko podpišete tudi darilo, razglednico ali voščilnico za šopek.

Druga stran spletnega mesta vam bo pomagala dopolniti besedila.

Draga mama! Sam si to zaslužiš velika hvaležnost. Iskreno se vam želim zahvaliti za:

• da si od samega začetka mojega življenja do danes mi je naredilo zapleteno preprosto
• za dejstvo, da si poskušal nekaj težkega narediti enostavno
• ker si mi v dneh slabega vremena uspel priskrbeti košček sonca
• za dejstvo, da si neverjetno nadarjen in si vedel, kako me narediti zdravega
• za to, da ste tudi neprijetne trenutke uspeli spremeniti v vznemirljive
• za to, da vam uspe sobo brez obraza spremeniti v drag, topel in sladek dom
• za to, da poskušate banalnost spremeniti v nenavadnost
• za talent ustvariti kulinarično mojstrovino iz trivialne in običajne hrane
• za to, da ti ni tuja hladna brezbrižnost in mi vedno daš toliko topline, kot jo najdeš
• za to, da iz življenja nerazumljivo izvabljaš darove, tudi ko se zdi, da jih ni

In kar je najpomembnejše: hvala, ker vse te čudovite stvari ne počneš zase, ampak zame.

Večno sem ti hvaležen, mama. In želim, da ti nikoli ne zmanjka energije za delo kot Angel. In da tvoji čudeži ne usahnejo. Poskušala bom biti taka hči, da materinstvo zate ne bo postalo podvig. Naj bo tvoje življenje dolgo in lahko, mamica.

Draga mamica! Toliko se ti moram zahvaliti, da ne vem, kje naj začnem. Poskušal bom ne jokati in poskusi tudi ti. Sicer bova midva zagotovo vse naenkrat utopila.

Mami, ti si najbolj dragocena stvar, ki jo imam. In želim, da danes sprejmete mojo iskreno hvaležnost za dobesedno vse, kar ste storili in še vedno počnete zame. Vse opazim in vse cenim. In tega ne bom nikoli pozabil.

• Hvala mami, da si to ustvarila čudovita družina, v katerem mi je bilo prijetno, toplo, z veseljem rastem in se razvijam. In za to, da zdaj nadaljujem s tem.
• Hvala, ker mi skušaš ustreči ob vsaki priložnosti in na svet gledaš z optimizmom. To se nenehno učim od vas in optimizem mi je večkrat pomagal v težkih časih.
• Hvala, ker si mi vedno pripravljen pomagati - s takim prijateljem ni nič strašnega.
• Hvala za vašo toplino in prijaznost - grejeta me vsak dan.
• Hvala za dejstvo, da v težkih časih vedno najdete prave besede in dati upanje.
• Za to, da celo odrasla hči poskušaš zaščititi in se spomniš, da še vedno potrebujem tvojo ljubezen - to me navdihuje.

Bodi srečna mamica in ne zapusti me.

Draga mama! Najprej se vam želim zahvaliti za življenje. In za vse, kar ste me velikodušno obdarili s tem darilom:

• za toplo in udobno otroštvo. Spomini nanj mi vedno ogrejejo srce;
• za vašo skrb in naklonjenost. Delajo moje življenje udobno in srečno;
• za vašo stalno podporo. Potrebujem jo tudi kot odrasel in hvaležen sem, da me ne pustiš brez nje;
• zadaj pameten nasvet, ki ste ga vedno pripravljeni deliti z menoj;
• Hvala tudi za tvojo večno skrb, mama. Pomaga mi ohraniti glavo in se v življenju pametno odločati;
• za varovanje mojih skrivnosti;
• za kletvice, ko nimaš več moči prenašati skrbi zame;
• ker si se zaradi mene toliko odrekel;

Posebna hvala mami za tvojo ljubezen. In ker ga imate, ga nikoli ne zmanjka. Zelo ga cenim, cenim in želim, da živiš večno. Bodite srečni in zdravi. No, obljubim, naredil bom vse, da boš ponosna na svojo hčerko in da boš manj skrbela.

Danes, na ta praznik, želim izraziti besede iskrena hvaležnost sebe najboljši osebi na Zemlji - k moji materi!

Mami, zelo te imam rad in vem, da tudi ti mene ljubiš. Zelo sem ti hvaležna za to ljubezen, za svetlobo, s katero osvetljuje moje življenje. Tudi mama, hvaležna sem ti, da me s svojim zgledom učiš prijaznosti, potrpežljivosti, modrosti, podpore, ženstvenosti in lepote. Na splošno vse najboljše, kar lahko človek prinese v to življenje. več svetel človek Nikoli v življenju nisem srečal nobenega in intuicija mi pravi, da ga nikoli ne bom, takih ljudi ni več.

Hvala mama in bodi vedno mlada, lepa, elegantna, zdrava. Bodi srečna, mama.

Mami, hvala, ker delaš kot moj angel varuh vsak dan in vse moje življenje. Zelo te cenim in skrbim zate po najboljših močeh. Zelo te ljubim, tvoje čisto srce, tvoj nasmeh, skrb, tvoje prijateljstvo, modrost, toplina in občutljivost. In celo všeč so mi vaši komentarji in nezadovoljstvo, vedno mi pomagajo, da se izognem napakam. ti - najboljša mama na svetu. Sanjam, da ne boš nikoli razburjen, da te mir ne bo zapustil, to dobro zdravje te preganja vse življenje in da živiš večno.

Skoraj vsak dan se v mislih zahvaljujem svoji mami. Tako ji danes, ne prvič, rečem "hvala" ... Želim ti povedati, mami, da vem: s hčerko, kot sem jaz, ti pogosto ni bilo lahko. In zahvaljujem se ti, da si mi dal toliko moči, toliko ogromnega vsakodnevnega dela, da me vzgajaš in da ne bi bila prevelika potrata ženske.

Hvala za vašo ljubezen, toplino in skrb. Na tone pravljic, ki sem jih kot otrok prebral pred spanjem - vseh se spomnim in jih hranim v srcu. zadaj neprespane noči tudi ko sem bil bolan – hvala. Ker si stal zame, tudi ko sem se motil ... Hvala, ker si - pravi prijatelj in vedno ob meni. mati! Srečna sem, da te imam in da si takšna. Že zdavnaj sem odrasel, vendar se od tebe še naprej učim vsega najboljšega, kar je sposobno človeško srce.

Upam, mami, da se ti lahko zahvalim za vse to. Bom poskusil.

Mama, v življenju naše družine je bilo veliko veselja, včasih pa so bili tudi težki dnevi. Posebna hvala za vašo srečo. Toda danes bi se vam rad zahvalil, da ste tudi v oblačnih dneh poskušali dobiti malo sonca zame. In včasih kakšna zvezda z neba. In še danes vam uspeva. Ti koščki veselja in topline mi vedno ogrejejo srce, pomagajo in podpirajo. Želim ti, da se ti uresničijo vse sanje in upam, da te hčerka ne bo razočarala. Bodi srečen.

Mami, vedno si me razveseljevala. Drugi je tako edinstven in čudovita ženska ne obstaja. Ponosen sem nate in sanjam, da bi bil kot ti. Ste najlepši, pametni, očarljivi, ženstveni, nežni, sladki, očarljivi, svetli, iskreni, prijazni, uspešni. Ti si diamant. Hvaležen sem ti za tvojo ljubezen in prijateljstvo. Hvaležna sem tudi Bogu, da mi je dal tako mamo. Temu popolnoma ustaljenemu življenju se zahvaljujem tudi za to, da nas lepo obravnava in smo živi, ​​zdravi in ​​imamo moč uživati. Vedno bodi srečna, mama.

mamica! Večkrat sem se ti že zahvalil za tvojo ljubezen, skrb in dar življenja ... In danes se ti želim zahvaliti tudi za neomajnost, s katero si vzdržal moje potegavščine. Za neskončno potrpežljivost, s katero si obravnaval moje muhe. Za modrost, ki ti je pomagala, da me nisi kaznoval zaradi lenobe pri učenju. Za iznajdljivost, brez katere me ni bilo mogoče nahraniti z zdravo hrano. Za voljo - zahvaljujoč njej bi me lahko uspavali. Za ustreznost, ko sem vam predstavil svoje neadekvatne izbrance. Za tvojo taktnost, ko sem ti povedal svoje žalosti, ne da bi izbiral izraze. Za tvojo odzivnost, ko sem te mučil s težavami v šoli. Za občutljivost, brez nje ti in jaz nisva vedela veliko drug o drugem.

Pokazal si mi odličen primer. Nekoč bom tudi sama postala mama in upam, da mi bo tudi uspelo čudovita mati kako si

Veš mama, vedno se ti iskreno zahvalim za vse. Hvaležnost do tebe se je za vedno usedla v moje srce in nikoli ne bo zapustila. Vse najboljše, kar imam, so ustvarile tvoje roke. Hvala, ker ste mi dali svoje življenje, svoj čas in svojo toplino. To je neprecenljivo darilo.

Zahvaljujoč tebi v mojem srcu ni več prostora za hladnost, jezo, zavist, sebičnost, sovraštvo ... živijo le toplina, svetloba in prijaznost. Vse, kar si mi dal. Vse delaš prav, mama. Ponosen sem nate.

Mami, velikokrat sem ti že povedala, kako sem ti hvaležna za vse, kar si mi dala. In še velikokrat se vam bom zahvalil. Toda danes bi rad rekel "hvala" za nekaj drugega.

Sama sem že postala mama in zdaj vem, kaj je vzgajati in vzgajati otroka ... Torej, zdaj sem vam hvaležna za vaše kazni v otroštvu, za vašo vztrajnost in celo strogost v posamezne zadeve ko nisem hotel izpolniti tvojih zahtev. Hvala mami, ker si imela moč vztrajati pri svojem in me siliti v stvari, ki so zame neprijetne. Tvoja vztrajnost in strogost sta mi prinesli največ koristi. Morda celo veliko več kot pohvale, darila in spodbude.

Želim, da veš, da v srcu ne gojim več nobene zamere do tebe. In razumem, zakaj si to naredil. Hvala dragi. Bodi srečna in naj se ti izpolnijo vse želje.

Mamusik, zahvaljujem se ti, ker si ti in ker sem jaz!

In prav tako sem vam zelo hvaležna, da ste mi omogočili tako rožnat obstoj. Ker nismo popolnoma izgubljeni ljudje. Ker imam izobrazbo in ne delam kot hišnik. Ker je moje zdravje normalno. Ker je naš dom topel, prijeten in svetel, ne pa mračna in dolgočasna pesjaka. Ker znam uživati ​​v vsem dobrem in ne obupati ob krivicah. Ker zmorem toliko stvari in ker lahko razumem toliko stvari.

Na splošno, mama, vedno sem se ti zahvaljeval za življenje in ljubezen ... In zdaj se ti želim zahvaliti, da si me vzgojil v sposobno dekle in ne infantilno kokoš.

• ne govori predolgo (če rečeš eno od teh zahvalni govori javno);
• ne berite besedila z lista papirja - poskusite se naučiti besed (besedila niso težka);
• preberite besedilo z lista samo, če imate resne težave s spominom in vsi vedo za to (da te bodo prav razumeli). Ali če vas preveč skrbi;
• Če se izkaže, da je besedilo, ki vam je všeč, predolgo, da bi si ga zapomnili (v primeru, da morate imeti govor po spominu), lahko iz njega odstranite več točk, da se pomen ne izgubi (to tudi ni težko) in povejte o vaša zahvala v nekoliko skrajšani različici.