Азбука секса
1508
31.03.17 10:18
Рано или поздно влечение к своему половому партнеру может начать постепенно угасать. Со временем вам уже будет не так приятно прикасаться к любимому человеку. Но еще хуже, когда вы осознаете, что вам становится скучно в постели. Кажется, что невероятная страсть, которая происходит в начале отношений, будет всегда. Но, к сожалению, в жизни все совсем иначе. Для того чтобы страсть в ваших отношениях разгорелась с новой силой, мы подготовили для вас несколько рекомендаций:
Общение
Люди не всегда могут интуитивно почувствовать, как доставить удовольствие партнеру. Поэтому попробуйте провести беседу со своими партнерами о том, что именно им нравится в постели. Разговор – это определенно важный шаг.
Те, кто давно встречается и у кого по-прежнему все отлично в постели, в первую очередь, работают над своими отношениями, обсуждая предпочтения партнера. Необходимо установить со своей второй половиной такого рода контакт еще в самом начале отношений. Таким образом, вы подготовите почву для длительных и счастливых отношений.
Прелюдия
Чтобы разжечь огонь в спальне, стоит попробовать начать с долгой прелюдии. Попробуйте приготовить ужин при свечах и устроить просмотр пикантного фильма. С помощью такой обстановки вы благополучно настроите мужчину на интим.
Массажное масло, наручники и прочее – это то, что определенно улучшит ваши отношения в постели. Самые смелые могут попробовать игрушки для взрослых. С ними ваши отношения будут динамичнее и ярче!
Освещение
Мы воспринимаем по-разному друг друга в зависимости от освещения. Даже небольшое изменение позволит открыть что-то новое и взглянуть иначе на себя и партнера.
Эротические игры
Различные эротические игры помогут понять фантазии и мечты своего партнера. Вы можете разработать свой собственный сценарий, благодаря которому вы не только хорошо проведете время, но и улучшите свои отношения.
Путешествия
Простой способ разнообразить сексуальную жизнь – уехать куда-нибудь на романтический weekend. Другая обстановка может пробудить новые чувства.
Совместный досуг
Попробуйте провести совместный досуг на мастер-классах, на которых вы можете развить свою сексуальность. «Нужно выяснить, есть ли в нашем городе или, может быть, где-то рядом что-то такое, куда вы можете поехать вместе, сделать какой-то безумный шаг, например, изучить тантру. Может оказаться, что вы начнете заново влюбляться в своего партнера», – подчеркивает Анна Модерска, эксперт бренда Fan Factory.
Инструкция
Даже если ваши отношения длятся долго, не переставайте кокетничать и флиртовать со своим партнером. Пусть ваши встречи будут полны интриг и загадок. Удивляйте своего мужчину. Взгляд, улыбка, случайный жест – вот то оружие, которым умело должна пользоваться каждая женщина.
Следите за своим внешним видом. Важно уметь различать сферу деловую и личную. Для своего мужчины, особенно дома, старайтесь надевать не старые джинсы и футболку или халат, а обтягивающие шортики и облегающий топ. Можете также намекнуть своему любимому, что вам нравится ходить без нижнего белья. Это так «заводит» мужчин.
Чаще говорите партнеру о своих интимных ощущениях. Он будет стараться доставить вам еще большее удовольствие.
После принятия душа не торопитесь надевать ночную рубашку или пижаму. Более соблазнительным для вашего мужчины покажется полупрозрачный халатик, запахнутый не полностью и открывающий деликатные части вашего тела.
Не скупитесь на нежные слова и ласку. Перед сном можно тихо прошептать на ушко любимому что-нибудь приятное и трепетное.
Разнообразьте свою интимную жизнь с партнером. Пробуйте различные ролевые игры, необычные места для секса. Экспериментируйте. Секс должен быть спонтанным и чувственным.
Интригу может создать эротический танец в соблазнительном нижнем белье. Кружевным оно будет или шелковым – неважно. Просто чувствуйте желания своего мужчины и действуйте в соответствии с ними. Чулки и корсеты также приветствуются.
В течение дня можно написать своему мужчине смс о ваших сексуальных фантазиях или позвонить и сказать об этом по телефону вслух. Вот увидите, он прилетит к вам, окрыленный страстью и желанием.
Устройте романтический ужин. Создайте интимную атмосферу. Зажгите свечи, включите спокойную музыку, наденьте соблазнительное платье…
После трудового рабочего дня примите вместе с любимым ванну, сделайте ему расслабляющий эротический массаж.
Важна не только ночь, но и утро. Оно должно быть приятным и нежным. Разбудите своего партнера чувственным поцелуем или легким прикосновением дотроньтесь до его губ. Вместе с мужчиной может проснуться и его страсть.
Источники:
- Как разжечь страсть у мужчины
Со временем романтические и безумные поступки вытесняются бытом, а умопомрачительный секс - супружеским долгом без эмоций и заинтересованности. Происходит привыкание. Чувства потихоньку угасают, а так хочется разжечь прежнее пламя страсти.
Инструкция
Пропала легкость в общении, отношения стали натянутыми. Если вы перестали растворяться друг в друге, но где-то в глубине души осознаете, что это тот самый человек, с которым вы хотите провести всю оставшуюся жизнь, тогда попробуйте действовать следующим образом, чтобы возродить угасающие чувства.Постарайтесь освободить друг для немного пространства, чтобы каждый мог заниматься тем, чем он хочет: вышивание крестиком, сальса, кайтбординг, авиамоделирование. У вас появятся новые темы для обсуждений, новые впечатления и эмоции. Конечно, хорошо, когда для вас существует только ваш партнер, но такая идиллия недолго . В любом случае, находясь все время рядом друг с другом, вы прочтете человека, как открытую книгу, будете знать все привычки и недостатки человека досконально. Он станет для вас предсказуемым и неинтересным, так что личное пространство - это одно из условий для освежения ваших чувств.
Как бы вы долго ни встречались или ни жили вместе, нужно завоевывать друг друга снова и снова. Вспомните, как вы познакомились, как ухаживали друг за другом, на . Совершайте немного глупые, безумные или даже детские поступки. Зима - играйте в снежки, лепите снеговика, катайтесь на санках с горки, лето - бегайте босиком под проливным дождем, катайтесь на роликах, велосипедах, осень - собирайте листья для гербария, сидите в уютном кафе, рассказывая друг другу забавные , весна - пойте серенады под окном, дарите цветы, пишите романтические записки друг другу. Независимо от времени года, старайтесь открывать что-то новое в ваших отношениях и беречь то старое, что греет душу и сердце. Не уставайте удивлять и радовать друг друга.
Приветствую вас, дорогие девушки! Сегодняшняя статья посвящена только вам. Не знаю, как вы, но я ощущаю себя абсолютно счастливой рядом с желанным мужчиной. Это особое чувство, которое я называю любовью. Однако, речь пойдет не об этом. Раньше, когда мы еще только начинали встречаться, видеть его «раздевающий» взгляд и чувствовать первобытное стремление быть со мной, рождало трепет.
Это было для меня своеобразным индикатором . Однако, в какой-то момент случился сбой. Регулярность секса пропала, а вместо бури эмоций было все…обычно. Тогда я впервые задумалась о том,
как разбудить страсть в мужчине. Была первопроходцем и все же открыла для себя некоторые вещи. Надеюсь, они помогут вам, если вы оказались в такой же ситуации.
Чего не делать?
Отношения – многокомпонентная система. На пути к счастью пара сталкивается со множеством проблем, которые необходимо преодолеть для сохранения союза. В итоге мужчина рядом становится самым близким. Вы знаете каждую его морщинку, неправильно растущий волос, что он ест по утрам и боится ли щекотки. Верно? Это нормальное протекание длительных отношений. Однако именно такое изучение, привыкание, убивает страсть. О том, как , расскажет одноименная статья.
Прежде всего, хочу чтобы вы обратили внимание на некоторые моменты, если сексуальная жизнь попала в тупик и похожа скорее на такие бытовые вещи, как гимнастика или написание списка покупок:
- Прекратите ссоры или упреки. Возникновение обиды или раздражения, непонимание со стороны партнерши – все это не выступает афродизиаком. Мужчина отдаляется, а это способствует охлаждению в эмоциональном плане, который прямо взаимосвязан с интимной сферой. Советую прочитать статью, , уверена она в этом поможет. Дело конечно не в том, чтобы просто закрыть на трудности глаза, а как раз .
- Отказ в реализации фантазий. У каждого мужчины есть сокровенная эротическая фантазия, от которой у него кругом голова. Разумеется, не все может быть вам по душе, но постарайтесь понять своего партнера и хотя бы частично реализовать, а не кидать в него подушку с фразой «Фу, извращенец!».
- Быть вместе 24/7. У каждого должно быть время соскучиться, и это нормальное положение дел.
- Близость. Тут речь не о количестве времяпровождения, а о его качестве. порождает интимную близость. Особенно когда вы после полуночи распиваете бутылочку красного, рассказывая самые волнующие вещи шепотом. Что мешает потом слиться в поцелуе-поддержке?
Отсутствие страсти – приговор?
Безвыходных ситуаций не бывает. Угасание интереса в отношениях носит временный характер, но само по себе не исчезает. С тем, что еще можно применить, можно ознакомиться в потрясающей книге «Библия секса» Пола Джоанидиса .
Женской привлекательности не всегда хватает, если вы находитесь в длительных отношениях. Соответственно, нужно использовать тяжелую артиллерию. Ваша основная задача – вызвать удивление и восторг, позитивную агрессию и желание обладать. Воззвать к сокрытым бессознательным частям психики вашего любимого. Он ведь уже привык к вам и не ожидает ничего эдакого. Пришло время всколыхнуть его спокойствие! Тем более, у вас выигрышное положение: вы его знаете и можете этим манипулировать.
Да-да, вы правильно расслышали, я за . Но, если они никому не причиняют вреда. В данном случае – помогают сохранить и укрепить отношения.
Чем удивить партнера
- Разговоры. Разжечь былую страсть помогут эротические разговоры в течение дня или двух до секса. Это может быть переписка или пару сообщений в рабочее время, отправление фото или секс по телефону. Любая вариация будет непривычна. Опишите то, что хотите сделать с партнером или что получить от него. Проявите фантазию. Растягивайте удовольствие. Если вы сами получаете удовольствие от , это найдет эмоциональный отклик у другого. Желательно некоторое время потомить своего мужчину, чтобы его желание близости достигло своего пика. Позвольте ему завоевать вас, хотя активные действия совершаете именно вы.
- Танец. Можно уточнить, что тут хороши оба варианта. Первый – совместный медленный танец. Нет, не вальс. Обыкновенный танец, плавно переходящий в вертикальное выражение сексуального желания. Изгибы тела и возможность скользить руками везде, где заблагорассудиться, вызывает пиковые ощущения.
Второй вариант не подходит для еженедельного использования, но хорош сам по себе. Это стриптиз. Совершенно не обязательно быть великой танцовщицей, достаточно изучить несколько движений бедрами, подобрать правильную музыку и включить игривость. Поверьте, ничто не возбуждает больше, чем созерцание женского тела в движении. - Ролевые игры. Вариант на все случаи жизни, но не для всех. Можно быть уверенной госпожой, милым зайчонком или похотливой стюардессой. Можно экспериментировать, но четко фиксировать реакцию партнера на подобное. Гораздо лучше, если вы знаете, какие образы и типажи возбуждают вашего спутника. Начинайте просто с эротической одежды или особых костюмов. А после можно подключать и сценарий. Даже если ваш партнер не включится в игру на вербальном уровне, останется просто ваше перевоплощение. Позвольте ему на вечер забыть о том, что это знакомая ему женщина, станьте незнакомкой, с которой он и сам может стать кем-то другим. Кстати,это отличное решение парней!
- Романтический вечер. Тут важно сделать времяпровождение максимально чувственным. Неспешный массаж, свечи и благовония. Ознакомьтесь с телом друг друга без спешки. Ведь в любимом все прекрасно! Не используйте заведомо известные эрогенные зоны. Пространство для фантазии – покусывания, поцелуи, еле заметное касание.
- Спонтанность. Быстрый секс априори не может быть скучным. В компании друзей или вылазка на природе, затяните своего благоверного в сторонку и начните приставать. Неожиданность, напор, возможность быть застуканными другими – чрезвычайно возбуждающий микс! Правда, если вы на это решитесь, вы и сами должны этого желать.
- Секс в воде. Вода является общепринятым расслабляющим фактором. Она снимает мышечные зажимы, снимает усталость и дарит умиротворение.
Состояние легкости подарит новые ощущения, к тому же, оставит неизгладимые впечатления. Дополнительную помощь в налаживании личной жизни можно получить в этой статье .
Чтобы развить угасшие сексуальные порывы, придется потрудиться. И не только вы должны над этим работать, ваш возлюбленный тоже. Важно быть в равной мере возбужденными и жаждущими контакта, это всегда двустороннее движение.
Экспериментируйте со своей сексуальностью и помните, что ваш человек останется с вами. А разве существуют для близких людей табу в сексе? Когда, если не сейчас? Включите свою внутреннюю соблазнительницу и позвольте отдаться импульсам.
Если у вас есть личная история соблазнения партнера или появились вопросы – оставляйте комментарии! С удовольствием посоветую, что делать в той или иной ситуации.
Разбудить в женщине страсть и сделать из нее в постели настоящую тигрицу намерены московские медики. Они будут проводить операции по активизации загадочной точки G, о существовании которой сегодня знает любой искусный любовник.
Пробовали больше времени уделять прелюдии к половому акту? А партнера меняли? Обстановку? Позу? Неужели ничего не помогает? - “пытает” пациентку сексопатолог одной из московских клиник. - Ну тогда остается только операция... Да вы не пугайтесь, вам просто немного сдвинут точку G. Будете пылать от страсти!
А несчастная дама бальзаковского возраста снова начинает жаловаться доктору на то, что не получает теперь настоящего удовольствия от секса: “Оргазм у меня бывает редко. И он какой-то “стертый”. А эту вашу точку я сама пыталась активизировать - ничего не вышло”. И, вытирая слезы, просит записать ее на необычную операцию.
Такие операции во всем мире - новшество. Их стали делать всего пару лет назад. В России первым на них решился президент профессиональной ассоциации андрологов профессор Петр Щеплев. И сегодня их по сути проводят только в двух московских клиниках. Но это пока... Специалисты шутят, что, как только российские женщины “раскусят” всю прелесть результатов таких процедур, от клиенток отбоя не будет - придется “колдовать” над их G-точками круглые сутки.
- Точка G, или Графенберга (по имени врача, первым ее описавшего), - это чувствительное место верхней стенки влагалища, которое находится на расстоянии 2,5-5 см от входа в него, - объясняет действительный член Европейской ассоциации урологов, врач высшей квалификации Искандер Абдуллин. - По форме она похожа на горошину, которая при стимуляции разбухает и может достигать размера довольно большой пуговицы. По последним данным, у 89% женщин точка в нормальном состоянии, а у остальных она гипотрофирована, то есть почти не действует. Кстати, официально о существовании этой высоковозбудимой зоны впервые было объявлено еще в сороковые годы прошлого столетия. Но очень долго открытие оставалось незамеченным.
Точку G еще называют женской простатой - из-за схожести строения и формы с мужской простатой, стимуляция которой также вызывает сильнейшее возбуждение. А некоторые ученые утверждают, что зона G окружена эректильной тканью, схожей с кавернозными телами в пенисе, и ее набухание при возбуждении сравнивают с миниатюрной эрекцией. При стимуляции точки окружающие ее нервные окончания посылают в мозг импульсы, блокирующие даже сильную боль и стократно усиливающие приятные ощущения во время секса. Некоторым женщинам только стимуляции точки G достаточно для достижения ярчайшего оргазма.
Но, имея такое сокровище, женщины им почти не пользуются! Исследования показали, что область влагалища, в которой расположена эта зона, малочувствительна, и для нахождения точки G и ее стимуляции требуется весьма мощное воздействие. При обычном половом акте этого не происходит, и потому большинство представительниц прекрасной половины человечества даже не догадывается о ее существовании. Тем более если им за 40 и особенно если они имеют пышные формы. Ведь эта зона стимулируется только в определенных, требующих гибкости позах полового акта (когда ноги почти под прямым углом к туловищу). Молодым и стройным находиться в этом положении не тяжело, а вот другим... Меж тем приблизительно в 40 лет у женщины самый расцвет сексуальной жизни. И что прикажете ей делать?
В столичных секс-шопах нам показали специальные вибромассажеры точки G. Однако московские сексопатологи пользоваться ими не рекомендуют: у каждой женщины точка находится в своем месте, и подобрать стимулятор будет очень сложно.
Другое дело операция. Делается она очень просто: рядом с точкой G, в пространство между стенкой влагалища и уретрой, вкалывают биогель. В итоге, во-первых, уменьшается объем влагалища, во-вторых, происходит активация точки. Она приближается к просвету влагалища, становится выпуклой и при самом легком касании вызывает сильное возбуждение. И мужчине уже не нужно проявлять чудеса изобретательности, чтобы женщина под ним стонала от наслаждения. Вся операция длится 10-15 минут, проходит под местным наркозом. Что же до биогеля, то он состоит из гиалуроновой кислоты, которая, в свою очередь, есть в соединительных тканях человека. Короче, это самый что ни на есть природный материал. Через полтора года гель рассасывается, не причинив организму ни малейшего вреда. При этом, возможно, повторной инъекции не понадобится - в этой области образуется собственная фиброзная ткань, которая будет держать точку G “в тонусе”.
- Кстати, G-точка ответственна за удержание мочи, - добавляет Абдуллин. - Для многих представительниц прекрасного пола это актуальная проблема. По статистике, у 40% женщин старше 40 лет в той или иной степени моча плохо удерживается. Особенно при физической нагрузке, кашле и смехе. Страдают этой бедой многие женщины после родов. А введение геля в область точки G позволяет уменьшить гиперподвижность уретры, основную причину моченедержания. Так что операция может решить сразу две проблемы.
Сложившееся мнение, что российские женщины менее страстны, чем француженки, итальянки или испанки, на самом деле не соответствует действительности. Просто русская красавица, как в сказке Пушкина, - спящая. И разбудить ее можно, нажав на ту самую “кнопку” G. Ну что, женщины, доверите это деликатное дело людям в белых халатах?
Отвечает Михаил Корякин, уролог-андролог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава, доктор медицинских наук, профессор:
Это объяснимо: у женщин уровень тестостерона (гормона, отвечающего за сексуальное желание) минимум в 10 раз меньше, чем у мужчин. Этот гормон, кстати, отвечает и за выносливость, силу, большую мышечную массу, то есть типично мужские признаки. Но использовать препараты с тестостероном для повышения либидо я категорически не советую, даже в виде гелей для наружного применения. Это небезобидно!
Повышенный фармакологическим способом уровень мужского полового гормона в женском организме неизбежно приведёт к мужеподобному изменению внешности: начнут расти усы и борода, кожа станет грубой и сальной, голос - более низким и т. д. Более того, избыток тестостерона у женщины заблокирует менструальный цикл и приведёт к бесплодию. Поэтому рассмотрим более безобидные способы усилить сексуальное влечение.
1. Эротические фантазии
Книги с игривым сюжетом, с описанием пикантных подробностей, а также красивые фильмы про любовь могут подтолкнуть к тому, чтобы вам захотелось повторить в жизни экранную романтику, и активизируют сексуальное желание.
Наш совет: современные сериалы «Мастера секса», «Девушка по вызову», «Скажи, что любишь меня», а также классика - фильмы «С широко закрытыми глазами» и «9 с половиной недель».
2. Регулярные занятия спортом
Физические упражнения немного повышают уровень тестостерона в организме. Недаром у всех спортсменок уровень этого гормона выше, чем у остальных женщин. Это научный факт. Но это не значит, что вам надо поднимать штангу или метать ядро. Обычный фитнес вполне подойдёт. Выберите то, что вам нравится, - плавание, танцы, аэробику и т. д. Так и фигура будет более подтянутой, что тоже немаловажно для сексуальной привлекательности.
3. Ароматерапия
Хотя запахи как таковые не могут вызвать влечение и сподвигнуть на активные сексуальные действия (вопреки рекламе!), приятные ароматы в спальне настроят на романтический лад, повысят настроение. И, кстати, не забывайте дарить своему мужчине парфюм, который нравится именно вам.
4. СПА-процедуры
Тёплая ванна расслабляет, снимает усталость и стресс, что не помешает перед любовными марафонами. Гидромассаж, в частности воздействие направленной струёй душа на определённые участки тела, способен довольно сильно возбуждать. Так что можно поэкспериментировать в душе, пока муж дожидается вас в постели, и вернуться подготовленной. Или принять душ или ванну вместе.
5. Правильное питание, внимание к своему здоровью
Не забывайте регулярно посещать не только женского доктора, но и других специалистов, в том числе стоматолога. Любой дискомфорт отвлекает, тревожит и угнетает сексуальное желание.
6. Мужские комплименты
Известно, что мужчина любит глазами, а женщина ушами. Как можно чаще провоцируйте мужчин на то, чтобы они восхищались вами, говорили о том, как вы прекрасны. Ласковые слова, внимание, уверения в любви, комплименты (и даже нередко откровенная лесть) способны разбудить страсть. Осознание того, что вы желанны, вызывает ответное желание.
7. Солнечные ванны
Ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу и приводят к выработке витамина D и как следствие - тестостерона. Но загар должен быть лёгким. Избыток солнца приводит к старению кожи и может спровоцировать развитие меланомы.
8. Полноценный сон
Женщине, как правило, нужно спать больше, чем мужчине. Поэтому не стоит экономить на сне ради того, чтобы напечь любимому пироги, убраться в квартире, перегладить всё бельё и т. д. Если мужчина в этом плане существо более грубое и может захотеть когда угодно и где угодно, то женщины более нежные и требовательные.
9. Воздействие на эрогенные зоны
У многих женщин такой зоной является шея. Можно использовать серьги-подвески, которые могли бы воздействовать на эту область и повышать сексуальное желание. Других возбуждают ласковые прикосновения к груди. Вообще же вся кожа у человека - это сексуальный орган. А у женщины тем более. Неслучайно у женщин прикосновения посторонних мужчин вызывают неприятие и раздражение.
10. Чуть-чуть вина
Алкоголь делает девушек более свободными, раскрепощёнными, уменьшает контроль за поведением. Главное в этом деле - не переборщить, ещё никого не возбуждала пьяная в хлам женщина. А вот бокал красного или белого за ужином только на пользу.
