Как бороться неприятным запахом пота. Как бороться с запахом ног в обуви

Разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris - всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин - недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами - это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности - соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки - это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

• Потребляйте .
• Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
• Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
• Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
• Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
• Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
• Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке - семена аниса, в Бразилии - корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
• Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку , прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
• Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна - это природное средство очистки и обеззараживания рта.
• Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
• Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Профилактика

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное - внимательно следить за и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.

Холодный расчет

Пот - это естественный «охладитель» для нашего тела, а также помощник органов выведения. При любых нагрузках, будь то активный спорт, жара или стресс (а чем не нагрузка?), он помогает снизить градус накала в буквальном смысле. От трех до пяти миллионов потовых желез, которые расположены по всему телу, трудятся ежедневно, чтобы мы не страдали от перегрева, интоксикации и повреждения кожи. Особенно много потовых желез находится на лице, в области подмышек, промежности, на ладонях и подошвах.

И в теории пот не пахнет, потому что содержит не более 2 % так называемого плотного остатка - солей и продуктов переработки белков. Остальные 98 % - это чистая вода. Пахнуть обычный пот начинает, когда эти два процента остатка становятся питанием для бактерий, живущих на коже. У каждого человека - свой набор бактерий, а значит, и запах итогового продукта тоже будет разный.

«Обычный» - это «чистый» пот, который выделяется и у взрослых людей, и у младенцев, за его продукцию отвечают эккринные потовые железы. Такой пот, только появившись, действительно никакого запаха не имеет.

Нервы на пределе

Но есть и другие железы - апокринные. Они больше обычных, начинают расти и увеличиваться в период полового созревания, а главное - их секрет содержит большее количество органических и неорганических веществ. Такой пот пахнет, только родившись. И формирует тот самый «индивидуальный» запах человека, который может заставить нас как внезапно влюбиться, так и почувствовать к человеку беспричинное физическое отвращение. Потовые железы такого типа расположены в основном в укромных местах: подмышках и паховой области.

Что же происходит при стрессе? Выделяется ли особый, «нервный» пот? При стрессе выделяется большое количество адреналина, который подстегивает нервную систему, а поскольку потоотделение тоже регулируется вегетативной нервной системой, то активизируются и потовые железы. Если всплеск случится внезапный и сильный, то и пот прошибет холодный (потому что непредусмотренно вас охладит). Вот только при стрессе, одинаково стимулируются железы обоих типов, и защититься от пота на нервной почве как-то особенно нельзя. Подмышки, ноги, ладони и пах страдают, поскольку волею судьбы именно на них находится как большое количество желез первого типа, так и подавляющее большинство вторых.

В случаях, когда стресс провоцирует выброс пота, а мокрые руки и другие части тела нервируют сами по себе, нередко формируется порочный замкнутый круг. В таких случаях нужна помощь психотерапевта, работающего с психосоматикой, а не какой-то специальный дезодорант.


Мокрое место

Среди двух проблем «мокро» и «пахнет» как женщин, так и мужчин чаще беспокоит проблема влаги.

Гипергидроз, или проблема избыточного потоотделения, может быть локализованной или генерализованной. В последнем случае обычно виноваты повышенная функция щитовидки, ожирение или диабет - то есть ненормальное повышенное потение всего тела практически всегда говорит о неприятностях по эндокринной части. Другое дело мокрые ладошки, пятки и лоб: локальный гипергидроз встречается чаще и обычно является врожденной особенностью, хотя и очень неприятной.

Как справиться: метод номер один в борьбе с гипергидрозом - это дезодоранты-антиперспиранты с высоким содержанием солей алюминия (до 40 %) или средства с формалином. Алюминий сегодня подвергается многочисленным нападкам, но в случае, когда пот льется рекой, при выборе между потенциально канцерогенным формальдегидом и алюминием (имеющим риски раздражения кожи) все-таки последний вариант - лучше.

Вариант - процедура ионтофореза, когда руки и ноги помещают в специальную ванночку, где проходит слабый электрический ток. Если оба варианта не помогают, делают уколы ботулотоксина. Уколы в пятки и ладошки - действительно болезненны, поэтому при таких процедурах обязателен анестетик. Зато эффект длится несколько месяцев.

На запах, как признались опрошенные врачи, пациенты жалуются реже. Что странно для человека, хоть раз бывавшего летом в общественном транспорте. Что же провоцирует усиление запаха?

Фаза женского цикла


У женщин во вторую фазу апокринные железы активизируют свою деятельность, соответственно, запах выделяемого пота может стать сильнее. Об этом стоит знать, и если проблема проявится, пользоваться более мощным дезодорантом.

Пряная и соленая еда

Некоторые продукты, например кофе, а также специи и пряности, стимулируют нервную систему, и через этот механизм могут усиливать потоотделение. Например, кожа индусов пахнет иначе, нежели у европейцев, - как раз в силу специфики их рациона.

Лишний вес и любовь к сладостям

Известно, что кожа хорошо накапливает глюкозу, а значит, у бактерий появляется большое количество пищи, они размножаются, и запах становится более выраженным.

Если сладостями вы наели лишний вес, то ожирение само по себе считается эндокринным нарушением, которое влияет на потообразование.

С запахом призваны бороться препараты с антибактериальными добавками. В первую очередь это оксид цинка, триклозан и соединения серебра - читайте этикетку, чтобы эти вещества были в составе. Правда, в случае жары, когда вы загораете на пляже или копаете огород, любой дезодорант может навредить. Но не за счет того, что «заткнет» подмышки и нарушит ваш температурный баланс (как иногда пугают), а по причине банальной аллергии. Под воздействием солнца активные вещества могут повести себя непредсказуемо, и вместо обещанной защиты вы можете получить кожное раздражение.

Сильные зловонные ароматы — затхлости, сигаретного дыма, продуктов жизнедеятельности животных, отделочных материалов после ремонта — ухудшают микроклимат в помещении и вызывают у чувствительных людей тошноту, головокружение, аллергические реакции. В статье мы собрали наиболее интересные и полезные советы для тех, кого мучает вопрос: как избавиться от неприятного запаха в квартире ?

Перед началом борьбы с неприятными запахами сделайте 3 вещи: найдите и устраните источник вони, проведите генеральную уборку и тщательно проветрите помещение. Помимо очевидных причин неприятного аромата — пропавшей еды, немытой пепельницы, заплесневелой половой тряпки — есть и скрытые. К ним относится состояние вентиляционных отверстий и фильтров кондиционеров, вытяжек. В случае их неудовлетворительного состояния требуется чистка вентиляции и замена фильтрационной системы оборудования.

Магазинные & народные средства для устранения запаха

Аэрозоли и другие парфюмированные средства с ароматом цветов или цитрусовых помогают быстро избавиться от неприятного запаха в квартире, но дают временный эффект. Поэтому распылять спрей придется регулярно. Не рекомендуется использовать химические ароматизаторы в квартире, где живут астматики или аллергики. К народным средствам для ликвидации неприятных запахов относятся:

• эфирные масла;
• сода;
• уксус;
• уголь;
• цедра;
• кофейные зерна;
• марганцовка.

Выбор вещества зависит от причины вони.

Борьба с затхлым запахом

Найдите источник «аромата» и устраните его — протрите раствором марганцовки, соды или уксуса старую мебель, а затем высушите все обработанные поверхности. Если запах не исчез — разместите в шкафах на сутки большие емкости с абсорбирующим веществом — молотым кофе или солью. Переберите гардероб и постирайте давно не ношенные вещи, выбросьте залежавшиеся средства от моли. Для предупреждения «рецидива» положите в ящики с бельем саше — тканевые мешочки, наполненные сухими корочками лимона, травами или кофейными зернами. Как аналог подойдут бруски ароматного мыла.

Что делать, когда пахнет сыростью

Важно найти источник запаха, потому что он сигнализирует о появлении плесени, вредной для человеческого организма. Часто неприятный аромат появляется в ванной комнате и туалете. После осмотра и прочистки вентиляционной системы и сливных отверстий не храните в санузле влажные вещи — установите полотенцесушитель или выносите текстиль на балкон. К народным методам избавления от запаха сырости относятся активированный уголь в таблетках (по 20-40 штук на санузел), зерна кофе и соль — эти вещества впитывают влагу. Также советуют протирать стены и пол санузла раствором уксуса (2 ст. ложки на литр воды) с 2-3 каплями эфирных масел.

Когда в квартире «пахнет кошкой»

Избавиться от запаха кошачьих экскрементов можно так:

• нанести на место, где питомец сходил в туалет, смесь соды и жидкого мыла, накрыть пятно ветошью, через 1-2 часа убрать остатки и тщательно протереть пол;
• обработать «зону поражения» лимонным соком или уксусом — окислители уберут запах, а после протереть водой с несколькими каплями цитрусового эфирного масла;
• загрязнение на диване или ковре протереть уксусным раствором или засыпать содой, через час убрать.

В магазинах продаются ветеринарные препараты на основе ферментов, которые разлагают органические остатки до соединений без запаха. Средства безопасны для животных и подходят для очистки кошачьих лотков.

Устраняем запах после ремонта

«Благоухание» от лакокрасочных материалов, линолеума и натяжных потолков убирается при помощи длительного проветривания комнат — в течение 5-7 дней. Также мастера советуют расставить в квартире емкости с водой, развесить мокрую ветошь, протереть поверхности слабым раствором уксуса. Не рекомендуется перебивать неприятные запахи при помощи аэрозолей. Проблемы запахов после ремонта не будет, если отделка выполняется с использованием качественных строительных материалов. Посмотрите варианты квартир, которые сдаются застройщиками СПб с чистовой отделкой.

В некоторых источниках указывают, что в емкости с водой добавляется соль. Но жидкость абсорбирует запахи вне зависимости от солевого баланса.

Убираем запах сигаретного дыма

Особенность дыма от сигарет — он впитывается в пористые и мягкие поверхности: обои, мебель, шторы. По этой причине даже длительное проветривание помещений помогает слабо. Чтобы убрать неприятный запах, придется переклеить обои, отдать в химчистку весь текстиль, а диваны и кресла почистить паром. Гладкие поверхности — двери, окна, шкафы — протираются слабым уксусным раствором. Поскольку дым проникает повсюду, обработать придется даже ящики. Быстрее убрать дым помогают влажные полотенца, развешанные по комнатам — они впитывают запах.

Народные рецепты советуют бороться с сигаретным запахом другим дымом — от сжигания лаврового листа или обжаривания кофейных зерен.

Как избавиться от неприятного запаха старой квартиры

Наиболее эффективный способ — сделать косметический ремонт и выбросить все ненужные вещи, особенно текстиль и бумагу. Если денег на ремонт нет, помогают такие процедуры:

• длительное проветривание всех помещений;
• генеральная уборка с тщательной двух- или трехкратной мойкой полов, окон и корпусной мебели;
• чистка мягкой мебели и ковров с использованием химических дезинфицирующих средств.

Ликвидация запаха гари

«Аромат» от сгоревшего ужина убирается при помощи сквозняка, емкостей с водой и влажной ветоши, впитывающей запах гари. Если в квартире произошел сильный пожар, процедура очистки проходит в несколько этапов. Вначале все поверхности тщательно очищаются при помощи воды с добавлением химических моющих средств — так убирается налет жирной сажи. Затем поверхности обрабатываются грунтовкой глубокой пропитки, которая образует пленку. Только после этого стены и потолок можно шпаклевать и красить или оклеивать обоями. Пол перед настилом линолеума или ламината рекомендуется покрыть тонким слоем стяжки.

Как выгодно и безопасно купить квартиру в новостройке

Потоотделение является естественным процессом терморегуляции тела человека. Более 3 млн. потовых желез выделяют крохотные капельки жидкости, которые тем самым охлаждают человеческий организм.

Этот процесс также способствует обмену веществ в организме, выводит вредные вещества и токсины, сохраняет водно-солевой баланс тела. Вот и получается, что ничего страшного в этом нет, а иногда даже полезно пропотеть, например — в спортивном зале. Именно благодаря потовым железам, которых нет у собак и кошек, люди не высовывают язык во время жары или после трудной работы, как делают это собаки, и не смачивают кожу слюной, как кошки.

Причины появления неприятного запаха пота

Порой чрезмерное потоотделение доставляет массу неудобств, особенно, если плюс ко всему появляется неприятный «аромат». Можно выделить несколько причин обильного потоотделения :

• Одной из первых причин повышенного потоотделения становится стресс , пережитый в какой-то момент. В момент стрессовой ситуации выброс адреналина провоцирует выделение жидкости.
• Еще одной причиной повышенного потоотделения становится период болезней , но тогда даже полезно немного пропотеть, ведь вместе с потом из организма выводятся всякие вредности.
• Потеет человек и при чрезмерном нагревании тела или организма, например на палящем солнце или в переполненной маршрутке в час пик.
• Четвертой причиной является заболевание, случаи которого сегодня встречаются все чаще – это гипергидроз .
• Это характерно и для людей с нарушенным гормональным фоном .
• Сахарный диабет .
• Проблемы излишнего веса и прочие болезни.
• Болезнь под названием уридроз , вызываемая дисфункцией почек, что приводит к выделению избыточного количества мочевой кислоты через потовые железы.

Несколько фактов о неприятном запахе пота

Если Вы не по наслышке знакомы с этой проблемой, то самый главный вопрос для Вас — как же быстро и эффективно избавиться от запаха подмышек!? Доктора рекомендуют меры, способствующие не только избавлению от последствий болезней в форме повышенного зловонного потоотделения, но и излечат причину.

В борьбе с потом все средства хороши

После выявления причин чрезмерного потоотделения и определения степень сложности проблемы , важно разобраться и выявить верную причину проблемы, определится со способами ее ликвидации.

Как избавиться от запаха пота — лучшие способы!

Косметические средства:

В борьбе с потом помогут всеми любимые народные средства. Но полагаться только на них не стоит, ведь они не излечат причину, а только помогут избавиться от последствий. Отличными рецептами народной медицины являются:

Как показывает практика, народные рецепты очень эффективно, быстро и надолго борются с запахом пота , но только в случае, если проблему не запустили.
Если же ни одно вышеописанное средство Вам не помогает, тогда обязательно стоит идти к врачу . Ведь одна проблема порождает вторую и если запах и потливость подмышек не исчезает, то появляется новая болезнь, например, увеличение лимфоузлов. Здесь уже придется прибегать к серьезным мерам. В таких случаях лучшим выходом станет ботокс или хирургическое вмешательство.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Выделение пота – важная функция в организме. С потом выходят токсины, кроме того, он охлаждает организм. Летом жарко, и мы больше потеем, одежда пропитывается неприятным запахом, появляются некрасивые следы на подмышках, что вызывает дискомфорт. Как бороться с запахом пота – читайте в этой статье.

Пот и неприятный запах – причины и методы борьбы

В жаркие летние дни человеческое тело выделяет большее количество пота, ведь основная функция потовых желез человека – охлаждение.

Сам по себе пот состоит практически полностью из воды и имеет слабый запах, индивидуальный для каждого человека. Неприятный запах появляется при разложении пота бактериями. Современный мир предлагает множество средств борьбы с неприятным запахом и потоотделением. Но если запах слишком резкий, это может быть сигналом, указывающим на какие-либо сбои в организме.

Повышенное потоотделение может возникать при таких факторах:

• жара;
• стресс;
• излишний вес;
• гормональные нарушения;
• заболевания: гипергидроз (чрезмерное потоотделение), диабет, болезни почек.

Врачи советуют: если вы обнаружили, у себя повышенное потоотделение со слишком резким запахом, не забивайте его антиперспирантами, а обратитесь к специалисту для обследования и выявления причины.

Существуют правила, пренебрегать которыми не стоит, особенно в период летней жары:

1. Гигиена. Не реже двух раз в день принимайте душ, уделяя особое внимание подмышкам и другим зонам, выделяющим пот. Не забывайте об эпиляции — волосы в подмышечных впадинах впитывают и сохраняют запах пота.
2. Дезодорант. Наносить дезодорант или средства, уменьшающие потоотделение, можно лишь на чистую сухую кожу.
3. Одежда должна быть из натуральных дышащих тканей (шерсть, хлопок, лён). Обувь носите удобную и, желательно, натуральную.
4. Питание. Существуют некоторые продукты, исключив которые, можно снизить потоотделение. Среди них пряности, жирная пища, кофе.

Дезодоранты и антиперспиранты

Ошибочно считать, что дезодорант и антиперспирант – это одно и тоже. Эти два средства отличаются не только названием, но и методом воздействия. Компоненты дезодоранта блокируют бактерии, которые создают неприятный запах, отдушка создаёт приятный аромат, но на интенсивность выделения самого пота дезодоранты никак не влияют.

Антиперспирант способен блокировать выделение пота примерно на 50%, и, как следствие, нейтрализует неприятный запах. Это происходит благодаря солям цинка и алюминия, входящим в их состав.

Следует знать, что алюминий в составе антиперспиранта может навредить вашему здоровью, вызвав аллергический дерматит. Внимательно читайте этикетку, покупая антиперспирант.

Дезодорант — менее стойкий, им можно пользоваться несколько раз в течение дня, нанося на все участки тела, которым свойственно потеть. Антиперспирант остаётся на коже длительное время, наносят его только на кожу подмышек один раз в сутки.

Антиперспирант нельзя наносить сразу после душа, так как потовые железы остаются ещё некоторое время заполненными водой. Наносите средство через два часа после водных процедур, тогда оно сможет заполнить железы и начнёт действовать.

Способы борьбы с запахом пота в домашних условиях

С повышенным потоотделением и неприятным запахом можно бороться простыми средствами, которые всегда находятся под рукой.

Вот несколько советов, как устранить запах пота при помощи народных средств.

1. Протирать подмышечные впадины отваром коры дуба с несколькими каплями лимонного сока – эти растительные средства снижают выделение пота.
2. Лосьон из травы хвоща и листьев грецкого ореха, настоянных на водке. Развести водой и протереть подмышки после душа салфеткой, смоченной в лосьоне.
3. Протирать подмышки яблочным уксусом или разведённой лимонной кислотой – кислая среда уничтожит бактерии и не позволит распространяться запаху.
4. Решить проблему поможет сода, разведённая водой до состояния кашицы. Её нужно втереть в кожу подмышек, а остатки удалить салфеткой.
5. Некоторые эфирные масла способны бороться с повышенным потоотделением и неприятным запахом. С ними можно принимать ванну или сделать специальный антибактериальный спрей. Возьмите пол чайной ложки соды или морской соли, накапайте несколько капель эфирного масла, растворите в стакане с водой. Перелейте получившийся ароматизированный лосьон в бутылочку с распылителем и используйте вместо дезодоранта. Для борьбы с потом подойдут масла чайного дерева, шалфея, эвкалипта, сосны и можжевельника.
6. При повышенном потоотделении используйте специальные аптечные препараты — пасту Теймурова, формагель. Это антисептические средства, способные нормализовать работу потовых желез.

При правильном уходе за телом запах пота не будет вас беспокоить. Если же никакие способы борьбы с запахом пота не помогают, обратитесь к врачу.