Есть множество способов восприятия мира. Видеть жизнь «в радужном свете» прежде всего означает ясно осознавать, что в каждом живом существе, то есть и в нас самих, от природы заложен колоссальный потенциал, побуждающий нас к духовному развитию.
А воспринимать окружающую действительность «в мрачных тонах» – значит полагать, что наша жизнь изначально лишена позитивной перспективы и что преодолеть эту обреченность невозможно – как невозможно вырезать прекрасную статую из гнилого дерева.
Пессимизм говорит о нашей внутренней предрасположенности к страданию, которая порой может перейти в подлинное отвращение к жизни.
Суть истинного оптимизма в том, чтобы использовать каждое мгновение для содержательной работы над собой, ведущей в конечном счете к усовершенствованию мира, вместо того чтобы заполнять свое время бесплодной рефлексией по поводу прошлого и страхом перед будущим. Как писал Ален** в своей книге «Разговор о счастье»: «Каким чудесным было бы человеческое общество, если бы каждый подбрасывал дров в общий костер, вместо того чтобы плакать над пепелищем!»
Глаза знания
Будда не закрывает глаза на мир, но лишь обращает взгляд в глубину собственной души, чтобы лучше ее понять. Он подобен золотой рыбке, с широко раскрытыми глазами плывущей в океане невежества и страдания, и глаза его полны понимания и сочувствия.
«ЕСТЕСТВЕННО ПРИНИМАТЬ ВЕСЬ МИР, НЕ ПЫТАЯСЬ УКРЫТЬСЯ ЗА ЧУВСТВОМ СВОЕЙ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТИ»
Будда пребывает в гармонии с реальностью, потому что ему ведома высшая природа вещей: он знает о взаимозависимости всех явлений во вселенной и о том, что в отрыве от остального мира наше «я» не существует. Даже сквозь тучи обуревающего многих из нас смятения он способен различить заложенную в каждом человеке способность к духовному росту.
Улыбка бескорыстной любви
Улыбка Будды есть выражение безграничной и бескорыстной любви. Она отражает безусловную благожелательность: ее питает желание помочь всем без исключения живым существам обрести счастье, открыв его неиссякаемые источники – мудрость, внутреннюю свободу, сочувствие, – и освободиться от страдания и его глубинных причин – невежества, ненависти, вожделения.
Мы чужды благодушия, которое рядится в одежды оптимизма и пытается вопреки логике окрасить в радужный цвет печальные факты окружающей нас несовершенной реальности. Наш просвещенный оптимизм – это открытость и творчество, которые позволяют естественно, спонтанно принимать весь мир, не пытаясь при этом укрыться за ложным чувством собственной исключительности.
Дух полноты бытия
Инстинкт подсказывает нам, что сознание исходит из сердца, наука локализует его в мозгу, а буддизм описывает его как явление, независимое от окружающего мира. Но как бы то ни было, все события, происходящие в нашей психике, безусловно, связаны с возбуждением, подавлением или синхронизацией деятельности разных участков головного мозга.
Смысл медитации в том, чтобы освоить новый способ действовать и существовать, работая над собственным духом. В физическом плане такая работа дает результат благодаря пластичности нашего мозга, который меняется по мере того, как мы становимся богаче внутренне и начинаем иначе воспринимать внешний мир. Она меняет то, как мы интерпретируем происходящее и переживаем свои эмоции. Именно работа духа дает нам возможность раскрывать себя и ощущать полноту бытия в каждый момент своего существования.
* Матье Рикар (Matthieu Ricard) – ученый-генетик, в 1972 году отказался от научной карьеры и обосновался в Индии и Непале, где полностью посвятил себя изучению тибетского буддизма. Монах и личный пере-водчик далай-ламы XIV, он яв-ляется автором нескольких философских книг.** Ален (Alain; настоящее имя – Эмиль-Огюст Шартье, 1868–1951) – французский философ-гуманист и писатель.
Жизнь полна событий и переживаний. Некоторые из них мы считаем счастливыми, другие печальными или трагическими. Бывают и периоды потрясений, и некоторые временные отрезки относительного спокойствия. Недаром считается, что в жизни чередуются светлые и темные полосы. Вслед за болезнями следует здоровье, а затем вновь волнения. Иногда случается великая радость, и тогда сбываются самые заветные мечты или рождаются дети. Не все желания исполняются, но и в этом мудрецы не видят ничего плохого, ибо Всевышний часто дает нам не то, чего мы жаждем, но то, в чем существует действительная потребность. Так люди и плывут в мятежном житейском море, качаясь в его волнах, порой мирных, а временами бурных. Наши лица покрываются морщинами от того, что все эти события отражаются на них. А Будда, видя все, сохраняет спокойную и блаженную улыбу. Почему?
Будда и эго
Будда не считает себя центром вселенной, в отличие от тех неразумных существ, что обожествляют собственное эго. Не стоит преувеличивать события своей жизни.
Да, - ответят многие, - если дело касается материальных вопросов, роскоши, богатства и прочих излишеств, без которых вполне можно обойтись, то на все это допустимо смотреть отрешенным взглядом. А как же быть, если опасно болеет или умирает близкий человек? Ведь такие потрясения заставляют порой пересмотреть всю жизнь, «переоценить ценности». Как же в таких обстоятельствах не переживать?
Здесь и сейчас
Будда, становясь свидетелем всех жизненных испытаний и невзгод, всегда хранит безмятежность и улыбается. Он живет здесь и сейчас. Не всем людям это доступно. Ум человека слишком часто отвлекается от настоящего, вновь переживая уже испытанные страдания или мечтая о будущем счастье и отвергая при этом самый дорогой и чудесный подарок, - возможность осознавать то, что происходит здесь и сейчас.
Будда улыбается, потому что ощущает всю красоту и трепетность настоящего момента. Она может проявляться по-разному: в виде цветка, ясного неба, радуги или улыбки ребенка. Она доступна в каждый миг, просто нужно уметь ее воспринимать. Именно красота окружающего мира дает людям урок, она учит нас присутствовать здесь и сейчас.
О свободе
Будда ничего не пытается удержать, он все и всех отпускает, зная, что все непостоянно. Он знает, что все пройдет, и то, что многие люди считают незыблемым материальным подтверждением своего счастья, может в один момент исчезнуть, как мираж. Богатство, социальный статус и другие объекты вожделения смертных однажды становятся совершенно несущественными. Все, имеющее форму, подвержено тлению и когда-нибудь должно умереть.
Это знание усвоено мудрецом, и поэтому он не страдает. Это не значит, что он не стремится добиться многого в жизни, жениться или завести детей. Просто в известном смысле приверженцы буддизма умеют воспринимать материальные предметы и процессы отстраненно, и ничто не препятствуют им на пути к благодати.
Будда все делает с радостью и легкостью, он не испытывает стрессов и напряжения, а берет лучшее в каждом моменте, фокусируя на нем свое внимание. Он никогда не спешит и всегда готов ко всему. Он не очень переживает о результатах своих действий, но при этом у него все получается.
О смерти и жизни
Будда всех любит. Но эта любовь происходит не от религии, веры или общественных традиций. Просто он может воспринимать взаимосвязь со всем существующим.
Он опечален лишь тем, что не все еще свободны, как он. Будда хочет дать свободу всем и готов на все ради служения людям. Проявлением Бога на земле может быть только бескорыстие и чистая любовь.
Будда бесстрашен перед лицом смерти. Он знает о собственной смертности и никогда о ней не забывает. Конец земного существования буддисты воспринимают лишь как еще одни двери, через которые неизбежно каждый должен пройти. Это благословение, обещающее новую жизнь впереди.
Смерть не должна пугать, ее нельзя избежать, хотя и искать ее не следует. Ее нужно принимать смиренно, как часть жизни, всей полнотой чистого сознания.
Понятие «Моя идеальная семья» не является таковым по своей первозданной сути. Если пару десятков лет назад гражданский брак был достаточно смелым поступком, то сейчас к этому привыкли.
Общественные рамки динамические, и нужно стараться их двигать, если они мешают чьему-то счастью, которое в свою очередь никому никакого вреда не приносит.
Когда человек рождается, то он приобретает вместе со знаниями, опытом и социальными навыками определенного рода стереотипы. Например: получить высшее образование, найти высокооплачиваемую работу, завести семью и детей.
И большинство людей даже не могут представить, что может быть иначе, потому что по этим вопросам критическое мышление сильно притуплено.
Людей же, которые отвергают данные стереотипы, потому что им эта модель поведения не близкая, сторонятся и относятся к ним с удивлением. Стоит только вспомнить о Чайлдфри (люди, чья жизненная позиция, характеризуется сознательным нежеланием иметь детей), которым приходится объединяться в группы, чтобы не быть «белыми воронами» и не получать нелестные комментарии в своем окружении. Но в этом эссе речь пойдет не столько об образе жизни без детей, сколько об эволюции семейных отношений, которые не вписываются в старое понятие.
Моя идеальная семья — примеры
Моя идеальная семья — это родные люди, близкие по духу, с которыми происходит платоническое слияние, и с кем я чувствую себя комфортно. Моя идеальная семья может существовать, когда все члены этой семьи равноправны. Примером семьи, о которой я говорю, служат отношения Симоны де Бовуар и Жана Поля Сартра, которые не были друг другу ничем обязаны и строили свои взаимоотношения на интеллекте, любви и полигамии.
Но вернемся к тому, чем моя идеальная семья не может вписываться в «традиционное» понятие. Мне не нравится штамп в паспорте, потому что даже само слово «замужем» для девушки отсылает ее к драме Островского «Гроза», где Екатерину свекровь считает придатком мужчины. Подобное уже противоречит моим идеям о равноправии. И сейчас многие придерживаются этой модели семейной жизни, потому что даже не могут предположить, что можно жить иначе или не хотят допускать, потому что так удобно и «все так делают». Так, сейчас, возможно, уже не все думают так же, как в трагедии Островского, но слово, которое априори дискриминирует, всегда будет бросаться в глаза. Особенно сейчас, когда борьба за равноправие полов так актуальна. Если снова вспоминать слова, то опять же понятно, что «жена» и «человек» часто не, то же самое, что любимый человек. Иначе бы не появилось «любовница» и «любовник», которые образованы от слова «любовь». Выходили по расчету, как выходят и сейчас.
Что принято называть семейным счастьем
То, что принято называть семейным счастьем, по сути, им не является, а составляет лишь имитацию чего-то такого перед другими любознательными, кто ищет чужое счастье в других, потому что своего нет. Институт семьи давно себя исчерпал, но это тщательно пытаются прикрыть Святыми ценностями и модой. На истории о Петре и Февронии, основывают День Семьи, чтобы прикрыть фанфарами дыру в самой идее семьи. И люди, которые скажут, что я передергиваю идею семьи, будут отнекиваться и говорить, что их семья безупречна, если я скажу, что это не так, и ткну в пятьдесят подобных семей, которые не счастливы.
Зачем существовать семье, если внутри нее не наблюдается счастье, как в заброшенном доме не наблюдается людей?
Так же идеалом в сознании многих является даже не сам факт, что семья счастлива, сколько наличие в ней детей и двух родителей. И больше ничего не нужно для окружающих, кроме того факта, что семья полная и выполняет репродуктивную функцию. Будто детские дома пустуют, а на Земле с каждым годом не становится меньше места и все больше и больше безработных и бомжей? Зачем? Куда еще детей, если некуда девать тех, что рожденные сейчас? Вспомним «Преступление и наказание» Достоевского, где рассказывается о семье Мармеладова, где одна из дочерей пошла менять паспорт на желтый билет, чтобы прокормить сестер и братьев. И сестра Раскольникова «продается», создает семью, чтобы получить выгоду и помочь брату. Или сумасшествие девушек, которые играют с беременностью, чтобы «привязать» к себе человека и создать семью. Играя на порядочности и давления общества, насильно тянут под венец или прокалывают презервативы, чтобы сделать святое действо: брак по залету! Вот счастье.
А моя скромная идея о семье включает только попытку быть счастливым с другим человеком. Без разного рода подводных камней, двойных действий и двусмысленных намеков. Конечно, можно, построить свою семью и по стандартной схеме, которая представлена временем, но она не для меня. Моя же семья пока не в состоянии даже полноправно называться семьей. Одни обзовут ее связью, другие отношениями, а третьи просто скажут, что я бл@дун. И хорошо. Зато у меня будет счастье.
Сегодняшняя молодая семья сталкивается с множеством проблем: это и взаимное недоверие, и непонимание, и постоянные скандалы, и обвинения в адрес друг друга. Но не стоит делать преждевременные выводы и ставить на собственной семье крест. Очень часто, особенно это кается девушек, трезво разобраться в ситуации мешает излишняя эмоциональность и склонность к стрессам. Какой должна быть семья в идеале, как создать такую семью?
Оцениваем ситуацию
Полезно посмотреть на обстановку в семье как бы со стороны, мысленно стать на место своего партнера и попытаться почувствовать то, что чувствует он. Задача кажется легкой только на первый взгляд. Углубившись в нее, каждый поймет, насколько это сложно. Есть и более простой путь: ответы на непростые вопросы можно отыскать, например, в кино или на форумах в сети. Создать идеальную семью мешают непрерывные скандалы, как с этим бороться? Здесь нужно начинать с очевидного – постараться быть менее вспыльчивым, вести себя сдержаннее. Готовность сорваться по ничтожному поводу, в сердцах хлопнуть дверью сигнализирует, скорее всего, не о проступке второй половины, а о собственной неуравновешенности. Чтобы расчистить путь к спокойствию и гармонии бывает достаточно просто выпить успокоительного.
Принимаем решение
Но есть случаи, когда причина семейных неурядиц действительно в партнере или в так называемой «бытовой несовместимости». Сохранить семью, приблизить отношения между супругами к идеальным не удастся без умения идти на компромисс. Для молодых семей характерны разногласия на почве выполнения домашних обязанностей. Можно опытным путем выяснить, кому из пары какие занятия больше по душе. Например, чему отдаст предпочтение мужчина – мытью посуды или присмотру за ребенком. Очевидно второму, потому что грудной ребенок на коленях не помешает главе семьи смотреть телевизор. Этим можно и воспользоваться. Опытным путем выяснить, кому из пары какие занятия больше по душе и идти на компромисс.
Какая должна быть семья
Сочинение ситуаций, когда супруг или супруга будут выполнять домашнюю работу если не с радостью, то, во всяком случае, без раздражения – весьма немаловажный аспект. Любящий муж, одновременно смотрящий футбол и гладящий белье – чем не идеальная картина! Но если до идеала еще далеко, можно чем-то и пожертвовать. В некоторых ситуациях жена, молча взваливает все домашние хлопоты на свои плечи, если финансовое положение позволяет – семья нанимает домработницу. На самом деле это лучше, чем постоянные упреки, ведь даже муж - «лодырь» в качестве компенсации может организовать любимой жене расслабляющий массаж или вызваться быть ее безропотным спутником во время шоппинг-прогулки.
Какой должна быть идеальная семья
Она невозможна без взаимного доверия. Это не удивительно, ведь наличие доверия предполагается даже в сотрудничестве или товариществе, что уже говорить о любви! И доверие должно быть полным, независимо от того, идет ли речь о деловой встрече или же о приготовлении ужина. Ничто так не унижает, как постоянный контроль, в особенности – мелочный. Такая опека приводит только к взаимным упрекам и взаимной раздраженности. Следует находить время друг для друга, полезно завести небольшие семейные ритуалы. Это могут быть нежные утренние проводы на работу, совместный вечерний просмотр фильма, еженедельная поездка к маме. Невозможность долго находиться в разлуке – вот лучший стройматериал хорошей семьи.
Представление о том, какой должна быть семья у всех абсолютно разное, что и неудивительно, ведь мужчины подразумевают под этим что-то свое, то, что близко им, а прекрасный пол - свое. Все мы слишком разные, со своими предпочтениями и желаниями, мыслями и мнением, что правильно, а что нет, и это явно не способствует объединению в попытке понять, что же такое для всех. Но все жё, несмотря на эти трудности, всегда есть то, что для каждого является её неотъемлемыми чертами. И узнать об этом точно стоит.
Как понять что такое идеальная семья
Когда представительницы прекрасного пола задумываются о создании семьи и поиске будущего супруга, если они ещё не встретили своего любимого, вряд ли они думают о том, что такое идеальные отношения. Они хотят их иметь, но это желание спрятано глубоко в подсознании и понять, как оно должно выглядеть после исполнения, довольно сложно, особенно, когда не пытаешься задуматься об этом.
На самом деле идеал – это то, что делает нас счастливыми, приносит радость. Неважно, что об этом думают другие, главное, что это нравится нам. Только по какой-то причине люди все чаще пытаются создать идеал, который основан не на своих представлениях, каким он должен быть, а на мнении других людей, особенно родителей. И потом не могут понять, что же стало причиной их неудовлетворенности и раздражительности, повышения уровня тревожности и желания изменить жизнь.
Нельзя быть счастливой, когда ты делаешь то, что от тебя хотят другие, а не ты. Правда мало, кто об этом задумывается, считая, что другие точно знают лучше. Потому что ещё не осознали, что живя не своей жизнью, невозможно получить от неё удовольствие. Это всего лишь попытка не выбиться из общего строя, не разочаровать и не обидеть других. И люди продолжают, молча, страдать, цепляясь за те стандарты, которых придерживаются их родители или навязаны ими, вместо того, чтобы задуматься о себе и собственных желаниях.
Чтобы изменить такую печальную ситуацию, важно для себя определить, что же такое идеальная семья для вас. Какой она должна быть, чем вы хотите заниматься, как общаться с любимым, в чем ваши взгляды должны совпадать, а в чем необязательно, что доставит радость, а что вызовет отторжение. Потому что создать такую семью невозможно, когда не понимаешь, какой её хочешь видеть. Важно реально разобраться в том, какая семья является идеальной в вашем понимании. Определившись, чего же вы хотите на самом деле, вы вовремя сумеете заметить признаки приближающейся бури и сделаете всё от вас зависящее, чтобы семья была и оставалась идеальной для вас, а не для родственников, друзей или окружающих.
Правда, к сожалению, когда возникают какие-то сложности, мало кто вспоминает о своем сокровенном желании иметь идеальную семью и уж тем более не ищет ответ, как сделать её такой хотя бы в данный момент времени, чтобы как можно меньше возникало ситуаций, способных нарушить мир и покой в душе.
Для тех, кто не желает допускать серьезных ошибок при выборе будущего супруга, уменьшить риски возникновения недоразумений, (их избежать совсем не получится, как бы ни старался) очень важно задуматься также о том, а какой вы хотите видеть не только семью, но и свою будущую жизнь. И если вы готовы к замужеству и хотите выйти замуж, перед тем, как согласиться, начните оценивать мужчину уже в соответствии с вашим пониманием «идеальная семья». Ваши взгляды на это должны совпадать, а проверить это можно, исключительно зная, о чем идет речь. И если в нем нет этих качеств, вряд ли стоит рисковать и пытаться изменить его, чтобы семья была такой, какой хотите вы. Изменить никого нельзя, как бы ни пытался. Это способен сделать только человек сам.
Какой должна быть идеальная семья
- В ней счастливы все: и взрослые, и дети. Родители имеют возможность самореализоваться, а дети растут в любви и заботе, поощрении и поддержке. В такой семье нет места крику и претензиям. Любые проблемы решаются мирным путем, без шантажа и угроз. Детей никто не называет плохими словами, не сравнивает с другими детьми, не пытается постоянно учить жизни и не отбивает охоту исследовать окружающий мир. Родители любят детей просто за то, что они их дети, а не за хорошие оценки, поведение или беспрекословное послушание.
- У них есть право выбирать себе друзей самостоятельно, мечтать о том, что нравится им, а не взрослым, пробовать себя там, где интересно и находить новое увлечение, не боятся говорить о своих промахах и ошибках. Их не надо бить или унижать, они прекрасно слышат, что им говорят и воспринимают родительские слова, когда они наполнены любовью и уважением к ним, а не ненавистью, презрением или того хуже завистью.
- В такой семье женщина не превращается в домработницу, воспитательницу, няню и мужика, который зарабатывает деньги, занимается ремонтом и обеспечивает домочадцев едой, которую тащит на себе. Муж принимает её выбор и не запрещает ей общаться с подругами, родителями, делать карьеру, учиться, заниматься спортом, искать себя и зарабатывать больше него.
- Он не использует свою силу, чтобы унизить, манипулировать, угрожать и управлять женой. Он не станет изменять, потому что умеет удовлетворить свою жену и помогает ей раскрепоститься и говорить о том, что ей доставляет удовольствие, а что нет. Он не эгоист, а она не отказывает ему в близости и не шантажирует этим.
- Когда ей что-то надо, она смело говорит об этом, не опасаясь вызвать гнев или услышать насмешку, а он с удовольствием дает ей то, что в его силах. У них нет проблем по поводу общения с родителями или друзьями. Даже если их родители настроены недружелюбно к невестке или зятю, никто из них не позволяет вмешиваться в их дела. Потому что они оба понимают, как легко нарушить мир и покой в семье, если позволить, пусть и таким важным людям, как родители, вмешаться и устанавливать свои правила.
- Исключительно они сами принимают решения, берут на себя ответственность и несут её, а не перекладывают на плечи друг друга.
- У мужа нет потребности - постоянно доказывать, что в семье главный он. Ему нетрудно помочь по дому, потому что он знает, стыдно ничего не делать после работы и ждать, когда уставшая жена, вернувшаяся с работы, приготовит еду и постирает. Он знает, что он, как мужчина, сильнее и выносливее и у него не уменьшиться его уверенность в себе , если он приготовит обед, ужин или посидит с ребенком. И он благодарен ей за всё, что она делает для семьи, для него и детей, чтобы им было комфортно и хорошо, как и она - ему.
- У него всегда есть время, чтобы объяснить ребенку то, что он спрашивает, сходить с ним в больницу, погулять и помочь ему в уходе за собакой, которую он так просил купить или взять из приюта или улицы.
- Доброта и сострадание, милосердие и сочувствие, желание оказать помощь – не пустые слова для членов такой семьи. Пусть у них немного денег, но они всегда поделятся малым, чтобы помочь нуждающимся. Чужая боль для них не пустой звук. Их взаимовыручкой и дружбой, уважением и любовью друг к другу можно только восхищаться и брать пример.
- У них нет важных членов семьи и неважных, каждый член семьи – самый-самый. И он всегда найдет поддержку, как бы ни ошибся и не оступился. Они понимают, что не бывают плохих или идеальных людей. У всех бывают срывы и внутренние проблемы. Они знают, что не надо давать советы, когда их об этом не просят и тем более, лезть людям в душу. Они не осуждают и не критикуют, и если и обсуждают кого-то, то только для того, чтобы использовать как пример или наоборот как предупреждение, что так делать опасно.
Поняв, что для другого человека является идеальной семьей, гораздо легче осознать, что под этим подразумеваете вы. Иногда очень сложно заглянуть к себе в душу и найти ответ на сложный вопрос. Но без этого не получится разобраться, что же нужно делать и что зависит от вас, а что нет, чтобы ваша семейная жизнь по праву называлась идеальной. И была такой для вас, а не для других.
Следуя советам других людей, мы обедняем свою жизнь и ставим её под угрозу. Помните об этом и не позволяйте никому забить вам голову разными шаблонами. Идеальная семья для каждого своя. И нет ничего прекраснее, когда все члены семьи дышат в унисон и в большинстве ситуаций находят общий язык, а не тянут одеяло на себя или позволяют всем, кроме них самих, решать, какой должна быть их семья.
