«Почему так сильна над нами власть запахов? Почему воспоминание не может с такой силой расколыхнуть пережитое, как связанный с ним знакомый запах? Может, дело в его неповторимости, ведь запах нельзя вспоминать отдельно от него самого, так сказать, повторить воображением. И когда он повторяется натурально, он с первозданной свежестью выхлестывает наружу все, что было связано с ним».
Ф. Искандер «Созвездие Козлотура»
Как приятно ощущать благоухание цветов, запах свежести после дождя, аромат вкусной еды! Однако многие люди, страдающие частичной или полной потерей обоняния, лишены этого простого удовольствия. Обонятельные дисфункции значительно усложняют их жизнь. Каковы же причины расстройства обоняния и излечимы ли они?
Значение обоняния
Обоняние, являясь одним из важнейших источников информации, оказывает, без сомнения, огромное влияние на нашу жизнь. Те десять процентов запахов, которые мы способны воспринимать, делают наше мировосприятие несравненно богаче. Запахи влияют на жизнедеятельность организма, общее психофизиологическое состояние. Обоняние играет важную роль в в регуляции поведения человека. Обонятельный импульс достигает мозга быстрее, чем болевой, и руководит нами очень эффективно, независимо от того, осознается или нет.
Запахи способны изменять работу различных систем организма. Самый очевидный пример – усиление выработки слюны и пищеварительных соков от запахов пищи. Резкие и неприятные запахи (например, аммиака) повышают кровяное давление и ускоряют сердцебиение, а приятные – наоборот, снижают давление, замедляют пульс и вызывают повышение температуры кожи, что расслабляет и успокаивает человека.
Ученые-физиологи доказали, что запахи влияют на ритм нашего дыхания, возбудимость мышц, работу мозга и всю нервную систему. Обоняние воздействует на лимбическую систему, отдел головного мозга, который контролирует голод, чувство агрессии, сексуальные эмоции и другие «животные» чувства человека. Обоняние тесно связано с эмоциями. Некоторые запахи надолго врезаются в память, оставляя там свой незримый след навсегда. Порой именно благодаря вдыханию знакомых ароматов, человек испытывает те эмоции, которые переживал когда-то. Не случайно обоняние часто называют чувством памяти: действительно, запах может напомнить об очень давнем событии. Для одного достаточно вдохнуть запаха сена, для другого – морского прибоя, чтобы давно забытые картины прошлого отчетливо и ясно снова всплыли в памяти. И это происходит независимо от того, в какой оттенок они окрашены: в отрицательный или в положительный.
Обоняние – это своеобразный защитный механизм, помогающий человеку не только наслаждаться жизнью, но и сохранять ее, ведь порой о смертельной опасности предупреждают именно запахи (например, при утечке газа, появлении дыма, ядовитых паров или при потреблении испорченной пищи).
Для некоторых людей способность хорошо различать запахи является профессиональной необходимостью. К ним относятся повара, кулинары, виноделы, парфюмеры, дегустаторы. В старые времена тонкое обоняние считалось одним из важных инструментов хорошего врача, помогая ему ставить правильный диагноз.
Как мы ощущаем запахи
Для того чтобы разобраться в причинах обонятельных дисфункций, необходимо понять, как мы ощущаем запахи.
Систему обоняния в нашем организме представляют несколько структур, которые являются звеньями одной цепи. Первый обонятельный орган — чувствительные клетки (рецепторы), которые располагаются в слизистой оболочке верхних отделов полости носа, очень близко к полости черепа, куда проникают отростки этих клеток. При вдохе молекулы пахучих веществ устремляются из воздуха в носовую полость, попадают на поверхность рецепторов, из паровой фазы переходят в секрет и вызывают раздражение этих рецепторов.
Вторая структура – обонятельные нервы, по которым рецепторы, воспринимающие запах, передают информацию о нем в определенные зоны головного мозга. Последнее звено системы обоняния – обонятельные луковицы, подкорковый и, наконец, корковый центр обоняния головного мозга, где окончательно происходит анализ и расшифровка поступившей информации о запахе.
Любое препятствие, возникающее на этом пути, способно вызвать расстройство обоняния. В зависимости от того, какая из структур повреждена, определяется вид нарушения обоняния и, соответственно, его лечение.
Клетки, воспринимающие запах, занимают площадь в области верхних носовых ходов, примерно в 5 квадратных сантиметров, по 2,5 сантиметра в каждом носовом ходе, а также располагаются в небольшой ямке, отстоящей от края ноздри на 15-20 мм. Поверхность невелика, но в целом этот орган человека обладает поразительной чувствительностью. Наше обоняние позволяет различать до 10 000 индивидуальных ароматов, а мозг способен все их запомнить, причем иногда с первого раза. Мы можем обнаружить в комнате запах ванилина, когда его имеется здесь всего лишь 1/100 000 000 000 доля грамма на 1 л воздуха.
Обоняние напрямую зависит от пола человека. Научно доказано, что женщины по сравнению с мужчинами в целом обладают более острым обонянием, сохраняющимся до более преклонного возраста. Оно еще больше обостряется во время беременности и овуляции. А в начале цикла у женщин часто развивается временная гипосмия – снижение чувствительности к запахам. Этого не наблюдается при приеме гормональных противозачаточных средств, поддерживающих постоянный гормональный фон в организме. По мере старения обычно обоняние притупляется. Это связано с атрофией обонятельных волокон, содержащихся в обонятельном нерве.
Виды расстройств обоняния
К нарушениям обонятельной функции относятся:
* гипосмия - сниженная способность чувствовать запах;
*аносмия (от греч. an - отсутствие и osme - обоняние) - полная потеря обоняния;
* гиперосмия - повышенная чувствительность к запахам;
*дизосмия (какосмия или паросмия) - извращенное восприятие запахов, т. е. ощущение неприятного запаха, когда в действительности имеет место приятный аромат, или же ощущение запахов, которые на самом деле отсутствуют.
У людей с повышенной чувствительностью к запахам, то есть гиперосмией, появляются раздражительность и даже обонятельные галлюцинации, при которых ощущаются несуществующие неприятные запахи. Гиперосмия может наблюдаться при голодании, тошноте и ожирении.
Какосмия свидетельствует о наличии опухоли по ходу всего обонятельного пути: от полости носа до центральной нервной системы.
Поскольку гиперосмия и дизосмия встречаются редко, остановлюсь только на таких нарушениях обоняния, как гипосмия и аносмия.
Пониженное и полное отсутствие восприятия запахов (гипосмия и аносмия) - серьезная проблема многих людей, так как обоняние часто предупреждает об опасности, и с его потерей человек оказывается беспомощным и беззащитным во многих ситуациях, угрожающих его здоровью и жизни. Потеря обоняния приводит к резкому угнетению различных форм поведения.
При аносмии резко снижаются вкусовые ощущения, поскольку обоняние принимает большое участие в ощущении вкуса, поэтому потеря обоняния может привести к потере интереса к еде, что в итоге оборачивается истощением, авитаминозом или депрессией.
С потерей способности различать запахи у человека значительно ухудшается качество жизни, ему становится труднее общаться с людьми, и даже ослабляется половое влечение. Известно, что запахи играют важную роль и при выборе партнера. Если человек теряет способность воспринимать запахи, сексуальное влечение тоже может исчезнуть.
Расстройства обоняния встречаются часто. Согласно исследованию, проведенному в США, проблемы с восприятием запахов имеют 1,4 % населения страны. Новейшие исследования в Германии и Швеции показали, что от аносмии страдает до 5% людей. Аналогичных данных для России не существует, но, вероятно, эти цифры не сильно отличаются.
Причины расстройств обоняния
Гипосмия и аносмия могут быть вызваны совершенно разными причинами и являются симптомами различных поражений тканей и органов.
В зависимости от причины, аносмия может быть временной или постоянной, необратимой. Снижение обоняния может быть двусторонним или односторонним, распространяться на все или только на некоторые запахи.
Чаще всего снижение обоняния вызывают заболевания, при которых вдыхаемый воздух, содержащий пахучие вещества, просто не может достичь обонятельной зоны, встречая исключительно механические помехи внутри полости носа.
Это происходит из-за отечности слизистой оболочки носа при хроническом и аллергическом насморке, острых респираторных инфекциях, гриппе и хронических воспалительных заболеваниях придаточных пазух носа (синусите, гайморите, фронтите), а также при длительном вдыхании токсичных веществ (паров различных кислот, краски, продуктов нефтепереработки, табачного дыма).
Еще одной, довольно распространенной причиной аносмии является продолжительное применение некоторых лекарственных препаратов. Не следует злоупотреблять нафтизином, нафазолином, резерпином, фенотиазинами и эстрогеном, так как все они способны вызывать отек слизистой носа.
Родителям следует помнить о том, что очень часто причиной снижения обоняния у детей младшего возраста бывает неконтролируемое использование сосудосуживающих капель для снятия симптомов насморка.
Обоняние может снижаться и при резко выраженных анатомических изменениях в полости носа (искривлении носовой перегородки, гипертрофии носовых раковин, аденоидах, полипах, опухолях носа).
Причиной гипосмии бывают перенесенные в детстве скарлатина, корь и свинка. Вызывать аносмию могут заболевания ушей, глаз и зубов. Однако наиболее частыми причинами аносмии являются вирусные инфекции.
Несколько реже встречается аносмия, при которой вдыхаемый воздух, содержащий пахучие вещества, попадает в обонятельную зону, но информация о них не передается из-за повреждения мозга или разрыва нервных волокон, передающих сигнал от обонятельных рецепторов к головному мозгу. Это происходит в результате черепно-мозговых травм, опухолей головного мозга, различных тяжелых болезней (сахарного диабета, гипотиреоза, рассеянного склероза, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, цирроза печени, хронической почечной недостаточности и др.), ионизирующей радиации, пластики носа, дефицита цинка в организме, а также воспалительных изменений в обонятельном нерве, вызванных инфекционными заболеваниями или отравлением токсичными химическими веществами (инсектицидами, растворителями, свинцом, кадмием).
Различные хирургические вмешательства способны вызвать временную аносмию. А постоянная (необратимая) аносмия может стать следствием повреждения слизистых оболочек носа или обонятельного нерва при лучевой терапии.
Очень редко наблюдается врожденная аносмия, обусловленная недоразвитием или отсутствием обонятельных путей и, как правило, сочетающаяся с аномалиями развития лицевого черепа и носа.
Диагностика расстройств обоняния
Поняв, что вы перестали чувствовать запахи, не спешите использовать рецепты народной медицины, сначала важно определить причину появления такого симптома, ведь он может свидетельствовать о серьезном нарушении здоровья. Только квалифицированная медицинская помощь способствует максимальному восстановлению слизистой оболочки носа и сохранению обоняния в будущем.
Аносмия может быть всего лишь как временной безобидной неприятностью, так и единственным внешним признаком смертельно опасной болезни, поэтому очень важна постановка правильного диагноза.
Для определения точной причины потери обоняния следует обратиться к оториноларингологу. Врач анализирует полученные от пациента сведения о развитии болезни, осматривает носоглотку, исследует обоняние с помощью набора сильно пахнущих веществ. Так как аносмия часто сопровождается насморком, врач может направить на риноскопию, ультразвуковое или рентгенологическое исследование носовых пазух. Нередко для диагностики аносмии назначают компьютерную томографию полости носа, околоносовых пазух и головного мозга. Иногда может потребоваться неврологическое обследование и консультация невролога и/или нейрохирурга.
Проверить состояние своего обоняния можно самостоятельно. Понюхайте любое мыло. При нормальном обонянии запах должен явственно ощущаться. Способность определять только резкие запахи, например настойки валерианы или уксуса, свидетельствует о гипосмии. Если вы не в состоянии распознать запах хотя бы одного сильно пахнущего вещества, то это означает, что у вас аносмия. При подозрении на ухудшение обоняния надо обязательно обратиться к врачу , чтобы не упустить время для оказания эффективной помощи.
Лечение расстройств обоняния
Лечение аносмии является крайне сложной проблемой, часто оно не дает положительного результата. Однако консультация врача при данном состоянии является обязательной, хотя бы для того, чтобы разобраться в причинах появления аносмии и исключить грозные осложнения.
Выбор средств и результативность процедур при лечении нарушений обоняния напрямую зависят от причин заболевания.
При лечении гипосмии для восстановления носового дыхания по мере необходимости проводится санация носовой полости и назначается лечение заболеваний придаточных пазух носа. Для этого в зависимости от тяжести заболевания применяются как медикаментозные средства, так и щадящее хирургическое вмешательство в полости носа и пазух. К примеру, при респираторной аносмии необходимо хирургическое либо консервативное устранение механических препятствий в полости носа, мешающих проникновению воздуха в обонятельную область.
Часто излечение потери обоняния наступает только после того, как больной избавится от основного заболевания. Если, например, нарушение обоняния вызвано хроническим синуситом или атрофическим ринитом, то основной упор делается на борьбу с этими недугами. Если причиной аносмии является аллергия, то именно ее адекватное лечение поможет восстановить обоняния. При полипах же хороший результат может дать только хирургическое вмешательство.
При аносмии, причиной которой являются органическое поражение центральной нервной системы (опухолевый процесс, нарушение мозгового кровообращения, перенесенный менингит и арахноидит, другие подобные заболевания) или травма (в том числе бытовая, хирургическая и любая иная) полости носоглотки, термические и химические ожоги носоглотки, вирусные заболевания (грипп), детские инфекции, прогноз зависит от основного заболевания и часто неблагоприятный.
Травматическая аносмия, как правило, носит стойкий характер: обоняние улучшается или нормализуется лишь у 10% больных.
В некоторых случаях аносмия бывает необратимой, например, при возрастной атрофии слизистых носа. Не существует эффективных способов вернуть обоняние и при повреждении обонятельных нервов. Иногда может происходить самопроизвольное улучшение функции, но прогнозировать этот процесс невозможно.
Как улучшить обоняние с помощью народных средств
Существует много способов восстановления обоняния при незначительном его снижении. Приведу те из них, которые удобно применять в домашних условиях. Адресованы они главным образом тем, у кого аносмия вызвана хроническим насморком и закупоркой проходов в носу густой слизью.
Некоторое время назад врачи рекомендовали страдающим гипо- и аносмией нюхать табак, горчицу, хрен, чеснок, пары уксуса, налитого на горячую сковороду. Однако делать это надо крайне осторожно, потому что резкий запах способен усилить отек. Сейчас из народных средств советуют применять более умеренные, заведомо не способные причинить вред.
* Разотрите в порошок сушеные цветки ромашки аптечной, листья майорана садового, цветки ландыша майского, семена тмина обыкновенного, траву мяты перечной, возьмите по одной части каждого из названных ингредиентов, перемешайте и несколько раз в день нюхайте этот порошок. Данный сбор можно использовать и для ингаляций: 2 ст. ложки сбора залейте 2 ст. кипятка, кипятите 10 мин, дышите паром в течение 15 минут.
* В эмалированную кастрюлю налейте 1 ст. горячей воды, добавьте 10-12 капель лимонного сока и 2 капли эфирного масла лаванды или мяты. Дышите над паром по 3-5 минут каждой ноздрей, делая форсированные вдохи. Курс лечения - 10 процедур ежедневно или через день. Не менее эффективны ингаляции с эфирными маслами пихты, эвкалипта и/или розмарина. Добавляйте в 1 ст. горячей воды по 2 капли одного из масел или по 1 капле каждого из них.
* При затяжном насморке восстановить обоняние помогает вдыхание аромата эфирного масла базилика. Его можно капнуть на салфетку и держать ее рядом с собой либо положить в нагрудный карман.
* Эффективное действие при потере обоняния при насморке оказывает вдыхание носом дыма сжигаемой сушеной травы полыни, а также чесночной и луковой шелухи. Рекомендуется выполнять такую процедуру 2-3 раза в день по 5-7 минут. Можно также вдыхать резкие запахи, например, мазь Вишневского или зерна кофе.
* Разотрите 1 ч. ложку прополиса в 50 г сливочного масла, поставьте на водяную баню на 2 часа, процедите. Ставьте масляные турунды в ноздри утром и вечером на 30 минут.
* Кусочек мумие размером с рисовое зерно растворите в 1 ч. ложке бараньего жира. Смочите этой смесью ватные тампоны и закладывайте в нос утром и вечером на 30 минут.
* Закапывайте в нос ментоловое масло (3-5 капель), смазывайте им лоб, виски и нос. Можно также использовать смешанные в равных частях ментоловое и камфорное масло.
* Закрытую баночку бальзама «Золотая звезда» поставьте на несколько часов на солнце, затем втирайте его в спинку носа и в середину лба. Курс лечения — 7-10 ежедневных процедур.
* 1 ч. ложку имбирного порошка залейте 50 мл кипящего молока, дайте остыть до комнатной температуры, процедите и промывайте нос 3 раза в день до восстановления обоняния.
* Промывайте нос раствором морской или поваренной соли (0,5 ч. ложки соли на 1 ст. воды), в который надо добавить 1-2 капли йода.
* Хорошо помогает улучшить обоняние и процедура втягивания носом теплой подсоленной воды, практикуемая йогами. В стакан теплой кипяченой воды всыпьте соль на кончике ножа,размешайте. Закрыв одну ноздрю пальцем, второй медленно втягивайте воду до тех пор, пока она не окажется в горле. Затем выплюньте воду. То же проделайте другой ноздрей. Можно выпускать воду не через рот, а через нос, главное - использовать ее всю. Курс лечения - не менее 10 процедур.
* Приготовьте дегтярную воду: вечером 100 г березового дегтя залейте 0,5 л кипяченой холодной воды и настаивайте в течение ночи. Утром добавьте в нее 100 мл свекольного сока и 1 ч. ложку касторового масла. Смесь хорошенько взболтайте, подогрейте до температуры тела, намочите в ней 2 куска марли, сложенной в 6 слоев, отожмите и на 1,5 часа наложите компресс на лоб (до бровей и от виска и до виска), нос, гайморовы пазухи, область под глазами. Делайте компресс аккуратно, чтобы смесь не попала в глаза. Сверху положите компрессную бумагу и утеплите. В ноздри поместите турунды, смоченные в приготовленной лечебной смеси.
* Улучшить обоняние помогают горячие ванночки для рук с возрастающей температурой. Это делается так: температура повышается от +35° до +42° в течение 10 минут подливанием горячей воды.
* 5-6 раз в день разжевывайте по 5 мин. пряную гвоздику (не проглатывать!). Полезно также жевать и листья кресс-салата по 5-7 раз в день по 5 минут.
Как предупредить потерю обоняния
Часто потери обоняния можно избежать. Чтобы предупредить развитие аносмии,
— своевременно и правильно лечите простудные заболевания, не оставляйте без лечения заболевания носа и придаточных пазух носа;
— регулярно промыва йте нос простой теплой водой или настоями (отварами) лекарственных растений, обладающих антисептическим и противовоспалительным действием: настоем цветков ромашки аптечной, отваром травы шалфея лекарственного, настоем травы мяты перечной, отваром листьев эвкалипта прутьевидного, настоем цветков календулы лекарственной;
— не курите, так как к урение приводит к повреждению тканей организма, отвечающих за восприятие запаха и вкуса;
— если вы страдаете аллергией, старайтесь избегать воздействия аллергенов, чтобы максимально снизить риск появления насморка, вызывающего отек слизистой носа;
— укрепляйте иммунитет, соблюдая принципы здорового питания и включая в свой рацион пищу, богатую витаминами, макро- и микроэлементами, свежие овощи и фрукты, чтобы помочь своему организму противостоять инфекциям. Чем меньше инфекций, тем в лучшей форме будет ваше обоняние ;
— если ваша работа связана с промышленными химикатами, пестицидами или другими небезопасными веществами, старайтесь ограничить время непосредственного контакта с ними, используйте респираторы или другие защитные устройства;
— когда садитесь в автомобиль, пристегивайте ремень безопасности; когда катаетесь на велосипеде, мотоцикле или роликовых коньках, надевайте шлем, чтобы избежать травмы головы.
Советы на каждый день человеку, страдающему аносмией
Установите в квартире пожарную сигнализацию, не злоупотребляйте духами и одеколонами, чаще принимайте душ, пользуйтесь дезодорантами и обращайте внимание на сроки годности пищевых продуктов.
Пропало обоняние: что делать?
https://сайт/wp-content/plugins/svensoft-social-share-buttons/images/placeholder.png
«Почему так сильна над нами власть запахов? Почему воспоминание не может с такой силой расколыхнуть пережитое, как связанный с ним знакомый запах? Может, дело в его неповторимости, ведь запах нельзя вспоминать отдельно от него самого, так сказать, повторить воображением. И когда он повторяется натурально, он с первозданной свежестью выхлестывает наружу все, что было связано с […]
Очень часто, наш нос, когда одолела простуда, не чувствует запахов. Обычно, это происходит вследствие длительного простудного насморка. Нос забит, происходит временная потеря обоняния, что доставляет человеку немалый дискомфорт и массу неприятных ощущений, ограничивает полноту и качество жизни.
Специалисты выделяют две формы такого расстройства: гипосмия, когда способность ощущать запах присутствует, но значительно снижена и аносмия, при которой обоняние отсутствует полностью.
Почему возникает потеря обоняния при простуде и насморке, лечение этого состояния как проводится? Какие средства использовать для быстрого восстановления способности ощущать запахи? Поговорим об этом:
Потеря обоняния при насморке – причины
Обоняние нередко снижается или вовсе пропадает при простуде и насморке, что является следствием, осложнением заболевания. Происходит это из-за отечности слизистой и заложенности носа.
Вследствие ринита, в носовой полости накапливается большое количество слизи. Все это, в свою очередь, нарушает работу обонятельных рецепторов, мешает проникновению ароматических молекул к зоне обоняния.
Существует ряд заболеваний, патологических состояний при которых может нарушаться качество и полнота восприятия запахов. Перечислим их коротко:
Простуда – ОРЗ;
Вирусные инфекции – ОРВИ, в том числе, грипп;
Воспалительные очаги в придаточных пазухах – гайморит, фронтит и синусит;
Аллергические проявления, сопровождающиеся ринитом;
Хронические заболевания носовой полости
Зная точную причину, можно подобрать наиболее эффективное, в том или ином случае, средство для восстановления обоняния.
Если нос не чувствует запахи - что делать ?
Существует множество способов лечения ринита и восстановления ощущения запахов. Можно купить капли для носа в аптеке, а также использовать эффективные и безопасные народные средства. Поговорим подробнее о тех и других:
Средства из аптеки
Очень часто пациентам назначают специальные сосудосуживающие капли , которые быстро устраняют заложенность, эффективны при насморке, способствуют скорейшему восстановлению обоняния:
Нафтизин, Галазолин,Резерпин.
Очень эффективны спреи :
Для Нос, Ксимелин Ринонорм и др.
Эти средства хорошо и быстро помогают от насморка. Однако их нельзя использовать очень часто и длительно. В этом случае возрастает риск еще большего отека слизистой, а это основная причина снижения или отсутствия обоняния.
Народные средства
Рецептов от ринита, основанных на обычных, натуральных продуктах и травах существует очень много. Эффективные народные средства помогают быстро устранить заложенность, улучшат состояние при простуде, помогут скорее восстановить обоняние. Вот несколько действенных рецептов:
Ингаляции
Это очень эффективный метод лечения простуды, воспаления горла и заложенности носа. Ингаляции способны восстановить способность ощущать запахи через несколько дней. Однако даже после улучшения, проведите еще несколько процедур для закрепления результата. Можно использовать такие составы для проведения процедур:
Налейте в широкую, объемную миску горячую воду. Капните по 5 кап масла эвкалипта и лимона (можно использовать выжатый лимонный сок). Склоните голову над поверхностью воды, накройтесь широким полотенцем. Вдыхайте целебный пар носом, выдыхайте ртом. Время процедуры – 5-10 мин.
Эффективны ингаляции из смеси и лаванды, смешанных поровну. Капните в воду по несколько капель и проводите процедуру, как описано в предыдущем рецепте.
Смочите плотную тканевую салфетку . Чаще вдыхайте носом аромат, кладите рядом на подушку во время сна.
Самым простым, но эффективным средством является , который можно купить в каждой аптеке. Смазывайте очень небольшим количеством ноздри внутри. Прочихаетесь и избавитесь от заложенности.
Капли
Закапывайте свежевыжатый сок лимона, по 2 кап на каждую ноздрю, по нескольку раз за день. Через несколько дней наступит значительное улучшение.
Можно закапывать ментоловое масло – по 2-3 кап, 4 раза за сутки. Также маслом смазывайте носовые проходы внутри.
Восстановить обоняние поможет . Измельчите растение, выжмите свежий сок через марлю. Капайте по 2 кап на каждый носовой проход, каждые 2-3 часа.
Нужно знать, что потеря или снижение способности ощущать запахи не всегда появляется при насморке. Во многих случаях ринит не препятствует обонянию.
Но, даже если в результате отека слизистой носа, способность ощущать запахи значительно ослабла, то после качественного, полного лечения простуды она полностью восстанавливается за несколько дней.
Если же этого не произошло и обоняние не восстановилось, следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как это может свидетельствовать о проблемах с обонятельным нервом. Будьте здоровы!
Светлана, www.сайт
Google
- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!
Потеря обоняния при насморке - распространенное явление. У человека исчезает способность чувствовать запахи, если у него полностью заложены обе ноздри. Жить в мире, лишенном ароматов, не очень-то весело, поэтому знать, как вернуть обоняние при насморке, хотелось бы всем, кто страдает от этого недуга.
Почему
Прежде чем узнать, как вернуть обоняние при насморке, поговорим о том, почему оно пропадает.
Находящаяся в покрыта так называемым нейроэпителием. Когда воздух попадает на его реснички, в мозг направляется сигнал, распознаваемый ответственным за это нервным центром, как тот или иной запах.
При насморке носовые ходы заполняются выделениями, а слизистая носа отекает. Это защитная реакция организма на деятельность вирусов и бактерий. Но эти же выделения и отеки блокируют нормальную работу нейроэпителия. В результате способность ощущать запахи снижается и может даже исчезнуть совсем. В некоторых случаях обоняние не сразу восстанавливается даже после излечения насморка.
Для возвращения обоняния существует много средств, относящихся как к традиционной, так и к народной медицине. Однако, прежде чем применять их, лучше проконсультироваться с врачом. Организм каждого человека уникален, и нельзя предсказать заранее, какова будет его реакция на то или иное вещество, не вызовет ли оно аллергии.
Медицинские средства
Как вернуть обоняние и вкус при насморке? Прежде всего, лучшим решением будет обращение к врачу. Только он сможет выяснить причину появления насморка. В зависимости от этого будет назначено лечение.
Для борьбы с насморком и его последствиями, а также для снятия отека часто применяются различные сосудосуживающие препараты, такие как "Нафтизин", "Нафазолин", "Галазолин" и другие.
Их закапывание в нос дает быстрый, но временный эффект. К тому же применять эти средства не следует более пяти дней подряд, иначе возникает привыкание к ним, и в дальнейшем они будут действовать хуже. Наконец, подобные препараты при постоянном применении приводят к высушиванию слизистой оболочки.
Если обоняние пропало в результате аллергической реакции, врач пропишет антигистаминные средства, а в случае, если это связано с деятельностью бактерий - антибактериальные.
Перед употреблением капель желательно промыть носовую полость для очистки ее от слизи. Для этого можно воспользоваться физраствором либо отваром ромашки.
Ингаляции
Как быстро вернуть обоняние при насморке? Один из самых действенных способов - ингаляция. Самый простой вариант - дышать над паром отваренной картошки. Для ингаляций также используют:
- Раствор соды. Его температура не должна быть больше 30 о, иначе сода теряет целебные свойства.
- Настои трав. Для восстановления обоняния лучше всего подойдут ромашка, липа, мята, эвкалипт, шалфей или календула. Для настоя берут одну-две ложки (столовые) сухой травы и 0,5 л кипятка.
- Эфирные масла. Их капают по несколько капель. Используются масла пихты, можжевельника, мяты и эвкалипта.
При любом способе ингаляции пар не должен обжигать слизистую носа, поэтому кипяток предварительно следует слегка остудить. Дышать над паром нужно 10 минут, накрыв голову тканью. После ингаляции лучше полежать, накрывшись одеялом, и ни в коем случае не выходить на холодный воздух.
Упражнения
Как вернуть обоняние после насморка? Помогают его восстановить несложные упражнения. Мышцы носа следует напрячь на одну минуту, а затем расслабить. Повторять в течение десяти минут. На протяжение дня можно выполнять 10-12 таких серий.
Кроме того, хорошо действует массаж крыльев носа.
Подобные упражнения полезно применять и для профилактики потери обоняния.
Прогревание
Как вернуть обоняние во Можно выполнять прогревание носа при помощи обычной настольной лампы. Ее следует направить в нос, расположив от него в 25-30 см. Для защиты глаз при этом необходимо воспользоваться темными очками. Продолжительность сеанса должна составлять 10-15 минут.
Другой способ заключается в использовании соли, прокаленной на сковородке. Ее насыпают в небольшой мешочек, слегка остужают и прикладывают к переносице. Для восстановления обоняния такое прогревание делают в течение недели 3 раза в день.
Наконец, распространено и полезно при помощи вареного яйца. Прикладывать к переносице его следует через платок, а держать 6-7 минут.
Промывание
У вас пропало обоняние? Что делать? Промывание носа может вам помочь. Оно проводится для снятия отеков слизистой оболочки. Выполнять его можно раствором соли. Лучше использовать морскую. Если применяется обычная соль, то следует брать йодированную. Для приготовления раствора ингредиент (1/2 чайной ложки) растворяют в 0,5 л воды.
Само промывание проводится с помощью шприца или спринцовки. Раствор вводят по очереди в каждую ноздрю, процедура повторяется, пока нос не освободится от слизи.
Кроме солевого раствора, для промывания можно использовать раствор на основе череды или ромашки.
Еще один вариант промывания - вдыхать соляной раствор так, чтобы он почувствовался в области гортани. Раствор для этого готовится, исходя из расчета - чайная ложка соли на 200 мл воды. К самой процедуре следует подходить аккуратно, вдох делать не торопясь, а дозировку соли в растворе ни в коем случае не превышать, чтобы не вызвать ожога слизистых.
Капли
Как вернуть обоняние при насморке? Капли, приготовленные из отвара ромашки, шалфея и мяты, считаются самыми действенными. Их капают в нос до 8 раз в день, обоняние при этом обычно восстанавливается в течение двух суток.
Еще одно средство быстрого возвращения обоняния - капли на основе сока алоэ. Срезанный лист растения оставляют на холоде в течение 4-5 часов, затем разрезают на маленькие кусочки и выжимают сок. Капать следует по 4 раза в сутки. Курс продолжается 2-3 дня.
Существует еще несколько эффективных составов капель для восстановления обоняния, которые можно приготовить самостоятельно. Для их приготовления используют:
- Ментоловое и камфорное масло, взятые в равных пропорциях.
- Сок свеклы с добавлением меда.
- Сок лимона.
- Свежий сок чистотела, разведенный водой из расчета капля сока на чайную ложку воды.
- Луковый сок (одна капля на столовую ложу воды).
Эти капли применяют по три раза в день, на протяжении нескольких дней, до достижения результата.
Ватные тампоны
Как вернуть обоняние при насморке? Вата пропитывается приготовленным составом и закладывается поочередно в каждую ноздрю на двадцать минут. Эту процедуру желательно проводить перед сном. Состав готовится на основе прополиса с добавлением различных ингредиентов:
- Прополис со сливочным и оливковым маслом (соотношение 1:3:3).
- Прополис, мед и мятное масло (соотношение 1:1:2).
- Прополис и сливочное масло, смешанные как 1:2.
Компоненты растворов соединяют на водяной бане.
Для пропитывания тампонов можно использовать также сок чеснока (1 часть на 10 частей воды). В носу их держат по 10 минут до трех раз в день.
Другие способы
В качестве дополнительной терапии, помогающей быстрее восстановить обоняние, применяют вдыхание запаха полыни, чеснока или лука. Сухую траву полыни, чесночную или луковую шелуху сжигают, а затем около пяти минут вдыхают их запах. Эти резко пахнущие вещества способствуют нормализации восприятия запахов.
Неплохие результаты дает также смазывание носовых ходов бальзамом «Звездочка».
Внутрь можно принимать отвар шалфея. Готовится он из двух столовых ложек сухой травы на литр воды. Смесь доводят до кипения и настаивают 2-3 часа. Пьют по половине стакана три раза в сутки.
Сами по себе эти способы обоняние не восстановят, их используют совместно с ингаляциями, промываниями и каплями в нос.
У многих людей в результате заложенности носа на какое-то время исчезает способность ощущать различные запахи. Если у человека пропало обоняние при насморке, следует вылечить простуду и подождать несколько дней, когда самостоятельно восстановится обонятельная функция.
Причины
Вследствие простудных заболеваний, которые сопровождаются выделениями из носа, человек может потерять обоняние, вкус, может снизиться острота слуха. Аллергические риниты также могут стать причиной отсутствия обоняния у человека. Основными причинами внезапной потери нюха является воспалительный процесс и отёчность слизистой носа на фоне гриппа, гайморита, поллиноза, аллергического ринита, синуситов и других болезней носовой полости. Иногда человек теряет нюх вследствие бесконтрольного использования назальных капель.
Классификация нарушений обоняния:
- аносмия – полная нечувствительность к запахам;
- гипосмия – частичная утрата обоняния;
- какосмия – извращённое восприятие запахов;
- гиперсомия – обострённая чувствительность к запахам.
Потеря обоняния или его снижение могут быть врождёнными или приобретёнными. Врождённые патологии возникают вследствие аномального строения носа, недоразвития обонятельного центра в мозге, нарушения развития обонятельного нерва. Приобретённая потеря нюха может иметь периферическое или центральное происхождение.
Виды периферической аносмии:
- функциональная – возникает из-за вирусных инфекций при простуде и аллергического ринита;
- респираторная – появляется при аденоидах, полипах, опухолях, искривлении носовой перегородки, когда запах не может дойти до обонятельного анализатора;
- возрастная – возникает в результате атрофических изменений в слизистой носа;
- эссенциальная – поражается обонятельный орган вследствие травмы, ожога, воспаления, опухоли.
Снижение обоняния вследствие поражения ЦНС возникает при таких заболеваниях:
- менингит;
- черепно-мозговая травма;
- болезнь Альцгеймера;
- энцефалопатия;
- арахноидит;
- менингиома и др.
Важно! В случае потери обоняния нужно обратиться за помощью к специалисту. Это простое нарушение может быть сигналом опасной болезни, которую следует как можно быстрее диагностировать и лечить.
В медицинской практике нет способов лечения и лекарств, которые вернули бы человеку обоняние. Терапевтическому воздействию подлежат болезни, вследствие которых больной потерял способность различать запахи. Если нос заложило из-за насморка, больному назначают капли от заложенности, кортикостероиды. Использование лекарственных средств не гарантирует восстановление обоняния. Физиопроцедуры и ингаляции направлены лишь на устранение заложенности носа.
Потеря обоняния вследствие насморка – это естественное явление, нюх можно восстановить в течение одной недели.
Важно! При беременности у женщин возникает гипосмия, которая со временем проходит без лечения.
Что делать, если через 7 дней обоняние не вернулось? Скорее всего, причиной его отсутствия были полипы, опухоль или болезни ЦНС, протекающие без насморка.
Прежде чем приступить к лечению, делают тест, который носит название ольфактометрия. Пациенту предлагают поочерёдно вдыхать пары четырёх пахучих веществ и угадывать их названия. Традиционно тестирование проводится с помощью уксуса, винного спирта, валерьянки и нашатыря. Об уровне нарушения обонятельной способности судят по тому, какой запах больной может ощутить.
Дома можно самостоятельно провести тест на способность ощущать различные запахи. Для этого рекомендуется понюхать спирт, валерьянку, жидкость для снятия лака, уксус, духи, кофе, погасшую спичку. Если какой-то запах не удалось уловить, это означает, что у человека снизились обонятельные ощущения.
Потерю обоняния лечит врач-оториноларинголог. Вернуть обоняние, которое временно пропало, можно с помощью таких медикаментов:
- Нафтизин;
- Лазолван Рино;
- Галазолин;
- Нафазолин;
- Назол.
Сосудосуживающие медпрепараты быстро устраняют отёк слизистой. Ими можно пользоваться в течение 5 дней, но не дольше, чтобы не вызвать привыкания или лекарственный ринит. Больному также назначают промывание носовой полости соляными растворами и закапывают в нос препараты, содержащие серебро – Колларгол или Протаргол. Если потеря обоняния вызвана аллергическим ринитом, то больному назначают антигистаминные лекарства: Телфаст, Супрастин, Кларитин. Некоторые врачи для лечения аносмии назначают препараты цинка и витамины А, В.
Важно! Если причиной аносмии стали полипы или опухоли в носу, то врачи нередко сразу прибегают к оперативному вмешательству. Если обоняние пропало вследствие опухоли в головном мозге, то лечится такое заболевание с помощью операции, лучевой или химиотерапии.
Физиотерапия и народные средства
В условиях больницы можно пройти ряд физиопроцедур, например, магнитотерапию, лазеротерапию, УФО. В домашних условиях аносмия лечится с помощью ингаляций с использованием эфирных масел и лекарственных трав. Можно дышать над горячей варёной картошкой или кипячёной водой с добавлением масла мелиссы, мяты, лаванды.
Рецепт ингаляции
Потребуется:
- ромашка – 1 ч. л.;
- мята – 1ч. л.;
- мелисса – 1 ч. л.;
- вода – 0,5 л.
Засыпать травы в кастрюлю и залить их кипятком. Отвар кипятить в течение пяти минут. Дать настояться 10 минут. Добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева или лаванды. Дышать тёплым паром нужно 10 минут.
Соль
Полезно регулярно промывать носоглотку солевыми растворами. На стакан воды взять 1 ч. л. соли. Для промывания можно использовать отвары лекарственных трав (липы, ромашки, череды, шалфея, календулы) или несколько капель йода. Нос промывают с помощью специальной аптечной лейки или шприца без иголки. Можно купить готовые спреи для промывания носа: Аква Марис, Но-соль, Аквалор, Квикс.
Прополис и масло
Обоняние можно вернуть с помощью прополиса и сливочного масла. Для этого к мягкому маслу добавляют щепотку прополиса (3:1) и перемешивают всё до однородной консистенции. Масляным кремом пропитывают ватные турунды и закладывают их в ноздри на 10 минут. Лечение проводят перед сном.
Алоэ
Вернуть нюх можно с помощью сока алоэ, пополам разведённого с водой. В смеси смочить ватные тампоны, которые на 10 минут вставить в нос. Ноздри можно смазать жидким мёдом.
Полезна также дыхательная гимнастика. Для этого нужно поочерёдно напрягать и расслаблять нос в течение нескольких минут. Хорошо помогает шоковая терапия, когда больной по очереди вдыхает различные резкие запахи, например, мазь Вишневского, чеснок, скипидар.
Последствия
Вследствие отсутствия обоняния человек не сможет выявить утечку газа в квартире или определить на нюх, насколько испорчены продукты. Такая патология может привести к отравлению. У людей, страдающих аносмией, может сохраняться вкус, но реакция на запахи отсутствует.
Частичная потеря обоняния приводит к отсутствию аппетита и депрессии. Люди, болеющие аносмией, не могут почувствовать, как пахнут цветы, духи. Они не способны вспомнить приятные моменты из своей жизни, связанные с запахами, а это чревато эмоциональными расстройствами.
Профилактика
Чтобы избежать потери обоняния, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, стараться не болеть простудными заболеваниями. В случае появления насморка, нужно вовремя его лечить, не запускать. Негативно сказывается на обонянии алкоголь и курение, пребывание в опасной для здоровья среде, дыхание вредными парами, кислотами, лаками, газами. Необходимо защищаться специальными масками, пользоваться противогазами, респираторами.
Каждому человеку необходимо чувствовать запахи. Без них жизнь человека не может быть полной. Если пропадает нюх в результате насморка, нужно вылечить простуду и подождать несколько дней, чтобы восстановились обонятельные функции.
Вследствие аллергии, простудных заболеваний или вирусных инфекций человек может потерять способность чувствовать запах и, соответственно, вкус еды. В большинстве случаев, это проходит, как только заканчивается насморк. Но бывает так, что ринит прошел, а обоняние не вернулось или не восстановилось полностью. Это уже повод для тревоги.
В медицине полная потеря способности чувствовать запахи называется аносмия, а частичная – гипосмия. Причинами их возникновения считаются:
- Анатомические патологии различного характера, которые лишь усиливаются при насморке. К таким патологиям относят полипы, искривление носовой перегородки, аденоиды, опухоли носа и гипертрофии носовых раковин.
- Простудные болезни, поскольку из-за них слизистая в носу отекает, что создает значительные помехи доступу воздуха в обонятельную зону.
- Хронический или аллергический ринит и хронические воспалительные болезни придаточных пазух (к примеру, гайморит или тот же фронтит).
- Необходимость длительное время вдыхать токсичные вещества: пары кислот, продукты нефтепереработки, табачный дым, краску и т. д.
- Слишком долгое применение капель или спреев от насморка. Чаще всего отек слизистой носа вызывают такие лекарства, как Резерпин, Нафтизин, Нафазолин, эстроген и фенотиазины.
- Перенесенные в детстве недуги: свинка, скарлатина или корь. Могут повлиять и различные болезни глаз, ушей и даже зубов.
- Повреждения мозга, когда воздух в обонятельную зону попадает, однако информация о запахе от обонятельных рецепторов не воспринимается. Такое случается по причине черепно-мозговых травм, болезни Паркинсона, сахарного диабета, болезни Альцгеймера и т. д.
- Воспаления обонятельного нерва, которые имеют инфекционный характер, или интоксикация химическими веществами: свинцом, растворителем, кадмием, инсектицидами.
- Хирургическое вмешательство, пластические операции или лучевая терапия в районе носовых пазух.
Потеря обоняния бывает односторонней и двусторонней, чувствительность может пропасть сразу ко всем запахам или к каким-то определенным.
Методы диагностики
Если простуда, аллергия, вирусная инфекция и т. д. прошли, но нос не чувствует запахи и по-прежнему заложен, нужно обязательно обратиться к врачу, поскольку только в больнице с применением соответствующего оборудования можно точно определить причину. Отоларинголог выслушает жалобы пациента, проведет осмотр носоглотки и направит на анализы.
Лабораторное исследование в таких случаях включает в себя:
- риноскопию;
- рентген носовых пазух;
- компьютерную томографию;
- ультразвуковое исследование.
Также проводится исследование слизистой рта, языка, состояния ушей. А в некоторых случаях доктор может посчитать необходимым и неврологическое обследование.
Как лечить расстройство обоняния?
При расстройстве обоняния врач может назначить:
- санацию носовой полости в комплексе с курсом лечения придаточных пазух;
- хирургическое вмешательство при наличии в носу механических препятствий для поступления воздуха;
- направленную терапию основного заболевания (например, аллергии или хронического насморка), вызвавшего потерю обоняния.
Если причина в органическом поражении ЦНС, т. е. различных опухолях, нарушении мозгового кровообращения, перенесенном менингите и других подобных недугах, прогноз на выздоровление будет менее благоприятен, поскольку лечение сложное, а может быть стойкой. Это же относится и к травмам носоглотки. Если причина в атрофии слизистой носа связана с возрастными изменениями или с повреждением обонятельного нерва, аносмия считается необратимой. Улучшение может возникнуть самопроизвольно, однако прогнозировать это нельзя.
Народная медицина
Если же потеря вкуса и обоняния случилась при простуде, то эффективно помогут домашние способы лечения. Самыми эффективными из них считаются:
- промывание носа солевым раствором, имеющим обеззараживающий, снимающий отечность и воспаление эффект;
- ингаляции с эфирными парами кедра, эвкалипта, мяты и лайма либо массаж носовых пазух с применением этих же масел (такой способ лечения подходит для тех, кто не страдает аллергией);
- улучшение кровообращения за счет прогревания кистей, которые опускают в тазик с горячей водой. Подобный метод способен усилить обоняние;
- ежедневное применение прополисных тампонов, которые в домашних условиях без труда можно делать самостоятельно.
Способы народной медицины следует применять с осторожностью, поскольку при полипах и новообразованиях они могут вызвать рост опухолей или кровотечение.
Если обоняние пропало и не восстанавливается в течение нескольких дней, то нужно обратиться к врачу как можно скорее.
