Мой девиз по жизни . Конечно, меня все равно выносит на крайности, но быть в них долго не могу. В любой ситуации стремлюсь занять «золотую середину». Соблюдая баланс между чувствами, мыслями и действиями , можно с легкостью управлять своим самочувствием, своими поступками, своей жизнью в целом.
Итак, чувства, мысли и действия (душа, разум и тело) – это три кита, на которых держится гармония внутреннего мира. Если же один из компонентов игнорируется или наоборот непомерно раздувается, то явно жди определенные трудности.
Исключены действия
Все утопические идеи устройства мира из этой серии. Часто оторванные от реалий жизни они так и не находят воплощения. Много идей и планов, много эмоций по этому поводу, но вот до конкретных действий руки не доходят. Постоянное откладывание важных дел на потом в зарубежной психологии называют страшным словом «прокрастинация».
Обломов – утрированный образ человека, который промечтал всю свою жизнь, лежа на диване. Были у него устремления, были и определенные обязательства, но он так и не смог вырваться из плена уютного халата. Был момент, когда он влюбился и встрепенулся от спячки. Правда, хватило его ненадолго и он снова «заснул».
Обломову пошло бы на пользу меньше думать, больше действовать, рисковать и выходить из зоны комфорта. Пусть медленно, но все-таки двигаться навстречу к своей цели. Непременно, на этом пути будут одолевать сомнения и страхи. Ошибки и заблуждения тоже не обойдут стороной. Только, ни с чем несравнимое, чувство удовлетворения от полученных результатов является лучшей наградой любому, кто решил посвятить свою жизнь некой цели.
Исключены чувства
Целый кусок болезненных воспоминаний изолируется, а вместе с ними блокируются и все остальные чувства. Подобное «бесчувствие» свидетельствует о сильной психической травме. Кажется так легче, спокойнее, но из жизни исчезают ВСЕ чувства и спонтанные желания. Остается лишь тирания к себе и окружающим.
Эдакий человек-сухарь и трудоголик в одном флаконе живет на автомате, требует от всех, в том числе, от себя – невозможного. Вспоминается въедливый злобный старикашка Скрудж из книги Чарльза Диккенса «Рождественская песнь», который не вызывает сочувствия. Такие люди остро нуждаются в безусловной любви, но не позволяют себе в этом признаться.
Для Скружда жизненно необходимо научиться быть в контакте со своими чувствами, выражать свои эмоции, показывать свою ранимость, скрытую за желчной раздражительностью и неутомимой жаждой в работе. Только длительная психотерапия способна вернуть в его жизнь чувства. В книге Диккенса роль психотерапевта сыграл дух Рождества. Встреча с призраками прошлого привела к превращению сварливого скряги в добродушного старика.
Исключены мысли
Романтический ореол мечты и импульсивные поступки. Безрассудство и погруженность в свои чувства толкает их на невероятные «подвиги». В реальности такие люди сначала делают, а потом думают. В итоге попадают в разные нелепые ситуации, из-за чего сами потом страдают.
Очаровательный безумец Дон Кихот в душевном порыве, защищая честь своей дамы сердца, искажает реальность, игнорирует тревожные сигналы. Самым полезным для него будет осознать реальность, выяснить причины и следствия собственных эмоциональных порывов, разглядеть за потребностью в славе слепую борьбу с «ветряными мельницами».
Рассказ или фильм это наша жизнь под увеличительным стеклом. Любая особенность выступает явно, что дает возможность рассмотреть ее со всех сторон. Реальная жизнь маскирует, затушевывает резкие черты таким образом, что и не разберешься сразу, что к чему.
Советы, которыми так и пестрят социальные сети: «выражать свои чувства», «быть осознанным», «рисковать, выходить из зоны комфорта» в отрыве от конкретной ситуации только вредят, так как служат оправданием собственного поведения. Следует помнить, что данные рекомендации психолога, прежде всего, необходимы людям, которые по разным причинам не могут им следовать самостоятельно.
Одного знания для изменений мало. Если подобные перекосы происходят постоянно, причиняют значительные неприятности, то стоит обратиться за консультацией к психологу.
В заключение отрывок из шоу Павла Ракова «Мои прекрасные…». Не смотря, на его сомнительные методы, пример отличный про идеальное сочетание души, разума и тела.
Если бы мы попросили робота описать погоду на улице, он ответил бы примерно так: «Температура воздуха – 5 градусов ниже нуля, снег, ветра нет» .
А вот как рассказал бы о погоде человек: «Ура! Настоящая зима! Снег идет целый день, просто великолепная погода для того, чтобы покататься на санках и поиграть в снежки!» .
Как вы думаете, в чем отличие эти двух высказываний? Главное отличие людей от роботов состоит в том, что способен испытывать чувства и эмоции .
Об этом мы и поговорим.
То, что для нас полезно, обычно вызывает положительные эмоции; то, что опасно — отрицательные.
Эмоции могут изменять состояние организма. Так, при виде чего-то пугающего у нас учащаются пульс и дыхание, мозг начинает получать больше кислорода и питательных веществ, расширяются зрачки.
Все это нужно для того, чтобы суметь убежать или наоборот, сразиться с врагом: иначе говоря – защититься от опасности.
Эмоции побуждают нас к действию или заставляют не повторять «вредных» действий. Например, заинтересовавшись чем-то, мы обязательно изучим предмет или явление, вызвавшее наш интерес.
А если нам стыдно за какой-то поступок, мы постараемся в будущем вести себя иначе. Центр распознавания эмоций «включается» в очень раннем возрасте: младенец умеет различать улыбку матери и улыбается в ответ.
Чем эмоции отличаются от чувств и настроения?
Эмоция улетучивается сразу же, как только исчезают те обстоятельства, которые ее вызывали.
Настроение же, напротив, — длительное состояние общего эмоционального фона. Если оно хмурое, то все вокруг кажется мрачным, как будто смотришь на окружающий мир сквозь темные очки.
А когда настроение хорошее, мелкие неприятности кажутся незначительными. Не случайно о людях, которые замечают только положительные моменты, говорят, что они смотрят на мир сквозь розовые очки.
Считается, что базовых эмоций всего десять:
- Радость
- Удивление
- Интерес
- Грусть
- Отвращение
- Презрение
- Страх
Эмоции испытывают и животные. Глядя на собаку или кошку, мы сразу же можем понять, в каком она настроении.
Домашние любимцы тоже «считывают» выражение нашего лица, положение тела, оценивают движения. Если хозяин рассержен, его пес мгновенно это почувствует.
Обращаем ваше внимание на и – очень увлекательная информация!
Чувства человека
Чувство – это устойчивое эмоциональное отношение к другим людям и явлениям. Эмоции обычно проходят мимо нашего сознания, а чувства мы можем выращивать, словно цветы.
Можно вырастить в себе чувство прекрасного – умение радоваться красоте, любовь, чувство ответственности; а можно и отрицательные чувства – ненависть, зависть, ревность или обиду.
Этот момент очень важен, так как любой человек несет ответственность за те чувства, которые он в себе воспитывает.
Гравюры чувств и эмоций, подготовленные для энциклопедии Londinensis. 1821 год.
Важно помнить, что отрицательные, негативные чувства и эмоции не только мешают общаться с другими людьми (мало кто захочет дружить со злюкой или нытиком), но и ослабляют организм.
Не случайно народная мудрость гласит, что все болезни происходят от нервов.
Позитивное же отношение к жизни помогает справиться с любой проблемой.
Ученые утверждают, что плохое настроение можно преодолеть с помощью бананов или шоколада, поскольку при их употреблении в кровь начинают поступать эндорфины – гормоны радости.
Если вам нравятся интересные факты обо всем – подписывайтесь на в любой социальной сети. С нами всегда интересно!
Понравился пост? Нажми любую кнопку:
-
20 важных психологических фактов
-
Что такое импринтинг
-
10 примеров того, как мозг выдает наши секреты
-
Кровеносная система
Возможно, в полу-шутливом выражении, будто все мужчины с Марса, а все женщины с Венеры, есть доля правды, ведь в жизни каждого мужчины был хотя бы один случай, когда он не понимал, что хочет сказать ему представительница прекрасного пола. И вроде бы женщина говорит на русском, и фразы строит правильно, и все ее слова по отдельности понятны мужчине, а вот что она хочет сказать, какой смысл вкладывает в свои слова - не ясно. И если эта женщина была посторонней, это еще полбеды, а вот если парень неправильно поймет свою девушку, он может серьезно с ней поссориться.
Конечно, все девушки разные, и они по-разному ведут себя в общении и в отношениях, но есть некоторые фразы, которые при определенных условиях с большой вероятностью произнесет каждая представительница прекрасного пола. Зная такие популярные фразы девушек и их интерпретацию, Вы сможете лучше понимать представительниц прекрасного пола, а также будете знать, что хочет услышать девушка, произнося ту или иную фразу. Рассмотрим самые распространенные и популярные фразы девушек и их интерпретацию, а также определим, что нужно и чего не нужно говорить в ответ на эти выражения.
Фраза девушки "Ой все"
Фраза "Ой все!" стала популярной относительно недавно именно благодаря всемирной сети - это выражение стали использовать и девушки, и парни тогда, когда нужно побыстрее закончить поднадоевший спор или чате. Очень быстро фраза "Ой все" стала использоваться не только в интернете, но и при реальном общении, и особо часто это выражение можно услышать от девушки в ходе спора или беседы на неинтересную для нее тему.
Значение фразы. Услышав от своей любимой, подруги или случайной собеседницы "Ой все", знайте, что эта фраза в зависимости от контекста ситуации может значить следующее:
- "Мне надоело с тобой спорить на эту тему"
- "Каждый из нас все равно останется при своем мнении"
- "Сколько можно об этом говорить?"
- "Мне не интересно слушать твой рассказ/мнение об этом".
Очевидно, что ни одно из значений фразы девушки "Ой все" нельзя назвать положительным, поэтому, услышав это выражение, нужно дать на него правильный ответ, а не "подливать масла в огонь" и провоцировать развитие конфликта.
Правильный ответ. Чтобы девушка не обиделась, на ее "Ой все" лучше всего отвечать примерно так:
- "Ок, давай не будем спорить по пустякам. Поговорим лучше о чем-то более интересном"
- "Каждый из нас по-своему прав. Давай оставим эту тему, расскажи лучше, как прошел твой день/какие у тебя планы на завтра и тд."
- "Да, это все неважно. А вот я сегодня видел/узнал/придумал..."
Неправильный ответ. Если Ваша девушка или подруга говорит вам "Ой все", не отвечайте ей следующее (если Вы, конечно, не хотите с ней поссориться):
- "Что, аргументы закончились?"
- "Все вы, девушки, говорите "Ой все", когда вам нечего сказать по существу"
- "Нет, не все! Слушай дальше..."
Фраза девушка "Как хочешь"
Знакома ситуация, когда Вы что-то спрашиваете в девушки, интересуетесь ее мнением, а она отвечает короткой фразой "Как хочешь"? Если да, то Вам знакомо и недоумение, вызванное этим ответом, ведь совершенно не ясно, действительно ли девушка предлагает Вам самому найти решение или она на-что то обиделась.
Значение фразы. Фраза девушки "Как хочешь" может иметь разные интерпретации, и нужно обращать внимание на ситуацию и повод, по которому была сказана эта фраза. В зависимости от ситуации, выражение "Как хочешь" может значить:
- "Мне все равно, решай сам"
- "У меня сейчас и я не хочу разговаривать о чем-либо"
- "Я не совсем уверена, что хочу этого, но давай попробуем"
- "Я тебе ранее высказывала свое мнение по этому вопросу уже 100 раз, но если ты так меня и не услышал, не вижу смысла повторять в 101 раз, поэтому делай, как хочешь сам"
Правильный ответ. Любые отношения, и особенно любовные, должны строиться на доверии и взаимопонимании, поэтому важные решения лучше принимать вместе, учитывая мнения и пожелания обоих. Поэтому если девушка говорит "Как хочешь", лучше все-таки попытаться узнать ее мнение, ответив ей следующее:
- "Мне важно знать, что ты думаешь по этому поводу"
- "Если ты не в настроении обсудить этот вопрос сейчас, давай поговорим об этом позже"
Неправильный ответ. Чтобы не получить ссоры на пустом месте, в ответ на "Как хочешь", лучше не говорить:
- "Я вижу, тебе плевать на меня"
- "Да я, собственно, и собирался сделать, как сам хочу"
- "Тогда мне тоже все равно"
Фраза девушки "Я не обижусь"
Вероятнее всего, фразу "я не обижусь" Вы услышите от девушки в том случае, когда скажете ей, что собираетесь сделать что-либо, что ей не понравится (не пойдете с ней в гости к ее подругам или родственникам, отмените свидание ради встречи с другом, не сможете встретить ее с работы и др.). Услышав эту фразу, парни пытаются понять, действительно ли девушка не обидится, или она уже обиделась?
Значение фразы. В зависимости от ситуации, повода и от , фраза "Я не обижусь" может интерпретироваться следующим образом:
- "Я все понимаю и действительно не обижусь"
- "Мне немного обидно, но я не покажу тебе этого, так как понимаю, что в данных обстоятельствах ты не можешь поступить по-другому"
- "Я обиделась, но не вижу смысла тебе об этом говорить, ведь ты все равно сделаешь по-своему"
Правильный ответ. Чтобы девушка действительно не обиделась, особенно, если Вам из-за непредвиденных обстоятельств пришлось отменить свидание с ней или отложить какие-то общие дела, лучше на ее фразу "Я не обижусь" ответить примерно так:
- "Мне жаль, что так сложились обстоятельства. Я рад, что ты все понимаешь, ты у меня самая лучшая"
Неправильный ответ. Даже если девушка действительно не обиделась, она разозлится, услышав в ответ на свое "Я не обижусь" следующие слова:
- "Ну и отлично"
- "Да мне, в общем-то, все равно"
- "Обижайся-не обижайся, я не изменю своего решения"
Фраза девушки "Я подумаю"
Если на вопрос, который подразумевает ответ "Да" или "Нет", девушка отвечает "Я подумаю", это не очень приятно, ведь Вы хотели определенности уже сейчас. Вопреки распространенному мнению, женское "Я подумаю" не всегда значит "Нет", и чтобы лучше понять девушку, часто достаточно в тот момент, когда она пообещала подумать. К примеру, если девушка смотрит Вам прямо в глаза, не "закрывается" от Вас скрещенными руками или посторонними предметами (сумочкой, бумагами и пр.), а ее поза достаточно расслаблена, скорее всего, чуть позже она даст Вам тот ответ, на который Вы рассчитываете.
Значение фразы. Говоря "Я подумаю", девушка может подразумевать следующее:
- "Я хочу того же, чего и ты, но я немного поиграю, заставив тебя поволноваться"
- "Я хочу того же, чего и ты, но немного боюсь, поэтому мне нужно время, чтобы убедить саму себя"
- "Это очень неожиданно, и мне нужно время, чтобы принять решение"
- "Я не хочу того же, чего и ты, но также я не хочу огорчать тебя прямым отказом"
- "Я не хочу того же, чего и ты, но не буду тебя огорчать - вдруг в будущем я передумаю или мне понадобится от тебя что-то другое"
Правильный ответ. Чтобы склонить девушку к принятию нужного Вам решения, можно сказать что-то на подобии:
- "Да, я понимаю, что такое важное решение сложно принять сразу, но я уверен, что ты умная девушка, поэтому все как следует обдумаешь и примешь положительное решение"
Неправильный ответ. Хотите, чтобы фраза девушки "Я подумаю" точно значила "Нет"? Тогда отвечайте на эту фразу так:
- "Что, в глаза сказать "Нет" страшно?"
- "Умным людям не нужно долго думать, чтобы принять решение"
- "Это ты пытаешься культурно меня отшить? Не выйдет, я прекрасно знаю твои намерения"
- "Эх, мне все мои бывшие девушки говорили, что подумают..."
Фраза девушки "О чем ты думаешь?"
Знакома ситуация: Вы прекрасно проводите время на свидании, смотрите вместе какой-то фильм или лежите в постели и вдруг Ваша девушка смотрит на Вас и спрашивает "О чем ты думаешь?". После этой фразы Вы точно задумаетесь, что же она хочет услышать и следует ли говорить ей, что в этот самый момент Вы думали о своей работе или сказать что-то другое.
Значение фразы. Спрашивая "О чем ты думаешь?", чаще всего девушка подразумевает одно из двух:
- "У тебя такой вид, будто ты полностью погрузился в себя и абсолютно не замечаешь меня. Так вот объясни мне, что для тебя в данный момент важнее меня?"
- "Я сомневаюсь, что я тебе нравлюсь и тебе хорошо со мной. Я боюсь, что прямо сейчас ты думаешь, как бы бросить меня. Развей мои страхи и убеди меня в обратном!"
Правильный ответ . Задавая этот вопрос, девушка, прежде всего, хочет убедиться, что Вам с ней интересно и Вы не жалеете, что сейчас проводите время вместе с ней, поэтому лучше всего не фразу девушки "О чем ты думаешь?" ответить примерно так:
- "О том, что мне сейчас очень хорошо с тобой"
Неправильный ответ. Девушка хочет, чтобы, проводя время с ней, Вы думали о ней, а не о чем-то постороннем. Поэтому на ее вопрос "О чем ты думаешь?" лучше не отвечать:
- "О том, какой мой начальник некомпетентный дурак"
- "О том, в какой бар завтра пойти с друзьями".
Привет это снова Леша Док .
В данной статье я раскрою карты по этому вопросу «Если девушка хочет подумать ?»
мой новый сайт
Жми:
лично отвечу тебе .
Моя личная почта: [email protected]
(все бесплатно)
Давай разберем, что на самом деле означает, когда в один прекрасный день твоя девушка говорит тебе, мне нужно подумать и все взвесить , мне необходимо понять, будем ли мы дальше встречаться или нет.
В этот момент у тебя внутри все переворачивается.
Как так, я же все делал, как она хотела, был добрым и милым парнем , дарил ей подарки, ухаживал за ней, постоянно отвозил и забирал с работы, любил ее, в конце концов, а она говорит такое.
На самом деле, девушка не будет ни о чем думать , так как она уже приняла решение, что ты ей не подходишь в качестве парня , с которым можно дальше строить отношения.
Ты крупно обложался и сделал кучу нелепых ошибок, которые привели к этому.
Приведу несколько жизненных ситуаций, которые помогут понять тебе, почему твоя девушка захотела подумать.
Ситуация №1
Ты со своей подругой едешь в поезде, и возле вас на боковой полке лежит пьяный мужик и постоянно дебоширит, громко разговаривает, матерится и т.д. Естественно тебе и твоей девушке это не нравится. Девушка начинает тебе говорить о своем недовольстве, и одновременно смотрит, что ты будешь делать в этой ситуации .
Если ты трус, то ты скажешь своей девушке, типа того, что не нужно обращать на него внимания , что просто этот человек перепил и поэтому так себя ведет, т.е трусливый парень постоянно будет уходить от данной ситуации и пытаться все как-то сгладить.
Нормальный мужик, пойдет к проводнику и предупредит его о дебошире, если проводник ничего не предпримет, он выйдет с этим дебоширом в тамбур и поговорит с ним на чистоту, в результате чего, через несколько станций, этот дебошир либо успокоится, либо сойдет…
И девушка сразу мотает себе на ус, кто ты на самом деле мужик или пшик
Ситуация №2
Ты договорился встретить девушку после работы , так как ей нужно срочно сделать какие-то дела. Но когда приходит конец рабочего дня, этот парень мало того, что не приехал, он даже заранее ее не предупредил об этом .
В итоге оказалось, что он просто проспал.
Девушка сразу делает об этом парне вывод , то, что на него положиться нельзя…
И таких ситуаций может быть много и если ты косячишь очень часто, то девушка в один прекрасный день скажет такую вещь «Мне необходимо подумать »
Данная статья — это лишь малая часть того, что есть на моем сайте , здесь находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с девушками, не теряя своего времени.
Сейчас у меня 2 сайта это сайт и 4mentv.ru. При этом я каждую неделю добавляю на эти сайты новые полезные для тебя статьи
, поэтому, чтобы не пропустить их, добавь эти сайты к себе в избранные и периодически заходи на них. Сейчас на 2х сайтах около 450 статей и 70 видео на интересные именно для тебя темы.
Статьи Леши Дока (на сайте 4mentv.ru)
Кстати, если ты хочешь гарантированно получить девушку с нуля, то переходи на мой новый сайт
Жми: Гарантированно получить девушку для отношений
Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе .
Моя личная почта: [email protected]
(все бесплатно)
Что говорят парни о статьях:
“Леша, с того момента, как я начал читать твои статьи, я сильно изменил свою жизнь. Если применять твои советы, то меняются не только отношения с девушками, а вообще вся жизнь. Теперь я живу как МУЖИК, и девушки это чувствуют))”
Егор, Москва
“Огромное спасибо, Леша!!! Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к девушкам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарен тебе!”
Максим, Украина
“Алексей, огромное спасибо тебе за то, что ты делаешь. Ты помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения парней с девушками. После твоих советов становится легче общаться с девушками и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”
Костя, Минск.
