Женский пол всегда с особой тщательностью относится к своему внешнему виду, при этом особо важным моментом является уход за волосами. Сегодня редкие, ломкие и тусклые волосы вызывают ужас у своих обладательниц, однако при правильном подходе и определенном уходе, можно кардинально изменить состояние и внешний вид даже самых проблемных волос.
Длинные, густые, красивые и здоровые волосы на сегодняшний день представляют собой эталон красоты. Однако не все могут похвастаться такими природными качествами волос и страдают от ломких, редких волос, которые при этом еще и довольно медленно растут. Такая проблема довольно часто встречается у многих представительниц женского пола, факторы возникновения которой могут быть самыми разнообразными. При этом, зная специальные способы, применяя необходимые средства, можно добиться колоссального результата и обрести желаемую , красоту и длину волос. Итак, что делать, чтобы волосы росли ?
Густые волосы: как добиться результата в домашних условиях
Проблему редких волос можно решить в течение короткого срока, однако при этом необходимо придерживаться определенных правил, следуя которым можно сделать свои волосы более крепкими и толстыми, за счет чего увеличивается их густота и объем.
Правила, которые помогут сделать волосы густыми без помощи специалистов:
- Необходимо использовать расчески из природных материалов и полностью исключить металлические щетки;
- Следует обеспечить волосам полную защит от воздействия ультрафиолета. Необходимо отказаться от посещения солярия и по возможности в солнечную погоду пользоваться головным убором;
- Мытье головы необходимо осуществлять исключительно по ее загрязнению, не стоит слушать советы специалистов, которые ограничивают мытье головы до определенных рамок, без учета особенностей конкретного типа волос;
- Несколько раз в год можно употреблять витамины, желательно комплексом, которые способствуют и густоте;
- Не стоит использовать фены, утюжки, щипцы и плойки. При острой необходимости можно воспользоваться бигудями.
Данные правила позволяют привести волосы в порядок и достичь необходимой густоты. Кроме того, все это можно с легкостью соблюдать и в домашних условиях, поэтому не стоит тратиться на парикмахеров и специалистов.
Как исправить ситуацию, если медленно растут волосы
Если волосы растут довольно медленно, не обладают желаемой густотой и выглядят тусклыми – это не повод расстраиваться. Сегодня, проблемы такого рода легко можно решить, поучаствовав так сказать в естественном природном процессе. Для того чтобы волосы росли быстрее и при этом обладали необходимым объемом, были крепкие и здоровые им необходимо немного помочь, а сделать это возможно с помощью специальных масок. Ниже в таблице указаны виды масок, пропорции, способ и время использования.
Маски для роста волос
| Название | Ингредиенты | Способ применения |
| Маска с имбирем и маслом | 1 ст. л. масла кунжута
1ст. л. протертого или измельченного имбиря |
Для получения однородной смеси необходимо хорошо перемешать протертый имбирь и масло кунжута. Нанести на кожу головы не большое количество и аккуратно втирать в течение пяти минут. После чего держать маску на голове необходимо не менее получаса. Затем полностью смыть. |
| Маска с луком и медом | Пропорция приготовления – 1:4. Понадобиться тертый лук и качественный мед. | Маску необходимо втирать у корней волос. Держать около 45 минут. Затем тщательно смыть, желательно без применения шампуня. |
| Маска с горчицей | Сухая горчица
Теплая вода |
Сухую горчицу необходимо развести в небольшом количестве теплой воды до получения однородной массы. Массу, легкими движениями втереть в кожу головы, оставить на 10 минут, предварительно обернув голову полотенцем. Затем необходимо тщательно промыть волосы прохладной водой. |
| Маска с перцем | 100 мл водки
1 красный стручковый перец |
Перец необходимо измельчить и залить водкой, после чего маску следует выдержать в течение двух недель. По истечении срока выдержки настойку в разбавленном виде аккуратными движениями следует нанести на чистую кожу головы. Держать необходимо до 40 минут, не более. Затем тщательно промыть водой. Чтобы смягчить волосы после маски, можно применить перемешанный желток и мед. |
| Маска из масел и яйца | 1 ст. л. масла (подойдет как подсолнечное, так и оливковое)
1 желток |
Все составляющие требуется тщательно смешать между собой. Затем нанести маску как на корни, так и по всей длине волос. Сверху обвернуть пленкой и полотенцем. Держать 30-60 минут. После чего промыть теплой водой и не большим количеством шампуня. |
| Маска из алоэ и коньяка | 1 ст. л. выжатого свежего сока алоэ 1 ст. л. коньяка 1 ст. л. меда |
Все компоненты хорошо перемешиваются между собой. Маску необходимо наносить аккуратно, так как она имеет довольно жидкую консистенцию. На кожу головы наноситься легкими массажными движениями. Оставить необходимо на 30-60 минут, при этом закутав голову полотенцем. |
Как быстро отрастить волосы: массаж головы
Помимо всевозможных масок, способствующих быстрому росту волос, можно применять массаж головы, который является не менее эффективным способом. Массаж является простым и одновременным действенным методом значительно улучшить внешний вид и состояние локонов. Существует несколько разновидностей массажа головы:
- Массаж головы для уменьшения выпадения волос;
- Массаж для борьбы с перхотью;
- Массаж кожи головы с целью улучшения .
Конечно, если уж выбирать массаж головы, так лучше всего применять все три вида комплексно, так как результат такого сочетания будет заметен гораздо быстрее. Способы массажа в некоторой степени друг от друга отличаются, да и в целом их существует огромное количество. Наиболее простым является массаж головы, представляющий собой длительное расчёсывание специальной массажной щеткой. Непосредственно для роста используется массаж в виде легкого потягивания за волосы. Благодаря этому способу массажа происходит улучшение кровообращения, чем и обеспечивается более быстрый рост волос. Для того чтобы волосы были крепкими и чтобы предотвратить выпадение, массаж выполняется с помощью подушечек пальцев, легкими движениями.
Выполняя массаж головы разными способами, в комплексе с соблюдением правил ухода за волосами и применением специальных масок, можно добиться заметного результата и в короткие сроки, и уже за месяц стать обладательницей длинных и густых волос, о которых другие только мечтают.
Можно попросить?
Если эта статья помогла вам, дайте нам об этом знать - поставьте лайк:)
Сделать короткую стрижку можно за несколько минут. А вот отращивание косы – это длительный процесс, требующий тщательного ухода за локонами. А ведь так хочется ускорить рост волос, чтобы получить прическу, о которой мечтаешь, побыстрее.
Каждая девушка хочет иметь густые, длинные волосыКак быстро отрастить длинные волосы: добиваемся эффекта за месяц
Наука утверждает, что скорость роста волос заложена генетически. Они отрастают на 1-2 см в месяц. Но всем знакома ситуация, когда длина локонов на протяжении нескольких месяцев почти не меняется. Еще обиднее, когда пряди немного отрастают, но их кончики сильно секутся, и их приходится подрезать. А еще бывает так, что волоски отрастают до определенной длины и выпадают или ломаются.
Предотвратить выпадение и ломкость волос возможноИз этой статьи вы узнаете, как правильно ухаживать за шевелюрой, чтобы такие ситуации не повторялись, и кудри были здоровыми до самых кончиков. Мы расскажем:
- как правильно ухаживать за своей шевелюрой;
- какие витамины нужны для более быстрого роста локонов;
- как улучшить кровообращение кожи головы, для того, чтобы волосяные луковички получали усиленное питание;
- какие народные приметы нужно знать, чтобы случайно не замедлить рост волос.
Правильный уход за шевелюрой в домашних условиях для женщин и мужчин
Неправильно выбранный шампунь может истощить локоны, и они станут сухими. Недостаток витаминов может сделать волосы слабыми и привести к их выпадению.
Волосы требуют постоянного уходаЧастые покраски и химическая завивка тоже негативно влияют на состояние прядей. Пересушивание локонов феном и горячей плойкой приводят к расслаиванию кончиков.
Вы сможете избежать этих проблем, если воспользуетесь такими советами:
- Выбирайте шампунь, соответствующий вашему типу волос. Сейчас для щадящего ухода выпускаются бессульфатные средства для мытья головы. Не забывайте о бальзамах и масочках для ухода за локонами.
- Если вы красите кудри, то постарайтесь перейти на натуральные краски (хну и басму), чтобы укрепить локоны. Если это невозможно, то выбирайте оттеночные бальзамы вместо стойких красок. Они почти не портят структуру волос.
- Регулярно делайте масочки, чтобы усилить питание корней. должна содержать компоненты, улучшающие кровообращение кожи головы.
Какие витамины или средства необходимы для густых локонов: сколько их принимать
Витамины должны присутствовать в продуктах, которые нужно употреблять ежедневно, а также в масках для ухода за локонами. Что нужно есть, чтобы росли волосы, вы поймете, если будете знать, какие существуют самые полезные витамины для шевелюры, и в каких продуктах они находятся.
В здоровой пище витаминов большеПрием полезных микроэлементов
- Витамин А делает кудри сильнее, добавляет им блеска, делает их крепкими. Содержится в яйцах, сливочном масле, рыбной печени, морковке, кураге.
- Витамин В2 регулирует работу сальных желез, укрепляет пряди. Содержится в пиве, яйцах, капусте, пивных дрожжах, помидорах, пророщенной пшенице.
- Фолиевая кислота, ее недостаток приводит к появлению ранней седины и выпадению волос. Она есть в апельсинах, капусте, шпинате. Фолиевая кислота предотвращает выпадение волос
- Цианокобаламин (В12) стимулирует рост волос. Содержится в зеленом луке, печени, морской капусте, молочных продуктах.
- Тимиан (В1) отвечает за структуру волос. Его можно получить из пивных дрожжей, семечек подсолнуха, печени.
- Витамин Е отвечает за быстрый рост волос, здоровье кожи головы и питание волосяных луковичек. Его можно найти в листовых овощах, растительных маслах, орехах.
- Витамины А и Д делают кудри крепкими. Эти витамины есть во многих фруктах и овощах. Витамина Д много в петрушке. В петрушке много витаминов А и Д
Витамины лучше всего усваиваются из свежих овощей и фруктов. Если некоторые продукты отсутствуют в рационе, то можно принимать витаминные комплексы. Фармацевты делают специальные витаминные добавки для красоты и роста локонов. быстрее и гуще, обязательно делайте масочки для шевелюры с растительными маслами, желтком яиц, добавляя к ним другие полезные ингредиенты. В растительное масло можно добавлять по несколько капель витамина Е. Рецептов таких средств очень много. Например, маска для питания корней волос.
Маска с маслом и яичным желтком стимулирует рост волосНатуральная питательная маска с витаминами
Для масочки берут 1 ст. л репейного масла и такое же количество миндального и облепихового масел. Размешивают и подогревают до 40 градусов.К ним добавляют взбитое яйцо и подмешивают по 1 ампуле витаминов В12 и В1. Смесь держат на голове 1 час. Смывать нужно с шампунем.
Маску следует смывать шампунемМаска с витаминами на отварах лечебных трав
По 1 столовой ложке сухих цветов ромашки и крапивы, и 1 стакан корня лопуха заливают стаканом кипятка, варят 15 мин., затем настаивают полчаса. К процеженному отвару добавляют 1 ст. ложку витамина Е и по 1 капсуле витаминов В12, А и яичный желток. Держат на локонах час и смывают водой с шампунем.
Как сделать шевелюру длинее на 20см: отличный результат за неделю
Есть несколько способов:
- Массаж головы. Его можно выполнять руками или с помощью массажной щетки.
- С помощью масок, разогревающих кожу головы. Такие средства содержат жгучие компоненты: горчицу, красный перец, лук, чеснок. .
Масочка с горчичным порошком для обладательниц короткой прически
Это средство обогащает кожу головы витаминами группы В и стимулирует рост локонов. Для его приготовления надо взять 1 ст. ложечку сухих дрожжей и такое же количество сахара. Смесь разводят теплым молоком (0, 5 стакана) и оставляют для брожения на полчаса. К дрожжам добавляют чайную ложечку горчицы и столовую ложку меда. Массу втирают в кожу головы. Оставляют на 1 час, затем смывают.
Маска с горчичным порошкомПридаем прядям здоровья с помощью масочки с димексидом
Состав: 1 столовая ложечка димексида, 3 ложки облепихового масла. Нанести на кожу головы. Не втирать! Оставить на 1, 5 часа, затем смыть.
Луковая масочка: великолепный результат за один день - отзывы подтверждают
Пучок зеленого лука пропускают через мясорубку. Полученной кашицей нужно мазать волосы, чтобы быстрее росли. Держат маску на голове около 15 минут. Смывают водой (1 л) с ложкой яблочного уксуса.
В луке содержится много витаминовКак нужно стричь голову и в какое время это делать?
Чтобы быстро выросли волосы, их кончики обрезают во время растущей луны: с 1 по 14 день. В новолуние обычно пряди не стригут. На убывающей луне можно обрезать кудри, чтобы надолго сохранить форму стрижки. Волосы растут медленнее, но становятся более сильными и крепкими.
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ
В идеальной Вселенной все мы стали бы обладателями волос, которые легко регулируются по длине, густоте и оттенку. Но в мире реальном, к сожалению, это не так просто. Хотя и не безнадежно - что, согласитесь, не может не радовать.
Проблему с густотой, например, способны решить специальные . Что касается цвета, то здесь с задачей справляются . А как быть с длиной? Как раз об этом мы сейчас и расскажем.
Начнем с плохих новостей: наши волосы, как бы мы ни старались, не станут ощутимо более длинными за месяц. «Но вы можете стимулировать рост волос, вкладываясь в специальные добавки, - говорит Byrdie стилист из Нью-Йорка Нунцио Савиано (Nunzio Saviano). - Ищите те, которые сдержат биотин, витамины группы В и жирные кислоты типа омега, зарекомендовавшие себя в смысле улучшения качества и количества волос» .
Мы не можем не согласиться с Савиано, потому что витамины в этом вопросе действительно имеют значение. Но, с другой стороны, напомним, что питательные вещества правильнее и безопаснее получать из рациона: биотин - из печени, яичных желтков, орехов и , витамины группы В - из грецких орехов и миндаля, овсянки и томатов, омега кислоты - из жирной рыбы и .
Но на этом, конечно, история «волос как у Рапунцель», не заканчивается. Потому что существует множество практик, способных поддержать рост волос:
- Использование масел. Лучше - арганы или жожоба, богатых укрепляющими волосы белками;
- Массаж головы. Надавливающие круговые движения в процессе мытья волос стимулируют кровообращение, что, в свою очередь, позволяет клеткам кожи головы быстрее обновляться, а волосам - быстрее расти;
- Правильная расческа. Расческа, которая не травмирует волосы, позволит им выглядеть значительно лучше. А если вы подберете вариант с массажным эффектом, то первые результаты, уверены специалисты, не заставят себя долго ждать;
- Шампунь с целевыми ингредиентами. Клиентам, которые хотят ускорить рост волос, стилисты, как правило, рекомендуют стимулирующие шампуни, которые освежают кожу головы, вычищают поры и волосяные фолликулы - с розмарином, мятой или в составе;
- Увлажняющие средства. Прежде всего - кондиционер. Потому что если не увлажнять волосы регулярно, они станут более склонны к поломкам, так что о быстром росте не будет и речи.
Кроме того, мастера по волосам говорят о том, что здесь есть вещи, которых, напротив, следует избегать.
Например, будет полезно уменьшить количество горячих укладок в неделю, позволяя волосам высохнуть естественным образом, чтобы избежать теплового повреждения. А в тех случаях, когда вы просто не можете обойтись без фена и стайлера, не забывайте .
Также следите за количеством стайлинговых продуктов, которые вы применяете на регулярной основе. Особенно если речь идет о сухих шампунях и тектурирующих спреях, способных утяжелить волосы (делая их более восприимчивыми к повреждениям) и забить поры на голове.
Ну, и последнее - не забывайте раз в два месяца подрезать кончики. Даже если вам кажется, что в случае с ростом волос это крайне нелогично, так, поверьте, вам только кажется.
Существует масса способов быстро отрастить волосы. Один из самых действенных - специальные маски для роста волос.
Вы можете выбрать на свой вкус такую маску, которую вам было бы приятно делать регулярно.
Не забывайте о массаже перед нанесением маски и тщательно втирайте её в кожу головы, чтобы эффективно воздействовать на волосяные луковицы, и уже очень скоро вы сможете отметить прогресс.
Конечно, всем хочется, чтобы волосы были не просто длинными, но и густыми и здоровыми. Все представленные маски без исключения благотворно влияют не только на рост, но и на внешний вид и густоту волос, ухаживая за ними и стимулируя пробуждение спящих волосяных луковиц, появление новых волосков.
Веды учат, что женские волосы обладают магической силой и защищают их обладательницу и всю её семью, для этого они должны быть такой длины, чтобы закрывать анахату — сердечную чакру, находящуюся в центре груди.
Маски для волос — это прекрасное средство для того, чтобы отрастить волосы вашей мечты!
Маски с корицей
Существуют различные рецепты масок с корицей - как с порошком, так и с эфирным маслом. Корица вызывает легкое жжение и приток крови, поэтому важно не переусердствовать. Для начала попробуйте класть в маску не более 1 чайной ложки этой ароматной специи или 5 капель эфирного масла. Если сильно печь не будет, попробуйте постепенно увеличивать дозу.
Варианты рецептов с корицей:
С порошком и эфирным маслом корицы
Порошок корицы - 1 ч.л., эфирное масло — 5 капель, мед - 1 ст.л., масло кокоса и макадамии - по 1 чайной ложке.
Сначала растопите на водяной бане масло кокоса с медом, затем добавьте остальные ингредиенты. Нанести на чистые влажные волосы, закрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смыть с шампунем через 30-40 минут.
Волосы становятся гладкими и блестящими, с легким коричным ароматом, и растут быстрее. Используйте каждую неделю на протяжении 2 месяцев.
Глина с корицей
Возьмите 4 ч.л. зеленой или голубой глины, разведите водой согласно инструкции. Добавьте 1-2 ч.л. порошка корицы, а также (по желанию) красного перца чуть-чуть, на кончике ножа.
Можно взять подходящие вам эфиры по паре капель. наносите на 15-30 минут в зависимости от степени жжения. Смойте с шампунем. Курс составляет 8 масок через 7-10 дней.
Кефирно-коричная маска
В полстакана кефира добавьте 1 желток, перемешайте, всыпьте 1-2 чайных ложки корицы. Наносите маску на чистые и чуть влажные волосы. Оставьте на полчаса под полотенцем, смывать можно без шампуня. Маска используется 1 раз в неделю на протяжение 2 месяцев.
Маска с горчичным порошком
Это одна из лучших домашних масок для волос. Горчичный порошок продается в обычных магазинах, вместе с остальными специями. Горчица за счет своей жгучести вызывает прилив крови к волосяным луковицам, питая их и ускоряя рост.
Но не забывайте о мерах предосторожности - горчица сушит, поэтому если у вас сухие волосы и чувствительная кожа, добавляйте в маску масла и не оставляйте её надолго. Кончики волос всем рекомендуется смазывать любым базовым маслом. Держать маску следует как минимум 15 минут, если сильно печет, и более - до часа.
В маску обязательно кладите сахар, именно он заставляет горчицу жечь, поэтому чем больше сахара, тем больше печет. Если волосы сухие или нормальные, делайте маску 1 раз в 7 дней, если жирные - можно дважды в неделю.
Рецепт горчичной маски: 2 ст.л. горчичного порошка развести в таком же количестве горячей воды. Добавить 1-2 ч.л. сахара, 1 яичный желток, 2 ст.л. любого базового масла. Нанести маску на кожу головы на один час под полиэтиленовый пакет. Помыть с шампунем. Волосы после 1 месяца таких масок растут быстро, станут густыми и сильными. Кроме того после маски волосы приобретают объем и меньше жирнятся.
Луковые маски
Лук также обладает раздражающим и стимулирующим действием на кожу головы, благодаря чему способен усиливать рост волос.
Но недостаток - это запах. Такие предосторожности как использование только сока без кашицы, втирание сока только в кожу головы, применение бальзама после маски и ополаскивание водой с лимоном лично мне не помогают - запах остается надолго после одного применения.
Но если вас это не останавливает, то натрите на мелкой терке одну луковицу, смешайте кашицу (или отожмите и используйте жидкость) с медом в соотношении 3:1 соответственно. Вотрите в корни, утеплите, держите маску 40-60 минут, смойте с шампунем. Ополосните прохладной водой с лимоном.
Маски с настойкой перца
Обладают ещё более сильным эффектом, также усиливая кровоток и стимулируя быстрый рост волос. Купить настойку перца можно в любой аптеке.
Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа (см.). Учтите, что чем больше разбавить перцовку водой, тем сильнее она жжет, и тем, соответственно, сильнее эффект. Для первого раза вообще не стоит её разбавлять, далее подберите индивидуальные пропорции, а если волосы сухие, то сочетайте настойку перца с базовыми маслами.
Для ускорения роста волос используйте маску два раза в неделю регулярно на протяжении 3 месяцев, для профилактики выпадения - 1 раз в 7 дней. Держать маску до 2 часов под полиэтиленом и полотенцем.
Если чувствуете сильное жжение, лучше не рисковать и смыть маску. Наносить её следует только на кожу головы, так как настойка перца сушит, а также изменяет цвет окрашенных волос. На кончики предварительно можно нанести любое подходящее вам базовое масло.
Варианты масок с настойкой перца:
- 1 столовую ложку настойки перца смешать с 1 столовой ложкой любого базового масла, нанести только на кожу головы.
- Смешать по одной столовой ложке перцовой настойки, лукового сока, репейного масла и меда, добавить один яичный желток.
- 1 ст.л. настойки перца смешивается с одним желтком и 100 мл кефира.
- По 1 ст.л. настойки перца, касторки, настойки календулы, лукового сока, яичный желток и смешать.
Маски с имбирем
Имбирь прогревает скальп, усиливая кровообращение волосяных луковиц и насыщая их витаминами и микроэлементами. Лучше использовать порошок имбиря -он печет сильнее, чем свежий имбирь. Так как он может вызывать раздражение, обладательницам сухих волос лучше не применять имбирь чаще, чем 1 раз в неделю.
Рецепты с имбирем:
- Возьмите две столовые ложки любого базового масла и добавьте в него 1 чайную ложку молотого имбиря. Втирайте эту смесь в корни и держите до получаса под полиэтиленом и полотенцем.
- Корень имбиря натереть на мелкой терке. Можно просто отжать жидкость и нанести его на корни волос под полиэтилен. Можно смешать получившуюся кашицу со столовой ложкой любого базового масла, нанести на корни и по всей длине волос - но так хуже смывается.
Маски с березовым дегтем
Деготь - это мощный стимулятор роста волос, но требует определенной осторожности и обладает резким запахом. Нельзя использовать маски с дегтем длительное время, только короткими курсами из 6-8 масок два раза в год. Дело в том, что деготь содержит фенолы, которые токсичны для организма, именно поэтому с дегтем следует обращаться осторожно! Кроме того, он сушит.
Варианты масок с дегтем:
- 50 граммов водки, 15 граммов касторового или репейного масла, несколько капель дегтя.
- Яичный желток, по чайной ложке касторки, оливкового масла, меда, водки и несколько капель дегтя.
- Можно добавить пару капель дегтя в маску из бесцветной хны.
Маски для роста волос с репейным маслом
Репейник не нуждается в представлении. Это отличное средство для роста волос и их укрепления.
- Смешайте две столовых ложки репейного масла с одним яичным желтком. Нанесите по всей длине волос под полотенце на 1 час. Потребуется намылить шампунем 2-3 раза, чтобы смыть остатки.
- Смешайте репейное масло со спиртом в соотношении 2:1 и втирайте в кожу головы за час до мытья, держите под полотенцем. Используется 2-3 раза в неделю.
Маски для роста с алоэ
Алоэ прекрасно ухаживает за волосами, укрепляя и увлажняя их. Не забывайте выдержать листья алоэ в холодильнике несколько дней до использования.
- Смешать в равных пропорциях сок алоэ, мед, коньяк и 1 яичный желток. Нанести по всей длине волос на 1 час. Эта маска оказывает всестороннее ухаживающее действие на волосы.
- Смешать 1 столовую ложку сока алоэ с 1 столовой ложкой лимонного сока. Добавьте 1 яичный желток и измельченный зубчик чеснока. Оставить под полотенцем на 30 минут, смыть с шампунем.
Домашние маски для быстрого роста волос
Маска с медом и коньяком
Прекрасное средство как для быстрого отращивания волос, так и для их укрепления. Смешайте один яичный желток со столовой ложкой меда, добавьте по столовой ложке коньяка и алоэ. Перемешайте и нанесите на корни, тщательно массируя, и держите около 40 мин под полиэтиленом и полотенцем. Маска легко смывается, даже без шампуня. Делайте эту маску 1-2 раза в неделю на протяжение месяца. Волосы отрастают густыми и сильными.
Маска с маслами и витаминами
Эта маска не только усилит рост шевелюры, но и напитает их витаминами, сделает здоровыми и блестящими.
— 1 ст.л. касторового масла
— 1 ст.л. репейного масла
— 1 ч.л. витамина Е (токоферола ацетата масляный раствор)
— 1 ч.л. витамина А (ретинола ацетата масляный раствор)
— Витамины В1, В6, В12 по чайной ложке
— Яичный желток
— По желанию: 1 ч.л. димексида
Димексид - это средство, которое усиливает проникновение питательных веществ глубоко в ткани, обладает заживляющим действием, эффективно стимулирует рост волос. Но с этим средством следует быть осторожней, максимальная концентрация димексида в маске - 1:5.
Маска с чайной заваркой
Чай регулирует рН кожи головы, устраняет излишнюю жирность, волосы блестят и приобретают красивый оттенок (не для блондинок!).
Вам понадобятся полбутылки водки и 250 грамм сухого чая (можно попробовать и зеленый чай).
Заливаете чай водкой и настаиваете 2 часа. Процедить, выбросить заварку, а жижу втирать в кожу головы. Держать 1 час под полиэтиленом и полотенцем. Легко смывается с шампунем. Делать маску нужно 2 раза в неделю, и уже через пару недель заметите отрастающий ежик.
Маска для волос с уксусом и глицерином
По одной чайной ложке уксуса и глицерина добавить в 2 ст.л. касторки, добавить 1 яичный желток. Делать такую маску следует по 30 минут 1 раз в неделю.
Крапивный лосьон
100 граммов измельченных сухих листьев крапивы в 500 мл кипятка, добавить 500 мл 6% уксуса и варить на медленном огне 1 час. Втирать лосьон в кожу головы 10 дней подряд, не смывать.
Лосьон из петрушки
Петрушка укрепляет волосы, ускоряет их рост, придает блеск. 20 граммов зелени петрушки залейте 200 мл водки, закройте крышкой и дайте настояться 2 недели в темном месте. Процедите лосьон и втирайте в корни через день, можно не смывать.
Волосы ассоциируются с красотой и привлекательностью, поэтому большинство женщин всегда мечтают о том, чтобы преобразить свои локоны. Изучите простые секреты, которые помогают быстро отращивать волосы и укреплять их здоровье. Впрочем, сначала вам стоит разобраться с тремя стадиями роста волос. Первая - стадия роста, она длится до шести лет. Вторая - стадия восстановления волосяного фолликула, а третья - прекращения роста. В среднем волосы человека отрастают за год чуть больше чем на десять сантиметров. Итак, что же сделать, чтобы волосы интенсивнее росли и не покидали первую стадию как можно дольше?
Питайтесь правильно и сбалансированно
Вам нужна диета, в которой будут продукты, стимулирующие рост волос. Это листовая зелень, фасоль, семечки, нежирная рыба и курица. Стоит понимать, что здоровье волос, как и здоровье тела в целом, зависит от вашего питания. Шампунь и кондиционер имеют значение, но они не смогут исправить недостатков вашего рациона. Волосы состоят из белка, и потому в питании тоже должен присутствовать белок. Рацион должен быть сбалансированным, и тогда волосы станут длинными и крепкими, сияющими и шелковистыми. Не тратьте огромные суммы на уход, начните с изменений в рационе. Это должно быть основой вашего подхода к уходу за волосами и внешностью в целом - правильное питание обеспечит наиболее впечатляющий результат.
Делайте массаж головы
Аккуратно массируйте кожу головы кончиками пальцев. Можете также растопить немного кокосового масла и круговыми движениями втирать его в кожу. Это не только приятно, но еще и улучшает циркуляцию крови. Кроме того, это мобилизует масла, которые укрепляют корни волос и делают их увлажненными. Массаж кожи головы с кокосовым маслом повышает вероятность того, что ваши волосы будут длинными и сильными. К тому же это просто расслабляющая процедура, которая снижает стресс, а это тоже имеет значение.
Регулярно подстригайте волосы
Вам нужен хороший парикмахер, который будет разбираться в особенностях ваших волос. Старайтесь каждые три месяца посещать салон и подстригать секущиеся кончики. Может показаться, что стрижка - странный выбор для того, кто хочет отрастить волосы, но это действительно очень важно. Поврежденные кончики мешают здоровью волос, а заодно и их росту. Старайтесь регулярно от них избавляться, тогда волосы будут отрастать красивыми и сильными.
Не мойте волосы слишком часто
Используйте деликатный шампунь и постарайтесь не мыть волосы ежедневно. Постоянное мытье вредно, потому что пересушивает локоны и лишает их естественных масел, которые нужны для защиты волос. Старайтесь мыть волосы не чаще пяти раз в неделю, аккуратно массируя при этом кожу головы, чтобы улучшить циркуляцию крови. Используйте при этом шампунь, в котором нет агрессивных химических компонентов, представляющих опасность для организма.
Старайтесь не слишком часто расчесываться
Старайтесь расчесывать волосы не больше чем на протяжении десяти минут в день. Не стоит впадать в крайности и расчесывать волосы слишком долго или вообще избегать этого, лучше придерживаться золотой середины. Расчесывание стимулирует кожу головы, но действовать следует аккуратно, особенно если волосы влажные - в такой момент они являются наиболее ломкими и подверженными выпадению.
Снизьте уровень стресса
Если у вас слишком напряженный образ жизни, вам трудно будет добиться впечатляющего результата в отращивании волос. Напряжение и стресс нередко становятся причиной выпадения волос, это значит, что волосы не достигают своего потенциала в стадии роста. Они теряют плотность и объем, становятся тусклыми и безжизненными. Практикуйте йогу, попробуйте медитировать и бороться со стрессом.
Смените наволочки
Замените привычные хлопковые наволочки на шелковые. Это поможет вам улучшить состояние волос, потому что шелк более гладкий, а значит, меньше повреждает и спутывает ваши локоны.
Используйте пищевые добавки
Используйте добавки вроде биотина, выбор оптимальной можно обсудить с лечащим врачом. Разумеется, в первую очередь следует задуматься о том, чтобы обеспечить себе правильное питание, тем не менее пищевые добавки тоже могут быть хорошим способом улучшения роста волос. Существует огромное количество разнообразных витаминов, которые помогут вам добиться цели.
Попробуйте натуральные маски
Существуют оптимальные рецепты масок для любого типа волос. Подберите такое средство для себя и пользуйтесь им раз в неделю. Натуральные маски с медом, лимоном, авокадо или оливковым маслом увлажнят локоны, сделают их гладкими и помогут расти быстрее.
Защищайте свои волосы
Если погода холодная, жаркая или слишком ветреная, обязательно защищайте свою прическу с помощью плотного шарфа или шапки. Это может показаться очевидным, но многие люди почему-то совершенно игнорируют этот аспект ухода. Всякий раз, как вы покидаете дом в жару или холод, вы лишаете волосы влажности.
Регулярно пользуйтесь кондиционером
Вам обязательно следует обзавестись увлажняющим кондиционером. Наносите его после каждого мытья волос. Это поможет сделать локоны сияющими и гладкими. Кондиционер восстанавливает белковую структуру волос и разглаживает кутикулу, помогая прядям сохранять длину и силу. В результате ваша прическа не кажется тусклой и безжизненной.
Пейте воду
Постарайтесь пить минимум восемь стаканов воды в день. Это полезно для вашего организма в целом, потому что помогает вам избавиться от токсинов и обеспечивает нормальную работу внутренних органов. Состояние волос зависит от уровня увлажненности организма, так что обязательно регулярно пейте.
Забудьте про привычные полотенца
Привычка оборачивать голову полотенцем сразу после душа может казаться логичной. Тем не менее влажные волосы очень хрупкие и склонны к ломкости. Рекомендуется лишь аккуратно промокать их, а не скручивать тканью. Это предотвратит повреждения.
Дезинфицируйте свои волосы
Микробные инфекции на коже головы могут ослаблять фолликулы и повреждать ваши волосы, делая их ослабленными и безжизненными. Это приводит к таким проблемам, как дерматит, псориаз или экзема. Все это подавляет рост волос. Очищая волосы от инфекций, используя специальные антимикробные средства, вы сможете обеспечить себе красоту прически.
Делайте массаж с теплым маслом
Используйте масло жожоба, кокоса, оливковое или аргановое. Легкий массаж с маслом не только улучшит циркуляцию крови в коже головы, но еще и напитает ее и успокоит чувствительность. Кроме того, эта процедура помогает укрепить волосяные фолликулы и обеспечивает крепкие, длинные, сияющие локоны.
Ополаскивайте волосы уксусом
Регулярное ополаскивание волос с уксусом поможет вам стимулировать процесс роста локонов, к тому же это сделает их сияющими, красивыми и здоровыми. Смешайте две столовые ложки уксуса и литр воды - это будет отличным натуральным кондиционером, прекрасно подходящим для ополаскивания после мытья.
Будьте терпеливы
Даже самые интенсивные способы стимуляции роста волос все равно требуют последовательности и терпения. Если вы делаете все правильно и стремитесь к получению длинных волос, вы действительно получите результат. Не разочаровывайтесь уже через неделю и не делайте сразу же короткую стрижку. Помните, что в среднем волосы отрастают за месяц примерно на сантиметр.
