Чувства к бывшей девушке - вещь коварная. Во время ваших ссор ты много раз думал, что без нее тебе будет лучше, вокруг море других девчонок и ради чего ты выслушиваешь претензии.
И вот она ушла. Казалось бы, твое желание сбылось, но почему-то бежать знакомиться с другими девушками или тусоваться с друзьями совсем не хочется. Тебя с каждым днем все сильнее тянет к бывшей девушке.
Это абсолютно закономерные чувства. Сразу после расставания создается сильный дефицит общения с бывшей. А сейчас образовался настоящий вакуум, и кажется, что жизнь пуста. После того, как ты начал скучать по бывшей девушке, наступает следующий этап - тебе кажется, что расставание было ужасной ошибкой. Ваша любовь сильна и должна преодолеть все преграды.
Вот с таким искаженным восприятием ситуации 80% наших клиентов начинают оккупировать бывшую. Выглядит это душераздирающе. Девушка после того, как ее забомбардировали смс, измучили признаниями и уговорами, начинает думать, как отделаться от назойливого бывшего. А самооценка мужчины, на которого смотрят сначала с сожалением, потом с брезгливостью, а иногда и с неприкрытой ненавистью, падает ниже нулевой отметки. То есть стратегия «быстрее вернуть все назад» после разрыва не работает.
Если у тебя проснулись чувства к бывшей девушке, лучший способ наладить отношения - последовательная стратегия возврата.
Первое, что нужно сделать - прекратить страдать по “экс”. Знаем, это очень трудно. Но только стабилизировав свое эмоциональное состояние, ты сможешь следовать намеченному плану, а не метаться, уничтожая остатки ее чувств. Для того, чтобы круглосуточно не думать о том, как скучаешь по бывшей девушке, распланируй свой день по минутам. Не оставляй себе свободного времени - сейчас это зло и путь в депрессию.
Используй вашу паузу себе на пользу. Начни заниматься интересным хобби, удели больше времени карьере, пойди в спортзал. Сейчас ты делаешь это, чтобы отвлечься, а в дальнейшем твои новые профиты станут дополнительными аргументами для нее в пользу возвращения. В какой-то момент ты поймаешь себя на том, что больше не думаешь: «не могу жить без бывшей девушки», а рассматриваешь задачу ее вернуть как увлекательный квест по соблазнению. Вот с таким настроем мы работаем дальше.
Теперь установи, по какой причине вы расстались. Тебе кажется, что в ваших отношениях все туманно и запутанно? Так кажется всем нашим клиентам. На самом деле, причин расставания всего 4: нарушение баланса значимости, потеря интереса, неоправданные ожидания и неудовлетворенные потребности. Когда ты поймешь, какая из этих причин повлияла на то, что , тогда сможешь грамотно начать возврат.
Если ключевую роль сыграли первые две - твоей прокачки и личностного роста будет достаточно. А в случае с двумя другими причинами придется доказать ей, что ты изменил свое отношения и изжил негативные черты. Естественно, все это ты должен демонстрировать не на словах, а на деле. Сделай свои соцсети своеобразной доской почета. Выкладывай фото из твоей новой жизни, где ты доводишь начатое до конца, организуешь себе интересный досуг, путешествуешь, растешь в профессиональном плане.
Твоя бывшая обязательно увидит и оценит изменения, и, наверняка, будет рада возобновлению вашего общения и твоему возвращению в ее жизнь.
Не секрет, что расставание двух людей еще не свидетельствует об окончательном разрыве. Часто происходит так, что мужчина и женщина все еще любят друг друга, даже если разъехались или перестали видеться. Как понять бывшего парня и узнать, остались ли у него к тебе чувства, расскажет TOPBEAUTY.
Необязательно сходиться вновь, если вы разошлись, можно и остаться друзьями. Но это возможно только в том случае, если отношения исчерпали себя с обеих сторон. Воспринимая человека просто как часть своей жизни, но все же прошлой, не видя его больше своим любовником, половинкой, можно по-настоящему быть хорошими приятелями. Но если один из вас спокоен и рад, что отношения завершились, а другой хватается за дружбу, как за возможность все вернуть, то тут ничего путного не выйдет.
Бывший хочет вернутьсяВполне рядовая история: ушел, думал, что все, новая жизнь, новые девушки, возможно, уходил к какой-то конкретной пассии, но потом понял, что дома роднее, теплее да и кормят там лучше. Как понять бывшего мужчину и правильно растолковать его поступки, как ?
- Часто звонит, пишет, интересуется, как дела. Но не путай такое поведение со звонками под воздействием алкоголя или обыкновенной человеческой привычки. Горячительные напитки многих заставляют впадать в ностальгию, это еще не показатель любви. То же касается и привычки выйти после работы, набрать твой номер и рассказать, как прошел день. И еще один нюанс: если он уходил, а ты ревела, была в истерике и умоляла не уходить, естественно, он будет звонить и спрашивать, в порядке ли ты. Так что не принимай желаемое за действительное.
- Постоянно вспоминает о тех временах, когда вы были вместе. Такое поведение можно воспринимать фактически как прямое указание на то, что с тобой было хорошо, а без тебя хуже. Но ваше воссоединение может грозить закончиться ничем, ведь люди быстро забывают, что между ними случалось плохого, со временем остаются только приятные воспоминания. Поэтому постарайся не только озаботиться тем, как понять бывшего, но и проанализировать ваши прошлые ошибки и быть готовой работать над воссоединением и отношениями.
- Следит за твоей жизнью и старается показать, что стал лучше. Действия такого характера имеют явной целью обратить твое внимание на то, что твой экс-бойфренд изменился и ты ему небезразлична. Не помнил, какие цветы ты любишь или какой кофе пьешь, а теперь все как на зубок? Забирай обратно своего мужчину, он явно хочет домой.
С подобными мужчинами разговор должен быть коротким: указать пальцем на дверь. Они могут изображать заинтересованность, но уклоняться от прямого ответа, хотят ли возобновить отношения. Эти парни звонят, пишут, интересуются твоей жизнью, даже могут ревновать или приглашать тебя куда-то, но проблема в том, что для них это какая-то игра, не более. Так не хочется отпускать ту, в ком уверен и кто искренне к тебе относится. К тому же всегда приятно иметь запасной аэродром, если пока не завел другую девушку. Если он много говорит, не дает конкретики и ничего не делает - это тот самый случай. Гони в шею таких парней.
Встречаюсь со своим молодым человеком около 5 месяцев. Столкнулась в последнее время с проблемой, что меня очень сильно раздражают дружеские отношения с одной из его бывших девушек, точнее вызывают сильную ревность, от которой даже потрясывать начинает.
Но расскажу немного о нем и о ней.
Он человек активный и очень общительный, умный; до меня девушек, по его словам, было очень много: тут были всякие - и на одну ночь к себе домой приводил и, вроде как с одной только, жили вместе около двух лет, и бог знает со сколькими возможно планировал (насчет последнего мои догадки все же). Утверждает, что из всего количества девушек любил только троих: меня и двух из всех его бывших. Мне говорит, что я единственная адекватная из всех и такую девушку он всегда хотел и искал. С бывшими в основном поддерживает дружеские отношения, но только общение с одной из них меня выводит из равновесия, так как оно самое, пожалуй, активное.
Итак, все мы трое проучились в университете пять лет, более того, все мы из одной группы.
С Олей он расстался уже вроде года 3 назад. Говорит, что расставание с ней далось ему очень тяжело и даже чуть ли не в депрессию его повергло.
Оля девушка очень умная, одна из лучших выпускниц нашего вуза, лауреат многих студенческих премий, очень общительная. На первом же свидании у них был секс, причем соблазнила его она. По словам молодого человека, их отношения - это были сплошные проблемы, следующие за этим примирения, секс и бесконечные измены с ее стороны. Вообще у меня сложилась картина каких-то очень трудных отношений с бесконечными расставаниями, изменами и секс, секс, секс. Оля девушка вроде не выдающейся внешности, однако количество ее молодых людей превышает уже наверное два десятка, может, больше...
Сейчас у них дружеские отношения. Я согласна, что между ними много общего: работают в одной сфере, оба имеют определенный профессиональный опыт, обмен которым не несет в себе ничего негативного. НО она его зачем-то знакомит с абсолютно всеми своими молодыми людьми. Зачем? Понять не могу. В общем-то, еще много чего можно написать подобного, что меня заставляет думать, что у нее по отношению к нему есть какие-то чувства, либо она их в нем пытается вызвать... Но это меня бы не волновало, если бы я не думала, что и с его стороны имеют место некие теплые чувства к ней. Они часто созваниваются, он ее называет по имени, но не Оля, а Олечка/Олюшка и т.д. Однажды пришлось ему подождать меня в машине. Я возвращаюсь, а он с ней разговаривает по телефону (он сам позвонил ей), причем на неформальные темы (это, конечно, был не откровенный разговор, просто другого слова в голову не пришло=)
В университете я заметила (может, это мои личные придирки), что она как-то хуже стала ко мне относиться (хотя НИКОГДА мы не были подругами и в основном не общались).
Он говорит, что ни за что в жизни больше не возобновит с ней отношения, и я ему верю, но самое ужасное - это то, что я не знаю, что же он на самом деле чувствует к ней. Поговорить, конечно, можно на эту тему, только вот я сомневаюсь, что услышу правду.
Вообще, я ему очень стараюсь верить и доверяю полностью. Я не думаю, что он вернется к ней, я боюсь, что он ее все еще любит.
Я ничего не спрашивала никогда о его бывших девушках, все разговоры о них, особенно об Оле, инициируются им самим. И вроде бы об их отношениях он ничего хорошего не вспоминает, но их нынешние отношения меня очень волнуют. Не верю я в дружбу между мужчиной и женщиной, особенно между бывшими любовниками.
Сама я не страдаю комплексами: всегда считалась самой красивой девушкой в нашей группе, не глупая, хорошо воспитана, из обеспеченной семьи, прекрасная фигура и т.д. и т.п. (продолжать могу долго, т.к. себя я очень люблю=). До нынешнего молодого человека (все же укажу его имя: Дима) у меня было всего двое парней, с одним я встречалась еще в школе года два, а с другим я жила 4,5 года и ушла от него к Диме, с бывшими практически не общаюсь.
В общем, итог сего изложения: есть парень, МОЙ, меня любит, я его люблю, поет мне, какая ж я единственная из всех хорошая, замечательная, любящая и адекватная (делает это причем довольно-таки часто), я - ревнивая, прямо об этом сказала ему, но ни за что на свете не устрою скандал по этому поводу (все стараюсь всегда понять); есть одна из кучи его бывших - Оля, только к ней я его ревную; в общем-то, все замечательно и великолепно, но вот в их дружбу я не верю вот хоть убейте, НЕ ВЕРЮ! И никаких ультиматумов ставить я не собираюсь а-ля "она или я" - это глупость.
В общем, я запуталась в этом всем, извожу свою нервную систему, что делать - не знаю...
Марианна, Санкт-Петербург, 22 года
Ответ семейного психолога:Здравствуйте, Марианна.
По тому, что вы описываете, могу предположить такую вещь: отношения бывают незавершенными до конца. Это не значит, что кто-то к кому-то вернется. Это не значит даже, что кто-то кого-то все еще любит. Я бы сказал, что это чувства иного рода. Бывает, так складываются отношения в паре, что один (или даже оба, что чаще) уходят из отношений с чувством обиды. Она, допустим, не оценила его уникальность, изменила ему, чем глубоко затронула его самолюбие. И в итоге, даже после расставания, у молодого человека остается совершенно иррациональное на первый взгляд желание доказать ей, какой он хороший и зря она его не оценила. Эта "хорошесть" может доказываться разными способами - профессиональными достижениями, демонстрацией великодушия (я способен не обижаться на тебя и даже дружить с тобой), демонстрацией, как у него все в жизни здорово (а для этого надо в том числе с Олей дружить, чтобы она видела, какая у него теперь красивая девушка и умная - т.е. вы, иначе как он ей это продемонстрирует?) или еще чем-то, что могло бы показать Оле, какой он замечательный. Цель этого - заставить ее раскаяться в том, что она его как-то унизила. И признать его "хорошесть". Собственно, дальше конец истории. Если он поймет, что все ей уже доказал, то он потеряет к ней интерес. С ее стороны - вряд ли вы знаете, чем он ей насолил, но тоже явно не просто так она его знакомит со своими молодыми людьми. Видимо тоже доказывает что-то. Демонстрирует, как много она значит для них или как много их у нее может быть. В зависимости от того, что конкретно она ему хочет доказать. Для этого ей тоже важно дружить с ним, чтобы иметь возможность ему что-то демонстрировать и доказывать. Собственно, вам это может ничем не грозить. Разве что только тем, что его внимание будет периодически оттягиваться от вас на эти игры в доказательства. А основное неудобство вся эта ситуация может доставлять ему самому. Потому что это в ЕГО душе не зажила рана. Быть может, есть смысл поговорить с ним уже честно и открыто о том, какая такая рана у него до сих пор не зажила? Есть шанс, что через откровенность он сможет выразить свои чувства. И интерес к доказательствам станет менее интенсивным. Почитайте на моем сайте статью "пережить расставание". Там ближе к концу есть несколько мыслей об этих эффектах слежки. Вы более четко поймете, что ему сказать.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
Я встречалась с парнем 2 года, потом расстались. Была бешеная любовь и много хорошего, но были и плохие моменты, связанные в основном с его пьяным поведением. Прошло полтора года. За это время я начала новые отношения, но меня постоянно тянуло обратно. Было много недосказанности, и чувства не прошли. В итоге мы снова сошлись. Вначале казалось, что он - единственный, и никто больше не нужен. Но пару месяцев спустя какие-то неприятные вещи из прошлого стали возвращаться, хотя многое изменилось к лучшему. Я поняла, что чувства остывают, мы изменились и те отношения не вернуть. Меня это испугало, ведь я была уверена, что хочу быть только с ним. Но сейчас нам не о чем поговорить, хотя какие-то теплые чувства остались, за 4 года мы почти сроднились. С одной стороны, не хочется это терять, а с другой - все не то, какие-то вещи в нем принять не смогу. Я давно нравлюсь другому человеку, и он мне тоже. Наверное, если бы я была влюблена в своего парня, то не замечала бы никого вокруг. Но я боюсь рвать отношения и что-то начинать, боюсь пожалеть, ошибиться.
Алиса, 26 лет
Конечно, вы сроднились за 4 года и, возможно, стали терпимее к тем вещам, которые раньше шокировали бы. Чувства могут меняться, отношения с годами становятся более спокойными. Но совместного должно появляться больше, а не меньше - это и будет гарантией, что с этим человеком можно прожить долго.
Вспомните, от чего именно вы ушли в первый раз. Что является непереносимым, с чем никогда не примирились бы? Где это сейчас? Как это проявляется в текущих отношениях? Есть ли сейчас наполненность? Можно ли сказать, что и он, и вы выросли за эти годы? Мы все совершаем ошибки, иногда - какие-то дурацкие поступки в период взросления. Важно то, как мы это преодолеваем и делаем ли выводы. Понимает ли ваш партнер, что именно было неправильным в его поведении когда-то давно?
Когда мы с кем-то в отношениях, мы можем не замечать никого больше, а можем замечать, но все же осознавать, что текущие отношения важнее и дороже. Не стоит пытаться тестировать качество отношений с помощью критерия «замечаю ли я кого-то другого». Похоже, вам нравится другой человек, с прежним партнером есть история, есть привязанность. Привязанность образуется даже в тех отношениях, которые абсолютно бесперспективны или вредны, деструктивны. Привычка и «какие-то теплые чувства» к партнеру - достаточно ли этого, чтобы прожить с ним долгую счастливую жизнь? Находите ли вы его интересным человеком прямо сейчас? Подумайте о том, что вас привлекает в новом человеке? Видите ли вы будущее с ним?
Если какой – либо предмет можно разделить, разбить на мельчайшие кусочки, то с любовью такие операции провернуть очень сложно. Выбросить человека из сердца нельзя. Одинаковые чувства испытывать к двум мужчинам просто невозможно, одни чувства будут сильнее, другие более слабыми. Из сотни парней может нравиться третья часть, а выделять вы будете единственного.
У мужчин все происходит таким образом, что имея девушку настоящую, даря ей подарки и даже ревнуя, в голове остаются мысли о бывшей. Остывает и холоднеет мужчина к бывшей женщине очень долго, она не раз встанет между вашими отношениями. Мужчина может перестать делать девушке сюрпризы, ухаживать за ней, заботиться и говорить нежные слова, также не лишним будет прочитать статью - как вернуть мужчину от соперницы, там раскрывается много интересных вопросов, которые актуальны для этой темы.
Молодой человек может стать замкнутым в себе, молчаливым и раздражительным по пустякам. Это повод призадуматься, ведь скорее всего в его жизни появилась женщина из прошлого, та самая, любимая, несравненная и желанная. Это даже не говорит о том, что у них отношения, быть может, он просто столкнулся с ней на улице, в социальной сети или ресторане. В таком случае мужчина начинать проводить анализ прошлых и настоящих отношений, как правило, он завершается с победой для прошлых отношений. При виде бывшей, у мужчины возникают приятные, сладкие воспоминания. Она зажигает в мужчине, когда – то существовавшие чувства.
Что делать женщине если у нее к мужчине сильные чувства:
Самой сломать создававшиеся длительное время замки или же попробовать устранить соперницу? Знаете, лучший в данной ситуации вариант, это попробовать мужчине научиться доверять и попробовать его понять. Необходимо ежедневно беседовать с партнером, решая возникающие вопросы. Мужчины также не заводят разговоры на эти темы, поскольку бояться стать непонятыми. Сильное влечение мужчины еще не повод его покидать. Расспросите о бывших отношениях, узнайте причину расставания и только тогда вы сможете оценить насколько сильно мужчина привык к ней и ждет ли ее возвращения. Узнайте, кто стал инициатором разрыва.
Бороться за мужчину или уйти?
Вопрос сложный, ответ может дать на него только та, которая любит и столкнулась с подобной ситуацией. Если по-прежнему, любите, попробуйте завоевать его внимание. Не старайтесь вести себя и выглядеть, как его бывшая, станьте его новой возлюбленной. Будьте нежны, внимательны и спокойны и былые чувства мужчина быстро забудет. Не давите на мужчину, дайте ему право выбора. Если бывшая будет вновь и вновь появляться в вашей жизни, то ваши с ним отношения для него груз, и он хочет от них избавиться, не смотря не на что. Не тратьте время на бесполезный союз, стройте новые отношения!
