Вообще, способов поиска собственного предназначения и смысла существует неисчислимое множество. Начиная от растиражированного по сотням уютных статеек выписывания в столбик своих представлений об идеальной жизни и заканчивая трехдневной медитацией на склонах Тянь-Шаня. Проблема в том, что разным людям подходят разные способы и то, что для кого-то окажется полезной практикой, для другого будет тратой времени.
Итак, какую же методику поиска самого себя я предлагаю?
Мы пойдем от противного. От противного в прямом и переносном смысле: от противных, мешающих эффективно жить стереотипов. Собственно, это одна из преград на пути к настоящей жизни. И - внимание! - путь к этой самой настоящей жизни зачастую начинается с осознания того, какая пелена лежит на глазах, как многого ты не понимаешь и даже не подозревал о существовании многих вещей. А теперь по порядку.
Первое. Практически у всех нас есть определенные стереотипы и предрассудки. Избавившись от них мы еще не найдем собственное предназначение (не люблю это пафосное слово, но не тыкать же везде "отыскать свое я"). Без них мы рискуем остаться просто без всяких убеждений и принципов, без внутреннего стержня. Но избавляться хотя бы от части надо и чем скорее, тем лучше.
Второе. Есть группа предрассудков, от которых людей часто так или иначе избавляет сама жизнь. Вообще, при желании можно выделить множество видов стереотипов. Есть те, которыми нас наградило воспитание, родители и школа. Есть выработанные собственными шишками, вследствие жизненных неудач (или наоборот, удач). А еще есть тараканы, которые поселились в вашей голове вследствие регулярного общения с определенным кругом людей. Люди разных профессий, социального статуса и возраста (и так далее) имеют разные стереотипы. В крайних случаях это выливается в профессиональную деформацию личности. Так вот, если группа людей, к которой вы принадлежите, достаточно узка и в чем-то специфична, то, скорее всего, стереотипы, которые она вселяет достаточно легко разрушить. (Если тут чего-то непонятно - не страшно, внизу будет пример;)
И наконец, суть метода.
Которая очень проста. Нужно разрушить вселенные вашим окружением стереотипы. Как правило, освобождение от них дает мощный толчок мыслительному процессу. Сам собой начинаешь задумываться о жизни и удивляться себе - как можно было не понимать таких простых вещей.
Теперь по порядку.
1. Разрушение групповых стереотипов. Тут все просто. Общаемся с другими людьми, не принадлежащими к "кругу" и пытаемся понять и даже чуть-чуть принять их ценности и устремления, отличающиеся от наших. Обычно люди никогда так не делают (разве что жизнь тыкает носом в то, что их устремления никуда не годятся, что они гоняются чем-то никчемным).
Человеку свойственно подсознательно считать собственный стиль жизни и мышления наиболее правильным. Иначе ему будет очень некомфортно жить. Поэтому придется приложить некоторые усилия, чтобы не относиться к чужим ценностям и целям свысока. Просто старайтесь взвешивать их объективно.
2. Второй шаг сложнее. Важно не загубить проснувшиеся сомнения в полной правильности избранных путей и ценностей. Обычно бывает как? Если человека ткнут носом в то, что он живет не очень правильно и стремится не к тому, он делает - что? Правильно, бежит к единомышленникам и потрепавшись с ними часок-другой, светлеет духом и преисполняется радостью. Пусть специалисты меня поправят, но, насколько я знаю, очень трудно вылечить алкоголизм, если не отлучить человека от компании, в которой он выпивает. Так и во всем остальном. Только убеждения, господствующие в разных микросоциумах (ого, как я завернул), могут быть любыми, а не только "пить-бухать это наше все".
3. Теперь важно, чтобы размышления в духе "чего-то я вообще по жизни неправильно делаю/думаю" не превращались в сплошной негатив. Нужно концентрироваться на позитивных вопросах: "а как надо?" "а как поступит человек без тараканов"? и т.д.
4. Собственно, это все. Процесс запущен (если запущен). Мы начали избавляться от стереотипов - медленно и естественно. Почему естественно? Потому что наши групповые стереотипы и так каждый день подвергаются испытаниям: миллиарды людей на Земле живут по-другому и стремятся к другим целям. Причем, если этот процесс управляется осознанно, то идет гораздо быстрее, а главное - мы не просто сбрасываем предрассудки. Мы заменяем их выработанными осознанно ценностями и целями, которые принципиально важны для нас и основаны на реальности , а не на человеческих заблуждениях.
Это принципиальный момент: как я уже писал выше, просто разделавшись со всеми тараканами, человек рискует остаться в психологически некомфортной, враждебной среде. И ничего хорошего это не сулит, конечно же.
Если все вышеизложенное показалось вам оторванными от жизни рассуждениями, тогда вникните в пример. Личный.
Когда я учился в универе, у нас была очень сильная в плане учебы группа, прошедшая через огонь и воду конкурса 20 человек/место. Соответственно подобралось множество пай-девочек, которым с детства вдалбливалось, что пятерка - "наше все". Я никогда не был большим раздолбаем, но в этой компании почувствовал себя именно им. И - внимание - буквально за пару месяцев я перенял кучу стереотипов из своего окружения. Это произошло незаметно и понял это только потом, через пару лет. А тогда - я прямо-таки истово учился, учился и учился. Добывая абсолютно не нужные мне сейчас знания.
Понимаете? Человек начинает разделять ценности группы людей, с которыми он общается постоянно. Это врожденная потребность человека - принадлежать группе. То, что группа может исповедовать любые ценности и стремиться к любым целям, мы все понимаем.
Но важно не это. Важно то, что именно осознав нереальную глупость интенсивной учебы, чудовищно оторванной от жизни, я начал задумываться о важных вещах. О том, к чему все-таки надо стремиться. О том, что такое настоящий успех в жизни. О том, как обрести внутреннюю свободу. И еще о многих вещах. И, как мне кажется, нашел-таки себя.
Причем все это получилось практически само собой. А что если приложить усилия и разумно управлять этим процессом, а?
Успехов!!!
P.S. Пожалуй, лишним будет подчеркнуть, что данный способ найти себя в жизни подходит не всем, а только тем, кто имеет множество групповых (или других легко разрушаемых) стереотипов. Универсального пути, увы, нет. Но так ведь даже интереснее, правда?
Взаимодействие между людьми — штука тонкая и до конца неизученная. И тем интереснее находить общее в, казалось бы, совсем несопоставимых вещах — люди и пазлы.
Есть два человека – два некоторых пазла. И чтобы начать взаимодействовать, им надо присоединиться друг к другу, найти контакт таким образом, чтобы выпуклости одного подошли к вогнутостям другого. Но что делать, если рельефы не совпадают? Как можно выстроить взаимоотношения? Для этого у нас есть разные стратегии.
1. ИЗМЕНИТЬ СВОИ ИЗГИБЫ
Другими словами — изменить себя под другого человека, чтобы сцепление произошло.
То есть, начать играть по чужим правилам, на чужой территории, в чужую игру. Это как иммигрировать в другую страну. Или выйти замуж за человека не своего круга и пытаться соответствовать предложенным им условиям жизни.
2. РАСКРАСИТЬ СВОЙ ПАЗЛ
Сделать себя привлекательным внешне, не меняя своих изгибов. Чтобы визави сам захотел пойти на контакт и изменился сам.
Самый классический пример: богатый мужчина. Он раскрасил себя своим богатством и стал привлекательной фигурой. Меняться под кого-то он не собирается и рассчитывает, что мы заинтересуемся его богатством и сами будем под него подстраиваться. Можно так же заиметь определенный социальный статус – высокую должность, научное звание, зазвездиться в средствах массовой информации или в соцсетях.
Типичный женский пример: улучшить свой внешний вид — одежду, прическу, макияж, фигуру. Можно развить привлекательные черты характера: жизнерадостность, приветливость, заботливость, ответственность, … Или можно приобрести интересные навыки: танец, пение, художественный вкус, начитанность, развить ум.
Наконец, побывать в интересном месте, с интересными людьми, наполнить и «раскрасить» себя этими впечатлениями.
3. ПОЙТИ НА КОМПРОМИСС
Это серединный вариант, самый комфортный и распространенный. И сам слегка подстроюсь и раскрашусь, и партнер мой тоже пусть раскрасится и в чем-то подстроится.
Тут не нужно прилагать сверхусилий, не требуется много вложений и времени. Можно, например, стать посговорчивее, уступить в некоторых вопросах, немного умерить свои интересы, амбиции, свои выгоды, и свои сильные эмоции, но при этом постараться получить удовольствие в новых областях , которые тебе предлагает партнер. Другой человек в паре — аналогично, слегка уступает тебе и радуется тому, чем делишься с ним ты.
Этот вариант хорошо работает, когда подстраиваешься не во всем, и не везде, когда есть области, где ты остаешься самим собой.
4. ПОДСТРОИТЬСЯ ПОД ОБСТОЯТЕЛЬСТВА
Это вариант, когда оба слегка подстраиваются под нечто третье , а не под друг друга.
Например, когда вместе воспитывают ребенка, или делают какую-то работу, или едут отдыхать, или еще что-то. Это, по сути, модификация 3-его варианта, когда оба слегка трансформируются, подстраиваются, но и некоторые свои части оставляют без изменений. В этом случае это «нечто третье» должно быть изначально привлекательно для обоих, тогда оба партнера идут на некоторые самопреобразования ради этого, и никого не приходится заставлять.
Но вот когда третий объект перестает быть желаемым для партнера (отпуск надоел, работа не удовлетворяет, ребёнок не оправдывает надежд, искусство не снимает стресс), то он начинает отлынивать, манкировать и пытается смыться по-тихому. Иногда и громко, со скандалом. Или долго не замечает, что его уже не радует общий объект, какое-то время он притворяется, что всё по-прежнему, но прозрение всё равно наступает и партнер уходит от взаимного общения – либо напрямую, физически, либо устраняется в себя, в свой личный мир.
И что делать? Надо находить новый объект, интересный обоим!
5. ОЖИДАТЬ ПОДХОДЯЩЕГО ПАЗЛА
Чтобы не изгибаться и не подстраиваться друг под друга, а всё само собой бы подошло. Немного утопическая идея для наших дней, когда люди стали слишком сложны и индивидуальны. Не дождешься такого. Думаешь — вот он, а при ближайшем общении выплывет-таки какое-нибудь несоответствие более мелких деталей. И тогда – Добро пожаловать в первые 4 варианта!
А какой вариант используешь чаще всего ТЫ?
Текст: Вероника Мали
Один мальчик разбирал как-то вечером свои игрушки. Вот он вынул из коробки гору, которую папа помог ему сделать из старых газет и крахмального клейстера, вот – маленькую пластмассовую елочку, затем кусочек зеркала – блестит, как настоящее озеро, и наконец – сверкающие звезды – елочные украшения. А из другой коробки он достал пластмассовые фигурки – двух пастухов и несколько овечек, старушку, сидящую у жаровни с каштанами, доброго волшебника в восточной чалме… Мальчик поставил пастухов и овец на склоне горы, на самую вершину посадил волшебника, а старушку поместил на берегу озера. Мало фигур! А что вон в той коробке на шкафу? А! Там лежат совсем старые, давно забытые игрушки! Заглянем-ка туда! И он достал из коробки краснокожего индейца – последнего представителя какого-то племени, маленький самолет без пропеллера, в кабине которого сидел пилот, и какую-то девочку в брючках и с гитарой в руках – как она тут оказалась, непонятно. Мальчишки, как известно, в куклы не играют… Но эта девчонка, если присмотреться, была совсем неплоха… И мальчик поставил се рядом со старушкой, которая жарила каштаны. А краснокожего индейца с боевым топориком на плече поместил неподалеку от овец. Самолет с пилотом и звезды он подвесил на елочку. «Неплохо получилось! – подумал мальчик. – Как настоящая театральная декорация!» Но тут мама позвала его, и он ушел. Пора было ложиться спать. И вскоре мальчик уснул.
И тогда пробудились его игрушечные фигурки. Первым открыл глаза один из пастухов. Он осмотрелся и остался очень недоволен тем, что происходило вокруг. «Кто это идет за моим стадом с топором в руках?» – подумал он.
– Эй! Ты кто такой? Что тебе надо тут? Уходи отсюда, не то собак натравлю!
– Ауф! – только и ответил ему краснокожий индеец.
– Что? Говори яснее! А впрочем, можешь и помолчать, только убирайся отсюда поскорее!
– Я остаться, – произнес краснокожий. – Ауф!
– А топорик у тебя зачем? Уж не овечку ли собираешься у меня украсть?
– Топор рубить дрова. Ночь холодно. Я хотел делать огонь.
Тут проснулась старушка у своей жаровни и увидела девочку с гитарой.
– Что это еще у тебя такое?
– Гитара.
– Не слепая, сама вижу, что гитара. А нам тут не нужна гитара! Мы больше любим волынку и дудочку!
– Но у гитары замечательный звук. Послушайте!
– Ох, да перестань ты ради бога! С ума сошла! Ужас какой! Ох уж эта современная молодежь! Знаешь что, убирайся-ка ты отсюда, пока я не запустила в тебя этими каштанами. А они, между прочим, обжигают! Уже поджарились.
– А я люблю каштаны! – сказала девочка.
– Еще и насмехаешься?! Хочешь отнять у меня каштаны? Бессовестная воровка! Я покажу тебе сейчас!… На помощь! Держите вора! Вернее – воровку!
Но старушку никто не услышал, потому что как раз в это время проснувшийся пилот завел мотор своего самолета. Он сделал два-три круга над озером и горой, приветливо помахал всем и приземлился возле краснокожего индейца. Недовольные пастухи тотчас же подошли к нему:
– Зачем прилетел? Пугать наших овец?
– Разрушить наши хижины своими бомбами?
– Но у меня нет никаких бомб, – ответил пилот. – Это спортивный самолет. Хотите, покатаю?
– Да, да! – закричала старушка. – И забери с собой эту девчонку, которая хочет отнять у меня каштаны…
– Бабуленька, – сказала девочка, – не говорите неправду! За ваши каштаны, если вы дадите мне их, я заплачу.
– Заберите ее вместе с этой проклятой гитарой!
– И ты, красная морда, – сказал один из пастухов, обращаясь к краснокожему индейцу, – тоже убирайся восвояси! Нам не нужны тут грабители!
– Гитара – музыка самый красивый, – ответил краснокожий.
– Вот слышали! Я с ним согласна!
– Бабушка, – вмешался пилот, – зачем вы так сердитесь? Попросите лучше синьорину, чтобы она сыграла нам что-нибудь. И мы сразу подобреем.
– Ладно, кончайте! – заявил один из пастухов. – Или вы все трое сейчас же уберетесь отсюда подобру-поздорову или услышите совсем другую музыку!
– Я оставаться здесь. Я сказал.
– Я тоже остаюсь, – поддержала девочка, – как мой друг Свирепый Бык. Я тоже сказала.
Девочка не заставила себя долго упрашивать и тронула струны гитары…
Первый конец
И пастухи тотчас же замахнулись на нее своими палками. И позвали собак.
– Убирайтесь отсюда! Убирайтесь!
– Взять, Верный! Взять их, Волк!
– А ну-ка, прогоним их!
Краснокожий индеец не двинулся с места, только приподнял свой боевой топорик.
– Я будет стоять, – сказал он. – Ауф!
Но пилот решил иначе.
– Ладно, – сказал он, – не устраивать же тут драку! Залезай в самолет, девочка! И ты тоже, Свирепый Бык! Мотор включен. Ну, все залезли? Полетели!
И самолет, взревев мотором, поднялся над озером и горой и стал летать по комнате.
– А куда мы летим? – спросила девочка, прижимая гитару, чтоб ее не унесло ветром.
– Я знаю одну хорошую большую коробку, где мне когда-то очень неплохо жилось!
– И я знаю такую!
– И я знать! Ауф!
– Тогда, ауф, летим к этой коробке! Вот она там внизу. И еще не закрыта, слава богу. Садимся!
– Ауф! – сказал краснокожий индеец. Но он, похоже, был не очень доволен.
Второй конец
Едва девочка заиграла на гитаре, пастухи угрожающе замахнулись на нее своими палками.
– Ладно, ладно! – вздохнула девочка. – Не нравится вам гитара? Так я разобью ее. Только, пожалуйста, уберите собак, а то они порвут мне брюки.
– Вот это другой разговор, – сказала старушка. – Иди, я дам тебе каштанов.
– Сначала дайте мне немного муки, – попросила девочка. – Мы перекрасим Свирепого Быка. И тогда пастухи перестанут нервничать, глядя на него.
– Хорошо придумала! – сказали пастухи. – А ты, краснокожая образина, согласен?
– Ауф, – ответил краснокожий. И спокойно позволил перекрасить себя в белый цвет.
– А самолет? – спросили пастухи.
– А с самолетом, – ответил пилот, – мы вот что сделаем – мы его подожжем, получится костер, и мы согреемся.
– Тоже правильно! Тем более что ночь такая холодная.
И костер принес наконец-то мир всем этим людям. И пастухи даже танцевали вокруг него тарантеллу под звуки своих дудочек.
Третий конец
Едва девочка заиграла на гитаре, пастухи набросились на непрошеных гостей, но чей-то властный голос остановил их:
– Перестаньте!
– Кто это?
– Волшебник! Он спустился с горы и идет к нам! Какая честь для нас, ваша милость!
– Меня зовут Гаспаре, а не «ваша милость».
– Привет, Гаспаре! – сказала девочка.
– Добрый вечер, дочка! Я услышал твою музыку, и она мне очень понравилась.
– Ауф! – вставил краснокожий индеец.
– Привет и тебе, Свирепый Бык, Черный Орел, Гремящее Облако, или как тебе еще хочется называться. Приветствую тебя, пилот. И вас тоже, пастухи, и тебя, бабушка. Чувствую, пахнет жареными каштанами…
– Эта девочка хотела отнять их у меня…
– Да нет, тебе показалось! Она вовсе не похожа на воровку!
– А этот тип с топором! – закричали пастухи. – Зачем он пришел сюда?
– Вы спросили его об этом?
– Зачем спрашивать! И так видно – он хотел забить наших овец…
– Я хотел мир, – сказал краснокожий индеец, – я любить мир.
– Ну вот, слышали? – сказал Гаспаре. – Мир нужен всем людям – и белым, и краснокожим, и тем, кто ходит пешком, и кто летает на самолете, и кто играет на волынке, и кто на гитаре. Люди все очень разные, очень непохожие друг на друга. Но в одном они все одинаковы – все хотят мира.
Пастухи пристыженно замолчали. А потом услыша ли, как старушка сказала девочке:
– Послушай, ты и вправду любишь каштаны? На бери! Да я же угощаю тебя, а не продаю… А вы, пилот не хотите? А вы, синьор Любимый Бык… Извините, я не расслышала ваше имя… Вы любите каштаны?
– Ауф! – ответил краснокожий индеец.
Наша «теория притяжения» не имеет, зато она имеет отношение непосредственно к тебе - ты являешься полноправным элементом ее уравнения, а твои самые близкие друзья, включая девушку, являются иксом, о котором тебе предстоит узнать еще очень многое. В сущности, когда мы готовили эту статью, то решили задать себе достаточно простой и в то же время сложный вопрос - почему нас привлекает тот или иной человек? Почему нам нравится именно такой тип женщин? Почему мы дружим только с теми, с кем дружим? Это ведь не просто случайность, предназначение или воля богов - наш выбор можно объяснить с рациональной точки зрения. В итоге мы вывели четыре главных фактора, которые могут объяснить влечение к тому или иному человеку.
1. Физическая привлекательность
Это наиболее , который является определяющим в случае первого знакомства. Если нам не понравится человек внешне (даже если речь идет о друзьях, а не подругах), то мы, с большой вероятностью, с ним просто не заговорим. Внешность человека сильно влияет на наше представление о нем. Это говорит не только о сознательных мотивах, но и о бессознательных. Людей, которых мы считаем уродливыми, наша психика воспринимает как потенциально опасных для здоровья. То есть наше подсознание говорит тебе: «С этим парнем что-то не так, он, наверное, болен - держись от него подальше». Либо: «Эта девушка выглядит слишком болезненно. Лучше не знакомиться с ней, а то будут слабые дети».
Признаками здоровья являются чистая кожа, худоба, сильное тело, хорошие зубы, яркие глаза, блестящие волосы и так далее. Красота связана, зачастую, со здоровьем. С другой стороны, разные люди находят привлекательными разные вещи (хотя есть в понятии красоты нечто общее), что сводит физическую привлекательность к личному вкусу.
2. Близость
Близость, конечно, не первая вещь, которая приходит на ум, когда думаешь о том, почему тебе нравится определенный человек, но она играет довольно большую роль. Под близостью мы подразумеваем регулярность встреч. То есть с большей долей вероятности тебе будет нравиться человек, которого ты каждый день видишь на работе, чем человек, которого ты встретил пять минут назад. В этом есть след нашего доисторического прошлого, ведь безопаснее всегда тусоваться со своими знакомыми, чем с чужаками - и эту правду не исправить даже самой сильной дозой толерантности.
Можно объяснить этот фактор и с позиции логики - чем больше мы проводим времени с конкретным человеком, тем больше мы о нем узнаем, а это, в свою очередь, означает то, что начинают выстраиваться доверительные отношения. При этом, если ты знаешь человека только с негативной стороны, то на фоне неприятных ассоциаций ты начинаешь с ним всё реже и реже общаться, что исключает этого человека из ближнего круга. Как видишь, теория притяжения работает сразу с двух концов.
3. Сходство
Сходство также является важным фактором. И речь идет не только о внешнем сходстве, хотя и оно по-прежнему определяет круг нашего общения. Сам знаешь, что русские любят больше тусоваться с русскими, евреи с евреями, а азербайджанцы с азербайджанцами. Не в частностях, а в массе. Но помимо внешнего сходства, есть еще и сходство с точки зрения наших взглядов.
Общим базисом может стать что угодно - начиная от политики и религии, заканчивая тем, что мы думаем по поводу разведения собак и детей. Мы тянемся к людям, которые занимаются той же работой либо увлекаются той же литературой, любят те же кинематографические жанры или спортивные игры. Общие убеждения усиливают наш собственный личностный вес, потому что люди, схожие по мыслям, чаще всего проявляют уважение к нам. Мы, в свою очередь, проявляем уважение к ним - все в плюсе.
4. Взаимность
Есть еще один фактор, а именно - взаимность. Тут всё просто. Если кто-то считает нас привлекательным, то мы отвечаем этим приятным людям той же монетой. Если кто-то любит нас, то мы, скорее всего, тоже относимся к таким людям тепло. Если твоему другу весело с тобой, то и тебе весело с ним.
Быть в центре внимания - это всегда лестно для каждого из нас, поэтому мы на психологическом уровне будем стараться поощрять такое поведение.
Естественно, этот фактор работает чаще, если такие факторы, как физическая привлекательность и сходство уже вошли в силу. Но порой нам нравятся совершенно не привлекательные и непохожие на нас люди. Почему? Потому что взаимность.
