Как принять расставание с мужчиной психология. Известные личности и их расставание

Этот документ обязательно потребуется студентке, оформляющей академический отпуск или при переходе на индивидуальный план посещения занятий. Медицинское свидетельство беременности также ускорит получение ипотеки. Даже будущему папе справка о беременности его жены будет полезна, :

Отсрочить призыв в армию на срок беременности и на полтора года после родов
Отказаться от командировок по работе
Смягчить приговор при различных судебных разбирательствах

Самой женщине справка о беременности позволит оформить ряд льгот на рабочем месте, используя положения кодекса закона о труде (КЗоТ), такие как:

162 и 163 статьи КЗоТ говорят о том, что беременная женщина имеет право отказываться от сверхурочных и ночных нагрузок на работе.
49 статья КЗоТ дает право работы по индивидуальному графику.
Согласно 165 статье КЗоТ женщина вправе получить дополнительный отпуск по беременности и родам в течение 70 календарных дней.
170 статья КЗоТ поможет бороться за свои права, если женщину немотивированно отказываются брать на работу или если беременную хотят уволить независимо от причин, кроме ликвидации самого предприятия.

Краткая справка о РПЦ

Справка в ЗАГС о беременности поможет быстрее выйти замуж

Ускорить срок регистрации брака поможет эта бумага, выданная в больнице.

Пара, имеющая на руках официальное подтверждение беременности (не менее 21 недели), может рассчитывать на роспись в тот же день, в который обратилась в государственный орган.

Если требуется торжественное оформление брака, то срок регистрации откладывается приблизительно на неделю. Отсрочка в законном оормлении отношений может появиться и по причине излишней «загруженности» ЗАГСа.

Например, в августе из-за большого числа брачующихся оформление брака могут перенести на небольшой срок до появления свободного «окна». Несовершеннолетним в органе ЗАГС также обязаны пойти на встречу при наличии справки такого вида.

Справка о беременности с печатью и без нее – какая разница

Разница, для сотрудников государственных и негосударственных учреждений, решающая.

Сейчас в интернете можно найти бланк этого документа, заполнить его самостоятельно, расписаться за врача и отнести по месту требования. Например, при оформлении ипотеки.

Обычно сотрудник предприятия проверяет достоверность справки, прозванивая по соответствующим номерам.

Сфальсифицированное свидетельство не только не поможет, но и способно навредить при оформлении тех или иных льгот. Наличие печати же вызывает гораздо меньше подозрений.

Если постараться и подделать непосредственно печать, то это, по факту проверки и выявления подделки, может повлечь уголовную ответственность (статья 327 УК РФ).

Когда необходимо купить справку о беременности

Бывает и такое, что женщина хочет серьезных отношений с определенным мужчиной, но до конца не уверена в его чувствах к ней. Специально беременеть, чтобы удостовериться – любит или нет, как минимум, недальновидно. Тут ей в помощь и будет недействительный документ.

В интернете можно найти достаточно организаций, предоставляющих данную услугу. Цена этого удовольствия колеблется от 500 рублей до 1500 в зависимости от юридической действительности справки, определяемой печатью действующего учреждения и врача.

Идея купить справку о беременности часто приходит на ум парам, не имеющим возможности ждать положенный месячный срок в ЗАГСе при оформлении брака, допустим, из-за «горящей» поездки.

Некоторые женщины покупают справку, чтобы получить внеплановый отпуск, когда на работе большая загруженность.

Как они спустя время объясняют прекращение беременности начальнику и коллегам, зависит от их воображения и находчивости. Но не лишним будет заметить, что покупка любых сфальсифицированных документов – это преступление.

Бывают и нестандартные случаи: известен факт, когда женщина использовала купленную справку как магический атрибут.

ее в спальне, она каждый вечер представляла, что справка выписана ей в связи с реальным зачатием. Через полгода недействительное свидетельство заменилось настоящим по причине наступления реальной долгожданной беременности.

Из всего выше сказанного можно подытожить, что справка о беременности из обычного обязательного свидетельства интересного положения женщины может стать ее помощником в самых, казалось бы, незаурядных ситуациях. Знание своих юридических прав сохранит нервы, время и деньги.

Медицинская справка о сроке беременности.

Законодательство Российской Федерации предусматривает бесплатное медицинское диагностирование и наблюдение беременных женщин . Эти мероприятия осуществляются в женских консультационных центрах (женских консультациях). Женские консультации могут работать на базе поликлиники либо представлять собой отдельные учреждения. В нашей стране они существуют в обеих обозначенных формах.

Каждой женщине необходимо знать, что при беременности ей обязательно нужно, как можно раньше встать на учет в женскую консультацию. Дело в том, что именно в женских консультациях смогут дать советы по правильному питанию во время беременности, выявить особенности течения беременности и предупредить некоторые негативные явления, которыми может сопровождаться период беременности. Беременная женщина нуждается в регулярных осмотрах медицинскими специалистами, а также во врачебных консультациях. Кроме этого, родовые сертификаты и другие документы, которые понадобятся при поступлении в роддом, выдаются женщинам именно в женских консультациях.

Помимо сказанного, женские консультации выдают медицинские справки для беременных, которые понадобятся им для предоставления на работе или в каких-либо других учреждениях (например, в загс, для оформления академического отпуска, последующего выхода в отпуск по уходу за ребенком). Речь идет в первую очередь о документе «справка о беременности». Необходимость такой справки для беременных обусловлена тем, что беременная женщина в России имеет целый ряд особых прав, связанных, как с трудовой деятельностью, так и с другими аспектами жизнедеятельности. Справка о беременности может быть получена и в смотровом кабинете, однако женская консультация оформляет медсправки на основании более серьезного обследования.

Медицинская справка о беременности представляет собой медицинский документ определенного образца, который подтверждает то, что женщина действительно беременна.

Являясь официальным документом, медицинская справка не устанавливает четко срок беременности. Она выдается обычно на небольших сроках беременности, до прохождения планового обследования УЗИ, когда точно предсказать срок беременности практически невозможно.

Форма заполнения медицинской справки, согласно правилам заполнения медицинских документов определенного образца, должна содержать:

Наименование лечебно-профилактического учреждения;
Ф.И.О. беременной и ее год рождения;
Приблизительный срок беременности и рекомендации;
Дату выдачи, необходимые печати и подпись врача.

Справка о ранних сроках беременности.

Узнав о беременности, женщина должна как можно раньше встать на учет, и ей будет выдана справка о беременности , которую необходимо представить в отдел кадров (в случае, если женщина работает). , с указанием срока, выдается в женской консультации. Предоставленная на работе, справка о беременности гарантирует женщине, что ее не смогут уволить, и она не попадет под сокращение штатов. На основании справки о беременности работодатель будет вам выплачивать пособие. Размер пособия в каждом конкретном случае зависит от того, где вы работаете, и какими денежными ресурсами располагает ваше предприятие.

Если вы не нуждаетесь в пособии, и если не желаете, чтобы окружающие раньше времени узнали о вашей беременности, справка о беременности может быть представлена и позже. Но получить справку от врача все-таки следует заранее. Уволить вас или сократить в любом случае не смогут при возникновении такой ситуации. Медицинская справка о беременности , предоставленная в любое время, оградит вас от увольнения. Закона, по которому вы бы были обязаны заранее предупредить о своей беременности, не существует.

Но если вам нечего скрывать, лучше позаботиться о том, чтобы справка о беременности как можно раньше попала к вам на работу. По ней вы сможете претендовать на существенное улучшение условий труда, справка даст вам возможность перейти на легкий труд и неполный рабочий день. Справка о ранних сроках беременности поспособствует к более внимательному отношению к вам. Ко всему прочему, справка о беременности избавит вас и от ночных смен и командировок, если вы на них будете не согласны.

На работе такую справку вас могут попросить представить не один раз (для принятия правильных и законных решений), беспокоиться не о чем, это совершенно законно!

Если вам предстоит полет на самолете, получить справку от врача о беременности нужно в обязательном порядке. Справка о беременности ставит в известность летный обслуживающий персонал о вашем интересном положении и служит основанием для более внимательного и заботливого отношения, предоставления удобного места и дополнительного обслуживания в полете.

Справка о беременности в ЗАГС позволит обойти преграды в виде утомительного ожидания долгожданного дня бракосочетания, дает возможность официально, без нарушения закона, ускорить регистрацию своих отношений с любимым человеком.

Справка о беременности – один из способов получения скидок и различных бонусов в спортзалах и фитнес центрах, если вы решили заняться спортом. Для посещения бассейна вам достаточна справка о сроках беременности , получать справку в бассейн вам не придется. Справка о сроках беременности содержит сведения, которые находятся в справке в бассейн, из-за которых и обязательно ее получение. Если у вас нет противопоказаний для занятий плаванием в бассейне, в справке врачом будет сделана отметка, что вы можете посещать бассейн.

Чтобы ваша беременность протекала удачно и безмятежно, вам нужно себя всячески оберегать от внешних негативных воздействий. Медицинская справка о вашей беременности гарантирует вам денежные выплаты и определенные льготы. Если вы работаете по совместительству еще где-нибудь, такие же пособия вам должны выплачивать и там. Льготы, направленные на сохранение вашего здоровья и предоставляемые только по предъявлению медицинского документа, подтверждающего это, вам необходимы.

Быстрая навигация по сайту

а какая ваша реакция на требование ГАЙца предъявить доки? тока по.
как получить лицензию на травматическое оружие
Какая процедура обмена советских водительских прав на современные. .
Вот тут многие недовольны как работаю снегоуборочные машины. Это.

. бланк, образец

Какие документы нужны для замены прав (окончание срока действия).
Расскажите о процессе замены прав по истечению срока (10 лет).
Потерял документы на а/м и права что делать
что мне нужно иметь при себе что бы устроиться на работу?

. в гаи, гибдд

Здравствуйте! Вопрос по медсправке. (см. ниже)
в медсправке написано очки. Как доказать гаишнику, что на мне линзы.
Офицально права есть.. не лишен)) но в данный момент их нет на руках.
сегодня в гаи марьино ЮВАО слышал объявления всякие и услышал краем.

С какого срока выдается справка о.

Ответы:

Справка о беременности из смотрового кабинета выдается беременной женщине, посетившей врача-гинеколога, по результатам УЗИ-гинекологического исследования и данным объективного осмотра. Эта медсправка является полным аналогом медсправки о беременности из женской консультации и также как и справка о беременности из женской консультации, подтверждает факт наличия беременности у женщины. Выдается до 12 недель. Поэтому вам нужно взять в женской консультации справку о беременности и отнести ее в отдел кадров. Там ее зарегистрируют и присвоят регистрационный номер. Если ситуация на работе напряженная, можете сделать копию справки, на которой начальник отдела кадров должен расписаться, проставить дату и отметку о регистрации. Это даст вам дополнительные гарантии. После этого вас не только не смогут уволить, но и будут обязаны сделать все возможное для вашей безопасности и комфорта. В частности, статьи 254, 255 и 259 ТК РФ говорят о том, что вы имеете право на: перевод на более легкую и менее вредную работу; неполный трудовой день с сохранением полной заработной платы; возможность не ездить в командировки, не выходить работать в праздничные или выходные дни, во вторую или третью смену (ночное время). Не работать сверхурочно; оплату рабочего времени, затраченного на лечение и медицинское обследование; отпуск по беременности и родам; ответственное отношение со стороны работодателя в отношении беременной работницы. Если работодатель не может найти подходящую для вас легкую работу, он обязан на время «поиска» освободить вас от работы – с сохранением заработной платы. Если же подходящего рабочего места не нашлось, ваше оплачиваемое пребывание дома продлевается до окончания беременности. Что же касается медицинского наблюдения – список необходимых анализов и исследований определяется инструкциями Минздрава. Если какое-то обследование вы проходить не хотите – напишите письменный отказ от него. В этом случае врач не имеет права настаивать. Также во время беременности вы имеете право на бесплатные лекарства, средства на которые выделяет Фонд социального страхования. Вам положены: фолиевая кислота;

просто сейчас ситуация такая, что меня могут и уволить. отсюда и вопрос: если директор не знает и решит уволить. сможет он это сделать сославшись на то, что незнал о моей беременности?

я бы посоветовала взять эту справку и иметь ее всегда при себе. как только дир вызывает Вас на разговор: извиняйте, но пишите заявление об увольнении (или мы вас увольняем по статье/сокращаем), вы ему тут же эту справочку на стол. то, что он не знал раньше никак не влияет на исход дела. Это Ваше личное дело сообщать о своем положении до выхода в декретный отпуск или нет. Нет такой статьи закона обязывающей Вас предъявить тест в первый день задержки и справку при нём! Даже если приказ об увольнении будет им подписан - все аннулирует Ваша справка:ugu:Будь собой, остальные роли уже заняты. О. Уайльд (c)

Стоит сказать, что права беременных женщин защищаются также и Уголовным Кодексом Российской Федерации. Статья сто сорок пять этого документа ясно заявляет об ответственности работодателя, нарушающего права беременной сотрудницы. Наказание предполагает взыскание с работодателя административного штрафа, а в некоторых случаях даже привлечение его к принудительным общественно - полезным работам. Однако, чтобы меры взыскания были применены по отношению к работодателю, женщина должна предварительно обратиться в суд. Другая инстанция, в которую можно обратиться для защиты своих попранных прав, - это Инспекция по труду. В эти инстанции нужно принести некоторые документы. Это трудовая книжка, трудовой договор, справка о беременности, а также документы, подтверждающие нарушение прав беременной (приказ о расторжении трудового договора, увольнении и т.д.).

Задержка 10 дней какой срок беременности
Какие признаки внематочной беременности на ранних сроках
На каком сроке врач может определить беременность
Какие месячные при беременности на ранних сроках
Внематочная беременность на каком сроке лопается труба
Кальцемин при беременности до какого срока принимать
Неделя задержки какой срок беременности
Какая моча при беременности на ранних сроках
На каком сроке беременности появляется живот
На каком сроке тест определяет беременность

07.11.2017

Иформация

Я-беременна - все о беременности, родах и детях (0.0014 сек.)

Справка на работу о беременности: дает ли она привилегии?

Беременность – это самый прекрасный период в жизни каждой женщины. Когда этот долгожданный момент наступает, жизнь представительницы прекрасного пола переворачивается, касается это и работы.

Беременным женщинам предоставляют много привилегий на работе, но переступать черту допустимого не стоит. Когда нужно предоставить справку о беременности и о каких нюансах нужно помнить?

Справка о беременности или когда лучше преподнести радостную новость начальнику?

Для начала необходимо разобраться с понятием про справку о беременности. Справка о беременности – это юридический документ, который свидетельствует о наличии у женщины беременности, также справка декларирует ее примерный срок.

Будущим мамочкам важно понимать, что справка о беременности предоставляет им много привилегий, но наглеть не нужно. Вы, как и раньше должны хорошо выполнять свои обязанности на работе.

Совершенно неважно вернетесь вы на эту должность после того как закончится декретный отпуск или нет. Плохие отзывы о вашей деятельности могут испортить дальнейший карьерный рост.

Женщина в период беременности не так активно выполняет основные рабочие задачи. Этого вполне следует ожидать и это вполне закономерный процесс.

В первый триместр беременности будущую мамочку мучает постоянный токсикоз, тошнота и головокружение. Поэтому очень важно своевременно предоставить начальнику справку о беременности, чтоб уведомить его о своем положении.

Если ваши отношения с начальником хорошие и после декрета вы планируете вернуться на старую должность – предоставьте заранее справку о беременности.

Это даст возможность боссу подыскать вам временную замену, и наверняка ваш «дружеский» подход, расположит директора к себе: вы сможете без проблем отпроситься в больницу, или сходит чуть раньше на обед.

Почему беременных на работе не приветствуют:

наличие справки о беременности обязывает компанию выплачивать больничные
начальник обязан перераспределить рабочий план, и уменьшить нагрузку беременной
отделу кадров так или иначе, придется искать замену, временную или постоянную

Важным моментом является то, что в Трудовом Кодексе не указаны сроки, в которые женщина обязана предоставить справку о беременности на работе.

В этой ситуации все зависит от сложившихся отношений между работником и боссом.

Итак, нам удалось определиться с понятием про справку о беременности и узнать о некоторых нюансах оповещения начальника о своем интересном положении.

Начальник начальником, но о своих правах не стоит забывать

Прав у беременных действительно очень много, но к сожалению, в нашей стране они практически не имеют никакой весомости.

Большинство женщин находятся под психологическим давлением у начальства, поэтому не могут сообщить о нарушениях в свою сторону. Почему? Страх потерять работу, и как результат остаться без финансовой поддержки.

Помните, что спор с начальством – это не лучший способ отстоять свои права. Свои просьбы и пожелания можно выразить в устной форме, главное соблюдать корректный тон.

Предоставив справку о беременности на работе женщину не имеют права уволить.

Если устное обращение не помогло отвоевать свои льготы, то напишите письменное обращение, в котором изложите свои пожелания. Не стоит бегать в кабинет и ругаться – это только усугубит ваше рабочее положение, да и здоровья не прибавит.

Помните, если письменное заявление не сработает, вы можете написать заявление в прокуратуру.

В заявлении вы должны указать основные жалобы и приложить к документу справку о беременности.

Самое популярный метод, который поможет установить свои права – это обращение в суд. Конечно, отношения с начальником будут испорчены, но о своих правах женщина также не должна забывать.

Для подачи заявления в суд необходимо при себе иметь:

справку, подтверждающую беременность
действительный трудовой договор
паспорт
трудовую книжку

Также при себе нужно иметь документ, который подтверждает факт, о нарушении ее прав. К примеру, приказ об увольнении.

Видео о правовом положении беременной женщины:

Многие женщины волнуются, а вернутся ли потраченные на юриста деньги обратно в карман? Конечно вернутся, волноваться за это не стоит. Органы законодательство находятся на стороне беременной женщины.

Обращение в суды, инстанции – не самое приятное дело, к тому же это наверняка, окажет вред вашей нервной системе. Однако в некоторых случаях просто необходимо отстаивать свои права, чтоб защитить себя и будущего ребенка.

Как бы не давил на вас начальник, помните, что в нашей стране действуют льготы, которые включают некоторые привилегии для беременной женщины. Проконсультируйтесь с юристом, и узнайте подробнее о своих правах.

Немного о льготах во время беременности

Согласно нормам российского законодательства, сразу после того, как вы предоставите справку о беременности, вас уже не имеют права уволить по этой причине. Это, пожалуй, самая радостная новость для многих женщин.

Женщину, которая в положении можно уволить лишь в случае ликвидации данного предприятия или при окончании временного трудового контракта, если такой имел место.

Список льгот вовремя беременности:

Если женщина работает на тяжелом предприятии, ее обязаны распределить в другой, более «легкий» отдел. При это заработная плата не понижается.
Командировки и другие рабочие поездки для женщин в положении отменяются.
Женщина имеет право отлучится в рабочее время в больницу или другие медицинские заведения.
Для беременной должен быть составлен индивидуальный график.
Беременная может уйти в отпуск по беременности и родам в любое удобное для нее рабочее время.

С этими и другими правами вы можете познакомиться в Трудовом Кодексе в главе 41. Основной целью этих законов является защита прав беременной женщины.

Беременные имеют некоторые льготы на работе

Для ребенка в этот период очень важно, чтобы мама оставалась спокойной, поэтому берегите свою нервную систему.

Беременность – не отменяет работу, вас не могут уволить, поэтому помимо своего интересного положения, вы можете наслаждаться любимой работой.

Следует помнить, что серьезное нарушение прав женщины, которая беременна, может повлечь наказание. Начальнику это грозит штрафом, либо принудительными работами, согласно УК РФ. Не стоит бездействовать, если начальник забыл о правах беременных.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.

Хорошо, если начальник попадется понимающий и поверит и без всяких справок. А вот как предоставлять справки о том, что я в женскую консультацию на прием ходила, даже не представляю — та не знают, как их делать.

У меня в банке никакая справка о беременности не служила оправданием. Там постоянно придирались ко всем сотрудникам, ситуация доходила до абсурда. Например, я сдала проверку на качество обслуживания на высший балл, мне почему-то не поверили и стали посылать контролеров повторно. В итоге я просто ушла с рабочего места, сказав что плохо себя чувствую и пригрозила жалобой. И только тогда от меня отстали, уволить же нельзя. В общем, справка справкой, но отстаивать свои права нужно самой.

Добавить комментарий Отменить ответ

Как отменить установление отцовства и когда это можно сделать

Быть отцом собственного ребенка - огромное счастье … [Подробнее. ]

Можно ли потратить материнский капитал на строительство дома и как

В стране уже около 10 лет действует специальная … [Подробнее. ]

Как рассчитать, когда в декретный отпуск будущей матери

Дата рождения ребенка для каждой матери является … [Подробнее. ]

Когда дают справку о беременности для работы

Если женщина на момент беременности официально работает, для подтверждения этого факта и последующего оформления полагающихся ей по закону социальных выплат, необходимо получить в женской консультации справку. Речь идет о двух документах, первый из которых оформить стоит в самом начале беременности, второй – при выходе в декрет.

Гарантии социальной защищенности

Когда женщина узнает о факте наступления беременности (чаще всего это происходит на 4-5 неделе), ей необходимо позаботиться о решении вопроса с дальнейшей своей работой. Особенно это касается тех случаев, когда работа связана с тяжелыми физическими нагрузками, опасными для здоровья веществами, сверхурочными выходами и т.д. Законодательство предусматривает особые условия работы для женщин, находящихся в состоянии беременности, которые обязаны выполнять все предприятия и организации в стране.

При достоверном подтверждении факта наступления беременности и постановке на учет в женскую консультацию, работающей будущей матери дают соответствующую справку для работы, которую необходимо передать в отдел кадров на свое предприятие. Для дополнительной защиты рекомендуется сделать копию этого документа (справка может понадобиться и не только на работе).

Справка по беременности дает женщине возможность рассчитывать на следующее:

ее не могут уволить или сократить;
при ее желании, обязаны перевести на работу с более легким трудом;
неполный рабочий день при полном сохранении прежней заработной платы;
отсутствие командировок и работы в выходные, сверхурочные, праздничный дни;
полноценную оплату времени, вынужденно потраченного на пребывание в лечебных учреждениях без ограничения его количества;
бесплатное получение ряда медикаментов (список утверждается Министерством здравоохранения) и чаще всего включает в себя фолиевую кислоту, поливитамины, железосодержащие препараты).

Если руководство предприятия не может подобрать сотруднице работу с менее интенсивным трудом, оно будет выплачивать фактическую заработную плату ей до конца беременности. Все эти гарантии, а также законодательно закрепленная обязанность руководства обеспечить беременной женщине комфортные условия для работы, позволяют максимально защитить права сотрудницы на протяжении ее беременности.

Подобная справка для работы выдается по требованию женщины в женской консультации. Для ее оформления необходим факт подтверждения беременности специалистом. Чаще всего это можно сделать на 6 неделе, когда врач имеет возможность провести вагинальное УЗИ и оценить изменения размера матки. Если при постановке на учет женщина по какой-либо причине не оформила данную справку, она может это сделать в любой момент, обратившись к врачу, который ведет беременность. Сроков, в которые работница должна нести ее на предприятие, нет, но чем раньше руководство будет предупреждено о положении своей сотрудницы, тем на более щадящие условия труда может полноценно рассчитывать женщина.

Эта справка может понадобиться не только для работы. Ее полезно иметь при себе при частых перелетах, посещении различных спортивных секций. Это достоверное подтверждение особого состояния женщины, которое может понадобиться ей и в обычной жизни.

Ранняя постановка на учет мотивируется российским законодательством небольшой надбавкой к пособию по беременности и родам. Женщина может на нее рассчитывать, если встала на учет до 12 недель. К этому сроку ориентируют и врачи, т.к. первый триместр — особенно опасный период для плода. Отказать в постановке на учет при беременности (при полном обследовании и сдаче необходимых анализов) пациентке не имеют права на любом сроке. Это же касается и национальности, вероисповедания и прочих отличительных особенностей беременной.

Финишная прямая – декрет

Если первая справка актуальна больше для работающих женщин, то вторая необходима всем, без исключения беременным. Этот документ оформляется традиционно в 30 недель, после проведения дополнительного обследования пациентки. Данную справку необходимо предоставить в отдел кадров, если будущая мама официально трудоустроена, или в региональные органы социальной защиты для оформления декретных пособий и последующих выплат по рождению младенца.

После оформления декрета работающая женщина может продолжить работу в оговоренном с руководством формате или уйти в отпуск, который затем перейдет в отпуск по уходу за ребенком. Все это время сотрудница продолжает числиться на предприятии, ее трудовая книжка храниться в отделе кадров, после окончания декретного отпуска ее обязаны возобновить в должности.

Получив данную справку, беременная должна безотлагательно предоставить ее на предприятие (фонд социальной защиты) для расчета декретных выплат. Она имеет типовую форму, выдается в любом государственном учреждении, где пациента состоит на учете. После оформления декретного листа, беременная продолжает посещать консультацию по графику, согласованному с лечащим врачом. После 30 недель этот график обычно пересматривается (посещений становится больше). Справку, которая будет выдана в родильном доме уже по факту родоразрешения, предоставлять на работу уже не надо. Она выписывается для оформления свидетельства о рождении (его копию необходимо будет сдать в отдел кадров после окончания отпуска по беременности и родам).

Какие права дает справка о беременности?

Справка о беременности дает женщине право рассчитывать на особое отношение к себе. Так, для работающих женщин это выражается в облегченном графике, а также в невозможности работодателя уволить женщину или не продлить с ней трудовой договор. В тоже время справка о беременности не освобождает женщину от ответственности за негативные поступки на работе.

Беременной женщине приходится менять привычный распорядок дня и отказываться от некоторых дел, которые раньше считались для нее обычными. Работа или учеба, а также домашние хлопоты не должны теперь приносить женщине ни особого дискомфорта, ни нервного напряжения, ни физической усталости. В течение девяти месяцев жизнедеятельность женщины должна концентрироваться вокруг ее будущего материнства. Безусловно, это не означает, что беременная женщина становится неполноценным членом общества и ее роль ограничивается ролью самки. Напротив, при сохранении своего социального статуса беременная женщина приобретает вполне законное, как моральное, так и юридическое право на особое к себе отношение со стороны окружающих. Так, по нормам элементарной вежливости и этикета принято уступать беременной женщине место в общественном транспорте и проявлять участие, если беременная просит о помощи.

Совершенно особая ситуация складывается вокруг беременности женщины, если она работает или учится на дневном отделении. В обоих этих случаях женщине нужно получить справку о беременности и как можно быстрее предоставить ее по месту учебы или работы. Справка о беременности дает многие права для женщины, которая работает. Для студенток справка о беременности, как минимум, гарантирует освобождение от физкультуры.

Получить справку о беременности женщина может в женской консультации по месту жительства. Кроме того, справка о беременности выдается и врачом-гинекологом. В редких случаях беременность выявляется в ходе профилактического ежегодного медицинского осмотра. В этом случае получить справку о беременности женщина может у председателя врачебной комиссии.

Работодатели очень часто не спешат заниматься проблемами беременных сотрудниц. Однако законодательство Российской Федерации совершенно четко указывает на необходимость работодателю выплачивать женщине пособие по уходу за ребенком и обеспечивать ей щадящий график работы во время беременности. Исключительно на собственное знание законодательства Российской Федерации и умение отстаивать свои права беременной женщине нужно опираться при общении с руководством относительно своего положения. Встретив должное моральное и правовое сопротивление, даже самый суровый руководитель вынужден будет отступить от своих требований и подчиниться требованиям закона.

Все права беременных работающих женщин закреплены в Трудовом Кодексе Российской Федерации, также в некоторых нормативных актах Государственного Фонда обязательного социального страхования Российской Федерации.

Итак, что же говорит законодательство Российской Федерации относительно взаимоотношений работодателя и беременной сотрудницы?

В первую очередь необходимо отметить главу сорок один Трудового Кодекса РФ, где в статье двести шестьдесят один конкретно сказано о запрете увольнять беременную женщину с работы. Это означает, что работодатель не имеет право расторгнуть трудовой договор с женщиной в течение срока ее беременности, а также в течение срока декретного отпуска. В качестве исключения выступают только случаи полной ликвидации предприятия или организации, где ранее работала беременная женщина. В этом случае время декретного отпуска (отпуска по беременности) и время отпуска по уходу за ребенком, тем не менее, зачисляется в общий трудовой стаж женщины. Более того, если беременная зарегистрируется в центре занятости населения, то там ей будет назначена сумма дополнительных материальных выплат по безработице.

Трудовой договор с работодателем, срок которого истекает во время беременности женщины, по ее желанию должен быть продлен как минимум до окончания беременности (т.е. до родов). После этого начинается период отпуска по уходу за ребенком, во время которого прекращение срока трудового договора не обязывает работодателя его продлевать при отсутствии необходимости. Эти данные также указаны в статье двести шестьдесят один Трудового Кодекса Российской Федерации.

Все указанные здесь меры служат одной единственной цели - защитить беременную женщину и позволить ей спокойно жить в ожидании будущего ребенка. Чтобы развитие ребенка в утробе матери происходило правильно, нужно, чтобы никакие стрессы и волнения не омрачали ее жизнь во время беременности.

Стоит сказать, что права беременных женщин защищаются также и Уголовным Кодексом Российской Федерации. Статья сто сорок пять этого документа ясно заявляет об ответственности работодателя, нарушающего права беременной сотрудницы. Наказание предполагает взыскание с работодателя административного штрафа, а в некоторых случаях даже привлечение его к принудительным общественно — полезным работам. Однако, чтобы меры взыскания были применены по отношению к работодателю, женщина должна предварительно обратиться в суд. Другая инстанция, в которую можно обратиться для защиты своих попранных прав, — это Инспекция по труду. В эти инстанции нужно принести некоторые документы. Это трудовая книжка, трудовой договор, справка о беременности, а также документы, подтверждающие нарушение прав беременной (приказ о расторжении трудового договора, увольнении и т.д.).

В тоже время, справедливости ради, нужно отметить, что беременность не дает женщине права нарушать общеустановленные правила поведения в данной организации или предприятии. Так, беременная по-прежнему не имеет права опаздывать на работу или вовсе не являться на рабочее место, расхищать имущество предприятия и совершать другие поступки негативного характера.

Вопрос: С какого срока выдается справка о наличии беременности, которую можно показать работодателю?

Видео: с какого времени выдается справка о беременности

мне дали на 7 недели

Посмотрите ст.10 Федеральный закон от 19.05.1995 N 81-ФЗ (ред. от 24.07.2009) "О государственных пособиях гражданам, имеющим детей". Единовременное пособие женщинам, вставшим на учет в медицинских учреждениях в ранние сроки беременности (до двенадцати недель), выплачивается в размере 300 рублей(с 01.01.2010г 412,08руб.). .

беременность устанавливается не ранее 6 недель. ПРосто раньше врач ее не диагностирует. Законодательная база тут ни при чем.

мне в 5 недель дали справку)

Справка о беременности? - читать
До какого времени при беременности нужно принимать фолиеву кислоту? - читать
Какой продолжительности был декретный отпуск по беременности и родам в 90-х годах, и с какого времени он стал 140 дней? - читать
До какого времени вы пили витамины для беременных? - читать
С какого времени можно прикармливать ребенка? - читать

Ответы на вопросы:

Моей дочке 3,5 годика. Пьем регулярно витамин C в виде мармеладных мишек Yomi. :) Дочка их просто обожает. перейти

Продукцией фирмы Chicco пользуемся с рождения и с уверенностью могу сказать, что это качественная продукция. перейти

Тест показывает положительно! Узи нечего не увидела! Живот тянет ужасно!Может ли это что не так быть?Страшно. перейти

Всем известна фраза «без бумажки ты - букашка». И как бы люди ни относились к бюрократической системе, требующей подтверждения любой информации специальными документами, стоит признать, что наличие этих «бумажек» значительно облегчает жизнь, особенно в такое хлопотное и сложное время, как беременность.

Для чего нужна справка о беременности

Будущей матери порой необходимо обращаться в различные инстанции, совершать какие-либо действия в правовом поле, просто подтверждать своё состояние. Для всего этого необходим особый документ - так называемая справка о беременности. Это официальная бумага, удостоверяющая факт наличия беременности и её примерный срок.

Лето - пора отдыхов и отпусков. Моя беременность началась зимой, и в начале лета я была на 22 неделе, но это не могло меня остановить в желании отправиться на море. Билеты были у нас на руках, и я изучала тот раздел справки авиакомпании, где говорилось о перелётах беременных женщин. На сайте было указано, что справка от врача требуется только после 28 недель, но по телефону контакт-центра мне сказали, что справку желательно иметь при себе в любом случае - для доказательства срока беременности. Я уже состояла на учёте по беременности, поэтому никаких обследований не потребовалось, но первоначально справку выдать мне отказались - врач сказала, что обменной карты, выдаваемой каждой беременной в женской консультации, должно быть достаточно. После моей просьбы и объяснения, зачем нужна справка, мне пошли навстречу, и оформили её за пару минут, мне оставалось только поставить печать в регистратуре. В итоге справка мне не пригодилась, ни при одном перелёте её не требовали, но лучше иметь лишнее, чем не иметь необходимое.

Где и как её получить

Получить справку можно в любом медицинском учреждении у врача гинеколога на любом сроке беременности.

Если женщина уже состоит на учёте по беременности, то справка выдаётся без каких-либо дополнительных обследований по запросу женщины в течение нескольких минут. Достаточно предъявить своё удостоверение личности и диспансерную карту, в которую вносится вся информация о состоянии будущей матери.

Если же обменной карты нет, то вначале врач должен убедиться в самом факте беременности. На ранних сроках это может быть результатом анализа крови на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Начиная примерно с 6 недель подтверждением может служить результат ультразвукового гинекологического исследования. Простого обследования врачом недостаточно даже при явственно видимом животе, так как оно не даёт возможности установить срок беременности.

Осмотр и выдача справки в государственных поликлиниках являются бесплатной услугой. Частные клиники также могут выдавать справку с подписями врача и главного врача, а также всеми необходимыми печатями, и такой документ будет официально действительным, но за него и за осмотр врача придётся заплатить. Средний ценник за эту услугу оставляет от 500р до 2000р.

Срок действия справки

Срок действия данной справки не ограничен, она действительна до окончания беременности. Тем не менее, если справка предъявлена по месту работы, то работодатель по закону имеет право требовать повторное предоставление справки - но не чаще, чем раз в три месяца.

Кто может получить справку

Получить справку о беременности может только сама будущая мать. Ни муж, ни родственники, ни другие представители женщины не имеют возможности взять эту справку за неё, так как для её получения требуется врачебный осмотр.

Куда она может потребоваться

Вариантов, где может быть предъявлена эта справка, достаточно много. Иногда она требуется не самой будущей матери, а её мужу. Итак, места, куда может потребоваться справка о беременности:

учебное заведение - для оформления академического отпуска;
ЗАГС - для ускорения процесса бракосочетания или для заключения брака несовершеннолетних;
военный комиссариат - для отсрочки от армии призывника, у которого уже имеется ребёнок и жена которого (официально оформленный брак при этом обязателен) является беременной на сроке более 26 недель;
авиакомпании - для разрешения на перелёт; у разных авиакомпаний различные требования и разрешённые сроки;
при оформлении страховки и выезда за границу;
бассейн - обычно требуется справка, что срок беременности составляет менее 6 месяцев и отсутствуют противопоказания;
банк - для молодых семей, ожидающих ребёнка, бывают особые условия получения кредита или ипотеки;
место работы.

Последний пункт стоит рассмотреть подробнее, так как наличие справки о беременности даёт работающей женщине много привилегий:

беременную женщину не имеют права уволить, даже если она находится на испытательном сроке или работает по срочному трудовому договору;
при наличии справки женщина может по её желанию быть переведена на более лёгкую работу, на которой отсутствуют неблагоприятные факторы с сохранением средней зарплаты;
женщина не может быть направлена в командировку или привлечена к сверхурочным работам без её согласия;
работодатель не имеет права назначить ей работу в ночное время или в выходные дни;
беременная женщина может установить себе индивидуальный график работы - неполный рабочий день и/или неполная рабочая неделя, заработная плата при этом выплачивается согласно отработанному времени, но при этом она сохраняет все права - на ежегодный отпуск, премии, трудовой стаж;
при предъявлении документов, доказывающих пребывание женщины в медицинском учреждении, потраченное на посещение врача время будет зачтено и оплачено как рабочее, при этом количество визитов к врачу не ограничено;
при достижении беременной 30 недель она имеет право на оплачиваемый отпуск по беременности и родам.

Как правильно оформить справку

Чёткой определённой формы справки о беременности нет - она может быть выдана как на бланке с заранее отпечатанными графами, так и написана в свободной форме. Но есть несколько правил, которые обязательно должны быть соблюдены. В справке должны быть указаны:

название медицинского учреждения, выдавшего документ;
данные женщины - фамилия, имя, отчество, дата рождения;
причина выдачи справки - в данном случае это беременность;
срок беременности;
имя и должность врача, оформившего справку;
подпись и личная печать врача;
подпись и печать главного врача учреждения;
дата выдачи документа.

Если справка берётся для предоставления в конкретную организацию, то её также можно указать, в противном случае обычно пишут «для предъявления по месту требования».

Бывает, что один или оба партнера понимают, что чувства прошли и пора двигаться дальше. А расстаться с мужчиной красиво и достойно оказывается не так просто.

Сначала следует прислушаться к себе и понять, действительно ли вы хотите расстаться с любимым человеком. Возможно, подсознательно вы желаете, чтобы мужчина захотел вернуться. Не помешает сравнить отношения сейчас с теми, что были раньше. Так вы сможете понять, привычка это или настоящее чувство. Когда решение принято и назад дороги нет, важно приготовиться к разговору. В случае, если вы переволнуетесь, то будете знать, что говорить.

Показать всё

Расставание с парнем

Способов безболезненно разрыва отношений не существует. Но минимизировать негативные чувства можно.

Если женщина любит мужчину

В этом случае, казалось бы, нелогичен вопрос о расставании. Но чувство не всегда взаимно. Возможны разные варианты развития таких отношений.

1. Парень использует девушку в своих целях. Если любовь и была, то она превратилась в привычку и мужчине просто удобна такая связь. В этом случае психологи советуют женщине уйти первой, чтобы не чувствовать себя впоследствии брошенной.
2. Возникает этап, когда оба друг друга хорошо узнали, слились в единое целое. И если продолжения (предложение, рождение ребенка) не последует, то взаимоотношения"застрянут". Здесь психологи советуют смотреть на поступки человека.

Отношения с бывшим мужчиной

Разговор

Как бы ни хотелось отсрочить неприятную беседу, не следует тянуть. Надо постараться не оставлять недосказанности. Лучше сообщить о расставании при личном разговоре. Если не хватает смелости поговорить лицом к лицу, можно позвонить.

Местом желательно выбирать нейтральное кафе, куда вы потом точно не будете заходить. Можно заранее обозначить время беседы, сказав, что через час запланирована встреча.

Сообщение должно быть четким, лаконичным. Надо говорить максимально уверенно, приводя требуемые доводы. Важно обозначить, что вы понимаете собственную ответственность за это решение, никого не обвиняя.

Партнер, возможно, будет давить на жалость, вспоминать хорошие моменты совместной жизни, угрожать что-то сделать с собой, называть женщину черствой. Не надо поддаваться на манипуляции. И не стоит соглашаться на последнюю встречу. Попрощаться придется здесь и сейчас.

Как мужчины переживают разрыв отношений

Жизнь после расставания

Надо быть готовой к тому, что хорошие воспоминания могут затуманить разум и все захочется вернуть. В таком случае необходимо вспомнить, почему было о разлуке. Психологи рекомендуют написать список и повесить на видное место. Если хочется выговориться, можно рассказать о чувствах подруге или довериться дневнику. То, что записано на бумаге, забывается быстрее.

Не надо во всем искать только негативную сторону. Эти отношения дали бесценный опыт и возможность познать жизнь. Отвлечься помогут работа, хобби и встречи с друзьями.

Развод с мужем

Разорвать отношения в браке гораздо сложнее, особенно если у супругов есть совместные дети. И в этом случае психологи рекомендуют хорошо подумать: что не устраивает вас в совместной жизни и решит ли эту проблему расставание.

Поведение при расставании

Если решение принято, то, выстраивая дальнейшее поведение, стоит прислушаться к советам психологов.

1. Не нужно уступать соблазнам. Супруг сможет одарить лаской и вниманием. Но такое поведение не устранит причины расставания.
2. Следует понимать, что друзьями муж и жена быть не смогут. Особенно если один из них еще любит. Когда у кого-то появятся новые чувства, без ревности не обойтись. Психологи называют время, по истечении которого бывшие влюбленные могут просто поговорить - не менее полугода.
3. В разговоре не нужно осуждать. Постарайтесь проститься без упреков. Спокойно обрисуйте ситуацию, дайте понять, что виноваты оба.
4. Надо постараться обойтись без скандала. Хоть и трудно, но надо держать эмоции под контролем. Будьте в его глазах спокойной, таким для мужчины и останется ваш образ, он запомнит не истерику, а взвешенный разговор с доводами.

Как назвать причину?

Важно, чтобы мужчина понял причину расставания после долгих отношений. Список возможных факторов поможет сформулировать ее для себя и для него.

1. Утрата доверия: упреки, постоянное ощущение вины.
2. Насилие, не только физическое, но и моральное:

манипуляция партнером, стремление полностью его контролировать;
чрезмерная ревность;
словесные унижения: оскорбления, постоянная беспочвенная критика.

3. Зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая.
4. Привычка.
5. Финансовые проблемы, включая трудности с распределением дохода:

один из супругов получает больше;
общий бюджет расходуется исходя из пожеланий кого-то одного;

6. Разрыв связи:

физический, когда партнер (или оба) неудовлетворенны сексуальной стороной отношений;
эмоциональный, когда партнеры не могут разговаривать, сопереживать друг другу и каждый находит поддержку у приятелей, родителей.

Как расстаться с представителем определенного знака зодиака

Астрологи отмечают, что каждый знак по-своему относится к расставанию. Это поможет правильно подготовить и выстроить разговор и подскажет, как вести себя, если мужчина не отпускает.

1. Овен. Бросить его довольно сложно. Часто женщины стараются сделать это тайно, иначе не отпустит - это гордый и упрямый знак. Но убедить его в том, что чувств больше нет, мужчина не появится больше в вашей жизни.
2. Телец. Он тоже расстается с неохотой, так как обладает поразительной способностью долго боготворить человека. Особенно если пара прожила вместе долго. Как и Овну, ему свойственно нежелание проигрывать. Еще жалко сил и времени. Попробуйте использовать его неприязнь к безделию и пустым разговорам.
3. Близнецы. Мужчины этого знака непостоянны. Самый легкий способ расстаться - это уйти, написав прощальное письмо. Или попросту стать скучной, нагрузить супруга странными обязанностями.
4. Рак. Это очень семейные люди, и чтобы расставание прошло легче, дайте понять, что с вами Рак лишится домашнего уюта. Пренебрегайте уборкой, глажкой и готовкой - и он не будет настаивать на продолжении отношений.
5. Лев. Он весьма ревнив, и каждое упоминание о бывших приведет к разрыву. Но следует помнить, что неправильно высказанное слово заденет чувства, постарайтесь не обидеть его.
6. Дева. Этот знак также чувствителен к чистоте и уходу - забудьте о них, а также начните опаздывать, и супруг согласится на расставание.
7. Весы. Говорите, как несправедлива судьба. Весы не выдерживают жалоб.
8. Скорпион. В беседе с ним откажитесь от проявления привязанности (поцелуи, объятия). Будьте грубы, старайтесь показывать свое лидерство. Этого Скорпион не простит.
9. Стрелец. Этот знак зодиака всегда готов к разрыву, его просто нужно подтолкнуть. При общении можно иронизировать.
10. Козерог. Расстаться довольно сложно, у Козерога терпеливый характер. Но чтобы он согласился разорвать отношения, достаточно быть легкомысленной и непостоянной, расточительной и проявлять абсолютную незаинтересованность в том, что он говорит.
11. Водолей. Уходит исключительно тогда, когда сильно обидят или когда точно осознает, что его не любят. Дайте это понять однозначно.
12. Рыбы. Если создать некомфортную психологическую среду (подчеркивать нерешительность и малодушие, не обращать внимания на чувства), мужчине это надоест.

Независимо от того, кто принял решение о расставании, обеим сторонам тяжело. Но чтобы вести себя достойно в это непростой период, помните: впереди ждет новая жизнь и прекрасные отношения.

Для незавершенных отношений в психотерапии есть термин «гештальт». Он означает, что отношения не проработаны до конца и судьба еще вернет нас к невыполненному уроку. Возможно, с другими людьми, но в похожих ситуациях. Поэтому всегда необходимо расставаться до конца. Для тестирования завершенности выберите один из ваших обычных дней. И вечером попробуйте вспомнить, сколько раз вы мысленно возвращались к прежней связи. Если таких отметок наберется больше пяти – это уже тревожный сигнал! Четкий показатель «застревания» – просмотр страниц «бывшего» в социальных сетях. Зачем вам его профиль? Что вы там ищете?

Как правильно расставаться

Не существует инструкции по правильному разрыву отношений. Существуют только советы по тому, как сделать все менее болезненным и более эффективным.

Сжигайте мосты

Правильный разрыв, это когда отношения полностью завершены и возвратиться в них уже невозможно. Самое главное и самое сложное – отпустить человека из мыслей. В идеальном случае – вспоминать коротко и с благодарностью за тот отрезок жизненного пути, который вы прошли вместе.

Обозначьте причину расставания

Объяснить партнеру причину расставания бывает очень сложно, особенно когда ты сам запутался в своих объяснениях и претензиях. Однако все же надо постараться обозначить те проблемы, которые не устраивают, и объяснить, почему вы не видите иного пути кроме как расставание. Запомните, ваши аргументы должны быть сформулированы четко и понятно. В них не должно быть двойного смысла или возможности иного понимания, чем тот, который вы закладываете. Будьте аккуратны с «примерами из жизни», они очень часто выглядят, как обвинение.

Не обвиняйте

Обвинение – это позиция слабых. Перед вами стоит человек, которого вы когда-то любили и с которым провели чудесные годы (месяцы, недели – нужное подчеркнуть). Он априори не заслуживает унижения в такой сложный момент вашей совместной жизни (а она пока все еще совместная). Будьте выше того, чтобы ставить человека в позицию виноватого, в данном случае лучше взять огонь на себя. Только не произносите эти ужасные «дело не в тебе…» – избитые слова, превращенные кинематографом в синоним равнодушия.

Порепетируйте

Вы все равно скажете все по-другому, но репетиция имеет смысл. Во-первых, это придаст уверенности. Во-вторых, настроит на решительный лад. В-третьих, если в самый ответственный момент вас «замкнет», где-то в голове всплывут отрепетированные фразы, которые спасут ситуацию от полнейшего провала и позорной капитуляции.

Избегайте романтических воспоминаний

Воспоминания – это самое сложное, через что придется переступить. Те вечера, когда вы гуляли по берегу моря, романтичные поступки половинки, ранние летние завтраки на его балконе… Уверены, вы найдете, что вспомнить, поэтому заставьте себя молчать о прошлом и прерывайте разговор партнера, если он решит вступить на эту запретную землю.

Выберите нейтральное место

Этот пункт вытекает из предыдущего. Никаких квартир, любимых парков или ресторанов, где вы часто бывали или бываете. Конечно же, не стоит расставаться в вестибюле метро или на автобусной остановке, постарайтесь остановить выбор на чем-то нейтральном. Пусть это будет место, в котором ни вы, ни ваш партнер ни разу не были и точно не будете снова. Место расставания не должно никогда больше всплывать на вашей карте.

Не предлагайте остаться друзьями

Предложив расстаться друзьями, вы рискуете вновь оказаться в неудачной роли участника сомнительного ромкома. Вообще брать пример расставаний с героев фильмов отнюдь не самая лучшая идея. Хотя бы по тому, что все их слова подчинены логике сценариста, а не вашей жизненной ситуации.

Не переходите на крик

Криками, ором и взаимными обвинениями на повышенных тонах делу не поможешь. Не надейтесь, что так расставание пройдет легче и менее болезненно. Вполне возможно, что через некоторое время вы пожалеете о сказанном и решите извиниться… Что будет дальше, думаем, вы уже догадались. Нет, не лучший секс в вашей жизни (хотя всякое может быть, но все же это опять история про кино), а повторение всего того, из-за чего вы решили прекратить отношения, а в конце второй раунд расставаний. На этот раз еще более болезненный.

Виды расставаний

Позитивный разрыв. Когда чувства угасли, партнеры достаточно разумны и внутренне свободны, чтобы иметь мужество признать бессмысленность происходящего и сказать друг другу «прощай». Обычно в таких парах сохраняются доверительные отношения с детьми, и расставание никоим образом не наносит травму будущему семейному сценарию сына или дочери.

Незавершенный гештальт. Супруги или партнеры понимают, что взаимный огонь угас, чувство привязанности рассыпалось, но отношения надо сохранить ради придуманных, иллюзорных причин. Например, пока дети не выросли. Часто в таких семьях возникают «треугольники» и измены. Дети, взрослеющие в атмосфере постоянной лжи, получают тяжелый дисфункциональный пример семейного сценария. Эти дети – будущие клиенты психотерапевта.

Самый болезненный , чреватый неврозами и психосоматическими проблемами. Тяжелое, трагическое расставание случается, если один партнер не готов отпустить другого. Это значит, что неотпускающий смотрит на партнера как на собственность, отказывая тому в праве иметь свободу выбора. Обычно на приеме у психотерапевта оказывается именно неотпускающий, который чаще всего говорит: «Но я же люблю его!» или: «Но он же клялся мне в любви!» Это родом из детства. Самостоятельно осилить проблему отпускания зачастую архисложно – нужна помощь специалиста, который будет развивать взрослость и самостоятельность.

Каждый из нас мечтает о счастье. Для многих людей оно напрямую связано с любимым человеком. А если быть точным, то с придуманным идеалом. Найти его очень непросто. Все люди разные и могут не понравиться друг другу в плане характера и внешности. Поэтому и приходится сначала встречаться, а потом расставаться. И у многих людей этот процесс происходит неоднократно. Пожалуй, каждый согласится с тем, что расставание - это всегда больно и неприятно. Причём как для инициатора, так и для брошеного партнёра. В этой статье мы поговорим о том, как правильно расставаться, чтобы не мучить себя, а наслаждаться неожиданно открывшимися возможностями и перспективами. Итак, приступим.

Причины расставания

Не все люди одинаково серьёзно относятся к отношениям. Одни начинают встречаться от скуки и одиночества, другие - искренне влюбляются и не мыслят жизнь без обретённого партнёра. Есть и те, кто заводит отношения исключительно для секса.

На самом деле причин может быть много. Но во всех случаях одинаково одно - нам что-то нужно от этого человека: любви, заботы, материального содержания, удовлетворения сексуальных потребностей, совместных прогулок и т. д. У каждого есть свой набор подобных ожиданий. Именно ими человек и наделяет собственный идеал. К этому добавляются физические данные (цвет волос, глаз, комплекция и др.). Получившийся образ каждый раз примеряется на нового партнёра. И чем больше степень соответствия, тем выше вероятность продолжения отношений. Иногда людям достаточно только совпадения по внешности. Но может случиться и так, что идеал соответствует лишь по физическим параметрам, а в остальных сферах - полное разочарование. Тогда и появляется желание найти нового партнёра.

Как правильно расставаться?

Ниже мы опишем ряд несложных правил, которые помогут вам в этом непростом процессе. Они превратят расставание в простую неизбежность, и принять её будет намного легче.

1. Используйте свой опыт

Некоторые люди уже имеют представление о том, как правильно расставаться. При попытке нового разрыва они используют свой прошлый опыт, стараясь сообщать об этом в подходящей обстановке и в наиболее мягкой форме. Ведь любое расставание - это сильнейший стресс для обоих партнёров. Хотя здесь всё будет зависеть от ситуации. У многих людей нет желания общаться после разрыва. Поэтому они могут заявить о нём в самой грубой форме.

2. Дистанционный разрыв

Иногда инициатором этого процесса становятся женщины, которые знают, как правильно расстаться с мужчиной. Многие из них не в состоянии сказать человеку о разрыве отношений лично (боязнь скандала, волнение и т. п.), поэтому в ход идут современные технологии. Девушки пишут сообщение в соцсети или СМС на телефон. Подойдёт этот метод и для мужчин.

Обязательно примените данный способ в случае неадекватности или чрезмерной эмоциональности вашего партнёра. Ведь бывает, что при личной встрече заканчивается громким скандалом или ещё хуже - рукоприкладством.

3. Будьте честными

Иногда люди, которые не знают, как правильно расставаться, придумывают красивую историю с подробным описанием причин. С большей вероятностью партнёр почувствует фальшь. И на этот случай лучше подготовиться к тому, что он спросит о реальной причине расставания. Скажите ему правду. Но необязательно углубляться в незначительные подробности. Важно не врать. Тогда даже можно сохранить дружеские отношения.

Проговорите с партнёром все свои накопившиеся недовольства и обиды. Вполне вероятно, что они окажутся не такими уж и существенными. Возможно, после выяснения отношений вопрос о расставания отпадёт сам собой.

Здесь стоит отметить, что не каждому человеку нужно говорить правду. Например, мужчина, который не в курсе, как правильно расставаться с любимой, может наговорить ей много обидных слов. Если девушка импульсивна, то это как минимум выльется в скандал. Ну а после она может рассказать вашему общему окружению о «лучших» качествах своего бывшего.

4. Попросите прощения

Не знаете, как правильно расставаться с любимым мужчиной или женщиной? Всё просто: попросите прощения. Только это нужно делать искренне. Обязательно уточните, за что именно извиняетесь. Тем самым можно существенно смягчить реакцию партнёра. Извиняйтесь и прощайте независимо от того, кто был инициатором расставания.

5. Поблагодарите

Какими бы сложными на данном этапе не были ваши отношения, найдите в себе смелость сказать человеку «спасибо». Благодарить стоит за всё хорошее, что между вами произошло. Возможно, текущий партнёр помог понять, какой человек вам нужен на самом деле. Такое тоже иногда происходит. Благодарность является великой силой. Она позволит избежать негативных чувств в процессе расставания и сохранить позитивный настрой.

6. Дайте выход эмоциям

Если вам плохо, то не стоит замыкаться в себе. Доказано, что негативные эмоции отрицательно влияют на организм. Поэтому нужно дать им выход. Самый простой способ - слёзы. Они отлично помогают. Можете позвать подругу или друга, чтобы «поплакаться в жилетку». Главное - не стоит увлекаться жалостью к себе. Иначе это может затянуться и привести к депрессии.

7. Позвольте ему уйти

Многие женщины задаются вопросом: «Как правильно расстаться с мужчиной, которого любишь?». С одной стороны, они понимают, что отношения себя изжили. С другой - всё ещё испытывают к мужчине чувства. Поэтому после разрыва продолжают бегать за партнёром. Не нужно так делать. Тем самым вы лишь унижаете собственное достоинство. Забудьте о бывшем и поверьте, что в вашей жизни всё происходит к лучшему. Если расставание произошло, то скоро появится новый человек и сделает вас более счастливой.

8. Переключите внимание

Свойства нашей памяти таковы, что мы прекрасно помним события с яркой эмоциональной окраской. Неважно, негативной или позитивной. Дольше всего вспоминаются эмоции, которые человек получил совсем недавно. Также имеет значение и то, с какой периодичностью случаются яркоокрашенные события. Чем реже они происходят, тем дольше помнит их человек. Не менее важно соотношение положительных и отрицательных ситуаций. Например, если в жизни человека постоянно происходят позитивные события, и тут неожиданно случается негативное, то оно надолго задержится в памяти. Причём будет «всплывать» в мыслях каждый день.

То же самое и с разрывом отношений. Для большинства людей первое расставание вообще является шоковой терапией. Особенно для девушки, которая не знает, как правильно расстаться с женатым мужчиной. На правах любовницы она получает от него много ярких эмоций: подарки, походы в разные заведения, прогулки, комплименты, романтические вечера и т. д. Вполне естественно, что разрыв отношений станет для неё негативным событием. То же самое справедливо и для представителей сильного пола.

А дальше всё уже зависит от конкретного человека. Люди, чей быт наполнен яркими эмоциями (неважно отрицательными или положительными), смогут быстрее переключиться на новое и забыть о старом. Намного тяжелее придётся тем, кто ведёт скучную однообразную жизнь. Им сложно абстрагироваться. У многих подобное вообще случается раз в жизни. Вывод прост: у вас не получится забыть. Но можно лишить негативное воспоминание эмоционального фона. Сделать это просто: добавьте в жизнь новых позитивных событий, равных или превосходящих его по силе.

Взгляните на тех, кто после разрыва отношений начинает пить либо пускается во все тяжкие (меняет партнёров словно перчатки). Они делают подобное неосознанно для поиска новых впечатлений и эмоций, которые помогут забыть о негативном событии. Но, увы, алкоголь не спасёт. А смена партнёров окажется эффективной лишь в том случае, если вы позволите себе снова влюбиться. В общем, когда на душе очень плохо и забыть неприятную ситуацию не получается, срочно ищите ярких впечатлений и новых эмоций. Это может быть прыжок с парашютом, рафтинг, полёт в аэротрубе, картинг, катание на лошади, прохождение квеста, экскурсия в горы и т. д.

9. Избавьтесь от напоминаний

Фотография человека - это всё равно, что он сам. И периодически посматривая на неё, мы как будто встречаемся с ним снова и снова. А ведь после расставания это весьма болезненно. Значит, все снимки стоит убрать с видных мест. Необязательно сжигать их в мусорном ведре. Хотя в некоторых ситуациях это будет единственным выходом. Также спрячьте или выбросите подарки, полученные от партнёра. В общем, избавьтесь от всего, что вас связывало и может вызывать о нём воспоминания.

10. В одну реку нельзя войти дважды

Женщины, которые не знают, как правильно расстаться с мужем, продолжают после разрыва надеяться на восстановление отношений. Это происходит потому, что их чувства ещё не угасли. Но нужно объективно оценивать ситуацию. С большей вероятностью отношения уже не возобновятся. Конечно, если женщине точно известна причина, например муж ушёл из-за её полноты, то ситуация поправима. Она может сесть на диету и записаться в тренажёрный зал. Но это не значит, что супруг вернётся со стопроцентной вероятностью. Да и вообще, всё может получиться наоборот. Женщина похорошеет и у неё появится много поклонников, из которых она выберет достойную замену бывшему мужу. Всё абсолютно индивидуально. Только следует помнить, что даже в случае возобновления отношений, они уже никогда не станут прежними.

11. Примите всё как есть и просто доверьтесь судьбе

Этот принцип давно взят на вооружение теми людьми, которые знают, как правильно расстаться. Человеком в подобной ситуации часто управляют только эмоции, и он совершает много необдуманных вещей. А ведь данную энергию лучше тратить не на борьбу, а на поиск нового партнёра. Самое оптимальное, что можно сделать при расставании, - принять ситуацию и позволить событиям идти своим чередом.