Kardiovaskulära sjukdomar av graviditetstid. Läkande näring för sjukdomar i det kardiovaskulära systemet

Även om det inte finns någon sådan term i officiell medicin - "mjölkintolerans" - det används ofta i vardagen när de vill beskriva några problem med matsmältningen. Vanligtvis kallas det de obehagliga känslorna efter att ha tagit mjölk: buksmärta, meteorism, flytande stol eller bara obehag. Dessa problem finns ofta hos spädbarn, och är ofta förknippade med laktosintolerans.

Laktos - Detta är mjölksocker, vilket utgör cirka 99% av alla kolhydrater av någon mjölk, inklusive kvinnlig. Laktos ger mjölk den söta smaken och är den huvudsakliga källan till glukos som matar energi, och galaktos är nödvändig för bildandet av centrala nervsystemet och näthinnan. I mag-tarmkanalen enzym laktas (producerad enterocyter - Cellerna i slaktmembranet i tunntarmen) splittrar laktos på glukos och galaktos, och sedan absorberas dessa monosachara.

Men bröstet barn Det blir så många laktos som även hos friska barn under 3 månader är det inte helt splittrat. I en obehaglig (orörd) form kommer den in i tjocktarmen och där blir det ett näringsmedium för användbara mjölksyrabakterier (bifidobakterier, laktobakterier, laktos-positiva intestinala pinnar). Dessa bakterier bryter av laktos på gaser, vatten och kortkedjiga fettsyror (därmed och sur lukt av pall i spädbarn). Dessa syror är viktiga för reglering av peristaltiska (förkortningar) av tarmens sugning av salter och vatten. Dessutom förhindrar det sura mediet reproduktionen av putrefaktiva bakterier.

Därför, om du omedelbart berövar barn Laktoser (till exempel matar det endast med laktosfria blandningar), kommer användbara bakterier inte att ta emot mat, surheten av tarminnehållet och tarmarna kommer att släppa patogena mikrober. Men om det är för många befriade laktos i tarmarna (aktiviteten hos det splittrande laktaset reduceras), och mjölksyrabakterier är inte tillräckligt, den intoleranta laktosen framkallar vatten från kroppen i tarmens hålighet, som ett resultat av barn En likvida stol (diarré) utvecklas. Detta villkor kallas laktasinsufficiens. Lactus insufficiens är primär och sekundär.

Arv från föräldrar

Primär laktasinsufficiens Kallas ett tillstånd där aktiviteten hos laktasenzymet reduceras, men de genererade enterocyterna är inte skadade. Primär medfödd laktasinsufficiens - En medfödd överträdelse av processen att producera laktas, vilket är ganska sällsynt.

Dessutom finns det laktasinsufficiens Vuxen typ - Situationen när laktasaktivitet faller i slutet av amningstiden (vanligtvis sker en sådan minskning med 3-5 år). I båda utföringsformerna är den biokemiska mekanismen hos störningar densamma som indikerad av sin ärftliga natur. Kiden kan erva den ursprungligen låga aktiviteten av enzymet från sina föräldrar.

Faktum är att medfödda störningar finns oftast i familjer där vuxenintolerans är hos vuxna, även om föräldrar inte ens vet om deras laktasinsufficiens . De säger att de helt enkelt inte gillar mjölk eller att deras familjer inte tas för att dricka det.

Också primär laktasinsufficiens Det finns i för tidiga barn, såväl som i dockning, men omogna barn. Faktum är att den höga aktiviteten hos laktas behövs endast vid födelsetiden, och fostret har enzymets aktivitet börjar växa ungefär 34 veckors graviditet och når maximal nivå till 37-40 veckor.

Därför kan den för tidiga babe ha en låg aktivitet av laktas vid födseln. Detta villkor kallas Övergående laktasinsufficiens. Som det kan ses från själva titeln passerar den över tiden, och enzymets aktivitet normaliseras.

Ångest barn Vid matning med mjölk, ökad gasbildning och en flytande stol - sådana är typiska symptom på primär laktasinsufficiens. Barnet brukar ha en bra aptit, girigt börjar suga, men efter några minuter som gråter, kastar bröstet, trycker benen till magen. Stol frekvent, flytande, gul, med sur lukt, skummig (liknar jästdeg). Om du samlar en avföring i en glasbehållare och ge för att stå, blir buntet av fraktion klart synlig: flytande och mer tät. Man bör komma ihåg att när man använder engångsblöjor absorberas den flytande delen i dem, och sedan kan avföringstörningarna inte märkas.

Vanligtvis är symtomen primära laktasinsufficiens växa med en ökning av volymen av mjölk som konsumeras. Först, under de nyfödda första veckorna, finns det inga tecken på överträdelser alls, då ökad gasbildning visas, även senare - buksmärta, och bara då en vätskegol.

Exempel från övning. Mamma av den månatliga tjejen ansökte om bekymmer barn Under utfodring och på natten. Vid detta tillfälle räknade hon först från en neuropatolog, men han avslöjade inte neurologiska störningar från tjejen. Redan i en konversation med en barnläkare, kom mamma ihåg att innan barnet alltid tog sitt bröst ivrigt, sugde sig aktivt, men under de senaste två veckorna förändrades allting efter 2-3 minuter efter början av matningen, kastade tjejen sitt bröst och grät och vände bort. Mammas bröstmjölk var tillräckligt och dömde av hennes känslor, var hans nummer snabbt snabbt. Liquid Chair vid dotter till mamma märkte inte, men under inspektionen var det märkbart att flickans mage kommer att bryta och flytta mycket gaser. Cal var gul, och efter att han samlades på loaf, och inte till en engångsblöja, visade det sig att det var ganska flytande. Efterföljande undersökning bekräftade diagnosen laktasinsufficiens. Men eftersom mamma appellerade till doktorn i tid, lyckades alla obehagliga symptom ta ut på 2-3 dagar.

Komplicerad inflammation

Eventuell inflammation i tarmarna - infektiösa eller inte - leder till skador på enterocyter. Därför är det mycket oftare stött på sekundär laktasinsufficiens i stolen finns det mycket slem, gröna och intoleriska kycklingar av mat kan vara närvarande. Särskilt omnämnande förtjänar sekundär laktasinsufficienssom uppstår mot bakgrunden allergisk inflammationi tarmarna, när huvudsjukdomen är matallergier, och laktasinsufficiens Det visar sig bara en komplikation.

I artificiell utfodring kan intolerans observeras när barn Det är för tidigt att få ett främmande protein - oftast proteinet av koens mjölk eller sojabönor som ingår i blandningar för artificiell matning. I tarmarna börjar det interagera med cellerna i tarmslemhinnan. Immunceller känner igen "främlingar", och immunsystemets reaktion utvecklas - allergisk inflammation. Som ett resultat är enterocyter som producerar laktas skadade.

Dessutom stör sådana barn permeabiliteten hos tarmslemhinnan, många ämnen upphör att absorbera och utveckla diarré (snabb flytande stol). Allergisk inflammation i tarmarna, som regel föregår förändringar på huden, därför, i början, får allergier inte ha några externa tecken. Med naturlig utfodring kan allergisk inflammation i tarmarna också utvecklas om en vårdmotor använder allergenprodukter. De farligaste i detta avseende är citrus, frukter och bär av röda, nötter, honung, rökt andetag. Cottage ost och kyckling är mindre farliga, men om de ofta kan använda dem i stora mängder, kan de också orsaka en allergisk reaktion i barnet.

Farliga tvillingar

Liknar laktasinsufficiensen av symtom har barn med osufficiensen av andra enzymer - sacraises, isomaltas.De första symptomen uppträder när barnen är vanligt socker (många mammor försöker söta maträtterna). Sällsynt och svår patologi är monosacharabsorptionsstörningar - glukos och fruktos. Det manifesteras av tung diarré omedelbart efter början av matningen (när honung, juice är påslagen i kosten, juice etc.).

En annan sjukdom som kan strömma under "Mask" av mjölkintolerans - galaktosemi. Detta är en sällsynt sjukdom från en grupp metaboliska störningar. Den bygger på en överträdelse av utbytet av galaktos i kroppen. I sådana barn orsakar användningen av en produkt som innehåller laktos (och följaktligen galaktos) tunga, livshotande symtom (kräkningar, gulsot, minskad blodsocker, sockerallokering med urin). Sjukdomen manifesteras tidigt - i de första dagarna av livet. Föräldrar är viktiga att veta det för laktasinsufficiens kräkningar är inte karakteristiskt (kan bara anslutas). Vomot W. barn - Det är alltid en anledning till det akuta rådgivningen från en läkare och undersökningar.

Undersökning

Så om barn En frekvent vattnig skumstol med sur lukt, kan han misstänka laktosintolerans. Innan ett besök till läkaren, försök att komma ihåg, är det omedelbart med början av utfodring barn Diarré uppträdde eller efter införandet av några nya produkter. Nursing mamma måste komma ihåg vilka förändringar som inträffade i sin egen diet. Den enklaste och mest prisvärda studien för att bestämma laktosintolerans är att bestämma mängden kolhydrater i avföring. Denna analys betyder inte något om orsaken till intolerans och indikerar inte ens vilken kolhydrat som inte överförs. Men det görs snabbt, billigt och gör det möjligt att förstå om det finns störning av matsmältning och sugning av kolhydrater. Eftersom barn som får endast bröstmjölk används huvudsakligen laktos, är detta test tillräckligt för att prata om laktasinsufficiens. I andra fall är det önskvärt att genomföra mer specifika test.

"Gold Standard" Diagnostics laktasinsufficiens Det bestämmer enzymets aktivitet i ett litet fragment av tunntarmen i slemhinnan, men denna undersökning utförs endast i fall där det är nödvändigt att skilja den insufficiens av detta enzym från andra sjukdomar. Undersökningen innefattar nödvändigtvis studien av avföring på dysbakteri och i misstänkta allergier - blodprov till specifika antikroppar mot potentiella allergener.

Medicinsk kost

Vid tidpunkten för undersökningen, och i bekräftelse av diagnosen - och i framtiden, bör innehållet i laktos i kosten minskas. Naturligt matningsbehållare! Om en barn Erhållen bröstmjölk, då behöver du inte beröva den av den här vackra produkten. Men samtidigt föreskrivna ett laktasenzym (läkemedel " Laktasenzym"). Läkemedlet är producerat i kapslar - det är bekvämt för äldre barn och vuxna, för Kapseln skyddar enzymet i sig från att smälta i magen. Och för spädbarn öppnar kapseln och gör ett enzym direkt i mjölken. Det är bara nödvändigt att se en del av volymen av en matning, tillsätt ett enzym i enzymmjölken och läs sedan barnet till den återstående mjölken vid sin begäran.

Laktasen föreskrivs till varje matning, dosen av enzymet och andelen mjölk, som måste skrivas, väljs av läkaren individuellt: de mer kolhydrater absorberas inte, desto större är mjölkandelen tidigare bearbetas av enzymet . Om det finns allergi mot produkter som används av en vårdmotor, är det tillräckligt att justera sin kost. Ibland är det tillfälligt föreskrivet laktas.

Med blandad eller artificiell matning ersätts den anpassade mjölkblandningen med lowolat eller icke-lokal .

Det är bättre att ge råd om valet av terapeutisk blandning med en läkare, eftersom en överdriven minskning av laktos i kosten också är oönskade - det kan leda till förstoppning. Med primär laktasinsufficiens Blandningarna skiljer sig från den vanliga kolhydratkompositionen är föreskrivna (laktos ersatt i maltos, glukospolymerer och andra sockerarter) och proteinet förblir en ko. I matallergier är det vettigt för en diet med låg kolonn, men endast tills allergisk inflammation elimineras, återställs enzymaktiviteten snabbt.

Om insufficiens har utvecklats på bakgrunden av allergier, är specialiserade blandningar för behandling av allergier innehållande antingen andra proteiner (till exempel, soja) eller protein av samma ko-mjölk, för proteiner av kojölk, men speciellt bearbetad (splittring till korta fragment och aminosyror).

Det är viktigt att veta att sojaprotein, och getmjölkprotein är främmande. Och även det delade proteinet kan innehålla element som kan orsaka allergier hos patienten. barn. För barn över ett år är mjölkanvändningen inte längre så signifikant, men fortfarande för dem är mjölk och mejeriprodukter viktiga. Effektivitetsprodukter innehåller ungefär två gånger mindre laktos än fast mjölk.

Många patienter med vuxen laktasinsufficiens är lugnt tolererar fermenterade mjölkprodukter, men de behöver fortfarande begränsa användningen av rika laktosprodukter - kondenserad mjölk, glass etc. Begränsa användningen av ostar, smörkräm är vanligtvis inget behov. Laktasinsufficiensen behandlas enkelt med tidig diagnostik, men det är viktigt att komma ihåg att behandlingen väljs individuellt. Dess varaktighet beror på typen av sjukdom. Med övergående laktasinsufficiens Det tar 1-3 månader gammalt, med medfödd - tills mjölk används. Om detekteras laktasinsufficiens Vuxen typ, läkemedelslaktas rekommenderas alltid när produkter som är rik på laktos är i kosten.

Unga föräldrar undrar ofta om mjölkodlingsmödrar kan vara lacta. Det anses trots allt att om moderen använder den i mat, kan mjölkprotein orsaka en anfall av allergier i ett barn. Låt oss försöka ta reda på huruvida mjölken är värt, liksom att ta reda på hur man ersätter den vanliga koens mjölk till en kvinna med ett ammande bröst.

Hur bra är koens mjölk?

För barnets hälsa är det viktigt att han får modermjölk från de första dagarna. Den har en komplex komposition, rik på mikroelement, vitaminer och innehåller allt som är nödvändigt för barnet. Samtidigt påverkar dess egenskaper det faktum att moderen äter i mat. Det finns många rekommendationer för näring av kvinnor under amningperioden. Ofta är de mycket motsägelsefulla:

vissa specialister rekommenderar att man begränsar mjölkförbrukningen,
andra tror att det borde vara närvarande i kosten,
människors solva råder att dricka det mer - det kommer att öka laktationen.

Var är sanningen?

Det har redan visat sig att om dammet dricker en ko mjölk, visar det främmande protein oundvikligen vara i barnets kropp efter matning. För att svara på frågan huruvida mjölk är möjlig med amning, är det nödvändigt att ta reda på hur koproteinet är skadligt för barnet. Är det sant att hans närvaro alltid orsakar negativa konsekvenser - allergisk eller kolik?

Faktum är att koproteinet oftare orsaken till en allergisk reaktion. I det här fallet rekommenderar den kanadensiska barnläkare Jack Newman, det är nödvändigt att förstå att utslaget eller irritabiliteten hos barnet provocerade. Kanske är det bara en snabb rökgas från nippeln, ett barns välbefinnande - orsakerna är många!

Enligt Natalia Rahakatskaya (den internationella amningskonsulenten, en stor mamma) skyddar en speciell sammansättning av bröstmjölk tarmarna i barnet, och om han inte har allergier på koproteinet, mjölken från affären, full av sin mamma , kommer inte att skada honom. En allergisk reaktion på koproteinet hos ett barn kan avslöjas enligt följande:

med blodprov,
konsekvent exklusive olika produkter från moderns kost (inklusive mejeri).

Om det blev märkbart att barnets hud rensades, medan kvinnan inte dricker mjölk, är det ett allergen. Då måste det tillfälligt begränsa mottagningen av mejeriprodukter eller ersätta dem med fermenterad mjölk, eftersom proteinet är närvarande i en annan form.

Om mamma har laktosintolerans

Det finns fall när vuxna inte tolererar mjölksocker (laktos) som finns i mjölk (i Ryssland i olika delar av sådana personer från 36 till 56 procent). I sina tarmar produceras inte enzymet laktas i tillräckliga kvantiteter som är ansvariga för att smälta mjölksockret. Orsaken till otillräcklighet är dålig ärftlighet, ekologi, dålig näring, stress.

För att inte ge upp mejeriprodukter kan dessa människor:

ta piller som innehåller detta enzym,
konsumera speciella mejeriprodukter med låg laktosinnehåll, såsom lågolat eller laktosfärgade mejeriprodukter.

Användningen av sådana mejeriprodukter är ett tillfälle att njuta av den naturliga smaken av mjölk utan att tänka på obehagliga konsekvenser.

Är det möjligt att ammar mammor med mjölk utan laktos? Hur påverkar detta bröstmjölkens kvalitet? Den laktosfria mejeriprodukten är mindre fett, det behåller alla fördelaktiga egenskaper hos vanlig mjölk. Det absorberas väl av kroppen och orsakar inte obehag i samband med kroppens låga förmåga att dela mjölksocker. Jack Newman tror att en kvinna som har laktosintolerans måste fortsätta att mata barnet med bröst. Samtidigt behöver hon inte överge användningen av mjölk. Det är bara nödvändigt att göra detta om barnet har kolik, då kan du ta bort mejeriprodukter från din meny.

Bekräftar fördömd mjölkmjölk till?

Är det möjligt att ammande mammor kondenserad mjölk? Och i vilken kvantitet? Ofta, under utfodringsperioden behövs kvinnor av söta. Det verkar som om den kondenserade mjölken är "mindre ondskan", för ibland kan du höra uppfattningen att dess användning ökar laktationen. Läkare råder inte att engagera sig i kondenserad mjölk! Behöver komma ihåg enkla regler:

läs noggrant kompositionen på burken (endast det faktum att inga vegetabiliska fetter, konserveringsmedel och smakförstärkare),
välj en ny, högkvalitativ och mindre fet produkt,
bli inte full! Nutritionists varna: En bank av kondenserad mjölk "kommer att ge" 1200 kcal. Därför, ta hand om barnets hälsa och egen, låt dig 2 teskedar per dag, inte mer!

Nej, söt kondenserad mjölk kommer inte att stärka laktationen (det är bättre att välja en annan mat för detta), men det kan orsaka allergisk reaktion från barnet.

Sterilisering sparar kalcium!

För att förstå om mjölken är steriliserad med ammande mödrar, är det bättre att lyssna på specialisters uppfattning. De tror att när sterilisering är en utsökt och användbar produkt erhållen och på grund av värmebehandling finns det ett mycket större kalcium i det än i kokad eller pastöriserad mjölk. Ett annat argument är termisk bearbetning. Med sterilisering dör nästan alla tvister av mikroorganismer, så denna mjölk är den säkraste. Den är lagrad under lång tid. Välj råvaror endast bra kvalitet - värmebeständig, tät, utan smak och luktar. Därför rekommenderas det för kvinnor för användning under utfodring.

Varje familj drömmer om påfyllning, så försöker betala hälsning maximal uppmärksamhet och omsorg. Efter födseln måste Mamuchka ompröva sina singulariteter. Begränsningar är nödvändiga för rätt tillväxt och utveckling av barnet, liksom minskat sannolikheten för gaser och kolik.

För en vårdmotor är det oacceptabelt att ignorera närvaron av allergier mot mjölk hos spädbarn. I det här fallet antas det gå till en speciell meny som löser problemet under en kort tid. En tyst kost för ammande mödrar är utvecklad av en specialist på detta område och innebär ett fullständigt vägran av livsmedelsgruppen.

Enligt statistiska data orsakar mjölken oftast allergier hos spädbarn. Om det upptäcks är det nödvändigt att följa alla rekommendationer från den deltagande läkaren.

Orsaker till negativ manifestation

Mjölkmor är fortfarande den perfekta utfodringen för ett barnbarn. Men i vissa fall är det nödvändigt att tillgripa hjälp av specialanpassade blandningar. Mer nyligen ansågs vara normalt att mata barnet med mjölkdjur. Frågan uppstår om varför ett negativt svar på denna livsmedelsprodukt uppstår i krummernas kropp.

Forskare lyckades fastställa att kvaliteten på djurens mjölk har förändrats dramatiskt. Det påverkar näringen. Det inkluderar inte bara hö, men också bröd med matavfall. Tyvärr kan det finnas skadliga föroreningar i dessa produkter. Vissa tillverkare läggs specifikt till de matningskomponenter vars handling är riktad mot en ökning av volymerna. I det här fallet lider andra produktegenskaper.

Dessutom bör det noteras att hemlagad mjölk inte kan jämföras med produkten från affären. Den senare innehåller en liten mängd komponenter som är fördelaktiga för kroppen. En miljösituation har också en negativ inverkan på djuret.

Fostrets bildning påverkas av en kvinnas näring under utgrävningen. Vid den växande kroppen påverkas färgämnen, konserveringsmedel och modifierade varor negativt. Mot denna bakgrund kan barnet ha oförmåga att smälta proteiner. Dessa komponenter är alltid närvarande i modermjölk.

I medicinsk praxis identifierades också fall när omöjligheten med att smälta en viss komponent sänds på den genetiska nivån. I detta fall har en sådan allergisk reaktion redan observerats hos en av föräldrarna. Mjölkintolerans kan försvinna med ålder. I det här fallet kan en person i framtiden lätt dricka mjölk av något djur för sitt liv.

Hur tar man bort allergier mot mjölk i ett barn?

Symptomen på denna sjukdom är kända för varje person. Det finns emellertid ett antal skillnader om vilka föräldrar som ska informeras i förväg. De bör vara uppmärksamma på följande manifestationer:

På huden periodiskt uppstår utslag av olika slag. Pimples kan bära ett enda tecken eller montera i grupper. I vissa barn kan du fixa utseendet på röda kinder. Såret börjar så småningom att mocka och fastna.
Under allergiskt har bröst en störning av tarmarna. Det kan manifestera sig i form av diarré. Kale innehåller slem, streck från blodet. Beroende på kroppens individuella egenskaper i vissa barn, tvärtom, finns det förstoppning.
Barnet upplever starkt obehag på kolik- och gasbakgrund. Om situationen inte slutar i tid ökar risken för att utveckla allvarlig smärta.

För att ställa in rätt diagnos är det nödvändigt att genomföra ett fullständigt blodprov. Endast en specialist kan arbeta med detta. Tack vare honom kommer en olycklig diet att föreslås. Det kommer att förhindra utvecklingen av allvarliga sjukdomar i mag-tarmkanalen. Att skriva in mejeriprodukter i kosten från en viss ålder och preliminär tillstånd från läkaren.

Kalcium kan erhållas inte bara av mjölk

Lista över tillåtna produkter

Recept av en landskapsdiet för ammande mödrar bör bara använda de produkter som inte kommer att orsaka en negativ reaktion i smulorna. Det är nödvändigt att utveckla en meny så att den har alla nödvändiga vitaminer och mineraler.

Bristen på mejeriprodukter kan matas på bekostnad av andra rätter. I det här fallet kommer det att vara möjligt att förhindra utvecklingen av brist på kalcium i crummens organism:

färska grönsaker och selleri;
greens (persilja);
frön från sesam;
alla möjliga arter av skaldjur;
nötter;
vanlig kål;
kyckling och vaktelägg;
från kött är det tillåtet att stoppa ditt val på en icke-fet sort;
rätter kan beredas från kokosnöt och rismjölk;
all gröt är obligatorisk kokad på vattnet;
torkade frukter;
crackers;
den erforderliga komponenten finns också i vegetabilisk olja;
bean i kosten får endast vara närvarande i begränsade kvantiteter.

I processen med att laga nya rätter kan du bara använda beprövade produkter. Ange dem i kosten bör gradvis. I det här fallet är det möjligt att minska sannolikheten för en allergisk reaktion på ett minimum. Den dagliga kosten för en vårdmor bör bestå av minst 2000 CCL.

För vissa kvinnor är det också viktigt att helt utesluta fermenterade mejeriprodukter från kosten. Deras sammansättning innefattar mjölkprotein i splittringsform. Det är mycket lättare att smälta, men sannolikheten för allergier kan inte helt uteslutas.

Kom ihåg att det finns mejeriprodukter bäst efter noggrann värmebehandling. Det bör noggrant övervaka förändringen i barnets tillstånd

Funktioner i menyberedningen

Den tysta kosten är inte inriktad på att sänka en kvinnas vikt. Det är därför man inte borde tillåta situationen med svält. Effekten måste vara regelbunden och noggrant balanserad. Hittills kan du hitta ett brett utbud av menyer. De innehåller den perfekta balansen av vitaminer och mineraler som är nödvändiga för mamma och bebis.

När du gör en meny kan du bara använda tillåtna produkter. Vi borde inte glömma att organismen hos varje barn är individuell. Den nya produkten får gradvis införa i kosten. Om det finns en negativ reaktion, bör den vara helt utesluten.

Denna version av kosten får inte använda under amning. Syftet med detta kraftprogram är inte alls viktminskning. Innan behandlingen startas måste du korrekt diagnostisera. För att göra detta måste du skicka de nödvändiga analyserna. Med amningbrist i kroppen har barnet inte de nödvändiga enzymerna för splittring av mjölksocker. I det här fallet är det enda sättet att övergå till ett artificiellt utfodringsalternativ. Specialist i GW kommer att kunna välja blandningen korrekt.

Recept

Observera en bräcklig diet är det viktigt att ge kroppen alla nödvändiga ämnen. Nedan är recepten av enkla och användbara rätter.

Obligatoriska produkter:

1 aubergine;
1 zucchini;
2 bord. skedar av vegetabilisk olja;
2 st. potatisar;
Gröna lök och salt till smak.

Äggplanter och zucchini skuren i kuber, släpp ut utan olja på långsam värme i en minut. Potatis rena, skuren i halm, kombinera med zucchini och äggplanter, tillsätt vegetabilisk olja och släcker tills fullständig beredskap.

5 minuter före beredskap att hälsa och strö en skålhackad gröna lök

Kycklingfilé

Obligatoriska produkter:

0,8 kg kycklingbröst;
2 bord. skedar gräddfil;
1 glödlampa;
2 bord. skedar av krossad grönska;
salt att smaka.

Sätt kycklingfiléerna i bitar på folien. Smörj varje bit gräddfil, ovanpå sätta hackade lök och gröna, salt. Vik kött i folie och baka i ugnen i ca 30 minuter vid 200 ⁰. Klar kött är väl kombinerat med kokt ris eller bovete. Tillägg att tillämpa färska grönsaker.

En unplever diet kan användas om barnet inte har någon möjlighet att smälta koens mjölk. Patologi, som regel, är självständigt att uppnå en smula med halvårsåldern. Alla nya produkter måste anges gradvis och noggrant övervaka barnets reaktion.

Mamlayif - App för Sovronic Mom

Ladda ner till iPhone, Android

Är det möjligt att dricka en ammande mor för att dricka en laktosmjölk (blandning), om ett barn har laktasfel?

Öppet i ansökan

I programmet kan du se alla bilder av den här posten, liksom kommentar och läsa andra inlägg av författaren

I Mamlife-applikationen -
snabbare och bekvämare

Kommentarer

- @terra, min syster med samma inledande olyckliga ost tillåtet. Förmodligen och mjölkburk

Vi har inte ln, men kolik på mjölken. Jag dricker en dum blandning, lagar gröt på den, lägg till te. Det finns en minus: det är dyrare än den vanliga blandningen om 2 dagar :)

Om jag är intresserad av att dricka Nan (läckra) och försökt Babushkino Lukoshko (billig, men inte utsökt)

En intressant fråga ... Vi dricker inte heller Ln Ln alls och så jagar ... och hon är läcker alls ??

- @sandra_m våra ln krafter Nej redan har denna bovete med kyckling. Idag köpte jag Nan-Yummy! Först blev jag översvämd, då kan du titta på alls eller inte.

- @ulianasabl Delicious !!! Men jag och 🍞 och kakor ... ingenting!

- @terra, jag skit utan en hög. Jag även om du äter en bit ost, så står en halv dag vilda ors. Jag hoppas att 3m kommer att passera. Jag gillar gröt på den - någon form av mångfald. Förresten kan du baka något på det.

- @terra, förresten, i stora stormarknader kan du hitta saltlösning.

- @sandra_m och tunnelbanan är det här? Detta är oavsiktligt inte sojamjölk? Jag har även en bit krämolja orsakar ett barns lidande. Chlebolery produkter inklusive bara bovete, även peshen passar inte. Vilken nivå av kolhydrater har fast besluten?

- @terra, vi hanterade inte kolhydrater, vi har inte ln. Vi har bara kolik på alla ko, mjölk och nötkött. Jag sätter mig också i :) det är sååå denna soja. Och det finns fortfarande laktosmjölk.

- @terra, jag köpte på något sätt en favorit i snabbköpet. Jag vet inte i tunnelbanan

Läs dessa poster i Mamlife - den mest populära ansökan om kvinnlig kommunikation!

I alla tid betraktades det att mjölk är en av de mest användbara och näringsrika produkterna, men är det verkligen? Kan det ha en negativ inverkan på modern och barnets kropp under amningstiden? Hur gammal kan det introduceras i kosten? Så, låt oss alla i ordning.

Är det möjligt att dricka kojölk med amning

Varje mamma vet att med amning är det nödvändigt att följa en viss diet, särskilt strikt under de första månaderna. Sedan sovjetiderna rekommenderar barnläkare att dricka mer te med mjölk för att stimulera laktation. Nu har ammande specialister en annan syn på det här kontot. Låt oss försöka räkna ut.

Mjölk: Förmån eller skada

Mjölk innehåller mer än 100 väsentliga komponenter: balanserade och feta aminosyror, socker, laktos, mineraler, proteiner, fetter, kolhydrater. En mycket rik uppsättning användbara ämnen som också är helt kombinerade med varandra för att assimilera kroppen. Exempelvis absorberas kalcium väl i närvaro av magnesium, med användning av vitamin D, vilket inträffar när koens mjölk används. Utan tvekan är mjölk en bra produkt, men även dess ammande mamma måste användas med försiktighet.

Fördelarna med kojölk är känd under lång tid

Faktum är att koproteinet är ett mycket starkt allergen. Sannolikheten är stor att barnets kropp kommer att reagera på den rodnad av huden eller starka kolik. När allt kommer omkring är han inte redo för en sådan belastning. I allmänhet, i den första månaden av amning, rekommenderar experter inte användningen. Men det betyder inte att vårdmoderen behöver vägra honom alls.

Regler för val och användning av produkten

Efter den första månaden av amning kan du försöka introducera en mjölk i kosten. För första gången ett par skedar. Det är nödvändigt att använda det under första halvåret, helst på morgonen. Därefter ser vi reaktionen av barnet. Om ingen rodnad och utslag uppträdde på barnets hud, förändrades barnets beteende inte och han blev inte mer lustfull, stolen ändrade inte färg och struktur, sedan i två eller tre dagar kan du ha lite mer än mjölk. Trots all sin tjänst är det inte nödvändigt att engagera sig. För den fulla näring av en ammande mor är ett glas mjölk per dag tillräckligt.

Färsk helmjölk vinner framför pastöriserad butik i antalet användbara spårämnen, så det är att föredra att dricka det. Men du borde inte dricka parmjölk, för Den innehåller en stor mängd hormonundertryckande laktation - östrogen. För att undvika negativa reaktioner av barnkroppen kan färsk mjölk ersättas med fermenterade mjölkprodukter, såsom kullost och ost. De är mindre allergiframkallande, men kan orsaka andra biverkningar, såsom intensifierad kolik och överdriven gasbildning.

Ersätt den färska mjölken på bränslet är inte heller det bästa sättet ut, för Alla samma allergener är närvarande i det och det är mer fett, och därför svårare för assimilering. Även om det tidigare antogs att te med fälld mjölk stimulerar laktation och ökar fettet, men moderna specialister skingrar denna myt. Det är bevisat att mottagandet av vissa produkter inte påverkar laktation och ännu mer för mjölkhalten.

Getmjölk: nytta eller skada

Utan tvekan vinner getmjölken framför en ko nästan alla föremål. Den har unika egenskaper, bland dem:

rachita Förebyggande;
förstärkning av immunitet;
förbättring av dental emalj och hår;
stimulering av mag-tarmkanalen
stabilisering av nervsystemet;
stärka kärlens hjärtmuskler och väggar.

Huvudspelet för en vårdmotor är att det inte finns något allergiframkallande koprotein. Det innebär att det finns praktiskt taget ingen negativ reaktion av barnkroppen. Även om get är mjölk och har en fetthalt av 4-9%, men på grund av ökad homogenitet av fett absorberas ibland snabbare och fullständigt. Men det betyder inte att det kan användas i obegränsade kvantiteter, tillräckligt med ett glas per dag. Du måste ange det, som en ko, som börjar med ett par sippor. Därefter, i 48 timmar, observera reaktionen. Om inga negativa reaktioner observeras i barnet är det gradvis att det helt introduceras i dieten av en ny mamma.

Getmjölk är mer mättad än ko, men absorberad snabbare

Sänglöst mjölk för ammande mamma

Det bör omedelbart noteras att laktosmjölken är relaterad till medicin, det är inte nödvändigt att använda den utan att utse en specialist. Och bara de mödrarna föreskrivs det, vars barn avslöjade laktasinsufficiens. Laktasinfel - Frånvaro eller nackdel i tarmens laktos tarm, en av sockerna i mjölk. Detta är inte en sjukdom, men en egenskap hos en barnkropp, som normaliseras med tiden. För att avslöja det överlämnas de nödvändiga testen till doktorn i närvaro av vissa symtom: Småbarnsstolen blir vanligare och förändrar färgen, kolikförbättrad, det finns frekventa anslutningar och övergripande bekymmer av smulor. Bearless mjölk kan vara olika företag - varje mamma kan välja en lämplig och kvalitet.

Sojamjölk som en kos ersättning: fördel och skada

Sojamjölk innehåller inte ett animaliskt protein, det är tillverkat av sojabönor. Produkten framställd av högkvalitativa råvaror är av stora fördelar för människokroppen, men inte för en vårdmor. För det första är det bra att förmodligen allergisk reaktion, för det andra är sojaprotein rik på fytoöstrogener, vilket kan påverka laktation, för det tredje, vilket är i kompositionen av fytinsyra undertrycker den normala absorptionen av järn, zink och kalcium.

Torr mjölk: Alternativ till Fresh Product

Torr mjölk, såväl som vanligt, kan orsaka allergisk reaktion på barnens kropp. Därför, innan den går in i en kost hos en vårdmotor, bör det kontrolleras hur det kan påverka smulornas hälsa. För att göra detta måste du använda en liten mängd torrmjölk och titta på reaktionen. Om allting efter ett par dagar är i ordning kan det säkert användas, men naturligtvis inom en rimlig.

Användningen av mjölk är ovärderlig, men den, som alla andra produkter, bör introduceras i kosten för en vårdmotor och konsumera snyggt. När allt är det viktigaste är barnens hälsa, och det är i våra händer.